ana » Yüz

Mide için kekik. Kekik kullanımı: tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları. Kekikli tarifler.


Ekim-14-2011

Kekik nedir:

Kekik nedir, kekiklerin faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları nelerdir ve bu bitkinin iyileştirici özellikleri var mı? Bu sorular genellikle sağlıklarına önem verenler arasında ortaya çıkar ve geleneksel tedavi yöntemleriyle, özellikle de şifalı bitkilerin yardımıyla tedavi ile ilgilenenler arasında ortaya çıkar. Ve bu ilgi anlaşılabilir. Belki bu yazıda, bir dereceye kadar, bu sorulara cevap alabilirsiniz.

Güç ve cesaret anlamına gelen Yunan Timos'dan getirilen Roma lejyonerlerinin ortak bir motivasyon için mücadele etmeden önce kekik infüzyonlarında banyo yaptıkları söylendi. Ancak, bu efsanelere ek olarak, sayısız yazılı gelenek, kekiklerin hali hazırda eski Mısırlılarda olduğu kadar, eski zamanlarda da, mutfaklarda ve ilaçlarda, parfüm kokularında bile olduğunu kanıtlamıştır.

Kekik - mineraller ve vitaminler yönünden zengin

Bu değer bir antioksidan potansiyeli gösterir. Kekik bağlı. Kekik, ancak, sadece güçlü bir çöpçü, kanser savaşçısı ve demans koruyucusu değildir. Ayrıca birçok faydalı vitamin ve mineral içerir. Örneğin, kekik bize "kemik yapı malzemesi" kalsiyum, ayrıca demir ve C vitamini - ve çok büyük miktarlarda sunuyor.

Latince kekik veya kekik, Thymus olarak adlandırılır ve Rus halkı arasında: Bogorodskaya otu, Borovoy biberi, yumurtlama, sıcak böcek, yutmak, limon kokusu, uçmak, kekik, tütsü, çörek Kekik, Theotokos'un Varsayım Günü'ndeki mevcut geleneği nedeniyle, buketleri ile birlikte Tanrı'nın Annesinin bir simgesini süslemek için “Bogorodskaya Grass” adını aldı.

Kekik - Akne Cilt Balsamı

Kekik çok az yenmesine rağmen, onun tarafından absorbe edilen hayati maddelerin miktarı oldukça küçüktür, fakat elbette, bu küçük miktarlar aynı zamanda besleyici eser elementlerin gereksinimlerine de katkıda bulunur. Gördüğümüz gibi, kekik çok yönlü. Esansiyel yağların etkinliğini kullanmanın bir diğer nedeni de cilt hastalıklarının, özellikle de sivilcelerin tedavisidir.

Kekik özü en etkili oldu. Antibakteriyel etkinlikleri, geleneksel benzoil peroksit kimyasallarının bile ötesindeydi. Bu nedenle, sivilce durumunda, genellikle yan etkileri olan kimyasal ürünlere başvurmadan önce, kekik içeren doğal bir tedavi seçmelisiniz.

Kekik Luminous ailesine aittir (Lamiaceae), aynı aile için bir başka isim de Sünger; Kuzey Afrika ve Grönland'da neredeyse Avrasya'ya (tropikler hariç) yayılmış, yüzlerce, çok fazla kekik türü var. Kekik bodur çalılar ve çalılar gibi görünür ve uçucu yağ bitkilerine aittir.

Kekik - mantar ve periodontozis ile yardımcı

Son fakat en az değil, kekik ağız boşluğu alanında pelvik ve enflamatuar hastalıklar durumunda fungisidal ve bakterisidal özellikleri için kullanılır.

Bütünsel bir beslenme danışmanı olarak eğitimin

  Sağlıklı beslenme sizin tutkunuz mu? Temel, doğal bir diyet sever misiniz? Yemeklerimizle sağlığımız arasındaki bağlantıyı bütüncül bir bakış açısıyla anlamak ister misiniz? Sağlık ve beslenme konusundaki bilgilerinizi mesleğinizle paylaşmaktan başka bir şey istemez misiniz?

Doğal Şifa Akademisi, 12-18 ayda tüm sağlıkta bir uzmandır. Kendel olarak da bilinen gerçek kekik, 50 cm yüksekliğe kadar cüce bir çalıdır ve odunsu dalları mares, tüylü dar yapraklarla saplanmış acı bakla bitkilerine aittir.

Kekik, tabanda yatan kırmızı-kahverengi rengin kaba saplarıyla yaklaşık 5-30 cm boyunda çok yıllık bir bitki biçimindedir. Uçucu yağı salgılayan bezlerle kaplı küçük, zıt, yumurta şeklinde yapraklara sahiptir. Çiçek açan dallar yukarı doğru yöneldi.

Çiçekler çiçek açar. Çelenk leylak kırmızısı (ayrıca beyaz vardır). Hoş bir aroması var. Kekik bir bal bitkisidir. Çiçeklenme - Mayıstan sonbahara kadar.

Köken, dağıtım ve kullanım

İlkbaharda çok pembe veya soluk mor çiçekler oluştururlar. Ağaç saplarından kolayca ayrılabilen çarşaflar kışın toplanabilir. Ülkemizde bahçe kekik olarak popüler olan bitki, yüzyıllar boyunca şifalı bitki ve mutfak baharatı olarak değerlendirilmiştir. İlk belgeler binlerce yıl önce ölüleri cezbetmek için kullanıldığı Mısır'dan geliyor. Benedictine düzeninin rahipleri daha sonra bitkisi Akdeniz ülkelerine Alpler aracılığıyla getirdi.

Kekiklerin bileşimi ve farmakolojik etkisi

Şu anda, kekik doğal olarak Asya'nın ılıman bölgelerinde ve Avrupa'da da meydana gelmektedir. Bugünün ana bölgesi, güney Avrupa'daki dağlarda çılgınca büyüdüğü Akdeniz'dedir. Böylece bitki, biz de keşişlerle bize geldikten sonra, bitki bahçelerimizde büyüdü. Kekik güçlü ve acı acı kokuyor. Özellikle Akdeniz mutfağında, et, balık, patates ve sebzelerden elde edilen birçok yemeğin tadına bakmak için sağlıklı otlar kullanılır.

Çiçeklenme sonucu 5-6 milimetre çapında küçük bezelye olur.

170'in üzerinde kekik türü, Rusya topraklarında ve komşu devletlerde yetişmektedir. En sık kullanılan ilaç, parfümeri ve kekik sürünen ve ilgili türlerin pişirme.

Kekik, pire, sürünen kekik, Marshall kekik, Ural kekik, Sibirya kekik, Kırım kekik, Dağıstan kekik, Zhiguli kekik, Pallas kekik, kekik vb. Farklı yerlerde yetişebilir. Ancak, hepsinin iyileştirici özellikleri vardır ve geleneksel tıpta kullanılırlar.

Tıbbi bir bitki olarak, esas olarak iç ve dış mekanlarda kullanılan bir tentür veya çay olarak kullanılır ve ayrıca esansiyel bir yağ olarak da bulunur. Kekik oluşur - fiziksel ve zihinsel olarak - ve ayrıca karşı iyidir. Anksiyete, üzücü düşünceler, düşük tansiyon, iktidarsızlık, yorgunluk ve halsizlik, ayrıca yavaş veya hassas sindirim uyarılması. Tıbbi amaçlar için, sadece kekik yaprağı ve çiçekleri, saplarından ayrılarak kullanılır ve kuru yapraklar mutfak baharatları olarak popülerdir.

Resmen, kekik bronşit ve üst solunum yollarının katarakt tedavisi için tavsiye edilir. Aktarıcılar şifalı otlar kullanırlar, fakat aynı zamanda baş ağrısı ve uykusuzluktan da, sakinleştirici etkisinden dolayı şifalı otlar kullanırlar. Popüler kekik esansiyel yağı da popülerdir. Baharatlı bitkisel bir kokusu vardır ve kural olarak uyarır. Örneğin, yorgunluk sırasında banyoya bir katkı maddesi olarak kan dolaşımını uyarır, cilt sorunlarını hafifletmesi ve saç dökülmesini saç dökülmesinin bir aracı olarak durdurması beklenir.

Kekiklere atfedilen Theophrastos ve Dioscorides krampların herhangi bir yapısını yatıştırmayı, karaciğerdeki ve bağırsaklardaki iltihaplanmayı hafifletir.

Antik Roma'nın savaşçıları özellikle canlılık ve hayati enerji için kekik banyoları yaptılar. Aynı amaçla, Orta Çağ'dan kadınlar bu bitkinin dallarını asmış, erkek şövalyelerine vermişlerdir.

Otlar uzun zamandan beri anti-enflamatuar ve anti-bakteriyel etkileri ile bilinmektedir. Mumyalar için mumyalama merhemleri kekik koruyarak karıştırılır. Merhem aynı zamanda cildi örmek için de kullanılmıştır. Eski Yunanlılar arasında kokusu, cesaret, aktivite ve cesaret gibi nitelikleri ile ayırt edildi.

Mükemmel Doğal Antibiyotik

Kekik ayrıca en etkili doğal antibiyotiklerden biridir. Yapraklarda ve çiçeklerde yer alan yukarıda belirtilen uçucu yağ, asıl bileşenin sağlık etkilerinden sorumlu olduğu timol ve carvacrol bileşenlerinden oluşur.

Bir süre sonra, kekiklerin, antraks ve tüberküloz patojenlerine karşı bakteri öldürücü bir madde olarak kullanılmasına izin veren yararlı özelliklere sahip olduğu bulundu. Bu bitkiden elde edilen esansiyel yağ, fenol, hidrojen peroksit ve potasyum permanganattan ("manganez") 25 kat üstün antiseptiktir. Tıbbi bir hammadde olarak, kekik yaprakları ve çiçeklenme kısımları kullanılır.

Taninler ayrıca timolün anti-enflamatuar etkisini de arttırır ve aynı zamanda sindirimi düzenler. Ek olarak, uçucu yağ ayrıca solunum yolunun ince mukoza zarlarına da saldırır. Burada, kirleri daha kolay transfer etmek için, mukoza üzerinde oturan ince mukoza zarının aktivitesini uyarır. Aynı zamanda, kekik içerikleri, bronşlarda sonraki mukusu sıvılaştırır, böylece öksürebilirler.

Böylece, kekik için harika. Akut ve kronik bronşit. . Bu nedenle, kekik, soğuk algınlığı, öksürük ve rinit için en önemli şifalı bitkilerden biridir ve bu nedenle haklı olarak doğal bir antibiyotik olarak adlandırılır. Ek olarak, kekik, zekayı ve cinsel iştahı teşvik etme ününe sahiptir.

Kekik bileşimi:

Kekik besinler açısından çok zengin - burada ve esansiyel yağ (çok fazla timol ve carvacrol içerir). Bitkinin kimyasal bileşimi flavonoidleri, tanenleri, organik asitleri - oleanolik, ursolik, kahvenin yanı sıra vitaminler, yağlar, reçineler, sakız, acılık, mineraller içerir.

Kekik, C vitamini, karoten (provitamin A), uçucu yağlar (çiçeklenme sırasında% 1.5'e kadar), acı ve tanenler, organik asitler (aminolonik, kahve, kinin vb.), Flavonoidler, mineraller (potasyum) içerir , kalsiyum, magnezyum), bazı saponinler. Bu bitkinin uçucu yağı terpenleri içerir: timol, cymol, borneol ve diğer biyolojik olarak aktif maddelerin yaklaşık% 30'u. Timolün zengin içeriği, kekiklerin antibakteriyel etkisine neden olur.

Uyarı: Ciddi karaciğer hasarı veya tiroid disfonksiyonu olan kişiler kekik ile korunmalıdır. Kekik flavonoidleri östrojen benzeri bir etkiye sahiptir, bu yüzden geleneksel tıpta dişileştirme aracı olarak kabul edilir. Kekik düzensiz adet kanamasını düzenlemeye yardımcı olur ve aşırı kanamayı sınırlar, adet öncesi şikayetleri hafifletir ve sinirlilik, sinirlilik ve tatsız yavaşlık gibi menopoz sorunlarını hafifletir.

Her sabah kahvenin yerine bir fincan kekik çayı, uyarılmadan yeniler, zihni uyandırır, midede ve genel refah için uzun bir alımdan sonra hafif bir his verir. Kekik, hafif yavrulara doğum yapmaya yardımcı olur. Hamilelik sırasında, uterin stimülatörü nedeniyle kekik genellikle tavsiye edilmez - daha da fazlası: kürtaj olabileceği için kendini yasaklar.

Yararlı özellikler:

Kekik çok miktarda esans ve timol içerdiği için etkili bir antiseptiktir ve tıpta bağırsak, belya, akciğer enfeksiyonları, bronşitin bulaşıcı hastalıkları için kullanılır (kekik boğmaca için özellikle yararlıdır).

Bu bitki, grip, soğuk algınlığı, rinit tedavisinde kullanıldığı için vücut üzerinde terletici bir etkiye sahiptir. Mevsimsel grip dalgalanması sırasında kekik önleyici bir önlem olabilir. Kekik kokusu kekik kokusuna çok benzer.

Hazırlık ve uygulama

Daha önce tarif edildiği gibi kekik, özellikle solunum yolu hastalıkları üzerindeki yararlı etkileri ile bilinir, ancak aynı zamanda metabolik hastalıkları, idrar yolu hastalıklarını, kadınlara gelen şikayetleri, sindirim şikayetlerini ve cilt hastalıklarını iyileştirebilir. Kuru kekik sayesinde, etkili doğal uygulamaları kolayca gerçekleştirebilirsiniz.

Nazal sinüslerin iltihaplanması

Dezenfektanlar, antienflamatuar, konvülsif, mukolitik, öksürük, ağrısız, terli, sindirim ve yatıştırıcı. Kurutulmuş kekik bu arada bir eczanede satın alabilir ya da kendiniz bile yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, odunsu sapları küçük buketlerle bağlayın ve kuruması için gölgeli bir yere asın. Kuruduktan sonra, yaprakları kolayca çıkarabilir ve ışıktan koruyabilirsiniz.

Bu bitki uykusuzluk için iyidir - çok belirgin bir hipnotik etkiye sahip değildir.

Bu bitki aynı zamanda tonik bir etkiye sahiptir, stresli koşullarda, nevrasteni, depresyon ve migren ataklarının tedavisinde kekiklerin faydalı olmasını sağlayan doğal bir uyarıcı rol oynar. Kansızlığı olan çocuklara tavsiye edilir.

Boğaz enfeksiyonlarına karşı kekik çayı

Solunum yolu enfeksiyonu durumunda, Fransız bitki uzmanı Fabrice Bardot, antiseptik ve öksürük kekik, okaliptüs ve selvi kombinasyonundan yapılan çayları tavsiye eder. Gerekirse, uygulamadan sonra küçük yutarlarla günde 3 bardak içilir. Öksürük ve bronşit için, sindirim sorunları şekersizse, tatlandırılmış bal ile daha yoğun bir etki için çay içmelisiniz.

Sürtünme öksürüğü için kekik yağı

Soğuk çay ile durulayabilir veya silebilirsiniz. Ve ot bahçenizde taze kekik büyüyünce, elbette taze kekik yaprakları demleyebilirsiniz. Bunu yapmak için, 10 damla kekik yağını 20 damla badem yağı ile seyreltin. Sonra göğsüne öksürük ve meme enfeksiyonlarıyla masaj yaparsınız. Bu karışım ayrıca kas gerginliğinde sürtünme için de uygundur.

Bu bitki bağırsaklarda gıda fermantasyonunu ortadan kaldırır, gaz oluşumunu önler, şişliği önler; yağlı yiyeceklerin daha iyi emilimini teşvik eder.

Kekik antispazmodik etkisi boğmaca ve astım tedavisinde kullanılır.

Banyoya uygulayın - artrit, romatizma, soğuk algınlığı tedavisinde. Çeşitli losyonlar, merhemler, cilt rahatsızlıkları için sıkıştırır.

Tahriş olmuş, kaşıntılı cilde sahip kekik banyosu

20 dakika ılık suda rahatlayın ve antienflamatuar buharları soluyun. Alternatif olarak, bir kaynatma içeren bir kaynatma banyosu genel olarak güçlü ve canlandırıcı olacaktır. Böylece, romatizmal hastalık hafifletilir. Cildinize saldıran muzdarip misiniz? Daha sonra sadece 100 g kurutulmuş ot hazırlayın ya da sadece 1 litre suyla yapraklayın, bir saat çeyrek saat boyunca kaplamasına izin verin, dökün ve banyoya dökün. Pankreas gibi çalışır ve kaşıntı yapar. Hazır kekik mayoları özel mağazalardan satın alınabilir.

Bu bitkinin başka bir faydalı özelliğini not etmek ilginçtir. Kekik bir anti-alkol çare olarak bir üne sahiptir ortaya çıkıyor.

Bu amaçlar için, 3 bardak su ile bir avuç dolusu ot dökülür ve yarım saat ısrar edilir. Her 15 dakikada bir 1 çorba kaşığı alın. Ama hepsi isteyerek kullanılan kekik şefleri.

Kekik yastıkları uykuyu teşvik eder

Bir yandan kekik çiçeklerini salatada yiyebilirsiniz; Rahipliğe katkıda bulunan mülklerle alacaklıdırlar. Ancak, otlar ve çiçeklerle dolu bir uyku yastığı, diğer yandan, istenen uykuya neden olabilir. Kekik, kekik, lavanta, kediotu ve şerbetçiotu - karışık veya bireysel. Bu yastıklar tıp merkezlerinde ve bazı eczanelerde kullanılmak üzere satın alınabilir. Küçük bir yastığı da doldurabilirsiniz. Öyleyse, vücudunuzun ısısı yoluyla yararlı etkilerini geliştirebilmesi için başınızın yakınında bir yatakta bulundurmalısınız.

Kekik yaprakları (kekik) pişirme işleminde kullanılır ve örneğin çeşitli içeceklerin üretimi, örneğin ünlü Provence bitkileri karışımına dahil edilir. Yaprakları ve çiçekleri ile kaynaklanıyor çay gibi demlenebilir.

Kekik esansiyel yağı kozmetiklerin parfümünde kullanılır: tuvalet sabunu, ruj, krem, diş macunu ve ayrıca farmasötik endüstrisinde.

Dayanıklı bir bitki, her yıl, cesur bir bahçe bahçesinde cesurca büyür ve kendi önünde garip kokar. Yaz aylarında küçük pembe güller atar. Kıştan önce taze yapraklar toplayabilirsiniz. Küçük yapraklar bir ağaç gövdesinden kolayca tekrar elde edilebilir ve bir mutfak kaşığı veya çay olarak kullanılabilir. Kekiksiz Waldian tarifleri için tarifler sunma ihtimaliniz yok.

Tıbbi bir bitki olarak, kekik binlerce insanın en safsıdır. Kekik yardım edemediği hiçbir alan yoktur. Ancak en büyük gücü solunum organları üzerindeki iyileştirici etkisidir.

Lezzetli, kekik Akdeniz mutfağında bir baharata benziyor. Orada kayıtsızca sağlığı destekler.

Kekik, antik çağlardan beri tedavi için kullanılmıştır ve sadece sağlığı değil, hatta yaşamı iyileştirebileceğine inanılıyordu. Kötü ruhları dışarı atıp odayı temizlediler. Antik çağda, antik Yunanistan'da, sevgi ve güzellik tanrıçası Afrodit'e hediye olarak sunuldu. Romalılar, iyileşmek ve bulaşıcı hastalıklar için kekikli banyo yaptılar.

XII. Yüzyıldaki bazı Fransız hastanelerinde. Havayı dezenfekte etmek ve hastalığı “korkutmak” için antiseptik otlar, kekik ve biberiye yakıldı. II. Dünya Savaşı'ndan önce, tıbbi aletleri sterilize etmek için kekik ve papatya yağları kullanıldı.

1 çay kaşığı. kuru veya taze kekik çiçeklerini 1 bardak kaynar su dökün, 5-10 dakika ısrar, süzün ve çay olarak içip bal ekleyebilirsiniz. Bu tür çay (dedikleri gibi, "tizana", yani çimlerin çayı) mide fonksiyonunu iyileştirir, mide yanmasını giderir, baş ağrısını hafifletir, soğuk algınlığı için profilaktik bir çözümdür. Bu çay sabahları aç karnına içilirse, bağırsak mikroflorası üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir ve dysbacteriosis ile mücadelede yardımcı olur. Kekik kaynağından elde edilen losyonlar, arıların, yaban arıları, sivrisinekler ve diğer böceklerin ısırıklarına uygulanır.

Kontrendikasyonlar:

Kuşkusuz faydalı özelliklerin bolluğuna rağmen, kekik de oldukça katı kontrendikasyonlara sahiptir. Örneğin, kardiyoskleroz, atriyal fibrilasyon, serebral damarların aterosklerozu olan insanlar için bazında üretilen ilaçları kullanmak mümkün değildir. Bu bitki timolde yüksek olduğu için böbrek ve karaciğer hastalıklarında kullanılamaz. Ayrıca hamile kadınlar ve mide-bağırsak sisteminin ciddi hastalıklarından muzdarip insanlar için kontrendikedir. Kullanımını, böbrek ve karaciğer hastalıklarına yatkın kişilerle sınırlandırmak istenir.

Uzmanların çoğu, kekiklerin bugün en etkili anti-enflamatuar ilaçlardan biri olduğu konusunda hemfikirdir. Bununla birlikte, bu bitkiyi tıbbi amaçlar için bile kullanamazsınız. Aksi takdirde, hasta hipotiroidizmi tehdit ediyor. Evet ve tedaviden önce bir doktora danışın, asla acıtmaz!

Soğuk arıtma:

  • Kekik infüzyonu 1 yemek kaşığı ile karıştırılır. l. 1: 1 oranında aloe ve bal karışımı. Öksürdüğünüzde ortaya çıkan ilaç 1 yemek kaşığı. l. Günde 3-4 kez.
  • 1 yemek kaşığı. l. Kekik otlar 1 bardak kaynar su dökün, bir kapak ile örtün. 15 dakika demlenin, süzün ve solunum yolu hastalıkları için ısı şeklinde günde 3 defa 1/2 bardak alın.
  • Anjina, farenjit ve diş hastalıkları için, bu kadar ılık bir infüzyonla ağzınızı ve boğazı günde 3-4 kez yıkayın.
  • Bir demet çiçek açan yıkanmış kekik, bir su banyosunda ısıtmak için 30 dakika boyunca 2 bardak kaynar su dökün, kaynatılmış suyu, su içine orijinal hacmine dökün ve sonra 2 yemek kaşığı ekleyin. l. Sarımsak suyu, 250 gr. bal ve iyice karıştırın. Hazır karışımın buzdolabında yoğun şekilde kapalı cam bir kavanozda saklanması. Öksürürken 1 çay kaşığı alın. Yemeklerden sonra günde 2 kez. Şurup uzun süre saklanabilir. Çocuklar için bu ilaç sarımsaksız hazırlanabilir.
  • Althea kökü - 50 gr, kekik otu (kekik) - 50 gr. 4 çay kaşığı. Karışımı 1 bardak soğuk suyla karıştırın, 2 saat bekletin, kaynatın, bir kenara koyun ve soğutun. Gerinim, günde 3 doz içilir. Bronşların bulaşıcı hastalıklarında kullanılır.
  • 50 gr kuru kekik otu 200 ml% 70 alkol dökün ve bazen çalkalanarak bir hafta boyunca karanlık ve serin bir odada demlenmeye bırakılır. Hazırlanan tentürü süzün ve gribi önlemek için 20-25 damla su alın. Tentenin raf ömrü üç yıldır.

Bu arada, kekik soğuk algınlığı tedavi etmeden önce, bir doktora danışmayı unutmayın!

Erkekler için kekik:

Kekik oluşturan yararlı maddeler, özellikle güçlü seks sağlığı için doğası gereği seçilmiş görünüyor. Bu bitkiye dayanan çeşitli kaynaşmalar ve tentürler stresin üstesinden gelmeye yardımcı olur, kan basıncı normal sayılara gelir, kas spazmlarını giderir, saç büyümesini hızlandırır. Fakat asıl mesele, bu tür araçların tedavide ve iktidarsızlık ve prostatitin önlenmesinde başarıyla kullanılmasıdır.

Potansiyel veya prostatit, kekikli çay ile bazı problemleri olan erkekler için içmek çok faydalıdır. Günde en az bir bardak bu tür bir içecek içilmesi önerilir. Gerçek şu ki, kekik, insan üremesinde yararlı bir etkiye sahip olan çinko içermektedir. Bir erkeğin bu tatsız hastalıktan kurtulduğu durumlar vardır, kekikli normal çay. Ancak bu içeceğin gerçekten yararlı bir etkisi olması için, nasıl uygun şekilde hazırlanacağını öğrenmeniz gerekir.

Örneğin, sıradan bir çay veya tentür şeklinde demleyebilirsiniz. Ancak, sağlığınıza zarar vermemek için oranlarla ilgili tüm önerilere uymanız gerektiğini unutmayın.

Böyle bir içecek hazırlamak için, biraz daha küçük miktarda düzenli siyah çay ve 3-5 kuru kekik salkımına almalısınız. Daha fazla etki için limon kremi veya nane ekleyebilirsiniz. Sonra, bütün malzemeleri karıştırın ve sıradan çay olarak demleyin. Bundan sonra, karışım 5-7 dakika bekletin ve güvenle içebilirsiniz.

Kadınlar için kekik:

Kekik tüm vücut üzerinde tonik bir etkiye sahiptir. Özellikle bu bitkinin kaynaşmaları strese, depresyona ve migrene eğilimli kadınlar için faydalıdır. Ayrıca, jinekologlar, ekleri iltihabı, ağrılı adet kanaması muzdarip kadınlar için kekik infüzyonlarını tavsiye eder. Kekik kaynatma banyoları yorgunluğu azaltır ve tüm vücudun sağlığını iyileştirir.

Kilo vermek isteyen kadınlar için, bu bitki daha hızlı başarı elde etmenize yardımcı olacaktır, böylece bir baharat olarak et, balık, sebze salatalarına eklenebilir. Bu büyüme sindirime yardımcı olur, gıdanın emilimini kolaylaştırır. Kahvaltı yerine kekik çayı içebilirsiniz, çünkü çay yüksek kalorilidir, daha sonra açlık iki saat azaltılacaktır. Viburnum çay için iyi bir katkı olacaktır, o zaman sadece daha lezzetli olmayacak, aynı zamanda vitamin kompozisyonu açısından da faydalı olacaktır.

Kadınlar bu bitkiyi kozmetik amaçlı kullanırlar. Kekik için güzellik ne yapabilir? Kekik suyundan pişirilen (uçucu yağının yanı sıra) saç ve cilt bakımında da kullanılmıştır. Düzenli olarak bu tesise dayalı ürünler kullanıyorsanız, görünüm için iyi sonuçlar verecektir.

Bu bitkinin hangi kozmetik özellikleri var? Öyleyse kekik:

  • Buklelerimizi daha güçlü ve daha uysal yapar;
  • Kepek giderici ve saç derisinin tahrişini hafifletmeye yardımcı olacaktır;
  • Sivilce karşı etkili;
  • Yara iyileşmesini teşvik eder.

Toplama ve depolama:

Kekik stokları çiçeklenme sırasında yapılır. Bu zamanda toplanan hammaddeler çok kokulu, bu da çayı kekikten inanılmaz bir lezzetle verir. Dallardan kesilmiş veya hafifçe gövdeden toplanmış kereste olmayan kısımlarını hasat edin. Hamurun safsızlıklarından ve ham madde dallarından kurumadan temizlenir.

Kekik, bir bıçakla kesilerek, kök tarafından çıkarılmadan toplanır. Topladıktan sonra yıkanmaz ve hemen kesilir. Kuru bir bezle veya kağıda, açık havada (sadece güneşte değil, gölgede) yayarak kurutun. Tabaka 7 cm'den fazla olmamalıdır, daha sonra ham madde kırılır ve döküntüleri ve kalın gövdeleri gidermek için elenir.

Hammadde hazır olduğunda, kuru ve iyi havalandırılan bir odada bir kağıt torbada veya bir bez torbada saklanır. 2 yıldan fazla saklamayın.

Kilo kaybı için kekik:

Kekik çayı kilo vermek için yararlıdır ve güzel bir vücut için mücadelede zaten iyi sonuçlar elde edenler için. Esansiyel yağlar bir diüretik işlevi görür, toksinlerin vücuttan atılmasına katkıda bulunur. Ek olarak, bu içecek hazmı iyileştirir. Diğer diüretik ajanlar vücudumuzdaki besinleri temizler. Çay, bazı sağlık sorunlarından mahrum, vitamin ve mineral bileşimini doldurur ve destekler. Özellikle kilo vermek için etkili olan kekik ve nane veya ballı yeşil çaydır.

Bununla birlikte, şişmanlığa karşı mücadelede bu bitkinin de çok önemli olabileceğini söylemek gerekir. Tabii ki, bu bitki sindirimi artırabilir ve metabolizmayı düzeltebilir, bu nedenle kilo problemleriniz tam olarak yukarıdaki problemlerden kaynaklanıyorsa, kekikten bir içeceğin hala olumlu bir etkisi olabilir.

Her neyse, kilo vermedeki çok yüksek verime rağmen, bu içeceğin tamamen bırakılması gerekli değildir - kilonuzdan bağımsız olarak daha iyi hissetmenizi sağlar. Ek olarak, belirgin tadı ve aroması nedeniyle balık ve et için mükemmel bir baharat olabilir.

Bu yazıyı arkadaşlarınla ​​sosyal ağlarda paylaş!

Aynı konuda daha fazlası:

  1. Loshadka   O yazıyor

    Bu arada, kekiklerin faydalı özellikleri sadece çeşitli hastalıkların tedavisi ve örneğin yemek yapmak değil!

  2. OboVsem   O yazıyor

    Geleneksel tıp, öksürük, bronşit ve zatürree ile kekik kullanımını tavsiye eder. Böyle basit bir tarif var: bir bardak kaynar su ile bir çorba kaşığı kuru kekik dökün, bir saat bekletin. Günde üç kez ballı 2 çorba kaşığı içiniz.

  3. Sonja   O yazıyor

    Soğukta kekik için iyi bir tarif var. Bir tencerede suyu kaynatmak, içine bir avuç kuru kekik dökmek gerekir ki bu üzücü değildir. Başınıza bir havlu veya çarşaf atınız ve buharı yaklaşık on beş dakika solunuz. Boynunu sıcak bir fularla kapattıktan sonra. Yardımcı olur.

  4. StoLet   O yazıyor

    Kekik yüzündeki sivilce ile yardımcı olur. Ev yapımı losyon yapabilir. İki bardak su için bir çorba kaşığı kuru kekik alın. İki dakika kaynatın ve beş dakika ısrar edin. Yarım limon suyunu ekleyin. Bu losyon cildi günde birkaç kez yıkarız.

  5. LihoyO   O yazıyor

    Kekik birçok yemek için hoş bir tat verir. Özellikle yağlı yemeklerde, patates kızartması, yağlı çorbalar, domuz eti, kuzu eti, av eti ve ezme yemeklerine uygun.

  6. Mjata   O yazıyor

    İlginç. Mütevazı böyle bir ot, herhangi bir miktarda, ayağınızın hemen altında büyür. Ve koku harika!

  7. Guchok   O yazıyor

    Kekik banyoları, fiziksel efordan sonra kasları çok iyi gevşetir.

Şifalı bitkiler dünyasının çeşitliliğinde kekiklere ait özel bir yer vardır.

Bu isim Labiaceae cinsine ait çok yıllık bitkileri bir araya getirir. Sesli isim, bu bitki cinsinin, Celtic "thymos" dan aldığı, bitkilerin heyecan verici özellikleriyle tamamen tutarlı olan "güç" veya "ruh" anlamına gelir.

Kekik ayrıca kekik olarak da bilinir - buna geleneksel olarak mutfaktan yapılan baharat denir.

Çimlerin insanlarda kendine has bir adı vardır - aynı zamanda “Bogorodskoy” olarak da adlandırırlar, sadece eyleminin iyi hedeflerini sembolize ederler.

Kekik (kekik) ve kekik (kekik), sürünen, şifalı bir bitki olarak en ünlüydü.

Botanik özellikleri

Yaygın Kekik 35-50 cm boyunda bir çalılık şeklinde otsu bir bitkidir.böceklerin bir dalda yetişmesini sağlamak için alt kısmı odunsudur.

Sapları yoğun bir mızrak şeklinde küçük kokulu yaprakları ile kaplıdır ve açık-mor salkımları dalların uçlarını çevreler, kelebekler ve arıları çeker.

Bu kekik çeşidi, kuzeybatı Akdeniz'in ülkelerinden geliyor ve bugün Krasnodar Bölgesi ve Stavropol Bölgesi, Ukrayna ve Moldova topraklarında bulunabilir.

Kekik sürünen ve sıradan arasındaki fark   başlığın kendisine yansır. Kahverengi bitki sapları, büyüme boyunca köklenerek dünya yüzeyi boyunca yayılır ve yayılır.

Büyüyen filizler, küçük elipsoid sert yaprakları ve çiçeklenme yuvarlak kapaklarında toplanan parlak pembe veya mor çiçekler ile kaplıdır.

Bu tür, başlangıçta Avrasya ve Kuzey Amerika kökenliydi ve modern seri, eski CIS'in neredeyse tüm bölgelerini kapsıyordu.

  • kayalık ve kumlu alanlar
  • bozkır çayırları,
  • çam ormanının eteklerinde,
  • liken tundra.

Kekik çiçeklenme dönemi haziran-ağustos ayları arasındadır ve eylül ayında tohumlar olgunlaşır - kahverengi kabuklu kozalar şeklinde.

Bu tip bitki, tıbbi hammaddelerin hazırlanmasında kullanılır. Hasat, filizlerin uçucu yağlarla doygun olduğu ve olağanüstü bir koku yaydığı yaz sezonunun başında başlar.

Yarı çalılıkların toplanan toprak kısımları, iyi havalandırılan kuru odalarda asılı, başlarını aşağıya indiren küçük salkımlara bağlanır.

Çimlerin tüm faydalarını koruyarak uygun kurutma için temel şart, doğrudan güneş ışığının tamamen olmamasıdır.

Sağlık Chronicle

Kekik, M.Ö. üçüncü binyılda insana tanıdık geldi - eski Sümerlerin kendisine ilk yazılı referansları, daha sonra bunu antiseptik olarak kullandı, okurdu.

Mısır'da kekik karmaşık mumyalama sürecine dahil edildi ve Yunanlılar kekik kokulu tütsü ya da tütsü olarak kullandılar (kekik).

Eski günlerde bile çimlerin güç ve cesaret verdiği belirtildi. Bu nedenle, İskoç Yaylaları savaştan önce kekik çayı ile güçlendirildi.

Kekik'in şöhreti kısa süre sonra Avrupa’ya ulaştı, mahkemenin hanımlarının şövalyelerin tişörtleriyle ilgili imgeleriyle nakış attı, savaş alanlarına yaklaşmakta olan zafer umuduyla.

Güç kaynakları

Kekik, pek çok yararlı element topladı ve bu da gerçekten olağanüstü bir güç kazandı.

Birçok esansiyel yağ (% 18'e kadar), tanen ve flavonoid içerir, acılık, reçineler ve tanen vardır, sakız ve bitkisel asitler içerir: oleik ve ursolik.

Vitamin bileşimi karoten, askorbik asit ve B grubunun vitaminleri ile temsil edilir.

Demir, fosfor, potasyum, kalsiyum, flüor, molibden, selenyum, manganez ve bakır ve daha fazlasını içeren çimlerin mineral bazı daha az farklı değildir.

Bu bileşenlerin etkisi, kekiklerin bir kerede iyileşme yönündeki etkilerini açıklar:

  • antiseptik ve dezenfektan;
  • yara iyileşmesi;
  • terletici;
  • balgam söktürücü ve mukolitik;
  • gaz giderici;
  • sedatif ve antidepresan;
  • tonik ve tonik.

Tüm esnaf Heath

Kekik, solunum patolojisinin tedavisinde vazgeçilmezdir, balgam söktürücü etkisi çeşitli bronşit, zatürree ve bronşiyal astım biçimleri için iyi bir şekilde oluşturulmuştur.

Sayfada: kekik ve hypericum'un faydalı özellikleri hakkında yazılmıştır.

Pediatrik pratikte kekik boğmaca ve solunum sisteminin diğer enfeksiyonları için geleneksel bir ilaçtır. Bu bitkiyi ve tüberküloz etiyolojisinin solunum organlarının hastalıklarını uygulayın.

Bitki özellikle uzun sigara içme öyküsü olan ve "sigara içen bronşit" den muzdarip erkekler için faydalıdır.

Uykusuzluk, anksiyete ve depresyon, depresyon ve nevrasteni eşlik eden nörolojik hastalıklar da Bogorodskaya otlarının kullanımıyla iyi bir şekilde tedavi edilir.

Tonik etki, kronik yorgunluk sendromunu hafifletmek, zihinsel durumu uyumlaştırmak ve duygusal stresi ortadan kaldırmak için kullanılır.

Ağrıları ortadan kaldırma ve enfeksiyonla mücadele kabiliyetinden dolayı, kekik bağırsak hastalıklarının ve dysbiosis tedavisinde başarıyla kullanılır.

Özellikle yağlı ve ağır gıdalar yerken, sindirim sürecini normalleştirir.

Ağzın kekik kaynatma ile durulanması stomatit ve diş eti iltihabına yardımcı olur, iltihaplanmayı giderir ve ağızdaki istenmeyen kokuları giderir.

Kekikin terleme etkisi tüm ateşli koşullarda, viral hastalıklarda, soğuk algınlığında ve gripte ateşin azaltılmasına, ateşin ve zehirlenmenin azaltılmasına yardımcı olur.

Soğuk algınlığı veya sinüzitle birlikte burun içine sokulur, bademcik iltihabı ve bademcik iltihabı gargaralarla tedavi edilir ve larenjitle birlikte, ot ilavesiyle birlikte buharla soluma kullanılır.

Dahili kullanıma ek olarak, kekik infüzyonu sık sık kompres, losyon ve sürtünme şeklinde kullanılır. Bu formda artrit ve romatizma tedavi edilir.

Kekik takviyeli merhemler cilt ve eklemlerin iltihabi hastalıklarına iyi gelir ve temelde losyonlar iltihap ile birlikte şişme ve ağrıyı ortadan kaldırır.

Çocuklar için yardım

Giderek daha modern ebeveynler, çocuklarının tedavisinde toksik sentetik ilaçları reddeden sadece doğal ürünler kullanmayı tercih ediyor.

Bu araçlardan biri, çocuğun vücuduna nazik ve etkili bir biçimde etki eden, kullanışlı ve hoş kokulu bir kekik haline geldi. Hafif ve etkili etkisi, boğmaca şifalı antitussif ilaçlarda kullanılır.

Sakinleştirici, dezenfekte edici ve antitussif aksiyonu birleştiren kekik, çocukların rahatsızlıklarının tedavisi için mükemmel şekilde uygundur:

  • raşitizm,
  • hipereksitabilite,
  • streptoderma ve diyatezi.

Kekik banyosunun normal sıcaklığı çocuğu sakinleştirmeye yardımcı olur ve ona rahat ve sağlıklı bir uyku verir.

Erkek sağlığı için

Kekik veya kekik, yaygın olarak "erkek otu" olarak bilinir - erkek vücudu üzerinde mükemmel takviye edici etkisine ek olarak, erkek üreme küresinin organları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Bunlar, her şeyden önce, idrar yolu ve prostatit iltihabı içerir. Enflamasyonu ortadan kaldırın, şişliği giderin ve enfeksiyonu nötralize edin - bu kekik için en iyi olan triune görevidir.

Pelvik organlarda üretrit, prostatit ve tıkanıklığın önlenmesinde kanıtlanmış ve güvenilir bir araçtır.

Ek olarak, kekik, stres ve duygusal yorgunluğa bağlı nedenleri genellikle kronik depresyon olan erkek sağlığının mahremiyetindeki sorunları hassas ve etkin bir şekilde ortadan kaldırır.

Duygusal ve fiziksel tonu arttırırken, gerginliği hafifletme kabiliyeti, cinsel fonksiyonun hızlı bir şekilde normalleşmesine ve özel alanın uyumlu bir durumuna yol açar.

İnanılmaz bir bitkinin uygulamadaki bir başka nokta erkek kısırlığı sorunudur.

Kekik içerisinde yer alan biyolojik olarak aktif maddelerin ve vitamin-mineral komplekslerinin eşsiz kombinasyonu nedeniyle, spermatogenez süreci geliştirilir ve sperm kalitesi iyileştirilir ve böylece gebe kalma için uygun bir arka plan oluşturulur.

Bağımlılıklara karşı

Eşsiz bir ot için başka bir uygulama alanı alkol bağımlılığından kurtulmaktır.

Halk hekimliğinde, kekik çiçeklerini alkolün bozulmasına neden olmak için kullanma yeteneği uzun zamandan beri kullanılmaktadır. Aşırı doz sırasında bileşimlerinde bulunan timol, emetik bir refleks oluşturur.

Alkolizm hastası göz önüne alındığında, bu eylem daha sonra şartlandırılmış bir refleks biçiminde sonraki alkol bölümlerine kadar uzanır.

Sadece taze et suyu kullandığınızdan emin olun. 1-2 hafta süren bir tedavi sürecinden sonra, hasta alkole karşı kalıcı bir isteksizlik geliştirir.

Sadece kadınlar için

Kekiklerin “eril” yönelimi onun tamamen kadınsı problemleri çözmesini engellemez. Örneğin, halk tıbbında, adet döngüsünü normalleştirme ve tekrarlayan ağrıyla başa çıkma kabiliyeti iyi bilinmektedir.

Eski yüzyıllarda, kekik yağı baygınlık narin güzellikleri getirdi.

Etereal kekik buharlarının solunması doğum sancısını uyararak yenidoğanın doğumunu hızlandırır.

Ve doğumdan sonra, kadınlar başarıyla bu döneme eşlik eden hemoroid ve sistit tedavisinde kullanmışlardır.

Gerekli önlemler

Kekik bileşiminin zenginliği ve beceriksiz kullanımdaki biyolojik aktivitesi sadece fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bazı zararlar da getirebilir.

Sonuçta, kötü kullanım için en faydalı ilaçların bile sağlık üzerinde olumsuz etkileri olabilir.

Her şeyin ılımlılıkla iyi olduğu altın kuralını unutma.

Bu nedenle, kontrendikasyonları okuduktan sonra, şifalı otlar kullanımı olmalıdır:

  • uçucu yağlara doygun diğer bitkiler gibi, kekik alerjisi olan insanlara dikkat gerektirir;
  • kekik kullanımı, çeşitli kardiyak aritmilerden muzdarip olan herkese bırakılmalıdır;
  • kontrendikasyonlar ayrıca böbrek ve tiroid bezinin hastalıklarıdır - alevlenme riski bitki hazırlıkları sırasında çok fazladır
  • gastrik veya duodenum ülseri olanlara dikkat edilmelidir - gastrointestinal kanama olasılığı vardır;
  • hamilelik sırasında, şifalı otlar dahil olmak üzere herhangi bir kendi kendine tedavi kabul edilemez.

Kekik, uterusa ton vermesine ve düşük veya erken doğum başlangıcına neden olabilir.

Losyonlara ve hatta daha fazlasına ihtiyaç duyulduğunda - kekik kaynağının iç kullanımı, riske girmemek ve bir doktora danışmamak daha iyidir.

Kekik (faydaları ve kekik) zararlarını anlatan videoyu izleyin.