Відновлення після діареї в домашніх умовах. Як відновити кишечник після діареї.

Дисбактеріоз у гастроентерології не відноситься до розряду окремих захворювань. Подібне порушення сприймається як наслідок тих чи інших патологій організму загалом. Сучасних рішень, як відновити мікрофлору кишечника, в медицині достатньо, але головне завдання полягає в суто індивідуальному підході до кожного клінічного випадку.

Будь-які кількісні та якісні зміни у складі кишкової мікрофлори по ланцюговій реакції негайно викликають нові і нові проблеми. За відсутності грамотного та своєчасного лікування такі порушення виходять за межі проблем, що стосуються лише травного тракту, та провокують збої у роботі багатьох інших життєво важливих органів.

Наш кишечник заселений безліччю живих мікроорганізмів. У процесі своєї активної взаємодії вони забезпечують повноцінну і безперебійну роботу всього травного тракту. У сукупності вони утворюють кишкову мікрофлору. Важко уявити, але в нормі їхня кількість становить майже 50 трильйонів, а загальна вага часом сягає 3 кг.

Ці бактерії настільки численні, що кількість офіційно визнаних вже перевищує 500 видів. У цей час у кишечнику благополучно існує ще маса остаточно не вивчених мікроорганізмів.

Діагноз – дисбактеріоз

Коли людина здорова, у відсотковому співвідношенні лише 1% бактерій зі 100 у кишечнику носить умовно-патогенний характер. Це дріжджоподібний грибок, клостридії, всілякі стафілококи та ін. Інші 99% складаються з лакто- та біфідобактерій, ентерококів, аеробів та кишкової палички.

Щодо останньої, її користь різко переходить на шкоду, як тільки цей вид бактерій проникає до інших органів. У цьому випадку кишкова паличка викликає цілу низку серйозних інфекційних захворювань травного тракту та сечостатевої системи.

Якщо таке кількісне співвідношення змінюється і патогенні бактерії починають розмножуватися, значно перевищуючи допустимий 1%, а корисні мікроорганізми різко скорочуються у своїй чисельності, подібне порушення балансу і називається в медицині дисбактеріозом.

12 найпоширеніших причин розвитку дисбактеріозу

1. Перенесене оперативне втручання органів травлення.
2. Тривалий прийом проносних та гормональних препаратів; у процесі лікування онкологічних захворювань – цитостатичних засобів.
3. Акліматизація та збій звичного біоритму.
4. Зловживання солодкою та жирною їжею.
5. Одноманітні дієти та голодування.
6. Ослаблений імунітет та захворювання ендокринної системи.
7. Нестабільний психічний стан із затяжними депресіями та частими стресами.
8. Несприятлива екологічна ситуація.
9. Систематичні фізичні перевтоми.
10. Куріння та вживання алкогольних напоїв.
11. Самостійне проведення різноманітних очисних методик.
12. Вроджена аномалія кишківника; наявність гельмінтів.

Перш ніж говорити про симптоматику цього стану, слід зазначити, що прояви кишкового дисбактеріозу є досить специфічними. Нерідко ті чи інші загальні клінічні ознаки можуть виявитися симптомами зовсім іншої патології.

Тому, виявивши у себе збіги по ряду представлених пунктів, не поспішайте ставити собі діагноз самостійно.

Підтвердити або спростувати дисбактеріоз можна лише за допомогою лабораторної діагностики. Але навіть у цьому випадку немає якихось єдиних суворих показників. Абсолютно у кожної людини під нормою маються на увазі суто індивідуальні кількісні та якісні параметри у співвідношенні бактерій.

Основні ознаки такі:

• підвищена стомлюваність та поганий апетит;
• надмірне газоутворення;
• нудота та стійкий неприємний присмак у ротовій порожнині;
• діарея, запори або їх чергування;
• біль у черевній порожнині;
• зайва пітливість;
• неприємний запах із рота;
• відрижка та печія;
• свербіж та печіння в задньому проході;
• всі ознаки авітамінозу: ламкість нігтів та волосся, потріскані губи та суха шкіра;
• харчова алергія та відповідні шкірні висипання;
• головний біль і підвищена температура тіла.

Перед тим як зробити якісь категоричні висновки, не забувайте враховувати, що близько 90 % від загальної кількості пацієнтів, у яких давно прогресує дисбактеріоз, крім запорів чи діареї, взагалі не відчувають жодного дискомфорту. Цей факт є ще одним вагомим приводом провести лабораторний аналіз калу на дисбактеріоз і не займатися марним самолікуванням.

Ефективність лікування дисбалансу в мікрофлорі завжди залежить насамперед від справжніх причин його появи, а також від ступеня тяжкості та стадії захворювання. Це визначить професійний гастроентеролог, і результати обстеження суттєво вплинуть на вибір способу лікування та правильний вибір препаратів. Сам процес досить тривалий і у запущених випадках може тривати кілька місяців.

Лікування медичними препаратами має на меті відновити мікрофлору кишечника, відкоригувати імунітет і повністю усунути симптоми порушення. Кожен засіб містить різні групи бактерій і, відповідно, різний вплив. Тому в більшості випадків терапія відбувається комплексно, а максимально вдалим поєднанням будуть такі лікарські групи.

1. Бактеріофаги. Вірус, що проникає в клітину і розчиняє її.
2. Антибіотики. Підбираються з урахуванням ступеня чутливості конкретних мікроорганізмів цей препарат.
3. Кишкові антисептики (Ніфуроксазід, Ципрофлоксацин, Фуразолідон та ін.).
4. Імуномодулятори (Ехінацея, Дібазол).
5. Полівітаміни (Мультітабс, Декамевіт та ін.).
6. Пробіотики та пребіотики.
7. Рослинні антисептики (Хлорофіліпт).

При виборі препарату окрему увагу варто звернути на форму випуску. У ряді випадків матиме принципове значення прийом у вигляді таблетки, порошку або капсули.

Лікування пробіотиками та пребіотиками

Пробіотики та пребіотики – дві кардинально різні категорії препаратів, які суттєво відрізняються за своєю суттю, але при цьому виконують одне й те саме завдання: відновлення функцій кишечника та створення всіх сприятливих умов для нормалізації мікрофлори.

Пробіотик містить живі лакто- та біфідобактерії, різні комбінації дріжджів та молочнокислі бактерії. При лікуванні дисбактеріозу основна користь цієї категорії полягає в наступному:

• зміцнює слизовий шар кишечника, який є основною перепоною для хвороботворних бактерій;
• зупиняє зростання патогенних мікроорганізмів та протистоїть їх прикріпленню до стінок кишечника;
• стимулює імунітет, забезпечує стійкість антитіл до вірусів;
• виробляє вітамін для повноцінного метаболізму;
• знищує токсини, що виділяються патогенними мікроорганізмами.

У певних випадках пробіотики можуть бути протипоказані людям похилого віку, а також здатні пригнічувати дію деяких ліків. При всій уявній невинності цієї групи препаратів не нехтуйте консультацією свого лікаря.

Пребіотики є органічні вуглеводи, які безпосередньо впливають на прискорене зростання, розвиток корисних бактерій кишечника. До категорії входять харчові волокна, лактоза, інулін, лактулоза та фруктосахариди.

Лікувальна дія полягає в наступному:

• підвищують кислотність у кишковому середовищі, тим самим протидіючи розвитку шкідливих бактерій;
• нейтралізують згубну дію антибіотиків;
• збільшують кількість калових мас, стимулюючи роботу кишківника;
• значно знижують концентрацію кортизолу у крові;
• усувають здуття та газоутворення;
• знижують апетит;
• на початкових етапах блокують розвиток злоякісних пухлин у товстому кишечнику;
• виводять токсини, солі важких металів та інші отруйні речовини;
• сприяють прискореному виходу слизу зі стінок шлунка;
• утримують у межах норми кислотно-лужний баланс.

З найбільш популярних пребіотиків можна відзначити Лактусан, Дюфалак, Лізалак, сироп Піковіт, ДіРезен, Прослабін, Хілак Форте, Лактофільтрум та Гудлак.

У процесі лікування симбіотики призначаються, коли потрібно отримати максимальну ефективність у гранично стислий термін. Це препарати, які у певній комбінації поєднують одночасно пробіотики з пребіотиками та надають потужний сприятливий вплив на мікрофлору.

Лікувальний ефект здійснюється таким чином:

• виробляють фолієву кислоту, вітамін К, піридоксин та ніацин;
• нормалізують рівень холестерину;
• максимально активізують імунітет;
• забезпечують стійкий захист від канцерогенів, токсинів, радіації та антибіотиків;
• нормалізують перистальтику кишківника;
• знищують хвороботворні бактерії;
• приводять до норми баланс кишкової мікрофлори.

Незважаючи на схожі дії з пробіотиками, позитивний результат від лікування зберігається набагато довше.

Найпопулярніші симбіотики у фармакології - Бактеріобаланс, Симбіолакт, Біфідін, Лінекс, Полібактерін, Трилакт, Біфіформ та ін.

Роль ферментів при дисбактеріозі

Допомога ферментів у процесі лікування стає необхідною при ускладненнях у травленні. Яскравими симптомами є метеоризм, відрижка, сильна печія. Використовуються ферменти як тваринного, і рослинного походження. Перші при цьому значно ефективніші через те, що їх склад ідентичний ферментам, які виробляє людський організм.

Але при лікуванні ферментами особливо важливо наголосити на початковій причині дисбактеріозу. Вибраний препарат повинен бути оптимальним варіантом впливу на уражений орган, що спровокував дисбаланс у мікрофлорі кишечника. Позитивний результат виявляється у нормалізації роботи шлунка, підшлункової залози та відновлення кишечника.

Найчастіше призначається Панкреатин, Фестал, Креон, Мезім.

Без дотримання певного режиму харчування говорити про вдалий результат лікування не доводиться. Про переїдання на ніч, автоматичне заковтування їжі на ходу найкраще забути. Виключенню підлягає все жирне, гостре, і навіть алкоголь.

Раціон необхідно максимально збагатити живими біфідо- та лактобактеріями, рослинною клітковиною та білками. Принципово важливим стає дробове харчування у встановлений час. Цукор рекомендується замінювати медом.

Вживання максимально корисних продуктів

1. Різні відварені крупи на воді.
2. Кисломолочні продукти.
3. Свіжі фруктові соки та овочеві пюре.
4. Трав'яний чай, мінеральна вода без газу.
5. Знежирена риба та м'ясо на пару.
6. Свіжі зелені.

Продукти, що підлягають повному виключенню

1. Часник, редиска, цибуля.
2. Гострі приправи та спеції.
3. Домашні соління.
4. Кондитерська та домашня випічка.
5. Гриби.
6. Консерви та копченості.
7. Цілісне молоко та морозиво.
8. Кулінарні жири та майонез.

Індивідуальна дієта призначається тільки на основі кожного клінічного випадку, залежно від стадії захворювання та першопричини патології, за якою пішов дисбактеріоз.

Народні засоби лікування

Застосування народних засобів жодною мірою не повинно замінювати традиційне медикаментозне лікування і може бути доречним лише як додаткова терапія. Деякі рекомендації суперечливі та пропонують вживання заборонених медиками та дієтологами продуктів. Тому без додаткової консультації з фахівцем і, тим більше, як самолікування сліпо дотримуватися цих порад все ж таки не варто.

1. Прополіс, мед і як антисептики.
2. Трав'яні збори (м'ята, ромашка аптечна, меліса, листя малини та чорної смородини, суниця, евкаліпт та листя сенни).
3. Відвар з вільхових шишок та кореня змійовика.
4. Лікарський збір із квіток ромашки, плодів черемхи, кмину та листя чорниці.
5. Суміш із перемеленого насіння соняшнику, гарбуза та ядерців волоського горіха.
6. Часникова настойка на кефірі чи кислому молоці.
7. Компоти з журавлини, малини, чорниці та брусниці.
8. Настоянки ромашки, календули та деревію.
9. Як в'яжуча дія при частих діареях допомагають кірочки граната, відвар кори дуба, ягоди черемхи.

Це найпоширеніші способи, але інших народних засобів, які часто використовують для боротьби з дисбактеріозом, залишається безліч. Ефективність частини їх одні пацієнти нерідко ставлять під питання, тоді як інші відчайдушно розхвалюють ті самі рецепти. Тому так важливо ставити акцент все ж таки на загальновідомих лікарських препаратах, що довели свою результативність.

Очищення кишечника

Симбіотики та пребіотики викликають загибель шкідливих мікроорганізмів, унаслідок чого кишечник заповнюється токсичними продуктами розпаду цих бактерій. Їхнє скупчення неприпустимо і очисні процедури для кишечника стають не просто корисними, а й необхідними.

Найчастіше для цього застосовують клізми або різні трав'яні настої, але при цьому з висновком отруйних токсинів також чудово справляються:

• активоване вугілля;
• магнію сульфат;
• їжа, збагачена рослинною клітковиною;
• харчова сода;
• йогурти чи кефір;
• касторове масло;
• мінеральна вода без газу.

Профілактика порушення кишкової мікрофлори

Як профілактичні заходи щодо запобігання дисбактеріозу мається на увазі цілий комплекс, який вимагає і дотримання режиму раціонального харчування, і прийому певних медикаментів, і навіть кардинальної зміни звичного способу життя.

Найдоступніші та найлегші з них полягають у наступному:

• обов'язкові перерви під час сидячої роботи;
• піша ходьба протягом щонайменше 30 хвилин на добу;
• систематичні процедури загартовування;
• якщо не спостерігається загострення кишечника – бажано щоденне вживання ягід, фруктів та свіжих овочів;
• у звичне меню повинні увійти рослинні жири, кисломолочні продукти, м'ясо та риба лише у відвареному вигляді;
• медикаментозна профілактика з прийомом пробіотиків, пребіотиків та симбіотиків;
• всіляко уникати психологічних стресів та перенапруг.

Можливі несприятливі наслідки

Тривале ігнорування проблеми та відсутність належного лікування можуть призвести до цілої низки згубних наслідків для всього організму. Настає момент, коли пошкоджена мікрофлора повністю блокує засвоєння вітамінів і корисних речовин з їжі, що надходить.

Як правило, у більшості таких запущених випадків це призводить до таких порушень.

1. Екзема.
2. Стійкі тяжкі алергічні реакції.
3. Бронхіальна астма.
4. Систематичні болючі запори.
5. Прогресує розвиток склерозу.
6. З'являються ознаки.
7. У дорослих пацієнтів виникають передумови для доброякісних та злоякісних пухлин.
8. Практично завжди виникає себорея, алопеція та акне.
9. Анемія та диспепсія.
10. Розвиток рахітоподібного стану через вкрай низьку всмоктування вітаміну D, заліза та кальцію.
11. Непрохідність кишечника та виразкові коліти.
12. Цукровий діабет.

Точна діагностика та вжиті заходи на ранніх стадіях дозволяють прогнозувати лише успішний результат лікування. Адекватна терапія, свідоме ставлення та пацієнта до існуючої проблеми практично завжди гарантують 100% лікування протягом найближчих 2 місяців.

Антибіотики негативно впливають на всі системи організму, але найбільше від них страждають шлунок та кишечник. Через вплив препаратів хворий може зіткнутися з дисбактеріозом, блюванням, нудотою та іншими неприємними наслідками лікування антибактеріальними засобами. Для запобігання або профілактики можливих ускладнень через використання медикаментів цієї групи потрібно приймати вузькоспрямовані засоби, що відновлюють та захищають мікрофлору кишечника та всього травного тракту. Вони вже після першого прийому починають заселяти флору корисними бактеріями, зупиняючи діарею та інші неприємні симптоми.

Дорослі пацієнти під час використання ліків повернення природного функціонування кишечника повинні дотримуватися таких рекомендацією:

• під час відновлювального курсу харчуватися лише дієтичною їжею із великою кількістю рідини;
• не можна вживати протягом трьох тижнів алкогольні напої, у тому числі різні тоніки та слабоалкогольні бальзами;
• якщо прийом антибактеріальних засобів призвів до закрепів, застосовуються продукти з легким проносним ефектом;
• при дисбактеріозі свою перевагу слід віддавати продуктам, що закріплюють;
• корисні бульйони на кістках та кисломолочні продукти;
• фізичні навантаження протягом 2-3 тижнів повинні бути помірними, тому що надмірна втома і перенапруга негативно позначатиметься і на травленні;
• Одночасно із травним трактом слід відновлювати печінку.

Увага! При дотриманні цих порад та прийомі спеціальних засобів для відновлення мікрофлори вже через 5-10 діб пацієнт повністю забуде про проблеми після проходження антибактеріальної терапії. Виходити з дієтичного харчування слід поступовоновно, продовжуючи приймати підтримуючі препарати.

Відео: Відновлення мікрофлори кишечника після антибіотиків

Травні ферменти для мікрофлори кишечника

Препарат	Зображення	Доза	Курс лікування	Ціна у РФ у рублях
		150 000 ОД/добу на 2-3 прийоми	5-10 діб	50
			5-10 діб	369
		1-2 таблетки за раз, кількість добових прийомів 1-3	3-14 діб	400
		1-2 таблетки до 3 разів на добу	3-14 діб	100
		1-2 капсули за раз, але не більше 15 за добу	5-10 днів	600
		1-4 капсули з урахуванням дозування препарату до трьох разів на добу	3-14 днів	700

Увага! Якщо антибіотики завдали великої шкоди кишечнику та шлунку, використовувати травні ферменти можна протягом кількох місяців. Але таке рішення має приймати лише гастроентеролог, оскільки у великій кількості ці медикаменти можуть нашкодити, послабивши самостійну функцію ШКТ.

Вітанар для стимулювання роботи кишечника

Нова біологічно активна добавка, що є сумішшю висушених мікроорганізмів, які покращують моторику травного тракту, знімають запалення і запобігають підвищеному газоутворенню. Випускається препарат у формі желатинових капсул, вміст яких поступово вивільняється після потрапляння в ШКТ, що дозволяє надавати тривалий вплив, не даючи хвороботворним бактеріям далі заселяти слизову оболонку.

Дорослі пацієнти повинні приймати по 2 капсули Вітанару незалежно від їди тричі на день. Капсули не слід ділити і жувати, оскільки це у кілька разів зменшить ефективність терапії. Тривалість терапії залежить від ступеня ураження системи і може становити 2-4 тижні. Більше тривалий курс застосовувати не слід.

Аципол для відновлення роботи та мікрофлори ШКТ

До складу лікарського засобу додано ацидофільні лактобацили та полісахарид грибків кефірної природи. Вони однаково корисні у будь-якому віковому періоді після використання антибактеріальної терапії. Ліки також відпускається у формі желатинових капсул із швидкорозчинною оболонкою.

При вираженому дисбактеріозі після застосування антибіотиків рекомендується приймати по 1 дозі активної речовини до 4 разів на добу. Для профілактики та стимулювання працездатності кишечника достатньо приймати по одній капсулі Ациполу. При виражених проблемах лікування продовжують 8 діб у максимальних дозах, потім ще один тиждень у профілактичних. При легкому ступені дискомфорту капсули слід приймати не більше 15 днів.

Увага! Лікарський препарат має комбінований вплив. Він не тільки заселяє слизову оболонку травного тракту корисними бактеріями, але й стимулює імунні функції організму. Одночасно з цим відбувається загоєння зруйнованих клітин ШКТ, покращується випорожнення та виводяться токсини.

Хілак Форте для швидкого відновлення кишківника

Унікальний лікарський комплекс, що нормалізує баланс кишкових бактерій завдяки оздоровленню їхнього складу. Серед компонентів Хілак Форте виділяються особливі речовини обміну здорової мікрофлори кишечника, які оздоровлюють орган природним шляхом та не порушують його фізіологічні функції.

Лікарський препарат фактично не має протипоказань, його заборонено використовувати лише при підвищеній чутливості чи непереносимості будь-якого з компонентів. Хілак Форте дозволено до використання у період вагітності та грудного вигодовування. Додатково налагоджує випорожнення, знімає синдром подразненого кишечника.

Для лікування рекомендується приймати по 40-60 крапель активної речовини тричі на добу. Після нормалізації та зняття гострого стану дозування крапель можна зменшити вдвічі. Для кращого засвоєння Хілак Форте потрібно приймати за 5-10 хвилин до або під час їжі. Лікування триває кожному за пацієнта індивідуально підібраний термін.

Увага! Додатково склад крапель збагачений біосинтетичною молочною кислотою. Вона має унікальну здатність стимулювати нормальну кислотність травного тракту, при цьому немає різниці, страждає хворий на підвищений або знижений вміст кислоти. Солі молочної кислоти самостійно розпізнають проблему та повертають показники кислотності до природних.

Біфіформ для здорової мікрофлори ШКТ

Випускається у вигляді капсул для перорального прийому. Після використання антибіотиків призначається тим пацієнтам, у яких розвинувся дисбактеріоз через велику кількість патогенних організмів у мікрофлорі. Головними компонентами лікарського засобу, що діють, є молочнокислі бактерії. Вони здатні стимулювати та регулювати природні функції кишкової мікрофлори. Додатково нормалізується випорожнення, і проходять симптоми інтоксикації.

Дозування Біфіформу становить 2-3 капсули на день, їх слід приймати до їди або разом із нею. При тяжких порушеннях добова кількість активної речовини може бути збільшена до 4 доз. Для повного відновлення працездатності шлунково-кишкового тракту рекомендується приймати Біфіформ протягом 2-3 тижнів.

Увага! Лікарський засіб заборонено використовувати лише при гіперчутливості чи непереносимості будь-яких компонентів. Але з нез'ясованої причини у невеликої кількості пацієнтів капсули провокували сильну свербіж і кропив'янку. Як правило, побічні ефекти виявлялися при прийомі медикаменту у гранично допустимих високих дозах тривалий період.

Лінекс для відновлення мікрофлори кишківника

Дорослим пацієнтам після прийому антибіотиків добре допомагають капсули Лінекс, що активізують природні функції кишечника та стан його слизової оболонки. Препарат відноситься до еубіотиків. Головними компонентами медикаменту є ліофілізовані молочнокислі бактерії. Вони абсолютно природні для людського організму і викликають побічні ефекти тільки при гіперчутливості.

Для досягнення необхідного ефекту рекомендується приймати по 2 капсули активної речовини 2-3 рази на добу. Тривалість терапії залежить від ступеня тяжкості пацієнта і може тривати кілька тижнів. Особливо добре допомагає при дисбактеріозах, спровокованих антибіотиками.

Увага! Лінекс капсули добре переноситься у поєднанні з іншими препаратами. Для руйнування мікрофлори під час антибактеріальної терапії рекомендується включати цей медикамент до схеми лікування. Він не порушує процесу всмоктування основного препарату, але при цьому стимулює захисні функції організму та ШКТ.

Біфідумбактерин для стимуляції здорової флори ШКТ

Випускається медикамент у вигляді таблеток. Основні діючі компоненти Біфідумбактерін – лактоза та біологічна маса біфідобактерій. На відміну від інших пребіотиків цей не можна використовувати на будь-якому етапі вагітності та в період грудного вигодовування.

Для досягнення терапевтичного ефекту рекомендується приймати по 2 таблетки до 3 разів на добу. Тривалість терапії визначається станом ШКТ пацієнта і може тривати до 12 тижнів. У деяких пацієнтів препарат провокував небажані реакції з боку шкірного покриву у вигляді висипу, сильної сверблячки та появи червоних плям. Побічні ефекти зазвичай виявлялися у перший тиждень лікування.

Закофальк для підтримки працездатності ШКТ

Лікарський препарат випускається у форі таблеток. Закофальк належить до біологічно активних добавок, тому серед протипоказань значиться лише індивідуальна непереносимість. Також не слід приймати БАД під час вагітності та годування груддю.

До складу Закофалька входить масляна кислота, яка повинна забезпечувати енергією оболонку товстої кишки, що не дає застоюватись їжі та знижуватись перистальтикою. Додатково препарат збагачений інуліном. Він створює унікальне живильне середовище для корисних бактерій кишківника.

Для зниження та усунення негативного впливу на організм антибіотиків потрібно приймати по 3-4 таблетки препарату не більше трьох разів на добу. Після нормалізації стану дозування знижується до 1-2 доз активної речовини. Повний курс лікування Закофальком становить 30 днів.

Лактобактерин для нормалізації мікрофлори кишечника

Медикамент є спеціальним збагаченим порошком для приготування суспензії для внутрішнього застосування. До складу Лактобактеріну ходять живі лактобактерії, які здатні швидко впоратися з ознаками дисбактеріозу, оскільки вони мають широкий антибактеріальний ефект без шкоди ШКТ. Додатково покращуються обмінні процеси організму, що сприяє повному відновленню мікрофлори кишечнику та імунітету.

Лікування передбачає прийом 5 доз лактобактерину, що дорівнює 5 капсул за один раз. Приймають медикамент 2-3 рази на добу за годину до прийому їжі. Попередньо порошок потрібно розвести у воді. На один флакон береться 5 мл води. Запивати лактобактерії рекомендується молоком, що посилить терапевтичну дію та прискорить одужання. Чи не застосовується при непереносимості молочних продуктів.

Увага! Особливо корисний лактобактерин для жінок, які постраждали від використання антибіотиків. Вони зазвичай порушується як мікрофлора кишечника, а й піхви. Використання Лактобактеріну допускає інтравагінальне введення активної речовини, що позбавляє пацієнтку необхідності лікування кількома препаратами.

Відео - Що буде після антибіотиків

Рослинні препарати для нормалізації мікрофлори кишечника

Звіробій та календула

Приймаються у вигляді настою, мають хороший бактерицидний вплив, пригнічуючи багато хвороботворних бактерій. При прийомі звіробою та календули отримують також додатковий стимулюючий травну систему ефект, що дозволяє вивести з організму токсини та отрути. Для приготування лікарського засобу потрібно в однаковій кількості змішати трави і додати 2 г суміші 200 мл окропу. Через 15 хвилин гущавину зціджують і приймають по 50-100 мл за 30 хвилин до або після їди. Лікування можна продовжувати до двох тижнів.

Шавлія та подорожник

Застосовуються як відвар. Також надають в'яжучу, бактерицидну та регенеруючу дію. Добре допомагають при дисбактеріозі через прийом антибактеріальних засобів. Лікування передбачає заварювання 1 чайної ложки суміші, трави беруться в рівних пропорціях, 250 мл окропу. Після цього шавлія і перстач слід проварити 2-3 хвилини на повільному вогні. Суміш слід відразу процідити, остудити та приймати по 50 мл тричі на добу за 20 хвилин до їди. Лікування продовжується протягом 1-2 тижнів.

Увага! Рослинні медикаменти також можуть провокувати підвищену чутливість і негативно впливати на організм дорослих пацієнтів. Перед використанням будь-яких засобів цього класу слід виключити навіть мінімальну непереносимість, яка може проявитися у вигляді висипу, кропив'янки або посилення діареї та запору.

Щоб виключити можливі проблеми з мікрофлорою кишечника, рекомендується приймати пребіотики та інші корисні для ШКТ препарати одночасно з антибіотиками. Також здорове харчування та виняток на час лікування важких фізичних навантажень допоможуть не допустити серйозних порушень у роботі травної системи. Надалі після закінчення курсу терапії також рекомендується вести максимально здоровий спосіб життя, уникаючи шкідливих продуктів та приймаючи комплекси для стимулювання роботи кишківника. читайте у нас на сайті.

Мікрофлора кишечника - це набір мікроорганізмів, які мешкають у травному тракті у симбіозі з носієм. Бактерії виконують низку корисних функцій. Але буває, що з якихось причин корисних мікроорганізмів може поменшати, при цьому починають розмножуватися патогенні агенти, такий стан називається дисбактеріоз. За його розвитку страждає загальне самопочуття, тому важливо знати, як відновити мікрофлору кишечника.

Склад та функція мікрофлори кишечника

Основними представницькими нормальної мікрофлори кишечника є:

• лактобактерії;
• біфідобактерії;
• ешерихія коли;
• бактероїди;
• ентерококи.

Вони становлять 99% всіх бактерій кишечника, що залишився 1% - це умовно-патогенні мікроорганізми:

• синьогнійна паличка;
• стафілококи;
• псевдомонади;
• клостридії;
• стрептококи та ін.

Розвиток мікрофлори кишечника починається з появи на світ і завершується лише 7-13 років.

Функція мікрофлори кишечника

Здорова мікрофлора кишечника забезпечує злагоджену роботу всіх органів.

Корисні мікроорганізми:

• прискорює обмін жирів;
• розщеплюють білки та жовчні кислоти;
• допомагають всмоктуватись корисним речовинам через стінки кишечника, тобто нормальна мікрофлора сприяє хорошому травленню;
• регулює вироблення імуноглобуліну А, який відповідає за імунітет легень, травного тракту та органів сечостатевої системи;
• завдяки спиртам, кислотам, що виділяються, і лізоциму (антибактеріальний агент) здорова мікрофлора попереджає процеси гниття в організмі, а також нейтралізує шкідливі речовини, які продукуються патогенними мікроорганізмами.

Причини та клінічні прояви дисбактеріозу

Порушення мікрофлори кишечника може спровокувати:

• порушення гормонального тла;
• постійні стреси, неврози;
• недосипання;
• зловживання кофеїновмісними та енергетичними напоями;
• ослаблення імунітету через інфекційно-запальні захворювання, алергію, хіміотерапію, гормонотерапію тощо;
• очисні клізми, які вимивають не лише шкідливу, а й корисну мікрофлору.

Порушення мікрофлори може спостерігатися і натомість прийому антибіотиків. Згідно зі статистикою, при проходженні антибіотикотерапії дисбактеріоз розвивається у 90% пацієнтів. Тому важливо знати, як відновити мікрофлору кишківника після антибіотиків.

Клінічна картина дисбактеріозу

На порушення мікрофлори кишечника можуть вказувати такі симптоми:

• порушення стільця, можливо як пронос, і запор;
• надмірне газоутворення;
• бурчання в животі;
• алергія;
• астенія;
• депресія.

При появі цих симптомів варто негайно звернутися до лікаря, щоб він підібрав препарати, що допомагають відновити мікрофлору кишечника.

Як нормалізувати мікрофлору кишечника

Поради, що допомагають відновити мікрофлору в кишечнику

Щоб усунути симптоми дисбактеріозу потрібно дотримуватися ряду правил:

1. Відмовитись від шкідливих звичок. Тютюновий дим негативно впливає на слизову оболонку травного тракту. Вживання спиртних напоїв відтягує одужання та погіршує самопочуття пацієнта. Крім цього, алкоголь негативно впливає на печінку і вона не може швидко знешкодити токсини, які потрапляють до організму.
2. Важливо зміцнювати свій імунітет шляхом загартовування, прогулянок на свіжому повітрі, прийому вітамінів, призначених лікарем.

Прийом препаратів для усунення дисбактеріозу

Для відновлення мікрофлори кишечника призначають пробіотики та пребіотики.

Пробіотиками називають непатогенні мікроорганізми, які допомагають відновити нормальну мікрофлору кишечника і одночасно згубно діють на хвороботворні та опортуністичні бактерії.

До них відносяться такі лікарські засоби як Біфідумбактерін, Лактобактерін, Аципол, Біфіформ, Лінекс.

Біфідумбактерин та Лактобактерин випускається у вигляді ректальних супозиторіїв та порошку для приготування розчину для прийому внутрішньо. Свічки особливо зручно використовувати у маленьких дітей, які відмовляються приймати ліки усередину.

Пребіотики - це речовини, які не адсорбуються в тонкій кишці, вони створюють оптимальні умови для розмноження та зростання здорової мікрофлори. До цієї групи відноситься Хілак форте, препарати на основі лактулози, наприклад, Нормаз, Дюфалак.

Приймати ці препарати можна на тлі антибіотикотерапії. Підбирати ліки, що підтримують мікрофлору кишечника при прийомі антибіотиків, повинен тільки лікар, оскільки кожен медикамент має свої показання та протипоказання до застосування.

Дієтотерапія при дисбактеріозі

Важливо в період відновлення мікрофлори після антибіотиків приділяти увагу правильному харчуванню, оскільки воно сприяє якнайшвидшому одужанню. З раціону варто виключити жирні та копчені продукти. Так як при дисбактеріозі можливо як пронос, так і запор дієту потрібно підбирати відповідну.

Харчування при діареї

Якщо спостерігається рідкий стілець, у меню мають бути цвітна капуста, морква, кабачки, патисони, печені яблука, очищені від шкірки. Овочі можна варити і готувати на пару, вживати їх потрібно у вигляді пюре. Пити можна морс з брусниці або кисіль з чорниці. З каш можна їсти рисову чи вівсяну. Дозволено вживати м'ясо та рибу, приготовлену в пароварці.

Живлення при запорах

Якщо спостерігаються труднощі з випорожненням кишечника, рекомендується включати в меню продукти, що мають проносну дію. У раціоні повинні бути чорнослив, буряк, кислі фрукти, вівсяна каша. Обов'язково вживати продукти, багаті на клітковину: висівки, лляне насіння.

Харчування при метеоризмі

При надмірному газоутворенні рекомендується з меню виключити овочі сімейства бобових та хрестоцвітих, незбиране молоко, солодке, хлібобулочні вироби. Також варто збільшити кількість білка у раціоні. Корисні неміцні бульйони, вуха, паровий омлет, відварена або запечена картопля.

Важливо! При порушенні мікрофлори кишківника рекомендується вводити в меню бульйони на кістках. Вони містять глутамін, що допомагає відновити функцію печінки. Допомогти відновити мікрофлору можуть кисломолочні продукти. Вибирати варто ті, які містять живі бактерії. Біфідобактерії які в них містяться перешкоджають розмноженню хвороботворних бактерій, покращують перетравлення вуглеводів та сприяють синтезу вітаміну К та вітамінів групи В. Лактобактерії допомагають перетворити лактозу та інші вуглеводи на молочну кислоту, яка запобігає розвитку патогенної мікрофлори.

Рецепти народної медицини, які допомагають нормалізувати мікрофлору кишечника

Відновити мікрофлору кишечника можна за допомогою наступних рецептів:

1. Взяти по 10 г волоських горіхів, насіння соняшнику та гарбуз. Все перемолоти в кавомолці та залити 0,5 ст. окропу. Настояти півгодини, приймати настій двічі на день протягом 10 днів.
2. Допомагати усунути симптоми дисбактеріозу чайний гриб. Наполягати його потрібно 4 дні. Приймати до їди по 1 ст. на протязі тижня.
3. Позбутися підвищеного газоутворення можна за допомогою кропової води. Готують її так 2 ч.л. заварюють 1 ст. окропу. Настоюють 40 хвилин і відфільтровують. Приймати по 1 ч. л. 3 рази на день.
4. Усунути розлад шлунка можна за допомогою настою перстачу, який готують таким чином ст. л. рослини заливають 1 ст. води, поміщають на плиту та кип'ятять чверть години. Потім знімають із плити і настоюють протягом 12 годин. Настій перстачу купує запалення.

Всі рецепти народної медицини можна застосовувати тільки після консультації з лікарем, оскільки будь-яка рослина має свої протипоказання та негативні ефекти.

Але чи можливо правильніше лікувати не слідство, а причину?

Кал при панкреатиті.

Діагноз хронічного панкреатиту визначається у літнього населення, а й у молоді. Встановити його непросто, оскільки явно виражених симптомів захворювання немає. Тому виконується низка діагностичних процедур: ультразвукове дослідження, виробляють аналіз крові, сечі, калу.

Кал при панкреатиті та його субстанція.

Прояв больових відчуттів у підребер'ї через годину після прийому смаженого, або солоної, солодкої, гострої їжі – це основна ознака захворювання підшлункової залози. Також виявляються додаткові симптоми: бродіння вмісту кишечника, накопичення газів, проявляється інтоксикація, відбувається здуття живота – як результат діарею. Небезпечна недуга, при її запущеній формі можливий летальний кінець. Лабораторні дослідження визначають - який кал при панкреатиті, його речовину, колір, а також консистенцію.

Кал при панкреатиті кашкоподібного виду, рідкого стану виходить порціями невеликою кількістю, дуже часто наявність жирів, волокон, м'яса. Подібний стан калу підтверджує нестачу ферментів для переробки їжі. Наявність не перетравлених жирів призводить до частого стільця, рідкого та пінистого його стану. Кількість позивів може досягати до трьох разів на добу, його субстанція:

• стрічкоподібного образу, несе інформацію хворого стану сигмовидної кишки, у тому, що розвивається пухлина, чи є спазм сфінктера;
• вид овечих кульок чорного кольору, підтверджує наявність запорів, а також виразки;
• циліндрична форма, дає інформацію про нормальну кількість їжі рослинного та тваринного походження в кишечнику.
• безформний стілець у хворих, які вживають вегетаріанську їжу, в ньому багато клітковини.

Фахівці вважають, що стан субстанції в нормі, якщо співвідношення щільних фракцій становить 20%, наявність води досягає 80%, регулярність випорожнень на добу визначається до двох разів, але не рідше одного разу за дві доби. Відвідування туалету має приносити людині стан полегшеності, не повинен виникати дискомфорт, болючість. Добова норма становить від 150 до 400 грам, при прийомі рослинної їжі обсяг випорожнень збільшується, при жирній їжі відбувається зниження обсягу. Нормальний стан калу, коли він легкий та м'яко занурюється у воді на дно.

Кал при панкреатиті його колір та консистенція.

Колір випорожнень при панкреатиті залежить від ускладнення захворювання. У період загострення захворювання кал перламутрового чи сіро-брудного кольору. Коричневий колір випорожнень говорить про змішану дієту, жовтий стілець у дітей при грудному вигодовуванні.

Консистенція калу в нормі, якщо він м'який, у разі захворювання підшлункової залози, як і запорах він щільного стану чи мазевидный. При порушеннях у травленні з'являється рідкий кал, посилення перистальтики кишечника призводить до кашкоподібного стану, бродіння викликає пінистий вид калу. У нормальному стані відходження безперервного калу без різкого запаху. Норма кислотності коливається від 6,8 до 7,6 pH.

Порушення в системі травлення сприяють розвитку панкреатиту, внаслідок чого виникають зміни калу. Відхилення від встановленої норми в стільці змінює колір калу при панкреатиті, він стає світлим до білого. Білий колір з'являється через скупчення жовчі у підшлунковій залозі.

Визначити відхилення від норми в стільці можна самостійно, він прилипає на стінках унітазу, набуває в'язкого вигляду, погано змивається водою, набуває запаху гнилі через гниття в кишечнику. Кал змінюється з настанням хронічної форми панкреатиту, за його тяжкому перебігу.

У хворого за наявності рідкого випорожнення відбувається здуття живота, нудота, коліки, печія, блювання. Постійний метеоризм виникає при вживанні одночасно білкову, жирну їжу з крохмалем та вуглеводами. Нехтування дієтою призводить до проблем з відходженням калу. Бродіння кишечника заважає всмоктуванню корисних елементів разом з їжею, хворий не отримує вітаміни, мікроелементи, не наїдається при повноцінному харчуванні, що призводить до втрати ваги.

Нормалізувати випорожнення можна дієтою за призначенням лікаря, яку слід витримувати постійно. В основному дієта складається з вживання фруктів, овочів, круп, підсушеного хліба, печива, зефіру, желе. Загального призначення у лікуванні панкреатиту немає. Захворювання можна вилікувати за індивідуальної дієти, розробленої для кожного хворого.

У разі, якщо кал при панкреатиті зі слизом може знадобитися тривале лікування в умовах стаціонару, також можливе хірургічне втручання. В даний час застосовується метод лапароскопії, сучасний метод хірургії на внутрішніх органах через отвір від 0,5 до 1,5 сантиметрів. Щоб запобігти радикальних заходів, слід відновити мікрофлору кишечника, при цьому слід насамперед очистити кишечник. Очищення клізмами виконується від двох до трьох разів на добу протягом 5 днів. Після промивання призначаються пробіотики, щоб утримати та підвищити мікрофлору кишечника. Нормалізувати роботу підшлункової залози можна призначенням комплексного лікування:

• антибіотиками;
• аналгетиками;
• спазмолітиків;
• вітамінів;
• кальцієвмісних препаратів;
• гормоновмісних засобів;
• заспокійливих препаратів;

Прийом ферментів сприяє виробленню панкреатичного соку у необхідній кількості, після чого покращується загальний стан хворого, кал нормалізується. Нездоровий раціон сучасної людини, тенденція до алкоголізму призводить до збільшення випадків захворювання на панкреатит, тому профілактичні дії націлені на здоровий спосіб життя.

Щоб уникнути панкреатиту, слід виключити алкогольні напої, куріння. Своєчасно лікуватися, витримувати спеціальну дієту. Тримати вагу у межах норми, виконувати помірні фізичні навантаження. Комплекс вправ визначає спеціаліст, оскільки існують обмеження щодо деяких рухів. Не слід виконувати нахили в різні боки, присідання, качати м'язи преса, щоб не торкнутися внутрішніх органів. Фахівці рекомендують займатися видами спорту, що щадять, відвідувати бодібілдинг, займатися плаванням.

Людям, які перенесли захворювання гострого панкреатиту, протягом декількох місяців слід дотримуватися суворої дієти. Потім поступово розширювати раціон харчування новими стравами. На початку дієти протягом місяця застосовують їжу, що легко засвоюється - це пісне м'ясо, птиця, молочні продукти. У другий місяць слід додати продукти із вмістом жиру та білка. Після двох місяців суворої дієти можна харчуватися як здорова людина, поступово вводити нові продукти, а також спостерігати за реакцією організму.

Хронічний панкреатит повністю вилікувати неможливо, тому слід постійно підтримувати підшлункову залозу в робочому стані за допомогою дієтичного харчування. Дієта заснована на низькому вмісті жиру та високій калорійності. Здоровий спосіб життя, правильне харчування, турбота про своє здоров'я – основні життєві позиції для будь-якої людини.

-->

Чи можна пити кефір під час проносу?

Фахівці впевнені, що кефір покращує роботу кишечника та надає допомогу при діареї та запорах. До складу кисломолочного продукту входить приблизно 22 типи корисних мікроорганізмів та молочнокислих бактерій, що використовуються в процесі закваски та створення кефіру.

«Живий» продукт

Завдяки їм відбувається відновлення мікрофлори та нормалізація діяльності шлунково-кишкового тракту. Якщо людина вирішила придбати кефір для лікування проносу, йому потрібно уточнити термін придатності даного продукту. Велику ефективність має «живий» кефір, зберігати який можна не більше тижня. У ньому є макро-і мікроелементи, вітаміни та білки, які потрібні організму під час захворювання.

Даний продукт, маючи багатий склад, є чудовим пробіотиком, що сприяє покращенню якості та складу мікрофлори кишечника, що блокує розвиток патогенних мікроорганізмів, що викликають хворобу. До переваг напою відносять вгамування спраги, зміцнення імунної системи та виведення токсинів з організму.

Кефір став ідеальним засобом при розладі шлунка, тому що присутні в ньому лактобактерії та ацидофільні палички допомагають при відновленні ушкодженого епітелію кишківника. Цей процес можна прискорити, якщо щовечора вживати препарат при проносі.

Вживання кефіру можливе лише після того, як пройдуть гострі симптоми діареї, коли необхідно повне голодування. Це відбувається другого дня з часу появи первинних ознак хвороби. Пити продукт з першого дня не рекомендується з наступних причин:

• кефір впливає прискорення моторики шлунково-кишкового тракту, цим посилюючи ситуацію;
• кисломолочний напій дратує запалену слизову.

Починаючи з другого дня діареї, коли скоротилася кількість випорожнень та знизився рівень болю, дозволяється приймати кефір тим, хто не має заборон до вживання даного продукту. У такій ситуації продукт приведе до норми процеси перетравлення та всмоктування корисних речовин, що допомагають відновити мікрофлору кишечника, яку порушили патогенні бактерії.

Протипоказання до вживання

Кисломолочний напій при діареї п'ють по 2 ст. на добу протягом 14 днів. Є наступний ряд протипоказань для його прийому:

• дітям віком до 1 року (у них є непереносимість білка казеїну);
• наявність непереносимості лактози (лікарі забороняють у разі вживання кефіру, його замінюють пробіотичними засобами з аптечного пункту);
• наявність хвороб шлунково-кишкового тракту з високим рівнем кислотності (кефір замінюють на йогурт з низьким відсотком жирності, зроблений у домашніх умовах);
• при розладі шлунка хронічного характеру (проносний ефект продукту здатний викликати посилення рідкого випорожнення при хронічній діареї).

Люди, які не належать до цих груп, можуть сміливо застосовувати напій для лікування діареї. Варто згадати міф про корисні властивості триденного кефіру. Розмноження біфідобактерій немає при його тривалому зберіганні.

Терміни придатності, що минули, можуть стати причиною посилення розладу в роботі шлунка.

При виникненні діареї в першу чергу потрібно отримати консультацію фахівця і потім займатися лікуванням. Інакше можна посилити своє становище, завдавши шкоди самолікуванням. Лікар призначить лікувальні процедури і зможе уточнити, чи потрібно вживати кисломолочний препарат або його прийом протипоказаний.

Деякі люди вважають, що з припиненням проносу зникає загроза життю та здоров'ю людини. «Не має значення, що саме спровокувало рідке випорожнення, діарею, якщо пронос припинився, отже, все в повному порядку», — приблизно так вони міркують. І виявляються глибоко не праві. Будь-який лікар підтвердить, що ліквідація зовнішніх проявів захворювання, порятунок від основних симптомів проносу у вигляді рідкого випорожнення або патології внутрішніх органів аж ніяк не рівнозначна повному лікуванню: концентруючись на симптомах, в даному випадку діареї, людина не бере до уваги причину - той самий «ящик Пандори» , з якого вирвалися на волю «демони», з якими йому довелося довго і завзято битися. Скільки не ріж рослину, поки її коріння залишається в землі, воно, як і раніше, даватиме сходи.

Те ж саме і з хворобою, в даному випадку проносом: можна щоразу позбавлятися симптомів проносу, приймаючи спеціальні препарати для лікування діареї або використовуючи народні методи лікування проносу, але поки не буде усунена причина діареї, розлад у вигляді частого рідкого випорожнення буде виникати із завидною регулярністю. "Рецидив-лікування-полегшення-рецидив" - розірвати порочне коло не так просто. По-перше, потрібно усвідомити необхідність лікарського втручання. Усвідомивши, зайнятися пошуком відповідного фахівця. Знайшовши кваліфікованого лікаря, вислухати його рекомендації та пройти повне обстеження організму. Виявивши причину появи діареї, спрямувати всі сили її усунення. Домогшись позитивного результату, зайнятися відновленням організму, змученого проносом та прийомом лікарських засобів. Тільки після завершення відновлювального періоду можна говорити про повне лікування від діареї. Важко? Не те слово! Але це єдиний спосіб впоратися з рецидивним проносом. Позбутися діареї, спровокованої, скажімо, переїданням або вживанням великої кількості свіжих фруктів і овочів, зрозуміло, набагато простіше, але і в цьому випадку необхідно вжити заходів для відновлення організму, інакше гострий пронос може перейти в хронічний.

Відновлення балансу рідини та електролітів після діареї

Разом із випорожненнями організм залишають не лише токсини, а й рідину, а також поживні речовини. Заповнити недолік вологи та електролітів можна як за допомогою регідруючих препаратів (Регідрон, Глюксолан, Ораліт, Гастроліт тощо), так і за допомогою вживання водно-сольового розчину: у літрі кип'яченої води кімнатної температури розчиняють по одній чайній ложці солі та соди та одну столову ложку цукру ретельно перемішують і приймають внутрішньо кожні десять-п'ятнадцять хвилин протягом двох днів. Об'єм однієї порції суміші для лікування проносу визначається виходячи з ваги людини за наступною схемою: п'ятдесят-сімдесят мілілітрів на кілограм ваги, але не більше двохсот мілілітрів за один раз.

Соляні розчини можна замінити мінеральною водою без газу, чорним або зеленим чаєм, компотами із сухофруктів, киселями, морсами. Головна умова: відсутність цукру та вживання у підігрітому, але не гарячому вигляді.

Антибактеріальна терапія після проносу, як відновити організм після кишкових розладів?

При проносі порушується процес розщеплення та всмоктування їжі в тонкому кишечнику, що створює благодатний ґрунт для розмноження патогенних мікроорганізмів. Для придушення їхньої активності в період відновлення організму після діареї використовуються антибактеріальні засоби різних видів:

1 пеніцилінові (Амоксицилін, Оксацилін);

2 тетрациклінові (Тетрациклін, Доксициклін);

3 цефалоспоринові (Цефтріаксон, Цефіксім);

4 фторхінолонові (Ципробай, Ципринол);

5 нітроімідазолові (Флагіл, Тиберал).

Вигляд і тривалість прийому антибактеріального засобу визначається лікарем, виходячи з причини діареї, загального стану організму, типу патогенних мікроорганізмів, що «вийшли з-під контролю». Лікування та відновлення організму після діареї, справа непроста. Стандартний курс лікування має на увазі прийом обраного препарату протягом п'яти-десяти днів.

Прийом адсорбуючих засобів при проносі для лікування діареї

Адсорбенти в ході лікування діареї діють одночасно в декількох напрямках:

1 Вбирають і виводять із організму отрути, бактерії, віруси.

2 Згущують калові маси.

3 Обволікають слизову оболонку травних органів, запобігаючи її пошкодженню.

4 Усувають підвищене газоутворення у кишечнику.

До списку найпоширеніших засобів для лікування проносу, що застосовуються в період відновлення після діареї, входять активоване вугілля (безумовний лідер як у плані ефективності, так і в плані вартості: упаковка з п'ятдесяти таблеток коштує близько сорока рублів), Смекта та Поліфепан.

Ферменти та їх роль у відновленні організму після діареї

Відновити роботу кишечника допоможуть ферментні препарати: Креон, Панкреатин, Панцитрат, Пензитал та їх аналоги. Жовчні кислоти, що входять до їх складу, посилюють перистальтику органу, сприяючи швидкому розщепленню їжі та всмоктування поживних речовин у кров.

Пробіотики та їх роль у відновленні організму після діареї

Діарея порушує баланс кишкової мікрофлори, відновити який покликані пробіотики – засоби, що містять корисні бактерії. Особливою популярністю серед лікарів користується Еубікор – препарат на основі пшеничних висівок та пекарських дріжджів. Засіб практично не має протипоказань і сумісний з будь-якими видами антибіотиків, тому його часто прописують при проносі, спровокованому вірусною, грибковою або бактеріальною інфекцією.

Другий рядок у рейтингу найбільш ефективних препаратів-пробіотиків займають Хілак Форте та Лінекс. Хілак Форте містить речовини, що нормалізують процес травлення та відновлюють баланс кишкової мікрофлори. До складу Лінекса входять бактерії, які благотворно впливають на стан тонкої і товстої кишки. Обидва засоби можна застосовувати в період вагітності та лактації, не протипоказані вони і новонародженим дітям.

Пребіотики та їх роль у відновленні організму після діареї, проносу

Деякі люди схильні плутати пребіотки із пробіотиками. Насправді це різні засоби, і механізм їх впливу докорінно відрізняється: пробіотики «заселяють» кишечник корисними бактеріями, пребіотики – забезпечують умови для їх приживання та активного розмноження.

Пребіотики для лікування проносу бувають синтетичними та натуральними. До натуральних належать спаржа, цибуля, часник, помідори, банани, артишоки, цикорій: вживати їх можна в обмеженій кількості і лише з дозволу лікаря, оскільки речовини, що входять до складу зазначених продуктів, можуть завдати шкоди виснаженому діареєю організму. Доза корисних речовин у синтетичних пребіотиках суворо вивірена, тому вони вважаються безпечнішими. Найбільшою популярністю користуються такі препарати, як Гудлак, Дюфалак, Порталак, Прелакс, Лактусан, Лактофільтрум, Інулін та сироп лактулози.

Дієта для лікування діареї, які продукти можуть допомогти від проносу?

Щоб уникнути рецидиву хворому протягом двох місяців необхідно дотримуватись дієти для лікування діареї, яка передбачає відмову від жирної, смаженої їжі, продуктів і напоїв, що провокують підвищене газоутворення в кишечнику: бобових культур, перлової крупи, газованої мінералки та лимонаду, ігристих вин, жувальної. З молочної продукції під час відновлення організму після проносу дозволяється вживати лише натуральний йогурт без добавок. Чого не можна їсти при проносі, які продукти харчування не можна вживати при діареї? Повністю виключаються з раціону випічка, хліб, солодощі (зокрема варення та мед), горіхи та насіння, рибні консерви та пресерви, свіжа зелень, овочі та фрукти, соуси та приправи, соління та маринади, а також алкогольні напої.

Які продукти потрібно їсти за діареї, чим можна і потрібно харчуватися при проносі? У меню дієти при діареї слід включити несолодкий чорний чай, пісні супи, пюре з термічно оброблених овочів та фруктів, зварену на воді рисову, гречану, вівсяну та манну кашу, банани, запечені яблука та груші, сухарі, киселі, компоти або запечена картопля, сухе печиво (крекери, галети), відварену, запечену або приготовлену на пару рибу нежирних сортів (мінтай, тріска, хек), курятину, кролятину, індичатину, зварені круто яйця.

• 1 Що таке?
• 2 Симптоми порушень
• 3 Як відновлювати мікрофлору шлунка?
  • 3.1 Види ліків
  • 3.2 При гастриті
  • 3.3 Після антибіотиків
• • 4.1 Лактобактерії
  • 4.2 Біфідобактерії
  • 4.3 Сукупності бактерій
  • 4.4 Інші препарати
• 5 Популярні препарати
  • 5.1 Для дорослих
  • 5.2 Для маленьких пацієнтів
  • 5.3 Для вагітних
• 6 Народні методи

У шлунку створюється унікальна мікрофлора для забезпечення правильного травлення та захисту від інфекції. Всередині орган покритий епітеліальною слизовою оболонкою, яка виробляє бікарбонатний слиз і особливі травні бактерії. Завдання слизу - зниження агресії ферментів та кислот, поліпшення перетравлення їжі. Якщо порушується епітеліальна структура, змінюється мікрофлора, епітелій втрачає функції з наслідками. Причини збою – атрофічний гастрит, лікування антибіотиками, проникнення патогенів. Результат - розвиток ерозій та виразок, пенетрацій чи перфорацій, відкриття кровотеч.

Що являє собою?

Мікрофлора створюється із сукупності особливих мікроорганізмів, наділених особливими функціями, які визначаються місцем їхнього проживання. У кожному органі створюється своя мікрофлора, крім сечовика та матки. Унікальною є шлунково-кишкова мікрофлора. Ці органи безпосередньо близько і часто контактують з навколишнім середовищем через продукти харчування, що поглинаються.

Число мікроорганізмів у шлунку зростає з кожним перекушуванням.

У шлунково-кишковому тракті живе понад 500 мікробів із загальною масою - 1-1,5 кг. Додатково проникає в організм із їжею та рідиною. Самим слизом ШКТ виділяється 400 видів, серед яких присутні аеробні (атмосферні) та анаеробні (неатмосферні). Кожен відділ травної системи заселений певними бактеріями. У шлунку присутні частки мікрофлори рота та слини. Найпоширеніші: вейлонелли, бактероїди, стафілококи, лактобацили, стрептококи, мікрококи.

Повернутись до змісту

Симптоми порушень

Порушення випорожнень, частіше діарея ніж пронос, симптом порушення.

Склад та кількість мікроорганізмів у флорі шлунка здорової людини варіюються кислотністю. Загальний параметр визначається рівнем рН, який у нормі дорівнює 4-му. Натще кислотність падає до 1,5-2. Відхилення від норми симптоматично виражається такими відчуттями:

1. Порушення випорожнень (діарея). Розвивається на тлі поганого всмоктування рідини. Рідше пронос змінюється запором, що розвивається на тлі порушень скорочувальної здатності кишкових стінок.
2. Гостра газоутворення. За нормальних умов більшість газів поглинається стінками кишечника, а залишки відчуває людина. При патології процес порушується, що провокує скупчення газів із болючим здуттям.
3. Подташнивание, блювання, печія.
4. Алергічні реакції, інтоксикація.
5. Авітаміноз та інші дефіцитні стани.

Повернутись до змісту

Як відновлювати мікрофлору шлунка?

Процес відтворення функцій мікробіотичного середовища ґрунтується на визначенні точних причин, що спричинили порушення. Якщо збій провокується коливаннями рН шлункового середовища слід визначити джерело. Для визначення рівня кислотності проводиться зондування. Це необхідно, оскільки знижена та підвищена секреція відновлюються різними препаратами. Додатково розробляється спеціальна дієта, за допомогою якої нормальна мікрофлора стабілізується.

Видовий склад і концентрація бактерій, що заселяють шлунки, необхідних для забезпечення нормального травлення, здатні до самовідновлення.

Для цього проводиться корекція умов, що перешкоджають розселенню корисних бактерій та прискорюють зростання патогенних мікробів. Якщо порушення відбулися разово, короткочасно, а коливання кислотності та симптоми незначні, серйозного втручання не потрібно. Хронічні та систематичні порушення вимагають медикаментозної корекції.

Повернутись до змісту

Види ліків

Для відновлення слизової та її мікрофлори підбираються препарати, що відповідають механізму ушкодження. Це можуть бути:

• простагландин Е («Сайтотек», «Мізопростол»);
• репарант рослинного (алое, олія обліпихи) та тваринного («Актовегін», «Солкосерил») вмісту;
• еубіотики та пробіотики – для відновлення «хорошої» мікрофлори на рівні кількості та видів («Лактобактерин», «Біфіформ»);
• антисекретори ("Лансопразол", "Омепразол").

Повернутись до змісту

При гастриті

Якщо першопричиною дестабілізації мікрофлори в шлунку є атрофічна деструкція слизової оболонки на тлі стоншування стінок. В результаті відбуваються збої в таких функціях:

• захист від травмування;
• продукція кислоти;
• вироблення слизу з мукополісахаридами;
• підтримка моторики.

Для відновлення перерахованих функцій слизової та мікрофлори потрібне лікування простагландинами та замінниками травного соку. Препарати дозволяють підтримати оптимальну концентрацію кислоти у шлунку. Але важливо бути обережними, оскільки передозування негативно діє на ШКТ і провокує ерозивно-виразкові патології.

Повернутись до змісту

Після антибіотиків

Антибактеріальні медзасоби сьогодні приймаються повсюдно. Головні побічні ефекти від їх вживання - ушкодження слизової оболонки та пригнічення корисної мікрофлори шлунка та кишечника. Антибіотики впливають на простагландини, які утворюються з арахідонової кислоти. Декілька класів цих речовин по-різному впливають на систему травлення:

• підвищують секрецію мукополісахаридів, які відповідають за синтез захисного слизу;
• пригнічують патогенні мікроби;
• регулюють вироблення соляної кислоти до норми.

Внаслідок згубної дії імунітету потрібно повне відновлення шлункової мікрофлори.

Для відновлення балансу призначаються:

• аналоги простагландинів;
• репаранти для загоєння пошкодженої слизової оболонки;
• лабораторні тести, спрямовані на виявлення Хелікобактер пілорі (ФГДС), а за результатами – антибіотики.

Повернутись до змісту

Простіше відновити мікрофлору підселенням у шлунок «хороших» мікроорганізмів шляхом прийому живих культур у вигляді пробіотиків. Розрізняють кілька груп:

1. Односкладові - "Біфідумбактерін", "Аципол", "Лактобактерін", "Профіфор".
2. Багатоскладові – «Лінекс», «Біфіформ».
3. Склади з конкурентним ефектом – «Бактісубтіл», «Ентерол», «Бактіспоріл» – суперечки для витіснення патогенної мікрофлори без колонізації.

Повернутись до змісту

Лактобактерії

У складі активної формули містяться живі лактобацили, наділені імуномодулюючою властивістю. Бактерії здатні сформувати захисний шар, придушити погану мікрофлору. Препарати бувають моно- та багатокомпонентні, які випускаються у формі таблеток, порошків, свічок. Особливість лікування – сумісність з антибіотиками, відсутність вікових обмежень.

Повернутись до змісту

Біфідобактерії

Ці мікроорганізми шлункова флора містить у переважній більшості. Бактеріацини мають антимікробний ефект, тому попереджають проникнення хвороботворних бактерій. Якщо їх бракує, створюються умови розвитку стафілококів, грибів Кандида. Препарати вибору – «Біовєстин», «Пробіформ», «Біфінорм». Випускаються у формі таблеток, суспензії, порошку, свічок.

Повернутись до змісту

Сукупності бактерій

У препарату відсутні вікові обмеження та чудова сумісність з антибіотиками.

Основа активної формули – еубіотики. Представником групи є «Лінекс гастро», що містить лактобациллус, біфідобактеріум тваринного походження. Такий склад пришвидшує регенерацію флори. Особливості – відсутність вікових обмежень, чудова сумісність із антибіотиками. Але при схильності до алергії приймати препарат потрібно обережно і лише за призначенням лікаря.

Повернутись до змісту

Інші препарати

Популярними альтернативами вищезазначеним препаратом є:

• порошок "Біфікол" на основі Ешеріхія колі;
• захисна капсула «Біфіформ» з ентерококами феціум (особливість - розчинення оболонки в потрібний час на потрібній ділянці ШКТ);
• "Дюфалак", "Ромфалак" - пребіотики з лактулозою, які додатково відновлюють кров'яний тиск.
• «Хілак форте» з пребіотичною формулою (особливість – можливість застосування для профілактики).

Повернутись до змісту

Популярні препарати

Для дорослих

За ефективністю впливу на мікрофлору у шлунку препаратами вибору для дорослої людини є:

• «Хілак форте»;
• «Лактофільтрум» та «Біобактон»;
• "Пробіфор";
• "Ацелакт";
• "Біфідумбактерін".

Повернутись до змісту

Для маленьких пацієнтів

При проблемах з мікрофлорою шлунка у новонароджених найбільш затребуваними вважаються препарати у краплях:

• "Хілак форте" (15-30 крапель, розведених у воді).

• порошок «Біфідумбактерин», який розлучається у будь-якій рідині і одразу ж випивається під час їжі;
• "Нормобакт".

Повернутись до змісту

Для вагітних

Проблеми із травною системою відбиваються однаково погано на організмі матері та плоду. Після консультації з лікарем буде ухвалено рішення про лікування. Вагітним призначають дієтичне харчування та прийом «Лактобактеріну», «Лінексу», «Біфідумбактеріну», «Лактофільтруму». Ці препарати не мають побічних ефектів та абсолютно безпечні для матері та малюка.

Повернутись до змісту

Народні методи

Відновити слизову та флору шлунка допомагають засоби народної медицини. Їх слід застосовувати лише після консультації з лікарем та як доповнення до основного лікування. Популярні рецепти:

• відвар на лляному насінні;
• збори з ромашкою, чистотілом, звіробою, деревію (для усунення високої кислотності);
• картопляний сік;
• настій на кореневищі петрушки з капустяним соком та подорожником (для стабілізації низької кислотності).

Дієвий засіб - кисіль із насінням льону та коренем цикорію. Крім сприятливого впливу на слизову та мікрофлору в шлунку, напій позитивно впливає на процеси обміну, серцеву функцію та очищає печінку. Протизапальний, антимікробний, сечо- та жовчогінний ефекти надають комплексний вплив на організм людини. Пити кисіль важливо за 30 хвилин до їди по 1-3 рази на добу, присмачуючи медом.

Способи відновлення мікрофлори кишечника

Повноцінна робота ШКТ неможлива без мікробів, що у симбіозі з людиною. Більшість корисних бактерій розташовуються у відділах кишківника.

В організмі дорослої людини живе велика кількість мікроорганізмів. Вони позитивно впливають на процеси травлення.

Видів корисних бактерій багато, і вони виконують певні завдання.

Згідно з властивостями, мікрофлору нижніх відділів ШКТ ділять на:

• непатогенну;
• умовно-патогенну;
• патогенну.

Непатогенна мікрофлора (біфідобактерії, лактобактерії та бактероїди) покращує процес перетравлення їжі та посилює захисні функції організму.

Порушення пропорційного співвідношення видів бактерій спричиняє функціональні зміни у роботі ШКТ.

Такий патологічний стан називають дисбактеріозом. При дисбактеріозі зменшується кількість корисних бактерій, а кількість патогенних та умовно-патогенних мікроорганізмів починає зростати.

Дисбаланс мікрофлори кишечника не є самостійним захворюванням – він з'являється як наслідок впливу інших патологій чи негативних факторів.

Дисбактеріоз часто супроводжує хвороби органів травлення (таким, як гастрит, панкреатит або подібним до них) і практично завжди виникає під впливом кишкових захворювань.

Іноді у дорослих, але найчастіше у дітей дисбактеріоз може розвинутись навіть через зміну звичних норм харчування або після отруєння.

Зазначені чинники нерідко спричиняють сильну діарею. Подібні отруєння звуться «синдрому мандрівника», але основною причиною розвитку дисбактеріозу є прийом антибіотиків.

У певних випадках порушенню балансу мікрофлори кишечника сприяє зниження імунітету, через що умовно-патогенна мікрофлора може почати активно розмножуватися, а патогенній буде простіше потрапити до ШКТ.

Під впливом патогенних організмів у кишечнику виникають процеси гниття чи бродіння.

Якщо не розпочати своєчасне лікування, то з розвитком захворювання з'являються запальні процеси, що може призвести до коліту чи інших патологій.

Тривалий перебіг дисбактеріозу супроводжується значними порушеннями функцій травлення, внаслідок чого погіршується засвоювання організмом поживних речовин з їжі.

Це сприяє розвитку анемії та зменшенню ваги, а також загальному зниженню імунітету та негативно позначається згодом на всіх системах організму.

Симптоматика дисбактеріозу

Зовні симптоми дисбактеріозу різняться залежно від занедбаності процесу. Можна виділити 4 стадії захворювання.

На 1 стадії баланс порушений незначно. Хворий відчуває дискомфорт у животі, бурчання та часті позиви сходити до туалету.

Подібні збої викликають отруєння, зміна звичного раціону чи антибіотики, не провокуючи у своїй виражені ознаки порушення балансу мікрофлори кишечника.

У більшості випадків на цій стадії не потрібне лікування, а після того, як негативний фактор усувається, відновлення мікрофлори кишечника відбувається швидко та самостійно.

Але краще допомогти організму народними засобами, вживаючи продукти, багаті на корисні бактерії.

Вже 2-я стадія захворювання значно впливає на роботу травного тракту. У людини знижується апетит, з'являються нудота та неприємний присмак у роті.

Хворого часто турбуватимуть порушення випорожнень – запори чи діарея, він мучитиметься від здуття живота та метеоризму.

Подібні симптоми неспецифічні і виявляються при багатьох захворюваннях шлунково-кишкового тракту, але найчастіше ці ознаки говорять про дисбактеріоз.

На 3-й стадії, швидше за все, вже виявляться ускладнення у вигляді запальних процесів у кишечнику.

Запалення розвивається через тривалий вплив патогенних мікроорганізмів, що розмножилися у великій кількості в нижніх відділах шлунково-кишкового тракту.

Симптоми на цій стадії проявляються у вигляді ріжучого болю внизу живота. Іноді можуть бути і спастичні болі. Симптоми 2 стадії виражені вже сильніше.

Зміниться зовні і кал хворого – у ньому можна буде побачити неперетравлені залишки їжі та інші домішки патологічного характеру.

На 4-й стадії патогенні мікроорганізми складають більшу частину мікрофлори кишківника.

Порушення травлення вже настільки сильні, що у людини розвиваються симптоми анемії через нестачу вітамінів та поживних речовин в організмі.

Хворий страждає від безсоння, втоми, апатії та депресії. Дисбактеріоз на 4 стадії може спровокувати кишкове інфекційне захворювання.

У кожного порушення мікрофлори кишечника проявляється по-різному.

Виразність симптомів та швидкість розвитку захворювання залежать від кількох факторів: від способу життя людини, його імунітету, стану організму та наявності супутніх хвороб.

Наприклад, стандартний двотижневий курс прийому антибіотиків у різних людей може спричинити різні наслідки.

Хтось краще і швидше відновиться без допомоги ліків та дієт, а у когось може розвинутись значний дисбаланс мікрофлори кишечника, тоді йому знадобиться спеціальне лікування.

Лікування народними засобами в домашніх умовах можливе лише на 1-й стадії.

Виражені ознаки дисбактеріозу без поліпшення після самостійно вжитих заходів будуть вагомим приводом для звернення до фахівця.

Ефективне лікування дисбактеріозу

Лікування та діагностику дисбактеріозу проводить лікар-гастроентеролог. Щоб діагностувати захворювання та вибрати найбільш ефективну стратегію терапії, фахівець призначає низку обстежень.

Безпосередньо для підтвердження дисбактеріозу необхідно провести бактеріологічне дослідження калу.

Крім того, можуть бути призначені додаткові види діагностики. Лікар може порекомендувати гастроскопію, іригоскопію, ректороманоскопію чи колоноскопію.

Після досліджень фахівець призначить засоби, що стимулюють відновлення мікрофлори кишківника.

Після отруєння особливо ефективними будуть препарати двох груп:

• пробіотики - це засоби, у складі яких містяться живі бактерії. Дія препаратів полягає в тому, щоб доставити корисні культури в шлунково-кишковому тракті, де вони заселяють слизову оболонку кишечника, відновлюючи баланс мікрофлори;
• пребіотики – засоби, які не містять живих мікроорганізмів, але доставляють у шлунково-кишковому тракті корисні речовини, що створюють сприятливі умови для зростання непатогенної мікрофлори кишечника та пригнічують розвиток патогенної.

Пробіотики випускають у різних формах: це і пігулки, і капсули, і свічки.

Виділяють монопрепарати, що містять тільки один вид бактерій (Біобактон, Ацилакт і Лактобактерін містять лактобактерії, а Пробіфор і Біфідумбактерін - біфідобактерії), і засоби, у складі яких є різні культури мікроорганізмів: Біфікол, Лінекс і Флорін Форте.

Прийом різних засобів має свої особливості, свідчення та обмеження. Наприклад, монопрепарати краще не приймати паралельно проводячи лікування антибіотиками.

Крім того, вони мають обмеження за віком і не будуть ефективними у складних випадках дисбактеріозу.

Окремо можна виділити пробіотики, що містять мікроби, які не є природними мешканцями травної системи людини.

Вони витісняють патогенні організми і, проживши в нижніх відділах шлунково-кишкового тракту близько місяця, поступово поступаються місцем нормальної мікрофлори кишечника.

Подібні засоби (Споробактерин і Бактисубтил) ефективно використовувати при тривалих порушеннях випорожнень (при діареї та запорах), викликаних кишковими інфекціями або виникли після отруєння.

Від дисбактеріозу, що виявився після отруєння, допоможуть і пребіотики, що містять лактулозу (Порталак, Дюфалак, Лактофільтрум).

На прийом пребіотиків поширюється менше обмежень - вони дозволені і дітям, і вагітним або жінкам, що годують.

Їх можна приймати і разом з антибіотиками як профілактика порушення балансу мікрофлори кишечника.

Ефективна терапія дисбактеріозу включає не тільки лікування спеціальними засобами, але і дотримання дієти, і симптоматичну терапію, і усунення причин захворювання.

Відновлення мікрофлори за допомогою дієт

Лікування від дисбактеріозу медикаментозними чи народними засобами не обійдеться без дотримання дієти, тому що раціон людини безпосередньо впливає на роботу ШКТ, який у момент порушення балансу мікрофлори кишечника буде особливо вразливий.

Загальні правила для дієти під час дисбактеріозу передбачають:

• відмова від простих вуглеводів;
• вживання продуктів, багатих на клітковину (особливо при запорах);
• невеликі порції їжі;
• виключення з раціону смаженої та жирної їжі.

На час лікування варто відмовитися від алкоголю та газованих напоїв.

Харчування для відновлення мікрофлори кишечника має створювати щадні умови для слизової оболонки шлунково-кишкового тракту та сприятливо впливати на зростання корисних бактерій.

Щоб відновити роботу травної системи народними засобами після отруєння або прийому антибіотиків, слід звернути увагу на продукти, багаті на корисні мікроорганізми.

Наприклад, лікування 1-ї стадії дисбактеріозу в домашніх умовах має на увазі вживання кисломолочних продуктів (простокваші, кефіру та йогуртів), квашеної капусти, сечених яблук та хлібного квасу.

Ці продукти є природними пробіотиками та містять лакто- та біфідобактерії. Їх вживання буде першою екстреною допомогою від отруєння та легкого проносу.

Як лікування народними засобами можна включити до раціону продукти, які перешкоджають зростанню патогенної мікрофлори кишечника та сприяють створенню сприятливих умов для розвитку корисних бактерій.

Для цього треба їсти зелень, свіжі фрукти та овочі, цибулю та часник, а також різні сухофрукти. Ці продукти також нормалізують випорожнення при запорах.

Деякі фахівці радять після отруєння вживати БАДи. Вони виконують роль пребіотиків, допомагаючи розмножуватися корисною флорою кишечника.

Варто звернути увагу на БАДи із вмістом морської капусти, ламінарії чи пивних дріжджів.

Після сильного отруєння при виражених ознаках дисбактеріозу, коли симптоми протягом лікування в домашніх умовах не відступають, варто звернутися за рекомендаціями до фахівця.

Повне відновлення мікрофлори кишечника може тривати кілька місяців. Для ефективного та успішного лікування варто уважно ставитися до свого організму та дотримуватися приписів лікаря.

Як вилікувати пронос після лікарських препаратів

Лікувати таким чином розлад особливо рекомендується, якщо є діарея у дитини після прийому антибіотиків. Основний акцент на дієту слід робити і в період вагітності, коли потрібно вилікувати порушення травлення природними способами без медикаментів.

2. Лікарські препарати.

Серед найбільш рекомендованих при діареї засобів присутній Імодіум, який безпосередньо впливає на перистальтику кишечника. У результаті пронос припиняється через годину після прийому першої дози препарату, завдяки чому виключається зневоднення організму та втрата важливих для нормального функціонування мінеральних речовин та мікроелементів. Якщо пронос сильний і виключена бактеріальна інфекція, лікувати розлад після антибіотиків допомагає Лопераміду. Протипоказанням до прийому цього засобу є вагітність та вік дитини до 2 років.

Також очевидною відповіддю на питання, чим лікувати діарею після антибіотиків стає призначення препаратів груп пробіотиків та речовин-пребіотиків. Вводити перші слід у максимальній кількості для швидкого насичення травного тракту корисною мікрофлорою. При цьому існують різні варіанти надходження бактерій у кишечник, але частіше перевага надається пероральному прийому (можливе також введення через клізми та назальний зонд). Важливо лікувати діарею такими препаратами, в яких є мікрофлора, стійка до кислого середовища шлунка. Серед найбільш популярних засобів від проносу - Лінекс, Біфіформ, Біфідумбактерін, Хілак форте.

Щоб препарат подіяв, слід враховувати особливості його застосування. Наприклад, Біфідумбактерин вживається разом з непідсолодженим кисломолочним напоєм (вміст одного пакету ліки всипають у склянку кефіру або йогурту і ретельно перемішують). Для досягнення результату достатньо 2-3-разового прийому засобу перед їдою. Тривалість курсу для дорослих становить щонайменше 14 днів після закінчення терапії антибіотиками.

Пребіотики є вуглеводами, які є «підживленням» для хороших бактерій. Отримати такі речовини можна, вживаючи цибулю, часник, томати, спаржу, банани, артишоки та цикорій, тому немає необхідності купувати їх у вигляді лікарських засобів. Оптимальний ефект при лікуванні проносу у дорослих та дітей, а також у період вагітності дає одночасне вживання про- та пребіотиків.

Як запобігти діареї?

Для виключення антибіотикоасоційованої діареї важливо дотримуватись кількох нескладних правил:

1. Приймати антибіотики у суворій відповідності до призначення лікаря.

2. З перших днів лікування проносу доповнювати терапію пробіотиками з урахуванням призначеної дози антибактеріального засобу.

При такому підході ймовірність появи негативних симптомів буде зведена до мінімуму і не виникне потреби у додатковому лікуванні дисбактеріозу після антибіотиків.