Tymianek na żołądek. Zastosowanie tymianku: jego właściwości lecznicze i przeciwwskazania. Przepisy z tymiankiem.


14 października 2011 r

Co to jest tymianek:

Co to jest tymianek, korzystne właściwości i przeciwwskazania tymianku i czy ta roślina ma jakiekolwiek właściwości lecznicze? Te pytania często pojawiają się wśród osób dbających o swoje zdrowie i zainteresowanych tradycyjnymi metodami leczenia, w szczególności leczeniem za pomocą roślin leczniczych. I to zainteresowanie jest zrozumiałe. Być może w tym artykule, w pewnym stopniu, możesz uzyskać odpowiedź na te pytania.

Wyhodowany z greckiego timos, co oznacza siłę i odwagę, rzymscy legioniści mieli kąpać się w naparach tymianku, zanim zaczęli walczyć o wspólną motywację. Ale oprócz tych mitów niezliczone tradycje pisane dowodzą, że tymianek był już u dawnych Egipcjan, a także w czasach starożytnych, jako kuchnia i lekarstwa, nawet jako zapach perfum.

Tymianek - bogaty w minerały i witaminy

Ta wartość wskazuje na potencjał antyoksydacyjny. Jest on związany z tymiankiem. Tymianek jest jednak nie tylko potężnym zmiataczem, wojownikiem raka i obrońcą demencji. Zawiera również wiele korzystnych witamin i minerałów. Na przykład tymianek oferuje nam "wapień kostny", a także żelazo i witaminę C - i to w bardzo dużych ilościach.

Tymianek, lub tymianek, po łacinie nazywa się Thymus, a wśród Rosjan: trawa Bogorodskaya, pieprz Borowoj, tarło, gorący żuk, jaskółka, cytrynowy zapach, mucha, tymianek, kadzidło, chebarka. Tymianek otrzymał nazwę "Trawa Bogorodskaja" ze względu na tradycję w Rosji w dniu Wniebowzięcia Bogurodzicy, aby ozdobić ją ikoną Matki Bożej z bukietami.

Tymianek - balsam do skóry z trądzikiem

Chociaż tymianek jest bardzo mało zjedzony, więc ilość substancji witalnych, które są przez niego wchłaniane, jest niewielka, ale, oczywiście, te małe ilości również przyczyniają się do wymagań dla odżywczych pierwiastków śladowych. Jak widzieliśmy, tymianek jest bardzo wszechstronny. Innym powodem, dla którego można wykorzystać skuteczność olejków eterycznych, jest również leczenie chorób skóry, zwłaszcza trądziku.

Ekstrakt z tymianku był najbardziej skuteczny. Ich skuteczność antybakteryjna przewyższała nawet skuteczność konwencjonalnych chemikaliów nadtlenowych benzoilu. Dlatego w przypadku trądziku, musisz najpierw wybrać naturalną terapię, która może obejmować tymianek, zanim natychmiast uciekniesz się do produktów chemicznych, które często są związane z efektami ubocznymi.

Tymianek należy do rodziny Luminous (Lamiaceae), inna nazwa dla tej samej rodziny to Gąbka; istnieje wiele gatunków tymianku, a dokładniej, kilkaset, rozmieszczone niemal w całej Eurazji (z wyjątkiem tropików), w Afryce Północnej i na Grenlandii. Tymianek wygląda jak karłowate krzewy i krzewy i należą do roślin oleistych.

Tymianek - pomoc w leczeniu grzybów i przyzębia

Ostatni, ale nie najmniej, tymianek jest stosowany ze względu na swoje właściwości grzybobójcze i bakteriobójcze w przypadku chorób miednicy i zapalnych w obrębie jamy ustnej.

Twoja edukacja jako holistycznego konsultanta do spraw żywienia

  Zdrowe odżywianie to Twoja pasja? Czy podoba Ci się podstawowa, naturalna dieta? Czy chciałbyś zrozumieć związek między naszym jedzeniem i naszym zdrowiem z holistycznego punktu widzenia? Chcesz podzielić się swoją wiedzą na temat zdrowia i odżywiania ze swoim zawodem?

Akademia Naturalnego Uzdrawiania jest specjalistką od całego zdrowia w 12-18 miesięcy. Prawdziwy tymianek, znany również jako kendel, to krzewinka o wysokości do 50 cm i należąca do łubinu, którego drzewiaste gałęzie mają łodygi z klaczami, owłosionymi, wąskimi liśćmi.

Tymianek ma postać wieloletniego zioła, około 5-30 cm wysokości, z grubymi łodygami czerwono-brązowego koloru leżącego u podstawy. Ma małe, przeciwległe, jajowate liście, pokryte gruczołami, które wydzielają olejki eteryczne. Kwitnące gałązki skierowane w górę.

Kwiaty tworzą kwiatostany. Wianki liliowo-czerwone (są też białe). Ma przyjemny aromat. Tymianek jest rośliną miodową. Kwitnienie - od maja do jesieni.

Pochodzenie, dystrybucja i wykorzystanie

Wiosną tworzą one dość różowe lub bladofioletowe kwiaty. Arkusze, które można łatwo oddzielić od łodyg drzew, można zbierać w zimie. Zioło, które jest popularne w naszym kraju jako tymianek ogrodowy, przez wieki było cenione jako roślina lecznicza i przyprawa kuchenna. Pierwsza dokumentacja pochodzi z Egiptu, gdzie została wykorzystana tysiące lat temu, by zwabić zmarłych. Mnisi zakonu benedyktynów sprowadzili następnie roślinę do krajów śródziemnomorskich przez Alpy.

Skład i farmakologiczne działanie tymianku

Obecnie tymianek występuje naturalnie w umiarkowanych regionach Azji, a także w Europie. Jego głównym regionem jest dziś w basenie Morza Śródziemnego, gdzie rośnie dziko w górach w południowej Europie. Roślina wyrosła również w naszych ogrodach trawiastych, po tym, jak przyszliśmy do nas z mnichami. Tymianek pachnie silnie i gorzko. Używana jest zdrowa trawa, szczególnie w kuchni śródziemnomorskiej, do aromatyzowania wielu potraw z mięsa, ryb, ziemniaków i warzyw.

Efektem kwitnienia jest mały groszek o średnicy 5-6 mm.

Ponad 170 gatunków tymianku rośnie na terytorium Rosji i sąsiednich państw. Najczęściej stosowane w medycynie, perfumach i gotowaniu tymianku i pokrewnych gatunków.

Tymianek, pchła, pełzający tymianek, tymianek Marshalla, tymianek uralski, tymianek syberyjski, tymianek krymski, tymianek dagestański, tymianek zoliguli, tymianek z Pallas, tymianek itp. Mogą rosnąć w różnych miejscach. Jednak wszystkie mają właściwości lecznicze i są stosowane w medycynie tradycyjnej.

Jako roślina lecznicza służy głównie jako nalewka lub herbata, stosowana zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz i jest również dostępna jako olejki eteryczne. Tymianek buduje - fizycznie i psychicznie - i jest również dobry przeciwko. Niepokój, smutne myśli, niskie ciśnienie krwi, impotencja, zmęczenie i osłabienie, a także pobudzenie powolnego lub delikatnego trawienia. Do celów leczniczych używa się tylko liści tymianku i kwiatów, oddzielonych od łodyg, a suche liście są popularne jako przyprawy kuchenne.

Oficjalnie tymianek polecany jest w leczeniu zapalenia oskrzeli i zaćmy górnych dróg oddechowych. Zielarze używają ziół leczniczych, ale także ze względu na ich działanie uspokajające, również na bóle głowy i bezsenność. Popularny jest także popularny olejek z tymianku. Ma pikantny zapach ziół i z reguły pobudza. Na przykład, jako dodatek do kąpieli podczas wyczerpania, pobudza krążenie krwi, ma łagodzić problemy skórne i zatrzymać wypadanie włosów jako środek do wypadania włosów.

Theophrastos i Dioscorides przypisywali temu macierzowi zdolność łagodzenia każdej natury skurczów, łagodzenia stanu zapalnego w wątrobie i jelitach.

Wojownicy starożytnego Rzymu specjalnie wzięli kąpiele tymiankowe za wigor i energię życiową. W tym samym celu kobiety w średniowieczu zawiesiły gałązki tej rośliny, przekazały je męskim rycerzom.

Zioła od dawna znane są ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych. Maści do balsamowania dla mumii miesza się z konserwowaniem tymianku. Maść została również użyta do tkania skóry. Wśród starożytnych Greków jego zapach wyróżniały takie cechy jak odwaga, aktywność i odwaga.

Idealny naturalny antybiotyk

Tymianek jest również jednym z najskuteczniejszych naturalnych antybiotyków. Wspomniany olejek eteryczny zawarty w liściach i kwiatach składa się ze składników tymolu i karwakrolu, których główny składnik jest odpowiedzialny za skutki zdrowotne.

Nieco później okazało się, że tymianek ma korzystne właściwości, które pozwalają na jego stosowanie jako środka bakteriobójczego przeciwko patogenom wąglika i gruźlicy. Olejek eteryczny uzyskany z tej rośliny jest antyseptyczny, 25 razy lepszy od fenolu, nadtlenku wodoru i nadmanganianu potasu ("manganu"). Jako surowiec medyczny stosuje się liście i kwitnące wierzchołki tymianku.

Garbniki również wzmacniają przeciwzapalne działanie tymolu i jednocześnie regulują trawienie. Ponadto, olejek eteryczny atakuje również cienkie błony śluzowe dróg oddechowych. Tutaj pobudza aktywność cienkiej błony śluzowej umieszczonej na błonie śluzowej, aby łatwiej przenosić zanieczyszczenia. W tym samym czasie składniki tymianku upłynniają późniejszy śluz w oskrzelach, dzięki czemu mogą kaszleć.

Dlatego tymianek jest świetny dla. Ostre i przewlekłe zapalenie oskrzeli. . Dlatego tymianek jest jedną z najważniejszych roślin leczniczych na przeziębienie, kaszel i zapalenie błony śluzowej nosa i dlatego słusznie nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Ponadto tymianek ma reputację stymulującą inteligencję i apetyt seksualny.

Skład tymianku:

Tymianek jest bardzo bogaty w składniki odżywcze - tutaj i olejki eteryczne (zawiera dużo tymolu i karwakrolu). Skład chemiczny rośliny obejmuje flawonoidy, garbniki, kwasy organiczne - oleanolowy, ursolowy, kawowy, a także witaminy, tłuszcze, żywice, gumę, gorycz, minerały.

Tymianek zawiera witaminę C, karoten (prowitaminę A), olejki eteryczne (do 1,5% podczas kwitnienia), gorzkie i garbniki, kwasy organiczne (aminolonik, kawa, chinina itp.), Flawonoidy, minerały (potas) wapń, magnez), niektóre saponiny. Olejek eteryczny z tej rośliny obejmuje terpeny: około 30% tymolu, cymolu, borneolu i innych substancji biologicznie czynnych. Bogata zawartość tymolu powoduje antybakteryjne działanie tymianku.

Ostrzeżenie: Osoby z ciężkim uszkodzeniem wątroby lub dysfunkcją tarczycy powinny być chronione tymiankiem. Flawonoidy tymiankowe mają działanie estrogenopodobne, dlatego są uważane za środek feminizacji w tradycyjnej medycynie. Tymianek pomaga regulować nieregularne miesiączki i ograniczać nadmierne krwawienie, łagodzić dolegliwości przedmiesiączkowe i łagodzić problemy z menopauzą, takie jak drażliwość, nerwowość i bezsmakowe spowolnienie.

Codziennie rano filiżanka herbaty tymianku zamiast kawy odświeża się bez podniecenia, budzi umysł, zapewnia uczucie światła w żołądku i po dłuższym przyjęciu dla ogólnego dobrego samopoczucia. Tymianek pomaga rodzić lżejsze potomstwo. W czasie ciąży tymianek zwykle nie jest zalecany ze względu na swój stymulator macicy - nawet więcej: zabrania się, ponieważ może mieć aborcję.

Przydatne właściwości:

Ze względu na to, że tymianek zawiera dużą ilość olejku eterycznego i tymolu, jest on skutecznym środkiem antyseptycznym i jest stosowany w medycynie w chorobach zakaźnych jelita, belyah, infekcjach płuc, zapaleniu oskrzeli (tymianek jest szczególnie przydatny do krztuśca).

Roślina ta ma działanie napotne na organizm, dzięki czemu jest stosowana w leczeniu grypy, przeziębienia, kataru. Podczas sezonowego wzrostu grypy, tymianek może służyć jako środek zapobiegawczy. Zapach tymianku jest bardzo podobny do zapachu oregano.

Przygotowanie i zastosowanie

Tymianek, jak już opisano, jest szczególnie dobrze znany ze swoich korzystnych wpływów na choroby dróg oddechowych, ale może także poprawiać choroby metaboliczne, choroby dróg moczowych, dolegliwości u kobiet, dolegliwości trawienne i choroby skóry. Dzięki suchym tymiankom możesz z łatwością wykonywać efektywne naturalne aplikacje.

Wdychanie zapalenia zatok przynosowych

Środki dezynfekujące, przeciwzapalne, konwulsyjne, mukolityczne, kaszel, bezbolesny, spocony, trawienny i kojący. Możesz kupić suszony tymianek przy okazji w aptece, a nawet zrobić to sam. Aby to zrobić, związaj drzewne pędy małymi bukiecikami i zawieś je w zacienionym miejscu do wysuszenia. Po wyschnięciu można po prostu odłączyć liście i chronić je przed światłem.

Ta roślina jest dobra na bezsenność - ma niezbyt wyraźny efekt hipnotyczny.

Ta roślina ma również działanie tonizujące, pełni rolę naturalnego stymulanta, dzięki czemu tymianek jest przydatny w stresujących warunkach, w neurastenii, w leczeniu depresji i ataków migreny. Zaleca się dzieciom cierpiącym na anemię.

Tymianek herbata przeciwko infekcjom gardła

W przypadku infekcji dróg oddechowych francuski zielarz, Fabrice Bardot, zaleca herbatę z antyseptycznego i kaszlu kombinacją tymianku, eukaliptusa i cyprysu. W razie potrzeby wypij po 3 szklanki dziennie z małymi łykami po wysiłku. W przypadku kaszlu i zapalenia oskrzeli powinieneś pić herbatę, aby uzyskać jeszcze bardziej intensywny efekt ze słodzonym miodem, jeśli problemy z trawieniem są niesłodzone.

Olejek tymiankowy do tarcia kaszlu

Zimną herbatą można również spłukać lub wytrzeć. A kiedy świeży tymianek rośnie w twoim ogrodzie ziołowym, możesz oczywiście parzyć świeże liście tymianku. Aby to zrobić, rozcieńczyć 10 kropli olejku tymiankowego za pomocą 20 kropli oleju migdałowego. Następnie masujesz klatkę piersiową infekcjami kaszlu i piersi. Ta mieszanka nadaje się również do tarcia w napięciu mięśni.

Ta roślina eliminuje fermentację żywności w jelitach, zapobiega tworzeniu się gazów, zapobiega obrzękom; promuje lepsze wchłanianie tłustych potraw.

Przeciwskurczowe działanie tymianku stosuje się w leczeniu kokluszu i astmy.

Zastosuj go do kąpieli - w leczeniu zapalenia stawów, reumatyzmu, przeziębienia. Używaj go do różnych płynów, maści, okładów na dolegliwości skóry.

Kąpiel tymiankowa z podrażnioną, swędzącą skórą

Zrelaksuj się przez 20 minut w ciepłej wodzie i wdychaj opary przeciwzapalne. Ewentualnie kąpiel dekokcyjna z wywaru byłaby ogólnie silna i ożywcza. W ten sposób łagodzi się choroba reumatyczna. Czy cierpisz na atakowanie skóry? Następnie ugotuj 100 g suszonych ziół lub po prostu liście z 1 litrem wody, pozwól mu pokryć kwadranse, wylej i wlej do kąpieli. Działa jak trzustka i leczy swędzenie. Gotowe stroje kąpielowe tymianek można kupić w specjalistycznych sklepach.

Warto zauważyć inną użyteczną właściwość tej rośliny. Okazuje się, że tymianek cieszy się renomą jako środek przeciwalkoholowy.

W tym celu jedną garść ziół wylewa się z 3 szklankami wody i nalega przez pół godziny. Weź 1 łyżkę stołową co 15 minut. Ale wszyscy najchętniej używali kucharzy tymianku.

Poduszki z tymiankiem stymulują sen

Z jednej strony możesz jeść kwiaty tymianku w sałatce; Są przypisani własności, przyczyniając się do kapłaństwa. Ale poduszka do spania wypełniona ziołami i kwiatami może spowodować pożądany sen z drugiej strony. Tymianek, oregano, lawenda, waleriana i chmiel - mieszane lub indywidualne. Poduszki te można kupić do użytku w placówkach medycznych i niektórych aptekach. Możesz również wypełnić małą poduszkę. Wtedy musisz mieć to w łóżku blisko głowy, aby mogło rozwinąć się jego korzystne działanie przez ciepło twojego ciała.

Liście tymianku (tymianek) są używane do gotowania i produkcji różnych napojów, na przykład, są zawarte w słynnej mieszance ziół prowansalskich. Pnie z liśćmi i kwiatami można zaparzyć jako herbatę.

Olejek eteryczny tymianku jest używany do perfumowania kosmetyków: mydła toaletowego, szminki, kremu, pasty do zębów, a także w przemyśle farmaceutycznym.

Wytrzymała roślina rośnie rok po roku, dzielnie w ogrodzie ogrodowym i pachnie dziwnie przed sobą. Latem rzuca małe różowe róże. Przed zimą można zbierać świeże liście. Małe liście można łatwo przerobić z pnia drzewa i wykorzystać jako łyżkę kuchenną lub herbatę. Jest mało prawdopodobne, aby przedstawić przepisy na przepisy Waldian bez tymianku.

Jako roślina lecznicza, tymianek jest najczystszym z tysięcy. Nie ma prawie żadnego obszaru, gdzie tymianek nie mógłby pomóc. Jego największą siłą jest jednak jego leczniczy wpływ na narządy oddechowe.

Pyszne, tymianek smakuje jak przyprawa w kuchni śródziemnomorskiej. Tam obojętnie promuje zdrowie.

Tymianek był stosowany w leczeniu od czasów starożytnych i wierzono, że może przywrócić nie tylko zdrowie, ale nawet życie. Oszpecili pokój, wyrzucając złe duchy. W starożytności, w starożytnej Grecji, był prezentowany jako dar dla bogini miłości i piękna Afrodyta. Rzymianie wzięli kąpiel z tymiankiem, aby zregenerować siły i zaraźliwe choroby.

W niektórych francuskich szpitalach w XII wieku. W celu dezynfekcji powietrza i "odstraszania" spalono zioła antyseptyczne, tymianek i rozmaryn. Przed II wojną światową do sterylizacji instrumentów medycznych używano olejów tymianku i rumianku.

1 łyżeczka. suche lub świeże kwiaty tymianku zalać 1 szklanką wrzącej wody, nalegać 5-10 minut, odcedzić i wypić jak herbatę, można dodać miód. Taka herbata (jak mówią "tizana", czyli herbata z trawy) poprawia funkcję żołądka, eliminuje zgagę, łagodzi bóle głowy, jest profilaktycznym lekarstwem na przeziębienia. Jeśli ta herbata jest pijana rano na pusty żołądek, ma korzystny wpływ na mikroflorę jelitową i pomaga w walce z dysbakteriozą. Balsamy z wywaru tymiankowego stosuje się do ukąszenia pszczół, os, komarów i innych owadów.

Przeciwwskazania:

Pomimo obfitości niewątpliwie użytecznych właściwości, tymianek ma również pewną liczbę dość ścisłych przeciwwskazań. Nie można na przykład stosować narkotyków wytwarzanych na jego bazie dla osób cierpiących na miażdżycę, migotanie przedsionków, miażdżycę naczyń mózgowych. Ponieważ ta roślina lecznicza wyróżnia się wysoką zawartością tymolu, nie może być stosowana w przypadku chorób nerek i wątroby. Jest również przeciwwskazany dla kobiet w ciąży i osób cierpiących na ciężkie choroby przewodu pokarmowego. Pożądane byłoby ograniczenie jego stosowania do osób podatnych na choroby nerek i wątroby.

Większość ekspertów zgadza się, że tymianek jest dziś jednym z najskuteczniejszych leków przeciwzapalnych. Jednak nie można stale używać tej rośliny, nawet do celów medycznych. W przeciwnym razie pacjent grozi rozwojem niedoczynności tarczycy. Tak, i skonsultuj się z lekarzem przed leczeniem, nigdy nie rani!

Zimne traktowanie:

  • Tymianek wlew miesza się z 1 łyżka. l mieszanka aloesu i miodu w stosunku 1: 1. Powstały lek do podjęcia, gdy kaszlesz 1 łyżka. l 3-4 razy dziennie.
  • 1 łyżka. l Zioła tymianku zalać 1 szklanką wrzącej wody, przykryć pokrywką. Zaparzaj przez 15 minut, odcedź i weź 1/2 szklanki 3 razy dziennie w postaci ciepła dla chorób układu oddechowego.
  • W przypadku dusznicy bolesnej, zapalenia gardła i chorób zębów, płukanie jamy ustnej i gardła 3-4 razy dziennie przy tak ciepłym naparze.
  • Kilka kwitnących umyć tymianek zalać 2 szklanki wrzącej wody przez 30 minut, aby ogrzać się w łaźni wodnej, wlać przegotowaną wodę do bulionu do pierwotnej objętości, a następnie dodać 2 łyżki. l sok z czosnku, 250 g miodu i dobrze wymieszaj. Do przechowywania gotowej mieszanki w szczelnie zamkniętym słoju w lodówce. Weź, gdy kaszlesz za 1 łyżeczkę. po posiłkach 2 razy dziennie. Syrop może być przechowywany przez długi czas. W przypadku dzieci lek ten można przygotować bez czosnku.
  • Korzeń Althea - 50 g, ziele tymianku (tymianek) - 50 g. Zmiel i wszystko wymieszaj. 4 łyżeczki. Mieszankę mieszamy 1 szklanką zimnej wody, odstawiamy na 2 godziny, doprowadzamy do wrzenia, odstawiamy i schładzamy. Szczep, pić w 3 dawkach na dzień. Jest stosowany w chorobach zakaźnych oskrzeli.
  • 50 g suchego ziela tymianku zalać 200 ml 70% alkoholu i pozostawić do zaparzenia w ciemnym chłodnym pomieszczeniu na tydzień, od czasu do czasu wstrząsając. Odcedź przygotowaną nalewkę i weź 20-25 kropli wodą, aby zapobiec grypie. Okres trwałości nalewki wynosi trzy lata.

Przy okazji, zanim potraktujesz tymianku przeziębienie, nie zapomnij skonsultować się z lekarzem!

Tymianek dla mężczyzn:

Korzystne substancje, które tworzą tymianek, wydają się być specjalnie wybrane z natury dla zdrowia silniejszego seksu. Różne wywary i nalewki oparte na tej roślinie pomogą pokonać stres, ciśnienie krwi osiągnie normalną liczbę, wyeliminuje skurcze mięśni, przyspieszy wzrost włosów. Ale najważniejsze jest to, że takie środki są z powodzeniem stosowane w leczeniu i zapobieganiu impotencji i zapaleniu gruczołu krokowego.

Bardzo przydatne jest picie dla mężczyzn mających problemy z potencją lub zapaleniem gruczołu krokowego, herbatę z tymiankiem. Zaleca się pić co najmniej jedną filiżankę takiego napoju dziennie. Faktem jest, że tymianek zawiera cynk, który ma korzystny wpływ na rozmnażanie się ludzi. Zdarzają się przypadki, kiedy człowiek pozbył się tej nieprzyjemnej choroby po prostu zwykłej herbaty z tymiankiem. Aby jednak ten napój naprawdę przynosił korzystne efekty, musisz nauczyć się, jak go odpowiednio przygotować.

Na przykład możesz go zaparzyć jako zwykłą herbatę lub w postaci nalewki. Należy jednak pamiętać, że należy przestrzegać wszystkich zaleceń dotyczących proporcji, aby nie zaszkodzić zdrowiu.

Aby przygotować taki napój, należy wziąć regularną czarną herbatę w nieco mniejszej ilości i 3-5 suchych kwiatostanów tymianku. Dla większego efektu możesz dodać melisy lub miętę. Następnie wymieszaj wszystkie składniki i zaparz jako zwykłą herbatę. Następnie pozostaw mieszaninę na 5-7 minut i można ją spokojnie wypić.

Tymianek dla kobiet:

Tymianek ma działanie tonizujące na całe ciało. Szczególnie wywary tego zioła są przydatne dla kobiet podatnych na stres, depresję, migrenę. Również ginekolodzy zalecają napary tymianku dla kobiet cierpiących na zapalenie wyrostków, bolesne miesiączki. Kąpiele wywaru tymiankowego zmniejszają zmęczenie i przywracają zdrowie całego ciała.

Dla kobiet, które chcą schudnąć, zioło to pomoże szybciej osiągnąć sukces, więc jako przyprawa można je dodać do mięs, ryb, sałatek warzywnych. Ten wzrost wspomaga trawienie, ułatwia wchłanianie pokarmu. Możesz pić herbatę tymiankową zamiast śniadania, ponieważ herbata jest wysokokaloryczna, wtedy głód zostanie ugaszony o dwie godziny. Viburnum będzie dobrym dodatkiem do herbaty, wówczas stanie się nie tylko smaczniejsze, ale również przydatne z punktu widzenia składu witaminowego.

Kobiety używają tego zioła do celów kosmetycznych. Co może zrobić tymianek na piękno? Gotowane z rosołu tymianku (a także olejku eterycznego) zostały użyte do pielęgnacji włosów i skóry. Jeśli regularnie korzystasz z produktów bazujących na tej roślinie, uzyskasz dobre wyniki pod względem wyglądu.

Jakie właściwości kosmetyczne ma ta roślina? Tak więc tymianek:

  • Sprawia, że ​​nasze loki są silniejsze i bardziej posłuszne;
  • Pomoże to wyeliminować łupież i złagodzić podrażnienia skóry głowy;
  • Skuteczny przeciwko trądzikowi;
  • Wspomaga gojenie się ran.

Zbieranie i przechowywanie:

Zapas tymianku powstaje podczas kwitnienia. Zebrane w tym czasie surowce są bardzo aromatyczne, dzięki czemu herbata z tego niesamowitego smaku tymianku. Zbierz górne, nieliczne części gałęzi, które są wycięte lub delikatnie zerwane z łodygi. Z zanieczyszczeń i gałęzi surowców są czyszczone przed suszeniem.

Tymianek zbiera się za pomocą noża, nie wyciągając go z korzenia. Po zebraniu nie jest myte i natychmiast cięte. Osusz go, rozprowadzając na tkaninie lub papierze, na wolnym powietrzu (tylko nie na słońcu, ale w cieniu). Warstwa powinna być nie większa niż 7 cm, a następnie surowiec jest mielony i przesiewany w celu usunięcia resztek i grubych łodyg.

Gdy surowiec jest gotowy, jest przechowywany w papierowej torbie lub w płóciennej torbie, w suchym i dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Przechowuj nie dłużej niż 2 lata.

Tymianek do odchudzania:

Herbata tymiankowa przydaje się do odchudzania, a ci, którzy już osiągnęli dobre wyniki w walce o piękne ciało. Olejki eteryczne działają moczopędnie, przyczyniają się do eliminacji toksyn z organizmu. Ponadto, napój ten poprawia trawienie. Inne środki moczopędne zmywają substancje odżywcze z naszego organizmu. Herbata wypełnia i wspomaga witaminę i skład mineralny, pozbawiając niektóre problemy zdrowotne. Szczególnie skuteczny przy odchudzaniu jest zielona herbata z tymiankiem i miętą lub miodem.

Jednak, aby powiedzieć, że w walce z otyłością roślina ta może być również kluczowa. Oczywiście, roślina ta może poprawić trawienie i poprawić metabolizm, więc jeśli twoje problemy z wagą są oparte właśnie z powodu powyższych problemów, napój z tymianku może nadal mieć pozytywny wpływ.

W każdym razie, pomimo niezbyt wysokiej skuteczności w odchudzaniu, nie jest konieczne całkowite porzucenie tego napoju - pozwala to poczuć się znacznie lepiej, niezależnie od wagi. Ponadto, ze względu na swój wyraźny smak i aromat, może być doskonałym przyprawą dla ryb i mięsa.

Udostępnij ten artykuł znajomym w sieciach społecznościowych!

Więcej na ten sam temat:

  1. Loshadka   Pisze

    Przy okazji, korzystne właściwości tymianku to nie tylko leczenie różnych chorób i, na przykład, gotowanie!

  2. Obovsem   Pisze

    Tradycyjna medycyna zaleca stosowanie tymianku z kaszlu, z zapaleniem oskrzeli i zapaleniem płuc. Jest taki prosty przepis: zalać łyżką suchego tymianku szklanką wrzącej wody, pozostawić na godzinę. Pij 2 łyżki stołowe z miodem trzy razy dziennie.

  3. Sonja   Pisze

    Jest dobry przepis na tymianek z przeziębieniem. Konieczne jest zagotowanie wody w rondelku, wrzucić do niej garść suchego tymianku, a to nie szkoda. Rzuć ręcznikiem lub prześcieradłem przez głowę i oddychaj parą przez około piętnaście minut. Po zamknięciu szyi ciepłym szalikiem. Pomaga.

  4. Stolet   Pisze

    Tymianek pomaga w trądziku na twarzy. Może zrobić domowy balsam. Na dwie szklanki wody weź łyżkę suchego tymianku. Gotuj dwie minuty i nalegaj pięć minut. Dodaj sok z połowy cytryny. Ten balsam myjemy skórę kilka razy dziennie.

  5. Lihoyo   Pisze

    Tymianek nadaje przyjemny smak wielu potrawom. Jest szczególnie przydatny w potrawach tłustych, ze smażonymi ziemniakami, zupami tłuszczowymi, nadaje się do potraw z wieprzowiny, jagnięciny, dziczyzny i pasztetu.

  6. Mjata   Pisze

    Jest interesujące. Skromny taki chwast, rośnie pod twoimi stopami, w dowolnej ilości. A zapach jest niesamowity!

  7. Guchok   Pisze

    Kąpiele tymianku bardzo dobrze rozluźniają mięśnie po wysiłku fizycznym.

W różnorodności świata ziół leczniczych szczególne miejsce należy do tymianku.

Nazwa ta łączy kilka bylin należących do rodzaju Labiaceae. Brzmiące nazwisko, ten rodzaj roślin otrzymany od celtyckiego "thymos", co oznacza "moc" lub "duch", co jest w pełni zgodne z ekscytującymi właściwościami rośliny.

Tymianek jest również znany jako tymianek - tradycyjnie nazywane jest to przyprawą kulinarną.

Trawa ma swoją nazwę w ludziach - nazywają ją również "Bogorodskoy", symbolizując wyłącznie dobre cele jej działania.

Tymianek (tymianek), a także tymianek (tymianek), stał się najbardziej znany jako roślina lecznicza.

Cechy botaniczne

Pospolity Tymianek to roślina zielna w postaci krzewu o wysokości 35-50 cm, aby łodygi rosły w gałęzi, jego dolna część jest drzewiasta.

Pędy są gęsto pokryte małymi pachnącymi liśćmi formy lancetowatej, a jasnopurpurowe kwiatostany oprawiają końce gałęzi, przyciągając motyle i pszczoły.

Ta odmiana tymianku pochodzi z krajów północno-zachodniego regionu Morza Śródziemnego, a dziś można go znaleźć na terytorium Terytorium Krasnodarskiego i Terytorium Stawropola, na Ukrainie i w Mołdawii.

Różnica między pełzającym tymiankiem a zwykłym   odzwierciedlone w samym tytule. Brązowe łodygi roślin rozprzestrzeniają się i rozprzestrzeniają po powierzchni ziemi, ukorzeniając się wzdłuż wzrostu.

Dorastające pędy pokryte są małymi elipsoidalnymi sztywnymi liśćmi i jasnoróżowymi lub fioletowymi kwiatami, zebranymi w okrągłe czepki kwiatostanów.

Gatunek ten pierwotnie był pochodzenia euroazjatyckiego i północnoamerykańskiego, a nowoczesny zasięg obejmuje prawie wszystkie terytoria byłego WNP, preferując:

  • obszary skaliste i piaszczyste
  • łąki stepowe,
  • przedmieścia sosnowego lasu,
  • porosty tundrowe.

Okres kwitnienia tymianku trwa od czerwca do sierpnia, a we wrześniu nasiona dojrzewają - w formie torebek z brązowymi orzechami.

Ten rodzaj roślin służy do przygotowania surowców leczniczych. Zbiór rozpoczyna się na początku sezonu letniego, gdy pędy są nasycone olejkami eterycznymi i wydzielają niezwykły zapach.

Zebrane części ziemi pół-krzewów są połączone w małe pęki, które są zawieszone w dobrze wentylowanych suchych pomieszczeniach, opadając głowami w dół.

Głównym warunkiem prawidłowego suszenia, przy zachowaniu wszystkich zalet trawy, jest całkowity brak bezpośredniego światła słonecznego.

Kronika zdrowia

Tymianek był znany człowiekowi w trzecim tysiącleciu pne - tak właśnie przeczytały pierwsze pisemne wzmianki o nim starożytnych Sumerów, już wtedy używane jako antyseptyk.

W Egipcie tymianek został włączony do złożonego procesu balsamowania, a Grecy użyli tymianku jako wonnego kadzidła lub kadzidła (thymiama).

Już w dawnych czasach zauważono, że trawa daje siłę i odwagę. W związku z tym szkockie Highlanders zostały wzmocnione herbatą tymiankową przed bitwą.

Sława tymczasem wkrótce dotarła do Europy, gdzie damy dworu haftowały swoim wizerunkiem na koszulkach swoich rycerzy, w nadziei na zbliżające się zwycięstwo na polach bitew.

Źródła mocy

Tymianek zebrał wiele przydatnych elementów, dając mu naprawdę niezwykłą siłę.

Zawiera wiele olejków eterycznych (do 18%), garbniki i flawonoidy, występuje gorycz, żywice i garbniki, zawiera gumę i kwasy roślinne: oleinowy i ursolowy.

Skład witaminy jest reprezentowany przez karoten, kwas askorbinowy i witaminy z grupy B.

Nie mniej zróżnicowana jest baza mineralna trawy, w tym żelazo, fosfor, potas, wapń, fluor, molibden, selen, mangan i miedź oraz wiele innych.

Działanie tych składników wyjaśnia skuteczność działania tymianku w kilku kierunkach regeneracji naraz:

  • środek antyseptyczny i dezynfekujący;
  • gojenie się ran;
  • napotny;
  • wykrztuśne i mukolityczne;
  • carminative;
  • środek uspokajający i przeciwdepresyjny;
  • tonik i tonik.

Heath wszystkich transakcji

Tymianek jest niezbędny w leczeniu patologii układu oddechowego, jego działanie wykrztuśne jest dobrze ustalone dla różnych postaci zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc i astmy oskrzelowej.

Na stronie: jest napisane o korzystnych właściwościach oregano i hypericum.

W praktyce pediatrycznej tymianek jest tradycyjnym lekarstwem na krztusiec i inne infekcje układu oddechowego. Zastosuj to zioło i choroby narządów oddechowych o etiologii gruźlicy.

Roślina ta jest szczególnie korzystna dla mężczyzn, którzy mają długą historię palenia i cierpią na "zapalenie oskrzeli palacza".

Choroby neurologiczne połączone z bezsennością, lękiem i depresją, depresją i neurastenią są również dobrze leczone przy użyciu trawy Bogorodskaya.

Efekt toniczny jest stosowany w celu łagodzenia zespołu chronicznego zmęczenia, harmonizuje stan psychiczny i eliminuje stres emocjonalny.

Ze względu na jego zdolność do eliminowania wzdęć i zwalczania infekcji, tymianek jest z powodzeniem stosowany w leczeniu chorób jelit i dysbiozy.

Normalizuje proces trawienia, szczególnie podczas jedzenia tłustych i ciężkich pokarmów.

Płukanie jamy ustnej wywaru tymiankiem pomaga w zapaleniu jamy ustnej i dziąseł, łagodzi stany zapalne i eliminuje nieprzyjemny zapach z ust.

Efekt pocenia się tymianku pomaga zmniejszyć gorączkę, zmniejszyć gorączkę i zatrucie we wszystkich stanach gorączkowych, chorobach wirusowych, przeziębieniach i grypie.

Z zimnem lub zapaleniem zatok, zaszczepia się je w nosie, zapalenie migdałków i zapalenie migdałków leczy się gardłem, a przy zapaleniu krtani stosuje się inhalacje parowe z dodatkiem ziół.

Oprócz użytku wewnętrznego, napar z tymianku jest często stosowany w postaci okładów, płynów i tarcia. W tej postaci leczą artretyzm i reumatyzm.

Maści z dodatkiem tymianku pomagają również w chorobach zapalnych skóry i stawów, a płyny na ich bazie eliminują obrzęk i ból wraz ze stanem zapalnym.

Pomoc dla dzieci

Coraz więcej nowoczesnych rodziców woli używać tylko naturalnych produktów w leczeniu swoich dzieci, odrzucając toksyczne leki syntetyczne.

Jedno z tych narzędzi, delikatnie i skutecznie działające na ciało dziecka, stało się pożytecznym i pachnącym tymiankiem. Jego łagodne i skuteczne działanie stosuje się w leczniczym leku przeciwkaszlowym przeciwko krztuścowi.

Łącząc działanie uspakajające, dezynfekujące i przeciwkaszlowe, tymianek doskonale nadaje się do leczenia dolegliwości dziecięcych, takich jak:

  • krzywica
  • nadpobudliwość,
  • streptoderma i skaza.

Zwykłe ciepło kąpieli tymianku pomaga uspokoić dziecko i zapewnia mu spokojny i zdrowy sen.

Dla zdrowia mężczyzn

Tymianek lub tymianek jest powszechnie znany jako "trawa męska" - oprócz doskonałego działania wzmacniającego na męskie ciało ma pozytywny wpływ na narządy męskiej sfery rozrodczej.

Należą do nich, przede wszystkim, zapalenie dróg moczowych i zapalenie gruczołu krokowego. Wyeliminuj stany zapalne, złagodzenie obrzęku i zneutralizuj infekcję - jest to trójstronne zadanie, które tym lepiej działa.

Jest to sprawdzone i niezawodne narzędzie do zapobiegania zapaleniu cewki moczowej, zapaleniu gruczołu krokowego i zatorom w narządach miednicy.

Ponadto tymianek delikatnie i skutecznie eliminuje problemy w intymnej sferze zdrowia mężczyzn, których przyczyną są często przewlekłe depresje spowodowane stresem i zmęczeniem emocjonalnym.

Jego zdolność do rozładowywania napięcia, przy jednoczesnym wzroście napięcia emocjonalnego i fizycznego, prowadzi do szybkiej normalizacji funkcji seksualnych i harmonijnego stanu sfery intymnej.

Kolejnym punktem zastosowania niesamowitej rośliny jest problem niepłodności męskiej.

Dzięki unikalnej kombinacji substancji biologicznie czynnych i kompleksów witaminowo-mineralnych zawartych w tymianku, proces spermatogenezy zostaje wzmocniony, a jakość plemników polepsza się, tworząc korzystne tło dla poczęcia.

Przeciw nałogom

Kolejnym obszarem zastosowania unikalnego zioła jest pozbycie się uzależnienia od alkoholu.

W medycynie ludowej od dawna wykorzystywano zdolność używania kwiatów tymianku do wywoływania niechęci do alkoholu. Zawarta w ich kompozycji tymol w czasie przedawkowania wywołuje odruch wymiotny.

W umyśle pacjenta z alkoholizmem działanie to rozciąga się na kolejne porcje alkoholu - już w postaci odruchu warunkowego.

Pamiętaj, aby używać tylko świeżego bulionu. Po trwającym 1-2 tygodnie leczeniu trwającym u pacjenta pojawia się uporczywa niechęć do alkoholu.

Tylko dla kobiet

"Męska" orientacja tymianku nie przeszkadza mu w rozwiązywaniu czysto kobiecych problemów. Na przykład w medycynie ludowej dobrze znana jest jego zdolność do normalizowania cyklu miesiączkowego i radzenia sobie z nawracającym bólem.

W dawnych wiekach olejek tymiankowy przynosił delikatne piękno do omdlenia.

Wdychanie eterycznych oparów tymianku pobudzało bóle porodowe, przyspieszając narodziny noworodka.

A po porodzie kobiety z powodzeniem stosowały go w leczeniu hemoroidów i zapalenia pęcherza moczowego, które często towarzyszą temu okresowi.

Niezbędne środki ostrożności

Bogactwo kompozycji tymianku i jego aktywność biologiczna w nieudolnym obchodzeniu się może przynieść nie tylko korzyści, ale także pewną szkodę.

W końcu nawet najbardziej przydatny lek do złego obchodzenia się może mieć negatywny wpływ na zdrowie.

Nie zapominaj o złotej zasadzie, że wszystko jest w porządku z umiarem.

Dlatego stosowanie ziół leczniczych powinno być, po przeczytaniu przeciwwskazań:

  • podobnie jak inne rośliny nasycone olejkami eterycznymi, tymianek wymaga ostrożności u osób alergicznych;
  • stosowanie tymianku należy porzucić tym, którzy cierpią na różne rodzaje arytmii serca;
  • przeciwwskazaniami są również choroby nerek i tarczycy - ryzyko zaostrzeń jest zbyt duże podczas przyjmowania preparatów;
  • należy zachować ostrożność u osób z wrzodem żołądka lub dwunastnicy - istnieje ryzyko krwawienia z przewodu pokarmowego;
  • w czasie ciąży wszelkie leki przyjmowane samodzielnie, w tym zioła lecznicze, są niedopuszczalne.

Tymianek może powodować napięcie macicy i prowokować poronienie lub przedwczesny początek porodu.

Kiedy istnieje zapotrzebowanie na płyny, a jeszcze bardziej - na wewnętrzne wykorzystanie odwaru tymiankowego, lepiej nie ryzykować i skonsultować się z lekarzem.

Obejrzyj wideo, które opowiada o korzyściach i szkodliwości tymianku (tymianku pełzającego).