A është e mundur që një fëmijë të ketë çaj dhe cilin? Çfarë keni nevojë dhe është e dobishme për të pirë një fëmijë deri në një vit

Muajt e parë të jetës një fëmijë konsumon vetëm një produkt: qumështi i gjirit ose formula artificiale e qumështit. Më tej, ndërsa ato rriten, ushqimet dhe pijet e reja futen në dietën e saj. Çështja e dobishmërisë së enëve të caktuara, disponueshmëria e tyre për trupin e fëmijëve, përfitimi i tyre i mundshëm apo dëmtimi mbetet gjithmonë aktual. Këtu do të flasim për atë nëse është e mundur të japësh çajin e fëmijës dhe cilën.

Do të duket - nuk ka asgjë më të lehtë. Çaj lë ose qese çaj për një gotë me ujë të valë, disa sheqer ose qumësht për shije. Receta është e thjeshtë, por ndonjëherë të rriturit as nuk e kuptojnë se ushqimet e tyre të zakonshme mund të jenë të padëshirueshme dhe madje edhe të rrezikshme për sistemin e papjekur të tretjes së një fëmije të vogël.

Para së gjithash, është e nevojshme të vendosni se çfarë lloj çaji ju mund dhe çfarë nuk duhet t'i jepet fëmijës.

Pas të gjitha, ka shumë lloje të çajit:

çaj të bardhë
zi,
kuqe,
gjelbër,
verdhë.

Përpunimi i çajit përcakton ngjyrën e tij.

Çaji përmban si të dobishme (kalium, magnez, kalcium) dhe substanca të dëmshme për fëmijën. Kafeina para së gjithash ka të bëjë me kafeinë, përmbajtja e së cilës në çaj është jo më pak se përmbajtja e saj në kafe. Kjo substancë mund të prishë mënyrën e gjumit të fëmijës, sepse, siç e dimë të gjithë, kafeina ka një efekt stimulues në sistemin nervor, i cili është plotësisht i padëshirueshëm për fëmijët e vegjël. Ne duhet të kujtojmë se çaji jeshil përmban më shumë kafeinë sesa të zezë.

Opsioni më i mirë për fëmijët është çaji i zi me një sasi të vogël të gjetheve të çajit (dmth., Brewed pak) dhe me shtimin e qumështit. Nuk është e nevojshme të ofrohet çaji i fëmijës para gjumit. Me përdorimin e çajit (çdo: gjelbër ose i zi) duhet të presë deri në tre vjet - Është jashtëzakonisht e padëshirueshme që t'i jepni çaj një fëmije më herët.

Kohët e fundit, teas për fëmijë të veçantë janë shfaqur në tregun rus.. Ato mund t'i jepen një fëmije prej gjashtë muajsh, në pjesë të vogla, brewed dobët. Gjithashtu, mund të ofrohet fëmija, balsam limoni ose kopër. Ky është një çaj shërimi që ndihmon me problemet me traktin gastrointestinal. Ju gjithashtu mund të krijoni. Por ju duhet t'i jepni fëmijës çaj të tillë bimor vetëm pasi të konsultoheni me një pediatër.

Pra, a është e mundur të japësh çajin e fëmijës dhe cilin? Përgjigjja është e thjeshtë. Teas baby mund të jepet nga gjashtë muaj, të rriturit - pas tre vjetësh. Preferenca duhet t'u jepet çajit të zi me qumësht.

"Çdo filxhan çaji i dehur rrënohet farmacistit" (një proverb kinez).

Ndoshta do të befasoheni, por në temën e pyetjes, të cilën ne do të përpiqemi të marrim në konsideratë në këtë artikull, shumë nutritionists janë thyer nga dieticianët e fëmijëve. Le të shqyrtojmë mendimet më të zakonshme dhe shumë polare mbi këtë temë dhe të zbulojmë për veten tuaj - a është e mundur të pini çaj për një fëmijë të vogël?

A mund të jetë një filxhan i çajit të freskët të jetë i dëmshëm për fëmijën?

Llojet e çajit. Çaj për fëmijë dhe pije

Konvencionalisht, të gjitha llojet e çajit që diskutojmë mund të ndahen në tre nëngrupe të mëdha:

Në fakt, çaj vetë, në kuptimin e saj tradicional (të zezë, jeshile, të kuqe, etj).
Pagesat e çajit të bimëve për fëmijë.
Supë frutash.

Çfarë lloj çaji është më i preferuari për shumë më të voglin?

Shumica e polemikave është pikërisht grupi i parë - zakonisht, në kuptimin tonë, çaj. Në çfarë moshe mund të ofroni këtë pije "të rritur" për fëmijën tuaj? Sa e padëshirueshme është efekti tonik i tij për një njeri të vogël? A është e mundur që të pijë fëmijën e tij? Dhe cila është e preferueshme - e zezë apo jeshile?

Pra, në rregull.

Komponentët që përbëjnë gjethet e çajit. Efektet e tyre në trupin e fëmijës

Siç dihet, një numër i madh i përbërësve bioaktive gjenden në gjethet e çajit. Dhe nëse për një të rritur efekti i një pije freskuese aromatik është një balsam për shpirtin, atëherë për thërrimet gjithçka nuk është kaq e thjeshtë.

Shumica e pediatrëve pajtohen që për foshnjat, me qumësht të mjaftueshëm nga mom, para futjes së ushqimeve plotësuese, nuk keni nevojë të jepni ndonjë lëng. Një përjashtim mund të jetë vetëm ujë i zakonshëm në sezonin e nxehtë.

- Qumështi i nënës është shumë më i shijshëm se çaji!

Futni çajin tradicional për familjen tuaj në dietën e foshnjës, nuk mund të jetë më parë se një e gjysmë deri në dy vjeç. Natyrisht, kjo nuk duhet të jetë një pije nga babai i nënës sime (dhe akoma më shumë i babait, "chifir"). Gatimi për fëmijët mund të jetë i dobët (jo më shumë se 1-1.5 g për xhami). Duke pasur parasysh efektin tonik të çajit, ne japim vetëm në mëngjes (ju nuk dëshironi të digjeni gjithë natën për një çift me një pasardhës të mbingarkuar?). Nga rruga, megjithëse çaji jeshil konsiderohet të jetë më i dobishëm në përmbajtjen e shumë vitaminave dhe flavonoideve, por gjithashtu përmban më shumë kafeinë.

Natyrisht, kujtojmë mençurinë popullore: "Çaji i freskët është një ilaç, e vjetër është helm."

Çaj me qumësht për menynë e fëmijëve

A ju kujtohet në kopshte, spitale dhe shkolla, në "të tretën", kjo pije u mbështet në këtë kombinim? Pse?

Çaji me qumësht ka një numër përparësish të rëndësishme.

Pra, me të vërtetë, të gjitha vetitë e dobishme, vitaminat dhe elementët gjurmë të gjetheve të çajit ruhen më mirë, dhe në të njëjtën kohë, të gjitha rreziqet për trupin e fëmijës zvogëlohen ndjeshëm:

Kur qumështi i pjekur i holluar zvoglon përqendrimin e tij;
Qumështi lidh tanninet që përmbahen në të dhe parandalon acarimin e stomakut;
Ngjyrosja e pigmentit të çajit, të holluar me qumësht, më pak ndikojnë në smaltin e dhëmbëve të foshnjës;
Qumështi neutralizon veprimin e kripërave të acidit oxalic, duke mos lejuar që ajo të lidhë kalcium.

Gullët e qumështit janë të sigurta dhe të dobishme.

Nëse fëmija juaj nuk pi çaj, ai do të jetë një alternativë e shkëlqyer. Kjo pije ka një efekt të dobishëm sistemin e tretjes foshnja në përgjithësi. Së bashku me komposto, fëmijëve u jepet një zierje dhe infuzion me fruta të thata.

Një pije tjetër e shëndetshme është hercules zierje. Kjo pije ka një efekt qetësues në trupin e fëmijës, ndihmon të bjerë në gjumë. Si të gatuaj një zierje të hercules, lexoni në.

A ka një alternativë ndaj sheqerit?

Nëse kupa "çaj" e vogël është krejtësisht e kënaqur me shijen natyrale të pijes, ju jeni me fat. Sheqeri, në këtë rast, vërtet, e keqja.

Një dhëmb i ëmbël, me siguri, dëshiron të ëmbëlsoj pije.

Së pari: perspektiva e kariesit.
Së dyti: shkatërron një gjysmën e mirë të shërbimeve të përfshira në saldim.
Së treti: sipas shkencëtarëve modern, kontribuon në formimin e gabuar të shijes.

Por në qoftë se gustator i ri, ende kërkon një "jetë të ëmbël" - ne po kërkojmë një alternativë.

Zëvendësuesi më i preferuar i sheqerit, që nga ditët e gjysheve tona, ishte mjaltë. Dobishme, e natyrshme, e padëmshme. Por ... Me deklaratën e fundit, jini të kujdesshëm! Është e vërtetë vetëm nëse foshnja nuk ka alergji për mjaltë.

Një lugë me mjaltë do të shkëlqejë gjithë kotësinë e çajit.

Gjithashtu, për çajin e ëmbëlsuar, mund t'i shtoni copa fruta dhe manaferra. Për këtë dhe kaloni në shqyrtimin e grupit të ardhshëm.

Teas frutash dhe kokrra të kuqe

Si është çaji i frutave ndryshe nga kompostoja? Pavarësisht nëse ajo përfshin një fletë çaji, ose ajo përbëhet tërësisht nga lëndët e para të frutave dhe kokrra të kuqe - çaj, ndryshe nga komposto, mos vlim, por BREW! A ju kujtohet sa e neveritshme shijen e kafesë në sobë bëhet? Këtu, dhe këtu, parimi është i njëjtë.

Ndoshta teasët më të njohur të frutave janë infuzion me dogrose dhe mjedër, të njohura për të gjithë që nga fëmijëria, të cilat janë derdhur në ne nga litra të nënave dhe gjysheve të kujdesshëm.

Një depo e vitaminave në një turi.

Progresi nuk qëndron ende, dhe tani sportelet e ushqimit të fëmijëve janë të mbushura me paketa të koncentrateve të frutave të vitaminës për pirja. Më shpesh ato janë granula të lëndës së thatë, të cilat përfshijnë ekstraktet e mjedrës së njëjtë, luleshtrydhe, rrush pa fara zi dhe shumë të tjerë.

Shumica e prodhuesve të mirënjohur, si Hipp, Semper, Heinz, nuk përfshijnë sheqer kristalor në përbërjen e tyre, por zëvendësojnë atë me dekstrozë, fruktozë, etj., Nëse ato janë lehtësisht të tretshëm nga foshnjat, ëmbëlsuesit. Gjithashtu, këto përzierje mund të pasurohen me vitamina dhe prebiotikë.

Teas për fëmijë të veçantë për të ndihmuar mamanë, për të mirën e fëmijës.

A do të jenë një zëvendësim i denjë për infuzionet e fëmijërisë sonë - kjo varet nga ju, mirë, dhe mjeku juaj, natyrisht. Komoditeti i padiskutueshëm i teasave të vitaminave është lehtësia e përgatitjes së tyre. Për një mom të ngarkuar, shpërndajë granula të pini në ujë, ose derdh ujë të vluar mbi një qese filtri - një kursim të ndjeshëm të kohës dhe përpjekjeve.

Stomatiti shkakton shqetësim tek fëmija. Sapo të shikoni plagë të bardha në mishrat e fëmijës tuaj, menjëherë konsultohuni me një mjek. Më shumë informacion rreth sëmundjes përshkruhet në këtë faqe.

Shërimi i Teas bimor

Përkundër faktit se bimeve, ndryshe nga kimia, konsiderohen të jenë të padëmshme në mesin e njerëzve tanë, ne kujtojmë se shumica e bimëve në bazë të të cilave janë bërë teas bimor për fëmijët janë substanca biologjikisht aktive. Kjo është, pa fanatizëm!

Secili anëtar i familjes pi për shije.

Me ndihmën e bimor mund të zgjidhin shumë probleme të fëmijëve, pa përdorur trajtim mjekësor. Por këtu keni nevojë për këshillën e një pediatri, dhe natyrisht, intuitën tuaj amtare.

Më shpesh teas bimor përdoren si qetësues. Por me ndihmën e tyre, ju mund të shërojnë një thërrime nga shumë plagë të tjera:

Shumica e tarifave të bimëve të fëmijëve tani shiten në barnatore në përmasat dhe doza të kërkuara. Ose mund të përdorni teas bimor të grirë për fëmijët, pasi të konsultoheni me një mjek. Disa prej tyre (për shembull, në bazë të kamomil dhe kopër) përdoren në zgjidhjen e problemeve të foshnjave nga muajt e parë të jetës.

Trupi i njeriut është 60-80% ujë. Përmbajtja relative e ujit zvogëlohet me moshën. Në një fëmijë të porsalindur, ajo është 80% e peshës trupore, në moshën 1 vjeç - 66%, nga 5 vjet - 62%.

Nevoja për ujë në fëmijët e vitit të parë të jetës është 100-150 ml / kg peshë trupore, në moshën 1-3 vjeç - 100 ml / kg peshë trupore, nga 3 deri në 7 vjet - 80 ml / kg. Zakonisht njerëzit nuk mendojnë për këtë, por ka shumë ujë në të ashtuquajturat produkte të "ngurta". Për shembull, mishi i zier përmban 40% ujë, peshk - pothuajse 70%, vezë të fërguara - gjithashtu rreth 70%. Qull përmban deri në 80% të ujit, në bukë - rreth 50%, në fruta dhe perime - deri në 90% të ujit. Në përgjithësi, ushqimi "i thatë" është 50-60% ujë.

Rreth 300-400 ml ujë formohet në trupin e një të rrituri gjatë djegies (oksidimit) të proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve. Oksidimi i 100 g yndyre prodhon 107 ml ujë, 100 g proteina - 41 ml ujë, 100 g karbohidrate - 55 ml ujë.

Vetëm me pjesëmarrjen e ujit bëhen reaksione të ndryshme kimike dhe procese metabolike. Meqenëse fëmija po rritet shumë në mënyrë aktive, atëherë shkëmbimi i ujit në të, dhe veçanërisht në foshnje, është shumë intensive dhe mund të shqetësohet lehtësisht, gjë që është mjaft e rrezikshme. Prandaj, prindërit duhet të monitorojnë regjimin e ujit të foshnjës.

Fëmijët e vitit të parë të jetës që janë vetëm gji, nuk ka nevojë për plotësim, pasi nevoja për ujë është e kënaqur me qumështin e nënës. Përjashtim është sezoni i nxehtë, kur, siç është përmendur më lart, fëmijës duhet t'i jepet ujë. Ndërmjet ushqimeve jepni 1-2 teaspoons ujë të zier (deri në 50 ml në ditë, dhe deri në 100 ml në nxehtësi).

Kur ushqimi i përzier dhe artificial, si dhe kalimi në ushqime të ngurta, fëmijëve duhet t'u jepet lëngje shtesë. Sasia ditore e pijeve duhet të jetë e barabartë në volum me një ushqim. E pra, në vapën e kësaj figure është ende në rritje. Është e nevojshme të përqendrohesh në etje, lëkurë të thatë, frekuencë dhe vëllim të urinimit në një fëmijë (ato zvogëlohen).

Uji me shishe me ujë të pijshëm ose të freskët zier dhe të ftohur në temperaturën e dhomës, uji i pastruar nga një filtër mund të përdoret për të pirë dhe ujë për ushqimin e foshnjës në një moshë më të re. Uji për përgatitjen e produkteve të fëmijëve të specializuar u lejohet fëmijëve nga ditët e para të jetës. Është më e butë se uji i pijes. Rekomandohet që të jepni ujë të pijshëm për fëmijët më të vjetër se gjashtë muaj dhe të mos përdoret për shpërndarjen e ushqimeve të thata, meqë përbërja minerale e saj disi tejkalon vlerat e lejuara për të porsalindurin në mikro dhe makroelement bazë. Uji për ushqimin për fëmijë duhet të plotësojë kërkesat rregullative për cilësinë e ujit të tillë:

- ajo duhet të ketë fjalën "fëmijë" në emër të saj;

- emërtimi i organizatës që jep një mendim zyrtar mjekësor për ujin (Ministria e Shëndetësisë e Federatës Ruse, Inspektimi Sanitar i Ministrisë së Shëndetësisë të Federatës Ruse dhe Instituti i Ushqimit i Akademisë Ruse të Shkencave Mjekësore) duhet të vendosen në etiketë;

- Uji duhet të jetë i pastër, pa erë, me shije neutrale.

Gjithashtu si një pije në vitin e parë të jetës, ju mund të përdorni teas për fëmijë. prodhim industrial bazuar në bimë të ndryshme. Vetëm është e nevojshme të shikosh nga afër nëse fëmija është alergjik ndaj ndonjë bar. Dhe akoma është e nevojshme të merret parasysh veprimi i dhënë. Pra, kopër dhe çaj kamomil rekomandohet nga javët e para të jetës. Ajo ka aftësinë për të zbutur dhimbjen e barkut të shkaktuar nga rritja e gazit. Teas të tjera (nga trumzë, kamomil, nenexhik etj.) Mund t'u jepen fëmijëve nga 7-10 muaj. Komposto nga frutat e freskëta, manaferrat dhe fruta të thata mund t'i jepet fëmijëve më të vjetër se 6 muaj. Të gjitha lëngjet bëhen pa sheqer.

Lëngjet shërbejnë gjithashtu si një burim lëngësh për një fëmijë, kur ato fillojnë të jepen si ushqime plotësuese. Kur blejnë lëngje industriale i kushtojnë vëmendje periudhës së zbatimit, ngushtësisë së paketës, përbërjes, moshës nga e cila mund të futet në dietë. Lëngjet për foshnjat nuk duhet të përmbajnë sheqer, ngjyra dhe shije.

Përjashtohen nga përdorimi i pijeve të gazuara dhe të caffeinated, shurupe industriale të përqendruara. Gjithashtu, fëmijët nën moshën 3 vjeç nuk rekomandohen pijet frutore, sepse sipas teknologjisë së përgatitjes shtohet lëngja pa trajtim të nxehtësisë, dhe ekziston rreziku i zhvillimit të një infeksioni akut të zorrëve, që është veçanërisht e vështirë për fëmijët në vitet e tyre të para të jetës.

Fëmija merr sasinë kryesore të ujit me qumësht, dhe më vonë me produktet e qumështit.

Mendimet rreth faktit nëse fëmijëve duhet t'u jepet çaji më herët se 4-5 muaj jetë janë të ndara. Pediatrit besojnë se yndyra në bazë të ekstrakteve bimore mund të përdoret që nga lindja. Sipas standardeve të OBSH, rekomandohet vetëm qumështi i gjirit, me kusht që një sasi e mjaftueshme e nënës. Por nëse foshnja ka ndonjë problem shëndetësor ose moti i nxehtë, mjekët përshkruajnë çaj fëmijësh.

A është e mundur që një fëmijë njëvjeçar të ketë çaj?

A mund t'i jap çaj një fëmije njëvjeçar? Pediatrit rekomandojnë teas për fëmijët. Nuk është thjesht një pije, por një ilaç që nuk dëmton. Për të përdorur çaj për foshnjat do të thotë të ndihmoni punën e traktit gastrointestinal dhe procesit metabolik, për të promovuar ushqim të shëndetshëm dhe gjumë të qetë. Prandaj, duke i dhënë çaj një fëmije të vitit është e dobishme për të mirën e thërrime.

Çaji, i cili mund të jetë i dehur për fëmijët nën moshën një vjeçare, ndahet në 3 kategori:

shërim;
deri në gjashtë muaj;
nga 6 muaj.

Çfarë çaji mund të pini një fëmijë një vjeçar? Terapia e parë është çaji nga kopra, kamomil, kopër, nenexhik dhe gëlqere. Me të rregullojnë punën e stomakut, veshkat, forcojnë sistemin nervor. Aplikoni në ditëlindjet e para dhe gjatë zhvillimit deri në një vit - një e gjysmë, dhe më tej.

Grass. Çaji i kamomilës shuan nevojën për lëngje, zorrët punojnë mirë me të. Ju mund të blini një tarifë të farmacisë. Ai përbëhet nga kamomil, gjethe butë, varg dhe kopër.

Një lugë çaji me bar të thatë brewed në një termos për 15 minuta, filtruar, pastaj infused për rreth një orë. Ju mund të shërbeni infuzion çdo 3 orë gjatë gjithë ditës. Kopra përballon fryrjen e foshnjës - domosdoshmërisht duhet të jetë e pranishme në çantën e ndihmës së parë.

Foto tregon:

çaj bimor për fëmijët në masë;
Bebi grimcuar;
paketimin e duhur të vulosur për të kursyer prona të dobishme çaj;
granula e çajit të fëmijëve për pirja.

Çaj perimesh. Çaji i bërë nga një përzierje e perimeve administrohet duke pirë në mes ushqimit për fëmijët nga 4 muaj për të parandaluar kapsllëkun dhe shtimin e vitaminave në trup.

Berries dhe fruta. Hips, pemë, herbs nenexhik, bli, fillojnë të përdorin nga gjashtë muaj, sipas recetave, sipas doza të fëmijëve. Teas fortifikuar dhe qetësues për një fëmijë të pjekur janë të dobishme.

Nëse prindërit kanë ndërmend të përdorin çaj për një fëmijë deri në një vit në dietë, duhet të merrni këshilla mjekësore për përshtatshmërinë. Ai do t'ju tregojë se cila është më mirë të përdoret së pari për të qenë i sigurt për zgjedhjen tuaj.

Çaji Linden për fëmijë deri në një vit

A është e mundur që një fëmijë njëvjeçar të marrë çaj bli? Çaji në një fëmijë njëvjeçar me lule lindore jepet nga 6 muaj, duke koordinuar dozën me pediatrin. Treguar për ftohjet, probleme me tretje, eksitim nervor.

Përbërja e ngjyrës së gëlqeres përfshin:

vitamina C;
phytoncides - antiseptikët;
vajra esenciale që lehtësojnë sistemin nervor;
flavonoidet me vetitë anti-inflamatore dhe anti-alergjike.

Me një të ftohtë dhe për të përmirësuar imunitetin e fëmijës, ju mund të kombinoni çajin e limonit me mjaltë. Honey shtohet edhe kur pirja dhe në një pije të gatshme pi një pije për shije.

Mjalti fillon të shtohet në çaj për një fëmijë jo më herët se një vit dhe nën kontrollin e rreptë të mjekëve.

Në disa vende evropiane - prej një viti e gjysmë është zgjidhur paksa. Jo çdo trup i fëmijës e percepton saktë produktin. Edhe në disa të rritur, kjo shkakton alergji.

Efekti i çajit të bishtit kontribuon në pirja e duhur. Por ju nuk mund ta abuzoni me këtë çaj, pasi një zierje e lindjes ngarkon punën e veshkave. Rekomandohet të bëhen kurse mujore të trajtimit dhe profilaksës me ngjyrë të rreme, pastaj një pushim prej 2-3 muajsh.

Kids Teas Fruta

A është e mundur që një fëmijë një vjeçar të ketë çaj të frutave të pastër? Fëmijët tregojnë këtë çaj prej 6 muajsh. Çaji i frutave të fëmijëve futet në racione së bashku me lëngjet e zeza, brewed, perime dhe lëngje frutash, kompote dhe pelte.

Çaji i frutave përfshin fruta të thata dhe manaferrat e mëposhtme:

mjedër;
rrush pa fara, shadberry:
mollë, dardha

Këto çaj janë të dobishme për fëmijën tuaj me përbërje vitaminë. Moms mund të aplikojnë me siguri pije në dietën e fëmijës. Supë nga fruta të freskëta - manaferrat e ndryshme ose të ndara, mollë - janë të dobishme në verë. Para pjekjes, pije frutat e thata me ujë të zier, pres dhe kuzhinier për 30 minuta.

Recipes çaj për një fëmijë një vjeçar

Çaji për një fëmijë prej një viti është kryesisht bimor, i zi, fruta. Teas janë brewed në të njëjtën mënyrë si për të rriturit, por përbërësit janë hedhur në një dozë të ulët. Ngarkesa shtesë e foshnjave në trup është kundërindikuar.

Linden, nenexhik dhe pije të tjera bimore çaj janë përgatitur si më poshtë:

merr enën e enës prej balte me një kapak, derdh mbi ujë të valë;
1 tsp. nenexhik ose gëlqere, derdhi një gotë ujë të nxehtë të zier;
përfundojë me një leckë leshi, le të krijoj për 15-20 minuta;
filtër, shtoni në shumën prej 200 ml - pija është e gatshme për të pirë.

Çaji me limon.Zierja e gatshme e hudhjes filtrohet, pastaj shtoni 1-2 pika lëng të shtrydhur të freskët ose vendosni për 1 min. një fetë të vogël limoni. Mente piper zbut, shije limoni dhe pasuron pije me vitaminë C.

Pijet e egra u rritën. Rosehip njihet si një multivitamin. Jepini fëmijëve të treguar nga gjashtë muaj. Rrit oreksin, promovon punën e veshkave, shërben si një shtues i çajit kollor bimor dhe për parandalimin e sëmundjeve të sistemit urinar.

Metoda 3. Supë
Një lugë çaji me manaferë të grimcuar derdhet në një enë të smaltit. Vendoseni në nxehtësi të mesme. Kur vlon, lëre për 5 minuta. Jepni supë për të mbushur, filtruar. Mbushni me ujë të zier në sasinë prej 200 ml. Jepni thërrimet në mes të ngrënies.

Pije frutash. Në një gotë me ujë të nxehtë të këmbëngulë një lugë çaji me një përzierje të frutave të thata dhe manaferrat:

mjedër;
rrush pa fara, chokeberry, shadberry;
mollë, dardha.

Filtroni dhe pak ëmbëloni me fruktoza, jepni fëmijës të pijë. Berries gjithashtu mund të vlim për 3-4 minuta. në ngrohje të ulët, le të krijoj, të shërbejë fëmijën për përdorim.

Çaji i zi Çaji i zi për fëmijë nga 1 vjeç i jep dy lloje të foshnjave: pa shtesa dhe me qumësht. Një pije e përgatitur mirë është e vlefshme për fëmijën: ai stimulon, shton vitamina dhe gjurmon elementet në trup.

Çaji i zi mund t'i jepet një fëmije njëvjeçar gjatë ditës, nuk rekomandohet për natën, pasi ajo ka një efekt negativ në gjumë - fëmija do të jetë i shqetësuar.

Çaji i zi krijohet në dy mënyra:

Mënyra e parë. Merrni çaj të paketuar ose çaji me cilësi të lartë. Brewed në një kazan, gji me ujë të valë ftohur pak. Qëndroni 50-60 sekonda. në një enë të mbyllur, jepni të pini gjatë një vakt, pjatën e tretë.

Mënyra e dytë. Qumështi i zier është shtuar në pije përfunduar freshly brewed. Sheqeri shtohet jo në formën e zakonshme, por me shurup. Trupi i fëmijëve është më i lehtë për t'u ricikluar.

Me zhvillimin e fëmijës, nga lindja deri në një vit, dieta ndryshon gjithashtu. Nëse ndiqni rregullat e të ngrënit, duke dëgjuar këshillën e një pediatri, mund të arrini rezultate të mira për shëndetin, përfshirë sistemin nervor të foshnjës.

Çdo pije për një fëmijë duhet të jetë temperatura optimale deri në 40 gradë. Video tregon se si të shpëtoj çajin e fëmijës shpejt.

Balanca e ujit për fëmijën luan një rol të rëndësishëm, kështu që pije çaj për fëmijë janë të dobishme dhe të nevojshme. Por duhet të futet gradualisht në dietë.

Pavarësisht nga fakti se çaji për foshnjat nuk është një pjesë e detyrueshme apo e rekomanduar e dietës, shumë prindër e futin shpejt në menynë e fëmijëve. Shpesh kjo është për shkak të dëshirës për të futur fëmijën në mënyrë të shpejtë me pije familjare tradicionale. Përveç kësaj, ka raste kur foshnjat kanë probleme të caktuara që mund të zgjidhen me ndihmën e kompozimit të përgatitur në bazë të tarifave speciale.

Pyetjet më të zakonshme meritojnë vëmendje të veçantë: në çfarë moshe është më e mira për të injektuar një pije, dhe sa e sigurt është që t'i japin foshnjave lëngje tradicionale, për pjekjen e çajit të gjelbër ose të zi.

Argumente për dhe kundër çajit të zakonshëm

Sipas pediatërve, teas të zakonshëm për foshnjat nuk janë të përshtatshme, pavarësisht nga mosha që duhet të administrohen. Kjo shpjegohet me argumentet e mëposhtme:

Si pjesë e tarifave të tilla shfaqen tanninë, ose taninet. Ata kanë një efekt shkatërrues në molekulat e hekurit, gjë që çon në ulje të nivelit të hemoglobinës. Në të njëjtën kohë, ata gjithashtu reduktojnë oreksin, irritojnë mukozën delikate të stomakut. Çaji jeshil shpesh përmban këto përbërës në një volum shumë më të madh se zeza.
Acidi oksalik prish fëmijën ende nuk është formuar deri në fund të smaltit të dhëmbëve, duke shkaktuar zhvillimin e kariesit.
Kafeina, e cila gjithashtu është mjaft e vendosur në çaj, pavarësisht nga shumëllojshmëria, ndikon negativisht në gjendjen e zemrës dhe enëve të gjakut të fëmijëve.

Këshillë: Është rreptësisht e ndaluar t'i jepni fëmijës pije të bëra nga të ashtuquajturat qeskë. Konceptimi në përbërjen e një mase të tillë nuk ka as edhe një gjethe çaji të vërtetë, vetëm një produkt i mbetur, i cili përmban një maksimum të përbërësve të dëmshëm dhe pothuajse asnjë lëndë ushqyese.

Ndër efektet më të zakonshme që çaji i zi ose jeshil mund të shkaktojë, i ofrohet një fëmije para se të arrijë një moshë të ndërgjegjshme, janë hiperaktiviteti, tendenca ndaj alergjive, problemet e gjumit, humbja e kujtesës. Disa nga këto fenomene do të shfaqen vetëm pas një kohe, si rezultat i akumulimit gradual të produkteve të dëmshme në indet.

Në anën tjetër, kur vërehen kushte të caktuara, një foshnje mund të jepet një produkt "i rritur", por kjo vlen vetëm për fëmijët absolutisht të shëndetshëm:

Fëmija tashmë ka arritur moshën 1.5-2 vjeç.
Vëllimi ditor i pijeve nuk tejkalon 100-150 ml.
Fillojmë me varietete bimore, frutash dhe zi. Çaj jeshil duhet të jetë e fundit.
Brewing bëjë ngjyra më të lehta.
Rekomandohet të shtoni qumësht në lëng (raporti 1: 1). Kjo do të neutralizojë substanca dhe komponime potencialisht të rrezikshme.
Sheqeri, mjalti dhe limoni nuk janë shtuar në çaj për fëmijët!
Çaji jeshil ka një efekt tonik të theksuar. Ajo mund t'u jepet fëmijëve vetëm në mëngjes, përndryshe shkeljet e gjumit të ditës ose të natës janë të garantuara.

E megjithatë, alternativa më e mirë për pije çaji në muajt e parë të jetës do të jenë homologët e fëmijëve, të dizajnuara me të gjitha tiparet e një organizmi në rritje.

Formulime të gatshme për foshnjat që ne blejmë në farmaci

Sot, në farmacitë dhe dyqanet e specializuara mund të gjeni preparate bimore të thjeshta dhe shumëkomponente, të cilat jo vetëm që kanë një shije dhe aromë të këndshme, por gjithashtu kanë një numër efektesh terapeutike. Disa qëllimisht forcojnë dhëmbët dhe kockat, të tjerët përmirësojnë gjendjen e enëve të gjakut dhe muskujve të zemrës, ndërsa të tjerët kanë vetitë tonike. Disa produkte përmbajnë komponimet e perimeve dhe frutave. Është shumë më e lehtë për një fëmijë të përgatisë çaj për ta se sa për ta përzier mbledhjen më vete, sidomos kur ka mungesë të kohës për çdo gjë.

Zgjedhja e një produkti të përshtatshëm, ju duhet t'i kushtoni vëmendje përbërjes së tij. Masa cilësore nuk përmban ruajtës, ngjyra, shije artificiale dhe OMGJ. Epo, nëse nuk përmban gluten dhe sheqer. Pirja e gatshme duhet t'i jepet fëmijës sapo ai të ftohet në temperaturën e dëshiruar. Nuk rekomandohet të krijoni produktin një ditë më parë, çajet e fëmijëve duhet të jenë gjithmonë të freskëta. Paketimi i hapur me pirja duhet të përdoret brenda 2-3 muajsh, pas së cilës është më mirë të hiqni mbetjet.

Teas efektive me efekt terapeutik për fëmijët nën moshën një vjeçare.

Për 28 ditët e para të jetës, foshnja nuk ka nevojë të ofrojë asgjë tjetër përveç qumështit të nënës. Pas kësaj periudhe, futet uji, pjesa tjetër e pijeve shtesë mund të shtyhet deri në futjen e ushqimit të parë. Teas medicinale, të cilat i ofrohen një fëmije në përgjigje të ndonjë mosfunksionimi të trupit, janë veçanërisht të popullarizuara me mumiet. Në këtë rast, sigurohuni t'i kushtoni vëmendje moshës së fëmijës:

Kopër. Ai përballon mirë probleme të tilla si fryrje, dhimbje barku, dysbiosis. Nëse i jepni rregullisht foshnjave 50-70 ml pije në ditë, mund ta rregulloni menjëherë situatën, pa përdorur trajtim mjekësor. Lejohet të futet në dietë nga muaji i parë i jetës.

Këshillë: Kur foshnja ushqehet me gji, ata i japin çaj vetëm me një lugë. Përndryshe, foshnja mund të refuzojë gjirin, nga e cila është shumë më e vështirë të ushqehet sesa nga maja.

Zierje kamomil. Forcon sistemin imunitar, ju lejon të shpejtoni kurimin e ftohjes së zakonshme, ndihmoni në zgjidhjen e problemeve me traktin gastrointestinal. Aplikoni nga 4 muaj. Doza ditore mund të rritet në 150-200 ml.

Linden, balsam limoni. Përmban lehtësisht mishrat kur dhëmbët fillojnë të shpërthejnë. Rekomandohet të përdoreni nga 4-5 muaj në volumin standard.
Rosehip dhe mjedër. Shumë e lehtë, por mjaft efektive. Ato përdoren veçmas dhe në kompleks, jo më herët se fëmija të kthehet 5-6 muaj.
Manaferrat e egër. Pije e shkëlqyeshme tonike, e cila rekomandohet t'u jepet fëmijëve të prirur ndaj ftohjeve të ndryshme. Koha optimale për të filluar është 7-8 muaj. Vëllimi i përditshëm i lëngjeve mund të jetë tashmë 250 ml.

Vëmendje e veçantë i është kushtuar çajve të fëmijëve me efekt qetësues. Në këtë rast, është më mirë të japësh preferencën e pijeve, të cilat përfshijnë gjethet e thupërve, hipsin e rritjes, jamball, mamanë, nenexhik dhe livando. Linden, kamomil dhe livando rrisin ashpërsinë e efektit terapeutik të këtyre përbërësve.

Si për të bërë çaj shërimin për foshnjat me duart e tyre?

Megjithë qëndrimin e përgjegjshëm të prodhuesve modernë për krijimin e pijeve të specializuara për foshnjat, është akoma më mirë të japësh fëmijën absolutisht produkt natyralgatuar në shtëpi. Përbërësit kryesorë mund të vetë-grumbullohen ose të blenë në një tarifë të farmacisë.

Çaji Rose hip.Ajo ka një efekt qetësues të theksuar, forcon sistemin imunitar, lehtëson inflamimin e mishit të dhëmbëve, kontribuon në formimin e gjakut. Është mirë që fëmijët të lindin 2-3 herë në ditë brenda dozës së moshës, pak para ngrënies. Për të bërë një pije, ju duhet të presni hips, dy lugë të produktit derdh dy gota e ujit dhe vendin në banjë me ujë. Pas valimit ne ruajmë produktin për 15 minuta, pas së cilës ne e largojmë dhe insistojmë temperaturën e dhomës jo më pak se një orë. Shtrëngoni përmes dy shtresave të garzë.

Çaj Mint Përveç efektit qetësues të njohur, ka një efekt të lehtë diuretik dhe laksativ, çliron bloatingin. Çikë nenexhik të freskët ose të thatë derdhni një gotë ujë të valë dhe prisni jo më shumë se 10 minuta. Prisni lëngun, e holloni me ujë të pijshëm dy herë në mënyrë që produkti të mos jetë shumë i fortë dhe, nëse është e nevojshme, të freskohet pak më shumë.

Kur i jepni çaj një fëmije, është e nevojshme të monitoroni nga afër situatën e mirëqenies së tij. Në rast të ndonjë manifestimi negativ, është më mirë të braktisni përkohësisht pije dhe ta ktheni atë në dietë jo më herët se në 2-3 javë.

Lexoni artikullin