Ora bună, termină-l, shanovnі chitachі! Aceasta este o ordine de mărime a temei culinare din timpul zilei, bezposredno legată de nutriția sănătății. Sună simplu și puternic „Stravi din anghinare din Ierusalim - rețete pentru diabetici și nu numai”.

Despre cei care sunt scorțișoară din pere de pământ pentru sănătate, chuv, melodios, slăbit ludin. Departe de toate, Ale au gustat întreaga legumă. Pe parcurs, există o mulțime de stravs tsikavikh, care pot fi pregătite rapid și fiabil. Aș dori să vă propun părerea dvs. despre astfel de rețete. Sunt încurajat ca duhoarea să vă atragă interesul și să includă topinambur în meniu.

La prima vedere a unei pere de pământ, seamănă puțin cu un cartopean, ceea ce este pentru noi. Cu toate acestea, conform clasificării botanice, tsya roslin este o rudă a somnolentei. Ale, fără pretenții în centru, din punct de vedere biohimic, anghinarea Rusalim (există doar un singur nume pentru topinambur) este bogată în cartoplay. Ale є, idei vii și specifice.

În 100 g bulb de anghinare din Ierusalim, multă vitamină B1 (0,24 mg), B1 (0,5 mg), B5 (0,1 mg), PP (0,3 mg), calium (280 mg), calciu (16 mg), magneziu ( 6 mg) și zaliz (2 mg). Depozitul organic este format din celule (0,8 g), pectine (0,1 g), bica, aminoacizi, acizi grași și organici. Ale najvazhlivishe speech, pentru yake bulbi și este apreciat în caz de diabet zaharat - tse polizaharidă іnulіn. S-a dat că spily cu cele mai active discursuri biologic pentru a arăta funcțiile fără funcție în corpul oamenilor:

• Adsorbeți și eliberați toxine și zgură din organism.
• Stimulați peristaltismul canalului intestinal.
• Podsiluyut și normalizați la aspect.
• Aveți încredere în absorbția glucozei din їzhі.
• Pentru a reduce zagalny zukor în sânge.
• Stimulează sinteza glicogenului.

Tse este departe de întreaga listă a puterilor curioase ale anghinarei din Ierusalim. Ale, dacă știi doar puțin, poți avea un sentiment de inteligență care să merite onorurile de pe masa de zi cu zi a diabeticilor.

Puteți găti yaki stravi din anghinare din Ierusalim

Gama de capodopere culinare este largă. O pară de pământ este implantată într-o grăsime unsă, fiartă, coaptă, sirop, sic prăjită, kava, cvas, piure de cartofi, gustări reci. Puteți pregăti deserturi: jeleu, gem, marmeladă. Se recomandă să trăiți 50-70 g de bec pe zi. Este posibil, fie că este viglyadі, ala naybіlsh brown pentru diabetici să intre în legume syroe. Cu toate acestea, în caz de schilosti până la flatulență, nu este ușor să vă copleșiți de tulpini de anghinare albastră de Ierusalim, deoarece într-o astfel de viglyad există o alimentare cu gaz în intestine. Și acum rețetele în sine.

Sandvișuri "Toluca"

Topinamburul sirian (2-3 becuri mari) și adesea tsibulya (1 bucată) pot fi, de asemenea, ajustate și schimbate. Pâinea râde pe sandvișuri, se întinde cu câteva uncii de unt (4 g) și pune uleiul vegetal pe ele. Deasupra puteți adăuga sare pentru a savura. Lăsați Toluca să se scurgă cu o întindere de 10-15 cuvele și serviți-o la masă. Din numărul specificat de produse, includeți un număr de sandvișuri.

Pastele sandwich

Există o singură cale, deoarece este rapidă și gustoasă, puteți pregăti o gustare pentru diabetici din anghinare din Ierusalim. Tovchut un cap la capelan, adăugați o altă pere de pământ frecat și domnule (100 g fiecare). Ribu (100 g) murat cu pătrunjel verde și cultură (20 g). Toate іngredієnti zmіshuyut, adăugați smântână sau maioneză (5 linguri), sare și piper cu gust.

salata de primavara

O rețetă pentru unul dintre cele mai simple feluri de mâncare din anghinare din Ierusalim. Legumele siriene (200 g) sunt tăiate cu vânătăi subțiri sau se freacă pe răzătoare mari. Lăsând măcrișul (200 g), se toarnă peste stropi și rіzhut. La masa originală se va adăuga câte un cuișor la orificiu.

Pentru realimentare, tocați ½ sticle de apă fiartă, 2 linguri de otstu (6% sau 9%), 3 linguri de olia nerafinată, zahăr și nămol (½ linguriță fiecare). Voi prepara ridina, nu voi ieși în evidență, o voi turna peste salata de legume.

salată zbirniy

Yogo gotuyut cu porții mici de anghinare Rusalim lila, morcovi, varză proaspătă, țelină și verde. Dodayut de trei ori mai mic decât gândacul gri. Toate componentele sunt frecate pe o răzătoare mare și umplute cu ulei de măsline sau măsline adormite. Un astfel de fel de mâncare este suplimentar pentru diabetici și pentru controlul alimentării cu sânge și pentru reducerea tensiunii arteriale. Nu este doar maro, ci legume. І în puterea sa puternică є.

Supă de varză verde în ribal

Frunzele tinere stropite (200 g) se înfundă aproape de 3 plume în apă fierbinte și sărată și se adaugă. Dodayut pentru a stropi stilul și măcrișul tăiat. Topinambur (200 g) paie linge. Păstrați toate componentele pregătite într-o cratiță, turnați stropi, sare și gătiți până când sunt gata. La sfârșitul orei, cibulya (100 g) se servește cu vin și în ulei de rozelină. Poate fi pătat cu tsibulei simultan (2 linguri mari). Pentru câteva chiline, până când sunt gata, puneți varza murată în supă. O oră pentru a adăuga specialități (lavrushka, boabe de piper). Când serviți pe un pahar, puneți o bucată de coastă nervată și smântână într-o farfurioară.

zapikanka

Topinambur (500 g), stropit cu mărunțișuri subțiri și morcovi (100 g), frecat pe răzătoare mari și pătat într-o cantitate mică de ulei. Apoi adăugați mazăre verde (100 g) și savurați gustul. Se toarnă unt de omletă peste legume, preparate din 3 ouă sparte și 6 linguri de lapte. Vikladyut poate fi zapikanka într-o formă umplută cu ulei și zapyut la spirit la o temperatură de 180 ° C timp de aproximativ o jumătate.

dyєtichne piure de cartofi

Pregătirea Yogo nu este suficientă pentru a învăța dintr-o rețetă clasică piure de cartofi, Yake nu este recomandat pentru implantarea frecventă a diabeticilor. Piureul dintr-o pară de pământ poate fi savurat fără teamă pentru stima de sine. Bulbi (500 g) se adaugă de apă sărată timp de aproximativ 20 khvili. Se toarnă apa și se pasează legumele în piure de cartofi. Adăugați lapte (2 linguri) și unt (10 g). Deasupra, poopayut verde și special.

Maceduan în multivariat

Voi numi și mai viclean să faci un fel de mâncare simplu și sărat, preparat dintr-un sortiment de legume. Este necesar să luați 200 g de legume mici: anghinare, varză înflorită, selera, dosp de păstăi, anghinare, sparanghel, cartofi, măduvă vegetală. Atâta timp cât componenta nu este evidentă, atunci poate fi înlocuită prin a fi cea pentru gustul tău. Legumele se răcesc pe bucăți mici, se pun într-un castron multicooker, se sare și se piperează pentru gustare, apoi se toarnă suma cu două fiole de blaturi. Modul „stingere” este afișat timp de o oră 20 de minute. Tocană macedoneană vikhodit yak zvichyne ovocheve, doar cu o delicatese vershok.

Clătite din anghinare din Ierusalim

Rețeta include 800 g bulb, 200 g morcovi, 100 g boroshny, 2 ouă, 150 ml ulei de roselină, sil. Frecați tare pe răzătoarele uscate, sare, adăugați ouă și bine. Se amestecă tigaia cu o lingură cu o lingură și se unge pe ambele părți. Clătitele vor fi mai sărate, ca smântâna.

fructe confiate diabetice

Va trebui să pregătiți un sirop din 2 baloane de apă și 200 g de zukru. În ultimă instanță, se recomandă să nu luați unul extravagant, ci unul care este vândut de copii pentru diabetici. La siropul gata preparat, adăugați un pic, scăpând dintr-o jumătate de lămâie și o portocală întreagă.

Ciorbă de baloane Tsukati cu savur neviabil, adăugați miere, scorțișoară sau rădăcină de ghimbir în sirop pe un vibir trocha.

Topinambur rupe pe bucăți mici și fierbe-le în sirop 5-10 coli pe fierberea principală. Yakshcho shmatochki pătrunde cu ușurință cu o scobitoare, ceea ce înseamnă că duhoarea este deja gata. Oricât de tare este, este necesar să gătești un strop de hilină. Pregătiți tuberculii rădăcini cu zgomot și fierbeți o altă porție în sirop. Dacă toate fructele confiate sunt gata, ar trebui să fie servite în deco și uscate timp de doi ani în cuptor la temperaturi scăzute (aproximativ 50 ° C). Tsukor este măcinat în pulbere în pulbere și fierte pentru a se usca și a gusta tsukati.

Kava z topinambura

Băuturi isnu chimalo (buryak kvass, tsikoriy, mesteacăn sik în іn.), Yakі korisnі pentru diabetici. Rețeta Tsey este, de asemenea, varto, ia o echipă sănătoasă, pentru a iubi o poftă fără precedent. Kava se prepară din becuri uscate. Pentru toți aceștia, este posibil să nu curățați shkirki, ci amabil și imediat, desenați subțire cu căni. Apoi, skibochki merge într-un spirit slab încălzit sau într-un moment foarte greu. Aceasta este pregătirea chiar și a scorții de scorțișoară pentru iarnă - în toate cazurile puteți obține o rundă de casă lіkuvalnі. Se prepară chipsuri pentru a se prepara în kavi și se gătește cu pudră de kawi într-un mod foarte special - în curcan sau kavovarts.

Ceai cu frunze și citate

Pentru prepararea vikoristovuyu să bea, de asemenea, frunze și sutsvittya ale plantei. Schob presară ceai aromat, este necesar să răsuciți frunzele de anghinare din Ierusalim și să-l scuturați cu un scaun balansoar sau doar cu mâinile. În același timp, începe procesul de fermentare. În infuzia marginii frunzei, o puteți așeza și bea. Pregătește acest ceai în mod tradițional- prin perfuzie de 15-20 khilin. Schob otrimaty big bends aromă frați mai frumoși nu tineri, dar chiar mai în vârstă decât frunza. Dobutii napiy, de asemenea iac și sirovina Volodya însăși, iau note însorite. Frunzele și pilotele pot fi uscate pentru iarnă.

Chiar și în mediul de acasă nu există topinambur pregătit în rezervă și nu știți de ce veți primi o băutură, nu doriți să cădeți în apă. Găsiți produse gata preparate, de exemplu, Sirop de anghinare din Ierusalim Puteți, dacă doriți, să mergeți la bucătărie cu mâna și să vi-l dați pentru a înlocui zychayy zukru.

Vreau să văd că rețetele pentru prepararea ierburilor din anghinare din Ierusalim nu sunt potrivite doar pentru diabetici, ci pentru toată lumea, care dorește să obțină mâncarea potrivită și să urmeze o sănătate sănătoasă. Legumele agresive de scorțișoară nu sunt doar în cazul diabeticilor de tip 1 și 2, ci și în cazul pacienților cu diabet mic.

Va doresc sanatate si pofta buna! Nadiya Goryunova

Nu știu puțin despre rozelinul necunoscut cu un nume tsikava. Rețete Ale zlich pentru prepararea anghinării de Ierusalim sau a perei de pământ.

O rețetă simplă pentru gătit ierburi din anghinare din Ierusalim. Este recomandat să-l încercați când îl cunoașteți pentru prima dată cu un trandafir.

Chiar mai simplu i rețetă sărată.

Produse necesare:

• câteva bucăți de anghinare din Ierusalim;
• girchytsya;
• 150 ml lapte;
• o lingură de amidon.

Procesul de pregătire:

1. Pentru știulet, pregătește sosul, în iac vom stinge leguma. Zmіshuєmo amidon cu lapte, nagryvaєmo, nu fizzle în mod constant. Yak tilka sumish va deveni gros, dat girchitsului ei și ordonat de pe farfurie.
2. Topinamburul este promiscuu, ordonat de pe piele și tăiat cubulețe pe bucăți mici, vikladaemo pe o tigaie sau într-o cratiță, turnat cu sos și gotumo aproape de 15 coli de pe focul principal.

Gratin din anghinare din Ierusalim

Sună gratinat din desene animate? Încercați ceva nou și pregătiți-l cu anghinare din Ierusalim.

Produse necesare:

• aproape 700 de grame de anghinare din Ierusalim;
• 30 de grame de domn;
• 500 de grame de carne tocată;
• două linguri de smântână;
• o cibulină;
• speciale pentru bazhannyam.

Procesul de pregătire:

1. Îl fixăm cu prepararea topinamburului. Este necesar să-l reduceți, să-l salvați de pe piei și să-l faceți să crească, astfel încât să devină myakim. Se amestecă cu piure de cartofi.
2. Aveți un amestec de specialități, carne tocată și tsibula.
3. Pregătiți un vas pentru a pune și pune Viclast într-o minge nouă de carne, apoi acoperiți-l cu o minge de piure de cartofi. Partea superioară este rasă cu un tată și este de aproximativ 20 de plume la 200 de grade.

Salata seru

Tsya roslina este cunoscută pentru puterile ei de treabă și este posibil nu numai să mănânci cu carne. Adzhe є rețete pentru prepararea salatelor din anghinare din Ierusalim, care sunt ușoare și sărate.

Salată ușoară pentru o gustare rapidă.

Produse necesare:

• 150 de grame de siru feta;
• 300 de grame de anghinare din Ierusalim;
• maioneza trocha;
• un borcan mic de măsline fără perie;
• doi ardei dulci;
• verdeaţă.

Procesul de pregătire:

1. Timp de un deceniu, există un topinambur în care să te întinzi apă rece... Lăsați-l să fie curat și narativ pe o farfurie subțire. Bazhano amestecă-l imediat cu maioneză, în întuneric.
2. Până când legumele vicladelor vor fi atrase în pătrate, sire și rubana verde.
3. Apoi, voi ordona o linie din conserve și până la măslinele visipaєmo îngrădite.
4. Piper rіzhemo pe smuzhki subțire, vikladaєmo într-un castron și totul este bun.

Yak gătește o supă cu anghinare de Ierusalim?

Este o legumă universală, pe care o poți culege într-o veghe acru, precum și pentru primele ierburi, cel mai bun produs pentru copiii cu afecțiuni.

Ingrediente necesare pentru preparare:

• 20 de grame de persoană;
• 500 de grame de anghinare din Ierusalim;
• aproape de un litru de bouillon;
• 20 ml suc de lamaie;
• o cibulină;
• verdeață, specialități și o capelă.

Procesul de pregătire:

1. Curățați pielea din anghinarea de Ierusalim, adăugați-o într-un șampon de dimensiuni medii și turnați-o cu suc de lămâie, apoi cu bulion.
2. Iată verdele vikladaєmo narizanu și lucrurile mici pentru capelan și tsibuli. La sfârșitul etapei, puteți introduce condimente, cum ar fi virishili vicoristovuvati.
3. Faceți restul până fierbe, trimata de pe apă este aproape de 15 chilini, iar topinamburul nu va deveni m'yakim. Pentru toate produsele, treceți la piure de cartofi, adăugați blaturi și lăsați-l să fiarbă din nou.

Tocanita ovoche cu topinambur

O rețetă inovatoare, înainte ca aceasta să fie săracă în calorii, dar nu mai puțin gustoasă.

Rețetă cu conținut scăzut de calorii.

Produse necesare:

• o vinetă;
• doi topinamburi;
• fie el verde, ar putea fi mai mult;
• trei pomidori;
• o cibulină;
• asezonare.

Procesul de pregătire:

1. Yak este gata, remediați-l de la curățarea anghinarei de Ierusalim. Când mâncați, împreună cu vinete și cibulea, este necesar să trageți bucăți mici de carne și să le trimiteți în tigaie. Se toarnă apă și tushkuvati cu un strigăt de apă, ondulând aproape de 5 khvili cu un strigăt.
2. Lăsați procesul de viparovannya vodi, adăugați niște verdeață și adăugați verdeață, care va ajunge la soluția produselor, dacă nu scăpați de ridini. Tăiați legumele aproape de 7 chilini, apoi știți.

Zapikanka în spirit

O altă rețetă pentru întreaga roslin nu face ca produsele speciale să fie din ce în ce mai mici.

Ingrediente necesare:

• 100 de grame de tată;
• mic pachet de victorii;
• 700 de grame de anghinare din Ierusalim;
• doi cuișoare la ceas;
• speciale.

Procesul de pregătire:

1. Topinamburul de peeling se fierbe în apă sărată până se înmoaie, când este tras cu skibochki.
2. Aveți un formular pentru depozitarea unei părți de legume, oferindu-le capelanului lucruri speciale și alte lucruri mărunte. Robimo așa, atâta timp cât componenta capului nu se termină.
3. Acum este necesar să încălziți vârfurile și vitalitatea în formă cu rădăcină-fructe. Mai sus, ne vom înroși cu un tată, iar tăierea în spirit este aproape de 40 de chilini cu o temperatură de 180 de grade.

Rețetă pentru gem cu anghinare de Ierusalim

O rețetă bună pentru pregătirea pentru iarnă, deoarece se va face în sezonul rece al rockului.

Bagat uscat pe vitamine și minerale.

Ingrediente necesare:

• aproape de un kilogram de anghinare din Ierusalim;
• fructe asemănătoare. Puteți vikoristovuvati scurgere sau un măr - 500 de grame;
• 5 grame de acid citric.

Procesul de pregătire a sosului:

1. Anghinarea de Ierusalim este curățată, tăiată în gurți cu cel mult 6 milimetri. Fructele vibrante sunt, de asemenea, rafinate și curățate din sticle mici.
2. Acum, totul trebuie inundat cu o cantitate mică de apă și direcția se stinge, până când fructul devine moale. Scrierea este strâmbă, focul este curățat practic la nivelul minim, iar ornamentul este aproape de 40 khvili.
3. Când fructul este crescut, radeți fructele înăbușite, astfel încât să iasă o singură dată masa, procip'yatiti 10 coli și adăugați acid citric.

Legume de scorțișoară și Skoda

Cel mai adesea se recomandă să trăiți topinambur în caz de diabet zaharat, oskilki vin pentru a reduce rivin tsukru. Krim ts'go vin reglează viciul, normalizează schimbul de cuvinte, infuzează benefic pe inimă-sudinna și sistem nervos.

topinambur - bogat în roslin vegetal

Topinambur (pere de pământ, anghinare Rusalimsky, aster tuberos peruvian, rіpa poloneză)- rozelin ovarian antic. Patria Yogo- Pivnichna America. Există introduceri vin buv la cultură înainte de sosirea europenilor. Roslin a fost adus în Europa în secolul al XVII-lea. Apoi, cultura s-a extins pe toate continentele pământului. Pentru Rusia topinambur iac Lykarskoy Roslin adus sub stăpânirea țarului Oleksiy Mihailovici (mijlocul secolului al XVII-lea) și din urechea secolului al XIX-lea. a început să se înmulțească în cultura oilor iac.

Tse bagatorechna roselină tuberoasă a familiei Aistrov. Înălțimea yogo este mai mare de 1,5 m, tulpina este dreaptă, pubescentă, frunze asemănătoare ouălor, sutsvittya- pisici zhovty. Pe tulpinile subterane (stoloni), bulbi sunt așezate, versatile ca formă, dimensiune și hambar, cu ochiuri bombate. În climatul cald al noilor regiuni ale țării noastre, bulbii se pot forma în universitățile din partea inferioară a tulpinii liniei de rouă, iar în mintea pământului sunt amplasate grupuri de bulbi sub pământ. Pulpa bulbului sokovit de anghinare din Ierusalim, un gust gustos de malț.

Topinambur trebuie aplicat înainte perekhres-sapiluyut la rouă cu o plantă de miere bună. Ca urmare a depunerii, se stabilesc alte semințe de fructe. Masa 1000 nasinin 7-9 ani. smoothie-uri medii Rusia și nu miroase a miros, de aceea principala modalitate de propagare a anghinarei de Ierusalim este vegetativă- becuri.

Creșterea yakului și topinambur virostity. Cu prezența unui bec abo decilkoh cu o vizualizare unică, puteți vikoristovuvati metoda răsadului , Pod_bny înainte, cum să stagnezi când viroshuvanny yakon. Pentru dezinfectarea becului, acestea sunt concepute pentru a se potrivi în două părți și pentru a se încadra în instalație (găurile sunt realizate din recipiente de plastic perforate, întrebarea trebuie ajustată în conformitate cu cerințele). După 2 tipuri de duhoare pe bec, pagonia crește cu o înălțime de aproximativ 5 cm, iar după 4 tipuri de duhoare ajunge până la 10 cm sau mai mult. La sfârșitul orei, răsadurile cu bulbi shmatochki așezate la ele pot fi plantate în menajere cu solul, acoperiți (de 2-3 ori) cu pahare de plastic perforate și ștergeți rozeta. Prin apariția a 4 creșteri, creșterile sunt înrădăcinate și gata să se scufunde în pământ. În acest fel, în două luni de la un singur bec, pot fi tăiate peste 15 exemple ale unei singure plante.

Pentru un vinyat de mlaștină și soluție salină, topinambur creștere bună pe toate tipurile de sol. Este foarte prietenos pentru solul lut și nisipos cu o minge cultivată mare, reacție de mijloc, aproape de neutru și umiditate suficientă. Introducerea de organice (10 kg pe 1 m2) și principalul complex de produse minerale (100-120 g pe 1 m2) a crescut randamentul bulbilor. Volodyuchi yaka a pătruns adânc în sistemul radicular, creșterile sunt bune pentru a suporta uscatul pe termen scurt. Cu toate acestea, lipsa vologului în perioada de tuberizare și înmugurire (capăt de litiu) reduce productivitatea mârâiturilor.

topinambur - îngheț și îngheț de roslin ... Coborâre suspendată pentru a suporta înghețurile până la -4-5 ° C.- până la -20 ° C. Când becul este rece, acesta se încarcă la temperaturi de până la -40 ° C. temperaturi scăzute Acel yogo bulbi poate fi visajuwati și vossen, și baldachin. Vyseni bulbi atârnă în pământ înainte de îngheț, vărsate - în kintnya kvitnya- iarbă de cob, iac doar pământ dozat. Becul Visadzhuyut cu o masă de 40-50 g la 8-10 cm adâncime, stând între rânduri 60-70 cm, iar în rând 40-50 cm. Va apărea în 12-15 zile.

Dacă creșterile ajung la 30-40 cm la înălțime, acestea cresc. Formând un bulb dintr-un coc de tei, flori- din mijlocul secera. În perioada de vegetație a anghinarei de Ierusalim, pot exista pozhkozhuvati komakhi (javelini, larve de crustacee, omizi de tir cu arcul și scoop, prus italian) și afecțiuni ale febrei (putregai sclerocial).

Dezvoltarea intensivă a vorbirii plastice din frunze și creșterea masei și a bulbilor sunt banale și în primăvară. Îmi duc bulbul la partea de jos a vressnya de cinci zile - prima, înainte de vremea rece și rece.

Oskilki de topinambur bulbi în mințile rele sunt urâte de ridicat, la jumătatea zilei pentru a ordona o parte din rozelină, iar la resti pentru a forma tulpinile la o înălțime de 20-30 cm. prin iarnă pentru ordonarea primăverii. Este nevoie de o oră pentru a face ordine în cuiburi și apoi umple 1-2 bulbi roz pentru o rotație ulterioară. Dacă topinamburul nu este lărgit în funcție de dimensiunea Bur'yanului, este necesar să curățați toate becurile de la cuiburi, pentru a le găsi pe celelalte. Suspendate și pe știulul plantării de anghinare din Ierusalim vor crește, acestea sunt plasate în cuiburile de 1-2 cele mai recente în curs. Yak bagatochna roslina topinambur într-un singur loc poate avea până la 40 de roci, proteine ​​în cultură este termenul optim pentru creșterea într-o lună 4-5 roci.

Pentru a trăi într-un bulbie proaspăt, spuneți-l, puneți-l într-o lojă (ușa din față, frigider), îl puteți lua timp de 1,5-2 luni la o temperatură de 2-5 ° C. vzhivannyam pom_shtavannya în apă rece pentru vidtavannya generală.

Există o serie de varietăți de regiuni. Mirosurile vin pentru viroshuvannya în regiunile rurale. Deci, varietatea de recomandări Vilgortskiy pentru regiunea Pivnichno-Zakhidny, Skorospilka- pentru Centralny, Interes- pentru districte noi etc.

Vilgortskiy - soiul este stabil până la înghețurile de primăvară, recomandări pentru viroshuvannya în districtele Pivnichny, Pivnichno-Zakhidny, Volgo-Vyatsky. Perioada de vegetație 115-125 zile. Tufișul este roz. Tulpina de sucuri, pubescențe, cu balani antocianici la universități și în partea din față a tulpinilor de frunze. Frunze podovzheno-zagostrenі, de dimensiuni medii, ușor pubescente, cu peri aspri de-a lungul venelor. Bulbi zhovty, forma podovzhenoi. Conservarea bulbilor în pământ în chiuvetele iernii suvorov ajunge la 69-100%.

Skorospilka - varietate pentru iarna curții, recomandări pentru regiunea Centrală. Răspuns slab la o zi cu lumină rapidă. Perioada de vegetație 100-120 zile. Tulpina este mai verde, cu antocianovy zabarvlennyam, bun gillyaste. Frunzele sunt de culoare verde închis, asemănătoare inimii, cu zazeline de-a lungul marginilor. Bulbi este rotunjit, bili, cu o canelură netedă, crește compact în sol. În vecinătatea stâncii din regiunea Pământului Negru Central, vizrivayut nasinnya.

interes - varietate piznostiglion, vimoglivy to vologi. Puteți suporta secțiunea Tim-hour. Rezistent la căldură, rezistent la frig. Recomandări pentru districtele pivdennyh. Tufa este verticală. Tulpina ramurilor medii. Frunzele sunt mari, verde închis. Bulbi bili, pielea este netedă, ochelarii sunt obișnuiți, glibok.

Yak vzhivati ​​topinambur. Grădinarii și locuitorii orașului prețul iacului topinambur bogat în roslin vegetal , Învingător pe scară largă în Medicina traditionala... Yogo recomandă să trăiți cu gută, reumatism, poliartrită și doar pentru reînnoirea forței și a sistemului nervos, cum ar fi eficient zagalny îmbunătățirea sănătății la organizmu. Cea mai mare valoare a topinamburului este prezentată pentru prevenire și tratament diabet roșu, Oskilki yogo bulbi revenge onulin.

topinambura bulbi trăiesc în sirop, fierte, coapte și unse viglyad, și iac preparat de sine, yak garnir ... Topinambur este binevoitor să ia masa cu legume mici, ceea ce permite vicoristovuvati să pregătească salate pliabile. Bulbi de anghinare din Ierusalim pot fi conservate și uscate. De asemenea, sunt folosite pentru a găti compot, kvassi, băutură din fructe, ceai, băutură și băut vin.

Bulbi poate fi trăit într-o curățare și imediat cu un shkirkoy. Cu toate acestea, în ultima picătură, o masă a fost frecată cu puțină culoare siruvată, care a fost turnată peste mult timp, în special salate. Procesul de curățare a becurilor și a volumului lor poate fi mai ușor decât hambarul, dar în același timp consumă o multime de jumătate din becuri și silex, astfel încât să se poată răzbuna în fuste și fără mijloc înaintea acestuia . Curățați becul înainte de a introduce garniturile în apă rece. Spălați becurile care nu sunt întunecate acid citric Sau vom avea o masă cu apă otstom.

chiar mai profitabil Rețete pregătind ierburi și băuturi din anghinare din Ierusalim în mintea casei. Axa se găsește din ele.

ZAGOTІVLІ VPROK

Topinambur conservat. Așezați bulbi într-un borcan cu clepsidră și morcovi, turnați stropi (pentru 1 litru de spălare 2 linguri de sare) și І otstom (pentru 1 litru de turnare 50 ml de masă sau 1 pahar de mere otstu). Pasteurizați într-un mod extravagant.

Fermenti Topinambur. Vimit siri bulbi topinambur, tăiat în felii subțiri, așezați borcane în borcane, smeriți orice feluri de mâncare din lemn, turnați apă sărată (pentru 1 litru de turnare 2 linguri. Linguri de sare), acoperiți cu o zdrobire și lăsați-l să rătăcească într-un loc cald.

Pentru a termina fermentația topinamburului, decaparea poate fi adăugată la salată și vin, vinul este, de asemenea, o garnitură minunată pentru carnea afumată fierbinte sau aburită. Luați într-un loc rece.

Anghinare din Ierusalim în suc de roșii. La borcanele de sticlă pentru purificarea anghinarei de Ierusalim, adăugați o tsibulya pentru o aromă sau un morcov. Se toarnă suc de roșii și otstom (pentru 1 l suc de roșii 50 ml OCTU). Pasteurizați într-un mod cu totul special.

topinambur uscat

Prima opțiune. Orez becul înapoi pe skibos și agățați-l în cuptor la 70 ° C.

A doua opțiune. Topinambura bulbi rozryzati pe felii subțiri și se usucă în toni la temperatura camerei.

Topinambur uscat MAє gustare de lemn dulce. „Biscuiți” din anghinarea Ierusalimului zberigati într-un mic din țesătură bavovnya. Vzhivati ​​cu lapte, chaєm, kavoy, adăugați la compot la varіnnі.

SALATI

Isnu rețete simple pentru salate cu anghinare de Ierusalim. În aceste rețete, există o varietate de componente diferite, deoarece pot fi variate în măsura gustării.

Salată de primăvară. Spіvvіdnoshennya: 2 h. Bulb de anghinare din Ierusalim, 1 h. Morkvi, olia sonyashnikova și este cu poftă. Topinambur și morcovi vimiti, coajați și radeți pe altă răzătoare. Se amestecă salata masu. Dodati pentru gust sil. Realimentează măslinul.

Salată richniy. Sport: 4 ore Topinambur, 1 oră roșii, 1 oră Ogirkiv, verdeață și chasnik- pentru poftă. Bulbi promoția de anghinare din Ierusalim, curățare și shatkuvati pe marile tertși. Roșii Dodati narizani, ogirki, ou tăiat și verdeață: pătrunjel, țelină, salată, tsibuli verzi, Cropp. Puteți adăuga un alt nume la capelan. Se condimentează cu sare, se condimentează cu smântână.

Salată Osinniy. Spіvіdnoshennya: 2 lingurițe. Anghinare din Ierusalim, 2 lingurițe. Varză, 1 linguriță. Mere și tsibuli. Luați varza murată la drushlyak și lăsați sarea de trandafir să picure. Radeți bulbi de anghinare din Ierusalim pe o răzătoare mare. Tsibulyu este nar_zati cu inele, iar mărul este skibochki. Amestecă totul, sare, pune într-un bol de salată și condimentează cu smântână. Decorează cu pătrunjel verde și decupează.

Salată de iarnă. Spіvvіdnoshennya: 2 h. Topinambur, 1 h. Morcov, ogіrok sărat și tsibulya pentru gustare. Radeți bulbi de anghinare din Ierusalim pe o răzătoare mare. Dodati ștergeți morcovii, adăugați puțină sare și cibula. Condimentează cu maioneză. Sare dacă este necesar.

Salată sănătoasă. Spіvvіdnoshennya: 1 h. Topinambur, 1 h. Buriak, maioneză, sil, chasnik - a savura. Buriak zvariti sau zalyagti în spirit. Bulbi de anghinare din Ierusalim și sfeclă preparată, curățați și ștergeți pe un alt terti. Toți zmіshati, condimentați cu maioneză, dacă este necesar, săriți și adăugați cântarul.

SPIRITE FIERBINTE

Topinambur, înăbușit în smântână. 1 kg de bulb de anghinare din Ierusalim, 1,5 baloane de smântână, 2 cibulini de cibuli frecvenți, nămol pentru gust. Bulbi topinambura stropit cu skibochki, ușor uleiat în ulei și picurat cu cibuli frecvenți. Pliurile din veselă sunt închise. Se toarnă smântână, se sare cu poftă, se zdrobește, se pune shafu și tushkuvati în spirit până când sunt gata.

Cotletele din anghinare din Ierusalim. 1 kg de bulb de anghinare din Ierusalim, 2 ouă, 100 g ulei de top, 1,4 baloane de boroshna, nămol, biscuiți paniruvalny. Bulbi promity, fierbeți în apă sărată, treceți-o printr-o mașină de tocat carne, cu o lingură bună, până când masa unilaterală este îndepărtată. Unt Poklastya, ouă, borosno, nămol pentru poftă. Modelați cotletele, rotiți-le în pesmet și ungeți-le pe olії.

Topinambur în aluat. 0,5 kg bulb de anghinare, 1 ou, 2 linguri. linguri de smântână, 2 linguri. linguri boroshnaya, sil și piper negru cretă pentru poftă. Bulbi vimiti, curățați-l, turnați-l cu stropiți și lăsați-l să gătească până când este gata. Înmuiați-l în aluat, prăjiți-l (într-o cantitate mare de ulei de roselină copt) și ștergeți-l cu un sunet. Donați cu verdeață, preparați abrupt cu un ou și smântână. Aluatul se fierbe, se sparge și se bate cu un mixer, un ou, smântână, aluat, adăugând puțin piper și piper.

NAPOЇ

Syk de la anghinare și mere din Ierusalim. Bulbi topinambur și măr (1: 1 per volum) vimiti, vidzhati cu storcător și piti svizhovidzhatim.

Cvas din bulb de anghinare din Ierusalim. 5 kg bulb de anghinare, 5 l apă, 10 g zahăr. Vimiti și uscați becul, radeți-l pe o dragă, turnați apă și kip'yatiti 5 min. rece la temperatura camereiși pentru a oferi altora. După trei, adăugați o linie de proces printr-o minge de tifon, vidzhati makuha, răcire și cvas gata preparat.

Vin din bulb de anghinare din Ierusalim. 5 kg bulb de anghinare din Ierusalim, 5 kg pisu confitat, 0,5 kg tije nespălate, 300 g orez, 20 litri apă fiartă. A trecut printr-o mașină de tocat carne din bulbi de anghinare din Ierusalim pentru a se macina cu zahăr. Dodati nemitiy rodzinki (cu nalotom bílim, bіlіm bіlіtom, bіlіm bіlіt) і orez. Se toarnă apă fiartă. Otrimanu se află în balon sau puneți-l în sticle într-un loc cald pentru rătăcire.

Yak numai masa se așază la fund, filtrăm rydina printr-o sită și o minge de tifon, o uscăm cu topinambur (până la o colorah de coniac) sau să fim ca un sirop de fructe și fructe de pădure, o îmbuteliam într-o probă de sticlă. Vinul Fortetsya va fi păstrat la ora spectacolului.

Gennadiy Borisovich Tyukavina , Doctor în științe biologice

Topinambur, rețete pentru prepararea a ceea ce se găsește în bunul inferior propus, єdzherel indispensabil fără vitamine și elemente valoroase, pe care nu le cunoașteți în alte produse. Mai întâi, pe dilyantsi-ul tău suplimentar, vei vedea o legumă divină, chiar în ceasul în care te vei familiariza cu opțiunile yogh obrobka.

Cum poți găti cu anghinare din Ierusalim?

Nici măcar nu știți, ca gotuvati topinambur, o grămadă de oameni îngrijiți se bucură și de rețete corecte pentru a vă ajuta să stăpâniți tehnologia procesării unui produs pentru a elimina caracteristicile specifice sosului.

1. Yak este asemănător unei legume tari, anghinarea din Ierusalim poate fi vzhivat sirim, bucătar, grăsime, vikoristovuvati pentru proiectarea unui sos auto-stilat, sau chiar îl poate include într-un depozit de compoziții de răcire cu componente bogate.
2. Sire bulbi într-o pungă cu legume speciale pentru prepararea salatelor.
3. Masa de legume ras poate deveni baza cotletelor, clătitelor și se adaugă la supă, compot sau vikoristovuvatisya pentru gătitul cărnii fierte, cu bulbi shmatochki.
4. Condimentele din anghinare din Ierusalim sunt sărate, pline de viață, cu conținut scăzut de calorii - o opțiune ideală pentru o mâncare copilăroasă și sănătoasă.

Salată de topinambur

Salată de vitamine cu anghinare de Ierusalim cu morcovi pentru a umple organismul cu partea stângă a porumbului și pentru a păstra strălucirea figurilor. În plus, vasul este menținut echilibrat și armonios pentru gust, pregătit rapid și elementar din depozitele disponibile. Olia de măsline poate fi înlocuită cu capete adormite sau porumb, iar munții păroși pot fi înlocuiți cu vikoristovuvati be-yaki pe vib.

Ingredinti:

• topinambur - 200 g;
• morcovi - 100 g;
• măr - 1 buc .;
• tsibula verde - 2 tulpini;
• clepsidră - 1 vârf;
• munți de păr - 50 g;
• olia de măsline - 50 ml;
• suc de lamaie - 1 lingura. linguriţă;
• zukor - 1 linguriță;
• doar piper.

pregătindu-se

1. Măcinați topinamburul, morcovul și mărul în tertsi mari rase, presărați cu suc de lămâie.
2. Adăugați gorіkhi, adăugați un tsibulya, umpleți masa cu o turnare de ulei dintr-un lubrifiant, adăugați-o în tsukrom, amestecați și serviți.

Găluște din anghinare din Ierusalim

Despre cele despre cum să gătești topinambur într-o gustare de malț. Otriman lasoschi poate fi servit ca aditiv la terci, adăugați niște clătite cu acesta, precum și vikoristovuvati pentru reamintirea plăcintelor sau pregătirea unor deserturi și ierburi de lemn dulce. Topinambur de malț, rețete pentru pregătirea a ceea ce poate fi dezvoltat ca urmare a pidsolodzhuvach vicar și produse suplimentare - o referință pentru un medic.

Ingredinti:

• topinambur - 1 kg;
• miere - 250 g;
• lămâie - 2 buc.

pregătindu-se

1. Măcinați pulpa de anghinare din Ierusalim într-o altă răzătoare și agitați-o cu lămâie fără amestecătoare.
2. Adăugați miere în gol, amestecați și puneți în borcane sterile.
3. Luați carnea fiartă la frigider.

Chipsy din anghinare din Ierusalim

Topinambur, rețete neobișnuite pregătite pentru achiziționarea propriei sale simplități, pot deveni baza unei nevăstuice minunate, concurând cu iubitorii de chipsuri de cartofi din Bagatma. Pentru decorarea gustării, vimit, retino, fructe, tăiate felii și puse pe pergament într-un cuptor mic sau într-un spirit.

Ingredinti:

• Anghinare din Ierusalim - 1 kg
• sil, sezon - pentru gust.

pregătindu-se

1. Gotuyut bulby, atrageți-vă la propriul lor skibochki comandat pe pergament arkushі.
2. Trimiteți piesele la cuptor, încălziți până la 120 de grade sau chiar la microcip pentru efort maxim și verificați birocrația.
3. Să alegem o modalitate de uscare și tsukati de la anghinare din Ierusalim.

Cotletele din anghinare din Ierusalim

Mai ales pentru a ne bucura, mergem să ungem anghinare de Ierusalim. Puteți să-l pregătiți succint, gătind ciugulitele în ulei într-o tigaie sau accelerând cu această rețetă, după ce ați eliberat o cotlet apetisant și remy dintr-o legumă. Bilsh tsikavim savurează virobiv bude, ca supliment la produsul cu morcovi și în scopul adăugării blaturilor.

Ingredinti:

• topinambur și morcovi - 400 g fiecare;
• ouă - 2 buc .;
• gris - 50 g;
• blaturi - 100 ml;
• biscuiți paniruvalny - 70 g;
• ulei de roslinne - 100 ml;
• doar piper.

pregătindu-se

1. Topinamburul de scorțișoară, care se prepară în acest fel, este preparat la rafinamentul inevitabil, păstrând culoarea și o mare parte a vitaminelor, ca și cum ar fi stropit cu suc de lămâie pe o pulpă rasă.
2. Adăugați morcovi, blaturi la bază, adăugați masu și tocăniți pe un foc liniștit până se înmoaie.
3. Conduceți ouăle până la nebunia vegetală, fierbeți grișul, amestecați și adăugați 15-20 de pături.
4. Decorați cotletele, tăiați iarba și periați-le într-o tigaie până se rumenesc.

Clătite din anghinare din Ierusalim - rețetă

Topinambur, rețete pentru prepararea maro și echilibrat, nu numai că puteți mânji cotletele, ci le puteți aranja. În această vipadka, pulpa legumelor este frecată cu morcovii deodată pe răzătoarea măcinată, pentru care este fermentată cu ouă, fermentată și condimentată cu gust.

Ingredinti:

• topinambur - 400 g;
• morcovi - 150 g;
• ou - 1 buc .;
• gris - 50 g;
• boronno - 100-120 g;
• sil, piper, specialități.

pregătindu-se

1. Măcinați uleiul vegetal, măcinați-l cu un ou, adăugați-l bine, amestecați-l.
2. Bazați porțiile cu o lingură într-o tigaie cu ulei.
3. Clătitele sunt rumenite din anghinare din Ierusalim din două părți la mijloc.

Compot cu anghinare din Ierusalim

Legumele Vikoristovuvati pot fi folosite nu numai pentru decorarea gustărilor delicioase. Bătăușii vor fi indispensabili în compoturi pentru puterile lor valoroase, după ce le-au transformat de o sută de ori. Să vorbim despre acestea, cum să gătești și cum să gătești anghinarea de Ierusalim, astfel încât băutura să devină cât mai maro posibil în spatele depozitului și echilibrată pentru gust.

Ingredinti:

• topinambur;
• tsukor abo miere - pentru poftă.

pregătindu-se

1. Topinambur miyut cu o pensulă, tăiat în gurți și atârnați în tablă.
2. Trei linguri de sirubini se toarnă un litru de stropire și se fierbe 5 chilini.
3. Pidsolodzhuyut bea zukrom, miere sau găluște.

Supă Topinambur - rețetă

Minunat supă de scorțișoară cu topinambur, voi accepta textura și ingredientele inferioare împreună în produse și legume noi suplimentare de dragul gustului. Valoarea maximă a vasului este luată cu becurile necurățate. Cu toate acestea, în acest vipadku trebuie să-l pregătim înainte să devină mai fierbinte decât să se întunece în spatele culorii.

Ingredinti:

• topinambur - 650 g;
• tsibulya - 150 g;
• clepsidră - 1 dinte;
• bulion - 800 ml;
• blaturi - 80-100 ml;
• suc de lamaie - 2 linguri. linguri;
• patrunjel - 1 buchet;
• doar piper.

pregătindu-se

1. Bulbi în același timp cu un vestibul, o clepsidră și verdeață sunt puse într-o cratiță, se toarnă cu bulion și se fierbe până se înmoaie.
2. Punch prin componente cu un blender, se toarnă blaturile, se condimentează ierburile și se încălzește până la fierbere.

Pizsetti cu topinambur și măsline - rețetă

Conserve de anghinare de Ierusalim, rețete despre cum să se dezvolte pe baza creșterii legumelor și mai puțin cu legume proaspete, vor deveni un addendum la gustările italiene, elaborate cu ajutorul unor recomandări mai mici. Pizettі cu măsline și legume uscate skibochki merge vyshukany pentru poftă și apetisant.

Ingredinti:

• topinambur conservat - 8 buc .;
• tisto drіzhdzhove - 500 g;
• măsline - 50 g;
• sos de roșii - 130 g;
• domn - 130 g;
• orar - 3-5 dinți;
• salată tsibulya - 0,5 buc .;
• patrunjel - 2-3 grame;
• borosno kukurudzyans - 1 lingură. linguriţă.

pregătindu-se

1. Îndepărtăm piese rotunde, le așezăm pe un deco cu bobble.
2. Obsmazhuyut tsibulya, zmіshuyut yogo cu adăugare de topinambur, măsline și galbenele, presărați de sus pe spațiile unse cu sos.
3. Înghițiți verdele și sire, adăugați 10-15 plume la cuptor până la 200 de grade.

Topinambur maro Chim?

topinambur, rețete simple pregătirea a ceea ce se știe din rețetele pro-propuse, lipsa autorităților curioase și poate nu doar baza compozițiilor cu inimă rece, ci tot mai mult din cauza iluziilor.

1. Corozivitatea anghinarei din Ierusalim pentru corp se acumulează într-un volum mare în bulbii de vitamine din grupele B, C, precum elemente precum zalizo, silex, kaliy, calciu și bagatokh іnshikh.
2. Topinambur, stabilizând fraierele din sânge cu diabetici, calmând canalul de scurgere în caz de gastrită, va micșora inima robotului, va schimba sistemul nervos și va ajuta la îmbunătățirea sănătății copiilor.
3. Implantarea regulată de stravs din anghinarea de Ierusalim schimbă sistemul imunitar și este prezentată organismelor purificate din radionuclizi și se arată de la sine în caz de schimb de afecțiuni.
4. Bulbul spriyaє scade menghină arterialăși organisme purificate din zgură.

Yogo poate fi ușor adus la. Vitamine, aminoacizi și elemente de scorțișoară - topinambur le-a însămânțat. Este pur și simplu minunat de ce prețul rozelinului nu s-a stabilit încă pe mesele noastre, ca produs necesar. Și axa, de exemplu, în Asia, este și mai populară. Asta e corect!

Implantarea regulată a perei de pământ poate ajuta la normalizarea zahărului din sânge - este deosebit de important pentru diabetici și persoanele care suferă de obezitate. Cu acest ajutor, puteți lupta cu ușurință împotriva unor afecțiuni precum anemia și lipsa de păr. Și mai presus de toate, topinambur este prietenul vidminny al cancerului profilactic.

Aș vrea să văd că cei care cresc sunt absolut neclintit. Am o recoltă bună din materialul săditor nenumerotat. Tsikavo, topinamburul are o iarnă minunată pe pământ. Tobto pentru iarnă nu este necesar să faceți ordine, puteți face acest lucru până în primăvară. I todi topinambur devine un adevărat vrăjitor pentru toată lumea. Adzhe savor yakosti i puterea curioasă Legumele după iarnă vor începe să crească pe o cantitate mare. Pentru wikopayte piesa și trimite-o la.

Este posibil să aduceți prima versatilitate perevagului de anghinare din Ierusalim. Găsiți cel mai popular gourmet, cunoașteți rețetele dvs. preferate. Coaceți zapankas, ungeți mentă și clătite, fierbeți supe, gătiți umpluturi miraculoase și salate la grătar. Pentru diabetici și miezuri, fierbeți kava din rădăcini uscate, un astfel de miracol pentru a curăța acoperișul judecătorului.

Murături Topinambur - metode de zberigannya

Є Un neajuns al întregului dar al naturii este acela că nu este vinovat să rămână în pivniță, ca un cartopean și o cultură de rădăcină. Pentru acel topinambur, marinarea pentru iarnă - nu este o soluție pentru a se asigura că implantarea produsului a devenit fără întrerupere. O cultură de rădăcină murată maximizează toate vitaminele și elementele de porumb. Acesta este un aperitiv foarte gustos și original.

Serviți un preparat și un fel de mâncare separat, precum și un adaos la salate. Rețete pentru marinarea yogo douzhe bagato. Procedura în sine este simplă și nu durează o oră. Topinambur nastilki este universal, așa că îl puteți marina pentru rețeta dvs. preferată de murare ogirkiv. În orice caz, ca rezultat, veți lua cele sărate și produs bun.

Yak marinuvati topinambur - rețete

Marinează iacul de anghinare din Ierusalim într-o viglyad curățată, precum și într-un shkirkoy. Recomandat pentru a încerca opțiuni de ofensă. Mai întâi pentru toate, rădăcina trebuie curățată bine de la sol. Apoi este târziu, dacă legumele vor fi murate cu o perie, atunci trebuie curățate cu o perie. Toți corintsi și wussies caută cu cuțite. Preparatele pentru prepararea rădăcinilor sunt gajate într-un recipient sterilizat.

Gotuumo rosil - în 2 litri de stropire, ridicați 4 linguri de sare. Pislya boiling rosolu dati trocha oholonuti, after 15 chilines I grow up to the curved topinambur. Închideți banca cu un strigăt și curățați-o în locul întunecat și răcoros timp de o săptămână. Este cald de băut, dinții sunt adăugați în borcan și boabe de piper. Marinată Gotumo. Pentru întreaga cunoaștere, 2 ani de apă se fierbe, apoi există o sticlă de otstu și coriandru. Marinarea Znimaєmo din foc și turnarea în borcane. După 3 zile, produsul este gata pentru implantare.

Prepararea anghinarei de Ierusalim este umplută cu apă sărată și ordonată în lateral. La momentul împrumutului cu marinată. Pentru o mulțime de bunătate, lămâia este delicioasă rîzhemo simultan cu un shkіrkoyu. Strângeți yogo într-o cratiță și goliți cu stropi. Kip'yatimo 5 chilin pe o apă mică. Treptat pomishuchi, dodaamo tsukor. Pentru asta, dacă tsukor este razchinitsya, este supărat pe ridina de anghinare din Ierusalim și înainte de marinada noastră. Sănătos pe un foc slab de 3-4 chilini și turnând fierbinte fierbinte pe conservele de preparare. Voi striga zakochu și borcane inversate. Delicios!