Peringkat kompleks vitamin anak-anak. Vitamin apa untuk anak-anak yang lebih baik untuk dipilih? Tips yang berguna.

Pada usia tiga tahun, anak-anak mulai tumbuh dan berkembang dengan cepat, menghadiri taman kanak-kanak dan meningkatkan aktivitas sosial. Kekebalan mereka di bawah ancaman, jadi sumber vitamin tambahan harus dimasukkan ke dalam makanan. Mereka tidak disintesis oleh tubuh, tetapi membantu mengatasi penyakit dan meningkatkan stres.

Untuk apa vitamin anak berusia 3 tahun?

Anak itu, mulai mengunjungi tempat-tempat umum, mampu menangkap infeksi pernapasan, pilek atau hanya bekerja terlalu keras. Vitamin untuk kekebalan bagi anak-anak berusia 3 tahun akan membantu mengatasi hal ini. Mereka mencegah penyakit serius yang sering, meningkatkan mood, menghilangkan keterlambatan perkembangan fisik dan mental. Ketika mereka kekurangan, anak menjadi lamban, cepat kesal, makan buruk dan tidur.

Orang tua mencoba memasukkan kacang-kacangan, sereal, sayuran segar dan buah-buahan, serta sayuran hijau ke dalam makanan anak-anak. Harus diingat bahwa anak tidak mungkin menyerap jumlah makanan yang dibutuhkan untuk menutupi kekurangan vitamin. Selain itu, tidak semua anak memiliki nafsu makan yang baik, sehingga mereka dapat menolak makanan sehat yang mereka anggap hambar. Ini mengancam untuk berkembang menjadi kekurangan vitamin yang tersembunyi dan jelas.

Untuk menghilangkannya, ada baiknya mengambil sediaan farmasidiresepkan oleh dokter. Hanya dokter berdasarkan data anak, karakteristik individualnya, penyakit dan nuansa perkembangan yang akan memilih obat-obatan yang diperlukan, dengan mempertimbangkan kontraindikasi dan efek samping. Ini harus diambil secara bertanggung jawab, karena kelebihan dan kelebihan obat yang dipilih sendiri dapat berakhir dengan sedih.

Vitamin apa yang dibutuhkan anak-anak?

Vitamin untuk kekebalan sangat penting bagi anak-anak berusia 3 tahun, karena mereka ditujukan untuk mengeraskan dan mendukung sistem kekebalan tubuh. Peringkat vitamin esensial, sangat penting bagi tubuh:

E (tokoferol) - merangsang sistem kekebalan tubuh, melindungi terhadap infeksi, meregenerasi jaringan;
A (retinol) - mencegah perkembangan penyakit kulit, memfasilitasi periode perjalanannya, meningkatkan kerja selaput lendir, meningkatkan penglihatan;
C (asam askorbat) - meningkatkan kekebalan, mengambil bagian dalam metabolisme karbohidrat;
Magnesium diekstraksi dari mineral yang bermanfaat, yang diperlukan untuk kerja otot dan pembentukan tulang, zat besi - untuk dukungan hemoglobin.

Vitamin alami untuk anak-anak dari 3 tahun untuk kekebalan

Untuk membuat sistem kekebalan pada anak-anak usia 3 tahun bekerja secara maksimal, Anda perlu memasukkan makanan berikut ke dalam makanan mereka:

kefir, produk susu-yoghurt, selain kalsium, mengandung bakteri asam laktat yang mendukung mikroflora usus;
apel - mengandung asam askorbatmagnesium, besi;
wortel - berfungsi sebagai sumber karoten;
madu - mengandung seluruh mineral kompleks dan bahan organik, tetapi harus diberikan hanya jika tidak ada alergi - lebih baik memilih jeruk nipis, soba;
bit - kaya akan zat besi, mengurangi peradangan, merangsang aktivitas saraf;
peterseli - kaya akan vitamin K, kalsium, kalium, fosfor, zat besi;
ikan laut - berfungsi sebagai sumber omega-3, 6, asam lemak tak jenuh ganda, yang memiliki efek menguntungkan pada otak anak;
Turki - daging makanan, kaya protein, vitamin B, zat besi, seng, magnesium, berfungsi sebagai pencegahan anemia;
sereal gandum - kaya akan mineral, tetapi dilarang jika alergi terhadap gluten;
bawang, bawang putih - imunomodulator alami yang mengandung phytoncides.

Vitamin farmasi untuk anak 3 tahun meningkatkan kekebalan tubuh

Populer di antara vitamin untuk kekebalan bagi anak-anak dari 3 tahun adalah persiapan farmasi yang menggabungkan kompleks semua zat yang diperlukan. Mereka berbeda dalam komposisi seimbang, mengandung dosis semua vitamin yang diperlukan. Peringkat kompleks populer:

Multi-tab - tersedia dengan tanda Kalsium dan Vitrum. Yang pertama diperlukan untuk pembentukan tulang dan gigi, diambil hingga 7 tahun, dan yang kedua - memperkuat sistem kekebalan tubuh secara umum, Anda bisa minum hingga 14 tahun.
Baby Jungle - mereka fokus pada kandungan asam askorbat, vitamin D3 untuk mencegah perkembangan rakhitis, retinol. Obat ini secara efektif mengisi defisit A, D, membantu dengan epidemi influenza, diizinkan untuk penderita diabetes.
Sana-Sol - diproduksi dalam bentuk sirup, tablet hisap, merangsang sistem kekebalan tubuh.
Vitrum Kids - mengandung sekelompok vitamin A dan D.
Pikovit - memiliki varietas dalam bentuk (tablet hisap, tablet kunyah, sirup) dan tambahan (omega-3, prebiotik).
Supradin - tersedia dalam bentuk gel, tablet, tablet pelarut, beruang jeli dan dengan tambahan omega-3.
Alphabet Kindergarten - mencegah penyakit flu biasa.
Complivit - tablet kunyah dengan rasa ceri, pisang.
Veteron - tersedia dalam bentuk tetes atau tablet kunyah.

Bagaimana memilih vitamin kompleks untuk meningkatkan kekebalan anak-anak

Beberapa tips bermanfaat dalam memilih vitamin untuk anak-anak untuk meningkatkan kekebalan mereka:

Mulailah mengonsumsi vitamin harus dengan peningkatan tenaga mental dan fisik, jika anak cepat lelah dan sering nakal. Sebelum masuk angin musiman, vitamin kompleks untuk kesehatan juga sangat diperlukan. Di musim panas, Anda bisa melupakannya, karena musim ini anak mendapatkan jumlah zat vitamin yang diperlukan dari sayuran dan buah-buahan.

Harga vitamin untuk kekebalan bagi anak-anak dari 3 tahun

Biaya obat-obatan dengan komposisi vitamin dan mineral yang kompleks dapat bervariasi tergantung pada pabrik, bentuk pelepasan dan tempat pembelian. Obat-obatan dapat dibeli di toko online atau dipesan dalam katalog apotek yang dikenal dengan harga terjangkau. Contoh harga untuk obat adalah sebagai berikut:

Saat ini, banyak orang tua menyadari fakta bahwa anak yang tumbuh secara aktif membutuhkan mineral, yang memastikan pembentukan dan perkembangan normal semua organ dan sistem. Namun, sangat sering orang tua dihadapkan pada sejumlah pertanyaan yang sangat sulit bagi mereka, misalnya, "Vitamin apa yang diperlukan untuk anak dengan usia tertentu?" atau "Vitamin apa yang harus diberikan kepada anak?" dan sebagainya Pertimbangkan apa yang termasuk dalam konsep "vitamin untuk anak-anak" dan aturan penggunaannya.

Vitamin untuk Anak-Anak - Definisi

Saat ini, hanya 13 vitamin yang telah diisolasi dan diidentifikasi bahwa seseorang dari segala usia dan jenis kelamin membutuhkan. Ini berarti bahwa anak-anak, pada prinsipnya, membutuhkan semua 13 vitamin yang diketahui, karena mereka memastikan fungsi normal semua organ dan sistem, serta pertumbuhan mereka dan pengembangan fungsi fisiologis normal. Selain itu, vitamin itu sendiri tidak memiliki aktivitas apa pun, mereka adalah sejenis katalis yang memicu kaskade reaksi biokimia yang diperlukan untuk pertumbuhan normal, regenerasi, dan berfungsinya semua organ dan sistem. Ini berarti bahwa transformasi biokimia tanpa vitamin tidak akan dilanjutkan.

Secara konvensional, peran vitamin dalam tubuh dapat dibandingkan dengan fungsi bensin di dalam mobil. Artinya, semua bagian bekerja dan bekerja, tetapi sampai gas mulai mengalir, mobil tidak akan pergi. Hal yang sama terjadi pada tubuh - agar organ dan sistem mulai menjalankan fungsinya, tumbuh dan berkembang, mereka membutuhkan asupan vitamin. Selain itu, masing-masing vitamin mengkatalisasi dan mengaktifkan jalannya setiap proses yang ditentukan secara ketat. Karena itu, untuk fungsi normal semua organ dan sistem, semua orang membutuhkan 13 vitamin. Bagi anak-anak, ini sangat penting karena mereka membutuhkan vitamin tidak hanya untuk fungsi normal sistem dan organ, tetapi juga untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka.

Namun, ada vitamin, kekurangan yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan normal anak. Kekurangan vitamin ini yang ditandai dapat menyebabkan retardasi mental, retardasi pertumbuhan, penyakit pada pencernaan, sistem endokrin dan kardiovaskular, defisiensi imun, dan bahkan kematian. Mereka termasuk dalam kelompok "vitamin bayi" dan disebut dengan "vitamin untuk anak-anak".

Apakah anak-anak memberi vitamin?

Saat ini, ada diskusi luas di masyarakat tentang apakah perlu memberikan vitamin kepada anak-anak atau tidak? Dalam hal ini, vitamin adalah berbagai persiapan farmakologis yang dijual di apotek. Jawaban atas pertanyaan ini tidak bisa tidak ambigu, karena itu tergantung pada sejumlah besar faktor yang berbeda.

Pertama, harus diingat bahwa vitamin diperlukan untuk anak tumbuh dan berkembang, serta untuk menjaga fungsi normal semua organ dan sistemnya. Jika anak tidak menerima cukup vitamin apa pun, pertumbuhan dan perkembangannya akan berhenti, karena semuanya akan hilang hanya untuk mempertahankan fungsi normal organ dan sistem. Selain itu, kekurangan vitamin akan berdampak buruk bagi kesehatan, karena mereka diperlukan untuk berfungsinya sistem kekebalan tubuh secara normal. Oleh karena itu, dapat dikatakan bahwa defisiensi vitamin adalah defisiensi imun dengan berbagai tingkat keparahan. Dengan demikian, jelas bahwa kekurangan vitamin berbahaya bagi anak untuk tingkat yang jauh lebih besar daripada orang dewasa.

Karena pemberian vitamin tidak sama untuk setiap orang, maka jawaban atas pertanyaan apakah Anda perlu memberikan vitamin kepada seorang anak tidak dapat diterapkan secara umum untuk semua bayi. Memutuskan untuk memberikan vitamin pada anak, harus dilakukan secara individual, berdasarkan analisis kondisi dan dietnya. Artinya, untuk menjawab pertanyaan apakah perlu memberikan vitamin kepada anak dalam kasus khusus ini, orang harus berpikir apakah ia dapat mengalami defisit?

Jika seorang anak makan secara normal dan penuh, maka dia tidak memiliki kekurangan vitamin, dan dia tidak memerlukan obat tambahan. Artinya, tidak perlu memberi vitamin pada anak yang makan dengan baik.

Jika anak tidak memberi makan secara efisien, dan, akibatnya, cacat, sering sakit, atau baru-baru ini menderita penyakit serius atau keracunan, maka ia perlu diberi vitamin. Selain itu, dalam kasus vitamin yang rusak, mereka harus diberikan 2 - 4 kali setahun dalam kursus 1 - 1,5 bulan. Dan pada latar belakang penyakit parah atau setelah pemulihan, vitamin harus diberikan selama 2 hingga 3 bulan, dan kemudian mengikuti aturan penggunaannya tergantung pada pola makan anak. Anda juga perlu memberikan vitamin kepada anak yang, dalam diet apa pun, sering sakit, tidak makan dengan baik, tidak tumbuh dan tidak bertambah berat badan, tertinggal dalam perkembangan fisik atau mental.

Nutrisi lengkap anak berarti perkiraan diet berikut:
1. Anak mengkonsumsi setidaknya daging merah segar atau beku segar (daging sapi, sapi, domba, dll.) Dua kali seminggu;
2. Anak mengkonsumsi daging unggas setidaknya 2 - 3 kali seminggu;
3. Seorang anak makan ikan segar atau beku segar setidaknya dua kali seminggu;
4. Anak itu makan produk susu setiap hari;
5. Anak itu makan telur setidaknya dua kali seminggu;
6. Seorang anak mengkonsumsi setidaknya lima jenis buah dan sayuran setiap hari;
7. Anak mengkonsumsi mentega dan minyak sayur setiap hari;
8. Jumlah makanan karbohidrat (roti, kue kering, roti, pasta, kentang, dll) tidak lebih dari setengah dari diet harian anak.

Jika nutrisi anak sesuai dengan makanan yang diberikan, maka ia tidak membutuhkan vitamin. Dengan diet penuh, seorang anak perlu diberi vitamin hanya selama sering atau setelah penyakit yang berkepanjangan dan berat, serta selama tekanan fisik atau mental yang kuat atau selama periode pertumbuhan yang sangat aktif, ketika itu dikeluarkan dan kenaikan berat badan sangat cepat. Jika nutrisi anak tidak sesuai dengan jatah di atas, maka itu dianggap tidak lengkap. Oleh karena itu, anak ini harus diberikan vitamin dalam waktu 1-1,5 bulan dengan interval antara mereka dalam 1-2 bulan sampai dietnya dapat dipenuhi.

Selain itu, anak harus diberi vitamin ketika tanda-tanda kekurangan mereka muncul, terlepas dari diet mereka. Tanda-tanda kekurangan vitamin pada anak adalah sebagai berikut:

Aktivitas fisik yang rendah;
Lekas marah yang berlebihan;
Gangguan penglihatan atau pendengaran;
Kelelahan;
Gangguan tidur (tidur gelisah, sulit tidur, kantuk di pagi hari, dll);
Pertumbuhan lambat;

Dengan demikian, untuk memahami apakah vitamin diberikan kepada anak-anak, perlu untuk menganalisis indikator kesehatan, pertumbuhan, perkembangan, dan nutrisi anak-anak tersebut untuk siapa keputusan dibuat.

Vitamin di musim panas untuk anak-anak

Di musim panas, jika seorang anak makan setidaknya 400 gram sayuran segar atau buah-buahan setiap hari dan makanannya penuh di musim dingin dan musim semi sebelumnya, ia tidak membutuhkan vitamin tambahan. Jika di musim panas anak memiliki kesempatan untuk makan buah-buahan dan sayuran segar, tetapi di musim dingin dan musim semi dia tidak makan sepenuhnya, maka dia dapat diberi vitamin tambahan. Satu jenis vitamin yang bertahan 3-5 minggu di musim panas akan cukup untuk anak seperti itu. Penerimaan tambahan vitamin musim panas dalam situasi seperti itu karena kebutuhan tidak hanya untuk mengembalikan konsentrasi mereka dalam darah, tetapi juga untuk menjenuhkan jaringan dan organ yang sepenuhnya menghilangkan defisit.

Norma vitamin untuk anak-anak

Saat ini, Organisasi Kesehatan Dunia telah mengembangkan asupan vitamin harian yang direkomendasikan untuk anak-anak dari berbagai usia, yang sepenuhnya memenuhi kebutuhan tubuh. Norma-norma ini rata-rata, dan karena itu nilai kondisional, karena dalam praktiknya tidak mungkin untuk menghitung dosis vitamin dari makanan secara akurat. Ini hanya dapat dilakukan kira-kira. Namun, perkiraan kandungan vitamin dalam makanan sehari-hari tidak boleh lebih rendah dari nilai yang direkomendasikan WHO. Dalam hal ini, Anda dapat yakin bahwa anak menerima semua vitamin yang diperlukan dalam jumlah yang tepat.

Tingkat asupan harian vitamin untuk anak-anak tercermin dalam tabel.

Usia anak-anak

Dalam 1

Dalam 2

Dalam 5 *

Jam 6

Pukul 9 **

B 12

Untuk

Dengan

0 - 1 tahun

1250 IU

0,3 mg

0,4 mg

2 mg

0,5 mg

25 mcg

0,4 mcg

5 mg

15 mcg

3 mg

300 IU

5-10 mcg

30 mg

1 - 3 tahun

1350 IU

0,7 mg

0,8 mg

3 mg

1,0 mg

50 mcg

0,7 ug

9 mg

20 mcg

6 mg

400 IU

15 mcg

40 mg

4 - 6 tahun

1600 IU

0,9 mg

1,1 mg

4 mg

1,1 mg

75 mcg

1,0 mcg

12 mg

25 mcg

7 mg

400 IU

20 mcg

45 mg

7 - 10 tahun

2300 IU

1,0 mg

1,2 mg

5 mg

1,4 mg

100 mcg

1,4 mcg

7 mg

30 mcg

7 mg

400 IU

30 mcg

45 mg

Gadis berusia 11 - 18 tahun

3000 IU

1,1 mg

1,3 mg

4–7 mg

1,6 mg

200 mcg

2,0 mcg

15 mg

15 mcg

8 mg

400 IU

45-55 mcg

60 mg

Anak laki-laki berusia 11 - 18 tahun

3000 IU

1,5 mg

1,8 mg

4–7 mg

2,0 mg

200 mcg

2,0 mcg

17-20 mg

17-20 mcg

10 mg

400 IU

45-65 mcg

60 mg

* Dalam 5 - nama asam pantotenat yang sudah ketinggalan zaman
** B 9 - Simbol asam folat

Vitamin apa yang diberikan untuk anak

Vitamin untuk anak-anak dari segala usia

Seorang anak membutuhkan vitamin kelompok B (B 1, B 2, B 6, B 12), serta A, C, E, dan D. Vitamin ini dapat diberikan kepada anak dari segala usia, baik secara individu atau dalam bentuk multivitamin kompleks. Saat membeli persiapan multivitamin untuk anak, Anda harus memperhatikan fakta bahwa itu mengandung vitamin yang tercantum dalam dosis harian. Vitamin ini memberikan peluang untuk pertumbuhan aktif dan pembentukan semua organ dan sistem anak yang tepat. Dengan kata lain, vitamin A, C, D, E, dan kelompok B membantu anak tumbuh dan berkembang menjadi orang dewasa. Selain itu, vitamin tidak hanya memberikan perkembangan fisik yang harmonis, tetapi juga mental.

Selain itu, vitamin PP, yang juga dapat diberikan kepada seorang anak, bermanfaat bagi anak-anak dari segala usia. Vitamin ini tidak wajib, tetapi diinginkan untuk memasukkannya dalam kompleks yang dirancang untuk anak. Vitamin PP-lah yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi keparahan dan kekuatan reaksi alergi yang cenderung dialami banyak anak.

Waktu terbaik untuk mengonsumsi vitamin adalah di pagi hari, tepat setelah sarapan. Anda tidak dapat memberikan vitamin kepada anak dengan perut kosong, karena dapat memicu manifestasi yang tidak menyenangkan dan tidak nyaman, seperti mual, berat dan terbakar di perut dan lainnya, sehingga ia akan menolak untuk minum pil sehat. Selama seluruh penggunaan vitamin, anak harus disiram secara melimpah - setidaknya 2 liter per hari. Dan yang terbaik adalah memberinya air minum bersih. Vitamin tidak dapat diberikan terus-menerus, mereka harus dikonsumsi dalam waktu 1 - 1,5 bulan. Interval minimum antara pemberian vitamin adalah 1,5 - 2 bulan.

Vitamin untuk anak-anak dari tahun

Vitamin A, D, PP, C, B 1, B 2, B 6 dan B 12 paling dibutuhkan untuk anak berusia 1-2 tahun untuk memastikan pertumbuhan aktifnya dan meningkatkan total massa semua organ dan jaringan. Karena pada usia ini seorang anak belum dapat menelan pil, ia perlu memberikan vitamin dalam bentuk larutan atau sirup. Kompleks yang mengandung vitamin K harus dihindari, karena dapat menyebabkan perdarahan dan gangguan pada sistem kekebalan anak.

Saat ini, ada dua persiapan vitamin di pasar obat domestik yang paling cocok untuk anak usia 1-2 tahun - Pikovit 1+ dan Alphabet Our Baby. Kedua kompleks tidak mengandung vitamin K, dan konsentrasi asam askorbat relatif rendah dan aman untuk anak usia ini. Selain itu, Pikovit diproduksi dalam bentuk sirup, dan Alfabet Bayi kami dalam bentuk bubuk untuk menyiapkan solusi, yang memungkinkan Anda untuk secara bebas memberikannya kepada anak kecil yang belum dapat menelan pil.

Dalam Alphabet Our baby, kompatibilitas vitamin juga diperhitungkan, dan oleh karena itu dalam paket terdapat tas warna berbeda, masing-masing mengandung hanya kompatibel satu sama vitamin lainnya. Setiap hari Anda harus memberi si anak satu sachet dari setiap warna. Namun, Anda tidak dapat mengambil semua tas secara bersamaan, itu harus dilakukan secara berkala sepanjang hari. Lebih mudah memberi anak satu paket di pagi hari, yang kedua saat makan siang dan yang ketiga di malam hari.

Vitamin untuk anak 2 tahun

Seorang anak berusia 2–3 tahun mengalami kebutuhan maksimum akan vitamin yang sama seperti dalam 1-2 tahun, yaitu: A, D, PP, C, B1, B2, B6, B6, dan B 12. Vitamin ini memastikan perkembangan fisik dan mental yang normal dan harmonis. Pada usia 2 - 3 tahun, seorang anak tidak boleh diberikan vitamin K, karena ini dapat memicu perdarahan dan gangguan sistem kekebalan tubuh, yang dapat memanifestasikan dirinya sebagai reaksi alergi, penyakit autoimun, atau hanya ARVI dan ARD yang sering.

Di antara vitamin yang tersedia di pasar farmasi, berikut ini adalah yang optimal untuk anak-anak berusia 2-3 tahun:

Alfabet Bayi kami;
Vitrum bayi;
Bayi multi-Tab;
Puncak 1+;
Sana-Sol.

Alfabet Bayi dan Pikovit kami tersedia dalam bentuk cair, dan vitamin yang tersisa dalam bentuk tablet kunyah. Bentuk pembebasan seperti itu memungkinkan untuk menghindari kesulitan pada saat penerimaan mereka oleh anak. Komposisi vitamin tidak termasuk bahan pengawet dan pewarna, yang memastikan hypoallergenic mereka. Tetapi vitamin mengandung zat tambahan aromatik dan perasa dari berbagai beri dan buah-buahan, yang sangat disukai anak-anak.

Vitamin untuk anak 3 tahun

Pada usia 3-4 tahun, anak biasanya mulai menghadiri taman kanak-kanak atau prasekolah lainnya, di mana ia mengadakan kontak dekat dengan teman-temannya. Ini adalah hubungan yang dekat dengan anak-anak lain, serta tekanan untuk mengubah rutinitas sehari-hari yang menyebabkan defisiensi imun, yang dimanifestasikan oleh penyakit yang sering. Karena itu, pada usia ini, anak membutuhkan vitamin yang dapat memperkuat kekebalan tubuhnya, seperti, A, C, PP, B1, B2 2, B3 dan B6.

Optimal untuk anak-anak berusia 3-4 tahun dari vitamin kompleks yang tersedia di pasar farmasi domestik adalah sebagai berikut:

TK Alphabet;
Vitrum Kids;
Kiddi Pharmaton dalam dosis sesuai usia;
Kinder Biovital dalam dosis sesuai usia;
Multi-Tabs Kid dan Multi-Tabs Kid Maxi;
Pikovit 3+;
Sana-Sol.

Vitamin kompleks ini meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh anak, merangsang aktivitas otak mental dan emosional, serta meningkatkan stabilitas mentalnya, yang membantunya beradaptasi dengan kondisi baru.

Vitamin untuk anak-anak 4 dan 5 tahun

Pada usia 4 - 6 tahun, anak mulai aktif dan pertumbuhan yang cepat sistem muskuloskeletal. Karena itu, diperlukan vitamin yang memberikan pertumbuhan tulang dan otot yang memadai dan normal, seperti, A, D, PP, C, B1, B2, B6, B12. Selain itu, untuk pertumbuhan normal, selain vitamin, seorang anak berusia 4-5 tahun membutuhkan mineral - kalsium dan fosfor - dari senyawa yang membentuk garam dalam tubuh, mengalsifikasi tulang dan membuatnya kuat dan kuat. Dengan vitamin yang cukup, tetapi kekurangan mineral, tulang anak akan memiliki bentuk yang tidak teratur dan panjang yang tidak mencukupi. Jika anak menderita kekurangan vitamin atau mineral pada usia 4 hingga 5 tahun, maka ia akan tetap rendah, kakinya akan bengkok, dan dadanya akan menjadi rata atau berbentuk tong.

Vitamin kompleks berikut ini optimal untuk anak-anak berusia 4-6 tahun:

Vita Mishka;
Vitrum Kids;
Kiddi Pharmaton dalam dosis sesuai usia;
Kinder Biovital dalam dosis sesuai usia;
Multi-Tab Klasik, Multi-Tab Kid dan Multi-Tab Kid Maxi;
Pikovit 4+ dan Pikovit 5+.

Vitamin untuk anak-anak 6 tahun

Seorang anak berusia 6-7 tahun telah tumbuh, sementara sistem muskuloskeletalnya akan tumbuh relatif lambat, tetapi saat ini pembentukan aktif struktur otak dimulai, yang terhubung dengan banyak kesan emosional dan beban mental yang kuat. Semakin banyak emosi dan semakin tinggi beban intelektual seorang anak berusia 6 hingga 7 tahun, semakin baik dia akan siap untuk sekolah, dan semakin sukses dia akan belajar. Beban intelektual tidak dimaksudkan untuk mengajar anak-anak, penambahan, pengurangan, dll, tetapi mengatur tugas permainan kreatif di depannya yang membutuhkan solusi non-standar. Misalnya, bagaimana cara mengatasi genangan air yang besar, tanpa membasahi kaki dan tidak mengolesi jas? Atau bagaimana membangun rumah 6 kamar dari seorang desainer, cara berpakaian dalam 40 detik, cara mengalahkan nenek dalam kartu, dll. Secara alami, latihan persiapan seperti itu sebelum sekolah harus dilakukan dengan latar belakang fungsi normal tubuh anak, yang untuk ini membutuhkan vitamin A, C, E, B 1, B 2, B 6, B 6, B 12 dan asam folat. Selain vitamin yang tercantum, anak membutuhkan mineral, magnesium, fosfor, zat besi dan yodium.

Saat ini, kompleks vitamin berikut paling cocok untuk anak usia 6-7 tahun:

Alphabet Schoolboy;
Vita Mishka;
Vitrum Junior;
Kiddi Pharmaton dalam dosis sesuai usia;
Kinder Biovital dalam dosis sesuai usia;
Pikovit 5+.

Vitamin kompleks yang terdaftar tidak hanya mengandung vitamin yang diperlukan untuk anak, tetapi juga mineral.

Vitamin untuk anak-anak 7, 8 dan 9 tahun

Pada usia 7 hingga 10 tahun, anak terus aktif membentuk struktur otak, dan sistem saraf, pernapasan, dan kardiovaskular berkembang. Selain itu, sekolah melibatkan beban intelektual yang agak serius. Karena itu, vitamin A, D, C, B1, B2, B6, B12, asam folat dan asam pantotenat sangat diperlukan untuk anak. Vitamin ini menyediakan kebutuhan tubuh anak untuk perkembangan otak dan kecerdasan, serta sistem vital - pernapasan, saraf, dan kardiovaskular. Pada usia ini sistem kekebalan anak sepenuhnya terbentuk dan memperoleh karakteristik orang dewasa, dan karena itu ia berhenti menjadi begitu sering dan sakit parah. Selaput lendir dibangun kembali dan menjadi juga "dewasa." Namun, untuk keberhasilan pengembangan semua organ dan sistem selain vitamin, seorang anak berusia 7-10 tahun membutuhkan mineral - zat besi, mangan dan tembaga.

Kompleks vitamin-mineral optimal untuk anak berusia 7-10 tahun adalah sebagai berikut:

Anak sekolah alfabet;
Vita Mishka;
Vitrum Junior;
Kinder Biovital dalam dosis sesuai usia;
Multi-Tabs Schoolboy (Schoolboy) atau Multi-Tabs Classic;
Pikovit 7+.

Vitamin untuk anak-anak 10 tahun

Pada usia 10 tahun, kebutuhan anak akan vitamin hampir sama dengan kebutuhan orang dewasa. Tetapi anak akan merasakan kekurangan vitamin lebih akut daripada orang dewasa, karena dalam hal ini perkembangan fisiknya akan lambat, dan ia akan tetap rendah, bertulang tipis, dengan massa otot kecil, dll. Selain itu, kekurangan vitamin pada usia 10 tahun dan lebih tua akan menyebabkan penghentian perkembangan struktur otak, yang akan membuat mustahil untuk memperoleh pengetahuan yang terstruktur dan abstrak yang kompleks dalam mata pelajaran seperti kimia, fisika, matematika, sosiologi, dll. Dalam hal ini, anak akan menguasai keterampilan hidup yang sederhana dan diperlukan, dan kemampuan untuk menganalisis informasi dan pemikiran abstrak tidak akan diperoleh.

Kompleks vitamin optimal untuk anak 10 tahun sama dengan bayi 7-9 tahun:

Anak sekolah alfabet;
Vita Mishka;
Vitrum Junior;
Kid Pharmada dalam dosis sesuai usia;
Kinder Biovital dalam dosis sesuai usia;
Multi-Tabs Schoolboy (Schoolboy) atau Multi-Tabs Classic;
Pikovit 7+.

Dari usia 12, anak dapat diberikan Vitrum Classic dan Centrum.

Karakteristik umum vitamin untuk anak-anak dari berbagai usia

Vitamin D (D 3) untuk anak-anak diperlukan untuk pertumbuhan tulang dan otot, pembentukan gigi dan kuku, serta untuk fungsi optimal imunitas lokal dari selaput lendir.

Vitamin A untuk anak-anak diperlukan untuk pertumbuhan normal, visi yang baik, dan kondisi luar biasa penutup kulit. Kekurangan vitamin A memicu pertumbuhan anak yang buruk, serta kondisi kulit yang tidak memuaskan dengan ruam pustular yang sering, fokus eksim, ruam alergi, mengelupas, retak, dll.

Vitamin E untuk anak-anak diperlukan untuk pembentukan sistem kekebalan tubuh dan pencegahan infeksi akut yang parah. Juga, vitamin E berkontribusi pada pembentukan elastis dan tahan terhadap efek negatif dari faktor lingkungan kulit dan selaput lendir.

Vitamin C untuk anak-anak diperlukan untuk pertumbuhan massa otot yang normal, serta untuk meningkatkan kekuatan semua organ dan jaringan. Selain itu, vitamin C diperlukan untuk pencegahan penyakit menular dan inflamasi serta menjaga kondisi kulit normal.

Vitamin PP untuk anak-anak diperlukan untuk fungsi normal saluran pencernaan, serta untuk respirasi sel yang efektif. Juga, vitamin PP terlibat dalam menjaga kondisi normal dan fungsi kulit.

Vitamin grup B (B 1, B 2, B 6, B 12) untuk anak-anak diperlukan untuk pengaturan dan memastikan metabolisme dan sirkulasi darah yang normal dan memadai. Juga vitamin-vitamin kelompok B diperlukan untuk pengembangan dan pemeliharaan kerja otak yang efektif dan bagian-bagian lain dari sistem saraf.

Vitamin apa yang diminum untuk anak-anak meningkatkan indikator tubuh tertentu

Vitamin untuk kekebalan bagi anak-anak

Pengaruh paling menonjol dan kuat pada vitamin A, C, E, PP dan asam folat. Saat ini, di pasar farmasi dalam negeri ada kompleks vitamin berikut yang paling jelas meningkatkan kekebalan anak:

Multi-Tabs Baby, Multi-Tabs Kid atau Multi-Tabs Klasik untuk anak-anak dari berbagai usia;
Pusat penitipan anak;
Prebiotik Pikovit;
Pikovit untuk anak-anak dari berbagai usia (1+, 2+, 3+, 5+, 7+).

Vitamin untuk pertumbuhan anak-anak

Agar seorang anak tumbuh sebanyak mungkin, ia harus menerima vitamin A, C, D dan kelompok B, serta elemen-elemen jejak kalsium dan fosfor. Vitamin tanpa elemen jejak tidak akan menyediakan kondisi untuk pertumbuhan anak, dan ia tidak pernah melakukan peregangan. Ini terjadi karena vitamin mengkatalisasi proses pertumbuhan, dan elemen pelacak adalah bahan bangunan, semacam "blok bangunan", dari mana kerangka anak dibangun. Dengan demikian, tanpa "bahan bangunan" tulang tidak dapat tumbuh bahkan dengan vitamin yang cukup. Kompleks vitamin-mineral yang optimal untuk pertumbuhan anak-anak adalah sebagai berikut:

Bi Big (diizinkan untuk menerima anak-anak dari 6 tahun);
Complivit Calcium D 3 - persiapan vitamin untuk mempercepat dan meningkatkan pertumbuhan anak;
Multi-Tabs Baby Calcium + (anak-anak berusia 2 - 7 tahun) - menyediakan pembentukan tulang dan gigi yang kuat;
Unicup Yu (anak-anak dari 2 hingga 4 tahun).

Vitamin untuk nafsu makan untuk anak-anak

Untuk memastikan nafsu makan yang baik untuk seorang anak, ia membutuhkan semua vitamin. Namun, vitamin B12 dan C memiliki efek paling jelas pada nafsu makan.

Vitamin untuk daya ingat dan otak untuk anak-anak

Vitamin berikut meningkatkan daya ingat, aktivitas otak dan meningkatkan konsentrasi:

Dalam 1;
Dalam 6;
B 12;
F (F);

Oleh karena itu, untuk meningkatkan daya ingat dan meningkatkan aktivitas otak, anak harus diberikan vitamin yang tercantum persis. Namun, selain vitamin, unsur mikro diperlukan untuk meningkatkan fungsi otak dan memori - selenium, seng, yodium, zat besi. Kombinasi vitamin dan unsur mikro untuk meningkatkan daya ingat dan fungsi otak, memiliki efek paling jelas dibandingkan dengan penggunaan hanya satu kelas senyawa.

Komposisi optimal vitamin dan elemen pelacak untuk meningkatkan daya ingat otak untuk anak-anak terkandung dalam kompleks Pikovit 7+, Pikovit Forte, Alphabet, Vitrum Baby, Vitrum Kids, Vitrum Junior, dan Vitrum Teenager.

Vitamin untuk mata untuk anak-anak

Vitamin berikut - A, C, E, dan B 2 - paling kuat memengaruhi kinerja mata. Namun, vitamin yang paling penting dan penting bagi mata adalah A. Akibatnya, jika ada masalah dengan mata anak-anak, mereka harus terlebih dahulu diberi vitamin A.

Vitamin untuk rambut untuk anak-anak

Vitamin berikut ini paling baik menguatkan dan menutrisi rambut:

Vitamin E;
Vitamin H (B 7);
Vitamin C;
Vitamin A;
Vitamin F;
Vitamin kelompok B (B 2, B 3, B 5, B 6 dan B 12).

Selain itu, vitamin A, E dan H memiliki efek positif paling nyata pada rambut. Untuk meningkatkan kondisi rambut, semua vitamin yang tercantum dapat diambil secara oral dan larutan vitamin E juga dapat digunakan secara eksternal dalam bentuk masker, aditif dalam shampo, dll.

Kompleks vitamin untuk anak-anak - deskripsi singkat dan ulasan tentang obat yang paling populer

Vitamin Alfabet untuk anak-anak

Vitamin alfabet untuk anak-anak mencakup segala yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan vitamin dan mineral dalam dosis usia yang sesuai. Menurut ulasan orang tua, vitamin Alphabet adalah obat yang baik, karena efek asupan terlihat, anak menjadi lebih aktif, belajar lebih mudah, kurang sakit, dll. Juga, sisi positif dari orang tua Alphabet termasuk hypoallergenic, kemudahan penerimaan dan rasa menyenangkan yang disukai anak-anak. Juga mengesankan distribusi vitamin pada tiga tablet berbeda warna dari orang tua berdasarkan kompatibilitasnya satu sama lain.

Vitamin untuk anak-anak Multi-Tab

Vitamin untuk anak-anak Multi-Tab juga mengandung semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk usia yang sesuai. Namun, menurut umpan balik dari orang tua, vitamin Multi-Tab tidak sebagus Alphabet, karena efek asupannya tidak begitu terlihat, reaksi alergi dapat terjadi dan ukuran tablet terlalu besar, yang sulit bagi anak untuk menelan. Namun, banyak orang tua mencatat bahwa Multi-Tab adalah vitamin yang sangat baik untuk meningkatkan kekebalan anak, karena setelah penggunaannya, ia sering berhenti sakit, bahkan jika ia masuk taman kanak-kanak. Setelah meminum Multi-Tab, anak-anak terus-menerus dalam suasana hati yang baik dan bermain sangat aktif, bahkan tidak masuk angin di hari-hari musim gugur yang lembab ketika musim pemanasan belum dimulai. Secara umum, orang tua percaya bahwa vitamin Multi-Tab cukup efektif dan cukup aman untuk anak-anak.

Vitamin Supradin untuk anak-anak

Vitamin ini hanya mengandung zat yang diperlukan untuk anak, sehingga komposisinya dibandingkan dengan kompleks vitamin-mineral lainnya mungkin tampak "buruk." Namun, ini tidak terjadi, karena semua bahan dipilih dan diatur dengan hati-hati sedemikian rupa sehingga tidak membuat beban berlebihan pada hati anak, yang belum sepenuhnya terbentuk. Sebagai hasil dari pemilihan bahan yang cermat di kompleks tidak ada vitamin dan mineral yang mungkin berlebihan untuk anak, yang mengurangi beban pada organ ekskretoris dan mengoptimalkan efektivitasnya. Dengan kata lain, vitamin Supradin adalah perwujudan dari prinsip "konsentrasi minimum, memberikan efek paling nyata."

Vitamin memiliki efek yang nyata, meningkatkan kesejahteraan keseluruhan anak, meningkatkan nafsu makan, menormalkan fungsi otak dan memori, merangsang aktivitas fisiknya dan selalu menjaga suasana hati yang baik. Vitamin juga memiliki efek positif pada imunitas, sehingga anak berhenti sakit. Selain itu, vitamin memiliki rasa yang menyenangkan dan seperti anak-anak, sehingga orang tua tidak mengalami kesulitan dan kebutuhan untuk membujuk anak untuk minum pil.

Peck vitamin untuk anak-anak

Peck vitamin untuk anak-anak mengandung berbagai macam vitamin dan mineral yang dia butuhkan. Pikovit, menurut orang tua, meningkatkan kondisi umum anak dan membangkitkan nafsu makannya, akibatnya dia mulai makan dengan baik. Juga, efek positif dari orang tua Pikovit termasuk kemampuannya untuk meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan daya tahan anak terhadap berbagai infeksi. Rasa yang menyenangkan membuat penggunaan Pikovita nyaman, karena anak tidak perlu membujuk untuk makan pil atau minum sesendok sirup.

Vitamin vitrum untuk anak-anak

Vitamin vitrum untuk anak-anak mengandung semua yang diperlukan untuknya unsur mikro dan vitamin. Anak-anak menyukai rasa yang menyenangkan dan bentuk tablet dalam bentuk berbagai hewan. Vitamin-kompleks kompleks Orang tua Vitrum menemukannya berguna, efektif dan aman untuk anak, karena setelah penggunaan, resistensi penyakit, suasana hati dan daya tahan fisik meningkat secara signifikan, suasana hati juga ditingkatkan, dan aktivitas intelektual diintensifkan.

Vitamin Omega untuk anak-anak

Vitamin omega untuk anak-anak tidak mengandung warna dan aditif buatan, tetapi termasuk dalam komposisi mereka semua vitamin yang larut dalam lemak yang diperlukan. Vitamin-vitamin ini sangat memperkuat kekebalan anak-anak, akibatnya mereka praktis berhenti menderita berbagai penyakit menular dan peradangan. Selain itu, orang tua mencatat bahwa saat mengambil vitamin Omega, anak mulai tumbuh aktif. Juga, orang tua percaya bahwa bentuk sirup sangat nyaman untuk digunakan. Hampir semua orang tua berbicara positif tentang vitamin Omega, karena efeknya sangat cepat terwujud.

Vitamin Beruang untuk anak-anak

Kompleks ini secara tepat disebut VitaMishki, tetapi dalam istilah yang disingkat dalam ucapan sehari-hari mereka sering disebut Beruang. Vitamin-vitamin ini dengan sempurna meningkatkan kekebalan dan daya tahan terhadap berbagai penyakit menular, akibatnya si anak tidak lagi menderita. Setelah menggunakan VitaMishk, anak menjadi lebih aktif, lebih menyenangkan, berkembang lebih baik dan menyelesaikan berbagai tugas intelektual lebih cepat. Orang tua berbicara positif tentang VitaMishka, karena efek yang terlihat dari administrasi mereka berkembang dengan sangat cepat. Dan anak-anak menyukainya karena rasanya yang enak.

Apakah persiapan vitamin benar-benar bermanfaat - video

Vitamin yang baik untuk anak-anak

Menurut peringkat tidak resmi berdasarkan ulasan orang tua, vitamin yang baik untuk anak-anak meliputi:

Alfabet;
VitaMishki;
Vitrum;
Pikovit;
Supradin.

Namun, selain yang tercantum dalam daftar, masih ada banyak vitamin yang baik untuk anak-anak, hanya saja ini yang paling sering digunakan. Karena itu, tidak perlu untuk berpikir bahwa vitamin yang tercantum dalam daftar adalah yang terbaik.

Vitamin untuk anak-anak: jawaban atas pertanyaan - video

Tanyakan kepada orang tua mana pun seberapa sering Anda perlu memberi vitamin kepada anak Anda, dan dapatkan jawabannya "Secara teratur"! Dan ini adalah jawaban yang tepat, karena kekebalan manusia, termasuk struktur kulit, rambut, tulang, dan organ dalam, terbentuk setiap hari, dimulai sejak anak usia dini. Jika selama periode ini anak tidak menerima cukup vitamin dan mineral dengan nutrisi, kekurangannya akan sangat sulit untuk mengejar ketinggalan di masa depan.

Selain itu, setiap tahap pembentukan anak membutuhkan konsumsi kelompok vitamin dan mineral tertentu, yang, pada gilirannya, memastikan perkembangan yang seimbang.

Namun, untuk penyerapan yang tepat dan lengkap dari masing-masing vitamin dan mineral ini, sangat penting untuk menciptakan dasar bagi kesehatan anak. Di masa depan ini akan menjadi dasar untuk semua bahan konstruksi yang sangat penting bagi kesehatan anak yang sedang tumbuh. Semua orang tua sadar bahwa hampir tidak mungkin untuk memastikan bahwa bayi memasukkan semua vitamin dan senyawa biologis dengan makanan. Karena itu, saat ini banyak yang menggunakan suplemen makanan.

Bertindak pada tingkat sel, bahan aktif dalam aditif makanan alami, menggunakan semua sistem tubuh anak dan memastikan perkembangan penuh pada periode pertumbuhan aktif. Kelancaran operasi semua sistem ini difasilitasi oleh perkembangan normal bayi untuk menjadi orang yang sehat dan energetik.

Tidak semua vitamin sama. Sebelum Anda membeli vitamin atau multivitamin untuk anak-anak, Anda perlu memahami perbedaan cara mereka diproduksi.
Apakah berbahaya mengonsumsi vitamin? Tidak biasanya. Ketika mengambil multivitamin atau vitamin-mineral kompleks, tubuh anak mengambil apa yang dibutuhkannya dan membuang semua yang lain.Kecualian adalah vitamin yang larut dalam lemak, yaitu vitamin A, E, K dan D. Vitamin ini dapat diberikan kepada anak hanya dengan resep dokter dan dalam dosis ditunjukkan oleh spesialis. Jika tidak, akumulasi mereka dalam tubuh seorang anak dapat memicu keracunan beracun. Sebelum membeli multivitamin, Anda harus membaca label dan instruksi penggunaannya dengan hati-hati untuk memastikan keamanannya bagi kesehatan anak.

Vitamin yang baik untuk anak-anak meningkatkan imunitas

Vitamin A sangat penting untuk pembentukan sistem kekebalan yang kuat, sehingga pasokannya dalam jumlah yang cukup sangat penting bagi anak-anak. Untuk mengimbangi kekurangan vitamin A dalam tubuh anak, Anda dapat menggunakan sayur dan buah berwarna kuning dan oranye.

Vitamin kelompok B diperlukan untuk pengembangan yang baik. Vitamin B kompleks termasuk tiamin, riboflavin, niasin, asam folat, asam pantotenat, vitamin B6 dan B12, serta biotin. Semua vitamin ini sangat penting untuk pemeliharaan proses vital dalam tubuh anak, termasuk yang terlibat dalam fungsi pembentukan darah. Tanpa vitamin B dalam jumlah yang cukup, ada risiko mengembangkan anemia.Vitamin kelompok B terkandung dalam biji-bijian, ikan dan daging unggas, serta sayuran dan produk susu.

Vitamin C memainkan peran khusus dalam perkembangan anak-anak. Di satu sisi, vitamin ini secara aktif merangsang sistem kekebalan tubuh, di sisi lain, vitamin ini mencegah perkembangan anemia dan merangsang metabolisme sel. Buah jeruk adalah sumber vitamin C terbaik, terutama anak-anak seperti jus jeruk. Juga, sejumlah besar vitamin C ditemukan dalam sayuran hijau, misalnya, dalam kol.

Vitamin D juga memainkan peran besar dalam perkembangan tubuh anak. Dengan kekurangan vitamin kalsium ini penyerapan akan berkurang seminimal mungkin, yang tentunya akan memengaruhi kondisi tulang, gigi dan rambut bayi. Di musim panas, anak-anak, sebagai suatu peraturan, tidak memiliki kekurangan vitamin D, tetapi pada periode musim dingin cadangan dalam tubuh harus diisi ulang secara teratur. Untuk mengisi kembali persediaan vitamin D dalam tubuh anak-anak, para ahli merekomendasikan penggunaan tetes khusus.

Mineral utama untuk meningkatkan imunitas pada anak

Tubuh anak-anak membutuhkan aliran mineral yang teratur. Ada tiga mineral utama yang tanpanya kesehatan tubuh secara umum dapat terganggu secara serius, termasuk anemia atau masalah serius dengan keadaan jaringan tulang.
Perkembangan penuh tubuh anak tidak mungkin tanpa kalsium, zat besi dan yodium. Ketiga mineral ini terkandung dalam banyak makanan, tetapi kadang-kadang bahkan konsumsi rutin mereka tidak dapat mengimbangi kekurangan tersebut.
Kalsium memberikan tulang yang sehat. Jika selama perkembangan tubuh anak, diet tidak difokuskan pada makanan yang kaya kalsium, anak kemungkinan akan mengalami masalah dengan sistem muskuloskeletal, yang akan segera terlihat.
Zat besi adalah elemen penting dalam perkembangan tubuh anak. Kekurangan zat besi menyebabkan anemia. Zat besi terlibat dalam oksigenasi otak dan mempercepat pencernaan. Gejala defisiensi besi yang paling umum adalah kelelahan.

Yodium diperlukan untuk berfungsinya kelenjar tiroid. Dengan kekurangan unsur mineral ini, anak-anak dapat mengembangkan gejala berbagai penyakit, termasuk sistem kardiovaskular.

Vitamin untuk anak-anak dari satu hingga tiga tahun

Seperti disebutkan di atas, untuk perkembangan penuh, anak-anak dari satu hingga tiga tahun memerlukan asupan vitamin A, D dan C secara teratur dalam kombinasi dengan mineral dan senyawa biologis. Karena hampir tidak mungkin untuk memberi vitamin dan mineral ini makanan, banyak orangtua menggunakan kombinasi mereka dalam bentuk zat tambahan makanan. Suplemen nutrisi dan vitamin-mineral kompleks untuk anak-anak diproduksi dalam bentuk kapsul, sirup, atau permen karet lezat.

Industri farmasi modern menawarkan kepada konsumen sejumlah besar suplemen vitamin-mineral untuk anak-anak, tetapi yang berikut ini adalah yang paling populer:

Multi-Tab. Kompleks ini dibuat dalam berbagai bentuk dan biaya terjangkau berbeda. Anak-anak dari satu hingga tiga tahun dianjurkan untuk memberikan sirup Multi-Tab, di mana ada 11 vitamin dan 7 elemen pelacak yang saling melengkapi dan ditujukan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Pikovit. Kompleks vitamin-mineral ini direkomendasikan untuk anak-anak sejak satu tahun dan datang dalam bentuk sirup manis. Sirup kuning-oranye mengandung sembilan vitamin yang diperlukan untuk perkembangan penuh tubuh anak. Sirup memiliki aroma dan rasa yang menyenangkan, sehingga anak-anak terkecil pun dapat menggunakannya dengan senang hati.
Kinder biovital gel - Ini adalah kompleks vitamin-mineral, yang ditandai dengan keseimbangan optimal vitamin dan senyawa biologis. Kompleks dibuat dalam bentuk gel, yang dapat digunakan baik secara mandiri maupun dalam kombinasi, misalnya, dengan cookie dalam bentuk menunggu.
Vitrum Baby. Kompleks ini mengandung 12 vitamin dan 11 mineral. Yang paling populer adalah vitamin dalam bentuk tablet kunyah, yang memiliki rasa yang menyenangkan dan menyebabkan emosi positif pada anak-anak.

Vitamin untuk anak-anak dari 10 tahun

Pada usia 10 tahun, anak mulai aktif mengembangkan massa otot, sehingga tubuhnya membutuhkan asupan vitamin dan mineral tambahan. Sangat penting untuk pengembangan penuh vitamin kelompok B, yang terlibat dalam pembentukan protein. Untuk penyerapan vitamin kelompok B yang maksimal, vitamin E diperlukan, yang tersedia di apotek dalam bentuk monovitamin. Selain itu, untuk kesehatan anak berusia 10 tahun, vitamin A, C dan D, yang juga tersedia di apotek, sangat penting.

Vitamin untuk pertumbuhan anak-anak dengan kalsium mana yang lebih baik?

Semua orang tua tahu bahwa untuk pertumbuhan normal dan perkembangan penuh anak, kalsium harus dikonsumsi secara teratur dalam jumlah yang cukup di dalam tubuh. Untuk anak-anak di bawah satu tahun, jumlah ini adalah 600 miligram, untuk anak-anak hingga sepuluh tahun - 800 miligram, untuk anak-anak dari 10 tahun - hingga 1200 miligram. Karena asupan kalsium dalam jumlah seperti itu dari sumber alami hampir tidak mungkin, para ahli merekomendasikan untuk menggunakan kompleks vitamin-mineral untuk pertumbuhan anak-anak dengan kalsium.

Kompleks berikut ini dianggap sebagai yang terbaik di pasar:

Kalsium multi-tab bayi +;
Pikovit;
Vitamishki;
Vitrum Circus;
Formula Anak;
Kinder Biovital gel;
Vitrum Baby;
Centrum anak-anak

Vitamin untuk anak-anak untuk mata

Ketika datang ke penglihatan anak, semua orang tua akan setuju bahwa tidak mungkin untuk bergurau dengan ini dan tidak cukup memperhatikan kesehatan mata. Setiap anak, terlepas dari kondisi kesehatan organ penglihatan saat ini, harus secara teratur mengonsumsi makanan yang kaya vitamin A, C, B1, B2, B6, dan B12. Pada periode ketika penggunaan produk alami dengan kandungan vitamin ini tidak mungkin, perlu untuk memilih kompleks vitamin-mineral di mana unsur-unsur penting untuk kesehatan mata dikombinasikan secara optimal. Kompleks vitamin-mineral seperti itu meliputi:

Penyiraman bayi (Polyvit baby). Komposisi meliputi vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, PP;
Sana-Sol. Kompleks meliputi vitamin: A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, PP;
Pikovit. Komposisi kompleks vitamin-mineral meliputi vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, PP;
Multi-Tab Klasik. Komposisi vitamin-mineral kompleks memiliki semua senyawa biologis yang diperlukan untuk normalisasi keadaan organ penglihatan;
Vita Mishka.

Vitamin untuk anak-anak alfabet, supradin, multi-tab, vitrum, puncak - mana yang lebih baik?

Berbicara tentang vitamin terbaik untuk anak-anak dalam konteks produk tertentu adalah hal yang mustahil. Alfabet, supradin, Multitabs, Vitrum, Pikovit - semua kompleks vitamin-mineral ini memiliki karakteristiknya sendiri dan komposisinya berbeda. Para ahli mengingatkan bahwa pilihan vitamin untuk anak-anak harus didasarkan bukan pada popularitas, harga atau nama, tetapi pada komposisi dan efeknya pada tubuh. Sebelum Anda membeli vitamin dan mineral kompleks khusus untuk anak-anak, Anda harus berkonsultasi dengan dokter atau dokter anak. Hanya profesional yang dapat mengidentifikasi kekurangan vitamin yang sebenarnya dalam tubuh anak dan menentukan kompleks mana yang dapat mengatasi masalah ini.

Harga vitamin

Banyak orangtua khawatir tentang biaya vitamin untuk anak-anak. Sebelum mengidentifikasi harga vitamin yang sebenarnya untuk anak-anak di apotek daring, perlu diingatkan bahwa Anda tidak dapat menghemat kesehatan bayi. Tetapi ini tidak berarti bahwa kompleks vitamin-mineral dijual di apotek dengan harga yang luar biasa. Sebaliknya, beberapa vitamin, terutama monovitamin, lebih dari tersedia.

Misalnya, biaya beberapa obat:

Vitamin untuk anak-anak Alfabet di musim dingin harganya 520 rubel;
Vitamin untuk anak-anak Alfabet bayi kita berharga 589 rubel;
Vitamin untuk anak-anak Alphabet Schoolboy 60 tablet senilai 473 rubel;
Vitamin untuk anak-anak Kudesan harganya 847 rubel;
Vitamin untuk meningkatkan pencernaan Immuno ProbioCid berharga 589 rubel;
Permen permen Kinder Biovital, 30 buah harganya 487 rubel.

Artikel ini dikhususkan untuk ulasan kompleks vitamin paling populer di kalangan orang tua untuk anak di atas 3 tahun.

Untuk memberitahu

Setiap ibu mendoakan bayinya yang terbaik. Dan jika seorang wanita menghadapi pertanyaan memilih vitamin untuk anaknya, maka dia akan berusaha untuk memilih yang terbaik dan paling bermanfaat. Melihat berdiri dengan vitamin kompleks anak-anak di apotek mana pun, sulit untuk tidak bingung. Terutama jika Anda jauh dari topik "vitamin", dan tidak tahu apakah bayi Anda membutuhkan aditif dan yang mana. Dalam hal ini, tentu saja, akan lebih logis untuk mengandalkan pendapat seorang spesialis yang akan membantu Anda membuat pilihan yang tepat.

Dalam artikel ini kami mempertimbangkan vitamin yang paling populer untuk anak-anak dari usia 3 tahun, perbedaan, kelebihan dan kekurangannya. Banyak ibu mulai berpikir tentang mengambil vitamin pada usia tertentu ini, karena Sebagian besar anak pergi ke taman kanak-kanak dan sering sakit. Tentu saja, orang tua ingin melindungi bayi mereka sebanyak mungkin, untuk memperkuat kekebalannya, untuk mengimbangi kekurangan vitamin di musim dingin. Tidak ada yang membantahnya vitamin yang bermanfaat dan zat gizi mikro dapat diperoleh dengan membentuk makanan dengan benar, yang harus mencakup sayuran segar, buah-buahan, daging, susu, ikan, sereal, dll. Namun kegunaan dan kealamian sayuran dari supermarket di musim dingin juga hanya bisa ditebak. Vitamin adalah keselamatan nyata bagi orang tua dari "anak kecil." Memang, dalam kasus seperti itu, anak tidak mendapatkan pasokan vitamin dan mineral yang diperlukan setiap hari. Vitamin apa yang harus dipilih? Apa komplek vitamin terbaik? Apa harga vitamin tergantung? Kami akan mencoba menjawab ini dan pertanyaan lain di artikel ini.

Apa vitamin untuk anak-anak dari 3 tahun

Untuk memilih yang paling vitamin terbaik untuk anak Anda, Anda harus memiliki gagasan minimal tentang kelompok-kelompok di mana semua vitamin dibagi. Saat ini, mereka dibagi menjadi 3 kelompok:

vitamin yang larut dalam air;
vitamin yang larut dalam lemak;
zat seperti vitamin.

Mungkin kelompok vitamin ketiga mungkin tampak paling tidak bisa dipahami. Zat-zat seperti orotic dan asam pangamic, choline, myo-inositol, asam lipoic, tidak dapat disebut vitamin lengkap, karena tidak ada penyakit karena kekurangan mereka. Tapi, agaknya, zat mirip vitamin memiliki efek positif pada berbagai fungsi tubuh. Vitamin yang larut dalam air meliputi: C, P, B1, B2, B6, PP, B12, B5, asam folat, biotin. Vitamin yang larut dalam lemak adalah A, D, E, K. Perlu dicatat bahwa vitamin yang larut dalam air dengan cepat dihilangkan dari tubuh, dan kekurangan mereka yang paling mungkin terjadi. Juga, vitamin untuk anak-anak dari 3 tahun dapat dibagi dalam komposisi:

komponen tunggal;
multivitamin.

Multivitamin mengandung komposisi yang kaya tidak hanya vitamin, tetapi juga mineral, enzim dan lainnya zat bermanfaat. Vitamin mono-komponen hanya mengandung satu jenis vitamin, misalnya, vitamin C. Pilihan satu atau beberapa kelompok vitamin tidak hanya tergantung pada ide pribadi Anda tentang manfaatnya, tetapi juga pada pendapat dokter. Karena vitamin dapat dan memang membahayakan. Semua orang tahu keadaan defisiensi vitamin (defisiensi vitamin), tetapi mereka melupakan hipervitaminosis (kelebihan vitamin). Jangan sembrono mengonsumsi obat ini tanpa berkonsultasi dengan dokter anak.

Vitamin untuk anak-anak dari 3 tahun. Ketika Anda perlu berpikir tentang mengambil vitamin

Setiap ibu yang secara dekat memantau keadaan anak dapat menangkap perubahan sekecil apa pun dalam perilakunya. Misalnya, di musim dingin bersama bayi Anda:

rasa kantuk muncul;
kuku mulai terkelupas;
lepaskan kulit;
nafsu makan hilang;
tidur yang terganggu;
sering masuk angin

Salah satu alasan untuk manifestasi tersebut mungkin karena kekurangan vitamin. Hal pertama yang harus dilakukan adalah, tentu saja, menyesuaikan nutrisi bayi. Cobalah membuatnya lebih beragam dan lengkap. Ada kemungkinan bahwa anak menerima produk susu atau buah dalam jumlah yang tidak mencukupi. Dan vitamin kompleks dapat menjadi tongkat ajaib dalam situasi seperti itu. Tapi jangan terlalu berharap vitamin. Mereka baik sebagai pencegahan penyakit, tetapi tidak sebagai pengobatan infeksi pernapasan akut, misalnya, pada fase akut. Perhatikan diet Anda, berjalanlah di udara segar - dan ini akan menjadi bagian besar dari kesuksesan.

Aturan untuk mengambil vitamin apa pun oleh anak-anak dari 3 tahun

Seperti yang telah kami katakan, vitamin tidak hanya membawa manfaat, tetapi juga membahayakan jika disalahgunakan. Ikuti panduan ini saat menggunakannya:

baca dengan seksama petunjuk di dalam paket dengan vitamin. Ini berisi informasi lengkap tentang dosis, penyimpanan, overdosis, dll.
selalu mengonsumsi vitamin pada saat yang sama. Lebih baik melakukannya di pagi hari. Tetapi bagaimana cara meminumnya - sebelum atau sesudah makan, akan ditunjukkan dalam instruksi;
vitamin dapat diproduksi dalam berbagai bentuk - tablet, permen gelatin, sirup, permen, dll. Tetapi mereka selalu memiliki dosis ketat per hari. Dalam kasus apa pun Anda tidak dapat memberikan beberapa "permen" lezat per hari, jika itu ditulis dalam instruksi 1 per hari;
Beberapa vitamin untuk anak-anak mungkin memiliki rasa tambahan atau suplemen gizi untuk membuat bentuk yang lebih menarik bagi anak-anak. Karena itu, pantau kondisi bayi pada hari-hari pertama rawat inap, agar tidak ketinggalan kemungkinan reaksi alergi. Atau baca komposisi dengan cermat untuk membeli vitamin yang paling "alami";
dokter biasanya tidak menerima vitamin jika anak mengalami diare atau muntah;
Baca dengan cermat tentang metode penyimpanan vitamin. Beberapa di antaranya harus disimpan di lemari es, dan yang lain di tempat yang kering dan gelap. Tetapi vitamin apa pun harus selalu dijauhkan dari jangkauan anak-anak!

Peringkat vitamin untuk anak-anak dari 3 tahun

Vitamin terbaik untuk anak-anak dari 3 tahun. Pikovit

Salah satu yang paling populer dan dicintai oleh banyak ibu vitamin untuk anak di atas 3 tahun adalah Pikovit. Dan ini bukan hanya vitamin, tetapi vitamin-mineral kompleks lengkap Pikovit Yunik. Produsen menyarankan untuk mulai menggunakan obat ini dalam kasus berikut:

jika bayi menjadi buruk untuk dimakan;
jika anak mengalami tekanan emosional atau fisik (misalnya, ketika mengunjungi taman kanak-kanak, di mana ada banyak berbagai kegiatan dan permainan aktif);
jika anak tidak menerima nutrisi yang memadai;
selama pertumbuhan intensif dan pengembangan tubuh.

Perlu dicatat bahwa Pikovit Yunik memiliki penampilan yang sangat menarik. Produsen tidak hanya peduli pada desain kemasan, tetapi juga tentang bentuk vitamin itu sendiri. Mengunyah yang lucu seperti itu tidak akan meninggalkan anak yang acuh tak acuh. Anda bisa melupakan keraguan apakah anak Anda akan memakannya. Fakta penting adalah kenyataan bahwa Pikovit Junik tidak mengandung warna atau rasa buatan. Apa yang terkandung dalam kompleks ini? Dan komposisinya sangat, sangat kaya:

kalsium dan fosfor;
vitamin C;
vitamin A dan E;
kelompok vitamin B;
besi dan yodium;
selenium;
tembaga, magnesium dan seng.

Vitamin terbaik untuk anak-anak dari 3 tahun. Supradin

Supradin adalah vitamin populer lain yang sering digunakan untuk menjaga kekebalan anak-anak, vitalitas dan tubuh mereka secara keseluruhan. Kemasan cerah dan cerah menguntungkan membedakan vitamin ini di rak di apotek dan mereka segera menarik perhatian. Tapi, tentu saja, masalahnya bukan pada kemasan warna-warni, tetapi dalam komposisi gabungan yang terampil. Dalam rangkaian vitamin dari Supradin Anda dapat menemukan vitamin berikut untuk anak-anak dari 3 tahun:

Supradin Kids Gel;
Supradin Kids dengan Omega-3 dan Choline.

Para produsen vitamin kompleks Supradin fokus pada kandungan komponen seperti kolin dalam vitamin mereka. Ini memiliki efek menguntungkan pada perkembangan sistem saraf bayi dan otak. Salah satu komponen utama dalam Supradin Kids adalah asam lemak Omega-3, yang memiliki efek positif luar biasa pada kemampuan mental anak, perkembangan bicara dan memori. Vitamin kelompok B, yang juga direpresentasikan dalam komposisi luas dalam vitamin ini, mampu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai muatan, termasuk yang mental. Produsen vitamin Supradin Kids untuk anak-anak berusia 3 tahun memastikan nilai yang sangat besar dari produk mereka untuk pengembangan fungsi kognitif, memori, perhatian, ucapan, dll.

Vitamin terbaik untuk anak-anak dari 3 tahun. Vitrum

Kompleks Vitrum dari Vitrum telah lama dikenal dan dicintai oleh banyak orang. Ada dalam jajaran dan vitamin mereka untuk anak-anak berusia 3 hingga 5 tahun - Vitrum Baby. Ini bukan hanya vitamin, tetapi multivitamin kompleks universal dengan mineral. Vitrum Baby memiliki kemasan yang cerah dengan anak yang ceria, yang pasti akan disukai anak Anda. Selain itu, vitamin sangat mudah dikonsumsi. Tidak perlu khawatir bahwa Anda lupa memberi vitamin anak Anda saat makan siang atau di malam hari. Hanya 1 tablet per hari yang dibutuhkan. Apa efek vitamin ini terhadap anak:

meningkatkan nafsu makan;
berkontribusi pada perkembangan mental bayi;
memperkuat fungsi pelindung tubuh, mempersiapkan anak untuk TK;
memperkuat enamel gigi susu, melindunginya dari penampilan karies.

Juga Vitrum Baby berhasil mewakili dalam komposisi mineral utama pertumbuhan - kalsium, magnesium dan fosfor. Justru kombinasi yang kompeten dari komponen-komponen ini yang diperlukan untuk perkembangan yang harmonis dan holistik dari tubuh anak yang tumbuh dan berubah dengan cepat.

Vitamin terbaik untuk anak-anak dari 3 tahun. Keluhan

Banyak orang tua yang peduli tentang perkembangan anak mereka yang harmonis, memilih kompleks vitamin-mineral dari Complivit. Selain berbagai macam vitamin untuk orang dewasa, ada kompleks untuk anak-anak dari 3 tahun:

Kompleks vitamin-mineral anak-anak dari Complivit dapat menjadi pilihan yang sangat baik untuk orang tua yang peduli. Produsen memfokuskan pada teknologi unik microgranulation dalam pembuatan kompleks, yang mengurangi risiko kemungkinan reaksi alergi seminimal mungkin. Selain itu, kompleks vitamin-mineral untuk anak-anak dari Complivit memiliki dosis vitamin dan mineral harian yang paling akurat, memungkinkan Anda untuk menghindari kejenuhan tubuh yang berlebihan dengan zat-zat ini atau, sebaliknya, kekurangannya.

Vitamin terbaik untuk anak-anak dari 3 tahun. Alfabet

Kompleks alfabet ditujukan untuk berbagai kasus pencegahan vitamin. Ini sangat nyaman, karena Anda dapat memilih kompleks yang Anda butuhkan. Untuk anak-anak dari 3 tahun, vitamin berikut dari garis Alfabet akan dilakukan:

TK Alphabet (dari 3 hingga 7 tahun). Bukan rahasia bagi siapa pun bahwa untuk pertama kalinya seorang anak pergi ke taman kanak-kanak berada di bawah tekanan emosional yang luar biasa. Untuk mendukungnya dalam masa yang sulit, kompleks vitamin-mineral ini dimaksudkan. Ini juga mengandung kalsium, yang sangat penting untuk pertumbuhan tulang.

Alfabet di musim dingin untuk anak-anak (dari usia 3 hingga 14 tahun) Kompleks ini diperkaya dengan probiotik yang sangat penting bagi tubuh anak-anak. Ini akan menjadi benar terutama setelah penyakit, minum antibiotik.

Kompleks alfabet memiliki satu perbedaan yang sangat signifikan dari multivitamin lainnya. Studi ilmiah terbaru telah mengkonfirmasi bahwa mereka perlu diambil secara terpisah untuk penyerapan vitamin dan mineral yang lebih baik. Produsen kompleks vitamin-mineral anak-anak ini berhasil mewujudkan data penelitian tersebut dalam produk mereka. Tingkat harian semua vitamin dan mineral dari Alphabet dibagi menjadi 3 tablet kunyah:

besi +
antioksidan +
Kalsium D3 +

Tentu saja, Anda dapat mulai meragukan kenyamanan mengonsumsi vitamin tersebut. Bagaimanapun, mereka tidak perlu mengambil 3 tablet sekaligus, tetapi dalam 3 dosis pada interval yang teratur. Tetapi pencipta kompleks Alphabet memiliki fakta yang cukup meyakinkan:

Asupan kalsium dan zat besi gabungan hampir mengurangi penyerapan zat besi.
Penerimaan bersama B12 dan zat besi mengurangi kecernaan B12 sebesar 30%.
Asupan gabungan seng dan asam folat juga mempengaruhi penyerapan masing-masing komponen ini.

Selain itu, asupan vitamin dan mineral tertentu secara terpisah mengurangi risiko reaksi alergi menjadi nol.

Vitamin terbaik untuk anak-anak dari 3 tahun. Multi-tab

Vitamin dari multi-tab dipercaya oleh banyak orang tua karena pengalaman kerja mereka - lebih dari 20 tahun. Merek ini menawarkan vitamin tidak hanya untuk orang dewasa, tetapi juga untuk anak-anak, dimulai sejak lahir. Untuk anak-anak yang sudah berusia 3 tahun, Anda dapat memilih kompleks berikut:

Multi-tab Kid (dari 1 hingga 4 tahun).

Multi-tab Baby Kalsium + Vitamin Pertumbuhan untuk Anak-Anak (dari 2 hingga 7 tahun).

Kompleks vitamin dan mineral dari Multi-tab akan memberi bayi Anda elemen pelacak yang paling penting. Fakta penting adalah bahwa vitamin tersedia dalam bentuk tablet kunyah dengan rasa buah yang menyenangkan. Jangan mengandung pewarna dan pengawet.

Ingat yang paling penting adalah bahwa tidak ada vitamin, bahkan yang terbaik, dapat sepenuhnya menggantikan nutrisi yang baik, pengerasan dan berjalan di udara segar untuk anak-anak. Semoga anak-anak Anda bahagia dan sehat!

Kebanyakan orang tua modern bertanya pada diri sendiri pertanyaan: "Vitamin farmasi apa yang harus dipilih untuk anak Anda untuk mengisi kekurangan nutrisi tubuh?". Untuk membuat pilihan yang tepat, setidaknya kita harus memahami industri farmasi, karena kelebihan atau kekurangan elemen apa pun dapat berdampak buruk bagi kesehatan anak-anak. Langkah yang benar juga akan mencari bantuan dari dokter anak yang, setelah melakukan beberapa tes, akan dapat memberikan jawaban yang benar untuk pertanyaan di atas.

Vitamin apa yang diperlukan untuk anak?

Tidak diragukan lagi, cara terbaik untuk mengisi kembali vitamin dalam tubuh anak-anak adalah produk alami makanan, yang hanya bisa dilakukan di musim panas. Tetapi di akhir musim gugur, musim dingin dan musim semi, anak-anak sering kekurangan nutrisi, yang dapat menyebabkan gangguan pada tubuh dan menyebabkan perkembangan penyakit tertentu.

Di hadapan orang tua ada kebutuhan untuk memecahkan dilema: untuk memperoleh vitamin kompleks yang memperkuat usia atau persiapan vitamin khusus, tindakan yang ditujukan untuk memerangi penyakit tertentu?

Vitamin kompleks dapat dibagi menjadi beberapa kelompok utama, yang dengannya Anda dapat menyederhanakan pemilihan obat yang dibutuhkan untuk anak Anda, sesuai dengan kondisi dan kebutuhan tubuhnya.

Pencegahan rakhitis

Persiapan vitamin diambil sebagai tindakan pencegahan untuk rakhitis (100-200 IU per hari), serta untuk pengobatan penyakit ini (dosis tergantung pada tingkat penyakit).

Nama obat: vitamin D3, Vigantol, Videhol. Vitamin D3 adalah komponen dari beberapa vitamin kompleks, misalnya, Bayi Pengairan, Bayi Multi-Tab.

Dukungan kekebalan

Kompleks vitamin-mineral dari kelompok ini diperlukan untuk melindungi seorang anak dalam periode penyakit catarrhal dan virus. Menjaga sistem kekebalan anak diperlukan baik selama masa sakit maupun setelah pemulihan. Ini membutuhkan asam askorbat, vitamin E, selenium, yodium dan seng, membantu memperkuat tubuh anak dan membantunya melawan infeksi virus. Nama obat: kebal, Alfabet B, Multi-tab, Vitrum Kids, VitaMishki kebal.

Dukungan dan pemulihan fungsi visual

Kompleks vitamin-mineral anak-anak melindungi mata lemah anak dari efek beban berlebihan dan meningkatkan ketajaman visual. Vitamin A, C, E, B2 dan D, serta asam folat dan asam lemak omega-3 mengatasi tugas ini dengan sempurna. Nama obat-obatan: Pikovit Omega-3, Blueberry-Forte untuk anak-anak.

Restoratif

Kompleks restorasi vitamin-mineral diperlukan untuk perkembangan dan pertumbuhan tubuh anak. Berkat obat-obatan tambahan ini, dimungkinkan untuk memastikan aliran vitamin dan zat mineral yang merata ke dalam tubuh anak, yang memungkinkan untuk memenuhi kebutuhan tubuh sepanjang tahun. Kompleks ini direkomendasikan untuk anak-anak yang sehat atau mereka yang dalam masa pemulihan setelah sakit. Nama obat-obatan: Pikovit, Alfabet, Multi-tab.

Pencegahan hipovitaminosis

Vitamin kompleks khusus, yang dampaknya ditujukan untuk menghilangkan kekurangan nutrisi dalam tubuh anak. Nama obat: Menyiram Bayi, Gel Biovital.

Perkuat gigi dan tulang

Pembentukan sistem tulang pediatrik tidak merata. Tubuh anak pada waktu-waktu tertentu membutuhkan peningkatan nutrisi tulang dan gigi, di mana kebutuhan akan kalsium, fosfor dan vitamin D meningkat. Nama obat-obatan: VitaMishka calcium +, Junior Bee Big VISION, Kalsium Bayi Multi-tab.

Pembentukan mikroflora yang sehat

Untuk memperkuat kekebalan dan pembentukan mikroflora usus yang sehat, tubuh bayi membutuhkan prebiotik (inulin, fructooligosaccharide), yang dapat diperoleh dengan menggunakan persiapan khusus yang diperkaya. Zat-zat ini tidak diserap di perut, tetapi difermentasi di daerah usus besar oleh mikroflora, yang merangsang pertumbuhannya. Sebagai hasil dari paparan unsur-unsur ini, pencernaan menjadi normal dan nafsu makan meningkat. Nama obat: VitaMishki bio +, Alfabet B, prebiotik Pikovit.

Memperkuat sistem saraf dan meningkatkan daya ingat

Waktu sekolah sering membutuhkan tidak hanya konsentrasi perhatian yang tinggi dari seorang anak, tetapi juga subjek anak-anak yang belum menjadi lebih kuat ke situasi stres, dengan hasil bahwa penurunan memori, penurunan kemampuan, dan sakit kepala tanpa sebab, agresi dan keadaan depresi dimungkinkan.

Untuk mencegah efek yang tidak diinginkan, ada kompleks vitamin-mineral yang dirancang khusus, yang meliputi jumlah vitamin B harian yang diperlukan, yang sangat diperlukan untuk sistem saraf. Mereka juga mengandung asam askorbat, vitamin E, A dan D, seng, yodium dan kalsium dalam jumlah yang cukup untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari tubuh anak. Nama obat: VitaMishki multi, sirup Omega-3, B-kompleks Multi-tab.

Pilihan kompleks vitamin-mineral sesuai dengan usia anak

Dari 0 hingga 2 tahun

Pada usia ini, kebutuhan nutrisi tubuh anak dapat dipenuhi menyusui. Dokter anak terbaik di dunia tidak merekomendasikan penggunaan kompleks vitamin-mineral untuk mendukung bayi yang baru lahir. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa pada masa kanak-kanak perlu untuk mengisi kembali nutrisi hanya dengan bantuan vitamin dan mineral alami yang berasal dari makanan segar atau dari susu ibu.

2 hingga 5 tahun

Organisme anak-anak berada dalam tahap perkembangan dan pertumbuhan intensif, di mana pembentukan kerangka yang tepat terjadi. Pada usia ini anak-anak membutuhkan kalsium, magnesium dan fosfor, vitamin A, C dan E, zat besi, seng, dan asam folat. Ini adalah keseimbangan zat-zat ini dalam tubuh yang memungkinkan bayi memiliki gigi yang sehat dan sistem tulang yang kuat.

Dari 5 hingga 7 tahun

Masa persiapan untuk sekolah, yang membutuhkan perhatian penuh, dan peningkatan stres fisik dan mental. Juga selama periode ini, seseorang tidak boleh lupa tentang pembentukan postur dan peningkatan pertumbuhan tubuh. Pada tahap perkembangan ini, anak membutuhkan vitamin kelompok B, yodium dan seng, yang memungkinkan untuk meningkatkan daya ingat, konsentrasi dan keterampilan motorik anak.

Dari 7 hingga 12 tahun

Saatnya mengganti gigi bayi dan pertumbuhan aktif tubuh anak. Waktu sekolah mengharuskan anak-anak untuk dapat mengatasi peningkatan stres, ritme kehidupan yang kompleks dan rutinitas yang tidak biasa hari itu. Tentu saja, selama periode ini, tubuh anak harus dipertahankan, untuk itu perlu tidak hanya memperkuat sistem kerangka, tetapi juga kekebalan, mengisi kekurangan nutrisi dalam tubuh. Berkat kalsium, magnesium, fosfor, besi, tembaga, dan seng, serta vitamin, Anda dapat melindungi anak Anda dari gangguan perkembangan saraf dan fisik.

Dari 12 hingga 18 tahun

Masa pubertas dan pertumbuhan manusia yang intens. Pada saat ini, ada ujian, "usia transisi" dan banyak tes lain yang penuh dengan situasi stres dan tekanan mental. Selama periode ini, sangat penting untuk menormalkan fungsi tubuh, memberikannya sejumlah zat yang diperlukan. Dengan menjaga anak, adalah mungkin untuk mengatasi tekanan mental dan fisik tanpa kehilangan kesehatan.

Deskripsi singkat aditif makanan populer untuk anak-anak

Alfabet

Alfabet adalah kompleks vitamin-mineral yang ditujukan untuk berbagai kelompok konsumen. Seri untuk anak-anak ini mengandung berbagai persiapan multivitamin yang ditargetkan untuk berbagai kategori usia:

"Bayi kami" (dari satu hingga tiga) - tersedia dalam bentuk bubuk untuk persiapan minuman. Mengandung vitamin D3 dan kalsium, karenanya sangat diperlukan untuk pencegahan rakhitis;
"TK" (dari tiga hingga tujuh tahun) - dibuat dalam bentuk permen pelega tenggorokan. Permen merah - diperkaya dengan zat besi, vitamin B, tembaga, asam askorbat dan beta-karoten. Permen hijau - mengandung vitamin B, mangan, selenium, seng dan yodium, serta asam askorbat, tokoferol dan beta-karoten. Yellow lozenge - adalah sumber tambahan vitamin D3 dan kalsium, dan juga mengandung jumlah chromium yang cukup;
(dari tujuh hingga empat belas tahun) - dibuat dalam bentuk tablet hisap kunyah. Permen merah - diperkaya dengan asam folat, tembaga dan besi, dan juga mengandung vitamin C dan beta-karoten. Green Lozenge - mengandung vitamin B, vitamin C, dan tokoferol. Obat kuning - termasuk kalsium pantothenate, vitamin kelompok B dan vitamin D3, serta nutrisi penting;
Remaja (dari empat belas hingga delapan belas tahun) - diproduksi dalam bentuk tablet, yang harus diambil sebagai dukungan untuk organisme restrukturisasi. Tablet Kalsium D3 - melindungi terhadap karies dan jerawat, memiliki efek positif pada regenerasi kulit, dan juga memperkuat sistem kerangka. Antioksidan + - tablet mengandung seng, asam askorbat, vitamin E dan A, yang memiliki efek antioksidan dan penguatan kekebalan pada tubuh anak, serta merangsang perkembangan mental seorang remaja. Tablet besi + mengandung zat besi dalam komposisinya, sangat diperlukan untuk pencegahan anemia pada masa pertumbuhan anak yang meningkat, dan juga meningkatkan metabolisme energi nutrisi.

Semua obat dalam seri ini memiliki tiga bentuk berbeda yang harus diminum secara terpisah. Gagasan utama kompleks ini adalah kombinasi aman antara vitamin dan mineral. Dengan demikian, produsen telah membagi nutrisi, menciptakan kombinasi yang paling berguna, yang membedakan alfabet multivitamin kompleks di antara sejumlah besar obat serupa.

Kompleks vitamin-mineral "Alfabet" bersifat hipoalergenik, karena tidak mengandung bahan pengawet dan pewarna. Biayanya rendah, meskipun memiliki kelebihan yang beralasan, yang, sementara mengkhawatirkan pembeli, tidak berperan dalam penjualan produk-produk ini.

VitaMishki

Semua vitamin kompleks dari seri VitaMishki direkomendasikan untuk anak-anak sejak usia tiga tahun. Persiapan vitamin-mineral ini dirasakan oleh anak-anak sebagai makanan lezat, karena dibuat dalam bentuk beruang gula bergetah.

5 biokompleks inovatif diproduksi, yang dikembangkan sesuai dengan kebutuhan fisiologis organisme yang sedang tumbuh.

VitaMishki Immunno + - Dirancang untuk secara aktif memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi anak-anak dari infeksi dan pilek. Anda dapat memberikan kepada anak-anak, menggabungkan dengan kompleks lain dari seri ini;
VitaMishka Multi + - mengandung kolin dan yodium, berkontribusi pada penguatan perhatian dan memori, serta merangsang perkembangan mental anak-anak. Kompleks ini memiliki efek menguatkan karena vitaminnya;
VitaMishki Calcium + - sediaan mengandung fosfor dan vitamin D, yang memiliki efek menguntungkan pada sistem kerangka anak. Kompleks ini tidak tergantikan selama periode penggantian gigi susu dengan gigi permanen. Konsumsi vitamin kompleks Kalsium + secara rutin mengurangi risiko karies;
VitaMishki Bio + - vitamin kompleks mengandung prebiotik, mengembalikan mikroflora usus yang sehat dan merangsang pencernaan, serta meningkatkan nafsu makan. Efek seperti itu pada tubuh anak sangat diperlukan pada anak usia dini dan membantu mengatasi dysbiosis;
VitaMishki Focus + - Bilberry adalah bagian dari persiapan vitamin, yang memungkinkan Anda untuk menjaga atau mengembalikan kesehatan mata anak, memperkuat penglihatan, meredakan ketegangan dan kelelahan dari mata, dan mengurangi risiko miopia.

Serangkaian persiapan multivitamin anak-anak "VitaMishka" memiliki lima keunggulan yang terlihat:

Dianggap oleh anak-anak sebagai permen;
Mengandung ekstrak sayur dan buah alami;
Mereka dibuat atas dasar jus alami pekat;
Jangan mengandung rasa dan pewarna buatan;
Semua kompleks dapat diambil secara bersamaan, tetapi tidak lebih dari dua sekaligus.

VitaMishki diproduksi di AS dan mematuhi standar kualitas farmasi internasional. Sertifikasi dilakukan sesuai dengan sistem standar negara Rusia dan memenuhi semua persyaratan Serikat Pabean.

Multi-tab

Multi-tabs (Multi-tabs) adalah merek populer dari multivitamin complexes dari perusahaan Denmark Ferrosan International A / C. Setiap kompleks dirancang untuk anak-anak dari kelompok umur tertentu dari 0 hingga 17 tahun, gaya hidup dan kebutuhan.

Multi-tab Baby (hingga satu tahun) - obat ini tersedia dalam bentuk tetes dengan dispenser dan dimaksudkan untuk pengembangan organisme tumbuh rapuh, pembentukan sistem otot dan kerangka yang tepat, pemeliharaan kekebalan dan pencegahan rakhitis;
Multi-tab Kid (dari 1 hingga 4 tahun) - dibuat dalam bentuk tablet kunyah dengan rasa stroberi. Diperlukan untuk mendukung kekebalan, memastikan pertumbuhan yang harmonis, perkembangan intelektual dan fisik anak;
Kalsium Bayi Multi-tab (dari 2 hingga 7 tahun) - tablet hisap kunyah dengan berbagai rasa, mengandung jumlah nutrisi yang seimbang yang memastikan asupan dan asimilasi jumlah kalsium yang cukup selama periode perubahan gigi aktif dan pertumbuhan tubuh;
Multi-tab Omega-3 (sejak usia tiga tahun) - sirup jeruk-madu, kapsul atau tablet kunyah dengan rasa netral dan mendukung perkembangan mental anak;
Multi-tab Junior (dari usia 4 hingga 11 tahun) - tablet hisap kunyah rasa buah, yang dirancang untuk mendukung sistem kekebalan anak, meningkatkan kemampuan dan beradaptasi dengan tim;
Multi-tabs Immuno Kids (dari usia 4 hingga 12 tahun) - kompleks multivitamin yang diperkaya dengan bakteri probiotik yang diperlukan untuk anak, yang membantu memulihkan mikroflora dan memperkuat sistem kekebalan tubuh;
Remaja multi-remaja (dari usia 11 hingga 17 tahun) - tablet kunyah yang mengandung jumlah nutrisi yang diperlukan. Dirancang untuk mempertahankan kekebalan, sangat diperlukan dalam periode perkembangan aktif dan pertumbuhan anak, meningkatkan kemampuan mental dan membantu mengatasi aktivitas fisik.

Semua nutrisi yang merupakan bagian dari rangkaian multi-tab kompleks vitamin-mineral terkandung dalam proporsi yang optimal. Eksipien dan komponen tidak aktif dipilih sedemikian rupa sehingga meminimalkan risiko reaksi alergi. Sediaan vitamin tidak mengandung pewarna buatan dan gula.

Kesimpulan

Merangkum artikel ini, saya ingin memberikan perhatian khusus pada kenyataan bahwa memilih kompleks vitamin-mineral terbaik untuk anak Anda tidaklah mudah. Itulah sebabnya Anda harus melakukan konsultasi pendahuluan dengan dokter anak berpengalaman yang, jika perlu, meresepkan tes untuk anak, dan dari hasil yang diperoleh akan menentukan nutrisi yang tidak cukup dalam tubuh anak. Sesuai dengan diagnosis, dokter akan meresepkan persiapan multivitamin yang hanya akan membawa manfaat bagi organisme anak-anak, dan tidak ada salahnya.