Mënyrat më efektive për të përdorur mjaltin me kripë

Tradita ruse e larjes ka historinë e saj shekullore, e cila bëri të mundur që të përpunohen një numër i madh recetash dhe teknikash për shërimin e trupit. Është vërtetuar se tiparet klimatike të dushit kontribuojnë në ndryshime të favorshme në lëkurë dhe rrisin efektivitetin e çdo procedure kozmetike. Mjeti më popullor që duhet të merrni me vete në banjë është mjalti, i cili është i kombinuar në mënyrë të përkryer me kripë.

Procedurat e Bath që nga kohërat e lashta përdoren për të trajtuar dhe shëruar tërë trupin. Tani do të flasim më shumë rreth aspektit kozmetik të kësaj procedure dhe do të kuptojmë se si mjalti, i aplikuar me kripë në lëkurë të nxehtë, ndikon në trupin tonë.

Ndikimi i mjaltit dhe kripës në lëkurë

Dihet se çdo ndryshim i lidhur me moshën e lëkurës është një proces i pakthyeshëm, megjithatë, procedurat shtesë të kujdesit mund të "zgjasin" shumë rininë e fytyrës tënde. Efekti më i madh sjell procedurat e mjaltit të kryera në një trup të nxehtë, të avulluar. Poret e hapura thithin më mirë lëndët ushqyese të përmbajtura në produktin e bletëve dhe kripërat lehtësisht largojnë grimcat e zbutura të epidermës.

Pra, procedurat e mjaltit me elementë kripë për një banjë lehtësojnë më mirë lëkurën nga pjesët e vdekura. Përveç kësaj, ato kontribuojnë në ndarjen e dhimbjes nën lëkurë të grave urryese, akumulimi i të cilave çon në celulitin. Procedura të tilla gjithashtu ju lejojnë të balanconi metabolizmin, funksionimi i duhur i të cilit siguron humbjen e peshës së tepërt. Mos harroni se procedura të tilla jo vetëm që kontribuojnë në restaurimin e lëkurës, por edhe heqjen e toksinave nga trupi. Një efekt i rëndësishëm i trajtimeve të mjaltit në banjë është efekti në sistemin nervor.

pastrim

Tjetra, ne do të flasim rreth asaj se si duhet pastruar lëkurën me mjaltë dhe kripë. Para së gjithash, keni nevojë për një sasi të vogël mjaltë, kripë deti dhe një kavanoz në të cilin të dy përbërësit do të përzihen. Hyrja në dhomën e avullit, shkurtimisht vendosni mjaltin në furrë, prisni derisa të bëhet lëng. Pastaj shtoni një sasi të vogël të kripës në enë dhe prisni derisa të shpërndahet plotësisht. Pas kësaj, shtoni një pjesë tjetër të kripës në mënyrë që të mbulojë plotësisht shtresën e mjaltit. Si rezultat, ju duhet të keni një përzierje në të cilën mjalti dhe kripa do të kombinohen në një raport 1: 2.

Llokoçiseni mjaltin me kripë dhe lëreni në një vend të ngrohtë në mënyrë që të mund të ftohet, por të mos trashësohet. Gjatë kësaj kohe, ju vetë duhet të avulloni lëkurën. Kaloni disa vizita në avull për 3-4 minuta. Pas kësaj, fshijeni trupin me përzierjen e përgatitur dhe vendoseni në raft. Prisni derisa përzierja zhytet plotësisht dhe lani mbetjet e kripës dhe të mjaltit me një dush të ngrohtë. Mos harroni se pas kësaj procedure, është e nevojshme për të rivendosur ekuilibrin e ujit të trupit. Për këtë, teas bimor, pije frutash ose ujë të thjeshtë janë perfekte.

Mos harroni se kjo procedurë e dushit nuk i lejohet të gjithëve. Pra, nëse jeni alergjik ndaj ndonjë produkti të bletës, nuk duhet të përdorni këtë lloj pastrimi. Ky rregull vlen për ata që vuajnë nga lezione të shumta të lëkurës (plagë, djegie, plagë). Përveç kësaj, për çdo sëmundje të lëkurës, është e nevojshme që të konsultoheni me një dermatolog. Pa të, është më mirë të refuzosh kripën e kripës së dushit.

Trajtim i përbashkët

Mjaltë dhe kripërat për nyjet japin rezultate të mira, të ndihmuar nga ngrohja dhe pronat anti-inflamatore. Kripë gjithashtu rrit efektin e këtij produkti disa herë, duke përshpejtuar procesin e shërimit. Të gjitha llojet e fërkimit, fasha dhe tinktura me këto substanca ndihmojnë mirë në luftën kundër osteokondrozës, përdhes dhe dhimbjes. Mos harroni se mjalti duhet të përdoret vetëm në formë të lëngshme, të holluar, në një temperaturë prej jo më shumë se 40 gradë.

Për të trajtuar nyjet, është më mirë të përdorni heather, mustardë ose tërfili. Lule konsiderohet gjithashtu e shkathët. Ju duhet t'i kushtoni vëmendje dozimit të fondeve, përndryshe ju mund të merrni një reagim të fortë alergjik. Pastaj do të flasim më shumë për çfarë lloj ndihme do të jetë e dobishme për një sëmundje të caktuar.

Dhimbje e përbashkët

Kur merren me dhimbje, mjaltë dhe kripë janë thjesht përbërës të domosdoshëm. Më së miri përdoret si një ngjeshje. Për ta bërë këtë, përzierje 1 lugë gjelle mjaltë të lëngshëm dhe kripë. Përzierja që rezulton duhet të vihet në një copë të vogël pëlhure pambuku ose prej liri dhe ta bashkëngjitësh në vendin e lënduar. Nga lart ju duhet të vendosni celofanin dhe ta mbyllni vendin me një leckë të ngrohtë. Është më mirë të vendosësh një kompresë gjatë natës, dhe në mëngjes vetëm duhet ta lani atë. ujë të ngrohtë.

polyarthritis

Me tinkturë polyarthritis ndihmon shumë mirë, e cila zakonisht është rubbed në përbashkët përbashkët. Për të bërë, ju duhet të marrë një sasi të vogël të produktit bletë dhe përzierje atë me lëng rrepkë, vodka dhe kripë. Përbërja që rezulton duhet të jetë shumë e përzier. Është mirë të aplikoni pas një dushi në një trup të avulluar.

artrit

Për artrit, është mirë të përdorni vajin e vezës. Për ta bërë këtë, merrni 1 lugë gjelle mjaltë, një bletë të vogël, një majë kripë dhe një verdhë veze veze. Përzierja duhet të shkrihet në një banjë uji. Pas kësaj, vaj mund të aplikohet nxehtë në një fashë me shumë shtresa, duke aplikuar një fashë në zonën e prekur. Më e mirë nga të gjitha, ky ilaç për trajtimin e nyjeve me mjaltë vihet në një natë dhe lahet në mëngjes me ujë të ngrohtë.

Video "Scrubs për banjë"

Nga videoja e "Bath Scrubs" ju do të merrni disa receta të dobishme.

Dashamirët e kulturës së banjës dhe gjithçkaje! Ajo rezulton se procedura Wellness e steaming në një sauna mund të bëhet edhe më efektive! Lose peshë? Lëkura e qartë? Largohuni nga "lëvozhgë portokalli"? Për të zgjidhur shumë vite probleme, vetëm duhet të vizitosh një dush dhe të marrësh mjaltë.

Sauna për shkak të temperaturës së lartë të ajrit ka një efekt të fuqishëm pastrimi. Në të njëjtën kohë, që nga atëherë jo vetëm bllokuar poret janë lëshuar, por lirimin e shllakave të ndryshme dhe toksina është aktivizuar gjithashtu. Kështu, një seancë në banjë rritë gjasat për sukses në pothuajse çdo procedurë bukurie. Poret e zgjeruara absorbojnë në mënyrë aktive mjetet e aplikuara në lëkurë - në këtë rast, mjaltë natyral.

Një tjetër tregues për një seancë të banjës së mjaltit është stërvitja sportive ose ushtrime të tjera të rregullta. Procedura nxit relaksimin e muskujve. Si rezultat, ndjenjat e pakëndshme zhduken, ju ndjeni lehtësinë në trupin tuaj përsëri dhe ju shërohen më shpejt për "racën" tjetër.

Çfarë mjalti për një dush duhet të zgjedhë?

Shumë argumentojnë se mjalti për një dush duhet të jetë vetëm i lëngët. Kjo shpjegohet me faktin se kjo cilësi lehtëson thithjen e produktit. Por mjalti i lëngët ka një pengesë të rëndësishme - gjithashtu rrjedh lehtë nga trupi juaj. Prandaj, ju do të duhet vazhdimisht të "përditësoni" shtresën dhe të shpenzoni disa herë më shumë nektar bee se në qoftë se keni përdorur ëmbëlsuar.

Nëse jeni duke u përpjekur për të pastruar lëkurën, për të humbur peshë ose për të hequr qafe celulitin, konsistenca e kristalizuar e produktit është një plus i madh. Zëvendëson pastrimin e grimcuar, ndihmon në shpërndarjen e gjakut dhe aktivizon djegien e dhjamit.

Çfarë lloj mjalti për të zgjedhur varet nga ajo efekt që doni të arrini. Për lëkurën, të gjithë do të jenë po aq të dobishme. Por disa lloje të nektarit të bletëve kontribuojnë në zgjidhjen e problemeve të tjera shëndetësore:

gëlqere - ka një efekt rinovimin dhe anti-inflamator
lules - lehtëson, ndihmon në shkelje të frymëmarrjes dhe funksionit të zemrës
hikërror - aktivizon heqjen e toksinave, toksinave, kripërave, metaleve të rënda dhe madje edhe radionuklideve
acacia - promovon trajtimin e sëmundjeve të ndryshme të lëkurës (aknet, neurodermatitis, ekzemë, etj)
rapeseed - aktivizon proceset e rigjenerimit, parandalon plakjen
luledielli - ka një efekt të fortë kullimi limfatik

Fakti interesant: Nëse përzieni propolis me mjaltë dhe e vendosni në gurë në një banjë, avulli shërues do të ndihmojë në heqjen e problemeve me sistemin e frymëmarrjes. Përafërsisht e njëjta efekt do të japë një përzierje të produkteve të bletëve me vajra esenciale (eukalipt, urtë, hala pishe ose dëllinja).

Artikulli në temë: Mjaltë me propolis - një alternativë natyrore ndaj çantës së ndihmës së parë!

Si të lahet me mjaltë?

Para se të përdorni mjaltin në banjë, merrni një dush të ngrohtë. Kjo është e nevojshme për të larë poshtër të tepërt dhe për të përgatitur lëkurën për aplikimin e produktit.

Ju mund të aplikoni pcheloproduk ndryshe: gjatë steaming ose pas, si një pastrim fytyrës pastrim ose masazh limfatik kullimit për trupin. E gjitha varet nga qëllimi që ju erdhët në sauna. Lexoni më shumë për të gjitha këto metoda më poshtë.

Fërkim trupin me mjaltë në banjë

Kjo procedurë është alternativa më e mirë për ata që presin një efekt shëndetësor gjithëpërfshirës. Ajo do të jetë e rëndësishme për të fshij mjaltë në një banjë për humbje peshe, dhe për të përmirësuar gjendjen e lëkurës, dhe për të rritur imunitetin.

Artikulli në temë: Trajtim fytyre me mjaltë

Si ta bëni: mos përdorni pcheloprodukt në hyrjen e parë në dhomën e avullit. Lejo që trupi yt të avullojë për 15-30 minuta. Pas kësaj, të marrë një dush të ngrohtë (!) Për të larë djersën. Herën e dytë ju shkoni në dhomën e avullit me një kavanoz me mjaltë. Aplikoni nektarin e bletëve me lëvizje të lehta rrethore dhe fshij butësisht në të gjithë trupin dhe fytyrën tuaj. Tani uluni, shtrihuni - me një fjalë, pushoni dhe shijoni një seancë dushi. Pas 10 minutash, mjalti mund të lahet dhe të shpëlahet me ujë të ftohtë.

rrit djersitje
eliminimin e toksinave
pastrimin e lëkurës
forcimi i imunitetit
duke rritur tonin e trupit
humbje e paund shtesë

Mjaltë pas sauna

Kjo procedurë bukuri do të japë shanset për të gjithë sallonin! Pas kësaj, lëkura juaj do të bëhet dukshëm më e dendur dhe e butë në prekje. Gjithashtu tek produkti i bletës mund të shtoni një numër përbërësish shtesë: limoni, kanelle, aloe etj.

Artikulli në temë: Gatim mjaltë përballen me maskë në shtëpi

Si ta bëni këtë: kur të përfundoni seancën steaming në sauna, merrni një dush të ngrohtë. Sigurohuni që të ngrohtë, në mënyrë që poret të mos jenë të mbyllura! Pastaj aplikoni pcheloprodukt në fytyrë dhe / ose trup dhe kthehuni në dhomën e avullit. Mos e teproni veten, shtrihuni në raftin më të ulët dhe më të freskët për 20 minuta. Kur largoheni nga dhoma e avullit, mos e lani mjaltin në banjën e fytyrës për një tjetër 10-15 minuta. Pas kësaj ju mund të merrni një dush të ftohtë ose të notoni në pishinë.

pastrimit dhe rritjes së elasticitetit të lëkurës
duke u hequr qafe rrudhave të vogla
ngopjes së lëkurës me vitamina

Scrubbing në banjë me mjaltë dhe kripë

Për përgatitjen e pastrimit të mjaltit, mund të përdorni gjithashtu kripë të zakonshme të tryezës, kekë të kafesë ose bollgur të milled. Ata do të luajnë rolin e grimcave gërryese që janë në çdo pastrim. Mjalti me një përbërës shtesë (kripë, kafe, bollgur) përdoret në përmasa 2: 1.

Si bëhet kjo: fillimisht duhet të dilni me avull, mundësisht në dy drejtime. Para kohës së tretë, të marrë një dush të ngrohtë, pastaj të kthehet në dhomën e avullit dhe të aplikoni një pastrim. Kjo duhet të bëhet në lëvizje të lehta rrethore, në mënyrë që të mos dëmtojë lëkurën. Fërkoni mjaltin për trupin në banjë për 10 minuta.

Artikulli në temë: Honey kundër celulitit: kush kujt?

eliminimin e toksinave
rinovimi i lëkurës
përmirësimin e ngjyrës
duke u hequr qafe rrudhave të vogla

Për të kryer një masazh mjaltë, do t'ju duhet një ndihmës. Dhe rezultati nuk ka ardhur shumë gjatë! Sot është një nga mënyrat më efektive për të hequr qafe celulitin.

Si kryhet: personi që do të kryejë masazh duhet të fshij disa mjaltë në duart e tij. Pasi ai do të vendosë pëllëmbët e tij në trup dhe do të thyejë ashpër. Alternoni këtë teknikë me lëvizje rrethorë intensive të fërkimit. Duke përdorur këtë teknikë, rekomandohet të përpunoni zonat problematike të trupit: hips, mollaqe etj. Kjo do të ndihmojë në shpërndarjen e gjakut dhe zbutjen e urryer "lëvozhgë portokalli".

Artikulli në temë: Masazh i mjaltit: sekreti i lëkurës elastike dhe figura e tendosur

eliminimin e toksinave
rrit elasticitetin e lëkurës
zbukurim portokalli zhvishem
korrigjim figure siluetë
zvogëlimi i yndyrës

Kundërindikacionet për të vizituar dush me mjaltë

Kundërindikimet për të vizituar saunën me mjaltë mund të ndahen në dy lloje - për të shkuar në banjë dhe për përdorimin e nektarit të bletëve.

Kundërindikacionet për vizitën në dhomën e avullit:

temperatura mbi 37 gradë
të përzier
sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes
sëmundjet e sistemit kardiovaskular
sëmundjet e sistemit gjenitourinar
çrregullime gastrointestinale
sëmundjet e sistemit nervor
sëmundjet e lëkurës
sëmundjet onkologjike

Kundërindikimet për përdorimin e mjaltit: është intolerancë individuale ndaj produkteve të bletëve (alergjive) dhe sëmundjeve akute inflamatore.

Gjithashtu, avullimi në një sauna është kundërindikuar për fëmijët e vegjël dhe gratë shtatzëna.

Video "Honey në saunë"

Burimi i

Wikipedia: Bath, Sauna, Bee Mjaltë

vlerësimi: 5 nga 5. Vota: 3.

Klima e banjës nxit lëkurën e shëndetshme, prandaj natyrisht rrit efektivitetin e shumë procedurave kozmetike. Dhe 2-3 herë! E vetmja gjë që vlen për kërkesat kozmetike të rrepta - duhet të jetë sa më e natyrshme që është e mundur. Shumë pak njerëz do të mendonin për marrjen e produkteve në banjë, të cilat përfshijnë ruajtës të ngurta. Shëndeti nga kjo nuk do të rritet! Një tjetër gjë është që të përdorin mjaltin në banjë si një produkt kozmetik që përmirëson shëndetin. Ky produkt është fillimisht i natyrshëm, përveç se ka një përbërje shumë komplekse, e cila ka një efekt pozitiv në lëkurë dhe në të gjithë trupin.

Vetitë terapeutike të produktit të bletës

Mjalti në banjë është marrë më shpesh në mënyrë që të aktivizojë djersitje. Djersa, e cila lëshohet në dhomën e avullit, përmban jo vetëm ujë, por edhe një numër të madh të "ilikuidëve" të ndryshëm: skorje, toksina, papastërtitë nënlëkurore. Prandaj, sa më shumë të djersitemi, aq më shumë përmirësojmë. Honey aplikuar në lëkurë në banjë shkakton djersë të rrjedhë në përrenj, duke na liruar nga të panevojshme dhe të dëmshme.

Mjalti ka një efekt të fortë pastrimi dhe shërimi. Duke u aplikuar në lëkurë, zvogëlon inflamacionin, shëron plagët dhe shkurtimet, ndihmon në heqjen e fytyrës, ekzemës dhe sëmundjeve të tjera të lëkurës. Përveç kësaj, lëkura bëhet më elastike, rrudhat janë zbutur, dhe procesi i plakjes natyrale është penguar.

Efekti kozmetik nuk është gjithçka. Mjalti ka një efekt terapeutik, për shembull, eliminon dhimbjet në shpinë, nyjet, muskujt. Terapi e mirë e mjaltit për ftohjet dhe gripin (procedimi pa ethe).

Përgatitja e procedurave të mjaltit dhe dushit

Mjalti më i mirë për banjë është i freskët, i cili rrjedh lehtë nga lugë. Për fat të keq, me kalimin e kohës, ajo karamele dhe bëhet shumë i dendur. Nëse keni vetëm një produkt të tillë, nuk ka rëndësi - shkrijeni atë në një banjë uji ose thjesht vendosni një kavanoz me mjaltë pranë furrës në mënyrë që të bëhet lëng. Një rregull i rëndësishëm: është e pamundur për të shpejtuar produktet e bletëve, në një temperaturë mbi 45 ° C ata humbasin pronat e tyre. Prandaj, për t'i mbytur direkt në sobë nuk është e dëshirueshme. Nëse e keni ndezur mjaltin dhe është ende shumë i trashë, hidheni atë me ujë të ngrohtë ose zierje bimor.

Si të përdorim përbërjet e mjaltit dhe mjaltit në banjë për të përfituar maksimumin?

Metoda numër 1. Trupi fërkim mjaltë në dhomën e avullit

Nëse qëllimi juaj është të provokosh një zbulim të gjerë të poreve dhe të rritësh djersitje, atëherë duhet të përdorësh dushin e mjaltit ashtu siç bën një maskë të rregullt. Kjo është, aplikoni mjaltin në lëkurë gjatë një vizite në dhomën e avullit. Megjithatë, kjo procedurë nuk kryhet në hyrjen e parë në dhomën e avullit. Bëni disa vizita, merrni një banjë me avull me një fshesë, dhe vetëm atëherë, pas një dush të ngrohtë (nuk mund të merren procedurat e ftohta, përndryshe poret do të mbyllen para kohe!), Hyn në dhomën e avullit dhe filloni të fërkoni mjaltin. Ju aplikoni mjaltin në trup me lëvizjet e fërkimit, nuk duhet të jeni veçanërisht i zellshëm - veproni me kujdes. Tani ju mund të relaksoheni. Uluni ose shtrihuni në një dhomë me avull për 7-10 minuta në mënyrë që të gjitha toksinat e mbetura të kenë kohë për të lënë trupin. Tjetër - hidhen në font, pishinë ose pije nën dush - procedura e pastrimit ka mbaruar. Nga rruga, pas fërkimit të mjaltit, nuk është e nevojshme të përdoret sapuni. Lëkura do të jetë aq e pastër sa nuk nevojitet pastrim shtesë!

Metoda numër 2. Mjaltë pas avullit

Në këtë rast, mjalti përdoret në banjë si një produkt kozmetik - për zbutjen e rrudhave, përmirësimin e elasticitetit të lëkurës dhe luftimin e celulitit.

Pas 2-3 vizita në dhomën e avullit, të marrë një dush të ngrohtë, të thatë lëkurën me një peshqir dhe të aplikoni një shtresë të hollë mjaltë mbi të. Pastaj shkoni në dhomën e avullit dhe pushoni për rreth 15-20 minuta në shelfin më të ulët, më cool. Me fjalë të tjera, këtë herë ju nuk lahet, por vetëm pak "rrisni shkallën" e lëkurës tuaj në mënyrë që mjalti të thith më shpejt. Pas procedurës, dilni nga dhoma e avullit dhe pushoni në dhomën e pritjes (së bashku me shtresën e mjaltit!), 5 minuta do të jetë e mjaftueshme. Lani mbeturinat e maskës së mjaltit nën dush, sapuni nuk është i nevojshëm.

Metoda numër 3. Honey dhe pastrim kripë

Për lëkurë në banjë, ju mund të përdorni mjaltë me kripë. Kjo është një nga mënyrat më efektive për të bërë lëkurën tuaj të butë si kadife. Komponenti i kripës i pastrimit heq shtresën me brirë të epidermës prej saj, rrit djersën dhe nxjerr jashtë çdo lloj ndotjeje. Honey - ushqen, vitamina dhe gjithashtu kontribuon në heqjen e djersës. Përdorimi i rregullt i pastrimit të mjaltit-kripë dukshëm rinovon lëkurën dhe ju lejon të luftoni armikun kryesor femëror - celulitin. Dhe jo më keq se procedurat e shtrenjta në spas modës dhe sallonet e bukurisë!

E gjithë kjo është e nevojshme: përzierje në një enë të veçantë të shkrirë mjaltë të lëngët me kripë deti në një raport 1: 2. Llokoçis përbërësit për të formuar një përbërje homogjene, dhe vendoseni në një vend të ngrohtë (për shembull, afër një sobëje) për 20-30 minuta. Tjetra duhet të jetë një avull i mirë. Për ta bërë këtë, vizitoni dhomën e avullit 2-3 herë (më shumë), dhe vetëm atëherë, në qasjen tjetër, fshijini lëkurën me një përzierje të ngrohtë. Jini të përgatitur që djersa të fillojë të rrjedhë nga rryma juaj. Merrni atë për të dhënë - kështu që trupi juaj merr të shëndetshme dhe merr shpëtoj nga ndotja e brendshme. Prandaj, pas procedurës, kur ju bëni një dush dhe lani mbetjet e pastrimit, sigurohuni që të kompensoni humbjen e lëngjeve. Pini ujë mineral, çaj, kvas ose lëng.

Metoda numër 4. Masazh i mjaltit

Kjo procedurë është fillimisht nga Tibeti dhe i referohet llojeve të reflexologjisë. Ndihmon trupin që të shpëtojë nga toksinat e grumbulluara, tonizon lëkurën, eliminon puffiness, prish depozitat nënlëkurore të celulitit.

Masazh i mjaltit kryhet pas disa vizitave në dhomën e avullit dhe një dush të ngrohtë. Fillimisht, thjesht aplikoni mjaltin në trup, nuk keni nevojë të fshini atë! Pastaj, në mënyrë të vendosur, me një përpjekje të shtypni dorën tuaj në lëkurë dhe të mprehtë të marrë atë larg. Lëvizni nga poshtë lart, domethënë nga këmbët deri te trupi. Gradualisht, ju do të shihni se në duart, në vend të mjaltit, thekon gri do të fillojnë të shfaqen. Pra duhet të jetë! Mjalti është një adsorbent i shkëlqyer që mund të largojë shpejt toksinat nga trupi dhe t'i thithë ato. Kështu, masa gri në duart tuaja - këto janë toksina që janë grumbulluar në trupin tuaj. Masazh duhet të zgjasë rreth 10-15 minuta, zonat problematike do të kërkojnë vëmendje të veçantë. Pas procedurës, duhet të lani mbetjet e mjaltit nën dush dhe pushim, të shtrirë në dhomën e pritjes, për të paktën gjysmë ore.

2014-06-09 00:07:49

Shumë thonë se përdorimi i mjaltit në trup është humbja e plotë e këtij produkti të dobishëm. Por, më besoni, nëse mjalti ka qenë i ngrënshëm për një kohë mjaft të gjatë, nuk është e vlefshme ta mbash më tej, por mund të përdoret për t'i dhënë trupit jo vetëm elasticitetin, por edhe butësinë e patëmetë. Bath do t'ju ndihmojë me këtë. Këshilla ime do të apelojë për ata që duan të kujdesen për veten e tyre, dhe natyrisht ata që kanë një banjë në dacha e tyre. Personalisht, unë e përdor mjaltën me kripë, e vënë në zonat problematike, lë 5-10 minuta, pastaj e larë atë. Ju gjithashtu mund të përdorni ndonjë vaj esencial me mjaltë. Ekziston një përzgjedhje e madhe :)

2014-06-10 00:50:53

Më pëlqen të përdorë mjaltin në banjë, veçanërisht nëse nuk ka kohë për ushtrime sportive apo ushtrime të ndryshme në shtëpi. Mjalti është një luftëtar ideal për lëkurë të bukur dhe për lëkurë elastike. Prandaj, unë i këshilloj të gjitha vajzat të marrin vesh për këtë mënyrë të thjeshtë, por çuditërisht, për ta mbajtur figurën tuaj në gjendje të mirë, edhe nëse dëshironi të hani shumë ëmbëlsira dhe të bëni asgjë =) Procedura është e dhimbshme thjeshtë pasi të keni marrë një banjë me një shtresë të madhe në lëkurën tuaj mjalti, mund të shkrihet, mund të jetë pak i fortë, nuk ka rëndësi. Efekti është i mahnitshëm, lëkura është e butë si një foshnje dhe është e tendosur :)

Shkuarja në banjë, gjëja e parë që mendojmë është se si të përmirësojmë shëndetin sa më shumë që të jetë e mundur.

Mjalti ka një efekt të dobishëm në metabolizmin e trupit.

Nëse shërimi është qëllimi që keni vendosur para se të shkoni në banjë, atëherë gjëja e parë që mund të bëni për të përmirësuar efektin e shërimit është të marrni një kavanoz me mjaltë natyralë dhe kripë (ushqim dhe det).

Më parë, dush dhe mjaltë ishin koncepte të pandashme, sepse mjalti shkakton trupin të relaksohet dhe të lejojë palë për të hapur poret e tyre në maksimum. Dhe kripë ka qenë prej kohësh i njohur për efektin e saj të pastrimit dhe zbardhjes. Përveç kësaj, përbërësit nga mjalti dhe kripërat janë një agjent i shkëlqyer i pastrimit për kujdesin e lëkurës si të fytyrës ashtu edhe të gjithë trupit.

Edhe paraardhësit tanë të vjetër e dinin se si të përdorin mjaltin në banjë, ndërsa provonin mjaltë kvas dhe birrë të prodhuar me mjaltë, si dhe ulur pas një dhomë me avull në një samovar me çaj të nxehtë dhe, sigurisht, mjaltë në tryezë.

Në zonat moderne metropolitane është bërë më e vështirë gjetja e produkteve natyrore, sepse zëvendësuesi i quajtur " Mjaltë natyral», E cila shpesh mund të shihet në dyqane, nuk mund të përdoret as në formën e përfundimeve ose në përbërjen e masakrave të fytyrës dhe trupit.

Arsyeja për këtë është e njëjtë: përbërja e produkteve të tilla surrogate është e panjohur, kështu që është e mundur që pas aplikimit të mjaltit të tillë në lëkurë, ajo do t'i përgjigjet një procedure reagimi alergjik.

Dush me mjaltë: më i shëndetshëm dhe më i ri

Një përzierje e mjaltit dhe propolis ka vetitë e kremës anti-celulitit.

Nëse nuk jeni alergjik ndaj mjaltit dhe produkteve të bletëve dhe jeni gjithashtu një dashnor i zjarrtë dhe vizitor i banjës, atëherë, siç thonë ata, vetë Perëndia ju urdhëroi që të merrni shëndetin maksimal nga formula "bath + mjaltë". Sepse rezultati i kësaj formule nuk është vetëm shëndeti i trupit, por edhe përtëritje e tij.

Nuk është sekret se mjalti është i pasur me substanca biologjike aktive dhe enzime. Çfarë efekti kanë në trupin e njeriut? Së pari, një person që rregullisht konsumon mjaltin nuk është i prirur të jetë mbipeshë. Kjo është për shkak të faktit se mjalti ka një efekt normalizues në metabolizmin në trup. Vlen të kujtohet se edhe pacientët me diabet, mjalti është përshkruar në vend të sheqerit.

Së dyti, nëse mjalti është i përzier me propolis, atëherë ju do të merrni një efekt anti-celulit në mbulesat e trupit dhe masazh. Aftësia për të depërtuar në shtresat më të thella të lëkurës, sidomos kur trupi është ndezur me trajtime me avull të nxehtë dhe shulat e thuprës, lejon mjaltin të ndikojë në yndyrë nënlëkurës, jo vetëm duke shkatërruar lidhjet e lipideve, por gjithashtu duke parandaluar formimin e depozitave të reja të yndyrës.

Heqja e ngarkesës së celulitit, një person humbet peshën dhe duket shumë më i ri dhe më i shëndetshëm. Dhe çfarë ndodh me trupin brenda? Shkatërrimi i lidhjeve lipidale kontribuon në rritjen e elasticitetit të enëve të sistemit kardiovaskular, normalizimit të metabolizmit, i cili zakonisht është i shqetësuar në njerëzit e trashë dhe reduktimin e rrezikut të sëmundjeve të tilla si goditje ishemike, sulm në zemër, hipertension dhe shumë të tjerë et al.

Njerëzit që udhëheqin një mënyrë jetese të ulur duhet të jenë të vetëdijshëm për rrezikun e mundshëm të sëmundjeve që lidhen me pasivitetin fizik dhe nuk e përjashtojnë mjaltin nga dieta nëse nuk ka reaksion alergjik ndaj këtij produkti të mrekullueshëm. Dhe në banjë, përpiquni të përdorni të gjitha mënyrat që mjalti ndikon në të gjithë trupin. Mjalti është i përfshirë në mënyrë aktive në ndarjen e acideve yndyrore dhe parandalon akumulimin e "depozitave" të substancave të padëmtuara.

Mjaltë e bletëve mund të përdoren si ilaç për pagjumësinë.

Ata që konsumojnë mjaltë në sasi të mjaftueshme çdo ditë, nuk vuajnë nga pagjumësia, çrregullime nervore dhe prishje, sepse mjalti ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor njerëzor. Dhe nëse krijoni çaj me Melissa në një banjë dhe pini me mjaltë, atëherë, pavarësisht sa jeni të vjetër, do të flejë si një fëmijë.

Nëse, pas procedurave të banjës, ndjeni ndonjë dobësi, lodhje, atëherë kjo tregon përdorimin jo të zakonshëm të maskave. Nuk ka nevojë për të përdorur mjaltë dhe kripë si Perëndia vënë në shpirt. Nëse do të përdorni për herë të parë kripë me mjaltë në banjë, kontaktoni njerëzit që tashmë kanë përvojë me mjaltë dhe maska të kripës.

Është e rëndësishme që të bëni gjithçka në mënyrë korrekte dhe të saktë, atëherë mund të prisni një efekt të shkëlqyeshëm të shërimit të trupit, përtëritje të lëkurës dhe një gjendje të fuqishme në përgjithësi. Në fund të fundit, mjalti dhe kripa janë përbërës që kanë efektin e efekteve afatgjata për shkak të substancave aktive që përbëjnë këto produkte.

Fryrja e mjaltit në një banjë së bashku me kripën e detit, mbushjet e mjaltit, maskat me shtimin e mjaltit - të gjitha këto procedura ndihmojnë për të ruajtur një pamje të shëndetshme në lëkurën e fytyrës dhe trupit, si dhe të punojnë në përmirësimin e strukturës dhe integritetit të epidermës.

Marrja e maskave të mjaltit dhe pirja e çajit me mjaltë, ju shëroni si jashtë ashtu dhe brenda. duke e ditur pronat shëruese mjaltë dhe duke mos ditur se si ta përdorni mjaltin në banjë, nuk mund të arrini efektin e dëshiruar. Prandaj, ne kthehemi në receta praktike për përdorimin e mjaltit për procedurat e banjës.

Mjaltë me kripë në banjë - mënyra më e mirë për të pastruar dhe rinovuar lëkurën e fytyrës dhe trupit

Për lëkurën, që ne marrim si dhuratë nga Perëndia në lindje, nuk ka zëvendësim. Ne jemi të destinuar të veshim këtë "rroba" që nga lindja deri në frymën e fundit. Është e nevojshme të ruhet ky dhuratë e paçmuar dhe të përpiqet të shtyjë në kohë procesin e plakjes së tij biologjike.

Honey me kripë së bashku me trajtimet masazh rejuvenates lëkurës.

Ndryshimet që lidhen me moshën që ndodhin me lëkurën gjatë gjithë jetës sonë janë rezultat jo vetëm i plakjes natyrale të trupit, por edhe të kujdesit të pamjaftueshëm ose të papërshtatshëm të lëkurës.

Maska ndihmon në ruajtjen e gjendjes së lëkurës, veçanërisht maska që përmbajnë mjaltë. Këto maska kanë efektin më të madh kur trupi në të cilin ata veprojnë është mirë i ngrohur dhe i gatshëm për t'u ushqyer me atë që përmban maskë.

Para se të përdorni mjaltin, vendoseni mjaltin pranë furrës, por jo aq afër për të ngrohur mjaltin fort. Mos harroni se në temperatura mbi 60 ° C, përbërja enzimë e mjaltit është shkatërruar dhe ky produkt humbet vetitë e tij shëruese. Përveç kësaj, përdorimi i mjaltit të nxehtë mund të shkaktojë djegie të lëkurës.

Shtoni kripë në mjaltin e nxehtë, prisni derisa të fillojë të vendoset, dhe pastaj plotësoni pjesën tjetër të proporcionit. Çfarë arrihet duke përdorur një maskë të tillë scrubbing? Fërkim të gjithë trupin me një kripë dhe pastrim kripë, ju merrni efektin e mëposhtëm:

duke u shpëtoj qelizave të vdekur dhe të vdekur të shtresës së sipërme të lëkurës;
ndarja e shtresës nënlëkurore të yndyrës, heqja e celulitit dhe dukuria e "lëvozhgës portokalli";
heqjen e tensionit nervor, duke e çuar sistemin nervor në një gjendje normale;
metabolizmi i ekuilibruar parandalon shfaqjen e peshës së tepërt.

Përdorimi i rregullt i pastrimit të tillë gjatë marrjes së procedurave të banjës do t'ju lejojë të harrojmë për problemet e gjumit, do t'ju lejojë të bëheni më rezistente ndaj stresit dhe lëkura e trupit dhe fytyrës tuaj do të jetë gjithmonë e përsosur.

Kur përdorni pastrim, kini kujdes të mos shkaktoni dëmtime mekanike në lëkurë me lëvizje intensive. Mos harroni se efektshmëria e këtij pastrimi do të jetë maksimale nëse trupi prelohet në dhomën e avullit, "masazhohet" me një fshesë.

Pas mbajtjes së pastrimit deri sa përbërja pothuajse plotësisht zhytur në lëkurë, pije nën një dush të ngrohtë. Kjo procedurë scrubbing jep elasticitetin e lëkurës, promovon rigjenerimin e lëkurës, pastrimin e trupit të toksinave që bllokojnë poret.

Vini re balancën e kripës së ujit

Pastrimi i kripës së mjaltit parandalon shfaqjen e peshës së tepërt.

Avullimi nën ndikimin e pastrimit të mjaltit, trupi ynë humbet një sasi të konsiderueshme uji dhe kripërat e kaliumit, magnezit dhe natriumit të tretur në të. Ushqimi dhe kripa e detit do të ndihmojnë në rikthimin e balancës së kripës së ujit.

Përdorimi i kripës në formën e masazhit të butë në një trup të lagur jo vetëm për restaurimin e balancës së kripës së ujit, por edhe për:

lehtësimin e dhimbjeve reumatike dhe uljen e dhimbjes në artrozë;
ngopja e lëkurës me kolagjen dhe parandalimi i ndryshimeve të lëkurës në moshë;
rritet shkalla e elasticitetit të lëkurës;
të zvogëlojë intensitetin e manifestimeve të sëmundjeve të lëkurës të tilla si psoriasis, ekzemë dhe të tjerët.

Masazh mjalti: sapun nuk është i nevojshëm

Duhet të kujtojmë se vetë mjalti është një agjent i mirë i pastrimit, kështu që nuk është praktike të përdoren kompozime të sapunit kimik së bashku me procedurat e mjaltit.

Nëse keni përdorur një pastrim pastrimi, një maskë kripë dhe keni bërë një masazh mjaltë, atëherë prisni derisa mjalti i aplikuar në trup absorbohet plotësisht në lëkurë dhe pastaj thjesht mund të pihet në dush në mënyrë që të mos jetë e ëmbël, si mjellmë me mjaltë.

Kështu, jo vetëm që nuk do të lejoni që përbërësit kimikë të sapunit të ndërhyjnë në procesin e ekspozimit ndaj trupit të enzimeve natyrore të mjaltit dhe kripës, por gjithashtu të shtrijnë efektin shërues të ngopjes së lëkurës me ushqyesit e këtyre dhuratave natyrore.

Masazh i mjaltit është në gjendje të bëjë lëkurën tuaj ashtu siç ndodh zakonisht pasi të keni vizituar një sallon SPA ose procedurat e heqjes së lëkurës kozmetike. Mendime të tilla do të vijnë tek të dashurat e tua, kur duken me zili në fytyrën tuaj të dukshme dhe të vogël dhe figurën e zbukuruar pa shenja të depozitave të kaluara të celulitit.

Kur kryeni sesionet e masazhit të mjaltit mos harroni se, pasi të keni shpëlarë, vetëm do të njollosni lëkurën me vaj ulliri, pasi të keni shtuar vajra aromatike ose locion trupi që i përshtatet llojit të lëkurës tuaj.

Filloni me mjaltë dhe përfundoni me mjaltë

Me ndihmën e mjaltit mund të heqësh qafe reumatizmin.

Me mjaltin që keni sjellë në banjë, epika juaj e larjes fillon kur pini një çaj aromatik me mjaltë dhe mjalti mbaron kur pini përsëri çaj me mjaltë, duke pritur që trupi juaj të kthehet në normale pas procedurave të nxehta.

Për të ndier gjithë efektin shërues, të marrë vështirësi për të sjellë zest e një limoni, i cili është para-tharë në furrë dhe copëtuar imët. Përzierja me çaj, mund të insistoni për pije aromatike. Për ta bërë këtë, nuk keni nevojë për më shumë se pesë minuta pasi përzierja e çajit të limonit është e mbushur me ujë të valë.

Lemoni, i cili ishte lënë pa lëvozhgë, prerë në feta të hollë dhe të shtrirë në një disk, derdh mbi mjaltë. Një "limon i mjaltit" gjatë çajit të pijshëm do t'ju lejojë të ngazëlleheni nëse ende duhet të bëni rrugën për në shtëpi. Nëse shtëpia juaj është pranë banjës, atëherë ky çaj do të kontribuojë në normalizimin e proceseve të termoregulimit në trup.

Përveç çajit me mjaltë, ju gjithashtu mund të gatuani lëng boronicë dhe pini me mjaltë. Kvas me mjaltë gjithashtu ka një efekt të dobishëm në trup. Kjo ishte e njohur për murgjit ortodoksë, të cilët vetë po përgatitnin një pije mjaltë.

Teas bimor me shtimin e mjaltit gjithashtu kanë një efekt të dobishëm. Nëse dëshironi të hani procedurat pas dushit, kurora e festës mund të jetë pancakes ose pancakes me mjaltë. Ju nuk duhet të merrni alkool në banjë: me këtë ju vetëm prishni efektin që ju është paraqitur me avull, mjaltë dhe kripë.

Përjetoni kënaqësinë e procedurave të qetësimit të dushit dhe gjithmonë do të mbani mend se sa mirë keni qenë, që nga vizita e parë në dhomën e avullit dhe në filxhanin e fundit të çajit me mjaltë akacie ose hikërror.

Bath është një vend i mrekullueshëm për të rimarrë veten, për të lehtësuar stresin, për të kryer trajtime Wellness dhe për të biseduar vetëm me miqtë. Por jo të gjithë e dinë se edhe udhëtimi më i zakonshëm në sauna mund të krahasohet me përfitimet shëndetësore me një vizitë në një sallon SPA të mirë.

Në banjë nuk mund të rimbushni bateritë tuaja për shumë ditë më parë, por gjithashtu bëni një sërë procedurash për kujdesin personal. Rezultati i këtyre përpjekjeve mund të jetë lëkurë e butë, e butë dhe me ngjyra të ndezura. Dhe, ndoshta, do të jetë e mundur edhe për të humbur pak.

Procedurat e larjes janë të mëdha në vetvete. Dhe për të përmirësuar në mënyrë të përsëritur efektin e rimëkëmbjes, nuk është fare e tepërt për të kapur një kavanoz mjaltë shërues. Pra, si të përdoreni mjaltin në banjë për humbje peshe dhe trajtime të tjera shëndetësore dhe bukurie?

Paraardhësit tanë e dinin shumë se pse duhej mjaltë në banjë dhe, duke shkuar atje, gjithmonë e morën këtë me ta. produkt natyral. Në dush tradicionale ruse, mjalti është përdorur prej kohësh për fërkim në lëkurë si një mjet i shkëlqyer për rritjen e qarkullimit të gjakut dhe djersitjes, si dhe një mjet për heqjen e toksinave nga trupi, forcimin dhe hidratimin e lëkurës, përdoret si një pastrim efektiv natyror, si pjesë e maskave ose në një përzierje për masazh.

Honey aplikuar në trup, nën ndikimin e ujit të nxehtë dhe ajrit të ngrohtë në banjë ndihmon për të maksimizuar hapjen e poret e lëkurës dhe rrit djersitje. Si rezultat, shumë lëngje janë të përjashtuara, toksina dalin me të, trupi lirohet shpejt nga të gjitha të panevojshme.
Përbërësit aktivë të këtij produkti depërtojnë thellë në qeliza, hyjnë në gjak dhe limfë, ngopen lëkurën me një kompleks elementësh gjurmë dhe vitamina.
Trajtimet e mjaltit stimulojnë proceset metabolike, përmirësojnë qarkullimin e gjakut, rinovojnë qelizat, rifreskojnë lëkurën, i japin lagështi, rritin tonin, mbrojnë nga bakteret dhe inflamacionet.
Lëngu i tepërt lë trupin, duke çuar në humbje peshe, zbutjen e rrudhave të parakohshme, përtëritje të trupit.
Mjalti në banjë është një procedurë e dobishme dhe e këndshme që përmirëson gjendjen shpirtërore.
Terapi e mirë e mjaltit në banjë për dhimbje në muskujt, nyjet, mbrapa dhe lehtë të ftohtë (pa ethe).
Kjo procedurë është ideale për ata që duan të shpejt dhe pa shumë përpjekje të heqin qafe të peshës së tepërt, sepse dush natyrshëm natyrisht rrit efektivitetin e procedurave kozmetike për humbjen e peshës.

Ju mund të merrni çdo lloj mjaltë me vete në banjë. Shumë preferojnë gëlqere, e cila është e pajisur me pronat e theksuara antibakteriale dhe qetësuese. Kushti kryesor - ai duhet të jetë një produkt natyral.

Maska efektive me mjaltë për kujdesin e lëkurës në banjë

Si të merrni maksimumin e përfitimeve duke përdorur maskat e mjaltit dhe mjaltin në banjë, ju mund të mësoni duke lexuar disa nga recetat. Maska e mjaltit janë efektive në kombinim me masazh dhe përbërës të tjerë. Një gjetje e vërtetë për kujdesin e lëkurës në banjë është mjaltë dhe kripë.

Pastrim i mjaltit me kripë

Për të përdorur mjaltin me kripë në banjë është shumë e dobishme dhe e këndshme. Ndihmon lodhjen, ndihmon trupin të relaksohet, përmirëson gjendjen shpirtërore, lehtëson stresin psikologjik dhe fizik, nxit humbjen në peshë.

Honey dhe kripë e lëkurës në banjë është një mënyrë efektive për ta bërë lëkurën të butë, të butë dhe të butë. Salt pastron lëkurën dhe largon qelizat e ngordhura nga sipërfaqja e saj. Dhe aftësia e mjaltit për të rritur djersën kontribuon në largimin e të gjitha llojeve të ndotjes. Si rezultat i zbulimit të plotë të poreve të lëkurës, lëkura pastrohet maksimalisht dhe absorbon substancat e dobishme nga përbërësit e maskës së kripës së mjaltit.

Për dush, është përgatitur si vijon: përzierni mjaltin dhe kripën e detit në një raport prej 1: 2, përkatësisht (kripë e rregullt e tryezës do të bëjë, por më mirë është kripë e grirë e detit). Pas kësaj shtoni disa pika të vajit tuaj të preferuar aromatik.

Ndërsa kavanoza jonë e mjaltit ndizet në afërsi të sobës së banjës (në mënyrë që mjalti të ngroh dhe të bëhet i lëngët), në këtë kohë ne do të përgatisim trupin tonë, i cili duhet të nxehet mirë dhe të pihet para se të zbatohet përzierja "magjike".

Për ta bërë këtë, ne shkojmë në dhomën e avullit dhe tashmë gjatë hyrjes së dytë në dhomën e avullit në lëkurën e ngrohur mirë ne shpërbëjmë mjaltin dhe kripën, duke aplikuar pastrimin me lëvizje të zhurmshme të fërkimit rrethore, pa veçanërisht zell (nëse dëshironi, mund të vizitoni sallën e avullit para se të aplikoni pastrim jo një, por dy ose tri herë Po, dhe fshesë me avull).

Pas kësaj, ne organizojmë një pushim të vogël për veten, pas ulur për 10 minuta ose të shtrirë në një dhomë me avull. Në fund të pastrimit larë nën dush me ujë të rehatshme për trupin, dhe të zbatohet çdo krem ushqyes. Për të kompensuar humbjen e lëngjeve nuk ndërhyn me një filxhan çaji, ujë mineral, pije frutash ose kvas.

Nëse rregullisht përdorni një pastrim kripë dhe mjaltë në banjë - rezultati nuk do t'ju mbajë në pritje, edhe pa vizituar procedurat e shtrenjta në sallonet e SPA-ve. Lëkura është ringjallur dukshëm, fiton elasticitet, manifestimet e celulitit bëhen më pak të dukshme - armiku kryesor i bukurisë femërore, vëllimi i trupit zvogëlohet, rrudhat janë zbutur.

Maskë mjalti me efekt heqës

Mishi, i përgatitur sipas kësaj recete, nga lëngu i mjaltit, kastravecit dhe lëngut të limonit zbatohet pas dhomës së avullit në fytyrë për 15 minuta. Hidraton dhe freskon lëkurën dhe ka efekt heqës.

Honey Mask për Humbje Peshe

Përzierja për maskën përgatitet nga një sasi e vogël e mjaltit dhe kremit në pjesë të barabarta me shtimin e disa pikave vaj esencial të rrushit. Maskë zbatohet në trup përpara dhomës së avullit dhe për të rritur efektin e humbjes së peshës, mund të mbahet në lëkurë edhe për 15 minuta pasi del.

Kjo maskë fsheh vizualisht pamjen e celulitit dhe ndihmon për të hequr qafe paund shtesë.

Maskë me mjaltë për lëkurën me probleme

Përgatitni një përzierje të mjaltit të shkrirë (2 tbsp L.), lëng gjysmë limoni dhe krunde gruri (1 tsp.). Përdorimi i një maskë të tillë ndihmon gjëndrat dhjamore për të punuar më mirë dhe evenson ngjyrën e lëkurës.

Masazh mjaltë në banjë

Ky lloj i reflexology tonet ton lëkurës, heq trupin e toksina akumuluar, zvogëlon pamjen e celulitit, eliminon puffiness. ju duhet të kryeni pasi trupi është ngrohur mirë në dhomën e avullit (për të vizituar atë do të marrë dy ose tre herë).

Honey aplikuar në lëkurë pa fërkim. Pastaj pëllëmbët e duarve duhet të shtypen fort në sipërfaqen e lëkurës dhe të tërhiqen papritmas, duke lëvizur gradualisht nga poshtë lart, duke i kushtuar vëmendje të veçantë zonave problematike. Kohëzgjatja e kësaj procedure është 10-15 minuta.

Për të marrë kënaqësi maksimale dhe të përfitoni nga vizita në banjë me mjaltë:

nuk rekomandohet të vendosni një maskë mjaltë në lëkurë kur së pari të hyni në dhomën e avullit. Për të filluar, lëkura duhet të jetë mirë e avulluar, poret të hapura. Nëse aplikoni një maskë gjatë garës së dytë, ajo do të funksionojë shumë më me efikasitet;
përzierja kozmetike është më e mirë për t'u përgatitur paraprakisht në shtëpi;
mos e përdorni përzierjen e mjaltit me kripë në lëkurë, ku ka gërvishtje, gërvishtje, plagë, si dhe në lëkurë të përflakur;
pas të gjitha trajtimeve të banjës dhe bukurisë, është mirë të relaksoheni në një dhomë të rehatshme të rezervuar për relaksim.

Për të kompensuar humbjen e lëngjeve të trupit gjatë procedurave, nuk është aspak e tepërt për të pirë çaj jeshil ose bimor qetësues.

Kush është kundërindikuar maskë mjaltë në banjë?

Për shumë gra, kujdesin e trupit në një banjë mund të jetë një mundësi jo vetëm për t'u kujdesur për gjendjen e lëkurës, për figura, por edhe për t'u kthyer në një ritual të preferuar, duke sjellë shumë kënaqësi. Në fakt, bëhuni një vend ku mund të relaksoheni mirë dhe të harroni edhe për një kohë për shqetësimet dhe problemet e vazhdueshme.

Natyrisht që të relaksoheni dhe të kujdeseni për gjendjen dhe shëndetin tuaj të lëkurës, është shumë e rëndësishme të vëzhgoni një ndjenjë proporcioni dhe të përdorni vetëm ato receta që janë më të përshtatshme për ju dhe nuk do të shkaktojnë dëm në trup. Edhe banjot e nxehtë nuk janë për të gjithë. Dhe kështu me përdorimin e fondeve shtesë - edhe më shumë.

Është e këshillueshme të mësoni para se të vizitoni dush nëse keni ndonjë kundërindikacion. Ju nuk duhet të shkoni në banjë dhe është më mirë të përmbaheni nga procedurat e mjaltit për sëmundjet, kollën, ethet. Dhe mos harroni se mjalti - një aleat i madh në luftën për bukurinë dhe shëndetin - mund të shndërrohet në një armik të rrezikshëm në rast të një reaksioni alergjik ndaj tij.

Në përgjithësi, natyrisht, kujdes në banjë për trupin - procedura është e shkëlqyer, e këndshme dhe e dobishme. Kjo është një mënyrë e lehtë për të përkëdhelur veten dhe për t'u kujdesur për bukurinë e lëkurës suaj. Dhe nëse i shtojmë kësaj kënaqësi të vërtetë të procedurave të banjës së mirë me mjaltë, është e vështirë të mbivlerësohet unike dhe përfitim.

13 tetor 2016 Tatiana