Илүү сайн виробник болох Chicory rozchinny. Ямар сайхан chicory вэ. Аль сонголт хамгийн чухал вэ

chicory алдартай otrimav zavdyaki tsіlyuyuschih эрх баригчид нь таашаал, scho таамаглаж Kava. Виробникууд үр тарианы шинэ ургац хүртэл өсч байсан ч ундаа сонгох нь амар биш юм. Жишээлбэл, овъёос, арвай, хөх тариа, мальтадекстрин нь чихрийн шижин өвчний бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Хайртай хүнээсээ холдуулахын тулд би шуналыг уух болно, энэ нь yakіsny chicory хэрхэн сонгохоо мэдэх хэрэгтэй.

Ризновиди

Уг ундаа нь roslin-ийн үндэс болон уриншнаас бэлтгэгдсэн бөгөөд боловсруулалтын аргын улмаас бид эцсийн бүтээгдэхүүний янз бүрийн өөрчлөлтийг харгалзан үздэг. Гурван төрлийг ялгадаг:

Разчинный эсвэл нунтаг шиг. Viparyuvannya аргаар гарах.
Ховор. Энэ нь хоол хийхэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг chicory root-ийн ханд юм. Yogo ундаа vranci ухаалаг, бэлдэж байсан ч 1-2 кредит зээл.
шохойжуулах. Ролины үндсийг зайлж, хатааж, дараа нь нунтаглана. Сублимацийн арга нь бор яриаг дээд зэргээр хэмнэдэг.

Хэний үнэлгээ хамгийн сайн chicoryТа үүнийг сайхан тоолж болно, тэдний арьс ширний хэлтэрхий нь өвөрмөц амттай байж болно. Шийдвэр гаргахад тань туслахын тулд сонголтуудаас арьсаа амтлаарай. Олон янз байдлын хувьд та сүү, нимбэг, орой, согтуугаар ууж болно янз бүрийн төрөлхалуун ногоо.

Нохойноос болгоомжил

Жижиглэнгийн chicory-ийн ихэнх нь үр тарианы өшөөг авах ёстой бөгөөд энэ нь сировины жинг нэмэгдүүлж, сарлагийн саваг багасгах болно. Агуулахад мальтадекстрин (хөнгөн зууш, амт оруулагч) хэрэглэх нь ховор биш юм. Vіn priyaє цусан дахь глюкозыг ихэсгэдэг тул йог хамгаалахын тулд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст амьдрах шаардлагатай байдаг.

Ямар төрлийн chicory илүү дээр вэ: rozchinny, chalking chi ховор уу? Үлдсэн нэг санах ойг нэмж өг. Танд давуу эрх олгоно уу.

Сарлаг з'ясувати, агуулах дахь scho є shkіdlivі бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

Нэг аяга усанд нэг халбага chicory шингэлж, нэг дусал иод нэмнэ. Дүрмээр бол цэнхэр разлучення гарч ирэв - хожим нь мастерыг үр тариа нунтаглахад нэмсэн (цардуулын өмхий үнэр нь иодтой урвалд ордог).
Хүдрийн нунтаг нунтаг ба хөрөөд хүчтэй унах нь агуулахад мальтадекстрин агуулагдаж байгаагийн гол шинж тэмдэг юм.

Үйлдвэрлэгчид эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн сонголтыг сав баглаа боодол дээр зааж өгөх нь ердийн зүйл биш юм. Үргэлж агуулах, түүнчлэн зөв бичгийн дүрмийг санаарай миний гадаадХэрэв та орчуулж чадахгүй бол худалдан авалтаа үзээрэй.

Багцаас chicory хэрхэн сонгох вэ

Chicory бол маш их ус шаарддаг бүтээгдэхүүн бөгөөд сав баглаа боодол нь герметик, ихэнхдээ вакуум байдаг. Цаас, хуванцар нь тохиромжгүй, гэхдээ ийм саванд бүтээгдэхүүнийг хадгалах хугацааг 1-2 хоног хүртэл богиносгодог. Шилэн савыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Бараа эх орондоо хүндэтгэлтэй ханд. Газар дундын тэнгисийн зөөлөн уур амьсгал нь ургахад тохиромжтой. Франц, Польш, Германд үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай.

Жижиглэнгийн нунтагыг хэрхэн зөв сонгох вэ

Үүнээс өмнө, chicory хэрхэн худалдаж авах, энэ талаар мэдэж аваарай. Хэрэв тийм бол та өөрөө ундаа шиг эргүүлж болно:

Ердийн үед нунтаг нь цайвар эсвэл бараан толбогүй жигд өнгөтэй байдаг. Vіdtinok zmenyuєtsya zalezhnostі vіd алхам zharyuvannya, vіn vіn бараан, эсвэл цайвар хүрэн өнгө.
Баялаг амтлагч, амтлагч, бага зэрэг амттай. Инулин нада Би соёолж уух болно, гэхдээ энэ нь цусан дахь цукра нэмэгдэхийг шаарддаггүй.
Зөвхөн шинэхэн chicory худалдаж аваарай; эрх мэдлийн луйварчид.
Багцанд ч гэсэн доголтой байдаг - усанд орох шаардлагагүй.
1 мм-ийн диаметртэй мөхлөгт нунтаг нэмж болно. Яг л залуу шиг, худалдаж авсан шигээ зарим нарийн ширийн зүйлийг уусан - шинэ газар маш их үр тариа байдаг.

Жижиглэнгийн ундааг битүүмжилсэн битүү саванд хадгалаарай.

Ховор chicory хэрхэн зөв сонгох вэ

Yakіsny ховор chicory-ийг хамгийн энгийн аргаар сонгоорой, энэ тухай Мережд цөөн хэдэн бичсэн байдаг. эерэг санал. Та ийм бүтээгдэхүүнийг дэлгүүрээс "гайхах хэрэггүй" гэж авч болно.

Його нь гурван шинж чанартай алхагч худалдаж авдаг.

Өнгө. Агуйн тооны талаар ярих нь өндөр чанарын тухай. Намын буруу сонголтын тухай өгүүлэх хөхийг салгах гэрэл.
Үнэр. Бага зэрэг исгэлэн амтлагчийн үнэр нь каваг санагдуулам.
Амтлах. Насищений амт, исгэлэн. Rahunok іnulinu нь chicory нь дэлхийн Licorice гарч явах ууж, podsolodzhuvachіv ч илүү олон удаа йог ууж байна.

Хөргөгчинд битүү саванд хадгална. Vykorivayte ховор chicory yaknaishvidshe, эфирийн олис болон онцлог амтлагч үнэр нь шинэ нэг нь ууршдаг гэдгийг.

Чикориг хамгийн сайн сублимация, шохойгоор хэрхэн сонгох вэ

Энэ нь chicory sublimate нь бараг боломжгүй юм, тиймээс энэ нь интернэтэд obov'yazkovo vodguki биш юм худалдан авах өмнө. Кава ундаа сонгохдоо хоёр заалтад анхаарлаа хандуулаарай.

Сарлагийн савлагаа. Бүтээгдэхүүн нь битүүмжилсэн, үнэрийг шингээх чадвартай байж болно.
Zovnishn_y vyglyad мөхлөгүүд. Уурласан хөх байхгүй мэт савыг сэгсэрнэ үү - барааг зөв авсан.

Сайхан chicory-ийг өдрийн цагаар, оройд илүү олон удаа уувал дарсны хэлтэрхий нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Харанхуй, хуурай газраас хамгаалаарай. Виробникийн заасан температурын горимд хүрэхийг зөвлөж байна.

Шилдэг chicory: хяналт худалдан авах, chicory үнэлгээ

Хүнсний бүтээгдэхүүний чанарыг шалгах зорилгоор супермаркет, зах, хүнсний лангуунуудад хяналтын худалдан авалт хийсэн. Зразкийг лаборатори, техникийн шинжилгээнд явуулсан.

Виробник	Бүтээгдэхүүний нэр	Агуулахын цэвэрлэгээ	Змист иннуллину
"ФЛАГИСТОМ"	"Фитодар" (битүүмжилсэн сав баглаа боодол)	Сайн уу	Глюкозоос хамааралтай
"Стокрос"	"Оросын chicory" (битүүмжилсэн сав баглаа боодол)	Тэгэхээр	Анхааралгүйгээр
NovaProduct AG	"Бионова" (битүүмжилсэн сав баглаа боодол)	Сайн уу	заасан хэмжээнээс 15%-иар бага байна
	"Хуторок" (битүүмжилсэн сав баглаа боодол)	Тэгэхээр	Анхааралгүйгээр
"Слав кофе"	"Целебник" (битүүмжилсэн сав баглаа боодол)	Сайн уу	заасан хэмжээнээс 57%-иар бага байна
"Кавова компани" Навколо Свиту "	"Здоровья" (битүүмжилсэн сав баглаа боодол)	Тэгэхээр	Анхааралгүйгээр
Kava-chicorn үйлдвэр "ARONAP"	"Алтан Коринец" (битүүмжилсэн сав баглаа боодол)	Тэгэхээр	Анхааралгүйгээр

Хяналтын худалдан авалт нь зөв, зөв chicory-ийг зөвхөн сорилт, өршөөлийн аргаар (үнээс хамааралгүйгээр) олж авч болохыг харуулсан. Үйлдвэрлэлийн явцад агуулахад хуваарилагдаагүй орц найрлагыг ихэвчлэн шинэ найрлагад нэмдэг. Skoda өмхий үнэрийг үнэртэж чадахгүй, гэхдээ тэдгээрийн аль нь ч алга. Амтлаг амт, үнийн бодлогоос кофены ундааг сонгоорой.

Худалдан авалтыг хянах

Мэргэн ухааны замд үлддэг Кожен эрүүл аргаамьдрал, zamislyuєєtsya, nasampered, идэх хоолны дэглэм өөрчлөх, scruffy бүтээгдэхүүний хаалга нь таны цэс унтрааж тухай. Гэхдээ бүх зүйл тодорхой байсан ч гэсэн - өөх тос, борошня, исгэсэн ундаа цэвэрлэх, дараа нь хүндрэлүүд нь ихэвчлэн бор ундаа сонгоход буруутгадаг. Кави, адже хиба їїд дурлагчид онцгойлон талархах ёстой, та үүнийг сольж чадах уу? Энэ нь боломжтой юм шиг харагдаж байна. Kavit болон bagatioh іnshih pіdbágyorlivih napoїv нь Korisna өөр хувилбар - chicory.

Чикори гэж юу вэ? De vіn өсөлт, та үүнийг хэрхэн түүж, ургуулах вэ? Бие дээр дарс яаж хийх вэ? Чи chicory likuvalni vlastivostі болон chi є protipozannya yogo vzhivannya чадах уу? Эдгээр нийтлэлийг уншсаны дараа та өөрийнхөө хоолыг ингэж тавихаа больж, дангаар нь та chicory-аас бодлоо өөрчлөх болно.

Чикори - энэ юу вэ?

Цэ дэйсно өсч хөгжсөн, үүнээс гадна бид бараг бүгдээрээ мэддэг. Зузаан иштэй, жижиг хар цэцэгтэй өндөр бут сөөг, хажуугийн замын хазаар нь талбай дээр ургаж, хотын ойролцоо орхигдсон зүлгэн дээр салхилж байсныг санаж байна уу? Цэ chicory. Илүү нарийвчлалтай, нэг зүйл бол chicory splend юм. Ноёдуудын хувьд хамгийн алдартай йогийн өөр нэг төрөл - шанцайны ургамал radicchio нь хэврэг, хурц тод байдаг. Салат хэлбэрийн хувьд хашааны төрлийн chicory тариалах; Його Бурьяновыг гөлгөр гэж нэрлэхийг хүсч байсан - Орос улсад ч гэсэн chicory 1880 онд цэцэглэж эхэлсэн. Дарс тариалахаа зогсоохгүйгээр, Радянскийн холбоонд. Бидний өдрүүдэд, тэр ч байтугай баян жижиг амлалтууд, chicory тариалангийн болон газар тариалангийн мужуудад ургадаг. Kharchovіy салбарт vicorist нь roslin-ийн үндэсээс илүү чухал юм. Тиймээс салат болон бусад ургамлын хувьд йогийг хоолны нэмэлт болгон ашиглах хэрэгтэй. Кондитерийн үйлдвэр нь байгалийн кавой амтлагчтай байдаг. I, nareshti, smearing chalking chicory үндэс нь амтат шанцай ундааны үндэс суурь болж зогсонги байдалд ордог.

Европын газар нутгийн дунд, үүргийн эхний байр нь Францаас chicory тариалж, зээлэх явдал юм. Францын chicory нь энэ бүтээгдэхүүний чанувалникуудын дунд аль хэдийн үнэлэгдсэн байдаг. Хэрэв та варто хийхийг хүсч байгаа бол энэ нь 1600 оноос хойшхи Италийн Падуа хотод chicory үндэснээс уух анхны гараар бичсэн жор олдсон гэсэн үг юм. Зөвхөн 1780 онд энэ хувь тавилан Францад гарч ирсэн бөгөөд энэ нь зөв өсөлтийг бий болгосон: шинэ "кава" миттево нь хувийн бус шанувалникуудыг мэддэг байв. Тиймээс Францад Наполеоны засаглалын үед chicory багасч, cavi доошилсон. Тоди йогог "Пруссын кава" гэж нэрлэдэг байсан бөгөөд 19-р зуунаас тэднийг "Кава іndіantsіv" гэж нэрлэж эхэлсэн.

Чикорий яагаад биед муу байдаг вэ? Өсөлтийн үндэс нь (хүрч болохуйц, тагтаанаас 15 метрийн яриа хүртэл) янз бүрийн бор илтгэл, витамин, сполукын масс байдаг. Nasampered, zvichayno, іnulіn, zavdyaki vysokіy kontsentratsії kakogo chicory salutarily vplyvaє яриа, өвс систем солилцох дээр. Цөцгий нь B бүлгийн витаминууд, таннин, каротин, органик хүчил, үл нийцэх макро, микроэлементүүдийг сайтар цэвэрлэнэ. Жижиглэнгийн chicory-д ярианы бүх үндсийг хадгалдаг бөгөөд ингэснээр нунтаг нь хатаасан үндэсийн ханднаас chicory бэлдмэл дээр ууж, химийн боловсруулалт хийдэггүй.

At Хадны үлдсэн хэсэгГэсэн хэдий ч, сэтгэл хангалуун бус chicory тариалагчид, шанцай бүтээгдэхүүний хамтын сортыг бууруулах зам дагуу нурж, syrovin зодож, эсвэл нүүрс ус болон бусад бүрэлдэхүүн хэсэг нь chicory хольж, ихээхэн ундааны эрчим хүчний хэрэглээг бууруулах эхэлсэн. Ийм нэмэлтүүд байгаа хүмүүсийн аюулгүй байдлыг хангахын тулд Харчово-баяжуулсан аж үйлдвэрийн үйлдвэрлэлийн NDI болон ОХУ-ын Улсын эдийн засгийн академийн тусгай граб технологи, ГОСТ Р 55512-2013 "Байгалийн chicory chicory" боловсруулсан. Vіn nabude chirnostі s 1 sіchnya 2015 roku.

Чикориг үзнэ үү

Өмнө нь тохиолдсон шиг бүх бүтээгдэхүүний гол сировина нь chicory болон roslin-ийн үндэслэг иш юм. Його боловсруулах арга зам, эцсийн бүтээгдэхүүн өөр өөр сонголтууд байдаг. Зөвхөн гурван үндсэн төрөл байдаг:

Ховор chicory. Цэ концентрацийн ханд, roslin үндэс нь "vityazhka" нэг төрлийн. Ховор chicory нь чихэр, халуун ногоотой соусанд амтлагч бодис болгон нэмдэг, мөн салсан нэгэндээ согтуугаар уух нь нойргүйдэл, сандарч буй зүүд мэт харагддаг.
chicory chaffing. Энэ бүтээгдэхүүнийг хийхийн тулд chicory үндэсийг угааж, хатааж, хатааж, зууханд эсвэл тусгай зууханд түрхэж, дараа нь нунтаг болгон нунтаглана. Нунтаг дээр халуун хүйтэн ус асгах замдаа согтуу. Ийм дусаах суулгац нь хүндэтгэлийг сайжруулж, гэдэс, элэгний замыг хэвийн болгоход тусална.
Roschinny chicory. Мабут, хоол хийхэд хамгийн тохиромжтой: үүнийг гаргаж аваарай жижиглэнгийн chicory, Roslin үндэс ханд нь тусгай шүршигч хатаах ашиглаж байна, од нунтаг гарч ирдэг. Үнэн хэрэгтээ, жижиглэнгийн chicory нь адилхан байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн scho шохой эсвэл олборлолт, харин ялалт yogo є deyakі perevagi. Yogo нь шохой шиг асгах нь урт удаан хугацаанд шаардлагатай биш юм, харин илүү баян хэмнэх, бага ховор, үүнээс өмнө, жижиглэнгийн chicory хэрэглэх нэр томъёо нь тийм ч хурдан биш юм.

Яагаад хүрэн chicory гэж?

Хэрэв chicory эрх мэдэлд байсан диконууд илүү ихийг бодож байсан бол бид тэдний талаар илүү их ярих ёстой. Энэ бүтээгдэхүүн нь зөвхөн уламжлалт ардын анагаах ухааны шинж тэмдэг төдийгүй "Дидив аргууд" -д итгэдэггүй хүмүүст зориулсан шинж тэмдэг юм: chicory-ийн улаанбурханыг дахин үнэлэх нь чухал юм. Усанд гүйж буй яриа нь бидний өмнө ийм сэтгэл хөдлөлтэй байх болно.

чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд тэр таргалалт.Улирлын оргил үед chicory үндэслэг иш нь боловсорч гүйцсэн инулин - шүүдэр полисахарид болох 75% хүртэл хүрдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн зукругийн байгалийн орлуулагч шиг зулгардаг (шинэ нь зөвхөн жижиг соёолж байдаг). Чикори нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчний үед илүү чухал байдаг. Мөн chicory-тай хамт ууна тогтмол амьдралажлыг хэвийн болгох ургамлын системгэж spryaє илүү shvidkoy nasichennyu. Жингээ хасахын тулд vicoristovuvati chicory-г өөрөө зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, zucru болон орой ямар varto уух йог, гэхдээ энэ нь байгалийн zukrozaminnikov, бага өөх тос сүү нэмэхийг зөвшөөрсөн байна.
зүрх судасны тогтолцооны хувьд.Чикори нь халуун ногоотой амттай байж болох ч зүрхний өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай кофеиноос өшөө авах боломжгүй юм. Хүч чадлын төлөө баяр баясгалантай эрх мэдэл chicory нь янз бүрийн байгалийн нэмэлтүүдээр чимэглэгдэж болно. Жишээлбэл, цагаан гаатай chicory spriya zmіtsnennya зүрхний мах, хөлөг онгоцны өргөтгөл.
даршилах системд зориулагдсан At ардын анагаах ухаанЭнэ нь даршилсантай холбоотой асуудал гарсан тохиолдолд chicory үндэсээр тарьсан. Уг ундаа нь гэдэсний микрофлорт эерэг нөлөө үзүүлдэг тул эрсдлийг бууруулдаг. гал асаах үйл явцаль эрхтэн сийлбэртэй. Инулин нь бор бифидобактерийн өсөлт, кальцийн шимэгдэлтийг устгадаг. Ургамлын үйл ажиллагааг дэмжих, ялангуяа өргөстэй нийтлэг бор chicory.
мэдрэлийн системийн хувьдЧикориний үндэс, ноот дээр үндэслэн уух нь жинхэнэ гайхамшигт хүч байж болно - дарс нь эрч хүчийг өгч, оюун ухаан, бие махбодод үйл ажиллагааг авчирдаг. Эмч нарын хар дарсан зүүдэнд шаналж буй хүүхдүүдэд, нойргүйдэлд нэрвэгддэг сул дорой хүмүүст өгдөг шиг удаан хугацааны туршид chicory ургамлын цуглуулгад орж ирэв. Аз жаргалтай байгаа эхчүүд, эхчүүдэд chicory өгч болох уу? Та, ялангуяа бөөрөлзгөнөтэй бор chicory болно! Ale, бүх дэлхий дээр байж болно, норм дээд авах.

Мөн Skoda гэж юу вэ?

Чикори нь эрүүл мэндийг сайжруулдаг бүтээгдэхүүнд дуртай бөгөөд эсрэг заалт, тунг хүндэтгэдэг. Коринтын хэлсэн үгмөн энэ өсөн нэмэгдэж буй бүсээс олж болох витаминууд нэмэлт хэм хэмжээБи хүлээн зөвшөөрөх болно. Усны хамгийн оновчтой хэмжээг тодорхойлохын тулд би малчдын зааварчилгаатай танилцах болно.

Эрүүл хүмүүст зориулсан dotrimanny тунгаар нь chicory, галзуу, бор ууж байна. Ялалтын өмнө архаг өвчтэй байж магадгүй Але Тим эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Тиймээс chicory тарихыг зөвлөдөггүй гайхалтай тоосул зогсолт эсвэл хөхөөр хооллох цаг дор. Чикори нь атираат цэцгийн гэр бүлийн сарнайд мэдрэмтгий хүмүүст, жишээлбэл, ragweed, chrysanthemums, хар brivers, daisies болон бусад хүмүүст харшлын урвал үүсгэдэг. Мөн uvazі дээр varto mati, scho chicory vibrolennya zhovchi өдөөж болно. Түүнчлэн, zhovchny kaminnyam-ийн хүмүүс эмнэлгийн хяналтгүйгээр chicory тарьдаггүй.

Чикориг хэрхэн сонгох вэ?

Дэлгүүрт chicory сонгохдоо вартогийн өмнөх савлагаатай танилцах хэрэгтэй. Таалагдах ба бүтээгдэхүүн байх, chicory нь хэрэглэх боломжтой нэр томъёо байж болох бөгөөд энэ параметрийг бидэнд хүндэтгэлтэй хандах хэрэгтэй. Нөгөөтэйгүүр, сав баглаа боодол нь өөрийн хадгалалтын бодис, химийн бодис, бусад хатуу үгсээр өшөө авах гэм буруугүй агуулах юм.

Yakіsny үл танигдах chicory эхийн буруутай бор өнгө, хуурай гэх мэт, тайрах үндэс нь харагдах үед ойлгосон байна. Олон жилийн өмхий үнэр нь үнэрээ өнгөрөөж, шар айраг исгэж буй огноог гайхшруулах нь хүндэтгэлтэй байдаг.

Жижиглэнгийн chicory худалдаж авах талаар хэрхэн явах вэ - дарс нь гэм буруутай боловч герметик савласан, хөхгүй нэгэн төрлийн нунтаг юм. Хамгийн сайн нь мэдээжийн хэрэг, исгэлэн сировин, жишээлбэл, франц хэлнээс бэлтгэсэн chicory сонгох хэрэгтэй. Сонголтын үлдсэн, гэхдээ чухал тал бол chicory-ийн амт юм: сонгодог кава-карамель эсвэл нэмэлттэй - бузар, ингэснээр агуулахад байгалийн бус анхилуун үнэртэй яриа байхгүй тул та ууж, өөрчлөхөд химийн амт нэмж болно. таны хүч чадлын үндэс. Хэрэв та байгалийн нэмэлтүүдийн шүтэн бишрэгч хэвээр байгаа бол шипшин эсвэл цагаан гаа зэрэг байгалийн гаралтай roslin хандтай chicory-г сонгоорой.

Чикоритой ундаа хэрхэн бэлтгэх вэ?

Хэрхэн chicory уух вэ? Амтлаг, хүрэн ундааг хоолны дэглэмд оруулах хамгийн хялбар арга бол жижиглэн худалдаалах chicory худалдаж авах бөгөөд энэ нь нугалах, омгийн бэлтгэл шаарддаггүй: та зүгээр л халуун усаар асгаж, холих хэрэгтэй. Zamіst шанцай эхлүүлдэггүй, харин багатма каваг хайрладаг тул та chicory-ийн цөөн хэдэн хэсэг, кава нунтаг нэг хэсгээс бүрдсэн ундаа бэлдэж болно.

Deyakі vyrobniki жижиглэнгийн chicory proponuyut янз бүрийн нэмэлтүүд - жишээ нь, хүн орхоодой эсвэл бөөрөлзгөнө нь, та сүнсэнд tsgogo амтыг ууж, dodatkovu уйтгар гуниг авчрах нь туслах.

Төрөл бүрийн дурлагчид ундаанд сүү, зөгийн бал, нимбэг нэмж өгч болох бөгөөд энэ нь chicory-ийн илчлэгийн агууламжийг тооцохоос гадна амттай chicory амтыг мэдрэх болно.

Чикори, эс тэгвээс йогийн үндэс нь удаан хугацааны туршид эмнэлгийн зорилгоор ялалт байгуулж ирсэн. Эерэг хүч Ликарской Рослинаямар нэг төрлийн өвчин илэрдэг. Кавад дасаж чаддаггүй олон хүмүүсийг ундаагаар сольсон тул ийм chicory бэлтгэхийн тулд chicory ашигладаг. Иогийн тусламжтайгаар та эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр жингээ хаяж чадна гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ирээдүйн эхчүүдэд бор ундаа гарч ирнэ. Зөвхөн эсрэг заалт байгаа тохиолдолд chicory амьдрах боломжтой.

Чикори гэж юу вэ?

Аистровын гэр бүлд chicory авчирдаг бөгөөд є bagatori нь тод цэнхэр цэцэгтэй. Ёогоо Узбекийн замын цагаан зэлүүд газар харж болно. Хүмүүсийн дунд Рослин нь хүний биед эерэг нөлөө үзүүлдэг "хаан үндэс" гэгддэг.

Ролин агуулахын дайралт:

пектин;
инулин;
холин;
витамин (A, B, C, E);
микроэлементүүд (кали, магни, давс, кальци);
каротин;
ярианы арьс ширний үйлдвэрүүд;
эрдэс давс;
органик хүчил;
бохь.

Дэлхий даяар chicory-ийн үндсийг таны таамаглаж буй кави амтанд зориулж уудаг. Гэсэн хэдий ч ийм хүчнээс илүү баялаг хүч байж болох бөгөөд сэрүүн байж чадахгүй мэдрэлийн систем. Энэ үндэсийн хувьд өсөлтийг хатааж, тайрч, алтан хүрэн өнгөтэй болгоно. Надали нунтаг савлаж, цагдаагийн дэлгүүрүүдэд тараагддаг. Leafing chicory зараа үед zastosovuyut.

Корист chicory

Roslin-ийн үндэс нь полисахарид инулины өшөөг авдаг бөгөөд энэ нь зукругийн байгалийн орлуулагч шиг zastosovuetsya юм. Тиймээс, chicory буруугаар, хүмүүсийн өмнө биднийг хүндэтгэдэг, тэд анамнезид байж болох юм. Чихрийн шижин, таргалалт. Гэдэсний микрофлорыг эрүүл байлгахын тулд яриа нь бас зайлшгүй шаардлагатай.

Slug-ийн ажлыг хийж, chicory-д туслахын тулд солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох. Ургамлын үндэст агуулагдах витамин, эрдэс бодисууд нь зүрх судасны тогтолцооны төлөв байдалд эерэгээр тарьж (зүрхний цохилтыг сайжруулж, судас тэлэх), муу холестерины эрсдлийг бууруулдаг гэж үзье.

Chicory лааз, эсрэг хүч чадлаар ууна. Ийм ундааг тогтмол хэрэглэснээр та шархыг эдгээх процессыг түргэсгэж, үрэвсэл үүсэхээс сэргийлж чадна. Тиймээс арьс нь өвдсөн үед йогоор хичээллэж болно visipu vugriv .

Чикорий үндэс нь мэдрэлийн системийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай В бүлгийн витаминаар баялаг юм. өмхий үнэр spriyat тайвширч, тэр энергийг бадорист эргүүлнэ.

Та чөлөөлж чадах уу?

Хэрэв энэ нь тодорхой цагийн турш түрс эмчилгээг зогсоох шаардлагатай бол жирэмсэн үед маш олон эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө chicory гэж мэддэг. Амттай өнгөтэй төстэй өнгө нь ирээдүйн эхчүүдийн хувьд бүх доромжлолыг харуулах болно. Өсөлтийн агуулах дахь инулин нь өвсний системийн ажлыг сайжруулахад тусална, та зуухыг хаах болно.

Бараг бүх ирээдүйн эхчүүдэд тулгардаг өөр нэг асуудал бол хүнд цус багадалт юм. Та гемоглобины хөх тариаг өсгөж чадна, өдөр бүр нэг аяга chicory ууж болно.

Эсрэг заалт

Арьсны эмийн ургамлыг зөвхөн хамгийн тод протипозаны хувьд баяр баясгалан, урьдчилан сэргийлэх аргаар ялж болно гэдгийг санаарай. Ижил төстэй ургамал нь харшил байгаа нь fakhivtsi биш chicory chicory (янз бүрийн) зөвлөж байна. Биеийн хариу үйлдлийг даван туулахын тулд цөөн тоогоор амьдарч эхлэхийн тулд цаг мөч бүрт ууна.

Өсөлтийн суулгацаас гулсах (хэрэв та харвал) эмгэг судаснууд - венийн судаснууд, hemorrhoids. Рослин шүүгчийг өргөжүүлэх эрх мэдэлтэй байдаг, ийм эмгэгийн үед зөвхөн сөрөг урсгал, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрдөг. Эсрэг заалтаас өмнө энэ нь бас боломжтой жовчнокамьяна хвороба. Чикори, аль нэгийг нь доор авч үзэх тухай тэмдэглэл нь zhovchoginnu diyu байж болох бөгөөд чулуу үүсэхийг өдөөж болно.

Хүнд өвчин, ходоодны үрэвслийн үед chicory нунтаг уух нь дээр. Яриа, yakі є өсөлтийн агуулахад, сийлбэрийн эрхтнүүдийн салст бүрхэвчийн гадаргуу дээр эрс цохилт өгнө. Өвчин эмгэгийн үед chicory тарьж болохгүй дикал систем - гуурсан хоолойн багтраабронхит.

Саалийн хувьд chicory

Хүмүүсийг төрсөн цагаас нь эхлэн бяцхан эмэгтэйг хоолны дэглэмд эрс өөрчлөлт оруулж, баялаг бүтээгдэхүүн, ундаагаар урамшуулах хэрэгтэй. Хүүхдийн бие махбодь, кофеин нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Чикоритой хамт ууж, дуртай үнэрт кавагаа орлуулахад тусална.

Та яагаад хүсэл тэмүүлэлтэй chicory авчирч болохгүй гэж, яагаад Skoda Malyukov-д roslin авчирч болохгүй гэж? Эмнэлгийн ургамлын гаралтай ундаа нь эх, нярай хүүхдэд бүрэн аюулгүй байдаг гэж эмч нар дуулдаг. Үүнээс гадна дарс нь саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Korisnі speakovina, scho mіstya in napoi, хөхний сүүнд нэвтэрч, хүүхэд дээр асгах.

Үүний зэрэгцээ, нэг жилийн хугацаанд хөхийг өдөрт хоёр аяга ус уухыг зөвлөдөггүй.

Skoda chicory

Зарим тохиолдолд эмийн өсөлт нь гунигтай уйтгар гунигийг авчирдаггүй, харин өнгөрсөн үеийн үр дүн юм. Организмын бие даасан мэдрэмжийн шалтгаан. Цаана нь хоолны дуршил нэмэгдэж байгааг мэддэг хүн би chicory-аас уух болно. Викликано бол робот субслунково ургамал болон гало бүхий өвсний системийг хэвийн болгож байгаагийн илрэл юм. Тэр vpadku үед slid vrakhovuvat tsey мөч, shudnennya нь согтуу yakshcho zastosovuvatimetsya.

Робот мэдрэлийн системд ноцтой тайван бус байдал, бага зэргийн цочромтгой байдал, chicory зогсонги байдал нь нойргүйдэл, сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтийг үүсгэдэг. Chicory zam_st kawi чарга z zaberezhnistyu vzhivat нь schilnosti хүртэл харшлын урвалөсөн нэмэгдэж буй агуулахад витамин С-ийг дэмжих замаар.

Чикорий ховор

Цагдаагийн дэлгүүрүүдээс та зөвхөн chicory нунтаг төдийгүй розелины ховор хандыг олж болно. Завдякууд ховор chicory тариалах явцад илүү хэмнэлттэй байдаг бор нь илүү хүчтэй байж болно. Ёог нь уугуул нутгийн үндсээс уурших замаар бэлтгэгддэг. Манипуляцийг хэд хэдэн удаа давтана. Эзэмшсэн гэрийнхээ зайва усыг зайлуулдаг.

Эмийн ургамлын ховор ханд нь нунтаг хэлбэрээр илүү эвхэгддэг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Бүтээгдэхүүнийг янз бүрийн дэлгүүрээс олж болно. Його нь жижиг саванд савлагдсан байдаг. Эх орон нь хар хүрэн өнгөтэй байж болно.

Чикори "Эрүүл мэнд"

Цагдаа дээр эрүүл хооллолтТа янз бүрийн брэндийн дор chicory олж болно. Deyakі virobniki нь эмийн ургамлын төрөл бүрийн ханд, jagіd-ийн бүтээгдэхүүнийг агуулахад нэмнэ. Цэ амтат болон карритай ундааг дээрэмдэнэ.

Худалдан авагчид болон архичдын бодлоор "Кавово компани" Navkolo svіtu "(Орос) -аас Chicory "Zdorov'ya" нь хамгийн шилдэг нь юм. Бүтээгдэхүүн нь Якистюгийн хяналтыг давсан. Агуулах нь стандартад нийцсэн байх болно.

Razchinny chicory нь цэвэр хараа болгон ашиглаж болно, мөн төрөл бүрийн амтат нэмэлтүүд: хүн орхоодой, тайгын ургамал, lingonberry, бөөрөлзгөнө, өвслөг ургамал, чацаргана, нимбэг, шанцай, бөөрөлзгөнө. Дүрмээр бол би амттан ууна, гэхдээ би ролины үндэс агуулахад гликозидын доторхи агуулагдах халууныг ууна.

Чикори нь загварын хувьд шинэ зүйл юм. I virobniki төлөө proponuvati хувилбар tsgogo уух. Але чи бүгд сайхан өмхий юм уу?

Эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталдаг хүмүүс chicory шарх, stverzhuyuchi ууж, чичиргээ, бадиористыг цэнэглэж, улмаар улаан болж хувирдаг. Санал болгож буй нунтаг чанарыг хүнсний захын объектив хянагч нар унагав.

"Якист споживгого кошика" төсөл бид найм дахь голыг аль хэдийн явуулсан. Тэд өөр өөр бүтээгдэхүүнүүдийг - чухал металл, генийн өөрчлөлттэй организмыг ашиглах зорилгоор дахин авч үзсэн гэж "Ногоон эргүүл" олон нийтийн байгууллагын тэргүүн Андрей Нагибин хэлэв. -“Чикори” ундааны агуулах руу дагах тухай мэдээлсэн хэвлэлд хэр олон удаа өртсөн бэ? Шинжилгээний үр дүн утгагүй болж хувирав - янз бүрийн сорт, худалдааны тэмдэг бүхий янз бүрийн томоохон худалдааны компаниудаас 27 худалдан авалт хийснээс зөвхөн 2012-2013 онд хатууруулах үе шатанд тараасан ГОСТ төсөлтэй тохирч байна."

Мэргэжилтнүүд chicory зах зээлийн шинжилгээг өргөжүүлсэн. Хяналтын худалдан авалтыг зөвхөн жижиглэнгийн дэлгүүрээс гадна захуудад ч хийсэн. Тэд тансаг, хачин виробникуудыг гаргаж ирэхийг оролдсон. ОХУ-ын Худалдаа, аж үйлдвэрийн танхимын бие даасан арилжааны бус байгууллага "Союзэкспертиза" тусалсан - ялж, дээжийн лабораторийн шинжилгээ хийсэн.

Бие махбодид фруктозын молекулууд болон цусны эргэлтийн системд нэвтэрдэг бусад элементүүдэд хуваагддаг чухал яриа болох инулины бүтээгдэхүүний мэргэжилтнүүдэд онцгой хүндэтгэл үзүүлсэн. Хагараагүй хэсэг нь биеэсээ гадагшилдаг бөгөөд чухал металл, холестерин, янз бүрийн хорт бодис зэрэг сэвсгэр яриагаар амьсгал хураадаг.

"Хуторок" болон "Алтан Коринец", "Эрүүл мэнд" болон "Хүн орхоодойтой эрүүл мэнд", "Оросын chicory", "Чикорофф" зэрэг chicory-ийн талаар ямар ч гомдол байдаггүй. Трочи нь "Эльза", "Фитодар" худалдааны тэмдгийн бусад үзэсгэлэнгийн стандартад хүрч чаддаггүй боловч шөнийн цагаар өндөр байдаг. Мөн "chicory" "Riosun" -ийн тэнхлэг нь эхэндээ илчлээгүй гэж хэлж болно, тэг юм.

"Бидний албан ёсны мэдэгдлээр редакцид дамжуулж байгаа тул бидний мэдээллийг хүндэтгэхийг би танаас хүсч байна холбооны үйлчилгээБи энэ салбарт сайн амьдарч байгаа хүмүүсийн эрхийг хамгаалах талаар анхаарч үзэх болно "гэж тус байгууллагын байгаль орчны хөтөлбөрийн захирал Роман Пукалов хэлэв.

www.aif.ru

Хэрхэн chicory сонгох, хэрхэн усанд орох нь дээр

Чикори нь кави-г гайхалтай орлуулагч бөгөөд тэд түрс ундаа гэж нэрлэх нь үндэслэлгүй бөгөөд энэ нь зөвхөн амттай, але, кориан төдийгүй chicory-ийг хэрхэн зөв сонгох, мөн аяганаас илүү ямар chicory байх нь ойлгомжтой.

Аль chicory нь ховор чи нунтагаас илүү дээр вэ?

Борлуулахын тулд та chicory-ийн нэг мөчрийг хольж болно: ховор chicory ханд, шохойн chicory root бүрээс, chicory sublimation болон том chicory root coatings. Чикорий үндэс боловсруулах арьс нь өөрийн гэсэн онцлогтой боловч ерөнхийдөө амтлаг, хүрэн шинж чанараараа өмхий үнэр нь ижил төстэй байдаг.

Хэрэв та chicory худалдаж авахаар шийдсэн бол эхний ээлжинд chicory нунтаг биш харин ховор агууламжтай хандыг анхаарч үзээрэй, учир нь үүнийг нэмэхэд хялбар бөгөөд энэ нь илүү бор хэлтэй байдаг.

Чикорины үндсийг түрхэх нь тийм ч муу сонголт биш бөгөөд дараа нь залгахын өмнө (бүтэн үр тариа гэх мэт) кавомолт болгон нунтаглаж болно. Жижиг уутанд chicory үндэс худалдаж авахдаа та худалдан авах боломжгүй сайн бүтээгдэхүүнбага, нунтаг нь chicory худалдан авах үед бага.

Сэдвийн талаархи нийтлэл: улаанбурхан болон shkoda chicory.

Chicory нь зөв yakіsny жижиглэнгийн нунтаг хэрхэн сонгох вэ

Ховор хандтай, том chicory үндэсээр хучихын нэгэн адил агуулах, сав баглаа боодол дээрх тайлбарыг үл хүндэтгэх нь чухал бөгөөд дараа нь жижиглэнгийн нунтаг шиг chicory илүү нугалж байх ёстой бөгөөд энэ нь шинж тэмдэг, таних чадварыг мэдэх шаардлагатай. Ингээд доороос харцгаая.

Нунтагласан chicory-ийн өнгө нь жигд, хүрэн өнгөтэй байж болно (цайвар эсвэл хар хүрэн, уринш нь үндэс chicory давхарга хэлбэрээр).
Yakіsnogo chicory элбэг дэлбэг, халуун нь амттан.
Агуулахыг хүндэтгэн үзэх, буруутгах зүйл байхгүй, chicory cream (chicory root, chicory ханд). Виробники нь янз бүрийн амт, анхилуун үнэрт нэмэлтийг нэмж, цардуулын агууламж өндөртэй шар буурцаг, үр тарианы нэмэлтүүд бүхий chicory шингэлнэ.
Шинэхэн нунтагласан chicory-д усанд орох нь илүү дээр юм (багц дээрх түүж авсан огноог харна уу), ингэснээр та дарсны үнэр, бэлдмэлээ хэрэглэх тусам кофены ундааны үнэр багасах болно.
Зөөлөн савлагаатай chicory нунтаг худалдаж авахдаа бид үүнийг дотик дээр туршиж үздэг бөгөөд ингэснээр хөх байхгүй болно (бүтээгдэхүүнийг шингэнээр дүүргэсэн тул усанд орохгүй байх нь дээр). Нунтаг chicory-ийн хамгийн богино савлагааны сонголтуудын нэг бол шил, металл лааз юм.
Yakіsny rozchinniy chicory maє дэлхийн хэсэг нь миллиметрээс багагүй (харахад сайн) бөгөөд нилээд элэгдсэн chicory үндэс нь тэнхлэг нь yakistyu илүү тод байх болно.

Тэмдэглэлд: эвлэрэх, сарнайн chicory-д цардуултай нунтагласан chicory нэмэлтийг нэмсэн, та үүнийг гэртээ хийж болно, зүгээр л усан дахь chicory нунтаг дээр хэдэн дусал иод нэмж, хэрэв эх орон хөхрөхгүй бол цардуулын нэмэлтүүд би идэж болохгүй.

Өгүүллийн төгсгөлд байгалийн chicory сонгох нь тийм ч хялбар биш гэдгийг хэлэх боломжтой бөгөөд энэ бүтээгдэхүүний бүх үндсэн шинж чанарыг мэдэж, нийтлэлд зааж өгсөн нь дээр. Таны төлөө ямар нэгэн chicory усанд орох нь илүү дээр юм, яагаад гэвэл бид үүнийг нийтлэлийн сэтгэгдэлд үлдээж, энэ нь танд сайн хэрэг юм шиг олон нийтийн сүлжээнд хуваалцаж байна.

infoeda.com

Чикориг хэрхэн сонгох вэ

Хэтэрхий холгүй өнгөрсөн хугацаанд chicory нь ихэвчлэн ялалт байгуулж, кава нэмэхийн тулд зарим хүмүүст энэ нь түүний өмнө сөрөг байр суурь эзэлдэг байв. Тим бол нэг цаг rozchinny chicory бүр илүү бор. Артерийн даралт ихсэх, вагитимийн зөвшөөрлөөр йог ууж болно.

Korisn_ эрх мэдэл chicory vikoristovuvat його нь хувийн бус өвчинтэй тэмцэх, його агуулах нь бүх эгнээнд орох боломжийг олгодог. бор витамин. Ундаа нь protizapalnu, sechogіnnu, тайвшруулах өдөр байж болно. vіdmіnu vіd kavy дээр chicory swiddo шүүгчийг өргөжүүлж, даралтыг бууруулж, тэдгээр АГ-тэй хүмүүст, kava, vіdmіnno pіdіyde tsey ундаа ууж чадахгүй.

Тим нэг цаг, байгалийн chicory эсрэг заалттай байж болно. Чикоритэй кавои ундаа ууж болохгүй, учир нь та венийн судаснуудаас болж зовж шаналж (чикори нь илүү тайвшруулдаг), судаснуудтай холбоотой асуудал эсвэл таргалалтын ноцтой үе шатанд байж болно. Мөн таны сэтгэл ханамжийн дагуу ажиллах хүсэл эрмэлзэл нь ходоодны үрэвсэлтэй байх болно.

Бүх эсрэг заалтууд нь зөвхөн байгалийн chicory ашиглаж болно, та obmezhen ямар ч жижиглэнгийн ундаа ууж болно. Энэ шалтгааны улмаас chicory нь эрүүл амьдралын хэв маягийн бэлэг тэмдэг гэж тооцогддог.

Kavovy согтуу chicory үндэс өсөлтөөс бэлтгэсэн байна. Үүнийг хатааж, тайрч, дараа нь кавитай адил түрхээрэй. Худалдан авахдаа ямар төрлийн chicory-д амьдрахыг хүсч байгаагаа хэлэх нь чухал: байгалийн chicory.

Байгалийн chicory нь маш их chicory шиг зарагддаг, цэг хүртэл нарийн ширийн зүйл байдаг, та кава гэх мэт його хоол хийж болно. Ийм chicory худалдан авах, obov'yazkovo он сар өдөр нь гайхаж, дарс савласан бол. Хэрэв сав баглаа боодол нь герметик битүүмжилсэн бол би хувь заяаг нэг хоёр удаа сунгаж хүч чадлын амтыг өөртөө аварч, жилийн үнэрээс бага зэрэг харанхуй байх болно. Чим шинэхэн байгалийн chicory, tim дарс, байгалийн, амттай. Хэрэв та chicory үндэс худалдаж авбал энэ нь хуурай, хүрэн өнгөтэй байсанд гайхах болно.

Нунтагласан chicory нь нунтагаар хоол хийхэд хялбар байдаг. Та хэнээс эрх мэдлийн бүх хяргуудыг аврах вэ, але вин ди м'якше. Дүрмээр бол борлуулалт нь хамгийн алдартай chicory-ээс илүү чухал юм. Yogo-ийн амтат хүчийг тусгай боловсруулалтаар байгалийнхаас доогуур, хамгийн сайн дарсны хэлтэрхийг урамшуулахад ашигладаг.

Vibirayuchi rozchinny chicory, шүүр нь зэрлэг хүндэтгэх. Chim vin drіbnіshiy, tim akinіshy ундаа. Сайн chicory нь туйлын хуурай, дарсыг битүүмжилсэн савлагаанд зардаг. Vіdminnіst chicory эхнийх нь зүгээр л dill нь цутгаж байгаа нь korіntsіv буталсан, бусад тэнхлэг нь буцалгах хэрэгтэй.

Chicory согтуу үед үүнийг хямдхан болгох нь хямд байдаг, гэхдээ өнөөдөр дарс нь ихэвчлэн кава үнэтэй байдаг. Заримдаа энэ нь янз бүрийн нэмэлтүүдтэй холбоотой байдаг, жишээлбэл, хүн орхоодой, шанцай, ургамал болон бусад байж болно.

Чикори худалдаж авах, багцад тослох. "Skam'yaniliy" нунтаг эсвэл иог буруу хийсэн хүмүүсийн талаар шинэ хөхний тухай ярих нь амархан байдаг.

Би chicory-аас үлдсэн кава архи ууна - бүх амт нь.

Сэдвийн талаархи видео

Олон хүн уудаг chicory нь уухад түгээмэл байдаг. Бүтээгдэхүүн нь биед маш их хор хөнөөл учруулж, кавагийн муу хувилбар болж чаддаг. Хэнтэй хамт yakіsny chicory сонгох талаар мэдэх шаардлагатай. Энэ ундаа нь маш олон барааны тэмдгийг сурталчилдаг. Тиймээс та сонгох гол шалгуурыг ойлгох хэрэгтэй.

Бүтээгдэхүүн нь Астровын гэр бүлд хэвтэх өвслөг шүүдэр, сарлаг юм. Батькивщина соёлыг Газар дундын тэнгист хүндэтгэдэг. Олон жилийн туршид энэ нь Африк, Америк, Еврази, Австралид илүү өргөн хүрээтэй болсон. Өнөөдөр өсөн нэмэгдэж буй 2 үндсэн сорт байдаг - шанцайны ургамал, халуун ногоотой. pіdsmazhene korіnnya гэж хатаах байгалийн кава тавьсан. Tse spryaє zbgachennyu його амттай якости. Түүнчлэн, бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн кава ундааны өөр хувилбар болгон zastosovuyut юм. Roslin навчийг ихэвчлэн салат эсвэл використ мах, рибигийн хачир болгон нэмдэг.

Chicory өшөө баялаг бор яриа

Корин_ эрх мэдэл

Chicory нь бүхэлдээ бага хүрэн нөлөөтэй байдаг. Vіn vvazhaєtsya байгалийн аялалын үр дүнтэй эрчим хүч. Ямар нэг шалтгааны улмаас кава бөглөрсөн тул эмч нар энэ тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хайруулын тавган дээр chicory ууж байгаатай адил өлсгөлөнгийн өмнө өөрийгөө орхиж, хоолны дуршилыг бууруул. Тиймээс бүтээгдэхүүн нь жингээ хасахад тохиромжтой. Түүнчлэн, йог нь завой вага үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд ялалт байгуулж чадна.

Цөцгий, chicory нь ийм үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог:

багасгах артерийн эмгэгцусны урсгалыг идэвхжүүлж, судаснуудыг өргөжүүлэх;
мэдрэлийн системийг тайвшруулж, нойргүйдэх;
биеэс шаарыг зайлуулах ажлыг идэвхжүүлэх;
цусан дахь инсулиныг хэвийн болгох;
биеийг витамин, микроэлементүүдээр хангах;
кампанит ажлыг эрт эхлүүлэх, шкирийн бүтцийг сэргээх;
zhovchoginny нөлөөг арилгах;
аюултай триглицеридын тоог өөрчлөх, атеросклероз, цусны даралт ихсэх эрсдлийг бууруулах.

Хүмүүст зориулсан хүрэн бүтээгдэхүүн. Үйл ажиллагааг хэвийн болгох сехостатын систем. Roslina нь түрүү булчирхайн цусны урсгалыг идэвхжүүлж, аарцагны эрхтнүүдийн түгжрэлээс гарахад тусалдаг. Цэ бол хүч чадалд ээлтэй. Соёлын үндсэн дээр уух нь хөлөг онгоцны ханыг сайжруулахад тусалдаг ба дэд хэсгийн параметрүүдийг хэвийн болгоход тусалдаг. Tse нь зүрхний эмгэгээс зайлсхийх боломжийг олгодог.

Skoda

Чикориг эсрэг заалттай, нэмэлт тунгаар илүү болгоомжтой тарих хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүний оновчтой хэмжээг тодорхойлохын тулд сав баглаа боодол дээр хоол хийх зааврыг зааж өгсөн болно. Чикорий сонгогчийн нэмэлт зөвлөмжийг авахын тулд зөвхөн уйтгар гуниг авчир. Архаг эмгэгтэй хүмүүс варто эм уухаасаа өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.Саалийн болон хөхүүл үед их хэмжээний ус уухыг зөвлөдөггүй. Энэ нь мөн Складноцвитийн гэр бүлийн ролиныг үл тэвчих хүмүүст харшлын шинж тэмдгийг өдөөдөг барилгын бүтээгдэхүүн юм. Тэднийг хүртэл амбрози авчирч болно. Энэ ангилалд chrysanthemums болон chrysanthemums орно.

Түүнчлэн барилгын chicory нь zhovchi-ийн синтезийг идэвхжүүлдэг гэдгийг баталгаажуулах шаардлагатай. Дотор нь чулуунаас хүмүүст мичури зажлахэмийг зөвхөн эмчийн хяналтан дор хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Chicory нь янз бүрийн хэлбэрээс гардаг

Олон төрлийн chicory

Шүүдрийн үндэслэг ишнээс нахиалдаг chicory-д зориулсан сахал. Ө kіlka төрлийн бүтээгдэхүүнийг боловсруулах аргын дагуу уринш:

Ховор. Суллах Tsya хэлбэр нь төвлөрсөн ханд юм. Энэ нь үндэслэг ишний үндэслэг иш нь усан үзмийн мод юм. Ийм chicory нь амттан, сүмс дэх анхилуун үнэрт нэмэлт шиг зогсонги байдалд ордог. Його уухыг зөвшөөрдөг, zmishyuchi іz ус. Цей нойрны хямрал, мэдрэлийн сэрүүн байдлыг амжилттай даван туулдаг.
шохойжуулах. Ийм бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд үндэслэг ишийг нунтаглаж, хатааж, түрхэнэ. Үүний дараа би тэдгээрийг нунтаг болтол нь боловсронгуй болгоно. Ийм сиропоос ундаа бэлтгэхийн тулд халуун эсвэл дээр zasib асгах шаардлагатай хүйтэн ус. Бэлэн агуулах нь таны эрүүл мэндийг сайжруулах, гэдэс, элэгний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг.
Розчинни. Ийм chicory нь бэлтгэхэд хамгийн хялбар байдаг. Бүтээгдэхүүнийг боловсруулахын тулд үндэс хандыг тусгай хатаалтанд хийж, тэндээс нунтаг гарч ирдэг. Ийм засиб нь удаан хугацааны туршид шаардлагагүй юм. Воно хуримтлал болон дагалдах үл хөдлөх хөрөнгийн талаар илүү сайн мэддэг. Хүчээс хамааран аль chicory нь илүү дээр вэ - жижиглэн худалдаа эсвэл сублимация, бид тэдгээр нь адилхан гэж хэлж болно.

Бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо олон хүмүүс асуудаг: аль chicory илүү дээр вэ - ховор хуурай chicory? Fakhіvtsі эхний хувилбар vіddavati-д таалагдах, oskіlki його илүү нугалав. Krym tsgogo, ховор chicory є баялаг илүү үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсэг. Маш сайн сонголт бол үндэс хэлтэрхийгээр түрхэх явдал юм. Тэдгээрийг амьдрахаас өмнө та нунтаглагчийн тусламжийн талаар илүү ихийг мэдэх боломжтой болно.

Шилдэг сонгогчдыг харна уу

Bagatioh хүмүүс tsіkavit, фирмийн chicory шилдэг шиг. Шилдэг бүтээгдэхүүнийг сонгоход туслахын тулд доргиулагчийг ашиглана уу.

"Эрүүл". Tsey virobnik нунтаг нь chicory дэмждэг. Vіn vіdpovіdaє vsіm стандартууд би maє vіrazheniya smak ta үнэр. Нунтаг нь халуун, хүйтэн усанд гайхамшигтай уусдаг.
"Оросын chicory". Энэ Ярославль компани нь бүх стандартад нийцсэн байгалийн ундаа үйлдвэрлэдэг. Дахин үзлэг хийсний үр дүнд эмгэг төрүүлэгч микрофлор, бактери, мөөгөнцөр, хөгц илрээгүй.
"Ликар". Тус компани нь shkidlivyh бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн өшөөг авдаггүй corny ундааг дэмждэг. Усан үзмийн мод нь гайхалтай анхилуун амт, сайхан үнэрээрээ сэтгэл хөдлөм юм.
Доктор. Диас. Энэхүү шар айраг үйлдвэрлэгч нь Ярославль хотод үйлдвэрлэсэн сонгодог ундааг түгээдэг. Энэ нь өвөрмөц үнэртэй, исгэлэн амттай байдаг.

Шилдэг chicory сонгохын тулд энэ нь суллах хэлбэрийг анхаарч, тэр үнэрийг амтлах хэрэгтэй. Зөвхөн ийм аргаар л хүчиллэг бүтээгдэхүүнийг авах ёстой бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд хамгийн их үнэ цэнийг авчирдаг.