Malonūs kiaušinių pusryčiai. Ką valgyti kiaušinių pusryčiams: geriausius receptus

Kiaušiniai jau seniai buvo populiariausias pusryčiai. Kiaušinius galima greitai ir lengvai padaryti, o tuo pačiu metu nebus jokių bado pėdsakų Tačiau ekspertai ir toliau ginčijasi dėl kiaušinių naudos ir pavojaus. Kai kurie teigia, kad kiaušinių valymas kiekvieną dieną yra griežtai draudžiamas, kiti juokiasi dėl šios teorijos ir sako, kad šviežių kiaušinių patiekalai niekada nebus kenksmingi sveikatai. Būk, kad, kaip ir, milijonai žmonių toliau teikia pirmenybę kiaušiniams ryte ir nesiskundžia nieko.

GYVŪNŲ KIAULIŲ RETAIL

Populiariausi visų laikų patiekalai, žinoma, yra plakta kiaušiniai. Yra šimtai veislių ir receptų: kažkas mėgsta omletą, kažkas mėgsta kepti kiaušinius. Tuo pačiu metu kiaušiniams galite pridėti ką nors. Sudedamosios dalys priklauso nuo šaldytuvo pageidavimų ir produktų asortimento.

Kepti kiaušiniai su pomidorais

Vienas iš paprasčiausių receptų, tačiau klasikinis skonis gali būti ginčijamas su ekstravagantiškomis kompozicijomis. Trys trys kiaušiniai eis vieną vidutinį pomidorą. Būtina šildyti keptuvę, įdėti nedidelį sviesto gabalėlį ir pakepti nuluptus odos ir kapotų pomidorų. Skrudintuose pomidoruose pjaukite kiaušinius ir pridėkite druską bei pipirus pagal skonį.

Kepti kiaušiniai duonoje

Kitas pusryčių pasirinkimas, kuriam nereikia daug laiko praleisti. Kitas patiekalo pavadinimas yra „kiaušinėliai kiaušinėliai prancūziškai“. Šis receptas yra paprastas, kaip ir visi išradingi. Vienam baltos duonos gabalui reikia vieno kiaušinio. Norėdami pradėti nuo šildomos keptuvės su sviesto ar augalinio aliejaus, turėtų būti kepti baltos duonos gabalėlį, po to įdėjus skylę su stiklu ar puodeliu. Tada būtina į kiaurymę vairuoti kiaušinį. Kažkas kepti kiaušiniai iš vienos pusės, kažkas iš dviejų. Jūs galite papuošti patiekalą su žalumynais.

Sūrio omletas

Be to, kiaušiniai gali būti virti sulčių omletu keptuvėje su pienu. Daugelis žmonių mėgsta šį jautrumo receptą. Dėl skanių omletų kiaušinius reikia įdėti į dubenį, pridėti druskos ir pipirų pagal skonį, šiek tiek pieno. Sumaišykite mišinį su šakute. Po to kaitinkite keptuvę, įpilkite šiek tiek aliejaus ir išpilkite kiaušinių mišinį. Kai omletas sutirps nuo apačios, švelniai jį sumaišykite, kad skysčio dalis pasiektų indo apačią. Viršutinė miegas yra grūdėtas rupiu sūriu, padengtas dangčiu ir paliekamas kelias minutes.

ZAMORSKY TASTES

Jei jaučiate tradicinius kiaušinių patiekalus, galite pabandyti ką nors iš kitų šalių virtuvės. Ispanai dažnai virsta omletą, vadinamą tortilija, o italai mėgsta frittata.

Ispanų tortilija su bulvėmis

Šiam patiekalui ruošti reikės 6 kiaušinių, didelės bulvės, 1 svogūnas, 1 česnako skiltelė, 100 g. kietas sūris, žolės, druskos pipirai pagal skonį. Pirmiausia reikia nulupti bulves, supjaustyti į plonus apskritimus ir virti beveik tol, kol pasiruošsite. Svogūnai supjaustyti į pusę žiedų ir kepti keptuvėje, kad ji taptų minkšta, bet ne iki auksinės rudos. Į dubenį įpilkite kiaušinių, pridėkite tarkuotą sūrį ir smulkiai pjaustytą česnako skiltelę. Toliau kepkite indą su sviestu, įdėkite bulvių griežinėliai į apačią, tada kepti svogūnai. Į kiaušinių mišinį įpilkite smulkiai pjaustytų žalumynų, truputį sudaužykite ir supilkite viską į kepimo indą. Tortilija turėtų būti virti orkaitėje 180 laipsnių temperatūroje apie 20-25 minučių.

Italų frittata su cukinija

Kitas puikus patiekalas, paremtas kiaušiniais. Mažas cukinijos turėtų būti supjaustytos plonais strypais, kepkite keptuvėje ir įdėkite į kepimo indą, iš anksto suteptą. Į viršų ant cukinijų dedami supjaustyti virtos vištienos ar kumpio. Pridėti kapotų žalumynų, druskos, pipirų, tada sumaišykite. Atskirame dubenyje supilkite 3 kiaušinius ir 100 ml. grietinėlė Supilkite mišinį į skrudinimo dubenėlį ir nusiųskite frittą į orkaitę, kuri yra šildoma iki 180 laipsnių. Kepkite apie 20-25 minučių.

DĖL SĖKLŲ DRAUDIMO

Be tarptautinių kepti kiaušinių ir omeletų, yra kiaušinių patiekalų, kurie nebus patiekiami kaip pusryčiai, o kaip desertas. Tačiau saldaus danties džiaugsmas bus patenkintas dėl šio kiaušinių naudojimo.

Flan karamelė

Norėdami pagaminti karamelę, jums reikia 1 litro pieno, 9 kiaušinių, 3/4 puodelio cukraus ir šiek tiek vanilės arba vanilinio cukraus. Pirmas žingsnis yra parengti formą, kurioje bus iškeptas flanšas. Į šį patiekalą įpilkite 1/4 puodelio cukraus ir padėkite jį ant ugnies. Prieš karamelės susidarymą būtina ištirpinti cukrų ir pašalinti ugnį. Žinoma, jei forma nėra atspari, karamelė turi būti virti kituose induose ir tada tiesiog pilamas. Svarbu, kad cukrus neužsidega.

Dabar galite pereiti prie grietinėlės paruošimo. Virkite pieną, įpilkite likusį cukrų. Atskirkite vienas nuo kito, nugalėkite kiaušinių baltymus ir trynius, sumaišykite gautą masę, pridedant šiek tiek vanilės. Ploname sraute, švelniai maišant, į mišinį įpilkite šiltą pieną. Dabar visa tai gali būti pilama į karamelės formą ir įdedama į 180 laipsnių krosnį.

Tiesiog pasiimkite savo laiką, yra viena paslaptis. Kad flanšas būtų suvyniotas į skystą karamelę, būtina sukurti vandens vonios poveikį. Tai galima pasiekti formą su mišiniu su vandeniu. Po 50 minučių desertas bus paruoštas. Būtina atvėsti šaldytuvą ir įdėti jį į šaldytuvą. Prieš patiekdami, užpildykite formą patiekalu ir švelniai pasukite. „Flan“ karamelė ypač patiks mažiems saldus dantims.

ŽUVŲ PRODUKTAI

Kiaušinių salotos pusryčiams yra puiki pradžia. Yra daugybė kiaušinių salotų receptų variantų, tačiau mes paimsime keletą, kurie puikiai tinka pusryčiams. Jei nesate tradicinio recepto „kiaušinis su majonezu“ gerbėjas, galite mėgautis sudėtingesnėmis galimybėmis.

Kiaušiniai, pomidorai ir sūrio salotos

Šis paprastas receptas leis Jums mėgautis lengvomis salotomis, taupant laiką. Pomidorai ir virti kiaušiniai supjaustyti griežinėliais ir dedami ant plokštės. Po to, jūs turite pjaustyti žalumynus, išpjauti sūrį ir sumaišyti su grietine. Pridėkite druskos ir pipirų prie masės, kad skonis būtų patiekiamas ant kiaušinių ir pomidorų.

Kiaušinių salotos su arugula pusryčiams

Puiki galimybė kažką neįprastų gerbėjų. Kai kurie virti kiaušiniai turi būti smulkiai supjaustyti, įpilti keletas pistacijų ir pripildyti graikų jogurtu su nedideliu kiekiu sumaišytų kario miltelių. Uždėkite ant plokštės šiek tiek arugulos ir ant gautos masės. Jei pageidaujate, salotos gali būti dedamos ant pita duonos skrudintos duonos, arba, pavyzdžiui, supakuotos į pita duoną.

Klasikų pranašai, be abejo, pirmenybę teiks visiems pirmiau minėtiems tik šviežiai virtiems kiaušiniams. Verta prisiminti, kad verdantys minkšti virti kiaušiniai turėtų būti 2-5 minutės. Kietai virti kiaušinių ventiliatoriai praleidžia šiek tiek daugiau virtuvės viryklėje - 8-13 minučių. Jūs galite virti poachedą kiaušinį - gausite tuos pačius minkštus kiaušinius, bet be lukšto. Norėdami tai padaryti, pasirinkite mažą puodą. Vos verdančiame vandenyje įpilkite truputį acto, švelniai sulaužykite kiaušinius į dubenį. Sumaišykite vandenį, kad susidarytumėte nedideliam piltuvui, ir švelniai supilkite į jį kiaušinį. Svarbu, kad kiaušiniai būtų švieži. Palikite keptuvę ant mažos ugnies 1 minutę, tada išimkite jį iš šilumos ir palaukite dar 10 minučių. Išpūsti kiaušiniai yra paruošti! Ši parinktis gali būti naudojama ruošiant žalias salotas ir sumuštinius.

Kiaušiniai pusryčiams - kas galėtų būti labiau susipažinę? Kiaušiniai, omletas, kietai virti arba minkšti virti - kaip jums patinka. Tačiau kartais netgi kiaušiniai su šonine ar dešra gali atrodyti nuoširdūs, nes monotonija greitai tampa nuobodu. Ir todėl jūs nenorite švaistyti laiko ir energijos, bet valgyti ne tik skanus iš vidaus, bet ir skanus iš išorės. Pavargote nuo įprastų patiekalų? Mes siūlome jums 5 receptus iš jūsų mėgstamiausių kiaušinių, kai pažvelgiate į tuos, kurie jau išnyko.

1. Greitieji kiaušiniai su mikrobais

Paimkite 1 kiaušinį, šiek tiek smulkiai pjaustytą kumpį ir žaliuosius svogūnus. Kiaušinį sudaužykite šakute, pridėkite likusius ingredientus ir gerai išmaišykite. Kepkite mikrobangų krosnelėje 1-2 minutes, priklausomai nuo jo talpos. Galų gale, galite pabarstyti tarkuotu sūriu ir išsiųsti kepti dar pusę minutės minutės. Kaip konteineris tinka terminis konteineris arba net puodelis. Kiaušinių skaičių galima padidinti atitinkamai padidinant kepimo laiką.

Kepkite reikiamą kiekį minkštų virtų kiaušinių, vėsioje ir švarioje, nepažeisdami baltymų (taip, kad trynys neužsidega). Be to, kiaušiniai gali paprasčiausiai sukti rupinius ir kepti keptuvėje su sviestu, arba galite virti tešlą. Dėl tešlos, galite nugalėti grietinę ir duoną, galite grietinės ir kiaušinių, kiaušinių ir duonos, arba visus tris ingredientus kartu. Tiems, kurie naudoja majonezą, darys tešlą su majonezu.

Šiam receptui reikalingi gana dideli pomidorai. Viename kiaušinyje - vienas pomidoras. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių. Pjaustykite pomidorų dangtelius maždaug trečdaliu aukščio, nuimkite masę, padėkite ant kepimo skardos arba kepimo inde. Uždėkite šiek tiek tarkuoto sūrio kiekvienos gautos puodelio apačioje, tada švelniai supilkite visą kiaušinį. Kepkite 10 minučių, po to pabarstykite tarkuotu sūriu ant viršaus ir dar keletą minučių nusiųskite į orkaitę, kad sūris gerai ištirptų. Patiekite karštą ar šiltą, garnuotą su kapotų žalumynų.

Įkaitinkite orkaitę vidutinės šilumos. 4 tryniai gerai sumušė su šakute su 0,5 šaukštu. Pienas ir 2 šaukštai. miltai. Atskirai sudaužykite 3 baltymus, kol pasieksite stiprią putą, tada švelniai sumaišykite su trynio mišiniu. Tepkite muffinus ar muffinus su sviestu, supilkite tešlą, užpildykite 2/3 tūrio. Kepkite 5–7 minutes, tada pridėkite šilumą į terpę ir virkite maždaug 8 minutes. Įsitikinkite, kad viršūnės nėra sudegintos.

Iškirptas užpildas - kumpis, svogūnai, paprikos, alyvuogės, pomidorai - pagal jūsų pageidavimą. Įkaitinkite keptuvę, sutepkite aliejumi. Suplakite kiaušinius (jei norite, paimkite kiekį) ir supilkite jį į keptuvę. Sluoksnis turi būti gana platus, maždaug 2 cm aukščio. Kepkite kiaušinių mišinį vienoje pusėje, tada švelniai apsukite ir nedelsdami tolygiai pabarstykite visą paruoštą užpildą. Pasukite gatavą kiaušinio blyną į ritinį ir supjaustykite į porcijas. Jūs galite tarnauti.

Kaip matote, galima kiaušinius gaminti ne tik greitai, bet ir kūrybiškai. Kuo ryškesni ingredientai, kuriuos pridedate prie patiekalo, tuo labiau jausmingai atrodo. Vienas iš skonių ir spalvų derinys viename inde yra vienas iš sveikos mitybos taisyklių. Mėgaukitės valgiu!

Sveikiname jus, mano gerus draugus! Tik kitą dieną atvyko jauniausias sūnus ir nusprendė pasilikti kelias dienas. Jūs suprantate, kad, žinoma, buvau susirūpinęs dėl savo rūpesčių - būtina maitinti vaiką skaniau!

Aš pats norėčiau valgyti košės ryte arba, bet mano sūnūs yra tikri, kad tik kiaušinių patiekalai pusryčiams yra geriausias dienos pradžia. Na, artimiausioje ateityje aš pateiksiu tokį meniu, gerai, visada turiu ką nors nustebinti parduotuvėje.

Taigi aš visą valandą sėdėjau prie savo stalo ir iškasiau originalius, bet nesudėtingus kiaušinių receptus. Na, aš pabandysiu nustebinti Dimka su naujais šedevrais. Ir jūs prisijungiate prie manęs, manau, kad jūsų artimieji mėgsta tokius pusryčius. Tada pradėkime ...

Šiame straipsnyje sužinosite:

Maistinių medžiagų sandėlis

Ir ar žinote, kad, atsižvelgiant į jų maistinę vertę, kiaušiniai prilyginami raudonam ir juodajam ikrai? Nustebino ?! Pasirodo, kad trynys yra tarp produktų, kuriuose yra vitaminų, mineralų ir aminorūgščių, todėl kiaušiniai yra naudingi ir būtini. Todėl nežinoma, kad gerai žinomas vaikų pasakos sako: "... nėra paprasta, bet auksinė".

Kas dar yra nauda?

• Mažo kaloringumo, natūralūs baltymai ir beveik visiškas angliavandenių nebuvimas - puikus maisto pasirinkimas.
• Dėl didelės energijos vertės kiaušiniai yra vienas iš pagrindinių maisto produktų sportininkams.
• Nėščios moterys neturėtų atsisakyti šio paprasto produkto, nes jame yra visų vertingų medžiagų, kurios turi įtakos vaisiaus vystymuisi.
• Vaiko mitybos atveju vištienos kiaušiniai yra būtini, o jei vaikas yra alergiškas, jie pakeičiami putpelių kiaušiniais.

Įdomus faktas:  Pasirodo, kad kiaušiniuose yra triptofano rūgšties, kuri dalyvauja serotonino - laimės hormono - gamyboje, taigi, jei norite visada turėti gerą nuotaiką, pradėkite rytą su omletu arba virtais kiaušiniais.

  Italų frittata

Italijos virėjai laikomi pripažintais pasaulio meistrais. Ir kodėl mes dar blogiau? Taigi nusprendžiau savo mylimam sūnui ruošti užjūrio omleto versiją, kurioje užpildu naudojamas sūris, įvairios daržovės, šoninė arba mėsa. Bet aš noriu pasitraukti iš klasikos ir padaryti daugiau originalių lašišų.

Mums reikės:

• 250 g sūdytos lašišos;
• 2 maži pomidorai;
• 10 žaliųjų pupelių;
• vienas svogūnas;
• 5 kiaušiniai;
• 100 g tarkuoto sūrio;
• sviesto ir saulėgrąžų aliejaus mišinys (kepimui);
• krapų krapai;
• druska ir pipirai.

Smulkiai supjaustykite svogūnus ir šiek tiek kepkite keptuvėje. Supjaustykite pomidorus (pašalinus sėklą ir išspaudus sultis) ir pridėkite juos prie svogūnų. Tuo tarpu, virkite 5 minutes žalių pupelių, tada supjaustykite jį į didelius gabalus. Giliame dubenyje, jei reikia, nugalėkite kiaušinius, druską ir pipirus. Supilkite paruoštą mišinį į keptuvę ir nustatykite lėtą ugnį. Tolygiai paskirstykite lašišą ir visas kitas sudedamąsias dalis, ant viršaus pabarstykite tarkuotu sūriu.

Kai frittata kepama iš kraštų, ji gali būti persiunčiama į pašildytą orkaitę 5 minutes arba padengta dangčiu, paliekant jį į ugnį. Greitas ir jums suteiktas!

Šis itališkas patiekalas yra geras, nes prie jo pridedami visiškai bet kokie produktai, nepriklausomai nuo to, ką turite šaldytuve (netgi galite paruošti paruoštus grūdus ar virtas bulves). Ir paimk mano žodį, niekas nepažeis frittatos, net jei vietoje dešros ar mėsos įdėsite dešros.

Šis receptas tinka tik savaitgaliais, kai nereikia eiti į darbą ryte, arba ilgiau galite stovėti prie viryklės.

Svarbu!  Kiaušinius reikia plauti tik šiltu vandeniu, todėl susidaro slėgis, kuris neleidžia patekti į baltymus kenksmingoms bakterijoms ir nešvarumams. Plaunant šaltu vandeniu gaunamas priešingas poveikis.

„Magic“ ritinėliai

Puikus patiekalas, pateisinantis jo pavadinimą visuose 100 ar net 300%. Sūnus taip pat labai patiko, kad jis paprašė jį virti dažniau. Aš net neabejoju, kad šis patiekalas bus labiausiai mėgstamas iš jūsų vaikų ir jų tėvų. Ir dabar aš žingsnis po žingsnio pasakysiu, kaip paruošti šį skanų šedevrą.

Paimkite virimui:

• 6 kiaušiniai;
• 10 skiltelių kumpio;
• 350 g pievagrybių;
• 10 sūrio plokštelių;
• 2 vidutiniai pomidorai;
• 150 ml pieno;
• 5 šaukštai. šaukštai miltų;
• 1 krūva petražolių;
• sviestas ir augalinis aliejus (kepimui);
• druska

Išsamus procesas:

1. Sumaišykite kiaušinius, miltus, druską ir pieną. Mažoje keptuvėje kepame apvalius omeletus blynų pavidalu.
2. Kepkite šampinjonus saulėgrąžų ir sviesto mišinyje, druskinkite jį pabaigoje.
3. Supjaustykite pomidorus ir smulkiai supjaustykite žali.
4. Kiekvienoje omletėje skaldome kumpio gabalėlį, ant sūrio plokštės, o apatinėje dalyje pomidorus dedame ant viršaus paruoštų grybų, pabarstykite petražolėmis ir supjaustykite.
5. Visus omletus sulankstome ant kepimo skardos, apipilkite žalumynais ant viršaus ir išsiųskite į pašildytą orkaitę 10-15 minučių.

Čia jie yra „Magiški ritiniai“ - kai bandė ir „dingo“.

Šiuose receptuose viskas gerai, bet norėčiau pasiūlyti jums paprastesnį pusryčių pasirinkimą. Ir tada aš įdomu: „Kas yra neįprastas ir lengvas, kurį galite virti?“. Aš vėl turėjau pasiskolinti šią idėją iš prancūzų, nes jų kiaušinėliai buvo puiki galimybė ryte.

Geltonos spalvos, padengtos baltymų žiedlapiais

Prieš ruošdami šį prancūzų patiekalą, reikia apsvarstyti keletą pagrindinių punktų:

• gauti geltonos spalvos, apgaubtas baltymų, pasirinkti tik šviežius kiaušinius;
• vanduo neturi virti per daug, įdėti kiaušinius į karštą vandenį, tik pradeda virti, o naudojant šluotelę sukurkite piltuvą į tą patį centrą, į kurį jūs juos panardinate;
• be acto, pilnavertis plūgas neveiks - tai padeda baltymų apvalkalui aplink trynį;
• kepimo laikas apskaičiuojamas beveik toks pat, kaip ir įprastam kiaušinio virimui. Norint gauti sąlygą „maiše“, pakanka 2 minutės, kad būtų tankesnė - 5 minutės, o po 7 minučių gausite kietą virtą kiaušinį. Kiaušinio būklė tikrinama lengvai paspaudus pirštą, todėl reikia iš kiaušinio ištraukti kiaušinį skimmeriu;
• puikiai išpūsti ir putpelių kiaušiniai.

Ir dabar mes stengsimės sukurti šį šedevrą, tai daroma labai paprasta.

Pirmiausia, druskos vandenį, pridėkite du šaukštelius ir užsidėkite. Šildoma iki pageidaujamos vandens būklės, mes pradėsime maišyti su šaukštu viena kryptimi, kad mes gautume vandens piltuvą. Dabar mūsų užduotis yra paleisti skaldytą kiaušinį tiksliai į piltuvo centrą (pirmiausia galite jį sudaužyti į stiklą ir tada supilti į vandenį). Ir tai reikia padaryti atsargiai!

Jei viskas daroma teisingai, lieka tik stebėti mažo stebuklo išvaizdą, kai baltymas virsta žiedlapiais. Laukiama, kiek minučių jums reikės, naudodami lizdinį šaukštą, gausite apvaisintą kiaušinį ir padėkite jį ant servetėlės. Jei pageidaujate, galite panardinti į šaltą vandenį, kad išplautumėte actą.

Taip! Pasirodo, originalus kiaušinių pakaitalas, virti minkštai virti, o skonis išeina daug labiau švelnus, o patiekalo išvaizda glūdi akis. Niekas atsisakys tokių nuostabių ir lengvų pusryčių.

Įdomus faktas:  žodis „omletas“ yra kilęs iš prancūzų, tačiau šio patiekalo išvaizda yra padengta tamsa, ir nežinoma, kokioje šalyje ji buvo išrasta, todėl daugelis tautų omletą laiko savo nacionaliniu patiekalu.

Ir šis receptas bus patrauklus šeimininkėms, norinčioms paversti maisto gaminimą madingiems virtuvės prietaisams.

Sveikas omletas nuostabioje orkaitėje

Dabar „multicookers“ galite gaminti daug įvairių patiekalų. Ypač tokiam nepakeičiamam įrenginiui rasta omleto su pita duona dietos receptas.

Mums reikės:

• 4 kiaušiniai;
• 2 vnt plonos pita;
• 3 šaukštai. šaukštai pieno;
• 100 g tarkuoto sūrio;
• špinatai;
• druska

Procedūra:

1. Pita duona supjaustyta į dubenį.
2. Kepkite kiaušinius pienu ir druska.
3. Mes uždarome nuostabios viryklės su pita duona dugną, ant viršaus - šiek tiek sūrio ir špinatų, supilkite į kai kuriuos sumuštus kiaušinius. Tokiu pat būdu kartojame kitus sluoksnius. Paskutinis yra pita duona, pabarstyta tarkuotu sūriu.
4. Nustatome kepimo / kepimo / greito virimo režimą. Po 20 minučių omletas jau yra ant stalo! Mėgaukitės valgiu!

Jūsų puiki viryklė veikia tik stebuklais, o pagamintas patiekalas yra įrodymas.

Pastaba:  Šis receptas tinka bet kokio prekės ženklo daugiakalbiui ir bet kuriam vardui.

Airy soufflé

Šį skanėstą galėsite pasimėgauti saldžiais dantimis, kurie mėgsta pradėti dieną su skaniu desertu. Jie džiaugiasi, kad turi skanų, erdvų souffle, kuris ruošiamas skubėti.

Mums reikia šių ingredientų:

• 4 kiaušinių baltymai;
• 100 g pieno šokolado;
• 250 g cukraus;
• 1 valgomasis šaukštas. kakavos šaukštas;
• vanilinas (pagal skonį);
• 1.5 str. šaukštai želatinos.

Bitų baltymus sumaišykite maišytuvu arba šluoteliu, kol minkštos smailės, po to palaipsniui pradės diegti cukrų, kakavą ir vanilę, ir toliau įveikite iki stabilios putos. Želatina praskiedžiama vandeniu, kaip nurodyta instrukcijose, ir sumaišoma su paruoštais proteinais. Desertą skleidžiame į pelėsius ir įdėkite į šaldytuvą, kol jis sukietėja. Tuomet užpilame šokoladą, aušintą lydytą šokoladą ir vėl grįžtame į šaldytuvą dar 10 minučių.

Dabar lieka įpilti į puodelius, ant mūsų stalo padėkite mūsų svajonę ir ... „leiskite visam pasauliui palaukti ...“.

Šiandien mūsų susitikimo pabaigoje noriu pasiūlyti jums atsipalaiduoti ir žiūrėti vaizdo įrašą. Tikiuosi, kad tokie įvairūs variantai ir jų paruošimo paprastumas užkirs jus, o kiaušinių patiekalai bus dažni svečių stalai.

Na, ar šiandienos receptai jus nustebino? Viskas įdomus! Noriu pakviesti jus visus į kitus moterų susirinkimus. O tai, ką jie bus skirti, yra paslaptis, kurią jūs ir jūsų draugės galės greitai sužinoti, užsisakydami tinklaraščio naujinius.