Tomillo para el estomago. El uso del tomillo: sus propiedades medicinales y contraindicaciones. Recetas con tomillo.


14-oct-2011

Que es el tomillo

¿Qué es el tomillo, las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones del tomillo, y esta planta tiene propiedades curativas? Estas preguntas a menudo surgen entre quienes se preocupan por su salud y están interesados ​​en los métodos tradicionales de tratamiento, en particular, el tratamiento con la ayuda de plantas medicinales. Y este interés es comprensible. Tal vez en este artículo, hasta cierto punto, puede obtener una respuesta a estas preguntas.

Criados en el griego Timos, que significa fuerza y ​​coraje, se decía que los legionarios romanos se bañaban en infusiones de tomillo antes de luchar por una motivación común. Pero, además de estos mitos, innumerables tradiciones escritas prueban que el tomillo ya estaba en los antiguos egipcios, así como en la antigüedad, como cocinas y medicinas, incluso como la fragancia de los perfumes.

Tomillo - rico en minerales y vitaminas

Este valor indica un potencial antioxidante. Está unido al tomillo. Sin embargo, el tomillo no solo es un poderoso secuestrador, guerrero contra el cáncer y defensor de la demencia. También contiene muchas vitaminas y minerales beneficiosos. Por ejemplo, el tomillo nos ofrece "material de construcción ósea" de calcio, además de hierro y vitamina C, y en cantidades extremadamente grandes.

El tomillo, o tomillo, en latín se llama timo, y entre el pueblo ruso: hierba Bogorodskaya, pimienta Borovoy, desove, escarabajo, golondrina, aroma de limón, mosca, tomillo, incienso, chebarka. Tomillo recibió el nombre de "Bogorodskaya Grass" debido a la tradición existente en Rusia en el día de la Asunción de Theotokos para decorar con él un icono de la Madre de Dios con ramos de este.

Tomillo - Bálsamo para la piel del acné

Aunque el tomillo se come muy poco, la cantidad de sustancias vitales que absorbe es bastante pequeña, pero, por supuesto, estas pequeñas cantidades también contribuyen a los requisitos de oligoelementos nutritivos. Como hemos visto, el tomillo es muy versátil. Otra razón para utilizar la eficacia de sus aceites esenciales es también en el tratamiento de enfermedades de la piel, especialmente el acné.

El extracto de tomillo fue el más eficaz. Su eficacia antibacteriana incluso superó la de los productos químicos convencionales de peróxido de benzoilo. Por lo tanto, en el caso del acné, primero debe elegir una terapia natural, que puede incluir el tomillo, antes de recurrir inmediatamente a productos químicos que a menudo se asocian con efectos secundarios.

El tomillo pertenece a la familia Luminous (Lamiaceae), otro nombre para la misma familia es Sponge; Hay muchas especies de tomillo, más precisamente, cientos, distribuidas en casi toda Eurasia (excepto en los trópicos), en el norte de África y Groenlandia. El tomillo se parece a arbustos y arbustos atrofiados y pertenece a las plantas de aceites esenciales.

Tomillo - ayuda con hongos y periodontosis

Por último, pero no menos importante, el tomillo se utiliza por sus propiedades fungicidas y bactericidas en caso de enfermedades pélvicas e inflamatorias en el área de la cavidad oral.

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La Academia de Curación Natural es un especialista en salud integral en 12-18 meses. El tomillo real, también conocido como kendel, es un arbusto enano de hasta 50 cm de altura que pertenece a las plantas de lupino, cuyas ramas leñosas llevan tallos con yeguas, hojas delgadas y peludas.

El tomillo tiene la forma de una hierba perenne, de unos 5 a 30 cm de altura, con tallos gruesos de color marrón rojizo que se encuentran en la base. Tiene hojas pequeñas, opuestas, en forma de huevo, cubiertas de glándulas que secretan aceite esencial. Ramas florecientes dirigidas hacia arriba.

Las flores forman inflorescencias. Guirnaldas de color rojo lila (también hay blancas). Tiene un aroma agradable. El tomillo es una planta de miel. Floración - de mayo a otoño.

Origen, distribución y uso.

En la primavera forman bonitas flores rosa o pálidas. Las hojas que se pueden separar fácilmente de los tallos de los árboles se pueden recoger en el invierno. La hierba, que es popular en nuestro país como el tomillo de jardín, ha sido valorada durante siglos como planta medicinal y especia de cocina. La primera documentación proviene de Egipto, donde se usó hace miles de años para atraer a los muertos. Los monjes de la orden benedictina trajeron la planta a los países mediterráneos a través de los Alpes.

La composición y acción farmacológica del tomillo.

Actualmente, el tomillo ocurre naturalmente en las regiones templadas de Asia, así como en Europa. Su principal región hoy en día está en el Mediterráneo, donde crece de manera salvaje en las montañas del sur de Europa. Así que la planta también creció en nuestros jardines de hierbas, después de que vinimos a nosotros con los monjes. El tomillo huele fuerte y amargamente amargo. La hierba saludable se utiliza, especialmente en la cocina mediterránea, para condimentar muchos platos de carne, pescado, papas y verduras.

El resultado de la floración son los guisantes pequeños con un diámetro de 5 a 6 milímetros.

Más de 170 especies de tomillo crecen en el territorio de Rusia y los estados vecinos. Se utiliza con mayor frecuencia en medicina, perfumería y cocina de tomillo rastrero y especies relacionadas.

El tomillo, la pulga, el tomillo rastrero, el tomillo Marshall, el tomillo de Ural, el tomillo de Siberia, el tomillo de Crimea, el tomillo de Dagestan, el tomillo de Zhiguli, el tomillo de Pallas, y otros crecen en diferentes lugares. Sin embargo, todos tienen propiedades curativas y se utilizan en la medicina tradicional.

Como planta medicinal, se usa principalmente como tintura o té, se usa tanto en el interior como en el exterior y también está disponible como un aceite esencial. El tomillo se acumula, física y mentalmente, y también es bueno en contra. Ansiedad, pensamientos tristes, presión arterial baja, impotencia, fatiga y debilidad, así como estimulación de la digestión lenta o delicada. Para fines medicinales, solo se usan hojas y flores de tomillo, separadas de los tallos, y las hojas secas son populares como especias de cocina.

Oficialmente, el tomillo se recomienda para el tratamiento de la bronquitis y las cataratas del tracto respiratorio superior. Los herbolarios utilizan hierbas curativas, pero también por su efecto calmante, también de dolores de cabeza e insomnio. El aceite esencial de tomillo popular también es popular. Tiene un olor a hierbas picante y, por regla general, estimula. Por ejemplo, como un aditivo para un baño durante el agotamiento, estimula la circulación sanguínea, se supone que alivia los problemas de la piel y detiene la caída del cabello como un medio para la pérdida del cabello.

Los teofrastos y los dioscóridos atribuyen al tomillo la capacidad de aliviar cualquier tipo de calambres, aliviar la inflamación en el hígado y los intestinos.

Los guerreros de la antigua Roma tomaron especialmente baños de tomillo para obtener vigor y energía vital. Con el mismo propósito, las mujeres de la Edad Media colgaron ramitas de esta planta y se las dieron a los caballeros varones.

Las hierbas han sido conocidas por sus efectos antiinflamatorios y antibacterianos. Las pomadas de embalsamamiento para momias se mezclan con el tomillo conservante. También se ha utilizado ungüento para tejer la piel. Entre los antiguos griegos, su olor se distinguía por cualidades como el coraje, la actividad y el coraje.

Perfecto antibiotico natural

El tomillo es también uno de los antibióticos naturales más efectivos. El aceite esencial mencionado en las hojas y las flores está compuesto por los componentes del timol y el carvacrol, de los cuales el componente principal es responsable de los efectos sobre la salud.

Un poco más tarde, se descubrió que el tomillo tiene propiedades beneficiosas que le permiten ser utilizado como agente bactericida contra los patógenos del ántrax y la tuberculosis. El aceite esencial obtenido de esta planta es un antiséptico, 25 veces superior al fenol, el peróxido de hidrógeno y el permanganato de potasio ("manganeso"). Como materia prima médica, se utilizan las hojas y las tapas florales del tomillo.

Los taninos también aumentan el efecto antiinflamatorio del timol y, al mismo tiempo, regulan la digestión. Además, el aceite esencial también ataca las membranas mucosas delgadas del tracto respiratorio. Aquí estimula la actividad de la membrana mucosa delgada que se encuentra en la membrana mucosa para transferir más fácilmente las impurezas. Al mismo tiempo, los ingredientes del tomillo licuan el moco posterior en los bronquios, para que puedan toser.

Por lo tanto, el tomillo es ideal para. Bronquitis aguda y crónica. . Por lo tanto, el tomillo es una de las plantas medicinales más importantes para los resfriados, la tos y la rinitis, y por lo tanto, con razón se llama antibiótico natural. Además, el tomillo tiene una reputación de estimular la inteligencia y el apetito sexual.

La composición del tomillo:

El tomillo es muy rico en nutrientes, aquí y el aceite esencial (contiene una gran cantidad de timol y carvacrol). La composición química de la planta incluye flavonoides, taninos, ácidos orgánicos: oleanólico, ursólico, café, así como vitaminas, grasas, resinas, goma, amargura, minerales.

El tomillo contiene vitamina C, caroteno (provitamina A), aceites esenciales (hasta 1.5% durante la floración), amargo y taninos, ácidos orgánicos (aminolónico, café, quinina, etc.), flavonoides, minerales (potasio). , calcio, magnesio), algunas saponinas. El aceite esencial de esta planta incluye terpenos: aproximadamente el 30% de timol, cimol, borneol y otras sustancias biológicamente activas. El rico contenido de timol provoca la acción antibacteriana del tomillo.

Advertencia: las personas con daño hepático grave o disfunción tiroidea deben protegerse con tomillo. Los flavonoides del tomillo tienen un efecto similar al estrógeno, por lo que son considerados como un medio de feminización en la medicina tradicional. El tomillo ayuda a regular la menstruación irregular y frena el sangrado excesivo, alivia las quejas premenstruales y alivia los problemas de la menopausia como la irritabilidad, el nerviosismo y la lentitud sin sabor.

Cada mañana, una taza de té de tomillo en lugar de café se refresca sin excitación, despierta la mente, proporciona una sensación de luz en el estómago y después de una recepción más prolongada para el bienestar general. El tomillo ayuda a dar a luz crías más ligeras. Durante el embarazo, el tomillo generalmente no se recomienda debido a su estimulador uterino, incluso más: se prohíbe porque puede tener un aborto.

Propiedades útiles:

Debido al hecho de que el tomillo contiene una gran cantidad de aceite esencial y timol, es un antiséptico eficaz y se utiliza en medicamentos para enfermedades infecciosas del intestino, belyah, infecciones pulmonares, bronquitis (el tomillo es especialmente útil para la tos ferina).

Esta planta tiene un efecto diaforético en el cuerpo, debido a que se utiliza en el tratamiento de la gripe, resfriados, rinitis. Durante el aumento de la gripe estacional, el tomillo puede servir como medida preventiva. El olor del tomillo es muy similar al olor del orégano.

Preparación y aplicación.

El tomillo, como ya se ha descrito, es especialmente conocido por sus efectos beneficiosos sobre las enfermedades respiratorias, pero también puede mejorar las enfermedades metabólicas, las enfermedades del tracto urinario, las quejas de las mujeres, las quejas de la digestión y las enfermedades de la piel. Con el tomillo seco, puede realizar fácilmente aplicaciones naturales efectivas.

Inhalación de la inflamación de los senos nasales.

Desinfectantes, antiinflamatorios, convulsivos, mucolíticos, tos, indoloros, sudorosos, digestivos y calmantes. Por cierto, puedes comprar tomillo seco en una farmacia o incluso hacerlo tú mismo. Para ello, ate los tallos leñosos con pequeños ramos y cuélguelos en un lugar sombreado para que se sequen. Después del secado, simplemente puede separar las hojas y protegerlas de la luz.

Esta planta es buena para el insomnio, tiene un efecto hipnótico no demasiado pronunciado.

Esta planta también tiene un efecto tónico, desempeña el papel de un estimulante natural, haciendo que el tomillo sea útil en condiciones estresantes, la neurastenia, en el tratamiento de la depresión y los ataques de migraña. Se aconseja a los niños que sufren de anemia.

Té de tomillo contra infecciones de garganta.

En el caso de las infecciones respiratorias, el herbolario francés Fabrice Bardot recomienda el té hecho de una combinación antiséptica y de tos de tomillo, eucalipto y ciprés. Si es necesario, beba hasta 3 tazas al día con pequeños tragos después del esfuerzo. Para la tos y la bronquitis, debe tomar té para un efecto aún más intenso con miel endulzada si los problemas digestivos no están endulzados.

Aceite de tomillo para frotar la tos.

Con té frío, también puedes enjuagarlo o limpiarlo. Y cuando el tomillo fresco crece en su jardín de hierbas, puede, por supuesto, preparar hojas de tomillo frescas. Para hacer esto, diluya 10 gotas de aceite de tomillo con 20 gotas de aceite de almendra. Luego se masajea el tórax con tos e infecciones mamarias. Esta mezcla también es adecuada para frotar la tensión muscular.

Esta planta elimina la fermentación de los alimentos en los intestinos, previene la formación de gases, previniendo la hinchazón; Promueve una mejor absorción de los alimentos grasos.

El efecto antiespasmódico del tomillo se utiliza en el tratamiento de la tos ferina y el asma.

Aplícalo en el baño: en el tratamiento de la artritis, el reumatismo, los resfriados. Úselo para varias lociones, pomadas, compresas para dolencias de la piel.

Baño de tomillo con irritación, picazón en la piel.

Relájese durante 20 minutos en agua tibia e inhale vapores antiinflamatorios. Alternativamente, un baño de decocción con una decocción sería generalmente poderoso y vigorizante. Así, se alivia la enfermedad reumática. ¿Estás sufriendo de atacar la piel? Luego, simplemente cocine 100 gramos de hierbas secas o simplemente hojas con 1 litro de agua, deje que cubra un cuarto de hora, viértalo y viértalo en el baño. Funciona como un páncreas y trata la picazón. Trajes de baño de tomillo confeccionados se pueden comprar en tiendas especializadas.

Es interesante observar otra propiedad útil de esta planta. Resulta que el tomillo goza de una reputación como un remedio contra el alcohol.

Para tales propósitos, un puñado de hierbas se vierte con 3 vasos de agua y se insiste durante media hora. Tomar 1 cucharada cada 15 minutos. Pero todos los cocineros tomillo más dispuestos están.

Las almohadas de tomillo estimulan el sueño

Por un lado, puedes comer flores de tomillo en una ensalada; Se les atribuye la propiedad, contribuyendo al sacerdocio. Sin embargo, una almohada para dormir llena de hierbas y flores puede causar el sueño deseado, por otra parte. Tomillo, orégano, lavanda, valeriana y lúpulo, mixto o individual. Estas almohadas se pueden comprar para usar en centros médicos y en algunas farmacias. También puedes rellenar una pequeña almohada. Luego, debe tenerlo en la cama cerca de su cabeza para que pueda desarrollar sus efectos beneficiosos a través del calor de su cuerpo.

Las hojas de tomillo (tomillo) se utilizan en la cocina y en la producción de diversas bebidas, por ejemplo, se incluyen en la famosa mezcla de hierbas provenzales. Los tallos con hojas y flores se pueden elaborar como té.

El aceite esencial de tomillo se utiliza para perfumar cosméticos: jabón de tocador, lápiz labial, crema, pasta de dientes, así como en la industria farmacéutica.

Una planta duradera crece año tras año, con valentía en un jardín y huele extraña delante de sí misma. En el verano, arroja pequeñas rosas rosadas. Antes del invierno, puedes recoger hojas frescas. Las hojas pequeñas se pueden rehacer fácilmente de un tallo de árbol y usarse como una cuchara de cocina o té. Es poco probable que presente recetas para recetas Waldianas sin tomillo.

Como planta medicinal, el tomillo es el más puro de los miles. Apenas hay un área donde el tomillo no pueda ayudar. Su mayor fortaleza, sin embargo, es su efecto curativo en los órganos respiratorios.

Delicioso, el tomillo sabe a especia en la cocina mediterránea. Allí promueve con indiferencia la salud.

El tomillo se ha utilizado para el tratamiento desde la antigüedad, y se creía que podía restaurar no solo la salud, sino también la vida. Fumigaron la habitación, expulsando a los malos espíritus. En la antigüedad, en la antigua Grecia, fue presentado como un regalo a la diosa del amor y la belleza Afrodita. Los romanos se bañaron con tomillo para recuperarse y con enfermedades infecciosas.

En algunos hospitales franceses en el siglo XII. Para desinfectar el aire y "ahuyentar" la enfermedad, se quemaron hierbas antisépticas, tomillo y romero. Antes de la Segunda Guerra Mundial, los aceites de tomillo y manzanilla se usaban para esterilizar instrumentos médicos.

1 cucharadita Las flores de tomillo frescas o secas vierten 1 taza de agua hirviendo, insisten entre 5 y 10 minutos, colar y beber como té, puede agregar miel. Dicho té (como dicen, "tizana", es decir, té de la hierba) mejora la función estomacal, elimina la acidez estomacal, alivia el dolor de cabeza y es una medida preventiva contra los resfriados. Si este té se bebe por la mañana con el estómago vacío, tiene un efecto beneficioso sobre la microflora intestinal y ayuda en la lucha contra la disbacteriosis. Las lociones de la decocción de tomillo se aplican a la picadura de abejas, avispas, mosquitos y otros insectos.

Contraindicaciones:

A pesar de la abundancia de propiedades indudablemente útiles, el tomillo también tiene una serie de contraindicaciones bastante estrictas. Es imposible, por ejemplo, usar medicamentos producidos en su base para personas que sufren cardiosclerosis, fibrilación auricular, aterosclerosis de vasos cerebrales. Dado que esta planta medicinal se distingue por su alto contenido de timol, no se puede utilizar para enfermedades renales y hepáticas. También está contraindicado para mujeres embarazadas y personas que padecen enfermedades graves del tracto gastrointestinal. Sería deseable limitar su uso a personas propensas a enfermedades de los riñones y el hígado.

La mayoría de los expertos están de acuerdo en que el tomillo hoy en día es uno de los medicamentos antiinflamatorios más efectivos. Sin embargo, no puede utilizar esta planta constantemente, incluso para fines médicos. De lo contrario, el paciente amenaza con desarrollar hipotiroidismo. Sí, y consultar con un médico antes del tratamiento, ¡nunca duele!

Tratamiento de frío:

  • Infusión de tomillo mezclada con 1 cda. l una mezcla de aloe y miel en una proporción de 1: 1. El medicamento resultante para tomar cuando se tose 1 cucharada. l 3-4 veces al día.
  • 1 cucharada. l Las hierbas del tomillo vierten 1 taza de agua hirviendo, cubra con una tapa. Infundir durante 15 minutos, colar y tomar 1/2 taza 3 veces al día en forma de calor para enfermedades respiratorias.
  • Para la angina, la faringitis y las enfermedades dentales, enjuague la boca y la garganta de 3 a 4 veces al día con una infusión tan cálida.
  • Un manojo de tomillo lavado en flor Vierta 2 tazas de agua hirviendo durante 30 minutos para calentar en un baño de agua, vierta agua hervida en el caldo al volumen original y luego agregue 2 cucharadas. l Jugo de ajo, 250 g de miel y mezclar bien. Para almacenar la mezcla preparada en un recipiente de vidrio densamente cerrado en el refrigerador. Tomar al toser por 1 cucharadita. después de las comidas 2 veces al día. El jarabe se puede almacenar durante mucho tiempo. Para los niños, este medicamento se puede preparar sin ajo.
  • Raíz de Althea - 50 g, hierba de tomillo (tomillo) - 50 g. Moler y mezclar todo. 4 cucharaditas Mezclar la mezcla con 1 taza de agua fría, dejar reposar durante 2 horas, dejar hervir, reservar y enfriar. Colar, beber en 3 dosis al día. Se utiliza en enfermedades infecciosas de los bronquios.
  • 50 g de hierba de tomillo seco verter 200 ml de alcohol al 70% y dejar en infusión en una habitación oscura y fresca durante una semana, agitando ocasionalmente. Cuele la tintura preparada y tome 20-25 gotas con agua para prevenir la gripe. La vida útil de la tintura es de tres años.

Por cierto, antes de tratar los resfriados de tomillo, ¡no olvide consultar a un médico!

Tomillo para hombres:

Las sustancias beneficiosas que componen el tomillo parecen haber sido especialmente seleccionadas por la naturaleza para la salud del sexo más fuerte. Varias decocciones y tinturas basadas en esta planta ayudarán a superar el estrés, la presión arterial llegará a números normales, eliminará los espasmos musculares y acelerará el crecimiento del cabello. Pero lo principal es que dichos medios se utilizan con éxito en el tratamiento y para la prevención de la impotencia y la prostatitis.

Es muy útil beber para los hombres que tienen algunos problemas con la potencia o la prostatitis, el té con tomillo. Se recomienda tomar al menos una taza de una bebida por día. El hecho es que el tomillo contiene zinc, que tiene un efecto beneficioso en la reproducción humana. Hay casos en que un hombre se deshizo de esta desagradable enfermedad, simplemente el té común con tomillo. Pero para que esta bebida realmente tenga un efecto beneficioso, necesitas aprender cómo prepararlo adecuadamente.

Por ejemplo, puede prepararlo como un té común o en forma de tintura. Pero recuerde que es necesario cumplir con todas las recomendaciones con respecto a las proporciones para no dañar su salud.

Para preparar tal bebida, debe tomar té negro regular en una cantidad ligeramente menor y 3-5 inflorescencias de tomillo seco. Para mayor efecto, puede agregar bálsamo de limón o menta. A continuación, mezcle todos los ingredientes y prepárelos como té común. Después de eso, deje reposar la mezcla durante 5 a 7 minutos y podrá tomarla de manera segura.

Tomillo para mujeres:

El tomillo tiene un efecto tónico en todo el cuerpo. Especialmente las decocciones de esta hierba son útiles para las mujeres propensas al estrés, la depresión, la migraña. Además, los ginecólogos recomiendan infusiones de tomillo para mujeres que sufren de inflamación de los apéndices, menstruación dolorosa. Los baños de decocción de tomillo reducen la fatiga y restauran la salud de todo el cuerpo.

Para las mujeres que quieren perder peso, esta hierba ayudará a alcanzar el éxito más rápido, por lo que como especia se puede agregar a la carne, pescado, ensaladas de verduras. Este crecimiento ayuda a la digestión, facilita la absorción de los alimentos. Puedes tomar té de tomillo en lugar de desayuno, porque el té es alto en calorías, luego el hambre se apagará por dos horas. Viburnum será un buen complemento para el té, ya que no solo será más sabroso, sino que también será útil desde el punto de vista de la composición de las vitaminas.

Las mujeres utilizan esta hierba para fines cosméticos. ¿Qué puede hacer el tomillo para la belleza? Cocinados a partir de caldos de tomillo (así como su aceite esencial) se han utilizado en el cuidado del cabello y la piel. Si usas regularmente productos basados ​​en esta planta, dará buenos resultados para la apariencia.

¿Qué propiedades cosméticas tiene esta planta? Entonces, tomillo

  • Hace nuestros rizos más fuertes y más dóciles;
  • Ayudará a eliminar la caspa y aliviará la irritación del cuero cabelludo;
  • Eficaz contra el acné;
  • Promueve la curación de heridas.

Recogida y almacenamiento:

Las reservas de tomillo se hacen durante la floración. Las materias primas recolectadas en este momento son muy fragantes, lo que le da al té de tomillo un sabor increíble. Coseche las partes superiores no madereras de las ramas, que se cortan o se arrancan suavemente del tallo. De las impurezas y ramas de las materias primas se limpian antes del secado.

El tomillo se cosecha cortándolo con un cuchillo, no sacándolo de la raíz. Después de recogerlo no se lava, y se corta inmediatamente. Seque, extendiéndolo sobre una tela o papel, al aire libre (no solo al sol, sino a la sombra). La capa no debe tener más de 7 cm. Luego, la materia prima se trilla y se tamiza para eliminar los residuos y los tallos gruesos.

Cuando la materia prima está lista, se almacena en una bolsa de papel o en una bolsa de tela, en una habitación seca y bien ventilada. Almacenar no más de 2 años.

Tomillo para adelgazar:

El té de tomillo es útil para perder peso y para aquellos que ya han logrado buenos resultados en la lucha por un cuerpo hermoso. Los aceites esenciales actúan como diuréticos, contribuyen a la eliminación de toxinas del cuerpo. Además, esta bebida mejora la digestión. Otros agentes diuréticos eliminan los nutrientes de nuestro cuerpo. El té llena y apoya la composición de vitaminas y minerales, privando de algunos problemas de salud. Especialmente efectivo para perder peso es el té verde con tomillo y menta o miel.

Sin embargo, decir que en la lucha contra la obesidad esta planta también puede ser crucial. Por supuesto, esta planta puede mejorar la digestión y el metabolismo correcto, por lo que si sus problemas de peso se basan precisamente en los problemas anteriores, una bebida de tomillo puede tener un efecto positivo.

De todos modos, a pesar de que la eficacia en la pérdida de peso no es muy alta, no es necesario abandonar completamente esta bebida, ya que te permite sentirte mucho mejor, independientemente de tu peso. Además, debido a su pronunciado sabor y aroma, puede ser un excelente condimento para pescado y carne.

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  1. Loshadka   Escribe

    Por cierto, las propiedades beneficiosas del tomillo no son solo el tratamiento de diversas enfermedades y, por ejemplo, ¡la cocción!

  2. Obovsem   Escribe

    La medicina tradicional recomienda el uso de tomillo para la tos, con bronquitis y neumonía. Hay una receta tan simple: vierta una cucharada de tomillo seco con un vaso de agua hirviendo, deje reposar durante una hora. Beba 2 cucharadas de miel tres veces al día.

  3. Sonja   Escribe

    Hay una buena receta para tomillo con un resfriado. Es necesario hervir el agua en una cacerola, echarle un puñado de tomillo seco, lo que no es una pena. Tire una toalla o sábana sobre su cabeza y respire el vapor durante unos quince minutos. Después de cerrar el cuello con un pañuelo caliente. Ayuda

  4. Stolet   Escribe

    El tomillo ayuda con el acné en la cara. Puede hacer loción casera. Para dos vasos de agua, tome una cucharada de tomillo seco. Hervir dos minutos e insistir cinco minutos. Añadir el zumo de medio limón. Esta loción la lavamos la piel varias veces al día.

  5. Lihoyo   Escribe

    El tomillo le da un sabor agradable a muchos platos. Es especialmente útil en platos grasos, con papas fritas, sopas grasas, aptos para platos de cerdo, cordero, caza y paté.

  6. Mjata   Escribe

    Es interesante Modesto tal maleza, crece justo debajo de sus pies, en cualquier cantidad. ¡Y el olor es increíble!

  7. Guchok   Escribe

    Los baños de tomillo relajan los músculos muy bien después del esfuerzo físico.

En la diversidad del mundo de las hierbas medicinales, un lugar especial pertenece al tomillo.

Este nombre reúne a varias plantas perennes que pertenecen al género Labiaceae. El nombre sonoro, este género de plantas recibido de los "timos" celtas, que significa "poder" o "espíritu", que es totalmente consistente con las propiedades excitantes de la planta.

El tomillo también se conoce como tomillo, tradicionalmente se le conoce como condimento culinario.

La hierba tiene su propio nombre en la gente, también lo llaman "Bogorodskoy", simbolizando esto, exclusivamente, los buenos objetivos de su acción.

El tomillo (tomillo), así como el tomillo (tomillo), arrastrándose, se convirtió en el más famoso como planta medicinal.

Rasgos botanicos

El tomillo común es una planta herbácea en forma de arbusto de 35-50 cm de altura. Para mantener los tallos creciendo en una rama, su parte inferior es leñosa.

Los tallos están densamente cubiertos con pequeñas hojas fragantes de forma lanceolada, y las inflorescencias de color púrpura claro enmarcan los extremos de las ramas, atrayendo mariposas y abejas.

Esta variedad de tomillo proviene de los países del noroeste del Mediterráneo, y hoy en día se puede encontrar en el territorio del Territorio de Krasnodar y el Territorio de Stavropol, Ucrania y Moldavia.

La diferencia entre tomillo rastrero y ordinario.   Se refleja en el propio título. Los tallos marrones de las plantas se extienden y se extienden a lo largo de la superficie de la tierra, enraizando a lo largo del crecimiento.

Los brotes crecientes están cubiertos con pequeñas hojas rígidas elipsoidales y flores de color rosa brillante o púrpura, reunidas en tapas redondas de inflorescencias.

Esta especie, originalmente, era de origen euroasiático y norteamericano, y la gama moderna captura casi todos los territorios de la antigua CEI, prefiriendo:

  • zonas rocosas y arenosas
  • prados de la estepa,
  • las afueras del bosque de pinos,
  • liquen tundra.

El período de floración del tomillo dura de junio a agosto, y en septiembre maduran las semillas, en forma de cápsulas con nueces marrones.

Este tipo de planta se utiliza para la preparación de materias primas medicinales. La cosecha comienza a principios de la temporada de verano, cuando los brotes están saturados de aceites esenciales y exudan una fragancia extraordinaria.

Las partes del terreno recogidas de los semi-arbustos están conectadas en pequeños racimos, que están suspendidos en habitaciones secas bien ventiladas, dejando caer sus cabezas hacia abajo.

La condición principal para un secado adecuado, preservando todos los beneficios del césped, es la ausencia total de luz solar directa.

Crónica de la salud

El tomillo era familiar para el hombre en el tercer milenio antes de Cristo. Así es como lo leyeron las primeras referencias escritas a él de los antiguos sumerios, que ya lo usaban como antiséptico.

En Egipto, el tomillo se incluyó en el complejo proceso de embalsamamiento, y los griegos usaron el tomillo como incienso o incienso aromático (thymiama).

Incluso en los viejos tiempos se observó que la hierba da fuerza y ​​coraje. Por lo tanto, los montañeses escoceses fueron reforzados con té de tomillo antes de la batalla.

La fama de Thyme pronto llegó a Europa, donde las damas de la corte bordaban con su imagen en las camisas de sus caballeros, con la esperanza de la próxima victoria en los campos de batalla.

Fuentes de poder

Thyme ha recopilado una gran cantidad de elementos útiles, lo que le da una fuerza verdaderamente notable.

Contiene muchos aceites esenciales (hasta un 18%), taninos y flavonoides, hay amargor, resinas y taninos, contiene goma y ácidos vegetales: oleico y ursólico.

La composición de la vitamina está representada por caroteno, ácido ascórbico y vitaminas del grupo B.

No menos diversa es la base mineral de la hierba, que incluye hierro, fósforo, potasio, calcio, flúor, molibdeno, selenio, manganeso y cobre, y mucho más.

El efecto de estos ingredientes explica la efectividad del tomillo en varias direcciones de recuperación a la vez:

  • antiséptico y desinfectante;
  • cicatrización de heridas;
  • diaforético
  • expectorante y mucolítico;
  • carminativo
  • sedante y antidepresivo;
  • tónico y tónico.

Salud de todos los oficios

El tomillo es indispensable en el tratamiento de la patología respiratoria, su efecto expectorante está bien establecido para diversas formas de bronquitis, neumonía y asma bronquial.

En la página: está escrito sobre las propiedades beneficiosas del orégano y el hipérico.

En la práctica pediátrica, el tomillo es un remedio tradicional para la tos ferina y otras infecciones del sistema respiratorio. Aplicar esta hierba y enfermedades de los órganos respiratorios de etiología tubercular.

La planta es especialmente beneficiosa para los hombres que tienen una larga historia de tabaquismo y sufren de "bronquitis del fumador".

Las enfermedades neurológicas acompañadas de insomnio, ansiedad y depresión, depresión y neurastenia también se curan bien con el uso de la hierba Bogorodskaya.

El efecto tónico se utiliza para aliviar el síndrome de fatiga crónica, armoniza el estado mental y elimina el estrés emocional.

Debido a su capacidad para eliminar la flatulencia y combatir las infecciones, el tomillo se usa con éxito en el tratamiento de enfermedades intestinales y disbiosis.

Normaliza el proceso de digestión, especialmente al comer alimentos grasos y pesados.

Enjuagar la boca con una decocción de tomillo ayuda con la estomatitis y la gingivitis, aliviando la inflamación y eliminando los olores desagradables de la boca.

El efecto de sudoración del tomillo ayuda a reducir la fiebre, reducir la fiebre y la intoxicación en todas las afecciones febriles, enfermedades virales, resfriados y gripe.

Con un resfriado o sinusitis, se inculca en la nariz, la amigdalitis y la amigdalitis se tratan con gárgaras y, con la laringitis, se utilizan inhalaciones de vapor con la adición de hierbas.

Además del uso interno, la infusión de tomillo se utiliza a menudo en forma de compresas, lociones y frotaciones. De esta forma, tratan la artritis y el reumatismo.

Los ungüentos suplementados con tomillo ayudan bien en las enfermedades inflamatorias de la piel y las articulaciones, y las lociones en su base eliminan la hinchazón y el dolor junto con la inflamación.

Ayuda para niños

Cada vez más los padres modernos prefieren usar solo productos naturales en el tratamiento de sus hijos, rechazando las drogas sintéticas tóxicas.

Una de estas herramientas, que actúa con suavidad y eficacia sobre el cuerpo de los niños, se ha convertido en un tomillo útil y fragante. Su acción suave y efectiva se utiliza en la medicina antitusiva medicinal pertussin.

Combinando una acción calmante, desinfectante y antitusiva, el tomillo es perfectamente adecuado para el tratamiento de enfermedades infantiles, como:

  • raquitismo
  • hiperexcitabilidad,
  • estreptodermia y diatesis.

El calor habitual de un baño de tomillo ayuda a calmar al niño y le proporciona un sueño reparador y sano.

Para la salud del hombre

El tomillo, o tomillo, es ampliamente conocido como "pasto masculino"; además del excelente efecto fortificante en el cuerpo masculino, tiene un efecto positivo en los órganos de la esfera reproductiva masculina.

Estos incluyen, ante todo, la inflamación del tracto urinario y la prostatitis. Elimine la inflamación, alivie la inflamación y neutralice la infección: esta es la tarea trinitaria que el tomillo hace mejor.

Es una herramienta probada y confiable para la prevención de uretritis, prostatitis y congestión en los órganos pélvicos.

Además, el tomillo elimina con delicadeza y eficacia los problemas en el ámbito íntimo de la salud masculina, cuyas causas suelen ser depresiones crónicas debido al estrés y la fatiga emocional.

Su capacidad para aliviar la tensión, mientras aumenta el tono emocional y físico, conduce a una rápida normalización de la función sexual y un estado armonioso de la esfera íntima.

Otro punto de aplicación de una planta sorprendente es el problema de la infertilidad masculina.

Debido a la combinación única de sustancias biológicamente activas y complejos de vitaminas y minerales contenidos en el tomillo, el proceso de espermatogénesis mejora y la calidad del esperma mejora, creando así un fondo favorable para la concepción.

Contra las adicciones

Otra área de aplicación para una hierba única es deshacerse de la adicción al alcohol.

En la medicina popular, la capacidad de usar flores de tomillo para causar aversión al alcohol ha sido utilizada por mucho tiempo. El timol contenido en su composición durante una sobredosis provoca un reflejo emético.

Al fijarse en la mente del paciente con alcoholismo, esta acción se extiende posteriormente a las siguientes porciones de alcohol, ya en forma de un reflejo condicionado.

Asegúrese de usar sólo caldo fresco. Después de un curso de tratamiento que dura 1-2 semanas, el paciente desarrolla una aversión persistente al alcohol.

Solo para mujeres

La orientación "masculina" del tomillo no le impide resolver problemas puramente femeninos. Por ejemplo, en medicina popular, su capacidad para normalizar el ciclo menstrual y hacer frente al dolor recurrente es bien conocida.

En los siglos anteriores, el aceite de tomillo trajo bellezas delicadas a los desmayos.

La inhalación de vapores de tomillo etéreo estimuló los dolores de parto, acelerando el nacimiento de un recién nacido.

Y después del parto, las mujeres lo han utilizado con éxito para el tratamiento de hemorroides y cistitis, que a menudo acompañan este período.

Precauciones necesarias

La riqueza de la composición del tomillo y su actividad biológica en el manejo inepto pueden traer beneficios no solo, sino también ciertos daños.

Después de todo, incluso el medicamento más útil para una mala manipulación puede tener un impacto negativo en la salud.

No olvides la regla de oro de que todo es bueno con moderación.

Por lo tanto, el uso de hierbas medicinales debe ser, después de leer las contraindicaciones:

  • al igual que otras plantas saturadas con aceites esenciales, el tomillo requiere precaución en personas alérgicas;
  • el uso del tomillo debe abandonarse a todos aquellos que sufren varias formas de arritmias cardíacas;
  • las contraindicaciones también son enfermedades de los riñones y la glándula tiroides: el riesgo de exacerbaciones es demasiado alto al tomar los preparados de la planta;
  • se debe tener cuidado con aquellos que tienen una úlcera gástrica o duodenal: existe la posibilidad de sangrado gastrointestinal;
  • durante el embarazo, cualquier automedicación, incluidas las hierbas medicinales, es inaceptable.

El tomillo puede hacer que el útero se tonifique y provoque un aborto espontáneo o un parto prematuro.

Cuando hay una necesidad de lociones, y más aún - el uso interno de la decocción del tomillo, es mejor no correr el riesgo y consultar a un médico.

Mire el video, que habla sobre los beneficios y el daño del tomillo (tomillo rastrero).