Συμβουλές για τον διεθνή στυλίστα Ben & Skervin:

1. Μην καταχραστείτε το στυλ
     Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με την κατάσταση των μαλλιών σας και του τριχωτού της κεφαλής, μειώστε τη διαδικασία στυλ σε ένα ελάχιστο, το οποίο ισχύει κυρίως για τις συσκευές θερμού styling και τα διάφορα προϊόντα styling. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν νομίζετε ότι τα προβλήματα του τριχωτού σας σχετίζονται με το άγχος που αντιμετωπίζουν τα μαλλιά σας και τον ενεργό τρόπο ζωής.
2. Κορεσμός του σώματος με υγρασία από μέσα
     Το νερό που καταναλώνετε φτάνει στο τριχωτό σχεδόν το τελευταίο - για να ενυδατώνει θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.
3. Στις διακοπές, πλύνετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα
     Ο ήλιος, η θάλασσα, το κολύμπι στην πισίνα - συχνά αυτό επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των μαλλιών σας. Μια από τις πιθανές παρενέργειες είναι ότι τα μαλλιά σας αρχίζουν να χάνουν την υγρασία γρηγορότερα. Το καλύτερο αμυντικό σχέδιο είναι να εφαρμόζετε καθημερινά ήπιο σαμπουάν.
4. Αφαιρέστε απαλά τα βρεγμένα μαλλιά
     Αφού πλένετε τα μαλλιά σας, τα στεγνώνετε απαλά με μια μαλακή πετσέτα και δεν τρίβετε ποτέ πολύ σκληρά, καθώς τα βρεγμένα μαλλιά σπάουν πιο εύκολα και χρειάζονται επιπλέον φροντίδα.
5. Παρατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή
     Η μη ισορροπημένη διατροφή οδηγεί σε έλλειψη βιταμινών, μεταλλικών στοιχείων και πρωτεϊνών - τα οποία μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του τριχωτού της κεφαλής και να επιδεινώσουν την κατάσταση των μαλλιών.
6. Καταναλώστε τα "σωστά" λίπη
     Τα "σωστά" λίπη βρίσκονται σε φρούτα όπως τα αβοκάντο και βοηθούν το σώμα σας να παραμείνει σε καλή κατάσταση (επιπλέον, μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση του τριχωτού και των τριχών σας). Τρώτε λιπαρά ψάρια πιο συχνά στη διατροφή σας ή, εναλλακτικά, λαμβάνετε ιχθυέλαιο, λιναρόσπορο ή γ-λινολενικό οξύ (Gamma-Linolenic Acid - GLA).
7. Θυμηθείτε τον ψευδάργυρο
     Ο ψευδάργυρος μπορεί να κάνει θαύματα. Διαδραματίζει ηγετικό ρόλο σε πολλές από τις πιο σημαντικές διαδικασίες του σώματος. Αποδεικνύεται ότι ο ψευδάργυρος είναι μεγάλης σημασίας, συμπεριλαμβανομένης της υγείας του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών. Περιλαμβάνεται επίσης ως δραστικό συστατικό σε όλα τα σαμπουάν για τα κεφάλια και τους ώμους!

Συμβουλές του τριχολόγου, Ph.D. Ajda Guseihanovna Gajigoroeva:

1. Η φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής είναι πολύ σημαντική
   Πρέπει να καταλάβετε: εάν χρειάζεστε υγιή μαλλιά, πρέπει να ξεκινήσετε από τις ρίζες. Και οι ρίζες είναι το τριχωτό της κεφαλής. Επομένως, για να είναι τα μαλλιά σας υγιή και όμορφα, είναι απαραίτητο να έχετε ένα υγιές κρανίο. Ειδικά σχεδιασμένο σαμπουάν για τα κεφάλια και τους ώμους Ενυδατική φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να σας βοηθήσει.
2. Φροντίστε το τριχωτό της κεφαλής σας κάθε μέρα.
     Κατά κανόνα, οι άνθρωποι δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στο δέρμα του προσώπου σε σύγκριση με το τριχωτό της κεφαλής. πολλοί, ενώ φροντίζουν τα μαλλιά, παραμελούν τη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής. Πλύνετε το κεφάλι σας καθημερινά: δεν θα κάνει μόνο τα μαλλιά σας καθαρά, αλλά θα σας χαρίσουν και την ευχαρίστηση από την αίσθηση της καθαριότητας, του ευχάριστου αρώματος και της επαφής με το νερό και γενικά θα νιώσετε καλύτερα.
3. Αποκτήστε αξιόπιστα προϊόντα περιποίησης μαλλιών από τους κατασκευαστές που πραγματοποιούν σοβαρή έρευνα.
     Για παράδειγμα, οι κατασκευαστές P & G Beauty - Head & Shoulders - ανέπτυξαν την τεχνολογία Micronized ZPT, βασισμένη στην τελευταία επιστήμη και τεχνολογία, και βελτιώνοντας πραγματικά την υγεία του τριχωτού της κεφαλής. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι ως αποτέλεσμα της τακτικής χρήσης, το τριχωτό της κεφαλής έρχεται στο φυσιολογικό. Το γεγονός ότι η τεχνολογία Micronized ZPT χρησιμοποιείται σε όλα τα προϊόντα για την περιποίηση των μαλλιών, δεν μπορεί παρά να χαίρεται.
4. Πλένετε τα μαλλιά σας τακτικά
     Μερικοί άνθρωποι φοβούνται να πλένουν τα μαλλιά τους τακτικά, φοβούμενοι ότι τα μαλλιά τους θα υπερκαθαρίζονται με συχνή πλύση. Εάν τα μαλλιά γίνονται γρήγορα λιπαρά, μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα.
5. Μην γίνετε θύμα μύθων
     Υπάρχει μια αντίληψη ότι η πιτυρίδα είναι το αποτέλεσμα κάποιων παράξενων, ανίατων ασθενειών του τριχωτού της κεφαλής. Η πιτυρίδα είναι μια πολύ συνηθισμένη δυσλειτουργία του δέρματος και υπάρχουν παράγοντες που μπορούν να το αντιμετωπίσουν. Δεν υπάρχει αόριστο πρόβλημα, τα αίτια και τα διορθωτικά μέτρα του οποίου είναι άγνωστα.

Το μασάζ είναι μια καλή μέθοδος για τη διατήρηση του τόνου του τριχωτού της κεφαλής. Μπορείτε να το κάνετε σε βρεγμένα ή ξηρά μαλλιά, αλλά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε νωπά, πλυμένα πετσέτα-στεγνωμένα μαλλιά, όπως στην περίπτωση αυτή η κυκλοφορία του τριχωτού της κεφαλής βελτιώνεται μέσω της διαδικασίας πλύσης των μαλλιών.

1. Πλύνετε τα χέρια σας. Αυτό το μασάζ γίνεται με τα δάχτυλα. Βάλτε τις παλάμες σας στο κεφάλι σας. Οι παρυφές πρέπει να είναι πίσω από τα αυτιά, και μικρά δάχτυλα - στο στέμμα.
2. Χωρίς να μετακινείτε τα δάχτυλά σας, πιέστε απαλά με τα δάκτυλά σας και με απαλές κυκλικές κινήσεις αρχίστε να μασάζετε το δέρμα στην περιοχή της στεφάνης. Αυτή τη στιγμή, πάρτε μια βαθιά αναπνοή μερικές φορές - αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ανακουφίσετε το άγχος.
3. Τώρα τοποθετήστε το δάκτυλο δείκτη, μέση και δάχτυλο των δύο χεριών στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Με την ίδια κυκλική κίνηση των δακτύλων σας, ανεβαίνετε προς το κεφάλι μέχρι να φτάσετε στο μέτωπο. Επαναλάβετε δύο ή τρεις φορές, καλύπτοντας κάθε φορά μια μεγαλύτερη επιφάνεια της επιφάνειας του κεφαλιού.
4. Έπειτα - μια κίνηση που θυμίζει την βρύση σταγόνες βροχής. Αγγίξτε απαλά τις άκρες των δακτύλων σας στο κεφάλι, σαν να χτυπήσει ελαφρά η βροχή. Βελτιώνει την κυκλοφορία, θρέφει το κρανίο με οξυγόνο και επιταχύνει τη διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης.
5. Στο τέλος του μασάζ, αγγίζοντας ελαφρά το κεφάλι, τοποθετήστε τις παλάμες σας στο μέτωπο, κινούνται κατά μήκος της άκρης των μαλλιών. Τρέξτε τα δάχτυλά σας προς το πίσω μέρος του κεφαλιού. Θα σας πάρει περίπου τριάντα δευτερόλεπτα.

Και τέλος, μερικές συμβουλές για την σωστή τεχνική εφαρμογής σαμπουάν:

1. Πλήρως βρέξτε τα μαλλιά σας πριν εφαρμόσετε το σαμπουάν. Κρατήστε τα μαλλιά κάτω από τρεχούμενο νερό για τουλάχιστον ένα λεπτό, αν έχετε μακριά μαλλιά, βεβαιωθείτε ότι είναι καλά διαβρεγμένα και πίσω - για αυτό, διαιρέστε τα μαλλιά σε σκέλη κάτω από το τρεχούμενο νερό. Το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο - θα πρέπει να αισθάνεστε άνετα.
2. Πιέστε μια μικρή ποσότητα σαμπουάν με το μέγεθος ενός μεγάλου νομίσματος και τρίψτε το στις παλάμες σας. Εφαρμόστε το σαμπουάν στα μαλλιά, κινούνται προς την κατεύθυνση από το στέμμα και τη γραμμή μαλλιών μέχρι τις άκρες. Μασάζ το κεφάλι με απαλές κυκλικές κινήσεις, καλύπτοντας ολόκληρο τον όγκο των μαλλιών.
3. Πριν ξεπλύνετε το σαμπουάν, τρέξτε τα δάχτυλά σας μέσα από τα μαλλιά σας σαν χτένα από τη ρίζα μέχρι την άκρη για να βεβαιωθείτε ότι το σαμπουάν καλύπτει πλήρως κάθε ίντσα των μαλλιών σας. Μην τραβάτε τα μαλλιά, απλά τρέξτε μέσα από τα δάχτυλά σας.
4. Η έκπλυση είναι ακόμα πιο σημαντική από την εφαρμογή του σαμπουάν και πρέπει να διαρκέσει δύο φορές. Συνιστάται να ξεπλύνετε το σαμπουάν κάτω από το ντους για πέντε λεπτά. Δοκιμάστε το - και μετά την πρώτη φορά θα το κάνετε πάντα! Εάν δεν ξεπλύνετε το σαμπουάν μέχρι το τέλος, μπορεί να οδηγήσει σε θαμπό χρώμα μαλλιών και εμφάνιση κλιμάκων στο τριχωτό της κεφαλής, η αιτία των οποίων θα είναι τα υπόλοιπα και ξηρά σωματίδια του σαμπουάν.
5. Για τους γενναίους: στο τέλος, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με παγωμένο νερό, θα τους δώσει επιπλέον λάμψη. Το κρύο νερό εξομαλύνει τις κλίμακες της επιδερμίδας για τα μαλλιά, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, γεγονός που βελτιώνει την ανάπτυξη των τριχών και τους κάνει να λάμψουν.

   Κατά την ξήρανση των μαλλιών, μην τρίβετε τα μαλλιά με μια πετσέτα πάρα πολύ - τα βρεγμένα μαλλιά είναι πιο ευάλωτα και επομένως χρειάζονται περισσότερη προσοχή. Φανταστείτε ότι τα μαλλιά σας είναι φτιαγμένα από μετάξι - χαλαρώστε απαλά με κτυπήματα και πιέστε το νερό από τις άκρες πριν αρχίσετε να στυλίζετε τα μαλλιά σας ως συνήθως.

Η αλογοουρά είναι ένα από τα αρχαιότερα φυτά του πλανήτη. Από την αρχαιότητα, γνωστή για τις θεραπευτικές της ιδιότητες, βοηθώντας να απαλλαγούμε από πολλές ασθένειες. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι αυτό το γρασίδι βοηθά τις γυναίκες να γίνουν πιο όμορφες και πιο ελκυστικές. Ωστόσο, εκείνες οι γυναίκες που γνωρίζουν αυτό το φυτό ως μέσο φροντίδας του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών, το χρησιμοποιούν. Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, οργανικά οξέα, πυρίτιο, τανίνες και άλλα χρήσιμα συστατικά καθιστά την αλογοουρά εξαιρετικό καλλυντικό εργαλείο.

Καθώς η αλογοουρά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τα μαλλιά και το πρόσωπο, σχόλια σχετικά με τη χρήση φυτών για καλλυντικούς σκοπούς - θα μιλήσουμε για όλα αυτά σήμερα:

Εφαρμογή στην κοσμετολογία

Το εργοστάσιο επούλωσης είναι πλούσιο σε πυρίτιο, επομένως η συμπερίληψή του στη σύνθεση των προϊόντων φροντίδας του δέρματος συμβάλλει στην ταχεία, ενεργή ανανέωση των κυττάρων. Οι μάσκες, οι κρέμες, οι τρίβει έχουν ένα αναζωογονητικό, συσφικτικό αποτέλεσμα, αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος.

Δεδομένου ότι τα φάρμακα που βασίζονται σε αυτά έχουν αντιφλεγμονώδεις, απολυμαντικές, ελαφρώς στυπτικές ιδιότητες, το φυτικό εκχύλισμα συχνά περιλαμβάνεται στη σύνθεση των προϊόντων περιποίησης του δέρματος για το προβληματικό δέρμα.

Παρασκευή πάγου καλλυντικών

Είναι πολύ χρήσιμο να σκουπίζετε το πλυμένο πρόσωπο και λαιμό με παγάκι από την έγχυση αλογοουρά με την προσθήκη ροδάκινου, μάνγκο ή σταφυλιού.

Τέτοιες κρύες διαδικασίες ταιριάζουν απόλυτα, ανανεώνουν, σφίγγουν τα περιγράμματα του προσώπου και εξομαλύνουν τις ρυτίδες. Οι αισθητικοί συμβουλεύουν όλες τις γυναίκες μετά από 40 ετών να χρησιμοποιήσουν παγάκια για την περίθαλψη τους μετά από καθαρισμό του δέρματος πρωινού και πλύση αντίθεσης.

Για να προετοιμάσετε, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό με ένα ποτήρι λεπτόκοκκο γρασίδι. Κάλυψη με πιατάκι, περιμένετε μισή ώρα. Στέλεχος, προσθέστε 10-12 σταγόνες επιλεγμένου ελαίου, αναμείξτε. Ρίξτε σε δοχεία πάγου, παγώστε.

Μπορείτε απλά να ρίξετε την έγχυση σε μια πλαστική φιάλη και να την παγώσετε. Το πρωί, το πάρετε ενώ πλένετε, ο πάγος θα ξεπαγώσει λίγο και θα το βγάλετε εύκολα από πλαστικό. Στη συνέχεια τοποθετήστε το ξανά στην κατάψυξη.

Αλογοουρά για τα μαλλιά

Μαγειρικό ζωμό:

Βράστε 3 λίτρα νερού, ρίξτε εδώ μισό ποτήρι θρυμματισμένου γρασιδιού. Μειώστε τη θερμότητα στο ελάχιστο, βράστε για 20 λεπτά κάτω από το καπάκι. Στη συνέχεια αφήστε το να κρυώσει από μόνο του και ρίξτε το πάνω από μια άλλη γάζα.

Χρησιμοποιήστε το για ξέπλυμα, τρίψτε τις ρίζες. Μετά τη διαδικασία, μην σκουπίζετε το κεφάλι σας, απλά τυλίξτε μια πετσέτα. Κάνετε αυτό με κάθε σαμπουάν για να ενισχύσετε τις ρίζες και να αποκαταστήσετε τη δομή των μαλλιών.

Μάσκα για την ενίσχυση της ανάπτυξης

Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας ακατέργαστης ζύμης με ζεστή έγχυση ή αφέψημα αλογοουρά, για να αποκτήσετε υγρό πολτό. Καθαρίστε σε θερμότητα για μισή ώρα. Εφαρμόστε στα χωρίσματα, τρίβοντας απαλά, απλωμένα σε όλο το μήκος. Τυλίξτε το κεφάλι σας σε πλαστικό, στη συνέχεια σε μια πετσέτα. Μετά από μια ώρα, ξεπλύνετε καλά.

Πιτυρίδα

Παρασκευάστε 200 ml έγχυσης, η συνταγή της οποίας περιγράφεται παραπάνω, στέλεχος. Βάλτε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού, ανακατέψτε. Κρατείστε το κρύο. Τρίψτε αυτή την ένωση στις ρίζες, μαλακά μασάζ. Η διαδικασία πραγματοποιείται αρκετές φορές την εβδομάδα, κατά προτίμηση σε καθαρά μαλλιά.

Η εξωτερική ελκυστικότητα μιας γυναίκας καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την ομορφιά και τα καλά περιποιημένα μαλλιά. Με τη σειρά του, μόνο υγιή μαλλιά μπορεί να είναι όμορφα, και αυτό εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής, δεδομένου ότι οι ρίζες τους βρίσκονται εκεί. Ως εκ τούτου, μαζί με την περιποίηση των μαλλιών είναι σημαντική και σωστή φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής.

Δυστυχώς, πολύ συχνά η κατάσταση του δέρματος του κεφαλιού μας δίνει κάποια ανησυχία. Αυτό μπορεί να είναι, για παράδειγμα, μια αίσθηση κνησμού, ξηρότητας, σχηματισμού κρούστας ή μικρών ελκών. Όλοι οι ευθύνες για τους δυσμενείς εξωτερικούς παράγοντες όπως οι αγχωτικές καταστάσεις, η έλλειψη ισορροπημένης διατροφής και η έλλειψη βιταμινών, η έκθεση στο φυσικό περιβάλλον (θερμότητα, κρύο), η χρήση σκληρού χλωριωμένου νερού όταν πλένεται και κακής ποιότητας ή ακατάλληλα επιλεγμένα σημαίνει φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής. Επίσης, η μη ικανοποιητική κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να συσχετιστεί με οποιεσδήποτε ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, όπως η γαστρεντερική οδός ή μεταβολικές διαταραχές. Όλα αυτά ανιχνεύονται μετά από συνεννόηση με έναν έμπειρο τριχολόγο ή έναν δερματολόγο, ο οποίος, με βάση την εξέταση του σώματος, προβλέπει ένα συγκεκριμένο θεραπευτικό σχήμα.

Προκειμένου οι μπούκλες σας να είναι κομψές και σε οποιαδήποτε ηλικία για να προσελκύσουν την προσοχή των άλλων με την υγεία, τη φυσική ομορφιά και τη λαμπρότητα τους, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες για τη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής:

1. Συμμορφωθείτε με το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης, προσπαθήστε να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις και αν είναι αδύνατο να καταφύγετε στη βοήθεια της αυτόματης εκπαίδευσης.

12. Για να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος, να βελτιώσετε την τριχοφυΐα και τους σμηγματογόνους αδένες, ένα μασάζ κεφαλής είναι πολύ χρήσιμο. Θα πρέπει να γίνεται με μαλακές κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλα να απλώνονται σε ολόκληρη την επιφάνεια της κεφαλής, να μετακινούνται από τους ναούς στην κορόνα, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής πίσω από τα αυτιά. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, μπορείτε να συνδυάσετε ένα μασάζ με τη χρήση ελαίων αρωμάτων.

Για κάθε γυναίκα, η έννοια της καλλωπισμένης τρίχας σημαίνει κάτι διαφορετικό. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα καλά περιποιημένα μαλλιά είναι όμορφα βαμμένα μαλλιά, άλλοι προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν τα πιο ακριβά καλλυντικά για τα μαλλιά, άλλοι κάνουν σπιτικές μάσκες και περιτυλίξεις, και μερικοί δεν φεύγουν από το σπίτι χωρίς στυλ. Αλλά πραγματικά όμορφο μπορεί να είναι μόνο υγιή μαλλιά. Και η υγεία των μαλλιών βρίσκεται στις ρίζες τους, δηλαδή, στο τριχωτό της κεφαλής.

Οι τριχολόγοι λένε ότι χωρίς την κατάλληλη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής είναι αδύνατο να κάνουν τα μαλλιά υγιή και όμορφα. Ναι, υπάρχουν σύγχρονες διαδικασίες σαλόνι για τη βελτίωση και βελτίωση των μαλλιών. Αλλά στην πρώτη περίπτωση, η επίδραση διαρκεί μια μέρα, στην καλύτερη περίπτωση, μερικές, και στη δεύτερη περίπτωση, είναι μόνο η ανάκαμψη των θυλάκων της τρίχας στο τριχωτό της κεφαλής. Επομένως, όλα εξαρτώνται από τη ρίζα.

Η φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής είναι καθημερινό έργο. Όχι ότι πρέπει να το κάνετε αυτό όλη την ημέρα, αλλά θυμάστε το τριχωτό της κεφαλής μία φορά το χρόνο, δεν θα επιτύχετε κανένα διαρκές αποτέλεσμα.

Για να μεγαλώσουν τα μαλλιά σας και να λάμψουν όμορφα, πρέπει να είστε συνεπείς. Αυτή η ερώτηση απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Ακριβά μάσκες για το τριχωτό της κεφαλής δεν θα λύσουν το πρόβλημα της αδύναμης τρίχας αν είστε ανεπαρκείς σε βιταμίνες και μέταλλα. Επομένως, παρακολουθήστε την υγεία σας γενικότερα και την υγεία του τριχωτού της κεφαλής ειδικότερα. Μόνο τότε θα έχετε ένα έξυπνο κεφάλι μαλλιών.

Η σωστή φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής συνεπάγεται τους ακόλουθους κανόνες:

1. Ισορροπίστε το φαγητό σας. Για την κανονική ευεξία και λειτουργία, το σώμα σας χρειάζεται να πάρει όλες τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία. Το κρανίο δεν αποτελεί εξαίρεση. Ιδιαίτερα χρήσιμοι είναι το ιχθυέλαιο, το λινέλαιο ή το γ-λινολενικό οξύ, το αβοκάντο. Ο ψευδάργυρος είναι πολύ καλός για την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής.
2. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για μια καλή κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής να έχει επίσης υγρασία. Σκεφτείτε ότι το νερό φτάνει στο τριχωτό της κεφαλής σχεδόν το τελευταίο. Ως εκ τούτου, πρέπει να πίνετε πολλά - τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα. Καλύτερο απλό καθαρό νερό.
3. Το έργο των σμηγματογόνων αδένων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση του νευρικού και ενδοκρινικού συστήματος, καθώς και από τις οξείες και χρόνιες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων (ιδιαίτερα του γαστρεντερικού σωλήνα). Οποιαδήποτε από τις ασθένειες θα επηρεάσει την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής. Παρακολουθήστε αυτό.
4. Προσπαθήστε να αποφύγετε την πίεση. Όλες οι εντάσεις του νευρικού συστήματος είναι κακές για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του τριχωτού της κεφαλής.
5. Επιλέξτε σωστά το σαμπουάν. Ίσως τα νιφάδες του τριχωτού για τον λόγο αυτό. Και αν δεν λειτουργεί από μόνο του - συμβουλευτείτε έναν τριχολόγο ή ένα κοσμετολόγο.
6. Πλένετε τα μαλλιά σας σωστά. Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για τον καθαρισμό του κεφαλιού - πάντα ακολουθήστε τους!
7. Πλένετε τα μαλλιά σας καθημερινά. Μην φοβάστε ότι τα μαλλιά σας θα αρχίσουν να λιπαίνονται. Και ποια είναι η διαφορά αν τα πλένεις καθημερινά. Δίνει μια αίσθηση άνεση, το κρανίο και πάντα παραμένει καθαρό. Όλα αυτά συμβάλλουν στην καλύτερη κατάσταση. Ειδικά αυτή η σύσταση ισχύει για τις διακοπές: τον ήλιο, τις πισίνες, τη θάλασσα ... και για καθημερινό πλύσιμο χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθημερινό σαμπουάν.
8. Προσπαθήστε να μην πλένετε τα μαλλιά σας σε πολύ σκληρό ή χλωριωμένο νερό.
9. Ξεπλύνετε καλά το κεφάλι σας κάτω από τρεχούμενο νερό για τουλάχιστον 5 λεπτά. Το υπόλοιπο σαμπουάν στο τριχωτό δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να επηρεάσει την υγεία του. Αυτό οδηγεί στην ξήρανση του δέρματος και την εμφάνιση λευκών νιφάδων.
10. Προστατέψτε το κεφάλι σας από τις επιπτώσεις των μετεωρολογικών παραγόντων: φορέστε έναν Παναμά το καλοκαίρι και σε έναν παγετό - ένα ζεστό κόμμωση.
11. Σκουπίστε προσεκτικά τα μαλλιά μετά το πλύσιμο. Τα υγρά μαλλιά είναι ιδιαίτερα ευάλωτα. Μην τρίβετε το τριχωτό της κεφαλής σας - απλά στυπώστε απαλά με μια πετσέτα.
12. Προσπαθήστε όσο το δυνατόν σπάνια να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες θερμόμετρων: στεγνωτήρα μαλλιών, λαβίδες, σίδερα, σίδερα, διαχυτήρες και άλλα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα αδύναμα και ταλαιπωρημένα μαλλιά και για το ξηρό τριχωτό της κεφαλής.
13. Μην τραυματίζετε το τριχωτό σας με προϊόντα styling. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν η αιτία της μη ικανοποιητικής κατάστασης του τριχωτού της κεφαλής έγκειται στην αρνητική επίδραση των καλλυντικών διαδικασιών σε αυτήν.
14. Χρησιμοποιήστε υψηλής ποιότητας καλλυντικά για το κεφάλι. Μην σώζετε την ομορφιά και την υγεία σας.
15. Προσπαθήστε να αποφύγετε την παρατεταμένη τέντωμα του τριχωτού της κεφαλής: σφιχτά μαλλιά (για παράδειγμα, σφιχτά συνενωμένα μαλλιά σε μια αλογοουρά), εξομαλύνετε τα μαλλιά στην επιφάνεια του κεφαλιού με τη βοήθεια αόρατων μαλλιών και ούτω καθεξής. Τουλάχιστον στο σπίτι και πάντα για τη νύχτα από το κεφάλι πρέπει να αφαιρέσετε τα πάντα.

Ακολουθώντας αυτούς τους απλούς κανόνες, θα σας βοηθήσει να κρατήσετε το τριχωτό της κεφαλής σας σε καλή κατάσταση. Έτσι, τα μαλλιά θα γίνουν επίσης ισχυρά και υγιή. Και για να ενισχύσει το αποτέλεσμα - μερικές φορές περιποιηθείτε το τριχωτό της κεφαλής σας με πρόσθετη προσοχή: μάσκες, μασάζ.

Μάσκες κεφαλής

Όπως το δέρμα σε οποιοδήποτε άλλο μέρος, το δέρμα στο κεφάλι πρέπει να είναι ενυδατωμένο, θρεπτικό, και. Όλες αυτές οι λειτουργίες εκτελούν με επιτυχία μάσκες για το τριχωτό της κεφαλής. Μπορείτε να τα αγοράσετε σε φαρμακείο ή κατάστημα. Αλλά πολύ πιο ενδιαφέρον, και μερικές φορές πιο χρήσιμο, να τα μαγειρέψετε μόνοι σας.

Μόνο όταν επιλέγετε μια συνταγή για ένα δείγμα, δώστε προσοχή στα συστατικά: τα αλκοολούχα ποτά είναι κατάλληλα για το λιπαρό τριχωτό της κεφαλής, που περιέχει λίπος - για στεγνό. Οι περισσότερες μάσκες περιέχουν τόσο τέτοια και τέτοια συστατικά - τότε θα πρέπει να δοκιμάσετε. Εδώ είναι μερικά παραδείγματα:

• Δύο φορές την εβδομάδα, το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να χαϊδεύεται με μια μάσκα βασισμένη σε ζύμη βασισμένη σε κεφίρ. Πάρτε ξηρή μαγιά, μία κουταλιά ζεστής ζάχαρης και κεφίρ. Αναμείξτε όλα τα συστατικά και θερμαίνετε για μισή ώρα σε ένα λουτρό νερού. Η μάσκα μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για τις ρίζες, αλλά και για να καλύψει τα μαλλιά σε όλο το μήκος. Αυτή η μάσκα θα έχει θρεπτική επίδραση στο δέρμα και θα προστατεύει την τρίχα από το να πέσει έξω.
• Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας καφέ, ένα κρόκο, μια κουταλιά της σούπας μπράντυ. Ανακατέψτε προσεκτικά όλα τα συστατικά και, ελαφρώς θερμαινόμενα, τρίψτε σε καθαρό τριχωτό της κεφαλής. Ζεσταίνετε το κεφάλι σας με μια πετσέτα ή ένα καπέλο. Περιμένετε περίπου μία ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε προσεκτικά τη μάσκα με νερό χωρίς σαμπουάν. Αυτό είναι ένα μεγάλο ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής.
• Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας κακάο και ένα κουταλάκι του γλυκού μπράντυ. Εφαρμόστε τη μάσκα στο τριχωτό της κεφαλής κάνοντας μασάζ στις ρίζες των μαλλιών. Περιμένετε 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και σαμπουάν. Για να επιτευχθεί ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, μια μάσκα κακάου και κονιάκ θα πρέπει να γίνεται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Αυτή η μάσκα διεγείρει την παροχή αίματος στις ρίζες των μαλλιών.
• Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας κακάο, μια κουταλιά της σούπας μπράντυ, έναν κρόκο, λίγο γάλα. Το κακάο πρέπει να αραιώνεται με ζεστό γάλα έτσι ώστε να αποκτάται μια μάζα που μοιάζει με παχιά ξινή κρέμα σε συνοχή. Αλέστε τον κρόκο με κονιάκ. Ανακατέψτε τη μάζα του κακάου και του γάλακτος με το μείγμα αυγού και κονιάκ. Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής μόνο με τη μορφή θερμότητας. Στη διαδικασία εφαρμογής για το μασάζ στις ρίζες των μαλλιών. Μετά την εφαρμογή της μάσκας, είναι απαραίτητο να τυλίξετε το κεφάλι με μια ζεστή πετσέτα και να περιμένετε μισή ώρα. Στη συνέχεια, πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν.
• Μάσκα για το τριχωτό της κεφαλής με βάση τα έλαια χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την ενίσχυση στεγνών μαλλιών. Συστατικά: μία κουταλιά της σούπας βούτυρο κακάο, μία κουταλιά της σούπας λάδι jojoba, μία κουταλιά σούπας λάδι σιταριού, ένα κρόκο. Ζεσταίνουμε το βούτυρο του κακάου σε ένα υδατόλουτρο. Όταν λιώσει, προσθέστε το υπόλοιπο λάδι και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε τον κρόκο στο μείγμα λαδιού όταν έχει κρυώσει λίγο. Grind. Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής μόνο με τη μορφή θερμότητας. Μετά την εφαρμογή, καλύψτε το κεφάλι με μια ζεστή πετσέτα. Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό και σαμπουάν μια ώρα μετά την εφαρμογή.

Αρωματικά έλαια της κεφαλής

Η αρωματοθεραπεία επηρεάζει ευνοϊκά οποιοδήποτε δέρμα, συμπεριλαμβανομένων των διαφορετικών τύπων τριχωτού της κεφαλής. Το κυριότερο είναι να τηρήσουμε τους κανόνες για την επιλογή αρωματικού ελαίου και να μην υπερβούμε την επιτρεπόμενη δοσολογία. Και τότε το κεφάλι και τα μαλλιά σας δεν θα μυρίζει μόνο αρωματικά, αλλά επίσης θα λάμψει με την υγεία.

Για το ξηρό κρανίο και την πιτυρίδα, θα βοηθήσουν τα παρακάτω προϊόντα:

• 3 σταγόνες λαδιού γεράνι + 1 σταγόνα δέντρου τσαγιού + 3 σταγόνες δεντρολίβανο + 3 σταγόνες περγαμόντου + 1 σταγόνα λεβάντας ανά 10 ml από οποιοδήποτε σαμπουάν?
• 4 σταγόνες λαδιού γερανίου + 4 σταγόνες λεμονιού ανά 10 ml σαμπουάν για ξηρά μαλλιά.
• 4 σταγόνες λάδι λεβάντας + 2 σταγόνες λεμονιού + 2 σταγόνες γεράνι + 2 σταγόνες δέντρου τσαγιού ανά 10 ml από οποιοδήποτε σαμπουάν?
• πολύ καλά ενυδατώνει ξηρό έλαιο καρύδας του τριχωτού.

Για το ελαιούχο τριχωτό, παρασκευάστε τα ακόλουθα μείγματα:

• 4 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου + 4 σταγόνες θυμάρι + 4 σταγόνες δενδρολίβανου ανά 10 ml από οποιοδήποτε σαμπουάν.
• 5 σταγόνες έλαιο γερανιού + 5 σταγόνες λεμονιού ανά 10 ml σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά.
• 2 σταγόνες λάδι λεβάντας + 2 σταγόνες λεμονιού + 2 σταγόνες περγαμόντου + 1 σταγόνα δέντρου τσαγιού + 2 σταγόνες γερανιού ανά 10 ml από οποιοδήποτε σαμπουάν.

Και με την απώλεια μαλλιών τέτοιες αρωματικές συνθέσεις βοηθούν πολύ καλά:

• 2 σταγόνες πεύκου + 3 σταγόνες δενδρολίβανου + 2 σταγόνες λεβάντας + 3 σταγόνες γερανιού ανά 5 ml από οποιοδήποτε σαμπουάν ή βάλσαμο.
• 1 σταγόνα ελαίου κέδρου + 3 σταγόνες τζίντζερ + 3 σταγόνες neroli + 5 σταγόνες θυμαριού ανά 10 ml σαμπουάν.
• 2 σταγόνες πορτοκαλί λάδι + 4 σταγόνες χαμομήλι + 1 σταγόνα πεύκου +1 σταγόνα κέδρου ανά 5 ml από οποιοδήποτε σαμπουάν ή βάλσαμο.

Θα πρέπει να είναι 5-7 λεπτά για να κάνετε μασάζ στο τριχωτό με αυτά τα αρωματικά μίγματα, στη συνέχεια ξεπλύνετε το κεφάλι, πρώτα με ζεστό και στη συνέχεια δροσερό νερό.

Και είναι δυνατόν να κάνετε πολλές μάσκες χρήσιμες για το τριχωτό της κεφαλής με βάση τα αιθέρια έλαια.

Μάσκες για ξηρά μαλλιά

• Πάρτε το χυμό ενός μεγάλου κρεμμυδιού, προσθέστε σε αυτό 3 σταγόνες λάδι γκρέιπφρουτ, 1 σταγόνα λεμονιού, 1 σταγόνα κέδρου και 3 σταγόνες κυπαρίσσι. Ανακατέψτε προσεκτικά, εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής, συνδέστε το πολυαιθυλένιο πάνω από την κορυφή και, στη συνέχεια, δημιουργήστε ένα "τουρμπάνι" μιας πετσέτας. Κρατήστε αυτή τη μάσκα για 1 ώρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε το κεφάλι σας με σαμπουάν με 4 σταγόνες θυμαριού. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με δροσερό νερό, στο οποίο μπορείτε να προσθέσετε 6 σταγόνες κυπαρισσιού ανά 5 λίτρα νερού.
• 4 σταγόνες πετρελαίου από περγαμόντο + 3 σταγόνες λεμονιού + 1 σταγόνα μείγμα κέδρου με 5 ml κάθε βάλσαμο για τα μαλλιά. Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής, συνδέστε με πολυαιθυλένιο, τυλίξτε το κεφάλι σε μια πετσέτα. Η διάρκεια αυτής της μάσκας είναι 40 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα, πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν, ξεπλύνετε τα μαλλιά με νερό με την προσθήκη θυμαριού ή λάδι γκρέιπφρουτ: 5 σταγόνες θυμάρι ή λάδι γκρέιπφρουτ για 5-7 λίτρα νερού.

Λιπαρές μάσκες για τα μαλλιά

• 2 σταγόνες πορτοκαλί λάδι + 3 σταγόνες ylang-ylang + 4 σταγόνες χαμομήλι αναμεμειγμένα με 1/3 φλιτζάνι γιαούρτι. Καλύψτε το κεφάλι σας με πολυαιθυλένιο, συνδέστε μια πετσέτα, κρατήστε αυτή τη μάσκα για 30-40 λεπτά. Ξεπλύνετε τα μαλλιά με πολύ ζεστό νερό με σαμπουάν, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και λάδι χαμομηλιού: 8 σταγόνες σε 5 λίτρα νερού.
• 4 σταγόνες λάδι από σανταλόξυλο + 4 σταγόνες μύρου + 3 σταγόνες μανταρινιού με 5 ml φυτικού ελαίου. Ζεσταίνουμε το μίγμα σε υδατόλουτρο σε θερμοκρασία 60 μοίρες, τρίβουμε προσεκτικά το τριχωτό της κεφαλής. Καλύψτε με το πολυαιθυλένιο στην κορυφή και δέστε με μια χοντρή πετσέτα. Μετά από 1 ώρα, ξεπλύνετε τη μάσκα με 5 σταγόνες σαμπουάν χαμομηλιού. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και λάδι από σανταλόξυλο. 6 σταγόνες ελαίου για 5-7 λίτρα νερού.

Μασάζ του τριχωτού της κεφαλής

Είναι επίσης πολύ χρήσιμο να κάνετε ένα μασάζ τριχωτό. Αυτό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών και ομαλοποιεί τους σμηγματογόνους αδένες. Το θετικό αποτέλεσμα του μασάζ θα ενισχύσει τα αιθέρια έλαια: πορτοκάλι, λεβάντα, ρήβες, ευκάλυπτο, δεντρολίβανο, jojoba, αμύγδαλο.

Μπορείτε να κάνετε κινήσεις μασάζ κατά την εφαρμογή σαμπουάν ή μάσκας. Ωστόσο, μην τρίβετε ποτέ το δέρμα: η κίνηση πρέπει να είναι μαλακή, κυκλική, ενώ τα δάχτυλα είναι σχεδόν ακίνητα και το τριχωτό της κεφαλής καθώς "πηγαίνει" στο κρανίο.

Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, απλώστε τα δάκτυλά σας για να κάνετε μασάζ στην περιοχή πίσω από τα αυτιά και από τους ναούς μέχρι το στέμμα - και στις δύο πλευρές του κεφαλιού.

Ειδικά για  - Έλενα Κίτσικ

Για να φαίνονται πάντα τα υπέροχα μαλλιά και να κυριολεκτικά να λάμπει η υγεία, είναι απαραίτητο να ασχοληθούμε όχι μόνο με τις μπούκλες οι ίδιοι. Αλλά δώστε προσοχή στην κατάσταση του δέρματος κάτω από τα μαλλιά. Μετά από όλα, υπάρχουν θυλάκια σε αυτό, από τα οποία τα μαλλιά μεγαλώνει. Αυτό σημαίνει ότι τα προβλήματα με αυτά εδώ θα επηρεάσουν και τα μαλλιά. Η φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής περιλαμβάνει μια ποικιλία θεραπειών. Αυτό το μασάζ, τη διατροφή, την ενυδάτωση και, φυσικά, τον καθαρισμό. Και πρέπει επίσης να δοθεί προσοχή στα τρόφιμα που χρησιμοποιούνται για τα προϊόντα styling και στον τρόπο ζωής γενικότερα.

Σχετικά άρθρα

Μασάζ

Αυτή η ευχάριστη διαδικασία επιδιώκει παρόμοιους στόχους με τον καθαρισμό με τρίβει. Φυσικά, το μασάζ δεν συμβάλλει στην απομάκρυνση της ρύπανσης. Αλλά έχει μια υπέροχη λειτουργία - χαλάρωση. Και αυτό είναι επίσης ένα απαραίτητο μέρος της ολοκληρωμένης φροντίδας για τα μαλλιά. Το άγχος επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του δέρματος. Η υπερβολική εργασία, η έλλειψη ύπνου γίνεται αμέσως ορατή στο πρόσωπο. Αλλά το ίδιο συμβαίνει και με το δέρμα κάτω από τις μπούκλες. Ως εκ τούτου, το αυτομασάζ είναι μια εξαιρετική διαδικασία ευεξίας και πρόληψης.

Μπορείτε να το κάνετε τόσο με τα δάχτυλα όσο και με τα ειδικά μασάζ. Δεν απαγορεύεται να χρησιμοποιείτε λάδι μασάζ. Συχνά προτείνεται να πάρουμε 2 κουταλιές της σούπας. l ελιά ή κολλιτσίδα. Ωστόσο, οποιοδήποτε άλλο είναι κατάλληλο για αυτόν τον σκοπό. Το πετρέλαιο πρέπει να θερμαίνεται. Η θερμοκρασία του σώματος είναι ιδανική. Στη συνέχεια, το λάδι εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής. Χάρη σε αυτή τη δράση και το μασάζ θα είναι ευκολότερο, και το δέρμα θα λάβει πρόσθετη διατροφή.

Για να πραγματοποιήσετε το μασάζ φροντίδας είναι ένα γρήγορο. Αρκεί για λίγα λεπτά να κάνετε κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλά σας ή με ένα πινέλο. Ξεκινήστε από το μέτωπο και προχωρήστε προς το στέμμα. Και στη συνέχεια, αντίθετα, από το λαιμό σε κύκλο τα χέρια επάνω. Φροντίστε για το στεγνό τριχωτό της κεφαλής

Μετά από αυτό μπορείτε να παίξετε το κίνημα κλοπής. Θα πρέπει να είναι μαλακά τακτοποιημένα άγγιγμα των δακτύλων. Στο τέλος - κινήσεις χάιδεμα ή απλά χτενίζοντας τα μαλλιά με μια χτένα. Σε αυτή την περίπτωση, βεβαιωθείτε ότι πιέζετε την χτένα στην επιφάνεια του κεφαλιού.

Σε περίπτωση τυχόν τραυμάτων ή φλεγμονών του μασάζ και ξεφλούδισμα είναι καλύτερα να αρνηθεί. Όλες οι βλάβες πρέπει πρώτα να θεραπευτούν. Σε περιπτώσεις όπου τα προβλήματα στο τριχωτό της κεφαλής προκαλούν ανησυχία σχετικά με την κλίμακα ή τη διάρκεια της ύπαρξης, απευθυνθείτε σε γιατρό.

Απολέπιση

Το ξεφλούδισμα είναι ένα βασικό συστατικό της φροντίδας του δέρματος.

Εκτός από ένα εξαιρετικό εργαλείο για τον καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής, απολέπιση του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας, βελτιώστε τη μικροκυκλοφορία. Αυτό επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει και να απορροφά τα θρεπτικά συστατικά καλύτερα, και τα μαλλιά να μεγαλώνουν γρηγορότερα.

Αυτή η διαδικασία είναι ιδιαίτερα ευνοϊκή για το ελαιούχο τριχωτό που είναι επιρρεπές στην πιτυρίδα.

Για το λόγο αυτό, υπάρχουν ειδικές φλούδες και σαμπουάν για βαθύ καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής, διαδικασίες σαλονιού με ειδικές συνθέσεις και θα γνωρίσουμε εξίσου αποτελεσματικά και ασφαλή μέσα για το ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής.

Ο αδιαμφισβήτητος πρωταθλητής μεταξύ των μέσων για ξεφλούδισμα, καθώς και το αγαπημένο μου εργαλείο - αυτό είναι το αλάτι στη θάλασσα. Χρησιμοποιήστε μέσο ή λεπτώς αλεσμένο αλάτι. Θα πρέπει να τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής για λίγα λεπτά, και στη συνέχεια να μείνει κάτω από το πλαστικό περιτύλιγμα για άλλη μισή ώρα.

Το αλάτι μπορεί να εφαρμοστεί τόσο σε ξηρά όσο και σε βρεγμένα μαλλιά, εάν είναι επιθυμητό, ​​μπορείτε να αναμίξετε το αλάτι με κεφίρ ή γιαούρτι, οποιοδήποτε βασικό φυτικό έλαιο, ακόμα και να προσθέσετε το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο. Προτιμώ να ξεπλύνετε λίγο τα μαλλιά πρώτα και στη συνέχεια τρίψτε το αλάτι στο τριχωτό της κεφαλής - έτσι το αλάτι δεν έχει χρόνο να διαλύσει, δεν στάζει από τα μαλλιά (όπως στην περίπτωση του ξεφλούδισμα αλατιού στα ξηρά μαλλιά) και δεν αποστραγγίζεται (όπως σε συνδυασμό με κεφίρ).

Μετά από μισή ώρα, μπορείτε απλά να ξεπλύνετε το αλάτι με σαμπουάν και μπορείτε να εφαρμόσετε πρώτα οποιαδήποτε μάσκα - το αποτέλεσμα θα αυξηθεί. Το αλάτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα και εάν το τριχωτό της κεφαλής είναι λιπαρό, δύο φορές την εβδομάδα. Επιπλέον, μην το παρακάνετε - εάν τρίψετε το άλας πολύ δυνατά, μπορείτε να χαράξετε το τριχωτό της κεφαλής, να προκαλέσετε ερεθισμό και φαγούρα. Μου αρέσει η αίσθηση της φρεσκάδας του κεφαλιού μετά από αυτό το ξεφλούδισμα, τα μαλλιά παραμένουν καθαρά περισσότερο.

Από άλλες λαϊκές θεραπείες για απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής με μαύρο ψωμί. Αυτή είναι μια πολύ δημοφιλής και μακρόστενη μάσκα μαλλιών - μαζεύουμε μαύρη φλούδα βρασμένου ψωμιού με βραστό νερό και επιμένουμε για αρκετές ώρες, αλλά αν μασάζ για πρώτη φορά το τριχωτό, τρίβοντας το ψωμί, χρησιμεύει επίσης ως ένα εξαιρετικό ξεφλούδισμα.

Επιπλέον, αυτή η μάσκα μπορεί να ξεπλυθεί χωρίς χρήση σαμπουάν, καθώς το ψωμί απορροφά ακαθαρσίες και καθαρίζει το τριχωτό της κεφαλής! Δηλαδή, αυτό το εργαλείο είναι τρία σε ένα - πρώτα κάνουμε το ξεφλούδισμα, στη συνέχεια αφήνουμε για μια ώρα ως μάσκα και ξεπλένουμε σαν σαμπουάν.

Από τα αιθέρια έλαια, το τσάι, το μέντα, τα λεβάντα και τα λάδια jojoba έχουν ιδιότητες απολέπισης. Το καστορέλαιο μαζί με όλα τα άλλα πλεονεκτήματα του δρουν επίσης ως ξεφλούδισμα. Ως συνήθως, τρίβουμε το θερμαινόμενο καστορέλαιο στο τριχωτό της κεφαλής με κυκλική κίνηση, τότε μπορείτε να το αφήσετε για μια ώρα ως μάσκα.

Κατά τον ίδιο τρόπο, μερικές συνήθεις σπιτικές μάσκες έχουν την επίδραση του ελαφρού ξεφλούδισμα - για παράδειγμα, μάσκες κρεμμυδιού και μάσκες κρόκου αυγού.

Ο καθαρισμός του τριχωτού της κεφαλής είναι μια εγγύηση για την ομορφιά των μαλλιών, την καθαριότητα και τη φρεσκάδα τους, ενισχύοντας την αποτελεσματικότητα των μάσκες, καθώς και το μασάζ και την πρόληψη της πιτυρίδας! Χρησιμοποιήστε τα τακτικά, αγαπούν τα μαλλιά σας!

Λιπαρή φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής

Παρουσιάζοντας φλεγμονώδεις διεργασίες (σμηγματόρροια, δερματίτιδα, φλυκταινώδη εξάνθημα), είναι απαραίτητο να δούμε έναν ειδικό-δερματολόγο και να χρησιμοποιήσουμε ειδικά καθαριστικά, συμπεριλαμβανομένων των ξηραντικών και αντιβακτηριακών προσθέτων. Τα σαμπουάν που προορίζονται για τη θεραπεία της ξηρής πιτυρίδας ή της λιπαρής σμηγματόρροιας πρέπει να χρησιμοποιούνται για τουλάχιστον είκοσι, τριάντα ημέρες, διαφορετικά δεν μπορεί να συμβεί το αποτέλεσμα της θεραπείας.

Συχνά οι άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι το ζεστό νερό θα καθαρίσει καλύτερα το σμήγμα και τα μαλλιά θα γίνουν λιγότερο λιπαρά. Το τριχωτό της κεφαλής, όπως ολόκληρο το δέρμα του σώματος, πρέπει να προστατεύεται από την απώλεια υγρασίας και οι σμηγματογόνοι αδένες παρέχουν τέτοια προστασία, σχηματίζοντας ένα λεπτό λιπαρό στρώμα στην επιφάνεια του δέρματος. Υπό την επίδραση του ζεστού νερού, οι αδένες αρχίζουν να παράγουν ακόμη μεγαλύτερη ποσότητα σμήγματος. Επομένως, πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας σε ζεστό νερό.

Καλά βοηθήστε να μειώσετε το λιπαντικό έκπλυσης με το βάμμα της τσουκνίδας (μια κουταλιά της τσουκνίδας σε ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνετε και πιέζετε) και το λεμόνι νερό (πιέστε το μισό λεμόνι και αραιώστε με νερό). Χρησιμοποιούνται μετά από καθαρισμό με σαμπουάν.

Φροντίδα για ξηρό τριχωτό της κεφαλής

Το ξηρό κρανίο δίνει στον ιδιοκτήτη ή τον ιδιοκτήτη του πολλές ενόχληση, τα μαλλιά φαίνονται άψυχα, στερούνται λάμψης. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να προσθέσετε τη διατροφή: για το σκοπό αυτό, δύο φορές την εβδομάδα, μπορείτε να εφαρμόσετε ζεστό πετρελαιοειδές στο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο ενισχύει τα θυλάκια της τρίχας. Ταυτόχρονα με την εφαρμογή του πετρελαίου, μπορείτε να κάνετε ένα μασάζ που διεγείρει το έργο όλων των αδένων. Επίσης καλό αποτέλεσμα είναι τα έλαια άγριου τριαντάφυλλου, σιταριού, αμυγδάλου και jojoba.

Το ξηρό δέρμα είναι συχνά ευαίσθητο, οπότε τα καλλυντικά πρέπει να χρησιμοποιούνται όσο το δυνατόν λιγότερο για το στυλ, τα χρώματα και τις χημικές συνθέσεις. Η έκθεση σε στεγνωτήρα μαλλιών, σίδερα σίδερα, σίδερα και άλλα θερμαντικά αντικείμενα μπορεί επίσης να έχει επιζήμια επίδραση στην ομορφιά των μαλλιών. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να σκέφτονται μαζί με έναν κομμωτή να σκεφτόμαστε έναν ήπιο τρόπο στυλ και να χρησιμοποιούμε συσφιγκτήρες τακτικά.

Για να έχετε λαμπερά και ογκώδη μαλλιά που είναι εύκολο να το στυλ, χρειάζεστε αρκετά: επιλέξτε τα κατάλληλα προϊόντα φροντίδας, προστατέψτε τα μαλλιά από τις αρνητικές περιβαλλοντικές επιπτώσεις (ηλιοθεραπεία, θάλασσα, χλωριωμένο και σκληρό νερό, αλλαγές θερμοκρασίας), ελαχιστοποιήστε τη χρήση χρωστικών χωρίς θρεπτικά συστατικά χημικοί παράγοντες για την κυρτή και λεύκανση. Φροντίζοντας τα μαλλιά σας, τρέφοντας το τριχωτό της κεφαλής και ακολουθώντας απλές συστάσεις για τη φροντίδα, μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα - δώστε στα μαλλιά σας φυσική λάμψη και κρατήστε τα υγιή.

Τι δεν πρέπει να κάνετε για να μην βλάψετε το τριχωτό της κεφαλής