Цайны дараа хоолны дараа цай ууна. Биеийн цочрол болон кальцийн дутагдалд орсон шалтгаан. Архаг өвчлөлөөс сэргийлэх


Сайн байна уу, эрхэм уншигч! Өө эдгээх шинж  ногоон цай, бүгд мэддэг байх. Мөн энэ амттай ундаа нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тусаа өгдөг учраас маш их хор хөнөөлтэй байдаг. Гэхдээ энэ эрүүл мэндийн ундаа нь нээсэн аюулыг хэлэлцэх болно: ногоон цай хор хөнөөл.

Их Британийн Цайны Зөвлөлийн хийсэн судалгаан дээр тулгуурлан (Их Британийн Цайны Зөвлөл)хэт их хэрэглээтэй эрүүл ундаа нь хүний ​​эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг болохыг тогтоожээ.

Эдгээр нь цай уух  Кофе нь нийгмийн зугаа цэнгэлд зориулж цуглуулагддаг бөгөөд тэдний донтолтын үр дагавар илэрдэг. Хүн бүр дуртай ундаанууддаа хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг бөгөөд өдөөн хатгасан нөлөөгөөр тэдний хэл нь суларч, бусдын эсрэг ярихын тулд ариун бус бизнес эхлүүлдэг. Таны үгс цөөн юмуу сайн байна. Шударга бус хөнгөн зууш нь ихэвчлэн хордлогын шинжтэй байдаг. Эдгээр бодолгүй яриачид гэрчлэлтэй гэдгээ мартдаг. Үл үзэгдэх үзэгчид эдгээрийг Тэнгэрийн номууд дээр бичдэг. Энэ бүх харгис хэрцгий шүүмжлэлүүд нь эдгээр цайвар үстэй мэдээ, эдгээр атаархал мэдрэмж, цай аягыг өдөөх үед илэрхийлсэн, Есүс өөрөө эсрэг бүртгэгдсэн байна. "Та нар эдгээр бяцхан дүүсийн нэгэндээ үүнийг хийчихсэн байсан.

Ногоон цай ямар хор хөнөөл учруулдаг вэ?

Ногоон цай хор хөнөөлийг түүний кофейны агууламж, таннин (танинин ба катехин) хамаардаг.

Үүний зэрэгцээ, цай нь эрүүл мэндийн ашиг тусыг авчирдаг. Амьдралыг уншина уу.

Таннуудыг.   Цайны навчны таннинууд нь витамин П-тай төстэй бөгөөд цусны судаснууд болон хялгасан судасны ханыг бэхжүүлдэг. Цай нь амт болон загатнаа өгдөг. Харин цайнд төвлөрөх цай нь ходоодны хананд нөлөөлж, элэг, бөөрний үйл ажиллагааг саатуулдаг.

Жирэмсэн ба хөхөөр хооллох

Мат 25. Бид өвөг дээдсийнхээ буруу зуршлуудаас болж зовж шаналан зовоодог байсан ч гэсэн тэднээс илүү дор бүр хэзээнээс илүү хэчнээн чиглүүлсээр байна! Опиум, цай, кофе, утаа, ундаа нь уралдааны хэвээр үлдсэн амьдрах чадвартай очийг хурдан шатаана. Мянган сая, сая галлон согтууруулах ундаа жил бүр согтуу, сая сая долларыг тамхины хэрэглээнд зарцуулдаг. Мөн сонирхлын боолууд тэдний ололт амжилтыг мэдрэхүйн таашаал ханамж эдлэх, хүүхдүүдээ хоол хүнс, хувцас хунар, боловсролын ашиг тусыг нь хулгайлдаг. Иймэрхүү бузар муугийн үед л нийгмийн шударга байдал хэзээ ч байдаггүй.

Каффейн- purine alkaloid нь хүний ​​мэдрэлийн системийн хүчтэй өдөөгч бөгөөд эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ хэт их алкалоид нь зүрх, ходоод, гэдэс, бусад бие махбодийн системийг саатуулдаг.

Хэдийгээр хамгийн их хэрэгцээтэй хоол хүнс нь илүү их бол, бие нь аюултай байдаг. Учир нь бүх бүтээгдэхүүн нь түүний бүтцийн химийн элементүүд, биологийн идэвхт бодисууд нь тодорхой хугацааны туршид шингээж авах боломжгүй бодисуудаас бүрддэг. Тэдний хэт их өртөлт нь тайвшруулах бүсээс биеийг зайлуулж, эрхтнүүд болон системийг тасалдуулж, тасалдуулах шалтгаан болдог.

Христэд итгэгчийн тэсвэр тэвчээр ба Библийн эрүүл ахуй, х. 34. Мэдрэлийн өдөөлтийг бий болгодог, хүч чадал эзэмшдэггүй. Та маш их сандарсан, цочромхой. Цай нь мэдрэлийн нөлөө, кофе үүлийг тархинд нөлөөлдөг; Тэд хоёулаа маш аюултай. Та өөрийн горимд анхааралтай байх ёстой. Хамгийн эрэлттэй, хамгийн тэжээллэг хоолыг идэж, тайвширч, сэтгэлийн хөдлөлийг тань өдөөж болохгүй.

Цай нь идэвхжүүлэгчээр үйлчилж, зарим тохиолдолд хордлого үүсгэдэг. Кофены нөлөө болон бусад алдартай ундаанууд ижил байдаг. Эхний нөлөөлөл нь урам зоригийг төрүүлдэг. Ходоодны мэдрэлийн мэдрэхүйг өдөөдөг. Тэд тархинд цочромтгой гэж мэдээлдэг бөгөөд ингэснээр зүрхний үйл ажиллагаа нэмэгдэж, бие махбодийн эргэн тойрон дахь эрчим хүчийг түргэсгэхэд хүргэдэг. Ядаргаа мартах; хүч чадлаа нэмэгдүүлэх шиг байна. Тэр оюун ухааныг сэргээдэг, тэр илүү тод томруун болж хувирдаг.

Гаж нөлөөнд хүргэх эсвэл яагаад байлгах вэ?

Эрдэмтэд хэд хэдэн тоог бий болгосон гаж нөлөөЭнэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь хор хөнөөл учруулдаг ногоон цайнд хэт их тохиолддог.

Ходоодны хүчиллэгийг өөрчилнө

Ногоон цай нь ходоодны шүүсний хүчиллэгийг өөрчилдөг бөгөөд энэ нь нойрны хананд цочрол үүсгэдэг, зүрхний шарх үүсгэдэг. Энэ дүгнэлтэнд эрдэмтэд ирж, цай цай ходоодны хүчил үүсэхийг өдөөж байгааг харуулжээ.

Эдгээр үр дүнгээс харахад цай, кофе нь тэдэнд маш их ашиг тусаа өгдөг гэж үздэг. Цай, кофе нь бие махбодийг тэжээхгүй. Үүний нөлөө нь цаг хугацааг шингээх эсвэл шингээх цаг болохоос өмнө үүсдэг бөгөөд хүч нь ямар байх нь мэдрэлгүй сэтгэлийн хөдлөлээс өөр юу ч биш юм. Сэтгэлийн идэвхжүүлэгчийн үр нөлөөг даруй хойшлуулсны дараа байгалийн гажуудал нь багасч, сэтгэлийн дарамт, сул дорой байдалд хүргэдэг.

Завсарлагасан мэдрэл нь тайван амгалан, тайван бус, тайван байх хэрэгтэй. Байгалийн энергийг сэргээх цаг хугацаа хэрэгтэй. Таны хүч чадал өдөөлтийг хэрэглэснээр та илүү их хугацаа шаардагдах болно; Гэхдээ байнгын ашиглалтын улмаас бие сулрахад аажмаар эрчим хүчийг хүссэн түвшинд хүргэх нь илүү хэцүү болж байна. Хүсэл эрмэлзлэлийг давах хүртэл эрч хүч өгөх хэрэгцээ улам бүр хэцүү болж, мөн байгальд хүчтэй дур сонирхолтой байхыг үгүйсгэх арга байхгүй.



Ходоодны хананд нөлөөг нь саармагжуулахын тулд та цайгаараа элсэн чихэр хийж болно. Хоол идсэнээсээ хойш ходоодоо хараахан хараахан хараахан амжаагүй байгаа хоолны дараа эсвэл хоолны дараа уух нь дээр.

Ходоод болон пепсины шарх ихтэй хїмїїс энэ ундааг хэрэглэхэд болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Хүчтэй, бүр илүү хүчтэй өдөөлтүүд нь ядарсан шинж чанар нь илүү их байх болно. Эрүүл мэнд нь түр зуур өдөөдөг эдгээр зүйлсийг хэрэглэснээр сайжрахгүй боловч өмнө нь бодвол бие сулрахад хүргэдэг урвалыг өдөөдөг. Цай, кофе нь сэрүүн эрч хүчийг өдөөж, харин шууд нөлөө үзүүлснийхээ дараа сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Эдгээр ундаа нь ямар ч шим тэжээл агуулдаггүй.

Цай, кофе зэрэг цайны бүх төрлийн шим тэжээлийг агуулсан сүү, элсэн чихэр агуулдаг. Үр нөлөө нь тамхиныхтай төстэй; гэхдээ бага өртсөн. Гуйвуулсан дур сонирхлыг хүндэтгэсэн хүмүүс эрүүл мэнд, оюун санааны зардлаар үүнийг хийдэг. Тэд сүнслэг зүйлсийн үнэлэмжийг үнэлдэггүй. Тэдний мэдрэмж доройтож, нүгэл нь тэдэнд маш муу санагддаггүй бөгөөд тэд дэлхийн үнэт эрдэнэсээс үнэнийг илүү үнэ цэнэтэй гэж үздэггүй.

Төмрийн шингээлтийг багасгадаг

Цай хоол идсэний дараа согтууруулах ундаа хэрэглэснээс хойш хоолонд агуулагдах бодисуудтай харилцдаг. Каффейн (кофейн нь цайнд агуулагддаг кофейн нь кофейноос ялгаатай нь гэдэс дотроо шингээгдсэн) нь төмрийн шингээлтийг 25% -иар бууруулдаг. Энэ нь өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн, хүнсний ногооны гаралтай гемодемийн бус булчинд илүү хамааралтай.

Глаукома ба цусны даралт ихсэлт

Цай уух, кофе уух нь сүнсийг хохироодог өөр бусад үнс шиг хор хөнөөлөө. Эдгээр хиймэл шүтээнүүд нь мэдрэлийн тогтолцооны өвдөлтийг өдөөх өдөөлтийг үүсгэдэг. мөн өдөөлтүүд шууд зогссоны дараа нормативаас доогуур нь тэдний идэвхжүүлсэн шинж чанар нь хэвийн хэмжээнээс өндөр хэвээр байна.

Тамхи, цай, кофе хэрэглэдэг хүмүүс эдгээр шүтээнүүдийг хаяж, энэ үнэ цэнийг Их Эзэний сан хөмрөгт тавьдаг. Зарим нь хэзээ ч Бурханд зориулан золиослол хийж, Их Эзэний шаарддаг зүйлийн дагуу унтдаггүй байв. Зарим ядуучууд эдгээр өдөөлтүүдийг орхих хамгийн том тэмцэлтэй байх болно. Учир нь энэ хувь заяа шаардлагагүй.

Гэсэн хэдий ч, бие махбодид энэ хортой нөлөөлөлийг саармагжуулж чадвал цай, хүнсний ногоо, витамин С-ийн ханасан жимс зэргийг шинэхэн нимбэгний шүүс нэмж идэх болно (ногоон өнгөтэй ногоон навч, улаан лооль, цэцэгт байцаа, нимбэг, үхрийн нүдтэй ортой ногооноос) .

Эмэгтэйчїїдийн хувьд цай уухад хялбар болгох нь чухал юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь цус багадалт, төмрийн дутагдлаас болж зовж, цай ихээр агуулагддаг нь энэ байдлыг улам хүндрүүлдэг. Жирэмсэн үед болон хөхүүлэх, кофейний концентраци ургийн хөгжил, хүүхдийн эрүүл мэндэд нөлөөлж болно.

Бурханы ажил нь нөөц баялаг дутагдалтай байдаг. Гэхдээ зүрх болгонд шалгагдах болно, зан авир бүр хөгжинө. Ерөнхий зарчмын дагуу бол Бурханы хүмүүс үйлдэл хийх ёстой. Амьдралын зарчмууд амьдралд хүрэх ёстой. Хүчтэй хүсэл нь сүнслэг шүтлэгт саад болдог.

Цай, кофе, тамхи шиг л биенд хортой нөлөө үзүүлдэг. Хэдий тийм боловч согтууруулах ундааны нөлөөг үүнтэй адил нөлөөтэй байдаг. Кофе нь оюун ухааныг нуух, эрчим хүчийг хязгаарлах хандлагатай байдаг. Энэ нь тамхи шиг хүчтэй биш боловч түүний үр дагавартай төстэй. Тамхи татах эсрэг аргуудыг кофе болон цай хэрэглэхээс гадна хэрэглэж болно.

Архаг өвчлөлөөс сэргийлэх

Хэрвээ кофейн агуулсан ундаа байнга хэрэглэдэг бол аажмаар л хэрэглэдэг. Энэ "допинг" -ын дутагдал нь урт толгой өвддөг. Энэ нь кофейны донтолт бөгөөд энэ нь хангалтгүй хэрэглээг тасалдуулсан байна.

Зүрхний цохилт, цусны даралт ихсэх

Цай, кофе, тамхи, опиум, согтууруулах ундаа уухад донтсон хүмүүст ердийн донтолтоос зайлсхийдэг бол Бурханыг шүтэх сонирхол, хичээл зүтгэлтэй байж чадахгүй. Тэнгэрлэг нигүүлсэл таны залбирал, гэрчлэлийг түргэн шуурхай, сэнхрүүлэхгүй байх шиг санагддаг. Эдгээр итгэгчид итгэгчид баяр хөөрийн эх сурвалж нь Бурхан эсвэл дайсан эсэхийг шалгаж үзэх ёстой.

Мэдрэмтгий халдагч нь гэм буруугүй юм. Сэтгэл ханамжийг нь хянаж байхдаа оюун санааны дээр ийм эрх мэдлийг эзэмшиж чадахгүй гэж Сатан үздэг бөгөөд тэрээр сэтгэл хангалуун байхын тулд хүмүүсийг татахын тулд байнга ажилладаг. Хортой хоол хүнсний нөлөөн дор, ухамсар нь муудаж, оюун ухаан нь алга болж, сэтгэгдлээ сулруулдаг. Гэвч гэмт хэргийн гэм буруу нь буурдаггүй, учир нь түүний ухамсарт мэдрэмтгий болтлоо эвдэрдэг.



Согтууруулах ундааны нэмэлт хэрэглээ энэ асуудлыг 25-30 минутын дотор шийддэг, гэхдээ энэ нь донтолт руу өөрийн биеийг дасгахад хамаатай юу? Хэрэв толгойн өвчин нь кофег допинг байхгүй бол архины хэрэглээг зогсоох нь зүйтэй. Эцсийн эцэст эдгээр шинж тэмдгүүд аажмаар эрчимждэг.

Эрүүл оюун санааны байдал нь амьдралын хэвийн төлөв байдлаас хамаардаг тул өдөөгч, мансууруулах бодис хэрэглэдэггүйг анхаарах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч Христийн шашин шүтдэг хүмүүс олон тооны тамхи хэрэглэдэг болохыг бид харж байна. Тэднийг үл тэвчих муу муухайд харамсдаг.

Гэсэн хэдий ч уух ундааны эсрэг ярьж байх үед эдгээр хүмүүс утааны шүүсийг ихээр шахдаг. Тамхины хэрэглээтэй холбоотой мэдрэмжийн өөрчлөлт нь хилэнцээс гаралтай байхаас өмнө өөрчлөгдөх ёстой. Бид асуултаа цааш нь авч үзэх болно. Цай, кофе нь хүчтэй өдөөлтүүдийг эрэлхийлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тэгээд дараа нь бид хоол хийх асуултанд ойртож ирдэг бөгөөд бид дараах асуултыг асууж байна уу? Эрүүл мэнд, аз жаргалын төлөө шинэчлэл хийх шаардлагатай юу?

Заримдаа толгой өвдөх архаг өвдөлттэй байдаг. Ийм тохиолдлуудыг судалж үзэхэд эрдэмтэд энэ өвдөлт ба кофег агуулдаг ундааны хэрэглээ ихтэй байдаг.

Амгалан тайван байдал, сэтгэл санааны хямралд хүргэдэг, тайван унтахад саад болдог.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хэт их эмзэг бүлгийн хүмүүст илэрдэг. Энэ бол цэвэр тунгалаг ба шээсний хүчил үүсгэгч xanthine-ийн тухай юм. Мөн түүний уламжлал нь каффейн юм.

Жинхэнэ христчин хүн бүр өөрийн дур хүслээ хянаж байх болно. Хоолны дуршил дахь боолчлолоос чөлөөлөгдөхгүй бол Христийн итгэмжит, дуулгавартай үйлчлэгч байж чадахгүй. Хоолны дуршил, хүсэл тэмүүлэл нь үнэний үр нөлөөг зүрхэндээ хүргэдэг. Хоол хүнс хэрэглэсний дараа түргэн хоолны газар ширээн дээрээс эхэлдэг. Тэрээр илүү их идэх хоол хүнс авах хүчтэй хүслийг мэдрэх өвчтэй нөхцөл байдлыг тогтоодог. Цай, кофе, махан бүтээгдэхүүн нь шууд нөлөөлдөг. Эдгээр хордлогын нөлөөн дор мэдрэлийн систем түргэсч, зарим тохиолдолд оюун ухаан түр зуур сэргэж, төсөөлөл улам бүр амьдардаг.

Түүний гаж нөлөө  Хүний биед тархины дотор унтах гормонуудыг хаах чадвартай бөгөөд адреналиныг идэвхжүүлдэг.



Зүрхний цохилт, цусны даралт ихсэх

Заримдаа зүрхний булчин (зүрхний цохилт), эсвэл хэвийн бус ханиад нь хэмнэлийн өөрчлөлттэй байдаг. Дүрэм журмаар бол иймэрхүү алдаа, зөрчлийг хурдан өнгөрөөсөн. Хэрэв ийм тохиолдол гарвал эмчтэйгээ ярилцах, сорил авч, гажуудлын жинхэнэ шалтгааныг тодорхойлох нь дээр юм.

Мэдрэлийн системийг өдөөж, ирээдүйд ашиглах эрчим хүчийг одоогийн хэрэглээнд зориулж зээлсэн. Энэ бүх түр зуурын бэхжилт нь сэтгэл гутрал дагалддаг. Зорчигчид зорчигчдын биеийн хүч чадлыг нэмэгдүүлдэгтэй холбоотойгоор өдөөлтийг дуусгавар болсны дараа иймэрхүү эрхтнүүд нь өдөөгдөх болно. Хоолны дур сонирхол нь илүү хүчирхэг зүйлийг эрэлхийлж, дэг журамтай байхыг шаарддаг.

Хэрэв хүн каффеин болон түүний уламжлалыг мэдэрч байсан бол түүний найрлагад агуулагдаж байгаа ундаа уухгүй байх нь дээр.

Цусны даралт ихтэй хүмүүс, ундаа уух ёсгүй, даралт ихэсгэхээс үүдэлтэй кофеиний нөлөөг мэддэг.

Гэдэсний шалтгаан

Энэ онцлог нь тухайн организмын бие даасан мэдрэмжээс хамаарна. Хоол боловсруулах эрхтэний салст бүрхүүлийн мембран нь маш олон тооны мэдрэлийн эсүүд (мэдрэлийн эсүүд болон төгсгөлүүд) агуулдаг. Тиймээс хоол боловсруулах эрхтэнүүд хоол хүнсээр бий болсон бүх химийн бодисуудад маш мэдрэмтгий байдаг.

Мөн тамхи, дарс болон бусад согтууруулах ундаа гэх мэт урамшууллын тогтолцоог бэхжүүлэх хүчтэй хүсэл. Хоолны дуршлыг сэтгэл ханамжтай байлгахын хэрээр таны эрэлт хэрэгцээ улам бүр нэмэгдэж, үүнийг хянах нь илүү хэцүү байх болно. Бие махбодын сул дорой байдал нь идэвхжүүлэгчидгүйгээр багасах тусам тэдний хүслийг улам ихэсгэх болно. Хүсэл зоригоо алдах хүртэл, эдгээр хүсэл тэмүүллийн хүчтэй, худал хүсэлтийг эсэргүүцэх боломжгүй мэт санагддаг.

Зөвхөн аюулгүй зам - хүрч болохгүй, цай, кофе, дарс, тамхи, опиум болон спиртийг зохицуулахгүй байхыг хичээгээрэй. Энэ үеийн хүмүүсийг тэдний тусламжийн хүч чадал, Бурханы ач ивээлээр хүчирхэгжиж, Сатаны уруу таталтыг тэсвэрлэхийн тулд, зарим нэг өнгөрсөн үеийнхнийхээс хоёр дахин их сэтгэлийн дарамтыг даван туулахыг шаарддаг.

Каффейн агуулсан ундаа нь органик хүчлээр баялаг (цитрат, succinic, malic, oxalic) бөгөөд цөсний үйлдвэрлэлийг дэмждэг. Зарим үед энэ нь эерэг үүрэг гүйцэтгэдэг.

Гэтэл цөсний хуримтлал нь биологийн идэвхт бодисонд хордохоос сэргийлэх механизмыг бий болгодог. Каффейнжуулсан ундаа уусгэгчийн нелееллеес шалтгаалан тэдгээрийг хаях нь дээр юм.

Өөрийгөө мэдрэх чадвараа алдах. Мосе, Аарон болон Еховагийн эсрэг бослого гаргасан Kore болон түүний нөхдийн тухай баримтууд нь Бурханы ард түмэнд, ялангуяа цаг хугацааны эцэст дэлхий дээр амьдарч буй хүмүүст сэрэмжлүүлэгдсэн тухай тэмдэглэл юм. Сатан хүмүүст Корач, Датан, Абирам хоёрын жишээг дуурайн, Бурханы хүмүүсийн дундах эсэргүүцэл гаргахад хүргэсэн юм. Итгэмжит гэрчлэлийг эсэргүүцсэн хүмүүс өөрсдийгөө хуурч мэхлэн, Бурханы ажил үүргийн ачаа үүрч явсан хүмүүст Бурханы хүмүүсийг өргөмжилж, зөвлөгөө, зэмлэлийг нь шаарддаггүй гэж боддог байв.

Бурхан тэднийг Бурханы ард түмний дунд байгаа бузар муухай зүйлийг буруушаахыг хүсч байгаагаа илэрхийлсэн үнэний эсрэг эсэргүүцдэг. Цай, кофе, тамхи, тамхи гэх мэт хор хөнөөлтэй нотолгоонууд нь тодорхой ангиудыг уурлуулж, шүтээнийг нь устгах болно. Олон хүмүүс энэ хор хөнөөлтэй нийтлэлийг бүхэлд нь золиослох эсвэл эерэг гэрчлэлээ өгөхөөс татгалзаж, хоолны дуршилыг нь чангаруулахыг зүрхэлсэнгүй. Тэд ямар ч эргэлзээгүй ханддаг байв. Үнэний тухай таны итгэл үнэмшлийн хооронд зөрчил гарсан.

Өтгөн хатах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг

Анагаах ухааны шинжээчид кофейн агуулсан ундаанууд нь зүрхний шархыг үүсгэдэг болохыг хүлээн зөвшөөрч байна. Энэ нь каффейн уламжлалаар салст бүрхэвчийг цочроох үед давсны хүчлийг ихэсгэх явдал юм.



Идэвхтэй бодисууд нь vasoconstrictor чадварыг эзэмшдэг тул зарим тохиолдолд энэ нь сплинттерийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад ажилладаггүй бөгөөд давсны хүчлийг улаан хоолой руу шилжүүлдэг.

Ходоодны салстыг илүү хүчтэй цочроож, аяга цай ууснаас хойш налуу дээр ажиллахгүй тул уухыг архи ууж болохгүй.

Хэт их цай нь заримдаа дотор муухайрч, бөөлжиж байгаа нь ховор тохиолддог. Энэ нь ходоодны хүчиллэг байдал болон тархины бөөлжих төвд идэвхтэй бодисуудын цочроох нөлөөтэй холбоотой юм.

Магадгүй толгой эргэх нь толгой эргэх байх

Каффейн уламжлал нь өвөрмөц шинж чанартай. Бага тунгаар тэд даралтыг нэмэгдүүлдэг, васоспазм нь толгой эргэх шалтгаан болдог.

Эсрэгээрээ, эсрэгээрээ. бага даралт. Мөн дахин тэд суларч, толгой эргэх шалтгаан болдог. Нуаннит нь ялангуяа даралт ихэсч болно.

Биеийн цочрол болон кальцийн дутагдалд орсон шалтгаан

Би цай ууж чадах уу?

Мэргэжилтнүүд хэт халуун цай уухыг зөвлөдөггүй, хүйтэн байдаг. Халуун цай нь түлэгдэж, халуун ундааны хэрэглээ байнга байдаг нь хоолойн дотор байрлах эпител эсийг мутацид хүргэдэг бөгөөд энэ нь хорт хавдар үүсгэдэг.

Хүйтэн цай, зогссоны дараа хурдан исэлддэг бөгөөд энэ нь түүний витамин, эрдэс бодис, идэвхтэй биологийн бодисыг устгахад хүргэдэг. Үүнээс гажсан зүйл байхгүй, тэр хэрэгслийг бодоод үзээрэй. Харин хүйтэн цайнд бактерийг нөхөн сэргээхэд таатай орчин бий болдог.

Ногоон цай, ашиг тустай биологийн идэвхит бодисууд нь зохисгүй хэмжээгээр хэрэглэж байвал эрүүл мэндэд аюултай байж болзошгүй. Бие махбодийн ногоон цайнд хор хөнөөл учруулдаг. Хэрэв та дундын дүрмийг дагавал бүх асуудлууд алга болно.

Цайны зохистой хэрэглээ нь зөвхөн кафеин, танининыг эрүүл мэндэд нийцсэн найрсаг бодис болгон хувиргадаг.

Цай эрүүл ухаантай ундаа ууж эрүүл байх