Uluslararası stilist Ben & Skervin'in baş ve omuzları için ipuçları:

1. Stil kötüye kullanmayın
     Saçınızın ve saç derinizin durumundan memnun değilseniz, öncelikle sıcak şekillendirme cihazları ve çeşitli şekillendirme ürünleri için geçerli olan şekillendirme prosedürünü en aza indirin. Bu, özellikle saç derisi problemlerinizin saçlarınızın yaşadığı stres ve aktif yaşam tarzı ile ilgili olduğunu düşünüyorsanız önemlidir.
2. Vücudu içerden nem ile doyurun
     Tükettiğiniz su derisine en son kadar ulaşır - nemlendirmek için günde en az 2 litre su içmelisiniz.
3. Tatildeyken her gün saçınızı yıkayın
     Güneş, deniz, havuzda yüzmek - çoğu zaman tüm bunlar saçınızın durumunu olumsuz yönde etkiler. Mümkün olanlardan biri yan etkiler  - Saçınızın daha hızlı nem kaybetmeye başlaması. En iyi savunma planı günlük hafif şampuan uygulamaktır.
4. Islak saçları yavaşça silin
     Saçınızı yıkadıktan sonra, yumuşak bir havluyla hafifçe kurulayın ve asla çok sert ovalamayın, çünkü ıslak saçlar daha kolay kırılır ve ekstra bakım gerektirir.
5. Dengeli bir diyet gözlemleyin
     Dengesiz beslenme, hepsi kafa derisinin sağlığını etkileyebilecek ve saç durumunun kötüleşmesine neden olabilecek vitamin, mineral ve protein eksikliğine yol açar.
6. "Doğru" yağları tüketin
     Avokado gibi meyvelerde "doğru" yağlar bulunur ve vücudunuzun iyi durumda kalmasına yardımcı olur (ayrıca saç derinizin ve saçınızın durumunu da etkileyebilir). Diyetinizde daha sık yağlı balık yiyin veya alternatif olarak balık yağı, keten tohumu yağı veya gama-linolenik asit (Gamma-Linolenic Acid - GLA) alın.
7. Çinko hatırla
     Çinko harikalar yaratabilir. Vücuttaki en önemli işlemlerin çoğunda lider bir rol oynar; Saç derisinin ve saçın sağlığı da dahil olmak üzere çinkonun çok önemli olduğu kanıtlanmıştır. Ayrıca tüm kafa ve omuz şampuanlarında aktif madde olarak bulunur!

Trichologist, Ph.D. Ajda Guseihanovna Gajigoroeva:

1. Kafa derisi bakımı çok önemlidir
   Anlamalısınız: Sağlıklı saçlara ihtiyacınız varsa, köklerden başlamanız gerekir. Ve kökler kafa derisidir. Bu nedenle, saçlarınızın sağlıklı ve güzel bir şekilde uzaması için sağlıklı bir saç derisine sahip olmak çok önemlidir. Özel tasarlanmış baş ve omuz şampuanı Nemlendirici saç derisine bakım yardımcı olabilir.
2. Her gün saç derinize iyi bakın.
     Kural olarak, insanlar kafa derisine kıyasla yüz cildine çok daha fazla dikkat eder; birçoğu saçı önemserken, saç derisinin bakımını da ihmal eder. Her gün kafanızı yıkayın: sadece saçınızı temizletmekle kalmaz, aynı zamanda temizlik hissi, hoş bir aroma ve suyla temastan zevk alır ve genellikle daha iyi hissedersiniz.
3. Ciddi araştırma yapan üreticilerin saygın saç bakım ürünlerini alın.
     Örneğin, P & G Beauty - Baş ve Omuzlar üreticileri - en son bilim ve teknolojiye dayanan ve kafa derisinin sağlığını gerçekten iyileştiren Micronized ZPT teknolojisi; Birçok çalışma, düzenli kullanımın sonucunda saç derisinin normale döndüğünü göstermiştir. Micronized ZPT teknolojisinin tüm saç bakım ürünlerinde baş ve omuzlarda kullanılması aslında sevinemez.
4. Saçınızı düzenli olarak yıkayın
     Bazı insanlar saçlarını düzenli olarak yıkamaktan korkar, saçlarının sık sık yıkanması nedeniyle fazla kurumasına neden olurlar. Saç hızlı bir şekilde yağlanırsa, saçınızı her gün yıkayabilirsiniz.
5. Mitlerin kurbanı olmayın
     Kepeklerin kafa derisinin garip, tedavi edilemez bir hastalığının sonucu olduğu algısı var. Kepek cildin çok yaygın bir disfonksiyonudur ve bununla baş edebilen ajanlar mevcuttur. Sebepleri ve çözüm yolları bilinmeyen belirsiz bir sorun yok burada.

Masaj, saç derisini tonda tutmak için iyi bir yöntemdir. Islak veya kuru saçlar üzerinde yapabilirsiniz, ancak özellikle kuru, saçları temizlenmiş saçlar üzerinde etkilidir, bu durumda saç derisinin dolaşımı, saçların yıkanmasıyla artar.

1. Ellerini yıka. Bu masaj parmak uçlarıyla yapılır. Avuçlarını kafana koy. Başparmak kulakların arkasında olmalı ve küçük parmaklar - taçta.
2. Parmaklarınızı hareket ettirmeden, parmak uçlarınızla hafifçe bastırın ve yumuşak dairesel hareketlerle taç bölgesinde cilde masaj yapmaya başlayın. Şu anda, birkaç kez derin bir nefes alın - bu stresi azaltmak için harika bir yoldur.
3. Şimdi, her iki elin de indeks, orta ve halka parmaklarını başın arkasına yerleştirin. Parmaklarınızla aynı dairesel hareketle, alnınıza ulaşana kadar başa doğru yükselin. Kafa yüzeyinin daha büyük bir alanını kapsayan, her seferinde iki veya üç kez tekrarlayın.
4. Sonraki - yağmur damlalarını andıran bir hareket. Sanki hafifçe esiyormuş gibi kafandaki parmakların ucuna hafifçe vur. Dolaşımı iyileştirir, saç derisini oksijenle besler ve hücre yenileme sürecini hızlandırır.
5. Masajın sonunda, kafaya hafifçe vurarak, avuç içlerinizi alnın üzerine koyun ve kıl kenarı boyunca hareket ettirin. Parmaklarınızı başın arkasına doğru kaydırın. Seni otuz saniye kadar sürecek.

Ve son olarak, şampuan uygulamanın uygun tekniği hakkında birkaç ipucu:

1. Şampuan uygulamadan önce saçınızı tamamen ıslatın. Saçları en az bir dakika akan su altında tutun, uzun saçlarınız varsa, iyice ıslandıklarından ve arkada olduklarından emin olun - bunun için saçları akan su altındaki iplikçiklere bölün. Su çok sıcak veya çok soğuk olmamalıdır - kendinizi rahat hissetmelisiniz.
2. Büyük bir madalyonun büyüklüğünde az miktarda şampuanı sıkın ve avucunuza ovalayın. Saçınıza şampuan uygulayın, kuron ve saç çizgisinden ip uçlarına doğru ilerleyin. Tüm saç hacmini kaplayan başa hafif dairesel hareketlerle masaj yapın.
3. Şampuanı yıkamadan önce, şampuanın saçınızın her yerini tamamen kapladığından emin olmak için parmaklarınızı kökten uca tarak gibi saçlarınızdan geçirin. Saçları çekmeyin, sadece parmaklarınızla koşun.
4. Kızarma, şampuan uygulamaktan daha önemlidir ve iki kat daha uzun sürmelidir. Şampuanı duşun altında beş dakika süreyle yıkamanız önerilir. Deneyin - ilk seferden sonra her zaman bunu yapacaksınız! Şampuanı sonuna kadar yıkamazsanız, donuk saç rengine ve kafa derisi üzerinde pulların ortaya çıkmasına neden olabilir, nedeni şampuanın kalan ve kurutulmuş parçacıklarıdır.
5. Cesur için: sonunda, saçlarınızı buzlu suyla durulayın, onlara ekstra parlaklık verir. Soğuk su, saç kütikül pullarını yumuşatır, saç derisinin kan dolaşımını uyarır, bu da saç büyümesini arttırır ve parlamasını sağlar.

   Saçları kuruturken, saçları çok fazla havluyla ovalamayın - ıslak saçlar daha savunmasızdır ve bu nedenle daha fazla bakım gerektirir. Saçınızın ipekten yapıldığını hayal edin - saçınızı her zamanki gibi şekillendirmeye başlamadan önce saçma hareketleriyle hafifçe vurun ve uçlarından su sıkın.

At kuyruğu, gezegendeki en eski bitkilerden biridir. Antik çağlardan beri, bilinir iyileştirici özelliklerBu birçok hastalıktan kurtulmanıza yardımcı olur. Ancak herkes bu çimin kadınların daha güzel ve çekici olmalarına yardımcı olduğunu bilmiyor. Ancak, bu bitkiyi saç derisine ve saçlarına bakım aracı olarak tanıyan kadınlar, onu kullanır. C vitamini içeriği, organik asitler, silikon, tanenler ve diğer faydalı bileşenlerin at kuyruğu mükemmel bir kozmetik aracı yapar.

At kuyruğu saç ve yüz için kullanılabildiğinden, bitkilerin kozmetik amaçlı kullanımına ilişkin incelemeler - bugün bunlardan bahsedeceğiz:

Kozmetolojide uygulama

Şifa bitkisi silisyum bakımından zengindir, bu nedenle cilt bakım ürünlerinin bileşimine dahil edilmesi hızlı, aktif hücre yenilenmesine katkıda bulunur. Maskeler, kremler, fırçalar gençleştirici, sıkılaştırıcı bir etkiye sahiptir, cildin esnekliğini arttırır.

Buna dayanan ilaçların iltihapları önleyici, dezenfekte edici, hafif sıkılaştırıcı özellikleri olduğundan bitki özü genellikle sorunlu ciltler için cilt bakım ürünlerinin bileşimine dahil edilir.

Kozmetik Buz Hazırlama

Yıkanan yüzün ve boynun, at kuyruğu infüzyonundan buz küpü ile şeftali, mango veya üzüm yağı ilavesiyle silinmesi çok yararlıdır.

Bu gibi soğuk prosedürler yüz hatlarını mükemmel şekilde güçlendirir, yeniler, sıkılaştırır ve kırışıklıkları giderir. Güzellik uzmanları, 40 yaşından sonra tüm kadınlara cilt temizliği ve kontrast yıkamadan sonra bakımı için buz küpleri kullanmalarını tavsiye eder.

Hazırlamak için, bir bardak kaynatılmış suyu 1 bardak ince kırılmış otla dökün. Bir tabak ile örtün, yarım saat bekleyin. Süzün, seçilen yağdan 10-12 damla ekleyin, karıştırın. Buz kalıba dökün, dondurun.

İnfüzyonu kesilmiş bir plastik şişeye dökün ve dondurabilirsiniz. Sabahları yıkarken alın, buzlar biraz çözülecek ve plastikten kolayca kurtulacaksınız. Sonra tekrar dondurucuya koyun.

Saçlar için at kuyruğu

Et suyu yemek:

3 litre su kaynatın, orada yarım bardak ezilmiş ot dökün. Isıyı minimuma düşürün, kapağın altında 20 dakika kaynatın. Sonra kendi kendine soğumasını bekleyin ve başka bir gazlı bez üzerine dökün.

Durulama için kullanın, kökleri ovalayın. İşlemden sonra başınızı silmeyin, sadece bir havlu sarın. Kökleri güçlendirmek ve saç yapısını düzeltmek için her şampuanla bunu yapın.

Büyümeyi arttırmak için maske

Sıvı bir bulamaç elde etmek için 2 çorba kaşığı ılık infüzyon veya at kuyruğu kaynatma ile çiğ maya dökün. Yarım saat boyunca sıcakta temizleyin. Tüm yüzeye yayılmış, hafifçe sürtünme, bölümlere uygulayın. Başınızı plastik, sonra bir havluya sarın. Bir saat sonra iyice durulayın.

kepek

Süzme, yukarıda tarif edilen tarif edilen 200 ml infüzyon hazırlayın. Oraya birkaç damla çay ağacı yağı koyup karıştırın. Soğukta tut. Hafifçe masaj yaparak bu bileşiği köklere sürün. İşlem haftada birkaç kez, tercihen temiz saça yapılır.

Bir kadının dış çekiciliği büyük ölçüde güzellik ve bakımlı saç tarafından belirlenir. Buna karşılık, sadece sağlıklı saçlar güzel olabilir ve bu, kökleri oraya yerleştirildiği için doğrudan kafa derisinin durumuna bağlıdır. Bu nedenle, saç bakımı ile birlikte kafa derisinin önemli ve doğru bakımıdır.

Ne yazık ki, oldukça sık kafa derisinin durumu bize belli bir endişe veriyor. Bu, örneğin, kaşıntı, kuruluk, kabuk oluşumu veya küçük ülser hissi olabilir. Stresli durumlar, dengesiz beslenme ve vitamin eksikliği, doğal çevreye maruz kalma (sıcak, soğuk), yıkarken sert klorlu su kullanımı ve düşük kaliteli veya yanlış seçilmiş saç derisinin bakımını yapmak gibi olumsuz dış etkenlerin sorumluluğu. Ayrıca, kafa derisinin tatmin edici olmayan durumu, gastrointestinal sistem veya metabolik bozukluklar gibi iç organların herhangi bir hastalığı ile ilişkilendirilebilir. Bütün bunlar, vücudun muayenesine dayanarak, belirli bir tedavi rejimi öneren deneyimli bir trikoloğa veya dermatoloğa danıştıktan sonra tespit edilir.

Buklelerinizin şık olması ve her yaşta sağlık, doğal güzelliği ve parlaklığı ile başkalarının dikkatini çekmesi için, saç derisinin bakımı için aşağıdaki kurallara uymalısınız:

1. İşe ve dinlenme rejimine uyun, stresli durumlardan kaçınmaya çalışın ve otomatik eğitim yardımına başvurmak mümkün değilse.

12. Kan dolaşımını normalleştirmek, saç büyümesini ve yağ bezlerinin çalışmasını iyileştirmek için kafa derisi masajı çok faydalıdır. Parmaklar, başın tüm yüzeyine yayılmış, tapınaklardan tepeye, kulakların arkasındaki alan da dahil olmak üzere yayılmış olarak yumuşak dairesel hareketlerle yapılmalıdır. Daha büyük etki için, bir masajı aroma yağlarının kullanımıyla birleştirebilirsiniz.

Her kadın için bakımlı saç kavramı farklı bir şey ifade ediyor. Bazıları bakımlı saçların güzelce boyanmış saçlar olduğunu düşünürken, diğerleri en pahalı saç kozmetiklerini kullanmaya çalışır, bazıları ev yapımı maskeler ve sargılar kullanır, bazıları da stil vermeden evden çıkmaz. Ama gerçekten çok güzel sadece sağlıklı saçlar olabilir. Ve saçın sağlığı köklerinde, yani kafa derisinde yatıyor.

Trichologistler saç derisine uygun bir bakım yapılmadan saçı sağlıklı ve güzel yapmanın imkansız olduğunu söylüyorlar. Evet, saçın iyileştirilmesi ve iyileştirilmesi için modern salon prosedürleri var. Fakat ilk durumda, etki bir gün, en iyi ihtimalle, birkaç gün devam eder ve ikinci durumda, sadece saç derisindeki saç köklerinin geri kazanılmasıdır. Bu nedenle, hepsi köküne bağlıdır.

Kafa derisi bakımı günlük bir iştir. Bunu bütün gün yapmak zorunda değilsiniz, ancak yılda bir kez saç derisini hatırlayarak kalıcı bir sonuç elde edemezsiniz.

Saçlarınızın güzelleşmesi ve güzelleşmesi için tutarlı olmalısınız. Bu soru entegre bir yaklaşım gerektiriyor. Kafa derisi için kullanılan pahalı maskeler, vitamin ve mineral eksikliği varsa, zayıf kıl sorununu çözmez. Bu nedenle, genel olarak sağlığınızı ve özellikle de kafa derisinin sağlığını izleyin. Sadece o zaman akıllı bir saç başın olacak.

Saç derisine uygun bakım şu kuralları getirir:

1. Yemeğini dengele. Normal refah ve işleyiş için vücudunuzun tüm vitaminleri ve eser elementleri alması gerekir. Kafa derisi bir istisna değildir. Balık yağı, keten tohumu yağı veya gama-linolenik asit, avokado. Çinko, saç derisinin durumu için çok iyidir.
2. Saç derisinin iyi durumda olması için de neme sahip olması son derece önemlidir. Suyun kafa derisine neredeyse en son ulaştığını düşünün. Bu nedenle, günde en az 2 litre - çok içmeniz gerekir. Daha iyi basit temiz su.
3. Yağ bezlerinin çalışması büyük ölçüde sinir ve endokrin sistemlerin yanı sıra iç organların (özellikle gastrointestinal sistem) akut ve kronik hastalıklarına bağlıdır. Hastalıkların herhangi biri kafa derisinin durumunu etkileyecektir. Bunu izle.
4. Stresi önlemek için deneyin. Tüm sinir sistemi gerginlikleri kafa derisi de dahil olmak üzere sağlık için kötü.
5. Düzgün şampuanı seçin. Belki de kafa derisi bu nedenle pul pul. Ve kendi kendine işe yaramazsa - bir trichologist veya bir kozmetikçi ile danışın.
6. Saçını düzgün yıka. Kafayı temizlemek için bazı kurallar vardır - daima onları takip edin!
7. Saçınızı günlük olarak yıkayın. Saçınızın şişmanlamaya başlayacağından korkmayın. Her gün yıkarsan aradaki fark ne? Rahatlık, saç derisi hissi verir ve daima temiz kalır. Bütün bunlar en iyi duruma katkıda bulunuyor. Özellikle bu öneri tatil zamanı için geçerlidir: güneş, yüzme havuzları, deniz ... ve günlük yıkama için hafif bir günlük şampuan kullanın.
8. Saçınızı çok sert veya klorlu su ile yıkamayın.
9. Başınızı akan su altında en az 5 dakika boyunca iyice durulayın. Saç derisinde kalan şampuan sağlığı etkilemenin en iyi yolu değildir. Bu cildin kurumasına ve beyaz pulların görünmesine yol açar.
10. Başınızı meteorolojik faktörlerin etkilerinden koruyun: yazın Panama ve dona karşı ılık bir şapka kullanın.
11. Yıkadıktan sonra saçları dikkatlice silin. Islak saç özellikle savunmasızdır. Saç derinize sürtmeyin - sadece bir havluyla hafifçe kurulayın.
12. Termometre hizmetlerini kullanmak için mümkün olduğunca nadiren deneyin: saç kurutma makinesi, maşası, kıvrık ütüler, ütüler, difüzör ve diğerleri. Bu özellikle zayıf ve zarar görmüş saçlar ve kuru saç derisi için geçerlidir.
13. Saç derinize şekillendirme ürünleri ile zarar vermeyin. Bu, özellikle kafa derisinin tatmin edici olmayan durumunun nedeni kozmetik prosedürlerin bunun üzerindeki olumsuz etkisinde olduğunda önemlidir.
14. Baş için yüksek kaliteli kozmetik kullanın. Güzelliğinizden ve sağlığınızdan tasarruf etmeyin.
15. Saç derisinin uzun süre gerilmesini önlemek için deneyin: sıkı saçlar (örneğin, at kuyruğunda sıkıca toplanan saçlar), görünmez saçlar vb. Yardımıyla saçları kafa yüzeyine düzleştirin. En azından evde ve her zaman gece boyunca kafanızdan her şeyi çıkarmanız gerekir.

Bu basit kurallara uyulması, kafa derinizin iyi durumda kalmasına yardımcı olacaktır. Böylece, saçlar da güçlü ve sağlıklı büyür. Ve efekti arttırmak için - bazen kafa derinize daha fazla özen göstererek şımartın: maskeler, masajlar.

Kafa Derisi Maskeleri

Başka herhangi bir yerdeki cilt gibi baştaki cildin nemlendirilmesi, beslenmesi ve beslenmesi gerekir. Tüm bu fonksiyonlar başarıyla kafa derisi için maske uygular. Onları bir eczaneden veya mağazadan satın alabilirsiniz. Ama onları kendin pişirmek için çok daha ilginç ve bazen daha kullanışlı.

Sadece bir numune için bir reçete seçerken, bileşenlere her zaman dikkat edin: alkol içeren yağ derisi için uygundur, yağ içeren - kuru için. Çoğu maskede hem bu hem de böyle içerikler bulunur - o zaman denemeniz gerekir. İşte bazı örnekler:

• Haftada iki kez, kafa derisi maya bazlı kefir bazlı maske ile şımartılabilir. Kuru mayayı, bir kaşık kaşığı pişmiş şeker ve kefir alın. Tüm malzemeleri karıştırın ve bir su banyosunda yarım saat ısıtın. Maske sadece kökler için değil saçları tüm uzunluk boyunca kaplamak için de kullanılabilir. Bu maske cilt üzerinde besleyici bir etkiye sahip olacak ve saçların düşmesini önleyecektir.
• İki çorba kaşığı kahve çekirdeği alın, bir sarısı, bir çorba kaşığı brendi. Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve biraz ılık, ovalayın temiz cilt  kafası. Başınızı bir havlu veya şapka ile ısıtın. Yaklaşık bir saat bekleyin ve sonra maskeyi şampuansız suyla yıkayın. Bu harika bir kafa derisi soyma.
• İki çorba kaşığı kakao ve bir çay kaşığı brendi karıştırın. Saç köklerine masaj yaparak maskeyi kafa derisine uygulayın. 15 dakika bekleyin ve sonra yıkayın. ılık su  ve şampuan. Terapötik bir etki elde etmek için, haftada en az iki kez bir kakao ve brendi maskesi yapılmalıdır. Bu maske kıl köklerine kan tedarikini uyarır.
• İki çorba kaşığı kakao, bir çorba kaşığı brendi, bir yumurta sarısı ve bir miktar süt alın. Kakao, kıvamında kalın ekşi kremaya benzeyen bir kitle elde etmek için sıcak süt ile seyreltilmelidir. Yumurta sarısını konyakla ezin. Kakao ve süt kütlesini yumurta-brendi karışımı ile karıştırın. Maske saç derisine sadece ısı şeklinde uygulanmalıdır. Saç köklerine masaj yapmak için başvuruda bulunur. Maske uygulandıktan sonra, başı ılık bir havluyla sarmak ve yarım saat beklemek gerekir. Ardından saçınızı şampuanla yıkayın.
• Kuru saçları tedavi etmek ve güçlendirmek için yağ bazlı kafa derisi maskesi. Malzemeler: Bir çorba kaşığı kakao yağı, bir çorba kaşığı jojoba yağı, bir çorba kaşığı buğday tohumu yağı, bir yumurta sarısı. Kakao yağını bir su banyosunda ısıtın. Eritildiğinde kalan yağı ilave edin ve iyice karıştırın. Sarısı hafifçe soğuduğunda yağ karışımına ekleyin. Rub. Maske saç derisine sadece ısı şeklinde uygulanmalıdır. Uygulamadan sonra, başlığı ılık bir havluyla örtün. Maskeyi uygulamadan bir saat sonra ılık suyla ve şampuanla yıkayın.

Aromatik Saç Derisi Yağları

Aromaterapi, farklı kafa derisi tipleri de dahil olmak üzere herhangi bir cildi olumlu etkiler. Ana şey, aromatik bir yağ seçmek için kurallara uymak ve izin verilen dozu aşmamaktır. Ve sonra başınız ve saçınız sadece kokulu kokmakla kalmayacak, aynı zamanda sağlıkla parlayacak.

Kuru kafa derisi ve kepek için, aşağıdaki ürünler yardımcı olacaktır:

• 3 damla sardunya yağı + 1 damla çay ağacı + 3 damla biberiye + 3 damla bergamot + 10 ml her şampuan için 1 damla lavanta;
• Kuru saçlar için 10 ml şampuan başına 4 damla sardunya yağı + 4 damla limon;
• 4 damla lavanta yağı + 2 damla limon + 2 damla sardunya + 2 damla çay ağacı başına 10 ml şampuan;
• Çok iyi kuru kafa derisi hindistancevizi yağı nemlendirir.

Yağlı saç derisi için, aşağıdaki karışımları hazırlayın:

• 4 damla okaliptüs yağı + 4 damla kekik + 10 ml herhangi bir şampuan için 4 damla biberiye;
• Yağlı saçlar için 10 ml şampuan için 5 damla sardunya yağı + 5 damla limon;
• 2 damla lavanta yağı + 2 damla limon + 2 damla bergamot + 1 damla çay ağacı + 10 ml herhangi bir şampuan için 2 damla sardunya.

Ve saç dökülmesiyle bu tür aromatik kompozisyonlar çok iyi yardımcı olur:

• 2 damla çam yağı + 3 damla biberiye + 2 damla lavanta + 3 damla sardunya şampuanı veya kremi;
• 1 damla sedir yağı + 3 damla zencefil + 3 damla neroli + 10 ml şampuan başına 5 damla kekik;
• 2 damla portakal yağı + 4 damla papatya + 1 damla çam + 5 damla sedir her şampuanda ya da balsamda.

Bu kokulu karışımlarla kafa derisine masaj yapmak 5-7 dakika olmalı, daha sonra önce ılık ve sonra soğuk suyla durulayın.

Ve uçucu yağlara dayanan kafa derisi için birçok maskenin kullanılması mümkündür.

Kuru saçlar için maskeler

• Bir büyük soğanın suyunu alın, üzerine 3 damla greyfurt yağı, 1 damla limon, 1 damla sedir ve 3 damla selvi ekleyin. İyice karıştırın, kafa derisine uygulayın, üstüne polietilen bağlayın, sonra bir havlu havludan bir "türban" yapın. Bu maskeyi 1 saat saklayın, daha sonra kafanızı 4 damla kekik yağı ile şampuanla yıkayın. Saçınızı 5 litre suya 6 damla selvi ekleyebileceğiniz soğuk suyla durulayın.
• 4 damla bergamot yağı + 3 damla limon + 1 damla sedir karışımı 5 ml saç kremi ile karıştırılır. Saç derisine uygulayın, polietilen ile bağlayın, başınızı havluyla sarın. Bu maskenin süresi 40 dakikadır, daha sonra maskeyi yıkayınız, saçınızı şampuanla yıkayınız, saçları kekik veya greyfurt yağı ilavesiyle suyla durulayınız: 5-7 litre su için 5 damla kekik veya greyfurt yağı.

Yağlı saç maskeleri

• 2 damla portakal yağı + 3 damla ylang-ylang + 4 damla papatya 1/3 bardak yoğurt ile karıştırılır. Başınızı polietilen ile örtün, bir havlu bağlayın, bu maskeyi 30-40 dakika tutun. Saçları şampuanla çok ılık suyla durulayın, ılık suyla ve papatya yağıyla durulayın: 8 damla 5 litre suya.
• 4 damla sandal ağacı yağı + 4 damla myrrh + 3 damla mandalina 5 ml bitkisel yağ ile karıştırılır. Karışımı bir su banyosunda 60 derece sıcaklığa ısıtın, saç derisine dikkatlice sürün. Üstüne polietilen dökün ve kalın bir havluyla bağlayın. 1 saat sonra maskeyi 5 damla papatya şampuanı ile yıkayın. Ilık su ve sandal ağacı yağı ile durulayın. 5-7 litre su için 6 damla yağ.

Kafa derisi masajı

Saç derisine masaj yapmak da çok yararlıdır. Bu, saç büyümesini teşvik eden ve yağ bezlerini normalleştiren kan dolaşımını iyileştirir. Masajın olumlu etkisi esansiyel yağları artıracak: portakal, lavanta, mine çiçeği, okaliptüs, biberiye, jojoba, badem.

Şampuan veya maske uygularken masaj hareketleri yapabilirsiniz. Bununla birlikte, cildi asla ovmayın: hareketler yumuşak, dairesel olmalıdır; parmaklar neredeyse sabitken ve kafatasının kafatasına “gider”.

Kan dolaşımını iyileştirmek için, parmakların kulakların arkasındaki ve tapınaklardan başa çıkan bölgeye masaj yapması için başın her iki tarafına da yayılması gerekir.

Özellikle  - Elena Kichak

Her zaman harika saçlara bakmak ve kelimenin tam anlamıyla sağlıkla parlamak için sadece buklelerle ilgilenmek gerekmez. Ancak cildin saç altındaki durumuna dikkat edin. Ne de olsa, içinde saçların uzadığı foliküller var. Bu, burada onlarla ilgili sorunların da saçları etkileyeceği anlamına gelir. Kafa derisi bakımı, çeşitli tedavileri içerir. Bu masaj ve beslenme ve nemlendirme ve tabii ki temizlik. Ayrıca, şekillendirme ürünleri için kullanılan yiyeceğe ve genel olarak yaşam tarzına dikkat edilmelidir.

İlgili makaleler

masaj

Bu hoş prosedür scrubs ile temizlik ile benzer hedefleri takip eder. Elbette, masaj kirliliğin giderilmesine katkıda bulunmaz. Ama harika bir işlevi var - rahatlama. Bu da saç için kapsamlı bakımın gerekli bir parçasıdır. Stres, cildin durumunu olumsuz yönde etkiler. Aşırı çalışma, uyku eksikliği hemen yüzünde görünür hale gelir. Ama aynı şey bukleler altındaki cilt ile olur. Bu nedenle, kendi kendine masaj mükemmel bir sağlık ve önleyici işlemdir.

Hem parmaklarınızla hem de özel masajlarla yapabilirsiniz. Masaj yağı kullanılması yasaktır. En sık 2 yemek kaşığı alınması önerilmektedir. l. zeytin veya dulavratotu. Bununla birlikte, başka herhangi biri bu amaç için oldukça uygundur. Yağın ısıtılması gerekiyor. Vücut ısısı idealdir. Daha sonra yağ kafa derisine uygulanır. Bu sayede hareket ve masajlar kolaylaşacak ve cilt daha fazla beslenecek.

Bakım masajını yapmak çok kolaydır. Parmaklarınızla veya bir fırçayla dairesel hareketler yapmak birkaç dakika için yeterlidir. Alından başlayıp tepeye doğru hareket edin. Ve sonra, tam tersine, boyundan daireye eller yukarı kaldır. Kuru saç derisine bakım

Bundan sonra dokunarak hareketi oynayabilirsiniz. Yumuşak dokunuşlu parmak uçları olmalıdır. Sonunda - okşayarak hareketleri veya sadece bir tarak ile saç tarağı. Bu durumda, tarağı baş yüzeyine bastırdığınızdan emin olun.

Herhangi bir yara veya masajın iltihabı veya soyulması durumunda reddetmek daha iyidir. Önce tüm hasarlar iyileştirilmelidir. Kafa derisindeki sorunların varlığın ölçeği veya süresi ile ilgili endişe duyduğu durumlarda doktora başvurun.

peeling

Peeling, cilt bakımının önemli bir bileşenidir.

Saç derisini temizlemek için mükemmel bir araç olmasının yanı sıra, epidermisin üst tabakasını pul pul dökerek, mikrosirkülasyonu iyileştirir. Bu, cildin besinleri daha iyi solumasını ve emmesini ve saçların daha hızlı büyümesini sağlar.

Bu prosedür özellikle kepek eğilimli yağlı kafa derisi için uygundur.

Bunun için, kafa derisinin derinlemesine temizlenmesi için özel jel kabukları ve şampuanlar, özel bileşimlerle salon prosedürleri vardır ve kafa derisinin evde soyulması için eşit derecede etkili ve güvenli araçlar hakkında bilgi sahibi olacağız.

Soyma araçları arasında ki tartışmasız şampiyon ve en sevdiğim araç - bu deniz tuzu. Orta veya ince öğütülmüş tuz kullanın. Birkaç dakika boyunca kafa derisine sürtünmeli ve daha sonra yarım saat daha plastik örtünün altında bırakılmalıdır.

Hem kuru hem de ıslak saça tuz uygulanabilir, istenirse tuzu kefir veya yoğurt, herhangi bir temel bitkisel yağ ile karıştırabilir ve hatta en sevdiğiniz esans yağını ekleyebilirsiniz. Önce sadece saçı hafifçe nemlendirmeyi tercih ederim ve sonra kafa derisine tuz sürdüm - böylece tuzun çözülme zamanı kalmaz, saçtan damlamaz (kuru saça tuz dökülürken olduğu gibi) ve süzülmez (kefir ile birlikte olduğu gibi).

Yarım saat sonra, tuzu şampuanla kolayca yıkayabilirsiniz ve ilk önce herhangi bir maskeyi uygulayabilirsiniz - etkisi artar. Tuz haftada bir kez kullanılabilir, eğer kafa derisi yağlı ise haftada iki kez. Ayrıca, aşırıya kaçmayın - tuzu çok sert ovarsanız, kafa derinizi çizebilir, tahrişe ve kaşıntıya neden olabilirsiniz. Böyle bir soyulmadan sonra başın tazelik hissini seviyorum, saçlar daha uzun süre temiz kalır.

Diğer halk ilaçları  kafa derisini soymak için siyah ekmek kullanın. Bu oldukça popüler ve köklü bir saç maskesidir - kaynamış ekmeği siyah kabuğumuzu kaynar su ile demleriz ve birkaç saat ısrar ederiz, ancak ilk önce kafa derisine masaj yaparsanız, ekmeği ovarak mükemmel bir peeling işlevi görür.

Üstelik, bu maske şampuan kullanılmadan da yıkanabilir, çünkü ekmek kirleri emer ve saç derisini temizler! Yani, bu araç üçü bir arada - önce peeling yapıyoruz, sonra bir saat maske olarak bıraktıktan sonra şampuan olarak yıkıyoruz.

Uçucu yağlardan, çay ağacı, nane, lavanta ve jojoba yağları soyma özelliklerine sahiptir. Hint yağı diğer bütün artılarla birlikte soyulma olarak da işlev görür. Her zaman olduğu gibi, ısıtılmış hint yağı, kafa derisine dairesel hareketlerle sürtülür, ardından bir saat maske olarak bırakılabilir.

Aynı şekilde, bazı sıradan ev yapımı maskeler, hafif soyma etkisine sahiptir - örneğin soğan maskeleri ve yumurta sarısı maskeleri.

Saç derisinin temizliği, saçın güzelliğinin, temizliğinin ve tazeliğinin, maskelerin etkinliğini artırmanın yanı sıra masaj ve kepek önlenmesinin de bir garantisidir! Düzenli kullanın, saçınızı sevin!

Yağlı saç derisi bakımı

Enflamatuar süreçlerin (sebore, dermatit, püstüler döküntü) varlığında, bir uzman dermatoloğu görmek ve kurutma ve antibakteriyel katkı maddeleri de dahil olmak üzere özel temizleyiciler kullanmak gerekir. Kuru kepek veya yağlı sebore tedavisine yönelik şampuanlar en az yirmi otuz gün boyunca kullanılmalıdır, aksi takdirde tedavinin etkisi ortaya çıkmayabilir.

Genellikle insanlar yanlışlıkla sıcak suyun sebumu daha iyi temizleyeceğine ve saçların daha az yağlı olacağına inanırlar. Bütün gibi kafa derisi cilt  vücut, nem kaybına karşı korunmalı ve cilt yüzeyinde ince bir yağ tabakası oluşturacak şekilde yağ bezlerinin bu şekilde korunmasını sağlamalıdır. Sıcak suyun etkisiyle bezler daha fazla üretmeye başlar daha çok sayıda  sebum. Bu nedenle saçınızı ılık suyla yıkamalısınız.

Isırgan otu (bir bardak kaynar suya bir çorba kaşığı ısırgan otu, ısrar ve süzme) ve limon suyu ile durulama yağının azaltılmasına yardımcı olun. Şampuanla temizledikten sonra kullanılırlar.

Kuru kafa derisi için bakım

Kuru kafa derisi sahibine veya sahibine çok fazla rahatsızlık verir, saçlar cansız görünür, parlaklıktan yoksundur. Bu durumda, beslenme eklemek gerekir: bu amaçla, haftada iki kez, saç köklerini güçlendiren saç derisine ılık dulavratotu yağı uygulayabilirsiniz. Yağ uygulamasıyla eşzamanlı olarak tüm bezlerin çalışmasını uyaran bir masaj yapabilirsiniz. Ayrıca iyi bir etki yabani gül, buğday, badem ve jojoba yağlarıdır.

Kuru cilt genellikle hassastır, bu durumda kozmetikler, şekillendirme, boyalar ve kimyasal perma formülasyonları için mümkün olduğunca az kullanılmalıdır. Bir saç kurutma makinesine, kıvrılma ütülerine, ütülere ve diğer ısıtma nesnelerine maruz kalmanın saçın güzelliği üzerinde zararlı bir etkisi olabilir. Bu nedenle, yumuşak bir şekillendirme şekli hakkında düşünmek ve sıkılaştırıcı ajanları düzenli kullanmak için bir kuaförle birlikte düşünmek en iyisidir.

Şık ve parlak saçlara sahip olmak için stil sahibi olmak için biraz ihtiyacınız var: doğru bakım ürünlerini seçin, saçları olumsuz çevresel etkilerden koruyun (güneş, deniz, klorlu ve sert su, sıcaklık değişimleri), besinsiz boya kullanımını en aza indirin kıvırma ve ağartma için kimyasal maddeler. Saçınıza özen göstermek, saç derinizi beslemek ve bakımla ilgili basit önerileri izleyerek iyi sonuçlar elde edebilirsiniz - saçınıza doğal bir parlaklık kazandırın ve sağlıklı tutun.

Kafa derisine zarar vermemek için ne yapılmamalıdır