Усанд зөгийн бал хэрэглэх нөхцөл - зөгийн бал гоо сайхны нууц. Давстай зөгийн бал хэрэглэх хамгийн үр дүнтэй арга


ОХУ-ын ванн нь зөвхөн биеийг цэвэрлэхээс гадна удаан хугацааны туршид хэрэглэгдэж байсан эмчилгээний зориулалт. Манай өвөг дээдэс байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг сайн мэддэг байсан тул усанд живж, энгийн давстай зөгийн балыг хэрхэн хэрэглэх талаар сайн мэддэг байв. Энэ нь эмчилгээний үр дүнг хамгийн үр дүнтэй, энгийн арга гэж үздэг. Тэдгээрийг бие биентэйгээ болон хослуулан хэрэглэж болно.

Усанд орох зөгийн бал - арьсыг шинэчлэх хамгийн сайн арга

Зөгийн бал нэмэхэд биеийн хорт бодисыг зайлуулах, арьсны нүхийг нээх, хөлс, живсэн булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, цэвэршүүлж, сэргээж, арьсыг шинэчилнэ. Манай гадаргууг удаанаар шинэчилдэг. Хамгаалах, цэвэрлэх, мэдрэхүй, термостатик, амьсгалын замын гэх мэт олон үүрэг хариуцлагыг бүрэн дүүрэн биелүүлэхийн тулд тэд сайн хэлбэрээр байх ёстой. Dermis нь уян хатан, уян хатан байх ёстой бөгөөд шинэ эсийг нөхөн сэргээхэд шаардагдах чийг, шим тэжээлийг эзэмшдэг. Банны дэглэмийн үед зөгийн балыг байнга хэрэглэх нь арьсыг эрүүл, залуу болгоно. Үүнийг хийх хоёр арга бий.

  • №1. Уурлах үед зөгийн балыг арилгадаг

Энэ бол хамгийн түгээмэл арга юм. Эхлээд биеийг халаах хэрэгтэй. Уурын өрөөнд орж, эхний хөлс гарч ирэх бөгөөд арьсны нүхийг нээдэг. Энэ 5-10 минутын турш хангалттай. Дараа нь гарч, асгаж байна халуун ус. Хүйтэн ус угааж чадахгүй болно - нүх нь хаагдах болно. Дараа нь уурын өрөө рүү буц. Зөгийнийг хэрэглэх журмыг та эхлүүлж болно.

Мастераас зөвлөгөө авах!

Зөвхөн батлагдсан байна байгалийн бүтээгдэхүүн! Арилжаалах үйлдэл хийхэд тохиромжтой дэлгүүрүүд тохиромжтой биш.

Усанд орох зөгийн балыг нухацтай хийх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Та процедурын хувьд бие даасан хэсэг болгон сонгож, бүтээгдэхүүнийг бүрэн хэмжээгээр тарааж болно. Зөгийн балыг арчиж болохгүй - хэсэг хугацааны дараа (5-10 минут) арьсанд бүрэн шингээнэ. Үүний дараа та зөөлөн шүршүүрт орох боломжтой, жишээлбэл, хус эсвэл heather, бананы дэглэм дуусгавар болно. Нэмэлт чухал зүйл нь: зөгийн балтай саван хэрэглэхгүй байх - чихэрлэг бүтээгдэхүүнийг биегүй болгож, маш их химийн бодис танд хэрэггүй.

Энэ процесс нь бичил тэжээл, амин дэмээр арьсыг тэжээж зөөлөн, торгомсог болгодог. Үүнээс гадна, энэ аргаар үе мөч, өвдөх өвчнийг эмчлэхэд тусална.

  • № 2. Уурын дараа зөгийн бал зуурах

Уурын өрөөнд 2-3 удаа зочилсны дараа угаах алчуураар сайтар сайтар угаана. Нь алчуураар зайлж, аль хэдийн нимгэн арьстай зөгийн бал дээр арьсыг цэвэрлэнэ. Энэхүү процедур нь 100-130 грамм бүтээгдэхүүнийг шаарддаг бөгөөд энэ нь бие махбодоос хамаардаг. Дараа нь уурын өрөөнд очиж, доод тавиур дээр сууж хэдэн минутын турш угаадаг. Бүтээгдэхүүн шингээсэний дараа хувцаслах өрөөнд 5-7 минутын турш амрах ба дараа нь савангаар усаар зайлах хэрэгтэй. Энэ аргыг эмэгтэйд хэрэглэхэд маш их тустай байдаг. Энэ нь арьсыг зөөлрүүлж, зөөлрүүлж, арьсыг зөөлрүүлдэг.

Үйлдэл нь байгалийн зөгийн бал   Арьс дээр:

  • Бүтээгдэхүүн нь витаминыг тэжээлээр хангадаг бол бүтээгдэхүүн нь бараг бүхэлдээ агуулдаг.
  • Усны агууламж их учраас энэ нь усны тэнцвэрийг зохицуулдаг арьсыг чийгшүүлнэ.
  • Уян хатан, арьсыг зөөлрүүлж, үрчлээсийг нь сэргийлдэг
  • Арьсыг чийгшүүлэхээс хамгаалах хамгийн нимгэн хамгаалалтын хальс үүсгэдэг
  • Энэ нь арьсыг гэмтээх, үрэвсэх, үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.
  • Ганц бие, хамтдаа банн, зөгийн бал нь экзем, үрэвсэл, түлэгдэл, батга болон бусад арьсны өвчнийг эдгээх маш сайн арга юм.
  • Нянгийн эсрэг үйлдэлтэй байх тусам бүтээгдэхүүн нь арьсны булчингийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд стресс, бохирдлоос хамгаалж байдаг.

Давстай усанд давс - биеийн усны давсыг тэнцвэржүүлэхэд дэмжлэг үзүүлнэ

Усанд орох үйлдэл нь цусны урсгалын өсөлтийг бий болгодог. Үүнээс болж биеийн эрхтнүүд улам өргөжиж байна. Цусны даралт багасч, зүрхний цохилт, хөлрөлт ихсэж байна. Үүнтэй холбоотойгоор уурын өрөөнд зочин 20 минутын дотор нэг литр ус алддаг. Энэ лабораторид 0.4-0.8 г кали, 2-3 г натрийн хлорид, магни 0.2-0.4 г метаболизмд агуулагдах бодисын солилцоонд шаардлагатай байдаг. Тиймээс ваннд орохдоо давс хэрэглэх нь маш их ашигтай байдаг. Энэ нь эдгээр элементийн элементүүдийг алдагдуулж, биеийн байгалийн усны давсыг тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг.

Бага зэрэг давсыг усаар зөөлөн угаана. Энэ нь дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн болгох ба салст бүрхэвчийг салст мембран дээр бүү зөвшөөр. Нүүр, хүзүүг арчихгүй байх!

Дараа нь уурын өрөөнд зөөлөн, 5-7 минут эгц дээшгүй уурын дор суу. Давстай уусмалын хөлийг уусгаад хөлийн дусал руу шилжиж болохгүй. Дараа нь, хүсэл зоригоор, та шуургаар ууршиж болно. Дашрамд хэлэхэд, эмэгтэйчүүд нь: шөл нь cellulite эсрэг хамгийн үр дүнтэй massager юм.

Дараа нь угаана. 10-15 минутын турш хүлээлгийн өрөөнд завсарлага аваад, цай эсвэл бусад бэлтгэсэн шингэн уухыг мартдаггүй.

Мастераас зөвлөгөө авах!

Усанд орохдоо согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Хэрэв та уурын өрөөнд зугаа цэнгэл төдийгүй бас эдгээх нөлөөтэй бол тэдэнтэй мартаарай.

Саяхан ОХУ-ын хүн амын хэсэг нь "Соланиум" загварт оржээ. Энэ бол давс банн. Энэ процессыг уурын өрөөгөөр хийнэ. Түүний мөн чанарыг дараах байдлаар илэрхийлж болно: зөөлөн зууралдсан хөдөлгөөнтэй, бие нь давсны аль нэгээр давтагдсан, эсвэл энгийн давсны төвлөрсөн уусмал хэрэглэдэг. Энэ нь маш энгийн байдлаар бэлтгэгдсэн: том ширхэгтэй шилэн аяга усыг нэг шилээр уусгана. Массаж дууссаны дараа 10 минут хүлээсний дараа давс хийж савангаар угаана.

Биеийн үлдэгдлийг сэргээхээс гадна давс тусалдаг:

  • Олон төрлийн арьсны өвчинд эмчилгээ хийхэд: psoriasis, янз бүрийн экземс, мэдрэл булинга
  • Өвдөлт, үе мөчний өвдөлтийг намдаадаг
  • Далайн давс (боловсруулаагүй) арьсны хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Энэ нь коллагены хэмжээг ихэсгэж уян хатан чанарыг сайжруулдаг.
  • Баннерын дэглэмийн дараа толгойг давстай байнга арчиж хаяхад хаг болон үс унахаас сэргийлж болно.

Тус тусад нь зөгийн бал, давс олон давуу талтай боловч тэдгээрийг нэгтгэхэд хэд хэдэн удаа үр нөлөө үзүүлдэг.

Бие махбод дахь ванны эерэг үр нөлөөний талаар олон зүйл ярьдаг. Өө эдгээх шинж   Зөгийн бал ч бас маш их сонссон. Манай өвөг дээдэс зөгийн балыг усанд дүрсэн гэдгийг та мэдсэн үү? Хэрэв та нартай давс хэрэглэвэл эдгэрэлтийн үр нөлөөг олон удаа нэмэгдүүлж чадна.




Зөгийн бал


Ямар зорилгоор, усанд угаасны зөгийн бал хэрэгтэй байгаа нь бидний алс холын өвөг дээдэсийг мэддэг байв. Зөгийн бал нь амралт, нүхийг хамгийн дээд хэмжээнд хүргэдэг. Тэрээр арьсныхаа бүх төрлийн витамин, эрдэс бодисыг өгч чадна. Зөгийн бал эмчилгээ нь уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, чийгшүүлж, арьсыг сэргээдэг. Мөн зөгийн бал хэрэглэх нь энгийн, бас тааламжтай биш юм.


Давс


Давс юу вэ? Сайн шингээдэг шинж чанарыг агуулсан, давс нь эгнээ арилгахад хувь нэмэр оруулдаг. Үүнээс гадна, тэр биеийг цэвэрлэж, арьсыг цэвэрлэж, арьсны өнгийг сэргээдэг. Үүний зэрэгцээ халуун усанд хэрэглэдэг зөгийн бал, давс нь таны үнэтэй рашаан сувгийг эмчлэх болно.


Дахин усанд ороход зөгийн бал чичирч ав. Зөгийн бал нь байгалийн байх ёстой, эс тэгвээс эерэг нөлөө үзүүлэхгүй. Тогтмол хоол хийх эсвэл далайн давс хэрэглэх. Нь чичиргээн ашигтай байдаг - усанд зөгийн бал, давс холих болно.


Ямар зөгийн бал авах вэ?


Шохойн зөгийн бал гоо сайхны процедурт хамгийн тохиромжтой байдаг. Түүнтэй хамт таны арьс үргэлж сайхан, залуу байх болно.





Хэрэв та зүрхний асуудалд санаа зовж байгаа бол лаванда, гаа дээр суурилсан цэцэг зөгийн бал нь болно. Амьсгалахад хүндрэлтэй байна уу? Ганга дээр зөгийн бал чичирч ав.


Сагамхай зөгийн бал элэг, бөөрөнд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүний зэрэгцээ цусан дахь гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлэх боломжтой.


Гэхдээ, хэрвээ та хүйтэн байсан бол биеийн халуун 37 ° С-аас дээш, ханиалгах, зөгийн бал эмчилгээнээс зайлсхийх хэрэгтэй. Энд эрүүл мэндээ сайжруулах болно, дараа нь алдсан хүмүүсийн төлөө хий.


Давс, массажны эмчилгээнд халуун ус зөгийн бал нь зөвхөн биеийн болон сэтгэлзүйн дарамтыг багасгадаг. Энэ нь ядрахаас сэргийлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнөө сайжруулах болно.


Зөгийн бал, давс хэрэглэх хамгийн үр дүнтэй арга.


  • Зөгийн бал бут


Зөгийн балтай банн нь бутлаг бэлтгэхийн тулд бид зөгийн бал 1-2 хоолны халбагын давс 2-3 хоолны халбагын авах хэрэгтэй. Хамгийн сайн шаазан саванд найрлагыг нь хутга. Зөгийн балыг аяганд хийж, дулаан газар байрлуулна. Зөгийн балыг дулаацуулсны дараа энэ нь шингэн болдог. Энэ үед давс нэмээд сайтар холино. Хэрэв та тусгай үнэр өгч, процедураас илүү их гоо сайхны нөлөө үзүүлэхийг хүсч байгаа бол хольцод чухал тос дусал нэмнэ үү. Энэ нь таны дуртай тос, эсвэл гацуур, цитрус, гацуур, цөцгий, эсвэл мэргэн юм.





Холимог холилдсоны дараа бид үүнийг нэвт норгохын тулд үлдээх бөгөөд бид өөрсдөө уурын өрөөнд очиж, 5-7 минутын турш бидний бие зөв дулаарч байх шаардлагатай. Одоо та халуун усаар зайлж зайлуулах хэрэгтэй. Манай шидэт хольц нь хоёрдахь оролтыг уурын өрөөнд хүлээж байх ёстой. Дараа нь бид усанд зөгийн бал цацах болно. Болгоомжтойгоор, эргэлзээгүйгээр, дугуй хөдөлгөөн хийхэд бут сөөгийг хэрэглэнэ. Бид хуучирсан эсүүд шинэ зүйлүүд рүү хэрхэн яаж ханддагийг мэдэрч, мэдрэх болно. Битүүмжилж дууссаны дараа биеийн усаар зайлж, тос түрхээд, та тосыг хэрэглэж болно.


Та энэ процедурыг ашиглах болно. Үүний үр нөлөө юу вэ! Селлит нь арьсанд байхгүй байхыг хүсдэг уян хатан арьс. Гэтэл олон удаа охидууд зөгийн балыг жингийн алдагдалд оруулдаг. Тиймээс зөгийн бал массаж нь рашаанд маш их дуртай байдагт оршино.


  • Давсны уусмал


Давс нь маш сайн үр дүнтэй, массаж нүүр, биеийн давстай арьсыг агуулдаг. Ийм массаж нь үхсэн арьсны эсийг устгахаас гадна хүчилтөрөгчөөр хангадаг. Таны арьс эрчим хүчийг нэмэгдүүлж, нөхөн сэргээхэд түлхэц болно.


Нүүрийг цэвэрлэж, бага зэрэг чийгтэй давс хэрэглэнэ. Массаж байгаа бүх нүүрний массыг массаж хийх. Хийсэн үү? Нарийхан, усанд орох цаг болжээ. Температур танд таатай байсан гол зүйл. 5-7 минутын турш нүүрийг массаж хийнэ. Дараа нь халуун усаар нүүрээ угаана. Үр нөлөөтэй. Таны бүрэн угаасан арьс нь иймэрхүү мэдрэмжийг удаан хугацаагаар өнгөрөөгүй байна. Үнэхээр үү?


  • Зөгийн балны маскыг чангална


Зөгийн балны ашиг тусыг батлах өөр жор. Энэ маскыг бэлтгэхэд бид зөгийн бал, нимбэгний шүүс, өргөст хэмхний шүүс хэрэгтэй. Холимог найрлагыг нь хольж, нүүрний арьсыг хоёр минутанд 15 удаа хэрэглэнэ. Энэ нь зөвхөн сэргээгч, чийгшүүлэх нөлөө биш бас өргөлтийн нөлөө юм.


Банн, бал, давс нь жинхэнэ эрдэнэсийн сан юм. Биеийн болон биеийн халамжийг илүү үр дүнтэй, байгалийн аргаар нөхөн сэргээхэд хүндрэлтэй байдаг. Үүнээс гадна, эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэрэглээ нь унтах үед асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Хэрэв та нойргүйдэлд санаа зовж байгаа бол журмын дараа цайгаараа зөгийн балаар уудаг тул та хэдэн настай ч гэсэн хүүхэд шиг унтах болно.

Өнөөдөр арьсны өнгийг хадгалах, сайжруулахад зориулсан олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн бий. өөрийн биеэр "Bath in Body Scrub" нэртэй, угаалгын банн, банны дараа цөцгийн тос хэрэглэдэг ... Энэ бүхэн нь орчин үеийн гоо сайханы мэргэжилтнүүд боловсруулсан ашигтай хэрэгсэл юм. Гэвч хэн ч байгалийн гаралтай материалыг хүчингүй болгосон. Усанд орохдоо давстай зөгийн балыг эдгээх нь бага мөнгөөр ​​илүү үр өгөөж авчрах болно.
Массажны дэглэмтэй хослуулсан зөгийн бал нь бие махбодын болон сэтгэл зүйн стресс, ядрах, сэтгэл санааг сайжруулдаг. Ууранд хамт зөгийн бал, давс угаасны нүхийг хаах, бие махбодоос хорыг зайлуулах, цардуул, хөлс булчингийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, цэвэрлэж, нөхөн сэргээх, арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Сонирхогчдын хувьд арьс маш удаан шинэчлэгддэг. Арьсыг цэвэрлэх, хамгаалах, зохицуулах, эмчлэх, амьсгалах гэх мэт үйл ажиллагааг үр дүнтэй гүйцэтгэхийн тулд уян хатан, уян хатан, шинэ эсийг бий болгох шим тэжээл, чийгтэй байх ёстой. Байнга зөгийн бал, давс нь таны арьсыг хүүхэд шиг болгоно. Үүнээс гадна, энэ нь бас халуун усанд үр дүнтэй хальслах, cellulite ба илүүдэл өөхтэй тэмцэх хэрэгсэл юм.
  Уламжлалт уурын хайрлагчдын зөвлөгөө - усанд орохыг хүсэж, хоол хийх савтай эсвэл далайн давстай нарийн ширхэгтэй, байгалийн зөгийн балны жижиг савтай. Энэ бүхэн холимог байх хүчин чадлыг нөөцлөх хэрэгтэй. Тиймээс, усанд орохдоо эхлээд хадгалсан таваг дээр зөгийн балаа хийнэ, контейнерыг халаахын тулд зууханд хийнэ. Зөгийн бал нь шингэн боловч халуун биш, тэнд давсаар хийнэ. Давс нь уусдаг тул дээд тал нь зөгийн балны давхарга хүртэл дүүрнэ. Энэ бүгд дулаан газар хэвээр байх ёстой. Энэ бүтэц нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хамгийн үр дүнтэй биеийн бутлуур юм.
  Эхний удаа бид шуурганд уур байхгүй, хоёр дахь удаа нь шуур нь, дараа нь амарч, зөгийн бал нь цай эдгээх. Одоо гурав дахь удаагаа гүйхээс өмнө зөгийн бал, давс хольцыг сайтар цэвэрлэнэ. Бүтээгдэхүүнийг дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь усанд хамгийн үр дүнтэй хальслах юм. Зөгийн бал нь халуун биенд сайнаар нөлөөлж, түргэн шингэх тул бид маш анхааралтай байх ёстой. Журмын төгсгөлд хүн нь зүгээр л чихэртэй төдийгүй зөгийн балтай төстэй майлал юм. Усанд ороход давс нь хөлдөх хурдыг нэмэгдүүлэх, хурдасгахад тусалдаг.
  Бүх зүйл, гурав дахь дуудлагаар хөлийн өрөө рүү орж болно. Хүйтэн хос давирхайн үрнээс хөлс дусалдаг бол та шуурганд хамгийн үр дүнтэй anti-cellulite massager ашиглаж болно. Үүний дараа бүлээцүүлсэн, хүйтэн усаар угаана. Иймэрхүү аргаар арьс нь тайлбарыг үгүйсгэдэг. Мэдээгүй хүмүүс таныг арьсыг чангатгасан, эсвэл янз бүрийн шинэ зүйл бүхий ДЦГ-ын салон дээр байсан гэж бодож болно. Та зүгээр л оросын эмчилгээ, зөгийн бал, давсыг усанд угаана.
Энэ нь зөгийн балтай массажны тухай хэдэн үг хэлэх ёстой. Энэ арга Төвдөөс бидэнд ирсэн. Энэ нь арьстай зөгийн балны биологийн идэвхитэй хэсгүүдийн харилцан үйлчлэл дээр суурилдаг. Энэ массаж нь рефлексологи юм. Зөгийн бал шингээгч бодис тэдгээрийг биеэсээс нь арилгаж, эргээд биологийн идэвхт бодисыг өгдөг. Зөгийн бал массажыг хэрэглэсний дараа уян харимхай, торгомсог, микро наалдамхай болон арьсан доорх лимбэ урагдсан байна. Дараах найрлага нь массаж: байгалийн зөгийн бал (шохой, цэцэг, Сагаган), мөн үнэрт тос. Та зөгийн бал давс нэмж болно. Мөн бид зөгийн бал, давсыг усанд оруулдаггүй гэдгийг бид мэднэ. Массажны дараа зөгийн бал угааж болохгүй, арьс руу бүрэн шингээнэ. Та зөвхөн арьсыг тосолж болно. Энэ процедурын дараа та усанд удаан хугацаанд биеэ угаах шаардлагагүй болно.
  Усанд орохдоо сайхан өнгөрүүлээрэй!

Оросын угаал үйлдэх уламжлал нь олон зуун жилийн түүхтэй бөгөөд энэ нь биеийг эдгээхэд маш их хэмжээний жор, техникийг ашиглах боломж олгосон юм. Усанд орох цаг уурын шинж чанар нь арьсны өөрчлөлтөнд нөлөөлж, гоо сайхны мэс заслын үр дүнг дээшлүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг гэдгийг баталж байна. Бохир усанд ороход хамгийн түгээмэл арга хэрэгсэл бол зөгийн бал юм.

Эрт дээр үеэс хойш угаах арга нь бүх биеийг эдгээх, эмчлэхэд ашиглагддаг. Одоо бид энэ процедурын гоо сайхны талыг илүүтэй ярих болно, халаасан арьс дээр давс хэрэглэсэн зөгийн бал бидний биед нөлөөлдөг талаар ойлгох болно.

Арьсан дээрхи зөгийн бал, давсны нөлөө

Настай холбоотой аливаа өөрчлөлт нь эргэлт буцалтгүй үйл явц гэдгийг мэддэг, гэхдээ тусламжийн нэмэлт процедур нь таны нүүрний залуучуудыг "уртасгах" чадвартай гэдгийг мэддэг. Хамгийн их үр нөлөө нь халсан уурын биенд зөгийн балны процедурыг авчирдаг. Нүхний нүхийг нээсэн нүх нь зөгий бүтээгдэхүүнд агуулагдах шим тэжээлийг шингээдэг бөгөөд давс нь эпидермисийн зөөлөн хэсгүүдийг арилгадаг.

Тиймээс, зөгийн балны давстай элементүүд нь үхсэн эдээс арьсыг хөнгөвчлөх сайн арга юм. Үүнээс гадна, тэд үзэн ядалт нь эмэгтэйчүүд арьс арчилгааны өөх хуваах нь хувь нэмэр, хуримтлуулах нь cellulite хүргэдэг. Ийм горим нь метаболизмийг тэнцвэржүүлэх, илүүдэл жин алдах явдлыг хангана. Ийм процедур нь арьсыг сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг төдийгүй мөн бие махбодоос хорт бодисыг зайлуулахыг бас бүү мартаарай. Усанд орохдоо зөгийн бал эмчилгээний чухал нөлөө нь мэдрэлийн системд нөлөөлдөг.

Гуужуулагч

Дараа нь бид зөгийн бал, давстай арьсыг хэрхэн зөв арчлах талаар ярих болно. Юуны өмнө чи зөгийн бал, далайн давс, чичиргээн хоёулаа холих хэрэгтэй. Уурын өрөө рүү ороод зууханд зөгийн балаа түргэн тавь. Дараа нь бага хэмжээний давс нэмээд контейнерт бүрэн уусгаад хүлээнэ. Үүний дараа зөгийн давхрагыг бүрэн хамарсан давсны өөр хэсгийг нэмнэ. Үүний үр дүнд зөгийн бал, давс нь 1: 2 харьцаатай нийлмэл холимог байх ёстой.

Давстай зөгийн балыг хольж, дулаанаа байрлуулж, хөргөж болно. Энэ хугацаанд та арьсанд уур өгөх хэрэгтэй. 3-4 минутын хугацаанд хэдэн минутын турш уурын зууханд очиж үзээрэй. Үүний дараа биеийн бэлдсэн хольцыг сайтар цэвэрлээд тавиур дээр тавина. Холимог бүрэн шингээх хүртэл хүлээгээд, халуун шүршүүртэй давс, зөгийн балыг үлдэгдлийг нь угаана. Энэ процедурын дараа биеийн усны тэнцвэрийг сэргээх шаардлагатайг бүү мартаарай. Үүний тулд ургамлын цай, жимсний ундаа эсвэл цэвэр ус нь төгс төгөлдөр юм.


Энэ баннийг бүх хүмүүст зөвшөөрдөггүй гэдгийг бүү мартаарай. Тэгэхээр, хэрэв та ямар нэгэн зөгий бүтээгдэхүүнийг харшилтай бол, энэ төрлийн цэвэрлэгээ хийх ёсгүй. Энэхүү дүрэм нь арьсны гэмтэл (шарх, түлэгдэл, хөхөрсөн) өвчтэй хүмүүст хамаарна. Үүнээс гадна арьсны өвчинд дерматологичдод зөвлөгөө өгөх шаардлагатай. Үүнгүйгээр бол давсны уусмал түрхэхээс татгалзах нь зүйтэй.

Хамтарсан эмчилгээ

Зөгийн бал болон давс нь сайн үр дүнг өгч, дулаарч, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай. Давс нь энэ бүтээгдэхүүний үр нөлөөг хэд дахин нэмэгдүүлж, эдгэрэлтийг хурдасгадаг. Эдгээр бодисуудаар үржих, шахах, хандлах бүх төрлийн эмүүд нь остеогондроз, тулай, өвдөлтийн эсрэг тэмцэхэд сайнаар тусалдаг. Зөгийн бал нь зөвхөн 40 градусын температурт шингэн, шингэрүүлсэн хэлбэрээр ашиглагдах ёстойг бүү мартаарай.

Холболтыг эмчлэхийн тулд, heather, гич эсвэл хошоонгор ашиглах нь хамгийн тохиромжтой. Мөн цэцэг нь уян хатан байдаг. Санхүүгийн тунг анхаарах хэрэгтэй. Эс тэгвэл та хүчтэй харшлын урвал авч болно. Дараа нь бид ямар төрлийн тусламж тухайн өвчинд ашигтай байх талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.


Хамтарсан өвдөлт

Өвдөлт, зөгийн бал, давстай харьцах нь зайлшгүй чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Шахалтын хамгийн шилдэг хэрэглээ. Үүнийг хийхийн тулд шингэн зөгийн бал, давс 1 халбага холино. Үр хольц нь хөвөн, маалинган даавууны жижиг хэсэг дээр тавьж, өвчтэй газар руу хавсаргана. Дээрээс нь та гилгэр хальсан хийж, дулаалгын даавуугаар газар хаагаад хийх хэрэгтэй. Шөнийн ийм шахалт хийх нь хамгийн сайн арга юм. Өглөө нь та үүнийг халуун усаар угаана.

Политартрит

Поландритын хандмал нь маш сайн тусалдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн өртсөн үе мөчүүдэд наалддаг. Үүнийг хийхийн тулд бага хэмжээний зөгий бүтээгдэхүүнийг авч улаан лууван, архи, давстай холино. Үр дүн нь маш сайн холилдсон байх ёстой. Уурын биед усанд орохдоо хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой.


Артрит

Артратын үед өндөгний тосыг хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой. Үүнийг хийхийн тулд 1 халбага зөгийн бал, бага зэрэг лаа, давс, нэг өндөгний шар авах. Хольцыг усан ваннд хайлуулна. Үүний дараагаар тосыг олон давхар боолт дээр халуунаар хэрэглэж болно. Хамгийн сайн нь, зөгийн бал нь үе мөчний эмчилгээнд энэ арга нь нэг шөнө дээр тавьж, өглөө нь халуун усаар угааж байна.

Видео "Банн банн"

"Bath Scrubs" видеогоос танд хэрэгтэй зарим жортой болно.

Хүн бүр дотоод, гадаад аль алинд нь зөгий бүтээгдэхүүнийг эдгээх үйл явцыг илүү мэддэг. Мөн давстай зөгийн балыг хэрэглэж байхдаа, тэр ч байтугай усанд байтугай, бие нь ашигтай бүрэлдэхүүнийг шингээх "нээлттэй" байхад энэ үйлдэл олон удаа олшруулдаг. Энэ нь уурын өрөөнд эрүүл мэндийн ашиг тустай, байгалийн зөгийн бал, давстай цагийг өнгөрүүлэхэд туслана.

Саунд зөгийн бал хэрэглэх нь арьсны нөхцөл, үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Нүүр, биеийн маск нь энерги, эрч хүчээр дүүргэнэ. Хэрэв эмчилгээний дараа эмгэг, ядаргаа байгаа бол ямар нэг зүйл буруу юм уу эсвэл зөгий бүтээгдэхүүнд үл тэвчих шинжтэй байдаг. Зөвхөн зөгийн бал нь зөвхөн ашиг тусаа өгнө гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэмтсэн бүтээгдэхүүн нь харшлын урвал үүсгэхэд хортой байж болзошгүй.

Байгалийн зөгийн нөлөөгөөр арьс юу болох вэ?

  1. Витамин, элемент бүхий тэжээллэг чанар нь нэмэгдэж, улмаар үрчлээс ихэсдэг.
  2. Эпидермисийн дотор чийглэг, зохицуулалт, чийгийн хадгалалт.
  3. Хамгаалах бөмбөгийг хамгаалах integument   Шингэн алдалтаас
  4. Үрэвслийн эсрэг үйлдэл нь арьсны жижиг гэмтлийг эдгээхэд хүргэдэг бөгөөд нүх, шавартай бөглөрөхөд нүхийг цэвэрлэнэ.
  5. Асуудалтай арьсанд зөгийн бал нянгийн эсрэг шинж чанар нь үрэвсэлт үйл явц, батга, бусад дутагдлаас салж, саунт зочлохтой хослуулан үр дүнг ихээр нэмэгдүүлдэг.
  6. Амингаршил нь аминопласттай хүчлүүд болон бусад шим тэжээлт бодисуудаас шалтгаална.
  7. Арьсны өөхийг дээрхи зөгийн балны нөлөөгөөр эсийн целлит нөлөө.

Зөгийн бал хэрэглэх хоёр сонголт байдаг: бананы процедур, дараа нь. Аль аль нь хоёулаа залуужуулах, чангаруулах нөлөөтэй байдаг.

Усанд орох зөгийн бал

Процедурыг эхлэхээс өмнө хөлс багахан уур өгөх шаардлагатай бөгөөд нүхийг нээлттэй байлгах хэрэгтэй. Дараа нь сауныг орхиж, хөлс угаахын тулд халуун усаар зайлж угаана. Үүний дараа маскийг хэрэглэх уурын өрөө рүү буц.

Та зөгийн бал, нүүр, бүх бие, эсвэл асуудалтай газарт зулгааж болно. Бүтээгдэхүүний хамгийн их үр дүнг харуулахын тулд үүнийг хурдан, эрчимжүүлсэн байна. Бүтээгдэхүүн бүрэн шингээгдсэн үед (энэ нь 10 хүртэл минут болно), дахин дахин усаар зайлах болно. Дараа нь та дуртай бананы горимоо үргэлжлүүлж болно.

Энэ аргын давуу тал нь үе мөчний үр дүнтэй нөлөө юм. Арьс нь шим тэжээлээр баялаг юм.

Баннын процедурын төгсгөлд маск хий

Саун, эсвэл усанд орохдоо дууссаны дараа таны арьс хөлсөөр сайн угаасан байх ёстой. Хуурай эсвэл хуурай алчуураар хатаагаад зөгийн балыг тэгш болго. Бүтээгдэхүүнийг нэвт шингээх, үйлдэл хийхэд хэдхэн минутын турш усанд буцаж очих хэрэгтэй болно. Энэ нь доод тавиур дээр байх хангалттай байх болно. Уурын өрөөгөө орхисны дараа зөгийн балаа угаана, харин биеэ хөргөөд, дараа нь зайлж угаана.

Ийм маскын туслалцаатайгаар нүүрний арьс нөхөн төлжих болно, биеийн эсэд целлюлит үүсэх болно.

Аль ч тохиолдолд зөгийн бал нь бактерийн эсрэг шинж чанартай байдаг тул саван хэрэглэх нь оновчтой биш юм. Мөн саван нь зөгий бүтээгдэхүүний үр нөлөөг бууруулдаг.

Банны давс

Саунд далай, байгалийн давс хэрэглэх нь давуу талаас хамаарна. Та янз бүрийн жороор маск, скруб болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хийж болно. Хэрэв энэ нь далайн давс юм бол энэ нь байгалийн үнэртэй байх ёстой бөгөөд энэ нь үнэртэн, будагч бодис агуулаагүй байх ёстой.

Саун руу байнга, удаан хугацаагаар очдог тул бие нь маш их чийгтэй байдаг ба энэ нь амьдралын чанар мууддаггүй элементийн зарим элементүүдийг агуулсан байдаг. Чийгийн алдагдлыг давстай давс нь давсны балансыг нөхөн сэргээж, нөхөн сэргээх боломжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнийг хийхийн тулд бага зэрэг давстай усаар moistened арьсыг цэвэрлэж, нүүр болон хүзүүнд хүрч чадахгүй. 7 минутаас хэтрэхгүй бол давс уусган зөөлөн уурын дор уураа хийнэ. Дараа нь усанд орох горимыг үргэлжлүүлнэ.


Давсны хэрэглээ гаднаас ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?

  • зарим арьсны өвчинд таагүй мэдрэмжийг бууруулдаг;
  • хамтарсан өвчний өвдөлтийг багасгадаг;
  • далайн давс нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг бөгөөд энэ нь арьсны өнгөн үе дэх коллагенийг нэмэгдүүлдэг;
  • хаг үс болон үс унахаас сэргийлдэг.

Зөгийн бал ба давстай дус

Усанд орохдоо зөгийн бал, далайн давс хамгийн тохиромжтой гуужуулагч юм. Саунын нөхцөлд эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хамгийн их нөлөө үзүүлж, арьсны өсвөр үеийнхнийг хамгаалах болно. Хоолны жор гэдэг нь хангалттай энгийн, гэхдээ хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд бэлтгэлийн бүх дүрэм журмыг дагаж мөрдөх ёстой.

Зөгийн бал, давс хэрэглээ нь зөвхөн 1: 2-ийн харьцаагаар тодорхойлогддог. Ампер амттанг зөөлөн дулаан эх үүсвэр рүү дулаанаар хүргэж, шингэний тогтвортой байдлыг хангана. Бүтээгдхүүн ба үйл ажиллагааны утгыг хадгалахын тулд бүтээгдэхүүний температур 50оС-ээс ихгүй байхыг баталгаажуулах шаардлагатай. Үүнээс гадна хэт халуун зөгийн бал нь арьсыг шатаахад хүргэдэг. Бүтээгдэхүүн хүссэн тогтвортой байдлыг олж авснаар давсны массын 1/2-ийг нэмээд дулааны эх үүсвэр рүү буцаах хэрэгтэй. Давсны уусмал дууссаны дараа үлдсэн хэсгийг нь дүүргэнэ. Холимог хольж, дулаан газар байрлуулна.

Багаж хэрэгсэл хэрхэн ашиглах талаар

Цусны эргэлтийг сайжруулж, улмаар эмчилгээний арга хэмжээг сайжруулахын тулд эхлээд халуун усанд сайн уурших шаардлагатай байдаг. Үүний дараа давтан талст нь арьсыг гэмтээхгүй байхаар зөөлөн хөдөлгөөнтэйгээр хэрэглэнэ. Энэ гууг нүүрэнд хэрэглэдэггүй. Дараа нь тавиур дээр хэвтээд агентийг аль болох их шингээнэ. Эцэст нь дулаан шүршүүр авна.


Энэ процедурыг системтэй хийснээр дараахь зүйлсийг хийж болно:

  • dermis-ийн дээд давхаргад үхсэн, үхсэн эсээс салах;
  • арьсны өөхний давхаргыг багасгаж, эсийн целлюлитийг арилгах;
  • мэдрэлийн эмгэгийг багасгах, мэдрэлийн системийн тогтвортой байдлыг нэмэгдүүлэх;
  • нойрыг хэвийн болгох;
  • биеийн доторх метаболизмыг тэнцвэржүүлж, илүүдэл жинг илрүүлэхээс сэргийлэх.

Эсрэг заалт

Саунт дахь зөгийн балтай давс хэрэглэх нь хүн бүрт хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Гэхдээ маш бага хэрэглээг хязгаарласан:

  1. Бүтээгдэхүүн зөгий рүү харшил үүсгэдэг.
  2. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хариу үйлдэл үзүүлдэг арьсны өвчин Энэ тохиолдолд та арьсны эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
  3. Арьсанд өргөн хүрээг хамарсан механик гэмтэл.
  4. Цусны өвчин (эмчид хандсаны дараа).

Уурын өрөөнд давстай зөгийн балыг байнга хэрэглэх нь залуучуудын гоо үзэсгэлэн, байгалийн гоо үзэсгэлэн юм. Усанд орохдоо цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй, залуужих, жингээ хасах, мэдрэлийн системийн ажлыг тохируулахгүйгээр химийн бодис хэрэглэхгүйгээр тохируулах нь эдгээрийг танигдсан, хүртээмжтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд олгоно.