Чай з ромашкою для дітей. Корисні властивості ромашки. Застосування в народній медицині: лікування захворювань


В аптеці можна придбати безліч ліків, в основі яких лежать природні компоненти. Адже лікарські рослини здавна використовувалися нашими предками в терапевтичних цілях, а з часом їх цілющі властивості були доведені вченими. Препарати на основі лікарських трав часто виписують лікарі, і їх із задоволенням використовують пацієнти. Адже такі препарати надають відмінне лікувальну дію, викликають мінімум побічних ефектів і практично не мають протипоказань. Одним з найпопулярніших лікарських рослин, які можна придбати в аптеці або зібрати своїми силами, є ромашка. Поговоримо, від чого ромашка допоможе, і чим корисна ромашка для організму?

Зазвичай у мене приємний, гладкий колір обличчя, тому ці випадкові сплески досить баламутять. Це працює набагато краще, ніж все, що ви можете купити в аптеці, особливо якщо ви додасте в інші поживні натуральні інгредієнти. Давайте подивимося, як природа може допомогти нам, зменшивши одну з найбільш жалюгідних речей, які ви можете отримати на своєму обличчі. Клей використовувався протягом століть завдяки своїм дивовижним властивостям: він використовується для очищення, детоксикації, ремінералізації і відновлення організму всередині.

Це воістину чудовий продукт землі, ще раз доводить, що природа переповнена чистими, надефективними засобами. Каолінова глина: поставляється в білому, рожевому, червоному і жовтому кольорах. Колір визначається різними мінералами, з яких вони зроблені. Біла глина є найскладнішою і рекомендується для чутливої ​​шкіри. Він ідеально підходить для лікування почервоніння, пом'якшення шкіри і відбілювання особи. Він володіє антивіковими і протикрадіжними властивостями, і оскільки він не набирає занадто багато масла зі шкіри, він ідеально підходить для людей із сухою шкірою, яким все ще потрібно харчуватися мінералами і позбавлятися від токсинів.

Ромашка - це дуже поширене лікарська рослина. Воно відоме кожному, але мало хто знає весь спектр лікувальних властивостей даної культури.

Від чого допоможе ромашка?

Ромашка - це відмінне лікарська рослина для терапії простудних вірусних захворювань, представлених на ангіну, ГРВІ, ГРЗ та грип.
Також її радять використовувати для корекції надмірного газоутворення в шлунково-кишковому тракті і для усунення спазмів самої різної локалізації. Ромашка відмінно покращує діяльність травного тракту, вона м'яко впливає на роботу шлунка і кишечника. Така трава кілька активізує вироблення травного соку і покращує апетит.

Французька зелена глина: зелена глина має сильні поглинають і очисними властивостями, що робить її ідеальним вибором для людей з акне і жирною шкірою. Зелена глиняна маска смоктати кожен урод з вашого обличчя! Він настільки добре поглинає бруд, що використовується замість шампуню для миття волосся, зазвичай в парі з аргановою олією для запобігання сухості. У той же час його ремінералізує властивості настільки чудові, що зменшують сухість і, будучи з'єднаними в поживне масло, роблять його зволожуючим засобом для великий шкіри і волосся.

Крім усього іншого ромашка може використовуватися в якості адсорбенту при різних отруєннях. Вона допомагає усунути навіть дуже сильні болі в кишечнику, так як знижує чутливість і швидко усуває запальні процеси.

Фахівці сучасної медицини зазвичай використовують ромашку для терапії гастриту (зі зниженою кислотністю), діареї, метеоризму, запорів, коліту і спазмів кишечника. Також препарати на її основі допомагають впоратися з гострими і хронічними запаленнями слизових оболонок шлунка. Використання такої лікарської травички сприяє зменшенню набряклості слизових шлунка і швидшому їх загоєнню.

Він також володіє сильною лужною здатністю, що контрастує кислотою в організмі. Крім випивки або накладення на особу, ви також можете використовувати його для полоскання рота, коли ви використовуєте рідина для полоскання рота, щоб позбутися від бактерій. Ви не повинні доходити до того, що ваша маска бліда, суха і розсипчаста на вашому обличчі. Ми хочемо, щоб наша глина витягла токсини і бруд, але якщо вона висохне занадто багато, вона буде висмоктувати всю воду з вашого особи, які не розсіюючи її мінерали і корисні властивості.

Коли час вичерпається, ви відчуєте, що на вашому обличчі відчувається таке відчуття підтяжки, але звук все одно повинен бути вологим зверху. Таким чином, шкіра поглине всі поживні речовини маски. До них відносяться масла, ефірні масла, масляні масла, мед і гелі, такі як алое і лляне насіння. Нижче пропозиції про те, що додати. Якщо ви промокли або приготували органічний рис або овес в воді, використовуйте крохмалисту воду, щоб додати маску і вимити обличчя в кінці. Перш ніж надіти маску, добре очистіть своє обличчя.

Лікарська рослина ромашка аптечна лікарська чудово стимулює діяльність жовчного міхура та його проток. Крім того вона позитивно впливає на роботу нирок і печінки.

Багато лікарські засоби для терапії судом або для зупинки кровотеч готують на основі ромашкового кольору.

Але ромашка - це не тільки ліки для хворих пацієнтів. Ця травичка також піде на користь і абсолютно здоровим людям. Вона може зіграти роль відмінного заспокійливого засобу, допоможе швидше заснути, добре виспатися і не прокидатися посеред ночі.
Ромашка - це відмінне лікарська рослина для людей, що знаходяться в стані стресу і відчувають нервове напруження. Є дані, що її використання допомагає пацієнтам з невралгічних болями і підвищеною збудливістю. Також така травичка лікує головний біль.

Метал реагує з мінералами в глині, тому завжди уникайте його при приготуванні маски. Ви можете зробити ідеально ефективну глиняну маску, просто змішуючи глину і воду. Але, з огляду на цю можливість, чому б не збільшити її трохи більше? Всі рослини, астрологически пов'язані з планетою Венера, ідеально підходять для догляду за шкірою. Розмарі, чебрець і шавлія мають антибактеріальні і збалансованими властивостями і ідеально підходять для жирної шкіри з акне. Чорний чай, що володіє терпкими властивостями, хороший для жирної шкіри.

Додайте масла: що ви повинні робити, навіть якщо у вас жирна шкіра! Причина, по якій більшість масел не є проблемою для жирної шкіри, полягає в тому, що молекули жиру більше пори, тому шкіра може поглинати мінерали, поки масло не виходить. Якщо у вас жирна шкіра, оливкова олія може бути трохи важким - замість цього виберіть мигдаль або аргалі. Інфузійні масла ще краще, зрозуміло! Вибирайте масло, яке вам краще підійде, і наповніть його травами, які можуть бути найбільш корисними для вашого типу шкіри, і у вас завжди є натуральний засіб.

Ромашка допомагає і людям, що страждають від різних шкірних проблем: висипань і подразнень. У ній навіть радять купати немовлят.

Квітки ромашки частенько застосовують для терапії гінекологічних захворювань і хвороб сечостатевої системи. Так ця травичка допоможе пацієнткам з молочницею, ерозією маткової шийки і циститом. Іноді її застосовують для корекції хворобливих менструацій, маткових кровотеч та ін.

Ефірні масла: ефірні масла - справжні сумки з конденсованими корисними і лікувальними властивостями. Додавання 2-3 крапель ефірних масел може підвищити будь-яку косметичну маску з неймовірною кількістю поживних речовин. Просто будьте дуже обережні, щоб не використовувати їх так, як вони є, - завжди додавайте їх або розбавляйте їх в інше масло, так як вони можуть вас дратувати. Крім того, будьте обережні з будь-яким цитрусовим маслом, так як він може реагувати на сонячне світло і дратувати шкіру, якщо ви видаляєте її на сонці відразу ж після використання.

Використання ліків на основі ромашки допомагає людям, що страждають від різних хвороб ротової порожнини: захворювань ясен, стоматиту, глоситу, фарингіту, ларингіту та ін. Вони навіть сприяють усуненню зубного болю.

Зовнішнє застосування ромашки також показано пацієнтам із запальним ураженням слизових оболонок очей. Такі ліки допоможе впоратися і з гемороєм. Ще зовнішнє використання такої травички посприяє лікуванню опіків, фурункулів, хворобливих ран, які мокли і важко гояться шкірних висипань. Ромашку радять застосовувати для терапії пітливості ніг, а також для підтримки свіжості шкіри.

Ось список ефірних масел, які є відмінними доповненнями для лицьових масок: ~ Для всіх типів шкіри: ромашка, лаванда, троянда, неролі, кедр, жасмин. ~ Для жирної шкіри: базилік, розмарин, іланг-іланг, лимон, м'ята, грейпфрут. ~ Для сухої шкіри: морква, ветивер, сандалове дерево, пачулі.

Проте, додавання їх може бути корисно тільки для вашої шкіри, тому, якщо у вас їх є, додайте їх! Розглянемо гель алое, кокосова олія, порошкоподібні індійські трави, такі як Ним, Нагар або Тулса, порошок шипшини. Оскільки це детоксикационная і очищаюча маска, найкраще, якщо це робиться під час слабшання або нового місяця. Згідно біодинаміці, найкращий час для чищення масок і будь-якого особового лікування - це коли слабшає місяць входить в сузір'я Козерога або коли зростаючий місяць входить в сузір'я Близнюків.

Таке лікарська рослина широко використовується в косметологічних цілях: для догляду за шкірою і волоссям.

Чим корисна ромашка для здоров'я?

Лікарська ромашка насичує організм величезною кількістю корисних речовин. Найціннішим її компонентом вважається ефірна олія, а також глікозиди, хамазулен, флавоноїди і органічні кислоти.

Нехай він коштує близько 10 хвилин - глина почне поглинати воду самостійно. Змішайте глину енергійно і додайте достатню кількість рідини, якщо необхідно, щоб зробити густу пасту. Це не повинно бути рідким, так як ви повинні прибирати його на обличчя в товстому шарі. На цьому етапі ви можете додати мед, масло і ефірну олію при використанні. Нанесіть його на чисте обличчя і залиште на 8-10 хвилин, якщо з черепашкою або бентонітом, протягом 15 хвилин, якщо із зеленою глиною або каоліном з нормальною шкірою, 20 хвилин, якщо з каоліном з жирною шкірою.

Вимийте його, чи не протираючи обличчя, - змийте теплою водою і закінчите крохмальної рисової водою з тонізуючим або квіткової водою. Дріжджова маска проти прищів - ефективний спосіб боротьби і запобігання плям на шкірі, тому що дріжджові бактерії значно покращують середовище проживання.

Споживання ромашки надає відмінне протизапальну, антибактеріальну та противірусну дію. Також вона здатна усувати спазми різної локалізації. Така трава має непогані дезінфікуючими, потогінний і знеболюючими якостями. Ще лікарська ромашка - це гарне вторгнень і заспокійливий засіб.

Дріжджова маска проти прищів пов'язана з численними інгредієнтами - дуже ефективною панацеєю, наприклад вітаміном В 1, 2 і 6, вітаміном А і ніацином. Вміст фолієва кислота і пантотенова кислота дріжджовий маски, а також біотин також забезпечують гарний колір обличчя, відмінні волосся і красиві нігті. Крім того, дріжджова маска для прищів містить цінні мінерали, такі як кальцій, калій, натрій, цинк і білок. Раніше цінна дріжджова маска також застосовувалася зовні до зудить або погано заживающим ран.

Рецепт для дріжджовий маски для прищів

За допомогою дріжджовий маски проти прищів шкіряні плями можуть вже добитися значного поліпшення протягом короткого часу. Навіть з акне, ця маска дуже ефективна. Дріжджова маска проти прищів робить дуже позитивний вплив на шкіру. Він працює проти домішок і може бути швидко і без зусиль підготовлений без особливих зусиль. Для дріжджовий маски проти прищів молоко нагрівають в горщику до тих пір, поки він не досягне теплої температури. Тепер куб свіжих пекарських дріжджів звалився в молоко.

додаткова інформація

Лікувальні властивості аптечної ромашки дуже великі і її сировину практично не має протипоказань. Проте, її не варто використовувати при індивідуальної непереносимості, анацидном гастриті і схильності до діареї. Передозування ромашки чревата пригніченням центральної нервової системи, головним болем і слабкістю.

Обидва вони добре перемішані разом з ложкою до тих пір, поки не буде створена вершкова каша. При необхідності дріжджову маску для прищів можна змішувати по 1 чайній ложці квіток ромашки, тому що ромашка надає дуже заспокійливу дію через ефірних масел на шкірі. Тепер дріжджова маска наноситься на очищене обличчя. Попередня ретельна очистка дуже важлива, так що корисні інгредієнти дріжджів можуть проникати в пори шкіри. Область очей і шию слід виключити.

Час впливу маски дріжджів на прищі становить близько 15-20 хвилин. Той факт, що час експозиції закінчено, ви помітили, що дріжджі висихають на шкірі, а також починають трохи валитися. Потім освітлюючу дріжджову маску промивають теплою водою, шкіру ретельно просочують сухий, а особа обробляють кремом. Після маски шкіра стає м'якою і м'якою. Крем особливо рекомендується, якщо ви відчуваєте себе напруженим після використання дріжджовий маски на шкірі.

На основі лікарської ромашки можна приготувати найрізноманітніші лікарські засоби: і звичайний чай, і відвари, і настої. Крім того її можна поєднувати з іншими цілющими рослинами - як складову частину трав'яних зборів. Ромашку можна придбати в будь-якій аптеці - у вигляді сушеного лікарської сировини.

Перед використанням ромашки в терапевтичних цілях бажано проконсультуватися з лікарем. Самолікування може завдати серйозної шкоди здоров'ю.

Для оптимального ефекту маски перед нанесенням може бути приготовлена ​​лицьова парова лазня, щоб пори відкривалися оптимально. Маска дріжджів має багато позитивних якостей. Підвищується кровообіг шкіри, завдяки чому вона краще харчується поживними речовинами і киснем. Дріжджова маска очищає і згладжує і очищає пори. Крім того, дріжджова маска проти прищів також протидіє утворенню нових домішок. Маску можна робити через день, щоб помітити через деякий час поліпшення шкіри.

Кажуть, що чай з ромашки полегшує біль в горлі і допомагає бунтівному чаю в разі судом в животі: ті, хто п'ють трав'яний чай, часто очікують позитивного ефекту на своє здоров'я. Ефект трави навіть доведений в деяких випадках. Таким чином, було доведено, що фенхель робить благотворний вплив на травлення і може полегшити метеоризм.

Відвар ромашки - це найефективніше лікарське зілля

Ромашка - це одна з численних представниць рослинного світу, яка знайшла широке застосування в області медицини. Ці квіти здавна використовувалися для лікування найрізноманітніших недуг. На їх основі можна приготувати нехитре засіб, який допоможе в лікуванні косметичних, гінекологічних та багатьох інших захворювань.

Тільки кожен другий трав'яний чай був переконливий, в деяких чаях тестери знаходили сумнівні забруднюючі речовини. Ромашковий чай був так сильно заряджений, що випив чай. Експерти вже повідомили виробнику про сумнівне результаті тесту на початку року. Дикі трави, такі як земляний бур'ян або рагу, виробляють речовину для захисту від хижаків. Рослини також можуть рости на полях з рослинами для трав'яного чаю і приходити на урожай з продуктом. При надзвичайно високих дозах речовини можуть навіть викликати отруєння і пошкодження печінки.

Дикі трави можуть легко ховатися між високими рослинами ромашки і потім мігрувати в чайний пакетик. Менш проблематичним, проте, є фенхель-чай: він зазвичай складається з однорідних насіння фенхелю. Небажані частини рослин швидше і можуть бути відсортовані.

Відвар ромашки, про який піде мова в цій статті, має цілий ряд корисний властивостей, що роблять позитивний вплив на організм людини.

Корисні властивості

Відвар ромашки володіє величезною користю, так як рослина містить в своєму складі достатньо цінні природні речовини, серед яких:

  • ефірні масла;
  • флавоноїди, що проявляють потужний антивірусний, протизапальний і антибактеріальний ефект;
  • гліцериди;
  • кумарини;
  • пестить;
  • полісахариди;
  • фітостерини.

Завдяки цим унікальним компонентом відвар ромашки знайшов своє застосування в народній і традиційній медицині. Це лікарський засіб здатний виявляти м'яке заспокійливе вплив. А призначають його як дорослим, так і дітям.

Унікальні властивості відвару ромашки використовуються для лікування найрізноманітніших захворювань. Наші предки застосовували його для лікування хвороб шлунково-кишкового тракту, які супроводжувалися запальними процесами, простудних захворювань, а також як жовчогінний препарату.

Увага! Ромашку призначають навіть при підвищеній кислотності шлункового соку. Настій, зроблений на основі цієї рослини, стимулює жовчовиділення, загоює виразки, знімає спазм і сприяє зменшенню набряку слизової шлунка.

Це засіб приводить в норму роботу центральної нервової системи, допомагає усунути прояви депресії, відновлює сон і захищає від стресів.

застосування відвару

Неймовірна користь відвару ромашки проявляється як при внутрішньому, так і зовнішньому застосуванні.



Для новонароджених

Деякі матусі вважають, що відвар ромашки для грудничка можна використовувати повсюдно, так як він здатний надавати протизапальну, заспокійливу і протимікробну дію. Давайте розберемося, чи так це, і в якому вигляді допускається застосовувати цей засіб.

Настій ромашки можна використовувати при простудних захворюваннях, додавати його в ванну при купанні новонародженого, а також застосовувати при висипаннях на шкірі.

Милі матусі, пам'ятайте! Ромашка досить часто викликає алергію, тому, перш ніж використовувати її проведіть нескладний тест. Нанесіть слабкий відвар на невелику ділянку шкіри малюка, і якщо протягом доби реакції не буде, то його цілком можна застосовувати в різних цілях.

При простудних захворюваннях призначаються полоскання. Але так як немовля нездатний це зробити самостійно, то допускається використання спринцівки, за допомогою якої обробляється ротова порожнина малюка. Також досить ефективними при застуді є інгаляції - пари ромашкового відвару мають протизапальну дію.

Купання в ромашкових ваннах можна проводити тільки після того, як заживе пупкова рана. Як правило, перша процедура повинна проводитися з додаванням невеликої кількості відвару, концентрацію якого з часів збільшують.


Відвар ромашки допоможе зростаючому організму вашого малюка впоратися з виниклими неприємностями

Якщо у вашої дитини пронос, то тут також допоможе це засіб. Воно налагодить роботу шлунково-кишкового тракту, усуне запори і знизить газоутворення. Як зробити такий відвар ромашки? Все дуже просто. Чайну ложку суцвіть залийте склянкою води, доведіть до кипіння і дайте настоятися близько півгодини.

Важливо! Найкраще, якщо саме лікар призначить дозування відвару ромашки, але загальні рекомендації все ж можуть стати в нагоді.

У період вагітності

Тепер варто розібратися, чи корисний відвар ромашки при вагітності, і в яких кількостях його можна вживати. Насправді, якщо використовувати цей засіб правильно і не перевищувати рекомендованої дози, то цей настій не принесе ніякої шкоди на будь-якому терміні виношування дитини.

Чим же може допомогти це засіб майбутній матусі?

  • При прийомі всередину він усуне шлункові і головні болі.
  • Усуне прояви апатії і депресії, зніме стрес і приведе в норму роботу центральної нервової системи.
  • Допоможе при сильному газоутворення і здуття живота, м'яко усуне запори.
  • Слабкий відвар принесе користь при сильному токсикозі, усунувши нудоту і блювоту.

    Важливо! Пам'ятайте, що в даному випадку добова доза препарату не повинна перевищувати 400 мл.

  • При захворюваннях ротової порожнини рекомендується щогодини проводити полоскання або інгаляції.
  • Підмивання ромашковим відваром допускається при запальних захворюваннях зовнішніх статевих органів;
  • При сильної втоми ніг дуже ефективними стануть ванночки.
  • При суглобових болях, порізах і саднах допоможуть компреси, змочені у відварі.


Ромашковий відвар - це багатюще джерело магнію і кальцію, які так необхідні в період вагітності

Порада! Перш ніж використовувати цей засіб, переконайтеся, що у вас немає на нього алергії. Змочіть ватяний диск і прикладіть його до тильної сторони зап'ястя. Якщо протягом доби реакції не буде, то можна з упевненістю застосовувати цей препарат.

Для шлунково-кишкового тракту

Відвар ромашки застосовується для лікування шлункових інфекцій і при виникненні запальних процесів. Володіючи антисептичною властивістю, це засіб «вимиває» з шлунково-кишкового тракту всіх мікробів, які є головними збудниками запальних захворювань.

Прийом відвару можна проводити як в лікувальних, так і профілактичних цілях. Якщо хвороба знаходиться на початковій стадії, то в день рекомендується вживати один-два склянки ромашкового настою.


Ромашковий відвар дуже корисний при інфекційних запаленнях шлунково-кишкового тракту

Відвар ромашки показаний при гастриті. Щоб приготувати такий засіб необхідно ввечері столову ложку сухої сировини залити склянкою крутого окропу. На ранок настій проціджують і трохи нагрівають. Цю дозу слід розділити на два прийоми і вживати за півгодини до їди.

Важливо! Пам'ятайте, що цей препарат не здатний боротися з причинами і наслідками інфекційних захворювань і застосовується він тільки при комплексному підході. Тому в будь-якому випадку необхідна кваліфікована медична допомога.

У гінекології

Відвар ромашки застосовується в гінекології для усунення больових відчуттів і зниження запального процесу. Щоб приготувати цей засіб досить залити 2 столові ложки сухих квітів літром води, прокип'ятити і дати настоятися протягом години. Після приступають до спринцювання.

Запалення статевих органів стають найбільш частою причиною звернення жінок до гінеколога. Основними збудниками таких захворювань є:

  • гонококи;
  • стрептококи;
  • грибки;
  • віруси;
  • туберкульозна паличка.

Коли ж можна використовувати відвар ромашки для спринцювання?

  1. Ерозія шийки матки.  При незначній ерозії, викликаної стрептококом, це засіб цілком ефективно, але якщо захворювання знаходиться в запущеній стадії, то ромашкові спринцювання, на жаль, не зроблять позитивний результат.
  2. \u003e Молочниця. Всього кілька процедур з використанням відвару ромашки допоможуть при молочниці. До складу цієї рослини входять сапоніни, які ефективно очищають і мають седативний ефект. При цьому лужний баланс не порушується, сухість і роздратування не виникають.
  3. Цистит.  При цьому захворюванні ромашкові спринцювання рекомендується проводити в комплексі з прогрівається ваннами. Цей розчин буде зрошувати сечостатеві шляхи і не допускати повторного проникнення хвороботворних бактерій.


Ромашковий відвар допоможе при гінекологічних захворюваннях

Увага! Пам'ятайте, що процедуру спринцювання не можна проводити щодня, в період вагітності і під час менструації.

Для очей

Відвар ромашки корисний і для очей. Він ефективно знімає запалення, почервоніння, заспокоює і має бактерицидну дію, запобігаючи розвитку гнійних виділень. Використовувати засіб дуже просто, необхідно змочити марлю в розчині і прикласти компрес на очі.

Готується відвар для очей наступним чином:

  • 2 столові ложки сухої сировини скласти в ємність;
  • влити склянку крутого окропу і поставити на водяну баню;
  • накрити кришкою і залишити на 15 хвилин;
  • зняти з вогню і настояти протягом 50-ти хвилин;
  • профільтрувати і влити невелику кількість кип'яченої води, щоб довести засіб до початкового об'єму.

Компреси для очей повинні бути теплими, але ні в якому разі не гарячими.


Ромашковий компрес усуне почервоніння, викликані втомою очей

Пам'ятайте, що ромашковий відвар можна використовувати при кон'юнктивіті.

при застуді

Відвар ромашки дуже ефективний при застуді. Він проявляє болезаспокійливу і протизапальну дію, а також використовується як потогінний засіб. При простудних захворюваннях його можна використовувати внутрішньо, проводити інгаляції і полоскання. Всі ці процедури допомагають при лікуванні нежиті, ангіни, трахеїту, грипу і бронхіту.

Відвар ромашки для полоскання рота здатний не тільки усунути біль в горлі, але і ефективно справляється із захворюваннями слизової оболонки, наприклад, зі стоматитом, який супроводжується підвищенням температури тіла, порушенням сну, зниженням апетиту і виникненням хворобливих виразок у ротовій порожнині. Крім цієї недуги, засіб допомагає при запаленнях ясен - флюсі, і пародонтозі. Щоб усунути подібні прояви необхідно полоскати рот кожні півгодини теплим відваром.

Для зняття зубного болю слід 2 столові суцвіть ромашки з'єднати з однією столовою ложкою шавлії, залити склянкою води, довести до кипіння і настояти протягом 20-ти хвилин. Через зазначений час можна проводити процедуру полоскання, намагаючись якомога довше утримувати відвар біля джерела болю.