Про що говорять схрещені ноги? Про що говорять ноги

Чому зазвичай чоловіки сидять розсунувши ноги, а жінки зсунувши ноги?

Сигналізує мовляв Я самець я тут головний і не без задоволення тіснить жінку, жінка т.к. не є самцем то так сигналізувати не може вона більше спонукає для жінок не властиво сексуально агресивна поведінка за природою

Згадала анекдот (тато розповідав колись): сидять двоє друзів у кафе і один одному каже: Бачиш дівчину? Вона незаймана. Чому ти так вирішив? – спитав інший. Вона ногу на ногу не закидає – не зіпсована.

Послухав хлопець друга і пішов знайомитись, на радощах, що чиста. Після сексу зрозумів, що дівчина вже не незаймана і спитав Ти чому ногу на ногу не закидаєш?

Дівчина відповідає: З моїм досвідом? Сил на це давно вже не вистачає.

Закидають ногу на ногу кокетки – це надає сексуальності. Сидіти так зручніше звичайно (я, як дівчина кажу, але ноги втомлюються, згодом – потрібно вставати чи змінити ногу). А на підборах взагалі.

У дитинстві і в зрілішому віці або просто ноги болять або дуже втомилися і вимагають звичайного відпочинку - рідко здешевиш дитину або бабусю в такій позі. Ще така поза корисна для кісток жіночого тазу.

Інша справа чоловіка – у них є яйця. Вони не тільки поганим танцюристам заважають) Така поки що (нога на нозі) може завдавати дискомфорту і навіть шкоди чоловічому здоров'ю. За відчуттями не знаю - не чоловік. і то не дуже добре, бо тільки додає дискомфорту на тіло. Особливо, якщо розмір статевого органу мінімум середній. -незручно хлопчикам так.

Це не щось на рівні інстинктів, а справжнісінький інстинкт із давнини, коли люди ще не одягалися, а ходили голими або прикривали свої геніталії шкурами звірів.

У давній міфології демонстрація чоловіком свого статевого члена

Ще колись читала, що чоловіки демонстрували член у разі небезпеки та агресії щодо своєї родини. Тобто як символ захисту.

В наш час психологи трактують таку позу чоловіка як ознаку впевненості у собі на підсвідомості та сексуальної уваги до жінки.

А жінка сидить зсунувши коліна також на рівні інстинкту – захищаючись.

Зараз, якщо жінка сидить розсунувши ноги, вона виглядає доступною. Це непристойно, невиховано, не жіночно і навіть вульгарно.

А отак сидіти можна! Навіть оголеною,



У чоловіків це фізіологія. Для нормального кровообігу. Але дехто перегинає, ширше ноги, як самці, показати свою, скажімо, уявну перевагу, особливо в маршрутках, де й отже тісно. Це вже на рівні етикету та виховання.

А у жінок фізіологія не вимагає такої широти розмаху, навпаки, приховувати і по етикету теж, не відсвічуючи білизною.

Це відбувається у чоловіків та жінок мимоволі, на підсвідомому рівні. Природа цієї звички полягає напевно у тому, що чоловіки історично завжди носили штани, а жінки – сукні. У чоловіків інтимне місце завжди прикрите (як у штанах не нагинайся), а у жінок сукня може і вітер підняти (потрібні додаткові заходи для прикриття).

Та й коли між ніг щось висить, то щоб не стискувати, комфортніше сидіти з розсунутими ногами, на відміну від того, коли між ніг майже нічого немає.

Від цього напевно такий розклад при сидінні жінок та чоловіків.)

Зазвичай, за правилами етикету, жінки повинні і зобов'язані сидіти в позі, що передбачає зрушені або схрещені ноги.

Чоловіки можуть сидіти дуже важливо розсунувши ноги і навіть перекинувши ногу на ногу. Така позиція для чоловіка є прийнятною і продиктовано швидше за все конституцією побудови тіла. Зсунуті ноги не дозволять чоловікові розслабитися та відсутність свободи у певних частинах тіла, створить напругу та дискомфорт.

Хоча існують винятки. Жінки брутальної статури часто шокують своєю широкою посадкою, а високі чоловіки аскетичної статури можуть закручувати ноги в кіски.

Інстинкти тут ні до чого. Основна причина в одязі. Жінки найчастіше ходять в коротких спідницях, що обтягують, які виключають можливість сидіти широко розставивши ноги, інакше спідниця задереться до пояса і буде продемонстровано нижню білизну. Це формує звичку завжди тримати ноги зімкнутими. У випадку з чоловіками навпаки при змиканні ніг матеріал штанів натягується, особливо якщо штани в обтяжку і тепер чоловіки відчувають дискомфорт. Не випадково коли ми бачимо жінку, що сидить в штанах, вона теж не завжди сидить зімкнувши коліна.

Це ніяка не фізіологія, справа в одязі і в тих правилах пристойності, які вироблялися століттями.

Традиційний одяг жінок – сукні чи спідниці. Носити штани жінкам довгий час взагалі заборонялося - у середні віки за таке можна було навіть на вогнище потрапити... Частково це пов'язано з тим, що чоловік - воїн, тому одяг чоловіків пристосований, зокрема, для того, щоб сидіти верхи на коні, а жінкам це було не потрібно (з тих же причин жінки не мали права голосу - але це вже зовсім інша історія). А за діючими в суспільстві, і багато в чому чинними навіть і до цього дня, правилами поведінки, правилами вихованості, демонструвати своє спіднє непристойно. Тим більше це неприйнятно для жінок. Тому в усіх книжках для дівчаток на тему як поводитися особливо підкреслювалося, що сидіти розсунувши ноги, так, щоб демонструвати всі свої нижні спідниці і навіть все, що під ними, - це верх непристойності. Та що там сидіти... Коли з'явилися двоповерхові омнібуси, ще на кінній тязі, то жінкам заборонялося їздити на другому ярусі, бо треба було підніматися вузькими сходами, що неможливо було зробити, не піднявши спідницю і тим самим мимоволі не продемонструвавши те, що демонструвати було категорично не можна.

Ось це табу, що в'їлося за віки, і проявляється в тому, що жінки сидять зсунувши ноги. Легко ж здогадатися, що буде, якщо вона, особливо в сучасних коротких сукнях, їх хоч трохи розсуне...

Для чоловіків – полегшення кровообігу та нормального поглинання кисню (не хочу нікого шокувати – щоб яйця не затискати).

Для жінок – захист життєво важливого органу чи прагнення не показувати нижньої білизни.

Цей чоловік показує свою невихованість, так широко розсувати ноги не прийнято ні чоловіками ні жінками. Жив я кілька років у селі і дивувався, як жінки поводилися в громадському транспорті, хоч і спідниці довгі, проте розставляли ноги не дозволено широко. Чоловіку можна тримати ноги дещо розставленими, але так, щоб не заважати оточуючим. Все на мою скромну думку.

А Ви як думаєте?.. Жінка за визначенням, це самка, яка може поєднатися з будь-яким самцем даного виду - чоловіком, і привести потомство від того ж виду самця. Але їй дозволено вирішувати, з ким їй злягатися і продовжувати свою генетичну лінію, зіставивши всі необхідні якості даного претендента на розмноження.

Звідси випливає і поведінка цих особин: - чоловік хоче показати, що він повністю зрів і здатний до акту запліднення, а жінка показує своєю позою про свою сором'язливість, яка підтверджує її цнотливість.

Чому ногиЧи можна вважати найважливішим джерелом інформації? Все дуже просто – здогадатися про емоції людини, які вона намагається приховати, без спеціальної підготовки з мікровиразів обличчя без спеціальної підготовки дуже складно, руки людина теж з горем навпіл може контролювати, а от становище нігконтролювати дуже важко через те, що чим далі знаходиться частина тіла, тим менше ми усвідомлюємо її дії.

Давайте тепер розглянемо різні положення нігта їх значення:

1. Становищеуваги. Це формальне становище, яке демонструє нейтральну поведінку без намірів піти чи залишитися. При такому становищі, ногирозташовуються разом, шкарпетки трохи нарізно, руки по швах. Така поза постійно використовують у армії, коли молодші чини стоять на побудові перед старшим офіцером, чи підлеглі стоять перед начальником.

2. Становище"розставлені ноги". Подібне становищехарактерно переважно чоловікам. Це своєрідний варіант демонстрації паху. У такому положенні чоловік впевнено стоїть двома ногамина землі, своїм виглядом показуючи, що не має наміру тікати. Всім своїм виглядом він передає оточуючим сигнал домінування, ефект від цього положення може бути посилений руками на бляху ременя. Для жінок, подібне становище сприймалося б неприродним та чоловікоподібним.

3. Становище"одна ногавиставлена ​​вперед". У такому становищівага тіла зосереджений на одній нозі, а друга ногавиставлено вперед. Таке становище нігвідразу ж дає зрозуміти наміри людини, адже ми зазвичай направляємо носок туди, куди б нам хотілося попрямувати. Якщо Ви захоплено розмовляєте з людиною, а її носок спрямований у бік, наприклад, двері, то він був би зараз не проти піти. З іншого боку, якщо носок спрямований на Вас - це ознака того, що людина так само, як і Ви, захоплена розмовою.

4. Становище"схрещені ноги". Якщо розставлені ногидемонструють відкритість та домінування, то ногисхрещені показують закритий, підлеглий чи оборонний настрій. Подібне становищеприймається коли людина відчуває стрес чи певні незручності, наприклад, перебуває у незнайомій компанії. Найчастіше така людина стоятиме трохи віддалено від основної групи. Якщо людині не комфортно настільки, що вона не може вийти з такого
стану дуже ймовірно, що у нього також на грудях будуть схрещені руки. У такому доповненому становищілюдина закрита від спілкування та практично зовсім не сприймає інформацію. Схрещені руки є бар'єром, яким людина захищає себе від зовнішнього світу. Такі руки можна трохи по-іншому інтерпретувати – у дитинстві, коли нам було важко, наша мама нас обіймала, що було стимулом до заспокоєння. Схрещені руки - це знак того, що людина намагається обійняти себе сама, а відповідно заспокоїти себе та взяти себе в руки, вона повністю зосереджена на собі та погано сприймає зовнішній світ.

5. Становище"схрещування нігпри сидінні" має таке ж значення як і схрещування нігпри стоянні, правда в цьому випадку має місце більша концентрація людини, вона зважуватиме кожне слово, яке говорить. Таке становище ніг дуже поширене у Європі та Азії. Щоправда, якщо людина починає "пинати" повітря ногою- це означає, що Ви задали йому незручний
питання, і він хоче, щоб Ви якнайшвидше пішли. Знову ж таки схрещування рук на грудях надає становищутакого ж значення, як і в стоячому становищі.

6. Становище"американська четвірка" є становище ніг, коли одна ногастоїть на підлозі, а друга закинута на опорну ногу. Це є демонстрацією області паху, що наголошує на впевненості людини. Таке положення може бути посилено за допомогою рук:

Чоловік відкинувся в кріслі і завів обидві руки за голову - це є
ознакою того, що людина впевнена у собі і показує домінування.

Людина двома руками охоплює ногу- це сигнал того, що людина налаштована рішуче і має намір стояти на своєму до переможного кінця.

Пальці рук людини утворюють шпіль - це означає, що людина сконцентрована і впевнена в собі.

7. Становище"схрещування щиколоток" сидячи означає, що людина невірна в собі або налякана - їй не комфортно. Становищеможе посилюватися в такий спосіб:

Щиколотки забираються під стілець або крісло, тіло в такому разі подається
трохи вперед, як би кажучи співрозмовнику: "Я наляканий / Мені не комфортно,
хіба ти цього не бачиш?

Руки триматися стискають ручки крісла - це означає, що людина, незважаючи ні на що, намагається взяти себе під контроль.

8. Становище"зачеплення нігсидячи виключно жіночий жест, який не може бути відтворений чоловіками через
фізіології. Це жіноче становище означає скромність і заляканість, при такому положенні ніг вона врятує буде балакучою.

(Фото не зміг знайти в інеті)
9. Становище "ногивпевнено стоять на підлозі сидячи - нейтральне положення, при якому ноги паралельно один одному повністю
ступнями стоять на підлозі, воно може набувати відповідного відтінку залежно від наступних факторів:

Н огаабо обидві ногипостукують по підлозі - це означає, що людині не комфортно, і вона не проти залишити приміщення;

-ногапочинає "пинати" підлогу - Ви не приємні людині, і він був би радий, якби Ви пішли;

Пальці рук утворюють "шпиль" - людина впевнена у собі та своїх словах;

Пальці рук зчеплені - людина нервує, їй не комфортно або що приховує;

Руки схрещені на грудях - людина впевнена в собі, але не згодна з Вашою
точкою зору - подібний складовий жест має виключно негативний
підтекст.

Я сподіваюся, що подібні статті допоможуть Вам замислитися та виявляти уважність, адже є багато речей, які не тільки важливо побачити, а й головне зрозуміти, що вони означають.

Загальні та специфічні характеристики постави та ходилюдину теж можуть багато розповісти уважному спостерігачеві. Хороша, невимушена постава свідчить про високу сприйнятливість і відкритість, здатність до негайного використання внутрішніх сил і свободу від будь-якого обмеження. Нерухомість або напруженість тіла вказують на реакцію самозахисту, уникнення контактів, закритість, часто чутливість, а також на незручне намагання бути коректним. Погана, млява постава, сутула спина, виявляють покірність, смиренність, догоджання. Пози конвенційного роду (одна або дві руки в кишенях, руки закладені за спину або схрещені на грудях і т. д.) свідчать про нестачу самостійності про потребу в непомітному включенні себе в загальний порядок.

Дуже інформативна верхня частина тіла людини. Наприклад, високо підняті плечі зі злегка сутулою спиною і втягнутим підборіддям "говорять" про безпорадність, нервозність, хронічний страх, невпевненість і боязкість, плечі, що спадають уперед, вказують на почуття слабкості та пригніченості, комплекс неповноцінності.

Вільне опускання плечейсвідчить про почуття впевненості, про внутрішню свободу, володіння ситуацією. Відведення плечей тому означає рішучість діяти, почуття сили, активність, підприємливість, нерідко переоцінку своїх можливостей.

Випнута грудна клітинаспостерігається у людей активних, з розвиненим відчуттям власної значущості, потребою у соціальних контактах, впала грудна клітка часто вказує на відому байдужість, замкнутість, пасивність, покірність та пригніченість.

Положення ніг та ступнівтакож може надати певну інформацію про стан і психологічні якості людини, Так, впевнено стоїть на ногах людина (ноги розставлені не більше, ніж на дві ширини долоні), з рівномірним розподілом ваги тіла, свідчить, що це людина сильна "врівноважена, спокійна, тверда" Нерухлива, застигла поза, при сильній напрузі, вказує на погану пристосованість, упертість, негнучке самоствердження.

Мінлива поза стоячи, При нестачі напруги, про частою зміною опорної ноги і позиції ступнів, виявляє нестачу твердості та дисциплінованості, ненадійність та боязкість. Похитування на носках означає або підготовку до активного руху, або агресивну установку, або свідчить про зарозумілість. Стійка "широко розставивши ноги" вказує на потребу в самоствердженні, широкі домагання, завищену самооцінку часто - на почуття неповноцінності.

Якщо хода або стійка характеризуються помітною поверненістю шкарпеток ніг назовні, то це говорить "про чванливу ходу", зарозумілість і самовдоволення ("виступає павою"). Якщо ж шкарпетки загнуті всередину, це вказує на відому внутрішню слабкість, відносний недолік напруги, сумнів у своїх силах.

Розрізняють кілька типів ходи:

• ритмічна- розслаблена форма піднесеного, але врівноваженого настрою) типова для людей, що гуляють;
• рівномірна(на кшталт армійського маршового кроку) - вольова діяльність чи прагнення мети;
• широкі кроки- часто екстраверсія, цілеспрямованість, заповзятливість, невимушеність абстрагуючим мисленням;
• короткі, маленькі кроки- частіше інтроверсія, обережність розрахунок, швидке мислення та реакція, стриманість, тип мислення, швидше, конкретний;
• ритмічно сильна (з посиленими рухами стегон)- наївно-інстинктивні та самовпевнені натури, розгойдування плечей | у резонанс - в основному, ефектні, самозакохані індивіди;
• човгає, "провисає"- відмова від вольових зусиль і прагнень, млявість, повільність, лінощі;
• тверда, незграбна, "ходульна", "дерев'яна"- стислість, нестача контактів, боязкість, нездатність до вільного прояву.
• постійне піднімання на напружених носках ніг- Прагнення вгору, ведене сильною потребою в почутті переваги, особливо інтелектуального.

Розрізняються кілька способів посадки людини:

• закрита (ноги та ступні зімкнуті)- страх контакту, брак впевненості у собі;
• безтурботно-відкрита (ноги чи стегна широко розставлені)- Недолік дисципліни, лінощі, байдуже-примітивна безцеремонність;
• ноги замкнуті одна за одною- природна самовпевненість, добродушний настрій, немає готовності до діяльності чи захисту;
• посадка на краєчку стільця, з випрямленою спиною- високий рівень зацікавленості у предметі розмови;
• посадка при постійній готовності схопитися(наприклад, одна ступня - під сидінням стоїть повністю. інша - позаду неї на носінні) - типова для невпевнено-боязливих або злісно-недовірливих натур.

На думку Д. Ньюренбергаі Г. Калеро, люди які ходять швидко, Розмахуючи руками, мають ясну мету і готові негайно її реалізувати, а люди, які зазвичай тримають руки в кишенях, швидше за все критичні і потайливі, їм дуже подобається придушувати інших.

Ті, що перебувають у пригніченому стані духу, теж часто при ходьбі тримають руки в кишенях, тягають ноги і рідко дивляться вгору або в тому напрямку, куди йдуть.

Таким чином, характер відносин, а також деякі особистісні особливості можуть відбиватися на поставі, посадці, ході та іншій, типовій для даної людини позі.

Зарозумілі люди відкидають корпус назад, випинають груди і піднімають голову - скромні намагаються бути непомітними, тому сутуляться, втягують голову в плечі, які злегка піднімають. Типовий підлабузник нахиляє весь корпус вперед, при цьому спрямовуючи погляд на співрозмовника і широко, улесливо усміхаючись.

Визначення характеру людини з його зовнішності - справа, безумовно непроста.Завжди необхідно враховувати, деякі люди прагнуть замаскувати свій внутрішній зміст зовнішньої грою. Однак певну інформацію про індивідуально-психологічні особливості особистості та поведінки людини її типові пози все ж таки містять.

Цікаві дані про типові позах під час сну. Поза сплячого - нічна мова людини" - так назвав свою книгу американський фахівець у цій галузі С. Данкелл(Нью-Йорк, 1978). Наведемо описані у книзі деякі пози сплячих та його інтерпретацію.

Якщо людина спить на боці, Згорнувшись "калачиком" і притискаючи подушку руками до живота, то в житті він слабкий і беззахисний, постійно потребує допомоги та заступництва.

Данкелл образно називає таких людей "бутонами", які не бажають "розцвісти". На його думку, вони підсвідомо не бажають розлучатися з дитинством, відчуваючи потребу у заступництві людини з сильним характером. Їм приємно, коли їх піклуються. Нерішучі, не впевнені в собі вони уникають відповідальності і однаково схильні як до хорошого, так і поганого впливу. По суті, це чутливі, імпульсивні натури, які керуються у вчинках більше хвилинним настроєм, ніж здоровим глуздом.

Якщо сплячий просто лежить на боці, згорнувшись "калачиком" лише наполовину і злегка розкидавши ноги та руки, то він людина врівноважена, що добре вміє пристосовуватися до обстановки.

Тим, хто спить на животі, розкинувши руки на всю ширину ліжка і підігнувши одну ногу, зазвичай упевнені у собі, пунктуальні, послідовні у своїх міркуваннях, люблять порядок і терплять несподіванок; розважливі, завбачливі. Їх часто звинувачують у педантичності, відсутності уяви. Вони люблять нав'язувати свою думку, командувати, керувати.

Спить на спинітой, хто у повсякденному житті впевнений у собі, сильний, спокійний, почувається лідером у тому середовищі, в якому живе. Найчастіше так сплять баловані діти.

Сплячі на спині, заклавши руки за голову, зазвичай товариські і сердечні, знають про свої недоліки, але вважають за краще не думати про них. Це люди світлого розуму, дружньо налаштовані до оточуючих.

Вони приймають світ таким, яким він є - правда, останнє зумовлене бажанням не ускладнювати собі життя.

Ті, хто спить на боці, лише злегка зігнувши коліна, - врівноважені, поступливі люди. Вони рідко вступають у конфлікти, схильні до розумних компромісів і без особливих зусиль пристосовуються до різних життєвих умов і ситуацій. Однак їм не вистачає сміливості, енергії та наполегливості у досягненні своїх цілей. Їм не властиве честолюбство чи прагнення бути лідерами" сяяти в суспільстві - вони вважають за краще залишатися в тіні, особливо, якщо це тінь людини коханої ними та шановної.

Деякі сплять, звісивши одну чи обидві ноги з ліжка, наче вони зібралися кудись бігти. Ці люди й у житті перебувають у бігах. Інші сплять, заклавши одну ногу за іншу, що говорить про їхній неспокійний характер, не здатний усвідомити, осмислити події, що відбуваються навколо. Той, хто з пить, загорнувшись у ковдру - так, що стирчить тільки кінчик носа, - і в житті ховається в кут, сором'язливий і боїться зіткнень у житті. Сплячий ниць на животі не любить усіляких життєвих несподіванок, завжди точний і акуратний, ніколи й нікуди не спізнюється. У позі "сфінкс" зазвичай сплять люди, у яких поганий сон, кого життя не балує і хто готовий будь-якої хвилини повернутися до дійсності про її негаразди.

Дуже характерна риса, що дозволяє скласти загальне враження про людину - її голос. Ось деякі характеристики людського голосу:

• швидкість мови: жвава, жвава манера говорити, швидкий темп свідчать про імпульсивність співрозмовника, його впевненість у собі, спокійна, повільна манера свідчить про незворушність, розважливість, обгрунтованість; помітні коливання швидкості мови виявляють нестачу врівноваженості, невпевненість, легку збудливість;
• гучність: сильний голос, зазвичай, властивий справжньої силі спонукань (життєвої сили) чи хизування; тихий, слабкий голос свідчить про стриманість, скромність, такт чи брак життєвої сили, слабкість людини; різкі зміни гучності свідчать про емоційність та хвилювання;
• артикуляція: Ясна і чітка вимова вказує на внутрішню дисципліну, потребу в ясності та нестачу жвавості; розпливчаста вимова, як правило, властива поступливості, невпевненості, м'якості, млявості волі;
• висота: фальцет (дослівно - "головний голос") властивий людині, у якої мислення і мова більше виходять з інтелекту, грудний голос - мислення та мова емоційні, природні, не створені свідомо; високий пронизливий голос - ознака страху та хвилювання, а низький означає спокій, розслабленість та гідність;
• режим та перебіг мови: ритмічне говоріння (рівне перетікання слів з легкими періодичними коливаннями) говорить про багатство почуттів, урівноваженості, швидше, хорошому основному настрої; строго циклічне, правильне говоріння означає сильне усвідомлення пережитого, напруга волі, дисципліну, педантичність, холодність почуттів; округло-текуча манера говорити (типова для спілкування на пікніках) властива людям, що живуть глибоко, повно, емоційно, незграбно-уривчаста манера (типова для шизотиміків) характеризує тверезе, доцільне мислення.

Інтереси спостереження А.Штангля за особливостями сміху:

• сміх на -а (ха-ха)- цілком відкритий, що йде від серця, полегшує та безтурботний.
• сміх на -е (хе-хе)- не надто приємний, а, швидше, зухвалий, заздрісний.
• сміх на -і (хі-хі)- одночасно потайливий і хитрий, суміш іронії та зловтіхи.
• сміх на -о (хо-хо)звучить хвалькувато-догоджуюче і в основі своїй знущальний та протестуючий.
• сміх на -у (ху-ху)вказує на прихований страх, боязкість.

Багатьом відомо, що поза, коли схрещені руки, говорить про закритість людини та небажання спілкуватися. Мета такого становища - захистити грудну клітину та область серця. Про що говорять схрещені ноги?

Вважається, що у такий спосіб людина ніби оберігає свої геніталії. Якщо порівнювати, то схрещені руки говорять про негативніше ставлення, ніж схрещені ноги. Але й нижніми кінцівками можна зробити висновки про те, як налаштований ваш співрозмовник. Існує два основних варіанти пози зі схрещеними ногами - стандартна та "замок".

Стандартна поза зі схрещеними ногами

Стандартною вважається поза, коли одна нога закинута на іншу, зазвичай права на ліву. Це звичайна поза, яку використовують європейці, австралійці та новозеландці. Її можна витлумачити як вираз нервозності, оборонної позиції чи стриманості. Однак ця поза також є і допоміжною, яку слід розглядати виключно в контексті та в сукупності з іншими жестами. Наприклад, люди часто сидять у такій позі під час лекцій чи тоді, коли їм доводиться досить тривалий час проводити у незручному кріслі.

Якщо людина змерзла, то вона теж інстинктивно займе таку позу. Якщо схрещені ноги поєднуються зі схрещеними руками, то людина, яка прийняла цю позу, явно хоче ухилитися від розмови. З боку агента з продажу було б дуже безглуздо просити покупця, який сидить зі схрещеними ногами та руками, ухвалити рішення. Набагато корисніше буде поставити якісь питання, щоб з'ясувати причину негативного ставлення. Ця поза також поширена серед жінок більшості країн світу. Таким чином вони виявляють своє несхвалення чоловікам чи приятелям.

Американська поза зі схрещеними ногами - "замок"

Якщо людина схрещує ноги у такий спосіб, тобто. одна нога залишається на підлозі, а друга напівзігнута лежить на іншій нозі, отже, він налаштований змагально та негативно. Така поза дуже поширена у США, особливо серед чоловіків, у яких сильний дух суперництва. Тому дуже важко визначити настрій американця, який схрестив ноги саме так, але якщо цю позу приймає британець, його настрій стає цілком очевидним.

Якщо йдеться про продажі, то було б нерозумно закінчувати презентацію та просити зробити замовлення, якщо покупець розташувався у такій позі. Швидше за все, агенту потрібно змінити тактику, стати відкритішим. Американську позу часто приймають жінки, які носять штани чи джинси.

"Замок" із фіксацією закинутої ноги руками

Подібна поза властива людям, які мають певну точку зору, яку важко змінити у процесі обговорення. Як правило, вони сидять, закинувши ногу на ногу і утримуючи її однією чи обома руками. Ця поза свідчить про впертість. Щоб зламати опір такої людини, знадобиться нестандартний підхід і досить тривалий час.

Схрещування ніг у положенні стоячи

Коли Вам наступного разу доведеться побувати на нараді чи прийомі, зверніть увагу на невеликі групи людей, які стоять зі схрещеними руками та ногами. Ви напевно помітите, що вони стоять набагато далі один від одного, ніж решта. Якщо вони одягнені в піджаки або костюми, то, швидше за все, виявляться застебнутими на всі гудзики. Якщо Ви заговорите з цими людьми, то виявите, що один із них чи все одразу в цьому суспільстві вперше. Саме таку позу часто займають люди, які опинилися в суспільстві, недостатньо добре знайомих їм людей.

А тепер зверніть увагу на іншу групу, члени якої стоять, не схрещуючи рук, розкривши долоні, в розстебнутих піджаках, словом, почуваються вільно. Вони трохи нахиляються один до одного і сміливо вторгаються в інтимні зони співрозмовників, а також допускають їх у свою інтимну зону. Ближче знайомство з цими людьми покаже, що вони давно знайомі чи навіть дружать між собою. Цікаво, що ті, хто стоїть зі схрещеними руками та ногами, часто зберігають абсолютно спокійний вираз облич, а розмова між ними може йти невимушено. Але їхня поза видає, що в глибині душі вони не почуваються спокійно і впевнено.

Техніка "розкриття"

У міру того, як люди починають почуватися в групі спокійніше, ближче дізнаються співрозмовників, вони поступово переходять від оборонної позиції зі схрещеними руками та ногами до розслабленої відкритої пози. Свідченням цього стають інстинктивні рухи та жести. Дослідження показують, що техніка "розкриття" практично однакова у всіх країнах, пише "Гороскоп.ру".

Оборонна позиція чи простий холод?

Багато хто стверджує, що вони схрещують руки та ноги не через те, що почуваються невпевнено, а просто тому, що їм холодно. Дуже часто подібне твердження не відповідає істині. Є відмінності між оборонною позою та позою замерзлої людини.

По-перше, якщо людина хоче зігріти руки, вона, як правило, засовує їх під пахви, а не має долонь на передпліччя, як при оборонній позі. По-друге, замерзла людина зазвичай охоплює себе руками. Його схрещені ноги розташовуються прямо, вони напружені і щільно притиснуті одна до одної. Більше розслаблене становище ніг говорить про оборонну позицію.

Поза зі схрещеними щиколотками

Схрещування рук чи ніг свідчить про негативний чи оборонний настрій співрозмовника. Те саме справедливо і щодо схрещених щиколоток. Якщо цю позу обере чоловік, то найчастіше він стисне кулаки, поклавши руки на коліна, або щосили вчепиться в підлокітники крісла.

Жінки поводяться трохи інакше: вони зводять коліна, ноги або стоять прямо, або дещо відведені убік, руки лежать на колінах паралельно або одна розташовується поверх іншої. Ця поза говорить про негативне ставлення, негативні емоції, страх або нервозність. Наприклад, більшість людей під час співбесіди схрещує щиколотки, тобто намагається впоратися зі своїми емоціями.

Жінки, які були ще підлітками в еру міні-спідниць, схрещують ноги і щиколотки з цілком зрозумілих причин. Ця поза стає для них звичною, але оточуючі можуть витлумачити її неправильно і ставитися до них насторожено. Дуже важливо брати до уваги тенденції жіночої моди, особливо їхній вплив на положення ніг. Приходити до остаточних висновків можна лише після розгляду всіх факторів.

Перехрещення ног

Подібно до захисних бар'єрів, сформованих за допомогою рук, перехрещення ніг є ознакою негативного або оборонного ставлення людини.

Схрещування рук на грудях спочатку було пов'язане з функцією захисту області серця та грудної клітки, а схрещування ніг є спробою захистити ділянку геніталій. Крім того, схрещування рук свідчить про більш негативний настрій людини, ніж схрещування ніг, і схрещені руки явніше впадають у вічі. З обережністю потрібно підходити до інтерпретації цього жесту у жінок, оскільки в дитинстві їх вчили так сидіти тому, що так сидять леді. На жаль, ця манера може бути витлумачена як спроба оборони.

Існує дві основні пози зі схрещеними ногами в сидячому положенні - (класичне) стандартне закладання ноги на ногу та поза, коли закинута нога нагадує цифру "4".

Європейський спосіб закидання ноги на ногу

Одна нога акуратно лежить на іншій, зазвичай права на лівій - це нормальне становище схрещених ніг, яке використовується європейцями, і може використовуватися для вираження схвильованого стану, стриманої чи захисної позиції. Це, однак, - один із допоміжних жестів, що супроводжується іншими негативними жестами, і не повинен інтерпретуватися у відриві від контексту. Наприклад, люди часто сидять, закинувши ногу на ногу під час лекцій або під час довгого сидіння на незручних стільцях. Часто люди використовують цей жест у холодну погоду. Коли закинута нога на ногу супроводжується ще й схрещуванням рук на грудях, це означає, що людина відключилася від розмови. Комівояжеру безглуздо було б навіть намагатися запитувати покупця, що прийняв таку позу, про його вирішення, і слід поставити кілька уточнюючих питань, щоб з'ясувати його заперечення. Ця поза дуже популярна у жінок у всьому світі, особливо якщо вони хочуть висловити своє невдоволення чоловіком чи другом.

Закидання ноги на ногу з утворенням кута

Цей спосіб закидання ноги на ногу свідчить про те, що тут є дух суперництва та протиріччя. Ця манера сидіти дуже популярна серед американців чоловічої статі, які мають бійцевий характер. Тому, маючи справу з американцями, важко визначити, чи вони вкладають якийсь сенс у цей жест чи ні, зате з англійцями такої проблеми не існує.

Нещодавно я відвідав низку нарад, на яких були присутні 100 менеджерів та 500 працівників збуту. Обговорювалося дуже спірне питання – ставлення корпорації до своїх агентів із продажу. Одну людину з команди агентів, відомої аудиторії своєю репутацією "заводили", попросили виступити. Щойно він став до трибуни, всі менеджери, без винятку, зайняли оборонну позу. Це означало, що вони побоювалися ідей, які, на їхню думку, промовець збирався висловити. Їхні побоювання були добре обґрунтовані. Цей комівояжер метал грім і блискавки з приводу низької якості менеджменту в більшості корпорацій цієї галузі та сказав, що, на його думку, це призводить до кадрових проблем. Протягом його виступу решта комівояжерів нахилялася вперед, що виражає сильну зацікавленість. Багато хто робив оціночні жести, але менеджери стійко тримали оборонну позу. Потім виступаючий змінив тему, висловлюючи свою думку про те, якими мають бути взаємини між двома сторонами. Одразу, начебто за рухом диригентської палички, поза менеджерів змінилася на аргументативно-опонуючу. Було очевидно, що вони внутрішньо не погоджувалися з поглядом протилежного боку, і пізніше багато хто підтвердив, що саме так воно й було. Але я помітив, що кілька менеджерів не прийняли такої пози. Після наради я запитав їх, чому вони цього не зробили, і вони пояснили, що, хоча вони теж були не згодні з думкою промовця, вони не могли сісти закинувши ногу на ногу через своє ожиріння або через артрит.

Для агента з продажу було б нерозумно закінчувати презентацію та запитувати про замовлення, якщо покупець прийняв таку позу. Йому слід відверто звернутися до покупця, нахилившись вперед, долоні вгору, і сказати: "Я бачу - у вас є якісь ідеї з цього приводу. Мені було б цікаво дізнатися про вашу думку". А потім відкинутися на спинку стільця, показуючи, що настала черга для покупця висловлюватись з проблеми. Це дає можливість покупцеві висловити свою думку. Іноді і жінки, якщо вони в джинсах або штанах, можуть сісти, закинувши ногу на ногу так, що зігнута нога нагадує цифру "4".

Закладання ноги на ногу з фіксацією ноги руками

Людина з швидкою реакцією, яку дуже важко переконати в суперечці, часто сидить, закинувши ногу на ногу і обхопивши ногу руками.

Це ознака твердої, впертої людини, до якої потрібний спеціальний підхід для досягнення спільної мови.

Перехрещені ноги в положенні стоячи.

Наступного разу, коли ви будете присутні на нараді або на прийомі, зверніть увагу на невелику групу людей, які стоять зі схрещеними ногами та складеними на грудях руками. При спостереженні ви побачите, що всі вони стоять на значно більшій відстані один від одного, ніж це прийнято і якщо вони одягнені в піджак або жакет, гудзики будуть наглухо застебнуті. Якби ви запитали цих людей, то виявили б, що чи один із них, чи всі вони не знайомі один з одним. Саме так стоять люди в тому випадку, якщо серед них незнайомець.

А зараз зверніть увагу на іншу невелику групу, в якій люди стоять з розслабленими руками, розкритими долонями, розстебнутими піджаками, розслабленим виразом обличчя, з опорою на одну ногу, тоді як інша нога повернута носком у бік інших членів групи. Усі члени цієї групи легко проникають у інтимні зони один одного. При уважному спостереженні зрозуміло, що це групи особисто знайомі друг з одним чи є друзями. Цікаво відзначити, що люди, які стоять зі схрещеними руками і ногами, можуть мати ненапружене вираз обличчя і здається, що їхня розмова тече легко і невимушено, але їхня поза говорить про те, що вони напружені або не впевнені в собі.

Наступного разу, приєднуючись до групи незнайомих вам людей, які стоять у відкритій дружній манері, встаньте в позу зі схрещеними ногами та зі складеними руками на грудях. Один за іншим решта членів групи теж прийме цю позу і перебуватиме в ній доти, доки ви не відійдете від них. Потім відійдіть убік і подивіться, як один за одним члени групи знову приймуть свою початкову відкриту позу.

Стадії розслаблення напруженої пози

Як тільки люди починають почуватися затишно і зближуються з іншими, вони підкоряються неписаному закону, відповідно до якого захисна поза змінюється на відкриту, ненапружену.

Стадія 1. Захисна поза, руки та ноги схрещені.
Стадія 2. Ноги вже не схрещені, а ступні стоять у нейтральному положенні.
Стадія 3. Рука, що знаходиться зверху, виринає із замка рук, долоня миготить під час розмови, але назад у замок вже не повертається.
Стадія 4. Руки вже розімкнуті, і одна рука вільно жестикулює, вона може піти на стегно або в кишеню.

Стадія 5. Одна людина відставляє ногу назад, а іншу ногу вперед так, що вона носком вказує на людину, яка їй цікава.

Під впливом алкоголю цей процес може проходити швидше або деякі стадії можуть губитися.

Захищається – чи, може, змерзла?

Багато людей стверджують, що вони схрещують руки та ноги зовсім не тому, що вони відчувають потребу захищатись, а просто тому, що їм холодно. Це просто привод, і цікаво помітити, що існує різниця між людиною в оборонній позі та замерзлою людиною.

Насамперед, якщо людина хоче зігріти свої руки, вона зазвичай штовхає їх собі пахву, а не засовує їх собі під лікті, як це буває у разі оборонної пози.

Друге, коли людина замерзає, може обхопити себе руками. Якщо його ноги схрещені, вони зазвичай прямі, напружені і тісно притиснуті один до одного, що відрізнятиметься від більш розслабленої позиції ніг при захисній позі.

Люди, які мають звичку перехрещувати руки та ноги, віддають перевагу. стверджувати, що вони або замерзли, або просто почуваються набагато зручніше у цій позі. Їм важко зізнатися, що вони нервуються, соромляться чи захищаються від негативних відчуттів.

Притиснуті один до одного кісточки

Схрещені або складені на грудях руки, закинута нога на ногу припускають, що людина знаходиться в оборонному або негативному стані, але те саме може бути виражене за допомогою зведених разом кісточок. У чоловіків притиснуті кісточки зазвичай поєднуються з міцно стиснутими кулаками, що лежать на колінах, або руки можуть впиватися в підлокітники стільця. Жіночий варіант трохи відрізняється: коліна зведені разом, ноги можуть бути похило відведені в один бік, руки лежать або паралельно один одному на колінах, або одна рука поверх іншої.

Більш ніж десятирічна практика спілкування з людьми під час бізнес-переговорів показала, що коли ваш співрозмовник затискає свої кісточки, це рівнозначно його "закушування губи". За допомогою цього жесту стримується негативне ставлення, неприємні емоції, страх чи схвильованість. Наприклад, мій друг адвокат розповідав мені, що він часто помічав, що даючи свідчення в кабінеті слідчого всі люди, які стосуються справи, сидять із тісно притиснутими кісточками. Він також зауважив, що зараз вони готові сказати щось важливе, або намагаються контролювати свій емоційний стан.

При проведенні співбесіди з претендентами на вакантну посаду ми помітили, що більшість із них у певний момент співбесіди обов'язково проробляли цей жест, з чого було видно, що вони стримують своє хвилювання. Коли ми почали вивчати природу цього жесту, ми з'ясували, що розмова про внутрішні переживання людини не допомагає розслабити її кісточки, а, відповідно, і думки. Але потім ми помітили, що якщо співрозмовник, що проводить, підійде до столу відвідувача і сяде поряд з ним так, щоб їх не розділяв стіл, ноги відразу розслабляються, і бесіда набуває відвертого, більш особистого характеру.

Нещодавно ми консультували одну фірму щодо ефективного використання телефону для спілкування з клієнтами. Нам довелося розмовляти з молодим чоловіком, робота якого полягала в тому, щоб обдзвонювати клієнтів, які не заплатили за рахунками. Ми спостерігали за його роботою і, хоча голос його звучав ненапружено, ми звернули увагу на те, що його кісточки були тісно притиснуті один до одного. Я спитав: "Вам подобається ця робота?" Він відповів: "О так, це чудова робота", Сказане, однак, не відповідало його невербальним сигналам, хоча він говорив дуже переконливо. "Ви впевнені?" – перепитав я. Після невеликої паузи він розслабив ноги, повернувся до мене, і, відкривши долоні, сказав: "Фактично, вона зводить мене з розуму!" Він далі розповів мені, що під час розмов деякі клієнти нагрубіли йому, і йому доводилося стримувати свої емоції, щоб його стан не передався іншим клієнтам. Цікаво зауважити, що ті торгові агенти, яким не подобається спілкуватися по телефону, сидять при цьому в позі зі стиснутими кісточками.

Відомі дослідники в галузі ведення переговорів Ніренберг та Калеро встановили, що коли один учасник під час переговорів затискав кісточки, це означало, що він "затискав" поступку в ціні. Вони виявили, що, використовуючи техніку ведення переговорів, можна вплинути на партнера, змусивши його розтиснути кісточки і зробити поступку.

Деякі люди стверджують, що мають звичку сидіти з притиснутими кісточками (або в будь-якій поз зі схрещуванням рук і ніг), тому що так вони почуваються затишно. Якщо ви також ставитеся до цих людей, зверніть увагу на те, що ваші руки та ноги будуть почуватися зручно в тому випадку, коли ви приймаєте оборонну, негативну чи стриману позу. Враховуючи, що негативний жест може посилити та продовжити негативні емоції, а також те, що інші люди можуть вважати, що ви негативно налаштовані, я б порадив вам навчитися застосовувати позитивні та відкриті жести, щоб зміцнити свою самовпевненість та покращити взаємини з іншими людьми.

Жінки, які в епоху міні спідниць були підлітками та носили міні-спідницю, стискали ноги та кісточки зі зрозумілої причини. Завдяки цій звичці багато жінок досі сидять у цій позі, що може бути неправильно витлумачено іншими: люди можуть ставитися до них насторожено. Тому, перш ніж робити якісь висновки, важливо враховувати тенденції жіночої моди, зокрема те, як це впливає на становище ніг жінки.

Фіксування ступні однієї ноги на гомілки іншої

Цей жест використовується майже виключно жінками. Ступня однієї ноги обвивається навколо іншої ноги, щоб посилити оборонну позицію. І коли з'явиться цей жест, ви можете бути впевнені, що жінка внутрішньо стиснулася і пішла у себе, як черепаха під панцир. Потрібний ніжний, дружній і теплий підхід, якщо ви сподіваєтеся розкрити цей затискач. Така поведінка характерна для сором'язливих та скромних жінок. Я згадую про випадок, коли один молодий страховий агент намагався оформити страховку молодій сімейній парі. Ця спроба була невдалою, і він не міг зрозуміти, чому вона провалилася: начебто він дотримувався всіх правил продажу. Я вказав йому, що він не помітив, як жінка впродовж усієї розмови сиділа, міцно обвивши ногою ногу. Якби страховий агент звернув увагу на цей жест, він зміг би зацікавити її перевагами такої страховки та досягти кращих результатів.