Qanday mevalarni oktyabr oyida olish mumkin. Dukkakli murabbo. Qachon qachon bulutlarni yig'ish kerak
Xayrli kun, aziz do'stlar!
Xamirturushlar iyul oyida pishib etiladi. O'ylaymanki, ko'p odamlar bu o'rmonni yaxshi ko'radilar. Ha, va uni sevmaslik uchun, chunki ko'k yuqumli kasalliklar juda ko'p foydali vitaminlar va minerallarga ega va qanday mazali ham. Qattiq sog'liq va go'zallik afzalliklari.
Yangi uzumni ishlatish eng yaxshisidir, shuning uchun barcha vitaminlar va minerallar tanaga kiradi. Lekin men yilni kengaytirishni xohlayman. Qish mavsumida moyli quritilishi mumkin, muzlatiladi, shakar, kompot va o'z sharbatlarida preparatlar bilan artib, qaynatiladi. Va qanday mazali tortsular va qovurilgan mushuklar bilan ishlangan - siz barmoqlaringizni yaltirasiz.
Shunday qilib, mevalarni yig'ish uchun vaqt kelishi bilanoq, siz dangasa bo'lmaslik kerak, chelaklar olishingiz kerak - va o'rmon ichiga, oxirgi chora sifatida, bozorda, foydali berry uchun.
O'rtacha bilaguzuk o'rmonlarida chinnigullar juda keng tarqalgan. U aralash yoki qarag'ay o'rmonlarida o'sishni yaxshi ko'radi. Qattiq gilam emas, balki orollar o'sishi mumkin. Samarali yillarda qovurilgan butalar ma'nosiz meva bilan qoplangan.
Bilberry cowberry oilasiga tegishli. Biz sirtada ko'rgan narsalar alohida tuplar emas, balki tuproqdagi filiallarni bir katta o'simlikning kurtaklaridir. Bu butalar bir-biridan ham bir necha metr o'sishi mumkin bo'lgan stolon kurtaklaridir! Bitta o'simlik bir dan o'n yilgacha turli yoshdagi yigirma va undan ko'proq buta bo'lishi mumkin.
Birinchi yilda filiallar o'simlik uchun faqat o'sadi va to'playdi, va ikkinchi yoki uchinchi yil mevali daraxtlar butalar paydo bo'ladi. Dastlabki yillarda ular kichikroq, lekin ular katta. Qulupnaylarning katta bo'laklarida ko'proq, lekin kamroq.
Xamirturushlar qush gilosiga o'xshash vaqtda may oyida gullaydi. Va o'rim-yig'im asosan gullarni sovuq paytida tushib bo'lmaguniga bog'liq. Sovuqqa ta'sir qilmasa, ikki oydan keyin siz meva uchun o'rmonga borasiz.
Meva qaynatmasini qachon qabul qilish kerak.
Iyun oyining oxiridan boshlab, har qanday joyda, avgust oyining o'rtalariga qadar turli xil iqlim sharoitlarida mevalarni tanlashingiz mumkin, o'rim-yig'im vaqti ozgina farq qiladi. Chinnigullar qachon to'planishi mumkinligining aniq ko'rsatkichi bozorlarda sotilishi ko'rinishidir.
Joylarda yig'ilishning eng yaxshi vaqti - iyul oyining ikkinchi yarmidir. Mavsum oxirida yumurtalar yumshoq bo'lib boradi. Quruq ob-havoda mevalarni tanlab olish yaxshidir. Va sizning qo'llaringiz bilan butalaringizga zarar keltiradigan kombaynlar bilan emas, balki, agar siz kombayndan foydalansangiz. so'ngra barglarini yirtmayotgan noyob tishlar bilan.
Va, albatta, yovvoyi mushuklarni ekologik toza o'rmonda, yo'llardan uzoqroqda yig'ib olish mumkinligini eslaymiz. Hatto bu mavzu bo'yicha foydali multfilm.
Chinnigullar tarkibi va foydali xususiyatlari.
Albatta, yangi uzilgan mevalarning eng katta foyda. Shuning uchun, mavsumda, yangi mevalarni imkon qadar ko'proq eyishga harakat qilishingiz kerak.
Blueberry yoqimli shirin-nordon ta'mga ega. Unda shakarlardan fruktoza (3,68%) ustunlik qiladi. Glyukoza tarkibida 2,45% tashkil qiladi.
Ayniqsa, badavlat vitamin va meva-sabzavotlarning mineral tarkibi. Unda quyidagilar mavjud:
- -fosfor makrooziqaviy moddalar va mikroelementlarga, magniy, kaliy, natriy, kaltsiy, temir, marganets, mis, kremniy, yod, molibden va boshqalar.
- vitaminlar - C, B1, B2, PP, karotin,
- organik kislotalar - laktik, süksinik, molik, sitrik, oksalik, quinik)
- biologik faol, pektin va taninlar.
Yalpiz go'shtlari bir berryada periyodik stol deb ataladi. Kuniga faqat 100 gramm rezavorlar kunlik vitaminlarga bo'lgan ehtiyojni ta'minlaydi.
Chinnigullar shifobaxsh xususiyatlari.
Boy tarkibga ega bo'lganligi sababli, chinnigullar uzoq vaqt xalq va rasmiy tibbiyotda, ayniqsa oshqozon-ichak tizimi muammolari uchun qadrlanadi. Bolalikdan boshlab, men bolalarimning ichaklaridagi ozgina muammolarni eslayman, mening buvim bug'doy kisselini pishirgan.
Chinnigullar bilan u doimo mazali likyor yaratdi. Men faqat shakar bilan rezavorlar qoplagan va ular dolaştım, men hali ham buni qilaman. Natijada, dorivor maqsadlarda ishlatiladigan mazali qalin va shirin damlamasi bo'lgan.
Va nabirada quritilgan chinnigullar juda ko'p. Har doim pechda quritilgan meva bilan qoplangan edi va biz ularni bayram qilishni juda yaxshi ko'rardik.
Quritilgan chinnigullar diareya uchun vosita sifatida ishlatilgan. Axir, yovvoyi moylarda juda ko'p tanin bor. smorodina qiziqarli mulk - u bir oz qo'pol bo'sh osti boyliklari, va quritilgan, aksincha, bir hazilmidi ta'sir bor. Yelimlash ta'siri tolalarni mustahkamlaydi va biriktiruvchi - taninlarni mustahkamlaydi. Yassi terapiya so'ng, ichaklar uzoq vaqt normal holatga qaytadi.
Har bir inson yovvoyi mushuklarning ko'rishga ijobiy ta'sirini biladi. Bu haqda afsonalar ham bor. Lekin bilish kerakki, eng yaxshi chinnigullar alacakaranlıkta ko'rishni yaxshilaydi, ko'zlar bilan bog'liq barcha muammolarni hal qilmaydi. Tushishni takomillashtirish uchun ko'plab farmatsevtik preparatlar chinnigullar tarkibiga kiradi. Ha, va boshqa terapevtik maqsadlarda qo'llaniladi.
Vivasan shirkatida eng mashhur vitamin mahsulotlari Blueberry hisoblanadi, bu yosh bolalar va kattalar uchun foydali. Bu immunitet tizimini mustahkamlash uchun universal vitamin ichimligidir. Ishlab chiqarish texnologiyasi shundan iboratki, bioaytingizdagi barcha foydali moddalar ichimlikda maksimal darajada saqlanadi.
Xalq tabobatida, quritilgan rezavorlar bir tayyorlash tanani detokslamak uchun, bolalarda krovat namlanish, tsistit, podagra va metabolik kasalliklar uchun, diareya, enterokolit, kamqonlik, kamqonlik, buyrak tosh ishlatilgan.
Bilberry qarishga qarshi mukammal qarshi choralar, kuchli antioksidant xususiyatlarga ega, erkin radikallarni bog'lab, ularni tanadan olib tashlashga qodir. Tabiiy muhit sharoitida bu ayniqsa muhimdir.
Terini ayniqsa, antibiotiklar, radiatsiya yoki kemoterapi bilan davolashdan so'ng, yong'oqni va undan keyin kasallikdan foydalanish foydalidir. Bu qonli formulani tiklashga, toksinlar va zararli moddalarni, erkin radikallarni, radioaktiv moddalarni olib tashlashga yordam beradi.
Chinnigullar bilan siz juda ko'p mazali pishiriqlar va piroglar tayyorlashingiz mumkin, men sizlarga marmar shirinliklar bilan sevimli ovqatlar haqida aytib berishga harakat qilaman. Avvalgi nashrlarda mazali taom mavjud.
Mavsumda mening uy qurgan sevgim bir oz qo'shilgan qaymoq, pishloq yoki ryazhenka bilan shakar yoki asal bilan yovvoyi murchini yeyishdir. Mazali !!! Katta shirinlik.
Xushbo'y yog '
Xamirturushlar diabetli kishilar uchun ham foydalidir, balki nafaqat mevalar, balki o'simlikning o'zi ham. Barglar «o'simlik insulinini» o'z ichiga oladi - neomirtillin. O'rmonda mevalarni yig'ish, siz yumshoq sindirib yoki bir nechta shoxlarni kesib, soyada ularni quritib olishingiz mumkin. Va keyin choy kabi demlemek.
Lekin hech qanday sharoitda o'simlikni ildizdan yirtib yubormang, mevali daraxtlar o'sadi va ko'p yillar davomida meva bersin.
Blueberry leykemiya, oshqozon va ichak, diareya, tsistit og'riq va gemmoroidalnyh bachadondan qon ketish uchun foydali qoldiradi.
Tashqi infuziya yaralarni, kuyishlar, oshqozon yarasi, ekzema, xo'ppozlar, likenlarni yuvish uchun ishlatilishi mumkin. Biroq, barglarni davolovchi maqsadlarda ishlatishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar.
Ko'katlar juda kam miqdorda kontrendikatsiyaga ega noyob mahsulotdir. Lekin ular hamon. Eng avvalo. Ushbu reza meva-sabzavotlarga individual intoleransga ega bo'lganlar tomonidan foydalanilmaydi.
Nonlarni va pıhtılaşmayı kamaytiradigan kishilar bilan juda uzoqqa tushmang.
Me'da va oshqozon osti bezining kasalliklari bilan og'rigan bemorlarni ehtiyotkorlik bilan davolash kerak.
Kabızlığa moyil bo'lsangiz, quritilgan meva foydalanishni cheklashingiz kerak.
Bunday holda, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Bu yerda kichkina chinnigullar o'rmonining foydali xususiyatlari ko'p. Sog'likka yegulik, sizga foyda keltirsin!
Iyul oyida berry mavsumi boshlanadi: ko'plab mevalar o'rmon va dalalarda pishib, faqat to'plashni boshlaydi. Biz tabiatning foydali sovg'alarini yig'ish vaqtini boy bermasligingiz uchun sizga berry taqvimini tayyorladik. Bundan tashqari, turli mevalar qayerda topiladi va ularning foydali xususiyatlari nimani anglatadi?
Berri taqvimi
Cowberry
Qanday foydali:Berry vitaminlar, bioflavonoidlar, organik kislotalarning katta miqdorini o'z ichiga olganligi uchun foydalidir.
Qachon yig'ish kerak:Lingonberries yig'ish mavsumi avgust-sentyabr oylarida boshlanadi. Ushbu kechqurilgan jo'xori engil achchiqlik bilan nordon ta'mga ega, bu dondan so'ng butunlay yo'qoladi. Shuning uchun, noyabr oyining oxirigacha chinnigullar to'plang.
Lingonberry ning eng katta tarkibiy qismlaridan biri benzo kislotasi hisoblanadi. Uning yordamida hosil bir oy uchun yangi, ba'zan ko'proq saqlanadi. Mevalar, yuqori qon bosimi, past harorat uchun foydalidir bakteriyalar o'sishini oldini, toksinlar, sovuq va nafas olish yo'llari kasalliklari da holatini yaxshilash. Ular buyrak uchun foydalanish mumkin, siydik haydovchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, bu voqea klyukva meva ichimliklar, ayniqsa, yaxshi.
Voronika
Qanday foydali: Tirnoqning boshqa nomi - siksa yoki floe. Berry immunitet tizimini mustahkamlaydi, yuqori bosimli, metabolik kasalliklarda foydalidir. Antiseptik va yaraga qarshi davolovchi xususiyatlarga ega, yallig'lanish va spazmlarni kamaytiradi. Kronlar antioksidantlarga va vitaminlarga boy. Yana bir plus rezavorlar - oson, saqlash, uni suv bilan to'ldirib va erto'lasida qo'yish kifoya, shuning uchun u keyingi o'rim-yig'im qadar qoladi.
Qachon yig'ish kerak: , Arctic Circle tundrada o'sayotgan Mevalar avgust oyida hamqadam, va sovuq tushib, to kech kuzgacha uni to'plash. butalar bilan qish barg tushmaydi crowberry Hatto, balki sovutish so'ng ular binafsha-qora bo'lib.
Yalpiz
Qanday foydali: Berry juda foydali: toksinlarni yo'q qiladi, tomir devorlarini kuchaytiradi, yurak va miyada neyronlarning holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu tomirlardagi aterosklerotik plaklarning shakllanishiga to'sqinlik qiladi, bosimni pasaytiradi va yallig'lanishni pasaytiradi. Yalpiz gipertoniya, ateroskleroz, qon tomir kasalliklari va diabet uchun foydalidir, chunki u qon shakarini kamaytiradi va to'qimalarni tuzatishga yordam beradi.
Qachon yig'ish kerak: Qish mavi yorma ziravorlari kech - sentyabrgacha.
Yovvoyi qulupnay
Qanday foydali: U o'zlarining temir, E vitamini, foliy kislotasi va kaltsiy uchun o'rmon mevalari orasida rekord qo'yadi. Qulupnay tarkibida organik kislotalar, pektinlar, vitaminlar, mineral birikmalar va tola kiradi. Bu ovqat hazm qilishni normallashtirishga yordam beradi, kuchayadi, anemiya davolashda yordam beradi, metabolizmni normallashtiradi, toksinlarni va ortiqcha xolesterolni yo'q qiladi. Qishda, qulupnay quritilgan yoki muzlatilgan shaklda saqlanadi va murabbo ham tayyorlanadi.
Qachon yig'ish kerak: Qulupnay iyun oyida qo'shiq aytishni boshlaydi, berryaning shimoliy hududlarida iyul va avgust oylarida to'planishi mumkin.
Yovvoyi malla
Qanday foydali: Uning kislotali mevalari kaliy va S vitamiga boy bo'lgan antioksidantlar bilan to'yingan. Kirpirto tabiiy antibiotik bo'lib, antiseptik va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va buyrak va siydik yo'llari kasalliklari, sovuq va yuqumli kasalliklar uchun tavsiya etiladi. Shuningdek, tomir devorlariga aterosklerotik plakatlar va qon pıhtılarının shakllanishiga to'sqinlik qiladigan moddalar ham mavjud. Foydali berry va varikoz tomirlari, chunki u elastiklikni oshiradi va venöz devorlarning kuchini oshiradi. Uzoq vaqt davomida yangi bo'lib qoladi, chunki u tabiiy saqlovchi benzo kislotasiga boy.
Qachon yig'ish kerak: Cranberries sentyabr oyida pishib va kuz oxirigacha hosil qilinadi.
Malika
Qanday foydali: Malika deyarli malina sifatida foydalidir, antipyretic sifatida ishlatiladi, bu tonzillit va yuqori nafas yo'llarining kasalliklari uchun foydalidir. O'simliklar nafaqat mevalar, balki meva choyi kabi ta'mli infüzyonlar uchun ishlatiladigan barglari ham mavjud.
Qachon yig'ish kerak: Malika mavsumi iyul-avgust oylarida boshlanadi, bu shirinlik yoqimli ta'mga ega - shirin, ammo ananas va shaftoning hidi kabi ajoyib xushbo'y hidli xushbo'y hidi bilan.
Kostyanik
Qanday foydali: tosh Berry ko'p vitamin C, organik kislotalar, pektin va taninlar, u beriberi, kamqonlik, metabolik kasalliklar, sistit, shamollash vositasi sifatida ishlatiladi. Berry qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi, organizmdan toksinlarni olib tashlashga yordam beradi. Bunga qo'shimcha ravishda, kuchli ta'sirga ega bo'lgan va sovuqqanlar uchun tavsiya etiladi.
Qachon yig'ish kerak: Berry iyul va avgust oylarida pishiq bo'ladi, hosil mavsumi sentyabr oxirigacha davom etadi.
Krasnik
Qanday foydali: Berries va redberries sharbati past qon bosimi, ular qon tomirlarini kengaytiradigan va ularning devorlarini mustahkamlaydigan R vitaminiga boy. Bundan tashqari, bo'yoq tarkibida vitamin C, organik kislotalar, muhim aminokislotalar, tolalar, minerallar mavjud. Bu oshqozon va infektsiyalarda ovqat hazmatlarini yaxshilash uchun foydalidir. O'simlik ham yosh barglardan foydalanadi.
Qachon yig'ish kerak: Krasnika - Kamchatka va Saxalinda o'sadigan shimoliy daraxti, u avgust-sentyabr oylarida yig'ib olinadi. Bu o'ziga xos ta'mga ega: birinchi navbatda shirin, so'ngra nordon bo'ladi, oxir-oqibatda achchiqlanadi.
Bulutli
Qanday foydali: Rossiyada yovvoyi bulutlar shohona berry hisoblangan. Va sababsiz emas - bu Berry apelsin qaraganda uch marta ko'proq vitamin C, u ham tokoferol o'z ichiga oladi, A provitamini mazmuni uchun sabzi ustundir. Tufayli, uning tarkibi, Berry, immun tizimini mustahkamlaydi erkin radikal xujayralari himoya va yosharish uchun ularni yordam beradi kuchli antioksidant hisoblanadi. Bundan tashqari, bulut yog'ida kaliy ko'p bo'ladi, bu esa yurak-qon tomir tizimining holatini yaxshilaydi. Berry zaif bemorlarga foydali bo'lgan vitamin va iz elementlarning qimmatbaho manbai hisoblanadi.
Qachon yig'ish kerak: Buloqbo'yi o'tlari yozda gullaydi, iyul va avgust oylarida uni to'playdi.
Yalpiz
Qanday foydali: Bu davolash Berry, u tonusini oshiradi, vitamin va minerallarga boy bo'lgan metabolizm ogohlantirmoqda, yallig'lanishni kamaytiradi. Yovvoyi mushuklarning eng muhim xususiyati uning antioksidant ta'siridir. Bu beneficially, flavonoidler vizual apparati ta'sir asab to'qimalari, Antosiyanidinler, yoshartiruvchi hujayralari holatini yaxshilashga, lyutein o'z ichiga oladi. Chernika yoshi bilan bog'liq ko'r, Parkinson kasalligi va Altsgeymer, yurak-qon tomir kasalliklari va saraton oldini olish uchun foydalanish tavsiya etiladi.
Qachon yig'ish kerak: Xamirturushlar iyuldan sentyabrgacha yig'ib olinadi.
Malinali
Qanday foydali: Mevalar organik kislotalarga, S vitamiga, minerallarga boy. U salisil kislotasiga boy, u haroratni pasaytiradi va mikroblarga qarshi ta'sir ko'rsatadi. Malinali sharbati va malina murabbo eng yaxshi sovuq qarshi vositalaridan biri deb hisoblanmaydi. Qish uchun berry dondurulabilir, kurutulabilir, jam, murabbo yoki kompot ichiga mumkin.
Qachon yig'ish kerak: Malinalar avgust oyida yig'ib olinadi.
Sizning BlackBerry
Qanday foydali: Eritma rezavorlar vitamin va minerallarga boy, diabet bilan og'rigan bemorlar uchun foydali, chunki ular qon shakarini kamaytiradi. Blackberry o'zining yallig'lanishga qarshi xususiyatlariga ham ega bo'lib, bo'g'inlar, buyraklar va siydik yo'llari, oshqozon-ichak trakti kasalliklari uchun ishlatiladi.
Qachon yig'ish kerak: Blackberries avgust va sentyabr oylarida pishishiga nazar soling.
Maqola Ekaterina Kushnir tomonidan tayyorlangan
Illustrations: Julia Prokosovaga maxsus 2LongLife uchun
Tahrirlovchisi: Anastasiya Brovkina