Cosa può essere cucinato dall'avena. Proprietà medicinali del decotto di avena: video. Nelle malattie del sistema urinario.

Un decotto di avena è un rimedio popolare unico che ti permette di affrontare efficacemente e rapidamente molti disturbi. Prima di tutto proprietà benefiche  Questa bevanda fu iniziata dal "padre della medicina", l'antico medico greco Ippocrate, che suggerì di usarlo per recuperare quando il corpo era esaurito. Più tardi questa idea è stata supportata da molti importanti medici e scienziati. Proviamo a capire come preparare e applicare correttamente il brodo di farina d'avena, quali proprietà e controindicazioni utili ha.

Composizione chimica e proprietà terapeutiche del decotto di avena

La composizione del brodo di avena include:

• vitamine del gruppo B, normalizzando il metabolismo, promuovendo la sintesi di emoglobina e anticorpi, regolando l'attività del sistema nervoso, mantenendo le normali membrane mucose e la pelle, con spiccate proprietà rigenerative;
• la vitamina E, che è un potente antiossidante, migliora la coagulazione del sangue, rafforza i vasi sanguigni, promuove la rigenerazione dei tessuti, rallenta il processo di invecchiamento e compensa la carenza di estrogeni nel corpo femminile;
• acidi aminocarbossilici che stimolano il sistema immunitario, il sistema nervoso, attivano la rigenerazione dei tessuti, rallentano il processo di invecchiamento, abbassano il colesterolo nel sangue, sono potenti antiossidanti e componenti essenziali del tessuto muscolare;
• sodio e potassio coinvolti nella regolazione del metabolismo del sale marino, attivando il lavoro degli enzimi del sistema digestivo, eliminando le rotture nervose;
• il calcio, che migliora la coagulazione del sangue, ha un effetto benefico sui muscoli, elimina i fallimenti del sistema nervoso, rimuove il colesterolo in eccesso dal corpo e svolge un ruolo importante nell'attività della ghiandola surrenale, della tiroide, del pancreas e dell'ipofisi;
• il magnesio, migliora il metabolismo e il sistema nervoso, ha proprietà antispasmodiche;
• manganese, responsabile dei processi di crescita, partecipando alla formazione del sangue e migliorando la funzione delle ghiandole sessuali;
• ferro che catalizza i processi respiratori coinvolti nei processi di formazione del sangue;
• il rame, che è responsabile della crescita e dello sviluppo dei tessuti, è coinvolto nella formazione del sangue e migliora il funzionamento del sistema immunitario;
• lo zinco, che è coinvolto nel metabolismo della vitamina E, migliora la produzione di ormoni anabolici e spermatozoi, normalizza il lavoro della prostata;
• fosforo, responsabile della crescita e del mantenimento del tessuto osseo in uno stato normale, partecipando al metabolismo, migliorando il funzionamento del sistema nervoso;
• il selenio, che è coinvolto nella regolazione dei processi metabolici e redox, è un antiossidante naturale.

A causa della ricca concentrazione di sostanze benefiche, la droga tonifica il sistema nervoso ed elimina le interruzioni del suo lavoro, rafforza il sistema immunitario, migliora la motilità intestinale, purifica il corpo dalle tossine, normalizza il metabolismo, previene lo sviluppo di tumori, ha un lassativo lenitivo, mite, diuretico e coleretico azione sul corpo umano.

Come cucinare un decotto di avena?

La medicina tradizionale offre un'enorme varietà di ricette per cucinare il decotto di avena, ognuna delle quali viene utilizzata nella lotta contro determinati gruppi di patologie. Tuttavia, la classica bevanda curativa viene preparata come segue:

1. Risciacquare un bicchiere di avena non raffinata, versarlo in una comoda casseruola e versare un litro d'acqua.
2. Lessare il composto e cuocere per mezz'ora con il coperchio chiuso.
3. Rimuovere il prodotto preparato dal fuoco, avvolgerlo strettamente con una coperta calda e insistere per 12 ore.

Prima dell'uso, il farmaco deve essere accuratamente filtrato.

Caratteristiche dell'uso del decotto di avena: ricette popolari

È stato dimostrato che un decotto a base di chicchi d'avena aiuta a far fronte con successo a una serie di interruzioni del corpo, tra cui:

• malattia del fegato;
• malfunzionamenti del tratto digestivo;
• la polmonite;
• bronchiti;
• tosse prolungata;
• pancreatite;
• insonnia;
• indebolimento dell'immunità;
• ipertensione;
• eccesso di colesterolo nel sangue;
• disturbi del cuore e dei vasi sanguigni;
• tubercolosi e altre malattie polmonari;
• malfunzionamento del sistema urinario.

In questo articolo presenteremo alcune delle tecniche più efficaci e semplici per l'uso di questo strumento di guarigione.

Malattie del fegato

Quando le violazioni del fegato applicano un decotto di avena, cotto secondo ricetta classica. Il medicinale viene assunto tre volte al giorno, 25 minuti prima dei pasti, 100 g ciascuno. La procedura viene eseguita per due mesi, dopo di che viene presa una pausa di un mese e il ciclo di trattamento viene ripetuto di nuovo.

Disturbi nel tratto gastrointestinale

Con gastrite, ulcere gastriche e altri malfunzionamenti sistema digestivo  applicare il brodo di mucca di avena, che viene preparato secondo il seguente schema:

1. I chicchi d'avena non raffinati vengono accuratamente lavati e disposti in un luogo adatto per l'asciugatura.
2. L'avena viene macinata in polvere in un frullatore o macinacaffè.
3. ? tazza di polvere versata nella padella e mescolata con 500 ml di acqua.
4. La miscela viene fatta bollire per 25 minuti.
5. Il brodo viene raffreddato e schiacciato bene attraverso il tessuto.
6. La medicina è portata al volume iniziale con acqua bollita pura.

Il rimedio risultante viene bevuto al giorno in tre dosi. Si consiglia di usare il medicinale a stomaco vuoto poco prima dei pasti.

Polmonite, tosse prolungata e bronchite

Un mezzo efficace per far fronte a queste malattie del sistema respiratorio, è un decotto di latte di avena. La ricetta per fare medicine è relativamente semplice:

1. Un bicchiere di cereali non raffinati viene versato con un litro di latte.
2. La miscela viene fatta bollire per 60 minuti.
3. Filtra il farmaco e aggiungi un po 'di burro e miele.

Il farmaco viene bevuto al posto del tè fino alla completa scomparsa delle manifestazioni cliniche della malattia. Il farmaco raffreddato viene riscaldato un po 'prima di essere assunto.

Per il trattamento della tosse prolungata, vengono attivamente utilizzate la bronchite e la polmonite e un decotto preparato sulla base di avena e uvetta. Lo strumento è preparato secondo lo schema seguente:

1. Metti in una pentola di 1 cucchiaio. un cucchiaio di avena e uvetta, versare 700 ml di acqua.
2. Lo strumento viene messo sul fuoco e cotto fino a quando non dimezza in volume.
3. Nel prodotto finito sciogliere un cucchiaino di miele.

Il farmaco si beve per tutto il giorno a piccoli sorsi. Il trattamento continua fino alla completa scomparsa di tutti i segni clinici della malattia.

pancreatite

Per combattere le manifestazioni di pancreatite utilizzare un decotto preparato secondo la ricetta classica. Il farmaco viene bevuto tre volte al giorno, 150 ml. La procedura deve essere eseguita poco prima dei pasti.

insonnia

Con disturbi del sonno? kg di chicchi d'avena vengono preparati con un litro d'acqua e bolliti fino a metà cottura a fuoco basso. Dopo di ciò, il farmaco viene drenato attraverso una garza e bevuto per un'ora prima di coricarsi con 300 ml. Se lo si desidera, è possibile aggiungere una piccola quantità di miele alla bevanda.

Indebolimento dell'immunità

Una medicina progettata per rafforzare il sistema immunitario viene preparata secondo la seguente ricetta:

1. Mescolare un bicchiere di chicchi d'avena e un litro di acqua bollente.
2. La miscela viene fatta bollire fino a ottenere una sostanza densa e gelatinosa.
3. Il farmaco è leggermente raffreddato, filtrato e diluito con una quantità uguale di latte freddo.
4. Il composto viene nuovamente messo sul fuoco, portato a ebollizione e lasciato cuocere per 2 minuti.
5. Nel prodotto finito sciogliere 5 cucchiaini di miele.

Il farmaco ottenuto assorbe 3 tazze al giorno.

Ipertensione, aterosclerosi

Per combattere l'ipertensione o l'eccesso di colesterolo nel sangue, utilizzare una preparazione preparata secondo la seguente ricetta:

1. Un bicchiere di cereali viene versato con un litro d'acqua.
2. La miscela viene fatta bollire fino a dimezzare il suo volume iniziale.

Prendi la medicina? tazza al giorno

Tubercolosi e altre malattie polmonari

Un decotto di avena, destinato al trattamento della tubercolosi e delle malattie polmonari croniche, viene preparato secondo il seguente algoritmo:

1. In una casseruola, mescolare un bicchiere di chicchi d'avena e un litro d'acqua.
2. La miscela è bollita per dimezzare il suo volume.
3. Nel prodotto finito aggiungere 400 ml di latte di capra.

Lo strumento risultante viene bevuto 3,5 bicchieri al giorno. Il farmaco viene assunto poco prima dei pasti.

Disturbi del sistema urinario

Più spesso per il trattamento degli organi del sistema urinario utilizzando un decotto preparato secondo la ricetta classica. Il farmaco viene consumato all'interno da 4 bicchieri al giorno. Inoltre, per il trattamento e la prevenzione delle patologie appartenenti a questo gruppo, viene spesso utilizzato il cosiddetto "balsamo renale", che viene preparato secondo il seguente schema:

1. ? kg di chicchi di avena sono bolliti per 2 ore in 3 litri di acqua.
2. Lo strumento è filtrato e aggiunto ad esso? litro di latte scremato e 10 cucchiaini di miele.

Controindicazioni al trattamento con decotto di avena

Ad oggi non sono state identificate gravi controindicazioni all'uso del decotto di avena. scopi terapeutici. Tuttavia, i medici raccomandano cautela nell'utilizzare questa bevanda a persone che soffrono di:

• la sua intolleranza generale o ipersensibilità alle sue componenti costituenti individuali;
• malattia di calcoli biliari e altre malattie della cistifellea;
• insufficienza cardiovascolare e renale;
• malattie dello stomaco dovute all'eccesso di acidità del succo gastrico.

L'approccio analfabetico all'uso dei rimedi a base di erbe può essere uno dei fattori che contribuiscono allo sviluppo di complicanze della malattia. Per questo motivo, prima di utilizzare il decotto di avena per scopi medicinali, è consigliabile ottenere un consiglio dettagliato da un medico.

Poche persone sanno quali segreti della longevità derivano dalla salute e nutrono una pianta di avena apparentemente insignificante.

Per usare il tè invece della solita farina d'avena del tè chiamato anche il più grande filosofo e medico dell'antica Grecia - Ippocrate.

Circa 400 anni fa, il famoso medico francese Jean de Saint-Catherine sostenne l'idea di utilizzare l'avena come medicina.

Il francese stesso ha usato l'avena per scopi medicinali, ed è possibile che questa bevanda particolare sia diventata uno dei segreti della sua longevità - de Saint-Catherine ha vissuto 120 anni.

Proprietà utili del decotto di avena

L'avena senza esagerazione può essere chiamata una pianta medicinale, e nel decotto di avena e tutte le sue proprietà utili sono concentrate.

I benefici del decotto di avena sono enormi: il cereale contiene oligoelementi, vitamine, amminoacidi, grassi e oli, trasformandosi in una bevanda. Secondo gli esperti, l'uso di questa pianta sotto forma di un decotto dà il massimo risultato e porta l'effetto più positivo sulla vostra salute.

Diamo le principali proprietà utili di questo mezzo semplice ma efficace per il tuo corpo:

Per sentire tutte le proprietà benefiche del decotto di avena, tutto ciò che devi fare è bere regolarmente un drink che può essere facilmente preparato da solo.

Come cucinare un decotto di avena

La ricetta per il decotto di avena per ciascuno il suo - le variazioni della sua preparazione sono grandi.

La bevanda può essere preparata in diversi modi fondamentali: preparare il grano in latte o acqua (se lo si desidera, aggiungere miele), insinuarsi in un thermos, cuocere a bagnomaria o immergere nel forno.

Ricetta 1: avena di brodo per il miglioramento generale del corpo

Ci vorranno: 1 cucchiaio da tavola di chicchi d'avena, 2 tazze d'acqua.
  Preparazione: versare i grani in una piccola casseruola, aggiungere acqua. È necessario far bollire i chicchi a fuoco basso per 1 ora. La bevanda deve essere raffreddata e filtrata attraverso un setaccio o una garza. Assumere 3 volte al giorno per 100 ml.

Ricetta 2: brodo di avena per bambini.

Ci vorranno: 1 tazza di avena, 1 litro di acqua, 1 litro di latte, 3 cucchiai di miele.
  Preparazione: versare l'avena nella padella, aggiungere acqua. A fuoco lento porta il liquido a una densità, quindi versa il latte e continua a bollire nuovamente allo stato di kissel. Dopo il raffreddamento, aggiungere 3 cucchiai di miele alla bevanda. Dai una bevanda simile ai bambini invece del tè o della zuppa. Ogni giorno, prepara una nuova partita man mano che si deteriora rapidamente.

Ricetta 3: Avena di brodo con pancreatite

Ci vorranno: 1 tazza di avena, 1 litro di acqua distillata.
  Preparazione: versare l'avena lavata con acqua distillata temperatura ambiente  e lasciare in infusione per 10-12 ore. Quindi, coperto con un coperchio, portare ad ebollizione il brodo e far bollire a fuoco basso per 30 minuti. Dopo questo, avvolgere il decotto e lasciare insistere per altre 12 ore. Usare acqua distillata per portare il volume del decotto a 1 litro.

Ricetta 4: avena di brodo per il fegato

Ci vorranno: 1,5 litri di acqua, 150 grammi di avena non sbucciata (in gusci), un oggetto d'argento.
  Preparazione: mettere un oggetto d'argento nell'acqua, portare l'acqua a ebollizione. Quindi, estrai l'argento e versa l'avena in acqua bollente. Far bollire il brodo a fuoco basso per 15 minuti, quindi lasciare fermentare per 2 ore e filtrare. È necessario usare il brodo tra 15 giorni, su 100 millilitri per mezz'ora al cibo.

Una cosa è ovvia, il decotto è il modo migliore per utilizzare questa pianta, perché è durante la preparazione e la successiva infusione che la maggior parte dei nutrienti vengono trasferiti al liquido.

Meglio di tutti, secondo gli esperti, le pentole in terracotta, smalto o ghisa sono adatte alla cottura del brodo.

Avena di brodo - controindicazioni

Controindicazioni per il trattamento dell'avena con un decotto sono piuttosto condizionali, la salute è un'area in cui non si dovrebbero chiudere gli occhi. Le sostanze e gli oligoelementi contenuti nel brodo di avena hanno il loro biologico e proprietà chimiche, a causa della quale può essere controindicato in persone con i seguenti problemi:

• insufficienza renale
• ipersensibilità ad alcuni componenti e intolleranza generale al prodotto
• insufficienza cardiovascolare
• acidità dello stomaco
• malattia della cistifellea

Tuttavia, se hai alcuni dei problemi sopra elencati, non mettere fine all'uso di brodo di avena - basta consultare il proprio medico.

Anche se non ferisci nulla e nulla è disturbato dall'uso regolare di questo rimedio popolare, rafforzerai la tua salute e aumenterai il margine di sicurezza del tuo corpo per il futuro.

video

E ora alla vostra attenzione vi presentiamo un video sulla cottura di un decotto di avena (uno dei modi).

avena  - genere di piante appartenenti alla famiglia dei cereali, o Meadowgrass (Roaseae). Questo genere comprende quasi 40 specie, che crescono principalmente nei paesi del Vecchio Mondo con un clima temperato (l'avena non è così comune nel Nord e nel Sud America).

avena  - pianta annuale con infiorescenza sotto forma di pannocchia; molto senza pretese, può crescere su quasi tutti i terreni, ad eccezione della sabbia e della calce.

"All'alba dell'agricoltura," l'avena era considerata una pianta infestante (proprio come la segale) e colture di frumento e orzo disseminate. Tuttavia, nelle regioni settentrionali, gradualmente sostituì la capricciosa regina-grano, e da circa il II millennio aC. e. l'avena cominciò a essere coltivata, cioè acquisì lo stato di una pianta coltivata. Si ritiene che ciò sia avvenuto nella Cina nord-orientale e in Mongolia.

La maggior parte dei tipi di avena ha cereali ricoperti da scaglie dense. Queste scale vengono rimosse dalla lavorazione meccanica dei chicchi, quando l'avena diventa grana. Di conseguenza, il germe del grano è danneggiato e tali grani non possono più salire.

Ma ci sono anche i cosiddetti tipi di avena nudi, i loro chicchi giacciono liberamente tra le squame e non richiedono la lavorazione. Tali grani mantengono la loro integrità fa così "vitalità". Tali grani possono essere germinati e ottenere il prodotto più prezioso - i germogli.

Poco dopo che le persone "hanno fatto conoscenza" con l'avena, hanno scoperto non solo il cibo, ma anche proprietà curative. Già nell'antica Grecia, il grano d'avena veniva usato per scopi medicinali: farina d'avena liquida - da costipazione, brodo di muco - da tosse, grano - per impacchi.

I chicchi di avena contengono enzimi molto potenti, che il famoso fisiologo russo I. P. Pavlov ha definito "i veri agenti causali della vita". Questi enzimi favoriscono l'assorbimento dei grassi nell'intestino, i carboidrati, hanno un effetto benefico sul fegato, sul pancreas e persino sulla ghiandola tiroidea.

L'avena può essere consumata cruda: immergere per mezz'ora in acqua o latte caldo e aggiungere mandorle, uvetta, mela grattugiata o miele a piacere. La terapia naturale raccomanda l'avena alle donne dopo il parto e i bambini iperattivi. Questo è un componente importante della nutrizione nel diabete. L'avena regola l'acidità nel corpo. È utile nelle malattie infiammatorie dello stomaco e dell'intestino e anche nell'ulcera. È difficile trovare controindicazioni per mangiare avena.

I piatti di farina d'avena o farina d'avena sono inclusi in quasi tutte le diete terapeutiche, poiché hanno un effetto avvolgente, proteggendo così la mucosa del tratto gastrointestinale. Inoltre, l'avena rimuove molto bene i sali nocivi dal corpo (ad esempio i sali di metalli pesanti), ovvero l'avena ha esattamente le proprietà detergenti. È vero, deduce anche utili, necessari per i sali del corpo (in particolare, il calcio), che è naturale, poiché né l'avena, né altri mezzi con un'azione simile possono "scegliere" quali sali rimuovere e quali no. Questo è il motivo per cui non dovresti sedere per troppo tempo su una dieta purissima di farina d'avena; Gli alimenti ricchi di calcio sono raccomandati per l'avena.

Composizione chimica e proprietà curative

Il chicco d'avena contiene un'elevata quantità di amido, grasso, proteine, nonché amminoacidi e minerali. Steroli, saponine steroidei, gomma, acidi organici (ossalico, malonico, erucico), scopoletina cumarina, vanillina glicoside, vitamina E, B 1, B 2, B 3, A. si trovano nell'avena.

Esperimenti clinici hanno dimostrato che il grano dell'avena riduce il colesterolo e i lipidi nel sangue. L'avena, più di altri cereali, è ricca di fosfolipidi, un "materiale da costruzione" per le membrane cellulari del tessuto nervoso.

I grani proteici hanno proprietà lipotropiche - questo permette loro di essere utilizzati nella nutrizione medica nelle malattie del cuore e del fegato. I chicchi di avena sono ampiamente usati nei raccolti coleretici. Il brodo di muco dell'avena è usato nel trattamento dell'epatite virale.

L'erba verde per l'attività terapeutica non è inferiore al grano. L'infusione di una pianta verde è un efficace agente diaforetico, diuretico e antipiretico che regola anche i processi metabolici nel muscolo cardiaco e nel tessuto nervoso. Preparazioni di paglia e granaglie non pulite aumentano le funzioni protettive e riparatrici della pelle, contribuiscono all'eliminazione dell'infiammazione delle terminazioni nervose. A causa della combinazione di sostanze biologicamente attive, e principalmente di vitamina B 3, i preparati di avena danno risultati positivi e persistenti nella lotta contro le lesioni cutanee croniche - eczema, dermatiti e diatesi nei bambini. E "funzionano" non solo nelle celle copertura della pellema riduce anche la sensibilità del corpo (effetto desensibilizzante), previene il verificarsi di reazioni allergiche.

Nella medicina scientifica, la farina d'avena è considerata un prodotto dietetico per i convalescenti. Un decotto di avena con miele è un buon agente rinfrescante e nutriente per le persone indebolite dopo malattie debilitanti e gravi lesioni (ad esempio, durante una malattia da ustioni).

La farina d'avena è anche usata come agente avvolgente per i processi infiammatori acuti nel tratto gastrointestinale. Tutti i tipi di fiocchi d'avena, se bolliti per una certa tecnologia, danno una grande quantità di brodo di muco. Insieme al latte, questo brodo è incluso nella dieta più severa per le malattie gastriche - gastrite, enterocolite, ulcera gastrica e ulcera duodenale. E il bacello d'avena è preparato come dieta nutrizionale e agente di rivestimento per disturbi gastrici e intestinali. Inoltre, i brodi di farina d'avena grossa mucosa sono inclusi come strumento aggiuntivo nel trattamento dell'anemia da carenza di ferro. Anche l'avena aiuta con atonia, insufficiente motilità intestinale.

In caso di avvelenamento da piombo cronico, la farina d'avena senza latte viene introdotta nella dieta.

Il complesso di vitamine del gruppo B e altre sostanze biologicamente attive dell'avena influiscono positivamente sul funzionamento del sistema nervoso. Infuso di erbe

aiuta perfettamente con la fatica fisica e mentale cronica, le condizioni asteniche, la nevrosi, i disturbi del sonno.

L'inclusione giornaliera nella dieta di farina d'avena (cruda e sotto forma di porridge) - aiuta a ridurre il colesterolo nel sangue. Contengono fibre alimentari solubili e spugnose, che assorbono le sostanze che formano il colesterolo e le rimuovono dal corpo.

Inoltre, a causa dell'elevato contenuto di magnesio, i piatti di farina d'avena impediscono la formazione di coaguli di sangue nei vasi. Pertanto, nella dieta dei pazienti con la minaccia di trombosi nella cardiopatia ischemica, ipertensione, tromboflebite e dopo un intervento chirurgico al cuore, è utile includere i piatti di Ercole, farina d'avena, farina d'avena, crusca.

Nella medicina popolare, l'avena è ampiamente usata, non solo grano, ma anche paglia. Gli omeopati riconoscono anche le proprietà curative di questa erba, specialmente sotto forma di essenze di piante fresche.

Un decotto di paglia d'avena mescolato con corteccia di quercia è usato per i bagni con eccessiva sudorazione dei piedi. Gli stessi brodi trattano urolitiasi, diabete, flatulenza (aumento della formazione di gas nell'intestino).

Secondo alcuni rapporti, l'avena stimola bene la muscolatura liscia dell'utero, aiuta con l'infertilità e l'impotenza.

Vedi quante parti specifiche del nostro corpo che quest'erba aiuta in caso di malattia. Ma agisce anche sul nostro corpo nel suo insieme: rafforza il sistema immunitario, normalizza il metabolismo, aiuta a purificare tutti i sistemi, rallenta l'invecchiamento. La caratteristica più sorprendente dell'avena è la sua versatilità; Ciò significa che praticamente lo stesso rimedio può contemporaneamente mettere in ordine diversi sistemi: cardiovascolare, nervoso e digestivo.

Il primo riguarda gli effetti diaforetici, diuretici e antipiretici dei preparati di avena. A tal fine, prendere 30-40 g di paglia di avena, tagliare, insistere 2 ore in 1 litro di acqua bollente. Prendi 0,5 tazze 3 volte al giorno.

Come una febrifuga, preparano un decotto di avena: 1 tazza di grano viene lavato accuratamente e 1 litro di acqua bollente viene versato, bollito a metà del volume originale. Filtrare e aggiungere 2 cucchiai di miele al brodo. Prendi 0,5 tazze 3 volte al giorno.

Ma l'avena facilita anche lo scarico dell'espettorato, aiuta a liberarsi dalla tosse dolorosa. Anche la polmonite grave viene trattata con farina d'avena e bruciore alla gola per faringite, laringite e tonsillite cronica.

Sacchi con grano caldo riscaldato aree dolorose con sinusite e rinite.

bevande

Decotto di farina d'avena  la preparazione è molto semplice.

Un bicchiere di chicchi di avena (interi) non trattati versa 1 litro di acqua pre-filtrata e cuocilo per 15-20 minuti. Quando il decotto si è raffreddato, filtrare. Bere un bicchiere di brodo mezz'ora prima dei pasti (è possibile aggiungere 1 cucchiaino di miele). Conservare il brodo in frigorifero per non più di 2 giorni. . 2-3 cucchiai di chicchi di avena (pelati e con gusci) versare 0,5 l acqua calda  e cuocere a fuoco basso per 2-3 minuti.

La gelatina di avena è utile per molte malattie gastrointestinali: con digestione pigra, stitichezza, bassa acidità del succo gastrico, con flatulenza.

Gelatina di farina d'avena  può essere preparato in diversi modi.

Al mattino, 4 tazze di farina d'avena (o farina d'avena) schiacciata (o farina d'avena) versare 8 tazze di acqua calda e mettere in un luogo caldo fino a sera. In serata, mescolare bene la bevanda e filtrarla con un colino. Far bollire mescolando continuamente per 2-3 minuti. . Versare 0,5 kg di farina d'avena in un barattolo di vetro da tre litri e versare circa metà dell'acqua, coprire il barattolo con un tovagliolo e metterlo in un luogo caldo. Dopo 3 giorni, mescolare bene, filtrare il liquido attraverso un setaccio in una padella di alluminio, mettere a fuoco alto e portare ad ebollizione con agitazione continua. La gelatina refrigerata può essere bevuta con miele, frutti di bosco o sciroppo di bacche. . Gelatina di avena di latte: 1 tazza di avena grezza grossolana versa 5 tazze di latte e fai sobbollire sotto un coperchio a fuoco basso per 4 ore (puoi farlo nel forno). Quindi il brodo di latte viene separato dall'avena e l'avena viene tritata, filtrata e il liquido gelatinoso viene miscelato con il brodo di latte. Kissel beve durante il giorno. Puoi aggiungere panna e miele. Conservare in frigorifero per non più di un giorno. . Kissel contadino: 1 tazza di farina d'avena, sciacquare, versare 3 tazze di acqua fredda e lasciare per 2-3 ore. Quindi strofinare la massa risultante attraverso un setaccio. La parte liquida viene drenata in un barattolo e lasciata per un giorno a temperatura ambiente per la fermentazione. Lievito pronto da indossare bagno d'acquariscaldare fino a ebollizione, salare, riempire con 1 cucchiaio di panna acida e servire. Kissel può essere raffreddato e servito congelato come gelatina.

Latte d'avena  - bevanda gustosa e salutare, particolarmente indicata per le donne che allattano per aumentare l'allattamento (così come i loro bambini dai 4-5 mesi di età).

1 tazza di farina d'avena versare 1 litro d'acqua e cuocere fino a quando la consistenza di gelatina liquida. Affaticare il brodo, diluire a metà con il latte bollito e farlo raffreddare. . Per bronchite e mancanza di respiro: 1 tazza di fiocchi d'avena o scaglie versare 2 litri di latte; per 1,5-2 ore cuocere in forno. Da bere su V 2 -1 un bicchiere per la notte.

Quando superlavoro, insonnia, esaurimento nervoso

Tintura di alcool delle verdure fresche dell'erba dell'avena: e 5 parti dell'erba per prendere 1 parte di alcool, insisti 7-10 giorni. Prendere una tintura di 20-30 gocce in un cucchiaio d'acqua dolce 3-4 volte al giorno.

Con esacerbazioni di malattie infiammatorie croniche, così come con la depressione

Mescolare un decotto di farina d'avena (20 g di fiocchi per 200 ml di acqua), 50 g di zucchero o 25 g di miele, 25 g di glucosio, 50 g di mirtillo, 0,3 g di acido ascorbico, 2-4 cucchiaini succo di limone o 0,5 g di acido citrico, 2 compresse di asparkam (un preparato contenente potassio e magnesio). Prendi 1-2 cucchiai 3-4 volte al giorno prima dei pasti.

Per alleviare l'edema, inclusi quelli interni

Mescolare 10 grani di avena, 10 germogli di orticoltura, 10 g di germogli di betulla (possono essere mescolati con foglie di betulla), 10 g di equiseto, 10 g di erba sedum. Miscela versare 1 litro di vodka e insistere per 10 giorni in un luogo buio. Prendi 1 cucchiaio 3 volte al giorno.

Questo trattamento può essere combinato con una dieta a base di farina d'avena (per 3-5 giorni c'è solo porridge senza latte).

Con le mestruazioni troppo pesanti

2 cucchiai di farina d'avena bolliti in 0,6 l di acqua per 20 minuti, quindi aggiungere 50 g di radice di prezzemolo tritato e lasciare per 2 ore; drenare. Bere durante il giorno invece dell'acqua durante le mestruazioni.

Lo stesso strumento è utile per prendere il periodo della menopausa.

L'avena può essere raccolta come qualsiasi erba medicinale, quindi essiccata secondo le consuete regole (meglio sotto una chioma in caso di sole) e preparare da essa i phytopreparations. L'avena deve essere raccolta nella fase dell'orecchio, tagliandola a circa 20 cm dalla sommità della pannocchia.

Tipi e principi della preparazione di fitopreparati

  . Infusione, o napar: una certa quantità di materie prime medicinali secche o fresche (radici, foglie o erbe) viene versata con una certa quantità di acqua bollente, ben chiusa, scaldare e insistere per il tempo richiesto, quindi di solito filtrare e spremere. . Infuso "freddo", erba tritata fresca o secca infusa a freddo bollita o in chiave acqua pulita  tempo specificato . Tintura: la quantità necessaria di materiale vegetale viene infusa in una certa quantità di vodka o alcol in un contenitore ben chiuso per 7-14 giorni, in un luogo buio e fresco o in un luogo caldo e soleggiato. Filtrare e spremere. . I brodi si presentano in due forme. Nel primo caso, la materia prima frantumata viene infusa per un po 'di tempo in acqua fredda e poi fatta bollire per 5-10 o 10-15 minuti (a volte più lunghi) sotto il coperchio. Il secondo metodo di preparazione è quello di riscaldare la miscela a bagnomaria.

Per l'insonnia e il superlavoro

Tintura di avena secca: 2 cucchiai di avena secca passano attraverso un tritacarne, versare 200 g di vodka e lasciarli riposare per 15 giorni a temperatura ambiente. Prendi 20-30 gocce di tintura 2 volte al giorno prima dei pasti.

Con artrite e artrite

Bere decotti o infusi di paglia d'avena.

Brodo di paglia d'avena: riempire un vaso grande con 2/3 volumi di paglia d'avena frantumata, polvere di fieno, ramoscelli di pino in alto (in parti uguali). Aggiungere acqua fredda verso l'alto, portare ad ebollizione e far bollire a fuoco basso per 30 minuti. Bere brodo caldo 3 volte al giorno prima dei pasti per 1/2 tazza. . Infuso di paglia d'avena: 1 cucchiaio di paglia d'avena tritata versare 200 ml di acqua bollente e infondere per 40-60 minuti. Bere 1/2 tazza 3 volte al giorno prima dei pasti.

Inoltre, quando le malattie delle articolazioni sono utili avvolge di brodo di farina d'avena, che sono meglio fare prima di coricarsi. Per fare questo, è necessario preparare un decotto di paglia d'avena, bagnare il lenzuolo e diversi pannolini (ovviamente di cotone) in un brodo caldo. È bene strizzare il tessuto, piegare il foglio quattro volte e, mentre è caldo, avvolgere il torace, il ventre, il bacino con esso. Avvolgere i polsini con il polso, i piedi, le articolazioni della caviglia. Andate subito a letto, mettendovi sopra una tela cerata, copritela con una coperta calda e lasciate riposare così per 1,5-2 ore. Questa procedura viene eseguita a giorni alterni per 1-2 mesi, ma è possibile ogni giorno.

Gli involtini di farina d'avena non alleviano immediatamente i dolori acuti, ma ogni giorno sentirai sempre di più gli effetti benefici di questa procedura.

Con eczema, diatesi nei bambini

Bene aiutare lozione con infusione di farina d'avena: 2 cucchiai di farina d'avena versare 200 ml di acqua bollente, tenere a fuoco basso per 5 minuti, quindi infondere per 15 minuti e filtrare. Crea lozioni sulla pelle colpita.

In presenza di sabbia nei reni (ma non pietre!)

Mescolare in parti uguali paglia d'avena, seta di mais, foglie di mirtillo, cialde di sash, plaun di cotone. Versare 4 cucchiai della miscela 1 litro di acqua tiepida, insistere per 10-12 ore. Quindi fate bollire a fuoco basso per 10 minuti, poi insistete per altre 4 ore, filtrate. Prendi mezzo cucchiaino ogni mezz'ora per 3 ore.

Avvertenza: in presenza di calcoli renali, l'auto-guarigione è estremamente pericolosa!

Pediluvio con decotto di paglia di avena (secondo Sebastian Kneipp)

La paglia dovrebbe essere cotta per circa mezz'ora, raffreddare il brodo a 31-32 ° C; La procedura dura 20-30 minuti. Quando è necessario per ammorbidire qualsiasi indurimento sui piedi, questi bagni non sono paragonabili a nulla. Aiutano con reumatismi articolari, gotta, calli, unghie incarnite, bolle d'acqua e persino con ferite aperte e in via di estinzione.

Per quanto riguarda tutti i pediluvi: le persone che soffrono di crampi alle gambe non dovrebbero fare il bagno oltre i 30 ° C e le loro gambe dovrebbero essere immerse solo prima dell'inizio del polpaccio. I pediluvi caldi senza impurità non vengono assegnati affatto.

Bagno completo

Riempire una grande padella smaltata con 2/3 di volume di paglia d'avena, aggiungere acqua e portare a ebollizione. Far bollire per 30 minuti, quindi infondere per 1 ora. Dopo questo, filtrare il brodo e versarlo nel bagno. Questo bagno fa bene al forte prurito. La durata del bagno è di 15-20 minuti.

Con tosse severa e mancanza di respiro

Preparare l'estratto di latte d'avena: 0,5 avena versare 2 litri di latte e cuocere in forno a fuoco basso per 1,5-2 ore. Prendi un bicchiere al giorno prima di andare a dormire.

Un altro rimedio: mescolare 2 cucchiai di avena con la stessa quantità di uva passa e versare 1,5 litri di acqua bollita fredda. Cuocere a fuoco basso o cuocere a fuoco lento sotto il coperchio a fuoco basso finché metà del liquido non è evaporata. Leggermente fresco, filtrare, spremere, aggiungere 1 cucchiaio al liquido drenato. miele naturale  e mescolare accuratamente. Prendi 1 cucchiaio da tavola più volte al giorno.

Versare l'avena lavata nella padella per 2/3 e versare con il latte, non riempire con 2 dita nella parte superiore della padella, chiudere il coperchio e infornare a fuoco basso. Aggiungere il latte come punto di ebollizione al volume originale, finché l'avena non viene bollita delicatamente. Brodo freddo, filtrare, spremere attraverso una garza. Nel liquido risultante, aggiungere metà del volume di miele naturale nel rapporto di 2: 1, mescolare e prendere 1 cucchiaio 3-5 volte al giorno.

Con la tubercolosi

1 tazza di farina d'avena versare 1 litro d'acqua, far bollire fino a metà del volume, filtrare, aggiungere 2 tazze di latte al brodo (preferibilmente latte di capra). Prendi 1 bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti.

Con polmonite

1 tazza di avena lavata con gusci versare 1 l di latte e far bollire per un'ora a fuoco basso. Filtrare, bere caldo, è possibile con burro e miele. È particolarmente utile prenderlo durante la notte, ma il brodo non può essere conservato per un lungo periodo, poiché si agita rapidamente. Puoi dare questa bevanda ai bambini.

In tubercolosi polmonare e malattie polmonari croniche

Preparare il porridge con l'avena e le pozzanghere. In miscela di acqua (2 tazze) e latte (400 g) bollente versare avena (200 g) è stato tagliato in zucchero un stato aggiunto tritacarne e radice Inula (50 g) (20 g) e suo sale, cuocere a fuoco lento. Spargi l'avena sui due terzi della padella, versa un terzo del latte e su un dito lo spessore è il lardo. Far bollire nel forno, inserire sotto il coperchio, versare il latte fino a quando il cereale non sarà bollito morbido. Scolare e spremere la parte liquida. Prendi 1 cucchiaio 3 volte al giorno.

Per le malattie del sistema urinario

Brodi, tinture, tè e bagni con erba verde di avena hanno un pronunciato effetto diuretico. Inoltre, i preparati di avena hanno un effetto spasmolitico, riducono il dolore da contrazioni dell'uretere e della vescica nella urolitiasi e malattie infiammatorie del sistema urogenitale - per esempio la cistite. Aiutano anche con l'idropisia dell'addome che si verifica nelle malattie renali.

Prevenzione delle malattie del sistema urinario

A tal fine, gli urologi raccomandano i cosiddetti. "Balsamo renale". Per la sua preparazione, 500 g di fiocchi d'avena interi vengono setacciati, lavati, imbevuti per un'ora e fatti bollire in 3 litri di acqua a fuoco basso per 2 ore. Filtrare il brodo, aggiungere 5 cucchiai di miele e 500 ml di latte senza grassi. Si raccomanda di bere ogni giorno circa un litro di questa composizione. In estate puoi bere il brodo fresco, e in inverno o quando fa freddo, riscaldalo.

Bevi abbastanza calorie, se hai bisogno di seguire una dieta ipocalorica, prepara un balsamo con meno miele e latte, ma la proporzione di avena e acqua durante la cottura deve essere rispettata.

Per migliorare la funzione escretoria della vescica

Un bicchiere di avena inforna in 1 litro d'acqua e si porta a 1/4 del volume originale. Assumere 1/2 tazza 3-4 volte al giorno. Un altro modo: versare il grano con acqua fredda in un rapporto di 1:10, insistere giorno, filtrare e prendere 0,5-1 bicchiere 2-3 volte al giorno prima dei pasti. La bevanda regola anche i processi metabolici nel muscolo cardiaco e nel tessuto nervoso, migliora il funzionamento della cistifellea.

Malattie dei reni, vescica

Con varie malattie infiammatorie del sistema escretore aiutare il bagno con un decotto di paglia di avena. 300 g di paglia vengono versati in un secchio con acqua bollente, coperti con un coperchio e lasciati per 1 ora. Quindi filtrare e versare l'infusione nel bagno, mentre la temperatura dell'acqua dovrebbe essere di circa 37 ° C. La durata della procedura è di 20 minuti. Questi bagni saranno utili per reumatismi, gotta, disordini metabolici, congelamento, malattie femminili.

In caso di malattie renali, prendere un decotto di avena: 1 tazza di farina d'avena versare 1 litro di acqua, far bollire a metà, filtrare, aggiungere 2 tazze di latte, far bollire per altri 20 minuti. Prendi 1 bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti.

Malattia renale

Impacchi caldi di brodo di avena forte sono raccomandati per questa malattia per facilitare lo scarico delle pietre. 0,5 kg di paglia d'avena devono essere bolliti in 2 litri di acqua per 30 minuti a fuoco basso. Fai un impacco e applicalo sulla zona dei reni per rinfrescare. Per ottenere il risultato, la procedura può essere ripetuta più volte.

Come diuretico e antispasmodico per la malattia renale e la pielonefrite, si consiglia un decotto di paglia fresca di avena: versare 40 g di paglia tritata in 1 litro di acqua bollente, far bollire per 10 minuti, filtrare e bere 1 tazza 3 volte al giorno.

Aiuta con le malattie dei reni e della vescica e un decotto di cereali integrali d'avena: 1 tazza di chicchi viene bollita in 4 tazze d'acqua in un bagnomaria, 4 cucchiai di miele vengono aggiunti, tenuti a bagnomaria per altri 5 minuti e filtrati. Assumere 1/2 tazza 2-3 volte al giorno.

Nelle malattie dell'apparato digerente

Pancreatite (infiammazione del pancreas), ulcera duodenale ulcera Busto di ovass, immergere e mettere in un luogo caldo. Il secondo giorno, i chicchi germineranno, dovrebbero essere macinati con un macinino da caffè. Successivamente, diluire la farina ottenuta con acqua fredda, versare acqua bollente su tutto e far bollire per 1-2 minuti. Insistere per 20 minuti, quindi filtrare e bere fresco (non si può cucinare in anticipo!). Questo rimedio è raccomandato per il diabete.

Ulcera peptica, gastrite cronica (indipendentemente dall'acidità), epatite cronica e pancreatite

Versare 1 tazza di avena lavata con 1 litro di acqua distillata a temperatura ambiente, lasciare per 10-12 ore, quindi portare ad ebollizione a fuoco basso e far bollire per 30 minuti con il coperchio ben chiuso. Avvolgi e insisti 12 ore, scola. Quindi l'acqua distillata porta il volume del brodo in un litro. Assumere 20-30 minuti prima dei pasti o tra i pasti 3 volte al giorno, 100-150 ml al mese.

Disturbi della cistifellea e del fegato

Sciacquare 1 tazza di avena non lavata (in un guscio duro), versare un litro d'acqua. Infondere per 12 ore, far bollire per 30 minuti sotto un coperchio ben chiuso a fuoco basso e insistere, avvolto, per altre 10 ore. Bere 1 bicchiere 2-3 volte al giorno prima dei pasti. Se il fegato è generalmente sano, si consiglia di decotto di prendere corsi di 2-3 settimane, 2 volte l'anno; se le violazioni sono persistenti - ogni 3 mesi. Migliora questo strumento e il tratto gastrointestinale (elimina la stitichezza con l'uso regolare).

Per migliorare l'effetto purificante del fegato prima del confezionamento, è possibile aggiungere al decotto foglie di ribes e lamponi.

Vari danni al fegato

Macinare 30 g di piante da fiore, versare 1 litro di acqua bollente, lasciare riposare per 2 ore. Fai una mezza tazza 4-5 volte al giorno.

Cardiopatia ipertensiva (stadio iniziale)

Un bicchiere di chicchi d'avena per far bollire in 1 litro d'acqua per metà, scolare. Prendi 1 cucchiaio più volte al giorno (fino a 0,5 tazze). Lo stesso strumento è raccomandato dopo l'infarto miocardico.

Con l'aterosclerosi

Brodo di avena con latte: 1 tazza di farina d'avena viene versata in 1 litro di acqua bollente, bollita a metà del volume originale, filtrata, aggiungere 2 tazze di latte. Prendi 1 bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti.

Per rafforzare il muscolo cardiaco e vasi sanguigni, abbassando il colesterolo nel sangue

Il succo di biancospino viene mescolato con un decotto di farina d'avena, aggiungere lo zucchero (4 cucchiai per 1 litro di miscela) e portare ad ebollizione. Bere 0,5-1 bicchiere 2-3 volte al giorno.

Preparativi e rimedi casalinghi

La materia prima medicinale è l'intera pianta in diverse fasi di maturità. Cereali integrali, cereali e farina d'avena sono bolliti in cereali dietetici, baci, verdure fresche (dalle giovani piantine alle cime degli steli nel periodo dell'orecchio) e paglia (fresca o leggermente essiccata) vengono utilizzati per preparare tisane medicinali, tinture, infusi alcolici, decotti, composizioni da bagno , comprime e lozioni. Come parte di alcune ricette sono anche gusci e radici di avena.

In farmacologia, l'avena è più spesso preparata da estratti e tinture delle parti verdi di una pianta.

Le cime degli steli lunghi 20 cm sono raccolte nella fase dell'orecchio. Asciugare in un tempo soleggiato e soleggiato sotto una tettoia o in un essiccatoio a una temperatura di 60 ° C.

Il più popolare tra le forme farmaceutiche finite - la tintura spirituale dell'avena - è familiare a molti. Recentemente, questo cereale è anche incluso nella composizione di additivi alimentari biologicamente attivi - ad esempio, viene prodotta l'avena con albicocche secche. È raccomandato come strumento di cura per malattie del fegato, cuore, anemia, ipertensione, nonché per costipazione, soprattutto senile; malattie delle articolazioni, colonna vertebrale.

L'infusione di avena viene preparata come segue: il chicco viene versato con acqua fredda (10 parti di acqua per 1 parte di materiale vegetale), infuso per 24 ore, filtrato. Prendi 1 / 2-1 bicchiere 2-3 volte al giorno prima dei pasti come diuretico.

Tintura degli steli: 2 cucchiai di materia prima vengono schiacciati usando un tritacarne, versati in una bottiglia di vetro scuro con 1 bicchiere di vodka, insistere in un luogo caldo per 2 settimane; scuotere di tanto in tanto. Sul filtro di prontezza; prendere 20-30 gocce per 1 cucchiaio d'acqua 2-3 volte al giorno prima dei pasti, se necessario, e più spesso.

per disturbi del sistema nervoso, disturbi del sonno;

per la prevenzione dello stress durante l'intenso stress fisico e psicologico (ad esempio, gli studenti in preparazione per gli esami);

rafforzare il sistema immunitario durante l'affaticamento fisico e mentale;

in violazione delle funzioni dei reni e del fegato;

nei processi infiammatori cronici a bassa intensità nel tratto gastrointestinale;

con cambiamenti nelle articolazioni;

con anemia (anemia).

Questa tintura ha anche un effetto diaforetico, diuretico, antipiretico.

Nelle malattie dell'apparato respiratorio, specialmente con una tosse secca (faringite, tonsillite, ecc.), La tintura viene anche utilizzata per il risciacquo.

Inoltre, l'assunzione sistematica di tintura nel periodo di maggiore incidenza può proteggere contro l'influenza e le infezioni respiratorie acute.

Succo di piante verdi fresche di avena è usato per rafforzare i sistemi nervoso e cardiovascolare, con esaurimento nervoso, disturbi del ritmo cardiaco, diabete, anemia, malattie gastrointestinali, per migliorare l'appetito e come agente fortificante.

Le parti verdi della pianta passano attraverso uno spremiagrumi o un tritacarne. Prendi mezza tazza 2-3 volte al giorno prima dei pasti per 2-3 settimane.

Tè d'avena

Richiesto: 1 cucchiaio. l. chicchi d'avena o scaglie, 2 bicchieri di birra.

Metodo di cottura I chicchi d'avena o i fiocchi versano la birra. Far bollire per almeno 30 minuti, scolare. È meglio immergere l'avena o farina d'avena la sera in una birra e cucinare la mattina successiva.

(8 voti: 4.5 su 5)

Era negli anni '90 del secolo scorso. Avendo lavorato nella capitale, sono tornato a casa dalla mia famiglia. Poi è accaduta una cosa incomprensibile - ho iniziato a sentire che le forze mi stavano lasciando. Ogni giorno le mie condizioni peggioravano: sembrava che la malattia non fosse accaduta, ma la vita gradualmente scomparve da me. I miei amici Ludmila e Galina mi condussero letteralmente per le braccia, esausti, per raccogliere. Dico al sacerdote:

- Padre, non c'era la sega di pollo nel brodo a digiuno, non c'era forza nemmeno per aggirare la casa.

- Hai visto il cavallo? - il padre chiede in risposta. Sono perplesso da questa domanda. "Ed ecco il cavallo", penso. E lui tipo di risposte i miei pensieri:

- Il cavallo è più forte di te, anche se il brodo di pollo nella vita non ha mangiato. Zaar, avena e bevi tre settimane. Vedrai che con l'aiuto di Dio tutto andrà bene.

Quindi è successo. Con la benedizione di Dio e con il consiglio del padre.

Da una lettera del lettore Veronika Ivanovna Zasadskaya

Oggi voglio parlarvi di non molto costosi per soldi, ma di una medicina efficace - avena.  Non è solo la crisi che spinge le persone a cercare modi alternativi di trattamento. Il desiderio di avvicinarsi alla natura e ridurre la quantità di "chimica" che entra nel corpo sono potenti motivatori per la ricerca di rimedi naturali davvero buoni.

Avena semina- cereali coltivati È la composizione chimica che spiega l'effetto fortificante unico dell'avena.

L'avena contiene molte proteine, oltre a grassi e carboidrati, la più importante metionina, i polifenoli e la colina. Un gran numero di oligoelementi - potassio, fosforo, magnesio, ferro, calcio, zinco, cobalto, manganese, vitamine del gruppo B (B1, B2), vitamina A, vitamina E, PP.

Mangiare la farina d'avena a colazione è abbastanza comune in molti paesi. Forse, il pasto del mattino è associato alla farina d'avena, soprattutto con la Gran Bretagna. Vedendo come i ricchi avena sono in nutrienti essenziali, voglio adottare questa meravigliosa tradizione.

Proprietà medicinali dell'avena

Nella medicina popolare, le semole di farina d'avena sotto forma di decotto sono state a lungo utilizzate nell'esaurimento del corpo per malattie gravi.
   L'avena si distingue per le proprietà eccezionali per purificare il corpo dalle tossine, quindi, aiuta bene in una lotta completa contro eczema, psoriasi, diatesi (se non c'è allergia al glutine, che a volte accade nei bambini). Aiuta a far fronte all'obesità, correggendo il metabolismo.

Il brodo di avena avvolge dolcemente le mucose del tratto gastrointestinale, allevia l'infiammazione, saturando il corpo con vitamine e minerali. Questi ultimi aiutano ad attivare la vitalità, a sbarazzarsi della fatica, della debolezza, dell'esaurimento.

Il complesso di vitamine e microelementi contenuti nell'avena consente al decotto di avena di affrontare nevrosi, insonnia e di resistere allo stress. Pensate, l'avena viene utilizzata con successo anche nella paralisi cerebrale, perché contiene colina, migliora la funzione muscolare, allevia le condizioni dolorose del bambino.

L'avena di paglia è inclusa in numerose accuse per il trattamento del diabete. L'avena aiuta nella disfunzione del fegato, dei reni, del pancreas, dell'anemia (anemia), dell'affaticamento mentale e fisico.

L'avena protegge il fegato, ripristina le sue cellule, contribuisce alla formazione di colesterolo benefico ad alta densità (materiale da costruzione per il corpo) e riduce il contenuto di colesterolo dannoso a bassa densità, che forma placche aterosclerotiche nei vasi sanguigni - quindi l'avena tratta anche l'aterosclerosi.

In modo positivo, l'avena influisce sul sistema urinario: la tintura di erba verde di avena si scioglie e rimuove la sabbia e le piccole pietre dai reni.

L'avena guarisce le malattie broncopolmonari: ha espettorante, lieve effetto antitosse e tonico. L'avena acerba aumenta la potenza, aumenta i livelli di testosterone del corpo - l'ormone sessuale maschile. I prodotti dell'avena hanno proprietà inestimabili nella dieta.

Decotto di avena

Brodo o avena "napar" nella medicina popolare fin dai tempi antichi utilizzati per impoverire il corpo.

Quindi, diamo un'occhiata all'elenco delle malattie trattate con l'avena:

• bronchite, asma bronchiale, pleurite, polmonite, tubercolosi, cancro ai polmoni
• malattie della pelle (eczema, dermatite, psoriasi)
• epatite e cirrosi epatica (dovuta al contenuto di metionina), colecistite, enterocolite
• urolitiasi, nefrite, cistite
• obesità e sovrappeso
• reazioni tossiche, anche dopo la chemioterapia
• ulcera gastrica e duodenale, gastrite anacida, duodenite, pancreatite, enterocolite
• malattie cardiovascolari (cardiopatia ischemica) e aterosclerosi, ipertensione, miocardite
• diabete (paglia di avena usata)
• morbo di Parkinson, insonnia, stress, esaurimento nervoso
• Paralisi cerebrale nei bambini (per migliorare il lavoro muscolare)
• malattie della colonna vertebrale e delle articolazioni (artrite, "crunch" nelle gambe)
• tumori, mastopatia fibrocistica, malattie del sangue, esaurimento
• nel complesso con dipendenza da alcol e nicotina
• l'avena sotto forma di chicchi immaturi aumenta i livelli di testosterone, che è importante per gli uomini, compresi quelli impegnati nel sollevamento pesi e nei carichi di energia
• influenza, raffreddori
• la tintura alcolica delle parti superiori verdi dell'avena (la fase di maturità lattea) tratta l'insonnia, la nevrosi
• i prodotti dell'avena sono utilizzati nella dieta: e la farina d'avena è assorbita meglio della farina d'avena

controindicazione  per preparazioni di avena è l'intolleranza individuale. Con cautela dovrebbe essere trattato con kvas e decotti di avena per le persone con elevata acidità di succo gastrico.

Per evitare il reflusso biliare nello stomaco, i decotti di avena devono essere usati con cautela in caso di sindrome da colecistectomia rimossa dalla cistifellea.

Come cucinare un decotto di avena

Il solito decotto di avena è preparato come segue:

2 manciate di avena non raffinata vengono lavate, versate con 1 litro d'acqua, portate a ebollizione, bollite a fuoco basso per 30 minuti. Lascia che faccia, filtri.

Il corso del trattamento ha cotto il brodo di avena per almeno 21 giorni. Quando si applica, notare che l'avena è leggermente debole.

Ricette utili dall'avena

Ricetta per il trattamento di pancreas, gastrite anacida, ulcere gastriche e duodenali, colite:

1 tazza di avena non sbucciata deve essere lavata. Quindi versare 1 litro d'acqua a temperatura ambiente. Inviamo a insistere per la notte (ore 12). Porta ad ebollizione sul fuoco, fai bollire per mezz'ora sotto un coperchio con una piccola luce. Avvolgere una felpa e insistere per altre 12 ore. Dopo aver sforzato, prendi metà del bicchiere. Questo dovrebbe essere fatto 30 minuti prima dei pasti 3-4 volte al giorno.

Una ricetta per il trattamento dell'artrite con paglia d'avena:

Ricetta per il trattamento della diatesi nei bambini:

2 cucchiai di chicchi di avena non puliti, macinare, versare in un thermos. Lì versare 0,5 litri di acqua bollente. Insistere all'avena per almeno 3 ore. Diamo ai bambini 1/2 tazza almeno 4 volte al giorno.

Ricetta per il trattamento delle vie urinarie:

Macina l'erba di avena verde in un tritacarne e riempila con mezzo barattolo con questo "porridge". Quindi versare 0,5 litri di vodka e insistere per 3 settimane in un luogo buio, agitando ogni giorno di volta in volta. Colare la tintura. Puoi prendere quelli che non guidano veicoli, 30 gocce, mescolando con acqua 3 volte al giorno.

Ho imparato la seguente ricetta da mia nonna. Come ha detto su di lui - da tutte le malattie. Forse non da tutti, ma con molti disturbi aiuterà, assolutamente preciso. Si tratta di avena oapare nel latte. Particolarmente utile per pancreatite e diabete.

È necessario prendere 2 manciate di chicchi d'avena sgusciati, versarli con 1 litro d'acqua bollente. Cuocere l'avena fino all'evaporazione dell'acqua a 0,5 litri. Aggiungere al piatto 0,5 litri di latte. Quindi cuocere altri 10-15 minuti dal momento di ebollizione. Il prezioso filtro napar risultante e bere un giorno per circa 1/2 tazza.

Questo Napar porta in su anche pazienti malati da un letto di malattia, dà forza, allevia l'infiammazione negli organi digestivi. È usato nelle malattie broncopolmonari, anche nei bambini. 1 339 Al forum

L'avena è un cereale molto diffuso, le cui proprietà medicinali sono conosciute da molto tempo e le ricette vengono utilizzate fino ad oggi.

In questo articolo vedremo molte ricette basate sull'avena per varie malattie. C'è un parere nella medicina popolare che questi grani miracolosi possono curare qualsiasi malattia, la cosa principale è sapere come prepararsi adeguatamente e iniziare a prendere in tempo.

Praticamente tutte le ricette non hanno effetti collaterali  e controindicazioni, quindi i decotti di avena prendono persone con varie delle più gravi malattie. La pianta agisce sul corpo come agente profilattico, è ampiamente utilizzata per il dimagrimento e il ripristino del corpo nel suo complesso.

L'avena è anche ampiamente usata in cucina e cosmetologia. Questo è uno strumento eccellente per rinnovare la tua forza dopo una dura giornata di lavoro.
   Ricette di cocktail energetici e piatti di avena possono alleviare rapidamente la fatica e aumentare l'efficienza.

Questo è uno strumento di prevenzione eccellente dopo la malattia.

L'avena viene utilizzata come mezzo principale per rimuovere la bile dal corpo e normalizzare i processi. I brodi da esso sono autorizzati a prendere i bambini piccoli, le persone inclini alle allergie, i diabetici e le malattie gastrointestinali.

I nutrizionisti insistono sull'assunzione quotidiana di farina d'avena per migliorare la digestione.

L'avena è considerata uno dei mangimi principali per molti animali.

Per molti inglesi, la colazione con farina d'avena è un pasto da non perdere, anche se il più delle volte si tratta di muesli di cereali vari e frutta secca ricca di latte. Ma non dovrebbe essere confuso con questa ricca colazione inglese. Ne parleremo nel prossimo articolo.

In questo articolo scoprirai le proprietà benefiche dell'avena o le sue controindicazioni e troverai molte ricette di questo straordinario e gustoso cereale.

Avena - descrizione della pianta

L'avena è una pianta erbacea annuale della famiglia Myatlikov, il suo altro nome è la semina. Di solito la pianta cresce fino a 1 me sopra con uno stelo sottile. La radice è fibrosa Foglie alternate, lineari, verdi, superficie leggermente ruvida. La lunghezza del foglio è 30-40 cm, larghezza 1-2 cm. I fiori sono raccolti nelle orecchie, bisessuali.

Il periodo di fioritura è di mezza estate. I frutti maturano all'inizio dell'autunno.

L'avena è una pianta molto antica. Le persone hanno imparato a conoscere le proprietà curative all'inizio della nostra era. La patria è considerata la parte nord-orientale della Cina e della Mongolia.

L'avena può essere trovata in grandi parti della Russia, nelle regioni settentrionali e occidentali dell'Europa, nella Siberia orientale, in Bielorussia, Kazakistan e Canada.

Nei tempi antichi, l'avena non era percepita come un'erba e cercava di rimuoverla in ogni modo possibile, ma col tempo cominciarono a essere mangiati, e poi come rimedio. Un suo registro può essere trovato nei manoscritti di antichi guaritori e guaritori greci. L'avena viene regolarmente utilizzata per il cibo fino ad oggi. Oltre alle proprietà terapeutiche, la pianta ha trovato il suo uso in cosmetologia e cucina, è spesso prescritta da un dietista ai pazienti.

Creme, varie maschere, lozioni vengono preparate dalla pianta, serve come additivo agli shampoo per rafforzare le radici dei capelli. Particolarmente utile al mattino per usare il porridge per le persone che soffrono di sovrappeso. Insieme ad altri prodotti, puoi perdere rapidamente qualche chilo di peso in eccesso in un mese o un mese.

Ora la pianta è fatta di farina, scaglie, cereali, porridge, vari dessert, zuppe, muesli, che fungono da ottimo additivo per la dieta quotidiana. In diversi paesi, l'avena ha trovato il loro uso, ad esempio, in Scozia, i pancake sono cotti al forno e la brouz cotta. In Germania, un tipo speciale di birra è fatto di avena.

Raccolta e preparazione di materie prime per l'inverno

Per scopi terapeutici, usa tutta la parte di terra, questa è paglia, grani non raffinati ed erba. La raccolta e la preparazione sono effettuate nel periodo di fioritura attiva, di regola, è la metà di estate. La paglia viene raccolta dopo la maturazione.

Per asciugare, è necessario scomporre la raccolta su carta sotto una tettoia ben ventilata in uno strato senza luce solare diretta.

La composizione chimica dell'avena

Per cucinare ricette medicinali  utilizzare l'intera parte del terreno della pianta. L'avena è abbastanza ricca di varie sostanze utili, nutrienti e curative, motivo per cui è così spesso usata nella medicina tradizionale.

La composizione di avena include:

• Vitamine (E, un gruppo di vitamine B, in particolare B1, B2, B5, B6), vitamina PP, A
• amido
• Acido folico
• Grassi e carboidrati
• proteine
• cellulosa
• Aminoacidi
• Acidi organici
• Tirosina, lisina, triptofano, fenilanina,
• Saponine e alcanoidi
• Micro e macronutrienti: selenio, ferro, manganese, potassio, calcio, rame, fosforo, zinco, sodio.

Proprietà medicinali dell'avena

A causa della grande quantità di vitamine, l'avena è un forte tonico generale per il corpo.

In alcuni paesi, la pianta viene consumata quotidianamente con il cibo.

Secondo medicina tradizionale, l'avena può curare le seguenti malattie:

L'avena è in grado di eliminare dal corpo metalli pesanti, scorie, tossine, quindi è spesso usata come misura preventiva per purificare il corpo.

Farina d'avena è consigliata per le persone con problemi ai polmoni e allo stomaco.

Per il trattamento di malattie della pelle, fare un bagno di paglia d'avena. La paglia è anche un ottimo diaforetico e diuretico.

Il brodo rafforza il sistema muscolo-scheletrico.

Se ci sono problemi con il sistema immunitario, i disordini metabolici usano l'avena insieme ad altri componenti.

I cereali sono consumati con scarso appetito, diatesi e sudorazione eccessiva.

Vari decotti e tinture insieme ad altri componenti rafforzerà i tuoi capelli, darà forza alle tue unghie, renderà la tua pelle morbida ed elastica.

Proprietà medicinali dell'avena - ricette

C'è un sacco di ricette per preparare tinture e decotti a base di avena, che condivideremo volentieri con voi. Molti medici raccomandano di bere il tè dall'avena, perché questo metodo era usato nell'antichità.

Come fare l'avena

Per aumentare l'immunità e come misura preventiva, puoi preparare semplicemente e facilmente un decotto di avena e bere la mattina invece del tè prima dei pasti. Per fare questo, la sera 2 cucchiai. cucchiai di granelli schiacciati, versare 500 ml di acqua bollita a temperatura ambiente e lasciare riposare fino al mattino. Al mattino, mettere un piccolo fuoco e far bollire per 5-10 minuti, quindi filtrare e bere.

Trattamento di gastrite, ulcere, duodeno, pancreas

Per il trattamento, è necessario prendere 1 tazza di avena lavata, versare 1 l di acqua, far bollire prima e raffreddare a temperatura ambiente, e infondere per 12 ore (dalla sera al mattino).
   Al mattino mettere sul fuoco, portare ad ebollizione e far bollire per 20-25 minuti. Quindi rimuovere dal fuoco, chiudere ermeticamente e lasciare riposare per almeno 6 ore. Prima dell'uso, filtrare e bere 100 ml 3 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti.

Anche per il trattamento dello stomaco, puoi usare un thermos. Usando questo metodo, preparerai l'infusione molto più velocemente. L'avena macinata deve essere lavata e asciugata bene, quindi macinare in un macinino da caffè in uno stato di farina. A 1 litro di acqua bollente, versare 2 cucchiai. cucchiaio di farina d'avena, chiudere il thermos e lasciare in infusione per 5 ore, quindi filtrare il brodo e bere mezzo bicchiere 3 volte al giorno 20 minuti prima dei pasti.

Un'altra ricetta per cucinare il brodo con paglia d'avena per il trattamento dell'ulcera duodenale

Prendi la paglia di avena, le foglie tritate della piantaggine, il sambuco nero nelle stesse proporzioni. Mescolare tutto accuratamente e versare 4 cucchiai. cucchiai pronti per raccogliere 1 litro di acqua bollente. Chiudere strettamente e insistere per 2-3 ore. Prendi 5-7 volte durante il giorno per 2 cucchiai. cucchiaio.

Avena per pulire il fegato

Il modo più semplice per preparare il brodo: 1 tazza di avena lavata, versare 1 litro d'acqua e far bollire a fuoco basso fino a quando la quantità d'acqua è dimezzata. Quindi filtra e bevi un bicchiere tutti i giorni prima dei pasti.

Portare ad ebollizione 1 litro di latte, togliere dal fuoco e aggiungere immediatamente 1 tazza di avena precedentemente lavata. Cuocere a fuoco basso senza far bollire per 10 minuti, quindi togliere dal fuoco, coprire bene con un coperchio, avvolgere bene e lasciare riposare per almeno 1 ora. Il decotto risultante di latte e avena filtrare e bere 2 cucchiai. cucchiaio prima dei pasti 3 volte al giorno. Il corso dura 20-30 giorni.

Un altro modo: come preparare l'avena per il fegato

Componenti: 2 tazze di avena grezza lavata, 2 cucchiai. l. boccioli di betulla e foglie schiacciate di mirtillo rosso. Tutti i componenti possono essere acquistati in modo indipendente o acquistati presso una farmacia. Tutti versare, bollire e raffreddare con acqua 2 litri e mettere su 24 ore.

In un contenitore separato, mettere i cinorrodi 1 tazza e versare 1 litro di acqua, far bollire per 15 minuti, chiudere e lasciare in infusione per 1 giorno, quindi filtrare.

Ritorniamo alla prima infusione. Mettiamo un piccolo fuoco, aggiungiamo 2 cucchiai. l. seta di mais e poligono e bollire per 15 minuti. Dare brew per 1 ora. Quindi il brodo deve anche filtrare e collegare i due contenitori. Bere 1 bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti per 20 minuti. Bevi per 2 settimane. Il brodo cotto viene conservato in frigorifero non più di 5-7 giorni, quindi è necessario cuocere fresco.

Avena nell'infiammazione dei reni e delle pietre

Un decotto di avena può alleviare l'infiammazione, rimuovere le pietre, sabbia, schiarire il tratto urinario. Per preparare, è necessario lavare 1 tazza di avena e versare 1 l di acqua, portare ad ebollizione, chiudere saldamente il coperchio e lasciar sobbollire a fuoco basso per 30-40 minuti. Quindi filtrare. Non versare il decotto, è ancora utile per noi. Tritare i chicchi d'avena con un frullatore o saltare attraverso un tritacarne, quindi aggiungere al decotto precedente, portare ad ebollizione, chiudere bene e lasciare per 1 ora fino a quando non si raffredda. Successivamente, è necessario filtrare attraverso la garza, chiudere il brodo e metterlo in frigorifero, dove può essere conservato per un massimo di 5 giorni. Bere 3-5 volte al giorno per mezzo bicchiere per 20 minuti prima di un pasto. Il corso dovrebbe durare 2-3 mesi. Se le pietre non escono, ripetere il trattamento per altri 2 mesi.

Trattamento della tiroide

Riempire l'avena con acqua in rapporto 1: 5 e stufare sul bagnomaria fino a quando il volume dell'acqua è dimezzato. Quindi lasciare raffreddare il brodo a 40 gradi, filtrare, aggiungere un po 'di miele a piacere e bere 0,5 tazze un'ora prima dei pasti 3 volte al giorno.

Trattamento di epatite e gastrite (ulcere)

Per fare un decotto, sciacquare un bicchiere di chicchi d'avena e versare 1 litro di acqua bollita e raffreddata. Chiudere saldamente e lasciare infondere per 2 settimane in un luogo caldo e asciutto. Dopo questo periodo, mettere il contenitore sul fuoco e far bollire per 20-30 minuti, quindi lasciare in infusione per 12 ore, aggiungere acqua al livello precedente, filtrare e bere prima dei pasti 3 volte al giorno per 100 ml.

Cistite

Lavare l'avena intera e aggiungere acqua. 1 tazza di avena in 1 litro d'acqua, messa a fuoco (è meglio usare un bagnomaria) e cuocere a fuoco lento fino a quando l'acqua evapora della metà. Quindi filtrare, lasciare raffreddare, aggiungere 1 cucchiaio di miele, mescolare e bere mezzo bicchiere 3 volte al giorno 20 minuti prima dei pasti. Il corso del trattamento dura 1 mese.

Diarrea e problemi con la secrezione biliare

I grani o la farina schiacciati versano acqua in rapporto 1: 5 e fanno bollire fino a formare una massa densa. Brodo bere 3 volte al giorno prima dei pasti sotto forma di calore a 1 bicchiere.

Avena per la tosse, bronchite (asma bronchiale)

1 litro di latte e un bicchiere di avena sobbollire a fuoco basso per 20-30 minuti, quindi filtrare, aggiungere un pezzo di burro e bere mezzo bicchiere 3 volte prima dei pasti.

Trattiamo la tosse per inalazione

Inoltre, la tosse e la bronchite possono essere utilizzate per inalazione. Per fare questo, usa l'avena verde con le orecchie o normale. Un bicchiere di avena (un mucchio di spighe) viene versato con 1 litro d'acqua, portato ad ebollizione, rimosso dal fuoco, versato in un ampio contenitore. Lanciare un asciugamano sopra, respirare per 10 minuti. È necessario fare respiri profondi, alternando naso e bocca. Durante il giorno, fai 2-3 procedure.

Decotto di avena per perdita di peso

L'avena contribuisce in modo sicuro alla perdita di peso e allo stesso tempo purifica il corpo dalle tossine, per questo è necessario solo preparare adeguatamente il brodo. Per fare questo, 1 tazza di avena (farina d'avena) versare 1 litro di acqua. Coprire e lasciare per tutta la notte per insistere, e al mattino mettiamo un piccolo fuoco e fate sobbollire fino a quando il volume dell'acqua diminuisce della metà. Porta il brodo a un'ora prima dei pasti per due bicchieri 3 volte al giorno. Durante il giorno dovresti bere almeno 6 tazze di decotto di avena. Il corso del trattamento è di 2-4 settimane a seconda del risultato.

Il brodo non ha controindicazioni e, se necessario, il corso può essere esteso.

Metodo 2: Versare l'avena in una casseruola con acqua in un rapporto di 1: 5. Stufare a fuoco basso per 30 minuti, quindi, senza affaticare, bere per un giorno invece del tè.

Versare un bicchiere d'avena con 2 litri d'acqua e far bollire per 15 minuti. Chiudere bene il coperchio e avvolgere, insistendo per 1 ora. Prima dell'uso, filtrare e bere per tutto il giorno l'intero contenitore.

Avvolgere una densa pappa di avena in un panno e applicare sulle ginocchia.

osteoartrite

3 tazze di avena versate 1 litro d'acqua e fate sobbollire a fuoco basso per 40 minuti. Quindi richiudere saldamente e lasciare agire per 30 minuti. Bere mezzo bicchiere 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 1 mese.

Tachicardia e paralisi cerebrale

Per fare questo, usa l'avena verde. È necessario spremere il succo dai gambi, dalle spighette e dall'avena e bere 3 volte 100 ml per 20 minuti prima dei pasti per 3 settimane. Il trattamento della paralisi cerebrale dura molto più a lungo con pause di 2 settimane.

Trattamento dei tumori

È necessario far bollire la paglia d'avena, l'avena non sbucciata, filtrare, avvolgere la panna in una garza o un panno e attaccare al tumore per diverse ore. La procedura viene ripetuta fino al completo riassorbimento del tumore.

Migliorare la visione

È necessario preparare un decotto di avena 0,5 litri e 3 litri di acqua e bere 3-5 bicchieri al giorno. Per la cottura, il brodo viene fatto bollire a fuoco basso per 30 minuti, quindi lasciato fermentare per 20-30 minuti. Prima dell'uso, è necessario sforzare. Il corso può durare da 1 mese a sei mesi.

Trattamento della malattia di Parkinson

In due litri di acqua, fai bollire 6 cucchiai di avena per 1 ora su un piccolo fuoco. Prima dell'uso, filtrare e bere questo contenitore per tutto il giorno. Il corso del trattamento dura fino a sei mesi.

Per alleviare lo stress e le convulsioni nervose, diluire un bicchiere di avena in 1 litro d'acqua, stufare a bagnomaria per 20-30 minuti, filtrare e bere per 1 mese come tè. Non ci sono controindicazioni speciali per il sovradosaggio.

Sbarazzati delle cattive abitudini

Smettere di fumare e abusare di alcol aiuterà un decotto di avena e altri cereali. Prendi in proporzioni uguali il grano di avena, orzo, miglio e semi di segale, 2 cucchiai. cucchiaio, versare 0,5 litri di acqua e far bollire sul fuoco per 10-15 minuti. Quindi avvolgere bene e insistere 12 ore (è possibile utilizzare un thermos). Filtrare l'infuso e bere 0,5 bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti fino al risultato desiderato.

Metodo 2: c'è un'altra ricetta per smettere e bere. Assumere rapporti uguali di avena e acqua, mettere in una casseruola e far bollire per 30 minuti, quindi filtrare il brodo e aggiungere una manciata di fiori di calendula essiccati, mescolare, coprire bene, coprire e lasciare infondere in un luogo caldo per 10-12 ore. È meglio cucinare la sera e insistere per tutta la notte. Bere 1 bicchiere prima di ogni pasto per 30 minuti. Il corso dura fino al risultato desiderato.

herpes zoster

Versare 2 bicchieri d'acqua 2 cucchiai. l. avena, chiudere e infondere per 24 ore. Usa la tintura di 1 bicchiere 3 volte al giorno prima di mangiare cibo per 6-7 mesi.

Ripristino del corpo dall'esaurimento

1 tazza di farina d'avena versare 1 litro di acqua bollita e cuocere a fuoco basso fino a quando non si forma la gelatina. Togliere dal fuoco, filtrare e aggiungere la stessa quantità di latte al brodo. Quindi accendi di nuovo il fuoco e cuoci per altri 10 minuti. Lasciare che il brodo si raffreddi a 40 gradi e aggiungere 3-4 cucchiai. l. miele. Utilizzare un decotto prima di mangiare un bicchiere.

Avena per il trattamento dell'influenza

Versare un bicchiere di avena con 1 litro d'acqua e lasciare in infusione per 12 ore. Quindi fai bollire fino a metà dell'acqua è evaporata. Filtrare il brodo e bere per tutto il giorno questo contenitore sotto forma di calore. Inoltre, con un decotto, bevono 0,5 litri di yogurt, a cui aggiungere diversi spicchi d'aglio pestati, se non si hanno problemi con il tratto gastrointestinale.

Tintura di avena per l'insonnia

Schiacciare 1 cucchiaio da tavola di chicchi di avena e versare 100 ml di vodka o diluito con alcool medico. Chiudere bene il contenitore e riporlo in un luogo caldo per 2 settimane, agitando regolarmente il contenitore. Prendi 1 cucchiaino. tintura diluita in un bicchiere d'acqua 2 volte al giorno.

2 cucchiai di avena, sciacquare e versare 500 ml di acqua, portare ad ebollizione e far bollire su un fuoco piccolo per 10 minuti, quindi togliere dal fuoco, coprire bene e lasciare riposare per altre 4 ore. Aggiungere al brodo 100 g di radici frantumate di elecampane, portare a ebollizione e lasciare fermentare per 2-3 ore. Filtrare prima dell'uso e bere 100 ml 3 volte al giorno prima dei pasti per 20 minuti.

Pulire il corpo con l'avena

Vi forniremo diverse ricette, quale è meglio per voi da scegliere.

• Ricetta 1: 2 tazze di avena non raffinata versare 2 litri di acqua. Far bollire per 2 ore a fuoco basso, lasciare raffreddare e bere 100 ml per 1 ora ogni volta prima dei pasti.
• Ricetta 2: versare 2 tazze di avena con 4 tazze d'acqua, lasciare per 24 ore, quindi filtrare con una garza e mangiare 3 volte al giorno, 100 grammi prima dei pasti.
• Ricetta 3: Per una corretta pulizia del corpo, utilizzare per 2-3 giorni solo piatti a base di avena (porridge, brodo, kissel, polpette, fiocchi, ecc.), Bevendo una grande quantità di tè alla rosa canina, tè verde, composta di mele essiccate o altre bevande simili. I liquidi ubriachi durante il giorno dovrebbero essere di almeno 3 litri.

Avena con aumento dei piedi sudati

Far bollire 30 minuti di bicchiere di cereali in 2 litri di acqua, lasciare raffreddare un po 'e filtrare. Versare il decotto nel catino e abbassare le gambe per 20 minuti. Se il decotto è troppo fresco, aggiungi un po 'di calore. La procedura viene ripetuta 2 volte al giorno per una settimana. Se necessario, il corso può essere ripetuto.

L'uso dell'avena in cosmetologia

Riparazione e miglioramento della pelle

Aggiungere qualche cucchiaio di albume d'uovo alla farina d'avena e battere fino a schiumoso. Spalmare la superficie della pelle. Dopo 20 minuti, sciacquare sotto acqua corrente fredda, quindi applicare una crema idratante.

Maschera per la pelle grassa

Mescolare 1 parte dei chicchi o farina d'avena schiacciati con 2 parti di acqua e 1 parte di olio vegetale. Aggiungere alcune gocce di succo di limone e mescolare accuratamente. Dopo 30 minuti, lavare la miscela.

Un'altra ricetta per cucinare maschere

Unire 1 parte di farina d'avena, o la farina con 2 parti di acqua, portare a ebollizione, aggiungere le foglie di menta finemente tritate, chiudere bene e lasciare fermentare per 20 minuti. Mescolare bene e applicare sul viso o su altre parti del corpo. Dopo 20 minuti, risciacquare con acqua corrente tiepida e applicare una crema idratante.

Kvas fatto da avena

L'autunno Kvas fa bene al corpo, aumenta l'immunità, rafforza il corpo e calma il sistema nervoso, è in grado di rimuovere le tossine e le scorie.

Preparazione: 200 grammi di chicchi non raffinati, versare 2 litri di acqua e far bollire per 30 minuti. Chiudi e lascia riposare per 30-40 minuti. Quindi aggiungere 1 cucchiaino di zucchero o miele e 5-7 grammi di lievito. Mescolare tutto e mettere in un luogo caldo e asciutto per un giorno per la fermentazione. I kvas pronti possono bere. Conservare entro 2 giorni in frigorifero.

controindicazione

L'avena è quasi innocua per l'organismo, ma è necessario limitare l'assunzione di decotti concentrati e kvas a persone con elevata acidità e affetti da malattia della colecisti.

In caso di insufficienza renale, colecistite o malattie cardiovascolari, consultare prima il medico.

Le donne in gravidanza e in allattamento non sono proibite, ma i decotti concentrati e le infusioni non dovrebbero essere abusati.

L'avena è considerata un grano neutro e le intolleranze individuali sono estremamente rare.