كيف لطهي دقيق الشوفان للأطفال. في أي عمر يمكن إعطاء الطفل مغلي الشوفان والزبيب والشوفان المدرفل؟

تواجه الأمهات العصريات وقتًا مذهلاً - لقد حان نوع من "النهضة" للرضاعة الطبيعية ، وفي الوقت نفسه تتوفر خيارات مختلفة لتنظيم الإرضاع الاصطناعي ، وخيار من المزيج والحبوب ، بما في ذلك للأطفال الذين يعانون من الحساسية المعقدة ، غني. ولكن في العديد من العائلات منذ عدة أجيال لم يكن هناك مثل هذه البدائل ، وإذا لم يكن بالإمكان تأسيس الرضاعة الطبيعية ، فإن البقرة و حليب الماعز، سميد سائل. كانت شعبية غير عادية وصفة لمرق هيركي للطفل.

لا يوجد شيء خطير في المرق نفسه ، لكن العديد من أطباء الأطفال الحديثين ، وبعدهم ، تشير الأمهات "المتقدمات" اللائي لديهن شكوك غير مختومة إلى هذا النوع من أغذية الأطفال. من الصعب أن نقول ما هو أكثر هنا - الفطرة السليمة والرغبة في أن يحصل الطفل على "أفضل" أغذية الأطفال أو الاحتقار لفترة النقص السوفيتي ، عندما كان من الممكن فقط إطعام الطفل "رخيص وغاضب".

دعونا نحاول فهم هذا السؤال الصعب - هل من الممكن للطفل العصري ، في ظل وجود المزيد من الخلطات "الاحترافية" ، الاستمرار في تقديم مرق الهرقل المعتاد؟ ألا يضر بصحته ، ولن يسبب العجز المواد المفيدة   في الجسم؟

فوائد وأضرار مغلي الشوفان للرضيع

هرقل ، أو دقيق الشوفان ، هو منتج من الحبوب الكاملة من الشوفان ، ويتم إنتاجه باستخدام تقنية خاصة تسمح لك بالاحتفاظ بالعناصر الغذائية الأصلية ، والعناصر النزرة ، والفيتامينات ، والتي يشتهر بها هذا "الممرض الحقيقي للحياة". يمكن طهي "بتلات" الرقائق الخفيفة جدًا بسرعة كبيرة ، في حين أن المعالجة الحرارية للحبوب أطول بكثير.

ومن المعروف أن هرقل الحبوب المفلطحة من الشوفان ، ومفيدة ، وللأسف ، عشب بأقل من قيمتها الحقيقية.

نوع من السمعة الريفية ("الأعلاف للخيول") ، الراسخة وراء هذه الثقافة القيمة ، تتيح للآباء أن يكونوا متشككين بشأن المنتجات المصنوعة منها. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يقررون العناية بصحتهم يعرفون أن دقيق الشوفان لتناول الإفطار هو أفضل بداية لليوم ، وأن مرق الشوفان المخاطي من الشوفان يعتبر منظفًا محايدًا ممتازًا ، كما هو موضح أثناء فترات تفاقم أمراض الجهاز الهضمي. ما هي العناصر الغذائية التي تحتوي على دقيق الشوفان العادي؟

الميثيونين الأحماض الأمينية	تفعيل عمليات التجدد في الأنسجة. تطبيع إنتاج الأنزيمات والهرمونات.   تعزيز القضاء على السموم.
البيوتين (مجموعة فيتامين ب)	نمو الشعر ، تجديد الجلد والوقاية من التهاب الجلد.
حديد	الوقاية من فقر الدم.
السيليكون	تنظيم التمثيل الغذائي.
المغنيسيوم	تطبيع الجهاز العصبي المركزي.
الفوسفور والكالسيوم	تشكيل طبيعي وتطور الأسنان ، أنسجة العظام والمفاصل.
مضادات الأكسدة الطبيعية	زيادة مقاومة الجسم للالتهابات والآثار السلبية للبيئة.
الألياف الغذائية بيتا جلوكان	تحييد الكولسترول السيئ ؛   تطبيع تكوين الدم والدورة الدموية.
البروتينات والألياف	تفعيل عمليات التمثيل الغذائي.   نمو وتطور أنسجة العضلات.

بالإضافة إلى ذلك ، حبوب الشوفان تغلف بلطف الغشاء المخاطي في المعدة ، ويتم هضمها بسهولة ، وتنشيط الأمعاء وتنظيفها تمامًا.

من المنطقي أن نفترض أنه في ذلك الوقت ، عندما كان طعام الأطفال نادرًا ولم يكن من الممكن "الاستيلاء عليه" في المتجر ، كانت مرقات هرقل هي الخيار الأفضل للرضاعة الطبيعية. لذلك ، من الواضح أن تكوين دقيق الشوفان متنوع حقًا ، وهذه ليست أسوأ طريقة لإطعام طفل.

بالإضافة إلى ذلك ، في حالة عدم وجود موانع ، سيساعد هذا المنتج على التخفيف من مظاهر الحساسية الغذائية ، والتي تحدث عند الأطفال الذين يتغذون بشكل مصطنع. لا يمكن أن يكون بديل كامل عن حليب الأم أو خليط من هذا المرق - حيث أن تركيبته ليست مطابقة للحليب ، ولكن كتدبير غذائي مؤقت ، سيساعد.

الحذر: الغلوتين الحرة!

عند رفض استخدام هرقل ديكوتيون للأطفال ، تشير العديد من الأمهات إلى وجود الغلوتين في تركيبته. ربما تم الترويج لهذا التخوف من خلال الحيل الإعلانية للشركات المصنعة التي تضع الملصق الخالي من الغلوتين على ملصقات منتجاتها؟ أو ذكر مادة غامضة بعد قائمة المنتجات التي تشكل ، على سبيل المثال ، ملفات تعريف الارتباط ، لافتة للنظر: "قد تحتوي على آثار الغلوتين". ما هو هذا البروتين النباتي الرهيب؟

الغلوتين هو بروتين من الغلوتين من الحبوب ، هو بطلان استخدامه للمرضى الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية.

  تكمن مشكلة الغلوتين في حقيقة أنه يشكل خطرا جسيما على الأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية أو عرضة ل "حساسية الغلوتين". استخدام حتى كمية صغيرة من المنتجات المحتوية على الغلوتين يمنع الجهاز المناعي ، ويدمر الغشاء المخاطي للأمعاء الدقيقة ويؤدي إلى العديد من الأمراض الخطيرة ، التي يرتبط تكوينها مع انخفاض في امتصاص المواد المفيدة.

حتى الآن ، يُعتبر مرض الاضطرابات الهضمية مرضًا مجهولًا (واحد من 5000 إلى 10000 شخص) ، ولكن بفضل نشر المعلومات والمسوحات ، وجد أنه من عمر 3 أشهر إلى 15 عامًا ، يعاني طفل واحد من بين 380 طفل من هذا المرض. لذلك ، فمن المنطقي مراقبة رد الفعل الغذائي للطفل ، للقضاء على عوامل الخطر أثناء الانتقال اللاحق للحبوب وغيرها من المنتجات "البالغة".

هل هناك أي مخاطر على صحة الطفل الرضيع ونموه ، حيث يتم تقديم مغلي من رقائق الشوفان في نظامه الغذائي ، ولا شك أن خصائصه المفيدة معروفة لدى أطباء الأطفال ومستشاري prikimm؟ يوجد الغلوتين في الشوفان ، ولكن بكميات أقل خطورة من القمح والشعير والشعير على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أنواع خاصة من دقيق الشوفان ، والتي لا تحتوي على الغلوتين سيئة السمعة. وبالتالي ، يمكنك التقاط منتج "سهل الهضم".

هرقل ديكوتيون كغذاء للأطفال

ينصح أطباء الأطفال الآن بعدم الانخراط في تجارب الطعام المبكرة وحتى رفض الجدول "السوفيتي" للأغذية التكميلية. يعتبر الآمن بداية توسع الحمية من عمر ستة أشهر ، الأفضل - بعد ظهور السن الأولى. حتى ذلك الوقت ، يجب أن يكون الغذاء الرئيسي هو حليب الأم أو خليط عالي الجودة.

يجب اختيار التغذية التكميلية بشكل فردي ، مع مراعاة خصوصيات صحة الرضيع ، لأن هذا يؤثر بشكل مباشر على نمو جسمه وتشكيل الحماية المناعية. إذا لم يظهر الطفل أي "إزعاج في الغذاء" ، فيمكن إعطاء مرق الهرقل للفتات. من الأفضل القيام بذلك بترتيب الأطعمة البيداغوجية - الأم تأكل نفسها و "تعالج" الطفل. وبالتالي فإن الطفل يحصل على نفس المنتج من حليب الثدي وفي "شكل نقي" ، مما يحسن إنتاج الإنزيمات ويطبيع عملية الهضم.

طبخ مرق الشوفان

كيفية طبخ هرقل مرق الطفل؟ ربما يتم الحفاظ على هذه الوصفة من قبل الأمهات والجدات في العديد من الأسر.

اعتمادا على نوع التغذية ، هناك اختلافات في إعداد مرق هرقل للأطفال الرضع.

نصيحة: لتقليل وقت طبخ مرق الشوفان للطفل ، يمكنك طحن الرقائق في مطحنة القهوة.

وصفة الطبخ

المكونات: لتغذية واحدة ستحتاج 1 ملعقة كبيرة. دقيق الشوفان ، 250 مل من السائل (ماء ، ماء مع حليب ، حليب خالي الدسم).

نصيحة: لتحسين الطعم ، يضيفون أحيانًا القليل من السكر والملح ، المخفف مسبقًا بالماء ، إلى السائل المغلي.

يجب سكب الحبوب على الماء المغلي ويغلي على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، أضف الجرعة المطلوبة من الحليب المسلوق وتغلي لمدة 5 دقائق أخرى ، أضف السكر والملح. بعد إطفاء الحرارة وتبريد المرق. قم بتصفية السائل المبرد عبر شاش نظيف. من الأفضل طهي جزأين في وقت واحد ، لكن ليس أكثر - يجب أن يكون المرق طازجًا. إنهم يطعمون الطفل من زجاجة أو بملعقة - يذكّر هذا المشروب بقبلة ثابتة.

نصيحة: تحتاج إلى الانتباه إلى مثل هذا الفروق الدقيقة في وصفة مرق هرقل - إذا كان الطفل في وضع التشغيل الرضاعة الطبيعية، يتم تحضير المرق على الماء مع إضافة طفيفة من الحليب (الماعز أفضل من البقر). وإذا كان الطفل "فنانًا صناعيًا" ، فأنت بحاجة إلى المزيد من الحليب (جزء واحد من الحليب ، جزءان من الماء).

إذا واجهت تعصبًا فرديًا في مرق الأطفال من هرقل ، فيجب إيقاف التغذية!

على الرغم من الصفات العلاجية ل decoctions ، يجب تطبيق كل منهم بعد التشاور مع أخصائي مؤهل ، وليس بناء على نصيحة من الأصدقاء أو الأقارب. هرقل ديكوتيون للأطفال - ليست استثناء. فقط بعد أن تكتشف على وجه اليقين أن المنتج الجديد لا يسبب الرفض لدى الطفل ، يمكنك جعله طبقًا منتظمًا على طاولة الأطفال.

لا تقل فائدة للأطفال الرضع هو مغلي الزبيب. يحكي دكتور اوه عن هذا المشروب. كوماروفسكي في الفيديو التالي.

هرقل ديكوتيون: الفوائد والأضرار

من المعروف منذ زمن طويل عن الصفات المفيدة لطلاء هرقل ، وقد كتب الكثير عنها. من الصعب الاختلاف. ومع ذلك ، بالإضافة إلى الصفات الإيجابية ، لدى هرقل ديكوتيون أيضًا العديد من موانع الاستخدام.

الشوفان هو أفضل منتج ، عن طريق الانتقال إلى حيث يمكنك تناول الطعام بشكل صحيح وحماية نفسك من مشاكل في الجهاز الهضمي. محتوى رائع   توفر الألياف في هذا المنتج تطبيعًا عالي الجودة للقناة الهضمية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تطهير الجسم من السموم والعناصر الضارة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مرق الأعشاب غني بالفيتامينات من مختلف المجموعات ، كما أنه مورد جيد للمعادن ، من بينها الحديد والفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم. استخدام هذا المرق يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم ، ويقوي أيضا جدران الأوعية الدموية ويقلل من خطر جلطات الدم.

ما هو مفيد هرقل ديكوتيون للأطفال؟

قبل إعطاء مثل هذا ديكوتيون للرضيع يجب استشارة طبيب الأطفال. على الرغم من عدم وجود موانع مرئية للاستخدام ، فمن المستحسن أن تدرس بعناية المنتج نفسه.

مع زيادة الوزن غير الكافي للطفل ، فإن مغلي الطعام مفيد للغاية. بسبب هضم جيد من ديكوتيون ، فمن المستحسن للاستخدام مع الإمساك المتكرر. ومع ذلك ، من أجل تجنب الإسهال ، فمن المستحسن الحد من استخدام مغلي.

هرقل ديكوتيون مفيد أيضًا للطفل لأنه يغذي جسم الطفل تمامًا. يوصى بأخذها في حالة نقص حليب الأم.

هرقل ديكوتيون: موانع

على الرغم من الفائدة التي لا يمكن إنكارها لاستخدام مرق هرقل في الطعام ، فإنه يحتوي أيضًا على موانع. لا ينصح بتناولها كثيرًا ، كما في هذه الحالة قد تبدأ المشاكل الصحية. عند شرب مرق كل يوم في الصباح ، من الممكن حدوث تطور تدريجي لهشاشة العظام ، وكذلك تشوه العظام. يمكن أن يسبب جزء من مرق الشوفان عملية امتصاص فيتامين (د) من قبل الجسم ، بالإضافة إلى ترشيح الكالسيوم. والنتيجة هي عدم وجود عناصر مماثلة في الجسم.

موانع لاستخدام مرق Herculean هو التعصب الفردي لجسم البروتين الغلوتين. يملأ المرق مع عدد كبير من المواد الغذائية والفيتامينات. ولكن في ظل وجود عدم تسامحها مع الجسم ، يتم منع استخدام مرق الهيركولين. قد تكون النتيجة بداية مشاكل في الجهاز الهضمي واضطرابات عمليات تبادل الطاقة. في بعض الحالات ، قد تكون النتيجة ظهور عدم تحمل لبروتين الأبقار.

هرقل ديكوتيون للرضع من أي عمر؟

لا تعطي الطفل هرقل ديكوتيون مباشرة بعد ولادة الطفل في العالم. هذا بسبب عدم النضج. الجهاز الهضمي   الطفل وعدم قدرته على هضم الطعام الثقيل. يجب عدم إدخال الأطعمة التكميلية في وقت مبكر جدًا ، لأنها ستلحق أضرارًا أكبر من النفع.

في حيرة من السؤال حول متى يجب إدخال مرق الشوفان في الطعام ، يجب الانتظار بعد شهرين من ولادة الطفل ، ثم استشارة طبيب الأطفال. إذا وافق على هذه الفكرة ، فيجب تقديم التغذية. ومع ذلك ، تأكد من مراقبة رد فعل جسم الطفل باستمرار لتلقي مثل هذا الطعام. صحيح ، يمكن قول الشيء نفسه عن أي منتجات أخرى تستخدم كأغذية تكميلية. إذا كان الطفل لا يعاني من رد فعل تحسسي لهذا النوع من المنتجات ، يمكن إعطاؤه كل يوم. الجرعة الأولية من الأطعمة التكميلية هي ملعقة صغيرة ، ولكن يجب زيادة الجرعة تدريجياً ، لتحل محل الوجبة المعتادة لمرة واحدة.

عندما يظهر الطفل هرقل ديكوتيون

من أجل جعل هرقل ديكوتيون يجلب فائدة للطفل فقط ، يجب فهمه من العمر الضروري لإدخاله في الأطعمة التكميلية. في وقت سابق ، عندما يبلغ الطفل سن شهرين ، لا ينبغي إعطاؤه على أنه ديكوتيون.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا لزم الأمر ، استخدم هرقل ديكوتيون كغذاء تكميلي قبل بلوغ الطفل سن الخامسة أشهر ، يجب عليك استشارة طبيب الأطفال بالتأكيد. يجب مراقبة تفاعل جسم الطفل مع بداية الأطعمة التكميلية.

كيف لطهي هرقل ديكوتيون للأطفال؟

تملي طريقة اختيار مرق الطهي على الرضيع طريقة إطعام الطفل. إذا كان الطفل يتغذى على التغذية الطبيعية ، فمن الأفضل طهي المرق على الماء حتى يبلغ عامًا واحدًا.

هرقل ديكوتيون للأطفال: وصفة

هرقل ديكوتيون للأطفال على الماء

هذه الوصفة رائعة للأطفال من جميع الأعمار تقريبًا ، إذا كانوا يعانون من الحساسية تجاه المنتجات التي تحتوي على قاعدة الحليب. لتحضير المحلول ، يتم استخدام الماء في حجم كوب واحد. يتم جلبه إلى حالة الغليان ، وبعد ذلك من الضروري إضافة الشوفان في كمية من ملاعق كبيرة. مدة الطهي تقتصر على نصف ساعة. ثم يجب أن تصر على الكتلة الناتجة وتبريده. ثم يتم تصفيته مرق ويمكن استخدامه بالفعل.

هرقل ديكوتيون للأطفال الرضع على حليب البقر

يُسكب كوب واحد من الماء في المقلاة ، وبعد ذلك يُغلى ويُضاف ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان إليه. تستغرق عملية الطهي نصف ساعة. في نفس الوقت ، يجب غلي الحليب في نفس الوقت بكمية 100 جرام وإضافته إلى الكتلة المغلية. في الوقت نفسه ، يتم تأخير عملية الطهي لمدة خمس دقائق أخرى. بعد الانتهاء ، يتم تبريد ديكوتيون وتصفيته. عند التصفية غربال ، يمكنك تطبيق ضمادة الشاش.

هرقل ديكوتيون للأطفال الرضع مع حليب الماعز

يُخفف حليب الماعز بالماء في نسبة جزء من الماء إلى جزأين من حليب الماعز. يجب إحضار الخليط الناتج إلى حالة الغليان. ثم تضاف ملعقة كبيرة من الشوفان المدلفن إلى التكوين ، وبعد ذلك يغلي التركيبة لمدة عشرين دقيقة أخرى. بعد ذلك ، يتم تبريد التكوين الناتج وتصفيته.

حليب الماعز يمكن أن يحل محل حليب البقر إذا كان الطفل يعاني من الحساسية تجاه الأخير. في أي حال ، من بين الخيارات الممكنة ، هذا هو أفضل نوع من الغذاء التكميلي لحديثي الولادة.

هرقل ديكوتيون على أساس خليط تكييفها

يتم استخدام الماء في حجم نصف كوب ، والذي يجب غليه ، وبعد ذلك يتم إضافة ملعقة كبيرة من رقائق الشوفان المدلفن مسبقًا. يتم تعيين وقت الطهي في نصف ساعة. ثم تتم إزالة الكتلة بأكملها من الحرارة وأصر. بعد ذلك ، يضاف الخليط المحضر وفقاً للتعليمات بكمية مائة جرام ويخلط جيداً.

يوصى باستخدام هذه الوصفة عند الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية. في هذه الحالة ، يتم استخدام الماء مع إضافة كمية معينة من الحليب. إذا كان الطفل يتغذى بشكل مصطنع ، فأنت بحاجة إلى إضافة المزيد من الحليب.

هرقل ديكوتيون للأطفال: استعراض

يشير استدعاء الأمهات الصغيرات ، اللائي أعطين أطفالهن ديكوتيون ، إلى أن فوائد استخدام ديكوتيون لا جدال فيها. الأطفال يكتسبون الوزن بسرعة ، بالإضافة إلى أن المرق في معظم الحالات مناسب للأطفال بشكل أفضل من جميع أنواع الأطعمة التكميلية الأخرى. في معظم الأحيان ، يستخدم الآباء المكملات الغذائية لأنهم يرضعون في أغلب الأحيان لفترة طويلة. إدخال الغذاء المرق هرقل أساسا من شهرين ، في كثير من الأحيان أقل من ستة أشهر. كل عام يزداد عدد الأمهات اللاتي يطعمن أطفالهن باستخدام مرق الهرقل.

حان الوقت لجذب. وتبدأ الأمهات في تعذيب أنفسهن وأمهاتهن وأطباء الأطفال والشبكة العالمية بأسئلة - ما نوع حساء الأطفال الذي يمكن استخدامه كإضافة لحليب الأم.

في أي عمر يمكنك البدء في تجربة نظام غذائي للكارابوز؟ هل سيكون هناك أي فائدة من هذا وما رأي أطباء الأطفال في هذا؟

كم عمر تبدأ؟

حاليًا ، ينصح باستخدام مرق الأطفال في هذا الترتيب:

• 2 أشهر - مغلي الشوفان ، كومبوت من الخوخ مع الإمساك.
• 4 أشهر - كومبوت التفاح غير المحلى ؛
• 5 أشهر - مرق الخضار - الكوسة والبطاطا والملفوف. ديكوتيون من الوركين كما قدم في هذا العصر.
• 6 أشهر - مغلي من أزهار البابونج (ولكن وفقًا للشهادة ووفقًا لطبيب ، يمكن إعطاء شاي البابونج في مرحلة مبكرة من حياة الكارابوز) ؛
• 6 أشهر - كومبوت الزبيب.
• يستخدم مرق الأرز للإسهال بناءً على توصية الطبيب في سن مبكرة. إذا كان الطفل يأكل العصيدة بالفعل ، بما في ذلك الأرز ، فيمكن إعطاء مغلي الحبوب بأمان.

في عمر 6 أشهر ، يتم إدخال الطفل تدريجياً في الأطعمة المختلفة كما أوصى طبيب الأطفال.

الاستفادة للأطفال الرضع

تطور الطفل. يجب أيضًا تطوير نظامه الهضمي وإدخاله في منتجات جديدة. هذا يعطي قوة دافعة لإنتاج إنزيمات جديدة مسؤولة عن هضم الطعام للبالغين.

الرضاعة الطبيعية جيدة ، لكنك لن تأكل الحليب طوال حياتك. وأمي ليست قادرة على تلبية احتياجات كائن حي متزايد في الفيتامينات والمعادن والألياف.

إدخال أي منتجات جديدة في النظام الغذائي هو مصدر إضافي للفيتامينات والمواد المغذية الأخرى. في بعض الحالات ، بديل كامل عن حليب الأم.

تلعب مرق الأدوية البابلية أو الخوخ أو الأرز دور الأدوية الطبيعية. الأول - يحسن العمليات الهضمية ، ويقلل الالتهاب ، وينظم البراز. كومبوت البرقوق له تأثير ملين خفيف ، وماء الأرز له تأثير معاكس.

من المهم أن نتذكر! لن يستفيد ديكوتيون إلا إذا تم استيفاء ثلاثة شروط:

• تم إعداده وفقًا لجميع قواعد وقواعد النظافة ؛
• يتم تقديم مكمل جديد بالتشاور مع الطبيب وفي الوقت المناسب ؛
• أمي لا تشارك في الهواة ولا تجرب الطفل.

الامهات! إدخال منتج جديد في النظام الغذائي ، ومشاهدة رد فعل الطفل. إذا كانت هناك علامات على اضطرابات الجهاز الهضمي أو إهانة أو تفاعلات حساسية ، فيجب إزالة أي ديكوتيون ، حتى مفيد للغاية ، من نظام السم.

هرقل ديكوتيون للأطفال

ما هذا يا بيريمور؟ دقيق الشوفان الطازج ، يا سيدي! لقد كتب عدد كبير من المقالات حول فوائد دقيق الشوفان ، لذلك لن نكرر.

كيف لطهي هرقل ديكوتيون للأطفال؟ لنبدأ مع أبسط وصفة.

في 1 تغذية ستحتاج:

• رقائق "هرقل" - 15 جم أو 1 ملعقة كبيرة. ل.
• الماء أو الماعز أو حليب البقر ، مزيج من الماء والحليب - 250 غرام

هرقل يصب الماء ويرسل إلى النار البطيئة لمدة نصف ساعة. ثم صب جزء من الحليب أو خليط من الحليب والماء. يترك لمدة 5 دقائق على النار. تبرد وتصفى السائل.

بمجرد طهي حصتين - سيوفر وقتك وجهدك. لكن ليس أكثر! من الأفضل أن تقدم لطفلك منتجًا جديدًا اليوم.

في الواقع ، هذا المنتج لا يختلف عن ديكوتيون من هرقل. فقط دقيق الشوفان يطبخ لفترة أطول بكثير من الحبوب. بالنسبة للعصارة الخاصة بالبالغين ، يجب طهي دقيق الشوفان لمدة ساعة تقريبًا حتى تليين الحبوب. لعملية الطفل سوف يستغرق وقتا أطول.

إذا كان لديك في المخزون من 2 إلى 2.5 ساعة ، ثم طهي مغلي الشوفان. رقائق الوجبات السريعة   تحتوي على نفس الفيتامينات مثل المجموعة ، لكنها تستعد بشكل أسرع.

مرق البابونج للأطفال

فقط أزهار البابونج لها تأثير مفيد. جمع هذه الأعشاب المفيدة خلال المزهرة ، في أواخر مايو - يونيو. يجب أن يتم جمع النباتات في الطقس المشمس الجاف بعيدا عن الطرق والمرافق الصناعية.

إذا كنت لا تعرف شكل البابونج ، فلا تخاطر بصحتك! يباع هذا العشب في أي صيدلية!

البابونج ديكوتيون له تأثير مهدئ ومضاد للالتهابات. ل karapuz يتم استخدامه كمادة مضافة عند الاستحمام أو في شكل الشاي الطبي.

الوصفة:

• أزهار البابونج - 5 غرام ؛
• الماء المغلي - 1 كوب.

الماء الخام والسماح لها الشراب حتى يبرد. سلالة. للاستحمام ، صب كل حجم تم الحصول عليها من السائل الشفاء في المياه المعدة للاستحمام. للشاي العلاجي - قم بتخفيف التسريب إلى لون أصفر باهت.

من المهم!

البابونج ديكوتيون دواء ، ويمكن استخدامه للرضع فقط بعد استشارة طبيب الأطفال.

مغلي تقليم للأطفال

البرقوق هو الاسم الجماعي للخوخ المجفف. أنه يحتوي على الفيتامينات C ، A ، E ، فيتامينات المجموعة B والمواد المعدنية.

البرقوق له تأثير ملين خفيف. وإذا كان الطفل يعاني من مشاكل في ملء الحفاض ، فسوف يساعده مغلي الخوخ في التغلب على هذه الصعوبات.

يمكن أن يكون الخوخ من 3 أنواع:

• المجففة.
• المدخن.
• المجفف بالشمس.

ل karapuz يصلح فقط الخيار الأول - الفواكه المجففة. لن يستفيد الطفل من الخوخ المجفف أو المدخن. الخيار الأفضل لأغذية الأطفال هو الفواكه من المنزل الصيفي الخاص بك أو من جدة مألوفة.

الوصفة:

• 100 غرام الخوخ المجفف.
• 500 مل من الماء ؛
• سكر - 1 ملعقة صغيرة.

ثمار صب الماء البارد ، إضافة السكر ، واسمحوا يغلي. يلف ويترك ليبرد.

ابدأ في تعريف الطفل بتناول مغلي من الخوخ حرفيًا بملعقة واحدة يوميًا. إذا لم يكن هناك أي علامات على أهبة أو تفاعل حساسية ، فيمكنك زيادة جرعة السوائل المفيدة بأمان.

مغلي الأرز للأطفال

الإسهال - إنه أمر غير سار ، ولكن للطفل خطير أيضًا. أعطانا أمهاتنا وجداتنا مرق الأرز لوقف هذه المشاكل.

خصائص مفيدة من الأرز:

• يهدئ المعدة.
• تطبيع البراز.
• يساهم في تشكيل الاتساق المطلوب من البراز.

الوصفة:

• الأرز - 30 غرام ؛
• ماء - 1 لتر.

شطف الردف ، يضاف الماء ويترك على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة. قم بتصفية السائل وإعطاء الطفل 5-6 ملاعق كبيرة يوميًا.

من المهم!

إذا لم يتوقف الإسهال خلال اليوم ، تظهر أعراض أخرى - آلام في البطن والبكاء والانتفاخ والقلق ، ثم لن يساعد الأرز الطفل. تأكد من الاتصال بالمؤسسة الطبية.

مرق الوركين للأطفال

ثمر الورد هو علاج الفيتامينات المعروفة. يمكن الحصول على مغلي البازلاء من ثمار وردة كلب - وهذا هو اسم نبات باللغة اللاتينية - من 5 أشهر. وخلال فترة التسنين ، يصبح كومبوت الورد مصدرًا إضافيًا للكالسيوم.

يتم جمع الثمار الناضجة في نهاية شهر سبتمبر - في بداية شهر أكتوبر ، بعيدًا عن الطرق والمواقع الصناعية. أسهل طريقة لشراء المنتج النهائي في صيدلية.

الوصفة:

• ملعقتان صغيرتان من الفاكهة المسحوقة ؛
• 1 كوب ماء.

قم بغلي الماء الخام واتركه على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. يلف ويترك للبث حتى يبرد.

يعين البالغون ½ كوب لشخص واحد. ل - 1/10 جرعة الكبار. يمكن تخفيفه بالماء المغلي وتعطى بدلا من كومبوت.

تحذير!

يشير مرق الوركين إلى المخدرات ، ويعين طفله نفسه ، على الأقل ، غبي! التشاور مع طبيب أطفال مسبقا!

مرق الزبيب للأطفال

الزبيب مجفف أو عنب في الشمس. المنتج غني بالفيتامينات B و PP و C و B1 و B2 و C والعناصر النزرة - الحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم.

الزبيب المرق له تأثير ملين خفيف. لذلك ، إذا كان الطفل يعاني من مشاكل التغوط ، فإن مثل هذا الكومبوت سوف يحل هذه المشكلة. يمكن إعطاء هذا المنتج للطفل من عمر 6 أشهر.

كيف تطبخ:

• 5 غرامات من العنب.
• 1 كوب ماء.

يتم إعداد الأداة بالطريقة الكلاسيكية. يُسكب التوت بالماء ، ويُغلى المزيج ويترك ليبرد تمامًا.

أعط الطفل ملعقة كبيرة من الزبيب وانظر إلى رد فعله. Puziko لا يغمغم ، لم يبدأ الإسهال - يمكنك إعطاء كومبوت لذيذ وصحي للرجل الصغير بأمان.

الامهات! لا تجرب مع طفل! أولاً ، ناقش مع طبيب الأطفال إدخال الأطعمة الجديدة ونوع أنواع المرق التي ستعمل في حالتك ، ثم عالج الطفل! هذا سيوفر الطفل من المشاكل الصحية ويوفر لك الكثير من الأعصاب.

العديد من الأمهات الحديثات يسألن أنفسهن عاجلاً أم آجلاً: هل من الممكن إعطاء ديكوتيون ديكوتيون للأطفال وفي أي عمر؟ معظم الآباء يفضلون هذا التقليدية المنتج الطبيعي   كأول الأطعمة التكميلية للأطفال ، بدلاً من مجموعة متنوعة من الخلطات الجاهزة ، والتي تحتوي أحيانًا على عناصر كيميائية. ولكن ليس كل حديثي الولادة مغلي بنفس القدر من الشوفان أو الشوفان المدلفن. يسمح بإعطائه للأطفال فقط بإذن من الطبيب وعند بلوغ سن معينة.

من أي عمر يُسمح له بالرضاعة الطبيعية مع مرق الشوفان ، وكيفية طبخه بنفسك ، وما هي المؤشرات وموانع الاستعمال ، التي نعتبرها بعد ذلك.

هرقل عبارة عن حبة مصنعة من دقيق الشوفان ، مما يؤدي إلى احتفاظها بجميع الخصائص المفيدة والغذائية ، ولكن يتم تقليل وقت الطهي بشكل كبير.

خصائص مفيدة من دقيق الشوفان

تحتوي رقائق الشوفان أو رقائق الشوفان على الكثير من المواد المفيدة ، بما في ذلك:

1. تحتوي فيتامينات المجموعات A و B و C و E و K. على أغشية مخاطية صحية ، بشرة، هي المسؤولة عن نمو الشعر والأظافر.
2. الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة. الأول يشارك في استعادة الأنسجة ، في الأداء الطبيعي للغدة الصماء والنظام ككل ، وإزالة السموم من الجسم. مضادات الأكسدة هي المسؤولة عن الحفاظ على الجهاز المناعي.
3. تتبع العناصر مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد. فهي مسؤولة عن تكوين وتطوير العظام والأسنان السليمة والجهاز العصبي لشخص صغير.
4. الألياف التي تعزز عملية التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى وظيفة الأمعاء الطبيعية ، لا يعاني الطفل من أي مشاكل مع الكرسي.
5. الكربوهيدرات والأحماض الأمينية بسرعة لا تصدق ملء الطفل مع الطاقة اللازمة للنمو والتنمية.

بالإضافة إلى ذلك ، الشوفان يقلل من نسبة السكر في الدم ، ويطبيع مستويات الكوليسترول في الدم. رقائق هرقل هي منتج منخفض الحساسية ، وهو أمر مهم للأطفال الصغار المعرضين لتهيج الجلد والتهاب الجلد.

تقول كل هذه الخصائص فقط أن تناول رقائق الشوفان والشوفان سيفيد كائنًا صغيرًا متناميًا. ولكن هذا ليس هو الحال دائما. رغم الكثيرين خصائص مفيدةلا يمكن استخدام مغلي الشوفان للأطفال إلا وفقًا لما يحدده الطبيب وتحت سيطرته الصارمة. الأطفال حتى عام واحد يعانون من الجهاز الهضمي شديد الحساسية ، ووضع الأطعمة الجديدة في نظامهم الغذائي يمكن أن يكون له تأثير مختلف على عمل الجهاز الهضمي (ولا يزال دقيق الشوفان طعامًا ثقيلًا للغاية بالنسبة للكائن الحي ، الذي لم يتشكل بشكل كامل بعد).

مؤشرات للاستخدام هرقل ديكوتيون

يتم إدخال هرقل ديكوتيون للأطفال في النظام الغذائي ، كقاعدة عامة ، وفقا لشهادة الطبيب في الحالات التالية:

1. عندما لا يحصل الطفل على ما يكفي من حليب أمها ، فإنها غالباً ما تستيقظ في الليل وتبكي.
2. لزيادة الوزن عندما يكون غير متناسب مع عمر الطفل. إذا لم يكتسب الطفل وزناً لفترة طويلة ، غالبًا ما يحصل على مغلي من حبوب الشوفان المخففة مع حليب البقر المخلوط بالماء.
3. لتطبيع البراز مع الإمساك المتكرر: المحتوى العالي من الألياف ممتاز للإمساك.

تحتاج إلى البدء في إعطاء مثل هذا ديكوتيون لطفلك مع ملعقة صغيرة ، وزيادة الجرعة تدريجيا حتى يحل محل تغذية واحدة كاملة.

من أي عمر يمكنك إعطاء هرقل ديكوتيون؟

أحيانًا يمكن إعطاء هرقل ديكوتيون لطبيب أطفال يعالج طفلاً من شهرين ، لكن هذا في حالات استثنائية. ينصح العديد من المتخصصين بالبدء في سقي الطفل بمثل هذا ديكوتيون في وقت لاحق ، عادة بعد عام. من الأفضل أن يختار الطفل حتى عمر عام واحد الطعام الأقل صعوبة في الأمعاء ، مثل الأرز أو الحنطة السوداء.

في أي حال ، فإن استخدام مرق الشوفان للأطفال أقل من 2 أشهر لا يمكن. في الممارسة العملية ، غالبًا ما يتم وصف مغلي الشوفان من قبل الطبيب بعد أن تجاوز عمر الطفل ستة أشهر.

كيف لطهي ديكوتيون؟

فكر في بعض الوصفات لطهي مرق الشوفان للطفل:

على حليب البقر:

1. اطبخي أولاً دقيق الشوفان في الماء لمدة 25 دقيقة تقريبًا. يتم إضافتها على أساس النسبة التالية: 1 ملعقة كبيرة. ملعقة 200 مل. المياه.
2. ثم صب حليب البقر المغلي 50 مل على الخليط الناتج.
3. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك وضع القليل من الملح والسكر ، ولكن من الأفضل الامتناع.
4. تغلي كل ذلك معا لمدة 5-7 دقائق.
5. تبرد المرق قليلاً وتصفيته من خلال غربال أو القماش القطني.
6. ديكوتيون جاهز ومصمم لمرة واحدة فقط.

غالبًا ما يكون حليب البقر ثقيلًا بالنسبة لكائن صغير غير معتاد ، خاصة بعد التحول من حليب الأم. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون بعض الأطفال لديهم حساسية تجاه مكوناته. لذلك ، في مثل هذه الحالات ، من الأفضل طهي المرق على حليب الماعز الأكثر مناسبة للأطفال.

على حليب الماعز:

1. تمييع حليب الماعز بالماء بنسبة 1: 2 وتغلي.
2. بعد الغليان ، يُضاف ملعقة من رقائق الشوفان ويُطهى المزيج لمدّة تتراوح بين 20 و 25 دقيقة.
3. ثم نقوم بتبريد وتصفية المرق وكذلك في الحالة السابقة.
4. يمكن إعطاء المرق للطفل من الزجاجة ومن الملعقة.

المرق على حليب الماعز ليس ثقيلًا على جسم الطفل مثل البقرة ، ويفضل أكثر على الفتات.

1. تغلي 200 مل. المياه.
2. أضف 2 ملعقة كبيرة. ملعقة من الحبوب ويطهى لمدة نصف ساعة.
3. ثم تبرد قليلا والسلالة. الخليط جاهز.

مع إضافة خليط:

1. اطبخ دقيق الشوفان على الماء بنسبة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة لكل 100 مل.
2. تبرد قليلا والسلالة.
3. تمييع الخليط وفقا للتعليمات.
4. أضف 100 مل. مزيج لمرق ومزيج.

إذا كان الطفل يرضع من الثدي ، فمن الأفضل استخدام مرق يحتوي على نسبة عالية من الماء. إذا اصطناعي - أضف المزيد من الحليب.

موانع

الشوفان يحتوي على كمية كبيرة من بروتين الغلوتين. يمكن أن يسبب استخدامه في بعض الأطفال الحساسين عددًا من المضاعفات الخطيرة مع الأمعاء أو يؤدي إلى انخفاض في المناعة.

نتيجة البحث ، وجد أن طفلًا واحدًا من بين 380 طفلًا يعاني من زيادة حساسية الغلوتين ، لذلك تحتاج إلى مراقبة تفاعل الطفل بعناية مع مرق الشوفان.

بالإضافة إلى ذلك ، وجد أن محتوى الغلوتين في الشوفان أقل بكثير منه في العديد من الحبوب الأخرى. كما يقدم السوق الحديث الشوفان المدلفن المصنوع من أنواع خاصة من الشوفان مع وجود قليل من الجلوتين. حتى تتمكن من التقاط رقائق مناسبة لأي رجل صغير.

المضاعفات الشائعة الأخرى المتمثلة في إطعام الطفل بشكل منتظم مع هرقل مغلي هي حدوث الإسهال. لذلك ، لا ينصح باستخدامه باستمرار ، فمن الأفضل تطبيق مغلي مع صيغ الأطفال الخاصة الأخرى.

في أي حال ، قبل إدخال منتج جديد في نظام الطفل الغذائي ، تحتاج إلى استشارة طبيب أطفال.

هل أنت واحد من هؤلاء الملايين من النساء اللائي يكافحن مع زيادة الوزن؟

وكل محاولاتك لفقدان الوزن لم تنجح؟

وهل فكرت بالفعل في تدابير جذرية؟ إنه أمر مفهوم ، لأن الرقم النحيف هو مؤشر على الصحة وسبب للفخر. بالإضافة إلى ذلك ، إنه على الأقل طول عمر الإنسان. وحقيقة أن الشخص الذي يفقد "رطلاً زائداً" يبدو أصغر سناً هو أمر بديهي لا يحتاج إلى دليل.

يمكن تقسيم الآباء إلى أنصار استخدام الأساليب الحديثة لرعاية الطفل وأنصار الوصفات المجربة على مدى قرون. شخص ما مرعوب من تقنيات الجدات ، فهذه الأدوات تساعد شخصًا ما على الفور. هنا يعتمد الخيار فقط على الآباء أنفسهم.

يتعرف الجميع على شيء واحد فقط: أكثر الأطفال حديثي الولادة فائدة هو حليب الأم. ماذا تفعل إذا كانت الرضاعة الطبيعية مستحيلة؟

تحقيقا لهذه الغاية ، يتم اقتراح العديد من بدائل الحليب لأتباع الأساليب الحديثة. وأنصار الجدات يستعدون لجميع أنواع المرق. من بينها ، ديكوتيون الأكثر قيمة - هرقل للرضع الذين ينبغي دراستها وصفة بمزيد من التفصيل.

شهادة

قبل الاستخدام ، من الأفضل أن تستشير ديكوتيون مع طبيب الأطفال. بعد كل شيء ، حتى عدم وجود موانع لهذا المنتج لا يعني أنه لا يوجد غيرها ، أكثر من الأنواع المفيدة   أغذية الأطفال. قبل ذلك كان هناك خيار محدود.

هرقل ديكوتيون مفيد للغاية عندما يكون هناك زيادة كافية في الوزن.

يمتص هذا المنتج بشكل جيد ، لذلك ينصح به. على الرغم من أن استخدام الحبوب في كثير من الأحيان لا ينبغي أن يكون لإثارة الإسهال.

عندما يكون الطفل حليب الأم الصغيرة ، فإنه يجدر محاولة ديكوتيون ديكوتيون ، التي تشبع الجسم لفترة طويلة.

وصفة

ستنصح الجدات المألوفات دائمًا وصفة هرقل على الحليب ، وتخبرك بكيفية طبخها. رغم أنه في هذه الحالة لا توجد صعوبات. كما أغذية الأطفال تمييع الماء مع الحليب ، والحفاظ على نسبة 1: 3. ثم قم بزيادة جرعة الحليب تدريجياً ، مما يقلل من كمية الماء.

حليب الماعز أفضل للأطفال ، لأنه أقرب إلى محتوى أمي.

الآن دعونا نلقي نظرة على كيفية صنع دقيق الشوفان للعصيدة للطفل ، دعنا نتعرف على كيفية طهيه بشكل صحيح:

• يلزم وجود كوب لأخذ ملعقة كبيرة من الرقائق ، من المستحسن أن يتم الطحن المسبق باستخدام مطحنة القهوة ؛
• تستغرق عملية الغليان ربع ساعة ، ثم يجب استنزاف التركيبة.

الزجاج يكفي للتغذية لمرة واحدة. كثير لا ينبغي أن تطبخ. من الأفضل إعطاء مرق الشوفان الجاهز للطفل بعد شهرين من الولادة ، بعد موافقة طبيب الأطفال.   ابدأ بالملعقة ، ثم يتم استبدال التغذية لمرة واحدة بالتدريج بمثل هذه المغلي.

استنتاج

هناك شيء يمكن أن نتعلمه من كبار السن ليس فقط في مسائل التنشئة ، ولكن أيضًا في إطعام الأطفال. على الرغم من أنه لا توجد حاجة لإظهار التعصب ، إلا أن موافقة الطبيب المعالج ضرورية دائمًا.