Hogyan főzzük a gyömbért. Hogyan főzzük a gyömbért.


Ha nem tudod a gyömbér csodálatos tulajdonságairól, akkor furcsa! A média tele van különféle információkkal a csoda gyökérről, amely segít minden betegségben, és még visszaadja a férfiaknak a hatását, de ma beszélünk a nők egészségére gyakorolt ​​hatásáról, és megtanuljuk, hogyan kell főzni a gyömbért.

A fehér gyökér nemcsak különleges ízt ad az ételeknek és az italoknak, hanem segít a különböző betegségek, a letargia és a túlsúly elleni küzdelemben. Keleten szinte minden ételhez hozzáadunk gyömbért. Most már világos, hogy e régiók lakói ilyen temperamentummal és egészséggel rendelkeznek.

Hogyan főzzük a gyömbért a betegségek megelőzésére

Használjon növényt drogok helyett

Ismert, hogy jobb, ha megelőzzük a betegséget, mint azt hosszú ideig kezelni. Ha szereted a gyömbér égő ízét, majd hozzáadod az ételekhez és italokhoz, akkor számos betegség megelőzését kapod. Mivel ma arról beszélünk, hogy a tea helyett a gyömbért főzzük, az első recept lesz: öntsünk egy evőkanál reszelt gyökeret egy fél literes forró vízre. Ha először próbálja meg gyömbéres teát, javasoljuk, hogy óvatosan használja - az ital ízletes lesz, mint a forró bors, de ha egy kicsit hozzáadjuk a gyökeret, akkor mindenki megtalálja a saját koktélját.

A második módja a gyömbér főzésének

A teáskanna alján (0,5 l) tegyen egy evőkanál reszelt gyökér hegyével. Ott préseljük a levet egy szelet citromból, és adjunk hozzá egy nagy kanál mézet. Először töltsük fel a vízforralót 100 g hideg tisztított vízzel, óvatosan keverjük össze a tartalmat, töltsük fel az edény többi részét forró vízzel, és keverjük újra. A tea öt percig főzni.

A fehér gyökér használata előtt az étrendben nézze meg, hogy van-e ellenjavallata:

  • A gyomor-bélrendszeri betegségek bármely diagnózisa, különösen a "fekély" szóval.
  • Szoptatás és terhesség.
  • Vérzés.
  • Láz, hőmérséklet.
  • A bőr gyulladása.

Gyömbér tea fogyás

Ha nincs ellenjavallat, használjuk a receptünket: vágjuk a gyökeret vékony szalmába, fedjük le vízzel, forraljuk fel és forraljuk fel alacsony hőmérsékleten 15 percig. Hagyjuk lehűlni, és citromot és mézet adjunk hozzá.

Hogyan főzzük a gyömbért fekete és zöld teavel

Vegyük a szokásos teáslevél adagot a vízforralóhoz, és adjunk hozzá egy desszert kanál reszelt fehér gyökérhez. A titok! Az infúziót 20 percnél hosszabb ideig kell beadni, és azt követően le kell üríteni. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy a gyökérből a legjobbat vegye ki, és ne tegye ki az ízét túlzott expozícióval.

Ez a fűszeres növény minden otthonban kedvtelésből tarthat, csak meg kell találnia az adagját: valaki szeretni fogja a forró italok készítését, míg mások szeretik a fényét, frissítő érintését.

Gyömbér hideg ital

Keverjük össze a reszelt gyömbér, a citromlé és a méz ízét az ízlésig, ha szükséges, hígítsuk fel a keveréket hideg vízzel - az ital hasonlít a mead ízére, pihentető hatással, hangokkal. Alkohol helyett üdülésre is használható: az íze hasonló, de nincs alkoholfogyasztás - csak jó hangulatú.

A gyömbér - egy különleges aromájú és egy kis égő ízű fűszer - széles körű alkalmazást talált a főzés során, csodálatos gyógyító tulajdonságai miatt. Az italok készítéséhez használt húsételekkel ízesített levesekhez adják hozzá. Nemrégiben a gyömbér tea rendkívül népszerűvé vált. De vajon mindenki tudja-e, hogy csak akkor tud hasznot húzni, ha tudja, hogyan kell helyesen főzni?

Mi hasznos

Mielőtt közvetlenül a tea készítéséhez gyömbérrel folytatná, érdemes tudni, hogy milyen tulajdonságokkal rendelkezik ez a fűszeres gyökér.

A vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak nagy csoportjának gyökérében jelenléte igen széles pozitív hatást gyakorol az emberi testre:

  • Leállítja a fáradtságot és a túlzsúfoltságot;
  • Csökkenti a fejfájást;
  • Ez javítja a memóriát, és elősegíti a magasabb koncentráció elérését (különösen az idősebbek számára);
  • Növeli az étvágyat, de nem teszi lehetővé a zsírszövetek képződését;
  • Segít tisztítani a májat;
  • Növeli az immunitást;
  • Serkenti az emésztőrendszert;
  • Megerősíti a kardiovaszkuláris rendszert;
  • Vékonyítja a vért;
  • Antimikrobiális és gyulladásgátló hatású.

Tea minden alkalomra

A főzés és a gyömbér tea fogyasztása egy pillanat. Számos recept van. Csak fontos, hogy minden egyes esetben megfelelő legyen, és élvezze a csodálatos aromás italt.


Hideg

Az őszi-téli időszakban a gyömbéres teát megelőzésre vagy harcra lehet főzni szezonális fertőzésekkel megjelenésük első jele. Ne várjon, ha megbetegszik, főzzön teát a következő recept szerint, minden bizonnyal segít, különösen, ha fagyasztotta vagy nedvesítette a lábát.

  • Vegyünk egyenlő mennyiségben egy kis mennyiségű gyömbért és fahéjat, adjunk hozzá egy teáskanál fekete őrölt borsot.
  • Öntsük a fűszerkeveréket forró vízzel. Legyen 15-20 perc.
  • Édesítse meg az italt természetes mézzel.

Kezelje a köhögést

A gyömbér tea hasznos lehet megfázássalszáraz köhögés kíséretében. Ez a forró ital segít enyhíteni a gyulladást, csökkenti a légzőszervek puffadását és megkönnyíti a köhögést.

  • Vegyünk egy kis darab gyömbér gyökeret (kb. 2 cm), rácsozzuk.
  • Add hozzá a dörzsöltött gyökérhéjhoz a szegfűszeg 3 rügyét, a fahéjat és a 2 szelet citromot.
  • Öntsük a termékeket 2 csésze forró vízzel.
  • Hagyjuk 10 percig főzni, törzs.
  • Adjunk hozzá egy evőkanál mézet.


Növelje az immunitást

A nagy mennyiségű vitamin lehetővé teszi, hogy gyömbérrel ellátott teát inni, hogy növelje az immunitást.

Akcióval a gyömbér összehasonlítható a fokhagymával, de ugyanakkor a fokhagymával ellentétben a gyömbérnek nem kellemetlen szaga van.

Brew gyömbér lehet, mint az előző módszer, reszelt egy reszelő és forró víz. Vagy a hideg vízbe tesszük az apróra vágott gyökeret, és forraljuk fel alacsony hőmérsékleten.

A tea ízének diverzifikálása, ugyanakkor erősíti a vitamin összetételét citrom, narancs, méz vagy gyümölcslé hozzáadásával.

Lose súly

A gyömbér tea valószínűleg a legegyszerűbb és legkényelmesebb módja annak, hogy megszabaduljon a felesleges zsírtartalmaktól. Az a tény, hogy a gyömbér stimulálja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, ezáltal elősegítve a felesleges zsír eltávolítását. Aktiválja a vérkeringést és javítja a hangulatot.

Sok nő meg volt győződve a gyömbér tea pozitív hatásáról a túlsúly elleni küzdelemben.


A teát nemcsak friss gyökérből tudod főzni. Ha nem áll rendelkezésre, akkor a boltban vásárolt port használhatja.

A tea gyömbérporból történő főzéséhez elegendő egy csésze 0,5 teáskanálnyi terméket felhelyezni és forró vizet öntenek rá. Hagyjuk 5 percig főzni, adjunk hozzá mézet, citromot, fahéjat.

Nagyon hasznos kombinálni a gyömbért. zöld teavel. 1 evőkanál száraz zöld tea elég ahhoz, hogy egy harmadik teáskanál gyömbérpor kerüljön. Öntsünk forró vizet. Adj egy kis sört. Adjon hozzá további összetevőket.

Egy másik szokatlan recept fogyókúra:

  • 2 evőkanál apróra vágott gyömbérgyökérhez 2 hámozott fokhagymás szegfűszeget.
  • Helyezze a keveréket egy termoszba.
  • Öntsünk 2 liter forró vizet.
  • Hagyjuk állni 2 órán át.

Ebben a teaben jobb, ha nem adunk hozzá mézet vagy cukrot. Az étkezés előtt és az étkezések között kis adagokban kell itatni. Ő biztonságos unalmas  és hozzájárul a hatékony fogyáshoz.


Figyelem! A termék ellenjavallt!

Sajnos a gyömbérgyökér nem alkalmas mindenki számára. Ő, mint bármely más növényi eredetű eszköz, számos ellenjavallattal rendelkezik. Jobb, ha a tea gyömbérrel megtagadja, vagy rendkívül óvatosan használja azt, ha:

  • az emésztőrendszer gyulladásos betegségei: fekélyek, gyomorhurut, erózió, enterokolitisz;
  • törékeny erek és gyakori vérzés;
  • súlyos májbetegség;
  • súlyos szív- és érrendszeri problémák, preinfarktusos állapotok, stroke, magas vérnyomás;
  • magas hőmérséklet (39 felett);
  • bőrbetegségek;
  • a terhesség utolsó trimeszterében.

A videó segít Önnek, hogy értékes tippeket kapjon, és megtanulja, hogyan csodálhatja meg a teát csodálatos gyógyító gyökérrel.

Szükséged lesz rá

  • - egy darab gyömbérgyökér, 100 g-os súlyú;
  • - 3 csésze forró víz;
  • - méz, citrom, menta, barna cukor, cayenne-bors stb.

oktatás

Friss gyökér gyömbér  vékony bőrrel borított, nem szükséges hámozni, hanem egy kicsit, mint egy fiatal burgonya, de a régi a gyökér  óvatosan kell eltávolítania a barna "bőrt". Vágjuk a hámozott gyömbért vékony szeletekre. Forraljuk fel a vizet.

A gyömbér tea többféle módon is elkészíthető. Például, forró vizet öntsünk szeletekre teáskanna, fedjük le és fedjük le 15-20 percig. A gyömbért egy serpenyőben vagy egy kanálban forró vízzel felhelyezhetjük, és 5-10 percig főzzük, majd 15 percig hagyjuk kihűlni, ha van egy speciális tartály az egyéni sörfőzéshez - teásszűrő, akkor tegye a darabokat a gyökér  belemerül és egy csésze forró vízbe merül. Ebben az esetben ne az egész gyökér, hanem csak 1/3. A poharat csészealjjal vagy fedéllel kell fedni, hogy az italt 10-15 percig infundáljuk.

Törölje meg az italt, ha egy serpenyőben vagy kanálban főzzük, öntsük ki a vízforralóból, vagy egyszerűen csak távolítsuk el a szűrőt a pohárból. Ha melegebb vízben tartja a gyömbért, mint a megadott idő, a tea keserű lesz.

Igyál gyömbéres teát olyan meleg vagy hidegre, amennyit csak akarsz. Ez egy alapvető recept, amelyben sok változtatást hajthat végre. Ahhoz, hogy az ital édesebb legyen, adjon hozzá mézet vagy csendes cukrot, lehetőleg barna. Ha teát fogyaszt, hogy meleg maradjon, csípős cayenne-borsot vagy fahéjat tegyen forró vízbe. Tökéletesen elfojtja a szomjúságot és megnyugtatja a hányinger hideg gyömbéres tea jéggel, citromos szeletekkel és friss mentával. A gyömbért fekete vagy zöld teavel keverheti, ha jobban hozzászokik ehhez az ízléshez.

Ha nincs otthonod a gyökér gyömbér, és csak por van belőle, a gyömbéres teát is főzheti. Ehhez keverjük össze egy csésze 1 teáskanál mézet 1/2 teáskanál szárított gyömbérrel a gyökér  és fedjük le forró vízzel, fedjük le egy csészealj vagy fedél és hagyjuk 10-15 percig. Jobb, ha ezt a teát azonnal elfogyasztja, ellentétben a friss italokkal. gyömbérnem szabad hosszú ideig tárolni.

A gyömbérgyökér egy aromás növény, amelyet széles körben használnak a főzés során. Ha főzünk benne levest és levest, akkor megkülönböztethető, ízletes, ízletes ízeket ad nekik. A gyömbéres infúziók és a dekokciók, amelyek jobban ismertek, mint a teák, népszerűek a megfázás, a hányinger és a gyomor-bélrendszeri problémák terén.

Szükséged lesz rá

  • Kínai csirke húsleves
  • - 1,5 kg csirke;
  • - 10 csésze hideg víz;
  • - 5 centiméter friss gyömbérgyökér;
  • - 1 csomó friss zöldhagymát;
  • - 1 evőkanál kínai rizsbor;
  • - 1 evőkanál szójaszósz;
  • - darált fekete bors.
  • Koreai gyömbér tea
  • - 1 nagy gyömbérgyökér;
  • - 500 ml vizet;
  • - 1 narancs;
  • - 2 ázsiai körte;
  • - 1/2 csésze cukor.

oktatás

Kínában sok leves - tenger gyümölcsei, zöldség, csirke stb. - csirke húsleves alapján készült. Néhány fordítási receptben találkozhat a "kínai csirke húsleves" kifejezéssel. Ő az, aki elképzelhetetlen gyömbérgyökér nélkül. Ráadásul az ősi tyúk, nem az egész, hanem csak a csontváz, a szárnyak,

Üdvözlet mindenkinek, aki a fényen futott! A mai cikk témája a gyömbér tea, hogyan kell megfelelően főzni, megtartva a fűszer maximális hasznos tulajdonságait, és hogyan kell megfelelően használni.

Semmi sem, hogy az utat jelöltem az Ön számára? Azt hiszem, normális. Semmi sem kínozhatja az előzetes érveket. Sőt, ez nem az első gyömbércikk a blogban, és nem vagyok nagyon közömbös a fűszeres gyökérrel. Legutóbb beszéltünk egy kedvenc ital előnyeiről, most lépjünk tovább a konkrétabb dolgokra.

Ebből a cikkből megtudhatja:

Hogyan válasszuk ki a finom gyömbéres tea főzésének gyökerét

Kétségtelen, hogy a gyömbér italának íze és előnyei nagymértékben függenek attól, hogy a gyökér milyen jó. A legjobb, ha teát friss gyömbérrel készítesz, de használhatsz szárított is. Az a tény, hogy a növény összetételében egy gyömbérnek nevezett anyag van, amelyhez a fűszer égő ízű.

  • A hőkezelés során zingeronvá alakul;
  • Szárításkor - shogaolban.

Mindkét anyag molekuláris szerkezete szinte azonos, de a shogaol élesebb, de a zingeron illatos. Az ilyen kémiai reakciók lehetővé teszik a gyömbér főzését és forralását anélkül, hogy az ízét elveszítené.


A gerinc kiválasztásakor figyeljen az ilyen finomságokra:

  1. A frissnek lédúsnak, szilárdnak és fehérnek kell lennie. Előnyben részesíti a leghosszabb (leginkább illóolajokkal). A bőrt körmökkel megragadjuk, egy jó termék vékony, és azonnal megsérülése után egy különleges aroma jelenik meg;
  2. Válasszon szárított gyökérsűrűséget, idegen szagok, fekete foltok és még inkább penész nélkül.

Lehet itatni gyömbérrel, ha bízik a minőségében, és nem zavarja az íze (kissé más, mint a csak szárított gyökéré). Vásárlás előtt győződjön meg róla, hogy a fűszer eltarthatósági ideje nem telt el tegnap.

Készítse elő a gyömbért a sörfőzéshez

Keleten a gyömbérgyökérrel készült italok készítése rituálé. A rossz termék az ebéd kellemetlen keserűségét és nem specifikus ízét adja. A főzés és a gyömbér tárolására vonatkozó szabályok betartásának elmulasztása mindenképpen el fogja hagyni a használat előnyeit. A fűszer elkészítéséhez a tea elkészítéséhez vegye figyelembe a következő pontokat:

  1. A leghasznosabb azonnali a fűszeres gyökér bőrén. Egy fiatal növényben vékony, mert nem lehet sörfőzés előtt megtisztítani, hanem jól mosott vagy durva edényes szivaccsal törölni. Az idősebb gerinc vastagabb bőrrel rendelkezik, és el kell távolítani. Jobb, ha ezt növényi késsel végezzük, csak a legmagasabb réteget fogja le.
  2. Ne húzza ki egyszerre a gyömbért. Vágja le a kívánt méretű darabot, és tegye vissza a maradékot a hűtőszekrénybe, miután becsomagolt filmmel csomagolta. A gyökérmentes gyökeret azonnal meg kell főzni, amíg az összes „hasznosság” el nem párolog.
  3. A feldolgozáshoz és a sörfőzéshez nemfémes ételeket kell használni. Jobb, ha mind a kést, mind a potot kerámia.
  4. A sörgyártás vékony gyűrűvel gyömbérrel vágható, vagy nagy reszel reszelt. Minden attól függ, hogy mennyi idő van. Minél kisebbek a darabok, annál gyorsabban fognak főzni.

Fontos!  A friss gyömbérgyökér a hűtőszekrényben tárolódik, anélkül, hogy pár napig feláldozná a minőséget. Egy hónapos élettartam meghosszabbításához kissé megszáradhat. De egy jól szárított gyökér fél évig nem veszíti el tulajdonságait.

Néhány "jó" ember azt mondja, hogy a gyömbér tárolható a fagyasztóban. Lehetetlen! A Chill elutasítja a termék összes hasznos tulajdonságát.


Mit kell hozzáadni a gyömbérrel

A gyömbér tea különleges ital! Otthon sokféle módon készül, és az eredmény minden alkalommal új és érdekes lesz. Keserű és fűszeres ízkeverékei:

  • gyümölcslé vagy gyümölcslé;
  • fűszeres fűszerek (fekete bors, fokhagyma, chili);
  • gyógynövények;
  • lekvár;
  • szárított gyümölcsök;
  • fűszerek (szegfűszeg és fahéj, ánizs, kömény, csillagánizs).

Lehet főzni, csak vízzel főzni, vagy bármilyen teával, tejjel vagy tejszínnel, gyümölcslevekkel keverni. A kész ital is lehűlhető és forró is lehet.

  1. Nyáron jég, citrusfélék és menta kap egy nagyszerű frissítő teát;
  2. Ősszel csökkennek a kimenő szezon friss bogyós gyümölcsök, az alma és más, az immunrendszert erősítő vitamin-kiegészítők;
  3. Télen a legjobb megoldás a fűszerek, a citrusfélék és a lé melegítése. Hozzuk termoszba és használjuk az egész napot az energia fenntartásához.
  4. Tavasszal, amikor a vitaminok ellátása kimerült, hozzáadhatja a gyömbér italhoz csipkebogyó, dzsem, szárított gyümölcs. Itt fontos, hogy a vitaminokat a lehető legnagyobb mértékben tartsuk;

Érdekes!  Az igazi ínyencek azt mondják, hogy a gyömbér tea nem kívánatos cukorral inni. A keserűség elrejtéséhez adjon hozzá mézet vagy házi lekvárt az italhoz. Ne felejtsük el, hogy a mézet nem lehet forró folyadékba helyezni, várjon, amíg a tea kissé lehűl.

Milyen finom és hasznos gyömbéres tea főzésére

Erről már elmondtam, olvastam. Jó, hogy egyszerűen csak örömmel inni, de lehetőség van arra, hogy ilyen teafogyasztásból kinyerjünk és jelentős előnyöket kapjunk. Végtére is, a gyömbért sok betegség kezelésére használják, javítják az általános egészséget, erősítik a szervezet védekező képességeit. Attól függően, hogy milyen célt követel, válassza ki a legmegfelelőbb és kényelmesebb sörfőzési módszert.


Gyakorlati lehetőség

A név önmagáért beszél, és ez igaz. Reggel a termoszban készítettem teát és egész nap egészséges és ízletes italt. Általában a szarvas gyökér hidegre vagy fogyásra készül. Ez kényelmes, mert a terápiás kurzusok magukban foglalják a napi néhány csésze bevételét, és az új tétel elkészítése minden alkalommal zavaró. Termosz segítségével minden nagyon egyszerű:

  • scald termosz
  • laza és zúzott összetevőket öntöttünk,
  • öntsünk forró vizet
  • zárja le a tartályt egy fedéllel.

Ne felejtse el megőrizni az arányokat: két liter vizet általában két evőkanál reszelt gyökér, vagy néhány centiméter friss (minden az eredeti termék szélességétől függ). Fél óra után egy óra múlva vegye ki a gyömbért, ha nem akarja, hogy az ital túl fűszeres és fűszeres legyen. Azok, akik nem félnek a fűszerességtől és szeretik a koncentráltabb teát, az összes komponenst egy termoszba hagyhatják az éjszakára.

Figyelem!  Ne feledje, a földelt gyömbér nem alkalmas egy termoszhoz. A kivonat nem működik, és egy óra elteltével az ital keserűvé válik, és sáros lesz.


Sürgős lehetőség

A gyömbér sörfőzését, ahogy mondják, a futáson, amikor nem a szertartások előtt lehet megtenni a körben. Ehhez jobb, ha egy speciális bögrét használunk, amelyben már van egy tartály a teakomponensek elhelyezésére. Ha nincs, használhat egy rendszeres teaszűrőt. A következőképpen járunk el:

  • öntsünk forró vizet egy csésze fölé;
  • friss héjat, amelyet a héjból és három reszeltből tisztítottak;
  • a szokásos fekete teát és egy teáskanál reszelt fűszert öntsük a tartályba;
  • öblít forró vízzel, fedjük le egy fedéllel (és a törülközőt a tetején).

Egy italt, mint minden tea - 10-15 perc, de ha minden sürgős, és 5 elég.

Megosztom veled a kis titkomat ezen a területen. Nagyon szeretem a gyömbér italt, hogy szinte soha nem veszek részt vele. Annak érdekében, hogy mindig élvezhessük az ízét és aromáját, elkészítem ezt a készítményt:

  • egy turmixgépben egy gyömbéres gyökeret csiszolok egy citrommal;
  • adjunk hozzá két nagy kanál mézet és keverjük össze;
  • egy korsóba szorulok és szorosan zárom.

A kompozíciót egy hónapig szépen tárolják a hűtőszekrényben. És még mindig kész teához is hozzáadhatod, még csak forró vízhez is. Egy standard üveg elég teáskanál.

Gyömbér főzet

Koncentrált húsleveseket készítenek egy serpenyőben, amely jó köhögésre, torokfájásra, menstruációs fájdalmakra és egyéb egészségügyi problémákra. Ehhez főzzünk egy evőkanál őrölt gyömbért egy liter vízben külön vagy azonnal a többi alapanyaggal.

Azt tanácsolom, hogy használja ezt a teát gyermekek kezelésére, mert egészséges és ízletes. De a gyomor-bélrendszeri problémákkal nem tartózkodnak.

Nemrégiben megtanultam, hogyan kell forrni a gyömbért tejjel, nagyon finom. Jó módot ajánlok egy ilyen ital megjelenítésére a videóban:

Fontos!Ha gyömbér italt készítünk zöld teavel, akkor emlékezzen az előkészítés szabályaira. Az ilyen teát legfeljebb 80 ° C-nál melegítjük. Ezért vagy hűtsük le a gyömbér főzetét, mielőtt öntjük a sörfőzésbe, vagy az összes összetevőt egyszerre húzzuk a teáskannába.

Klasszikus, de nem egészen ...

A teáskannában teát készíthetsz egy pihentető családi összejövetelre. Elvileg semmi sem akadályozza meg a gyömbér italt ugyanolyan módon, mint egy csészében, de ha nem sietsz, jobb, ha több időt fordítasz erre a folyamatra, és ne sajnálom.

Hozd a kedvenc teádat egy kerámia teáskanna. Ekkor készítsen egy gyömbéres főzetet egy pohár vízzel néhány percig forralva egy kanál reszelt gyökeret. Adja hozzá a feszült főzetet a teához, és hagyjon egy kicsit. Ha teáscsésze nélkül szeretnél gyömbér italt készíteni, használd a videó eredeti receptjét:

Ízletes receptek

A férfiak szarvas gyökereinek előnyeit az ókori Kínában ismerték, ahol a nemesség a férfi erejének egyedülálló tulajdonsága miatt értékelte az arany felett. A női fűszer segít a toxikózisban és a menstruációs görcsökben. Erősítő hatása van, fokozza az immunitást, javítja az emésztést. Annak érdekében, hogy ne unatkozzon ugyanannak az italnak, számos érdekes receptet fogok ajánlani.

A toxikózis

Tea mézzel és citrommal

  1. Friss gyümölcslé két citromból;
  2. Töltsön fel forró vizet 300 ml folyadék előállításához;
  3. Adjunk hozzá néhány teáskanál reszelt gyömbért és mézet.

Az egyszerű recept alapján elkészített teát mindenki számára inni lehet, de többet élveznek a nők a pozícióban. Amikor a toxikózis a hányinger kiváló gyógyszere.

A potencia

Édesgyökér gyökérrel és fahéjjal

  1. Vegyünk egyenlő arányban zúzott gyömbért (lehet őrölni), édesgyökér gyökér és fahéj;
  2. Két teáskanál száraz keveréket, öntsünk egy pohár forró vizet, és forraljuk fel.

Nagyon kevesen szeretnek a konyhában varázsolni, mert azok, akik nem tudják, hogyan kell bekapcsolni a kályhát, a mézet gyömbérporral keverhetik, és ebben a formában fél teáskanál tölthetnek be.


Az immunitás fokozása

A ribizli és a boróka levelei

  1. Egy teáskanna főzni egy maréknyi fekete és piros ribizli levelével;
  2. Amikor a főzet kellemes piros színárnyalatot kap, add hozzá a gyömbér forgácsát és egy boróka boróka;
  3. Hagyja, hogy a folyadék bejusson, utána forró vagy hideg.

Gyömbérrel és homoktövissel

  1. Finoman vágjunk egy pár gyömbért, és adjunk hozzá fél csésze homoktöviset;
  2. Az összetevőket erős forrásban lévő vízzel főzzük.

Egy nagyszerű élénkítő és hangulatot fokozó illat egy fahéj botot ad egy jelvénynek. A pozitív hozzáállás azonban minden betegség kiváló megelőzése.

Fűszerek és narancs

  1. Törje össze és keverje össze a gyömbér gyökérét egy teáskanál mentával;
  2. Kardamom hozzáadása a kés csúcsához;
  3. Brew, hagyd, hogy főzzön;
  4. Már a hűtött folyadékban adjunk hozzá ízlés szerint mézet és egy negyed csésze narancslét.

Érdekes!  A hagymahéj kiváló tonikus tulajdonságokkal rendelkezik. Pár liternyi hagymát hámozhat egy liter vízben, és keverjük össze a kész gyömbér teavel, vagy főzzük hozzá a termoszhoz.


Azok számára, akik fogyni akarnak

Gyömbér és fokhagyma ital

  1. Két nagy kanál reszelt fűszerkeverék, melyet fokhagymával keverve egy fokhagyma szegfűszegből;
  2. Öntsük a keveréket egy termoszba és töltsünk fel néhány liter forró vízzel;
  3. Hagyja, hogy legalább három órán át álljon, és az egész nap az italok között inni.

Ne használja vissza az italt. Az optimális pálya 2-3 napig tart, majd jobb, ha a fokhagyma nélkül iszik.

Kömény és babérlevél

  1. Keverjünk fel egy kis kanál köménymagot és őrölt fahéjat egy teáskanál finom gyömbéres zsetonnal;
  2. Öntsünk forró vizet, forraljuk fel és adjunk hozzá néhány babérlevelet;
  3. Fél órát forraljuk, kapcsoljuk ki a hőt, és adjunk hozzá két csipetnyi teát.

Használat előtti törzs. Ez a főzet eltűnik az éhségérzetről, és jó barátnak fog válni az étrendben élő lányoknak.

Zellerrel

  1. Vágjuk a szarvas gyökeret és a zeller egyenlő arányban;
  2. Öntsük a teáskannába és öntsünk forró vizet;
  3. Adjunk hozzá mézet, és ha szükséges, citromot és mentát.

Igyon egy italt, amikor egy kicsit lehűl, de nem hideg. A tegnapi teát nem lehet fogyasztani.

A gyömbér általában egy nagyon népszerű eszköz a fogyás és a tea receptek elvesztésére, ami segít a harmónia eszméjének megközelítésében. Hamarosan nyáron kell valahogy kiszabadulnia a meleg ruhákból, ezért külön cikket írhatok arról, hogyan lehet a súlyt elveszíteni a szarvas gyökér segítségével.

Most már tudod a gyömbér tearől és arról, hogyan lehet legjobban főzni, és meglepheti a vendégeket, munkatársait és otthonát. Adjon hozzá más összetevőket, és mondja el, mi történt. Talán meg fogja találni a titkos összetevőt, és a gyömbér tea lesz a szerző, és a receptje olyan jó, mint az arany. És azt mondom nektek: „Hamarosan látlak!”, Amit megpróbálok még érdekesebbé tenni.

A gyömbér nagyon hasznos növény, amelyet az emberiség több ezer éve ismer. Hazája India és Délkelet-Ázsia. Sok hasznos olajat, vitamint és aminosavat tartalmaz, így nem meglepő, hogy sokan nemcsak főzéshez használják, hanem megfázás, emésztési problémák kezelésére is, valamint a felesleges súly és a tonik elleni küzdelemre is. Hogyan kell főzni a gyömbért úgy, hogy megtartsa az összes hasznos tulajdonságot, olvassa el a cikkünket. Egyébként az ital vagy tea elkészítésének módja attól függ, hogy milyen célból kívánja használni a gyökeret - a megfázás esetén a recept egy, a fogyás, a másik. Mindkét módszert az alábbiakban tárgyaljuk.


  tea recept a megfázás kezelésére

Ez az ital segít a hideg elleni küzdelemben. Előkészítése:

- 2 közepes méretű gyömbérgyökér;
- 1 csésze folyékony méz;
- 1 citromlé.

Húzza meg a gyökereket, majd rácsolja őket, vagy vágja össze egy turmixgépben. Forraljuk fel 4 liter vizet, adjuk hozzá a kapott tömeget, és néhány percig forraljuk. Az ital után meg kell feszítenie és öntenie a kapott folyadékba 1 csésze mézet, alaposan keverjük össze, és hozzáadjuk egy citromlé (vagy egy pár evőkanál késztermék). Alapvető recept volt a gyömbér készítéséhez. Egy kicsit diverzifikálhatja a természetes narancslé hozzáadásával, vagy különleges aromát adhat, pár forró levele, citromfű, narancs vagy citromhéja. Ezt a teát bármilyen mennyiségben inni tudja, energiát ad és gyorsan segít legyőzni a betegséget.


Hogyan lehet sört fogyni?

Ez az ital nagy segítő lesz azok számára, akik az elhízással küzdenek. Végtére is, a gyökeret már régóta ismerték az emésztés és az anyagcsere javításának eszközeként, valamint az enyhe éhségérzetet. Igyon egy pohár minden nap, és az eredmény nem tart sokáig. Ahhoz, hogy a főzet, akkor szüksége lesz egy darab a gyökér és a termosz forró vízzel. Egyszerűen aprítsuk fel vagy dörzsöljük a gyömbért, tegyük egy edénybe vízzel és hagyjuk állni néhány órán át. A nagyobb hatékonyság érdekében hozzáadhat egy kis szegfűszeget vagy piros paprikát.

  inni adott a maximális hatást? Ebben az esetben a gyökér mellett fokhagyma szükséges. Keverjük össze a két komponenst egyenlő részekben, és a tömeg 1 részéhez adjunk hozzá 20 rész vizet. Hagyjuk meredeken 15 percig, feszítsük meg és vegyük át az egész napot. Ha az ital nem túl ízletes, nem tilos hozzáadni egy kis mézet, friss citromot vagy narancslét.

A cikkből megtudta, hogyan kell főzni és inni a gyömbért, és hogyan kezelje a teával a megfázást és az elhízást. Ezért ne hagyja el ezt a gyökeret a szupermarketben, mert kiváló megoldás azoknak, akik inkább a népi jogorvoslatokkal küzdenek a gyógyszertárak használata nélkül.