Ինչպես զովացնել զամբյուղը: Ինչպես զովացնել զամբյուղը:

Եթե ​​դուք չգիտեք գինու զարմանալի հատկությունների մասին, ապա դա տարօրինակ է: ԶԼՄ-ներն ամբողջությամբ լցված են այս հրաշքի արմատների մասին տարբեր տեղեկատվությամբ, որոնք օգնում են բոլոր հիվանդություններից եւ նույնիսկ վերադառնում է տղամարդկանց, սակայն այսօր մենք կխոսենք կանանց առողջության վրա ունեցած ազդեցության մասին եւ սովորում ենք, թե ինչպես պետք է սմբակ դնեմ:

Սպիտակ արմատը ոչ միայն տալիս է յուրահատուկ ճաշակ սննդի եւ խմիչքների համար, այլեւ օգնում է տարբեր հիվանդությունների, տհաճության եւ ավելորդ քաշի դեմ պայքարում: Արեւելքում զամբյուղը գրեթե բոլոր ճաշատեսակներին ավելացվում է: Այժմ պարզ է, թե ինչու այդ մարզերի բնակիչներն ունեն նման խառնվածք եւ առողջություն:

Ինչպես խմել գինեմոլը հիվանդության կանխարգելման համար

Օգտագործեք դեղամիջոցների փոխարեն գործարան

Հայտնի է, որ ավելի լավ է կանխել հիվանդությունը, քան այն երկար ժամանակ հետո բուժել: Եթե ​​Ձեզ դուր է գալիս այգու այրման համը, ապա ավելացնելով այն սննդի եւ խմիչքների համար, դուք ստանում եք բազմաթիվ հիվանդությունների կանխարգելում: Քանի որ այսօր խոսում ենք թեյի փոխարեն, թե ինչպես պետք է գինի չանել, առաջին բաղադրատոմսը կլինի այսպես. Լցնել եռացող ջրի կես լիտր ջեռոցում գդալով արգանակի մի ճաշի գդալ: Եթե ​​դուք առաջին անգամ փորձեք գինդական թեյ օգտագործել, խորհուրդ ենք տալիս այն օգտագործել այն ուշադիր, խմիչքը համտեսում է տաք պղպեղի նման, բայց եթե արմատը մի փոքր ավելացնեք, ապա բոլորը կգտնեն իրենց չափը մեծ կոկտեյլի համար:

Երկրորդ ձեւը `գինու պատրաստել

Թեյնիկի ներքեւի մասում (0.5 լ) մի ճաշի գդալ դրեց խորոված արմատից բլրի վրա: Այնտեղ մենք ճզմում ենք հյութը կիտրոնի մեկ կտորից եւ ավելացնել մի մեծ գդալ մեղր: Նախ, լվացեք ջեռոցը սառը մաքրված ջրի (100 գրամ) հետ, զգուշորեն խառնել բովանդակությունը, լրացնել նավի մնացած մասը եռացող ջրով եւ կրկին ակտիվանալ: Թեյը պետք է հինգ րոպե եփել:

Նախքան ձեր սննդակարգում սպիտակ արմատ օգտագործելը, նայեք, թե արդյոք ունեք հակառակ դրսեւորումներ:

• Ցանկացած ախտորոշում է ստամոքս-աղիքային համակարգի տարածվածությունը, հատկապես «խոցը»:
• Կրծքով կերակրելը եւ հղիությունը:
• Արյունահոսություն
• Ջերմություն, ջերմաստիճան:
• Մաշկի բորբոքում:

Ginger թեյ քաշի կորստի համար

Եթե ​​հակաբորբոքային միջոցներ չկան, օգտագործեք մեր բաղադրատոմսը. Արմատը կտրեք բարակ շերտերով, ջուրը ծածկեք, եռացրեք եռացրեք եւ ցածր ջերմության վրա կաթսա 15 րոպե: Թող սառը եւ ավելացնել կիտրոնի եւ մեղրի:

Ինչպես խմել սեւ եւ կանաչ թեյի հետ

Վերցրեք թեյի տերեւների սովորական բաժինը թեյնիկի համար եւ այնտեղ ավելացրեք աղացած սպիտակ արմատից բաղկացած աղանդեր գդալ: Գաղտնիքը: Ինֆուզիոն պետք է ներծծվի ավելի քան 20 րոպե, եւ դրանից հետո այն պետք է քայքայվի: Այս մեթոդը թույլ է տալիս վերցնել արմատից ամենալավն ու ոչ թե փչացնել համը, չափազանց մեծ չափով:

Այս կծու բույսը կարող է ընտանի կենդանուն ամեն տանը լինել, պարզապես անհրաժեշտ է գտնել ձեր դեղաքանակը. Ինչ-որ մեկը սիրում է իր տաք խմիչքների ստեղծման ունակությունը, իսկ մյուսները կցուցադրեն իր լույսը, թարմացնող հպում:

Ginger սառը ըմպելիք

Խառնել խաշած գանգի, կիտրոնի հյութի եւ մեղրի հյութը, անհրաժեշտության դեպքում, խառնուրդը սառը ջրով խառնել `խմիչքը հիշեցնում է մսային համը, այն ունի հանգստացնող ազդեցություն, տոննա: Այն կարող է օգտագործվել տոնի փոխարեն ալկոհոլի փոխարեն, համը նման է, բայց ալկոհոլային թունավորում չկա, միայն լավ տրամադրված տրամադրություն:

Ginger - համեմունք հատուկ եգիպտացորենով եւ մի փոքր վառիչ ճաշակի - գտել է լայն կիրառման cooking պատճառով զարմանալի բուժիչ հատկությունների. Այն ավելացնում է խոզի միս, որը բաղկացած է խմիչքների պատրաստման մեջ օգտագործվող մսի ափսեներով: Վերջերս Ginger Tea- ը դարձել է խիստ սիրված: Բայց բոլորն էլ գիտեն, որ կարող ես միայն օգուտ քաղել, եթե գիտեք, թե ինչպես պետք է ճիշտ խմել:

Ինչ է օգտակար

Նախքան ուղիղ անմիջապես պատրաստել թեյի պատրաստման սերմնաբուծով, օգտակար է իմանալ, թե ինչ հատկություններ ունի այս կծու արմատը:

Վիտամինների, հանքային նյութերի եւ ամինաթթուների մեծ քանակի գործարանի արմատից ներկայության շնորհիվ այն ունի բավականին լայն դրական ազդեցություն մարդկային մարմնի վրա.

• Հանգստացնող եւ գերբեռնված է.
• Կրճատում է գլխացավը.
• Այն բարելավում է հիշողությունը եւ օգնում է հասնել ավելի բարձր մակարդակի համակենտրոնացման (հատկապես տարեցների համար);
• Բարձրացնում է ախորժակը, սակայն թույլ չի տալիս ճարպային հյուսվածքների ձեւավորում.
• Օգնում է մաքրել լյարդը;
• Բարձրացնում է անձեռնմխելիությունը.
• Խթանում են մարսողական ածխաթթուները.
• Ամրապնդում է սրտանոթային համակարգը.
• Մանրեցնում է արյունը.
• Այն ունի հակաբիոտիկ եւ հակաբորբոքային ազդեցություններ:

Թեյ ցանկացած առիթով

Զամբյուղի թեյի գարեջուրը եւ խմելը շփոթություն է: Դրա համար կան շատ բաղադրատոմսեր: Միայն կարեւոր է ընտրել յուրաքանչյուր առանձին դեպքի համար հարմար եւ զարմանալի անուշաբույր խմիչք:

Սառը հետ

Աշնան-ձմեռային ժամանակահատվածում գինու հետ թեյը կարելի է կանխել կանխելու կամ պայքարելու համար սեզոնային վարակների հետ նրանց տեսքի առաջին նշանը: Մի սպասեք, երբ դուք հիվանդանում եք, հալեցնում եք թեյը հետեւյալ բաղադրիչով, դա անպայման կօգնի ձեզ, հատկապես, եթե դուք սառը կամ թաց եք ձեր ոտքերը:

• Ձեռք բերեք հավասար քանակությամբ զմրուխտ եւ դարչին `ավելացնելով սեւ հացահատիկի մի թեյի գդալով:
• Լցնել համեմունքային խառնուրդը եռացող ջրով: Թող նստենք 15-20 րոպե:
• Քաղցր ըմպելիքը ճաշակի բնական մեղրով:

Բուժել հազը

Ginger թեյը օգտակար է եփում սառը եղանակներովուղեկցվում է չոր հազի: Այս տաք ըմպելիքը կօգնի նվազեցնել բորբոքումը, նվազեցնել շնչառական օրգանների այտուցները եւ նպաստել ողնաշարի գործընթացին:

• Ձեռք բերեք մի փոքրիկ կտոր արմատ (մոտավորապես 2 սանտիմետր), քաշեք այն:
• Ավելացնել փաթաթված արմատը մոխրագույնի 3 գդալով, դարչինի ձողերի մեկ երրորդը եւ կիտրոնի 2 շերտը:
• Լվանալ արտադրանքը 2 բաժակ եռացող ջրով:
• Թող 10 րոպե, լարվածություն:
• Ավելացնել մի ճաշի գդալ մեղր:

Խթանել անձեռնմխելիությունը

Մեծ քանակությամբ վիտամիններ թույլ են տալիս օգտագործել անձրեւի հետ թեյ `որպես խմիչք, անձեռնմխելիության բարձրացման համար:

Իր գործողության մեջ գինին կարելի է համեմատել սխտորով, բայց միեւնույն ժամանակ, ի տարբերություն սխտորի, գանգը չունի տհաճ հոտ:

Brew zinger կարող է լինել, ինչպես նախորդ մեթոդով, grated մի grater եւ եռացող ջրով: Կամ թակած արմատը սառը ջրով դնեք եւ ցածր ջերմության վրա բարկացրու:

Դիվերսիֆիկացնել թեյի համը եւ միաժամանակ ամրացնել վիտամինի բաղադրությունը, ավելացնելով կիտրոնի, նարնջի, մեղրի կամ մրգային հյութի խմիչք:

Ձեռք բերեք քաշ

Ginger թեյը, ամենայն հավանականությամբ, ամենահեշտ եւ ամենից հաճելի միջոցն է, ձերբազատվելով ավելցուկային ճարպային ավանդներից: Փաստն այն է, որ մատը խթանում է մարմնի նյութափոխանակությունը, դրանով իսկ նպաստելով ավելցուկային ճարպերի հեռացմանը: Այն ակտիվացնում է արյան շրջանառությունը եւ բարելավում տրամադրությունը:

Շատ կանայք համոզվեցին ավելորդ քաշի դեմ պայքարի մեջ գանգի թեյի դրական ազդեցությունը:

Դուք կարող եք թեյ թխել ոչ միայն թարմ արմատից: Եթե ​​այն մատչելի չէ, կարող եք օգտագործել խանութում ձեռք բերված փոշին:

Թեյը գինու փոշուց շերտ դնելու համար բավական է մի բաժակ 0.5 թեյի գդալ ապրանքի վրա եւ դրա վրա լցնել եռացող ջուր: Թող 5 րոպե եփել, ավելացնել մեղր, կիտրոն, դարչին `ճաշակի:

Դա շատ օգտակար է զամբյուղի համադրությամբ: կանաչ թեյով. 1 ճաշի գդալ չոր կանաչ թեյը բավական է, որպեսզի մեկ տերեւ կարագի փոշու մեկ երրորդը տեղադրի: Լցնել եռացող ջուր: Տապակել մի քիչ: Ավելացնել համտեսել լրացուցիչ բաղադրիչները:

Մեկ այլ անսովոր բաղադրատոմս `թեյ թեթեւացնելու համար.

• 2 ճաշի գդալով թակած գանգի արմատը ավելացնել 2 կեղեւավորված սխտորի մեխակ:
• Տեղադրեք խառնուրդը ջերմոցում:
• Լցնել 2 լիտր եռացող ջրով:
• Թող կանգնեք 2 ժամ:

Այս թեյում ավելի լավ է չմեղադրել մեղրը կամ շաքարը: Այն պետք է խմորված լինի փոքր մասերում, նախքան ճաշի եւ սննդի միջեւ: Նա ապահով է քաղցած է քաղցած  եւ նպաստում է արդյունավետ քաշի կորստի:

Ուշադրություն. Ապրանքը հակաինդիկացիաներ ունի:

Ցավոք սրտի արմատը չի համապատասխանում բոլորին: Նա, ինչպես բույսերի ծագման ցանկացած այլ միջոց, ունի մի շարք հակադրություններ: Ավելի լավ է հրաժարվել թեյից, մածուցիկով կամ այն ​​օգտագործել ծայրահեղ զգուշությամբ, երբ:

• ճարպաթթուների բորբոքային հիվանդություններ. խոցեր, գաստրիտներ, էրոզիա, enterocolitis;
• փխրուն արյան անոթներ եւ հաճախակի արյունահոսություն;
• լյարդի ծանր հիվանդություն;
• սրտանոթային համակարգի լուրջ խնդիրներ, առաջխաղացման պայմաններ, ինսուլտի, հիպերտենզիա;
• բարձր ջերմաստիճան (39-ից բարձր);
• մաշկի հիվանդություններ;
• հղիության վերջին եռամսյակում:

Տեսանյութը կօգնի ձեզ ձեռք բերել արժեքավոր խորհուրդներ եւ իմանալ, թե ինչպես է շիշ խմել զարմանալի բուժման արմատով:

Ձեզ հարկավոր է

• - 100 գ-ի կշիռը,
• - 3 բաժակ եռացող ջուր;
• - մեղր, կիտրոն, անանուխ, շագանակագույն շաքար, կեյնեն պղպեղ եւ այլն:

Ուղեցույց

Թարմ արմատ ճարպը  բարակ մաշկով ծածկված, հարկավոր չէ կլանել այն, այլ ոչ թե մի քիչ կարտոֆիլ, ինչպես երիտասարդ կարտոֆիլ, բայց հին արմատը  պետք է ուշադիր հեռացնել շագանակագույն «մաշկը»: Կտրեց պղպեղի գինդերը բարակ շերտ: Ջուրը եռացրեք:

Դուք կարող եք կատարել միանգամյա թեյ մի քանի ձեւով: Օրինակ, լվանալուց հետո եռացրած ջուրը լցնել շերտով, ծածկել կափարիչով եւ թողնել 15-20 րոպե: Դուք կարող եք թխել համեմունքով կամ գդալով եռացող ջրի մեջ եւ եփել 5-10 րոպե, ապա թողնել սառեցման համար 15 րոպե: Եթե դուք ունեք հատուկ կոնտեյներ անհատական ​​գարեջրի համար `թեյ խառնիչ, կարող եք տեղադրել կտորները արմատը  մեջ եւ թափել մի բաժակ տաք ջուր: Այս դեպքում օգտագործեք ոչ թե ամբողջ արմատը, այլ միայն 1/3: Գավաթը պետք է ծածկված լինի բաճկոնով կամ կոպով, որպեսզի խմիչքը ներծծվի 10-15 րոպե:

Խառնել լցնել խմիչքը, եթե դուք այն կաթսայի մեջ կամ պղպեղի մեջ պղծում եք, լցրեք այն չորացրած ջեռոցից կամ ուղղակի հեռացրեք լցակուց գավաթից: Եթե ​​դուք պահեք զամբյուղը տաք ջրով ավելի երկար ժամանակ հատկացված ժամանակին, ապա թեյը դառը կլինի:

Խմեք թեյի թեյ թե թեյ, թե տաք կամ սառը, ինչպես ձեզ դուր է գալիս: Սա հիմնական բաղադրատոմս է, որի մեջ դուք կարող եք շատ փոփոխություններ կատարել: Խմորի քրտնաջանելու համար ավելացրեք մեղր կամ լուռ շաքար, նախընտրելի դարչնագույն: Եթե ​​դուք խմեք թեյը, ջերմ պահեք, կաթնաշոռ կեյնեն պղպեղ կամ դարչին `եռացող ջրով: Կատարյալորեն քամում է ծարավը եւ հանգեցնում է սրտամկանի սառը ցեմենտի թեյ `սառույցով, կիտրոնի շերտով եւ թարմ անանուխով: Դուք կարող եք խառնել սեւ կամ կանաչ թեյի հետ, եթե դուք ավելի սովոր եք այս համով:

Եթե ​​դուք չունեիք տուն արմատը ճարպը, եւ այնտեղ միայն փոշի կա, կարող եք նաեւ գինու թեյի գդալ: Որպեսզի դա անել, խառնել մի բաժակ մեղրով 1 թեյի գդալ, 1/2 թեյի գդալով չորացրած գանգի մեջ արմատը  եւ ծածկել եռացող ջրով, ծածկել սոուսով կամ կափարիչով եւ թողնել 10-15 րոպե: Ավելի լավ է այս թեյն անմիջապես խմել, ի տարբերություն որեւէ թարմ խմիչքի: ճարպըչպիտի պահպանվի երկար ժամանակ:

Ginger արմատը հանդիսանում է խոհարարության մեջ լայնորեն կիրառվող անուշաբույր գործարան: Եթե ​​դուք այն եփում եք արգանակներով եւ ապուրներով, ապա դրանք կտեսնեն ճաշակային համը, որը բնորոշ է արեւելյան ուտեստների: Ginger infusions եւ decoctions, ավելի հայտնի են որպես թեյեր, հայտնի դեղամիջոցներ են colds, օգնել է սրտխառնոց եւ որոշ gastrointestinal խնդիրները:

Ձեզ հարկավոր է

• Չինական հավի արգանակ
• - 1.5 կգ հավ.
• - 10 բաժակ սառը ջուր;
• - 5 սանտիմետրանոց թարմ արմատային արմատ;
• - 1 փունջ թարմ կանաչ սոխ;
• - 1 ճաշի գդալ չինական բրնձի գինի;
• - 1 ճաշի գդալ սոյայի սոուս;
• - սեւ սեւ պղպեղ:
• Կորեայի գանգի թեյ
• - 1 խոշոր ginger արմատ;
• - 500 մլ ջուր;
• - 1 նարնջագույն;
• - 2 ասիական տանձ;
• - 1/2 բաժակ շաքարավազ:

Ուղեցույց

Չինաստանում շատ ապուրներ `ծովամթերք, բանջարեղեն, հավ, եւ այլն: - պատրաստվում է հավի արգանակի հիման վրա: Որոշ թարգմանական բաղադրատոմսերում կարող եք հանդիպել «չինական հավի արգանակ» տերմինը: Նա, ով անհնար է առանց ճնշված արմատի: Բացի դրանից, նրա համար հին տապանը վերցվում է ոչ թե ամբողջությամբ, այլ միայն կմախքը, թեւերը,

Ողջույններ բոլորին, ովքեր լույսի ներքո վազեցին: Այսօրվա հոդվածի թեման գինդեր թեյն է, թե ինչպես ճիշտ բովել, պահպանելով այս համեմունքների առավելագույն օգտակար հատկությունները եւ ճիշտ օգտագործել այն:

Ոչինչ, որ ես ուղղություն եմ ուղղել ձեզ համար: Ես կարծում եմ նորմալ: Նախնական փաստարկները տանջելու բան չկա: Ավելին, սա բլոգի առաջին գիննային հոդվածն է եւ ես շատ անտարբեր չեմ կծու արմատից: Վերջին անգամ մենք խոսեցինք սիրած խմիչքի օգուտների մասին, այժմ եկեք անցնենք ավելի կոնկրետ բաներ:

Այս հոդվածից դուք կսովորեք:

Ինչպես ընտրել արմատը, համեղ գինու թեյը եփելու համար

Անշուշտ, ճարպի խմիչքի համը եւ օգուտները մեծապես կախված կլինեն այն բանի, թե որքան լավ է արմատը: Լավ է, որ թեյը թարմ կրունկով պատրաստի, բայց կարող եք նաեւ օգտագործել չորացրած: Փաստն այն է, որ գործարանի կազմի մեջ կա մի նյութ, որը կոչվում է գինեմենտ, որի համար համեմունքը վառիչ ճաշակ ունի:

• Ջերմային բուժման ընթացքում այն ​​վերածվում է zingeron;
• Երբ չորանում - ի շոգոլում:

Երկու նյութերի մոլեկուլային կառուցվածքը գրեթե նույնն է, բայց շոուոլն ավելի սուր է, բայց zingerone- ը քաղցր է: Այսպիսի քիմիական ռեակցիաները թույլ են տալիս, որ ձեր ճաշակը կորցնեք եւ խմեք իմպլանտը:

Ընտրելով ողնաշարը, ուշադրություն դարձրեք նման նրբություններին:

1. Թարմ պետք է լինի հյութալի, ամուր եւ սպիտակ: Նախընտրեք ամենաերկարը (այն ունի ամենատարածված յուղերը): Մաշկը քաշեք մատնահարդարով, լավ ապրանքն ունի բարակ եւ անմիջապես վնասվելուց հետո որոշակի բուրմունք է հայտնվում.
2. Ընտրեք չորացած արմատային խիտ, առանց օտար հոտերի, սեւ կետեր եւ նույնիսկ ավելին, առանց կաղապար:

Դուք կարող եք խմել գետնանուշների հետ, եթե վստահում եք դրա որակին եւ չեք դրդում նրա ճաշակով (դա մի փոքր այլ է, քան պարզապես չորացրած արմատից): Նախքան գնելը, համոզվեք, որ համեմունքների պահածոները չեն ավարտվել երեկ:

Պատրաստել գինու պատրաստման համար

Արեւելքում գինու արմատով խմիչքների պատրաստումը ծիսական է: Վատ ապրանքը կարող է խմել տհաճ դառնություն եւ ոչ յուրահատուկ բույր: Իսկ անընդհատ խառնուրդի պատրաստման եւ պահելու կանոններին չհամապատասխանելը կխոչընդոտի դրա օգտագործման բոլոր առավելությունները: Թեյի պատրաստման համար ճիշտ պատրաստել համեմունքները, հաշվի առնել հետեւյալ կետերը.

1. Ամենից առավել օգտակար է անմիջապես կծու արմատից մաշկի տակ: Մի երիտասարդ գործարանում դա բարակ է, քանի որ այն չի կարող մաքրվել նախքան գարեջուրը, բայց բավականին լավ լվացվում կամ մաքրվում է կոկիկ ուտեստի սպունգով: Հին ողնաշարն ունի հաստ մաշկ եւ պետք է հեռացվի: Ավելի լավ է դա անել բանջարեղենի դանակով, խուսափելով միայն խորը շերտից մանրադիտակով:
2. Միանգամից մի գցեք բոլոր zinger- ը: Կտրեք ցանկալի չափի մի կտոր եւ մնացածը վերադարձրեք սառնարան, փաթաթելով այն կպչուն ժապավենով: Արմատ չունենալու արմատը պետք է անմիջապես եփվի, մինչեւ որ բոլոր «օգտակարությունը» գոլորշիացնեն:
3. Ոչ մետաղական ուտեստների օգտագործման եւ մշակման համար: Ավելի լավ է, եթե երկուսն էլ դանակն ու պտուղը կերամիկական են:
4. Brewing- ը կարելի է կտրել բարակ մատանիներով կամ խոշոր grater վրա grated: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե որքան ժամանակ ունեք: Որքան փոքր կտորները, այնքան արագ են դրանք եփելու:

Դա կարեւոր է:  Թարմ արմատը պահվում է սառնարանում առանց ընդամենը մի քանի օրվա ընթացքում: Մինչեւ մեկ ամսվա կյանքը երկարացնելու համար դուք կարող եք մի փոքր չորացնել այն: Սակայն լավ չորացած արմատը չի կորցնում իր հատկությունները կես տարի:

Որոշ «լավ» մարդիկ ասում են, որ զամբյուղը կարող է պահվել սառնարանում: Դա անհնար է: Չիլը բացառում է արտադրանքի բոլոր օգտակար հատկությունները:

Ինչ պետք է ավելացնել խմել իմբիրով

Ginger թեյը հատուկ խմիչք է: Տանը, այն շատ ձեւերով պատրաստված է, եւ արդյունքը ամեն անգամ նոր եւ հետաքրքիր կլինի: Նրա դառը եւ կծու համը խառնվում է.

• հյութի կամ մրգային կտորների հետ;
• կծու համեմունքներ (սեւ պղպեղ, սխտոր, չիլի);
• բուժիչ դեղաբույսեր;
• ջեմ;
• չորացրած պտուղ;
• համեմունքներ (մեխակ եւ դարչին, անիսոն, չաման, աստղի անիսոն):

Դուք կարող եք այն պատրաստել, պարզապես խմել ջրով կամ խառնել ցանկացած տեսակի թեյի, կաթի կամ կրեմի, մրգային հյութերի հետ: Պատրաստի խմիչքը կարող է խմել թե սառեցված, եւ տաք:

1. Ամռանը սառույցով, ցիտրուսային եւ անանուխով Դուք մեծ թարմացնող թեյ եք ստանում:
2. Ընթացքում աշնանը ընկնում է արտագնա սեզոնի թարմ հատապտուղները, խնձորները եւ այլ վիտամինային հավելումներ, որոնք կնպաստեն իմունային համակարգի ամրապնդմանը:
3. Ձմռանը լավագույն լուծումը կլինի ջերմացնող համեմունքներ, ցիտրուսների բույրը եւ հյութերը: Կաթել այն ջերմոցում եւ օգտագործել այն ամբողջ օրը, էներգիան պահպանելու համար:
4. Գարնանը, երբ վիտամինների մատակարարումը սպառվում է, դուք կարող եք ավելացնել գինդ խմիչքի խնձորի կեղեւը, ջեմը, չորացրած պտուղները: Կարեւոր է այստեղ, երբ պղպեղը հնարավորինս վիտամիններ պահպանի.

Հետաքրքիր է  Ճշմարիտ գիտակները ասում են, որ գանգի թեյը ցանկալի է խմել շաքարով: Դառնության թաքցնելու համար ավելացնել մեղրը կամ տնական ջեմը խմել: Մի մոռացեք, որ մեղրը չի կարող դրվել տաք հեղուկների մեջ, սպասեք մինչեւ ձեր թեյ մի փոքր ցրտացրեց:

Ինչպես համեղ եւ օգտակար է գինու թեյի եփելը

Այդ մասին, արդեն ասել եմ, կարդացել եմ: Լավ է խմել այն պարզապես հաճույքով, բայց հնարավոր է քաղել եւ զգալի օգուտ քաղել այդպիսի խմիչքից: Ի վերջո, ճարպը օգտագործվում է բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման, ընդհանուր առողջության բարելավման, մարմնի պաշտպանությունը ամրապնդելու համար: Կախված նրանից, թե ինչ նպատակն եք հետապնդում, ընտրեք ամենից հարմար եւ հարմար եղանակը գարեջուրը:

Գործնական տարբերակ

Անունը խոսում է իր համար, եւ սա ճիշտ է: Ես առավոտյան թեյ եմ պատրաստել, եւ առողջ եւ համեղ խմիչք ամբողջ օրը: Սովորաբար գորշ արմատը սառը կամ քաշի կորստի համար է: Սա հարմար է, քանի որ թերապեւտիկ դասընթացները ներառում են օրական մի քանի բաժակ վերցնելը եւ յուրաքանչյուր անգամ պատրաստում նոր խմբաքանակ: Թերմոսով ամեն ինչ շատ պարզ է.

• scald thermos
• մենք թափում ենք կորցրած եւ մանրացված բաղադրիչները,
• լցնել եռացող ջուր նրանց վրա
• փակեք բեռնարկղը մի կափարիչով:

Մի մոռացեք պահպանել համամասնությունները. Երկու լիտր ջուրի համար սովորաբար վերցնում են երկու գդալ խոզապուխտ արմատ կամ մի քանի սանտիմետր թարմ (ամեն ինչ կախված է բուն արտադրանքի լայնությունից): Կես ժամից հետո, մեկ ժամ, դուրս գցել գինին, եթե չես ուզում խմել շատ կծու եւ կծու: Նրանք, ովքեր չեն վախենում spiciness եւ սիրով ավելի կենտրոնացած թեյ կարող է թողնել բոլոր բաղադրիչները մի thermos է գիշերը:

Ուշադրություն.  Հիշեք, որ վերգետնյա զամբյուղը հարմար չէ թերմոսների համար: Քաղվածքը այն չի գործում, եւ մի ժամ հետո խմիչքը դառնություն է ձեռք բերում եւ կարող է պղտոր լինել:

Շտապ տարբերակ

Քաղցրավենիք, ինչպես ասում են, վարում են, երբ ոչ թե արարողություններին, այնպես էլ կարող են անել հենց շրջանում: Դրա համար ավելի լավ է օգտագործել հատուկ կաշվից, որի մեջ արդեն կա թեյի բաղադրիչի վրա կոնտեյներ: Եթե ​​չկա, ապա կարող եք օգտագործել թեթեւ խմիչք: Մենք գործում ենք հետեւյալ կերպ.

• լցնել եռացող ջուր բաժակի վրա.
• թարմ արմատը մաքրվում է կեղեւից եւ երեք grated;
• մենք թափվում ենք կոնտեյների մեջ, սովորական սեւ թեյի եւ թեյի գդալով աղացած համեմունք:
• bays եռացող ջուր, ծածկել մի կափարիչ (կարող եք եւ սրբիչ վերեւում).

Խմիչքը պատրաստվում է այնպես, ինչպես ցանկացած թեյ `10-15 րոպե, բայց եթե ամեն ինչ հրատապ է, եւ 5-ը բավական է:

Ես ձեզ հետ կիսում եմ իմ փոքր գաղտնիքը այս ոլորտում: Ես շատ եմ սիրում զմուռս խմիչքը, որ գրեթե երբեք չեմ դիմանում: Եվ այնպես, որ միշտ եղել է հնարավորություն, վայելելու իր համը եւ բույրը, ես պատրաստում եմ նման նախապատրաստություն.

• Ես խառնվում եմ մի բլենդեր մեկ կիտրոնի միջին ծագմամբ արմատից.
• ավելացնել երկու մեծ գդալ մեղր եւ խառնուրդ;
• Ես անցնում եմ բանկում եւ սերտորեն փակվում եմ:

Կազմը գեղեցիկ պահվում է սառնարանում մեկ ամսվա ընթացքում: Եվ դուք միշտ կարող եք ավելացնել այն նույնիսկ պատրաստի թեյի, նույնիսկ միայն եռացող ջրով: Ստանդարտ ապակուց բավական է թեյի գդալ:

Ginger decoction

Խտացրած արգանակները պատրաստվում են մի կաթսայում, որոնք լավ են յուղում, կոկորդը, menstrual pains եւ այլ առողջական խնդիրներ: Որպեսզի դա անել, եփել մի քանի ճաշի գդալ գենետիկ zinger մեկ լիտր ջրի առանձին կամ անմիջապես հետ մնացած հատվածի բաղադրիչների.

Խորհուրդ եմ տալիս այս թեյ օգտագործել երեխաների բուժման համար, քանի որ դա առողջ է եւ համեղ: Սակայն գաստրոտնտեսական խնդիրներ ունեցողները ձեռնպահ են մնում դրանցից:

Ես վերջերս էլ իմացա, թե ինչպես կաթնաթթվով կաթսա եփել, շատ համեղ: Ես տեսանյութում նման խմիչք նայելու լավ տարբերակ առաջարկեմ:

Դա կարեւոր է:Եթե ​​դուք կանաչ թեյով խմել եք, ապա հիշեք դրա պատրաստման կանոնները: Նման թեյը եփում է ոչ ավելի, քան 80 ºС ջերմաստիճանում: Հետեւաբար, սառեցրեք զամբյուղի խտանյութը, նախքան այն բրնձի մեջ լցնելը կամ միանգամից բոլոր բաղադրիչները նկարահանել տոմատի մեջ:

Դասական, բայց ոչ այնքան ...

Թեյնիկում պատրաստել թեյ թե հանգստացնող ընտանեկան հավաքույթների համար: Սկզբունքորեն, ոչինչ չի խանգարում գինու խմիչքի գարեջուրը այնպես, ինչպես գավաթում, բայց եթե շտապեք, ավելի լավ է ավելի շատ ժամանակ հատկացնել այս գործընթացին եւ զղջալ:

Կերեք շշով կերակրելու համար ձեր սիրած թեյը: Այս պահին, մի քանի րոպեի ընթացքում, մի բաժակ ջրի մեջ գդալով գդալով գդալով գդալով մի ճարպի խտացում: Ավելացրեք լվացված խառնուրդը թեյի վրա եւ մի փոքր թողեք: Եթե ​​ցանկանում եք լվանալ խմելու ջրի մեջ, առանց թեյի, օգտագործեք այս տեսանյութի բնօրինակ բաղադրատոմսը.

Որոշ համեղ բաղադրատոմսեր

Հորեղենի արգանդի օգուտները հայտնի էին հնագույն Չինաստանում, որտեղ ազնվականությունը բարձր գնահատեց ոսկուց վերը, քանի որ տղամարդու իշխանությունը սատարող եզակի հատկություն էր: Կանանց համեմունքները օգնում են տոքսիկոզին եւ մենթալ խանգարմանը: Այն ամրապնդող ազդեցություն ունի, բարելավում է անձեռնմխելիությունը, բարելավում է մարսողությունը: Այնպես որ, որ դուք չեք ձանձրանում նույն խմիչքից, ես մի քանի հետաքրքիր բաղադրատոմսեր առաջարկելու եմ:

Տոքսիկոզով

Թեյ, մեղրով եւ կիտրոնով

1. Ստացեք թարմ հյութ երկու կիտրոնի մեջ.
2. Հավաքեք տաք ջուր, 300 մլ հեղուկ պատրաստելու համար.
3. Ավելացրեք մի քանի թեյի գդալ խաշած գանգի եւ մեղր:

Թեյը, պատրաստված այս պարզ բաղադրատոմսով, կարող եք խմել բոլորին, բայց ավելի շատ կկարողանաք օգտվել այդ պաշտոնից: Երբ թունաքիմիկատը սրտխառնոցի գերազանց միջոց է:

Հզորության համար

Կաղամբի արմատով եւ դարչինով

1. Վերցրեք հավասար համամասնություններով մանրացված զմրուխտ (կարող է լինել հիմք), կծու արմատ եւ դարչին;
2. Չոր խառնուրդի երկու թեյի գդալ, լցնել մի բաժակ տաք ջուր եւ եփել:

Շատ քիչ մարդիկ սիրում են խմել խոհանոցում, քանի որ նրանք, ովքեր չգիտեն, թե ինչպես կարելի է միացնել վառարանը, կարող եք խառնել մեղրը գինու փոշով եւ վերցնել այս ձեւով կես թեյի գդալ:

Բարելավել անձեռնմխելիությունը

Հաղարջի եւ գիհի տերեւներով

1. Թխել մի տապակած սեւ ու կարմիր ծովախեցգետնի մի քանի բույսեր տերեւների հետ:
2. Երբ decoction ձեռք է բերում հաճելի կարմիր հեքիաթ, ավելացնել յուղեր եւ zinger եւ sprig ասեղի;
3. Թույլ տվեք հեղուկը ներարկել եւ հետո, տաք կամ սառը խմել:

Զմրուխտով եւ ծովային ծաղկակաղամբով

1. Նուրբ կտրեց մի քանի կտոր zinger եւ ավելացրեք կես բաժակ ծովային շերեփին.
2. Խմեք բաղադրիչները եռացրած ջուրով:

Հիանալի ոգեշնչող եւ տրամադրության բարձրացման բույրը դագանակի փայտիկ կտոր է տալիս: Սակայն դրական վերաբերմունքը բոլոր հիվանդությունների գերազանց կանխարգելումն է:

Համեմունքներով եւ նարինջով

1. Crush եւ խառնել մի կտոր zinger արմատը մի թեյի գդալ անանուխ,
2. Դանակի հուշում կաղամբ ավելացնել:
3. Brew, թող շաղ տալ;
4. Արդեն սառեցված հեղուկում ավելացնել մեղրը `համտեսել եւ չորրորդ բաժակ նարնջի հյութ:

Հետաքրքիր է  Սոխի կեղեւը նույնպես ունի գերազանց տոնիկ հատկություններ: Դուք կարող եք եփել մի քանի բուռ սոխի կեղեւ մի լիտր ջրի մեջ եւ խառնել պատրաստի տերեւի թեյի հետ կամ ավելացնել այն ջերմոցին, երբ այն եփում է:

Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել

Ginger եւ սխտորի խմիչք

1. Երկու խոշոր գդալներ կիտրոնի համեմունքներով խառնվում են սխտորի զույգ մոխրագույններից.
2. Խառնուրդը լցնել թերմոսով եւ լցնել միայն մի քանի լիտր եռացող ջրով:
3. Թույլ տուր, որ առնվազն երեք ժամ շարունակ խմեք ուտելիքների միջեւ:

Մի խմեք այս խմիչքը: Օպտիմալ ընթացքը տեւում է 2-3 օր, որից հետո ավելի լավ է անցնել խմելու առանց սխտորի:

Քիմի եւ բեյթի տերեւով

1. Խառնել կես լոլիկի կարմրուկի սերմերի եւ հյութի մի փոքրիկ գդալով մի տաշեղ գավաթով նուրբ մածուցիկ չիպսերով:
2. Լցնել եռացող ջուր, եփել եւ ավելացնել մի քանի բեյ տերեւ;
3. Կես ժամով եփել, շոգին անջատել եւ ավելացնել երկու շերտ թեյի գդալ:

Լարում, օգտագործման համար: Այս խորտակումը խեղդում է քաղցկեղի զգացումը եւ կդառնա լավ ընկեր, դիետայի վրա գտնվող աղջիկների համար:

Բելոռուսով

1. Կտրուկ արմատն ու նեխուրը հավասար համամասնությամբ կտրեք.
2. Լցնել շոգեխաշած մեջ եւ թափել եռացող ջրով;
3. Ավելացնել մեղր եւ ցանկության դեպքում կիտրոն եւ անանուխ:

Խմեք մի խմեք, երբ սառչում է մի փոքր, բայց ոչ ցուրտ: Երեկվա թեյը չի կարող սպառվել:

Ginger ընդհանուր առմամբ շատ սիրված միջոց է քաշի եւ թեյի բաղադրատոմսերը կորցնելու համար, ինչը կնպաստի ներդաշնակության իդեալին մոտենալուն: Շուտով ամռանը պետք է ինչ-որ կերպ տաք հագուստով դուրս գամ, այնպես որ կարող եմ գրել առանձին հոդված, թե ինչպես նիհարել քրոնիկ արմատով:

Այժմ դուք գիտեք գինդեր թեյի մասին եւ ինչպես լավագույնս շորացնել եւ զարմացնել հյուրերին, աշխատակիցներին եւ ձեր տանը: Ավելացնել տարբեր բաղադրիչներ եւ պատմեք, թե ինչ է կատարվել: Գուցե դուք կգտնեք գաղտնի բաղադրիչը եւ ձեր գանգի թեյը կդառնա հեղինակը, եւ նրա բաղադրատոմսը այնքան լավ է, որքան ոսկի: Եվ ես ասում եմ ձեզ, «տեսեք շուտով», որը ես կփորձեմ ավելի հետաքրքիր դարձնել:

Ginger- ը շատ օգտակար գործարան է, որը հայտնի է մարդկության համար մի քանի հազար տարի: Նրա հայրենիքը Հնդկաստանը եւ Հարավարեւելյան Ասիան: Այն պարունակում է շատ օգտակար յուղեր, վիտամիններ եւ ամինաթթուներ, ուստի զարմանալի չէ, որ շատերը օգտագործում են ոչ միայն կերակուր պատրաստելու համար, այլեւ սնկերի, մարսողական խնդիրների լուծման համար, ինչպես նաեւ օգտագործվում են ավելցուկային քաշի եւ տոնիկի դեմ պայքարելու համար: Ինչպես զարդարել զամբյուղը, որպեսզի այն պահպանի բոլոր օգտակար հատկությունները, կարդացեք մեր հոդվածը: Ի դեպ, խմելու կամ թեյ պատրաստելու մեթոդները կախված են այն նպատակից, որի համար ցանկանում եք օգտագործել արմատը `սառնամանիքի համար, բաղադրատոմսը կլինի մեկ, քաշի կորստի համար, մյուսը: Ստորեւ բերված են երկու մեթոդները:

  թեյի բաղադրատոմսը քրտինքի բուժման համար

Այս ըմպելիքը կօգնի քեզ սառը դեմ պայքարի հարցում: Պատրաստել այն, վերցնել.

- 2 միջին գինային արմատներ;
- 1 բաժակ հեղուկ մեղր;
- 1 կիտրոնի հյութ:

Խառնել արմատները, ապա քերել նրանց կամ շերտավորել դրանք բլենդերի մեջ: Եռացնել 4 լիտր ջուր, ավելացնել զանգվածը եւ եփել մի քանի րոպե: Խմիչքից հետո դուք պետք է լարել եւ լցնել լվանալ հեղուկ 1 բաժակ մեղր, խառնել մանրակրկիտ եւ ավելացնել մի կիտրոնի հյութ (կամ պատրաստի խանութի մի քանի ճաշի գդալ): Դա ճարպի պատրաստման հիմնական բաղադրիչ էր: Դուք կարող եք դիվերսիֆիկացնել այն մի քիչ, ավելացնելով բնական նարնջի հյութը խառնուրդին կամ հատուկ բուրմունք տալ, դնելով մի քանի անանուխի տերեւներ, կիտրոնի բալասան, նարնջի կամ կիտրոնի խաշածներ: Դուք կարող եք խմել այս թեյը ցանկացած քանակությամբ, այն ձեզ էներգիա կտա եւ կօգնի ձեզ արագորեն հաղթահարել հիվանդությունը:

Ինչպես խմել քաշի կորստի համար:

Այս ըմպելիքը մեծ օգնական կլինի նրանց համար, ովքեր պայքարում են գիրության դեմ պայքարում: Ի վերջո, արմատը վաղուց արդեն հայտնի է որպես մարսողության եւ նյութափոխանակության բարելավման միջոց, ինչպես նաեւ սովածության մի փոքր խառնաշփոթ զգացում: Ամեն օր մի քանի բաժակ խմեք, եւ արդյունքը երկար չի տեւի: Որպեսզի վերամշակման համար ձեզ անհրաժեշտ է արմատից մի կտոր եւ եռալեզու ջերմություն: Պարզապես կտրեք կամ շպրտեք զամբյուղը, տեղադրեք կոնտեյներով ջրի մեջ եւ թող կանգնեք մի քանի ժամ: Ավելի մեծ արդյունավետության համար կարող եք ավելացնել մի փոքրիկ մոխրագույն կամ կարմիր պղպեղ այս թեյի մեջ:

  խմելու առավելագույն ազդեցություն տվեց: Այս դեպքում, բացի արմատից, ձեզ անհրաժեշտ է սխտոր: Խառնել այս երկու բաղադրիչները հավասար մասերում եւ զանգվածի 1 մասի մեջ ավելացնել 20 մասի ջուր: Թող կտրեք 15 րոպե, լարվածություն եւ ամբողջ օրվա ընթացքում: Եթե ​​խմիչքը կարծես թե շատ համեղ չէ, այն արգելված է ավելացնել մի քիչ մեղր, թարմ լիմոն կամ նարնջի հյութ:

Հոդվածից դուք իմացաք, թե ինչպես խմել եւ խմել գինեմոլը եւ թե ինչպես կարելի է բուժել սառը եւ գիրություն այս թեյի հետ: Հետեւաբար սուպերմարկետում այս արմատից մի անցեք, քանի որ դա հիանալի միջոց է այն մարդկանց համար, ովքեր նախընտրում են պայքարել ժողովրդական միջոցներով `առանց դեղատոմսով դեղերի օգտագործման: