Մերսում ճնշման և գլխացավի համար. Մերսման պրակտիկաներ հիպերտոնիայի ախտանիշների թեթևացման և զարկերակային ճնշման նվազման համար: Որոշ անհատական ​​տրամադրությունների դեպքում հնարավոր չէ ամրագրել մերսման տեխնիկան

Ճիշտ մերսումհիպերտոնիայի դեպքում դուք կարող եք նվազեցնել զարկերակային ճնշումը: Նմանատիպ ընթացակարգերը թույլ են տալիս ազատվել պաթոլոգիական վիճակին ուղեկցող ախտանիշներից: Տարբեր մերսման տեխնիկայի ընտրությունը թույլ է տալիս նվազեցնել օրգանիզմի հիպոթենզիայի կարիքը դեղորայքային պատրաստուկներ, yaki, չնայած հնարավոր է նորմալացնել AT-ը, այնուամենայնիվ, կարող են լինել մի շարք կողմնակի ազդեցություններ.

Կորիստական ​​մերսում բարձրացած արատով

Այս ճնշման կարգավորումը կախված է մարմնի հարուստ համակարգերի օգնությունից։ Ռոբոտային ծալովի մեխանիզմի ոչնչացման պահին արատ է շարժվում։ Ցանկանում եմ ընդգծել սրտի զարկերի հիպերտոնիայի զարգացման դերը ռոբոտային նյարդային կենտրոններում և վերջավորություններում, ականջների ականջների և անոթների ընդլայնման դեպքում, սրտի զարկերի հաճախականությունը և անոթների խորը տոնուսը։

Պատշաճ կերպով իրականացվող մերսումը զարկերակային հիպերտոնիայի դեպքում ներթափանցում է մաշկի մեջ տարածված նյարդերի վրա, այն ուղղում է ուղեղի ռեֆլեքսոգեն հատվածի ազդանշանները և անոթային ձայնային կենտրոնի ակտիվության նվազումը։ Զարկերակային ճնշումը մեղմորեն նվազում է և առանց ընդգծված շերտերի։

Deyaki vidi մերսում` հանգստություն հաղորդելու և ուղեղի կառուցվածքների արթնության իջեցումը հանգստացնելու համար: Tse-ն թույլ է տալիս ազատվել սթրեսից, որը հաճախ հիպերտոնիայի զարգացման պատճառ է դառնում։ Որակավորված մերսող թերապևտը կօգնի վերացնել հիպերտոնիայի դեպքում վախենալու լուռ ախտանիշները։ Նմանատիպ ինֆուզիոն թույլ է տալիս օգտագործել.

• bіl գլխին;
• հարձակում zamorochennya;
• «սագը» առաջ ochima;
• ձանձրույթ.

Մերսումը բարելավում է խոսքի փոխանակումը, բարելավում է իմունիտետը և վերականգնում սպազմոլիտիկ հիվանդությունը։ Նմանատիպ ընթացակարգերը բարձրացնում են մարմնի դիմադրողականությունը տարբեր ֆիզիկական և հոգեբանական մարտահրավերների նկատմամբ: Հարուստ տեսանելի մերսումը ցուցված է մարդկանց բուժման համար, կարող են լինել հիպերտոնիայի ընդգծված նշաններ և հանգիստ կանխարգելման նպատակով, ովքեր մտնում են ռիսկային խումբ ռեցեսիոն ճոճանակի միջոցով:

Ինչպե՞ս նվազեցնել ճնշումը ակուպրեսուրային մերսման միջոցով:

Մերսման այս բազմազանությունը թույլ է տալիս արագ նվազեցնել զարկերակային ճնշումը։ Պարբերաբար կատարեք նման ընթացակարգեր. Հիվանդը պետք է հանգստանա և հանգստանա: Obov'yazykovoy umovoyՄերսման արդյունավետությունը և շնչառության նորմալացումը nіs-ի միջոցով:

Հատկապես գարնիի էֆեկտը ձեռք է բերվում կետային մերսման ամենատարածված տեխնիկայով սրտի անբավարարության 1 և 2 փուլերով, սակայն սրտի իշեմիկ հիվանդության դեպքում այս մեթոդը չի կարող դադարեցվել մեկ ժամ սուր գրոհի համար: Կրապկի կոճի վրա զարկերակային ճնշումն իջեցնելու համար և, օրինակ, պրոցեդուրաները պետք է մերսել թույլ ձեռքերով: Նրանց վրա ուժի գագաթնակետը մեղավոր է նիստի կեսից ընկնելու մեջ։

Մասաժուվատին բծեր է ծակում, մերսող թերապևտը մեղավոր է սրած մատների ծայրերով։ Տնային ուղեղների համար անհնար է ճիշտ իրականացնել պրոցեդուրան, օսկուլիստների համար դժվար է ինքնուրույն իմանալ կետի կարիքները: Fahіvets կարող rozpochati ընթացակարգը s dіlyanok bіlya kraїv kolіnny suglobіv:

Սկզբի կետերը ծալվում են ծնկի գավաթից մոտավորապես 4 մատով ներքեւ: Qi տարածքները պետք է ընտրեն առնվազն 5 whilins: Այնուհետև մերսող թերապևտի ձեռքերը տեղափոխվում են մետատարսային խոզանակների միջև ընկած հատված: Ռոստաշովանի կետերը մերսվում են 5-7 թելերով։ Dobre opratsovuєtsya dilyanka mizh 2 և 3 metatarsal խոզանակներ: Հաջորդ ֆահիվետները շարժվում են դեպի 4 մատներ վրձնի ներքին մասում:

Եթե ​​դա այդպես է, ապա շահագործվում է գյուղը, որը հողաթմբից փռվելու է հողաթմբով։ Qiu տարածքը մերսվում է 5-7 թելերի ձգվածքով։ Դրանից հետո նրանք տեղափոխվում են գլխի միջին գիծ։ Առաջադեմ զարկերակային ճնշման հետևում գտնվող տարածքի կենտրոնում կետային մերսումը ֆիքսվում է 3 անգամ: Սև խոռոչի մնացած մասում կա մի գոտի, որը տարածվում է վուխի հետևում և ստորին ճեղքի ծայրի միջև։ Նվազեցնել ճնշումը.

Առևտրային գոտու մերսում հիպերտոնիայով

Խթանումը shiї usuvaє ցույց է տալիս բարձր բռնելով: Նման մերսում բարձր վիզբացահայտում է թուլացնող էֆեկտ և AT-ի սպրիաє նորմալացում: Ընդլայնված զարկերակային ճնշումը շտկելու համար պրոցեդուրան սկսում են բշտիկները թեթևակի շոյելով ավշային հանգույցների տարածքը, որոնք ծակվում են աճուկի և վզնոցների տակ։ Կոմիսարային գոտու փոփոխության ժամանակ նմանատիպ մանիպուլյացիաները հաշվվում են առնվազն 3 անգամ։ Գլխով անող մյազը թեթև քսվում է։ Դրանից հետո շկիրին քսում են գազանից անմիջապես ներքև։ Այն թույլատրվում է թեթև սեղմել։ Այս մանիպուլյացիաներին պետք է հաջորդել 5 րոպե:

Vikonuєtsya raztirannya տարածքը nadplich ուղիղ դեպի ուսի շեղբեր: Հետևի մասում օգտագործվում է կրծքային բջիջի մի մասը, իսկ հետո՝ մյուսը։ Ճնշումը նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է շարունակել քսել պարույրի տարածքը, այնուհետև վիկոնատին «սղոց» տեխնիկայով։ Այն էլ ավելի կարևոր է ողնաշարային գոյացությունների եզակի ոլորման կոմիրնայի գոտու մերսում իրականացնելիս, որպեսզի կարողանաք ամրացնել ճամբարը և բարձրացնել զարկերակային ճնշումը։ Գործընթացները պետք է ավարտվեն աչքերի թեթև հարվածներով։ Tse-ն թույլ է տալիս հանգստացնել masovanih m'yaziv-ը և փոխել արատը:

Հետևի տաքացում՝ փոխարկիչը իջեցնելու համար

Vіd zdorov'ya m'yazіv այդ լեռնաշղթան պառկած է սիրտ-անոթային համակարգի ճամբարը: Մեջքի հատվածի հիպերտոնիկ հիվանդությունների համար մերսումը թույլ է տալիս բարձրացնել մարմնի տոնուսը, նվազեցնել սթրեսի մակարդակը և բարելավել ավշային համակարգի գործունեությունը: Հիպերտոնիայի բարելավման համար խորհուրդ է տրվում անցնել մերսման կուրս, որը ներառում է առնվազն 6 պրոցեդուրա։ Հիվանդը պետք է որովայնի վրա ցան ունենա: Բոլոր մերսումները պետք է լինեն մեղմ՝ առանց սուր ճնշման, հատկապես լեռնաշղթայի շրջանում:

Մեջքի մասում մերսումն իրականացվում է m'yazіv nіg և քայլ առ քայլ շարժվում դեպի մեջք: Դալի մերսման տարածքը բաժանված է այդ կրծքավանդակի խոռոչի միջով: Գծի մնացած մասում սկապուլայի տարածքները վճռականորեն մշակված են: Երբ rozmintsі m'yazіv կարող vikoristovuvaty niriznomanіtnіshi masasazhnі ruhi: Ընթացակարգի չնչինությունը մեղավոր չէ 30 րոպեն վերանայելու համար: Առաջին պրոցեդուրայից հետո զգույշ կլինեմ, բայց ինձ մերսման չեմ տանի։ Ավելի քիչ, քան վերջին դասընթացը, դուք կարող եք բարելավել այրվող ճամբարը և հասնել զարկերակային ճնշման կայունացման:

Հիպերտոնիայով առաջային գոտու մերսում

Chi դուք կարող եք մերսում աշխատել բարձրացված արատի համար, պառկել հիվանդի ճամբարի շարքերում: Նմանատիպ պրոցեդուրաներ չպետք է իրականացվեն այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են լեռնաշղթայի դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ պաթոլոգիայից: Կրեմը նվազեցնող կրեմը, մերսումը կարող են առաջացնել ակնհայտ ականջների վատթարացում միջողնաշարային սկավառակներ. Գործընթացը սկսեք տաքացումից հետո: Անհրաժեշտ է, որպեսզի երկու ձեռքերը մերսեն դեմքի առջևի հատվածը։ Հաջորդը, կատարեք ճնշումային հարվածներ ուղիղ գծով դեպի պարանոցի հետևի մաս:

Դրանից հետո անհրաժեշտ է ռուհին իրականացնել շիի վերին մասում։ Մատների դիմացի հատվածները մատներով քսվում են։ Tse-ն թույլ է տալիս նվազեցնել արգանդի վզիկի ողերի զարկերակների սպազմը և բարելավել ուղեղի արյան շրջանառությունը: Ավարտեք մերսումն այն հատվածում, որը պետք է շոյվի՝ պոկելով և թեթև հպումներով: Նման ընթացակարգերը, որոնք նվազեցնում են ճնշումը, կատարվում են ամեն օր։

Հիպերտոնիայի դեպքում մերսման հակացուցումները

Zastosovuvati so zasobi chiropractic ոչ zavzhd. Նման մանիպուլյացիաների ընտրության համար ցածր հակացուցում կա: Ինչ կարող եք անել մերսում հիպերտոնիայի դեպքում, դուք պետք է ճշտեք բժշկի հետ: Կատարեք նմանատիպ ընթացակարգեր, որոնք նվազեցնում են ճնշումը, այլ ոչ թե վարտո 3-րդ փուլում զարկերակային հիպերտոնիայի ժամանակ:Հիպերտոնիկ ճգնաժամի նշանի առկայության դեպքում թերապիայի այս մեթոդը փորձելը ռիսկային է:

Masazhuvati m'yazi ետ եւ nіg not varto վատ pharyngeal արյան դեպքում, որպեսզի կարողանաք օգնել հաղթահարել հիվանդությունը: Նման մանիպուլյացիաների անցկացման հակացուցումներն են՝ սիրտը և չար այտուցը։ Տուբերկուլյոզի ակտիվ ձևի դեպքում հնարավոր չէ զարկերակային ճնշումը իջեցնող վիկորիստովային մերսում: Վեներական հիվանդությունը հակացուցում է նմանատիպ այլ մանիպուլյացիաների համար:

Timchasovym obmezhennyam vikoristannya մերսման կարող է վնասվել ամբողջականությունը նիհար կորերայդ փտած կախվածը. Պարտադիր չէ շահել հիպերտոնիայի մանուալ թերապիայի նմանատիպ մեթոդ այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են հոգեկան հիվանդությամբ:

Ջերմություն, մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում և կոտրված աշխատանք խոտի տրակտє Վիկտորիային մերսման հակացուցումներ՝ բռնելով իջեցնելու համար: Ցանկացած խրոնիկական հիվանդության ակնհայտ լինելու համար անհրաժեշտ է դիմել բժշկի՝ մեթոդն ընտրելուց առաջ։ Պոլիպշիվշի ճամբարը նվազեցված ճնշմամբ, vykonuyuchi մերսումով, դուք կարող եք հրահրել այլ հիվանդությունների սրացում, ինչպես տառապող մարդուն:

Հնարավոր է ընկալիչների խթանման և, ըստ երևույթին, ինքնավար նյարդային համակարգի հետ նրանց ռեֆլեքսային կապի միջոցով հասնել անոթների տոնուսի վրա, որոնք արյուն են տեղափոխում մինչև ներքին օրգաններ. Դե, եթե չափն անցնեք և աշխատեք, մերսումը ճիշտ չէ, կարող եք իրականում ոչնչացնել արյան շրջանառությունը և նույն սկզբունքով բարձրացնել ճնշումը։ Նրանց մասին, թե ինչպես ճիշտ կատարել մերսում և ինքնամերսում տնային մտքերում հիպերտոնիկ հիվանդությունների դեպքում, կարդացեք այս հոդվածում:

Երբ անհրաժեշտ է բուժել, այդ մեխանիկական (ձեռքով թափահարելով) մերսումը միայն հիպերտոնիայի բուժման լրացուցիչ մեթոդ է։ Այնուամենայնիվ, դա մերսման միակ տեսակն է, որը հիպերտոնիայի բուժման և կանխարգելման հիմնական բժշկական մեթոդն է, կարդացեք հետագա հոդվածում։

Կարելի է ճանաչել հիպերտոնիկ հիվանդությունների բուժման բոլոր հիմնական բժշկական մեթոդները:

Գլխամաշկի մերսում բարձրացած արծիվով

Գլխի մերսմանը հիպերտոնիայի դեպքում կհաջորդի վիրավորական աստիճանը (ներառյալ ներարկված տեսանյութում).

Հիվանդի դիրքը	Տես մերսման հնարքները	Ինչպես հաղթել
Փորի վրա պառկած՝ գլուխը իջնում ​​է ձեր առջեւ ծալած ձեռքերի վրա	շոյել	Մատների բարձիկները թրթռում են՝ շոյելով ռուհին վերևից մինչև թիկնոց, այնուհետև՝ վերևից մինչև ծայր, վերևից մինչև չոլա։
	Ռոզտիրանյա	Մատների բարձիկները թրթռում են ռուհին, որը նրանք քսում են՝ չոլայից մինչև շի։ Գլխի թիկունքը ծեծում են զիգզագներով, հետո ցցերով, հետո կտուցանմաններով։
Հետևի մասում՝ գլխի գլանակի տակ	շոյել	Մատների բարձերը շոյվում են խոլայի կենտրոնում մինչև կաշվե
	Ռոզտիրանյա	Ճակատից մինչև կմախքի գիծ շփումը կատարվում է զիգզագման, ապա շրջանաձև գծերով։
	Կծկել	Թեթևակի փշաքաղվում է խոլայի կենտրոնում միջաճած մազերի երկայնքով bik skron-ում
	շոյել	Ես պետք է թեթև աշխատեմ՝ հարթելով քո ճանապարհը, որն ավելի վաղ էր

Առևտրային գոտու մերսում բարձր վիզի տակ

Հիպերտոնիայի դեպքում կոմերցիոն գոտու մերսումն իրականացվում է նստած դիրքում։ Մերսող թերապևտի մատները ճոճվում են ոչ թե ուժեղ, այլ թեթև հարձակմամբ՝ ցած գլորվելով մինչև գազանի հատակը (դատարկ գանգից արյան ուղիղ հոսքով): Հիպերտոնիկ հիվանդությունների դեպքում այս մերսման կատարման քայլերը նույնն են (ի թիվս այլ բաների, դիտեք տեսանյութը).

1. Մակերեւույթում այն ​​թեթև շոյվում է ափերով, ուղղվում օդում, պարանոցի հետևի երկայնքով, մինչև ուսի շեղբերների կեսը, ապա այրվում՝ մինչև կրծքավանդակի տակ գտնվող ավշային հանգույցները։
2. Գլիբոկ (տոբտո ճնշմամբ) հետագիծը հարթող, նկարագրված 1 պարբերությունում: Նրա ձեռքերը մարմնի դիմաց չեն փչում։
3. Ռոզտիրանյա. Մի ուսը ձգվում է, հետո մեջքի մյուս հատվածը ուսերի ուղղությամբ է դեպի ուսի շեղբերների ստորին ծայրերը։
4. Ուսերից մինչև ուսի շեղբերների ստորին հատվածը՝ խորը շոյելով։
5. Ուսերից մինչև ուսի շեղբեր, պարույրը քսվում է:
6. Այս հետագծի համար կատարվում է սղոցում՝ ձեռքի եզրով, ինչպես փոքր մատով, մեկ կամ երկու ձեռքով, ձեռքերը հետ ու առաջ սղոցելով։ Գործվածքները միաժամանակ տեղաշարժվում են, ձգվում են։
7. Ավելի հեշտ շոյել նույն հետագծի վրա:

Մերսում ուսերին (ուսերին) հիպերտոնիկ հիվանդությամբ

Մերսումն իրականացվում է նստած դիրքում։ Zadіyanі մերսող թերապևտի վիրավորված ձեռքերը, ինչպես vin vykonuє diї այսպիսի հաջորդականությամբ.

• ուսի ծայրերի պարուրաձև ընդլայնում;
• roztyrannya, որոշ ձեռքերով «vipisutsya» պարույրներ: Գարշահոտը տարածվում է ուսերի հետևի մակերեսից մինչև ականջակալ;
• քսում ուղիղ գծերով, որոնք անցնում են պարանոցից մինչև ուսի ճահիճներ;
• սղոցի ընդունում, որն իրականացվում է ուսերից մինչև ուսի ծայրերը.
• rozminanna dіlyanok vіd shiї է humeral suglobіv խուլ նման rukhs.

Մերսեք դիմային մակերեսին բարձր բռնելով

Հիվանդը նստում է աթոռին, մերսող թերապևտը կանգնած է նրա հետևում և vikonu.

• ափերով շոյել կզակից մինչև կլավիկուլ և աճուկ;
• m'yaz-ի թեթև քորոց, որը անցնում է vіd vukha-ից մինչև կլավիկուլ;
• թեթևակի հարթեցնելով պարանոցի առջևի մակերեսը:

Նույն քայլերով և նույն հաջորդականությամբ մարդը հիպերտոնիկ հիվանդության դեպքում կարող է կատարել ինքնամերսում։

Հիպերտոնիայի դեպքում կարող եք օգնել մեջքի մերսում անելով։ Ում համար, պառկեք ձեր կյանքի վրա, և ձեր ոտքերը դրեք վառված գորգի գորգի տակ, որպեսզի հոմիլները 45-100 աստիճանով լինեն գլխարկից: Գլուխդ ձեռքի պես շրջիր։

Այժմ 7 անգամ շոյեք ձեր մեջքը ձեր ձեռքերով կոնքից մինչև շի: Էս մեկը ուղիղ ծեծված է ու ռոզմինաննյա, ոնց որ յոթ անգամ ծեծված լինի։

Այժմ գնացեք կոմերցիոն գոտու ինքնամերսման։ Її շոյել գլխի հետևը, այնուհետև «սրբել» մատների բարձերով, պարանոցի հատվածը դուրս չմնալ, ուղիղ գծերով շփվել մեծ մատների օգնության համար։

Հիպերտոնիայի համար կետային մերսումը կարող է արդյունավետ լինել զարկերակային ճնշման ցանկացած նվազման դեպքում: Յոգայի հիման վրա դա կենսաբանորեն ակտիվ կետերի իրական թրթիռի ավելացում է, որը կարող է սիմետրիկորեն տարածվել մարմնի վրա կամ կարող է լինել մեկ օրինակով։ Առաջին հարվածի ժամանակ մերսման կետը կատարվում է մեկ ժամ երկու սուր մատներով, ինչպես միայնակ կետը, միայն մի փոքր ելք է մերսում: Տարվա սլաքի հետևում շրջանները թրթռում են:

Մերսում եմ մեջքի վրա ու վերջում տեղում ճնշման ուժն ավելի քիչ է, մեջտեղից ցածր։ Մազուվաննյա եռաչափություն - 3-5 խվիլին։ Dihannya pіd ժամ ծախսված tsієї ընթացակարգերը հավասար, հանգիստ, մարմինը հանգիստ: Հիպերտոնիկ հիվանդության վեհացման համար, մերսման համար բարձր ճնշմամբ, կատարվում են հետևյալ կետերը (բաժանվում են փոքրիկի վրա).

1. Ցու-սան-լի կետը (մասույեցյա երկու ոտքերի վրա) սիմետրիկ է։ Її-ն կարելի է ճանաչել գերեզմանում, քանի որ այն կարելի է գտնել ծնկի գավաթից ներքև՝ 4 մատների վրա, այնպես որ դրանք կարելի է կտրել լայնակի (կետ 1 փոքրի վրա) և անվանել մեծ կաթնագույն վրձնի եզրի երկայնքով մինչև լայնությունը։ մեկ մատ. Մերսվում է 5 մազ։
2. 2 սիմետրիկ կետ՝ 1-ից 2 մատների միջև, 2-ից 3 մատների միջև: Մեկ ժամ մերսում - 5 խվիլին (2 և 3 կետերը նկարում).
3. Սիմետրիկ կետ. Її իմացեք 4 լայնակի մատների վրա ավելի շատ, քան ոտքի ներքին խոզանակը (աստվածային նկար - կետ 4):
4. Սիմետրիկ կետ. Բարձրացրեք մեծ և տպավորիչ մատները: Տիեզերքում հայտնի է Կրապկան, որը, նստելով, գտնվում է երկու վրձինների միջև (5-րդ կետը նկարում)։
5. ասիմետրիկ կետ. Գտնվելու է գծի ծայրամասում, որն անցնում է գլխի մեջտեղում, և tієї, ինչպես ականջների վերին մասերը (նկարի 6-րդ կետը): Մերսում են 3 վիլին։

Մերսում հաճախորդի մակարդակով տնային մտքերում

Հիպերտոնիայի դեպքում բժշկական մեթոդով հատկապես արդյունավետ մերսումն օրգանիզմ էներգիա փոխանցելու միջոց է։ Դանիական մեթոդն ազդում է մարմնի սինուսային գոտու արյան հոսքի և լիմֆատիկ համակարգի վրա, ազդում է անոթների տոնուսի և դրանց միջով արյան հոսքի արագության վրա՝ ակտիվացնելով նյարդային ընկալիչները, որոնք գտնվում են մաշկի և հյուսվածքների մեջ, որոնք ավելի խորն են ընկած, ինքնուրույն: :

• pokraschuyuchi ուտել kіtin եւ postachannya թթու;
• spriyayuchi փոխանակում խոսքի և կենսաքիմիական ռեակցիաների, zavdyaki նման կյանքի էության;
• հյուսվածքների արագ մաքրում մահացած բջիջներից և քայքայվող արտադրանքներից (օտրան, խարամ);
• ապահովելով բջիջների վերականգնումը (նորացումը).

Դիտելով ռոբոտային ապարատի մեխանիզմը՝ կարելի է ասել, որ մերսումը պետք է կատարվի կլիտինի մակարդակով՝ մարմնի միջին մասում մինչև 10 սմ խորությամբ։ Նման vibroacoustic մերսումը կարող է իրականացվել ինքնուրույն և տնային մտքերում:

Սրա արդյունավետությունն ու անվտանգությունը բժշկական մեթոդ, մերսման այլ տեսակների հիման վրա հաստատվում է.

Pіdbivayuchi podbags, մենք կարող ենք ասել, որ դրական արձագանք է մատակարարման » ինչպե՞ս կարելի է մերսում կատարել բարձր ճնշման և հիպերտոնիայի դեպքում:Ճիշտ կլինի միայն բժշկական մերսում կատարել՝ ուղղված խախտման ընթացքում հիվանդին տեսնելուն։ Դե, գերաշխարհիկ զուզիլներով ձեռքով մերսման գործընթացում մարմնի հյուսվածքը վնասվում է, դա կարող է առաջացնել զարկերակների զնգոց, իսկ մերսումից հետո ճնշումը կարող է բարձրանալ, մարմնի բեկորները հնարավոր չէ թույլ տալ արյունահոսել: ուղեղը.

Հաղթական գրականության ցանկ.

1. Դուբրովսկի Վ.Ի. Շքեղ մերսում. Գործնական օգնություն. - M, GEOTAR-MED, 2005 թ.
2. Շապկին Վ.Ի. Ռեֆլեքսոթերապիա. գործնական ուղեցույց բժիշկների համար. - M, GEOTAR-MED, 2015 թ.
3. Schnorrenberger Klaus K. Ասեղնաբուժություն թերապիա, 2012 թ.
4. Իվանիչև Գ.Ա. Ձեռնարկային բժշկություն. - M, MEDpress-inform, 2003 թ.

Դուք կարող եք հարցեր դնել (ներքևում) հոդվածների թեմայի վերաբերյալ, և մենք կփորձենք դրանք որակել:

Մոլորակի մեծահասակ բնակչության մեծամասնությունը ամաչկոտ է AT շերտերի նկատմամբ: Հիմնականում առաջխաղացման միտում կա։ Մաշկի ճակատագրով հիպերտոնիկ հիվանդությունը երիտասարդ է, թշնամական ոչ միայն երիտասարդների, այլ աճող սերնդի նկատմամբ: Մինչև հիպերտոնիայի ախտանիշների դրսևորումը նկատվում են գլխացավի հատվածներ, ձանձրույթ, գանգի դեմքի հատվածի հիպերմինիա, պաստոզիտություն։ Հիվանդությունների զարգացման հիմնական պատճառներն են սթրեսային բնույթի զարգացումը, ռեցեսիոն թուլությունը և փոխանակման վնասը: Հիվանդության pіznіh փուլերում pіdlyagaє դեղորայքային բուժում. Վաղ փուլերում հիպերտոնիայի դեպքում մերսումը հրաշք օգնություն կլինի, որի դեպքում հնարավոր է նվազեցնել զարկերակային ճնշումը, կանխել ԳՄ անոթների սպազմերը։ Եկեք պարզենք, թե ինչպիսի մերսում է արդյունավետ հիպերտոնիկ հիվանդությունների դեպքում և ինչպես ճիշտ յոգա անել: Նյութի ներկայացումը հաղորդվում է այն հարցի շուրջ, թե ինչպես կարելի է մերսում կատարել հիպերտոնիայի հետ, ինչպես է տեխնիկան ավելի լավ, ինչպես է դասընթացը հավասարակշռված:

Մերսման պրոցեդուրաների ներարկում արատի վրա

Գթասրտության միտք է, որ շենքի մարմնի տրանսցենդենտալ գծանկարը թրթռում է արյունոտ արատի սուր սանրվածքը։ Այնուամենայնիվ, բժիշկների կարծիքով, բարդ զաստոսուվաննի դեղորայքային պատրաստուկներով, մարմնամարզական թերապիայի և մերսման պրոցեդուրաներով հնարավոր է վերահսկել անոթային տոնուսը, ինչի շնորհիվ կարելի է գտնել տոնոմետրիայի ցուցումների մակարդակը:

Դատական ​​տոնայնությունը կարելի է վերահսկել՝ դադարեցնելով մերսման ընթացակարգերը:

Հիպերտոնիայի համար մերսումը կարևոր է իրականացնել բժշկի հսկողության ներքո: Անոթային տոնուսի կարգավորման գործընթացում ակտիվորեն մասնակցում են նյարդային ընկալիչները, որոնք տարածվում են ամբողջ մարմնով։ Դրանց օգնությամբ դուք կարող եք նվազեցնել կամ տեղափոխել AT գրադիենտը։ Նյարդային կապոցների մաշկի վրա ռոստաշովանիի վրա մերսման ժամին առաջանում է առատություն, որից հետո նկատվում է անոթների տոնուսի նվազում և արյան ճնշման անկում։ Մերսման պրոցեդուրաները կարող են հանգստացնել օրը, ինչը նվազեցնում է անհանգստությունը, միևնույն ժամանակ զապոբիգաացնում է անոթային սթրեսի հնարավոր դրսևորումը:

Յակ dіє

Մերսում - tse մեխանիկական գործողություն դատավորի վրա: Նյարդային ընկալիչների մեխանիկական հարձակմամբ, որոնք տեղակայված են մաշկի կորի մակերեսին, փոխանցվում են ազդանշաններ, կենտրոնական նյարդային համակարգի իմպուլսներ, որոնք ներարկվում են դատողության կենտրոն։ Zavdyaki նման ներարկման դատավոր, զարկերակների ընդլայնել, որը spriya նորմալացման փոխնախագահ.

Այն բանից հետո, երբ մերսման պրոցեդուրաները նորմալ են դառնում, կան անընդունելի ախտանիշներ, որոնք ուղեկցում են դրան.

• աղմուկ ականջներում;
• քրտնած ցավ;
• աչքերի մեջ տեսանելի վարդագույն;
• զանգահարել փսխում;
• այտուցվածություն.

Մերսումը կարող է հանգստացնել իմ միտքը

Ինչպիսի՞ վիպադկա ծախսել:

Մերսման պրոցեդուրաները կարող են զուգակցվել հիպերտոնիայի 1-ին և 2-րդ փուլերի հետ։ Այս փուլերում կորերի մաշկի վրա մեխանիկական այտուցվածության հիվանդությունները ուռչում են, որոնք աշխուժացնում են անոթների, զարկերակների տոնուսը և նվազեցնում ճնշումը դրանցում։

Կարող է լինել հիանալի, հանգստացնող մերսում տարբեր բնույթի հիպերտոնիայի ցուցումների համար.

• անոթային տոնուսի վերականգնում;
• ձգողականության նվազում;
• ֆիզիկական, հուզական ճնշումների հոսքի փոփոխություն;
• արյան շրջանառության վերականգնում;
• անոթների դադարեցում և սպազմոդիկ սպազմ;
• սրտի նևրոզների բարձրացում;
• կարդիոսկլերոզի վաղ զարգացում, IXC;
• հիպերտոնիկ բնույթի ճգնաժամի զարգացման կանխարգելում.
• սիմպտոմատիկ դրսևորումների նվազում.

Տեխնիկա և վիդի մերսման պրոցեդուրաներ

Ճիշտ կատարելագործել ruhiv zdatne-ի մերսումը, որը կօգնի նվազեցնել ճնշումը զարկերակներում, անոթներում: Այս գիտելիքը վաղուց հաղթական էր։ Іsnuє dekіlka tekhnіk vykonannya մերսման կարգը: Բոլոր տեխնիկայի հիմնական կանոնը մերսման ruhiv-ի ճիշտ ուղղումն ապահովելն է՝ գլխից մինչև ներքև: Լինի դա մեխանիկական ներարկումներ՝ զարկերակային ճնշումն իջեցնելու մեթոդով, ֆահիվետները որակյալ են։

Մերսումն օգնում է նվազեցնել արատը

Ընթացակարգերի իրականացման հիմնական պրակտիկաներից կարելի է նշել.

• vykonannya onrushing ruhіv երգերի վրա dilyanka (կետավոր);
• քսվող կերպարի մանիպուլյացիա.

Մերսման ինֆուզիոն բոլոր տարբերակները, որոնք ձեզ կոչ են անում հանգստանալ, թեթևացնում են այդ լարվածությունը, հանգեցնում են տոտալ թուլացման:

Կետային մերսում

Հիպերտոնիայի դեպքում ակուպրեսուրային մերսումը, որը երգող կետերի մերսման միջոց է, որը, ըստ տերմինի ոճի, ցույց է տալիս հիպերտոնիայի սիմպտոմատիկ դրսևորումներ, հիվանդին դարձնում է կյանքի նորմալ ռիթմ։

Կետային մերսման նպատակով կանոնների և ներարկման ընդունման կետերի մեկից ավելի կապ չկա: Կետային պրակտիկայի դեպքում մերսումն իրականացվում է Յանգ և Յին ակտիվ կետերի խմբի ներարկումով։ Ակտիվ կետերի մեջ թափվելուց հետո, մյուսի, երրորդի ծայրահեղ ֆալանգներով կամ երկու ձեռքի մեծ մատներով փոքր տրամագծով ցցի վրա թափահարեք, մինչև հիվանդի մոտ հիպերմինիա լինի՝ ոլորելով կշեռքները՝ ցույց տալով այլասերված բնավորություն։ Մեկ կետով չնչինությունը մեղավոր չէ 3-4 րոպեն վերանայելու համար: Դասընթացի տևողությունը պետք է լինի 10-ից 15 սեանս:

Հանեք հիպերտոնիայի կառուցողական ակուպրեսուրային մերսման դրսևորումը

Գլխի մերսում և կոմերցիոն գոտի

Մերսող կերպարի Ռուհուն գանգի մազոտ հատվածում ծեծում են, եթե հիվանդը հանգստանում է հորիզոնական դիրքով, այրվում է մեջքով։ Հիվանդի վերին ծայրերը պոկված են խողովակից:

Մերսողը տեսնում է հետևյալը.

• բարձիկներով մատների վրա հարթեցրեք սալիկապատման տարածքը և վերևը, քայլ առ քայլ, միացնելով skronevu, frontal dilyanka;
• rukhіv շոյելուց հետո, tsі f գոտիները թեթևակի քսում են զիգզագման, շրջանաձև rukhі;
• հիվանդը փոխում է դիրքը՝ մեջքը ներքև շրջելով, գլխի տակ դնելով գլան;
• ճակատային մասի մերսում միջինից մինչև սկրոնևի հատվածներ;
• շարունակեք մերսումը մռայլ ձեռքերով գլխամաշկի դիմաց;
• հիվանդի սենյակի գոտու մերսման համար, թարգմանել նստած դիրքից;
• թեթև շոյել ականջներից մինչև ուսի շեղբերների կեսը, այնուհետև շարժվել դեպի արգանդի վզիկի և վերկլավիկուլյար բացատների ավշային հանգույցները.
• հերթափոխով քսել կրծքավանդակի վերին մասը;
• պարույրաձև ruhi opratsovuє գոտի վերևից մինչև թիակ kutіv, վիրավորական անցումով դեպի սղոցված ruhіv;
• Մերսման սեանսն ավարտում եմ թեթև ձեռքերով՝ ինսուլտի։

Գլխի և կոմիսարային գոտու մերսում հիպերտոնիայի դեպքում

Ինքնամերսման տեխնիկա

Հաճախ տարբեր պատճառներով հնարավոր է մերսման պրոցեդուրաներ կատարել տանը։ Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ օգնել: Կրպակի մտքում դուք կարող եք պարզապես ինքնուրույն մերսում կատարել՝ փոխելով ձեռքի դիրքը: Սկսած սալիկապատման և կոմիսարային գոտիները շոյելուց՝ անցեք կմախքի հատվածին և շիշին։ Ռուխները տարբեր են՝ հանգիստ, շոյող, հունցողից հանգիստ, քսվող: Կարևոր է, որ ինքնամերսման առաջին ժամվա ընթացքում վերին ծայրերը տեղյակ չեն եղել գերլարումների մասին: Ընթացակարգի սխեման Ձեզ համար կուղղեմ պահեստի պրակտիկ մասնագետ՝ նիստի և դասընթացի նշանակումից։

Հոլկորեֆլեքսոթերապիա

Հիպերտոնիկ հիվանդությունների դեպքում ասեղնաբուժության պրակտիկաները բերվել են բազմաթիվ կլինիկական հետազոտությունների արդյունքում՝ վկայակոչելով TRS-ը և ուլտրաձայնային հետազոտությունը հիպերտոնիայի բուժման գործում արդյունավետության համար: Այս պրոցեդուրան ուղղված է ԳՄ միջնեյրոնների ակտիվացմանը, միկրոշրջանառության բարելավմանը, էնդորֆինի արտադրության կենտրոնների խթանմանը, անոթային տոնուսի վերականգնմանը։ Լավագույն արդյունքի կարելի է հասնել 14-16 սեանսից հետո։ Ասեղնաբուժության կետերը հիպերտոնիայի դեպքում ցուցված են ռեֆլեքսոլոգի կողմից՝ ախտանիշների, հիվանդության ծանրության համար։

Ընթացակարգը նման մանիպուլյացիա է.

• քիրոպրակտորը հիվանդին խնդրելու վերցնել հարմար կայան.
• միանգամյա օգտագործման ստերիլ ասեղները պետք է ներարկվեն թոքերի ստորին հատվածներում.
• մեղքի երգեցիկ կետին հասնելուց հետո, ցավ, ծանրություն, ընդլայնում;
• Ներարկման կետին հասնելուց հետո գլուխը ամրացնում են տվյալ դիրքում և մտրակի հարվածը պահում են 15-20:

Հիպերտոնիայի դեպքում դուք կարող եք ինքնուրույն մերսում կատարել

խորը կոկորդի մերսում

Դեղորայքի հետ ամուսնության մեջ ֆիզիոթերապևտիկ ընթացակարգերը և մերսումը բարձր ցուցումներ են տալիս հիպերտոնիայի դեմ պայքարում: Վերևի մերսումը նվազեցնում է սիմպտոմատիկ դրսևորումները, բարելավում է միկրո շրջանառությունը, խթանում է լորձաթաղանթի և լորձաթաղանթի տոնայնությունը:

Vikonannya ընթացակարգի սխեման հետևյալն է.

• թեթեւ ձեռքերը կաթվածի համար;
• գծային և լայնակի;
• հունցել պտղունց;
• կամարաձև, շրջանաձև;
• քսել, շփել.

Հիպերտոնիայի դեպքում ներհոսքի շրջաններ՝ մեջքի վերին և միջին հատված, կրծքավանդակի վերին հատված, փայլուն viddil, նախապես։

Հակացուցում visconnanny-ին

Մերսման պրոցեդուրան, vikonana fakhivtsem s dotrimanny usikh կանոնները և սխեմաները, մի զանգահարեք. կողմնակի ռեակցիաներդա ավելի հեշտ է:

Іsnuyut իրավիճակներ, որոնց համար պետք է հաշվի առնել մերսման ընթացակարգերի ընթացքում.

• հիպերտոնիայի երրորդ փուլի զարգացում;
• կենսական օրգանների դիսֆունկցիա;
• հիպերտոնիկ ճգնաժամի ճամբար;
• սնկային, վեներական հիվանդությունների մաշկի ծածկույթների հիվանդություններ;
• էնդոկրին խանգարում;
• քրոնիկ հիվանդությունների սուր փուլ;
• թրոմբոցիտոպենիա, արյունահոսության թուլություն;
• չար նորածին;
• հոգե-նյարդաբանական խանգարումներ;
• ինքնազգացողության կեղտը;
• sechovivid համակարգի անբավարարություն.

Հիպերտոնիայի դեպքում մերսման նիստի հաճախականության ավելացումը կարող է վատթարացնել ճամբարը: Նիստերի աննշանության և դասընթացի աննշան բուժումը կօգնի թեթևացնել հիվանդության ախտանիշները, նորմալացնել ցավը:

Զարկերակային ճնշման բարձրացումը ուղեկցվում է շփոթմունքով, ծանր հիվանդություններով և արագացված սրտի բաբախումներով։ Հիվանդները հաճախ հարցնում են՝ ի՞նչ կարիք կա զարկերակային բարձր ճնշմամբ մերսման։

Vykoristovuyuchi masuvannya-ի և korisnі zasobi-ի ճիշտ տեխնիկան, օրինակ՝ ծիրանի օլիյա մերսման համար, կարող եք հասնել ցանկալի արդյունքների: Նիստի ճիշտ վարում, պոկազնիկին նորմայի հասցնելով, yakscho vykonuvati yoga spetsialist.

Մարդիկ, ովքեր քիչ բան չգիտեն հիպերտոնիայի մասին, կվախենան, որ հիվանդությունն էլ ավելի մեծ ճգնաժամ կառաջացնի օրգանիզմում։ Պրոտեոլներն ասում են, որ դեղամիջոցներով և լիկուվալնայա ֆիզիկական կուլտուրայով համալիրում հնարավոր է կարգավորել անոթների տոնուսը։

Միակ բանը, որ դուք պետք է հասկանաք, ինքնորոշումը անվտանգ չէ, և բոլոր պրոցեդուրաներն իրականացվում են բժշկի հսկողության ներքո։

Կարո՞ղ եք հիպերտոնիայի համար մերսում անել տանը: Ճիշտ է, դեյակի, երեկոյան ժամին ընդունիր վարտո վիվչիտի և վիկոնուվատ їх, եթե մերսող թերապևտից բաժանվելու հնարավորություն չկա: Հատկապես կարևոր է կարել, որպեսզի երեսը չշարժվի:

Միևնույն ժամանակ հիպերտոնիկ ճգնաժամի ժամանակ մերսում անել հնարավոր չէ։

Որևէ հիվանդության դեպքում տեխնիկան աշխուժանում է ձորակում ներարկման ուժի և պրոցեդուրաների անլուրջության պատճառով: Մերսման արդյունքում դուք շփոթվում եք, գլխացավ եք ունենում, լաց եք լինում ձեր աչքի առաջ։ Իսկ ամենից հաճախ իրականացվում է կանխարգելիչ ակուպրեսուրային մերսում։

Երբ ճնշումը տեղափոխվում է, անոթների բնական երանգը փոխվում է, և մերսման պրոցեդուրաները պայմանավորված են կա՛մ ձայնով, կա՛մ ընդլայնելով դրանք:

Մերսման տեխնիկա հիպերտոնիայի համար

Ակտիվ թիակների վրա ճիշտ հրելն օգնում է նվազեցնել զարկերակային ճնշումը։ Արժե տեսնել, որ Հին Եգիպտոսի բժիշկները դեռ շատ բան ունեն դրա հետ: Մերսող թերապևտի ձեռքերը պետք է ուղղվեն դեպի գազանը ներքև, որպեսզի արյունը սկսի շրջանառվել և շրջանառվել ուղեղով: Առանց միջնորդի տեխնիկան բաժանվում է երեք տարբեր տեսակի.

• երգի գոտիների հարձակում;
• նրանց շոյելը;
• kіnceve raztirannya.

Հիպերտոնիայի հետ մերսման ժամանակ վերցրեք մատների բարձիկների ճակատագիրը, այդ її bіchna մասի ներքևի մասում: Zoni, scho poddayutsya ինֆուզիոն՝ գլուխ, պարանոց, մեջք, սպորտային վերնաշապիկ, կրծքային կլիտինաայդ ամսվա ցավի համակենտրոնացումը. Բժիշկը նշանակում է սինուսային գոտու մերսում, ապա բուժվում են մարմնի սուդո մասերը։

Կարճ ժամյա մերսումը կարող է նվազեցնել ԱԹ-ն, որն արագ բարձրանում է:

գլխի մերսում

Գլխի գլուխը մերսելու համար հիվանդին անհրաժեշտ է պառկել մեջքի վրա։ Ձեռքեր roztashovuyutsya vzdovzh մարմնի. Dії մերսման թերապևտ.

1. Թեթև ձեռքերով, որոնք շոյված են, մատների բարձիկներով մերսում են առաստաղն ու վերևը։ Այնուհետեւ միացվում են չոլային մոտ գտնվող գոտիները։
2. Այս հետագծերը ուսումնասիրում են նույն առևտրականները՝ օգտագործելով սփռման տեխնիկան։ Զիգզագանման, հետո կլոր և կտուցանման ծալքեր zastosovuyutsya մեջքին:
3. Հիվանդը փոխում է մարմնի դիրքը մեջքի վրա։ Գլխի տակ տեղադրեք գլան և սրբիչ: Masazhuvannya zdiisnyuєtsya ճակատային տարածության վրա կենտրոնում տարբեր կողմերից դեպի հետևը:
4. Մերսող թերապևտը արյունը սեղմեց գլխի առաջի մազոտ հատվածում:
5. Նիստը կավարտվի masuvannya vuh-ով և կլորաձև ռուխերով։

Շիի մերսում

Այս galusi-ում վարպետը մեղավոր չէ ուժի լճացման և նապոլեգլիվ ռուի մեջ: Միայն թեթև շոյեց գազանին մինչև ներքև, որպեսզի մանիպուլյացիաները չբղավեն: Ուսերը մերսում են ուսերին, ապա ուսերի հետևի մակերեսը։ Քայլ առ քայլ մերսող թերապևտը հասավ այդ ավշային հանգույցների ուսի շեղբերին։ Vykoristovuetsya ընդունելությամբ թեթեւ սղոցման եւ պարուրաձեւ հարթեցման.

Masazhuvannya nadplich

Ուսերի մակարդակից բարձր հատվածը ամբողջությամբ մերսվում է։ Raztirannya zdіysnyuєtsya rіvnya humeral suglobіv երկու ձեռքերը միանգամից նստած վիճակում: Ցուցադրվում է, որ Obov'yazkovo-ն թեթև կեղևավորված և կծկված է:

Շիի ճակատային մասի մերսում

Meister znahoditsya zadu եւ կոկիկ տարածված ավիշ հանգույցների տնկարանային. Մատների բարձիկները դուրս են ցցում գլխի շարժումով մյազայի կետը: Ձեռքի թիկունքը խուլի նման է՝ թոքերի անկյուններում թրթռելուց և շոյելուց հետո։

Dosvіdcheny masagist tsіkavitimetsya մասին ճամբարի հիվանդի postyno stitch համար յոգայի ինքնավստահության.

Կետային մարմնի մերսում

Կետային մերսման հիմնական բանն այն է, որ ռելիեֆը ավելի հարուստ է, ավելի ցածր, քան դասական ընթացակարգերը: Tse z tim, որ ուղղակիորեն լցնելով կոնկրետ նյարդային կետ՝ այն իմպուլսներ է ուղարկում դեպի ուղեղ։ Հիպերտոնիայի ծանր ձևերի դեպքում մերսումը կարող է նշանակվել օրական երկու անգամ։

Հարձակումը սեղմվում է մեկ կամ երկու ձեռքերով միանգամից մի շղարշ կետի վրա: Թեթև հարվածներից սկսվող մերսում՝ մաշկի վերին կորերը գծելու համար: Raztashuvannya կետը, որի masuvannya-ն ցուցադրվում է առաջադեմ AT-ով.

1. Ծնկների ներքին մասերը երկուսն էլ նիգ.
2. Krapka 4 մատների վրա vischezgadan գոտուց ներքեւ:
3. Բարձիկներ մետատարսային խոզանակների միջև:
4. Կրապկա 4 մատների վրա վրձինների ներքին մասի ներսում։
5. Պոլիտիկ հողաթմբի շրջանը.
6. Մութ փոս.
7. Վուխների ետևում գտնվող տարածքը բացվածքի վերջում:

Այս վայրերի ճնշման կետերը կօգնեն բարելավել հիվանդի կազմվածքը և նվազեցնել զարկերակային ճնշումը։ Առաջին վեց կետերը մերսվում են մաշկի 5 թելերի մեջ, մնացածը մոտ է 3 թելերի։

Ինչպե՞ս եք ընթացակարգերը իրականացնում տանը:

Կարող է ավար տարբեր պատճառներովինչու է վինիլը պետք մերսել տանը: Հիպերտոնիայի դեպքում կարող եք նաև դադարեցնել մերսումը հյուրերի մոտ, ցանկացած այլ վայրում: Ես հասկացա, որ փլուզվող մանիպուլյացիաները հնարավոր չէ անել առանց բժշկական լուսավորության: Ալե, ուղղակի հանգիստ եղեք և ուժ տվեք մաշկին։ Լավագույնն այն է, որ ինքնուրույն մերսում կատարեք առավոտյան արթնանալուց հետո ուտելուց առաջ:

Ընտրեք մարմնի դիրքը. Մի խոսքով, պետք է նստել բազկաթոռի մոտ, որպեսզի մեջքդ հնարավորինս հանգիստ լինի։ Ալե, ինչպես կարելի է ձեռքով մերսում կատարել՝ կանգնած կամ պառկած, կոճղերը նման դիրքում։ Զգուշացեք, որպեսզի ձեռքերը լարվածություն չզգան։ Մեկ այլ պահի, ընդմիջման համար պետք չէ կոտրել ընդմիջման համար։

Նիստի ճիշտ հաջորդականությունը կախված չէ մերսման սենյակում արվածից: Խորհրդակցեք վարպետի կամ բժշկի հետ: Նրանք ձեզ արժեքավոր խորհուրդներ կտան ցանկացած տեխնիկայի վերաբերյալ: Մի մոռացեք բուժիչ կրեմի կամ օլիայի մասին։

Հակացուցում

Ճիշտ իրականացվող մերսումը գործնականում հակացուցում չէ։ Այնուամենայնիվ, ուշադրություն դարձրեք, ոմանց համար ավելի լավ կլինի սեանսների տեսքով: Հիպերտոնիայի երրորդ փուլը, անկասկած: Այն վերապահված է մերսող թերապևտի, ինչպես նաև հիվանդի համար.

• ներքին օրգանների ֆունկցիոնալ վնաս;
• հիպերտոնիկ ճգնաժամ սուր ձևով;
• վեներական և մաշկաբանական հիվանդություններ;
• շրջանառու շաքարախտ;
• քրոնիկ հիվանդություններ;
• հիվանդություն ներքին արյունահոսություն;
• նիրի անբավարարություն;
• խանգարված հոգեմետորական գործառույթներ;
• շրջանառու շաքարախտ;
• ուռուցքաբանություն.

Վիսնովոկ

Վրահովյուչիի ցուցումը՝ բարձրացած վիրակապով մերսում անելուց առաջ, հաջորդաբար պետք է հասկանալ, որ երեք պրոցեդուրաները կեղև չեն բերում։ Մերսման սենյակ մեկ այցելության արժեքը 15-20 րոպե է։ Բժիշկները ձեզ լավագույն մերսում կանեն ամեն օր կամ օրական 2 օր: 5-7 պրոցեդուրաներից հետո ինձ ավելի լավ կզգամ։

Ինքնամերսում և մերսող թերապևտի կարծիքը. հասանելի միջոցփոխել հիպերտոնիայի դրսևորումը. Օբովյազկովոյի համար սովորական ցուցումների համար շտապե՛ք կատարել բժշկի ցուցումները և անցնել մերսման կուրս մասնագետից:

Հիպերտոնիա - մերսում բարձրացած արատով: Տեսանյութ

Հիպերտոնիայի հետ մերսումը թույլ է տալիս նորմալացնել զարկերակային ճնշումը, բայց ոչ բոլորին է թույլատրվում բողոքել այս ընթացակարգի դեմ: Գործընթացի ավարտից առաջ հաջորդ քայլը այն դասավորելն էր, որոշ դեպքերում դա լավ է, իսկ որոշ դեպքերում դա վատ է:

Ինչպե՞ս է մանուալ թերապիան ազդում ԱԹ-ի վրա

Զարկերակային ճնշման կարգավորումը գտնվում է ուղեղիկի անոթային կենտրոնի հսկողության ներքո՝ ստանալով իմպուլսներ ծայրամասային նյարդերից, օրգանիզմն արձագանքում է արյան ճնշման ընդլայնմանը կամ նվազմանը։ Կարևոր է իմանալ, թե ինչպես կարելի է հանգստանալ, և ինչպես կարելի է տոնուսավորել՝ ճնշման նվազման հասնելու համար:

Ճնշումը նվազեցնելու համար լավ է դադարեցնել ասեղնաբուժությունը: Երգող կետերում ներարկումը թույլ է տալիս նվազեցնել զարկերակային ճնշումը և թուլացնել անոթային ձայնային կենտրոնի տոնուսը:

Ցուցադրվում է լավ ազդեցություն և հանգստացնող տեխնիկա, որը հանգստացնում է նյարդային համակարգորն օգնում է վերականգնել զարկերակային ճնշումը հուզական ծագման հիպերտոնիայի դեպքում (սթրեսով)

Մանուալ թերապիան ոչ միայն պայքարում է ԱԹ-ի նշանների դեմ, իրավասու տեխնիկը թույլ է տալիս փոխել գլխացավը, նվազեցնել ձանձրույթն ու շփոթությունը, նվազեցնել աչքերի առաջ միգոտիննյա ճանճերի հաճախականությունը, ականջներում աղմուկը և այլ անընդունելի ախտանիշները, որոնք ուղեկցում են գլխուղեղի շարժմանը: փոխանորդ.

Հակացուցում

Մի հաղթեք ճնշման զգալի աճի ժամանակ (մինչ մաշկի պրոցեդուրան անհրաժեշտ է հաղթահարել այն), հիպերտերմիայով, դիսպեպտիկ խանգարումներով, հոգեկան փոփոխություններով, դիլիանսում հիվանդ սկոլիոզով։ Պրոցեդուրան իրականացվում է մինչև ախտանիշների վերացումը։

Բացարձակ հակացուցումները հետևյալն են.

• հիպերտոնիկ ճգնաժամ;
• հիպերտոնիա 3-րդ փուլ;
• արյան հիվանդություններ;
• ուռուցքաբանական պրոցեսներ;
• վեներական հիվանդություն;
• տուբերկուլյոզը ակտիվ փուլում;
• լինել դեկոմպենսացիայի փուլին ուղեկցող հիվանդության:

Կարևոր. Սակայն հակացուցում չկա, բայց մերսման ժամանակ, կամ եթե վնասվածքի վտանգ կա, պետք է դիտարկել պրոցեդուրան։

Կետային ներարկում

Հիպերտոնիայի համար կետային մերսումն ամենաարդյունավետ տեխնիկան է ճնշումը նվազեցնելու և գլխացավը նվազեցնելու համար: Ընթացակարգը պարզ է վիկոնանի համար, սակայն անհրաժեշտ է իմանալ ներարկման կետերը։ Ասեղնաբուժությունը գործում է՝ սեղմելով կենսաբանական ակտիվ ճնշման կետերում կամ մերսելով թեթև շրջանաձև շարժումներով:

Կետեր, որոնք պետք է տեղադրվեն հիպերտոնիայի դեպքում, որպեսզի հասնեն ճնշումը նվազեցնելու էֆեկտի.

1. Մազերի աճի միջև ընկած հատվածը պարանոցի հետևի մակերեսին աճում է 2 սմ-ով: Մերսեք հարթ շրջանաձև շարժումներով՝ թեթև ճնշմամբ։ Վիկոնուվատի 3-5 խվիլին.
2. Մյուս կետը սիմետրիկ է, ուսի ծայրի վերին մասում խճճված: Խորհուրդ է տրվում մեկ ժամում լցնել վիրավորական կետերում, որպեսզի առաջին կետն անհասանելի լինի ինքնացանկում, բայց երբ պրոցեդուրան ավարտում է մերսող թերապևտը կամ օգնականը, տաղավարը տրվում է հիպերտոնիայի բուժման համար։
3. Վիրուչի փոթիկ. Մի զույգ կետեր՝ փակցված աղբի ներսի վրա: її իմանալը պարզ է՝ ոտքը դրեք ոտքի վրա, հենց ոտքի մեջտեղում, բարձրացրեք բլուրը ոտքից 10 սմ: Masazhuvati-ն միաժամանակ սահում էր երկու ոտքերի վրա՝ 3-ից 5 մազերի համար:
4. Ձեռքերի և ոտքերի վրա կան անանձնական կենսաբանական ակտիվ կետեր: Հիպոթենզիվ էֆեկտի հասնելու համար կարելի է պարզապես վրձիններն ու ոտքերը քսել այտերի երկայնքով։ Այն սկսվում է մատներից և մինչև մեծ ձնակույտերը: Մերսումն ավարտվում է ձեռքերով, որոնք շոյված են, հանգիստ։

Կարևոր. Հիպերտոնիայի բուժման մեջ մերսման տեխնիկայի լճացումը չի կարող փոխարինել ընդունարանին դեղամիջոցներ. Vykoristovuvaty կետի մերսում անհրաժեշտ է օրական մի քանի անգամ:

Դասընթացի եռաչափությունը դառնալու է 10-ից 30 սեանս, ավելի հաճախ՝ իրականացնել մերսում մինչև փոխնախագահի կայունացումը:

Սպաստիկ բնույթի գլխացավերի դեպքում զարկերակային ճնշման խթանումը լավ է մերսման համար: Պրոցեդուրան իրականացվում է նստած դիրքում։ Եթե ​​մերսող թերապևտը մերսում է անում, ապա հիվանդությունը դիրք է գրավում՝ շեշտը դնելով բազմոցի վրա (չի ոճ): Ձեռքերդ դրեք բազմոցին, փակեք այն կողպեքի մեջ և գլուխը դրեք դրա վրա։ Նման ճամբարը m'yazam shiї-ին հնարավորություն է տալիս հնարավորինս հանգստանալ: Անկախ մերսում կատարելիս մենք նստած դիրք ենք ընդունում՝ հավասար մեջքով։

Համակարգային մերսումը թույլ է տալիս խուսափել գլխուղեղի հիպերտոնիայի բարդություններից (իշեմիա, անցողիկ նոպաներ), նվազեցնել զարկերակային ճնշումը։ Անհրաժեշտ է իրականացնել շոյող shiї іz zakhoplennymi potilichnyh pagorbіv: Մերսումը կարելի է զուգակցել հատուկ հանգստացնող կրեմի կամ ձիթապտղի յուղի հետ, որը կարելի է պահեստից հեռացնել անանուխով և նարդոսով, ինչը կբարձրացնի պրոցեդուրաների էֆեկտը։

դասական

Հիպերտոնիայի բուժման դեպքում թերապեւտը ամենից հաճախ նշանակում է արգանդի վզիկի հատվածի մերսում։ Լավագույնն այն է, որ դիմեք մասնագետին, դուք կարող եք օգնել և հաղթել մտերիմ մարդկանց՝ մերսող թերապևտի կողմից մի փոքր վերապատրաստում անցնելով կամ վիդեո դասերի վրա կենտրոնանալով:

Կարևոր. Մերսումը բարձրացված վիրակապով մեղավոր չէ 7-15 թելերի չափից ավելի այցելության համար: Հիվանդը մեղավոր է բութի թուլացման և անհամապատասխան սենսացիաներ չընդունելու համար:

Բոլոր ալիքները հարթ են, հանգիստ, միջին վիզը թեքվում է ուղիղ դեպի գազանը: Հաղթական պատռելու, պատռելու և շոյելու տեխնիկայից։ Նիստն ավարտվում է հանգիստ հարվածներով։

Հիպերտոնիայի համար մերսումը լավ լրացուցիչ օգուտ է բարձր ԱԹ-ի դեմ պայքարում: Yogo zdіysnennya vymagaє հիվանդանալու հարգալից միջավայր և ներառյալ խնայող տեխնիկան: Հիպերտոնիայի համար հանգստացնող մերսում օգնելու ամենաարդյունավետ միջոցը, որն օգնում է աֆիդների սթրեսին: Հիպերտոնիկ ճգնաժամը և 3-րդ փուլի հիպերտոնիան ուղղակի հակացուցումներ են մանուալ թերապիայի համար: