Иван цайг яаж нэрэх вэ. Гэрийн бургасны цай чанах, эдгээх шинж чанар, ашиглалтыг яаж хийх вэ? Иван-цай ургамлын найрлага.


Түүний хоол хийх нь гэртээ маш их боломжтой. Хүүхдүүд хүртэл хоол хийх чадвартай байдаг.

Үүний тулд танд дараах зүйлс хэрэгтэй:

  • Шаазан эсвэл шилэн цай идээшүүлдэг.
  • За тэгээд хатаасан цай.
  • Буцалсан ус.

Сонгодог арга.  Энэ нь шар айраг исгэх, халуун ус хийх зориулалттай савыг зайлж зайлуулах шаардлагатай. Энэ нь бүх нян, бактериудыг устгахад тусална. Иван цай цай идээшүүлдэг 3 teaspoons (ойролцоогоор 15-18 грамм) цай идээт саванд хийнэ, ингэснээр өндөр температуртай усаар хутгана.

Уг ундаа нь Австралид хэтэрхий халуун байсангүй. Зах зээл дээр бэлэн уудаг мөстэй цай цөөн хэдэн брендүүд байгаа ба Америкчууд шигээ хүн бүр супер сайхан амттай байдаг. Цайны багш, бизнес эрхлэгч Mai King Tsang тэрээр мөстэй цай худалдаж авдаг бол тэрээр Японы мөстэй цай, Тайванд эсвэл хятад хувилбаргүй Азийн супермаркет руу явна гэжээ.

Улун цай нь амттай байдаг, гэхдээ мөстэй ногоон цай заримдаа бага зэрэг гашуун бөгөөд хэрэв та үүнийг ашиглаагүй бол үүнийг арилгаж болно. Цан өөрийн мөстэй цай хийхийг илүүд үздэг. Зарим хүмүүс буцалж буй усыг хэрэглэж, дараа нь мөсний тусламжтайгаар нэрэхийг хүсдэг бол Tsang энэ арга нь гашуун амттай цайнд хүргэдэг. "Хүмүүс ихэвчлэн мөс нэмдэг учир цайг муу амттайгаар шингэлэх хэрэгтэй болдог." Цан хүйтэн усыг хэрэглэж, цайны навчийг урт хугацаанд эргэлдүүлж орхиход илүү тогтвортой, илүү амттай байдаг.

Таван минут хүлээгээд усаа бүрэн дүүртэл ус нэмнэ. 10-12 минутын турш чанаад, цай бэлэн болоход та аль хэдийн ууж болно. Цай, усны эзлэх хувь таны амт, сонголтоос шалтгаалан өөрчлөгдөж болно.

Хоёр дахь арга нь хүйтэн шар айраг юм.

Хүйтэн цайг дурлагчид, та Иван цайыг дулаан эмчилгээгүйгээр хоол хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд цайны халбаган дээр цэвэр хүйтэн ус литр хийнэ.

Цан хүйтэн цайнд мөс хэрэглэхгүй гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Мөстэй цай эсвэл мөсөн хүйтэн цай гэдэг нэр томъёо нь цай хийх аргыг тодорхойлж өгдөг. Цан "хүйтэн дарагдсан" гэсэн нэрийг "хүйтэн дарснаас" цай ууснаас илүү сонирхолтой сонсогддог.

Шар айраг, цайгаа ууж, ууж идээрэй

Хүйтэн цай нь ямар ч төрлийн цайгаар хийгдсэн боловч үр дүн нь цайндаа тавьсан цай шиг болно. Хэрвээ та жимсний цай уухыг хүсвэл жинхэнэ жимсний амтыг нэмнэ үү. Байгалийн цэцэг, жимсний цай, мэлрэг цай, эсвэл osmanthus oolong цай уу. Osmanthus нь чангаанзны үнэртэй Хятадын уламжлалт цэцэг юм.

Иван Иван цай уухыг дор хаяж 12 цаг шаарддаг. Хүйтэн ус цайны бүх ферментийг хурдан, бүрэн уусгаж чадахгүй тул. Хүйтэн шар айраг исгэх бүх ашигтай шинж чанар үлдэнэ.

Анхаар!  Энэ ургамлын цай нь элсэн чихэргүйгээр уух хэрэгтэй. Глюкоз нь цайгийн бүтцийг устгах чадвартай тул эмчилгээний үр дүнг алга болгодог. Та зөгийн бал нэмж болно. Түүний байгалийн адал явдал нь гэмтээхгүй.

Tsang-ийн хэлснээр, Францын Грэй центрус нь мөстэй цай гаргахад зориулж Count Gray-ээр алдартай болсон байна. "Энэ нь цахирмаа тосны цитрус тэмдэглэлийг багасгахад туслах сарнай нэмдэг" гэж тэр хэллээ. Цанг Стокгольмын холимогийг санал болгож байна. Цитрус, цэцэг, жимс бүхий хар цай нэмж өгсөн.

Хэрэв та мөстэй цайгаа байгалийн сайхан амттай байлгахыг хүсвэл Цанг Дуранрийн цайг санал болгож байна. Жимсний ванилийн ихэнх нь зохиомлоор хооллодог бөгөөд үнэртэнтэйгээ хэрхэн залгих вэ гэдэг нь ихэвчлэн ваниль үнэртэй цай чанар муутай байхыг зорилго болгодог. Харин цай, ваниль нь тэнцвэртэй бөгөөд бие биеэ даван туулж чаддаггүй. Энэ нь байгалийн сайхан амттай, гэхдээ хар цайгаар найдвартай байдаг.

Хүн бүр энэ цай эдгээх шинж чанаргүй гэдгийг мэддэг болсон. Манай өвөг дээдэс янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байсан. Тэд энэ ургамлын навч, цэцэг, үндэс, ишийг ашигладаг.

Өвчин тус бүрт өөрийн тусгай жор байсан. Тэдний зарим нь бидний цаг үед ашиглагддаг.

Цайрыг хэдэн удаа хийж чадах вэ?


Уламжлалт квадрат цайны уутанд олдог цай нь хамгийн бага чанартай байдаг учир хамгийн тохиромжтой навчны цай юм. Гэсэн хэдий ч уутанд нэмсэн сул навч цай, цэцэг, ургамалыг харж болох пирамид хэлбэрийн уутыг агуу мөстэй цай хийх боломжтой.

Хүмүүс хүйтэн цай хийж, цай уухад уламжлалт цайны уудаг цай ууж, цай уухад хоёр дахин их хэмжээний мөс, хүйтэн усанд баяжмалыг шингэлэхийн тулд цай уухын тулд хөргөгчинд хөргөж хөргөх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч энэ аргаар таннин өнгөрөх магадлалтай бөгөөд гашуун тэмдэглэл хөтөлдөг. Энэ арга нь бас зөрүүтэй үр дүнд хүргэдэг.

Хүн бүр химийн найрлагыг хадгалахын тулд Иван-цайг хэдэн удаа исгэж болох вэ гэсэн асуултыг сонирхож байна.

Шар айрагны шар айраг исгэхээс 3 дахин ихгүй байх.  Навч, цэцэг, иш нь буцалсан устай 3 цайны навчны хангалттай хангалттай шим тэжээлээс бүрдэнэ.

Хүйтэн цайны шар айрагны хувьд нэг түүхий эдийг нэгээс илүүгүй удаа буцалгахыг зөвлөж байна.

Хүйтэн кофены хувьд энэ арга нь цаг хугацаа их шаарддаг. Гэсэн хэдий ч, үйл явц нь энгийн, маш бага бэлтгэл шаарддаг бөгөөд хүлээх нь үнэ цэнэтэй юм. Стандарт хэмжээ бүхий хоосон устай савыг авч авна. Цайны халбагаар ойролцоогоор нэг цайны халбага нэмнэ. Нэвчилтийг багасгах шаардлагагүй.

Иван - цай. Эрүүл мэндийн жор

Усан тогооноос цэвэр ус нэмнэ. Лонхны дээд хэсгийг шурган, хөргөгчинд хийнэ, ус, цай нь ид шидийг хослуул. Төгс мөстэй цайнд шөнийн цагаар, эсвэл дор хаяж 6-8 цаг унтах. Цанг гэж хэлэхэд өндөр чанарын Улсан цай зэрэг цайны навчны цай лонхны ёроолд живэх хандлагатай байдаг тул навчийг зайлуулах шаардлагагүй гэжээ. Харин жижиг навчны цай буюу бага чанарын навчтай жижиг цайны хэсгүүдийн хувьд цайны шүүлтүүр ашиглан нэг сав руу нэмж хийнэ.

Бэлэн цай 72 цагийн турш шинж чанараа хадгалж чаддаг. Мэдээжийн хэрэг, шинэ ундаа уух хэрэгтэй. Үүний дараа хэрэглээ, зардлыг дахин боловсруулахад тохиромжгүй.

Та аль аль нь хүйтэн, халуун цай ууж болно. Халаах тохиолдолд түүнийг буцалгахад хийх шаардлагагүй.

100 грамм хуурай түүхий материалд нэг калорийн цай 150 ккал байна.

Хэрэв та мөсөн дээрээ хүйтэн цайгаа асгахыг хүсвэл үүнийг хий. Гэхдээ амтыг шингэлж, эхнээс нь илүү навч нэмж байх хэрэгтэй. Цанг элсэн чихрээс илүү зөгийн бал хэрэглэхийг илүүд үздэг бөгөөд мөстэй цайгаа цайруулж, цагаан элсэн чихрийн боловсруулалт хийгээгүй түүхий элсэн чихэрийг хамгаалж байдаг. Хэрэв та зөгийн балыг хэрэглэвэл туршилтыг хийнэ. Зарим гамшиг нь цайтай сайн ажилладаг, гэхдээ бусдын төлөө биш "гэж Цанг тайлбарлаж байна. Жишээлбэл, цэцгийн тэмдэг бүхий цай нь зөгийн балтай төстэй үнэртэй сайн ажиллах болно.

Цайны цуглуулга хийх бэлтгэл

Дүрэм журмаар сайхан амттай цай нь чихэрлэг амттай байдаг. Илүү их гүн гүнзгий бөгөөд энэ нь нимгэн, гэхдээ хүчтэй цай, бага зэрэг исэлдсэн Улун цай эсвэл цагаан цай, тухайлбал Bai Mu Дан зэрэг болно. Жимсээ сонгохоос өмнө хэдэн цагийн өмнө цайгаа сонго. Та нэмэхийг хүссэн зүйлээ жимсний төрлөөс хамаарна. Хэрэв та цай бол тослог, эсвэл чавганы зүсмэлийг нэмж сайхан жимсний тэмдэглэлтэй байвал сайн ажиллана.

Ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд


Кипр бол Иван Цайны хоёр дахь нэр юм.  Тиймээс энэ нь Эртний Орос улсад дуудагдсан.

Дараа нь одоо энэ цай нь зөвхөн сайн амт, амттай, ер бусын амтат үнэрээс гадна үнэ цэнэтэй юм. Түүний ашигтай шинж чанарууд нь жинтэй байв.

Үйлчлэх үедээ цай үр жимсээ үлдээх эсэх нь таных юм. Өөрийнхөө цэцэрлэгт хүрээлэнгээс эхлээд цай уухыг төсөөлөөд үз дээ. Гэсэн хэдий ч хэрэв та цай уухыг хүсвэл Liversidge аль хэдийн оюун ухааны тоглоомыг хожсон байна. Личижidge цайгаа хэрхэн яаж хийх, яагаад цайны данх хэрэглэх, янжуур цайгаа яаж хийх, яагаад цайг цайруулж, цай уух, яагаад урт усаа амталж өгч байх талаар зөвлөгөө өгөх номыг эхэлдэг. цайндаа юүлж, өдрийн ямар цагт хийнэ.

Эмчилгээний үр дүнгийн нууц нь витамин, элементүүдийн тэнцвэртэй найрлагатай байдаг.

Өвчин Цайны жор, шар айраг исгэх арга Програмууд
Анина Түүхий эдийг хоёр хоолны халбаган дээр 300-400 мл халуун ус хийнэ. Цайны бэлтгэлийн хугацаа 9 цаг Өдөрт дор хаяж 7 удаа үрэх хэрэгтэй
Cystitis 250 мл халуун устай цайны халбага хийнэ. Цайны цаг - 3 цаг Бүх шөлийг гурван тэнцүү хэсгүүдэд хуваагаад ижил цаг хугацааны дараа 24 цагийн дотор авна
Нойргүйдэл Түүхий эдийг халбага 250 мл халуун усаар исгэж байна. Цайны бэлтгэлийн хугацаа - 60 минут Өдөрт гурван удаа 20 мл-ийг авна.
Psoriasis Нэг цайны халбага, 200 мл халуун ус хийнэ. Судсаар хийх хугацаа - 12 цаг 2 удаа, өглөө, үдэшлэгт хэрэгтэй бүх зүйлээ уу
Түрүү булчирхай эсвэл түрүү булчирхайн үрэвсэл Цайны хэдэн халбага, халуун устай хагас литр хийнэ. Цайны бэлтгэлийн хугацаа дунджаар 10 минут Өдөрт хэд хэдэн удаа хоол, оройн хоолны дараа унтахын өмнө. Нэг нь хоёр өдөр хуваагддаг

Иван цайны шинж чанарууд дараах байдалтай байна:

Дараа нь Liversidge номны зүрхэнд ордог бөгөөд янз бүрийн цайны мод хийж болно. Үүдэл, үр, жимс, цэцэг, үндэс зэрэг ургамлын аль хэсгүүд нь цай хийхэд ашиглаж байгаагаас хамаарч ургамал нь таван хэсэгт хуваагдана. Бүлэг тус бүрт ургамлын тодорхойлолт, ургамал тарих, хэрхэн яаж ургуулах, хэрхэн яаж цуглуулах, хэрхэн яаж бэлтгэх, ургамал тариалах зэргийг тайлбарлах гарын авлага зэргийг оруулна. Цайны хайрлагчдын хувьд хамгийн сайн мэдээ гэвэл та өөрийн шүүгээтэй цайнд зориулж хашаа, том цэцэрлэгт байшинд амьдрах шаардлагагүй юм.

  • хүний ​​бие махбодийн системийн шархлаа, гастрит, бусад өвчний эмчилгээ. Цайны эд хөрөнгөний улмаас салст бүрхэвчийг бүрхсэнтэй холбоотойгоор үүсдэг;
  • үрэвслийн эсрэг үлдэгдэл. Ихэвчлэн ургамлын навч;
  • биеийн герпес вирусыг дарангуйлдаг;
  • арьсны өвчнийг эмчлэх - psoriasis, экзем;
  • мэдрэлийн системийг тайвшруулж, унтах хэвийн ажиллагааг сайжруулж, түрэмгий байдал, цочромтгой байдлыг багасгаж, толгой өвдөх, нойргүйдэхээс сэргийлдэг;
  • зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, зүрхний хэмнэлийг хянах;
  • янз бүрийн хавдар үүсэхээс сэргийлнэ.
  • хяналтын жинд тусалдаг;
  • эмэгтэй нөхөн үржихүйн эмчилгээний үр ашиг өндөртэй байдаг. Үүнийг үргүйдэл гэж үздэг;
  • эрэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнийг сэргээх;
  • ажлын хэвийн ажиллагааг хэвшүүлнэ хоол боловсруулах систем;
  • биеийн хор нь арилдаг;
  • цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдийг дарангуйлдаг.


Цай, тизаныг хийхэд ашиглаж болох олон ургамал нь хашаа, тагтны дээр, эсвэл бүр нартай цонхон дээр саванд ургаж болно. Таван хэсгээс бүрдэж, ургац хураах удирдамж энд байна. Гэхдээ тэр үүнийг туршаад үзээрэй, тэд ямар үнэртэй байгаа нь гайхалтай юм шиг санагдах болно. Camellias нь намар, өвлийн улиралд сайхан цэцэг үйлдвэрлэхийн тулд цэцэрлэгчдийн дунд түгээмэл байдаг. Энэтхэгийн Ассамаас ирсэн Assamika. Хэрэв та тогоонд ургаж байгаа бол өвлийн улиралд хатуу ширүүн цаг агаарын нөхцөлд хөлдөөх үндсийг хамгаалж хамгаалагдсан газар руу шилжүүлж болно.

Цайны эрүүл мэндийн тусламжтайгаар та эерэг өөрчлөлтүүд мэдрэгдэх болно гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Энэ нь жаахан хугацаа шаардах болно.

Энэ нь чухал юм!  Энэ цайны навчис нь өндөр биологийн идэвхтэй үйл ажиллагаа юм. Үүний улмаас жороор үзүүлсэн зүйлээс илүү идэж болохгүй.

Цайны хувьд нэн ялангуяа эсрэг заалттай. Гэхдээ урт хугацааны хэрэглээ нь голчлон хооллолт, гол төлөв суулгалтыг гэмтээж болно. Энэ бол энэ цайны ашиг, хор хөнөөлийн харьцаа юм.

Та гурван футын өндөртэйгөөр үүнийг багасгаж болно. Учир нь арилжааны продюсерууд ургац хураах зорилгоор хийдэг. Эсвэл том бут сөөг эсвэл жижиг модоор ургадаг. Намар гарч ирж буй жижиг цагаан цэцэгыг сонгон авч хатааж, цайны амтыг нэмэгдүүлэхийн тулд навчийг нэмж өгч болно. Өсөн нэмэгдэж буй, ургац хураалт, боловсруулалтын төрөл бүрийн аргуудыг энэ төрлийн янз бүрийн цайгаар үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Sinensis. Хэрхэн ургац хураах вэ: ногоон цай үүсгэх нууц нь хаврын шинэ өсөлтөн дээр хоёр навч, навчийг цуглуулах явдал юм.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, сувилагч эхчүүд, 8 хүртэлх насны хүүхдүүдэд архи уухад анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Ямар ургамал ургах вэ?


Тэжээлийн үр нөлөөг дээшлүүлэхийн тулд амтыг өгч, зугаатай болгохын тулд бусад ургамлуудыг исгэж болно.

Шинэ иш өнгөрсөн жил өсөн нэмэгдэж буй бор иш шиг ялгаатай ногоон байх болно. Цайг яаж хийх вэ: тэд исэлдүүлэхээс өмнө навчийг халаа. Навчийг халаахын тулд тэдгээрийг 1-2 минутын турш арчиж, дараа нь халаах процессийг зогсоож, ногоон өнгөтэй байлга. Дараа нь навчийг зөөлөн, уян хатан, гараар эсвэл туршилтын хоолойнд хатаах шалны наа. Навч нь бүрэн хуурай бөгөөд хэрчсэн үед халаалтын үйл явц дууссан.

Хаалттай шилэн саванд хадгалах хэрэгтэй. Цайруулахын тулд цай уухад зургаан навч хийнэ, халуун усаар халсан аяганд хийгээд аяганд ус буцалгаж, таглаад таглаад, гурван минутын турш цай эргүүлээрэй.

Иван Чайтэй холилдох ургамлуудыг илүү дэлгэрэнгүй авч үзэх болно.

Аливаа мэдэгдэж буй ургамал, хар мөхлөгт болон ногоон цай, энэ нь цэвэр, хатаасан өвс, навч, жимс жимсгэнэ нэмэх боломжтой юм:

  • хип нь ханиад, цус багадалтанд үр дүнтэй байдаг.
  • chamomile-ийн цэцэг, Linden, fennel нь ходоодны шарх, 12 гэдэсний шархлааны үед тусална;
  • ганга нь согтууруулах ундаа хэрэглэхийг багасгадаг.
  • гаа болон oregano нь мигренейг салгахад туслах болно.

Та Иван цай эсвэл өөр халуунтай халуун ногоотой буцалгана.  Аялал, ажил, амралтаараа үүнийг авч явахад тохиромжтой.

Эмийн урамшуулал: ногоон цай нь идэвхжүүлэгч, бактерийн эсрэг ба шээс хөөх эм юм. Ногоон цай дахь витамин, төмрийг холестериныг багасгаж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Шагналын зөвлөмж: хатаасан тэмээний цэцэг, хатаасан сарнай эсвэл ягаан цэцэг нэмж, ногоон цай амтыг сайжруулахын тулд хатаасан, цувисан навчаар хадгалж болно.

Бусад сонголтууд: энэ номонд байгаа ургамлын хамгийн том хэсэг бөгөөд цайнд тохиромжтой навчтай 20 ургамал орно. Тэдгээрийн дотор нимбэгний гаа, гаа, розмарин, мэргэн болон гоймон. Энэ бол хаврын сэрүүн цаг агаарт хурдан ургадаг бөгөөд энэ нь цаг агаар дулаарах үед АНУ-д корридор гэж нэрлэгддэг үр болох "цэцэглэнэ" болно.

Иван цай нь бүрэн харшлын эсрэг бодис бөгөөд энэ нь зөвхөн бие махбодод янз бүрийн ургамал, ургамлын ургалтыг сайжруулж, өвчнийг даван туулахад тусалдаг.

Иван-Чай шинжлэх ухааны нэртэй Kiprey нартай. Энэ ургамал олон ашигтай шинж чанарууд  Эрт дээр үеэс тэд Кордорскийн цай эсвэл Орос цай гэж нэрлэгддэг амтат ундаа бэлдэж байсан. Гайхалтай нь Иван цай нь ургамлын гаралтай декоциний амтыг мэдрэхгүй харин халуун орны жимстэй төстэй амттай ундаануудтай төстэй юм. Цай ихтэй, анхилуун үнэртэй байсан тул зохих ёсоор исгэж байх ёстой.

Цай нь үр, навчийг хослуулан хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой. Хэрэв тэд үрнээс ургаж байгаа бол хөрсөнд шууд тарьж ургадаг бол cilantro-ийн жижиг суулгац ихэнхдээ шилжүүлэн суулгахгүй. Хэрэв та саванд ургаж байгаа бол дор хаяж 12 инч гүн сонгох хэрэгтэй. Учир нь cilantro нь гүнзгий цорготой үндэстэй байдаг. Хэрхэн ургац хураах вэ: үр ургац хураахаас хэдхэн долоо хоногийн өмнө ургац хураана. Дулаан харанхуй газарт тавган дээр навчийг тавиад сайтар хатаана. Үрийг хураахаас өмнө ургамалд хүрэн борлогдох хүртэл хүлээ; Урт мөчрийг хайчилж, дулаан газартаа дээш доош байрлуулна.

Иван цайг яаж хийх вэ

Иванийн шинэ навч уухад тэр нь коланд руу норгоно. Халуун, хуурай газар хатаах (зуух, зууханд), нунтаглана. Үүний дараа Иван цай нь шар айраг үйлдвэрлэхэд бэлэн болжээ.

Brew бургас-цай ус буцалж байх ёстой, энэ нь ус буцалгаад дор хаяж таван минут байх нь зүйтэй юм. Gourmets нь шар айрагны шүүгдсэн ус эсвэл шүүсэн усыг ашиглах хэрэгтэй гэж үздэг. Та хөргөж болно. Дараа нь халуун усаар шингэлж, тэр даруй цай ууж болно. учир нь хуурай өвс 2 халбага буцалж буй усанд нэг литрт хийж, халуун цагт ойролцоогоор нэг цагийн турш явна. Иван-цай халуун, хүйтэн аль аль нь согтуу байж болно, хөргөлттэй ундаа нь маш амттай байдаг. Цайны навчнууд гурван өдрийн турш чанараа хадгалж үлддэг тул бургас цай 3-5 дахин дахин исгэж болно.

Иван цай бусад эмийн ургамлуудыг исгэж болно: Chamomile, Peppermint, Celandine, Шохойн өнгө, Calendula. Гэсэн хэдий ч, зарим ургамал болгоомжтой хэрэглэх ёстой гэдгийг санах хэрэгтэй. Жишээ нь, Гэгээн Жонны вандуй нь оройн цагаар л согтууруулах ундаа хэрэглэж болно. Учир нь нарны гэрэл, нарны хэт ягаан туяа, гэрэл гэгээтэй, арьсны өнгөний өөрчлөлтийг нэмэгдүүлдэг.

Та шинэ, хатаасан ургамлын навчнаас цай хийж болно.. Үүнийг хийхийн тулд тэд угааж байна халуун ус, паалан сав, ёроол дээр байрлуулсан, хүйтэн ус асгаж, аажмаар нэг ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирдаг. Энэ нь 2-3 минут буцалгаад, 15-20 минутын турш унтраах, шаардах. Үүний дараа Иван цай ууж болно.

Иван цайны ашигтай шинж чанар

Иван цайны амт нь эрүүл байх шинж чанараараа алдартай. Энэ нь тайвшруулах, үрэвслийн эсрэг, astringent, diaphoretic, дусаалга, бактерийн эсрэг нөлөөтэй, толгой өвдөх, ходоодны шарх, cystitis, шээсний системийн бусад үрэвсэл, зүрхний үйл ажиллагаа, бодисын солилцоог хэвийн болгодог тул аденома, простатит хэрэглэхэд тохиромжтой.