Evaluarea complexelor vitaminice pentru copii. Ce vitamine pentru copii este mai bine de ales? Sfaturi utile.

La vârsta de trei ani, copiii încep să crească și să se dezvolte rapid, să participe la grădinițe și să sporească activitatea socială. Imunitatea lor este în pericol, astfel încât sursele suplimentare de vitamine trebuie introduse în regimul alimentar. Ele nu sunt sintetizate de organism, ci ajută să facă față bolilor și stresului crescut.

Care sunt vitaminele pentru copiii cu vârsta de 3 ani?

Copilul, care începe să viziteze locurile publice, este capabil să prindă o infecție respiratorie, o frigă sau doar o suprasolicitare. Vitaminele pentru imunitate pentru copii de la 3 ani vor ajuta să facă față acestei situații. Acestea previne bolile frecvente grave, sporesc starea de spirit, elimină întârzierile în dezvoltarea fizică și mentală. Când sunt deficitare, copilul devine lent, repede iritat, mâncând prost și dormind.

Părinții încearcă să introducă nuci, cereale, legume și fructe proaspete și verdeață în dieta copiilor. Trebuie reamintit faptul că este puțin probabil ca copilul să absoarbă cantitatea de alimente necesară pentru a acoperi lipsa de vitamine. În plus, nu toți copiii au un apetit bun, astfel încât să poată refuza alimente sănătoase pe care le consideră lipsite de gust. Acesta amenință să se dezvolte într-un deficit ascuns și apoi evident de vitamina.

Pentru ao elimina, ar trebui să luați medicamentele prescrise de un medic. Numai un medic bazat pe datele copilului, caracteristicile sale individuale, bolile și nuanțele de dezvoltare vor selecta medicamentele necesare, luând în considerare contraindicațiile și efectele secundare. Acest lucru ar trebui luat în mod responsabil, deoarece excesul și supradozajul medicamentelor auto-selectate se pot termina din nefericire.

Ce vitamine au copiii nevoie?

Vitaminele pentru imunitate sunt de o importanță capitală pentru copiii cu vârsta de 3 ani, deoarece vizează întărirea și susținerea sistemului imunitar. Evaluarea vitaminelor esențiale, atât de necesare pentru organism:

E (tocoferol) - stimulează sistemul imunitar, protejează împotriva infecțiilor, regeneră țesutul;
A (retinol) - previne dezvoltarea bolilor de piele, facilitează durata cursului lor, îmbunătățește activitatea membranelor mucoase, îmbunătățește vederea;
C (acid ascorbic) - îmbunătățește imunitatea, participă la metabolizarea carbohidraților;
magneziul este extras din mineralele utile, care este necesar pentru munca musculară și formarea osoasă, fier - pentru sprijinul hemoglobinei.

Vitamine naturale pentru copii de la 3 ani pentru imunitate

Pentru a face ca sistemul imunitar la copiii de 3 ani să lucreze la maxim, trebuie să introduceți următoarele alimente în dieta lor:

chefirul, produsele lactate din iaurt, pe lângă calciu, conțin bacterii de acid lactic care susțin microflora intestinală;
mere - conțin acid ascorbic, magneziu, fier;
morcov - servește drept sursă de caroten;
miere - conține un întreg complex de minerale și substanțe organice, dar trebuie administrat doar în absența alergiilor - este mai bine să preferăm var, hrisca;
sfecla - bogata in fier, amelioreaza inflamatia, stimuleaza activitatea nervoasa;
patrunjel - bogat în vitamina K, calciu, potasiu, fosfor, fier;
pește de mare - servește ca sursă de acizi grași polinesaturați omega-3, 6, care au un efect benefic asupra creierului unui copil;
turcia - carnea dietetică, bogată în proteine, vitaminele B, fier, zinc, magneziu, servește ca prevenire a anemiei;
cereale de grâu - bogate în minerale, dar sunt interzise în caz de alergie la gluten;
ceapa, usturoi - imunomodulatori naturali care contin fitoncide.

Vitaminele vitamine pentru un copil de 3 ani pentru a ridica imunitatea

Popular printre vitamine pentru imunitate pentru copiii de la 3 ani sunt preparate farmaceutice care combină un complex de toate substanțele necesare. Ele diferă într-o compoziție echilibrată, conțin doza necesară din toate vitaminele. Evaluarea complexelor populare:

Multi-tab-uri - sunt disponibile cu marcaje Calcium și Vitrum. Primele sunt necesare pentru formarea de oase și dinți, luate până la 7 ani, iar al doilea - consolidarea sistemului imunitar în general, puteți bea până la 14 ani.
Baby Jungle - se concentrează pe conținutul de acid ascorbic, vitamina D3 pentru a preveni dezvoltarea rahitismului, retinol. De droguri umple în mod eficient deficitul de A, D, ajută cu epidemii de gripă, este permis pentru diabetici.
Sana-Sol - sunt produse sub formă de sirop, pastile, stimulează sistemul imunitar.
Vitrum Kids - conține un grup de vitamine A și D.
Pikovit - are soiuri sub formă de (pastile, comprimate masticabile, sirop) și în adaosuri (omega-3, prebiotice).
Supradin - disponibil sub formă de gel, tablete, pastile de dizolvare, urină de gelatină și cu adăugarea de omega-3.
Alphabet Kindergarten - prevenirea bolilor comune ale racelii si gripei.
Complivit - comprimate masticabile cu gust de cireșe, banane.
Veteron - vine sub formă de picături sau comprimate masticabile.

Cum de a alege complexe de vitamine pentru a crește imunitatea copiilor

Unele sfaturi utile privind alegerea vitaminelor pentru copii pentru a-și îmbunătăți imunitatea:

Începeți să luați vitamine ar trebui să fie cu intensificarea efort fizic și mental, în cazul în care copilul oboseste repede și de multe ori obraznic. Înainte de răceliile sezoniere, complexele de vitamine pentru sănătate sunt, de asemenea, indispensabile. În timpul verii, puteți uita despre ele, deoarece în acest sezon copilul obține cantitatea necesară de substanțe vitaminice din legume și fructe.

Prețul vitaminelor pentru imunitate pentru copii de la 3 ani

Costul medicamentelor cu o compoziție complexă de vitamine și minerale poate varia în funcție de producător, forma de eliberare și locul de cumpărare. Medicamentele pot fi achiziționate de la un magazin online sau comandate în catalogul unei farmacii familiare la un preț accesibil. Prețurile de prelevare pentru medicamente vor fi următoarele:

În prezent, mulți părinți sunt conștienți de faptul că organismul în creștere al unui copil are nevoie de minerale, care asigură formarea și dezvoltarea normală a tuturor organelor și sistemelor. Cu toate acestea, de multe ori părinții se confruntă cu o serie de întrebări foarte dificile pentru ei, de exemplu: "Ce fel de vitamine sunt necesare pentru un copil de o anumită vârstă?" sau "Ce vitamine trebuie să fie administrate unui copil?" și așa mai departe Luați în considerare ceea ce este inclus în conceptul de "vitamine pentru copii" și regulile de utilizare a acestora.

Vitamine pentru copii - Definiție

Astăzi, doar 13 vitamine au fost izolate și au fost identificate că o persoană de orice vârstă și de gen are nevoie. Aceasta înseamnă că, în principiu, copiii au nevoie de toate cele 13 vitamine cunoscute, deoarece asigură funcționarea normală a tuturor organelor și sistemelor, precum și creșterea lor și dezvoltarea funcțiilor fiziologice normale. În plus, vitaminele în sine nu posedă nicio activitate, ele sunt un fel de catalizatori care declanșează o cascadă de reacții biochimice necesare creșterii normale, regenerării și funcționării tuturor organelor și sistemelor. Aceasta înseamnă că aceste transformări biochimice fără vitamine nu vor continua.

În mod convențional, rolul vitaminelor în organism poate fi comparat cu funcția de benzină într-o mașină. Asta este, toate piesele sunt de lucru și de lucru, dar până când gazul începe să curgă, mașina nu va merge. Același lucru se întâmplă și în organism - pentru ca organele și sistemele să înceapă să-și exercite funcțiile, să crească și să se dezvolte, au nevoie de aport de vitamine. În plus, fiecare vitamină catalizează și activează cursul oricărui proces strict definit. Prin urmare, pentru funcționarea normală a tuturor organelor și sistemelor, toată lumea are nevoie de toate cele 13 vitamine. Pentru copii, acest lucru este deosebit de important deoarece au nevoie de vitamine nu numai pentru funcționarea normală a organelor și a sistemelor, ci și pentru creșterea și dezvoltarea lor.

Cu toate acestea, există vitamine, a căror deficiență este deosebit de importantă pentru creșterea și dezvoltarea normală a copilului. O deficiență marcată a acestor vitamine poate duce la întârzierea mentalității, la întârzierea creșterii, la bolile sistemelor digestive, endocrine și cardiovasculare, la imunodeficiență și chiar la deces. Ele sunt incluse în grupul de "vitamine pentru copii" și înseamnă prin termenul "vitamine pentru copii".

Copiii dau vitamine?

În prezent, există o discuție amplă în societate cu privire la necesitatea de a oferi vitamine copiilor sau nu? În acest caz, vitaminele sunt diverse preparate farmacologice vândute în farmacii. Răspunsul la această întrebare nu poate fi lipsit de ambiguitate, deoarece depinde de un număr mare de factori diferiți.

În primul rând, trebuie amintit faptul că vitaminele sunt necesare pentru ca un copil să se dezvolte și să se dezvolte, precum și să mențină funcționarea normală a tuturor organelor și sistemelor sale. Dacă copilul nu primește suficiente vitamine, creșterea și dezvoltarea acestuia se vor opri, deoarece totul va dispărea numai pentru a menține funcționarea normală a organelor și a sistemelor. În plus, deficitul de vitamina va afecta negativ sănătatea, deoarece acestea sunt necesare pentru funcționarea normală a sistemului imunitar. Prin urmare, se poate spune că deficitul de vitamine este o imunodeficiență cu o severitate variabilă. Astfel, este clar că deficitul de vitamine este periculos pentru copil într-o măsură mult mai mare decât pentru un adult.

Întrucât furnizarea de vitamine nu este aceeași pentru fiecare persoană, atunci răspunsul la întrebarea dacă trebuie să oferiți vitamine unui copil nu poate fi aplicat, în general, tuturor copiilor. Decizia de a da copilului vitamine ar trebui să fie individual, pe baza analizei stării sale și dietă. Adică, pentru a răspunde la întrebarea dacă este necesar să se dea vitamine unui copil în acest caz particular, ar trebui să ne gândim dacă poate avea un deficit?

Dacă un copil mănâncă în mod normal și pe deplin, atunci nu are deficit de vitamine și nu are nevoie de alte medicamente. Adică nu este necesar să se administreze vitamine unui copil care mănâncă bine.

Dacă copilul nu se hrănește eficient și, prin urmare, este defect, adesea bolnav sau a suferit recent o boală gravă sau otrăvire, atunci trebuie să i se administreze vitamine. În plus, în cazul vitaminelor defecte, acestea ar trebui să fie administrate de 2 - 4 ori pe an în cursuri de 1 - 1,5 luni. Și pe fondul unor boli grave sau după recuperare, vitaminele trebuie administrate timp de 2 până la 3 luni și apoi urmează regulile de utilizare a acestora, în funcție de dieta copilului. De asemenea, trebuie să oferiți vitamine unui copil care, în orice regim alimentar, este adesea bolnav, nu mănâncă bine, nu crește și nu câștigă în greutate, este în urmă în dezvoltarea fizică sau mentală.

Nutriția completă a copilului înseamnă următoarea dietă aproximativă:
1. Copilul consumă cel puțin carne roșie proaspătă sau proaspătă congelată (carne de vită, mânzat, miel etc.) de două ori pe săptămână;
2. Copilul consumă carne de pasăre de cel puțin 2 - 3 ori pe săptămână;
3. Un copil mănâncă pește proaspăt sau proaspăt congelat cel puțin de două ori pe săptămână;
4. Copilul mănâncă zilnic orice produs lactat;
5. Copilul mănâncă ouă cel puțin de două ori pe săptămână;
6. Un copil consumă cel puțin cinci tipuri de fructe și legume în fiecare zi;
7. Copilul consumă zilnic unt și ulei vegetal;
8. Cantitatea de alimente carbohidrati (chifle, produse de patiserie, paine, paste, cartofi etc.) nu reprezinta mai mult de jumatate din dieta zilnica a copilului.

Dacă alimentația copilului corespunde dietei date, atunci nu are nevoie de vitamine. Cu o dietă completă, copilul trebuie să primească vitamine numai în timpul frecvente sau după boli prelungite și grave, precum și în timpul stresului fizic sau mental puternic sau în timpul unei perioade de creștere foarte activă, atunci când este extrasă și câștigă foarte repede. Dacă alimentația copilului nu corespunde rației de mai sus, atunci este considerată incompletă. De aceea, acest copil ar trebui să primească vitamine în cursuri de 1-1,5 luni cu intervale între ele în 1-2 luni până când dieta lui poate fi completată.

În plus, copilul trebuie să primească vitamine când apar semne de deficit, indiferent de dieta lor. Semnele lipsei de vitamine la un copil sunt după cum urmează:

Activitate fizică scăzută;
Iritabilitate nervoasă excesivă;
Afecțiune vizuală sau auz;
oboseală;
Tulburări de somn (somn neliniștit, dificultate de a adormi, somnolență dimineața etc.);
Creșterea lentă;

Astfel, pentru a înțelege dacă vitaminele sunt date copiilor, este necesar să se analizeze indicatorii de sănătate, creștere, dezvoltare și nutriție a acelor copii pentru care se ia decizia.

Vitaminele vara pentru copii

În vara, dacă un copil mănâncă cel puțin 400 de grame de legume proaspete sau fructe în fiecare zi și dieta lui era plină în iarnă și primăvară anterioară, nu are nevoie de vitamine suplimentare. Dacă în timpul verii copilul are posibilitatea să mănânce fructe și legume proaspete, dar în timpul iernii și primăvară nu se hrănește pe deplin, atunci îi pot fi supuși vitamine suplimentare. Un curs de vitamine care durează 3-5 săptămâni în timpul verii va fi suficient pentru un astfel de copil. Consumul suplimentar de vitamine în timpul verii în astfel de situații este cauzat de necesitatea nu numai de a restabili concentrația lor în sânge, ci și de a satura țesuturile și organele care elimină complet deficitul.

Normele vitaminelor pentru copii

În prezent, Organizația Mondială a Sănătății a dezvoltat un aport zilnic recomandat de vitamine pentru copii de diferite vârste, care satisface pe deplin nevoile organismului. Aceste norme sunt medii și, prin urmare, valori condiționale mai degrabă, deoarece, în practică, este imposibil să se calculeze cu exactitate doza de vitamine din alimente. Acest lucru se poate face doar aproximativ. Cu toate acestea, conținutul aproximativ de vitamine din alimentația zilnică nu trebuie să fie mai mic decât valorile recomandate de OMS. În acest caz, puteți fi sigur că copilul primește toate vitaminele necesare în cantitatea potrivită.

Ratele consumului zilnic de vitamine pentru copii sunt reflectate în tabel.

Vârsta copiilor

În 1

În 2

În 5 *

La 6

La 9 **

B 12

0 - 1 an

1250 UI

0,3 mg

0,4 mg

2 mg

0,5 mg

25 mcg

0,4 mcg

5 mg

15 mcg

3 mg

300 UI

5-10 mcg

30 mg

1 - 3 ani

1350 UI

0,7 mg

0,8 mg

3 mg

1,0 mg

50 mcg

0,7 pg

9 mg

20 mcg

6 mg

400 UI

15 mcg

40 mg

4 - 6 ani

1600 UI

0,9 mg

1,1 mg

4 mg

1,1 mg

75 mcg

1,0 mcg

12 mg

25 mcg

7 mg

400 UI

20 mcg

45 mg

7 - 10 ani

2300 UI

1,0 mg

1,2 mg

5 mg

1,4 mg

100 mcg

1,4 mcg

7 mg

30 mcg

7 mg

400 UI

30 mcg

45 mg

Fete de 11-18 ani

3000 UI

1,1 mg

1,3 mg

4-7 mg

1,6 mg

200 mcg

2,0 mcg

15 mg

15 mcg

8 mg

400 UI

45-55 mcg

60 mg

Copiii cu vârste cuprinse între 11 și 18 ani

3000 UI

1,5 mg

1,8 mg

4-7 mg

2,0 mg

200 mcg

2,0 mcg

17-20 mg

17-20 mcg

10 mg

400 UI

45-65 mcg

60 mg

* În 5 - numele depășit al acidului pantotenic
** B 9 - Simbolul acidului folic

Ce vitamine pentru a da un copil

Vitamine pentru copii de toate vârstele

Un copil are nevoie de vitamine din grupa B (B1, B2, B6, B12), precum și A, C, E și D. Aceste vitamine pot fi administrate unui copil de orice vârstă, fie individual, fie sub forma unui complex multivitaminic. Când cumpărați preparate multivitamine pentru un copil, trebuie să fiți atenți la faptul că conține vitaminele listate în doza zilnică. Aceste vitamine oferă posibilitatea creșterii active și formării corespunzătoare a tuturor organelor și sistemelor copilului. Cu alte cuvinte, vitaminele A, C, D, E și grupul B ajută un copil să crească și să se formeze într-un adult. În plus, vitaminele oferă nu numai dezvoltare fizică armonioasă, ci și mentalitate.

În plus, vitamina PP, care poate fi administrată și unui copil, este benefică pentru copiii de orice vârstă. Această vitamină nu este obligatorie, dar este de dorit să o includeți într-un complex conceput pentru un copil. Este vitamina PP care îmbunătățește sistemul imunitar, reducând severitatea și tăria reacțiilor alergice la care sunt supuși mulți copii.

Cel mai bun moment pentru a lua vitamine este dimineața, imediat după micul dejun. Nu puteți da vitamine copilului pe stomacul gol, deoarece poate provoca manifestări neplăcute și inconfortabile, cum ar fi grețurile, greutățile și arsurile în stomac și altele, ca urmare a faptului că el va refuza să ia pastile sănătoase. În timpul întregului curs de utilizare a vitaminelor, copilul trebuie să fie udat abundent - cel puțin 2 litri pe zi. Și este mai bine să-i dați apă potabilă curată. Vitaminele nu pot fi administrate în mod constant, ele trebuie luate în cursuri de 1 - 1,5 luni. Intervalul minim între cursurile de administrare a vitaminelor este de 1,5 - 2 luni.

Vitamine pentru copii din an

Vitaminele A, D, PP, C, B 1, B 2, B 6 și B 12 sunt cele mai necesare pentru un copil cu vârsta de 1-2 ani pentru a asigura creșterea activă și creșterea masei totale a tuturor organelor și țesuturilor. Deoarece la această vârstă un copil nu mai poate înghiți o pilulă, trebuie să dea vitamine sub formă de soluție sau sirop. Complexele care conțin vitamina K trebuie evitate, deoarece pot duce la sângerări și tulburări ale sistemului imunitar al copilului.

În prezent, există două preparate pe piața internă de droguri care se potrivesc cel mai bine copiilor de 1-2 ani - Pikovit 1+ și Alphabet Baby. Ambele complexe nu conțin vitamina K, iar concentrația acidului ascorbic este relativ scăzută și sigură pentru un copil de această vârstă. În plus, Pikovit este produs sub formă de sirop și alfabetul. Copilul nostru este sub formă de pulbere pentru prepararea de soluții, ceea ce vă permite să îi dați gratuit unui copil mic care nu este încă în stare să înghită o pastilă.

În alfabetul copilului nostru, se ia în considerare și compatibilitatea vitaminelor și, prin urmare, în pachet există pungi de diferite culori, fiecare conținând numai vitamine compatibile între ele. În fiecare zi trebuie să dai copilului un plic de fiecare culoare. Cu toate acestea, nu puteți lua toate pungile în același timp, ar trebui să se facă la intervale de-a lungul zilei. Este cel mai convenabil să dai copilului un pachet dimineața, al doilea la prânz și al treilea noaptea.

Vitamine pentru un copil 2 ani

Un copil cu vârsta de 2-3 ani are o nevoie maximă pentru aceleași vitamine ca în 1-2 ani, și anume: A, D, PP, C, B 1, B 2, B 6 și B 12. Aceste vitamine asigură dezvoltarea fizică și mentală normală și armonioasă. La vârstele de 2-3 ani, copilul nu trebuie să primească vitamina K, deoarece acest lucru poate provoca sângerări și perturbări ale sistemului imunitar, care se pot manifesta ca reacții alergice, boli autoimune sau doar frecvente ARVI și ARD.

Printre vitaminele disponibile pe piața farmaceutică, următoarele sunt optime pentru copiii de 2-3 ani:

Alphabet Copilul nostru;
Vitrum baby;
Multi-Tabs baby;
Vârfuri 1+;
Sana-Sol.

Alphabet Copilul nostru și Pikovit sunt disponibile sub formă lichidă, iar vitaminele rămase sub formă de comprimate masticabile. Astfel de forme de eliberare permit evitarea dificultăților de primire de către copil. Compoziția vitaminelor nu include conservanți și coloranți, ceea ce îi asigură hipoalergenicitatea. Dar vitaminele contin aditivi aromatici si aromatici de diferite fructe de padure si fructe, pe care copii le plac foarte mult.

Vitamine pentru un copil de 3 ani

La vârsta de 3-4 ani, copilul începe de obicei să frecventeze grădinița sau alte instituții preșcolare, unde intră în contact cu colegii săi. Este relația strânsă cu alți copii, precum și stresul schimbării rutinei zilnice care provoacă imunodeficiența, care se manifestă prin boli frecvente. De aceea, la această vârstă, copilul are nevoie de vitamine care să-i întărească imunitatea, cum ar fi A, C, PP, B 1, B 2 2, B 3 și B 6.

Optimal pentru copiii cu complexe de vitamine de 3-4 ani disponibili pe piața farmaceutică internă sunt:

Alfabet grădiniță;
Vitrum Kids;
Kiddi Pharmaton în doza corespunzătoare vârstei;
Kinder Biovital în doza corespunzătoare vârstei;
Multi-Tab-uri Kid și Multi-Tabs Kid Maxi;
Pikovit 3+;
Sana-Sol.

Aceste complexe de vitamine îmbunătățesc funcționarea sistemului imunitar al copilului, stimulează activitatea creierului mental și emoțional, precum și creșterea stabilității mentale, ceea ce îl ajută să se adapteze cel mai bine la noile condiții.

Vitamine pentru copiii 4 și 5 ani

La vârsta de 4 - 6 ani, copilul începe o creștere activă și rapidă a sistemului musculo-scheletic. Prin urmare, este nevoie de vitamine care asigură o creștere adecvată și normală a oaselor și a mușchilor, cum ar fi A, D, PP, C, B 1, B 2, B 6, B 12. În plus, pentru o creștere normală, pe lângă vitamine, un copil de 4-5 ani are nevoie de minerale - calciu și fosfor - din compuși ai căror săruri se formează în organism, calcifying oasele și făcându-le puternice și puternice. Cu o cantitate suficientă de vitamine, dar o lipsă de minerale, oasele copilului vor avea o formă neregulată și o lungime insuficientă. Dacă copilul suferă de o deficiență de vitamine sau minerale la vârsta de 4 până la 5 ani, atunci el va rămâne scăzut, picioarele sale vor fi răsucite și pieptul său va deveni plat sau în formă de butoi.

Următoarele complexe de vitamine sunt optime pentru copiii cu vârste cuprinse între 4 și 6 ani:

Vita Mishka;
Vitrum Kids;
Kiddi Pharmaton în doza corespunzătoare vârstei;
Kinder Biovital în doza corespunzătoare vârstei;
Multi-Tabs Classic, Multi-Tabs Kid și Multi-Tabs Kid Maxi;
Pikovit 4+ și Pikovit 5+.

Vitamine pentru copii de 6 ani

Un copil cu vârsta cuprinsă între 6 și 7 ani a crescut deja, în timp ce sistemul musculo-scheletic va crește relativ încet, dar acum începe formarea activă a structurilor creierului, care este asociată cu un număr mare de impresii emoționale și cu sarcini mentale puternice. Cu cât există mai multe emoții și cu cât este mai mare încărcătura intelectuală a unui copil cu vârsta cuprinsă între 6 și 7 ani, cu atât va fi mai bine pregătit pentru școală, cu atât mai mult va reuși să învețe. Încărcăturile intelectuale nu sunt destinate predării unei scrisori pentru copii, adunării, scăderii etc., dar punerea în scenă a sarcinilor de joc creative care necesită soluții non-standard. De exemplu, cum să ajungeți peste o băltoasă uriașă, fără a umezi picioarele și fără a pata costumul? Sau cum să construiești o casă cu 6 camere de la un designer, cum să te îmbraci în 40 de secunde, cum să învingi o bunică în cărți etc. Desigur, astfel de antrenamente pregătitoare înainte de școală ar trebui să aibă loc pe fondul funcționării normale a corpului copilului, ceea ce necesită pentru aceasta vitaminele A, C, E, B 1, B 2, B 6, B 12 și acidul folic. În plus față de vitaminele listate, copilul are nevoie de minerale, magneziu, fosfor, fier și iod.

În prezent, următoarele complexe de vitamine sunt cele mai potrivite pentru copiii de 6-7 ani:

Școala de alfabet;
Vita Mishka;
Vitrum Junior;
Kiddi Pharmaton în doza corespunzătoare vârstei;
Kinder Biovital în doza corespunzătoare vârstei;
Pikovit 5+.

Complexele de vitamine listate conțin nu numai vitaminele necesare pentru copil, ci și mineralele.

Vitamine pentru copii 7, 8 și 9 ani

La vârsta de 7 până la 10 ani, copilul continuă să formeze în mod activ structurile creierului, iar sistemele nervoase, respiratorii și cardiovasculare se dezvoltă. În plus, școlarizarea implică o povară intelectuală destul de gravă. Prin urmare, vitaminele A, D, C, B1, B2, B6, B12, acidul folic și acidul pantotenic sunt necesare în special pentru copil. Aceste vitamine asigură nevoile corpului copilului pentru dezvoltarea creierului și a inteligenței, precum și a sistemelor vitale - respiratorii, nervoase și cardiovasculare. La această vârstă, sistemul imunitar al copilului este pe deplin format și dobândește caracteristicile unui adult și, prin urmare, încetează să mai fie atât de des și grav bolnav. Membranele mucoase sunt reconstruite și devin, de asemenea, "adulți". Cu toate acestea, pentru dezvoltarea cu succes a tuturor organelor și sistemelor pe lângă vitamine, un copil de 7-10 ani are nevoie de minerale - fier, mangan și cupru.

Complexele optime de vitamina-minerale pentru un copil de 7-10 ani sunt după cum urmează:

Școală alfabet;
Vita Mishka;
Vitrum Junior;
Kinder Biovital în doza corespunzătoare vârstei;
Multi-Tabs Schoolboy (Schoolboy) sau Multi-Tabs Classic;
Pikovit 7+.

Vitamine pentru copii de 10 ani

La vârsta de 10 ani, nevoia de vitamine a copilului este aproape aceeași cu cea a unui adult. Dar copilul va simți o deficiență a vitaminei mai acut decât un adult, deoarece în acest caz dezvoltarea fizică va fi lentă și va rămâne slab, subțire, cu o mase musculară mică etc. În plus, lipsa vitaminelor la vârsta de 10 ani și peste va duce la stoparea dezvoltării structurilor creierului, ceea ce va face imposibilă dobândirea de cunoștințe complexe structurate și abstracte în subiecte precum chimia, fizica, matematica, sociologia etc. În acest caz, copilul va stăpâni abilitățile simple și necesare pentru viață, iar abilitatea de a analiza informația și gândirea abstractă nu va dobândi.

Complexele optime de vitamine pentru un copil de 10 ani sunt aceleași ca și pentru un copil de 7-9 ani:

Școală alfabet;
Vita Mishka;
Vitrum Junior;
Kid Pharmada în funcție de vârstă;
Kinder Biovital în doza corespunzătoare vârstei;
Multi-Tabs Schoolboy (Schoolboy) sau Multi-Tabs Classic;
Pikovit 7+.

De la vârsta de 12 ani, copilul poate primi Vitrum Classic și Centrum.

Caracteristicile generale ale vitaminelor pentru copii de diferite vârste

Vitamina D (D 3) pentru copii necesare pentru creșterea oaselor și a mușchilor, formarea dinților și a unghiilor, precum și pentru funcționarea optimă a imunității locale a membranelor mucoase.

Vitamina A pentru copii necesare pentru o creștere normală, o viziune bună, precum și o stare excelentă a pielii. Vitamina A deficit provoacă creșterea slabă a copilului, precum și starea proastă a pielii cu empyesis frecvente, centre ekzematoznopodobnymi, erupții cutanate alergice, peeling, fisuri, etc.

Vitamina E pentru copii necesare pentru formarea sistemului imunitar și prevenirea infecțiilor acute severe. De asemenea, vitamina E contribuie la formarea elasticității și este rezistentă la efectele negative ale factorilor de mediu ai pielii și membranelor mucoase.

Vitamina C pentru copii necesare creșterii normale a masei musculare, precum și pentru creșterea rezistenței tuturor organelor și țesuturilor. De asemenea, vitamina C este necesară pentru prevenirea bolilor infecțioase și inflamatorii și pentru menținerea stării normale a pielii.

Vitamina PP pentru copii necesare pentru funcționarea normală a tractului digestiv, precum și pentru respirația celulară eficientă. De asemenea, vitamina PP este implicată în menținerea stării normale și a funcționării pielii.

Vitamine din grupa B (B 1, B 2, B 6, B 12) pentru copii sunt necesare pentru reglementarea și asigurarea metabolismului normal și adecvat și a circulației sanguine. De asemenea, vitaminele din grupa B sunt necesare pentru dezvoltarea și menținerea muncii eficiente a creierului și a altor părți ale sistemului nervos.

Ce vitamine să bea pentru copii pentru a îmbunătăți anumiți indicatori ai corpului

Vitamine pentru imunitate pentru copii

Influența cea mai pronunțată și mai puternică asupra vitaminelor A, C, E, PP și a acidului folic. În prezent, pe piața internă farmaceutică există următoarele complexe de vitamine care îmbunătățesc cel mai bine imunitatea copilului:

Multi-Tabs Baby, Multi-Tabs Kid sau Multi-Tabs Classic pentru copii de diferite vârste;
Centrul de îngrijire a copiilor;
Pikovit Prebiotic;
Pikovit pentru copii de diferite vârste (1+, 2+, 3+, 5+, 7+).

Vitamine pentru creșterea copiilor

Pentru ca un copil să crească cât mai mult posibil, el trebuie să primească vitaminele A, C, D și grupa B, precum și oligoelementele calciu și fosfor. Vitaminele fără oligoelemente nu vor oferi condițiile pentru creșterea copilului și niciodată nu se întinde. Acest lucru se întâmplă deoarece vitaminele catalizează procesul de creștere, iar oligoelementele sunt materiale de construcție, un fel de "blocuri de construcție", din care este construit scheletul copilului. În consecință, fără ca oasele "materiale de construcție" să nu poată crește chiar și cu vitamine suficiente. Complexele vitamin-minerale care sunt optime pentru creșterea copiilor sunt următoarele:

Bi Big (permis să accepte copii de la 6 ani);
Complivit Calcium D 3 - preparat de vitamine pentru accelerarea și îmbunătățirea creșterii copilului;
Multi-Tabs Baby Calcium + (copii 2-7 ani) - asigură formarea oaselor și dinților puternici;
Unicup Yu (copii între 2 și 4 ani).

Vitamine pentru apetitul pentru copii

Pentru a asigura un apetit bun pentru un copil, are nevoie de toate vitaminele. Cu toate acestea, vitaminele B12 și C au efectul cel mai pronunțat asupra apetitului.

Vitamine pentru memorie și creier pentru copii

Următoarele vitamine îmbunătățesc memoria, activitatea creierului și creșterea concentrației:

În 1;
La 6;
B 12;
F (F);

Prin urmare, pentru a îmbunătăți memoria și pentru a spori activitatea creierului, copilul trebuie să primească exact vitaminele listate. Cu toate acestea, în plus față de vitamine, microelemente sunt necesare pentru a îmbunătăți funcția creierului și memorie - seleniu, zinc, iod, fier. Combinația dintre vitamine și microelemente pentru a îmbunătăți memoria și funcția creierului are cel mai pronunțat efect comparativ cu utilizarea unei singure clase de compuși.

Compoziția optimă de vitamine și minerale pentru a imbunatati memoria functiei cerebrale pentru copii conținute în complexe Pikovit 7 + Pikovit Forte, alfabet, Pat Vitrum, Copii Vitrum, Vitrum Vitrum Junior și adolescenți.

Vitamine pentru ochi pentru copii

Următoarele vitamine - A, C, E și B 2 - afectează cel mai puternic performanța ochilor. Cu toate acestea, vitamina cea mai importantă și semnificativă pentru ochi este A. În consecință, în cazul problemelor cu ochii copiilor, trebuie să li se administreze mai întâi vitamina A.

Vitamine pentru păr pentru copii

Următoarele vitamine îmbunătățesc și hrănesc cel mai bine părul:

Vitamina E;
Vitamina H (B7);
Vitamina C;
Vitamina A;
Vitamina F;
Vitamine din grupa B (B 2, B 3, B 5, B 6 și B 12).

Fiind cel mai pronunțat efect pozitiv asupra părului a vitaminelor A, E și H. Pentru a îmbunătăți toate vitaminele de par pot fi luate pe cale orală, și soluție de vitamina E este, de asemenea, utilizat local sub formă de aditivi măști în șampoane etc.

Complexul de vitamine pentru copii - o scurtă descriere și recenzii ale celor mai populare medicamente

Vitamine Alphabet pentru copii

Vitaminele alfabet pentru copii includ tot ceea ce este necesar pentru creșterea și dezvoltarea vitaminelor și mineralelor în doza corespunzătoare de vârstă. Potrivit recenziilor părinților, vitaminele din alfabet sunt un medicament bun, deoarece efectul aportului este vizibil, copilul devine mai activ, învață mai ușor, este mai puțin bolnav, etc. De asemenea, partea pozitivă a părinților alfabetului include hipoalergenicitatea, ușurința de primire și un gust plăcut pe care îl plac copiii. De asemenea, impresionează distribuția părinților de vitamine pe trei tablete de culori diferite, pe baza compatibilității lor cu celelalte.

Vitamine pentru copii Multi-Tabs

Vitamine pentru copii Multi-Tabs conține, de asemenea, toate vitaminele și mineralele necesare pentru o vârstă adecvată. Cu toate acestea, conform feedbackului părinților, vitaminele Multi-Tabs nu sunt la fel de bune ca alfabetul, deoarece efectul aportului lor nu este la fel de vizibil, pot apărea reacții alergice și dimensiunea tabletei este prea mare, ceea ce este dificil pentru un copil să înghită. Cu toate acestea, multi parinti noteaza ca Multi-Tabs sunt vitamine excelente pentru imbunatatirea imunitatii copilului, pentru ca, dupa folosirea lor, se opreste de multe ori bolnav, chiar daca participa la o gradinita. După ce ați luat Multi-Tabs, copiii se află în permanență într-o stare bună și se joacă foarte activ, fără să-și prindă niciodată frigul în zilele toamnei, când sezonul de încălzire nu a început încă. În general, părinții cred că vitaminele Multi-Tabs sunt destul de eficiente și destul de sigure pentru copii.

Vitamine Supradin pentru copii

Aceste vitamine conțin doar substanțele necesare pentru copil, astfel încât compoziția lor în comparație cu alte complexe vitamin-minerale poate părea "săracă". Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul, deoarece toate ingredientele sunt atent selectate și aranjate astfel încât să nu creeze o sarcină excesivă a ficatului copilului, care nu sunt încă complet formate. Ca urmare a selecției atente a ingredientelor din complex, nu există vitamine și minerale care pot fi inutile pentru copil, ceea ce reduce sarcina asupra organelor excretoare și optimizează eficacitatea lor. Cu alte cuvinte, vitaminele Supradin sunt întruchiparea principiului "concentrației minime, oferind efectul cel mai pronunțat".

Vitaminele au un efect pronunțat, îmbunătățind bunăstarea generală a copilului, creșterea poftei de mâncare, normalizarea funcției creierului și a memoriei, stimularea activității sale fizice și menținerea unei bune dispoziții. Vitaminele au, de asemenea, un efect pozitiv asupra imunității, astfel încât copilul nu mai face rău. În plus, vitaminele au un gust plăcut și asemenea copiilor, astfel încât părinții nu au dificultăți și nevoia de a convinge copilul să ia o pastilă.

Peck vitamine pentru copii

Vitaminele Peck pentru copii conțin o gamă largă de vitamine și minerale de care are nevoie. Pikovit, potrivit părinților, îmbunătățește starea generală a copilului și își trezește apetitul, ca urmare a faptului că începe să mănânce bine. De asemenea, efectele pozitive ale părinților Pikovit includ capacitatea sa de a îmbunătăți funcționarea sistemului imunitar și de a crește rezistența copilului la diferite infecții. Gustul plăcut face utilizarea Pikovita convenabilă, deoarece copilul nu trebuie să convingă să mănânce o pastilă sau să bea o lingură de sirop.

Vitamine Vitrum pentru copii

Vitaminele Vitrum pentru copii conțin toate microelementele necesare și vitamine. Copiii se bucură de gustul lor plăcut și de forma de comprimate sub formă de animale diferite. complex de vitamine-minerale părinții Vitrum consideră că este util, eficient și sigur pentru copil, pentru că după un curs de aplicare îmbunătățește în mod semnificativ rezistența la boli, starea de spirit și rezistența fizică și a îmbunătățit starea de spirit și a intensificat activitatea intelectuală.

Vitamine Omega pentru copii

Vitaminele Omega pentru copii nu conțin culori și aditivi artificiali, ci includ în compoziția lor toate vitaminele liposolubile necesare. Aceste vitamine întăresc perfect imunitatea copiilor, ca urmare a faptului că practic încetează să mai sufere de diverse boli infecțioase și inflamatorii. În plus, părinții iau notă că, în timp ce consumă vitamine Omega, copilul începe să crească activ. De asemenea, părinții cred că forma de sirop este foarte convenabilă pentru utilizare. Aproape toți părinții vorbesc pozitiv despre vitaminele Omega, deoarece efectul lor este foarte rapid manifestat.

Vitamine Ursi pentru copii

Acest complex este numit în mod corect VitaMishki, dar în termeni abreviat în discursul de zi cu zi ei sunt numiți adesea pur și simplu Bears. Aceste vitamine măresc imunitatea și rezistența la diferite boli infecțioase, ca urmare a faptului că copilul nu mai suferă. În urma utilizării VitaMishk, copilul devine mai activ, mai distractiv, se dezvoltă mai bine și rezolvă mai repede mai multe sarcini intelectuale. Părinții vorbesc pozitiv despre VitaMishka, deoarece efectul vizibil al administrației lor se dezvoltă foarte repede. Și copiii le plac din cauza gustului plăcut.

Preparatele de vitamina sunt într-adevăr benefice - video

Vitamine bune pentru copii

Potrivit unui rating neoficial bazat pe recenzii părinte, vitaminele bune pentru copii includ următoarele:

alfabet;
VitaMishki;
Vitrum;
Pikovit;
Supradin.

Cu toate acestea, în plus față de cele enumerate în listă, există încă multe vitamine bune pentru copii, acestea sunt doar cele care sunt utilizate cel mai des. Prin urmare, nu este necesar să se creadă că vitaminele enumerate în listă sunt cele mai bune.

Vitamine pentru copii: răspunsuri la întrebări - video

Întrebați-i pe oricare părinte cât de des trebuie să dai vitamine copilului tău și să primești răspunsul "în mod regulat"! Și acesta este răspunsul corect, deoarece imunitatea umană, inclusiv structura pielii, a părului, a oaselor și a organelor interne, se formează zilnic, începând cu copilăria timpurie. Dacă în această perioadă copilul nu primește suficiente vitamine și minerale cu nutriție, deficiența lor va fi foarte dificil de recuperat în viitor.

În plus, fiecare etapă a formării unui copil necesită consumul unui anumit grup de vitamine și minerale, care, la rândul său, asigură o dezvoltare echilibrată.

Cu toate acestea, pentru absorbția corectă și completă a fiecăruia dintre aceste vitamine și minerale, este vital să se creeze o bază pentru sănătatea copilului. În viitor, aceasta va fi baza tuturor materialelor de construcție care sunt foarte importante pentru sănătatea unui copil în creștere. Toți părinții sunt conștienți că este aproape imposibil să se asigure că bebelușul introduce în mod absolut toate vitaminele și compușii biologici cu alimente. Prin urmare, mulți astăzi recurg la utilizarea suplimentelor alimentare.

Acționând la nivel celular, ingredientele active din aditivii alimentari naturali folosesc toate sistemele corpului copilului și asigură dezvoltarea completă în perioada de creștere activă. Funcționarea fără probleme a tuturor acestor sisteme este facilitată de dezvoltarea normală a copilului pentru a deveni o persoană sănătoasă și energică.

Nu toate vitaminele sunt aceleași. Înainte de a cumpăra vitamine sau multivitamine pentru copii, trebuie să înțelegeți diferența în modul în care sunt produse.
Este periculos să iau vitamine? Nu de obicei. Atunci când a primit un complexe de multivitamine sau vitamine-minerale, corpul copilului ia ceea ce are nevoie și de toate ostalnoe.Isklyucheniem sunt aruncate înapoi în mare de vitamine liposolubile, și anume vitaminele A, E, K si D. Aceste vitamine pot da copilul numai pe bază de rețetă în doza indicată de un specialist. În caz contrar, acumularea lor în corpul unui copil poate provoca otrăviri toxice. Înainte de a cumpăra multivitamine, trebuie să citiți cu atenție eticheta și instrucțiunile de utilizare pentru a vă asigura siguranța pentru sănătatea copilului.

Vitamine bune pentru copii pentru a îmbunătăți imunitatea

Vitamina A este fundamental pentru formarea unui sistem imunitar puternic, astfel încât furnizarea acestuia în cantități suficiente este foarte importantă pentru copii. Pentru a compensa lipsa de vitamina A în corpul copilului, puteți folosi legume și fructe galbene și portocalii.

Vitamine din grupa B necesare bunei dezvoltări. Complexul de vitamina B include tiamina, riboflavina, niacinul, acidul folic, acidul pantotenic, vitaminele B6 și B12, precum și biotina. Toate aceste vitamine sunt fundamentale pentru menținerea proceselor vitale din corpul copilului, inclusiv cele implicate în funcția de formare a sângelui. Fără vitaminele B în cantități suficiente, există riscul apariției anemiei. Vitaminele din grupul B sunt conținute în boabe întregi, pește și carne de pasăre, precum și în legume și produse lactate.

Vitamina C joacă un rol deosebit în dezvoltarea copiilor. Pe de o parte, această vitamină stimulează activ sistemul imunitar, pe de altă parte, previne dezvoltarea anemiei și stimulează metabolismul celular. Citricele sunt cea mai bună sursă de vitamina C, în special copiii ca sucul de portocale. De asemenea, o cantitate mare de vitamina C se găsește în legumele verzi, de exemplu, în varză.

Vitamina D joacă, de asemenea, un rol imens în dezvoltarea corpului copilului. Cu lipsa acestei absorbții de vitamina, calciul va fi redus la minim, ceea ce va afecta cu siguranță starea oaselor, dinților și părului copilului. În timpul verii, copiii, de regulă, nu prezintă deficiență de vitamina D, dar în perioada de iarnă rezervele sale în organism trebuie să fie reînnoite în mod regulat. Pentru a umple stocul de vitamina D în corpul copiilor, experții recomandă utilizarea picăturilor speciale.

Principalele minerale pentru a crește imunitatea la un copil

Corpul de copii are nevoie de un flux regulat de minerale. Există trei minerale principale fără de care sănătatea generală a corpului poate fi grav afectată, inclusiv anemia sau probleme grave cu starea țesutului osos.
Dezvoltarea completă a corpului copilului este imposibilă fără calciu, fier și iod. Aceste trei minerale sunt conținute în multe alimente, dar uneori chiar consumul lor regulat nu poate compensa deficiența.
Calciul oferă oase sănătoase. Dacă în timpul dezvoltării corpului copilului, dieta nu se concentrează pe alimente bogate în calciu, copilul este probabil să dezvolte probleme cu sistemul musculo-scheletic, care va fi imediat vizibil.
Fierul este un element important în dezvoltarea corpului copilului. Deficitul de fier duce la anemie. Fierul este implicat în oxigenarea creierului și accelerează digestia. Cel mai frecvent simptom al deficitului de fier este oboseala.

Iodul este necesar pentru funcționarea corectă a glandei tiroide. Cu lipsa acestui element mineral, copiii pot dezvolta simptome de diferite boli, inclusiv sistemul cardiovascular.

Vitamine pentru copii de la unu la trei ani

După cum sa menționat mai sus, pentru dezvoltarea completă, copiii cu vârsta cuprinsă între unu și trei ani au nevoie de aport regulat de vitamine A, D și C în combinație cu minerale și compuși biologici. Deoarece este aproape imposibil să se furnizeze aceste vitamine și minerale cu alimente, mulți părinți folosesc combinația lor sub formă de aditivi alimentari. Suplimentele nutritive și complexele vitamin-minerale pentru copii sunt produse sub formă de capsule, sirop sau gustoase gume.

Industria farmaceutică modernă oferă consumatorilor o cantitate imensă de suplimente cu vitamine și minerale pentru copii, dar următoarele sunt cele mai populare:

Multi-file. Acest complex este realizat în forme diferite și costuri diferite la prețuri accesibile. Copiilor cu vârsta cuprinsă între unu și trei ani li se recomandă să furnizeze siropul Multi-Tabs, în care sunt 11 vitamine și 7 oligoelemente care se completează reciproc și vizează consolidarea sistemului imunitar.
Peaks. Acest complex vitamino-mineral este recomandat copiilor de un an și vine sub forma unui sirop dulce. Siropul galben-portocaliu conține nouă vitamine necesare pentru dezvoltarea completă a corpului copilului. Siropul are o aroma si gust placut, astfel incat chiar si cei mai mici copii sa o ia cu placere.
Kinder biovital gel - Este un complex vitamino-mineral, caracterizat printr-un echilibru optim de vitamine și compuși biologici. Complexul este realizat sub formă de gel, care poate fi folosit atât independent, cât și în combinație, de exemplu, cu cookie-uri în formă de așteptare.
Vitrum Baby. Acest complex conține 12 vitamine și 11 minerale. Cele mai populare sunt vitaminele sub formă de comprimate masticabile, care au un gust plăcut și provoacă emoții pozitive la copii.

Vitamine pentru copii de la 10 ani

Cu vârsta de 10 ani, copilul începe să dezvolte în mod activ masa musculară, astfel încât corpul său are nevoie de un supliment suplimentar de vitamine și minerale. Foarte important pentru dezvoltarea completă a vitaminelor din grupa B, care sunt implicate în formarea proteinelor. Pentru absorbția maximă a vitaminelor din grupa B, este necesară administrarea de vitamina E, disponibilă într-o farmacie sub forma unui monovitamin. În plus, pentru sănătatea unui copil de la vârsta de 10 ani, vitaminele A, C și D, care sunt disponibile și în farmacii, sunt foarte importante.

Vitamine pentru creșterea copiilor cu calciu, care este mai bine?

Toți părinții știu că, pentru o creștere normală și dezvoltarea completă a copilului, Calciul trebuie să fie în mod regulat ingerat în cantități suficiente în organism. Pentru copii sub vârsta de un an, acest număr este de 600 miligrame, pentru copiii cu vârsta până la zece ani - 800 de miligrame, pentru copiii de la 10 ani - până la 1200 miligrame. Deoarece aportul de calciu în astfel de cantități din surse naturale este aproape imposibil, experții recomandă utilizarea complexelor vitamin-minerale pentru creșterea copiilor cu calciu.

Următoarele complexe sunt considerate cele mai bune pe piață:

Multi-tabs baby Calcium +;
Pikovit;
Vitamishki;
Vitrum Circus;
Formula copilului;
Gel Kinder Biovital;
Vitrum Baby;
Centrul pentru copii

Vitamine pentru copii pentru ochi

Când vine vorba de viziunea copilului, toți părinții vor fi de acord că este imposibil să glumești cu acest lucru și să nu acordi suficientă atenție sănătății ochilor. Fiecare copil, indiferent de starea actuală de sănătate a organelor de vedere, ar trebui să mănânce în mod regulat alimente bogate în vitaminele A, C, B1, B2, B6 și B12. În perioada în care utilizarea produselor naturale cu conținutul acestor vitamine este imposibilă, este necesar să se aleagă un complex vitamino-mineral în care elementele importante pentru sănătatea ochiului să fie combinate optim. Astfel de complexe vitamin-minerale includ:

Udarea copilului (copilul Polyvit). Compoziția include vitaminele A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, PP;
Sana-Sol. Complexul include vitaminele: A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, PP;
Peaks. Compoziția complexului vitamin-mineral include vitaminele A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, PP;
Multi-Tabs Classic. Compoziția complexului vitamin-mineral are toți compușii biologici necesari pentru normalizarea stării organelor de viziune;
Vita Mishka.

Vitamine pentru copii alfabet, supradin, multi-tabs, vitrum, vârfuri - care sunt cele mai bune?

Este imposibil să vorbești despre cele mai bune vitamine pentru copii în contextul unui anumit produs. Alfabetul, Supradin, Multitabs, Vitrum, Pikovit - toate aceste complexe vitamin-minerale au propriile caracteristici și diferă în compoziție. Experții reamintesc că alegerea vitaminelor pentru copii ar trebui să se bazeze nu pe popularitatea, prețul sau numele lor, ci pe compoziția și efectul pe care îl au asupra corpului. Înainte de a cumpăra orice complex de vitamine și minerale specifice pentru copii, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră sau medicului pediatru. Numai profesioniștii vor putea identifica lipsa reală a vitaminelor în corpul copilului și vor determina complexul care poate rezolva această problemă.

Prețurile vitaminelor

Mulți părinți sunt îngrijorați de costul vitaminelor pentru copii. Înainte de a identifica prețurile actuale ale vitaminelor pentru copii în farmaciile online, este necesar să vă reamintim că nu puteți salva pe sănătatea copiilor. Dar aceasta nu înseamnă că complexele vitamin-minerale sunt vândute în farmacii la un preț fabulos. Dimpotrivă, unele vitamine, în special monovitaminele, sunt mai mult decât disponibile.

De exemplu, costul unor medicamente:

Vitamine pentru copii Alphabet în sezonul rece costa 520 de ruble;
Vitamine pentru copii Alphabet copilul nostru costa 589 ruble;
Vitamine pentru copii Schoolboy alfabet 60 comprimate în valoare de 473 ruble;
Vitaminele pentru copii Kudesan costă 847 de ruble;
Vitamine pentru imbunatatirea digestiei ProbioCid imuno costa 589 ruble;
Pastilele de mestecat Kinder Biovital, 30 de bucăți costă 487 de ruble.

Articolul este dedicat revizuirii celor mai populare complexe de vitamine din rândul părinților pentru copii cu vârsta peste 3 ani.

Pentru a spune

Fiecare mamă își dorește copilul cel mai bine. Și dacă o femeie se confruntă cu chestiunea alegerii vitaminelor pentru copilul ei, atunci ea se va strădui să aleagă cele mai bune și cele mai benefice. Privind la standul cu complexe de vitamine pentru copii în orice farmacie, este greu să nu te confundă. Mai ales daca esti departe de subiectul "vitaminei" si nu stii daca bebelusul are nevoie de aditivi si de ce. În acest caz, bineînțeles, ar fi mai logic să vă bazați pe opinia unui specialist care vă va ajuta să alegeți corect.

În acest articol luăm în considerare cele mai populare vitamine pentru copii de la 3 ani, diferențele, avantajele și dezavantajele acestora. Multe mame încep să se gândească la a lua vitamine la această vârstă, pentru că Majoritatea copiilor merg la grădiniță și se îmbolnăvesc adesea. Desigur, părinții vor să-și protejeze copilul cât mai mult posibil, să-și întărească imunitatea, să compenseze lipsa vitaminelor în timpul iernii. Nimeni nu susține că cele mai utile vitamine și oligoelemente pot fi obținute prin formarea corectă a unei diete, care trebuie să includă legume proaspete, fructe, carne, lapte, pește, cereale etc. Dar utilitatea și naturalețea legumelor din supermarket în timpul iernii pot fi de asemenea ghicite. Vitaminele reprezintă o adevărată mântuire pentru părinții "celor mici". Într-adevăr, în astfel de cazuri, copilul nu obține cantitatea zilnică necesară de vitamine și minerale. Ce vitamine sa alegi? Care sunt cele mai bune complexe de vitamine? De ce depinde prețul vitaminelor? Vom încerca să răspundem la aceste întrebări și la alte întrebări din acest articol.

Care sunt vitaminele pentru copii de la 3 ani

Pentru a alege cele mai bune vitamine pentru descendenții dvs., trebuie să aveți o idee minimă despre grupurile în care sunt împărțite toate vitaminele. În prezent, ele sunt împărțite în 3 grupe:

vitamine solubile în apă;
vitamine solubile în grăsimi;
substanțe asemănătoare vitaminei.

Poate că al treilea grup de vitamine poate părea cel mai de neînțeles. Astfel de substanțe precum acizii orotici și pangamici, colina, myo-inozitolul, acidul lipoic, nu pot fi numite vitamine complete, deoarece nici o boală din cauza lipsei lor. Dar, probabil, substanțele asemănătoare vitaminei au un efect pozitiv asupra diferitelor funcții ale corpului. Vitaminele solubile în apă includ: C, P, B1, B2, B6, PP, B12, B5, acid folic, biotină. Grăsimile solubile în grăsimi sunt A, D, E, K. Este de remarcat faptul că vitaminele solubile în apă sunt eliminate rapid din organism și este cel mai probabil să apară lipsa lor. De asemenea, vitaminele pentru copii de la 3 ani pot fi împărțite în compoziție:

component unic;
multivitamine.

Multivitaminele conțin în compoziția lor un complex bogat de vitamine, dar și minerale, enzime și alți nutrienți. Vitaminele monocomponente conțin numai un singur tip de vitamine, de exemplu, vitamina C. Alegerea unuia sau a altui grup de vitamine depinde nu numai de ideile personale despre beneficiile lor, ci și de opinia medicului. Deoarece vitaminele pot face rău. Toată lumea cunoaște starea deficitului de vitamine (deficiențe de vitamină), dar uită de hipervitaminoză (un exces de vitamine). Nu fi frivol să luați aceste medicamente fără a consulta un pediatru.

Vitamine pentru copii de la 3 ani. Când trebuie să vă gândiți să luați vitamine

Orice mamă care monitorizează îndeaproape starea copilului este capabilă să facă cea mai mică schimbare în comportamentul său. De exemplu, în timpul iernii cu bebelușul dvs.:

a apărut somnolență;
unghiile au început să se exfolieze;
îndepărtați pielea;
pierderea apetitului;
tulburări de somn;
frecvente de răceală.

Unul dintre motivele pentru astfel de manifestări poate fi lipsa de vitamine. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este, bineînțeles, să ajustați alimentația bebelușului. Încercați să o faceți mai diversă și mai completă. Este posibil ca copilul să primească în cantități insuficiente produse lactate sau fructe. Și complexele de vitamine pot fi o baghetă magică reală într-o astfel de situație. Dar nu pune prea multă speranță pe vitamine. Ele sunt bune ca prevenirea bolilor, dar nu ca tratament al infecțiilor respiratorii acute, de exemplu, în faza acută. Urmăriți-vă dieta, mergeți în aer proaspăt - și aceasta va fi o mare parte a succesului.

Reguli pentru a lua orice vitamine de către copii de la 3 ani

Așa cum am spus, vitaminele pot aduce nu numai beneficii, ci și daune dacă sunt utilizate în mod abuziv. Urmați aceste instrucțiuni atunci când le folosiți:

citiți cu atenție instrucțiunile din interiorul ambalajului cu vitamine. Acesta conține informații complete despre dozare, stocare, supradozaj etc.
luați întotdeauna vitamine în același timp. Mai bine să o faceți dimineața. Dar cum să le luați - înainte sau după masă, va fi indicată în instrucțiuni;
vitaminele pot fi produse sub diferite forme - tablete, dulciuri din gelatină, siropuri, bomboane, etc. Dar au întotdeauna o dozare strictă pe zi. În nici un caz nu puteți da câteva "bomboane" delicioase pe zi, dacă este scris în instrucțiuni 1 pe zi;
unele vitamine pentru copii pot avea arome suplimentare sau suplimente nutritive pentru a crea o formă mai atractivă pentru copii. Prin urmare, monitorizați starea bebelușului în primele zile de admitere, pentru a nu pierde reacțiile alergice posibile. Sau citiți cu atenție compoziția pentru a cumpăra vitaminele cele mai "naturale";
medicii de obicei nu primesc vitamine dacă copilul are diaree sau vărsături;
citiți cu atenție despre metoda de depozitare a vitaminelor. Unele dintre ele ar trebui să fie depozitate în frigider, iar altele într-un loc uscat, întunecat. Dar orice vitamine trebuie să fie întotdeauna la îndemâna copiilor!

Evaluarea vitaminelor pentru copii de la 3 ani

Cele mai bune vitamine pentru copii de la 3 ani. Pikovit

Una dintre cele mai populare și iubite de multe mame de vitamine pentru copii de peste 3 ani este Pikovit. Și acestea nu sunt doar vitamine, ci un complex vitaminic-mineral cu drepturi depline, Pikovit Yunik. Producătorii recomandă să înceapă administrarea acestui medicament în următoarele cazuri:

dacă bebelușul a devenit rău să mănânce;
dacă copilul suferă de stres emoțional sau fizic (de exemplu, atunci când vizitează o grădiniță, unde există o mulțime de activități și jocuri active);
dacă copilul nu primește o alimentație adecvată;
în timpul creșterii și dezvoltării intensive a corpului.

Trebuie remarcat faptul că Pikovit Yunik are un aspect foarte atractiv. Producătorii au avut grijă nu numai de designul ambalajelor, ci și de forma vitaminelor în sine. Asemenea urși amuzanți de mestecat nu vor lăsa indiferent nici un copil. Poți să uiți de îndoielile dacă copilul tău îi va mânca. Un fapt important este faptul că Pikovit Junik nu conține culori sau arome artificiale. Ce conține acest complex? Și compoziția sa este foarte, foarte bogată:

calciu și fosfor;
vitamina C;
vitaminele A și E;
grup de vitamine B;
fier și iod;
seleniu;
cupru, magneziu și zinc.

Cele mai bune vitamine pentru copii de la 3 ani. Supradin

Supradin este o altă vitamină populară care este adesea folosită pentru a menține imunitatea copiilor, vitalitatea lor și corpul în ansamblu. Ambalajul luminos și însorit distinge în mod favorabil aceste vitamine pe raftul din farmacie și acestea captează imediat ochiul. Dar, desigur, problema nu este în ambalajul colorat, ci în compoziția combinată cu pricepere. În rândul vitaminelor din Supradin găsiți următoarele vitamine pentru copii de la 3 ani:

Supradin Kids Gel;
Copii Supradin cu omega-3 și colină.

Producătorii complexului de vitamine Supradin se concentrează pe conținutul unei astfel de componente ca colina în vitaminele lor. Are un efect benefic asupra dezvoltării sistemului nervos al copilului și al creierului. Una din principalele componente ale copiilor Supradin Kids este acizii grași Omega-3, care au un efect extraordinar pozitiv asupra abilităților mentale ale unui copil, dezvoltarea discursului și a memoriei. Vitaminele din grupa B, care sunt de asemenea reprezentate într-o compoziție largă în aceste vitamine, sunt capabile să mărească rezistența organismului la diferite sarcini, inclusiv cele mentale. Producătorii de vitamine Supradin Kids pentru copii de la 3 ani asigură valoarea enormă a produsului lor pentru dezvoltarea funcțiilor cognitive ale copilului, memorie, atenție, vorbire etc.

Cele mai bune vitamine pentru copii de la 3 ani. Vitrum

Vitrum complexe de la Vitrum au fost mult timp cunoscute și iubite de mulți. Există în gama lor și vitamine pentru copii de la 3 la 5 ani - Vitrum Baby. Acestea nu sunt doar vitamine, ci un complex multivitaminic universal cu minerale. Vitrum Baby are un ambalaj luminos, cu un pui vesel, pe care copilul dumneavoastră îl va dori cu siguranță. În plus, vitaminele sunt foarte convenabile pentru a lua. Nu trebuie să vă faceți griji că uitați să vă dați vitamine copilului la prânz sau seara. Este necesar doar 1 comprimat pe zi. Ce efect pot avea aceste vitamine asupra copilului:

îmbunătățește apetitul;
contribuie la dezvoltarea mentală a copilului;
întărește funcțiile de protecție ale corpului, pregătește copilul pentru grădiniță;
intareste smaltul dintilor de lapte, protejandu-i de aparitia cariilor.

De asemenea, Vitrum Baby reprezintă, în componența sa, principalele minerale de creștere - calciu, magneziu și fosfor. Este tocmai combinația competentă a acestor componente care este necesară pentru dezvoltarea armonioasă și holistică a corpului copilului în creștere și schimbare rapidă.

Cele mai bune vitamine pentru copii de la 3 ani. Complivit

Mulți părinți care au grijă de dezvoltarea armonioasă a copilului lor, aleg complexele vitamin-minerale din Complivit. În plus față de gama uriașă de vitamine pentru adulți, există complexe pentru copii de la 3 ani:

Complexele vitamino-minerale pentru copii de la Complivit pot fi o alegere excelentă pentru îngrijirea părinților. Producătorii se concentrează pe tehnologia unică de microgranulare în fabricarea complexului, ceea ce reduce la minimum riscul reacțiilor alergice posibile. În plus, complexele vitamin-minerale pentru copii de la Complivit au cele mai exacte doze zilnice de vitamine și minerale, permițându-vă să evitați suprasaturarea corpului cu aceste substanțe sau, dimpotrivă, lipsa acestora.

Cele mai bune vitamine pentru copii de la 3 ani. Alfabetul

Complexele de alfabet vizează o varietate de cazuri de prevenire a vitaminelor. Acest lucru este foarte convenabil, pentru că Puteți alege complexul de care aveți nevoie. Pentru copiii de la 3 ani, următoarele vitamine din linia alfabetului vor face:

Alphabet Kindergarten (de la 3 la 7 ani). Nu este un secret pentru nimeni că pentru prima dată un copil care merge la grădiniță este supus unei presiuni emoționale extraordinare. Pentru a susține cumva într-o perioadă atât de dificilă, acest complex vitamino-minerale este destinat. De asemenea, conține calciu, care este atât de important pentru creșterea osului.

Alfabet în sezonul rece pentru copii (de la 3 la 14 ani) Complexul este îmbogățit cu probiotice atât de importante pentru corpul copiilor. Acest lucru va fi valabil mai ales după boală, luând antibiotice.

Complexele alfabet au o diferență foarte semnificativă față de celelalte multivitamine. Studiile științifice recente au confirmat deja că trebuie luate separat pentru o mai bună absorbție a vitaminelor și mineralelor. Producătorii acestui complex de vitamine și minerale pentru copii au încorporat cu succes datele acestor studii în produsele lor. Rata zilnică a tuturor vitaminelor și mineralelor din alfabet este împărțită în 3 comprimate masticabile:

fier +
antioxidanți +
calciu D3 +

Desigur, puteți începe să vă îndoiți de confortul de a lua astfel de vitamine. La urma urmei, nu este nevoie să luați 3 comprimate o dată, dar în 3 doze la intervale regulate. Dar creatorii complexului Alphabet au fapte destul de convingătoare:

Aportul combinat de calciu și fier aproape jumătate din absorbția fierului.
Administrarea în comun a B12 și a fierului reduce digestibilitatea B12 cu 30%.
Aportul combinat de zinc și acid folic afectează în mod negativ absorbția fiecăruia dintre aceste componente.

În plus, aportul separat al anumitor vitamine și minerale reduce riscul reacțiilor alergice la zero.

Cele mai bune vitamine pentru copii de la 3 ani. Multi-file

Vitaminele din Multi-tabs sunt de încredere de către mulți părinți datorită experienței lor de lucru - peste 20 de ani. Această marcă oferă vitamine nu numai pentru adulți, dar și pentru copii, începând de la naștere. Pentru copiii care au ajuns deja la vârsta de 3 ani, puteți alege următoarele complexe:

Multi-tabs Kid (de la 1 la 4 ani).

Multi-tabs Baby Calcium + creșteri Vitamine pentru copii (de la 2 la 7 ani).

Complexele complexe de vitamine și minerale de la Multi-tabs vă vor oferi copilului cele mai importante elemente de trasabilitate. Un fapt important este că vitaminele sunt disponibile sub formă de comprimate masticabile cu un gust plin de fructe. Nu conține coloranți și conservanți.

Amintiți-vă că cel mai important lucru este că nici o vitamină, chiar și cele mai bune, nu poate înlocui complet alimentația bună, întărirea și plimbările în aerul proaspăt pentru copii. Fie ca copiii dvs. să fie fericiți și sănătoși!

Majoritatea părinților moderni își pun întrebarea: "Ce vitamine farmacie să aleagă pentru copilul tău pentru a umple lipsa organismului de nutrienți?". Pentru a face alegerea corectă, ar trebui cel puțin să înțelegeți industria farmaceutică, deoarece o suprasolicitare sau lipsa oricăror elemente pot afecta negativ sănătatea copiilor. Pasul corect va fi de asemenea să solicitați ajutor unui pediatru care, după efectuarea unor teste, va putea să răspundă corect la întrebarea de mai sus.

Ce vitamine sunt necesare pentru un copil?

Fără îndoială, cel mai bun mod de a umple vitaminele în corpul copiilor sunt alimentele naturale, care pot fi făcute numai vara. Dar la toamna târzie, iarnă și primăvară, copiii adesea nu au nutrienți, ceea ce poate duce la perturbări ale organismului și la provocarea unor boli.

Înainte de părinți, este nevoie de rezolvarea dilemei: de a dobândi complexe vitaminice de întărire a vârstei sau de preparate speciale de vitamine, a căror acțiune are drept scop combaterea unei anumite boli?

Complexele de vitamine pot fi împărțite în mai multe grupe principale, cu ajutorul cărora este posibil să se simplifice selecția medicamentului necesar pentru copilul dumneavoastră, în conformitate cu starea și nevoile corpului său.

Prevenirea rahitismului

Preparatele de vitamina sunt luate ca măsură preventivă pentru rahitism (100-200 UI pe zi), precum și pentru tratamentul acestei boli (doza depinde de gradul de boală).

Numele medicamentelor: vitamina D3, Vigantol, Videhol. Vitamina D3 este o componentă a unor complexe de vitamine, de exemplu, Watering Baby, Multi-Tabs Baby.

Suport pentru imunitate

Complexele vitamin-minerale din acest grup sunt necesare pentru protecția unui copil în perioada bolilor catarale și virale. Menținerea unui sistem imunitar al copilului este necesară atât pe parcursul bolii, cât și după recuperare. Acest lucru necesită acid ascorbic, vitamina E, seleniu, iod și zinc, ajutând la întărirea corpului copilului și să-l ajute să reziste la infecțiile virale. Nume de medicamente: imun, Alphabet B, Multi-tabs, Vitrum Kids, VitaMishki imună.

Susținerea și restaurarea funcțiilor vizuale

Complexele de vitamine și minerale pentru copii protejează ochii slabi ai copilului de efectele încărcărilor excesive și măresc acuitatea vizuală. Vitaminele A, C, E, B2 și D, precum și acidul folic și acizii grași omega-3 se descurcă perfect cu această sarcină. Denumirea medicamentelor: Pikovit Omega-3, Blueberry-Forte pentru copii.

reconfortant

Complexele de restaurare vitamin-minerale sunt necesare pentru dezvoltarea și dezvoltarea corpului copilului. Datorită acestor medicamente auxiliare, este posibil să se asigure un flux uniform de substanțe vitaminice și minerale în corpul copilului, ceea ce face posibilă satisfacerea necesităților corpului pe tot parcursul anului. Aceste complexe sunt recomandate copiilor sănătoși sau celor care se află în perioada de recuperare după o boală. Nume de medicamente: Pikovit, Alphabet, Multi-tabs.

Prevenirea hipovitaminozelor

Complexe speciale de vitamine, al căror impact are ca scop eliminarea lipsei de nutrienți din corpul copilului. Numele medicamentelor: Baby de udare, gel biovital.

Consolidați dinții și oasele

Formarea sistemului osos pediatric este inegală. Corpul copilului la anumite momente necesită alimentație sporită a oaselor și dinților, în timpul căreia crește necesarul de calciu, fosfor și vitamina D. Numele medicamentelor: VitaMishka calciu +, Junior Bee Big VISION, Multi-tabs Baby Calcium.

Formarea microflorei sănătoase

Pentru a întări imunitatea și formarea unei microflore intestinale sănătoase, corpul bebelușului are nevoie de prebiotice (inulină, fructooligozaharidă), care pot fi obținute prin utilizarea preparatelor fortificate speciale. Aceste substanțe nu sunt absorbite în stomac, ci sunt fermentate în zona intestinului gros de către microflora, ceea ce stimulează creșterea lor. Ca urmare a expunerii la aceste elemente, digestia este normalizată și crește apetitul. Nume de medicament: VitaMishki bio +, alfabetul B, Pikovit prebiotic.

Consolidarea sistemului nervos și îmbunătățirea memoriei

Timpul școlar necesită adesea nu numai o concentrare ridicată a atenției de la un copil, ci și copiii care nu au devenit încă mai puternici în situații stresante, astfel că este posibilă deteriorarea memoriei, abilitățile scăzute, durerile de cap, agresiunea și stările depresive.

Pentru a preveni efectele nedorite, există complexe vitamin-minerale special concepute, care includ cantitatea zilnică necesară de vitamine B, care sunt indispensabile pentru sistemul nervos. Acestea conțin, de asemenea, acid ascorbic, vitamina E, A și D, zinc, iod și calciu în cantități suficiente pentru a umple nevoile zilnice ale corpului copilului. Denumirea medicamentelor: VitaMishki multi, Omega-3 sirop, Multi-tabs B-complex.

Alegerea complexelor vitamin-minerale în funcție de vârsta copilului

De la 0 la 2 ani

La această vârstă, nevoile nutritive ale corpului copilului pot fi umplute cu alăptarea completă. Cei mai buni pediatri din lume nu recomandă utilizarea complexelor vitamin-minerale pentru a susține un nou-născut. Acest lucru se datorează faptului că în copilăria timpurie este necesară umplerea nutrienților numai cu ajutorul vitaminelor și mineralelor naturale derivate din alimente proaspete sau din laptele matern.

2 până la 5 ani

Organismul pentru copii se află în stadiul dezvoltării și dezvoltării intensive, în timpul căruia are loc formarea corespunzătoare a sistemului schelet. La această vârstă, copiii au nevoie de calciu, magneziu și fosfor, vitamina A, C și E, fier, zinc și acid folic. Este echilibrul dintre aceste substanțe din organism care permite copilului să aibă dinți sănătoși și un sistem puternic osos.

De la 5 la 7 ani

Perioada de pregătire pentru școală, care necesită cea mai mare atenție, și creșterea stresului fizic și mental. De asemenea, în această perioadă, nu trebuie să uităm despre formarea posturii și creșterea creșterii corporale. În acest stadiu de dezvoltare, copilul are nevoie de vitamine din grupa B, iod și zinc, care permite îmbunătățirea memoriei, concentrației și deprinderilor motorii copilului.

De la 7 la 12 ani

Este timpul să se schimbe dinți și creșterea activă a corpului copilului. Timpul școlar cere copiilor să facă față stresului crescut, ritmului complex al vieții și unei rutine neobișnuite a zilei. Desigur, în această perioadă, corpul copilului ar trebui menținut, pentru care este necesar nu numai să se consolideze sistemul schelet, ci și imunitatea, umplând lipsa nutrienților din organism. Datorită calciului, magneziului, fosforului, fierului, cuprului și zincului, precum și vitaminelor, vă puteți proteja copilul de tulburări de dezvoltare neuro-mentală și fizică.

De la 12 la 18 ani

Timpul pubertății și creșterea umană intensă. În acest moment există examene, o "epocă de tranziție" și multe alte teste care sunt pline de situații stresante și stres mental. În această perioadă, este foarte important să se normalizeze funcționarea organismului, oferindu-i un număr suficient de substanțe necesare. Prin menținerea copilului, este posibil să se depășească stresul mental și fizic fără a se pierde sănătatea.

Descrierea succintă a aditivilor alimentari populare pentru copii

Alfabetul

Alfabetul este un complex de vitamine și minerale destinat diverselor grupuri de consumatori. Seria pentru copii conține o varietate de preparate multivitamine care vizează diferite categorii de vârstă:

"Copilul nostru" (de la una la trei) - disponibil sub formă de pulbere pentru prepararea băuturii. Conține vitamina D3 și calciu, de aceea este indispensabilă pentru prevenirea rahitismului;
„Gradinita“ (de la trei la șapte ani) - făcută sub formă de pastile de mestecat. Pulbere roșie - îmbogățită cu fier, vitamine B, cupru, acid ascorbic și beta-caroten. Pudra verde - conține vitamine B, mangan, seleniu, zinc și iod, precum și acid ascorbic, tocoferol și beta-caroten. Pastel galben - este o sursa suplimentara de vitamina D3 si calciu si contine, de asemenea, o cantitate suficienta de crom;
(de la șapte la paisprezece ani) - făcută sub formă de pastile de mestecat. Pulbere roșie - îmbogățită cu acid folic, cupru și fier și conține, de asemenea, vitamina C și beta-caroten. Green Lozenge - conține vitamine B, vitamina C și tocoferol. Pastilă galbenă - include pantotenatul de calciu, vitaminele din grupa B și vitamina D3, precum și substanțele nutritive esențiale;
„Adolescent“ (de la paisprezece la optsprezece ani) - este produs sub formă de tablete, care trebuie luate ca suport pentru un organism de restructurare. Comprimatul de calciu D3 - protejează împotriva cariilor și acneei, are un efect pozitiv asupra regenerării pielii și, de asemenea, consolidează sistemul schelet. Antioxidantele + - comprimatul conține zinc, acid ascorbic, vitamina E și A, care au un efect antioxidant și de întărire a imunității asupra corpului copilului, precum și stimularea dezvoltării mentale a unui adolescent. Tableta de fier + conține fier în compoziția sa, este indispensabilă pentru prevenirea anemiei în perioada creșterii sporite a copilului și promovează, de asemenea, metabolismul energetic al nutrienților.

Toate medicamentele din această serie au trei forme diferite care ar trebui luate separat. Ideea principală a acestui complex este o combinație sigură de vitamine și minerale între ele. Astfel, producătorul a împărțit substanțele nutritive, creând cele mai utile combinații, care disting în mod favorabil complexul multivitaminic alfabet printre un număr imens de medicamente similare.

Complexul vitamin-mineral "Alphabet" este hipoalergenic, deoarece nu conține conservanți și coloranți. Costul său este scăzut, în ciuda avantajelor bine întemeiate, care, în ciuda alarmării unor cumpărători, nu joacă un rol în vânzarea acestor produse.

VitaMishki

Toate complexele de vitamine din seria VitaMishki sunt recomandate copiilor de la vârsta de trei ani. Acest preparat de vitamine și minerale este perceput de copii ca o delicatesă, deoarece este făcută sub formă de urși gumă de zahăr.

Sunt produse 5 biocomplexuri inovatoare, care sunt dezvoltate în conformitate cu nevoile fiziologice ale organismului în creștere.

VitaMishki Immunno + - destinat să consolideze în mod activ sistemul imunitar și să protejeze copiii împotriva infecțiilor și răceliilor. Puteți da copiilor, combinând cu un alt complex din această serie;
VitaMishka Multi + - conține colină și iod, contribuind la întărirea atenției și memoriei, precum și stimularea dezvoltării mentale a copiilor. Acest complex are un efect tonic datorită vitaminelor sale;
VitaMishki Calciu + - preparatul conține fosfor și vitamina D, care au un efect benefic asupra sistemului osos al copilului. Acest complex este de neînlocuit în perioada de schimbare a dinților de lapte cu cele permanente. Consumul regulat de complex de vitamine Calciu + reduce riscul de carii;
VitaMishki Bio + - complexul de vitamine conține prebiotice, restabilește microflora intestinală sănătoasă și stimulează digestia, precum și îmbunătățirea apetitului. Un astfel de efect asupra corpului copilului este indispensabil în copilăria timpurie și ajută la combaterea disbiozelor;
VitaMishki Focus + - Afine este parte din preparatul de vitamina, care vă permite să mențineți sau să restabiliți sănătatea ochilor copilului, să vă întăriți vederea, să vă ușurați tensiunea și oboseala din ochi și să reduceți riscul miopiei.

O serie de preparate multivitamine pentru copii "VitaMishka" are cinci avantaje vizibile:

Percepuți de copii ca bomboane;
Conține extracte naturale de legume și fructe;
Acestea sunt fabricate pe baza sucurilor naturale concentrate;
Nu conține arome și coloranți artificiali;
Toate complexele pot fi luate simultan, dar nu mai mult de două simultan.

VitaMishki sunt fabricate în SUA și respectă standardele internaționale de calitate farmaceutică. Certificarea se efectuează în conformitate cu sistemul standardului rus de stat și îndeplinește toate cerințele Uniunii vamale.

Multi-file

Multi-tab-uri (Multi-tabs) este un brand popular de complexe multivitamine de la compania daneză Ferrosan International A / C. Fiecare complex este conceput pentru copiii de o anumită categorie de vârstă de la 0 la 17 ani, stilul de viață și nevoile.

Multi-tabs Baby (până la un an) - medicamentul este disponibil sub formă de picături cu un dozator și este destinat dezvoltării unui organism fragil de creștere, formării corespunzătoare a sistemului muscular și scheletic, menținerii imunității și prevenirii rahitismului;
Multi-tabs Kid (de la 1 la 4 ani) - preparate sub formă de comprimate masticabile cu aromă de căpșuni. Este necesar să se susțină imunitatea, să se asigure creșterea armonioasă, dezvoltarea intelectuală și fizică a copilului;
Multi-file Baby Calcium (de la 2 la 7 ani) - comprimate masticabile de diferite gusturi, care conțin o cantitate echilibrată de nutrienți care asigură aportul și asimilarea unei cantități suficiente de calciu în timpul perioadei de schimbare activă a dinților și creșterii corpului;
Multi-tab Omega-3 (de la vârsta de trei ani) - sirop de miere de portocale, capsule masticabile sau tablete cu gust neutru și care susțin dezvoltarea psihică a copilului;
Multi-tab-uri Junior (de la 4 la 11 ani) - pastile masticabile cu fructe, destinate să susțină sistemul imunitar al copilului, să sporească capacitățile și să se adapteze echipei;
Multi-tab-uri Immuno Kids (de la 4 la 12 ani) - un complex multivitaminic îmbogățit cu bacterii probiotice necesare copilului, care ajută la restabilirea microflorei și la întărirea sistemului imunitar;
Teen multi-adolescent (de la 11 la 17 ani) - comprimate masticabile care conțin cantitatea necesară de nutrienți. Proiectat pentru a menține imunitatea, indispensabilă în perioada dezvoltării active și creșterii copilului, crește capacitățile mentale și ajută la rezolvarea eforturilor fizice.

Toate substanțele nutritive care fac parte din seria Multi-tabs de complexe vitamin-minerale sunt conținute în proporții optime. Excipienții și componentele inactive sunt selectate în așa fel încât să minimizeze riscul reacțiilor alergice. Preparatele de vitamina nu conțin coloranți artificiali și zahăr.

concluzie

Rezumând articolul, aș dori să acordăm o atenție deosebită faptului că alegerea celor mai bune complexe vitamin-minerale pentru copilul dumneavoastră nu este atât de ușoară. De aceea, ar trebui să efectuați o consultare preliminară cu un pediatru experimentat care, dacă este necesar, va prescrie teste copilului și din rezultatele obținute va determina ce substanțe nutritive nu sunt suficiente în corpul copilului. În conformitate cu diagnosticul, medicul va prescrie preparatul multivitaminic care va aduce beneficii numai organismului copiilor și nici un rău.