Kako skuhati ingver. Kako skuhati ingver.


Če ne veste o neverjetnih lastnostih ingverja, potem je čudno! Mediji so polni različnih informacij o tem čudežnem korenu, ki pomaga pri vseh boleznih in celo vrne potencijo moškim, danes pa se bomo pogovarjali o njegovem vplivu na zdravje žensk in se učili, kako pripraviti ingver.

Bela korenina daje hrani in pijači poseben okus, hkrati pa pomaga pri boju proti različnim boleznim, letargiji in prekomerni teži. Na vzhodu se skoraj vse jedi dodajo ingver. Zdaj je jasno, zakaj imajo prebivalci teh regij takšen temperament in zdravje.

Kako variti ingver za preprečevanje bolezni

Uporabite rastlino namesto drog

Znano je, da je bolje preprečiti bolezen kot jo zdraviti še dolgo časa. Če vam je všeč pekoč okus ingverja, nato pa ga dodajate hrani in pijači, dobite preprečevanje številnih bolezni. Ker danes govorimo o tem, kako pivo ingver namesto čaja, prvi recept bo to: nalijte žlico naribanega korena na pol litra kotliček z vrelo vodo. Če prvič poskusite čaj iz ingverja, vam svetujemo, da ga pazljivo uporabite - pijača bo okusila pekočo poper, če pa dodate korenček malo, potem bodo vsi našli svoj ukrep za odličen koktajl.

Drugi način za pivo ingverja

Na dno čajnika (0,5 l) položite žlico s hribom naribanega korena. Tam iztisnemo sok iz ene rezine limone in dodamo veliko žlico medu. Najprej napolnite kotliček s hladno prečiščeno vodo (100 g), previdno premešajte vsebino, preostanek posode napolnite z vrelo vodo in ponovno premešajte. Čaj naj se pripravi pet minut.

Preden uporabite belo korenino, poglejte, če imate kakršnekoli kontraindikacije:

  • Vsaka diagnoza bolezni prebavnega trakta, še posebej z besedo "razjeda".
  • Dojenje in nosečnost.
  • Krvavitev
  • Vročina, temperatura.
  • Vnetje kože.

Ginger čaj za hujšanje

Če ni kontraindikacij, uporabite naš recept: koren razrežite na tanke slamice, pokrijte z vodo, zavrite in zavrite na majhnem ognju petnajst minut. Naj se ohladi in dodamo limono in med.

Kako skuhati ingver s črnim in zelenim čajem

Za čajnik vzemite običajni del čajnih listov in dodajte desertno žlico naribanega belega korena. Skrivnost! Infuzijo je treba infundirati več kot 20 minut, potem pa jo je treba izsušiti. Ta metoda vam omogoča, da vzamete iz korena vse najboljše in ne pokvari okus s prekomerno izpostavljenost.

Ta začinjena rastlina lahko postane hišni ljubljenček v vsakem domu, samo poiskati morate svoj odmerek: nekomu bo všeč njegova sposobnost ustvarjanja toplih napitkov, drugim pa bo všeč njegova lahka, osvežilna nota.

Hladna pijača iz ingverja

Mix soka naribanega ingverja, limoninega soka in medu po okusu, če je potrebno, razredčite zmes z mrzlo vodo - pijača spominja na okus medice, ima sproščujoč učinek, tonov. Uporablja se lahko na počitnice namesto v alkoholu: okus je podoben, toda ni alkoholne zastrupitve - le dobrohotno razpoloženje.

Ginger - začimba s posebno aromo in rahlo gorečim okusom - je našla široko uporabo v kuhanju zaradi svoje neverjetne zdravilne lastnosti. Doda se juhi, začinjene z mesnimi jedmi, ki se uporabljajo pri pripravi pijač. V zadnjem času je čaj iz ingverja postal zelo priljubljen. Toda ali vsi vedo, da lahko od tega imaš koristi samo, če veš, kako ga pravilno kuhati?

Kaj je koristno

Preden se lotite priprave čaja z ingverjem, je koristno vedeti, katere lastnosti ima ta začinjen koren.

Zaradi prisotnosti velikega števila vitaminov, mineralov in aminokislin v korenu rastline ima precej širok razpon učinkov na človeško telo:

  • Odvzema utrujenost in preobremenjenost;
  • Zmanjšuje glavobol;
  • Izboljšuje spomin in pomaga doseči višjo stopnjo koncentracije (zlasti za starejše ljudi);
  • Poveča apetit, vendar ne omogoča nastajanja maščobnih tkiv;
  • Pomaga očistiti jetra;
  • Poveča imuniteto;
  • Stimulira prebavni trakt;
  • Krepi kardiovaskularni sistem;
  • Razredčuje kri;
  • Ima protimikrobne in protivnetne učinke.

Čaj za vsako priložnost

Pivo in pivo čaj iz ingverja  popolnoma enostavno. Obstaja veliko receptov za to. Pomembno je izbrati primeren za vsak posamezen primer in uživati ​​v neverjetni aromatični pijači.


Z mrazom

V jesensko-zimskem obdobju se lahko čaj z ingverjem pripravi za preprečevanje ali boj s sezonskimi okužbami ob prvem znaku njihovega videza. Ne čakajte, da se zbolite, pustite čaj po naslednjem receptu, zagotovo vam bo pomagal, še posebej, če ste hladni ali mokri.

  • V enakih količinah vzemite majhno količino ingverja in cimeta, dodajte na konico čajne žličke črnega mlečnega popra.
  • Mešanico začimb prelijemo z vrelo vodo. Pustite sedeti 15-20 minut.
  • Sladkor pijte po okusu z naravnim medom.

Zdravite kašelj

Ginger čaj je koristno za pivo s prehladiskupaj s suhim kašljem. Ta vroči napitek bo pomagal razbremeniti vnetje, zmanjšati zabuhlost dihalnih organov in olajšati proces kašljanja.

  • Vzemite majhen košček ingverja (približno 2 centimetra), naribajte ga.
  • Dodajte v gobasto korenino 3 brstice klinčkov, eno tretjino cimetovih palic in 2 rezini limone.
  • Izlijte izdelke z 2 skodelici vrele vode.
  • Pustite, da se kuha 10 minut, segrejte.
  • Dodajte žlico medu.


Povečajte imuniteto

Velika količina vitaminov vam omogoča uporabo čaja z ingverjem kot pijačo za povečanje imunosti.

S svojim delovanjem lahko ingver primerjamo s česnom, hkrati pa za razliko od česna, ingver nima neprijetnega vonja.

Brew ingver je lahko, kot v prejšnji metodi, nariban na Rende in vrelo vodo. Ali pa sesekljane korenine položite v hladno vodo in zavrite na majhnem ognju.

Diverzificirajte okus čaja in hkrati okrepite vitaminsko sestavo z dodajanjem limone, pomaranče, medu ali sadnega soka k pijači.

Izgubite težo

Ginger čaj je verjetno najlažji in najbolj prijeten način, da se znebite odvečnih maščob. Dejstvo je, da ingver spodbuja presnovne procese v telesu in s tem spodbuja odstranitev odvečne maščobe. Aktivira krvni obtok in izboljša razpoloženje.

Mnoge ženske so bile prepričane o pozitivnem učinku čaja iz ingverja v boju proti prekomerni telesni teži.


Čaj lahko skuhate ne samo iz svežega korena. Če ni na voljo, lahko uporabite prašek, kupljen v trgovini.

Če želite kuhati čaj iz ingverjevega prahu, je dovolj, da v skodelico damo 0,5 čajne žličke izdelka in ga prelijemo z vrelo vodo. Pustite, da se pari 5 minut, dodajte med, limono, cimet na okus.

Zelo koristno je, da v kombinaciji pripravite ingver. z zelenim čajem. Na 1 žlico suhega zelenega čaja je dovolj, da se da tretjino čajne žličke prahu ingverja. Nalijte vrelo vodo. Daj malo pivo. Dodajte dodatne sestavine.

Še en nenavaden recept za hujšanje čaja:

  • Za 2 žlici sesekljane korenine ingverja dodajte 2 olupljeni stroki česna.
  • Mešanico postavite v termos.
  • Vlijemo 2 litra vrele vode.
  • Pustite stati 2 uri.

V tem čaju je bolje, da ne dodamo medu ali sladkorja. Pred obroki in med obroki ga je treba popiti. On je varen dolgočasna lakota  in prispeva k učinkoviti izgubi teže.


Pozor! Izdelek ima kontraindikacije!

Na žalost korenina ingverja ni primerna za vsakogar. Kot vsaka druga rastlinska sredstva ima številne kontraindikacije. Bolje je zavreči čaj z ingverjem ali ga uporabljati zelo previdno, če:

  • vnetne bolezni prebavnega trakta: razjede, gastritis, erozija, enterokolitis;
  • krhke krvne žile in pogoste krvavitve;
  • huda jetrna bolezen;
  • resne težave kardiovaskularnega sistema, predinfarktne ​​razmere, kap, hipertenzija;
  • visoka temperatura (nad 39);
  • kožne bolezni;
  • v zadnjem trimesečju nosečnosti.

Video vam bo pomagal pridobiti dragocene nasvete in se naučiti, kako pripraviti čaj z neverjetno zdravilno korenino.

Potrebovali boste

  • - kos korenine ingverja, ki tehta 100 g;
  • - 3 skodelice vrele vode;
  • - med, limona, meta, rjavi sladkor, kajenski poper itd.

Navodila

Svež koren ingver  prekrita s tanko kožo, ni treba je lupiti, ampak raje strgati, kot mladi krompir, ampak iz starega koren  morate skrbno odstraniti rjavo "kožo". Oljuščeni ingver narežite na tanke rezine. Kuhajte vodo.

Lahko pripravite čaj iz ingverja na več načinov. Na primer, vlijemo vrelo vodo na rezine v čajnik, pokrijemo s pokrovom in pustimo 15-20 minut. Lahko damo ingver v ponvi ali lonček z vrelo vodo in kuhamo 5-10 minut, nato pa pustimo, da se ohladi za 15 minut.Če imate posebno posodo za individualno varjenje - cedilo za čaj, lahko postavite kosov koren  v to in se potopi v skodelico tople vode. V tem primeru ne uporabljajte celotnega korena, ampak le 1/3. Skodelico je treba prekriti s krožnikom ali pokrovom, tako da se pijača infundira 10-15 minut.

Napitek pijte, če ga kuhate v ponvi ali loncu, ga izlijte iz kotlička ali pa preprosto odstranite cedilo iz skodelice. Če boste imeli ingver v vroči vodi dlje kot določen čas, bo čaj grenak.

Pijte čaj iz ingverja kot vroč ali hladen, kot želite. To je osnovni receptv katerem lahko naredite veliko sprememb. Da bo pijača slajša, dodajte med ali tihi sladkor, najbolje rjavo. Če pijete čaj, da se ogreje, v vrelo vodo položite ščepec kajenskega popra ali cimeta. Popolnoma ugasne žejo in pomirja slabost hladnega čaja iz ledu, ledene rezine in svežo meto. Ginger lahko zmešate s črnim ali zelenim čajem, če ste navajeni tega okusa.

Če niste imeli doma koren ingver, in iz njega je le prah, lahko pa tudi skuha čaj iz ingverja. Če želite to narediti, zmešamo v skodelici 1 čajna žlička medu s 1/2 čajne žličke posušenega ingverja koren  pokrijemo z vrelo vodo, pokrijemo s krožnikom ali pokrovom in pustimo 10-15 minut. Bolje je takoj popiti ta čaj, za razliko od sveže pijače. ingvershranjevati dlje časa.

Korenina ingverja je aromatična rastlina, ki se pogosto uporablja v kuhanju. Če kuhate z njo in juhami, jim bo dala izrazit okus, značilen za orientalske jedi. Injekcije in dekoracije ingverja, bolj znane kot čaji, so priljubljena zdravila za prehlad, pomoč pri slabosti in nekatere gastrointestinalne težave.

Potrebovali boste

  • Kitajska piščančja juha
  • - 1,5 kg piščanca;
  • - 10 skodelic hladne vode;
  • - 5 centimetrov svežega korena ingverja;
  • - 1 svežo zeleno čebulo;
  • - 1 žlica kitajskega riževega vina;
  • - 1 žlica sojine omake;
  • - zmleti črni poper.
  • Korejski čaj iz ingverja
  • - 1 velika korenina ingverja;
  • - 500 ml vode;
  • - 1 oranžna;
  • - 2 azijske hruške;
  • - 1/2 skodelice sladkorja.

Navodila

Na Kitajskem je veliko juh - morskih sadežev, zelenjave, piščanca itd. - pripravljena na osnovi piščančje juhe. V nekaterih receptih za prevajanje lahko izrazite izraz "kitajska piščančja juha". On je tisti, ki je nepredstavljiv brez korenine ingverja. Poleg tega je za njega vzeta stara kokoš, ne celota, ampak samo okostje, krila,

Pozdrav vsem, ki so tekli k meni na luči! Tema današnjega članka je čaj iz ingverja, kako pravilno kuhati, obdržati največje uporabne lastnosti te začimbe in jo pravilno uporabljati.

Nič, kar sem vam določil za pot na poti? Mislim, da je normalno. Predhodnih argumentov ni ničesar, kar bi mučilo. Poleg tega to ni prvi ingverjev članek na blogu in nisem ravno ravnodušen do pikantnega korena. Zadnjič, ko smo se pogovarjali o prednostih priljubljene pijače, zdaj preidimo na bolj specifične stvari.

Iz tega članka boste izvedeli:

Kako izbrati korenino za kuhanje okusnega čaja iz ingverja

Nedvomno bo okus in koristi ingverjeve pijače v veliki meri odvisna od tega, kako dober je koren. Najbolje je, da pripravite čaj s svežim ingverjem, lahko pa uporabite tudi sušen čaj. Dejstvo je, da v sestavi rastline obstaja snov, imenovana ingver, ki ji začimba dolguje goreč okus.

  • Med toplotno obdelavo se spremeni v zingeron;
  • Pri sušenju - v shogaol.

Molekularna struktura obeh snovi je skoraj enaka, vendar je shogaol ostrejši, vendar je zingerona dišeča. Takšne kemične reakcije vam omogočajo, da pivo in kuhamo ingver, ne da bi pri tem izgubili okus.


Izbira hrbtenice, bodite pozorni na te razlik:

  1. Sveže mora biti sočno, čvrsto in belo na odmoru. Najraje najdlje (ima najbolj eterična olja). Stružite kožo z nohtom, dober izdelek ima tanek in takoj po poškodbi se pojavi posebna aroma;
  2. Izberite suho korenino, gosto, brez tujih vonjav, črne lise in še bolj brez plesni.

Pijačo lahko pripravite z mletim ingverjem, če zaupate njeni kakovosti in vas ne moti njen okus (je nekoliko drugačen od tistega pri posušenem korenu). Pred nakupom poskrbite, da rok uporabnosti začimb ne bo več včeraj.

Pripravite ingver za varjenje

Na vzhodu je priprava pijače s korenom ingverja ritual. Slab izdelek lahko daje pijači neprijetno grenkobo in nespecifičen okus. In neupoštevanje pravil kuhanja in shranjevanja ingverja bo izničilo vse prednosti njegove uporabe. Za pravilno pripravo začimb za pripravo čaja upoštevajte naslednje točke:

  1. Vse najbolj uporabno je takoj pod kožo začinskega korena. V mladi rastlini je tanka, ker je ne more očistiti pred kuhanjem, ampak dobro oprati ali obrisati z grobo gobico. Starejša hrbtenica ima debelejšo kožo in jo je treba odstraniti. Bolje je, da to naredite z nožem za zelenjavo, plitvo pa odstranite samo najvišji sloj.
  2. Ne odstranite vseh ingverjev takoj. Izrežite kos želene velikosti in po vrnitvi folije vrnite v hladilnik. Korenina brez korenin bi morala biti takoj kuhana, dokler ne izhlapi vsa »uporabnost«.
  3. Za predelavo in kuhanje uporabite nekovinske posode. Bolje je, če sta nož in lonec keramika.
  4. Pivovarno lahko narežemo na tanke obročke ingverja ali naribamo na velikem Rende. Vse je odvisno od tega, koliko časa imate. Manjši koščki bodo hitrejši.

Pomembno je! Svež koren ingverja shranimo v hladilniku, ne da bi ga žrtvovali za nekaj dni. Če želite podaljšati življenjsko dobo do enega meseca, ga lahko rahlo posušite. Toda dobro posušena korenina ne izgubi svojih lastnosti pol leta.

Nekateri »dobri« ljudje pravijo, da je ingver mogoče shraniti v zamrzovalniku. To je nemogoče! Chill izniči vse uporabne lastnosti izdelka.


Kaj dodati piti z ingverjem

Ginger čaj je posebna pijača! Doma je pripravljen na več načinov, rezultat pa bo vsakokrat nov in zanimiv. Njegova grenka in pikantna mešanica okusa:

  • s sokom ali kosi sadja;
  • začinjene začimbe (črni poper, česen, čili);
  • zdravilna zelišča;
  • marmelada;
  • suho sadje;
  • začimbe (klinčki in cimet, janež, kumina, zvezdni janež).

Lahko ga kuhate, samo kuhate z vodo ali mešate z vsemi vrstami čaja, mleka ali smetane, sadnih sokov. Pripravljen pijačo lahko pijemo ohlajeno in vroče.

  1. Poleti z ledom, citrusi in meto dobite odličen osvežilni čaj;
  2. V jeseni bodo padle sveže jagode iz izhodne sezone, jabolka in drugi vitaminski dodatki za okrepitev imunskega sistema;
  3. V zimskem času bi bila najboljša rešitev segrevanje začimb, vonja citrusov in njihovega soka. Zalivamo ga v termosu in ga uporabljamo ves dan za ohranjanje energije.
  4. Spomladi, ko je oskrba z vitamini izčrpana, lahko dodate ingver pijačo bokov, marmelad, suho sadje. Pri pivovarstvu je pomembno, da vitamine čim bolj ohranimo;

Zanimivo  Pravi poznavalci pravijo, da je ingverjev čaj nezaželen za pitje s sladkorjem. Če želite skriti grenkobo, dodajte medu ali domače marmelade pijači. Ne pozabite, da medu ne smete dati v vroče tekočine, počakajte, da se vaš čaj nekoliko ohladi.

Kako okusna in koristna za pivo ingver čaj

O tem sem že povedal, brati. Dobro je, da ga pijete preprosto v užitek, toda možno je izvleči in precej izkoristiti takšno pitje čaja. Navsezadnje se ingver uporablja za zdravljenje številnih bolezni, izboljša splošno zdravje, okrepi obrambo telesa. Glede na cilj, ki ga zasledujete, izberite najprimernejšo in najprimernejšo metodo varjenja.


Praktična možnost

Ime govori sama zase in to je res. Zjutraj sem pripravila čaj v termosu in ves dan zdravo in okusno pijačo pri roki. Običajno se rožnata koren pije za hladno ali za hujšanje. To je priročno, ker terapevtski tečaji vključujejo jemanje nekaj skodelic na dan in pripravljanje nove serije je vsakič težavno. S termosom je vse zelo preprosto:

  • opaski termos
  • vlijemo razsute in zdrobljene sestavine,
  • prelijemo z vrelo vodo
  • posodo zaprite s pokrovom.

Ne pozabite obdržati razmerij: za dva litra vode ponavadi vzamete bodisi dve žlici naribanega korena, ali nekaj centimetrov svežega (vse je odvisno od širine originalnega izdelka). Po pol ure - uro, izvlecite ingverja, če ne želite, da je pijača preveč pikantna in začinjena. Tisti, ki se ne bojijo pikantnosti in ljubezni bolj koncentriranega čaja, lahko pusti vse sestavine v termosu za noč.

Pozor!  Imejte v mislih, zemeljski ingver ni primeren za termos. Izvleček ne deluje in po eni uri bo pijača pridobila grenkobo in lahko postane blatna.


Nujna možnost

Pivovarski ingver, kot pravijo, v teku, ko ne pred ceremonijami, se lahko izvede prav v krogu. Za to je bolje uporabiti posebno vrč, v kateri je že vsebnik za polaganje sestavnih delov čaja. Če je ni, lahko uporabite običajno cedilo za čaj. Delujemo tako:

  • nalijte vrelo vodo na skodelico;
  • svež koren, očiščen iz lupine, in trije naribani;
  • v posodo nalijemo navaden črni čaj in žličko naribane začimbe;
  • zalivi vrele vode, pokrijte s pokrovom (lahko in brisačo na vrhu).

Pijačo pripravimo kot vsak čaj - 10-15 minut, če pa je vse nujno, in 5 je dovolj.

Z vami bom delil svojo majhno skrivnost na tem področju. Ljubim ingver piti toliko, da sem skoraj nikoli ne delijo z njim. In tako, da je vedno obstajala priložnost, da uživajo v njenem okusu in vonju, naredim takšno pripravo:

  • zmešam v mešalniku povprečen koren ingverja z eno limono;
  • dodamo dve veliki žlici medu in premešamo;
  • premaknem se v kozarec in tesno zaprem.

Sestava je lepo shranjena v hladilniku en mesec. In vedno ga lahko dodate celo pripravljenemu čaju, celo samo v vrelo vodo. Standardno steklo je dovolj žličke.

Dekoracija ingverja

V ponvi so pripravljeni koncentrirani decoctions, ki so dobro sprejeti za kašelj, vneto grlo, menstrualne bolečine in druge zdravstvene težave. Če želite to narediti, kuhamo nekaj žlic naribanega ingverja v litru vode ločeno ali takoj z ostalimi sestavinami.

Svetujem vam, da ta čaj uporabite za zdravljenje otrok, saj je zdravo in okusno. Toda z gastrointestinalnimi težavami se ne jemljejo.

Pred kratkim sem se tudi naučil kuhati ingver z mlekom, zelo okusno. Predlagam dober način, da si v videoposnetku ogledate tako pijačo:

Pomembno je!Če narediš ingver piti s zeleni čaj, potem se spomnite pravil njegove priprave. Ta čaj se piva pri temperaturi, ki ni višja od 80 ºС. Zato bodisi ohladite izkošček ingverja, preden ga vlijete v pivo, ali pa vse sestavine naenkrat potegnite v čajnik.

Klasična, vendar ne povsem ...

V čajniku pripravite čaj za sproščujoča družinska srečanja. Načeloma nič ne preprečuje, da bi pivo poparili na enak način kot v skodelici, če pa se vam ne mudi, je bolje, da temu procesu posvetite več časa in ne boste obžalovali.

Zaženite svoj najljubši čaj v keramičnem čajniku. V tem času naredite izkošček ingverja tako, da nekaj minut skuhate žlico naribanega korena v kozarcu vode. Dodajte napete decoction k čaju in pustite za malo več. Če želite pripraviti pijačo iz ingverja v čajniku brez čaja, uporabite originalni recept iz tega videoposnetka:

Nekaj ​​okusnih receptov

Koristi rožnatih korenin za moške so bile znane v starodavni Kitajski, kjer ga je plemstvo cenilo nad zlato zaradi edinstvene lastnine, ki podpira moško moč. Ženske začimbe pomagajo pri toksikozi in menstrualnih krčevih. Ima močnejši učinek, izboljšuje imunost, izboljšuje prebavo. Da vam ne bo dolgčas z isto pijačo, vam bom ponudil več zanimivih receptov.

S toksikozo

Čaj z medom in limono

  1. Dobite svež sok iz dveh limon;
  2. Dopolnite z vročo vodo, da pripravite 300 ml tekočine;
  3. Dodajte nekaj žličk naribanega ingverja in medu.

Čaj iz tega preprost recept, lahko pijete vsem, vendar bo več žensk všeč v položaju. Ko je toksikoza odlično zdravilo za slabost.

Za moč

Z korenom sladkega korena in cimetom

  1. V enakih deležih vzemimo drobljen ingver (lahko zmeljemo), korenino sladkega korena in cimet;
  2. Dve čajni žlički suhe mešanice, nalijemo s kozarcem tople vode in pustimo vreti.

Zelo malo moških všeč, da bi pričarali v kuhinji, ker tisti, ki ne vedo, kako vklopiti peč, lahko mešate med z ingverjem v prahu in vzemite v tej obliki pol čajne žličke.


Za povečanje imunitete

Z listi ribeza in brina

  1. Kuhajte v čajniku za peščico črnega in rdečega ribeza s svojimi listi;
  2. Ko odcep pridobi prijeten rdeč odtenek, dodajte ostružke ingverja in vejico brina;
  3. Pustite, da se tekočina infundira in po njej pijete toplo ali hladno.

Z džinkom in marmelado

  1. Drobno narežemo nekaj kosov ingverja in mu dodamo pol skodelice rakitine;
  2. Pripravite sestavine z močno vrelo vodo.

Velik vonj po krepitvi in ​​izboljšanju razpoloženja bo dala cimetovo palico z značko. Toda pozitiven odnos je odlična preventiva vseh bolezni.

Z začimbami in oranžno

  1. Zdrobimo in zmešamo kos korenina ingverja  z žličko mete;
  2. Dodajte kardamom na konico noža;
  3. Pivo, pustite, da se skuha;
  4. Že v ohlajeni tekočini dodajte med po okusu in četrtino skodelice pomarančnega soka.

Zanimivo  Luknja čebule ima tudi odlične tonične lastnosti. Lahko zavremo nekaj peščic čebule lupine v liter vode in premešamo z pripravljeno čaj iz ingverja  ali ga dodajte v termos, ko se varite.


Za tiste, ki želijo izgubiti težo

Ingver in pijača česna

  1. Dve veliki žlički naribane začimbe, pomešane s kašo iz parčkov česna;
  2. Zmes zlijte v termos in jo napolnite le z nekaj litri vrele vode;
  3. Pustite stati vsaj tri ure in pijte ves dan med obroki.

Te pijače ne zlorabljajte. Optimalni tečaj traja 2-3 dni, po katerem je bolje preiti na pitje brez česna.

Z kumino in lovorovim listom

  1. Zmešajte polovico majhne žlice kumine in mletega cimeta z žličko finega ingverja;
  2. Nalijte vrelo vodo, zavrite in dodajte nekaj lovorjev listov;
  3. Kuhamo pol ure, ugasnemo toploto in dodamo dva ščepa čaja.

Pred uporabo seva. Ta decoction moti občutek lakote in volje dober prijatelj  dekleta, ki so na dieti.

Z zeleno

  1. Rezano rožnato korenino in zeleno v enakih deležih;
  2. Vlijte v čajnik in nalijte vrelo vodo;
  3. Dodajte med in po želji limono in meto.

Pijte pijačo, ko se malo ohladi, vendar ni hladna. Včerajšnji čaj ni mogoče zaužiti.

Ginger na splošno je zelo priljubljen način za izgubo teže in čaj recepti, ki bo pomagal, da pristop idejo harmonije, veliko. Kmalu se bo moralo nekako spraviti iz toplih oblačil, zato lahko napišem poseben članek o tem, kako s pomočjo rožnatih korenin izgubiti težo.

Zdaj veste za čaj iz ingverja in kako ga najbolje pripraviti in presenetiti goste, sodelavce in dom. Dodajte različne sestavine in povejte, kaj se je zgodilo. Morda boste našli skrivno sestavino in vaš čaj iz ingverja bo postal avtor in njegov recept je dober kot zlato. In povem vam, da se vidimo kmalu, kar bom poskušal narediti še bolj zanimivo.

Ginger je zelo koristna rastlina, ki je človeštvu znana že več tisoč let. Njegova domovina je Indija in jugovzhodna Azija. Vsebuje veliko uporabnih olj, vitaminov in aminokislin, zato ni presenetljivo, da ga mnogi uporabljajo ne le za kuhanje, ampak tudi za zdravljenje prehladov, prebavnih težav in tudi za boj proti prekomerni teži in toniku. Kako narediti ingver, tako da ohrani vse uporabne lastnostipreberite naš članek. Mimogrede, metode za pripravo pijače ali čaja so odvisne od namena, za katerega želite uporabiti koren - za prehlad, recept bo eden, za hujšanje, drugi. Obe metodi sta obravnavani spodaj.


  čajni recept za zdravljenje prehladov

Ta pijača vam bo pomagala pri boju proti mrazu. Za pripravo vzemite:

- 2 srednje velika ingverska korena;
- 1 skodelica tekočega medu;
- sok 1 limone.

Odlepite korenine, nato jih naribajte ali jih razrežite v mešalniku. Kuhamo 4 litre vode, dodamo nastalo maso in pustimo vreti nekaj minut. Po pijači, morate sev in vlijemo v tekočino, ki nastane 1 skodelico medu, dobro premešamo in dodamo sok ene limone (ali nekaj žlic končnega trgovina). To je bil osnovni recept za izdelavo ingverja. Malo jih lahko popestrimo z dodajanjem naravnega pomarančnega soka na decoction, ali pa mu dajemo posebno aromo, ko med vrenjem vre nekaj listov metine, melise, pomaranče ali limonine skorje. Ta čaj lahko pijete v poljubni količini, daje vam energijo in vam pomaga hitro premagati bolezen.


Kako kuhati za hujšanje?

Ta pijača bo odlična pomoč za tiste, ki se borijo z debelostjo. Konec koncev, koren je že dolgo znan kot sredstvo za izboljšanje prebave in presnove, kot tudi rahlo dolgočasno občutek lakote. Vsak dan popijte nekaj kozarcev in rezultat ne bo trajal dolgo. Če želite narediti decoction, boste potrebovali kos korena in termos z vrelo vodo. Preprosto sesekljajte ali drgnite ingverja, ga postavite v posodo z vodo in pustite stati nekaj ur. Za večjo učinkovitost lahko v ta čaj dodate malo klinčka ali rdeče paprike.

piti dal največji učinek? V tem primeru boste poleg korena potrebovali tudi česen. Te sestavine zmešajte v enakih delih in na 1 del mase dodajte 20 delov vode. Pustite strmo 15 minut, napnite in vzemite ves dan. Če se vam pijača ne zdi preveč okusna, ji ni dovoljeno dodajati malo medu, svežega limoninega ali pomarančnega soka.

Iz članka ste se naučili, kako variti in piti ingver, ter s tem čajem zdraviti prehlad in debelost. Zato ne mimo tega korena v supermarket, saj je odlično orodje za tiste, ki raje boj proti bolezni. ljudska pravna sredstvabrez zdravil iz lekarn.