Στα τακούνια το δέρμα απολέγεται. Τι πρέπει να κάνετε αν το δέρμα στα πόδια "ανεβαίνει"

Όμορφα θηλυκά πόδια στον κόσμο μας δεν είναι ασυνήθιστα. Οι γυναίκες παρακολουθούν όλο και περισσότερο τους εαυτούς τους, για την υγεία του δέρματός τους και το καλλωπισμένο σώμα και το πρόσωπό τους.

Όσον αφορά τα πόδια των γυναικών, στα οποία οι άνδρες στη συνάντηση καταβάλλουν την μεγαλύτερη προσοχή, Υπάρχουν πολλές μέθοδοι και διαδικασίες που δίνουν στα πόδια πλήρη ομορφιά   (ασκήσεις, αποτρίχωση, απολέπιση κ.λπ.).

Αμέσως, υπάρχουν θέσεις ανεπηρέαστες στις απόψεις - τα πόδια, η φροντίδα για αυτούς δεν είναι τόσο εύκολη όσο φαίνεται. Ξηρό, σταθερό, κερατινοειδές δέρμα, δυσάρεστο ξεφλούδισμα και φαγούρα και μερικές φορές ακόμη και ρωγμές και αιμορραγία εμφανίζονται συχνά σε ευαίσθητα θηλυκά πόδια, προκαλώντας όχι μόνο δυσάρεστες αισθήσεις αλλά και έντονο πόνο.

Αυτό είναι συχνά Όχι μόνο αισθητικό πρόβλημα, αλλά και βαθύτερο - με την υγεία. Γιατί το δέρμα γύρω από τα πόδια, και πώς να ξεπεραστεί η ασθένεια, προσπαθήστε να μάθετε.

Παράγοντες προβοκάτορες

Πριν προχωρήσετε στην εξάλειψη των συμπτωμάτων, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε το αρχικό σύνδρομο των ποδιών απολέπισης.

Δεν είναι απαραίτητο να προκαλέσετε πανικό, αν το ξεφλούδισμα στα πόδια έχει γίνει αισθητό, αυτό είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα. Αρκετά μελετημένοι και δοκιμασμένοι και αποτελεσματικοί βοηθοί εργαλείων.

Αλλά, προτού προχωρήσετε στην εξάλειψη των συμπτωμάτων είναι σημαντικό να προσδιοριστεί το αρχικό σύνδρομο   ξεφλούδισμα πόδια. Είναι δυνατά τα εξής:

1. Ιχθύωση
2. Ψωρίαση
3. Δερματίτιδα.
4. Ερύθημα.
5. Στερεί.
6. Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων (νεφρά, πεπτικά όργανα).
7. Οστρακιά.
8. Έλλειψη ή υπερβολική ποσότητα βιταμινών και μικροστοιχείων στο σώμα (κυρίως βιταμίνη Α, Ε και ψευδάργυρος).
9. Μυκητιασικές λοιμώξεις.
10. Αλλεργικές αντιδράσεις.
11. Σύφιλη της δευτερεύουσας τάξης κ.λπ.

Κλασικά συμπτώματα ανεπάρκεια βιταμίνης Α και Ε   είναι η εποχιακή εμφάνιση του ξεφλούδισμα στην περιοχή των ποδιών.

Μεταξύ όλων των λόγων που υποδεικνύονται στην υποδοχή δερματολόγου, ο κόσμος συχνά ακούει ότι πρόκειται για μύκητα.

Ένας σημαντικός ρόλος έχει ορμόνες. Ιδιαίτερα σημαντικές είναι οι ορμόνες του θυρεοειδούς και οι ορμόνες φύλου. Μια περίσσεια ή ανεπάρκεια αυτών των στοιχείων στο σώμα συμβάλλει στην ξηρότητα, ξεφλούδισμα των ποδιών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τέτοιες διαταραχές προκαλούν το δέρμα των ποδιών να ξεφλουδίσει. Ένα παράδειγμα θα ήταν ο υποθυρεοειδισμός.

Επιρρεπείς σε παρόμοιες αντιδράσεις τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τα οποία διαταράσσουν σημαντικά τις ορμόνες.

Μεταξύ όλων των λόγων που αναφέρονται στο ραντεβού ενός δερματολόγου, οι άνθρωποι συχνά το ακούν αυτό μύκητες. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση θεωρείται ότι είναι μακρά και δύσκολη. Δεν υπάρχουν ανεξάρτητες επιλογές για να απαλλαγούμε από τη νόσο, μόνο φάρμακα μετά από συμβουλή σε γιατρό.

Έγκαιρη διάγνωση - γρήγορη επιτυχία

Το αποτέλεσμα της θεραπείας θα είναι θετικό μόνο στην περίπτωση που διαπιστωθεί η κύρια ασθένεια, η οποία προκαλεί παρόμοια συμπτώματα.

Σημαντικό το συντομότερο δυνατό ανακαλύψτε την αιτία των συμπτωμάτων   στα καλύμματα των ποδιών (απολέπιση του δέρματος) και συμβουλευτείτε έναν έμπειρο δερματολόγο.

Το αποτέλεσμα της θεραπείας θα είναι θετικό. μόνο σε περίπτωση εγκατάστασης της κύριας ασθένειαςπροκαλώντας παρόμοια συμπτώματα. Αυτό δεν θα επιδεινώσει την κατάσταση και θα βελτιώσει την κανονική λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού.

Η ίδια η ασθένεια μπορεί να απουσιάζει., τότε το ελάττωμα ορίζεται ως καλλυντικό και μπορεί να εξαλειφθεί με απλά μέσα και μεθόδους. Αλλά αν το πρόβλημα βρίσκεται βαθύτερα, είναι απαραίτητη η ολοκληρωμένη θεραπεία.

Μέσα και μέθοδοι θεραπείας

Η πανθενόλη μπορεί επίσης να είναι σημαντική αν οι ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες δεν λειτουργούν.

Εάν ήταν δυνατόν να διαπιστωθεί γιατί καλύπτεται το δέρμα στα πόδια και εξαλείφεται η αιτία της αιτίας (υποκείμενη ασθένεια) είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία των ποδιών .

Υπάρχουν πολλά φάρμακα, λαϊκές μεθόδους και καλλυντικές διαδικασίες που μπορούν να αποκαταστήσουν τα βήματα της πρώην υγιούς κατάστασής τους.

Τα καθήκοντα των αναπτυγμένων φαρμάκων στην περίπτωση αυτή είναι:

1. Η εξάλειψη των παθολογικών προβλημάτων.
2. Απομάκρυνση των συμπτωμάτων.
3. Αποκατάσταση των κατεστραμμένων περιοχών των ποδιών.
4. Πρόληψη επαναλήψεων.

Σχετικά μεταξύ φάρμακα σε περίπτωση μυκητιακής προέλευσης   ελάττωμα μπορεί να είναι τα ακόλουθα μέσα:

1. Ανακατέψτε τους κρόκους των δύο αυγών με το βούτυρο   (λαχανικά, ελιά, καλαμπόκι). Εφαρμόστε το μείγμα στο πόδι, τυλίξτε το φιλμ (φαγητό) και διατηρήστε σε αυτή την κατάσταση για 5-6 ώρες (κατά προτίμηση τη νύχτα). Ξεπλύνετε το προϊόν και ενυδατώνετε τα πόδια με κρέμα.
2. Κεφίρ (λίπος) αναμεμειγμένο με χυμό ορτυκιού. Εφαρμόστε το προϊόν μετά το πλύσιμο των ποδιών και αφήστε το για τρεις ώρες. Το αποτέλεσμα θα πρέπει να εμφανίζεται σε μια εβδομάδα.
3. Μείγμα κεφίρ (λίπος) με μήλο (ξινό μήλο) και 2 κουταλιές της σούπας. l ελαιόλαδο. Τρίψτε το προϊόν στο πόδι και αφήστε το για 4 ώρες.
4. Πουρές καρότα και τεύτλα   σε ζεστή μορφή, εφαρμόστε στα πόδια και σταθείτε για 4-5 ώρες.

Τέτοιες διαδικασίες στη σύνθετη θεραπεία διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο. Λόγω της φυσικότητας των χρημάτων που χρησιμοποιούνται, αυτοί φέρουν αποκλειστικά υπέρ.

Η κοσμετολογία είναι επίσης πιο πλούσια σε μέσα που βοηθούν να ξεπεραστεί το πρόβλημα του ξεφλούδισμα και του ξεφλούδισμα των ποδιών. Διάφορες κρέμες, αλοιφές, σπρέι, σαπούνια, λοσιόν, τρίβει, κλπ. Αναπτύσσονται για αυτόν ακριβώς τον σκοπό.

Είναι σημαντικό!

Τέτοια κεφάλαια δεν πρέπει να στεγνώσει το δέρμα, αλλά να το ενυδατώσει   ποιοτικά. Βεβαιωθείτε ότι η σύνθεση των χρημάτων που χρησιμοποιήθηκαν, περιλάμβανε αποκλειστικά φυσικές, απαλές, ουδέτερες ουσίες, τότε μπορείτε να ξεχάσετε γρήγορα γιατί το δέρμα στα πόδια ανέβαινε.

Χρησιμοποιήστε τρίβει και φλούδες για να απαλλαγείτε από τον νεκρό ιστό., στη συνέχεια ενυδατώνετε τα πόδια σας με ειδικές κρέμες ή αλοιφές. Αλλά μην το παρακάνετε, τέτοιες διαδικασίες μπορούν να πραγματοποιηθούν σε μια εβδομάδα όχι περισσότερο από 2-3 φορές.

Μην χάσετε την ευκαιρία να χρησιμοποιήσετε το ελαφρόπετρα.   Αυτό το βότσαλο συμβάλλει επίσης στην καταπολέμηση του ενοχλητικού προβλήματος.

Προληπτικά μέτρα

Η σημασία της προσωπικής, επαρκούς υγιεινής είναι αναμφισβήτητη. Αυτό είναι το πρώτο και κύριο πράγμα που θα σας επιτρέψει να αποφύγετε τέτοιου είδους προβλήματα.

Για να αποφύγετε το πρόβλημα με τα πόδια, να παρέχετε στον εαυτό σας ένα μαλακό και απαλό δέρμα πάνω τους και να μην αναρωτιέστε γιατί, τελικά, το δέρμα στα πόδια σας, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες στη φροντίδα:

1. Μη φοράτε τα ίδια παπούτσια κάθε μέρα.   Για την προστασία των ποδιών, παπούτσια, μπότες, αθλητικά παπούτσια πρέπει να στεγνώσουν για τουλάχιστον 28-30 ώρες.
2. Χρήση κάλτσες μόνο με φυσικά υλικά, αλλάζοντας τα πιο συχνά. Με υπερβολική εφίδρωση όχι λιγότερο από δύο φορές την ημέρα.
3. Τα πόδια πρέπει να αναπνέουν ελεύθεραΕπομένως τα πολύ σφιχτά παπούτσια δεν αποτελούν επιλογή.
4. Βοηθός στη φροντίδα θα είναι αντιεπιληπτική κρέμα. Αυτός βοηθήστε στην αποφυγή υπερβολικής εφίδρωσης   και, ως εκ τούτου, αποφύγετε το ξεφλούδισμα και τον μύκητα.
5. Αναμφισβήτητη σημασία προσωπική υγιεινή. Αυτό είναι το πρώτο και κύριο πράγμα που θα σας επιτρέψει να αποφύγετε τέτοιου είδους προβλήματα. Χρησιμοποιήστε μόνο σημαίνει με φυσική σύνθεση.
6. Μην ξεχάσετε ισορροπημένη διατροφή, επειδή το δέρμα πρέπει να είναι κορεσμένο με χρήσιμες ουσίες από το εσωτερικό.
7. Ο αθλητισμός θα βοηθήσει επίσης. Η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία θετικά χτυπά κατά την αναγέννηση του περιβλήματος των ποδιών.
8. Πίνετε πολλά υγρά.. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό το καλοκαίρι, επειδή στη ζέστη ενός ατόμου χάνεται πολύ υγρό με εκκρίσεις ιδρώτα. Η διατροφή της ημέρας πρέπει να συμπεριληφθεί όχι λιγότερο από 1,5-2 λίτρα νερού.
9. Μην καταχραστείτε τα λουτράειδικά το καλοκαίρι. Η υπεριώδης ακτινοβολία στεγνώνει γρήγορα το λεπτό δέρμα των ποδιών και την προκαλεί να ξεφλουδίζει.

Η συμμόρφωση με αυτούς τους κανόνες είναι σίγουρα μείωση του κινδύνου τέτοιων εκδηλώσεων, και θα σώσει από πιθανά προβλήματα σε αυτή την περιοχή του σώματος.

Θυμηθείτε την ανάγκη για βιταμίνες ειδικά το φθινόπωρο και το χειμώνα. Η έλλειψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών στο σώμα συμβάλλει επίσης στην ξηρότητα και απολέπιση των ποδιών. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να περάσει από καιρό σε καιρό. μια πορεία λήψης συμπλεγμάτων πολυβιταμινών.

Είναι επίσης σημαντικό να πραγματοποιηθεί έγκαιρη πρόληψη.   δερματίτιδα, ιχθύωση, διάφορες αλλεργικές αντιδράσεις.

Γιατί να μην ξεκινήσουμε με αυτό; Μετά από όλα, αυτά τα απλά προληπτικά μέτρα θα αποτρέψουν το ξεφλούδισμα του δέρματος στα πόδια και θα εξασφαλίσουν την υγεία τους.

Η σωστή φροντίδα υγιεινής

Αντιμετωπίστε καθημερινά με ελαφρόπετρα ή βουρτσίστε την επιφάνεια του περιβλήματος των ποδιών, αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα.

Για να κρατήσετε τα πόδια σας καλλωπισμένα, είναι σημαντικό να εκτελέσετε συστηματικά   ακόλουθες ενέργειες:

1. Διαδικασία καθημερινά ελαφρόπετρα ή βουρτσισμένο   την επιφάνεια των καλυμμάτων των ποδιών, αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα.
2. Χρησιμοποιήστε ειδικά κρέμα ποδιών   με ενυδατική δράση καθημερινά, μετά το πλύσιμο.
3. Πιο συχνά πάρτε ζεστά βότανα, σόδα, φυσιολογικό ορό λουτρό ποδιών.
4. Είναι απαραίτητο να σκουπίσετε τα πόδια μαλακή πετσέταχωρίς να αφήνει υγρασία.
5. Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα υγιεινής που είναι υπερκορεσμένα με χημικά.

Έχοντας διαπιστώσει γιατί το δέρμα στα πόδια μπορεί να πάρει, μπορεί κανείς να αναλάβει προληπτικές ενέργειες. Μην παραβλέπετε αυτό το μέρος του σώματος., μόνο επειδή είναι αόρατο στο εξωτερικό βλέμμα.

Μετά από όλα, τα ελαττώματα που εμφανίζονται στα πόδια μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής, προσθέτοντας πολλά προβλήματα. Η φροντίδα δεν είναι τόσο δύσκολη, αλλά για να θεραπεύσει - για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η υγιεινή είναι πάντα σημαντική και η φροντίδα των ποδιών δεν αποτελεί εξαίρεση!

Πολύ συχνά, οι άνθρωποι παρατηρούν ότι το δέρμα τους στα πόδια τους αρχίζει για κάποιο λόγο άγνωστο σε αυτούς. Στην πραγματικότητα, οι λόγοι για την ανάπτυξη αυτού του φαινομένου δεν είναι τόσο πολύ. Μία από αυτές θεωρείται υπερβολική ξηρότητα του δέρματος αυτής της περιοχής. Ως αποτέλεσμα, τα πόδια αρχίζουν να ξεφλουδίζουν και "ξεφλουδίζουν". Επιπλέον, εμφανίζονται ρωγμές, που συνοδεύονται από έναν αρκετά ισχυρό πόνο. Εάν η ξηρότητα του δέρματος είναι φταίει, τότε θα είναι αρκετό να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια της ελαφρόπετρας και κάποια μάλλον λιπαρή θρεπτική κρέμα. Καθαρίστε την περιοχή από τα νεκρά σωματίδια του δέρματος και λιπάνετε με κρέμα.

Το δέρμα στα πόδια μπορεί να «αναρριχηθεί» και με τόσο μακριά από την πιο ευχάριστη ασθένεια ως μύκητα. Σε αυτή την περίπτωση, μην το κάνετε χωρίς. Συχνά αυτό το φαινόμενο παρατηρείται στο πλαίσιο της έλλειψης ορυκτών και ψευδαργύρου. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να εμπλουτίσετε την καθημερινή διατροφή με φρέσκα λαχανικά και φρούτα, καθώς και εκείνα τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ψευδαργύρου. Οι καιρικές συνθήκες μπορούν επίσης να προκαλέσουν την ανάπτυξη αυτού του φαινομένου. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να φροντίσετε το δέρμα των ποδιών με ιδιαίτερη προσοχή. Διαφορετικά, όλα θα τελειώνουν με έλκη, στην παρουσία του οποίου δεν είναι πολύ πριν τη μόλυνση του αίματος.

Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη αυτού του φαινομένου, είναι πολύ σημαντικό να καθαρίζουμε και να υγραίνουμε τακτικά αυτό τον τομέα. Αν παρατηρήσετε ότι τα πόδια σας έχουν σκληρυνθεί δέρμα, το συντομότερο δυνατόν να απαλλαγούμε από αυτό με ελαφρόπετρα ή μια βούρτσα. Κάθε φορά που πλένετε τα πόδια σας με ζεστό νερό, ξεπλύνετε τα με δροσερό νερό. Σκουπίστε τα πόδια σας με μια πετσέτα και στεγνώστε. Τακτικά θα πρέπει να λιπαίνονται τα πόδια και ενυδατική κρέμα. Εάν εμφανιστούν ρωγμές, χρησιμοποιήστε υπεροξείδιο του υδρογόνου, στη συνέχεια λιπάνετε την πληγείσα περιοχή με αλοιφή ή κρέμα.

Αν αυτή η περιοχή είναι κατεστραμμένη, απαγορεύεται αυστηρά η χρήση ανοικτών παπουτσιών. Δεν πρέπει να συμμετέχετε στα παπούτσια με τακούνια, καθώς θα επιδεινώσει περαιτέρω την γενική κατάσταση. Τέτοια παπούτσια τείνουν να ασκούν ισχυρή πίεση στα πόδια. Εξαιρετική για να αντιμετωπίσετε ρωγμές και σαπούνι πλυσίματος εβδομήντα δύο τοις εκατό. Πρέπει να τρίβουν το κατεστραμμένο δέρμα και να αφήνουν το σαπούνι για μια νύχτα. Το επόμενο πρωί μπορείτε να το ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Εάν η εργασία σας συνεπάγεται μακρόχρονη παραμονή στα πόδια σας, τότε κατά τη διάρκεια του ύπνου, κρατήστε τα πόδια σας πάνω από το επίπεδο του κεφαλιού σας. Το ίδιο συνιστάται κατά τη διάρκεια της κανονικής ανάπαυσης. Δεν θα ήταν περιττό να χρησιμοποιείτε ιαματικά λουτρά και βοήθεια. Η θερμοκρασία του νερού αυτών των δίσκων δεν πρέπει να υπερβαίνει τους τριάντα οκτώ βαθμούς. Μπορούν να προστεθούν τόσο τσουκνίδα και χαμομήλι, επιτραπέζιο αλάτι ή καλέντουλα. Όλα αυτά τα συστατικά έχουν μαλακτικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα στο δέρμα. Επιπλέον, τείνουν να εμπλουτίσουν το δέρμα με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Για να κάνετε το λουτρό ποδιών πρέπει να είναι δύο - τρεις φορές την εβδομάδα. Κρατήστε τα πόδια σε αυτά συνιστάται για δεκαπέντε με είκοσι λεπτά. Με την τήρηση όλων αυτών των συμβουλών, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση τυχόν προβλημάτων σε αυτόν τον τομέα. Μην ξεχνάτε ότι η ομορφιά ολόκληρου του σώματός σας εξαρτάται από το βάδισμα, γι 'αυτό φροντίστε τα πόδια σας όσο προσεκτικά προσέχετε το πρόσωπό σας.

Ένα κοινό φαινόμενο των τελευταίων χρόνων έχει γίνει ξεφλούδισμα του δέρματος στα τακούνια των ποδιών. Περίπου το ένα τρίτο όλων των ενηλίκων είναι εξοικειωμένοι με αυτόν. Ιδιαίτερα ενοχλητικό πρόβλημα για τις γυναίκες, επειδή επηρεάζει άμεσα την εμφάνισή τους. Συνήθως, το δέρμα νιφάδες στα τακούνια, αν για πολύ καιρό δεν την περίμενε. Όταν δεν αντιμετωπιστεί το πρόβλημα, μόνο χειροτερεύει.

Περαιτέρω αποκόλληση του δέρματος στις φτέρνες οδηγεί στην εμφάνιση ρωγμών. Είναι δυσάρεστο να κοιτάζετε τέτοια πόδια. Το περπάτημα προκαλεί πόνο, σπρώχνει το πόδι και το δέρμα σπάει. Είναι δύσκολο για μια γυναίκα να φορέσει νάιλον καλσόν και κάλτσες, καθώς τα σκασμένα πόδια τους αγγίζουν. Για να αποφύγετε μια τέτοια κρίσιμη εξέλιξη της κατάστασης, θα πρέπει να φροντίζετε τακτικά τα πόδια σας. Για να καταλάβετε γιατί το δέρμα στις φτέρνες ξεφλουδίζει, πρέπει να κατανοήσετε τις διαδικασίες αναγέννησης της ανθρώπινης κάλυψης.

Η πλήρης ανανέωση του ανθρώπινου δέρματος διαρκεί από 3 έως 4 εβδομάδες. Τα κύτταρα που βρίσκονται στα χαμηλότερα στρώματα της επιδερμίδας, χωρίζουν και σταδιακά κινούνται προς τα πάνω. Τα ανώτερα κυτταρικά στρώματα πεθαίνουν, στη συνέχεια αποκολλώνται και πέφτουν. Η αναγέννηση εμφανίζεται απαρατήρητη από τους ανθρώπους. Το δέρμα στα τακούνια είναι πιο χονδροειδές από ότι σε άλλα μέρη του σώματος, καθώς χρειάζεται συνεχώς προστασία.

Η διαδικασία ανανέωσης συχνά τελειώνει με την εμφάνιση κεράτινης στιβάδας στα πόδια, η οποία τελικά παχύνει. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το δέρμα στα τακούνια απολεπίζει και ρωγμές. Για να απαλλαγείτε από το ξεφλούδισμα και τις ρωγμές δεν είναι εύκολο. Θα πρέπει να εκτελέσουμε μια σειρά διαδικασιών. Για να ανανεώσετε το υπόλοιπο δέρμα, απλά πλύνετε σε μπανιέρα, μπάνιο ή ντους είναι αρκετό για να χρησιμοποιήσετε ένα τρίψιμο σώματος μία φορά την εβδομάδα.

Γιατί το δέρμα ξεφλουδίζει και απολέγεται στα τακούνια;

Αιτίες της απολέπισης των ποδιών:

• Μυκητιασικές ασθένειες. Οι μικροοργανισμοί σε μεγάλες ποσότητες βρίσκονται σε δημόσιους χώρους - λουτρά, πισίνες, ντους. Συνιστάται να φοράτε ελαστικές πλάκες σε τέτοια σημεία, διαφορετικά είναι εύκολο να μολυνθείτε.
• Αβιταμίνωση. Ιδιαίτερα η οξεία έλλειψη βιταμινών εκδηλώνεται με ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα ή παρουσία χρόνιας νόσου. Το σκληρότερο ξεφλούδισμα του δέρματος στις φτέρνες των ποδιών συνδέεται με την έλλειψη βιταμινών Α και Ε. Ο πρώτος από αυτούς εμπλέκεται στην αποκατάσταση και διατήρηση της επιφάνειας του σώματος και ο δεύτερος είναι υπεύθυνος για την ελαστικότητα του δέρματος.
• Ανεπαρκής ενυδάτωση. Με την έναρξη του καλοκαιριού, οι άνθρωποι φορούν ανοιχτά παπούτσια, και έχουν πενιχρό δέρμα στα τακούνια τους.
• Σκληρό ή χλωριωμένο νερό. Με συχνή κολύμβηση στην πισίνα το νερό μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στην κατάσταση του ποδιού.
• Δυσμενής επίδραση φυσικών παραγόντων. Κρύο, άνεμο, ηλιακό έγκαυμα ξηρό δέρμα. Χωρίς επιπλέον υγρασία, η απολέπιση του δέρματος στις φτέρνες σε τέτοιες περιπτώσεις είναι αναπόφευκτη.
• Άγχος, νευρική ένταση.
• Ακατάλληλη διατροφή, γαστρίτιδα και άλλες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.

Για να μάθετε γιατί το δέρμα στα τακούνια ξεφλουδίζει, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο. Είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε, για παράδειγμα, από τον μύκητα των ποδιών. Ο ειδικός θα διεξάγει τις απαραίτητες εξετάσεις και θα συντάξει τα απαραίτητα φάρμακα. Μια έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό μιας σοβαρής ασθένειας. Αυτό θα βοηθήσει να μάθετε γιατί το δέρμα ξεφλουδίζει στα τακούνια.

Η πρόληψη μυκητιακών νόσων είναι αυστηρή προσωπική υγιεινή. Μη φοράτε υποδήματα ή κάλτσες κάποιου άλλου, μην βαδίζετε σε ξυπόλυτους χώρους σε κοινόχρηστους χώρους (μπανιέρες, σάουνες, πισίνες). Τα ίδια τα σανδάλια ή τα παπούτσια συνιστώνται άνετα και αρκετά ελεύθερα. Συνήθως, η φτέρνα του δέρματος ξεφλουδίζει σε αδύναμους ανθρώπους. Οι κάλτσες πρέπει να αλλάζονται 1 ή 2 φορές την ημέρα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις δεν είναι ξεκάθαρο γιατί το δέρμα θα φουσκώνει στα τακούνια. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια φυσική διαδικασία, ο θάνατος του παλαιού κυτταρικού στρώματος και η αντικατάστασή του με ένα νέο. Για να είναι όμορφη η φτέρνα, πρέπει να την τρίβετε με μια ειδική βούρτσα. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση υπάρχουν μερικές λεπτές αποχρώσεις. Δεν συνιστάται η χρήση ενός προϊόντος σιδήρου, θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση των ποδιών. Ένας τέτοιος τρίφτης παίρνει και χαλαρώνει το κάλυμμα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα στα τακούνια θα ξεφλουδίζει και θα ξεφλουδίζει ακόμη περισσότερο.

Η φτέρνα χρειάζεται στίλβωση, όχι χαλάρωση. Μόνο στην περίπτωση αυτή γίνεται πιο ομαλή. Η ελαφρώς λειασμένη πέτρα ελαφρόπετρας καλύπτει καλά με λείανση. Συνήθως παράγεται με τη μορφή μιας μικρής ράβδου. Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται σε ξηρά πόδια, χωρίς ατμό. Στο τέλος είναι απαραίτητο να λιπαίνετε τα πόδια με μια ενυδατική κρέμα. Συνιστάται επίσης να φοράτε κάλτσες και να περπατάτε μέσα τους για κάποιο χρονικό διάστημα (20 λεπτά). Στη συνέχεια, τα πόδια πρέπει να ξεπλύνετε με νερό και να τα σκουπίσετε.

Όταν τα πόδια βρίσκονται στο παπούτσι για μεγάλο χρονικό διάστημα, υπάρχει παραβίαση της ανταλλαγής θερμότητας και αέρα. Η υψηλή υγρασία προκαλεί επίσης φτέρνισμα του δέρματος. Διάφορα χημικά, πρόσθετα και σαπούνια έχουν κακή επίδραση στην κατάστασή τους. Κατά την αλλαγή του καιρού, το έκζεμα επιδεινώνεται. Συμβάλλει στο γεγονός ότι το δέρμα στις φτέρνες απολέγεται και νιφάδες. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ακόμη και φλούδες το δέρμα στα τακούνια.

Πώς να φροντίσετε το δέρμα των τακουνιών, ώστε να μην σκαρφαλώνει και να ξεφλουδίζει;

Αποφεύγοντας την πιθανότητα μυκητιασικής νόσου, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στις καλλυντικές διαδικασίες. Για να μην ανέβει το δέρμα στα τακούνια, θα πρέπει να το φροντίζετε τακτικά. Συνήθως αρκεί να κάνετε κανονικά λουτρά ποδιών και να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα. Σε ορισμένα χρονικά διαστήματα, μπορείτε να εφαρμόσετε μια μαλακτική μάσκα. Το αποτέλεσμα θα είναι ορατό σε 2 εβδομάδες.

Για να μην αποσπάται κανείς από τις καλλυντικές διαδικασίες, θα πρέπει να πραγματοποιούνται το βράδυ, είναι καλύτερο πριν από τον ύπνο. Συνιστάται η μεταβολή της σύνθεσης των λουτρών ποδιών. Εάν το δέρμα ξεφλουδίζει στα τακούνια, η προσθήκη αιθέριων ελαίων θα βοηθήσει. Μια ποικιλία φυτικών αφέσεων και χυμού λεμονιού είναι αποτελεσματική.

Είναι απαραίτητο να δώσετε προσοχή στη διατροφή σας. Πρέπει να περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες. Σε περιπτώσεις όπου το δέρμα είναι στα τακούνια, τα φαρμακωτικά συγκροτήματα των βιταμινών βοηθούν καλά. Πρέπει να τρώτε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Επιπλέον, μην ξεχνάτε αρκετό νερό για να πιείτε (τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα). Η προσεκτική και σταθερή φροντίδα θα προσφέρει όμορφα τακούνια.