Kushtet e përdorimit të mjaltit në banjë - sekretet e bukurisë së mjaltit. Mënyrat më efektive për të përdorur mjaltin me kripë

Dush ruse ka qenë prej kohësh përdorur jo vetëm për të pastruar trupin, por edhe për të qëllime terapeutike. Paraardhësit tanë ishin të përgatitur mirë në produkte natyrore dhe për këtë arsye dinin shumë mirë se si të përdorin mjaltin në një banjë dhe kripë të zakonshme - një nga mjetet më efektive dhe më të thjeshta për të arritur një efekt terapeutik. Ato mund të përdoren si individualisht dhe në kombinim me njëri-tjetrin.

Mjalti në banjë - mënyra më e mirë për të rinovuar lëkurën

Kur mjalti fluturues kontribuon në largimin e toksinave nga trupi, hapja e poreve të lëkurës, aktivizon punën e djersës dhe gjëndra dhjamore, pastron, rikthen dhe rinovon lëkurën. Mbulimet tona të jashtme përditësohen mjaft ngadalë. Në mënyrë që ata të kryejnë plotësisht detyrat e tyre të shumta - mbrojtëse, pastrim, prekje, termostatike, frymëmarrje, etj. - ato duhet të jenë në gjendje të mirë. Dermi duhet të jetë elastik, elastik, të ketë sasinë e nevojshme të lagështirës dhe ushqyesve për të riprodhuar qelizat e reja. Duke përdorur mjaltin gjatë procedurave të banjës rregullisht, ju do ta bëni lëkurën tuaj të shëndetshëm dhe të rinj. Ka dy mënyra për ta bërë këtë.

№1. Fërkim mjaltë, ndërsa steaming

Kjo është mënyra më popullore. Së pari ju duhet të ngrohni trupin. Vetëm të hyni në dhomën e avullit dhe të uleni për një kohë në mënyrë që djersa e parë të dilte jashtë dhe poret e lëkurës të hapen. Për këtë 5-10 minuta është e mjaftueshme. Pastaj dilni dhe derdhni ujë të ngrohtë. Uji i ftohtë nuk mund të lahet jashtë - poret do të mbyllen. Tjetra, kthehu në dhomën e avullit. Ju mund të filloni procedurën e aplikimit të mjaltit.

Këshilla nga mjeshtri!
Përdorni vetëm provuar produkt natyral! Zëvendësuesit e dyqanit për procedurën nuk janë të përshtatshme.

Mos harroni se fërkimi i mjaltit në banjë duhet të bëhet mjaft intensivisht. Ju mund të zgjidhni për procedurën si një pjesë e veçantë e trupit dhe përhapeni plotësisht produktin. Mos e fshij mjaltin - pas një kohe (5-10 minuta) ajo është zhytur plotësisht në lëkurë. Pas kësaj, ju mund të shpëlarje, opsionale me avull një fshesë të butë, për shembull, thupër ose heather, dhe procedura dush është e gjatë. Një shtesë e rëndësishme: mos përdorni sapun me mjaltë - një produkt i ëmbël pastron plotësisht trupin pa atë, shumë kimi nuk është e dobishme për ju.

Procedura ushqen lëkurën me micronutrients dhe vitamina, duke e bërë të butë dhe të butë. Përveç kësaj, metoda ndihmon për të kuruar sëmundjet e nyjeve dhe mbrapa.

№ 2. Massage mjaltë pas avull

Pas 2-3 vizitave në dhomën e avullit, lani tërësisht me një shtupë. Drain me një peshqir dhe aplikoni mjaltë në lëkurën tashmë të thatë me një shtresë të hollë, fërkim atë në lëkurë. Procedura kërkon rreth 100-130 gram produkti, i cili varet nga fiziku. Pastaj shkoni në dhomën e avullit dhe uluni në raftin e poshtme për disa minuta, pa avulluar me një fshesë. Pas produktit absorbohet, pushoni për 5-7 minuta në dhomën e veshjes dhe pastaj pije pa sapun. Kjo metodë rekomandohet shumë për gratë, pasi ajo ka një efekt veçanërisht të dobishëm në lëkurë, duke e rinovuar atë dhe duke e bërë atë të butë dhe të butë.

Veprimi që ka mjaltë natyral në lëkurë:

Ajo e ushqen atë me vitamina, ndërsa produkti përmban pothuajse të gjithë gamën e tyre.
Për shkak të sasisë së konsiderueshme të ujit të përmbajtur, ajo moisturizes dermis, duke rregulluar ekuilibrin e saj të ujit.
Tonet dhe freskon lëkurën, duke parandaluar kështu rrudhat
Krijon filmin mbrojtës më të hollë që mbron lëkurën nga dehidrimi
Ka efekte astringente dhe anti-inflamatore, pastron poret, përshpejton procesin e rigjenerimit në rast të dëmtimit të lëkurës dhe përmirëson mbrojtjen e tyre.
Si individualisht dhe së bashku, dush dhe mjaltë janë mjete të shkëlqyera për shërimin e ekzemës, inflamacionit, djegieve, akneve dhe problemeve të tjera të lëkurës.
Duke pasur një efekt antimikrobik, produkti gjithashtu rrit elasticitetin e fibrave të muskujve të dermës, e mbron atë nga stresi dhe ndotja

Kripë në banjë - mbështesin balancën e ujit-kripë të trupit

Procedurat e dushit kontribuojnë në një rritje të rrjedhjes së gjakut. Për shkak të kësaj, enët e trupit zgjerohen. Presioni i gjakut zvogëlohet, dhe niveli i pulsit dhe djersitja rriten. Në këtë drejtim, në dhomën e avullit, vizitor humb rreth 1 litër ujë në 20 minuta qëndrimi. Në këtë litër, 0.4-0.8 g kalium, 2-3 g klorid natriumi, 0.2-0.4 g magnez, të cilat janë të nevojshme për trupin gjatë metabolizmit, janë tretur. Prandaj, përdorimi i kripës gjatë vizitës në dush është jashtëzakonisht i dobishëm. Ai kompenson humbjen e këtyre elementëve gjurmë dhe ndihmon në rikthimin e balancës natyrale të kripës së trupit.

Lagur lehtë një grusht kripë me ujë dhe fshij atë në një trup tashmë të lagësht. Bëni të butë në një lëvizje rrethore dhe mos lejoni kripën të goditur membranat mukozale. Mos e fshij fytyrën dhe qafën!

Tjetra, uleni në dhomën e avullit nën një avull të butë dhe jo të pjerrët 5-7 minuta. Ju nuk mund ta përdorni gërmimin derisa kripa të tretet dhe të kthehet në pikat e djersës. Pas kësaj, sipas dëshirës, mund të hapësh me një fshesë. Nga rruga, gratë vënë re: një fshesë është masazhi më efektiv kundër celulitit.

Pastaj pije ose dush. Merrni një pushim dhe qetësoheni në dhomën e pritjes për 10-15 minuta, duke mos harruar të pini çaj ose lëng tjetër të përgatitur.

Këshilla nga mjeshtri!
Pijet alkoolike në banjë janë rreptësisht të ndaluara! Nëse doni të merrni në dhomën e avullit jo vetëm kënaqësi, por edhe një efekt shërimi - harrojeni për to.

Kohët e fundit, pjesa femër e popullsisë së Rusisë është në modë "Solanium". Kjo është një dush kripë. Kjo procedurë duhet të kryhet pas dhomës së avullit. Thelbi i saj është si vijon: me lëvizje të butë të masazhit, trupi është rubbed me kripë deti, ose përdoret një zgjidhje e koncentruar e kripës së zakonshme. Është përgatitur shumë thjesht: një gotë kripë trashë shkrihet në një gotë me ujë. Pas masazhit, pas pritur rreth 10 minuta, kripë mund të lahet jashtë, pa përdorur sapun.

Përveç restaurimit të bilancit të trupit, kripa ndihmon:

Në trajtimin e shumë sëmundjeve të lëkurës: psoriasis, eczemas të ndryshme, neurodermatitis
Heq dhimbjet në reumatizëm dhe artrit
Kripë deti (nuk përpunohet) ngadalëson plakjen e lëkurës, pasi rrit sasinë e kolagjenit në të dhe përmirëson elasticitetin.
Pas procedurave të dushit, rregullisht fërkim kokën me kripë deti, ju mund të hiqni zbokthin dhe humbjen e flokëve.

Më vete, mjalti dhe kripa në banjë kanë shumë përparësi, por kur ato kombinohen, efekti rritet disa herë.

Shumë është thënë tashmë për efektin pozitiv të banjës në trup. oh pronat shëruese Edhe mjalti dëgjoi shumë. A e dini se paraardhësit tanë morën mjaltë në banjë? Dhe nëse ju merrni kripë me ju, efekti shërues mund të përmirësohet shumë herë.

mjaltë

Për çfarë qëllimi keni nevojë për mjaltë në banjë, paraardhësit tanë të largët e dinin. Mjalti nxit relaksimin dhe hapjen maksimale të poreve. Ai është në gjendje të japë lëkurën tuaj një kompleks të tërë të vitaminave dhe elementëve gjurmë. Trajtimet e mjaltit rrisin elasticitetin, japin hydration dhe rifreskoni lëkurën tuaj. Dhe duke përdorur mjaltin në banjë nuk është vetëm e thjeshtë, por edhe e këndshme.

kripë

Për çfarë është kripë? Posedon pronat e shkëlqyeshme thithëse, kripërat kontribuojnë në heqjen e skorjeve. Përveç kësaj, ajo pastron trupin, pastron dhe freskon ngjyrën e lëkurës. Honey dhe kripë, të përdorura në banjë në të njëjtën kohë, do të zëvendësojnë trajtimet tuaja të shtrenjta spa.

Mbledhja përsëri në banjë, kap një kavanoz me mjaltë. Mjalti duhet të jetë i natyrshëm, përndryshe nuk do të merrni një efekt pozitiv. Merrni gatim të rregullt ose kripë detare tokësore. Kavanoz është i dobishëm - në një banjë ju do të përzieni mjaltë dhe kripë.

Çfarë mjalti duhet të marrësh?

Ëmbëlsirë është më e mira për procedurat kozmetike. Me të, lëkura juaj gjithmonë do të jetë e bukur dhe e re.

Mjaltë lule në bazë të livando dhe nenexhik do të jetë rruga, nëse jeni i shqetësuar për problemet e zemrës. Ndjeheni probleme të frymëmarrjes? Kap një kavanoz me mjaltë në trumzë.

Mjaltë Buckwheat ka një efekt pozitiv në mëlçinë dhe veshkat. Përveç kësaj, është në gjendje të rrisë nivelin e hemoglobinës në gjak.

Por, nëse në momentin që keni një të ftohtë, temperatura e trupit tuaj është mbi 37 ° C dhe ju vuani nga një kollë e fortë, ndaloni nga një trajtim me banjë dhe mjaltë. Këtu ju do të përmirësoni shëndetin tuaj, pastaj plotësoni për të humbur.

Mjalti në banjë në kombinim me kripë dhe trajtime masazh jo vetëm lehtëson stresin fizik dhe psikologjik. Kjo do t'ju shpëtojë nga lodhja dhe do të përmirësojë disponimin tuaj.

Mënyrat më efektive për të përdorur mjaltin dhe kripën.

Pastrim i mjaltit

Në mënyrë që të përgatisë një pastrim për një dush me mjaltë, ne kemi nevojë për të marrë 2-3 lugë kripë 1-2 lugë mjaltë. Llokoçis përbërësit në enët më të mira qeramike. Vendosni mjaltin në një tas dhe vendosni në një vend të ngrohtë. Pasi mjalti ngroh, ai bëhet i lëngët. Në këtë pikë, shtoni kripë dhe përziejeni mirë. Nëse doni të jepni një aromë të veçantë dhe të merrni më shumë efekt kozmetik nga procedura, shtoni një pikë vaj esencial në përzierje. Mund të jetë vaji juaj i preferuar ose ndonjë nga ato të sugjeruara - bredhi, agrume, bredhi, eukalipt ose i urtë.

Pasi që përzierja është e përzier, ne e lëmë atë të thithim, dhe ne vetë shkojmë në dhomën e avullit, për 5-7 minuta, është e nevojshme që trupi ynë të ngrohet siç duhet. Tani ju duhet të piqni me ujë të ngrohtë. Përzierja jonë magjike duhet të presë për hyrjen e dytë në dhomën e avullit. Kjo është kur ne do të jemi të përzier me mjaltë në banjë. Me kujdes, dhe në të njëjtën kohë me besim, përdorni pastrim në një lëvizje rrethor. Ne po massaging dhe ndjenjën se si qelizat e vjetëruara japin rrugën për të reja. Kur mbaroni, pije me ujë të trupit dhe aplikoni krem, ju mund të përdorni vajin e ullirit.

Ju me siguri do të gëzoni këtë procedurë. Dhe cili është ndikimi i tij! Lëkura elastike e butë, e kënaqur me mungesën e celulitit. Nuk është çudi, duke shkuar në banjë, shumë vajza të marrë mjaltë në banjë për humbje peshe. Kjo është arsyeja pse masazh mjaltë është kaq i dashur për të bërë në Spas.

Lëkura e kripës

Kripja ka një efekt të shkëlqyer të lëkurës, fytyrën e masazhit dhe lëkurën e trupit me kokrra kripë. Ky masazh jo vetëm që do të heqë qelizat e vdekura të lëkurës, por do t'i mbush ato me oksigjen. Lëkura juaj do të marrë një nxitje të energjisë dhe një stimul për rigjenerimin.

Lyejeni fytyrën e pastruar, aplikoni kripë të lehtë të lagur. Masazhoni mbi të gjithë fytyrën me lëvizje të lehta masazhuese. Bërë? Mirë, është koha për të shkuar në banjë. Gjëja kryesore që temperatura ishte e rehatshme për ju. Vazhdoni të masni fytyrën për 5-7 minuta. Pastaj lani fytyrën tuaj me ujë të ngrohtë. Gëzoni efektin. Lëkura juaj plotësisht e larë nuk ka përjetuar ndjesi të tilla për një kohë të gjatë. Really?

Shtrëngimi i maskës së mjaltit

Një tjetër recetë që provon përfitimet e mjaltit në banjë. Për të përgatitur këtë maskë, ne kemi nevojë për mjaltë, lëng limoni dhe lëng kastravec. Mix përbërësit dhe aplikoni pas disa minutash në 15 në lëkurën e fytyrës. Ajo ka jo vetëm një efekt freskues dhe hidratues, por edhe një efekt heqës.

Për dush, mjaltë dhe kripë është një thesar i vërtetë. Është e vështirë të dalësh me një ilaç më të dobishme dhe të natyrshme për kujdesin e trupit dhe trupit. Përveç kësaj, përdorimi i këtyre komponentëve do t'ju ndihmojë të zgjidhni problemet me gjumin. Nëse jeni të shqetësuar për pagjumësinë, pini çaj me mjaltë në qetësimin e bimëve pas procedurës, do të flini si një fëmijë, pavarësisht sa jeni të vjetër.

Sot, ka shumë produkte kozmetike të dizajnuara për të ruajtur tonin e lëkurës dhe për ta ringjallur atë. ka mjetet e veta, të gjithë kanë dëgjuar emrin "Scrub trup në banjë", kripë vaske, krem pas banjës ... E gjithë kjo është mjete të dobishme të zhvilluara nga cosmetologists moderne. Por askush nuk ka anuluar përbërësit natyral ende. Dhe shërimi i mjaltit natyral me kripë në banjë do të sjellë më shumë përfitime për më pak para.
Mjalti në banjë në kombinim me masat lehtëson stresin fizik dhe psikologjik, lodhjen, përmirëson gjendjen shpirtërore. Honey dhe kripë në banjë në kombinim me avull kontribuojnë në mbylljen e poreve, heqjen e toksinave nga trupi, aktivizon funksionet e gjëndra dhjamor dhe djersës, pastroj, rivendosni dhe rinovoni lëkurën. Për ata që janë të interesuar, lëkura është përditësuar shumë ngadalë. Në mënyrë që lëkura të kryejë në mënyrë efektive funksionet e saj - pastrimi, mbrojtja, termoregulimi, prekja, frymëmarrja etj. - duhet të jetë elastike, elastike, të ketë lëndë ushqyese dhe lagështi të mjaftueshme për të ndërtuar qeliza të reja. Mjaltë dhe kripë në banjë në baza të rregullta do ta bëjnë lëkurën tuaj si një fëmijë. Përveç kësaj, ajo është gjithashtu një lëkurë efektive në banjë, dhe një mjet për të luftuar celulitin dhe yndyrë të tepërt.
Këshilla e të dashuruarve me avull të kalitur - duke shkuar në banjë, të marrë me vete një paketë gatim ose kripë të vogël të detit dhe një kavanoz të vogël me mjaltë natyral. Më shumë duhet të rrisim kapacitetin, ku e gjithë kjo do të përzihet. Pra, pas hyrjes në banjë, para së gjithash derdhni mjaltin në enët e ruajtura dhe vendoseni në furrë për të ngrohur përmbajtjen. Kur mjalti bëhet i lëngët, por jo i nxehtë, derdh kripë atje dhe përsëri në sobë. Ndërsa kripja shkrihet, ajo duhet të mbushet derisa të ketë një shtresë mjaltë në krye. E gjithë kjo duhet të mbetet në një vend të ngrohtë. Kjo përbërje është pastrimi më i efektshëm i trupit në një banjë të produkteve natyrore.
Herën e parë ne avull pa një fshesë, herën e dytë me një fshesë, pastaj pushim dhe shërim çaj me mjaltë. Dhe para garës së tretë, duhet të fshij me kujdes trupin me një përzierje të mjaltit dhe kripës. Aplikoni produkt duhet të masazhuar në një lëvizje rrethore, ajo është lëkurë më efektive në banjë. Ne duhet të veprojmë me shumë kujdes, sepse mjalti i ngjitet mirë trupit të nxehtë dhe absorbohet menjëherë. Deri në fund të procedurës, personi duket si një fetë marmelate, jo vetëm me sheqer, por me mjaltë. Kripë në dush ndihmon për të përshpejtuar dhe rritur djersitjen, e cila ndihmon për të humbur ato paund shtesë.
Çdo gjë, është e mundur të hysh në një dhomë djersitje në thirrjen e tretë. Kur nga një çift ftohtë i kripës shndërrohen në pika të djersës, mund të përdorni një fshesë - masazhi më efektiv anti-celulit. Pas kësaj, pije me ujë të vakët ose të ftohtë dhe të freskët. Lëkura pas një procedure të tillë nuk përputhet me përshkrimin. Njerëzit e painformuar mund të mendojnë se keni kryer një shtrëngim të lëkurës ose keni qenë në një SPA-sallon me gjëra të ndryshme të reja. Dhe sapo përdorni ilaçin e vërtetë rus - mjaltin dhe kripën në banjë.
Duhet të them disa fjalë për masazhin me mjaltë. Kjo metodë na erdhi nga Tibeti. Bazohet në bashkëveprimin e përbërësve biologjikisht aktivë të mjaltit me lëkurën. Ky masazh është më shumë për refleksologjinë. Honey adsorbit toksina dhe largon ato nga trupi, dhe në kthim jep substanca biologjikisht aktive. Lëkura pas aplikimit të masazhit të mjaltit bëhet elastik dhe i butë, mikro-foldat dhe zbukurimet nënlëkurore zbuten. Për masat janë të nevojshme përbërësit e mëposhtëm: mjaltë natyral (gëlqere, lule, hikërror), si dhe çdo vaj aromatik. Ju mund të shtoni kripë në mjaltë. Dhe ne e dimë se mjalti dhe kripa në një banjë janë koncepte të pandashme. Pas masazhit, mjalti nuk duhet të lahet, ajo absorbohet plotësisht në lëkurë. Ju mund të lubrifikoni vetëm lëkurën me ndonjë moisturizer. Pas kësaj procedure, nuk do të keni nevojë për një pastrim të trupit për një kohë të gjatë në banjë.
Gëzoni Bathin tuaj!

Tradita ruse e larjes ka historinë e saj shekullore, e cila bëri të mundur që të përpunohen një numër i madh recetash dhe teknikash për shërimin e trupit. Është vërtetuar se tiparet klimatike të dushit kontribuojnë në ndryshime të favorshme në lëkurë dhe rrisin efektivitetin e çdo procedure kozmetike. Mjeti më popullor që duhet të merrni me vete në banjë është mjalti, i cili është i kombinuar në mënyrë të përkryer me kripë.

Procedurat e Bath që nga kohërat e lashta përdoren për të trajtuar dhe shëruar tërë trupin. Tani do të flasim më shumë për aspektin kozmetik të kësaj procedure dhe do të kuptojmë se si mjalti, i cili përdoret me kripë në lëkurë të ngrohur ndikon në trupin tonë.

Ndikimi i mjaltit dhe kripës në lëkurë

Dihet se çdo ndryshim i lidhur me moshën e lëkurës është një proces i pakthyeshëm, megjithatë, procedurat shtesë të kujdesit mund të "zgjasin" shumë rininë e fytyrës tënde. Efekti më i madh sjell procedurat e mjaltit të kryera në një trup të nxehtë, të avulluar. Poret e hapura thithin më mirë lëndët ushqyese të përmbajtura në produktin e bletëve dhe kripërat lehtësisht largojnë grimcat e zbutura të epidermës.

Pra, procedurat e mjaltit me elementë kripe për një dush lehtësojnë më mirë lëkurën nga pjesët e lëkurës së vdekur. Përveç kësaj, ata kontribuojnë në ndarjen e dhimbjes nën lëkurë të grave të urryera, akumulimi i të cilave çon në celulitin. Procedura të tilla gjithashtu ju lejojnë të balanconi metabolizmin, funksionimi i saktë i të cilit siguron humbjen e peshës së tepërt. Mos harroni se procedura të tilla jo vetëm që kontribuojnë në restaurimin e lëkurës, por edhe heqjen e toksinave nga trupi. Një efekt i rëndësishëm i trajtimeve të mjaltit në banjë është efekti në sistemin nervor.

pastrim

Tjetra, ne do të flasim rreth asaj se si duhet pastruar lëkurën me mjaltë dhe kripë. Para së gjithash, keni nevojë për një sasi të vogël mjaltë, kripë deti dhe një kavanoz në të cilin të dy përbërësit do të përzihen. Hyrja në dhomën e avullit, shkurtimisht vendosni mjaltin në furrë, prisni derisa të bëhet lëng. Pastaj shtoni një sasi të vogël të kripës në enë dhe prisni derisa të shpërndahet plotësisht. Pas kësaj, shtoni një pjesë tjetër të kripës në mënyrë që të mbulojë plotësisht shtresën e mjaltit. Si rezultat, ju duhet të keni një përzierje në të cilën mjalti dhe kripa do të kombinohen në një raport 1: 2.

Llokoçiseni mjaltin me kripë dhe lëreni në një vend të ngrohtë në mënyrë që të mund të ftohet, por të mos trashësohet. Gjatë kësaj kohe, ju vetë duhet të avulloni lëkurën. Kaloni disa vizita në avull për 3-4 minuta. Pas kësaj, fshijeni trupin me përzierjen e përgatitur dhe vendoseni në raft. Prisni derisa përzierja zhytet plotësisht dhe lani mbetjet e kripës dhe të mjaltit me një dush të ngrohtë. Mos harroni se pas kësaj procedure, është e nevojshme për të rivendosur ekuilibrin e ujit të trupit. Përsosur për këtë teas bimor, pije frutash ose ujë të thjeshtë.

Mos harroni se kjo procedurë e dushit nuk i lejohet të gjithëve. Pra, nëse jeni alergjik ndaj ndonjë produkti të bletës, nuk duhet të përdorni këtë lloj pastrimi. Ky rregull vlen për ata që vuajnë nga lezione të shumta të lëkurës (plagë, djegie, plagë). Përveç kësaj, për çdo sëmundje të lëkurës, është e nevojshme që të konsultoheni me një dermatolog. Pa atë, pastrimi i kripës së banjës është më mirë të refuzohet.

Trajtim i përbashkët

Honey dhe kripë për nyjet japin rezultate të mira, të ndihmuar nga ngrohja e saj dhe pronat anti-inflamatore. Kripë gjithashtu rrit efektin e këtij produkti disa herë, duke përshpejtuar procesin e shërimit. Të gjitha llojet e fërkimit, fasha dhe tinktura me këto substanca janë ndihmë e mirë në luftën kundër osteochondrosis, përdhes dhe dhimbje. Mos harroni se mjalti duhet të përdoret vetëm në formë të lëngshme, të holluar, në një temperaturë prej jo më shumë se 40 gradë.

Për të trajtuar nyjet, është më mirë të përdorni heather, mustardë ose tërfili. Lule konsiderohet gjithashtu e shkathët. Ju duhet t'i kushtoni vëmendje dozimit të fondeve, përndryshe ju mund të merrni një reagim të fortë alergjik. Pastaj do të flasim më shumë për çfarë lloj ndihme do të jetë e dobishme në një sëmundje të caktuar.

Dhimbje e përbashkët

Kur merren me dhimbje, mjaltë dhe kripë janë thjesht përbërës të domosdoshëm. Më së miri përdoret në formën e ngjeshjes. Për ta bërë këtë, përzierje 1 lugë gjelle mjaltë të lëngshëm dhe kripë. Përzierja që rezulton duhet të vihet në një copë të vogël pëlhure pambuku ose prej liri dhe ta bashkëngjitësh në vendin e lënduar. Nga lart ju duhet të vendosni celofanin dhe ta mbyllni vendin me një leckë të ngrohtë. Është e mirë për të vënë një compress të tillë gjatë natës, dhe në mëngjes ju vetëm duhet të larë atë me ujë të ngrohtë.

polyarthritis

Me tinkturë polyarthritis ndihmon shumë mirë, e cila zakonisht është rubbed në përbashkët përbashkët. Për të bërë ju keni nevojë për të marrë një sasi të vogël të produktit bletë dhe përzierje atë me lëng rrepkë, vodka dhe kripë. Përbërja që rezulton duhet të jetë shumë e përzier. Është mirë të aplikoni pas një dushi në një trup të avulluar.

artrit

Për artrit, është mirë të përdorni vajin e vezës. Për ta bërë këtë, merrni 1 lugë gjelle mjaltë, një bletë të vogël, një majë kripë dhe një verdhë veze veze. Përzierja duhet të shkrihet në një banjë uji. Pas kësaj, vaj mund të aplikohet nxehtë në një fashë me shumë shtresa, duke aplikuar një fashë në zonën e prekur. Më e mirë nga të gjitha, ky ilaç për trajtimin e nyjeve me mjaltë është vënë në natë dhe lahet jashtë në mëngjes me ujë të ngrohtë.

Video "Scrubs për një dush"

Nga "Scrubs Bath" video ju do të merrni disa receta të dobishme.

Gjithkush është pak a shumë i njohur me veprimin shëruese të një produkti bee, si brenda ashtu edhe jashtë. Dhe kur përdoreni mjaltin me kripë dhe madje edhe në një banjë, kur trupi është "i hapur" për të asimiluar komponentë të dobishëm, ky veprim shtohet shumë herë. Kjo do të ndihmojë të kaloni kohë në dhomën e avullit me përfitime shëndetësore - mjaltë natyrorë dhe kripë.

Përdorimi i mjaltit në saunë kryesisht ka një efekt pozitiv në gjendjen dhe funksionet e lëkurës. Maska e fytyrës dhe trupit do t'ju mbushë me energji dhe energji. Nëse ekziston ndjeshmëria dhe lodhja pas procedurave, atëherë diçka bëhet në mënyrë të gabuar ose ka një intolerancë individuale ndaj produkteve të bletëve. Veçmas, vlen të përmendet se vetëm mjaltë natyral do të përfitojë. Një produkt i dobët mund të jetë i dëmshëm duke shkaktuar një reaksion alergjik.

Çfarë do të bëhet lëkura nën ndikimin e mjaltit natyral?

Të ushqyerit me vitamina dhe elementë gjurmë, duke rezultuar në ton rritje, dhe rrudhat zbutur.
Natyrore, lagështia, rregullimi dhe ruajtja e lagështirës brenda epidermës.
Mbrojtja e padukshme mbrojtëse lëkurë nga dehidrimi.
Veprimi anti-inflamator nxit shërimin e lezioneve të vogla të lëkurës, pastrimin e poreve "të bllokuara" me yndyrat dhe papastërtitë.
Me lëkurën e problemit, vetitë antimikrobiale të mjaltit ndihmojnë për të hequr qafe procesin e inflamacionit, puçrrat dhe të metat e tjera, dhe në kombinim me vizitën në sauna, efekti është përmirësuar shumë.
Përtëritje ndodh për shkak të aminoacideve në produkt dhe ushqyesve të tjerë.
Efekti anti-celulitit për shkak të efektit të mjaltit në yndyrën nënlëkurore.

Ka dy mundësi për përdorimin e mjaltit: gjatë procedurës së banjës dhe pas saj. Dy njera dhe tjetra do të kenë një efekt ringjallës dhe shtrëngues.

Maskë mjaltë gjatë banjës

Para fillimit të procedurës, ju duhet të djersni pak, djersën për t'u siguruar që poret janë të hapura. Më pas lini saunën dhe pije me ujë të ngrohtë për të larë djersën. Pas kësaj, kthehu në dhomën e avullit për të aplikuar maskën.

Ju mund të fshij mjaltë në fytyrën tuaj dhe në të gjithë trupin ose në zonat problematike. Në mënyrë që produkti të shfaqë efektin maksimal, duhet të jetë rubbed në mjaft shpejt dhe intensivisht. Kur produkti është zhytur plotësisht (do të zgjasë deri në 10 minuta), pije përsëri me ujë të ngrohtë. Pastaj ju mund të vazhdoni procedurat tuaja të preferuara të dushit.

Përparësia e kësaj metode është efekti i dobishëm në nyjet. Lëkura është gjithashtu e pasuruar me lëndë ushqyese.

Maska në fund të procedurave të banjës

Pas përfundimit të qëndrimit tuaj në saunë ose banjë, ju duhet të lani mirë lëkurën tuaj nga djersa. Le të thatë ose të thatë me një peshqir, dhe pastaj fshij mjaltin në mënyrë të barabartë. Ne do të duhet të kthehemi në banjë për disa minuta për të lejuar që produkti të zhytet dhe të veprojë. Do të jetë e mjaftueshme për të qëndruar në raftin e poshtme. Pas largimit nga dhoma e avullit, mos e lani mjaltin, por lejoni që trupi të ftohet pak dhe pastaj të pihet.

Me ndihmën e një maskë të tillë, lëkura e fytyrës do të ringjallet dhe pamja e celulitit në trup do të ulet.

Në të dyja rastet, përdorimi i sapunit nuk është i arsyeshëm, pasi vetë mjalti shfaq vetitë antibakteriale. Sapuni gjithashtu mund të zvogëlojë efektin e një produkti bee.

Kripë në banjë

Për të kapur detin ose kripën natyrore në një sauna varet nga preferencat. Ju mund të bëni maska, scrubs dhe produkte të tjera të kujdesit të lëkurës për receta të ndryshme. Nëse është kripë deti, duhet të jetë e natyrshme, pasi një pjesë nuk duhet të përmbajë aroma dhe ngjyra.

Me vizita të shpeshta dhe të zgjatura në saunë, trupi humbet shumë lagështi, dhe me të disa elementë gjurmë, pa të cilat cilësia e jetës përkeqësohet. Vlen të përmendet se kripë me humbjen e lagështisë është në gjendje të rivendosë dhe të plotësoj bilancin e ujit-kripë. Për ta bërë këtë, me një pjesë të vogël të kripës të lagur me ujë, fshij lëkurën e lagur, duke mos prekur fytyrën dhe qafën. Për më shumë se 7 minuta, avull nën një avull të butë për të shpërndarë kripën. Pastaj vazhdoni procedurat e larjes.

Çfarë efekti ka kripë në përdorimin e jashtëm?

zvogëlon siklet në disa sëmundje dermatologjike;
zvogëlon intensitetin e dhimbjes në sëmundjet e përbashkëta;
kripë deti ngadalëson procesin e plakjes, pasi rrit prodhimin e kolagjenit në shtresat dermis;
ndihmon për të hequr qafe zbokthin dhe humbjen e flokëve.

Honey dhe Salt Duet

Për përdorim në banjë është pastrim më i përshtatshëm i mjaltit dhe kripës së detit. Në kushtet e sauna, këto përbërës do të tregojnë efektin maksimal dhe do të ndihmojnë në ruajtjen e të rinjve të lëkurës. Mjetet e recetave janë mjaft të thjeshta, por duhet të ndiqni të gjitha rregullat e përgatitjes së tij për të arritur efektin e dëshiruar.

Honey dhe kripë përdorin vetëm natyrore, në një raport prej rreth 1: 2. Ëmbëlsirë amber për të dhënë burimin e nxehtësisë së butë për të ngrohur dhe për të marrë një konsistencë të lëngshme. Për të ruajtur vlerën e përbërjes dhe veprimit, është e nevojshme të sigurohet që temperatura e produktit të mos kalojë 50 o C. Përveç kësaj, mjalti shumë i nxehtë mund të shkaktojë djegie termike të lëkurës. Kur produkti fiton konsistencën e dëshiruar, është e domosdoshme të shtoni gjysmën e masës së kripës tek ajo dhe ta ktheni atë në burimin e nxehtësisë. Pas kripës është vendosur, plotësoni gjysmën e mbetur. Përzieni përzierjen dhe lëreni në një vend të ngrohtë.

Si ta përdorni mjetin

Për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe, rrjedhimisht, veprimet e ilaçit, fillimisht është e nevojshme të avulloni mirë me një banjë besom. Pas kësaj, aplikoni me lëvizje të butë në kristalet e kripës mos e dëmtoni lëkurën. Ky pastrim nuk aplikohet në fytyrë. Pastaj shtrihuni në raft dhe pritni derisa mjet të zhytet sa më shumë që të jetë e mundur. Në fund të merrni një dush të ngrohtë.

Duke e bërë këtë procedurë në mënyrë sistematike, ju mund të:

shpëtoj qelizat e vdekura dhe të vdekura të shtresës së sipërme të dermatit;
të zvogëlojë shtresën e yndyrës nënlëkurore dhe të shpëtoj celulitin;
lehtësimin e tensionit nervor dhe rritjen e stabilitetit të sistemit nervor;
normalizo gjumin;
të balancojnë proceset metabolike në trup dhe të parandalojnë shfaqjen e peshës së tepërt.

contraindications

Përdorimi i kripës me mjaltë në një sauna nuk është i pranueshëm për të gjithë. Por kufizime në përdorimin e shumë të vogla:

Alergji në produktet e bletëve.
Sëmundjet dermatologjike që i përgjigjen komponentëve. Në këtë rast, ju duhet të konsultoheni me një dermatolog.
Dëme të shumta mekanike në lëkurë.
Sëmundjet e gjakut (pas konsultimit me një mjek).

Përdorimi i rregullt i mjaltit me kripë në dhomën e avullit është një mirëmbajtje natyrore e të rinjve dhe bukurisë. Gëzojnë kohën tuaj në banjë, ndërsa rinovimin, humbjen e peshës dhe rregullimin e punës së sistemit nervor pa përdorimin e kimikateve, do të lejojë këto komponente të njohura dhe të arritshme.