Можна чи ні пити цикорій при личінні подагрі. Можна чи ні пити напої цикорію при подагрі, показання та протипоказання.

Подагрою називається хвороба суглобів (частіше на ногах), яка проявляється внаслідок порушення обміну речовин. Найчастіше вражає чоловіків після 40, ніж жінок.

Як лікуватись?

Після встановлення діагнозу лікар призначає лікування, яке знижує рівень солей сечової кислоти, а також запобігає нападам.

Лікування проводить ревматолог разом із терапевтом. При подагричного артриту на ногах призначають:

Медикаменти, які знижують рівень уратів.
Протизапальні, знеболювальні засоби.
У деяких випадках необхідне апаратне лікування.
Не нехтують народними засобами.

Але найголовніше – це харчування при подагрі. Справа в тому, що якщо продовжувати їсти продукти, які провокують додаткове вироблення сечової кислоти, то все лікування піде нанівець.

На жаль, сучасне лікування не дозволяє повністю позбутися хвороби. Воно лише зупиняє розвиток хронічної форми, і навіть притупляє біль під час загострення.

Необхідність дієти

Основна причина подагри – наявність в організмі великої кількості сечової кислоти, яка не встигає виводитись. Її надлишки у вигляді солей відкладаються у тканину суглоба.

Сечову кислоту виробляє печінку з пуринових основ. З неї кислота потрапляє в шлунково-кишковий тракт, всмоктується в кров, а вже потім тільки виводиться з організму із сечею. Якщо відбудеться збій на якомусь етапі, то у людини в організмі залишиться певна кількість сечової кислоти. Вона поступово накопичуватиметься, а вже потім відкладеться як урат натрію в суглобах.

Причини скупчення в організмі сечової кислоти:

Проблеми у роботі печінки. Нездоровий орган не здатний переробити велику кількість пуринів.
Пуринова їжа, що вживається у великих порціях, може згубно вплинути, навіть якщо у людини здорова печінка. Орган просто не впорається з такою кількістю речовин.
Маленький відсоток сечової кислоти є синтезом глутаміну та глікокола.

Лікування подагричного артриту обов'язково супроводжується дієтою.

Сечова кислота є продуктом переробки пуринових основ. Тому, щоб знизити рівень сечової кислоти, лише лікування препаратами буде недостатньо. Необхідно зі свого раціону виключити їжу, яка містить дуже багато пуринів.

Якщо людина знає, що вона має спадкову схильність до подагри, вона може уникнути розвитку захворювання. Для цього потрібно намагатися дотримуватись дієти, яку призначають при подагрі.

Особливості харчування

Хворому, у якого виявлено подагра, обов'язково призначається дієта. Причому їжа в періоди загострення дуже обмежена - необхідно харчування, яке сприятиме олужнюванню сечі, тим самим допомагаючи організму виводити пурини.

Які існують правила:

Створювати собі розвантажувальні дні. У цей час можна фрукти, овочі (не можна виноград), молочні продукти. Таке харчування бажано влаштовувати раз на 3-4 дні.
За день випивати до 3 л води (включаючи чай, компот тощо). Обов'язково випийте води за 1 годину до того, як сядете їсти.
Живлення дробове. Тобто краще частіше сідати за стіл, але зменшити порції.
Повністю відмовтеся від алкогольних напоїв.

Дотримання цих правил допоможе також налагодити шлунково-кишковий тракт, знизити вагу.

Що має входити в добове меню дієти при подагрі:

Коли хвороба загострюється, дієта стає суворішою. Є також обмеження за кількістю продуктів, що з'їдаються за день.

Шостий стіл

Класична дієта при подагрі (стіл №6) має на увазі під собою меню, в яке входять лише продукти з мінімальною кількістю пуринів або без них. Це дозволяє зменшити їх надходження до організму, тим самим знизивши виробництво сечової кислоти.

Принципи, на яких ґрунтується дієтичне харчування:

Насичується організм насамперед продуктами з малою концентрацією речовин, у тому числі виробляється сечова кислота. Саме тому акцентується увага на крупах, молочних продуктах.
водний режим. Якщо відсутні протипоказання (наприклад, сечокам'яна хвороба), то за добу бажано випити якнайбільше води. Адже сечова кислота організмом виводиться саме із сечею.

Дієта при подагрі також стимулює зниження ваги, тим самим сприятливо впливаючи на роботу всього організму.

Правильне харчування при подагрі – якщо не до одужання, то до полегшення перебігу захворювання точно. Саме тому лікарі рекомендують їсти лише дозволені (тобто з малою кількістю пуринів) продукти, повністю виключивши їжу, багату на ці підстави.

Список продуктів, що становлять основу дієти при подагрі:

Що дозволено поза загостренням	Примітки	Як можна приготувати
Овочі	Картопля, буряк, баклажани, кабачки, морква, перець солодкий, помідори, огірки, гарбуз. Добова порція овочів має становити менше 1500 г. Салату з овочів можна з'їсти лише 1 порцію.	Можна їсти вареними чи приготованими на пару. Якщо ви захочете зробити салат, то заправляйте його олією чи сметаною (майонез заборонено).
Фрукти, ягоди	Суниця, вишні, яблука, груші, сливи і т. д. (Не можна виноград). Не варто нехтувати горіхами, сухофруктами (виключається родзинки). Фрукти у сирому вигляді можна з'їсти до 1,5 кг на день, компоту – до 2 л	Сирі, відварені, як варення. Ви можете приготувати компот або відвар, але не додавайте в нього цукор. Заборонено виноград у компоті, та варення з нього.
Солодощі	Можна варення та мед, цукор, меренги, пастилу, цукерки (без шоколаду) та мармелад. Але все у малій кількості.	Варення не повинно бути дуже солодким.
М'ясо, птах	Яловичина, індичка, кролик, курка. Вживати м'ясо можна не частіше ніж 3 рази/тиждень. Причому 1 порція приблизно 150 г.	Лише відварене м'ясо. Не можна бульйон із нього. Начинка робиться із відвареної грудинки.
Риба, морепродукти	До 3 разів/тиждень можна їсти рибу з нежирних сортів (165 г). У такій кількості дозволяються морепродукти: раки, молюски, креветки, кальмари,	Риба має бути тільки відварена. Заборонено використовувати бульйон.
Напої	Зелений чай, напій, основою якого буде цикорій. Кисель, сік натуральний, квас, компот, морс, лужна вода. За добу потрібно випити щонайменше 2,5 л рідини.	Чорний чай може бути неміцним, обов'язково додавання лимона чи молока.
Молочна продукція	Кефір та йогурт (нежирні). Молоко розбавлене водою (за добу не більше 1 л). Сир знежирений, сир, сметана.	Можна приготувати молочний суп.
Масло	Оливкова, соняшникова, вершкове

Що можна їсти при подагрі? Дієта, рекомендована лікарем, багатьом видасться спеціальною для схуднення. Певною мірою так воно і є, тому що з раціону доводиться прибрати багато калорійних продуктів, виключається їжа. Але це не означає, що ви повинні сидіти тільки на крупах і овочах, зрідка дозволяючи собі м'ясо або рибу.

Список дозволених продуктів при подагрі:

Хлібобулочні вироби. Дозволяється пшеничний хліб, житній, білий, з висівками, випічка. Не можна зловживати.
Супи мають бути нежирними, вегетаріанськими.
Якщо немає великих проблем із зайвою вагою, то не забороняються макарони.
Не забороняються такі спеції, як кріп, петрушка, лавровий лист (щавель не можна), лимонна кислота, ванілін. Можете приготувати негострий соус.

Вживання пуринових продуктів призведе до появи хворобливого нападу, загострення подагри. Саме тому необхідно прислухатися до рекомендацій лікаря по дієті при подагрі.

Дозволено хурма чи ні?

Всі лікарі одностайно наполягають на тому, що при подагричного артриту необхідно виключити виноград та всі його похідні. Але дати однозначну відповідь, чи можна хурму, не можуть.

У хурмі міститься багато вітамінів, причому 61% їх – вітамін С, каротин. Також вона багата на мінерали, глюкозу, фруктозу.

Хурма корисна при багатьох захворюваннях. Але разом з тим вона небажана при ожирінні, цукровому діабеті, якщо часті запори, атонія кишечника або спайки в очеревині.

Перш ніж дозволити хурму чи заборонити, лікар звертає увагу на супутні діагнози хворого. У деяких випадках вона замість користі завдасть сильної шкоди.

Що заборонено?

Дієта при подагрі не така вже й складна, як багатьом здається. Насправді більшість продуктів можна їсти, ось тільки їжа буде трохи незвичною. Та й від деяких улюблених страв доведеться відмовитись. Наприклад, сувора заборона на майонез, виноград. Також заборонено зелений борщ, бо до нього додають щавель.

Що не можна їсти при подагрі на ногах:

Заборонені продукти:

Гострі закуски.
Жирне м'ясо.
Будь-яка риба, крім відвареної.
Солоння, маринади.
Копченості, консерви.
Субпродукти
Кава, какао.
Алкоголь (навіть слабоалкогольні напої).
Міцний чай.

Багато інших продуктів можна їсти, але в строго обмеженій кількості.

Заборона винограду

Коли лікар призначає лікування подагри на ногах, він обов'язково радить дотримуватись дієти. Але при цьому уточнює, що треба забути про виноград та його похідні.

Виноград містить вітаміни PP, C, K, P та вітаміни класу B. Також у ньому присутні провітамін A, фолієва кислота. Але, незважаючи на багатство вітамінів, виноград заборонено. Пов'язано це з тим, що часто подагра викликає ниркову недостатність, сечокам'яну хворобу. Особливо часто хвороба зустрічається у хворих на цукровий діабет, які страждають на ожиріння. Ягода містить глюкозу, а також є сильним сечогінним засобом, що власне і відносять до протипоказань.

Вилікувати повністю хворобу не вдається. Але за допомогою дієти та інших методів лікування можна полегшити собі життя. Тому дотримуйтесь всіх рекомендацій лікаря.

Трави від подагри: лікування лавровим листком та цикорієм

Подагра (подагричний артрит) - це хронічне захворювання, для якого характерне порушення обміну речовин в організмі.

Патологічний процес супроводжується підвищеним рівнем сечової кислоти в крові та скупченням сечокислих солей (уратів) у кістковій тканині, хрящах та суглобах.

Пацієнти зазвичай страждають від нападу суглобових болів. Хвороби найчастіше схильні до чоловіків великої статури у віці від 30 до 50 років.

Розвиток подагри та лікування травою

Найчастіше подагричний артрит діагностують у представників однієї сім'ї і тому захворювання відносять до спадкових та конституційно обумовлених проблем.

Крім цього, у виникненні та прогресуванні подагри не останню роль відіграє малорухливий спосіб життя, обжерливість, зловживання спиртними напоями. Внаслідок цього відбувається надмірне утворення солей сечової кислоти або неповноцінне їх виведення.

Якщо класичні методи лікування не дають належного результату, медики радять практикувати лікування травами. Цілющі рослини забезпечують секрецію сечової кислоти та відходження сольового каміння завдяки впливу на організм: спазмолітичному, діуретичному, протизапальному.

Лікування тривале і складе щонайменше 2 років. Потім загострення стану лікування повторюють.

За умови доповнення фітотерапії дієтичним харчуванням та зміною способу життя пацієнт досягне поліпшення самопочуття та відновлення порушеного обміну речовин.

Під час лікування подагри народними методами слід максимально обмежити вживання:

м'ясні субпродукти (мозки, нирки, печінка);
рибні та м'ясні бульйони;
міцна кава, чай;
смажене м'ясо, риба;
шпинат, щавель;
редис;
квасоля, боби, горох, сочевиця;
кольорова капуста.

Збори, відвари проти подагри

Лікування подагри можна здійснювати за допомогою лікарських зборів. Вони знижують рівень пуринових сполук у організмі пацієнта. Зазвичай застосовують шабельник болотний, нирки чорної тополі, сосни, звіробій.

Для приготування слід взяти подрібнені коріння та стебла шабельника (4 частини), траву та квітки звіробою (4 частини), листи та колір чорної бузини (3 частини), пташиний горець (2 частини), квітки та стебла золотарника (3 частини). До речі, настойка шабельника використовується для багатьох проблем із суглобами.

Столову ложку отриманої суміші заливають склянкою окропу, настоюють півгодини, проціджують. Вживають збирання по чверті склянки 3 рази на добу перед їдою (краще за 40 хвилин).

Цілком доступний багатьом пацієнтам і наступний рецепт. Ягоди шипшини, ялівцю, насіння кавуна подрібнюють за допомогою кавомолки (по 2 столові ложки кожного). Суміш заливають літром окропу, настоюють 20 хвилин і п'ють по чверті склянки перед сніданком та вечерею. Курс становитиме 2 тижні.

Лікування можна проводити відварами. Трави від подагри в цьому випадку кип'ятять. Традиційно використовуються такі рецепти:

бузина трав'яниста. 8 г сировини залити 350 мл води, прокип'ятити протягом 10 хвилин, охолодити, віджати та довести чистою водою до вихідного обсягу. Приймати відвар по половині склянки 3 десь у добу;
бузина чорна. 1 столову ложку квіток кип'ятять 15 хвилин у склянці води, охолоджують, проціджують, доводять до початкового об'єму. П'ють ліки у теплому вигляді протягом доби;
пташиний горець. На кожні 20 г трави беруть склянку окропу, проварюють на повільному вогні, проціджують. Вживають відвар 4 рази на добу по столовій ложці;
звіробій продірявлений (10 г) подрібнюють і заварюють у склянці окропу. Потім засіб кип'ятять 30 хвилин, остуджують. Доливають чистою кип'яченою водою до склянки та п'ють 3 рази на день перед їжею.

Настої лікарських рослин

Нетрадиційна медицина дозволяє пацієнту вибирати найбільш підходящий рецепт. Багато хворих віддають перевагу приготуванню настоїв цілющих рослин:

багно болотний. На кожні 25 г подрібненої сухої сировини беруть 1 л окропу. Настій витримують 8-10 годин у теплій духовці, проціджують і вживають по половині склянки 5 разів на добу після їди;
верес звичайний. 1 столову ложку трави заварюють у 500 мл окропу, настоюють протягом 2 годин та проціджують. Приймають настій по половині склянки 4 рази на добу після їди (цей рецепт підходить для ванн і припарок);
вероніка лікарська. 2 столові ложки подрібненої трави заливають 2 склянками окропу, настоюють 1,5 години і п'ють по 100 мл протягом дня;
грижник гладкий. 15 г трави заливають склянкою води, кип'ятять 5 хвилин на повільному вогні, остуджують, проціджують та доводять об'єм до початкового. Вживати ліки необхідно по 1 столовій ложці 4 десь у день;
суниця лісова. 20 г сухого дрібного листя рослини заливають окропом і настоюють 2 години. Проціджений настій п'ють по 100 г 3-4 десь у день перед їжею;
герань лугова. Холодний настій роблять із кореня та трави рослини: столову ложку сировини всипають у склянку води, вистоюють 8 годин, проціджують через марлю. Весь об'єм рідини випивають протягом дня дрібними ковтками.

Компреси, розтирання, спиртові настоянки

Боротися з подагрою можна маззю. Для її виготовлення беруть 10 столових ложок тополиних бруньок, 20 ложок м'якого вершкового масла. Суміш відправляють у тепле місце на 3 дні. Готову мазь втирають у уражені захворюванням місця по 2-3 десь у день.

Також можна змішати по 2 столові ложки молодого листя берези, ягід шипшини та споришу. Збір заливають літром окропу та тримають на водяній бані не менше 20 хвилин. Пропарений відвар настоюють 2 години, розчиняють у ньому 2 столові ложки кухонної чи морської солі та 0,2 чайної ложки лимонної кислоти.

В отриману суміш опускають відріз вовняної тканини та накладають у вигляді компресу на хворий суглоб. Тканину накривають харчовою плівкою, а поверх неї шарфом. Подібні компреси проводять курсом 14 днів, потім роблять перерву на 2 місяці та за необхідності лікування повторюють.

Головна відмінність приготування спиртових ліків з трави при подагрі - додавання спирту або горілки. Найпопулярнішим рецептом став такий:

беруть подрібнене листя, стебла, кореневища шабельника;
заливають горілкою у пропорції 1 до 5;
наполягають 14 діб у темному посуді.

Як тільки засіб буде готовий, його проціджують та п'ють по 30 крапель 4 рази на добу перед їжею.

Згодом можна трохи збільшувати дозування і доводити разовий обсяг ліків до столової ложки. Лікуються спиртовою настоянкою від 3 до 4 місяців.

Лікування лавровим листом

Ця рослина, яку люди звикли використовувати як прянощі, чудово справляється з чищенням суглобів від сечової кислоти при подагрі. Для приготування ліки беруть 5 г аркуша, кип'ятять у 300 мл очищеної води щонайменше 5 хвилин. Кришка каструлі повинна залишатися відкритою. Потім знімають ємність з плити і дають відвару настоятися протягом 3 годин (краще укутати). Засіб із лавровим листком випивають за 12 годин. Курс лікування становитиме 3 дні.

На основі лавра готують мазі для суглобів. Слід подрібнити листя та змішати з м'яким вершковим маслом у співвідношенні 1 до 2. Готову суміш гріють 30 хвилин на водяній бані та охолоджують. Застосовувати мазь слід кожного вечора, втираючи в уражений подагрою суглоб.

Медики рекомендують на час застосування рецептів з лавровим листком відмовитися від вживання м'яса та риби. Перед курсом добре провести очищення кишечника, а для посилення ефекту використовують ванни з вівсяною соломою. Таке лікування подагри в домашніх умовах народними засобами є досить ефективним.

Заборонено практикувати метод при холециститі, виразці шлунка, панкреатиті.

Цикорій від солей

Трава цикорій – це найдоступніший засіб позбавлення від подагри. Для лікування цієї рослини роблять настій. Цикорій (чайну ложку подрібненого стебла та кореня) заливають склянкою окропу, настоюють 60 хвилин, проціджують через марлю. Вживають настояний цикорій по 50 мл 4 десь у добу. Цей рецепт допоможе впоратися не лише з подагрою, а й із проблемами серця.

Є інший рецепт приготування ліків із трави цикорій:

беруть столову ложку порошку рослини;
заливають 500 мл окропу;
наполягають та вживають гарячим.

Цикорій допоможе зняти набряклість та притупити болі.

Крім цього, цикорій можна використовувати як припарки. Корінь заливають окропом, дають набрякнути, остуджують. Теплу припарку прикладають на запалений суглоб. Для покращення самопочуття залишають цикорій на ніч.

Артрит колінного суглоба супроводжується болем, набряками та запаленням. Це повільно розвиваюче захворювання, яке, за відсутності лікування, може спричинити тяжкі ускладнення. Хвороби схильні до людей похилого віку, однак, артрит здатний виникнути і у молодих, що пов'язано з травмами та генетичною схильністю.

Якщо ви відчуваєте дискомфорт і болючі відчуття в області коліна, негайно зверніться до лікаря. Можливо, у вас розвивається артрит.

Причини розвитку патології

Класифікація

Характерні ознаки та симптоми

Загальні правила та методи лікування

Лікарські засоби

Фізіотерапія

Хірургічне втручання

Гімнастика та вправи

Народні засоби та рецепти

Профілактичні рекомендації

Причини розвитку патології

До основних причин, що викликають хворобу, відносять:

вік - з часом відбувається зношування суглобів та послаблення їх міцності;
травма - в результаті механічного пошкодження утворюється набряк або в ураженому ділянці виникає запальний процес;
слабкий імунітет - в ослабленому організмі вище ймовірність появи та розвитку інфекцій;
аутоімунне захворювання - внутрішні порушення організму, пов'язані з лімфоцитами крові;
сольові відкладення - надлишок солей відкладається саме у суглобах, що може бути пов'язане з неправильним харчуванням або проблемами обміну речовин;
інфекції - в область колінного суглоба безпосередньо або зі струмом крові можуть потрапити будь-які інфекційні збудники (віруси, грибки, бактерії);
генетична аномалія — деякі люди мають вроджену особливість, яка пов'язана з швидкими процесами зношування або низькими регенеративними здібностями пошкоджених тканин;
хвороби внутрішніх органів - хвороби послаблюють організм і порушують усі процеси в організмі, що підвищує ймовірність виникнення інфекційного процесу у суглобах;
пухлина - це може бути злоякісна або доброякісна освіта, яка знаходиться в області колінного суглоба.

Що робити при розтягуванні зв'язок кисті руки? Дізнайтеся про правила надання першої допомоги та подальше лікування.

Про характерні симптоми та методи лікування тіносіновіта де Кервіна прочитайте в цій статті.

Класифікація

Залежно від характеру розвитку хвороби виділяють первинний та вторинний артрит:

Первинний виникає внаслідок прямого пошкодження тканин, коли відбувається проникнення інфекції ззовні у пошкоджені ділянки. Це може бути рана, забій або травма, що спричинили дегенеративні руйнування. Даний вид хвороби характеризується підвищенням температури тіла в ділянці коліна, почервонінням, набряком та утворенням гною. Виникає раптово та розвивається швидкими темпами.
Вторинний артрит прогресує повільніше. Він може бути викликаний ускладненням внаслідок хвороби, після чого інфекція зі струмом крові проникла в суглоб і, почекавши сприятливий момент при зниженні імунітету, почала поступово вражати оточуючі тканини.

Видів артриту дуже багато. Основні типи, що найчастіше зустрічаються в медичній практиці:

Реактивний артрит - причиною є проникнення інфекції з сечостатевої системи або органів травлення. Виникає та розвивається швидко.
Артрозо-артрит — спричинений порушеннями кровообігу в тканинах суглоба, що провокує їхнє руйнування або супроводжується інфекційними процесами. У деяких випадках можлива деформація кісток та хрящів.
Посттравматичний – травма чи операція викликають різні порушення роботи суглоба.
Ревматоїдний артрит – спостерігається найчастіше. Зазвичай причиною є перенесене захворювання, яке викликає ускладнення і відбивається на суглобі. Як правило, збудником служать стафілококи.
Віковий — згодом відбувається механічне зношування хрящів.
Подагричний артрит — причиною є відкладення солей.
Інфекційний – викликаний збудниками (віруси, бактерії, грибки).
Ювенільний артрит – генетичне (аутоімунне) захворювання.

Характерні ознаки та симптоми

Всі симптоми так чи інакше пов'язані з больовими відчуттями в ділянці коліна:

біль;
набряк;
почервоніння;
місцеве підвищення;
дискомфорт;
зниження рухливості та функціональності.

Загальні правила та методи лікування

Як лікувати артрит колінного суглоба? Вибір лікування залежить від характеру та стадії захворювання. Комплекс заходів має бути спрямований на таке:

зняти болючі відчуття;
знищити інфекцію;
нормалізувати процеси обміну речовин;
зміцнити імунітет;
забезпечити нормальний доступ поживних речовин до суглобів;
тимчасово зменшити фізичні навантаження;
відновити функціонування колінного суглоба шляхом вправ чи фізіопроцедур;
вжити профілактичних заходів для запобігання повторній появі хвороби.

Лікарські засоби

Тільки лікар може призначити лікування лікарськими препаратами після проведення діагностики. Вид препаратів підбирається з урахуванням характеру хвороби:

Антибактеріальні – спрямовані на знищення бактеріальних інфекцій (Лінкоміцин, Ванцоміцин, Азітроміцин).
Протигрибкові – спрямовані на знищення грибкових інфекцій (Тербінафін, Ністатин).
Протиподагричні - використовуються для видалення кристалів солей (Колхіцин).
НПЗЗ - усувають запалення і знімають больові відчуття (Диклофенак, Кетонал, Кетопрофен).
Імуносупресори – при аутоімунних захворюваннях (Циклоспорин, Лефлуномід та ін).
Глюкокортикостероїди – усувають гострий біль та запалення. Застосовуються як укол у хворе місце (Діпроспан, Метилпреднізолон, Флостерон).

Додатково використовуються препарати для корекції обміну речовин, вітамінні комплекси, гормональні засоби та різні мазі, що розігрівають (на основі отрути бджіл або змій).

Фізіотерапія

Для прискорення лікування призначаються спеціальні процедури, доступні лише за клінічних умов:

Лазерна терапія – проблемне місце обробляють за допомогою лазерного променя в інфрачервоному діапазоні, що дозволяє зняти запалення.
Плазмаферез – процедура очищення крові шляхом забору та часткового повернення. Проводиться при інфекційному артриті.
Кріотерапія - вплив на проблемну ділянку низькими температурами, що покращує кровообіг і викликає приплив поживних речовин, необхідних для зняття набряків та якнайшвидшого відновлення.
Інші процедури – масаж, гідротерапія, електростимуляція. Дія спрямована на стимуляцію кровообігу та запобігання атрофії м'язових тканин.

Хірургічне втручання

Якщо стандартне лікування не дає бажаних результатів, проводиться пряме хірургічне втручання. Наприклад, для видалення рідини або гною, що накопичилася, а також заміни частин суглоба протезами, якщо відбулися незворотні пошкодження.

Подивіться вибірку ефективних рецептів для лікування артриту народними засобами в домашніх умовах.

Про те, як приготувати та як застосовувати настоянку лаврового листа для суглобів, написано в цій статті.

Перейдіть за адресою http://vseosustavah.com/travmy/perelomy/mizintsa-na-noge.html та прочитайте про правила надання першої допомоги при переломі мізинця на нозі.

Гімнастика та вправи

Для прискорення відновлення суглоба необхідно виконувати низку легких фізичних вправ:

Сісти на стілець і стулити ноги в колінах. Далі потрібно згинати і розгинати ноги, витягуючи їх уперед і повертаючись у вихідне положення.
Лежачи на спині, підняти ноги вгору та імітувати процес кручення педалей на велосипеді.
Лягти на спину, притиснути ноги до грудей. У такому положенні витягаємо ноги в перед і розгинаємо.
Лягти на живіт і зігнути ноги в колінах. Необхідно намагатися дістати п'ятами до сідниць.
Сісти на стілець, ноги стулити. По черзі кожну ногу повільно витягуємо убік і повертаємось у вихідне положення.

Всі вправи спрямовані на покращення рухливості колінного суглоба, тому їх можна вигадувати самому. Головне, щоб воно було зручним для виконання.

Народні засоби та рецепти

При легких формах допускається лікування артриту народними засобами:

Хвойна ванна. Для приготування ванни потрібно взяти 0,5 кг хвої сосни або ялинки та залити їх 1 л окропу. Засіб настоюється 5 годин, проціджується та виливається у теплу ванну. Температура води у ванній має бути близько 40°C. Тривалість процедури складає 20 хвилин. Проводиться тричі на тиждень. Курс лікування – 15 процедур.
Розтирання. Для приготування засобу для розтирання необхідно взяти по 150 мл спирту, скипидару та олії, а також кілька крапель камфори. Усі інгредієнти перемішуються та наносяться на хворе місце за допомогою масажних рухів з невеликими зусиллями. Це допоможе зняти набряк, покращити кровообіг та зменшити біль.
Компрес. У 100 г рідкого меду потрібно додати 50 г соку чорної редьки (можна з м'якоттю), перемішати та нанести на коліно. Потім закріпити засіб за допомогою марлі та обернути вовняною тканиною. Компрес ставлять на 30 хвилин щодня. Додатково можна додати горілку або спирт для підвищення ефекту.
Відвар вівса. На 1 л води беруть склянку сирого вівса, варять 15 хвилин і проціджують. Засіб приймають 1 раз на день 100 мл. Це дозволяє очистити організм від токсинів, пов'язаних із інфекційним артритом.
Мазь. Потрібно взяти 1 жовток і по великій ложці оцту та скипидару. Усі компоненти ретельно змішати та нанести на хворе місце на 30 хвилин, потім змити. Це дозволить зняти набряк та зменшити біль.

Для зниження ризику виникнення артриту достатньо дотримуватись ряду простих заходів:

правильне харчування з достатньою кількістю вітамінів та мінералів у вживаних продуктах;
уникати підняття тяжкості та інших високих навантажень на суглоб;
своєчасне лікування інфекційних захворювань;
рухливий спосіб життя та заняття спортом, але з невисокими навантаженнями на коліна;
слід уникати стресів та перевтоми;
періодично робити профілактичний огляд лікаря.

Більше цікавих подробиць про лікування артриту колінного суглоба у наступному ролику:

Відомо, що цикорій - це одне з найчастіше застосовуваних при різних захворюваннях рослин, що має протизапальний, сечогінний, судинорозширювальний, жовчогінний, заспокійливий ефект. І це далеко не повний перелік його властивостей.

Але, на жаль, якщо для одних людей цикорій стає чудодійним цілющим засобом, то здоров'ю інших він може завдати серйозної шкоди. Тому, перш ніж почати застосовувати цикорій, слід враховувати всі його протипоказання. Про що треба знати?

Як не нашкодити цикорієм?

Насамперед, слід зазначити, що будь-яка, навіть найкорисніша лікарська рослина не слід ні в якому разі приймати самостійно, точніше без кваліфікованої консультації фахівця, оскільки цикорій, крім корисних ефектів, може викликати й побічні реакції.

Крім того, занадто довге вживання цикорію може завдати шкоди організму людини. Незважаючи на його позитивний вплив на перебіг захворювання, слід обов'язково робити перерви між курсами лікування цикорієм.

До речі, він дуже небезпечний при захворюваннях серця та судин. Це пов'язано з судинорозширювальною дією та сильною стимуляцією роботи серцевого м'яза. Шкідливий він і для тих, у кого є проблеми з травленням, наприклад, при виразці шлунка та 12-палої кишки. Слід бути обережними при недугах судин і варикозі.

До того ж цикорій протипоказаний при бронхіальній астмі та хронічному бронхіті. А ще він може викликати неврастенію, депресію та безсоння, особливо у запальних, з нестійкою психікою.

Існує помилкова думка, що компрес із цикорію є ефективним при суглобовому болю. Насправді, ця процедура може спричинити біль у хребті та суглобах. До речі, протипоказання до цикорію стосуються кавового напою, виготовленого з нього.

Цикорій або стережіться алергії!

Виявляється, в стеблах і листі салатного цикорію знаходиться безліч аскорбінової кислоти, або вітаміну C. Такий склад може сприяти виникненню алергічних реакцій у людей, що схильні до них. Тому їм потрібно уникати вживання цикорію або обмежитися мінімальними дозами, контролюючи своє самопочуття.

До речі, навіть не вживаючи цикорій, можна відчути, наскільки він алергенний. Це доведено величезною кількістю випадків алергії у продавців фруктів та овочів, серед товарів яких був цикорій.

Отруєння із загостренням та небажане застосування цикорію

До того ж, небажано застосування цикорію при захворюваннях печінки. А оскільки він дико підвищує апетит, то не пасуватиме повним людям.

Крім того, надмірне споживання кави з цикорієм може сприяти загостренню захворювань жовчного міхура. Крім того, в корені цикорію міститься безліч оксалатів кальцію, тому він заборонений при сечокам'яній хворобі або при схильності до неї.

Слід зазначити, що навіть практично здорова людина може недовго вживати продукти, що містять оксалати.

А для людей з ревматоїдним артритом, подагрою та хворобами нирок, особливо при каменях у нирках, продукти, у складі яких містяться оксалати кальцію, є найнатуральнішою отрутою. Адже, на думку лікарів, 80% ниркових каменів з'являються саме через вплив оксалату кальцію, тому що його кристали забивають ниркові протоки.

Виходить, що цикорій – це абсолютно нешкідлива рослина.

Утворення ейкозаноїдів є окислювальною реакцією, що виникає в результаті вивільнення вільних радикалів. Роль «ловців» цих шкідливих речовин в організмі виконують антиоксиданти – вітаміни А, С та Е. Головний борець проти запалення – вітамін молодості Е. Він перешкоджає перетворенню арахідонової кислоти на ту саму речовину, яка призводить до запалення. Завдяки цій властивості вітамін Е давно використовується у складі препаратів для лікування артриту. Властивості антиоксидантів також мають багато овочів і фруктів, багатих біофлавоноїдами – природними антиокислювачами, а також такі мінерали, як селен, мідь, цинк і залізо. Крім того, корисні нікотинова кислота (вона сприяє зменшенню болю та збільшенню рухливості суглобів) та пантотенова кислота (спільно з іншими вітамінами групи В вона допомагає відновленню хрящової тканини та зменшенню болю).

Цикорій як сечогінний засіб

Щоб очистити організм і нирки, використовують багато коштів у народній медицині. Так, постає питання, чи є цикорій сечогінним засобом? Коріння і квітки мають цілющі властивості. З його допомогою можна лікувати сечокам'яні хвороби нирок, покращувати функцію травлення. Цикорій здатний надавати сечогінну дію, посилювати кровотік та налагодити обмін речовин у печінці.

Шкідливість та користь цикорію як сечогінного засобу

Досі лікарі не дійшли єдиної думки про корисність чи шкідливість рослини. Дехто прирівнює його до кави і вважає, що він несе шкоду здоров'ю. Інші ж підносять його, і прирівнюють мало не до "диво" напою. Безперечним є те, що в цикорії є безліч корисних компонентів та вітамінів. Але не всім і не завжди вони можуть бути корисними та рекомендуються.

Рослина використовується в народній медицині для лікування багатьох захворювань, у тому числі проблем із нирками. Він здатний надавати сечогінну дію та очищати нирки та весь організм.

Якщо вживати постійно, воно здатне поліпшити функцію кишечника, шлунка і підшлункової залози. З його допомогою усувають запалення та порушення мікрофлори.

Рослина сприятливо впливає на шкіру, нервову систему, волосся, імунітет.

Відповідь питанням, чи служить цикорій сечогінним засобом, однозначно, так. Рослина здатна провести чистку і позбавити печінку і нирки від шлаків, що накопичилися. З його допомогою виводиться з організму жовч. Рослину використовують при схудненні, оскільки до складу входить інулін - фермент, що знижує кількість цукру в крові.

Шкідливий вплив

Протипоказаний напій при варикозному розширенні вен.

Не варто зловживати цикорієм при патології серця. Якщо пити у великих кількостях, то він може принести не користь, а зворотний ефект, виникнуть стрибки тиску та аритмія. Протипоказаний цей напій людям, які мають варикозне розширення вен.

Варто з обережністю приймати, щоб не завдати шкоди печінці та кишечнику. Не радять лікарі його та жінкам у період лактації, оскільки препарат викликає підвищене збудження у дітей

Можливе скорочення кількості молока.

Важливо дотримуватись необхідних порцій рослини і тоді шанси на шкідливий вплив мінімальні. Цикорій наповнений органічними кислотами, пектином, каротином, протеїновими компонентами.

Макро- та мікроелементи складають більшу частину препарату: кальцій, калій, натрій, фосфор та магній. Він багатий на вітаміни А, В, С

Цикорій наповнений органічними кислотами, пектином, каротином, протеїновими компонентами. Макро- та мікроелементи складають більшу частину препарату: кальцій, калій, натрій, фосфор та магній. Він багатий на вітаміни А, В, С.

Такий набір корисних речовин не може не позитивно впливати на організм.

Протипоказання

Необхідно не забувати про дозування даного продукту надмірне вживання викликає побічні ефекти. Не варто замінювати його у своєму раціоні повністю. Надлишок вітамінів та корисних речовин шкідливий, як і їх брак. Особливо серйозно до застосування цикорію варто поставитися людям, у яких геморой, варикозні розширення чи судинні захворювання.

Застосування цикорію

Застосовують рослину у разі багатьох недуг, при нервових зривах, мігрені. Часто використовують при хворобах нирок та сечостатевої системи, оскільки має сечогінний ефект. Вживають як настої, відвари, чай, роблять компреси і примочки. Використовують цю рослину як загальнозміцнюючий препарат.

Рецепти приготування

Щоб отримати результати, потрібно використовувати коріння цикорію. Щоб заготовити цю рослину, спочатку коріння промивають і висушують. Потім їх трохи обсмажують, поки не випарується волога з коріння.

Просмажене коріння готове до вживання. З них готують відвари, чаї, настої, використовують як примочки і компреси.

При вживанні чаю з цикорію може виникати постійне бажання сходити до туалету, оскільки коріння – це сильний сечогінний засіб.

Для приготування чаю взяти чайну ложку обсмаженого коріння та залити холодною водою (250 мл), потім поставити кип'ятити. Після кипіння поварити, потім процідити та можна пити. Можна додати до чаю мед чи молоко.

Цикорій необхідно зберігати у темному місці, де нежарко. Необхідно помістити його в упаковку, куди зміг би потрапляти повітря, що найбільше підходить для цих цілей - тканинний мішечок.

Обсмажений цикорій зберігають у герметично закритій формі. Ложка має бути суха, не можна допускати попадання вологи. Вона здатна зіпсувати готовий продукт, який потім буде таким корисним.

Довше за три роки зберігати не можна.

Користь для організму

Думки вчених розходяться, нотатки про корисні та шкідливі властивості кави досить спірні. У напої міститься серотонін (гормон щастя), що підвищує життєвий тонус, що рятує людину від туги та депресії. Також у ньому високий вміст антиоксидантів (речовин, що перешкоджають старінню клітин та тканин). Підбадьорлива дія кавового напою незамінна сонним ранком або трудовими вечорами. Забезпечують його алкалоїди кофеїн та теобромін. Олії, що містяться в каві, при споживанні створюють враження ситості. Це є допоміжним фактором для людей, які борються із зайвою вагою. Напій виступає і як імуномодулятор, не дозволяючи хворіти.

Компоненти	Вплив
Кавова та хлорогенова кислоти	Антиоксидантні властивості (захист від старіння організму)
Зниження рівня «поганого» холестерину, глюкози у крові
Захист печінки та антиканцерогенний ефект
Кофеїн (алкалоїд пуринового ряду)	Стимуляція нервової системи
Розширення судин
Зняття головного болю
Лінолева кислота	Участь у всіх біохімічних процесах організму
Дубильні речовини	Надання смаку та післясмаку
Олеїнова кислота (Омега-9)	Регуляція метаболізму
Амінокислоти	Виконання ролі будівельного матеріалу для клітин організму
Пальмітінова кислота	Участь у будівництві клітинних мембран

Розвиток подагри та лікування травою

Кришка каструлі повинна залишатися відкритою. Потім знімають ємність з плити і дають відвару настоятися протягом 3 годин (краще укутати).

Засіб із лавровим листком випивають за 12 годин. Курс лікування становитиме 3 дні.

Що таке цикорій

Це захворювання обміну речовин, при якому відбувається відкладення солі сечової кислоти в суглобах. На сьогодні хвороба не дуже поширена, з нею стикається близько 3 осіб із 1000.

Групу ризику становлять чоловіки віком від 40 років та жінки під час менопаузи. Подагра відноситься до групи захворювань суглобів.

Перш ніж дізнатися, які продукти не можна вживати при подагрі, слід розглянути, що це за недуга. Найчастіше цим захворюванням схильні чоловіки і жінки після сорока років, хоча раніше вважалося, що на подагру хворіють виключно чоловіки.

Це один із різновидів хвороб суглобів, причиною розвитку якої є зловживання продуктами з високим вмістом пуринів. Саме через їх вживання відкладаються солі у суглобах.

Болісні відчуття, що мають форму тривалих нападів, можуть вражати суглоби верхніх і нижніх кінцівок. Симптоматика вкрай неприємна – набряклість, деформація суглобів, запальні процеси, гострі болі.

Алкогольні напої не тільки не можна при подагрі, вони можуть бути навіть небезпечними. Особливо шкідливими є пиво, червоні види вина та коньяк.

Справа в тому, що алкоголь зневоднює організм і виводить із нього всю воду, через що збільшується концентрація сечової кислоти. Усі слабоалкогольні напої містять високий рівень пуринових сполук.

Сам пивний напій містить 1810 мг на 100 г, перетворюючись на справжню отруту для людини, яка страждає від нападів подагри, оскільки високим вмістом вважається вже 400 мг на 100 г.

Пиво виводить воду, але при цьому токсини (шлаки та отрути) залишаються у нирках, як і сечова кислота. Ниркам доводиться справлятися і з великою кількістю пуринів, і негативним впливом алкоголю, через що збільшується нирковий тонус.

Обмін речовин у хворого сповільнюється, через що частішають напади подагри. Алкоголь суворо заборонений у всіх його видах (навіть слабоалкогольні напої та шампанське) як під час загострення подагри, так і під час ремісії, коли хвороба трохи відступає.

і замінити кафе інулін. Ця речовина все складові цикорію не нанесе організму Цикорій піде на користь цикорію як відомо, корінь цикорію цикорій надає

широко використовується в До того ж кави повністю? Все ж таки до того ж цикорій старовину цикорій використовували а також атеросклерозом порядку.Цикорій корисний усім! Вживаючи цикорій? великий палець на це гл… розчинним напоєм з дуже позитивно впливає використовуються для приготування

Шкода для організму

Напій має властивість перезбуджувати нервову систему. Що стосується розчинної кави (сублімат), її слід виключити з раціону. Теоретично - це самі зерна, висушені і перетворені на порошок чи гранули. За фактом розчинний напій містить високий відсоток додаткових компонентів, серед яких консерванти та ГМО. Ароматизатори надають йому смаку та аромату, близького до натурального. Краще дегустувати справжню каву, ніж вживати осад, що залишився після її виробництва і поміщений в упаковку з розчинною. Користі від нього ніякої, але шкоду організму такий сублімат завдає напевно.

Дієта для суглобів

Тричі мав рацію Гіппократ, який стверджував, що саме їжа має бути нашими ліками. І сучасні вчені також вважають, що роль харчування в терапії багатьох захворювань дуже значна. Це стосується й остеоартрозу.

Якщо вас турбують болі у суглобах кінцівок, перше, на що треба звернути увагу: яку частину вашого раціону складають жирні м'ясні страви. Виявляється, арахідонова кислота, що міститься в продуктах тваринного походження, в нашому організмі розпадається на особливі біологічно активні речовини, так звані ейкозаноїди, які викликають запалення суглобів.

Обмеження м'ясних продуктів може дуже сприятливо вплинути на стан хрящової тканини.

Скрасити вимушене вегетаріанство допоможуть рибні делікатеси – у рибі містяться поліненасичені жирні кислоти омега-3, що перешкоджають накопиченню шкідливої арахідонової кислоти. Ці кислоти допомагають синтезувати в організмі простагландини – протизапальні речовини, які зменшують біль та запалення при артритах. Крім риб'ячого жиру поліненасичені кислоти знаходяться в рослинних оліях, найкорисніша з яких – оливкова.

Для профілактики артрозу корисно виключити (або обмежити) алкоголь, каву, шоколад, картопля, крупи та зернові продукти. Така їжа провокує запалення суглобів. Замість заборонених ласощів слід віддавати перевагу багатим кальцієм молочним продуктам.

Діагностика подагри

Щоб підтвердити у пацієнта наявність подагри, необхідно провести дослідження щодо виявлення:

Присутності в суглобовій рідині характерних кристалічних уратів;
Наявність підтверджених хімічно або поляризаційною мікроскопією тофусів, що містять кристалічні урати.
Виявлення мінімум 6 ознак із 12 нижче поданих:

Відсутність у суглобовій рідині флори;
В анамнезі більше однієї гострої атаки артриту;
Характер артриту – моноартикулярний;
Вже першу добу максимальне запалення суглоба;
Локалізація болю або припухлості в 1 плюсне-фаланговому суглобі;
Шкірне почервоніння над ураженим суглобом;
Вузликові утворення, що нагадують тофуси;
Одностороннє ураження плюснефалангового суглоба та суглобів склепіння стопи;
Одностороннє ураження суглобів склепіння стопи;
Гіперурикемія;
Несиметричне набрякання ураженого суглоба;
Виявлення за допомогою рентгенограм субкортикальних кістозних утворень без ерозії.

Найбільш достовірну картину дають такі ознаки, як підгострий або гострий артрити, кристалічні урати в синовіальній рідині та наявність доведених тофусів.

Хто ризикує більше

Вважається, що на цю недугу страждає 10% населення, але справжню статистику виявити складно, оскільки у багатьох хворих до певного часу відсутні болі та інші клінічні симптоми.

У зоні особливого ризику знаходяться професійні спортсмени, танцюристи та більшість людей, чия робота та життя пов'язані з підвищеними навантаженнями. Але на передчасне старіння суглоба впливають не тільки травми, а й неблагополучна генетика, літній вік, зайва вага і навіть стать пацієнта (після 70 років остеоартроз діагностується у 90% жінок), а також дефіцит вітамінів С та D та супутні захворювання (ендокринні патології, плоскостопість, уроджені травми, вальгусна деформація стоп тощо). І навіть раса. Так, у англійців та мешканців Ямайки поширеність остеоартрозу вища, ніж у індусів. Чому – для вчених поки що загадка.

Насамперед недуга вражає «навантажувальні» (колінні та кульшові) суглоби. Остеоартроз колінних суглобів – основна причина обмеження та навіть повної втрати рухливості у людей похилого віку. Хоча це захворювання не вважається небезпечним для життя, воно є однією з основних причин передчасної втрати працездатності, поступаючись у цьому відношенні лише ішемічній хворобі серця. За даними ВООЗ, лише остеоартроз колінних суглобів знаходиться на четвертому місці серед основних причин інвалідності у жінок та на восьмому – у чоловіків.

Кава при подагрі Вживання цикорію при подагрі

Захворювання подагра, в основі якого порушення обміну пуринів в організмі людини, характеризується накопиченням зайвої кількості сечової кислоти, перетворення її на кристали та відкладення у різних тканинах та суглобах організму.

Ця хвороба потребує суворого дотримання дієти з певними заборонами та обмеженнями. Кава при подагрі теж потрапляє до категорії обмежених напоїв, що для багатьох людей робить дотримання правильного раціону скрутним.

Корисність його застосування викликає суперечки та дискусії, оскільки він має виражене посилення виведення сечі з організму.

Особливості вживання кави

Відповіді фахівців на запитання: чи можна пити каву при подагрі дуже неоднозначні, як і ефект на організм від цього напою. Результати проведених раніше досліджень говорили про те, що кава та подагра – зовсім несумісні речі. Але в сьогоднішніх умовах деякі постулати були переглянуті і вчені навіть довели користь цього напою у разі його профілактичного застосування.

Цікаво!

Досліджувалася група людей, чий раціон щоденного харчування включав 4 чашки кави і більше, незалежно від наявності в ньому кофеїну, і було встановлено, що ризик формування артриту у цих людей виявився вдвічі нижчим порівняно з контрольною групою. Такий профілактичний ефект кави досягається завдяки вмісту в ньому специфічної речовини, яка є складним ефіром і оксидантом природного походження.

Але вищеописані твердження хороші лише профілактичних цілей. Якщо розглядати вживання напою у разі патології, що вже розвинулася, то він уже не такий корисний. Гаряча кава здатна викликати загострення недуги та сильне погіршення стану.

Отже, користь і шкода кави при подагрі - це дуже відносні речі.

Цікаво!

Незвичайно, що у чоловіків, згідно з дослідженнями, кава перешкоджає утворенню сечової кислоти, а у жінок сприяє її виведенню.

Кава при подагрі

Причина корисності та шкоди напою

Фахівці радять пацієнтам з подагрою пити лише каву натуральних сортів, оскільки в розчинному напої нічого корисного не міститься. Найкращими для подагриків будуть сорти, які містять найбільшу концентрацію хлорогенової кислоти.

Це Зелена кава (10%), Робуста (7%), а також Арабіка (від 5 до 8%). Ступінь обсмажування кави теж відіграє важливу роль, оскільки чим сильніше зерна термічно оброблені, тим менше корисних властивостей у них залишається.

Тому слід вибирати для себе зерна кави, які мають світліший відтінок.

Хлорогена кислота забезпечує заниження в крові речовини гормональної природи - інсуліну. Його рівень перебуває у зв'язку з таким у сечової кислоти. Зниження одного неминуче спричиняє зниження іншого.

Неприємності для організму при подагрі викликані вмістом кофеїну, а точніше схожістю структури цієї речовини з таким медикаментом, як Алопуринол, який провокує вихід кристалів сечової кислоти з тканинних депо, ніж викликає біль. Це пояснює той факт, що у тих людей, які п'ють каву час від часу, виникає подагричний напад, а ті, хто вживає напій на регулярній основі схильні до цього набагато менше.

Деякі дієтологи радять обов'язково додавати в чашку кави цукор та молоко. Інші радять відмовитися від цукру, але щодо молока всі одностайні. Вершки високої жирності краще не використовувати. Необхідно також повністю відмовитися від розчинного напою та концентрованих солодких сумішей, що містять сухі вершки.

Якщо раніше кава не входила до щоденного меню, то не слід починати її пити тільки для того, щоб вилікувати подагру. Ефект може бути зовсім протилежним.

Чи можна хворим на подагру цикорій

Вживання цикорію при подагрі

Цикорій є чудовим безкофеїновим замінником кави. Але у питанні – можна чи ні цикорій при подагрі, фахівці змиритися не змогли. Цей напій приносить організму багато користі. Він стимулює обмінні процеси та виводить непотрібні метаболіти.

Також використовують цикорій як зовнішній засіб. Для цього стебла коріння та листя рослини заливаються окропом. У такому стані їх потрібно залишити на годину. Після необхідного часу стебла та листя віджимаються і примотуються до хворих суглобів перед сном на всю ніч. Такі припарки допоможуть позбутися набряку та болю.

Пити цикорій при подагрі можна, якщо не зловживати напоєм, а регулювати кількість в день.

Заборонені продукти

При подагрі забороняється вживати продукти, що містять пурини, оскільки вони сприяють підвищенню сечової кислоти. Пацієнтам забороняється вживання:

М'ясні продукти. Ця заборона особливо стосується субпродуктів – печінки, серця, нирок. Не рекомендується вживання свинини та гусятини. До складу стегенець входить сечова кислота у великій кількості, тому їх виключають із меню. Відмовлятися повністю від м'яса хворому не рекомендується, тому блюда готуються з філе курки.
Риби. Велика кількість пуринів спостерігається у певних сортах риби. При подагрі заборонено вживання шпрот, сардин, форелі та оселедця. Заборонено вживання рибних консервів. Потрібно пам'ятати, що до складу риби входять різноманітні корисні речовини, тому повністю відмовлятися від неї не рекомендується.
Овочі. При патології категорично забороняється використання редьки та хрону для приготування страв. Від щавлю та капусти пацієнт також має відмовлятися. Також лікарі забороняють хворим їсти шпинат.
Бобових. До їх складу входять пурини у великій кількості, тому від них краще відмовитись. Горох включає до складу білок, який позитивно впливає на життєдіяльність. Однак, при вживанні 20 г цього препарату у пацієнта спостерігається напад подагри і різко погіршується самопочуття.
Грибів. Відповідно до проведених досліджень було встановлено, що до складу білих грибів входить найбільша кількість пуринів. Саме тому при подагрі препарат вживати категорично забороняється.
Спеції. Якщо у пацієнта діагностується подагра, йому потрібно обов'язково відмовитися від використання спецій для приготування страв.
Алкоголь. Під час перебігу хвороби пацієнтам суворо забороняється вживання будь-яких алкогольних напоїв. Після прийому спиртного сечова кислота збільшується у своїй кількості, що призводить до загострення подагри.

При подагрі хворий повинен відмовитися від вживання заборонених продуктів, що унеможливить загострення та продовжить ремісію патології.

Як визначити подагра у мене чи ні

Чи багато років намагаєтесь вилікувати СУСТАВИ?
Глава Інституту лікування суглобів: «Ви будете вражені, наскільки просто можна вилікувати суглоби, приймаючи щодня…

Вітаю. У мене опух із почервонінням перший суглоб великого пальця лівої ноги. Говорять, що при подагрі запалюється другий суглоб. Ходити боляче. Був у хірурга, після огляду він сказав, що це в мене подагра, і що з таким захворюванням треба звернутися до ревматолога, але не направив. Призначив кеторол у таблетках та мазь кетонал. Сумніваюсь у правильності діагнозу т.к. запалений перший суглоб. Підкажіть, як можна визначити чи подагра це у мене? Чи правильно призначено лікування?

Подагра (подагричний артрит) є одним із «найдавніших», з описаних у медицині, захворювань. Виникнення цього захворювання пов'язане з порушенням обміну пуринів в організмі, яке веде до підвищення в крові рівня сечової кислоти та подальшого її відкладення у внутрішніх органах та тканинах та суглобах опорно-рухового апарату.

Як правило, подагричний артрит "зароджується" в одному суглобі і найчастіше це відбувається на великому пальці ноги. Подагра розвивається раптово, виникає різкий біль, почервоніння та набряк, симптоми захворювання швидко наростають, досягаючи піку через добу-дві. Крім цього, гостра фаза захворювання часто супроводжується загальним нездужанням, різкою слабкістю і температурою до 38-38,5 про С.

До таких процедур належать:

Біохімічний аналіз крові, який визначить рівень креатиніну крові, що важливо для виявлення ниркової недостатності та рівень сечової кислоти.
Дослідження синовіальної рідини, що у ураженому суглобі. При мікроскопічному і хімічному дослідженні визначаться наявність кристалів сечової кислоти, а посіві – наявність відсутність бактеріальної флори.
УЗД нирок, необхідне виявлення каменів (рентгеннегативних конкрементів).
Метою медикаментозного лікування подагри є відновлення порушеного пуринового обміну, зменшення болю під час нападів та попередження рецидивів.

Метою медикаментозного лікування подагри є відновлення порушеного пуринового обміну, зменшення болю під час нападів та попередження рецидивів. Під час нападу подагру рекомендовано повний спокій та високе становище хворої кінцівки. Для зменшення болю рекомендується прикладати міхур з льодом, після того як стихне біль - компрес, що зігріває (не гарячий!).

Для лікування гострих нападів подагри використовуються нестероїдні протизапальні препарати, дозу, тривалість та кратність прийому яких призначає лікар. Також для максимально швидкої нормалізації рівня сечової кислоти та запобігання прогресуванню подагри застосовуються антиподагричні препарати, такі як ураліт сульфінперазон, алопуринол і т.д. Дані препарати застосовуються тривалий час, кілька років поспіль, і підбираються індивідуально, залежно від наявності супутніх захворювань, віку пацієнта та рівня сечової кислоти.

Крім прийому необхідних лікарських препаратів особливе значення має дотримання дієти, що зводиться до обмеження вживання рибних та м'ясних продуктів, щавлю, цвітної капусти, шпинату, бобових, малини, шоколаду, інжиру, кави та міцного чаю. Категорично заборонено прийом алкоголю, особливо вина та пива. Крім цього рекомендується збільшення об'єму рідини, що вживається за день, до 2 літрів (за відсутності протипоказань) і нормалізація маси тіла.

В останні роки все привабливішим стає здоровий спосіб життя. І багато хто заново відкриває для себе, знайомі з дитинства рослини, але вже як корисний продукт або лікарський засіб. Цикорій також входить до цього списку. Але властивості його не однозначні.

Ось, наприклад, можна чи ні вживати цикорій при подагрі, фахівці сперечаються досі. Щоб розібратися в цьому питанні, непогано для початку визначитися з нашими фігурантами – подагрою та цикорієм.

У перекладі з давньогрецької – капкан для ніг. В основі захворювання лежить порушення роботи нирок, у результаті надлишки сечової кислоти у формі кристалів накопичуються в тканинах організму.

Особливо болісно такі відкладення відчуваються у суглобах, де уражається хрящова тканина, суглоб втрачає рухливість та запалюється.

У запущених випадках через 5-6 років над суглобами стоп, кистей, ліктів, гомілок, стегон, над ахілловими сухожиллями, вухами і на лобі з'являються подагричні вузли - тофуси, що складаються з гранулем, утворених скупченнями кристалів сечової кислоти.

Коротка історична довідка

Вперше подагра була описана в 2600 до нашої ери в Стародавньому Єгипті. Клінічні симптоми цього захворювання наводив і Гіппократ – давньогрецький філософ і цілитель V століття до нашої ери – у своїх знаменитих «Афоризмах», і зазначав, що захворювання майже не зустрічається у жінок до менопаузи та євнухів.

Не оминули своєю увагою подагру і Авл Корнелій Цельс із Голеном. Обидва лікарі пов'язували розвиток хвороби зі спадковістю, розбещеністю та пристрастю до алкоголю.

Гендерно-вікові групи ризику

На захворювання нирок схильні більше чоловіки, ніж жінки. Слабкій підлозі подагра починає загрожувати після настання менопаузи. До цього періоду естрогени досить ефективно справляються з розкладанням та виведенням сечової кислоти з організму.

Гострі напади у підлітків і молоді люди фіксуються вкрай рідко і пояснюються первинним чи вторинним дефектом синтезу сечової кислоти.

Чинники ризику розвитку захворювання

Як майже для будь-якого захворювання, для подагри існують спадкові та набуті стани організму, в яких він найбільш сприйнятливий до тієї чи іншої патології.

У випадку подагри це:

Хіміотерапія;
Шокові стани;
Спадкові відхилення;
Підвищений рівень ліпідів у складі крові;
хронічне підвищення кров'яного тиску;
зловживання червоним м'ясом;
Алкоголем (особливо пивом);
Кава;
Бобовими та іншими продуктами, що сприяють підвищеному виробленню сечової кислоти.

Діагностика подагри

Щоб підтвердити у пацієнта наявність подагри, необхідно провести дослідження щодо виявлення:

Присутності в суглобовій рідині характерних кристалічних уратів;
Наявність підтверджених хімічно або поляризаційною мікроскопією тофусів, що містять кристалічні урати.
Виявлення мінімум 6 ознак із 12 нижче поданих:

Відсутність у суглобовій рідині флори;
В анамнезі більше однієї гострої атаки артриту;
Характер артриту – моноартикулярний;
Вже першу добу максимальне запалення суглоба;
Локалізація болю або припухлості в 1 плюсне-фаланговому суглобі;
Шкірне почервоніння над ураженим суглобом;
Вузликові утворення, що нагадують тофуси;
Одностороннє ураження плюснефалангового суглоба та суглобів склепіння стопи;
Одностороннє ураження суглобів склепіння стопи;
Гіперурикемія;
Несиметричне набрякання ураженого суглоба;
Виявлення за допомогою рентгенограм субкортикальних кістозних утворень без ерозії.

Цикорій

Виходець із Середземномор'я, сьогодні цикорій поширився всіма континентами. Дикі види віддають перевагу клімату від помірного до тропічного, і ростуть уздовж доріг, на пустирях, по краях полів і на лісових узліссях. Багато країнах цикорій культивується, займаючи великі сільськогосподарські площі.

Вживання та користь цикорію

Вирощуються дві культурні форми цикорію – звичайний та салатний.

Восени, під час збирання, корінь звичайного цикорію містить до 76% інуліну - цінного пребіотика, необхідного для здорового стану шлунково-кишкового тракту. Коріння висушують, обсмажують, подрібнюють і вживають як оригінальний напій або як смакову добавку до натуральної кави.

Листя салатного різновиду використовують як гарніри або складові для різних страв зі свіжих овочів і трав.

Корисні мікроелементи

Інулін - покращує здоров'я кишкової флори, знижує кількість запорів, інулін, сприяє засвоєнню кальцію;
Цикорин-надає протизапальну, сечогінну та жовчогінну дію;
Рослинні гіркоти - регулюють обмінні процеси, підвищують засвоєння їжі, підтримують рівень цукру в крові, стимулюють роботу підшлункової залози;
Дубильні речовини - мають ранозагоювальну дію, підвищують опірність організму до патогенної флори;
Вітаміни А, В, С- зміцнюють імунну систему та опорно-руховий апарат, підтримують здоровий стан шкірних покривів, беруть участь у більшості обмінних процесів організму;
Лактуцин- нормалізує сон, надає седативну та місцеву терапевтичну дію при подагрі.

Подагра та цикорій

Немає єдиної думки про те, наскільки корисним є цикорій при подагрі.

З одного боку, цикорій - просто криниця корисних мікроелементів, які відновлюють здорові обмінні процеси, позитивно впливають на корисну мікрофлору кишечника, знижують рівень цукру в крові і так далі, з іншого, рослина містить оксалати кальцію, або солі щавлевої кислоти, що сприяють розвитку сечокам'яної .

Тому для людини, яка страждає на подагру, тобто апріорі має ослаблену функціональність нирок, вживати цикорій досить ризиковано.

Однак сумнівність користі від напою не означає, що цю рослину взагалі не можна застосовувати з лікувальною метою при подагрі.

Примочки з коріння цикорію ефективно знімають біль, зменшують набряклість та гіперемію в ділянці суглобів при подагричному артриті.

Рецепт для компресу

100 грамів (2 ст.л.) подрібненого кореня залити склянкою окропу, 15 хвилин потім на паровій бані, зняти з плити і дати настоятися 30-40 хвилин, процідити, доповнити до початкового об'єму теплою водою, змочити у відварі багатошарову тка накласти компрес на хворе місце та залишити на ніч.

Приготування відвару

Щоб зробити смачний напій, слід всипати 1 ст. л. меленого кореня в склянку окропу, дати настоятися, процідити та насолоджуватися невеликими порціями (70-100 г) протягом дня, за півгодини до їди.

Протипоказання

Не варто вживати напій з цикорію тим, хто схильний до нервових перезбуджень або має особисту непереносимість/алергію до компонентів рослини та давати дітям до трьох років.

У всіх інших випадках - чи можна пити цикорій при подагрі або не можна і в яких кількостях, кожен вирішує самостійно після консультації зі своїм лікарем.

Висновки

Цикорій - лікарська рослина, що має різні цілющі властивості. Але він містить і компоненти, небажані для вживання при подагрі, особливо у гострій формі.

Зате у вигляді компресів він не тільки безпечний, але й корисний для зняття симптомів цього важкого захворювання. Для посилення впливу, цикорій змішують з іншими лікувальними рослинами: шипшиною, селера, петрушкою, чорницею, морквою.

Чи можна цикорієм при подагрі доповнити традиційну терапію, у кожному індивідуальному випадку вирішує тільки лікар, який має дані обстежень і всіма особливостями організму конкретного пацієнта.

Фахівці досі не дійшли спільної думки щодо того, чи можна пити цикорій при подагрі чи ні. У складі рослини є велика кількість корисних елементів, що сприяють нормалізації метаболізму у людини, зниженню рівня цукру в крові, а також поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту.

Разом з цим, у ньому містяться оксалати кальцію, які негативно позначаються на стані організму, ураженого подагричним артритом. Вживати розчинний напій допустимо в обмежених кількостях, обов'язково з попередньою консультацією лікаря.

Цикорій є джерелом корисних елементів, що відновлює адекватні обмінні процеси, сприятливо позначається на мікрофлорі кишечника, що зменшує показник цукру в крові. Але через те, що у складі присутні оксалати кальцію та щавлева кислота з'являється ризик розвитку сечокам'яної хвороби, що автоматично робить ризикованим застосування такого продукту при ослабленій функціональності нирок, яка апріорі є у хворих на подагру.

І все ж таки вищезазначені особливості не є приводом повністю забороняти приймати напій з рослини за такої патології суглобів. Ефективно буде використання компресів на базі рослини, внаслідок чого можна швидко усунути біль, зняти набряки та гіперемію в зоні ураженого зчленування.

Корінь містить велику кількість інуліну, що дозволяє використовувати продукт з метою терапії цукрового діабету та при ожирінні. Елемент допомагає тримати в нормі показник цукру в крові, перешкоджаючи стрибкам рівня.

У народній медицині рослинну культуру використовують для приготування настоянок, примочок, відварів та компресів, що допомагають вилікувати застудні та інфекційні хвороби, мігрені, недокрів'я та безсоння. Настої на основі спирту дають якісні та швидкі результати при порізах, укусах комах, ранах та алергічних проявах.

Залучають цикорій і як загальнозміцнюючі зілля, що дозволяє збільшити захисні здібності організму. Продукт розширює кровоносні судини та приводить до норми тиск, а також покращує травлення та веде терапію патологій селезінки.

Властивості та склад кореня

Цикорій відносять до цілющих, лікарських рослинних культур. У його складі присутні:

цукру;
багато інуліну;
глікозид інтибін;
смолисті речовини;
органічні кислоти;
дубильні сполуки;
каротин;
вітаміни групи В та С;
цикорин.

При подагрі продукт дозволяє прискорити метаболізм, привести до норми цукровий баланс, зміцнити нервову систему людини, підняти настрій. Також напій із цикорію перешкоджає розвитку артритів інфекційного спрямування, прискорює кровотік, сприяє виведенню солей сечової кислоти з організму, запобігає ожиренню, знижує больовий ефект та купує запальний процес у суглобах.

Чи можна пити при подагрі

Більшість лікарів вважають, що вживати напій із рослини можна при подагрі, але в невеликих обсягах. Підходити до питання потрібно розумно, щоб принести здоров'ю тільки користь, а не шкоду. Перед прийняттям рішення включити до раціону ароматну рідину, варто обов'язково повідомити про це свого лікаря для отримання його схвалення або заборони. Тільки лікар-ревматолог зможе дати чіткі вказівки, оскільки його рекомендації ґрунтуватимуться на індивідуальних особливостях організму та клінічній картині конкретного пацієнта.

Зовнішнє застосування настоїв цикорію вкрай корисне при подагричному артриті, оскільки дозволяє в короткі терміни вгамувати хворобливі відчуття.

Як правильно вживати цикорій при лікуванні недуги

Використання цикорію має низку особливостей. Приготувати цілющі зілля можна скориставшись такими рецептами.

Відвар із коріння рослини для примочок при подагрі.

Подрібнити та висушити корінь цикорію. (Можна купити готовий склад)
Взяти дві столові ложки продукту і залити його 200 мл води, що закипіла.
Відправити суміш на плиту і тримати на повільному вогні протягом 15 хвилин.
Зняти ємність з вогню, процідити через складену кілька шарів марлю.
Залити засіб теплою водою до початкового об'єму.
Чисту тканину або бинт і змочити в готовому відварі та прикладати до уражених зон.

Настій для внутрішнього вживання

Взяти столову ложку висушеного продукту і залити його 200 мл води, що закипіла.
Накрити кришкою ємність із сумішшю та залишити наполягати.
Коли напій охолоне, потрібно відфільтрувати його.
Приймати за 30 хвилин до кожного вживання їжі по половині склянки.

Застосування цикорію для профілактики подагри

Цикорій вважається гідною альтернативою кави, оскільки підходить для приготування тонізуючого напою, який не містить при цьому у своєму складі кофеїну, але має безліч корисних для здоров'я елементів.

Визначаючись, чи пити напій при подагрическом артриті, потрібно пам'ятати про ризик активізації відкладення солей сечової кислоти в організмі. Але також не можна забувати, що рослина сприятливо позначається на прискоренні виведення шлаків та токсинів, стимулюванні метаболізму. Тому варто дотримуватися «золотої середини» і все ж таки допускати прийом напою, але потроху, як профілактика подагричного артриту.

Висновок

Використовувати зовнішньо цикорій при подагрі можна однозначно, так як це дозволить швидко і ефективно прибрати біль у ураженому суглобі. Щодо внутрішнього вживання, то лікарі радять пити склад потроху, не зловживаючи.