Дев'ятнадцятий тиждень вагітності: грай, гормон! Дев'ятнадцятий тиждень вагітності: стан матері та дитини Як розташовується дитина на 19 тижні вагітності


До середини вагітності залишився лише тиждень. Мама вже «спілкується» зі своїм малюком – легкими чи сильними поштовхами він повідомляє їй про свої потреби.

Обов'язково запам'ятайте та скажіть лікарю, коли ви відчули перші ворушіння плода при вагітності – це дуже важливий показник, який допоможе лікареві розрахувати дату передбачуваних пологів, а також визначити становище дитини у матці. Ви ще не знаєте, як і з якою силою штовхається ваше маля? Не засмучуйтеся: трапляється, що малюк дається взнаки лише після 20 тижня «цікавого становища».

Розмір плоду

Довжина дитини на 19 тижні внутрішньоутробного розвитку - близько 15 см. За розміром вона така ж, як невелика виделка капусти.

Вага крихти

Маля важить зараз близько 170-200 гр.

Розвиток плода на 19 тижні вагітності

Продовжує розвиватися нервова система плода, утворюється така важлива речовина, як мієлін – він покриває оболонку нервових волокон та забезпечує ефективну передачу імпульсів. Зростає кора головного мозку, переходить на новий, досконаліший етап дихальна система малюка – ростуть легені дитини, формується система бронхів (бронхіальне дерево). Прогресує травна система – у кишечнику скупчується первородний кал (меконій). Він складається з амніотичної рідини, яку заковтує малюк, а також слизу, жовчі та води.

Серцебиття

Серцебиття плода прослуховується лікарем під час кожного огляду жінки. Частота серцевих скорочень на 19 тижні становить 140-160 ударів за хвилину. Тахікардія (понад 180–190 ударів) та брадикардія (110 і менше) є ознаками того, що серце дитини працює якось не так і потребує додаткового обстеження.

Як виглядає плід на 19 тижні вагітності

Дитина потихеньку відкриває очі - тепер вона реагує на світлові подразники! Американські фахівці з'ясували, що яскраве світло, спрямоване на живіт мами, лякає його. Малюк брикається, перевертається, стуляє повіки. Коли малюк заспокоюється, він починає усміхатися, пробує грати з пуповиною, стискає та розтискає ручки.

Тіло дитини вже повністю вкрите первородним гарматою – ланугою. Шкіра, як і раніше, зморшкувата, але вже не така тонка і прозора.

Зміни тіла та нові відчуття жінки

На 19 тижні багатьох жінок турбують біль у спині при вагітності. Це одне з найпоширеніших нездужань, яке може чатувати на майбутню маму за місяці очікування малюка. Причини його появи можна пояснити: у період «цікавого становища» стегново-крижові суглоби, які зазвичай нерухомі, починають розслаблятися під дією гормону релаксину, щоб полегшити рух плода по родових шляхах. Розслаблені суглоби, а також збільшений живіт порушують рівновагу в організмі, збільшуючи навантаження на хребет. Звідси - біль та неприємні відчуття в ділянці попереку. Що радять лікарі жінкам, у яких болить спина під час вагітності? Потрібно сісти, відпочити, помасажувати хворе місце. Можна використовувати і спеціальні мазі, але підбирати їх слід дуже обережно - у складі препаратів не повинно бути отрути та подразнюючих речовин. Якщо біль довго не відпускає, порадьтеся з лікарем.

Збільшення у вазі

Лікарі наполегливо рекомендують майбутнім мамам придбати ваги і щотижня стежити за своїм збільшенням ваги - набирати під час вагітності зайві кілограми дуже небажано, так само, як і не набирати їх зовсім. Середнє збільшення у вазі - близько 300-400 г на тиждень, а сумарна до кінця 19 тижня становить 6 кг (ці цифри є приблизними, все залежить від індивідуальних особливостей жінки).

Живіт мами

Розмір живота на 19 тижні нерідко викликає деякі незручності, насамперед пов'язані зі сном - мамі все складніше знайти зручну позу, щоб добре виспатися. На думку лікарів, спати вагітним слід на лівому боці (матка в цьому положенні не чинить сильного тиску на внутрішні органи жінки). А для повного комфорту майбутня мати може покласти між ніг валик або подушку.

Відзначимо також, що розмір живота на цьому терміні може бути дуже різним: в одних ледь помітним, а в інших дуже значних розмірів. Це абсолютно нормально! Якщо у жінки вагітність перша, її живіт зазвичай зростає повільніше.

Аналізи та УЗД

На 19 тижні ще можна зробити друге планове УЗД при вагітності (лікарі перевірять розвиток плода, його розміри, можливі аномалії, стан пуповини та плаценти).

Вітаміни

Організм жінки, як і раніше, відчуває нестачу кальцію, заліза, йоду, вітамінів А, В, Д, Е. Але надлишок вітамінів, так само як і їх недолік, може бути небезпечним. Гіпервітаміноз призводить до різних алергічних реакцій, слабкості та нудоти. Якщо ви приймаєте вітаміни не в природному (з їжею) вигляді, а п'єте пігулки, їх кількість та обсяг обов'язково погодьте з лікарем.

Секс на 19 тижні вагітності

На 19 тижні, коли присутність дитини стає більш очевидною (багато мам уже могли відчути перші рухи крихти), деякі чоловіки починають відмовлятися від інтимної близькості, боячись не тільки нашкодити малюкові, а й через дивне упередження, що малюк стане «свідком» любовних. батьки фантазії. Нічого подібного не може бути! Від грубого сексу та сексуальних іграшок, звичайно, слід відмовитися, ну а в іншому можна залишити все так, як було до вагітності (якщо жінка здорова та медичних протипоказань до фізичного вираження кохання у неї немає). Жодних «спогадів» про секс мами та тата у дитини не залишиться.

Спосіб життя

Настав час, коли вагітна повинна відмовитися від взуття на високих підборах - туфлі на підборах вище 3-4 см викликають, починаючи з 19 тижня «цікавого становища», посилене навантаження на поперековий відділ хребта, зв'язки та м'язи. Це призводить до виникнення хворобливих відчуттів у ділянці попереку, а також напруги м'язів матки, підвищення її тонусу.

Краса та аксесуари

Якщо майбутня мама не зробила цього раніше, зараз, на 19-му тижні, їй потрібно купити бандаж, який підтримуватиме м'язи спини. Універсальним вважається бандаж для вагітних у вигляді пояса. Він носиться поверх нижньої білизни, не викликає ніяких неприємних відчуттів і є абсолютно безпечним як для матері, так і для малюка. Одягають бандаж під час вагітності вузькою стороною вперед.

19-й тиждень вагітності – це майже половина терміну. Майбутня мати вже може відчувати ворушіння, вага малюка становить приблизно 200 грам, зріст - 15 сантиметрів. Він набуває рис маленької чоловічка, активно рухається. Майбутня мама також набирає у вазі, а стегна поступово стають ширшими.

  • 18-й тиждень вагітності
  • 20-й тиждень вагітності
На майбутню маму може відчути перші ворушіння свого малюка. На 20-му тижні вагітності потрібно здати аналізи крові та сечі, і, можливо, зробити узі. А про те, як минеться, ми розповімо вам у нашій статті.

Перебіг вагітності на 19-му тижні

Швидше за все, у цей період майбутня мама вже відчула весь спектр неймовірних емоцій від свого малюка. Ця грандіозна подія допомагає мамі і усвідомити, що всередині неї знаходиться справжній маленький чоловічок.

на 19 тижні вагітності найчастіше вагітна жінка почувається добре, хоча може втомлюватися від раніше звичних навантажень, як у роботі, і у домашніх справах. Втомлюватися на цьому терміні небажано, тому майбутній мамі необхідно дослухатися свого стану і, якщо організм вимагає розслаблення, дозволити собі відпочинок і спокій.

Якщо кількість ворушень малюка збільшується, коли майбутня мама лежить на спині, це означає, що матка, що збільшилася, тисне на порожню вену, порушується кровообіг жінки, а малюкові не вистачає кисню . Тому найкраща поза для відпочинку – на боці.

Що відбувається на дев'ятнадцятому тижні вагітності

на 19 тижні вагітності дно матки розташовується на один палець нижче за пупок, а животик вже добре помітний.

До цього періоду майбутня мама може від 3-х до 6-ти кг. Слід брати до уваги, що в цю кількість кілограмів входить не лише вага, накопичена безпосередньо вагітною жінкою, а й маса плода, плаценти, навколоплідних вод, матки, збільшений об'єм крові та грудей.

Щоб зважити всі «за» та «проти» не буде зайвим пройти спеціальне обстеження в офтальмологічному центрі, яке може виявити проблеми із сітківкою та дати остаточний висновок про можливість природного розродження.

Ще одне проблемне питання під час вагітності. Однак мініатюрна статура вагітної жінки не говорить про те, що вона не зможе народжувати самостійно. Під час пологів має значення величина малого таза - кісткового кільця, що обрамляє родовий канал. Існують три ступені його звуження: незначна, середня та висока. Абсолютним показанням до кесарева є високий рівень звуження тазу або нестандартне передлежання плода.

Під час відвідування жіночої консультації лікар обов'язково виміряє розміри кісткового кільця та зробить первинні відповідні висновки. Однак остаточне рішення приймається тільки тоді, коли малюк вже повністю сформувався і можна оцінити його розміри та розташування.

На 19-му тижні вагітності також у вагітної жінки може фіксуватися, що пояснюється ослабленням під впливом прогестерону периферичних судин. Паралельно зі зниженням тиску може спостерігатися і пов'язане з поступовим збільшенням об'ємів крові. Такі симптоми провокують у майбутньої мами легкі запаморочення, слабкість, швидку стомлюваність. Вагітній жінці необхідно уникати різких підйомів зі стільця або ліжка, різких поворотів корпусу і бути готовою до того, що у неї можуть виникати труднощі з диханням.

Необхідні аналізи

Щоб контролювати стан плода протягом вагітності, лікар часто призначає і направляє майбутню маму на регулярні обстеження. Дев'ятнадцятий тиждень вагітності – час перевірити рівень гемоглобіну та вміст цукру в крові, а також здати сечу на білок.

Також майбутній мамі можуть призначити аналізи на гормони, особливо на прогестерон, від рівня, якого залежить збереження та благополучний розвиток вагітності.

Якщо результати аналізів вселяють побоювання лікаря, він може запропонувати вагітній зробити, за допомогою якого можна визначити хромосомні аномалії у плода. Скринінг включає біохімічний аналіз крові на рівень хоріонічного гонадотропіну, альфа-фетопротеїну та некон'югованого естріолу.

Корисні поради

На цьому терміні вагітності майбутній мамі варто пам'ятати, адже навіть звичайне ГРВІ зараз зовсім ні до чого. Свіже повітря - найкращий помічник у профілактиці захворювань, а також допоможе вагітній жінці швидше заснути.

Подумайте про придбання зволожувача повітря: цей чудо-апарат зараз сприятиме тому, щоб не пересихали слизові оболонки носа у вагітної, а вже скоро знадобиться і майбутньому малюкові. Якщо зволожувач не входить у ваші плани, намагайтеся якнайчастіше робити вологе прибирання.

Не варто виключати. Його розслаблюючий вплив зараз дуже важливий як для психологічного стану жінки, так і для її фізіології. Головне - вибрати потрібну позу, а чоловікові важливо бути ніжним.

Незамінний союзник майбутньої мами. Розслаблюючий вальс для малюка або улюблена рок-балада для власного настрою - вибирайте будь-які композиції, які буде приємно слухати, і не бійтеся підспівувати і пританцьовувати, малюк це оцінить.

Дізнайтеся, що вас чекає на наш наступний матеріал.

Катерина Морозова


Час на читання: 21 хвилина

А А

Цей запис перевірила лікар гінеколог-ендокринолог, мамолог, спеціаліст УЗД.

Вік дитини - 17-й тиждень (шістнадцять повних), вагітність - 19-й акушерський тиждень (вісімнадцять повних).

Акушерський 19 тиждень - це 17 тиждень життя вашого малюка. Якщо вважати місяцями, це середина звичайного і кінець місячного п'ятого місяця.

Відчуття жінки на 19-му тижні

У цей час повторнородюча жінка вже добре відчуває.

Якщо ви носите свого первістка, то ще не відчули його ворушіння. Не хвилюйтеся, можливо вам доведеться ще почекати кілька тижнів. Але все ж таки найчастіше жінка ворушіння вже відчуває чітко, вони схожі на поштовхи та постукування.

Крім чудових відчуттів рухів малюка, у майбутньої мами присутні й інші відчуття:

  • За минулий період вагітності ви набрали у вазі близько 3-5 кг. І зараз почуваєте себе сильно поповненою. Але це тільки початок, за весь термін ви наберете приблизно 10-11 кг, а може бути і більше. Майбутня мати вже помічає, як у неї збільшується груди та сідниці. Животик у вас уже досягає пупка, і він уже виразно видно;
  • Ваше волоссястали блискучими та густими, а шкіра – чутливою. На цьому періоді не потрібно проводити багато часу на сонці та засмагати, бо можуть з'явитися пігментні плями. А також не експериментуйте з новою косметикою, вона може спричинити алергічну реакцію;
  • На животі може відчуватися свербіж шкіри. Будьте уважні, він може стати причиною розтяжок, тому скористайтеся спеціальними косметичними засобами, щоб їх попередити, адже після пологів їх дуже складно позбутися.

Загалом триває найсприятливіший період. Ваш звичний спосіб життя практично не змінився, навіть статеві стосунки. Ви все ще ходите на роботу і виконуєте всі навантаження, з якими ви можете впоратися.

А практично всі відчуття, які ви відчуваєте, можна назвати тимчасовими незручностями, а саме:

  • Біль у низу живота та в області тазу;
  • Задишка та задуха;
  • Виділення із грудей;
  • Закладеність носа;
  • Перепади артеріального тиску;
  • Печія, метеоризм, запори;
  • Судоми в ногах;
  • Виділення з піхви;
  • Кровоточивість ясен;
  • Забудькуватість і неуважність.

Відгуки на форумах:

Ми на 19-му тижні. Почуваюся чудово. Ворушень поки не відчуваю, але чекаю на них з нетерпінням.

Мила:

Почуваюся чудово. З нетерпінням чекала перших ворушень, а коли малюк уперше поворухнувся, не одразу зрозуміла, що це сталося. Було таке відчуття, що у животі стрибають мильні бульбашки.

Марина:

Трохи болить спина. За кілька днів йдемо на УЗД, сподіваюся, дізнаємося, хто в нас буде.

Я трохи переживаю. У мене вже 19-й тиждень, але животик у мене не росте і я не відчуваю ворухів.

Женя:

Ось і розпочався 19 тиждень. Тиждень тому я почала відчувати свого малюка. Це просто чудово, я така щаслива.

Що відбувається в організмі на 19-му тижні?

  • На цьому терміні ви почали відчувати деякі незручності, пов'язані зі зростанням живота. Тепер ви не зможете вночі лягти горілиць на живітКрім того, тепер вам досить складно зайняти зручну позу для сну. Багато лікарів рекомендують спати на лівому боці, підклавши під ногу та стегно подушку;
  • На 19-му тижні при невдалому русі можуть з'явитися сильні болі в боці, найчастіше у правому. При зміні положення вони швидко проходять. Їх причиною є розтягування вони зв'язок матки. Такі болі не становлять небезпеки для малюка не для мами. Що б їх не було, використовуйте дородовий бандажякий також допоможе вам запобігти розтяжки;
  • На цьому терміні у жінки може посилитися виділення білихЦе відбувається через дуже швидке оновлення епітелію в піхву і високий рівень гормонів. Також жінку може почати турбувати пітливість, кровоточивість та болючість ясен, карієс. Тому планово завітайте до стоматолога. Дуже часто жінки в цей період скаржаться на нездужання, запаморочення, головний біль і знижений артеріальний тиск;
  • Ваша загальна вага вже збільшилася десь на 3 кг, а може бути й більше. Це пов'язано з тим, що на ранніх рядках з вини раннього токсикозу ви трохи втратили у вазі. Як би там не було відтепер харчування для вас відіграє дуже важливу роль, тому що якщо ви неправильно харчуватиметеся, то ризикуєте набрати зайву вагу. А також не варто забувати, що вам необхідно забезпечувати вашого малюка всіма необхідними речовинами.

Розвиток плоду на 19-й тиждень

Це - 17-й тиждень життя вашого малюка. Нині він важить близько 300г, яке зростання становить 25 див.

На даному етапі системи та органи вашої дитини знаходяться на такому етапі розвитку:

  • Шкіра малюка все ще зморщена, але вже не така червона та тонка. Усі її складочки захищені сироподібним мастилом. Поступово починає формуватися підшкірна жирова клітковина, яка стане дуже цінним джерелом енергії у перші дні після народження. У першу чергу підшкірний жир відкладається в ділянці шиї, нирок та грудей;
  • Активно розвивається центральна нервова система дитиниа між нервовими клітинами з'являється численні зв'язки, зростає кора головного мозку. Завдяки цьому рефлекторна діяльність дитини стає складнішою. Він рухає ручками та ніжками, смокче, ковтає, моргає, морщиться, гримасує, відкриває рота і шукає. Малюк реагує на гучні звуки, при раптовому окрику або шумі здригається, а при звучанні спокійної мелодії або в тиші заспокоюється;
  • Система травлення у малюка з кожним днем ​​стає все більш досконалою. У кишечнику починає накопичуватися первісний кал - міконій, який складається з клітин клітин кишечника, що облупилися, відмерли клітин шкірного епітелію, жовчі, які туди потрапляють разом із заковтуванням навколоплідних вод;
  • Починаю працювати нирки малюка, вони активно виводять його сечу;
  • Підходить до завершення розвиток легких плоду.

Загалом, практично всі органи та системи малюка вже сформувалися та почали працювати. Але все одно у дитини немає шансів на виживання, якщо вона вирішить з'явитися на світ, адже вона сильно вразлива. Молодій мамі необхідно ретельно стежити за своїм здоров'ям, адже шкідливі на організм дитини можуть стати причиною розвитку патологій.

УЗД на 19-му тижні, фото плода, фото живота матері

Практично всі жінки на 19-му тижні проходять УЗД, тому що на цьому рядку роблять другий скринінг. Це - одне з найцікавіших обстежень у другому триместрі вагітності, тому що розмір плоду ще дозволяє йому повністю поміщатися на екрані монітора.

Також на цьому терміні лікар може сказати вам точну стать дитини.

УЗД 19 тиждень

Фото плода, УЗД на 19-му тижні

Відео: Що відбувається на дев'ятнадцятому тижні вагітності?

Відео: УЗД на 19-му тижні

  • На цьому терміні багатьох жінок турбують біль у спині, тому лікарі рекомендують починати носити допологовий бандаж. Вони двох видів: бандаж труси та бандаж пояс. Перший необхідно одягати лише лежачи, він фіксує як живіт, а й матку. Бандаж-пояс підтримує живіт, його можна одягати і стоячи, і лежачи, і сидячи. При використанні будь-якого бандажу необхідно кожні три години робити півгодинну перерву;
  • Також на 19-му тижні часто жінці важко підібрати зручну позу для сну. Рекомендується спати на лівому боці, а що було б зручніше придбайте спеціальну подушку для вагітних, яка пізніше стане вам у нагоді і для годування;
  • І звичайно ж не забувайте про правильне харчуванняадже зараз від цього залежить, чи всі необхідні мікроелементи отримає ваш малюк.

Найдокладніший календар вагітності по тижнях

Розмір плоду: 20-21 см.
Вага плоду: 200-230 р.

19 акушерський тиждень вагітності це третій тиждень п'ятого акушерського місяця вагітності. На цьому терміні ви напевно почнете відчувати рухи свого малюка, поки що легкі поштовхи приносять тільки захоплення та розчулення. Ваша дитина активно росте і розвивається, разом із нею змінюєтеся і ви. У цій статті дізнаємось, які зміни відбуваються цього тижня.

19 тижнів, скільки це місяців? 19 тиждень – це середина (19 тижнів = 4 місяці та 13 днів). Ви на другому триместрі.

Розвиток малюка на 19 тижні вагітності

Розмір плоду сягає 20-21 сантиметр. Вага дитини становить 200-230грамів. Дитина розмір грейпфрут.

Цього тижня активно продовжує розвиватися мозок та нервова система. Нервові закінчення обплітають мозок і спускаються хребтом до всього організму. Тим самим у малюка починаються усвідомлені рухи. Мозок активно розвивається та формується. Під молочними зубами почалося закладання кореневих зубів. Також триває активний розвиток легень. Селезінка почала виконувати свою функцію, допомагаючи печінці та кістковому мозку в циркуляції крові.

В організмі малюка активно збирається жирок. Шкіра вже не така прозора, тепер вона червоного кольору та має складки. Зверху шкіра продовжує покриватися захисним мастилом, яке скупчується пахвами, шиєю та під колінами. Вона допомагає малюкові, захищає від бактерій оточуючих його. У цей час скелет продовжує костеніти, багато хрящиків вже стали кістками.

Дитина веде себе активно, її рухи скоординовані. Він усміхається, позіхає, стискає пальчики в кулак. Руки та ноги стали пропорційні тілу. Стопа вашого малюка зараз розміром близько двох сантиметрів.

Він постійно, хоч спить, хоч не спить, перебуває в русі, повертає шию і вже почав реагувати на стимуляцію ззовні. Тобто коли ви гладите животик, він це відчуває.

Основною його забавою є те, що він чує. Йому цікаво слухати ваше оточення, він, прислухаючись, реагує на кожен ваш звук. А ваше серцебиття дарує йому спокій. Зараз у малюка пік розвитку всіх п'яти основних почуттів, мозок вже визначив місця, які відповідають за смак, слух, зір та дотик. У період цього тижня будьте уважні з продуктами харчування, тому що в цей термін малюк чутливий до продуктів, що містять алергічні речовини. Вони можуть спричинити розвиток алергії після народження.

Відчуття майбутньої мами на 19 тижні вагітності

На 19 тижні вагітності найчастіше вагітна жінка почувається добре, хоча може втомлюватися від раніше звичних навантажень, як у роботі, і у домашніх справах. Втомлюватися на цьому терміні небажано, тому майбутній мамі необхідно дослухатися свого стану і, якщо організм вимагає розслаблення, дозволити собі відпочинок і спокій.

Ваша матка вже досить сильно зросла – її дно досягає рівня пупка. З цього моменту вона зростатиме приблизно по сантиметру на тиждень. Ви навіть можете самі промацати свою матку. Вона знаходиться на 1,3 см нижче за пупок. Ви також можете відчувати біль у нижній частині живота. Не хвилюйтеся - просто м'язи та зв'язки розтягуються для того, щоб підтримувати живіт.

Зі зростанням малюка збільшується і ваша вага, стають ширшими за стегна. Живіт сильно виріс, і зараз, можлива поява якогось дискомфорту в області пупка – збільшена матка починає давити на нього зсередини. У деяких жінок відбувається щось на зразок випинання пупка: він ніби «виходить» назовні і стає «зовнішнім».

У міру зростання живота у вагітної може змінитися постава, поперек почне вигинатися вперед, розходяться тазові кістки. Такі зміни, з урахуванням збільшення у вазі, можуть спровокувати у майбутньої мами болі в спині. Полегшити стан допоможуть бандаж, що підтримує спину, і спеціальні вправи для вагітних: гімнастика або йога. Все більш актуальною стає проблема з вибором пози для сну, та й загалом у вагітної жінки можуть спостерігатися періоди безсоння.

Збільшення у вазі вагітної на 19 тижні

За 19 тиждень вагітності майбутня мама може додати 300-550 грам до своєї ваги. Загальне збільшення маси тіла з моменту зачаття дитини за цей період може становити від 3,8 до 6,2 кг. Цей показник може дещо відхилятися від норми, залежно від індивідуальних особливостей жінки. Плацента важить близько 170 г, навколоплідні води – 320 г, стільки ж – 320 г – важить матка. Ваша вага збільшена так само і за рахунок зростання грудей! Кожна молочна залоза може зараз додати до 180 грам! У 2-му триместрі збільшення у вазі за тиждень в нормі становить 450-650 г.

Ворушіння плоду на 19 тижні

Щодо певних термінів, то не можна сказати точно, коли майбутня мама відчує перші ворушіння плода при вагітності. Вважається, що вагітні вагітності починають виразно відчувати рух свого малюка приблизно на терміні 20 тижнів. Якщо вагітність не перша, то майбутня мама може відчути активність дитини на 18 тижні. А деякі жінки відзначають рухи навіть на більш ранніх термінах.

Але багато хто саме на 19 тижні вагітності відчувають ворушіння плода вже виразно і можуть їх відрізнити від інших процесів, що проходять в організмі. До речі, момент відчуття активності малюка також залежить і від розташування малюка в утробі. Так, якщо плацента прикріплена до передньої стінки матки, то швидше за все жінка відчує рухи раніше. Якщо ж має місце розташування на задній стінці, то момент перших ворушінь плода при вагітності напевно настане на пізнішому терміні. У будь-якому випадку, якщо майбутня мама не відзначає ворушіння, відчуття на 19 тижні, то це нормально.

Болі у животі на 19 тижні

Болі на 19 тижні вагітності, що локалізуються в ділянці живота - це, мабуть, найпоширеніша скарга майбутніх мам. Причин такого болю може бути безліч. Оскільки 19 тиждень є третім. Так, через активно зростаючу матку розтягуються м'язи і зв'язки матки. І якщо живіт росте стрімкими темпами, то система зв'язок і м'язів просто не встигає реагувати і виникає біль. Тягне живіт у майбутніх мам часто і в тому випадку, якщо має бути підвищений тонус матки. Його можна розпізнати також з твердого живота.

Крім того, якщо в 19 тижнів болить живіт, це може говорити про загрозу переривання вагітності. При цьому часто відзначається такий симптом, як кров'янисті виділення з піхви. Якщо ж не просто тягне живіт на 19 тижні, а має місце бути різкий біль, що стріляє, то це може говорити про відшарування плаценти, яка, швидше за все, також супроводжуватиметься ще й кровотечею. Крім того, біль у животі може виникати через неправильне харчування або внаслідок отруєння.

Причину болю може встановити лише фахівець, тому при виникненні будь-яких больових відчуттів найкраще звернутися за медичною допомогою та забезпечити майбутній мамі спокій!

  • Дотримуйтесь дієти вагітних: овочі, фрукти, каші, м'ясо та риба.
  • Намагайтеся частіше пити кисіль, якщо у вас трапляються напади печії.
  • При запорах допоможе чорнослив.
  • Судоми означають нестачу калію та кальцію. Поповнюйте дефіцит молочними продуктами та курагою.
  • Приймайте вітаміни та інші препарати, які призначає лікар. І більше жодних ліків!
  • Обговоріть із вашим лікарем необхідність носіння допологового бандажу.
  • Бережіть ноги: вони не повинні промокати, мерзнути та опухати. Носіть зручне взуття з низьким підбором або зовсім невеликою танкеткою. Вдома, коли сидите чи лежите, намагайтеся піднімати ноги.
  • Сексуальне життя має приносити радість. Якщо чогось боїтеся – обговоріть із партнером та лікарями. Інтимне життя доведеться обмежити, якщо у вас нестача навколоплідних вод, ви чекаєте більше одного малюка або вам коли-небудь загрожував викидень. Деякі лікарі радять під час вагітності використати презервативи.
  • Якщо вдома є ваги, зважуйтесь щотижня. Лікарі вважають нормою збільшення 250-300 грамів на тиждень.
  • Не сидіть, поклавши ногу на ногу - так ви утруднюєте кровотік у черевній порожнині і надмірно перевантажуєте тазові кістки та м'язи.
  • Коли лягаєте спати або просто відпочити - підкладайте подушечки, валики з рушників або щось подібне під живіт і між колінами. Тепер укласти ваш животик в ліжко можна тільки в одному положенні - на боці.
  • Не бійтеся тренувальних сутичок. Якщо іноді живіт трохи напружується сам собою, але відразу все проходить - це нормально. Тільки стежте, щоб не було болю.
  • Говоріть зі своїм малюком, слухайте улюблену музику і не соромтеся погладжувати живіт.

Триває п'ятий місяць вашої вагітності. Чотири з половиною вже позаду, і зараз ви вступаєте до третього тижня п'ятого місяця - дев'ятнадцятого. Як там ваше маля?

Плід

Плід на 19 тижні вагітності робить великий стрибок у своєму розвитку. Зараз активно зростає та розвивається його головний мозок, займають свої місця мільйони нейронів, налагоджуючи зв'язок один з одним. Тепер «дії» дитини будуть осмисленішими, якщо так можна висловитися. Тобто відбуватиметься координація рухів, вони вже не такі хаотичні, як раніше.

Не зменшують обертів у розвитку та інші дитячі органи. Легкі, бронхіоли та бронхи утворюють дихальну систему, яка вдосконалюватиметься аж до самих пологів. На 19-му тижні починає оформлятися бронхіальне дерево.

Активно працюють сальні залози малюка: вони виробляють речовину біло-сірого кольору, що покриває тільце крихти, накопичуючись у складках шкіри. Це первородне мастило збережеться до народження: воно захищатиме плід від впливу навколоплідних вод і патогенних мікроорганізмів, оскільки має бактерицидну властивість.

Також продовжує покриватися гарматою лануго маленька шкіра. Ці волосики видно навіть на обличчі дитини, що іноді зберігається аж до самих пологів. Не хвилюйтеся, вони потім зникнуть, так що немовля не буде весь час волохатим.

На 19 тижні вагітності дитина вже впевнено піднімає голівку і може крутити нею на всі боки. Шия вже досить зміцніла і повертається на 180 градусів. Розміри крихти продовжують збільшуватися: він важить вже в середньому 250 г, копчико-тім'яний розмір складає більше 15 см.

Матка

Матка не відстає від плода і продовжує рости. На 19 тижні вона важить 320 г, продовжує збільшуватися у розмірах та підніматися вище. Ви можете промацати матку на рівні 1,3 см нижче за пупок.

Зростання матки призводить не тільки до збільшення живота, але і до появи болю. Однак ці відчуття не є небезпечними.

Болі на 19 тижні вагітності

Йдеться про болі в животі, пов'язані з натягом м'язів, що утримують матку. Ці м'язи постійно стають товстішими та міцнішими, але при різких рухах жінка може відчувати їх натяг. Крім того, до кінця 19 тижнів і далі ви почнете відчувати тиск матки на пупок - зсередини. Це дуже неприємне і навіть дратівливе відчуття, але коли матка подолає цей відрізок шляху, воно зникне, потерпіть.

Зростаюча вага та розміри матки чинять тиск на область тазу та попереку, де також можуть виникати хворобливі відчуття. Крім того, дуже повільно починають розходитися кістки, розширюючи родовий шлях, яким просуватиметься дитина. Ці процеси теж пов'язані з болем у кістках (зокрема у стегнах).

Біль у ногах та спині – результат тривалого перебування на ногах або сидіння у незручній позі. Якщо у вас сидяча робота, то намагайтеся походжати хоча б 1-2 рази протягом години. Також не сидіть на стільцях та кушетках без спинки, не закидайте ногу на ногу, не носіть високих підборів.

Живіт

Болі в животі можуть вказувати на можливість переривання вагітності. Якщо вони виражені, носять переймоподібний характер, якщо низ живота по-справжньому болить і сильно тягне, а також якщо ці болі супроводжуються кров'янистими виділеннями, потрібно сказати про це лікаря.

Живіт мав уже помітно вирости. Швидше за все, ви вже не можете спати на животі, та й не потрібно: у такому положенні матка здавлюється, а це небажано та неприємно. Також не рекомендується спати на спині, щоб матка своєю вагою не перетискала порожню вену, перекриваючи доступ крові та кисню до плода.

Відчуття (ворушення) на 19 тижні вагітності

Жіночий організм починає поступово готуватися до майбутніх пологів та грудного вигодовування. З молочних залоз іноді може виділятися молозиво. Нічого спеціального робити не слід, просто протріть соски чистою м'якою серветкою.

На 19 тижні вагітності може бути знижено рівень гемоглобіну в крові через зростання її обсягів. У зв'язку з цим жінка відчуває слабкість, швидку стомлюваність, запаморочення. Тим часом пульс може частішати, з'являються труднощі з диханням: глибокі вдихи та видихи іноді утруднені. У такі хвилини спробуйте дихати поверхово, по-собачому.

У другому триместрі посилюється потовиділення і частішає сечовипускання - все це фізіологічні процеси, що не потребують лікування. А ось поява розтяжок хоч і цілком закономірна, але дуже небажана. Обов'язково проводьте профілактику стрій.

Прислухайтеся до свого живота. Якщо до 19-го тижня ви ще не відчули рухів плоду, то, можливо, відчуєте перші ворушіння саме зараз. Якщо ви вже познайомилися зі своїм малюком ближче, то все одно чекайте нових поштовхів. Згодом вони будуть дедалі частішими та активнішими.

Виділення

Для цього періоду також характерне збільшення вагінальних виділень. Вони стають рідкими та рясними, але не змінюють свого кольору та запаху. Будь-які інші виділення розглядаються як патологічні та вимагають звернення до гінеколога. До таких відносяться жовті, зелені, сірі, червоні, коричневі, сирні, неоднорідні, піняться, різко пахнуть виділення. Вони є ознакою інфекційних захворювань, які потребують спеціального лікування. У період вагітності найчастіше запалюється молочниця, яку обов'язково потрібно вилікувати до пологів.

Секс

Другий триместр – час для себе. Якщо ви планували поїздку, подорож або візити до близьких, це найкращий час для їх здійснення. Перешкодити може лише погане самопочуття та загрози переривання вагітності, за яких така активність протипоказана. В іншому випадку продовжуйте багато гуляти та рухатися, відвідуйте фітнес для вагітних, займайтеся сексом з коханим чоловіком. Інтимна близькість піде на користь усій родині! Не варто відмовляти собі в цьому задоволенні, особливо зараз, на одному з спокійних тижнів за весь період вагітності.

Завмерла вагітність

Проте весь час прислухайтеся до свого організму. Не залишайте без уваги найменших нездужань, підозрілих симптомів та змін. На жаль, трапляється, що у деяких жінок плід завмирає внутрішньоутробно. Найчастіше це відбувається у першому триместрі і закінчується мимовільним абортом. Однак викидень настає не завжди, і жінка може ходити із мертвим плодом кілька тижнів – це дуже небезпечно.

Виявити вагітність, що не розвивається, може лікар на черговому огляді або під час проходження УЗД: розміри матки не відповідають передбачуваному терміну, серцебиття і ворушіння дитини відсутні. Втім, вагітність, що завмерла, на 19 тижні трапляється нечасто. Проте нехтувати плановими візитами до лікаря не варто.

Аналізи на 19 тижні вагітності

З метою контролю за станом плода та перебігом вагітності лікар регулярно призначає своїй підопічній ряд аналізів та спрямовує на обстеження. На 19-му тижні вагітності варто перевірити рівень гемоглобіну в крові, вміст цукру в крові, сечу на білок.

У разі виникнення необхідності жінці також можуть запропонувати здати аналіз на гормони, зокрема прогестерон, рівень якого в період вагітності зростає для її збереження та благополучного розвитку.

Якщо до цього часу ви ще не пройшли скринінг другого триместру (але плануєте це зробити), потрібно поспішити - найбільш інформативний він до 20 тижня вагітності.

Другий скринінг, або потрійний тест, це біохімічний аналіз крові на ХГЛ (хоріонічний гонадотропін людини), АФП (альфафетопротеїн) та вільний (некон'югований) естріол. Цей тест дозволяє визначити рівень певних маркерів у крові вагітної жінки, і на основі цих досліджень, а також додаткових даних (ваги та віку майбутньої мами, кількості плодів та інших) зарахувати її до групи підвищеного чи зниженого ризику розвитку хромосомних аномалій у плода (зокрема , синдрому Дауна, синдрому Едвардса та дефекту нервової трубки) Усі показники можуть і мають оцінюватись лише у комплексі! Окремо вони мають діагностичного значення.

УЗД

Крім біохімічних аналізів крові другий скринінг включає також УЗД, на якому обов'язково подивляться товщину комірцевої зони плода та носову кістку. Узист повинен оцінити серцебиття дитини, її рухову активність, діагностувати відсутність несумісних із життям патологій, оглянути матковий міометрій, розмір матки та плода, стан навколоплідних вод. За бажанням батьків (і, звичайно ж, самої дитини) може бути визначена стать малюка. Можливо, вам пощастить і ви застанете дитинча за іграми: до цього часу, як не дивно, у плода вже вироблений режим, подібний до режиму новонародженого (він спить 18 годин на добу, а в решту часу не спить).

живлення

Щоб малюк розвивався якнайкраще, ви повинні правильно і повноцінно харчуватися. Раціон має бути збалансованим з переважанням білкової їжі. Їжте нежирну відварену яловичину, горіхи, бобові (якщо немає проблем із газами).

Страви готувати краще способами, що виключають смаження та використання великої кількості жиру. Також виключіть або хоча б обмежте гостру, копчену, штучну їжу, тримайте під контролем солоне, солодке та борошняне.

Неодмінно включіть у свій раціон продукти, багаті на залізо і кальцій: курагу, інжир, хурму, чорницю, томатний сік, гречану і вівсяну крупи, яловичину і кролятину, язик, яйця, сир, зелені овочі та фрукти, листову зелень.

Харчуйте дрібно, невеликими порціями, не голодуйте. Однак дуже важливо також і не переїдати: це попередить розвиток багатьох можливих проблем.

Вага на 19 тижні вагітності

Хоча б раз на тиждень приблизно в один і той же час в однаковому одязі (або зовсім без нього) рекомендується зважуватися, щоб контролювати свої надбавки у вазі. У другому триместрі щотижнева надбавка в нормі повинна становити 250-300 г. Від початку вагітності ви, ймовірно, повинні були набрати від 3,6 кг до 6,3 кг. Однак у нормі ці дані можуть відрізнятися в індивідуальному порядку. Багато залежить від ваги жінки до вагітності, її віку, комплектації стану здоров'я, перебігу вагітності та інших факторів. Оцінити ваше збільшення коректно може тільки провідний вагітність гінеколог.