Ar vaikas gali turėti arbatą ir kurį? Kas yra būtina ir naudinga vaikui gerti iki

Pirmuosius kelis gyvenimo mėnesius kūdikis suvartoja tik vieną produktą: motinos pieną arba dirbtinį pieno mišinį. Be to, kai jie sensta, nauji maisto produktai ir gėrimai patenka į savo mitybą. Visada aktualus tam tikrų patiekalų naudingumas, jų prieinamumas vaikų kūnui, jų nauda ar žala. Čia kalbėsime apie tai, ar galima suteikti vaikui arbatą ir kurią.

Atrodytų - nėra nieko lengviau. Arbatos lapai arba arbatos maišelis verdančiam vandeniui, šiek tiek cukraus ar pieno skoniui. Šis receptas yra paprastas, tačiau kartais suaugusieji net nesuvokia, kad jų įprastas maistas gali būti nepageidaujamas ir netgi pavojingas mažo vaiko nesubrendusioms virškinimo sistemoms.

Visų pirma, būtina nuspręsti, kokia arbata gali būti ir kas neturėtų būti skiriama vaikui.

Galų gale yra daug arbatos rūšių:

• balta arbata
• juoda
• raudona,
• žalia
• geltona

Arbatos apdorojimas lemia jo spalvą.

Arbata yra naudinga (kalio, magnio, kalcio) ir vaikai kenksmingų medžiagų. Kofeinas pirmiausia susijęs su kofeinu, kurio kiekis arbatos yra ne mažesnis už jo kiekį kavoje. Ši medžiaga gali sutrikdyti vaiko miego režimą, nes, kaip visi žinome, kofeinas stimuliuoja nervų sistemą, kuri yra labai nepageidaujama mažiems vaikams. Turime prisiminti, kad žaliojoje arbatoje yra daugiau kofeino nei juoda.

Geriausias variantas vaikams yra juoda arbata su nedideliu arbatos lapų kiekiu (t. Y. Šiek tiek užvirinta)  ir su pienu. Vaiko arbata prieš miegą nebūtina. Su arbatos naudojimu (bet kokia: žalia arba juoda) turėtų būti laukiama iki trejų metų  - labai nepageidautina suteikti arbatą vaikui anksčiau.

Neseniai Rusijos rinkoje pasirodė specialios vaikų arbatos.. Jie gali būti skiriami vaikui nuo šešių mėnesių, mažomis porcijomis, silpnai užvirinti. Taip pat galima pasiūlyti vaiką, citrinų balzamą ar pankolį. Tai yra medicinos arbatoskurie padeda su virškinimo trakto problemomis. Taip pat galite užvirinti. Bet duokite vaikui žolelių arbatos  reikia tik pasikonsultavus su pediatru.

Taigi, ar galima suteikti vaikui arbatą ir kokią? Atsakymas paprastas. Kūdikių arbatas galima duoti nuo šešių mėnesių, suaugusiems - po trejų metų. Pirmenybė turėtų būti teikiama juodajai arbatai su pienu.

„Kiekvienas girtas puodelis arbatos griebia vaistininką“ (kinų patarlė).

Galbūt jūs būsite nustebinti, bet dėl ​​klausimo, kurį bandysime apsvarstyti šiame straipsnyje, vaikų mitybos specialistai daugelį mitybos specialistų. Ištirsime labiausiai paplitusias ir daugiapolines nuomones šiuo klausimu ir išsiaiškinkime save - ar galima gerti arbatą mažam vaikui?

Ar puodelis šviežiai pagamintos arbatos kenkia kūdikiui?

Arbatos rūšys. Kūdikių arbata ir gėrimai

Paprastai visos mūsų aptariamos arbatos rūšys gali būti suskirstytos į tris didelius pogrupius:

• Tiesą sakant, pati arbata, tradicine prasme (juoda, žalia, raudona ir tt).
• Kūdikių žolelių arbatos mokesčiai.
• Vaisių sultinys.

  Kokia arbata yra labiausiai pageidautina mažiausiai?

Dauguma prieštaravimų yra pirmoji grupė - įprasta, mūsų supratimu, arbata. Kokiame amžiuje galite savo vaikui pasiūlyti šį „suaugusiųjų“ gėrimą? Kaip nepageidaujamas jo tonikas mažam žmogui? Ar galima išgerti jo kūdikį? O kas yra pageidautina - juoda ar žalia?

Taigi, kad.

Komponentai, kurie sudaro arbatos lapus. Jų poveikis kūdikio kūnui

Kaip žinoma, arbatos lapuose randama daug bioaktyvių sudedamųjų dalių. O jei suaugusiam žmogui šviežiai aromatizuotas, kvapnus gėrimas yra sielos balzamas, tada trupiniams viskas nėra taip paprasta.

Dauguma pediatrų sutinka, kad kūdikiams, turintiems pakankamai motinos pieno, prieš įvedant papildomus maisto produktus jums nereikia skysčio. Išimtis gali būti tik paprastas vanduo karštame sezone.

  - Motinos pienas yra daug skanesnis nei arbata!

Įveskite savo šeimos tradicinę arbatą į kūdikio mitybą, gali būti ne anksčiau kaip prieš pusantrų metų. Žinoma, tai neturėtų būti gėrimas iš mano motinos (ir dar labiau tėvo, „šifiro“) puodelio. Maisto gaminimas vaikams gali būti silpnas (ne daugiau kaip 1–1,5 g per stiklą). Atsižvelgiant į arbatos toniką,   mes jį suteikiame tik ryte  (jūs nenorite sudeginti visą naktį pora, turinčiai per daug stimuliuojančių palikuonių?). Beje, nors žalioji arbata laikoma naudingesne daugelio vitaminų ir flavonoidų turiniui, tačiau jame taip pat yra daugiau kofeino.

Na, žinoma, prisimename populiarią išmintį: "Šviežia arbata yra vaistas, senas yra nuodus."

Arbata su pienu vaikams

Ar prisimenate vaikų darželiuose, ligoninėse ir mokyklose, ant „trečiojo“, šis gėrimas rėmėsi šiuo deriniu? Kodėl

  Arbata su pienu turi daug svarbių privalumų.

Taigi, tikrai naudingos visos arbatos lapų naudingos savybės, vitaminai ir mikroelementai, tuo pačiu metu visi vaiko kūno pavojai gerokai sumažėja:

• Kai atskiestas alaus pienas sumažina jo koncentraciją;
• Pienas sieja juose esančius taninus ir apsaugo nuo skrandžio dirginimo;
• Spalvoti arbatos pigmentai, atskiesti pienu, mažiau paveikti kūdikio dantų emalį;
• Pienas neutralizuoja oksalo rūgšties druskų veikimą, neleiddamas jam surišti kalcio.

  Pieno kirai yra saugūs ir naudingi.

  Jei jūsų vaikas negers arbatos, tai bus puiki alternatyva. Šis gėrimas turi teigiamą poveikį virškinimo sistema  kūdikis apskritai. Kartu su kompotu, vaikams skiriamas džiovintas vaisių nuoviras ir infuzija.

Kitas sveikas gėrimas hercules nuoviras. Šis gėrimas ramina vaiko kūną, padeda užmigti. Kaip paruošti hercules nuovirą, perskaitykite.

Ar yra alternatyva cukrui?

Jei mažas „arbatos puodelis“ puikiai tenkina natūralų gėrimo skonį, jums pasisekė. Cukrus, šiuo atveju, tikrai blogis.

  Tikrai mažas saldus dantis nori gėrimą saldinti.

• Pirma: karieso perspektyva.
• Antra: sunaikina gerą pusę suvirinimo įrenginių.
• Trečia: pagal šiuolaikinius mokslininkus prisideda prie netinkamo skonio formavimosi.

Bet jei jaunasis gurmanas vis dar reikalauja „saldaus gyvenimo“ - ieškome alternatyvos.

Populiariausias cukraus pakaitalas, nuo mūsų močiutės dienų, buvo medus. Naudingas, natūralus, nekenksmingas. Bet ... Su paskutiniu pareiškimu, būkite atsargūs! Tai tiesa, tik jei kūdikis neturi alergijos medui.

  Medaus šaukštas pagyvins visą arbatos skonį.

Be to, arbatos saldinimui galite pridėti vaisių ir uogų. Dėl to ir pereikite prie kitos grupės peržiūros.

Vaisių ir uogų arbatos

Kaip vaisių arbata skiriasi nuo kompoto? Nepriklausomai nuo to, ar jame yra arbatos lapų, ar tik iš vaisių ir uogų žaliavų - arbata, kitaip nei kompotas, ne virkite, bet BREW!  Ar prisimenate, kaip tampa negražus kavos skonis viryklėje? Čia ir čia principas yra tas pats.

Tikriausiai geriausiai žinomos vaisių arbatos yra dogrose ir aviečių infuzijos, pažįstamos visiems nuo vaikystės, kurios buvo įpilamos į mus litrų globos motinų ir močiutės.

  Vitaminų sandėlis vienoje puodelyje.

Progresas nenutrūksta, o dabar kūdikių maisto skaitikliai yra supakuoti į vitaminų vaisių koncentratų pakuotes, skirtas gaminti. Dažniausiai tai yra sausosios medžiagos granulės, kuriose yra tos pačios aviečių, braškių ekstraktai, juodųjų serbentų  ir daugelis kitų.

Labiausiai žinomi gamintojai, tokie kaip Hippas, Semperas, Heinzas, į savo sudėtį neįeina kristalinio cukraus, tačiau jį pakeičia dekstroze, fruktoze ir tt, jei kūdikiai, saldikliai yra lengviau virškinami. Be to, šie mišiniai gali būti papildomai papildyti vitaminais ir prebiotikais.

  Specialios vaikų arbatos, skirtos padėti mamytei vaiko naudai.

Ar jie bus vertingi mūsų vaikystės infuzijų pakeitimai, žinoma, tai priklauso nuo jūsų, gerai. Vitaminų arbatos neabejotinas patogumas yra jų paruošimo paprastumas. Išmeskite motiną, ištirpinkite gėrimo granules vandenyje arba užpilkite verdančiu vandeniu per filtravimo maišelį - tai žymiai sutaupo laiko ir pastangų.

Stomatitas sukelia diskomfortą vaikui. Kai tik pamatysite baltų opų ant vaiko dantenų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Daugiau informacijos apie ligą aprašyta šiame puslapyje.

Gydomosios arbatos

Nepaisant to, kad žolės, kitaip nei chemija, yra laikomos nekenksmingomis mūsų žmonėms, prisimename, kad dauguma augalų, kurių pagrindu gaminamos vaistažolių arbatos, yra biologiškai aktyvios medžiagos. Tai yra, be fanatizmo!

  Kiekvienas šeimos narys geria skonį.

Su vaistažolių pagalba galima išspręsti daug vaikų problemų, nesikreipiant į gydymą. Bet čia jums reikia pediatro patarimo ir, žinoma, jūsų motinos intuicijos.

Dažniausiai augalinės arbatos naudojamos kaip raminantis. Bet su jų pagalba jūs galite išgydyti daugelio kitų opų trupinius:

Dauguma vaistažolių mokesčių dabar parduodami vaistinėse reikiamomis proporcijomis ir dozėmis. Arba, pasikonsultavus su gydytoju, galite naudoti granuliuotas žolelių arbatas vaikams. Kai kurie iš jų (pavyzdžiui, ramunėlių ir pankolių pagrindu) yra naudojami sprendžiant kūdikių problemas nuo jų pirmųjų gyvenimo mėnesių.

Žmogaus kūnas yra 60–80% vandens. Santykinis vandens kiekis mažėja su amžiumi. Naujagimiui jis yra 80% kūno svorio, 1 metų amžiaus - 66%, 5 metų - 62%.

Vandens poreikis pirmųjų gyvenimo metų vaikams yra 100-150 ml / kg kūno svorio, 1-3 metų amžiaus - 100 ml / kg kūno svorio, nuo 3 iki 7 metų - 80 ml / kg. Paprastai žmonės apie tai nemano, tačiau vadinamuosiuose „kietuose“ produktuose yra daug vandens. Pavyzdžiui, virtos mėsos sudėtyje yra 40% vandens, žuvys - beveik 70%, kiaušinienės - taip pat apie 70%. Košė yra iki 80% vandens, duonos - apie 50%, vaisių ir daržovių - iki 90% vandens. Apskritai, mūsų „sausas“ maistas yra 50–60% vandens.

Maždaug 300-400 ml vandens susidaro suaugusiųjų organizme deginant (oksiduojant) baltymus, riebalus ir angliavandenius. 100 g riebalų oksidacija gamina 107 ml vandens, 100 g baltymų - 41 ml vandens, 100 g angliavandenių - 55 ml vandens.

Tik dalyvaujant vandeniui vyksta įvairios cheminės reakcijos ir medžiagų apykaitos procesai. Kadangi vaikas auga labai aktyviai, vandens mainai juose, ypač kūdikiuose, yra labai intensyvūs ir gali būti lengvai sutrikdyti, o tai yra gana pavojinga. Todėl tėvai turi stebėti kūdikio vandens režimą.

Pirmojo gyvenimo metų vaikai, kurie yra tik žindymas, nereikia papildyti, nes vandens poreikis patenkintas motinos pienu. Išimtis - karštas sezonas, kai, kaip jau minėta, vaikui turi būti suteiktas vanduo. Tarp maitinimo suteikite 1-2 arbatinius šaukštelius virinto vandens (iki 50 ml per dieną ir iki 100 ml šilumos).

Mišrus ir dirbtinis maitinimas, taip pat perėjimas prie kietų maisto produktų, vaikams turėtų būti skiriamas papildomas skystis. Kasdien geriamojo gėrimo kiekis turi būti lygus vienam maitinimui. Na, šilumos šis skaičius vis dar didėja. Būtina sutelkti dėmesį į troškulį, sausą odą, šlapinimosi dažnį ir kiekį vaikui (jie sumažinami).

Gėrimui gali būti naudojamas geriamasis vanduo arba šviežiai virintas ir atšaldytas iki kambario temperatūros, išvalytas filtru, o jaunesnio amžiaus - kūdikių maistui. Vanduo specializuotiems vaikų produktams ruošti leidžiama vaikams nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Tai švelnesnis nei geriamasis vanduo. Geriamąjį vandenį rekomenduojama skirti vaikams, vyresniems nei šešiems mėnesiams, o ne naudoti sausiems maisto produktams ištirpinti, nes jo mineralinė sudėtis šiek tiek viršija leistinas naujagimio vertes pagrindiniuose mikro- ir makroelementuose. Kūdikių maistui skirtas vanduo turi atitikti tokio vandens kokybės reikalavimus:

- jos vardu turėtų būti žodis „vaikas“;

- etiketėje turi būti nurodyta oficialią nuomonę apie vandenį teikianti organizacija (Rusijos Federacijos Sveikatos apsaugos ministerija, Rusijos Federacijos Sveikatos apsaugos ministerijos sanitarinė inspekcija ir Rusijos medicinos mokslų akademijos mitybos institutas);

- vanduo turi būti skaidrus, bekvapis, neutralus.

Taip pat kaip gėrimą pirmaisiais gyvenimo metais galite naudoti vaikų arbatas. pramoninė gamyba  remiantis įvairiomis žolelėmis. Tik būtina atidžiai stebėti, ar vaikas yra alergiškas bet kuriai žolei. Ir vis tiek reikia atsižvelgti į veiksmą. Taigi, fenolio ir ramunėlių arbata rekomenduojama nuo pirmųjų gyvenimo savaičių. Jis turi galimybę nuraminti pilvo skausmą, kurį sukelia padidėjusi dujos. Kitos arbatos (iš čiobrelių, ramunėlių, mėtų ir kitų) gali būti skiriamos vaikams nuo 7 iki 10 mėnesių. Kompotą iš šviežių vaisių, uogų ir džiovintų vaisių galima duoti vaikams, vyresniems nei 6 mėn. Visi skysčiai gaminami be cukraus.

Sultys taip pat tarnauja kaip skysčio šaltinis vaikui, kai jie pradedami vartoti kaip papildomi maisto produktai. Pirkdami pramonines sultis atkreipkite dėmesį į įgyvendinimo laikotarpį, pakuotės sandarumą, sudėtį, amžių, nuo kurio jis gali būti pristatytas į mitybą. Kūdikių sultyse neturėtų būti cukraus, dažiklių ir skonių.

Negalima naudoti gazuotų ir kofeinuotų gėrimų, koncentruotų pramoninių sirupų. Be to, jaunesni kaip 3 metų vaikai nerekomenduojami vaisių gėrimų, nes pagal paruošimo technologiją pridedama spauda sultys be terminio apdorojimo, ir yra pavojus susirgti ūmaus žarnyno infekcija, kuri ypač sunku vaikams pirmaisiais jų gyvenimo metais.

Vaikas gauna daugiausia vandens su pienu ir vėliau pieno produktais.

Skirtingos nuomonės apie tai, ar vaikams turėtų būti suteikta arbata anksčiau nei 4-5 mėnesių. Pediatrai mano, kad žoliniai ekstraktai gali būti naudojami nuo gimimo. Vadovaujantis PSO standartais, rekomenduojama naudoti tik motinos pieną. Bet jei kūdikis turi kokių nors sveikatos problemų ar karšto oro, gydytojai paskiria kūdikių arbatas.

Ar įmanoma, kad vieneriems metams būtų arbata?

Ar galiu duoti arbatos vienam vaikui?  Pediatrai rekomenduoja vaikus vaikams. Tai ne tik gėrimas, bet ir vaistas, kuris nekenkia. Naudoti arbatas kūdikiams reiškia padėti virškinimo trakto ir medžiagų apykaitos procesui, skatinti sveiką mitybą ir ramus miegas. Todėl arbatos suteikimas vaiko vaikui yra naudingas trupinių naudai.

Arbata, kurią galima gerti vaikams iki vienerių metų, yra suskirstyta į 3 kategorijas:

• vaistiniai preparatai;
• iki šešių mėnesių;
• nuo 6 mėnesių.

Kokią arbatą galite gerti iki vienerių metų amžiaus?  Pirmasis gydymas yra krapų, ramunėlių, pankolių, mėtų ir kalkių arbata. Su juo reguliuoti skrandžio, inkstų darbą, stiprinti nervų sistemą. Taikykite pirmuosius gimtadienius ir visą vystymąsi iki vienerių metų - pusantro ir daugiau.

Vaistažolės. Ramunėlių arbata slopina skysčio poreikį, žarnynas gerai veikia. Galite įsigyti vaistinės mokestį. Jį sudaro ramunėlių, aviečių lapų, styginių ir krapų.

Šaukštelis sausos žolės gaminamas termosuose 15 minučių, filtruojamas, o vėliau infuzuojamas maždaug valandą. Infuziją galite atlikti kas 3 valandas per dieną. Fenilis susiduria su kūdikio vidurių pūtimu - būtinai turi būti pirmosios pagalbos rinkinyje.

Nuotraukoje rodoma:

1. vaistažolių arbata vaikams;
2. Bebi granuliuotas;
3. sandariai uždarytą pakuotę naudingų savybių  arbata;
4. vaikų arbatos granulės alaus gamybai.

Daržovių arbata. Arbata, pagaminta iš daržovių mišinio, skiriama gerti tarp maitinimo vaikams nuo 4 mėnesių, kad būtų užkirstas kelias vidurių užkietėjimui ir vitaminų papildymui organizme.

Uogos ir vaisiai. Sultinio klubai, vaisiai, žolelių mėtos, liepa, pradedami vartoti nuo šešių mėnesių pagal receptus pagal vaikų dozes. Pagerinti ir raminančios arbatos brandinančiam vaikui yra naudingos.

Jei tėvai ketina vaikui vartoti arbatą iki vienerių metų, turėtumėte kreiptis į gydytoją dėl tinkamumo. Jis jums pasakys, kas geriau naudoti pirmiausia, kad įsitikintumėte savo pasirinkimu.

Linden arbata vaikams iki vienerių metų

Ar galima vienerių metų vaikui gauti liepų arbatą?  Arbata su vienerių metų amžiaus liepų žiedais skiriama nuo 6 mėnesių, derinant dozę su pediatru. Nurodytas peršalimo, problemų virškinimui, nervų susijaudinimas.

Kalkių spalvos sudėtis apima:

• vitaminas C;
• fitoncidai - antiseptikai;
• eteriniai aliejai, kurie nuramina nervų sistemą;
• flavonoidai su priešuždegiminėmis ir antialerginėmis savybėmis.

Su šaltu ir vaiko imunitetui pagerinti galite sujungti kalkių arbatą su medumi. Medus pridedamas tiek alaus, tiek paruošto gėrimo metu.

Medus pradeda įdėti arbatos vaikui ne anksčiau kaip metus ir griežtai kontroliuojant gydytojus.

Kai kuriose Europos šalyse - nuo pusantrų metų šiek tiek išspręsta. Ne kiekvienas vaiko kūnas tinkamai suvokia produktą. Net ir kai kuriems suaugusiems jis sukelia alergiją.

Liepų arbatos poveikis prisideda prie tinkamo alaus gamybos. Bet jūs negalite piktnaudžiauti šia arbata, nes liepų nuoviras įkrauna inkstų darbą. Rekomenduojama kas mėnesį atlikti gydymo ir profilaktikos kursus su suklastotomis spalvomis, tada 2-3 mėnesių pertrauka.

Vaikų vaisių arbatos

Ar galima vienerių metų vaikui turėti paprastą vaisių arbatą?  Vaikai šią arbatą parodo nuo 6 mėnesių. Vaikų arbata supažindinama su racionu kartu su juodais, silpnai užvirintais, daržovių ir vaisių sultimis, kompotu ir želė.

Vaisių arbata apima šiuos džiovintus vaisius ir uogas:

• aviečių;
• serbentai, šešėliai:
• obuoliai, kriaušės

Šios arbatos yra naudingos jūsų kūdikiui su vitaminų sudėtimi. Mama gali saugiai vartoti gėrimą vaiko mityboje. Vasarą naudingi šviežių vaisių sultiniai - įvairūs arba atskirai uogos, obuoliai. Prieš gamindami, nuplaukite sausus vaisius virintu vandeniu, supjaustykite ir virkite 30 minučių.

Arbatos receptai vienerių metų vaikui

Arbata 1 metų vaikui pirmiausia yra žolinis, juodas, vaisius. Arbatos gaminamos taip pat, kaip ir suaugusiems, tačiau jos sudedamos mažesnėmis dozėmis. Kūdikių papildoma apkrova organizmui draudžiama.

Linden, mėtų ir kiti arbatos gėrimai gaminami taip:

• išimkite molio indą dangčiu, užpilkite verdančiu vandeniu;
• 1 šaukštelis. mėtų arba kalkių, užpilamas stikline karšto virinto vandens;
• apvyniokite vilnoniu audiniu, leiskite jam užvirinti 15-20 minučių;
• įpilkite į 200 ml kiekį - gėrimas yra paruoštas gerti.

Mėtų arbata su citrina.Paruošta mėtų nuoviras nufiltruojamas, tada įpilama 1-2 lašai šviežiai spaustų sulčių arba užpilama 1 min. nedidelis citrinos gabalas. Pipirmėčiai ramina, citrinų skonio ir gėrimų praturtinimas vitaminu C.

Laukinių rožių gėrimas.  Rosehip yra žinomas kaip multivitaminų. Duokite vaikams šešis mėnesius. Jis padidina apetitą, skatina inkstų darbą, tarnauja kaip augalinio kosulio arbatos priedas ir užkrečia virškinimo sistemos ligas.

3 metodas. Sultinys
  Į emalio keptuvę pilamas šaukštelis susmulkintų uogų. Uždėkite vidutinę šilumą. Kai verda, palikite 5 minutes. Suleiskite sultinį, filtruokite. Įpilkite virinto vandens iki 200 ml. Suteikite trupinius tarp valgių.

Vaisių gėrimas.  Stiklinėje karšto vandens reikalauti šaukštelio džiovintų vaisių ir uogų mišinio:

• avietės;
• serbentai, aronijos, šešėliai;
• obuoliai, kriaušės.

Filtruokite ir šiek tiek saldinkite su fruktoze, duokite vaikui gerti. Uogos taip pat gali virti 3-4 minutes. ant mažos ugnies, leiskite jam užvirinti, tarnauti kūdikiui.

Juodoji arbata Juodoji kūdikių arbata iš 1 metų amžiaus duoda kūdikiams dviejų rūšių: be priedų ir pieno. Šviežiai paruoštas gėrimas yra vertingas vaikui: jis pagyvina, į organizmą prideda vitaminų ir mikroelementų.

Vieną metų vaikui gali būti duodama juoda arbata, ji nerekomenduojama naktį, nes ji turi neigiamą poveikį miego poveikiui - vaikas bus neramus.

Juodoji arbata gaminama dviem būdais:

Pirmasis būdas.  Paimkite aukštos kokybės supakuotą ar lapinę arbatą. Brewed į virdulį, įlankoje su šiek tiek aušinamu verdančiu vandeniu. Stovėkite 50-60 sekundžių. uždarame inde, duokite gerti valgio metu, trečią patiekalą.

Antrasis būdas.  Į gatavą šviežiai gaminamą gėrimą pridedamas virtas pienas. Cukrus pridedamas ne įprastu pavidalu, bet su sirupu. Vaikų kūną lengviau perdirbti.

Vaiko vystymuisi, nuo gimimo iki vienerių metų, mityba taip pat keičiasi. Jei laikotės valgymo taisyklių, klausydamiesi pediatro patarimų, galite pasiekti gerų sveikatos rezultatų, įskaitant kūdikio nervų sistemą.

Bet koks vaiko gėrimas turėtų būti optimali temperatūra iki 40 laipsnių. Video rodo, kaip greitai atsikratyti kūdikių arbatos.

Svarbus vaidmuo tenka vaiko vandens balansui, todėl vaikų arbatos gėrimai yra naudingi ir reikalingi. Tačiau palaipsniui reikia įtraukti į dietą.

Nepaisant to, kad kūdikių arbata nėra privaloma ar netgi rekomenduojama dietos dalis, daugelis tėvų jį greitai pristato į vaikų meniu. Dažnai tai yra dėl noro greitai pristatyti vaiką į tradicinį šeimos gėrimą. Be to, yra atvejų, kai kūdikiams kyla tam tikrų problemų, kurios gali būti išspręstos naudojant kompoziciją, parengtą pagal specialius mokesčius.

Dažniausiai reikia atkreipti dėmesį į dažniausiai pasitaikančius klausimus: kokiame amžiuje geriausia švirkšti gėrimą, ir kaip saugu kūdikiams suteikti tradicinį skystį.

Argumentai už ir prieš įprastą arbatą

Pediatrų teigimu, įprastos arbatos kūdikiams nėra tinkamos, nesvarbu, kokio amžiaus jie turėtų būti vartojami. Tai paaiškinama šiais argumentais:

1. Kaip dalis tokių mokesčių yra taninai arba taninai. Jie turi žalingą poveikį geležies molekulėms, todėl sumažėja hemoglobino kiekis. Tuo pačiu metu jie taip pat mažina apetitą, dirgina skrandžio gleivinę. Ir žaliosios arbatos sudėtyje dažnai yra daug didesnės apimties nei juoda.
2. Oksalo rūgšties griuvėsiai, kurių vaikas dar nėra suformuotas iki danties emalio pabaigos, sukelia ėduonies vystymąsi.
3. Kofeinas, kuris taip pat yra gana daug parduotuvėje arbatos, nepriklausomai nuo veislės, neigiamai veikia vaikų širdies ir kraujagyslių būklę.

Patarimas: griežtai draudžiama vaikui suteikti gėrimą, pagamintą iš vadinamųjų maišelių. Tokios masės sudėties koncepcija netgi neturi tikrojo arbatos lapo, tik likutinio produkto, kuriame yra daugiausia kenksmingų komponentų ir beveik jokių maistinių medžiagų.

Tarp dažniausiai pasitaikančių efektų, kuriuos gali sukelti juoda ar žalia arbata, siūloma vaikui, kol jis pasiekia sąmoningą amžių, yra hiperaktyvumas, polinkis į alergiją, miego sutrikimai, atminties praradimas. Kai kurie iš šių reiškinių atsiras tik po tam tikro laiko, nes laipsniškai susikaupia kenksmingi produktai audiniuose.

Kita vertus, kai laikomasi tam tikrų sąlygų, kūdikiams gali būti skiriamas „suaugusiųjų“ produktas, tačiau tai taikoma tik visiškai sveikiems vaikams:

1. Vaikas jau pasiekė 1,5-2 metų amžių.
2. Kasdienis gėrimo tūris neviršija 100-150 ml.
3. Pradedame nuo augalinių, vaisių ir juodųjų veislių. Žalioji arbata  turėtų būti paskutinis.
4. Alaus darykite labiausiai šviesią spalvą.
5. Rekomenduojama į skystį įpilti pieno (santykis 1: 1). Tai neutralizuos potencialiai pavojingas medžiagas ir junginius.
6. Cukrus, medus ir citrina neįtraukiami į arbatą vaikams!
7. Žalioji arbata turi ryškų toninį efektą. Jis gali būti skiriamas vaikams tik ryte, kitaip garantuojami dienos ar nakties miego pažeidimai.

Ir vis dėlto geriausias arbatos gėrimų pasirinkimas pirmaisiais gyvenimo mėnesiais bus vaikų kolegos, suprojektuotos su visomis augančio organizmo savybėmis.

Paruošti preparatai kūdikiams, kuriuos perkame vaistinėje

Šiandien vaistinėse ir specializuotose parduotuvėse galite rasti paprastų ir daugiakomponentių vaistažolių preparatų, kurie turi ne tik malonų skonį ir aromatą, bet ir turi keletą terapinių efektų. Kai kurie tiksliai stiprina dantis ir kaulus, kiti pagerina kraujagyslių ir širdies raumenų būklę, o kiti turi toninių savybių. Kai kuriuose produktuose yra ir daržovių, ir vaisių komponentų. Vaikui daug lengviau ruošti arbatą, o ne pačių maišyti, ypač tada, kai trūksta laiko visam.

Pasirenkant tinkamą produktą, reikia atkreipti dėmesį į jo sudėtį. Kokybinėje masėje nėra konservantų, dažiklių, dirbtinių aromatinių medžiagų ir GMO. Na, jei jame nėra glitimo ir cukraus. Paruoštas gėrimas turi būti duotas vaikui, kai jis atvės iki norimos temperatūros. Nerekomenduojama gaminį gaminti prieš dieną, o vaikų arbatos visada turi būti šviežios.  Atviras pakavimas su alaus danga turi būti naudojamas per 2-3 mėnesius, po to geriau išmesti liekanas.

Efektyvios arbatos su terapiniu efektu vaikams iki vienerių metų.

Per pirmąsias 28 gyvenimo dienas kūdikiui nereikia pasiūlyti nieko, išskyrus motinos pieną. Po šio periodo įvedamas vanduo, likęs papildomas gėrimas gali būti atidėtas iki pirmojo maitinimo pradžios. Vaistui siūlomos arbatos, atsakant į bet kokius kūno sutrikimus, yra ypač populiarios mumijų metu. Tokiu atveju atkreipkite dėmesį į vaiko amžių:

• Folija Jis gerai susidoroja su tokiais rūpesčiais kaip vidurių pūtimas, kolikos, disbiozė. Jei reguliariai duodate kūdikiams 50-70 ml gėrimų per dieną, galite greitai ištaisyti situaciją, nesikreipiant į gydymą. Leidžiama įvesti į dietą nuo pirmojo gyvenimo mėnesio.

Patarimas: kai kūdikis maitinamas krūtimi, jie jam suteikia arbatą tik su šaukštu. Priešingu atveju kūdikis gali atsisakyti krūtinės, iš kurios daug sunkiau gauti maistą nei iš spenelių.

• Ramunėlių nuoviras. Stiprina imuninę sistemą, leidžia greitai išgydyti peršalimą, padeda išspręsti virškinimo trakto problemas. Taikyti nuo 4 mėnesių. Dienos dozę galima padidinti iki 150-200 ml.

• Linden, citrinų balzamas. Puikiai nuraminkite dantenas, kai dantys pradeda išsiveržti. Rekomenduojama naudoti nuo 4 iki 5 mėnesių standartinio tūrio.
• Augalinės ir avietės. Labai lengvas, bet gana veiksmingas. Jie naudojami atskirai ir komplekse, ne anksčiau, nei vaikas tampa 5-6 mėnesiais.
• Laukinės uogos. Puikus tonikas gėrimas, kurį rekomenduojama skirti vaikams, kurie linkę įšalti. Optimalus pradžios laikas yra 7-8 mėnesiai. Dienos skysčio tūris jau gali būti 250 ml.

Ypatingas dėmesys skiriamas vaikų arbatoms su raminančiu poveikiu. Šiuo atveju geriau teikti pirmenybę gėrimams, įskaitant beržo lapus, rožių klubus, saldymedį, mėsą, mėtą ir levandą. Linden, ramunė ir levandas padidina šių komponentų terapinio poveikio sunkumą.

Kaip gaminti gydomąją arbatą kūdikiams savo rankomis?

Nepaisant to, kad šiuolaikiniai gamintojai laikosi atsakingo požiūrio į specializuotų gėrimų kūrimą kūdikiams, vis dar geriau suteikti vaikui absoliučiai natūralus produktasvirti namuose. Pagrindiniai ingredientai gali būti savarankiškai surinkti arba įsigyti pagal vaistinių mokesčius.

• Rožių klubo arbata.Jis turi ryškų raminamąjį poveikį, stiprina imuninę sistemą, mažina dantenų uždegimą, prisideda prie kraujo susidarymo. Geriausia vaikus skirti 2-3 kartus per dieną per amžius, prieš pat valgį. Jei norite išgerti gėrimą, turite susmulkinti klubus, du šaukštai produkto užpilkite du puodelius vandens ir įdėkite vandens vonia. Po virimo mes palaikome produktą 15 minučių, po to pašaliname ir primygtinai reikalaujame kambario temperatūros  ne mažiau kaip valandą. Nuspausti du sluoksnius marlės.

• Mėtų arbata Be gerai žinomo raminamojo poveikio, jis turi šiek tiek diuretikų ir vidurius, mažina pilvo pūtimą. Žiupsnelis šviežios arba džiovintos mėtos užpilkite stikline verdančio vandens ir palaukite ne daugiau kaip 10 minučių. Nuvalykite skystį, du kartus praskiedkite jį geriamuoju vandeniu, kad produktas nebūtų per stiprus ir, jei reikia, šiek tiek atvėsintų.

Siūlant vaikui arbatą, būtina atidžiai stebėti jo sveikatą. Jei yra kokių nors neigiamų pasireiškimų, geriau laikinai atsisakyti gėrimo ir grąžinti jį į dietą ne anksčiau kaip per 2-3 savaites.

Perskaitykite straipsnį