Koristi medne vode s limunom. Voda, med i limun za mršavljenje: jednostavan recept za savršenu figuru. Voda s limunom i medom na prazan želudac - pravila za gubljenje težine


Svi znaju da je pitka voda dobra. I koliko je korisna voda s limunom na prazan želudac s medom, vjerojatno malo ljudi zna. Takvo piće okrepljuje ništa gore od kave i koliko od svega korisnog za tijelo sadrži!

Svakodnevna konzumacija takve slatko-kisele vode pomoći će normalizaciji rada probavnih organa, poboljšati stanje kože, kose, noktiju i ojačati imunološki sustav. Osim toga, limun s medom - to je izvrsna kombinacija za one koji žele izgubiti na težini ili samo pokušavaju voditi zdrav način života.

Koje su prednosti pijenja limunske vode?

Mnogi od nas su navikli piti mješavinu meda i limuna topla voda   prije svega ujutro. No, mnogi od nas ne znaju da prednosti konzumiranja limuna i medena voda   nadilazi očekivanu ulogu pomoći u upravljanju težinom. Pogledajte gore navedenih 7 načina na koje vam mješavina meda, limuna i tople vode može pomoći u kontroli tjelesne težine i ostati u formi.

Izvrsni wellness tonik, redoviti unos vode s medom od limuna pomoći će vam da održite zdravlje zdravim. probavni sustav, Pijenje limunske vode s medom povećava proizvodnju lučenja želučane kiseline i sekrecije žuči. To pomaže da se lako i sustavno uništi prehrambeni materijal i glatka apsorpcija hranjivih tvari. Neprobavljena hrana može uzrokovati nadutost i nadutost u želucu. Pijenje meda s limunom u poboljšanom crijevnom pokretu, što čini izlučivanje glatkim procesom.

Nema sumnje da je piće ukusno. Kombinacija slatkog meda i kiselog limuna dat će ugodan okus. Što je s prednostima, hoće li ovaj recept biti koristan za svakoga? I u kojim dozama je bolje koristiti ga kako ne bi naštetio? I postoji li kontraindikacija, ili možete piti vodu s limunom i medom svima? Takva će se pitanja pojaviti ako prvi put naiđete na ovo piće.

Današnji način života povećao je mogućnost izloženosti kemikalijama i gnojivima na tijelu. Kontaminacija, nezdrava prehrana i drugi vanjski čimbenici dovode do nakupljanja toksina u tkivu kože, jetre i respiratornog trakta. Pruža djelotvoran tonik za jetru, što poboljšava njegovu funkciju neutralizirajući štetne slobodne radikale u tijelu.

Umorni ste od pokušaja liječenja pod suncem kako bi vam koža i akne bile besplatne? Prebaci se na piće topla voda   s medom i limunom tijekom dana i vidjeti da problem nestaje u određenom vremenskom razdoblju. Limun ima kontrolne kvalitete ulja, a također pomaže u uklanjanju viška ulja s kože. Limunska kiselina prisutna u njoj pomaže ispirati slobodne radikale i druge otrovne kemikalije iz probavnog sustava. Dok većina ljudi izravno primjenjuje limun na svoje lice, on možda nije pogodan za sve tipove kože.

U međuvremenu, i med i limun su vrlo korisni, što reći ako ih koristite zajedno. Sastav ovog pića uključuje mnoge tvari koje blagotvorno djeluju na tijelo, poboljšavajući njegovu učinkovitost. Pitka voda s limunom i medom bit će korisna, jer sadrži neke organske kiseline, kalij, željezo, fosfor, kalcij, vitamin C, vitamine skupine B (B1, B2, B3), vitamin P, fruktozu, glukozu itd.

Stoga pijenje mješavine limuna i meda s toplom vodom ne predstavlja takvu prijetnju. Med limun napitak je također odličan za poboljšanje imuniteta. Pomaže vam da ostanete zaštićeni od uobičajenih infekcija i bolesti uzrokovanih sezonskim promjenama. Redovito pijenje ove smjese uzrokovat će da imate slučajeve prehlade, gripe i drugih alergija. Med ima terapijska svojstva i bogat je antioksidativnim, antibakterijskim i antimikrobnim svojstvima; pomaže u očuvanju infekcija i pomaže u oporavku od bolesti.

Učinkovitost uporabe otopine meda s limunom na prazan želudac izražava se u nekoliko smjerova:

  1. Izvrsni tonovi, jer sok od limuna, dio pića, može regulirati razinu enzima jetre. Svakodnevna upotreba takve limunade uzrokuje da jetra proizvodi više tog enzima.
  2. Imunitet je ojačan, jer mješavina vode s medom i limunom sadrži vitamin C, koji je neophodan za normalno funkcioniranje tijela.
  3. Smanjuje se bol u mišićima, što pozitivno utječe na zglobove.
  4. Jesti ovo piće na prazan želudac poboljšava funkcioniranje bubrega i probavnog sustava.
  5. Pritisak se smanjuje, krv se čisti od toksina. Voda s limunom i medom vrlo je korisna ujutro, srčani mišić, krv i krvne žile će vam “zahvaliti” za takav tretman.
  6. Za gubitak težine, takvo piće će biti jednostavno nezamjenjivo, jer je to dobro deducible masti, što pridonosi prirodnom gubitku težine.


Primjerice, ako patite od prehlade i kašlja, pomiješajte malo đumbira i meda i konzumirajte dnevnu smjesu. Smjesa će djelovati kao antioksidans i izliječiti vašu bolest na prirodan način. Zdravstvene prednosti tople vode: voda je vrlo važan dio našeg života. Voda je prisutna u svim živim oblicima na Zemlji. Možemo preživjeti gotovo mjesec dana bez hrane, ali samo tjedan dana bez vode. Možda ćete znati neke od prednosti pitke vode, ali ovdje ćemo vam ispričati o prednostima pijenja tople vode.

Zdravstvene koristi pijenja tople vode

Nemojte previše zagrijavati vodu da biste pili vruću vodu. Luke dovoljno tople vode da se dobro uklopi. Ako pijete vruću vodu s limunom, koristite pola ili puni limun u jednoj čaši. Ako planirate piti vruću vodu s medom, izbjegavajte miješanje meda u žličici. Osim toga, možete imati piće mršavljenja od vruće vode, limuna i meda. Pobrinite se da ga konzumirate s praznim želucem. Pogledajmo pobliže sve prednosti.

Naravno, takva voda pomoći će u suočavanju s nekim problemima u tijelu, ali to nije lijek za sve bolesti. Uzimajući ga, teško ćete dobiti zapanjujući rezultat, ali naravno možete poboljšati opće stanje, smanjiti težinu i osvježiti kožu.

Što je voda korisna, već smo shvatili. I pod kojim bolestima je bolje piti ga kako bi postigao maksimalni učinak za tijelo?

Pijte vruću vodu za lijepu kožu.







Pitka voda za lijepu i sjajnu kosu




  • Topla voda aktivira živčane završetke vaše kose.
  • Više tekućine, više vode se zamjenjuje.
  • Stoga vam daje lijepu kosu.
Pročitajte naše druge članke o dobivanju divne kose.

Prednosti pitke vode s limunom




Također, kroz mokrenje, možete isprati mnoge neželjene toksine u tijelu. Stimulira jetru da proizvodi probavni sok, to jest žuč. Vitamini i minerali koji se nalaze u limunu također tretiraju simptome probavne smetnje. Kiselina prisutna u limunima pomaže u borbi protiv različitih respiratornih problema, kao što je astma. Vitamin C u limunima nalazi svoju korisnost u mnogim različitim stvarima. Sadržaj kalija pomaže u stimuliranju mozga i živaca. Stoga, saponini prisutni u limunama imaju antimikrobna svojstva koja dobro djeluju kod prehlade i gripe. Limun sadrži dobru i dobru količinu kiselina, što pomaže u uravnoteženju pH vrijednosti u tijelu. Tako će vam pomoći u borbi protiv kiselosti.


  • Smatra se da sok od limuna povećava stopu mokrenja u tijelu.
  • Dakle, što više mokrite, više urinarnog trakta ostaje čisto.
  • Njegova limunska kiselina detoksificira jetru.
  • Limun prisutan u vašem piću pomaže u probavi.
Pijte vruću vodu da izgubite težinu.

  1. Kada je trudnoća. Na uštrb limuna, takav recept pomoći će u obnavljanju vitamina C u tijelu žene, tako da će njezina redovita upotreba koristiti samo njoj. Tijekom tog razdoblja, tijelu je potrebna dodatna podrška, jer sve snage idu u razvoj djeteta. Za tijelo buduće majke, vitamin C je jednostavno potreban, pomaže tijelu da se nosi s virusima prehlade, na primjer. On također djeluje kao stimulans, što je vrlo učinkovito za normalizaciju stolice. Voda s medom i limunom pomoći će normalizaciji rada srca buduće majke, smanjujući simptome boli. Za fetus, učinkovitost je također visoka: vitamin C i kalij su uključeni u formiranje koštanog tkiva, moždanih stanica i živčanog sustava djeteta. Prisutnost kalcija i magnezija pomoći će u savladavanju astme, povećati osjetljivost na inzulin i normalizirati razinu šećera u tijelu.
  2. Kod kardiovaskularnih bolesti. Svakodnevna pitka voda s medom i limunom na prazan želudac pomoći će očistiti arterije i krvne žile. Naravno, ako postoje ozbiljne bolesti, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom prije samog liječenja.
  3. S prekomjernom težinom. Lemon rješenje s medom na prazan želudac za mršavljenje je vrlo čest i učinkovit lijek. Za brže rezultate, preporuča se kombinirati ovo piće s pravilnom prehranom (ili bilo kojom prehranom) i fizičkim naporom. Tada će rezultat biti izraženiji.
  4. S kožnim problemima. Konzumiranje takve domaće limunade dat će izvrsne rezultate za vašu kožu. Ona pomlađuje, dobiva lijep zdrav ton. Može smanjiti broj bora i akni. Uz produljeno svakodnevno korištenje alata može usporiti starenje cijelog tijela.
  5. S infekcijama dišnog sustava. Protuupalna svojstva pića ubrzat će proces ozdravljenja, ako imate akutne respiratorne virusne infekcije, imate anginu ili su vaši krajnici upaljeni.




Toplina iz vode pomoći će vam povećati brzinu metabolizma i tako pomoći u mršavljenju. Studija je pokazala da će topla voda neposredno prije doručka smanjiti unos kalorija za najmanje 13%. Ako osjećate žeđ, popijte toplu vodu, a ne slatke bezalkoholna pića.

  • On će također kontrolirati vaše proizvode.
  • Rezanje čaše tople vode neposredno prije treninga pomoći će vam.
  • Dakle, tijekom dana možete ukloniti samo 500 kalorija.
Postoji vrlo uobičajena izreka: "Zdravlje je bogatstvo."

U tom receptu koristite limunovu vodu   s medom je korisno, bez sumnje. Ali onda ostaje pitanje kakva bi trebala biti koncentracija i proporcije pića, tako da je korist od nje maksimalna, a šteta za tijelo minimizirana.

Kada i kako najbolje piti limunovo piće s medom

Svi znaju da kiselina može iritirati želučanu sluznicu, povećavajući njezinu kiselost. Da ne biste povrijedili, morate točno znati proporcije ljekovite limunade i strogo ih slijediti. Također morate znati kada je bolje uzeti ovaj lijek kako biste dobili maksimalnu korist i vidljivi rezultat.

Mokraćni sustav zaštićen od infekcije

Koliko smo zdravi u velikoj mjeri ovisi o pravilnom funkcioniranju organa i održavanju zdravlja, ponekad je potrebno slijediti detoksikacijsku prehranu. Jeste li znali da je najjednostavnije i najbolje rješenje maslinovo ulje s limunom? Pročitajte prednosti ove mješavine čuda i kako se nositi s tim!

Prednosti maslinovog ulja s limunom

I maslinovo ulje i limunov sok dva su sastojka koja donose mnoge prednosti tijelu, a maslinovo ulje s limunom u kratkom vremenu čisti jetru i žučnog mjehura od toksina. Od prvog dana osjećat ćete se više energično i možete se bolje koncentrirati na dnevne aktivnosti. Osim toga, ako imate problema s zatvorom, ova mješavina će vam pomoći da dobijete unutarnju ravnotežu. Kao što uklonite sve ostatke iz crijeva, maslinovo ulje s limunom može biti neprijatelj raka debelog crijeva.

Postoji nekoliko osnovnih pravila za korištenje napitka s limunom i medom:

  1. Ne pripremajte smjesu unaprijed, jer to smanjuje koncentraciju hranjivih tvari i smanjuje njezinu učinkovitost, dok će samo svježe popiti piće donijeti maksimalnu korist tijelu. Ako je mješavina stajala na stolu nekoliko sati, onda je više ne možete koristiti, već pripremite novu.
  2. Maksimalni učinak pijenja će biti na prazan želudac, tj. negdje pola sata prije doručka. Posebno se ne preporučuje nakon takvog koktela piti mliječne proizvode ili mlijeko. Bolje je pričekati neko vrijeme, kako ne bi izazvali neželjene reakcije.
  3. Ako osjetite peckanje ili bol u želucu nakon uzimanja takvog pića, bolje je da je ne koristite još, jer takva reakcija tijela upućuje na to da imate neke bolesti probavnog trakta, a ovaj recept je kontraindiciran za vas. U tom slučaju, bolje je konzultirati liječnika.
  4. Prije nego što iscijedite sok od limuna, mora se vrlo dobro oprati ili uopće odrezati. To je zbog činjenice da se koža ploda tretira posebnim voskom kako bi se bolje čuvala. Jasno je da je ulazak takvih kancerogenih tvari u hranu neprihvatljiv.
  5. Ako želite koristiti piće u svrhu gubitka tjelesne težine, onda je bolje uzeti ga ujutro na prazan želudac, za vrijeme liječenja (prije uporabe, bolje je koordinirati sa svojim liječnikom) treba piti tekućinu 3 puta dnevno tijekom ili nakon obroka.


Primjena maslinovog ulja s limunom

Sljedeće su prednosti maslinovog ulja i limuna. Pomoću ovog alata možete vidjeti poboljšanje vaše kože, koje ne samo da čisti kožu, nego je i čini elastičnijom i mladom. Žene koje prate ovu detox dijetu kažu da je celulit jedan od najstrašnijih neprijatelja ljepote koji se može značajno smanjiti.

  • Problem s tamnim krugovima i vrećama za oči više neće biti problem za vas.
  • Estetske koristi ovdje se ne završavaju.
Ako je ova prirodna privlačnost privukla vašu pažnju, i ako želite slijediti, čitajte dalje kako biste uzeli u obzir.

Usklađenost s ovim načelima omogućit će vam da izvučete maksimalnu korist i dobijete odličan rezultat.

Recept za piće od limuna i meda

Da biste pravilno napravili piće, morate znati recept i točno ga slijediti, osobito u ranim fazama liječenja. Pravilna upotreba pića će odrediti njegovu učinkovitost, kao i koristi i štete za organizam u cjelini.

Prvo, morate znati da ovu smjesu ne biste trebali konzumirati u velikim količinama; inače, može uzrokovati probleme s probavom. I drugo, ne slijedi ga manje od tjedan dana. Za najbolje rezultate preporučuje se 3-4 tjedna zalijepite maslinovim uljem limuna.

Čaša tople vode, žlica maslinovog ulja, sok od jednog limuna, žličica meda. Izmiješajte sve sastojke i dodajte med ako ne volite okus tekućine. Pijte ga ujutro na prazan želudac da biste dobili najbolje rezultate. Ova opcija je jednostavna, ali učinkovita, ovaj prirodni lijek je mješavina jedne žlice maslinovog ulja sa žlicom soka od limuna, a kombinacija nije ukusna. Osim toga, trebali biste također slijediti dijetu za jetru, koja ne smije propustiti limun, kao i za siguran grejp, jabuke, brokule, češnjak, jogurt, špinat, rukolu, salatu, zobenu kašu i kurkumu.

Za piće će trebati topla voda, limun i med. Prema receptu, morate uzeti nepotpunu žlicu meda, četvrtinu malog limuna (od 5 kapi u prvoj dozi), 1 čašu vode i sve dobro promiješati dok ne postane glatka - sada je mješavina potpuno spremna za upotrebu. Kuhanje ne traje puno vremena i truda.

Prema receptu, voda treba biti svježa i čista (proljeće, filtrirana ili samo kuhana). Prije uporabe mora se malo zagrijati. Ledena voda iz hladnjaka se ne smije uzimati, jer nije korisna za normalno funkcioniranje probavnog trakta. Pa, ako je malo topla. Još ne zamjenjujte prirodni sok limunska kiselina   iz vrećice, jer ovaj proizvod ne sadrži ništa korisno. Povezan je samo s kiselim okusom citrusa.

Maslinovo ulje s limunom - najbolje sredstvo za detoksifikaciju tijela. Slijedite gore navedeno razdoblje liječenja i dobit ćete sve pogodnosti. Ako pomiješate kurkumu i toplu limunovu vodu, dobit ćete snažno ljekovito piće. Savršen jutarnji eliksir koji može biti učinkovit. Postoje mnoge prednosti za početak dana uz čašu tople vode s okusom limuna s kurkumom.

Znanost uvelike podupire uporabu kurkume, a ovaj začin je star koliko i ljudska kultura, što znači da ga ljudi već dugo koriste za poboljšanje zdravlja. Kurkuma može poboljšati zdravstveno stanje, otporna na tradicionalne metode liječenja, a istodobno može izliječiti i više zdravstvenih stanja, ali to nije sve. Postoji preko šest stotina drugih zdravstvenih uvjeta koji se mogu spriječiti i liječiti kurkumom.

Da biste izgubili na težini, naravno da će biti dovoljno popiti na prazan želudac i 1 šalicu pića dnevno. No, možete piti više, vođeni svojim ukusnim željama i preporukama liječnika. Prosječna dnevna doza može biti od 1 do 3 čaše tekućine.

Pri prvoj dozi minimalna doza limunovog soka treba biti 5 kapi na šalicu vode. Daljnja koncentracija limuna može se povećati, fokusirajući se na vaš ukus i senzacije. Treba imati na umu da velika količina kiseline može jako iritirati želučanu sluznicu.

U vezi s učinkom na tijelo kiseline utvrdit će se ograničenja upotrebe medenog limuna.


kontraindikacije

Med i voda s limunom mogu imati nuspojavajer napitak sadrži različite kiseline koje mogu pogoršati kronične bolesti ili nadražiti gastrointestinalni trakt. Također treba imati na umu da su med i limun jaki alergeni. Ako imate problema s bubrezima piti ovo piće također treba biti posebno oprezan. U isto vrijeme, ako nema bubrežnih kamenaca, takvo piće će spriječiti njihov izgled, ali ako je, pijenje je strogo zabranjeno.

Općenito, korištenje takve limunade daje odličan rezultat, ali samo ako se koristi ispravno iu odsutnosti kontraindikacija za uporabu sastojaka.

Bolesti u kojima je med-limun napitak najbolje isključen iz prehrane:

  • gastritis s visokom kiselošću;
  • čir želuca ili crijeva;
  • kronična upala gušterače i crijeva;
  • alergični na med ili limun ili netoleranciju na jedan od tih proizvoda;
  • grlobolja;
  • hipertenzija;
  • dijabetes melitus;
  • pankreatitisa;
  • reumatizam i drugi

Ovaj popis može se nastaviti dugo vremena, tako da će samo liječnik moći dati točan odgovor da li će vam takva domaća limunada nauditi. U slučaju bilo kakvih kroničnih bolesti takve će se konzultacije zahtijevati.

Limun i med su odavno poznati po svojim ljekovitim svojstvima. Ovi sastojci imaju antiseptička svojstva, mogu izliječiti hladnoću i potaknuti zacjeljivanje rana.

Piće meda i limuna spaja ljekovite osobine ovih proizvoda. Korisna svojstva pića su vrlo široka:

  • limunska kiselina može povećati izlučivanje želučanog soka, što dovodi do brže i temeljite probave hrane;
  • ubrzava metabolizam tijela;
  • normalizira razinu šećera u krvi;
  • čisti limfni tijek tijela;
  • dovodi do brze apsorpcije kalcija.

Voda s medom i limunom na prazan želudac također može pomoći kod mršavljenja. Da biste to učinili, svako jutro popijte čašu tople vode koja je dodala žličicu meda i dvije čajne žličice soka od limuna. Svakako pijte ovo na prazan želudac. Za veći učinak slijedite nekoliko pravila:

  • piti vodu na prazan želudac, to će omogućiti vašem tijelu da napuni ravnotežu vode i bolje apsorbira hranjive tvari;
  • razrijedite med i limunov sok čista voda, idealno - proljeće;
  • gledajte temperaturu vode: prevruće može izgorjeti unutarnje organe, a hladnoća doprinosi iritaciji sluznice, idealno je da voda bude topla, 30-40 stupnjeva;
  • dodajte med u toplu vodu, izgubi svu toplu vodu korisna svojstva;
  • popijte piće u jednom gutljaju;
  • nakon uzimanja tekućine, napravite nekoliko jednostavnih vježbi koje će usporiti apsorpciju meda u želucu i dopustiti mu da prođe u crijeva.

Možete piti vodu s medom i limunom tijekom dana, za 20 minuta za bilo koji obrok.

Pijenje vode s limunom i medom ne pridonosi samo gubitku težine. Ovo piće oslobađa tijelo od dehidracije, čisti i hrani vitaminima.

Upotrebu ovog pića možete nazvati do neke mjere vodene prehrane. Ponekad naše tijelo zbunjuje glad i žeđ. Želimo pojesti sendvič ili čokoladicu da smiri bolan osjećaj gladi. Čaša vode s medom i limunom može biti dovoljna. Tijekom dana zamijenite grickalice vodom od limuna i meda. Tijelo će dobiti potrebne vitamine umjesto dodatnih kalorija.

Jedenje vode na prazan želudac s limunom i medom dovodi do sljedećih korisnih rezultata:

  • poboljšanje probave, stimulacija želučanog soka;
  • čišćenje jetre, uklanjanje šljake i toksina iz ovog organa, poticanje proizvodnje enzima u jetri;
  • limun, koji je dio pića, učinkovito se bori protiv respiratornih bolesti;
  • normalizira se rad crijeva, uklanjaju fekalne mase, uklanjaju se fekalni kamenovi, iz crijeva se uklanjaju šljake i toksini;
  • jačanje imuniteta, zaštita tijela od preranog starenja, ubrzavanje metabolizma, izlučivanje kolesterola iz krvi;
  • med unosi u tijelo kalij, koji je neophodan za dobro funkcioniranje živčanog sustava i mozga;
  • limun sadrži kalcij i magnezij koji jačaju naše kosti;
  • razina glukoze u krvi je normalna;
  • zasićenje tjelesnih stanica kisikom, pročišćavanje krvi i krvnih žila;
  • krvni tlak se smanjuje, što je osobito korisno za hipertenziju;
  • održava potrebnu razinu pH;
  • tijelo pomlađuje iznutra i izvana, koža postaje glatka, bore i akne nestaju;
  • izlučivanje nakupljene mokraćne kiseline koja uzrokuje bolesti zglobova;
  • prevencija raka;
  • piće pomaže trudnicama da napune svoje vitamine i minerale.

Voda s limunom i medom na prazan želudac pomoći će u borbi protiv celulita. "Narančasta" kore pojavljuje se na našem tijelu kao rezultat nakupljanja masti u kombinaciji sa stagnacijom u tkivima tijela. To je, da biste dobili osloboditi od celulita, morate ukloniti tekućinu iz tijela, osloboditi oticanje, a također i razbiti masnoće. Upravo u ta dva smjera djeluje voda s medom i limunom. Piće ima termogeni učinak: nakon što popijete čašu vode s limunom i medom, možete biti bačeni u znoj. To je dobro jer će višak tekućine biti uklonjen iz tijela.

Med i limun mogu se uzeti na različite načine. Čaša vode na prazan želudac i prije spavanja pomoći će očistiti tijelo. Također možete kuhati zeleni čaj   s medom i limunom i pijte tijekom cijelog dana. Ova pića oslobađaju glad, tako da tijekom dana možete zamijeniti grickalice.

Med i limun mogu biti osnova za dijetu ili dan posta. Počnite jesti ispravno, idite na zdravu hranu, uklonite brašno, slatku i prženu hranu iz prehrane. Rasporedite dane posta, pijući samo nekoliko čaša vode s medom i limunom dnevno. To će pomoći riješiti se kilograma viška kilograma dnevno. Međutim, nemojte pretjerivati ​​s prehranom: tijelo mora dobiti potrebne hranjive tvari. Ne smanjujte broj i raznolikost hrane, već broj potrošenih kalorija.

Pijenje vode s limunom i medom ima kontraindikacije. Ovo piće ne možete piti u sljedećim slučajevima:

  • s alergijama ili idiosinkrazijama meda;
  • dijabetes;
  • kod bolesti gastrointestinalnog trakta;
  • sa značajnom pretilosti.

Svakodnevno korištenje vode s limunom i medom ujutro ne samo da će vam pomoći da postanete vitki, već će vam dati snagu i vitalnost za cijeli dan. Tijelo će primiti dozu esencijalnih vitamina i osjećat ćete se bolje svaki dan.