سلطة مع صلصة الفانكوزي والصويا. سلطة من funchozi مع الخضار - لم يخمنوا. شوربة كورية حار بالفنكوز

يمكن تحضير Yaskraviy ، سلطة خفيفة وحتى لذيذة مع فطيرة lokshini مع الخضار. حاول إضافة فطر tudi m'yaso chi - إنه جيد حقًا!

السلالة الأكثر شعبية مع lokshini الصينية هي السلطة الكورية مع الخضار. نحن بحاجة إلى الفانكوز والخضروات (الأوجيروك والجزر والفلفل الحلو) والتتبيلة الجاهزة للشراء. من حيث المبدأ ، يمكن زراعة الصلصة بشكل مستقل ، فلا يوجد شيء قابل للطي أو يمكن الوصول إليه بسهولة: صلصة الصويا ، زيت الزيتون ، الفلفل ، أوسيت ، شاسنيك ، الزنجبيل ، الزوكور ، وكذلك التوابل والتوابل من أجل المذاق. Ale tse mi robimo іnshim time ، واليوم سنتعامل مع متجر لائق بالكامل.

• فلفل حلو
• محطة بنزين كورية
• جزرة،
• ogirok الطازجة
• فنشوزا

استعد بالمكون الرئيسي. ليس من الضروري طهي كأس صيني من lokshina ، فقط املأه بالرش وأعطي اسبرطس من بينما ، انقعه - وهذا كل شيء!

لهذا نضع بضع كرات من الفونتشوزي في وعاء عميق ، ويتم إحضار الغلاية إلى الغليان.

املأ lokshina بالرش واتركه ينقع لمدة 3-5 خيوط.

shmatok الجلدية الجافة funchozi - tse zmotanna bagatometrovy الخيط في الكرة. من أجل الوضوح ، اختصر الكيس: اقطع كرة جلدية مباشرة من الماء بمقص المطبخ خلال 3-4 أشهر.

Rozmokla lokshina vіdkidaemo على منخل ، صب الماء. يمكنك غسلها ، لا يمكنك غسلها ، لا يمكنك غسلها. إذا أردنا طبقًا جانبيًا ساخنًا ، فلا تغسله بالأحرى ، بل قدمه في كوب من الماء ، وإذا اخترنا صنع سلطة ، فيمكنك شطفه بالماء البارد للحصول على هش. نقوم بإدخال غربال مقتول ، بحيث يتم تكديس المياه الزائدة بهدوء.

الآن خذ الخضار والخس. القاعدة الرئيسية: في السلطة ، يمكنك دائمًا إنتاج بوتي وفقًا لإمكانية وجود شكل قريب. منذ وقت طويل ، فإن الزجاج الرقيق من lokshina يملي شكل السرد - وقت طويل lokshina بسكين أو بمساعدة "shatkivnitsa الكورية".

بعد السرد لدينا wiyshov أكثر Garniy و yaskraviy nabir: ogirok الخضرةوالجزر البرتقالي والفلفل الأحمر والأصفر.

الصلصة الخاصة بسلطة "Chim-Chim" جاهزة للذهاب قبل أن تصبح جاهزة ، من الأفضل أن تأخذ كيسًا في يديك ، حتى تتمكن من ملئه مرة أخرى.

قبل الخضار ، أنا مستعد لتحضير الفانكوز والتتبيلة وخلطها.

لدينا مثل هذا vyshov yaskraviy ، سلطة حية ، فاتح للشهية وحتى عطرة!

المحور هو مجرد سلطة مع الفانكوز في الوقت الحالي: تحتاج إلى إعطاء ساعة مبكرة ، لإزالة وتناول جميع النكهات والروائح في باقة واحدة.

لخطئي ، انقل السلطة المحضرة مع أرز لوكشينا إلى وعاء وضعها في الثلاجة لمدة عام على الأقل ، ولكن بدون مقابل.

الوصفة الثانية: سلطة فونتشوزا باللحم يلوفيتشيني والخضروات

يمكن إحضار Funchoza (بطريقة مختلفة ، يطلق عليه أيضًا lokshina الزجاج) إلى مشهد مطبخ مشابه ، ولكن يمكن سحقه حتى في جدران حمار أصلي. Vaughn vіdmіnno poddnuєtsya z be مثل اللحوم والخضروات ، واستعد فقط sprat khvilin. وصفة لأمسية لذيذة.

• يالوفيتشينا (أبو بي-ياكي مياسو) - 400 جم
• Cibulya ripchasta (كبير) - 1 قطعة.
• جزر (كبير) - 1 قطعة.
• فلفل بلغاري (كبير) - 1 قطعة.
• أرز لوكشينا أبو فنكوز - 200 جم
• صلصة الصويا
• قوة الذوق
• الفلفل - للمذاق
• Oliya لـ obsmazhuvannya

يجب تقطيع اللحم إلى قش رقيقة ودهن الزيتون بفرشاة من 2-3 خيوط. إذا أضفت شيئًا ما إلى الشيء الجديد ، فقم بقيادةه قليلاً ، وأغلقه بغطاء وانس أمر whilin الجديد لمدة 15-20.

في هذه الساعة يمكنك الاعتناء بالخضروات. ناريزاتي قش الفلفل البلغاري.

ابشري الجزر على الثلث العظيم ، أو قطعيه إلى شرائح ، وطازجة السيبولا مع المحاور.

قم بإحضار الخضار المفرومة إلى اللحم ، والتي تبخرت منها المياه بالفعل ، وصب القليل من زيت الزيتون في المقلاة وقم بتغطية كل شيء حتى تنضج الخضروات تمامًا (حوالي 10 ريشات).

لبضع قشعريرة قبل الاستعداد ، أضف إلى اللحم الجاهز عمليًا مع خضروات من صلصة الصويا (اختر جرعة الصلصة حسب تقديرك) ، والفلفل حسب الرغبة.

كيفية تحضير الفانكوز:

شعب Deyakі vіdmochuyut qiu lokshina in ماء بارد Ale ce dovge و zovsim مشغولان بشكل غير مألوف ، لذلك يمكن تحضير الفانكوز بطريقة مختلفة وأكثر سويديًا وأساسية ، ويتم طهيها في الماء المغلي.

يشبه طبخ funchose المعكرونة اللذيذة تمامًا ، فالمحور لا يستغرق سوى ساعة ونصف من الطهي ، ويخزن بالضبط ثلاثة أنواع من hvilins. وفقًا لهذا المصطلح ، من الضروري غضب الماء وإضافة فطريات جاهزة إلى اللحوم بالخضروات.

من الضروري مزج كل شيء جيد بينك وبين الفوشوزا مع yalovichina والخضروات جاهزة!

وصفة 3 ، بوكروكوفي: فطيرة ، مطبوخة مع الخضار

بالنسبة لبقية rokіv tsya vermshel الشعيرية دعا الضجة المناسبة بين الذواقة الروس. يمكن أن تؤخذ الميزة الرئيسية للفطريات في الاعتبار المحتوى المنخفض من السعرات الحرارية وتوافر أي إضافات في المستودع ، بحيث يمكن جعلها أكثر طبيعية ويمكن الوصول إليها لمن يؤمنون بطريقة الحياة النباتية. يتكون Funchoza من مستنقع الأرز أو نشا الأرز ويشبه الخيوط الرفيعة التي أخذت اسمًا آخر لها - الشعيرية. لا يتذوق فون تلك الرائحة ومن المثالي تناوله مع بعض الخضار والصلصات واللحوم والأسماك. إذا كنت لا تعرف كيفية تحضير عشب الفانكوزي ، فمن المستحسن أن تبدأ بسلطة خفيفة. سلطة جوتويمو مع الفانكوز والخضروات ، فقط لذيذة.

• 300 غرام فطيرة الشعيرية ،
• 1 جزرة ،
• 1-zhovty و 1 فلفل أحمر ،
• 1-2 أوجيركيف طازجة متوسطة الحجم ،
• 1 ملعقة صغيرة أرز أبو مائدة أوتستو،
• 2 ملعقة كبيرة. صلصة الصويا،
• 1 ش. زيت الورد.

أمامنا ، من الضروري نقع الشعيرية لمدة 20 ريشة. في هذه الأثناء ، بينما تبتل ، ستكون مشغولة بإعداد الخضار.

اغسل الجزر وقطعه إلى شرائح. يمكنك بشر مبشور للجزر الكوري.

Narіzhte أمام الميليشيا وتطهير الفلفل مع رقيق الأزواج.

امسح الرماد ، قشرها عن القشرة واقطعها إلى قش.

سخني مقلاة ، واسكبي بعض زيت الزيتون فيها وضعي القليل من الفلفل. يجب تلطيخ يوغو بالقرب من 4 hvilin ، مع التحريك المستمر.

اخطو على الجزرة. تليين 3 المزيد من hvilin. لا تنسى الاحترام.

تعال ، ضع الرماد بجانب المقلاة. أعرف أن أخلط كل شيء. أكثر potrimat على النار اثنين hvilini.

فقدت الكنيسة القليل منها ، دهنها لفترة طويلة ، وليس فارتو ، كما لو كان فقط من شاليه مشحم ، تفوح رائحة النار.

أثناء تلطيخ الخضروات ، يمكنك البدء في طهي الفطائر. في حلقة الشعيرية ، قم بتمديد الخيوط ثم ضع الفانكوز في الماء المغلي على الفور. يغلي أكثر من 5 ريشات. يمكن سكب أنواع رقيقة بشكل خاص من الفانكوز مع الرشات وتركها لمدة 7-10 جدائل.

إذا كان من الضروري وضع الفانكوز على دروشلياك وغسله بالماء البارد.

خذ الفانكوز فيكلاستي على طبق من الخيط. سرقت الشعيرية وقطعتها إلى قطع إسبرط.

أضف صلصة الصويا للمذاق ، ملعقة صغيرة من الأرز أو شوفان المائدة.

اخلطي كل شيء جيدًا ، ضعي الخضار في وعاء السلطة. السلطة جاهزة.

الوصفة الرابعة: سلطة فونتشوزي باللحم والخضروات (صور z)

يأكل Funchoza بأعجوبة الخضار واللحوم (خاصة لحم الخنزير) والفطر. بمجرد أن تستيقظ عند وصول الضيوف ، فإن تحضير عشب الخضار واللحوم الساخن مع الفانكوز لا يعد إهدارًا لمدة عام واحد. يمكن تضمين كأس lokshina الساخن مع لحم الخنزير في قائمة العائلة وطهيها على العشاء أو العشاء.

• الفانكوز - 200 غرام ،
• مياسو (لحم الخنزير) - 350-400 غرام ،
• قطعة واحدة لكل منها: جزرة ، فلفل عرق السوس(بلغاري) ، ogirok طازج ،
• cibulya ripchasta - بضع قطع ،
• زوجان من القرنفل في صانع الساعات ،
• ملعقة صغيرة من كل من الكزبرة والفلفل الحلو والفلفل الحار والخضر ،
• ثلاث ملاعق كبيرة من صلصة الصويا و olії ،
• ملعقة مملوءة بالسمسم.

بعد غسل اللحم وجعله دسمًا ، يكون اللب على شكل فُرش ، يرويه الضيق الشماتشكي.

دهن اليوجو على مقلاة ساخنة بزيت الخفيلين 20.

في ساعة واحدة ، يُمارس من الفانكوز ، الذي يملأ أمام الماء البارد لمدة 5 هفيلين. بعد غضب الباقي ، املأه بالشبت "لعنة" لوكشينا واتركه ينتفخ لمدة 6-7 ريشات.

يتم تقطيع خضروات الشارب إلى قش. إذا كان لحم الخنزير مدهونًا ، فإننا نزيل المقالي ونقوم بدهن الخضار على نفس الزيتون. لا تقم بفارتو їh nadto dovgo poddavati tsіy الإجراءات - يمكن أن تنقذ الرائحة الكريهة الهيكل الهش. دق صفير kіlka hvilin.

حتى تسمين الخضار نضيف لحم الخنزير ونخلطه.

بعد أن نضع الفانكوز على دروشليك ونغسله تحت الصنبور ، نعطي ساعة لتصريف كل الماء.

Vyklavshi lokshina في مقلاة ، صب صلصة الصويا ، أضف جميع التوابل ، chasnik ، zmіshuєmo (مرة واحدة ستكون كافية). للاستهلاك يمكنك إضافة القليل من الملح.

بعد 10 ريشات (الغطاء غير مغطى بغطاء) ، أعلم أنني مستعد لطهي العشب لصديق ، ويتم تقديمه على الطاولة ، وهو يحتسي القليل من المساحات الخضراء.

في واقع الأمر ، وهو ما يحدث نادرًا جدًا في نسخته المنزلية المسائية ، اتضح أن الفانكوزا مع الخضار واللحوم قد تركت وراءنا ، ثم غدًا سأقدمها بنظرة باردة ، مثل السلطة.

الوصفة الخامسة: سلطة كورية - فطيرة مع يالوفيتشينا وخضروات

• 350 جرام مياسو يلوفيتشينا
• 400 جرام من كوب Funchoza من lokshina
• 250 جرام ردف طازج
• 100 جرام جزر
• 150 جرام عرق سوس ، فلفل أحمر
• 100 جرام Cibulya ripchasta
• 100 مل زيت إكليل الجبل
• 50 مل زيت سمسم
• 20 جرام كزبرة طازجة
• 30 مل أوكسيت 9٪
• 20 جرام سيل
• 50 مل صلصة الصويا
• 5 جرام كزبرة طباشير
• 3 جرام فلفل أحمر جاف
• 5 جرام طباشير الفلفل الأسود
• 20 جرام تزييت السمسم
• 3-4 فصوص
• 5 جرام زكور

نقوم بإعداد جميع مكوناتنا لسلطة الفانكوزي. Cinders miєmo ، vіdrіzaєmo kіnchiki ، القش الرقيق المهتز. نصحح الوعاء. في فلفل عرق السوس ، يمكننا أن نرى Nasіnnya ، ويسمى أيضًا القشة. الفلفل يمكنك أن تأخذ فلفلًا مختلفًا ، pidide والفلفل الأصفر ، بالنسبة لي من الأفضل تناول الفلفل الأحمر ، لبعض التعبيرات الأخرى من مذاق الفلفل عرق السوس. الذي لا تحتوي سلطته على راجا من نبات الفيكوري وعرق السوس ، هذا واحد يحتوي على مذاق لاذع أكثر وليس أطباق ، ويضيف النبيذ المذاق إلى السلطة. تطهير البصل مهزوز بمهارة. وضع قش مياسو. يتم تقشير الجزر من الجلد وتقطيعه إلى شرائح طويلة ، حيث أن لديك مبشرة خاصة ، يمكنك الإسراع. يتم تقطيع حفنة من الكزبرة والأسبرط في وعاء صغير. تحضير البهارات وصلصة الصويا.

الآن نحن بحاجة إلى تحضير الفانكوز بشكل صحيح. أغلي الماء وأضيف إليه ملعقة كبيرة من الملح. احذف الفانكوز واطبخ 2 هفيلين ، لا أكثر. بعد ذلك ، على الفور ، من الضروري إنزال الفانكوز في الماء البارد وتركه هناك لمدة 10-15 ريشة. دعونا نتعرق من أجل drushlyak ونعطي كل الماء. ناريزايمو دوزينا جاهز حوالي 7-8 سم.

ننتقل إلى تحضير اللحوم والخضروات. سنحتاج إلى تشحيم الخضروات بسرعة أكبر ، وقد تمتلئ الرائحة الكريهة بالكحول. يُسكب ما يقرب من ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في المقلاة ، ويُسخن جيدًا ، ويُشحم باللحم. حتى يتم تشحيم اللحم ، وليس إطفاءه ، ليس من الضروري وضع اللحم في الزيت ، ثم ملح اليوجو أكثر من ذلك بكثير. بعد 5 - 8 ريشات ، ملح ، فلفل. باستمرار pom_shyuyuchi تليين 15 ريشة. عندما يصبح اللحم جاهزًا ، اسكبه في وعاء.

دعنا نسخن المقلاة مرة أخرى ونقلي السيبولا ، ريشة واحدة ، نضيف القليل من صلصة الصويا ، نقلي ثلاثين ثانية أخرى. نضيف أوكريمو إلى وعاء.

بعد ذلك ، نسكب زيت الزيتون في المقلاة ونضيف الجزر ونضيف حوالي 1 ملعقة صغيرة ليس كثيرًا ونخلطها جيدًا ونقليها تحت الكريشكا. انقل الجزر إلى وعاء. في qiu ، أعيد ملء المقلاة بالزيت ، وأضيف فلفل عرق السوس وأمرر مرة واحدة. ليس من الضروري تجعيد الفلفل بغطاء. طبخنا الخضار.

في وعاء السلطة الكبير ، ننقل الفانكوز ونقوم ، واحدًا تلو الآخر ، بإعداد جميع المكونات. نضيف الكزبرة الطباشيرية ، الفلفل الأسود الطباشيري ، السيل ، الفلفل الأحمر الحار ، الزكور ، أوسيت ، أوليا السمسم ، الشاسنيك ، صلصة الصويا ، الكزبرة الروبيان ونخلط كل شيء بعناية. سلطة مع الزجاج lokshini جاهزة! لديك شهية كبيرة!

الوصفة 6: سلطة Funchoza بالفطر والخضروات (pokrokovo)

من السهل صنع براعم الفانكوز ، فهي ليست ضرورية لكثير من الوقت ، كما أن الخروج منها لذيذ ورائع.

• الفانكوز - 300 جرام ؛
• مخابز - 400 جرام ؛
• فلفل بلغاري - قطعة واحدة ؛
• جزرة - قطعة واحدة ؛
• cibulya ripchasta - قطعة واحدة ؛
• سمسم - عبوة واحدة ؛
• صلصة الصويا - 4 ملاعق كبيرة. ملاعق.
• زنجبيل - قطعة واحدة ؛
• chasnik - 3 فصوص ؛
• oliya sonyashnikova - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق

الفلفل الحلو القش rіzhemo رقيقة.

لقد بشرت الجزر على مبشرة للجزر الكوري. لذلك يمكن ببساطة قص її بقش طويل.

Tsibulyu هو rіzhemo رقيق مع pіvkіltsy.

Pecheritsі miєmo و pіzhemo لوحات رقيقة.

الآن نضع الفلفل والجزر والشيبولا على المقلاة المحمصة ، ونفرك برفق 5-10 خيوط بامتداد. بينما يتم تشحيم الخضار في الماء المغلي ، نضع lokshina ونغلي 1 hvilin ، ثم نسكب الماء. لذلك يمكن ببساطة وضع lokshina في 6-7 بينما بالقرب من الماء الساخن.

إذا تم تلطيخ ثلاث توائم نباتية ، فإننا نضع الموقد ونستمر في دهن الصوف 10-15.

يفرك الزنجبيل على الثالث ، ويمر chasnik عبر الكنيسة. І في إيداع їх للأغنام ، وتم تلطيخها بـ 5 ريشات أخرى.

الآن نضيف lokshina إلى المقلاة ونخلطها

ويضاف صلصة الصويا. Prodovzhuyuchi zavazhat تمتد 3 hvilin i vimikaєmo. قدمي lokshina مرة واحدة.

مغطاة ببذور السمسم.

الوصفة السابعة: سلطة بالفرنشوزي بالخضار والكرجوت

• فنشوزا - 180-200 جم
• ملفوف أبيض - 150 جم
• Ogіrki - 2 قطعة. (صغير)
• كوسة كوسة (خلاف ذلك ، مع قشرة سميكة) - 1 قطعة. (الأوسط في ثاني الوادي)
• فلفل بلغاري - ½ لكل خضار متوسط ​​الحجم (أسود وأصفر)
• تسيبوليا خضراء - 3-4 شلات (الجزء الأخضر فقط)
• Chasnik - 3 أسنان صغيرة
• أوليا روزلينا - 2 ملاعق كبيرة (زيتون راديمو)
• Ocet (لاختيار التفاح والأرز والنبيذ) - 3-3.5 ملاعق كبيرة
• Zukor pіsok - 2-2.5 ملعقة كبيرة.
• صلصة الصويا (بدون نكهات) - 4 ملاعق كبيرة
• فلفل أحمر حار (طباشير) - 1/3 ملعقة صغيرة
• فلفل أسود - 1 رشة
• مغلفة ببذور السمسم (للمذاق) - حوالي 2 ملاعق صغيرة

تحضير الفانكوز: املأ لوكشينا بالأوكروب واتركه يتشرب لمدة 5 قشعريرة. اشطفها بالماء البارد (!) وانظر إلى المجفف.

نحن نغطي الكوسة: miєmo that razrіzaєmo vzdovzh إلى 4 أجزاء ، بحيث يكون من السهل رؤية الحاضر. Їх ميل لا vikoristovuєmo. بعد التشذيب ، نترك الجزء الأكبر من القرع ، لأنه يعطي القليل من الماء عند تلطيخه.

كوسة ناريزايمو مع القش وملطخة على مقلاة جيدة التسخين بزيت الزيتون. مهم: أضف القليل من الملح وحركه باستمرار ، لا تقليم أكثر من 5 ريشات. الفوقية لدينا هي لتليين الكوسة قليلاً حتى تصبح جاهزة.

Naprikintsі obsmazhuvannya إضافة cibula الخضراء: تقطع الأوراق إلى قطع 5-6 سم من النبات وتضاف إلى المقلاة إلى الكوسة. Peremіshuєmo - 1 hvilina - أخرجها من النار.

خضروات أخرى vikoristovuemo في سلطة سيريمي. الملفوف مهتز ويتم سحق التروش مع عتبة ضباب كبير. هنا نضيف جميع المكونات يدويًا.

الفلفل عرق السوس هو miёmo ، يمكننا أن نرى الآن ، قش rіzhemo رقيقة. الرماد ميومو وكذلك ناريزايمو مع القش. أسرع ، كل ما هو في متناول يدك - مع مبشرة من نوع بيرنر ، لتقطيع الجزر الكوري بسكين حاد. Golovne ، لا تكتفي بمبدأ السلطات مع الفانكوز بالخضروات: لإلهام عقول المنزل من أجل المذاق التقليدي للوصفة ، من الضروري عدم تقطيع الخضار.

نحن نأكل الكرنب والكوسا ، ملطخة بالسيبولا ، ونخلطها. فلفل دوديمو ، أوجيروك ، ولوكشينا. Vrahuyemo ، scho lokshina أطول من القديم: virіvnyаєmo وفقًا لحرارة dovzhin وتقطع أجزاء sprat. سلطة بريسيبايمو تسوكروم. محنك مع chasnik (الذي تم تمريره من خلال النقش) ، otstom ، صلصة الصويا والتوابل. بالنسبة للباجانيام ، أضف ملعقة كبيرة من زيت السمسم (ضع نكهة آسيوية). Peremіshuєmo (يدويا robitse).

سلطة Vitrimuёmo في الثلاجة 20 hvilin. عند التقديم ، يمكنك تقليب بذور السمسم.

الوصفة الثامنة: سلطة ياسكرافي مع فطيرة لوكشيني مع الخضار.

أصبحت سلطة Funchozi بالخضروات أحد أطباقي. أولاً ، يمكنك طهي اليوجا للحصول على متعة ، بطريقة مختلفة ، سنخرج أكثر مذاقًا ، وسنرحب بهذا الحارة في العالم. أنا أقدم مثل هذه السلطة كمقبلات باردة ، ويمكنك أيضًا تقديمها كإضافة للخط الرئيسي ، على سبيل المثال ، قبل بطاطس بالزبدةأو أرز مسلوق. حاول تحضير هذه العشبة وأنا مقتنع بأن النبيذ سيصبح المفضل لدى السلطات.

• الفانكوز - 50 جم ؛
• جذع طازج - 1 قطعة ؛
• جزر - 2 قطعة ؛
• فلفل بلغاري - 1-2 قطعة ؛
• الساعة الرملية - 2 فصوص ؛
• sil - ¼ ملعقة شاي ؛
• أوكيت 9٪ - 40 مل ؛
• صلصة الصويا - 20 مل ؛
• زيت زيتون - 2 ملعقة صغيرة ؛
• توابل الجزر الكوري - 0.5 ملعقة صغيرة.

مع هذا المنتج المماثل ، ما زلت لا تعرف بشرة الرجل الروسي ، حاول تجربة funchose ، ليس بدون استثناء ، varto - korisna and lokshina اللذيذ ، لذيذ تمامًا للجميع ، وحتى أولئك الذين هم أخف وزناً ، ولكن مع بمساعدة سيتنا ، قم بسرقة المنتج باستخدام іх vіdnoshennyakh معجزة.

فونكوسا- تسي رز رقيق ابو نشاء لقشينة

41٪ أبو كسافا). في كثير من الأحيان ، يُطلق على qiu lokshina أيضًا اسم الزجاج بسبب الشفافية المميزة ، كما لو تم تحضيره بعد التحضير.

كيفية تحضير الفطائر.

لتحضير سلطة لذيذة مع الفانكوز أو مقبلات ، بيرش لكل شيء ، تحتاج إلى طهيها بشكل صحيح.

إذا كان قطر الفطيرة الخاص بك يصل إلى 0.5 مم ، فمن الضروري ببساطة ملء الشبت وتغطيته بغطاء وتركه على 5 حبات ، ثم صب الماء ، كما لو كان lokshina tovstіsha ، ثم طهيه بنفس الطريقة - نضعها في الماء المغلي ، ثم pidsolena ، ale vіdvaryuyut troch أكثر من 3-4 hvilin.

سوف يكون اللقط المهضوم حامضًا ، ولكنه غير مطبوخ جيدًا ولزجًا للأسنان ، ويتم طهي كوب lokshina m'yak بشكل صحيح ، وقليلًا من القرمشة.

عندما لا يلتصق الفطائر عند الطهي ، من الضروري إضافة 1 ملعقة كبيرة إلى الماء. 1 لتر من الماء.

لقد اشتريت الفانكوز من مظهر "هانكس" ، وقمت بإعداده بالطريقة اللازمة: اربط الخيط بخيط ، وصب الماء في مقلاة عميقة (100 غرام من lokshini - 1 لتر من الماء) ، ضع 1 ملعقة صغيرة. ملح و 1 ملعقة كبيرة. زيت إكليل الجبل (مع إكليل الجبل لكل 1 لتر من الماء) ، يُغلى المزيج ، ويخفف خصلة من اللوكشيني ، ويُغلى 3-4 ريشات ، وضعه على دروشليك ، وضعه تحت الماء الجاري البارد ، ثم خذه بخيط ورج قم بإزالته ، نحب الماء ، ضعه على لوح دوشكا ، رتب الخيط ، قم بقطع الفانكوز بمساعدة سكين حاد على قش باغان دوزينا.

11 وصفة من الأطباق مع الفونشوزا!

1. فنشوزو في الكورية.

مكونات:

الفطر الشعيرية - 145 جم ،

جزر - 100 جم ،

أوجيركي طازج - 145 جم ،

فلفل عرق السوس - 45 جم ،

شاسنيك - 15 جم ،

الخضر - 30 جم ،

خلع الملابس للفونتشوزي - 115 جم.

طبخ:

يُسكب الفانشوزا مع الشبت لمدة 5-7 دقائق ، يوضع على كسارة ويغسل بالماء البارد. هز كل الخضار ، قرمزي تلك المساحات الخضراء ، بقش رفيع ، وقطع المساحات الخضراء كل ساعة. اطحن الجزر المفروم بيديك حتى يظهر العصير. تخلط جميع المنتجات جيدًا ، ثم تترك لمدة عامين في البرد لتناول مشروب ، وتخلط جيدًا قبل تقديمها على الطاولة.

2. فونشوزا

مكونات:

شعيرية Funchoza-100g.

جزر - 150 جم.

فلفل بلغاري -150 جم.

أوجيركي -150 جم.

روزلينا أوليا

فلفل قوي

طباشير الكزبرة

طبخ:

تقشير tsibula والجزر وسمك الحفش والفلفل مقطعة إلى شرائح. دهن السيبولا على الزيتون ، وأضف الجزر إليه ، وثلاثة أخرى - الفلفل. تحضير الفانكوز (صب مع الرشات واتركه لمدة 5 خيوط.) اشطف بالماء البارد الجاري. الخضار والأوجيركامي والملح والفلفل وإضافة الكزبرة (أو صلصة الصويا). داتي الفانكوز ينقع مع امتداد غوديني.

3. فونشوزا بالفطر والخضروات.

مكونات:

أرز لوكشينا 250 جرام

فلفل بلغاري قطعة واحدة

جزر 1 قطعة

Zukinі1sht

1 قطعة طماطم

فطر أبيض مسلوق 150 جم

100 جرام ملفوف صيني

الزنجبيل الطازج للمذاق

احترس من طعم

صلصة الصويا

طبخ:

نحضر الماء ليغلي ، ونعيش ، ونخفّضه في أوكروب لوكشينا ، ونخرج المقلاة من النار ونترك لوكشينا لمدة 5-7 جدائل. دعونا نرى lokshina على غربال ، ماء زجاجي.

في مقلاة نحرق زيت الزيتون. شوكة في oliya drabno تقطع cibula والجزر. ملطخ باللون الذهبي ويضاف إليه شرائح رفيعة من الكوسة والفلفل. جازيمو لنعومة الخضار. نضع حفنة من الفطر ونضع زوجًا من الفطريات. Dodaemo drіbno تقطيع الطماطم والملفوف المهتز. إذا أصبحت الخضار طرية ، نضيف إبريق شاي صغيرًا ونقطع الزنجبيل وصلصة الصويا بالقش المسحوق. دعونا نغيرها ونضع lokshina. دعنا نحركه ، نسخنه ونخرجه من النار.

4. فونشوزا بالفطر والخضروات.

مكونات:

أرز لوكشينا 150 جرام

فلفل عرق السوس 1 قطعة.

جزر 1 قطعة.

الرماد 1 جهاز كمبيوتر.

فطر بيشيريتسا 100 جرام

كزبرة طازجة 20 جم

عصير ليمون 1 ملعقة كبيرة. ل.

زيت زيتون 4 ملاعق كبيرة. ل.

صلصة الصويا 8 ملاعق كبيرة. ل.

سمسم أبيض 2 ملعقة كبيرة. ل.

ماء 50 مل

Watchmaker 2 أسنان

كاري 5 جم

نقيع:

صلصة الصويا،

عصير ليمون،

زيتون اوليا

طبخ:

خاصة التوابل والخضروات المقطعة بشكل غير عادي - ستظل القش الرقيق دائمًا زينة للسلطة.

الفطر نظيف ومقطع. اغمس في الماء المغلي لمدة 5 ريشات ، ثم اغضب الماء واقتل الفطر. قشر الجزر عن القشرة. دعونا نقطع الأوجيروك والجزر إلى زوجات نحيفات بمساعدة سكين لتقشير الخضار.

لقد أعطوا قطع الجزر والأوجيروك بقش رفيع. خذ فلفل صغير (أو نصف) ، ونظف الداخل واقطعه إلى شرائح رفيعة. أرز lokshina لمدة 3 ريشات ، صب الماء البارد ، ثم صب الماء واملأه بالشبت لمدة 5 ريشات. سيحضر تيم التتبيلة لمدة ساعة. لمن نأخذ 50 مل ماء دافئ، صلصة الصويا ، روبانو كزبرة ، تشاسنيك (تفاصيل) ، عصير ليمونزيت الزيتون. يتم خلط جميع المكونات في قدر ويتم غلي 2 ريشة على النار المناسبة. خضروات زميشتي ، مشروم ، لوكشينا. يُسكب التتبيلة ويُمزج كل شيء ويُترك لمدة 30 ريشة.

دعونا نضع الفانكوز في وعاء السلطة ونرشه ببذور السمسم. الطبق جاهز.

5. FUNCHOZ Z yalovichinoyu.

مكونات:

300 غرام الفانكوز المسلوق

1 ش. زيت إكليل الجبل

300 غرام فيليه يلوفيتشيني

2 جزر صغير

1 فلفل حلو (كنت أصفر)

1 سيبولينا

2 ملعقة صغيرة قرنفل

2 ملعقة كبيرة. صلصة الصويا

فلفل قوي

طبخ:

في مقلاة عميقة ، أضيفي زيت الزيتون وادهنه في شرائح يالوفيتشيني ،

Narіzane مع عصي رفيعة. إذا كان المياسو على وشك أن يصبح ذهبيًا ، أضف الجزر والبلغاري.

قطع الفلفل إلى شرائح رفيعة ، والسيبولين ، مقطعة إلى شرائح.

تشويه الكل مرة واحدة 10 ريشات أخرى ، ثم إضافة تفاصيل chasnik ، صلصة الصويا ، قوية ، سوداء

الفلفل حسب الرغبة ، وأطفئ 5 قشعريرة أخرى.

قبل أن يتم الانتهاء من اللحم مع الخضار ، نضيف الفانكوز أمام الفانكوز المطبوخ بعناية

يقلب ويغطى بغطاء ويدفئ على أصغر نار بامتداد 2 ريشة.

يمكن استبدال الفلفل بفجل أخضر ، لا أملكه بهذا الفجل ، وأضيف إليه الفلفل.

لذيذ!))

6. فونكوسا

مكونات:

Lokshina funchose

صلصة الصويا

فلفل اسود،

كسبرة،

فلفل أحمر،

جلوكومات الصوديوم

طيب الليمون والقوة - للاستمتاع ،

طبخ:

خذ الفانكوز واملأه بالشبت واتركه لمدة 10 دقائق. ضع الفانكوز على دروشلياك واغسله بنفث من الماء ، وأزل المصارف.

يُقطّع اللحم إلى شرائح رفيعة ويُدهن في مقلاة حتى ينضج ويُضاف الفانكوز وصلصة الصويا ويُترك على نار خفيفة (3-5 دقائق). دعونا نضيف ملعقة صغيرة ، ونخلط البهارات (الفلفل الأسود ، والكزبرة ، والفلفل الأسود ، وجلوكومات الصوديوم) ونخفف النار. اعط القليل من البرد.

ابشر الجزر والجذع على التورتات الكورية ، وأضف إليها المقلاة ، واخلطها وأضف عصير الليمون حسب المذاق القوي. مالح

7. FUNCHOZ Z M'YASOM.

المكونات: meat-200-300gr.،

فنشوزا 200 جم.

رؤوس Cibulya-3،4 ،

Morkvina باللغة الكورية جاهز - 300 جرام. يمكنك الحصول على المزيد ،

تروهي أوتستو

توابل الجزر الكوري ،

فلفل قوي.

طبخ:

لحم ناريزايمو رقيق (غالبًا ما يتم تجميده قليلاً ، ثم من الأسهل تقطيعه إلى شرائح رفيعة) ، قم بتقطيعه على زيت الزيتون ، والملح ، وقم بإضافة شوكة ممزقة بالحيوية ، وقم بتشويهها قليلاً ، وهنا نضيف الجزر باللغة الكورية ، ونغير شومو ، الاحماء في الأطباق. (її من الأفضل تفجيرها) باللحوم والخضروات ، أضف التوابل للجزر الكوري ، التروشي أوتستو (لمن تحب ذلك) ، الملح ضروري ، الفلفل. اعطه البرد ، وجربه !!!

8. FUNCHOZA Z OGIRCOM I MORKV'YU.

مكونات:

100 غرام فونتشوزي ،

60 جرام جزر بالكورية

20 جرام صلصة الصويا

2 فص لساعة

1 أوجيروك طازج ،

أوليا الزيتون.

طبخ:

دع Lokshina تجف ، دعها تبرد. قطع ogirok إلى قش رفيع طويل. زدناتي لقشينة بالجزر و ogirkom، يضاف صلصة الصويا. صقل الشاسنيك واخلطه بزيت الزيتون ولبس السلطة واخلطها.

تسي الوصفة الأساسيةسلطة الفنكوز. إذا أضفت إلى هذه المكونات ، على سبيل المثال ، قطع دجاج مدهون ، ثم نضعها سلطة لذيذةمع الفانكوز والدجاج - أضف المنتجات إلى ذوقك ونبيذك ، وابحث عن أفضل الوصفات للسلطات مع الفانكوز - من حيث المبدأ ، إمكانية في هذه الحالة من الحرية ، لا تخف من إظهار الخيال. Pіdіyde i m'yaso ، أنا أصطاد ، أنا المأكولات البحرية ، أنا خيارات غير شخصية للخضروات الأخرى (الباذنجان ، الكوسة ، فلفل عرق السوس ، الفجل ، الشيبولا ، إلخ).

9. فنشوزا بالمياسوم (دجاج ، بورك ، يالوفيتشينا).

مكونات:

700 غرام من اللحم

250 جرام فونتشوزي ،

1 جزرة ،

1 سيبولينا ،

2 فص لساعة

صلصة الصويا،

زيتون أوليا

فلفل اسود،

طبخ:

قشر الجزر و cibula ، وقطع cibula مع pivkiltsy ، صر الجزر على الثلث العظيم ، وقطع اللحم مع زوجات رقيقة ، حوالي 0.5 سم من zavtovka. اكسر الفانكوز ، ضعه على دروشلياك ، اسكبه بالماء البارد الجاري ، جففه. اشوي مقلاة بزيت الزيتون ، أضيفي اللحم ، 5 دقائق من الزيت ، الفلفل والملح ، أضيفي | أضف | تبدو ساخنة وباردة.

سلطات بالخضروات - وصفات بسيطة

سلطة بالفانكوز - وجبة رائعة من أرز لوكشيني الآسيوي والخضروات التقليدية واللحوم. أعجوبة وصفات الغلاف، وكذلك إعداد الفيديو.

20 دقيقة

170.1 كالوري

5/5 (2)

لقد حدث أن عائلتي وقعت في حب Stravi s funchozi. Navit تسأل ابنة صغيرة بشكل دوري من امرأة فرنسية - لذلك تقول الكلمة. أريد أن أقدم لكم وصفتين لسلطة مع فطيرة مع الزبادي والجزر: واحدة نباتية ، والأخرى باللحم ، يمكنك طهي بوكروكوفو في المنزل دون عناء. بمجرد أن تشعر بكلمة "funchose" في الماضي ، لا تتغلف ولا تسرع في تحريف الوصفة - ابحث عنها بشكل أفضل ، فأنت تعرف عنصر cim تحت أسماء أخرى.

Funchoza هو عشب شهير من المأكولات الكورية والصينية واليابانية والفيتنامية وغيرها من المأكولات الآسيوية ، كما نسميها lokshina الزجاجي. من الأفضل طحن حبوب المونج من النشا (لدينا رائحة كريهة تحت اسم "الهريس") أو من نشا الأرز.

اليوم للوجبات ، كيف تطبخ سلطة من أرز لوكشيني ، سأخبرك. يمكنك أن تأخذ كلامي لذلك ، أنا مؤهل في طريقتي الصحيحة. Vіdkrivshi مع mum tsyu stravo مرة واحدة ، نحن نرغب في الحصول على مرات لمدة شهر ، وفي كثير من الأحيان ، شظايا من ثرياتي الرائعة من المطبخ الآسيوي.

حتى ذلك الحين ، أثناء تحضير هذه السلطة ، لن تحتاج إلى الوقوف لفترة طويلة والقيادة في ساعتك الباهظة: بينما تستعد lokshina ، سنهتم بحقوقنا ، بينما هناك هولوني ، نحن سوف تطبخ الخضار والصلصة. نتيجة لذلك ، يمكنك أن تكذب أمام الروبوت بسلطة تنبض بالحياة مع الفانكوزي ، ولا تأخذ استراحة سريعة مع شطائر الكافا. Zagalom ، قم بإعداد سلطة مع الفانكوز - طريقة جيدة لتأمين نفسك يومًا ووجبة خفيفة بنية اللون ، ووجبة الغداء على العشاء.

وصفة سلطة نباتية بالفانكوزي

أدوات المطبخ:موقد.

المكونات والتحضير

انت تحتاج:

يمكنك العثور على lokshina funchose في السوبر ماركت أو الهايبر ماركت في vіddіlі مع المعكرونة virobs ، ولكن إذا لم يكن هناك شيء ، فابحث عن الطلب مع السلع الخاصة بالسوشي. اتصل على الطرد لتكذب 4-8 "هراء" من lokshina واحد. لدي شريحتان من الوصفة لهذه الوصفة ، لطهي حصتين: لنفسي ولأمي.

يمكنك أن تأخذ roslinna oliya ، إذا كان ذلك فقط ، لكنني أوصي بالسمسم لك ، لأنه يحتوي بالفعل على مذاق لطيف ، وغالبًا ما يكون نائبًا في كوريا و reshti Asia.

اللون الأحمر لفلفل عرق السوس - لا تتحقق obov'yazkova umova، يمكنك أن تأخذ المساحات الخضراء ، والأصفر ، أو ما تريد ، بحيث يبدو العشب وكأنه أحمر ، وكان أحمر pidde أكثر جمالا.

نظرًا لأنك مضطرب ، نظرًا لأن الجزر والسيجار وفلفل عرق السوس قليل جدًا هنا ، فيمكنك زيادة حصتها ، ولن أؤذيها ، ولا تزال شظايا نجم السلالة lokshina funchose ، فليس مذنبًا إنفاقك طعم وقوام الكثير من الخضار رابعا.

الآن دعنا ننتقل دون أي عوائق إلى كيفية زراعة سلطة من lokshina funchose.

1. Otzhe ، سأقوم بإعداد lokshina اللعن لدينا أولاً. اغلي الماء ، vimikaєmo ، rozchinyaєmo فيه ، وضعي الفانكوز هناك.
   
   
   

   انت تعرفكصوت قطر lokshini - قريبًا من نصف ملليمتر ، لا يمكننا طهيه ، ولكن في بعض الأحيان تكون فطيرة tovshch متطايرة ، ومن الضروري الطهي على نار متوسطة لا تزيد عن 3-4 hvilin ، وإلا فإنها تغلي. حتى لا يغضب الفانكوز ، أضف بعض الزيت إلى الماء.

2. بعد 5-7 دقائق ، نصنع lokshina الخاص بنا ، ونعطي الماء للمكدس في drushlaka وننقله إلى وعاء ، حيث نضع المكونات الأخرى.

   مهم!للتأكد من أن lokshina جاهز ، її ، مثل المعكرونة ، تحتاج إلى تجربتها على الأسنان ، فهي مذنبة ، ولكنها ليست طرية وليست لزجة للأسنان.

3. إذا كنت لا تحب lokshina على المدى الطويل ، فقم بقصه على الألواح للملابس التي تحتاجها.
   
   
4. يتم تقطيع الأوجيروك والفلفل بالقش المقلية ، وإلا يمكنك استخدام مبشرة للجزر الكوري ، كما لو أنها لن تفعل ذلك.
   
   
5. Dodaemo їх أنا الجزر في الكورية إلى funchozi.
   
   
6. Zreshtoy ، المرحلة الأخيرة - نقوم بتتبيل السلطة. لذلك ، يتم تقطيعه جيدًا ، أو يمكنك رؤية chasnik ، dodamo to lokshini في الحال مع التوابل ، الزيتون وصلصة الصويا.

   انت تعرفكسحق الكنيسة بسكين مسطح ، فيكون قطعها أسهل ولن تتدلى من السكين.

7. كل شيء مختلط نسبيًا.
   
   

يمكنك تناولها مرة أخرى ، ولكن سيكون من الأفضل ، إذا تركت السلطة مع الفانكوز تقف لمدة ساعة ، حتى تتسرب الفانكوز في كل مكان ، وتصبح الخضار طرية.

وصفة سلطة الفانكوز الكورية مع يالوفيتشينا

ساعة الطهي: 30 ريشة.
عدد الحصص: 2 حصص.
أدوات المطبخ:موقد.

مكونات:

• الفانكوز لوكشينا - 100 جم ؛
• فيليه يالوفيتشيني - 150 جم ؛
• جزر - ½ قطعة ؛
• فلفل عرق سوس أحمر - 1/2 قطعة ؛
• سيبولينا - 1 جهاز كمبيوتر ؛

• الساعة الرملية - 1 فص ؛
• sіl - قرصة.
• فلفل - ½ ملعقة صغيرة.
• صلصة الصويا - 1½-2 ملعقة كبيرة ؛
• أوليا - 1 ملعقة كبيرة.

لقد كتبت إلى vikoristovuvatim yalovichin ، لكن يمكنك أيضًا تناول أي نوع آخر من اللحوم. حتى أكثر روعة مع الزناد.

تسلسل الطبخ

1. يُقلى مياسو بالأسياخ القديمة ، ويُطهى على مقلاة مشوية بالورد بزيت الزيتون.
   
   
2. نحن نرتشف الفلفل ونخلط بشكل دوري يالوفيتشينا. بمجرد أن تأخذها مع سنجاب ذهبي ، دعنا ننتقل إلى المرحلة التالية.
   
   
3. يتم تقطيع الجزر والفلفل إلى قش ، كما أن السبيولين محوري وكل شيء يضاف إلى لحمنا. قم بتزييت 10 ريشات أخرى ، وقم بتغييرها باستمرار ، بحيث يتم تشحيم الخضروات وإكليل الجبل.
   
   
4. دعونا نضغط على الساعة الرملية ونضيف الصلصة في نفس الوقت إلى المقلاة ، وبعد ذلك نطفئ 5 ريشات على نار صغيرة.
   
   
5. على مدار الساعة ، نحضر الفانكوز الخاص بنا ونضعه أيضًا في مقلاة.
   
   
6. دعنا نتحرك ، سنلعن الوحش بالكريشكا ، وسنطبخه على أصغر نار لمدة 2 هفيلين.
   
   
7. سلطة Funchozi باللحم جاهزة!
   
   

وصفة فيديو للسلطة مع الفانكوز

في فيديو العروض ، هناك وصفة مماثلة لسلطة الفانكوز باللغة الكورية باللحم.

لنلقي نظرة على مجموعة متنوعة من اللحوم الأخرى ، والتي تختلف وصفتها باختلاف فريقي ، والتي يتم تناولها هنا كصلصة خاصة لسلطة مع الفانكوز ، والتي للأسف غير متوفرة في جميع المتاجر. ولكن إذا رأيت ذلك هنا ، فتناول مثل هذا الضمادة ، ثم حاول obov'yazkovo تحضير هذا الفيديو للوصفة.

إذا لم يكن لديك أي صلصة خاصة ، فهناك فيديو آخر لهذه السلطة ، مع اللحم أيضًا ، ولكن ليس لحم الخنزير ، ولكن يالوفيتشي. بالإضافة إلى ذلك ، هناك vikoristovuyut cilantro and piping pepper ، لذلك دعونا نحصل على سلطة cim مع وصفة لمذاق غني بالفيديو.

Vzagali ، الخس مع الفانكوز والجزر الكوري لا يتم تقديم obov'yazkovo كطبق جانبي ، والنبيذ نفسه جاهز بالفعل لإكمال الطبق ، مثل المعكرونة الإيطالية. على وجه الخصوص ، مثل اليوجا المرضية مع لحم الدجاج والخنازير واليلوفيتشي ولحم السلطعون.

ومع ذلك ، إذا كنت تحصل على القليل من السلطة ، فمن الرائع أن تذهب إلى الأرز أو السلطات الأخرى ، فهي لذيذة. المزيد عن مي المقدسة غالبًا getuєmo abo. منذ وقت ليس ببعيد قررت أن أقاتل بالكرات ، مثل الراجح للجميع.

إذا كنت تريد سلطة الفونتشوسي حقًا الوصفة الكوريةثم يضاف إلى الفلفل الحار الطازج المفروم أو البهارات الحارة الأخرى ، تمامًا كما هو الحال في آسيا عشب لذيذ- تسي غوسترا سترافا.

تحقق من تعليقاتك للوصفات على موقعنا. الطبخ هو الفن ويجب مشاركته. أكسيس وأنت تشارك نصيحتك حول طهي ليس فقط السلطة ، ولكن الأعشاب الأخرى مع الفانكوز. أكل لذيذ. لذيذ!

نتطلع إلى وصفات الأرض المعجزة للسلطة مع الفانكوز في موقع تناغم الطهي وتذوق الموقع. جرب بعض الاختلافات غير العادية مع اللحوم الطازجة ومنتجات اللحوم والأسماك والمأكولات البحرية والفطر والفلفل الحلو والخضروات الطازجة والمخللة والصلصات غير المعتادة وغير القياسية.

Funchoza ، أو "كوب من lokshina" ، هو عنصر أكثر أهمية لخطة الطهي. سوف يذهب Vaughn مع blisk عمليًا مع منتجات usima والصلصات. باستخدامه ، يمكنك الطهي مثل عشب أساسي ساخن ، وكذلك جميع أنواع المقبلات والسلطات. يتم تقديم تركيبات الطهي الغنية بشكل خاص في السلطات مع الفانكوز باللحوم. الخيار الأفضل ليس الأصناف الزائدة الدسم من لحم الخنزير و yalovichini ، الكوباس والسيقان ، شرائح الدجاج ، لحم الضلع. الخضار جشع للمذاق: الجزر والفجل والخيار والكوسة والباذنجان والطماطم والفلفل. ويتيح لك اختيار التوابل والضمادات المختلفة تذوق عشب جديد.

المكونات الخمسة الأكثر شيوعًا في وصفات سلطة الفانكوز:

وصفة تشيكافي:
1. تحضير الصلصة: اخلطي العسل والطمي وعصير الليمون والفلفل وملعقة صغيرة وصلصة الصويا وزيت الزيتون المكرر.
2. تحضير الفانكوز للتعليمات. بروميتى. ترطيب.
3. قطع فيليه الدجاج بعناية إلى مكعبات.
4. قطع الكافيار وفلفل عرق السوس إلى شرائح رفيعة. صر الجزر على terts "الكورية".
5. تناول الخضار واللحوم والفطريات.
6. يتبل بالصلصة ، رشفة الخضر.
7. مشروب داتي لمدة 2-3 سنوات.

خمس من أفضل الوصفات للسلطة بالفانكوز:

كوريسني من أجل:
. يمكن تحضير السلطات مع الفانكوز من المخزون. بمرور الوقت ، سيصبح العشب أكثر جمالًا بعد أن كان مشبعًا برائحة عفنة.
. في السلطات ، يمكنك تشويه اللحم المفروم أو اللحوم المدخنة أو شماتوتشكي كوفباسي أو الحانات.
. حالما يتم التخطيط لتزييت الفطريات ، فإن ساعة الطهي مطلوبة لتسريع الاثنين.

من غير المرجح أن تطغى سلطات المايونيز على الأشخاص الذين نشأوا في منطقة الراد. تغمر "Olіv'є" و "Mimosa" تدريجيًا بنسمات الشمبانيا تحت إيقاع الدقات ، ولا يمكن استبدال "الربيع" تحت حفلة الشواء على العشب بأي شيء. البيرة ، في النظام الغذائي الصحيح ، تريد شيئًا خفيفًا وغذائيًا. Vіdmіnnim rіshennyam الخس مع الفانتشوز والخضروات. تأتي هذه العشبة من المطبخ الآسيوي وتستحق منذ فترة طويلة هدايا الدولة الثرية. خلف الكلمة ، وهو غير مرئي للأذن ، يوجد فيتونشين ، مشروب من بروزورا ، نايتونشا لوكشينا ، محضر من نشاء الورود المختلفة.

حول هؤلاء ، yakіy kraїnі يكذب تأليف funchozi ، superchki لا vshukhuhayut. الآن يسمونه صينيًا ، ثم يابانيًا ، ويطلقون عليه أحيانًا اسم هندي ... نستخدم كلمة "آسيوي" حتى لا ننتحل شخصية أي شخص. Vee ، منفردة ، zustrichali مثل lokshina في محلات السوبر ماركت. تُلوى فون في "أعشاش" أو تُطوى بقوالب صغيرة ؛ إلى هذه النقطة ، كما لو كنت تشتري منتجًا لا يتطابق مع الوصف أسفل ملصق به نقش "funchose" ، امتنع عن الشراء - يتم خداعك.

ليس من غير المألوف أن نطلق على أرز لوكشينا فطيرة ، لكنه عفو وقح. يتم تحضير الباقي من دقيق الأرز ، مع تخمين zvichaynu lokshina بصريًا (مسطح أو dovga أو محترقًا إلى كيلكا مرة واحدة) وعند طهيه يصبح أبيض تمامًا. بالنسبة للفانكوز ، لصنع نشا الفاصوليا و zavdyaki نفسه ، يتم تحضير lokshina لملء فتحة الزيز. بالنسبة إلى tse funchose ، غالبًا ما يطلق عليه اسم lokshina الزجاجي.

Spravzhnya bean lokshina bagata في الخطاب التالي:

• الفيتامينات (توكوفيرول ، حمض الفوليكوالريبوفلافين والنيكوتيناميد وغيرها) ؛
• الأحماض الأمينية الأساسية؛
• العناصر الدقيقة (بترتيب تنازلي - الصوديوم والفوسفور والسيلينيوم والبوتاسيوم وغيرها) ؛
• أحماض دهنية.

لا يتجاوز محتوى السعرات الحرارية للخيوط "المجعدة" 320 سعرة حرارية ، بينما الرائحة الكريهة تتكون من 85-90٪ تتكون من الكربوهيدرات المطوية ، حتى 10٪ من الماء وأقل جزئيًا من الدهون والدهون.

سعر المنتج

الفانكوز Spravzhnya بطريقة مختلفة للأرز lokshina والمعكرونة اللذيذة. لكي لا تصاب بخيبة أمل ، استمتع بوقتك لقراءة المعلومات الموجودة على الملصق. نشا تيلكي ، محضر من حبوب مونج ، سكب "سوف ألعن لوكشينا" قطع الطاقة. ما إذا كان الآخر مخصصًا لمنتج مذاق ولذيذ وآمن أم لا. لتحقيق شفافية مميزة ، فإن الفيروسات الفيروسية عديمة الضمير لا تثير إضافة كيمياء غير آمنة.

1. Funchoza هو منتج يمكن أن يستخدمه الأشخاص دون قتال ، إذا كانوا يتبعون نظامًا غذائيًا. محتوى السعرات الحرارية لهذا lokshini هو أقل تروشي ، أقل في الحنطة السوداء - الحبوب المحببة لجميع الذين هم أنحف. Krіm tsgogo ، في الكربوهيدرات القابلة للطي تمامًا ، والرائحة الكريهة القديمة لا تدع الجوع يظهر نفسه ، ولا يوجد المزيد من الدهون.
2. تفصيل مهم هو الكمية المناسبة من نشا الفاصوليا ، والتي يمكن استخدامها في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. لا يتم تقسيم هذا النشا إلى الجلوكوز. اقرأ الملصق باحترام ، حتى الفانكوز يمكن تحطيمه بنجاح بالفعل من نشا البطاطس ونشا الذرة ، ولهما خصائص أخرى.
3. من الممكن أن يعيش الناس "أنا ألعن لوكشينا" الامراض المزمنةالمنظمات أنظمة عشبية. فارتو أقل حرصًا عند اختيار الصلصات.
4. يمكن أن يعيش Funchoza بدون قتال في القنفذ والأشخاص الذين يعانون من الحساسية. هذا المنتج لا يحتوي على الغلوتين.
5. تسمح لك فيتامينات المجموعة ب بإضافة خيوط الفول إلى قائمة مضادات الاكتئاب ، حيث يتم حقنها بشكل مفيد في الجهاز العصبي.
6. توفر الكربوهيدرات القابلة للطي أمانًا طويل الأمد للطاقة ، وهو أمر مثالي لأولئك الذين يخططون للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. سلطة مع مثل هذا lokshina هو عشب معجزة لإهانة قبل التدريب.

ياك وسكيلكي يطبخان لوكشينا

لا توجد طيات سنوية وسحر في الفول المحضر lokshini. بالعودة إلى مثل هذه المهام ، يمكنك غرس سيد يساء فهمه ، أو شخص يلومه.

1. قبل التحضير ، انتبه إلى قطر قطع الكوع. كما لو كانت رقيقة جدًا ، حتى مليمتر في peretina ، فلن يكون من الضروري لفها. يكفي شرب الحبيبات في وعاء عميق ، وتغطيته وتجفيفه ليس أكثر من ذلك ، أقل بمقدار 5 خيوط. اسلقي الخيوط الناعمة ، مثل المعكرونة العادية - اخفضي الماء المغلي لمدة 5-8 خيوط. الصوت ، يتم تقديم معلومات حول تافهة التحضير بواسطة أداة الالتقاط الموجودة على العبوة.
2. احصل على النسب الصحيحة. بالنسبة لـ 100 جرام من خيوط الفاصوليا ، من الأفضل تناول لتر من الماء. Lokshina سهل الحليب ويباع في عبوات 200-500 جم.
3. في الجزء العلوي من أطباق المعكرونة الأخرى ، أرز لوكشيني ، والماء ، الذي يُغلى فيه الفانكوز ، لا تضيف الملح والتوابل الأخرى إليه. الخيوط الجاهزة ليست مذنبة بتعبير الأم عن المذاق ، والتي تكمن وظيفتها في الصلصات والمكونات الأخرى للسلالة.
4. مع التوفيق ، أضف الزيت إلى الماء. بأي حال من الأحوال ، ولكن الأكثر أصالة - السمسم.
5. يتم استخدام خيوط الفول الجاهزة ، إذا كانت تمتلئ بالنعومة والشفافية ، ولكنها لا تزال تحصد الينابيع. لا يمكن تخليلها أكثر من اللازم بعد تحضيرها بالماء - فالرائحة الكريهة تلتصق ببعضها البعض ، وتصبح مثل أثداء مادة غير معقولة ومن المستحيل بالفعل التعود عليها.
6. بعد الطهي ، يتم نقل الفانكوز إلى غربال دروشلياك تشي. إذا لزم الأمر ، اشطفه بالماء.

فجيفات فول لوكشينه بدفء اكثر. لذلك ، حاول إضافة في السلطة دون وسيط قبل التقديم.

ليس من الممكن تحضير سلالات من الفطريات للحزن. يجب تذوق هذا المنتج مرة واحدة ، في حين أن النبيذ لم يستهلك الصفات الذوقية والمظهر الجمالي اللطيف.

وصفة سلطة بالفنشوز والخضروات

سلطة جميلة وفريدة من نوعها مصنوعة من الخضار الطازجة المقطعة إلى شرائح رفيعة ولوكشين الشفاف. جيد ، إذا كان لديك مبشرة خاصة في منزلك ، فاتصل بالنائب لتحضير السلطة الكورية. Yakshko nі ، zastrit hostrіshiy nizh ، - سنحتاج إلى قطع الخضار ، رقيقة قدر الإمكان.

نحتاج إلى 100 جرام من المنتج الرئيسي بالإضافة إلى قطعة واحدة لكل منهما:

• سمك الحفش؛
• فلفل حلو(Vіdmіnno ، yakscho تأخذ نصف tazhovy الأحمر) ؛
• جزر.

للتزود بالوقود ، خذ شاسنيك للاستمتاع ، وملعقة كبيرة من الأوتستو (بدلاً من النبيذ) وكوبًا من صلصة الصويا النقية والزيت.

1. تحضير الفانكوز كما هو موضح أعلاه.
2. قشر الفلفل من السيقان ، Nasinnya ، قم بإزالة "المؤخرة" من الأوجيركس ، اقلبها ، لا تقشر الجلد ، قشر الجزر.
3. هز جميع الخضار بقش رفيع.
4. في الضباب ، تخلط المكونات وتتبل بالصلصة ، انظر إبريق الشاي.
5. بالنسبة إلى bazhannya ، يمكنك إضافة العشب الجاهز مع الخضرة المفضلة لديك: الكزبرة ، والخس ، والجرجير.

سلطة بالفنكوز والخضروات والدجاج

المزيد من نسخة زرقاء من سلطة مع زجاج lokshina. دعهم يذهبون بكل إخلاص ، الذين يتبعون نظامًا غذائيًا ، أو الذين لا يعرفون ماذا يختارون في المساء بعد العودة من التدريب.

للحصول على 100 جرام من الفطريات ، قم بإعداد المكونات:

• نصف الفلفل البلغاري والجزر.
• سيبولين واحد
• ربع كيلو فيليه
• جرام يصل إلى 200 كفاس حار.

من الأفضل تتبيلة سلطة Funchosi بالدجاج والخضروات بصلصة الصويا الكلاسيكية ، ممزوجة مع قطع الأرز وتضاف إلى صانع الساعة. الملح والفلفل حسب الذوق.

1. تُقطّع مياسو إلى أعواد رفيعة وتُضاف التوابل وتُدهن بالزيتون الساخن حتى تنضج.
2. هز الفلفل بالقش ، الشجرة - بنصف لفة ، صر الجزر على الترتي.
3. غلفي الكفاس والتسيبولا حتى يصبحا جاهزين ، أضيفي الفلفل والجزر والملح.
4. يجب طهي Funchose أو تحرقه ببساطة بالشبت (تعجب من طريقة تحضيره على العبوة).
5. توضع جميع المكونات في وعاء وتتبل بالصلصة وتزين بالخضرة خلف البزهاني.

يمكن زراعة الخس بشكل أكثر دفئًا ، وفي غضون عام أو عامين بعد الطهي.

سلطة بالفنكوز والخضروات والروبيان

شظايا الفانكوز منتشرة على نطاق واسع في اليابان ، المأكولات البحرية هي عنصر شائع آخر في السلطات منه ، بعد الخضار. ربما يكون الجمبري هو أهم المكونات وأكثرها تفضيلاً.

الخس المحضر بـ 100 جرام من الكشيني الشفاف ومنتجاته:

• دزينة من الروبيان الكبير أو 300 جرام من الآخرين ؛
• نصف الفلفل البلغاري والجزر.
• صانع ساعات أن tsibulya الخضراء للاستمتاع ؛
• السمسم.

للتتبيل ، نأخذ صلصة الصويا بدون إضافات والسمسم أو أي زيت آخر.

1. يتم طهي Funchose ، كما هو موضح على العبوة ، نضعه في drushlyak.
2. القش rіzhemo ovochi أو ثلاثة على الثلث العظيم ، جمبري vіdvaryuєmo ، قذائف znіmaєmo.
3. زيت Rozіvaєmo وقلي الخضار حتى تنضج.
4. ضعي الجمبري في المقلاة حتى يصبح مزيج الخضار جاهزًا ، واسلقي الكابولي ، وانظري إبريق الشاي.
5. سلطة مايزه لدينا جاهزة. ضاع لإضافة الفانكوز ، قم بتتبيل يوجو وسيباتي ببذور السمسم.

مثل هذا البلد دافئ ودافئ ومثل وجبة خفيفة باردة. قبل التقديم مباشرة ، قم بتزيينها بالبقدونس أو الكزبرة.

سلطة خفيفة بالفانكوز والخضروات والفطر

يمكنك تضمين الخضار في مثل هذه السلطة. سيكون Dzhe garniy هو nabіr الوحيد ، scho proponovaniya في وصفة سلطة الدجاج. يمكنك أن تأكل الخضار كما لو كانت طازجة ، لذلك يمكنك دهنها بالفطر مرة واحدة. كل شيء vpiraetsya في الخيال و perevaga الماجستير. هذا الطبق مع الطماطم الكرزية هو خيار جميل ، عصاري ، لاذع وبالتأكيد ليس خيارًا للضرب.

100 جرام من الفول lokshini تحتاج:

• 150 غرامًا من الفطر ، يمكنك خبزها ؛
• النمط والطماطم الكرز.
• قطع 7-8 أوراق في سلطة ؛
• السمسم.

تبلي السلطة بصلصة ترياكو (2.5 ملاعق كبيرة). يمكنك إضافة القليل من زيت الزيتون إلى صلصة الصويا الكلاسيكية.

1. قم بإعداد lokshina بالطريقة المعتادة واسكب الماء.
2. قسمي الطماطم إلى أرباع ، والفطر - بواسطة أزواجهن ، قم بتمزيق أوراق الخس إلى قطع صغيرة الحجم لتطعيمها.
3. تُشوى قطع الزيتون في مقلاة وتُدهن فوق الطماطم. ابتعد واستلقي على الوجبات ، حتى تدخل أوليا.
4. ادهن الفطر في مقلاة. هنا يمكنك رمي بذور السمسم في الهواء ، وإلا ستحصل على وجبة أفضل.
5. اخلطي المكونات في وعاء وتبليها بالترياكي وصلصة الصويا وزيت الزيتون. الفلفل.

سلطة بالفنكوز والخضروات والهليون

غالبًا ما يُضاف الهليون إلى أنواع مختلفة من السلطات ، لكن قلة من الناس يعرفون أن نبات الهليون يمكن أن ينتج عنه تأثير سيكوجينال. بعد إضافة عربة الهليون حتى المساء ، يمكنك أن تفلت من الشتائم ، وأنك ستأتي قبل الخطاب لأولئك ، والأشخاص الذين يعملون على الكمبيوتر ، وأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا.

قد يكون في ذهنك أنه يجب عليك المضي قدمًا في النمو نفسه ، وليس حول تلك التي نسميها عادةً الهليون الكوري وفول الصويا.

بالنسبة للسلطة ، عادة ما نأخذ 100 جرام من الفطريات ونقوم بإعداد المنتجات التالية:

• ل pivkilo الهليون.
• الجزرة و ogirok.
• السمسم.
• الكزبرة ، إذا كنت ترغب في ذلك.

لن تكون الصلصة قابلة للطي أبدًا. لهذا ، خذ ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون (يمكن أن يكون زيتون أو سمسم) و stylka وصلصة الصويا ، وملعقة صغيرة من الكوسة وربع ملعقة من Tabasco والفلفل الأحمر.

1. ننظف الهليون ثم نسلقه في ماء مملح من اسبرطس الدجاج.
2. في هذه الساعة ، نقطع الجزر والأوجيروك بالقش.
3. يتم غلي Funchoza ، أو سكبه ببساطة مع okrop ، المراحة في قطر قطع الخيوط.
4. في النهاية العميقة نضيف جميع المكونات ونضيف الصلصة ونخلطها مع بذور السمسم.

يمكنك طهي مثل هذه السلطة بنفسك مع الهليون الصويا (її استدعاء فوجو). لهذا ، اكسره أمامه وانقعه في ماء مالح. لا تحتاج إلى سلق أي شيء ، فكل ما عليك فعله هو قطع الفوجو بقطع صغيرة يدوية وخلطها مع المكونات المعتادة.

سلطة بالفنكوز والخضروات ولحم الخنزير

من الأفضل تحضير مثل هذه السلطة بلحم الخنزير ، لكن لا يكفي إنفاق الكثير من النبيذ ، كما لو كنت لسبب ما تريد استبداله بلحم الدجاج. سوب العشب كان غذائيًا ، قم بزراعته على أساس الديك الرومي.

للحصول على 100 غرام من الفطريات ، قم بإعداد المكونات التالية:

• 300 غرام من اللحم المقطّع ، وخاصة لحم الخنزير ؛
• 3 سيبولين صغير
• فلفل بلغاري
• 3 بيضات؛
• جزرة.

لتتبيل السلطة مع الفونتشوزي مع الخضار واللحوم ، جارني ترياكي.

1. يتم تقطيع اللحم والفلفل والجزر إلى قش رفيع ، ويتم تقطيع الشجرة إلى أرباع.
2. في مقلاة ، ادهني الكيبولا ، أضيفي الفلفل والجزر.
3. انقل اللحم إلى الخضار ودهنه بالدهن حتى ينضج حتى يصبح طازجًا. الملح والفلفل قبل 10 دقائق من الانتهاء.
4. Funchose للفتح ، يغضب الوطن الأم ويحول الوعاء إلى العمق.
5. يخفق البيض والملح ويسكب أوتريمان ماسا في مقلاة مدهونة بالزيت.
6. تشويه البيض من الجانبين ، اسحبه من الأطباق ، برده وقطعه بنفس الأشياء الصغيرة مثل اللحم.
7. يُضاف لحم الخنزير مع الخضار والبيض إلى الفطائر ، ويتبل بالصلصة.

لتحريك مثل هذه الكمية الكبيرة من السلطة ، لعمل عشاء خفيف لثلاثة أو ثلاثة أشخاص. أضف اليوجا مع مزيج من الخضار الطازجة.

سلطة جوستري مع الفانكوزي مع الخضار "كوري"

في هذا البلد ، من الأفضل أن تغمز بالخضروات المطبوخة بالكورية. يتم تحضير أفضل الأطعمة بالفعل في المتاجر والمنافذ الخاصة في السوق. إذا كان لديك بالفعل تحضير الخضار بهذه الطريقة ، يمكنك العمل عليها بنفسك.

للحصول على سلطة 100 غرام من الفطريات ، هناك حاجة إلى المكونات التالية:

• نصف فجل دايكون وجزر كوري ؛
• نصف فلفل بابريكا
• سوفي مياسو 200 غرام.

إن ارتداء السلطة مع الفونتشوزي الكوري مع الخضار ليس جيدًا للطهي. يكفي 1-2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا بدون إضافات وعصير الليمون.

1. اتصل بـ lokshina ، كما هو مكتوب على العبوة. Peresipte في drushlyak لأخذ الماء.
2. Rozіte في مقلاة تروهي أولو وتشويه خضروات جديدة.
3. نقع لحم فول الصويا في ماء ساخن ، وبعد 7 دقائق ، أضف اليوغو إلى مزيج الخضار.
4. قم بتنظيف جميع المكونات معًا لمدة 5 ريشات أخرى.
5. الخضار مع اللحم وجاهزة لوضع الفانشوز في وعاء وتخلط وتضاف الصلصة.

تُقدم هذه السلطة بشكل مثالي باردًا ، مثل المقبلات ، وليس العشب الرئيسي.

سلطة صيفية مع الفانكوز والخضروات والراباناس

Rapani vіdmіnniy vdmnniy vr to salad with funchosi. من الممكن القيام بأكثر من مجرد تحضيرها أو تحضير مزيج من المأكولات البحرية. يرجى قتل حلقات الحبار ، والأخطبوطات المحطمة ، والروبيان اسبراتس والرابان.

يأخذ ما يصل إلى 100 جرام من funchozi المجموعة التالية من المنتجات:

• ما يصل إلى 200 غرام من الرخويات.
• سيبولين.
• 4 سم جذر الزنجبيل.
• قطعة صغيرة من الفلفل الحار
• زوج من الفلفل البلغاري (أكثر ملونًا) ؛
• نخاع الخضار؛
• 2 أسنان لساعة.

الصلصة تصل إلى tsієї і بحيث يمكن طي استرافي المكون الغني. 50 مل من فول الصويا والسمك والمحار. إذا كنت لا تعرف شيئًا ، فلا تقلق. تبلي فقط بصلصة الصويا وأضيفي زيت الزيتون والتروشا إلى عصير الليمون.

1. قم بتغطية الرابان بزوج من الريشات ، ثم اختم النار واتركه على نار هادئة حتى ينضج.
2. في هذه الساعة ، نقطع الشوكة بالمحور ، ونفرك بالزنجبيل والفلفل الحار كل ساعة. اصابع رقيقة من الفلفل والكوسا.
3. يتم تمرير tsibulya مع صانع ساعات ، وبعد بضع hvilin ، يتم تصحيح الخضروات لهم. Obsmazhuєmo كوكتيل الخضار كله schonaimenshe 5 khvilin.
4. احصل على الفانكوز ، ضعه في أطباق عميقة.
5. اسمحوا لي أن أطبخ الخضار قبل نهاية اليوم ، سأقوم بتزيين طبق الكشينا ، وألبس السلطة وأطحنها مع رشة من الكركم.
6. Cherga diyshla إلى rapaniv. Vikladaemo في مقلاة ، مزيج جيد. نطفئ النار ونطفئ صفير dodatkovo 10.

إذا كنت لا تشعر بالرضا ، أضف الفلفل الأحمر الجاف - من غير المرجح أن تربح هذه السلطة مع مثل هذه الحالة.

جدول السعرات الحرارية لجميع أنواع السلطة

Funchoza هو منتج غذائي ، لكنه محنك بالصلصات اللذيذة ، ومع إضافة مكونات اللحوم ، فإنه سيضيف سعرات حرارية على الفور.

لذلك لم تتح لي الفرصة للتفكير ، كيف يمكن للفرد وبنفس الكمية تناول نفس السلطة ، والجلوس على نظام غذائي ، والعودة إلى عدد الطاولات.

سلطة	السعرات الحرارية ، السعرات الحرارية
يا vely	461
مع الغنم والزناد	766
مع الخضار و الجمبري	690
مع الخضار والفطر	695
مع الخضار والهليون	553
مع الخضار ولحم الخنزير	1500
بالخضار "كوري"	712
مع Ovochami و rapanas	691

تذكر أن معيار السعرات الحرارية للإنتاج يكمن في طريقة الحياة في ذلك القرن. للنساء:

• من 19 إلى 25 سنة: 2 - 2.4 ألف كيلو كالوري
• حتى 50 سنة: 1.8 - 2.2 ألف كيلو كالوري
• أكبر من 50 سنة: 1.6-2 ألف. سعر حراري.

بالنسبة للناس ، المعدل هو 200-500 سعرة حرارية. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا ، ربما تتبع نظامًا غذائيًا ، فأنت بحاجة إلى تغيير هذه الأرقام بمقدار 100-200 سعرة حرارية.

Funchoza منتج غير مألوف لنا حتى الآن. لكن لا تخافوا من التجارب! Tsya lokshina نفسها ليست مستساغة في حد ذاتها ، لذلك فهي مشبعة بالروائح وتذوق المكونات الأخرى للأعشاب المحضرة. ارحم وانمو її بغيض ، فمن غير المرجح أن تستسلم ، بعد أن اشتريت حزمة من funchozi في المتجر ، خذها بجرأة! ستعرف على وجه اليقين ما تطبخ به.