अंडे के बिना खट्टे पर पकोड़े। बिना अंडे की रेसिपी के खट्टा के लिए पकोड़े. खट्टा दूध के साथ कपकेक


ऐसे स्टोव के लिए अलग-अलग व्यंजन हैं। उनमें से एक की धुरी सबसे अमीर, शायद, विस्तार है। खट्टा दूध या केफिर के एक फ्लास्क के लिए - त्सुक्रा का एक फ्लास्क, 150 ग्राम मार्जरीन (आप मक्खन के शीर्ष का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन मार्जरीन पर यह अधिक खस्ता होगा), बोरोस्ना के 3 फ्लास्क (पूरे समय - स्केल्की टिस्टो vіzme), अक्टूबर के साथ सोडा का एक चम्मच, बजन्न्या के लिए - वेनिला ज़ुकरू ची दालचीनी के टुकड़े। मार्जरीन को पिघलाएं, रोजमेरी में खट्टा दूध और सोडा मिलाएं (इसे बुझाना जरूरी नहीं है)। मैं मासा का रीमेक बनाऊंगा। गर्म पानी के साथ डॉव पर बोरोस्नो विसिपति, दफनाने और गिब्लेट्स सुमिश इज़ खट्टा दूध, ज़ुकरा और मार्जरीन और विमेशुवती टिस्टो डालते हैं। वोनो मयाकिम को खत्म करने के लिए आ सकता है (लेकिन यह जरूरी नहीं है)। Roskotiti zavtovshki सेंटीमीटर, virіzati मूर्तियों के रूप, डेको पर viklasti। 180 डिग्री के तापमान पर कीट 15-20 हविलिन के करीब होते हैं।

और अंडे के बिना पकाने के लिए आहार नुस्खा की धुरी - कोई मक्खन नहीं, कोई मार्जरीन नहीं, गोदाम में प्रवेश न करें। खट्टा दूध की एक बोतल के लिए, आपको pіvsklyanki tsukru, जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा, ओट के साथ सोडा का एक चम्मच, और बोरोसना की दो बोतलें (आदर्श अभी भी अनुमानित है) की आवश्यकता है। खट्टा दूध में ज़ुकोर डालकर अच्छी तरह मिला लें, इसे उबाल लें (बेहतर बीट)। ओटी के साथ सोन्याश्निकोव का ओलिया (परिष्कृत), सोडा मिलाएं। Boroshno कदम दर कदम जोड़ें, चुपचाप vimishyuchi। जैसे केवल अपने हाथों से चिपकना बंद करो - बस इतना ही, पर्याप्त आटा। एक ज़ावतोव्का के लगभग आधा सेंटीमीटर की परत में टिस्टो रोज़कोटिटी, एक मूर्ति के आकार के साथ कंपन (आप इसे केवल रम्बस के साथ काट सकते हैं, मग के गिलास के साथ विरेज़ती - यह आपके लिए बेहतर है)। ओवन को 180-200 डिग्री तक गर्म करें और हल्के सुनहरे रंग तक गर्म करें। इसी समय, 15 से अधिक क्विल दाग नहीं हैं। यदि आप चाहते हैं कि यह अधिक नरम और रोज़सिपचस्ती बेक हो जाए - यह एक छोटी सी चाल है। उसके बाद 5-7 मिनट के बाद, ओवन में रखे गए पत्रों के एक पत्ते की तरह, योगो वाईमायुत, अतिरिक्त पेनज़लिक के लिए दूध के साथ त्वचा बिस्कुट को ब्रश करें, बाज़न्नी सिप त्सुकर (आप दालचीनी का उपयोग कर सकते हैं) के साथ - और मैं वापस जाऊंगा ओवन, डोपेकाटिस्या।

खट्टा दूध के लिए आप नमकीन और क्रिस्पी बेक करके बना सकते हैं, इसके लिए आपको अंडे की जरूरत नहीं है. अंगूर के 3 फ्लास्क के लिए, आपको बोरोस्ना के 2 फ्लास्क, सूकरू का एक फ्लास्क, टॉपसाइल का एक पैकेट, केफिर के एक तिहाई फ्लास्क, 100 ग्राम रॉडज़िंका और गोरखिव, सोडा पाउडर की आवश्यकता होती है। विवस्यंका, रॉडज़िंकी और मटर को एक ब्लेंडर (pіdіyde i kavomolka) में पीसने की जरूरत है। ज़ुकर और खट्टा दूध के साथ पिघला हुआ जैतून का तेल। मटर और रॉडज़िंका के साथ सोडा ड्रिबल, बोरोस्नो, ज़मेलेना वायवस्यंका जोड़ें। Zamіsiti issto - इसे ठंडा और एक ही समय में प्लास्टिक नहीं कर पाएगा। योगो को बन में डाउनलोड करके एक साल के लिए फ्रिज में रख दें। बिस्किट इस प्रकार बनते हैं: छोटे टुकड़ों को तोड़कर हथेलियों में रोल करें, ताकि बैग बाहर आ जाए, फिर हम उन्हें शॉर्टब्रेड में रोल करते हैं। Pekti yogo को 180 डिग्री पर, लगभग pіvgodini की आवश्यकता होती है।

ज्यादातर समय, बिना अंडे के केफिर तैयार किया जाता है - दूध और अन्य डेयरी उत्पाद शामिल होते हैं। केफिर के बजाय, आप सिरोवत्का या पानी का उपयोग कर सकते हैं। एक व्यवहार्य और संभव के रूप में चुपचाप zamіshuєtsya:

  • ड्रिज़्ज़्ज़ोविम
  • पत्रक
  • पिस्कोव
  • कल्पना कीजिए

एक नए से पेकती एक विपेचका, नद्यपान और गैर-नद्यपान, ताजा और स्वस्थ की तरह हो सकता है, और उस निचले से कम नहीं जा सकता है। उदाहरण के लिए, बिस्किट पाई, केक या रोल के लिए गेहूँ के बोरोशन, ओले, त्सुकरा, पानी और सोडा से अधिक लोचदार रूप से मिलाया जा सकता है। आटे में आप मटर, सूखे मेवे, कोको, चाय की पत्ती, कावा मिला सकते हैं। इस तरह का एक vipіchka lasunіv-alergіkіv और शाकाहारी के लिए एक अच्छा आदेश है।

अंडे के बिना विचित्र अंडे के लिए व्यंजनों में पांच सबसे आम विचित्र सामग्री:

अंडे के बिना Vipіchka - साइट पर सरल व्यंजनों

साइट पर सैकड़ों अंडे-मुक्त व्यंजन हैं: पाई, पैटीज़, बेकरी, केक, पेस्ट्री, ब्रेड, पेनकेक्स, मिलिंट्स, चार्लोट्स, कपकेक, बन्स, पेनकेक्स, बन्स, डोनट्स, मफिन, शॉर्टब्रेड। खोज के माध्यम से, आप दूध, खट्टा क्रीम, शीर्ष मक्खन, केफिर जैसे उत्पादों को चालू कर सकते हैं, ताकि आप रेतीले घास पर पहुंच सकें।

अंडे के बिना विपिचक रेसिपी इस दिन वे लोकप्रिय हो जाते हैं, उन्हें किसी भी उत्पाद से एलर्जी हो सकती है, वे शाकाहार के आदी हो जाते हैं।

इस पर हम ने उन के भाइयों की बातें अपनी विधियों से लिखीं।आप उन्हें किसी भी समय अभ्यास में ला सकते हैं, इस कीमत पर कि आपके लिए बड़ी मुश्किलें न हों, लेकिन थोड़ी संतुष्टि लाएँ।इस रैंक से आप खुद को और अपने रिश्तेदारों को लाड़ प्यार करेंगे।

अंडे और डेयरी उत्पादों के बिना विपिचक रेसिपी

vikoristannya vipіkannі be-like डेयरी उत्पाद लंबे समय से obov'yazkovo नहीं हैं, इसलिए हम आपको दिखाते हैं कि इससे कैसे छुटकारा पाया जाए।

सभी व्यंजन सरल हैं, और एक ही समय में व्यंजन बहुत स्वादिष्ट निकलते हैं: आपको बस स्टोर पर जाने और खाना पकाने के लिए अपनी जरूरत की हर चीज खरीदने की जरूरत है।

अंडे और डेयरी उत्पादों के बिना चॉकलेट पाई आपके बूथ का रंग होगा, और न केवल- यह भी एक अच्छा उपहार है।नुस्खा स्वयं चुनने के बाद, आप कुत्ते के केक के लिए चमत्कारिक केक निकाल लेते हैं।

किसके साथ, हराया:

  1. 3 कला। बोरोस्ना
  2. 2 बड़ी चम्मच। सुकरु
  3. 6 कला। एल कोको
  4. 2 चम्मच सोदी
  5. 2 चम्मच रोज़पुशुवाचा
  6. 2/3 सेंट। गुलमेहंदी का तेल
  7. 2 बड़ी चम्मच। चलाना
  8. 1 सेंट एल 9% टेबल ओट्सटु
  9. 2 चम्मच वेनिला, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, यह अर्क या ज़ुकोर होगा

महान धुंध में, सभी सूखी सामग्री मिलाएं।एक और ले लो और इसे ठीक करो। चलो सब कुछ एक समान स्थिरता तक मिलाते हैं।

जिस रूप में आप सब कुछ सील करना चाहते हैं, इसे तेल से अच्छी तरह से चिकना करें, इसे मजबूती से डालें, सब कुछ ओवन में डालें, इसे 180 डिग्री तक गर्म करें।.

45-60 सांसों के लिए कोड़ा | मिनट |। आप इसे काट सकते हैं, इसे केक से सजा सकते हैं, उन्हें जैम या जो भी क्रीम आपको पसंद हो, उन पर लगा सकते हैं।

अंडे, दूध और ग्लूटेन के बिना एलर्जी के लिए शराब का अगला नुस्खा और भी दिलकश और सरल- तुम बस दूर नहीं जा सकते।यह नुस्खा उन लोगों के लिए सिर्फ एक जानकारी होगी जो आहार का खर्च उठा सकते हैं।

  1. Kukurudzyane borosno - करीब 100 ग्राम
  2. ज़ुकोर - 70 ग्राम तक
  3. केला - नहीं obov'yazkovo stygly
  4. रोज़लिना ओलिया- 80 मिली . तक
  5. पानी - 50 मिली
  6. ताकत - चुटकी
  7. सोडा - 2/3 छोटी चम्मच, बुझा हुआ

ओवन को कोब पर रखें (180 . तक)डिग्री ), सबसे नीचे आप पानी से पैडन फैला सकते हैं।

ज़ुकोर त्सुक्रोव से पाउडर उठाता है, क्योंकि यह असंभव है, मैं इसे स्टोर में खरीदने के लिए तैयार हूं।

एक ब्लेंडर की मदद के लिए, एक केले को एक बार में ज़ुक्रोवॉय पाउडर के साथ पीस लें, फिर एक दो चाबुक को चम्मच से फेंटें, प्यूरी के लिए तैयार।

एक छोटी कटोरी लें, उसमें पानी, जैतून का तेल मिलाएं, इसे उबाल लें और इसमें भरपूर मात्रा में गिब्लेट्स डालें।

तैयार सुमिशी में से दो को मिलाएं और मिक्सर से लगभग 5 स्ट्रैंड्स को फेंटें।

जोड़ें|जोड़ें| नमक | नमक |, सोडा और फिर से हिलाएं, फिर आप ओवन में तैयार आटे को 30-35 मिनट | मिनट के लिए साहसपूर्वक समायोजित कर सकते हैं।

अंडे के बिना नद्यपान vipіchka के लिए व्यंजन विधि, विभिन्न विकल्प

यहां तक ​​​​कि अगर आप अंडे की कुछ पाक कृतियों को तैयार करते समय विनकोस्टर नहीं करते हैं, तो आप केफिर को घास में मिला सकते हैं और व्हिस्की को ओवन में नहीं, बल्कि मल्टीकुकर में बना सकते हैं।

विकल्प अलग हो सकते हैं। आइए आपको बताते हैं इनके कारनामों के बारे में।

आपको तीन गोदामों की आवश्यकता होगी:

  1. बोरोशनो - 200 ग्राम
  2. ज़ुकोर - 100 ग्राम
  3. चौर्नित्स्या - 200 ग्राम
  4. ओलिया - 8 सेंट। एल
  5. पानी - 200 मिली
  6. बुझा हुआ सोडा - 1 छोटा चम्मच
  7. दालचीनी - 2 चम्मच

सभी सूखी सामग्री मिश्रित होती हैं, हम पानी, सोडा डालते हैं, इस तरह हम आटा पकाते हैं, उदाहरण के लिए, हम जामुन जोड़ते हैं।

सिम से पहले उन्हें धो लें और बोरोश्नी में रोल करें।तेल में डालें, मिलाएँ। स्मियर्ड|स्मियर्ड| तेल | तेल | vypіkannya के लिए फॉर्म, इसे वहां मजबूती से रोल करें, vip_kannya मोड पर 45 मिनट | मिनट | के लिए रखें।

पोराडा: अगर आप अपनी पाककला की आदतों को लेकर असमंजस में हैं, तो आप फोटो से थोड़ा अंडा-मुक्त वेजी रेसिपी बना सकते हैं।

अपने व्यंजनों की किताब में अपना स्थान लें, शायद मनिक।अंडे के बिना vipіchka के लिए बहुत ही नुस्खा केवल केफिर पर है। यान लोगों के शब्दों के लिए पारंपरिक।

गोलोवनिम खुश घटक यहाँ बोरोस्नो होगा। वॉन विशेष रूप से सुडौल है, जैसे कि आप योनि के जवोई से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं।

तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

  1. पानी - 300 मिली
  2. द्रिज्ज़ी - 5 ग्राम
  3. सूजी - साढ़े 3 बड़े चम्मच। एल
  4. लिनन बोरोस्नो - 15 ग्राम
  5. केफिर - 110 मिली
  6. संतरे का रस- 75 मिली
  7. ज़ुकोर - 165 ग्राम
  8. लेमन जेस्ट - 2 चम्मच
  9. जैतून का तेल - 210 मिली

ओत्ज़े, चलो तैयारी पर चलते हैं। कोब के लिए, पानी गर्म करें, 100 मिलीलीटर में खमीर को लगभग 10 क्विल सक्रिय करें।

बोरोस्नो, सूजी, सूकर को ज़ेस्ट के साथ अच्छी तरह मिलाएँ।एक और पात्र ले, और यह जल जो बचा रह जाए, और फिर जैतून का तेल, केफिर डाल।

सभी तैयार सामग्री को हिलाएं, बाकी खमीरी हो सकती हैं।

सब कुछ अच्छी तरह से मिलाने के बाद, इसे 8 साल तक भरें, जिसके साथ इसे plіvkoy के साथ कवर करना आवश्यक है।

आइए पसीना बहाएं और सूजे हुए द्रव्यमान को देखें। पिव्विलिनी ब्लेंडर की मदद से को फेंट लें।

अब आप सभी इनायत से आकार को मोड़ सकते हैं, ओवन में 50 मिनट के लिए 165 डिग्री पर रख सकते हैं।.

व्यंजनों vipіchki का खट्टा दूध | आपकी टेबल के लिए भी एक बढ़िया विकल्प।हम आपको चाय से पहले सबसे स्वादिष्ट ओवन पेश करना चाहेंगे, जिससे आप अपने सभी मेहमानों का इलाज कर सकें।

किसके लिए लें:

  1. बोरोशनो - 400 ग्राम
  2. ज़ुकोर - 100 ग्राम
  3. दही - 2 बड़े चम्मच।
  4. रोज़लिना ओलिया- 50 जीआर के करीब, लेकिन हमेशा प्रतिस्थापन के सिद्धांत को याद रखें: कम तेल, अधिक खट्टा
  5. ताजा नींबू का रस- 2 बड़ी चम्मच। एल
  6. सोडा - आधा छोटा चम्मच
  7. त्सुक्रोवा पाउडर, शायद अमीर नहीं, सिप को छोड़कर
  8. सांचों को छायांकित करने के लिए वर्शकोव तेल

आपको बहुत खट्टे में tsukor जोड़ने की जरूरत है, यदि आप और भी अधिक नद्यपान जिगर चाहते हैं, तो बस और जोड़ें, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो।

फिर तेल डालें और मिक्सर से मसा को क्रीमी टेक्सचर तक फेंटें।सोडा का भुगतान करें और इसे तैयार वर्कपीस में जोड़ें, फिर हम बोश करेंगे।

वॉन obov'yazkovo pros_yanoy हो सकता है, तो vip_chka पिश्नोय होगा। अपने हाथों से आटा गूंथ लें।

यदि आप जैम और जामुन मिलाते हैं, तो आप एक चमत्कारी पाई बना सकते हैं। Rozkotit शीट, pіdzhenіt pіd शीट।Yogo tovshchina piv सेंटीमीटर के करीब हो सकता है। ओवन को 180 . के तापमान पर पहले से गर्म किया जाना चाहिएडिग्री

डेको को तेल और वीआईपी से सजाएं। बेक करने के लिए तैयार निकालें, पाउडर में रोल करें- चाय के लिए तैयार एक अद्भुत मिठाई।

अगला चरण - पाक सामान की तैयारीअंडे के बिना चावल बोरोशन, क्यूई व्यंजनों vipіchki बस अपने दिल को हराओ।

  1. चावल बोरोस्नो - 2 बोतल
  2. रोज़लिना ओलिया- 130 जीआर
  3. ज़ुकोर - 180 ग्राम
  4. केला
  5. सेब
  6. रोडज़िंकी - 200 ग्राम
  7. मटर 100 जीआर, आप जो पसंद करते हैं उसे चुन सकते हैं
  8. आधा चम्मच दालचीनी, नमक, सोडा
  9. ड्रिबका लौंग

सिल पर आटा मांगो |बोरोशनो | और साथ ही z | iz | . मिलाएं सूखी सामग्री, tsukor लेने की जरूरत है।

ओलिया, केला, ज़ुकोर को एक समान द्रव्यमान में काट दिया जाता है।इन सबको एक साथ लें, फिर अच्छी तरह मिला लें।

आपने जो फल और मटर लिए हैं, उन्हें तैयार कर लें। Rozm'yakshіt इज़ुम, सेब और मटर podrіbnіt, आटे में जोड़ें।

एक विशेष बेकिंग पेपर के साथ जल्दी करें, तैयार आटे से छोटे गोल कुकीज़ को चखना शुरू करें।

उन्हें ओवन में ले जाएं, जैसे कि वे 180 डिग्री तक गर्म हो गए थे20 हविलिन के खिंचाव के साथ, बदबू तैयार हो जाएगी।

घर का बना vipіchka - यह पहले से ही स्वादिष्ट और कोरिसनो है।

अंडे के बिना खट्टा दूध पर फ्रिटर्स पके हुए पेस्ट्री में सबसे सरल और सबसे अधिक देखे जाने वाले में से एक हैं। Tsіkavo, कि पेनकेक्स के बारे में पहली पहेली 16 वीं शताब्दी के मध्य में सामने आई थी, लेकिन 1938 तक, शीट पर नाम नहीं था। हालाँकि, इसने भाषण में "फ्रिटर्स" शब्द के उपयोग को कम नहीं किया। 17 वीं -18 वीं शताब्दी में, कोरज़िकिव के समान बोरोशियन बिस्कुट, विभिन्न भरावों से भरे हुए, पेनकेक्स कहलाते थे। रूस में, पेनकेक्स को विशेष रूप से महत्व दिया जाता है, जिसमें बदबू न केवल एक प्यारे संत - छाछ की छवि से जुड़ी होती है, एक याक पर इसे पेनकेक्स और छाछ सेंकना स्वीकार किया जाता है, बल्कि प्यारी माताओं और दादी की याद में, और यहां तक ​​​​कि चमड़े के जूतों के शस्त्रागार में "प्रिहोवनिया" svіy shvidka ruku के लिए एक विनम्रता के लिए एक अनूठा नुस्खा है। पेनकेक्स और उनकी तैयारी की विशेषता के लिए त्वचा क्षेत्र का अपना नाम है, लेकिन उनकी चिकनाई और तैयारी में आसानी के लिए भी।

    • अवयव

अवयव

  • खट्टा या खट्टा दूध - 1 बड़ा चम्मच।
  • बोरोशनो गेहूं - 1 बड़ा चम्मच।
  • सोडा - 0.5 चम्मच
  • ज़ुकोर - 1 बड़ा चम्मच। एल
  • ताकत - 1 जोखिम।
  • ओलिया - 3-4 सेंट। एल
  • अंडे के बिना खट्टा दूध पर पकोड़े: पोक्रोकोवो नुस्खा

    पेनकेक्स की तैयारी के लिए आवश्यक सभी सामग्रियों की उपस्थिति की समीक्षा करने के बाद, उन्हें टेबल पर रखना आवश्यक है।


    आप इंटरनेट पर बिना अंडे के पेनकेक्स के व्यंजनों के बारे में जान सकते हैं

    पोराडा: सबसे स्वादिष्ट पेनकेक्स सीथियन केफिर से निकलते हैं, और आवश्यक स्थिरता को दूर करने के लिए, केफिर को लगाव की अवधि समाप्त होने के बाद 2-3 दिनों तक खड़ा होना चाहिए।

    पेनकेक्स के लिए आटा तैयार करने के लिए, खट्टा दूध डालना आवश्यक है, और फिर योग को चुकंदर के साथ मिलाना शुरू करें। पोराडा: बड़े पैमाने पर गिब्लेट्स का पालन किया, ताकि स्तन परीक्षण में दिखाई दे। त्सुकोर, सोडा और ताकत जोड़ें, फिर आपको सब कुछ अच्छी तरह से मिश्रण करने की ज़रूरत है, और नतीजतन, यह और भी मोटा हो सकता है, और कभी-कभी यह शराबी, द्रव्यमान हो सकता है।

    पेनकेक्स के लिए आटा तैयार करने के बाद, इसे स्टोव तवे पर गरम किया जाता है। आक्रामक के लिए, यह सावधानी से आवश्यक है, एक अतिरिक्त चम्मच के लिए, एक गर्म फ्राइंग पैन पर मासा डालें (मध्यम गर्मी पर पेनकेक्स को चिकना करें, त्वचा के हिस्से में एक चम्मच जैतून का तेल डालें)। यदि पैनकेक के एक तरफ अफवाह हो गई है: इसे दूसरी तरफ मोड़ना जरूरी है - इसलिए हम इसे उसिमा पेनकेक्स के साथ ठीक करते हैं, जो चले गए हैं, जब तक कि वे फिर से पकाया न जाए।

    अंडे के बिना खट्टा दूध पर पेनकेक्स की तरह कैसे दिखें

    सभी भाग्य-कथनों का परिणाम बिना अंडे के खट्टा दूध से बने भोजन और हल्के पेनकेक्स थे, जो कि हेजहोग के स्वागत के लिए, भोजन के लिए, रात के खाने के लिए माना जाता है।

    इन पेनकेक्स के लिए नुस्खा सरल है, ताकि सभी मातृभूमि के लिए खाना बनाना मुश्किल न हो, यह दिन के मास्टर के लिए मुश्किल नहीं है, पाक कौशल की परवाह किए बिना, यहां तक ​​​​कि उन्हें चमड़े के रेफ्रिजरेटर में पकाने के लिए आवश्यक सब कुछ। पेनकेक्स को गर्म परोसा जाना चाहिए, इसलिए आप जानवर पर खट्टा क्रीम, जैम, जैम या गाढ़ा दूध डाल सकते हैं, और अगली चाय, कॉम्पोट या दूध पी सकते हैं - लोगों के स्वाद के साथ सब कुछ बासी है, जैसे वे रहते हैं।

    अंडे के बिना खट्टा दूध के साथ नमकीन पकौड़े: कोरिस्ट ची स्कोडा

    सुबह-सुबह, एक दुबले-पतले व्यक्ति के सामने, जैसे कि वह भोजन के लिए पेनकेक्स बनाना चाहता है, दो महत्वपूर्ण भोजन परोसे जाते हैं - "योग को ढीला करना कितना बुरा है?" यह "क्या आप अपने लिए दुर्भाग्य लाएंगे?" कैंडी का एक छोटा सा हिस्सा। एक ओर, पेनकेक्स shkidlivy हैं, कि वे खमीर के आटे से तैयार किए जाते हैं, और उन लोगों के लिए जो स्लुइस की गोस्ट्रे बीमारियों से पीड़ित हैं, या मधुमेह के लिए, इस उत्पाद को जीने से पहले अनुशंसित नहीं किया जाता है। दूसरी तरफ, पेनकेक्स में, अंडे के बिना नाव, यहां तक ​​​​कि एक उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स, साथ ही बाकी सब कुछ, और भी अधिक कैलोरी - हम आपको उन लोगों की सिफारिश करने की अनुमति देते हैं जिनका काम महान ऊर्जा खपत से जुड़ा हुआ है, और टिम, जो इससे प्रेरित है रोग।


    अंडे के बिना खट्टा दूध के साथ पकोड़े न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि और भी भूरे रंग के होते हैं

    पेनकेक्स एथलीटों को प्रेरित करने के योग्य हैं, साथ ही जो लोग जिम की मदद के लिए अपने शरीर को अच्छे आकार में ट्रिम करना चाहते हैं, यहां तक ​​​​कि पेनकेक्स में भी कार्बोहाइड्रेट का एक हिस्सा होता है, जो प्रशिक्षण से पहले मानव ऊर्जा को फिर से भरने के लिए आवश्यक है।

    खट्टा पथ पर खाद्य पेनकेक्स (वीडियो)

    पेनकेक्स को घुंघराले बनाने के लिए, विकोरिस्ट दूध बनाना आवश्यक है, और आटा के लिए यह गेहूं नहीं है, बल्कि जीवन है, यह अतिरिक्त सफेद प्लास्टिक के साथ बाज़न है, भले ही यह सेलूलोज़ में समृद्ध हो, और गेहूं के आटे में, यह जगह में है भूरे भाषणों से।

    खट्टा दूध पेनकेक्स: नुस्खा (फोटो)


    कम क्षमता पर, खट्टा दूध कमरे के तापमान पर डाला जाता है


    खट्टा दूध में दो अंडे डालें


    Vykoristovuyuchi vіnochok, धीरे से zbivaemo masu


    अब आनंद के लिए डोडेमो त्सुकोर


    अगले की क्षमता के लिए Obov'yazkovo त्वरित सोडा का एक चम्मच जोड़ें।


    मैं शराब के साथ सब कुछ बदल रहा हूँ


    डोडेमो बोरोस्नो, क्योंकि लंबे समय के लिए पूछना जरूरी है


    गाढ़ा खट्टा क्रीम बनाने के लिए तैयार है


    हम फ्राइंग पैन को जैतून के तेल से गर्म करते हैं और ध्यान से पैनकेक को सतह पर रखते हैं


    हम पूरी तरह से पकाए जाने तक obov'yazkovo के साथ दोनों तरफ पेनकेक्स को स्मियर करते हैं। दिलकश!

    दही के पकोड़ेअधिक लिखा हुआ प्रतीत होता है। बदबू एक मिठाई की तरह काम कर सकती है (जैसे आटे में ज़ुकोर या वेनिला मिलाना और जैम, शहद या गाढ़ा दूध के साथ पेनकेक्स परोसना, और एक नाश्ते के रूप में (जैसे उन्हें मांस, मशरूम, बेकन और अन्य गैर-नद्यपान स्टफिंग के साथ पकाना)। अधिक खट्टा दूध, पेनकेक्स के लिए आपको पेस्ट्री पर अधिक बोरोशना की आवश्यकता होगी।

    खट्टा दूध के लिए पैनकेक अच्छी तरह से बेक हो जाने के लिए, उन्हें चावूं पैन में या नॉन-स्टिक कोटिंग वाले पैन में ग्रीस करें। एक बार से कम गरम होने पर इसे कढ़ाई में डालें। दही पर तैयार पैनकेक को कागज़ के तौलिये पर रखा जा सकता है, ताकि चर्बी निकल जाए।

    खट्टा दूध पेनकेक्स के लिए व्यंजन विधि

    दही के पकोड़े.

    सामग्री: 200-250 ग्राम बोरोश, 400 मिली खट्टा दूध, 1 अंडा, छोटा चम्मच। सोडा, चुटकी भर नमक, 3 बड़े चम्मच। त्सुकरू, ओलिया।

    खाना बनाना: आटा मांगो | बोरोस्नो |, जोड़ें | जोड़ें | सोडा, नमक|नमक|, ज़ूकोर, एक विडेलकोय अंडे से फेंटें, मिश्रण करें, मेंहदी जैतून के तेल पर दो दिशाओं में पेनकेक्स को ब्रश करें।

    दही वाले दूध पर सेब के पैनकेक.

    सामग्री: 5. बोरोशना, 500 मिली खट्टा दूध, 2, मजबूत, ज़ुकोर आटे में स्वाद के लिए और घूंट के लिए, 1 एल। आटा के लिए oliї एक साथ oliєyu के साथ obsmazhuvannya के लिए, 5-7 सेब, 2-3st.l। ओब्सीपन्न्या के लिए त्सुकरू।

    खाना बनाना: अंडे को फेंटें, खट्टा दूध, ताकत, ज़ुकोर, मेंहदी का तेल डालें, भोजन मिलाएँ, लेकिन गाढ़ा नहीं। फ्रिटर्स को तेल से सने हुए फ्राइंग पैन में डालें, चेस्टिस को बीस्ट पर फैलाएं, फ्रिटर्स को नीचे की गेंद से उल्टा कर दें, और सेब को नीचे करके घूंट लें। फ्राइंग पैन को जानें, पैनकेक तैयार करें, ज़ुकर को घूंट लें।

    कोवबासी फिलिंग के साथ खट्टे पकौड़े.

    सामग्री: 250 ग्राम खट्टा दूध, 1 अंडा, ½ छोटा चम्मच। सोडा, चुटकी भर नमक, छोटा चम्मच ज़ुक्रू, उबले हुए काउबास के स्प्रेट्स, (आटा की वांछित स्थिरता के लिए), ओलिया, 150 ग्राम खट्टा क्रीम।

    तैयारी: एक कटोरे में खट्टा दूध डालें, सोडा डालें, अच्छी तरह मिलाएँ, 2-3 क्विल डालें, अंडा, ताकत, ज़ुकोर डालें, मिलाएँ, धीरे-धीरे बोसोम डालें, जैसा कि आप पूछते हैं, 2 बड़े चम्मच, जब तक कि आपको पतली स्थिरता न मिल जाए खट्टा क्रीम। पिवगोडिनी पर आटे को छोड़ दें। काउबास को मंडलियों के साथ बुलाओ। फ्राइंग पैन में जैतून डालें, भूनें, एक चम्मच के साथ फ्राइंग पैन में डालें, जानवर पर कौबासी का एक मग डालें, जानवर के लिए तीन और आटा डालें, इस तरह से सभी पेनकेक्स डालें, दोनों पर ब्रश करें। पक्ष।

    अंडे के बिना खट्टे पर पकोड़े.

    सामग्री: 500 मिली खट्टा दूध, 3-4 बड़े चम्मच। tsukru, बोरोसना की 2 बोतलें, 1/2 छोटा चम्मच। नमक, 1 घंटा पर आना।

    खाना बनाना: बोरो से पूछें, खट्टा दूध गर्म करें, ज़ुकोर, मजबूत, बोरोस्नो डालें, मिलाएँ, सोडा डालें, फिर से मिलाएँ। Vipkayte olії पर पेनकेक्स।

    खट्टा दूध के लिए पैनकेक को अलग-अलग सॉस और स्टफिंग के साथ गर्म या ठंडा परोसें।