Limon ve limon arasındaki fark nedir: meyvelerin özellikleri ve kullanım alanları. Kireç ve Limon Farklılıkları: Yararları ve Özellikleri

Kireç, genetik seviyedeki limonlara çok benzeyen narenciye cinsinin bir temsilcisidir. Kireçin Hindistan Himalayalarından geldiğine, tropik bölgelerde yetişdiğine ve faydalı özelliklerinde ve vitamin içeriğinde "kardeşini" aştığına inanılmaktadır. Kireç limona çok benzer, ancak tadı biraz daha yumuşak ve daha az konsantredir, çünkü birçok karışım, kokteyl ve egzotik salata hazırlamak için çok başarılı bir şekilde kullanılır.

Çok farklı kireç tipleri vardır. Örneğin, Akdeniz'de "Limetta" adı altında popüler, Asya ülkelerinde Kaffir veya Farsça, Meksika'da sırasıyla Meksika'lı. İyi bir taze limon, pürüzsüz bir cilde, sulu ete ve hafif acılara sahip tatlı ekşi bir tada sahip olmalıdır.

Lime, Meksika, Küba, İspanya, Brezilya, Hindistan ve Arjantin gibi dünya pazarlarını tedarik ediyor. Yıl boyunca büyütün, meyvelerin raf ömrü azdır, yirmi güne kadar serin bir yerde saklayabilirsiniz.

Kireç - 12 kullanışlı özellik

1. İsrafın önlenmesi ve tedavisi

   Kireç, soğuk algınlığı tedavisinde çok yaygın olarak kullanılır - soğuk algınlığına çok benzer semptomlarla enfeksiyon ile karakterize bir hastalık. Hastanın dudaklarında ve köşelerinde çatlaklar, ağızdaki ülserler ve dil dışarı fırlar, dudaklarda lekeler belirir ve diş etleri kanar. Bu, vücudun insan sağlığı için çok önemli olan C vitamininden yoksun olduğunu gösterir.

   Tsinga çok sinsi ve hatta ölümcül bir hastalık olarak kabul edildi ve bu nedenle uzun süre azalan askeri veya denizcilere bu tehlikeli hastalıktan korunmaları için kireç verildi. Şimdi çok daha az yaygındır, ancak yine de bu rahatsızlıkla hala karşılaşabilirsiniz - genellikle tehlikeli üretim işçilerinde bulunur: boya ve cila dükkanlarında, çimento fabrikalarında, maden ocaklarında, fırınlarda ve termal işlemcilerde. Aşağılayıcı kireç için ilaç listesi arasında da görünür.

2. Kireç Cilt Bakımı

   Kireç meyvesi hem iç hem de dış kullanım için faydalı özelliklere sahiptir. Flavonoid ve C vitamini içeriği yüksek olan yağları, cildi gençleştirir, sağlıklı kılar, enfeksiyonların yayılmasını önler ve rahatsız edici vücut kokusunu giderir. Yani, kireç antioksidan, antibiyotik ve dezenfektan görevi görür. Harici kullanım için, ölü hücreleri çıkarmak, döküntülerin, hematomların tedavisinde ve kepek ilacı için bir ovalama olarak kullanılır. Lam, kozmetik banyolarında aydınlatıcı banyolar almak için başarıyla kullanılmaktadır.

3. Yardım sindirimi

   Kireç flavonoidleri mide suyunun salgılanmasını ve gıdanın normal sindirimi için safra akışını iyileştirerek tüm sindirim sistemini başarılı bir şekilde uyarır. Dünyanın bütün ülkeleri, her biri kendi lezzetli mutfağının ilk kurslarını hazırlamak için kendi ulusal mutfağında, salata ve tatlıların yanı sıra kireç gibi narenciye meyvelerini başarıyla kullanır. Kireç, çeşitli hastalıklara karşı iyi bir önleyici önlemdir.

4. Kabızlık önleme

   Yüksek oranda lif ve kireç asidi kabızlık çeken insanlara yardım eder. Kireç suyunun büyük miktarlarda tuzla birleşmesi, vücut üzerinde müshil ve ayrıca yan etkisi olmadan etkilidir.

5. Diyabetli

   Narenciye şeker hastalığının diyetinde yer almanın çok faydalı olduğu düşünülmektedir. Vücuda girdikten sonra, kireçte bulunan yüksek düzeyde çözünür lif, şeker seviyelerinin düzenlenmesine yardımcı olur, bunları kendi içinde tutar, bu da kandaki şeker dozunu yavaşlatmaya ve azaltmaya yardımcı olur. Düşük glisemik kireç indeksi, glikoz seviyelerinde ani dalgalanmaları önleyecektir. Böylece, bir narenciye meyvesi yemek, diyabetik bir hasta kendini tehlikeye atmaz, daha çok refahını arttırır.

6. Kalp hastalığı olan

   Kireçte bulunan aynı çözünür lif, bir hastada kan basıncını düşürmeye ve "kötü" kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olacaktır. Ek olarak, çözünür lif, felç ve kalp krizi dahil olmak üzere herhangi bir kalp hastalığının önlenmesinde görev yapacak olan kan damarlarının iltihabını hafifletecektir. Potasyumun kireç içinde tutulması sadece kalp krizidir.

7. Peptik ülser ile

   C vitaminin yanı sıra, kireç içinde bulunan flavonoidler (limonin, glukozit) vücuda antioksidanlar, anti-kanserojenler ve antibiyotikler olarak etki eder, böylece mide ülseri tedavisi ve ağız ülseri tedavi sürecini kolaylaştırır ve hızlandırır.

8. Solunum yetmezliği durumunda

   Kireçte bulunan flavonoidler solunum yollarının tedavisi için vazgeçilmezdir. Balzamlar, buharlaştırıcılar ve inhalerler kireçten yapılır, kaempferol içerirler ve durgunluğu önleyici preparatlar olarak kullanılırlar. Ama hemen bu yüzden vazgeçilmez kireç nefes almayı kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır. Sadece derisini çizmen ve derinden yeni kokuyu almana ihtiyacın var, rahatlama seni bekletmeyecek.

9. Artrit ile

   Kireç, artrit gibi hastalıklarda da faydalı olacaktır. Artrit, vücutta aşırı ürik asit birikimidir. Atık ürünler vücuttan tamamen elimine edilmediğinde, artıkları birikerek iltihaplanma ve ağrı yaratabilir. Sitrik asit, ürik asidi çözebilir ve vücuttan uzaklaştırır ve sırasıyla kireç antienflamatuar özellikleri görevini yerine getirir.

10. Göz bakımı

    Kireç kullanımı, göz yaşlanmasından, flavonoidlerden ve ardından bulaşıcı göz hastalıklarından koruyan C vitamini ve antioksidanlarda da yüksektir.

11. ateş

    Kireç suyu antipiretik özelliğe sahiptir. Çok yüksek sıcaklıktan muzdarip hastalar, limon suyu ve su almakla sınırlandırılmalı ve ılımlı bir sıcaklıkta sürdürülmelidir.

12. zaman gut

    Vücutta biriken çok sayıda serbest radikal, toksin ve ürik asit birikimi gutu tetikler. Kireç tüketimi bu hastalığın antioksidanlar, flavonoidler ve C vitamini ile önlenmesine yardımcı olacaktır.

13. Diş eti hastalığı olan

    C vitamini eksikliği, diş etlerinin kanaması ve gevşettiği, çok sayıda enfeksiyöz hastalık, ağız boşluğuna herhangi bir fiziksel zarar gelmesi ile ilişkili olanlar dahil tüm diş eti hastalıkları - tüm bu hastalıklar kireciği iyileştirir. Esansiyel C vitamini bulaşıkları ile iyi uyum sağlar, flavonoidler mikroorganizmaların büyümesini tamamen durdurur ve çoklu yara ve ağız ülserlerini güvenle iyileştirir, diş etlerini güçlendirir.

14. Hemoroitlerin tedavisi ve önlenmesi

    Anal bölgede, hastaların rahatsızlık yaşadıkları ve hatta atık ürünlerin atılması sırasında bile kanama yaşadıkları hemoroidler gibi bu rahatsızlık, uzun süre hareketsizlikle birlikte, üzücü sonuçlara ve hatta bazı kanser türlerine neden olabilir. Kireç tekrarı durdurabilir ve neoplazmaları ortadan kaldırabilir.

15. Kolera ile

    Kolera hakkında, bir hastalık olarak, insanlık çoktan unutmaya başladı, ama gezegende hala garip bir şekilde bu ölümcül hastalığı duyabileceğiniz bazı dezavantajlı yerler var. Narenciye ve kireç, diğerleri arasında, bu korkunç talihsizliklere karşı koruma sağlayabilir. Kireç suyunun saf haliyle kullanılması, beslenmeye eklenmesi ve enfekte suya eklenmesi dezenfektan olarak kullanılmasında çok etkilidir.

16. zayıflama

    Yüksek sitrik asit içeren kireç, beslenme uzmanları tarafından mükemmel bir yağ yakıcı olarak önerilmektedir. Günde sadece iki bardak ılık su tüketerek, özellikle boş bir mideyle veya gün boyunca limon suyuyla seyreltilerek, ilk haftadan sonra mükemmel kilo kaybı sonuçları alabilirsiniz.

17. İdrara çıkma bozuklukları için

    Yine, genitoüriner sistemin herhangi bir bozukluğu tekrar vazgeçilmez kireçle başa çıkmaktadır. İçerdiği yüksek potasyum içeriği, böbreklerde ve mesanede toplanan toksinleri ve diğer gereksiz çökeltileri temizler. Dezenfekte etme özellikleri üriner sistemdeki enfeksiyonları tahrip eder, ancak tüm bunların yanı sıra kireç, idrar kanallarını aşırı kalsiyum birikintilerini bloke etmekten başarıyla temizler. Sadece vücuttaki cerrahi müdahaleye bir alternatiftir.

Kireci unutma ve her zaman sadece önleyici bir önlem olarak kullan. İnsanlığı çok çeşitli sağlık sorunlarından kurtarır. Aşağılık, kolera, prostat, romatizma, ateroskleroz, ateş ve diğer hastalıklar ile bu tamamen yeri doldurulamaz bir yardımcıdır. Ve en önemlisi, kireç neredeyse hiç yan etkiye sahip değildir.

Kireç - kontrendikasyonları

Kireç yararlarına ek olarak, belirli insan gruplarına zarar verebilir:

1. Kireç alerjisi olanlar ve alerjiye yatkın kişilerde kontrendikedir. Asitlerin vitaminlerle konsantrasyonu nüksetmeye neden olabilir.
2. Kireçle doz aşımı kaşıntıya, şişmeye, kızarıklığa ve sıcaklığa neden olabilir.
3. Mide ülseri, gastrit ve pankreas patolojisi durumunda kireç kötüye kullanımı yasaktır, asitliğin artması alevlenmeye neden olabilir.
4. İçme kireci veya suyunun içilmesi dişler için ve özellikle de emaye için çok faydalı değildir; bu nedenle, pipetlerden meyve suyu veya kokteyl kullanmak ya da bir içecek içtikten sonra ağız boşluğunu ılık kaynar su ile durulayın.

Başka ne işe yarar?

Kireç ve limonun faydalı özellikleri - genetik olarak benzer bitkiler - çoğunlukla benzerdir. Neyin daha faydalı olduğuna dair tartışma - limon ve limon - uzun yıllardır devam etmekte ve bu sorunun net bir cevabı hala yoktur.

Vatandaşlarımızın çoğu bir limonu kireçle karıştırır ve aslında tamamen farklı narenciye meyveleridir. Küçük bir yeşil limon, daha büyük bir sarı limondan sadece renk ve boyutta değil, aynı zamanda acı bir tada sahip daha ekşidir. Bu meyveler ayrıca farklı şekillerde de depolanır: bir limon buzdolabında yaklaşık iki ay güvenli bir şekilde yatarsa, ihale kireç raf ömrü iki haftadan fazla olmaz. Bununla birlikte, bu meyvelerin ortak noktaları vardır.

Bu sayfada, limonun ne kadar yararlı ve kireç yararlı olduğu hakkında bilgi alacaksınız. Ayrıca limon ve lakayı nasıl seçeceğinizi ve nasıl kullanacağınızı öğreneceksiniz.

Eskiden beri limon bir ilaç olarak kullanılmış ve günümüzde iyileştirici özellikleri bilimsel olarak doğrulanmıştır. Boğaz tedavisi için uzun süre limonlu sıcak su kullanılmıştır; Kilo vermek ve vücudu temizlemek için limon kullanılması önerilir. Ayrıca sitrat içeriği yüksek olduğu için - sitrik asit ve tuzları - limon suyu böbrek taşı oluşumunu engeller.

Kireç ve Limon C Vitamini İçerir

Her iki narenciye de antiinflamatuar etkiye sahip ve vasküler kırılganlığı önleyen C vitamini bakımından zengindir. Limon, kireçten daha fazla C vitamini içerir, ancak bu fark önemli değildir.

C vitamini, vücudun bağ dokularının sağlığını destekler, hücrelerimizi serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur ve ayrıca demirin vücut tarafından emilimini destekler. Limon ve limonlardaki C vitamini içeriği, Büyük Coğrafi Keşifler sırasında denizciler için isyankar denilen korkunç bir hastalıktan gerçek bir kurtuluş haline geldi.

Bu hayati vitamine ek olarak, limon ve kireç, limoninleri de içeren limonoidler gibi diğer değerli maddeleri içerir. Genel olarak narenciye kabuğunun soyulması ve tohumlarında yoğunlaşan bu bileşik, bilimsel olarak kanıtlanmış anti-kanser özelliklerine sahiptir. Örneğin, bir Arizona Üniversitesi çalışmasında, limonlu siyah çay içmenin, cilt kanseri olasılığını% 30 azalttığını göstermiştir. Ek olarak, limonin kandaki zararlı kolesterol seviyesini azaltır.

Limon ve kireç bileşimi arasında da farklılıklar vardır: örneğin, birincisi uçucu üretim ve P vitamini içeriği yüksek, ikincisi de meyve asitleri ve B vitaminleri bakımından daha zengindir.

Limon ve limes nasıl seçilir ve yemek

Limon alırken, elastik sarı meyveler seçin. Cildin yeşilimsi rengi, limonun olgun olmadığını ve ekşi olmadığını gösterir. Ancak kireç yeşili renk için - bu normdur. Her iki turunçgil için de bu kural geçerlidir: meyve ne kadar ağırsa, o kadar taze ve içindeki meyve suyu o kadar fazladır.

Taze limon ve limon, balıkla mükemmel bir şekilde birleştirilir; meyve suları soslara ve salatalara eklenir; Bu meyveler harika serinletici içecekler yapar. Limon ve kireç derisi birçok besin maddesi içerdiğinden, meyveyi kabuğun yanında tamamen kullanmak en iyisidir.

Taze sıkılmış narenciye suyu dondurulabilir ve ardından gerekirse kokteyllere ve diğer içeceklere eklenebilir.

Limon ve limon yemek için neye ihtiyacınız var:

Kanser önleme; bağışıklık güçlendirme; vücut temizliği.

Egzotik meyveler kategorisine aittir, ancak mağazalarda yılın herhangi bir saatinde satın alınabilir. Birçok kireç çeşidi vardır, ancak üç çeşit en popüler olarak kabul edilir: Florida, Farsça ve Meksika. Meyveler, büyüklük bakımından, içindeki tohumların mevcudiyeti ve sayısının yanı sıra, meyve şeklinin küçük nüanslarında da farklılık gösterir.

Kireç rengi olabilir:

• yeşil;
• sarımsı yeşil;
• koyu portakal

Portakal limon, Rusya pazarlarında hala nadirdir, ancak satın almayı reddetmemelisiniz. Bu çeşitlilik, aynı zamanda hem limon hem de mandalinayı hatırlatan bir tada sahiptir. Bu tür meyvelerdeki acılık pratikte yoktur.

Bir kireç nasıl seçilir

Kireç alırken meyvenin görünüşünü ve yoğunluğunu değerlendirmek gerekir. Görsel olarak solmuş veya bozulmuş görünüyorsa, satın almamalısınız. Kireç biraz acı bir tat alır ve olgunlaşmamış, olgunlaşmamış veya bozulmamış meyveler, onları yemenin problemli olacağı için lezzet özelliklerine sahip olacaktır.

Ne kireç alabilirim:

• olgun ve kaliteli kireç yüzeyinin karakteristik bir parlaklığı ve boşlukları ya da tepeleri olmayan her zaman pürüzsüzdür;
• kireç rengi daima düzdür (herhangi bir renkteki lekeler meyvenin olgunlaşmamış veya bozulmamış olduğunu gösterir);
• olgun kireçlerin meyvesi yaylıdır ancak sert değildir;
• kireç keserken hamuru oluşturan granüller açıkça görülebilmelidir;
• olgun kireç posası her zaman sulu;
• kireç alırken, meyvenin boyutuna dikkat etmemelisiniz (farklı meyvelerin çeşitleri farklı boyutlara işaret eder ve en büyük kireç çapı 9 cm'ye ulaşabilir);
• kireç doymuş yeşil renk satın alınabilir (meyve olgun olmasa bile, yenilebilir, ancak içindeki acı daha aşikar olacaktır);
• farsça kireç mayıstan ağustos ayına kadar satın almak daha iyidir (geri kalan aylarda uzun süreli depolamadan sonra raflara düşen meyve alım riski ve raf ömrünü uzatmak için kimyasal bileşiklerin kullanılması riski vardır);
• kireç kabuğunun parlaklığı doğal olmalıdır (meyve çok parlaksa, bu raf ömrünü uzatmak için parafin kullanımının bir işareti olabilir ve meyvenin içinde zaten bozulmuş olabilir);
• olgun ve kaliteli kireç aroması cildinizde bile hissedilmelidir.

Deride plak veya lekelere benzeyen kahverengi lekelerin varlığına izin verilir. Bu tür belirtileri çürümeyle karıştırmayın. Kahverengi renk sadece kabuğun üst katmanında bulunmalıdır. Böyle bir semptom, güneş ışığından kaynaklanan doğal bir kireç yanmasının sonucu olabilir. Bundan sonra, meyve şımarık değildir ve nüans tadı özelliklerini etkilemez.

Dışarıdan, ıhlamur meyveleri benzer

Görsel olarak, limonlar şekil, cildin pürüzsüzlüğü, rengin doygunluğu ve meyvelerin büyüklüğü bakımından farklılık gösterebilir. Limonların tadı hemen hemen her zaman aynıdır, ancak yanlış saklanması nedeniyle oldukça acı tat özelliklerine sahip meyveler olabilir.

Bir limon seçerken, cildin rengini ve boyutunu görmezden gelebilirsiniz. Fetüsün olgunluğunu ve kalitesini belirlemek çok daha önemlidir. Bu görsel olarak yapılır. Kalitesini belirlemek için bir limon kesmek gerekli değildir.

Formda, limonlar uzun, sapları veya uçları olan yuvarlak, oval olabilir ve ayrıca uzatılmış meyvelere sahip olabilir. Bu çeşitliliğin nedeni bu turunçgillerin çeşitleridir. Neredeyse tüm çeşitlerin tadına bakmak aynıdır.

Geniş anlamda, limonlar kabuğun kalınlığına bağlı olarak iki kategoriye ayrılabilir.:

• ince derili;
• kalın derili.

Bazı limonların ve diğerlerinin de satın alınabileceğini söylemek - hayır, zor. Bu türlerin her ikisi de farklı şekilde tüketilir. Örneğin, kalın tenli limonlar çorba veya içeceklere eklemek için idealdir ve ince tenli meyveler, meyve suyu önemli olduğunda en iyi şekilde satın alınır.

Bir limon nasıl seçilir

Bazen limonların biraz acı bir tatları olabilir. Bu kalite olgunlaşmış bir meyvenin özelliği değildir. Acılığın iki nedeni olabilir: uygun olmayan depolama veya raf ömrünü uzatmak için antibiyotiklerle tedavi. Acı tadın doğal nedeni, fetüsün olgunlaşmamış durumu olabilir. Her durumda, limon acı ise, o zaman kaynar su ile bu kaliteden kurtulabilirsiniz. Meyve birkaç saniye kaynar suya düşürülür ve planlandığı gibi tüketilir.

Ne limon satın almaya değer:

• limon yüzeyinin koyu lekeler veya lekeler olmadan aynı renkte olması gerekir;
• limon kabuğu, çukurlar, kırışıklıklar veya soluk alanlar olmadan pürüzsüz olmalıdır;
• limon aroması ciltte hissedilmeli ve bu turunçgillerin karakteristiği olmalıdır;
• elinize hafifçe bir limon sıkarsanız, derisinin elastik olması gerekir (çok sert bir limon olgunlaşmaz);
• olgun limon sadece sarı olabilir;
• bir limonun üstüne bir peçete eklerseniz, o zaman uçucu yağ izleri yüzeyinde kalmalıdır (iz yoksa, bu meyvenin kalitesiz olduğu anlamına gelmez, ancak yağın serbest kalması kimyasal işlemin olmadığını gösterir);
• İnce ve pürüzsüz bir cilde sahip olan limonlar, daha yüksek faydalı özellik oranları ile karakterize edilir (bu tür meyveler genellikle ağacın ilk hasatında çıkarılır).

• limon kabuğu düzgün değilse, meyve kesildiğinde, kalınlaşır (cilt çok fazla olur ve posa küçük olur);
• limonun yüzeyinde siyah noktalar veya küçük lekeler ortaya çıkarsa, meyve yanlış şekilde saklanır ve büyük olasılıkla süper soğutulur (böyle bir limonun tadı acılık bakımından değişir);
• kabuğundaki koyu ve durgun yamalar, çürüme sürecinin başlangıcını gösterir (limonun tadı bozulur ve meyve suyu miktarı birkaç kez azalır);
• Çok parlak bir yüzeye sahip limonlara kimyasal madde veya parafin uygulandı;
• limon kokmazsa, büyük miktarda kimyasal kullanarak yetiştirildi;
• limonun eline sıkılması durumunda, cildi yumuşaksa ve yayla değil, meyve olgunlaşmışsa;
• limon kabuğundaki yeşilimsi veya yeşil lekeler olgunlaşmamışlığının bir işaretidir;
• durgun bir limon kabuğu, meyvelerin içeriden yanlış depolanması, aşırı olgunlaşması veya çürümesinin bir sonucu olabilir (kabuğun yüzeyinde kahverengi lekeler veya lekeler olmayabilir);
• ince derili meyvelerden daha kalın ciltli limonlarda daha az vitamin vardır (beyaz hamurda, kağıt hamuru ile kabuğu arasındaki yararlı özellikler birikir).

Olgunlaşmamış limon satın alabilirsiniz. Bu seçenek, örneğin, narenciye meyvelerini en kısa sürede satın almayı planlamıyorsanız kabul edilebilir. Oda sıcaklığında, meyveler oldukça hızlı bir şekilde olgunlaşır.

Yararlı meyveler nelerdir? Muhtemelen, her şey böyle kabul edilebilir. Sonuçta, her meyve belirli vitamin ve mineralleri içerir. Meyvelerin yararlılıklarını yitirmemeleri için, elbette, onları yalnızca alerjik bir reaksiyona neden olamayacağı gibi, aynı zamanda bazı kronik hastalıkların alevlenmesine yol açabileceğinden, doğru şekilde kullanmak gereklidir.

Bugünkü yazımızda kireç denilen meyvelere bakıyoruz. Ne zaman ve daha iyi kime kullanılacağını açıklarız. Ayrıca kontrendikasyonları da listeleyiniz. Öyleyse başlayalım ...

Lezzetli açık yeşil meyve

İnanılmaz derecede taze, inanılmaz hoş kokulu ve canlandırıcı bir meyve olan kireç, herkesin sevdiği limonun akrabasıdır. Bu meyve, rue ailesinin yeşilinin şaşırtıcı derecede yumuşak bir tonudur. Müstahkem narenciye şeklinde ifade eder.

Kireç, limonun "ikiz kız kardeşinin" aksine, daha yumuşak ve daha yumuşak bir kabuğa sahiptir ve bu kadar hoş narenciye tohumları içermez. Bu açık yeşil meyvenin kokusu mandalinaya benzer.

Kireç ve limon muadili, çeşitli vitaminler (C, B ve A), potasyum, kalsiyum ve fosfor gibi mineral elementler (normal büyüme ve iyi kemik ve dişlerin korunması için gereklidir) içeren sağlıklı meyvelerdir.

Ayrıca bol miktarda organik yüksek oranda sindirilebilir asit içerir (özellikle askorbik). Böyle bir yardımcı şirket, bazı gastrointestinal hastalıkların aterosklerozun önlenmesi ve tedavisi için kireç kullanmanıza izin verir. Ayrıca, meyveler aşırı kilolu ve hatta sinsi depresyona karşı mücadelede yardımcı olur.

Kilo vermede iyi bir yardımcı

Meyvenin ağırlığın normalleşmesine yardımcı olması için, bir bardak ılık, filtrelenmiş su ile karıştırılmış 2-3 orta boy meyveden sıkılmış suyunu kullanmak gerekir. Sağlıklı kokteyl günde iki kez içmeye değer. Etki, sistematik alımın bir buçuk haftasında görünecektir. Güçlendirilmiş yapısı nedeniyle, meyve kireci “kötü” birikmiş kolesterolü ortaya çıkarır. Bu yetenek bu meyveyi, arayan kadınlar arasında popüler yapar.

Meyvenin vücut için yararları

Kireç içine gizlenmiş uçucu yağlar, artan ve dengeleyen üniform üretimi harekete geçirir. Tuz bakımından zengin meyve suyu kombinasyonunun (sadece “sıcak” tekila kullanıldığında değil), müshil etkisi vardır. Doğudaki örneğe göre, alınan yemeklerin miktarını ve kalitesini mükemmel bir şekilde dengeleyebilen ve dengeleyebilen her tablonun servis ettiği kireçtir.

Anemi için bu meyve de faydalıdır. Sitrik ve malik asit nedeniyle bezi daha iyi emmeye yardımcı olur.

Kireç, vücudun kış uyuyan halleriyle kademeli olarak ve eşit bir şekilde mücadele edebilen, makul olmayan yorgunluğa ve uyuşukluğa yaslanan, doğal ve hafif bir sakinleştiricidir. Isınma ve takviye edilmiş meyve kireci, sadece ruh halini yükseltmekle kalmaz, aynı zamanda vücudun süreçlerini de aktive eder.

Bu denizaşırı meyvede mükemmel dengelenmiş olan potasyum, kılcal duvarların güçlendirilmesine yardımcı olur ve ayrıca kalp kasının çalışmasını hassas bir şekilde dengeler.

Kireç suyu mükemmel beyazlaşır, kırılmış emayeyi güçlendirir ve tartar oluşumuna ve yaşlanmasına karşı direnç gösterir. Ayrıca kanama veya iltihaplı diş etleri güzelce restore edilir.

Kireç ayrıca, varisli damarların tezahürleri ve etkileriyle etkili ve kesin bir şekilde mücadele etmektedir. İnce ve taze kireç dilimlerinin yorgun ve iltihaplı havyarlara düzenli olarak uygulanması hastalığın ilerlemesini önleyebilecek ve etkili bir şekilde yavaşlatabilecektir.

100 gram bal içeren kireç suyu (bir büyük ve iki küçükten itibaren) düşük yağlı ekşi krema kıvamına getirilir, pigment lekelerini ve çilleri mükemmel şekilde beyazlatır.

Yurtdışı Afrodizyak

Kireç ve eşsiz suyu, birçok uzman tarafından tanınmayan bir afrodizyak olarak kabul edilir. Orta dozda (yaklaşık yarım çay kaşığı) oluşan doğru kullanım, iç odağı aktive edebilir ve tüm vücudu mükemmel bir şekilde ısıtabilir.

Yukarıda bahsedilen özelliği kullanmak için, besleyici salatalara, taze meyve sularına ve hatta keklere kademeli olarak bükülmüş meyve ilave etmek gerekir.

Kireç bulantı ile yardımcı olur

Ayrıca yabancı vitamin meyvesi tıkaçlamaya yardımcı olur. Ocağı kolaylaştırmak ve söndürmek için, bir bardak temiz, ılık suya on damla meyve suyu ve çeyrek çay kaşığı kabartma tozu eklemeniz gerekir. İçme, işlemleri hızlandırmalı ve yumuşatmalıdır.

Sindirim geliştirmek

Kireç ve zencefil partiküllerinin simbiyozu, sindirim sürecini mükemmel şekilde normalleştirir, aktive eder ve seviyelendirir. Yemekten 15 dakika önce sadece 5 gram kireçli öğütülmüş zencefil parçası (meyve suyu veya yulaf ezmesi) tüketerek, vücudu yeme ve optimal sindirim için hazırlarsınız.

Meyve yeme

Kireç nasıl yenir? Herkes kişisel olarak karar verir. Fakat en güzel kombinasyonlar limon ve tuz, limon ve tarçın, limon ve yeşillik. Bu tür mutfak kombinasyonları refahınızı ve ruh halinizi iyileştirir.

Meyve kabuğu parçaları, ekşi, çok yönlü bir tada sahip yemekleri mükemmel bir şekilde tamamlar ve en harika tazelik aroması ile hamur işlerini ve çeşitli sufleleri zenginleştirir.

Kireç iştahı olumlu yönde etkiler, destekler ve dengeler. Bu nedenle, denizaşırı meyvelerin en taze salatalara, meyve içeceklerine ve meyve sularına eklenmesi tehlikesizdir.

Meyveyi tüketirken dikkatli olun.

İçerdiği asitler ve mineraller bakımından vitaminli ve zengin olduğu sürece, meyve iki veya üç yaşındaki çocuklar için kireçli ve tehlikelidir. Suyunun vücuttaki etkisini titizlikle kontrol ederek, yavaş yavaş kireç eklemeye değer. Genel olarak, 3 yıla kadar olan bebeklerde yememek daha iyidir. Alerjik ve enflamatuar reaksiyonlar artmış veya kararsız asitliği olan kişilerde mümkündür. Böyle bir vitamin meyvesinin kullanımı, kendi doktorunuzun ölçülen önerileri ile sınırlı olmalıdır.

Küçük sonuç

Artık kireç meyvelerinin ne olduğunu bildiğinize göre, meyvenin vücuda verdiği zararın ve yararların ne olduğunu ayrıntılı olarak açıkladık. Umarız bu bilgiler sizin için yararlı olacaktır.