कैसे ग्रीन इवान चाय काढ़ा। कैसे घर पर विलो चाय काढ़ा, इसके उपचार गुण और उपयोग। जड़ी-बूटियों की रचना इवान-चाय।


घर पर उनका खाना बनाना काफी संभव है। यहां तक ​​कि बच्चे खाना बनाना भी संभाल सकते हैं।

इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:

  • चीनी मिट्टी के बरतन या ग्लास चायदानी।
  • अच्छी तरह से सुखाया हुआ चाय।
  • उबलता हुआ पानी।

क्लासिक विधि।  केतली को कुल्ला करना आवश्यक है, पकने के लिए डिज़ाइन किया गया, गर्म पानी। यह इसमें सभी कीटाणुओं और जीवाणुओं को मारने में मदद करेगा। इवान चाय के 3 चम्मच (लगभग 15-18 ग्राम) चायदानी में डालें, और इसे उच्च तापमान वाले पानी से भरें ताकि यह केवल एक तिहाई भरा हो।

पेय ऑस्ट्रेलिया में इतनी गर्म रूप से प्राप्त नहीं हुआ था। बाजार पर रेडी-टू-ड्रिंक वाली आइस्ड चाय के केवल कुछ ही ब्रांड हैं, और हर कोई अपने अमेरिकी समकक्षों की तरह, सुपर-स्वीट साइड पर है। चाय के शिक्षक और व्यवसाय के मालिक माई किंग त्सांग का कहना है कि अगर वह कभी आइस्ड चाय खरीदती है, तो वह दिलकश के लिए एक एशियाई सुपरमार्केट जाएगी जापानी चाय  बर्फ या ताइवान या चीनी संस्करण के साथ।

ऑलॉन्ग चाय स्वादिष्ट है, लेकिन बर्फ के साथ हरी चाय कभी-कभी थोड़ी कड़वी हो सकती है, और यह आपको बंद कर सकता है यदि आपको इसकी आदत नहीं है, तो त्सांग कहते हैं। त्सांग अपनी खुद की आइस्ड चाय बनाना पसंद करता है। जबकि कुछ लोग उबलते पानी का उपयोग करना पसंद करते हैं, और फिर बर्फ का उपयोग करके काढ़ा ठंडा करते हैं, त्सांग का कहना है कि इस विधि से चाय का स्वाद कड़वा हो सकता है। "लोग अक्सर बर्फ जोड़ते हैं क्योंकि उन्हें खराब स्वाद के साथ चाय को पतला करना पड़ता है।" त्सांग का कहना है कि ठंडे पानी का उपयोग करना और चाय की पत्तियों को लंबे समय तक घूमने देना एक अधिक सुसंगत, बेहतर स्वाद देता है।

5 मिनट तक प्रतीक्षा करें और केतली के भरे होने तक पानी डालें। 10-12 मिनट आग्रह करें, और चाय तैयार है, आप पहले से ही इसे पी सकते हैं। चाय और पानी के अनुपात को आपके स्वाद और पसंद के अनुसार बदला जा सकता है।

दूसरा तरीका है कोल्ड ब्रूइंग।

ठंडी चाय के प्रेमी, आप गर्मी उपचार के बिना इवान चाय बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक चम्मच चाय, आपको एक लीटर ठंडा साफ पानी डालना होगा।

त्सांग ने माना कि वह ठंडी चाय में बर्फ का इस्तेमाल बिल्कुल नहीं करता है। चाय बनाने की इस विधि का वर्णन करने के लिए कभी-कभी आइस्ड टी या बर्फीली ठंडी चाय का इस्तेमाल किया जाता है। त्सांग का कहना है कि वह "कोल्ड प्रेस्ड" शब्द का उपयोग करती है क्योंकि यह "कोल्ड ब्रू" चाय से अधिक आकर्षक लगता है।

आनंद के साथ चाय पीना, जिद करना और पीना

कोल्ड टी को किसी भी प्रकार की चाय के साथ बनाया जा सकता है, लेकिन इसका परिणाम उतना ही अच्छा होगा जितना कि आप इसमें डालते हैं। यदि आप चाहते हैं कि फल की चाय, स्वाद बढ़ाने या पूरक करने के लिए असली फल जोड़ें, त्सांग कहते हैं। एक प्राकृतिक पुष्प या फलों की चाय के लिए, चमेली की चाय या ओसमन्थस ऊलोंग चाय की कोशिश करें। ओसमानथ खुबानी के संकेत के साथ एक पारंपरिक चीनी फूल है।

जोर से ठंडी इवान चाय को कम से कम 12 घंटे चाहिए। चूंकि, ठंडा पानी चाय के सभी एंजाइमों को जल्दी और पूरी तरह से भंग नहीं कर सकता है। ठंडे पकने में इसके सभी उपयोगी गुण बने रहेंगे।

ध्यान दो!  यह हर्बल चाय आपको बिना चीनी के पीने की जरूरत है। ग्लूकोज में चाय की संरचना को नष्ट करने की क्षमता होती है, जिससे चिकित्सीय प्रभाव गायब हो जाता है। आप शहद जोड़ सकते हैं। उनके प्राकृतिक साहस को चोट नहीं पहुंचती।

त्सांग के अनुसार, आइस्ड टी बनाने के लिए फ्रेंच काउंट ग्रे साधारण काउंट ग्रे के रूप में लोकप्रिय हो रहा है। "यह गुलाब जोड़ रहा है जो बरगमोट तेल के साइट्रस नोट के माध्यम से कटौती में मदद करता है," वह कहती हैं। त्सांग स्टॉकहोम मिश्रण की भी सिफारिश करता है; इसमें खट्टे, फूल और फलों के साथ काली चाय डाली गई थी।

यदि आप प्राकृतिक रूप से मीठा होने के लिए अपनी आइस्ड टी पसंद करते हैं, तो त्सांग डुनीत्री चाय की सलाह देते हैं, जो स्वाभाविक रूप से मीठा है। एक नियम के रूप में, अधिकांश वेनिला चाय कृत्रिम रूप से सीज की जाती हैं और अक्सर इत्र को चबाने के लिए उगल सकते हैं, क्योंकि लक्ष्य वेनिला की सुगंध के साथ चाय की खराब गुणवत्ता को छिपाने के लिए है, वह कहती हैं। लेकिन चाय और वेनिला अच्छी तरह से संतुलित हैं और एक-दूसरे पर हावी नहीं हैं। यह प्राकृतिक मिठास से भरा है, लेकिन काली चाय की विश्वसनीयता के साथ।

हर कोई लंबे समय से जानता है कि इस चाय में नायाब चिकित्सा गुण हैं। हमारे पूर्वजों ने इसका इस्तेमाल विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए किया था। उन्होंने इस पौधे की पत्तियों, फूलों, जड़ों, तनों का इस्तेमाल किया।

प्रत्येक बीमारी के लिए, एक विशेष नुस्खा था। उनमें से कुछ का उपयोग हमारे समय में किया जाता है।

आप कितनी बार चाय पी सकते हैं?


पसंदीदा पत्ती वाली चाय बेहतर होती है, क्योंकि जो चाय आपको पारंपरिक स्क्वायर टी बैग में मिलती है, वह आमतौर पर सबसे कम गुणवत्ता की होती है। हालाँकि, पिरामिड के आकार के बैग जिसमें आप ढीली पत्ती वाली चाय, फूल, और जड़ी-बूटियाँ देख सकते हैं, जो बैग में डाली गई थीं, शानदार चाय बना सकते हैं।

कई लोग ठंडी चाय बनाते हैं, उबलते पानी के साथ एक पारंपरिक चाय पीते हैं, लेकिन वे चाय की मात्रा को दोगुना कर देते हैं, और फिर ध्यान को पतला करने के लिए और फ्रिज में रखने से पहले चाय को ठंडा करने के लिए बर्फ और ठंडे पानी की एक बड़ी मात्रा मिलाते हैं। हालांकि, इस पद्धति के साथ, टैनिन को एक कड़वा नोट लाने की संभावना है। यह विधि असंगत परिणामों के अधीन भी है।

हर कोई इस सवाल में दिलचस्पी रखता है कि पूरी रासायनिक संरचना को संरक्षित करने के लिए कितनी बार इवान-चाय पीया जा सकता है।

ब्रूइंग विलो-चाय काढ़ा 3 बार से अधिक नहीं।  पत्तियां, फूल, डंठल उनकी रचना में पर्याप्त हैं। लाभकारी पदार्थताकि वे 3 उबलते पानी के लिए पर्याप्त हो।

ठंडे चाय पकने के मामले में, एक से अधिक बार कच्चे माल को फिर से पी लेने की सिफारिश की जाती है।

कोल्ड कॉफी के मामले में, इस विधि में समय लगता है। हालांकि, प्रक्रिया सरल है, बहुत कम तैयारी की आवश्यकता होती है, और यह निश्चित रूप से प्रतीक्षा के लायक है। एक मानक आकार के खाली पानी के साथ एक बोतल लें। सीधे पानी की बोतल में लगभग एक चम्मच चम्मच की पत्तियाँ डालें। जटिल संक्रमण के लिए कोई ज़रूरत नहीं है।

इवान - चाय। स्वास्थ्य व्यंजनों

नल से पानी की बोतल में ताजा पानी डालें। बोतल के शीर्ष को पेंच करें, इसे फ्रिज में रखें और पानी और चाय के जादू को मिला दें। परफेक्ट आइस्ड टी के लिए रात भर या कम से कम छह से आठ घंटे छोड़ दें। त्सांग ने कहा कि गुणवत्ता वाली पत्ती वाली चाय, जैसे कि कसकर लुढ़का हुआ ओलोंग, बोतल के नीचे तक डूब जाता है, इसलिए पत्तियों से छुटकारा पाने की कोई जरूरत नहीं है। लेकिन छोटी पत्ती वाली चाय या कम गुणवत्ता वाले पत्तों के लिए, जहां बहुत सारे छोटे कण होते हैं, एक चाय फिल्टर का उपयोग करना और एक कंटेनर से दूसरे में चाय डालना अच्छा हो सकता है।

तैयार चाय 72 घंटों तक अपने गुणों को बनाए रखने में सक्षम है। पीना, निश्चित रूप से, बेहतर ताजा। इस अवधि के बाद, इसे फिर से काढ़ा करने के लिए उपयोग और लागत के लिए अनुपयुक्त है।

आप इस चाय को ठंडा और गर्म दोनों तरह से पी सकते हैं। हीटिंग के मामले में, इसे फोड़ा करने के लिए आवश्यक नहीं है।

चाय की कैलोरी सामग्री सूखी कच्चे माल के प्रति 100 ग्राम 150 किलो कैलोरी है।

यदि आप बर्फ पर अपनी आइस्ड चाय डालना चाहते हैं, तो इसे करें - लेकिन ध्यान रखें कि आप स्वाद को पतला करते हैं और आपको शुरुआत में अधिक पत्ते जोड़ने पड़ सकते हैं। त्सांग अपनी आइस्ड चाय को मीठा करने के लिए चीनी के बजाय शहद का उपयोग करना पसंद करते हैं, और कच्ची चीनी को बचाते हैं, न कि परिष्कृत सफेद चीनी को। यदि आप शहद का उपयोग करते हैं, तो प्रयोग करें। कुछ शहद चाय के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, लेकिन "दूसरों के लिए" नहीं, त्सांग बताते हैं। उदाहरण के लिए, फूलों के नोट वाली चाय शहद की समान सुगंध के साथ अच्छी तरह से काम करेगी।

चाय संग्रह बनाने के लिए किण्वन

एक नियम के रूप में, मीठे नोट के साथ चाय मिठास के साथ बेहतर काम करती है। इसे पतली, लेकिन मजबूत चाय के साथ अधिक गहराई से जोड़ा जाएगा, जैसे कि थोड़ा ऑक्सीकृत ऊलॉन्ग चाय या सफेद चाय, जैसे बाई मु दान। सेवा करने से कुछ घंटे पहले अपनी चाय के लिए अपने फलों का चयन जोड़ें। आप जो जोड़ना चाहते हैं, वह फल के प्रकार पर निर्भर करता है। यदि आपकी चाय में एक मीठा फल है, तो आड़ू के स्लाइस या प्लम को जोड़ने से काम चल सकता है।

उपयोगी गुण और मतभेद


साइप्रस इवान चाय का दूसरा नाम है।  इसलिए, इसे प्राचीन रूस में कहा जाता था।

तब और अब इस चाय को न केवल इसकी अच्छी गंध, सुखद स्वाद और असामान्य स्वाद के लिए महत्व दिया गया था। इसके उपयोगी गुण वजनदार थे।

यह आप पर निर्भर है कि सेवा करते समय चाय में फल छोड़ दें या नहीं। एक कप चाय की कल्पना करें जो आपके बगीचे में शुरू हुई थी। हालांकि, यह चेतावनी दी जानी चाहिए कि यदि आप चाय से प्यार करते हैं, तो लिवरेज ने मानसिक गेम के लिए आधी लड़ाई जीत ली है। लिवरेज ने चाय के बड़े कप को कैसे पीना है, इस पर युक्तियों के साथ एक किताब शुरू की: केतली का उपयोग क्यों और कैसे करें, अपने खुद के टी बैग में चाय कैसे डालें, चाय बनाने के लिए आपको हमेशा ताजे पानी को उबालना चाहिए, इससे पहले कि आप पानी को आराम करने दें इसे अपनी चाय पर कैसे डालना है, और दिन के किस समय।

चिकित्सीय प्रभाव का पूरा रहस्य विटामिन और तत्वों की एक अच्छी तरह से संतुलित रचना में निहित है।

रोग चाय बनाने की विधि, शराब बनाने की विधि अनुप्रयोगों
गले में ख़राश कच्चे माल के दो बड़े चम्मच 300-400 मिलीलीटर गर्म पानी डालते हैं। चाय की तैयारी का समय 9 घंटे दिन में कम से कम 7 बार गार्गल करने की आवश्यकता है
मूत्राशयशोध 250 मिलीलीटर गर्म पानी में चाय का एक बड़ा चमचा पीया। चाय का समय - 3 घंटे पूरे शोरबा को तीन समान भागों में विभाजित करें, समान मात्रा में समय के बाद, 24 घंटों के भीतर लें
अनिद्रा कच्चे माल का एक बड़ा चमचा 250 मिलीलीटर गर्म पानी से पीसा जाता है। चाय बनाने का समय - 60 मिनट दिन में तीन बार 20 मिलीलीटर लें।
सोरायसिस चाय का एक बड़ा चमचा, 200 मिलीलीटर गर्म पानी डालें। जलसेक समय - 12 घंटे 2 बार, सुबह और शाम आपको सभी की आवश्यकता होती है
प्रोस्टेट एडेनोमा या प्रोस्टेटाइटिस चाय के कुछ बड़े चम्मच, आधा लीटर गर्म पानी डालें। चाय तैयार करने का समय औसतन 10 मिनट दिन में कई बार भोजन के बाद सुबह और शाम को सोने से पहले। एक काढ़ा 2 दिनों से विभाजित

इवान-चाय के गुण इस प्रकार हैं:

लिवरेज फिर किताब के दिल में प्रवेश करता है, जिसमें से विभिन्न चाय बनाई जा सकती हैं। यह पौधों को पांच वर्गों में विभाजित करता है, जिसके आधार पर पौधे के कुछ हिस्सों का उपयोग चाय बनाने के लिए किया जाता है: पत्तियां, बीज, फल, फूल, और जड़ें। प्रत्येक अनुभाग में, इसमें पौधे के विवरण के साथ कई सामान्य पौधे और एक मार्गदर्शिका शामिल होती है जो बताती है कि उन्हें कैसे विकसित करना है, कैसे और कब उन्हें इकट्ठा करना है, और प्रत्येक पौधे से चाय तैयार करना और कैसे पीना सबसे अच्छा है। चाय प्रेमियों के लिए सबसे अच्छी खबर यह है कि आपको चाय के लिए अपना अलमारी रखने के लिए आंगन और बड़े बगीचे के साथ घर में रहने की आवश्यकता नहीं है।

  • अल्सर, गैस्ट्र्रिटिस और मानव खाद्य प्रणाली के अन्य रोगों का उपचार। श्लेष्म झिल्ली को ढंकने के लिए चाय की संपत्ति के कारण होता है;
  • विरोधी भड़काऊ संपत्ति। ज्यादातर पौधे की पत्तियां;
  • शरीर में दाद वायरस को दबा देता है;
  • त्वचा रोग ठीक करता है - सोरायसिस, एक्जिमा;
  • तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, नींद को सामान्य करता है, अच्छी तरह से आक्रामकता को कम करता है, चिड़चिड़ापन, सिरदर्द, अनिद्रा को खत्म करने में मदद करता है;
  • दिल के काम को सामान्य करता है, दिल की ताल को नियंत्रित करता है;
  • विभिन्न ट्यूमर की घटना को रोकता है;
  • वजन को नियंत्रित करने में मदद करता है;
  • महिला प्रजनन प्रणाली के उपचार में उच्च दक्षता। यह बांझपन को ठीक करने के लिए कहा जाता है;
  • पुरुष जननांग अंगों के काम को पुनर्स्थापित करता है;
  • काम को सामान्य करता है पाचन तंत्र;
  • शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है;
  • रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कुचलता है।


चाय और टिज़ान बनाने के लिए इस्तेमाल किए जा सकने वाले कई पौधों को आँगन में, बालकनी पर, या धूप की खिड़की में भी उगाया जा सकता है। यहाँ पाँच वर्गों में से प्रत्येक से बढ़ने और कटाई के लिए एक गाइड है। लेकिन वह वादा करती है, यदि आप उन्हें आज़माते हैं, तो आप आश्चर्यचकित होंगे कि वे सुगंध में कितने जटिल हैं। कैमेलियस पतझड़ और सर्दियों के दौरान सुंदर फूलों के उत्पादन के लिए माली के बीच लोकप्रिय हैं, जब यह थोड़ा और खिलता है। असम, भारत से असमिका। यदि आप गमले में उगते हैं, तो आप कठोर सर्दियों के तापमान के दौरान जड़ों को ठंड से बचाने के लिए इसे संरक्षित स्थान पर ले जा सकते हैं।

चाय के चिकित्सीय उपयोग के साथ, आपको यह याद रखना चाहिए कि जो सकारात्मक बदलाव आप महसूस कर सकते हैं, वह तुरंत नहीं आएगा। इसमें थोड़ा समय लगेगा।

यह महत्वपूर्ण है!  इस चाय की किण्वित पत्तियों में एक उच्च जैविक गतिविधि होती है। इस वजह से, आपको नुस्खा में इंगित किए गए से अधिक नहीं खाना चाहिए।

चाय के लिए विशेष रूप से विशिष्ट contraindications। लेकिन, इसके लंबे समय तक उपयोग से मुख्य रूप से अतिसार, अल्टिमेटरी ट्रैक्ट के पक्ष का उल्लंघन हो सकता है। इस चाय के लाभ और हानि का पूरा अनुपात है।

आप इसे तीन फीट की ऊंचाई तक काट सकते हैं, जैसा कि वाणिज्यिक उत्पादक कटाई को आसान बनाने के लिए करते हैं, या आप इसे बड़े झाड़ी या छोटे पेड़ में स्वाभाविक रूप से बढ़ने दे सकते हैं। शरद ऋतु में दिखाई देने वाले छोटे सफेद फूलों को चाय के स्वाद को बढ़ाने के लिए उठाया, सुखाया और पत्तियों में जोड़ा जा सकता है। इस प्रकार की अलग-अलग चाय बनाने के लिए उगाने, कटाई या प्रसंस्करण के विभिन्न तरीकों का उपयोग किया जाता है। साइनेसिस। कटाई कैसे करें: हरी चाय बनाने का रहस्य नई वसंत वृद्धि पर दो शीर्ष पत्तियों और पत्तियों को इकट्ठा करना है।

लागत, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ 8 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए चाय पीने पर ध्यान से विचार करें।

आप कौन सी जड़ी-बूटियां पी सकते हैं?


फ़ायरवेड के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, इसे एक स्वाद दें और एक ज़ेस्ट बनाएं, इसे अन्य पौधों के साथ पीसा जा सकता है।

नए तने हरे होंगे, पिछले साल विकास से भूरे तनों के विपरीत। चाय बनाने का तरीका: पत्तियों को ऑक्सीकरण करने से पहले गर्म करें। पत्तियों को गर्म करने के लिए, उन्हें 1-2 मिनट के लिए पोंछ लें, और फिर हीटिंग प्रक्रिया को रोकने और रंग को हरा रखने के लिए तुरंत उन पर ठंडा नल का पानी चलाएं। फिर पत्तियों को रोल करें, जो नरम और लचीला होगा, अपने हाथों से या परीक्षण ट्यूबों में सूखने वाली चटाई के साथ। हीटिंग प्रक्रिया पूरी हो जाती है जब पत्तियां पूरी तरह से सूख जाती हैं और कुरकुरे होती हैं।

उन्हें एक बंद ग्लास कंटेनर में स्टोर करें। चाय पीने के लिए, एक चाय की थैली में छह पत्तियां डालें, बैग को एक कप में डालें, जो गर्म पानी से पहले से गर्म हो, उबलते हुए पानी को कप में डालें और ढक्कन से ढक दें और चाय को तीन मिनट तक घूमने दें।

इवान-चाय को आप किन जड़ी-बूटियों में मिला सकते हैं, इस पर अधिक विस्तार से विचार करना होगा।

किसी भी ज्ञात जड़ी बूटियों, दानेदार काले और हरी चाय, आप ताजा और सूखे घास, पत्ते, फल दोनों जोड़ सकते हैं:

  • कूल्हों के साथ जुकाम, एनीमिया के लिए प्रभावी है;
  • कैमोमाइल के फूलों के साथ, लिंडेन और सौंफ़ गैस्ट्रिक अल्सर और 12 ग्रहणी अल्सर के साथ मदद करेंगे;
  • थाइम के साथ, यह शराब की लालसा को कम करता है;
  • पुदीना और अजवायन से माइग्रेन से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

अन्य जड़ी-बूटियों के साथ ब्रूइंग इवान चाय या फायरवर्म एक थर्मस में हो सकता है।  यात्रा, काम, आराम पर अपने साथ ले जाना सुविधाजनक है।

औषधीय लाभ: हरी चाय एक उत्तेजक, जीवाणुरोधी और मूत्रवर्धक के रूप में जानी जाती है। ग्रीन टी में विटामिन और आयरन कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और बुढ़ापे की प्रक्रिया को धीमा करने में भी मदद कर सकता है। बोनस टिप: ग्रीन चाय के स्वाद को बढ़ाने के लिए सूखे कैमेलिया फूल या सूखे गुलाब या बैंगनी फूलों को जोड़ा जा सकता है और सूखे और लुढ़के पत्तों के साथ संग्रहीत किया जा सकता है।

अन्य विकल्प: यह पुस्तक में पौधों का सबसे बड़ा भाग है और इसमें 20 पौधों के पत्ते शामिल हैं जो चाय के लिए उपयुक्त हैं। इनमें नींबू बाम, पुदीना, दौनी, ऋषि और थाइम शामिल हैं। यह एक वार्षिक है जो शांत वसंत के मौसम में तेजी से बढ़ेगा, लेकिन फूल जल्दी से "कर्ल" करेंगे और मौसम के गर्म होने पर संयुक्त राज्य अमेरिका में धनिया नामक बीज में विकसित होंगे।

इवान-चाय पूरी तरह से एलर्जी विरोधी है, यह केवल आपके शरीर पर विभिन्न जड़ी-बूटियों और पौधों के प्रभाव को बढ़ाता है और बीमारी से निपटने में मदद करता है।

इवान-चाई का वैज्ञानिक नाम किप्रे संकीर्ण-छीना हुआ है। इस पौधे के कई हैं उपयोगी गुण  और एक सुखद स्वाद के साथ, प्राचीन काल से वे कोपर्सकी चाय या रूसी चाय नामक एक स्वादिष्ट पेय तैयार कर रहे हैं। आश्चर्यजनक रूप से, इवान-चाय में हर्बल काढ़े की तरह स्वाद नहीं है, बल्कि, यह उष्णकटिबंधीय फल के संकेत के साथ एक विदेशी पेय जैसा दिखता है। चाय समृद्ध और सुगंधित होने के लिए, इसे ठीक से पीसा जाना चाहिए।

चाय को सबसे अच्छा बीज और पत्तियों के संयोजन से बनाया जाता है। यदि वे बीज से उगते हैं, तो मिट्टी में सीधे पौधे लगाते हैं, क्योंकि सिलेंट्रो के छोटे पौधे अक्सर रोपाई से नहीं बचते हैं। यदि आप एक गमले में उगते हैं, तो कम से कम 12 इंच की गहराई चुनें, क्योंकि सीलांटो में एक गहरा नल है। कटाई कैसे करें: बीज की कटाई से कुछ हफ्ते पहले फसल जाती है। एक गर्म अंधेरे जगह में एक डिश पर पत्तियों को रखें और उन्हें एक बंद कंटेनर में ध्यान से सूखें। प्रतीक्षा करें जब तक कि फसल कटाई से पहले पौधे पर भूरे रंग के न होने लगे; लंबे डंठल को काट लें और उन्हें गर्म स्थान पर उल्टा लटका दें।

इवान-चाय काढ़ा कैसे करें

ताजे पत्ते इवान हाँ चाय को एक कोलंडर में बदल दिया जाना चाहिए, थोड़ा मैश करें और उबलते पानी पर डालें। गर्म और सूखी जगह (ओवन, ओवन) में सूखने और पीसने के बाद, अधिमानतः अपने हाथों से। उसके बाद, इवान-चाय पकने के लिए तैयार है।

काढ़ा विलो चाय उबलते पानी होना चाहिए, यह वांछनीय है कि पानी कम से कम पांच मिनट उबालें। पेटू कहते हैं कि आपको शराब बनाने के लिए केवल फ़िल्टर्ड या अच्छी तरह से पानी का उपयोग करने की आवश्यकता है - चाय नल के पानी में इतनी स्वादिष्ट नहीं होती है। आप एक शांत काढ़ा बना सकते हैं, और फिर इसे गर्म पानी से पतला कर सकते हैं या तुरंत चाय पीने के लिए तैयार कर सकते हैं - इसके लिए, 2 चम्मच सूखी घास को एक लीटर उबलते पानी में डाल दिया जाता है और थर्मस में लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। इवान-चाय को गर्म और ठंडा दोनों तरह से पिया जा सकता है, ठंडा किया हुआ पेय भी बहुत स्वादिष्ट होता है। चाय की पत्तियां अपने गुणों को तीन दिनों तक बरकरार रखती हैं, विलो चाय को 3-5 बार फिर से पीसा जा सकता है।

इवान चाय अन्य औषधीय जड़ी बूटियों के साथ पीसा जा सकता है: फार्मास्युटिकल कैमोमाइल, पेपरमिंट, केलैंडिन, चूने का रंग, कैलेंडुला। हालांकि, हमें याद रखना चाहिए कि कुछ जड़ी-बूटियों का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, सेंट जॉन पौधा केवल शाम को ही पिया जा सकता है, क्योंकि इसमें फोटोसिटाइजिंग गुण होते हैं, अर्थात जब यह सूर्य के प्रकाश, पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में आता है, तो यह त्वचा की रंजकता बढ़ाता है।

आप एक ताजे, सूखे पौधे की पत्तियों से चाय बना सकते हैं।। ऐसा करने के लिए, उन्हें नीचे धोया जाता है गर्म पानी, एक तामचीनी बर्तन या कटोरे के तल पर रखा जाता है, ठंडा पानी डालना और धीरे-धीरे एक उबाल लाने के लिए। इसे 2-3 मिनट के लिए उबलने दें, बंद करें और 15-20 मिनट जोर दें। उसके बाद, इवान-चाय पिया जा सकता है।

इवान चाय के उपयोगी गुण

इवान चाय स्वस्थ गुणों के साथ अपने स्वाद के लिए प्रसिद्ध है। यह एक शामक, विरोधी भड़काऊ, कसैले, डायाफ्रामिक, आवरण और जीवाणुरोधी प्रभाव है, सिर दर्द से अच्छी तरह से मुकाबला करता है, पेट के अल्सर, सिस्टिटिस और जननांग प्रणाली के अन्य सूजन, दिल की गतिविधि और चयापचय को सामान्य करने में मदद करता है, एडेनोमा और प्रोस्टेटाइटिस में उपयोग के लिए अनुशंसित है।