Հելբա վայրէջք եւ խնամք: Հելբան նվազեցնում է ախորժակը: Դեմքի դիմակ

Ողջույններ բոլորին, ովքեր որոշում են կարդալ այս հոդվածը: Այսօր մենք կխոսենք Helba սերմերի մասին: Այս գործարանը հայտնի է որոշ այլ անուններով `fenugreek, fenugrek, shambhala: Հելբան այնքան օգտակար է կանանց համար, որ յուրաքանչյուր կին պետք է իմանա այս եւ ցանկացած տարիքի մասին: Եկեք քննարկենք քննարկմանը:

Սա սերմնացու տարեկան բույս ​​է, լեգենդ ընտանիքը: Այն ծաղկում է ամռան սկզբին, իսկ մրգերը օգոստոսին հասունացել են:

FRUITS- ը նիհար, երկար տախտակամածներ են, որոնց սերմերը սերտորեն նստում են, խոշորագույնը ոչ ավելի, քան հնդկացորենի ձավարեղենը: Երբ սերմերը բաց շագանակագույն գույն են ստանում, դա նշանակում է, որ դրանք հասունացել են եւ ժամանակն է հավաքել դրանք: Սերմերը այն է, որ հալբի ​​բուժիչ ուժը կենտրոնացած է: Հնագույն բուժիչները ոչինչ չգիտեին պտղի քիմիական կազմի մասին, սակայն բույսի բուժիչ հատկությունների համբավը բախվել է արեւելքում:

ԻՆՉ ԻՆՉՈՒ ՄԻԱՅՆ ԼԵԳԵՆԴԱՐԱԿԱՆ ԱՆԻՄԱՑՈՒՄՆԵՐԸ ՉԵՆՔ ԳՆՈՒՄ ՀԵԼԲՈՒ:

Այսօր, այս գործարանի մեծ մասը հայտնի է ամբողջ աշխարհում: Նման ապրանքի եւ մեր երկրի ժողովրդի պես: Բայց ուզում եմ իմանալ հրաշքի սերմերը հնարավորինս շատ:

Գիտնականները պարզել են, որ սերմերը հարուստ են տարբեր վիտամիններով, հանքանյութերով, կենսաբանական ակտիվ նյութերով: Մեր մարմնում հյուսվածքների կամ օրգանի մի տեսակ չկա, որ Հելան չի օգնի թարմացնել, բուժել, երիտասարդացնել եւ ամրացնել:

Նայեք բլոգի հոդվածին եւ զարմացեք նրա շատ բուժիչ հատկություններով:

Կանանց մարմնի համար հալբան չափազանց օգտակար է այն առումով, որ այն պարունակում է արժեքավոր ֆիտոոստոգեններ, որոնք մեծացնում են կանանց իրական հորմոնների ազդեցությունը `էստրոգեններ` վերարտադրողական ոլորտի աշխատանքի վրա: Ի վերջո, հորմոնալ ակտիվության բացակայությամբ, կինը շատ հիվանդություններ ունի, որոնցից կյանքը քաղցր չէ: Շատ կանանց տառապանքները կարելի է հեշտությամբ վերացնել միայն Հելբայի պտուղներից բաղկացած աղցանների խմելով:

Ինչպես օգտակար Helba կանանց համար

1. Հաճախ կանանց հորմոնալ խանգարումներն ուղեկցվում են ցավազրկող menstruation եւ premenstrual syndrome զարգացումով: Հելբայի սերմի սերմնացուն պարբերաբար ընդունելը բարելավում է հորմոնալ մակարդակը եւ մակարդակը այդ հիվանդության կլինիկական դրսեւորումները:

2. Հին ժամանակներից Արեւելյան կանայք, որոնք զբաղվում էին կանացի գեղեցկությամբ, Հելբայի սերմերը օգտագործում էին կրծքի չափը մեծացնելու համար: Շատ կանանց համար այս խնդիրը կարեւոր է: Հարկավոր է փորձել:

3. Հղիության ընդունման մեկ այլ դրսեւորում է հղիությունը, աշխատանքը եւ կրծքով կերակրումը: Սակայն դուք կարող եք օգտագործել սերմերը միայն հղիության վերջին փուլերում: Վաղ փուլերում `ոչ մի դեպքում, հակառակ դեպքում դուք կարող եք անհանգստացնել:

Հղիության վերջում, Հալբայի սերմացուով թեյը նվազեցնում է ցավը ծննդաբերության ժամանակ, այն նշվում է հետաշխատանքային հղիության դեպքում `նպաստելու աշխատանքի առաջացմանը:

Հավանաբար նկատվում է, որ անչափահաս մայրերին լակտացիան ավելանում է, երբ կրծքի կաթը պակասում է թեյի տեսքով հալվա սերմերը մի քանի օր անց:

4. Հաշվի առնելով, որ Հելբան ունի հակաբորբոքային հատկություններ, այն օգտագործվում է գենետիկական ինֆեկցիաների համալիր բուժման համար: Վերցրեք թեյը սերմերից ներսից, դանդաղեցրեք, նստեցրեք բաղնիքները, սերմացուների խառնուրդով:

5. Կանանց ֆորումներում կանայք, ովքեր վաղուց անպտղության բուժման են ենթարկվել եւ հղի են հղում, տրվում են հաղարջու սերմեր ստանալու մեկուկես ամիս հետո:

6. Կանխարգելման ժամանակաշրջանում կանանց համար շատ օգտակար է խմել թեյի թեյը: 35 տարի անց: Եթե ​​հաշվի առնեք, որ ձեր ժամանակահատվածները ավելի սակավ են դարձել, ապա ժամանակն է վերցնել: Սա կօգնի հորմոններին, կպահի ձեզ menopause տհաճ դրսեւորումներից եւ պահպանելու կանանց գրավչությունը:

7. Հելբա սերմերը, որոնք հարուստ են օգտակար բաղադրիչներով, կարող են օգտագործվել մազերի եւ եղունգների ամրապնդման եւ աճեցման համար եւ հոգալ դեմքի մաշկը:

8. Հելբան օգտագործում է քաշը կորցնելու գերազանց միջոց: Արդեն շատ կանայք համոզվել են, որ 5 կգ ավելցուկից ազատելը ամենեւին էլ դժվար չէ բույսերի սերմերից թեյ խմելիս:

Ինչպես  եփել դեղին թեյ ը  Եգիպտոսից

«Դեղին թեյից Եգիպտոսից» չի նշանակում, որ Հելբան բացառապես Եգիպտոս է: Այո, դեղին տերեւի թեյը հաճախ կոչվում է չինական թեյ:

Այսինքն, ոչ ոք չգիտի, թե երբ եւ ինչու է Հելբա թեյը այդպես կոչված: Բայց անունը խրված էր: Գուցե այն պատճառով, որ նրանք սիրում են այս թեյը Եգիպտոսում, ամեն օր խմում են: Եվ, իհարկե, միշտ առաջարկել է հյուրերին եւ զբոսաշրջիկներին փորձել:

Հելբա սերմերի թեյի դասական բաղադրատոմսը շատ հարմար է կանանց առողջության համար, եւ դուք կսովորեք, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել:

• Մի տուփ թեյ գնելուց հետո ձիթապտուղները խորհուրդ են տրվում լվանալ, հեռացնելով բոլոր աղտոտվածությունը: Սակայն, եթե տեսողականորեն `« հացահատիկից հացահատիկ », ապա լվանալու անհրաժեշտություն չկա:

• Դրանից հետո թաց սերմերը մի թղթի սրբիչ եւ մի քանի օր չորացրեք:

• Այժմ դուք պետք է մի փոքր տապակել սերմերը մի չոր տապակած տապակով, որը կտա թեյ յուրահատուկ համը:

• Եգիպտացիները չեն պատրաստվում նման նախապատրաստական ​​ընթացակարգերին:

• Այժմ մենք սկսում ենք պատրաստել մեր բծերը: Ներդիր մեկ կամ երկու փոքր գդալ սերմացուի կաթսայում, լցնել մի բաժակ մաքուր ջրի մեջ, ցածր ջերմության վրա: Նախ, պարզապես անհրաժեշտ է եռացնել ջուրը, ապա մի քանի րոպե եփել մինչեւ առավելագույնը 10 րոպե: Խոհարարության նպատակը սերմերի խիտ թաղանթները փափկացնելն է, որպեսզի գործարանի բոլոր օգտակար բաղադրիչներն ու բույրերը փոխանցվեն ջրի:

• Արգանակը պետք է մի փոքր սառեցվի եւ լցնի մի բաժակ: Ով ցանկանում է ավելացնել կիտրոնի, գդալ մածուկի կամ մեղրի `ճաշակի մեջ: Օրվա ընթացքում երկու անգամ խմել ջերմ խմիչք:

• Եփած սերմերը, որոնք մնում են ներքեւում, դեռեւս պարունակում են բազմաթիվ սնուցիչներ: Խորհուրդ է տրվում ավելացնել դրանք ցանկացած ուտեստների մեջ կամ ուտել, ավելացնելով մի քիչ մեղր:

Կարծում եմ, որ բոլորը պետք է փորձեն այս հիանալի թեյը: Տեսեք այս տեսահոլովակը, որտեղ եգիպտացիները սովորեցնում են մեր զբոսաշրջիկներին թեյից թեյ պատրաստելու գիտությունը: Ես շատ դուր եկավ, որ Հելբայի սերմերը նույնպես սպիտակեցվում են ատամների արծաթի վրա: Եգիպտացիները ներգրավված են պարտադիր բանավոր ծիսական խնամքի մեջ:

Ինչպես կարող են Հելբա սերմերը օգտագործել կանանց համար:

Helba օգնում է բարձրացնել կրծքի չափը
Օգտագործեք հետ միասին խմելու թեյ, helba նավթ, որը վաճառվում է առցանց խանութում: Ավելացնել 5 կաթիլ fenugreek յուղի փոքր քանակությամբ բազային յուղի (ձիթապտղի, կտավատի) եւ մերսում է կրծքի օրական մեկ անգամ: Այնուհետեւ լվանում մնացած յուղը տաք ջրով:

Հելբան կբարձրացնի լակտացիան
Խմեք թեյը `այն վերամշակելով: Բայց ճաշ պատրաստելու համար հարկավոր է երկու գդալ սերմացու բերել, եւ ոչ թե մեկ: Դուք չպետք է օգտագործեք այս ըմպելիքը շարունակաբար, քանի որ գազի ձեւավորումը կարող է աճել, շաղ տալով, ինչպես մայրիկի եւ երեխայի նման: Խմեք թեյը ոչ ավելի, քան շաբաթական 3 անգամ: Այլ օրերին ավելի շատ կաթը սպառվում է:

Հելիի սերմերը անպտղությունից
Փորձեք խմել թեյի թեյը մեկ ու կես ամիս: Դուք պետք է այն պատրաստել մի ամբողջ ճաշի գդալ սերմացու: Մնացած բաղադրատոմսը մնացել է անփոփոխ: Խմեք օրական 2 բաժակ, յուրաքանչյուր անգամ փաթեթավորեք նոր փաթեթ:

Հելբա `սեռական օրգանների բորբոքման համար
Գդալ մի ճաշի գդալ սերմացու, լցնել եռացող ջուր (200 մլ), թող կանգնեն մինչեւ այն սառչում: Այս ինֆուզիոն օրական երեք անգամ կատարում է դաշնամուր:

Պաղպաղակով բաղադրատոմսեր մազի աճի եւ ամրապնդման համար

• 30 մլ թթվասերի յուղով ավելացրեք 3 կաթիլ: Գիշերը, շփեք մազի արմատներին:

• Պատրաստել մեկ գդալ սերմացուի եւ մի բաժակ ջրի վերամշակում: Պարտադիր առնվազն մեկ ժամ: Լցնել շիշով լակի հետ եւ պարբերաբար ոռոգել չոր կամ թաց արմատները եւ մազերը:

• Սմբուկի սերմերը մի սուրճի սրվիչներում խառնել: Մի մեծ (ճաշի գդալ) գդալով 200 սմ ջրով միացրեք, մոտավորապես 8-10 րոպե եփել ջուր, սառը եւ շփեք մաշկի եւ մազի արմատների մեջ:

Դեմքի մաշկի խնամքի բաղադրատոմսեր

• Հակաբորբոքային դիմակ `պզուկով յուղոտ մաշկի համար
    Աղացած սերմերի մի թեյի գդալ ձիթապտղի յուղով խառնել մինչեւ հաստ սերուցք եւ դիմել դեմքին: Այս դիմակը պահել 15 րոպե, ապա լվանալ: Կատարել 10 դիմակներ, մեկ շաբաթ բավական է երկու:

• Սնուցող հակակնճիռային դիմակ
    Վերցրեք մեկ գդալ գետնանուշ սերմ, մեղր, ձիթապտղի յուղ եւ 4 կաթիլ կարմիր յուղ: Պատրաստել խառնուրդը, խառնել ձվի դեղնուցը: Դիմակ պահել դեմքին 15 րոպե, լվանալ: Գործընթացը շաբաթական 2 անգամ, թիվ 10

• Խոնավեցնող դիմակ չոր մաշկի համար
    Պատրաստել զանգված, որը պետք է ավելացնել մեկ գդալ աղացած հաղա սերմերի, ինչպես նաեւ մեղր, գազար հյութ եւ ալոե վերա: Դիմակ դիմել 15 րոպե, շաբաթական 2 անգամ բավարար է թիվ 10-ը:

Հելբան կանանց համար կարող է լինել անփոխարինելի արտադրանք `գեղեցկության եւ առողջության համար: Եթե ​​դուք ոգեշնչված եք գործարանի հրաշալի հատկությունների նկարագրությամբ, ապա առաջին հերթին կտտացրեք սոցիալական ցանցերի կոճակները եւ տեղեկությունները փոխանցեք ձեր ընկերներին, իսկ երկրորդ, բաժանորդագրվեք մեր բլոգի թարմացումներին: Առողջության վերաբերյալ շատ հետաքրքիր հոդվածներ կան:

Անշուշտ, ինչ-որ մեկը արդեն Եգիպտոսից դեղին թեյ խմեց: Գրեք ձեր կարծիքը մեկնաբանություններում. Որտեղ եք ստացել սերմերը: Ինչ է նշանակում արգանակ կամ թեյ: Որոնք են արդյունքները:

Իհարկե, թեյը բնօրինակ ռուսական խմիչք չէ, բայց Ռուսաստանում այն ​​սիրված է եւ արժեւորվում վաղեմի ժամանակներից: Հազվադեպ, երբ ընտանեկան նախաճաշը անցնում է անուշաբույր սեւ, կանաչ, կարմիր, դեղին թեյով եւ առանց կաթի, անուշաբույր դեղամիջոցներով, պտղատու կտորներով, մեղրով:
  Եթե ​​դուք նույնպես կարող եք վերագրվել արոմատիկ խմիչքի հավատարիմ երկրպագուներին, ապա հավանաբար Հելբա թեյն է, որի շահավետ հատկությունները հայտնի են Արեւելքի երկրներում:

Նրա անունը լատիներենից թարգմանվում է հունական հուշ: Այս ըմպելիքը հայտնի էր հին Եգիպտոսում: Այդ օրերին Helba գործարանը օգտագործվել է որպես դեղ. Ինֆուզիոն քրտնած այրվածքները, բժշկված վերքերը: Նրանք ասում են, որ այն օգտագործվել է ծնելիության խթանման համար: Այն ավելացվել է խնկարկող մումիաների խառնուրդին:

Որպես արդյունավետ դեղամիջոց Helba օգտագործեց արաբական երկրների, Չինաստանի բնակիչները: Իր օգնությամբ նրանք հանգստացան ջերմություն, երիկամային կոլիկ, վերացրեց հերմինը, բուժեցին աղիները, թոքերը, մկանային ցավը: Նաեւ օգտագործվում է բուժման գենետիկ ինֆեկցիաների, impotence. Հետագայում, ամերիկյան մայրցամաքի բժիշկները, եվրոպական երկրները, օգնելով բուժել կանանց հիվանդությունները:

Ինչպես խմել:

Ընդհանուր առմամբ, իհարկե, զգալի տարբերություններ կան Հելբայի խմիչքի եւ սովորական թեյի գարեջրի պատրաստման միջեւ: Ահա թե ինչպես է դա կատարվում.

Նախ, սերմերը (այսինքն, նրանք կազմում են Հելբայի հումքի նյութը) պետք է շատ լավ լվացվեն ջրի տակ: Այնուհետեւ տարածվել է տաք տեղում, հարթ մակերեսով, ծածկված անձեռոցիկով, որպեսզի հումքը լավ չորանա: Միայն այժմ, Հելբան պատրաստ է եփել:

Ներկիր 2 թեյի գդալ: սերմեր, արծաթի կաթսայում, ավելացրեք 200 մլ: եռացող ջուր: Խառնել եւ հետո շնչել մոտ 7 րոպե փոքր ջերմության մեջ: Այնուհետեւ ավելի տաքացրեք, սպասեք 10 րոպե: Լարվածություն: Եթե ​​ցանկանում եք, կարող եք ավելացնել մեղրը, ձեր սիրած կծու դեղաբույսերը, ինչպիսիք են անանուխը կամ կարամամը կամ մի քիչ դարչին `պատրաստված ըմպելիքի: Թեյը շատ լավ է կաթով կամ կիտրոնով: Ընդհանուր առմամբ, դրա օգտագործման համար խիստ, լավ կանոններ չկան:

Ճիշտ է, թե ինչ է պատրաստված ըմպելիքի համը նման, ոչ ոք չի կարող բացատրել: Ինչ-որ մեկը նրանք կտրականապես չեն սիրում, բայց ինչ-որ մեկը նկարագրում է իր զգացմունքները լիարժեք ոգեւորությամբ: Հետեւաբար, այս դեղին թեյի համը ոչ ոք չի նկարագրում: Ուրեմն փորձիր ինքներդ: Առավոտյան աշխուժացնել խմեք, որի օգտակար հատկությունները, որոնց մասին մենք պարզապես քննարկեցինք եւ քաղեցինք: Երեւի դրանից հետո, ինչպես եւ շատ ուրիշներ, սիրում եք այս թեյը:

Օգտակար հատկություններ

Նույնիսկ հին արաբական բժշկության մեջ Հելբա զբաղեցրեց առաջատար դիրքը բնական դեղամիջոցների շրջանում: Այս գործարանը ներառում էր թերապեւտիկ խառնուրդների, քսուքների, թուրմերի, տարանջատման եւ բուսական պատրաստման բաղադրատոմսեր: Այսօր, fenugreek hay ինտենսիվ օգտագործվում է ժողովրդական եւ ավանդական բժշկության ողջ աշխարհում: Շամբալան կարելի է ձեռք բերել ցանկացած դեղատան եւ խոշոր մանրածախ առեւտրի կետերում: Այս ֆաբրիկայի թեյի կանոնավոր սպառումը նպաստում է քաշի կորստի, որը ապահովում է դիետոլոգիայի ժողովրդականությունը:

Հելբայի օգուտները բազմակողմանի են.

Այն հիմնականում օգտագործվում է Helba սերմերը: Նրանց պատրաստել համեմունքներ, եփած թեյեր, պատրաստել decoctions, tinctures եւ ointments:

Որպեսզի սերմերի սերմերը կարողանան ամբողջությամբ բացահայտել իրենց օգտակար հատկությունները, նրանք պետք է հիմք ունենան:

Grinding կատարվում է միայն հիգիենայի մանրակրկիտ լվացումից եւ չորացումից հետո: Նրանք, ովքեր նախընտրում են պատրաստի արտադրանքը ձեռք բերել, պետք է ուշադրություն դարձնեն արտադրանքի պահվածքի ժամկետներին:

Կան վնասներ եւ հակադրություններ: Հելբայի չափից ավելի օգտագործման դեպքում կարող է վնասվել, սակայն չափավոր սպառումը (օրական 3-4 բաժակ) չի կարող վնասել: Սեյսմակայուն կյանքը սահմանափակվում է 3 ամսով, երբ դրա ժամկետը լրանալուց հետո գործարանը չի առաջարկվում:

Helba- ն ունի մի շարք հակասություններ. Հղիություն (հնարավոր է բարձրացնել արգանդի տոնուսը); անհատական ​​անհանդուրժողականություն; սննդային ալերգիայի հանդեպ զգայունություն. 1-ին տիպի շաքարախտ (insulin-dependent); արյունահոսություն միջնադարյան ժամանակաշրջանում. բրոնխային ասթմա; Ցանկացած ուռուցք, մոր որովայնի խցերում: բարձր մակարդակի էստրոգեն եւ պրոլակտին; բարձրացրեց արյան հյուսվածքը. միաժամանակյա դեղորայքի օգտագործումը. 7 տարեկանից ցածր երեխաներ: Ընդունման ընթացքը պետք է սահմանափակվի 6 շաբաթ, դրանից հետո `2 շաբաթ ընդմիջում:

Ապրանքի խոհարարական համատեղելիությունը

Հելբա թեյը շատ լավ է գնում մեղրով. կիտրոն կաթը պղպեղով (երբ օգտագործվում են միասին, նպաստում է վերջինիս ավելի լավ կլանումը): Դուք կարող եք նաեւ այս խմիչքը կատարել այսպիսի լրացուցիչ բաղադրիչներով. քրքում քիմիա; կիտրոն

հյութը եւ համը:

  Որքան լավ պահել այս թեյը

Որպես կանոն, fenugreek սերմերը պահվում են երկար ժամանակ, բայց վստահ եղեք
  պահպանել դրանք պահելու պայմանները, դուք պետք է դրանք պահել կնքված կոնտեյներով: Բացի այդ, դեղատոմսեր ձեռք բերելու համար հարկավոր է ուշադրություն դարձնել այն մասին, թե ինչ գրված է դրա վրա, այդ թվում, դրա պահպանման ժամանակահատվածում, դա թույլ կտա ամեն ինչ ստանալ խմիչքից միայն առավել օգտակար:

Fenugreek, կամ Helba, կամ Shambala, կամ Fenugreek կամ Chaman եւ լատիներեն Trigonellafoenum-graecum,  - Լեգուսի ընտանիքի տարեկան խոտաբույսի գործարան: Յուրաքանչյուր fenugreek լոբի պարունակում է 10-20 փոքր դեղին դեղնավուն շերտ, պայծառ բույրով:

Համտեսել, հում սաղմնային սերմերը նմանվում են նեխուրի, ինչ-որ մեկին, թխկի օշարակ եւ ինչ-որ մեկի շաքարավազը: Ջերմային բուժումից հետո նրանց ճաշակը շատ ավելի հաճելի է դառնում մարդկանց մեծամասնության համար:

Fenugreek սերմերի քաղվածք եւ դրանցից նավթը հազարավոր տարիներ օգտագործվում են Հնդկաստանում, Մերձավոր Արեւելքում եւ Հյուսիսային Աֆրիկայում ավանդական բժշկության մեջ: Այս դեղամիջոցները հայտնի են իրենց հակաօքսիդիչ, հակաբորբոքային, հակաբորբոքային եւ իմունոմոդուլացնող հատկություններով:

Շամպալայի սերմերը ունեն հետեւյալ կազմը: Մեկ ճաշի գդալ պարունակում է.

• 4 գրամ ածխաջրեր;
• 5 գրամ սպիտակուցներ;
• 7 գրամ յուղ;
• 7 գրամ բույսի մանրաթել:

Մեկ ճաշի գդալ ֆենեգրեքի սերմերի կալորիական արժեքը 35.5 կալ է:

Բացի մանրաթելից, սերմերի կազմը պարունակում է այնպիսի օգտակար միացություններ, ինչպիսիք են `

• երկաթ - օրական դոզայի 20% -ը;
• մանգան - 7%;
• պղինձ - 6%;
• մագնեզիում `5%;
• ֆոսֆոր - 3%
• Վիտամին B6 - 3%:

Կարեւոր է հասկանալ:

Երբ արեւմտյան մտածելակերպ ունեցող մարդը ցանկանում է իմանալ, թե ինչն է օգտակար հատկությունները fenugreek եւ հակաբորբոքային օգտագործման համար, նա հաճախ հետաքրքրում է մանրամասն կազմի սերմերի. Նա նաեւ անհանգստացած է ժամանակակից գիտնականների հետ, ովքեր փորձում են «բացել» Հելբա եւ հասկանալ, թե որ բաղադրիչներն են ունենում ամենամեծ օգուտը:

Իհարկե, այս մոտեցումը գոյություն ունի: Դեղերի բուժիչ հատկությունների եւ հակագրոհների հետեւյալ ցանկը հիմնված է բացատրության այս գիտական ​​մեթոդի վրա: Այնուամենայնիվ, fenugreek- ի աշխատանքը նկարագրելու այս ձեւը, ինչպես ցանկացած այլ դեղագործական գործի աշխատանքը, ճիշտ չէ:

Քանի որ հայտնի է, որ բուժիչ բույսերից մեկուսացած անհատական ​​սնուցիչները երբեք չեն ցուցադրում նույն հատկությունները, որոնք բույսն ինքնին ամբողջությամբ է: Դա կոկտեյլ է օգտակար բաղադրիչների կոկտեյլ կազմի եւ խոտի գումարած իր հատուկ էներգետիկ բաղադրիչը, որոնք ունեն իսկապես բուժիչ ազդեցություն:

Որն է այդ ազդեցությունը: Եկեք ավելի սերտ նայենք Helbu- ին `նրա օգտակար հատկությունները, հակացուցումները, կողմնակի ազդեցությունները:

Fenugreek- ի հիմնական բուժիչ հատկությունները

Մանրեցման բարելավում

Fenugreek սերմերը զարմանալի արտադրանք են, քանի որ դրանք օգտագործվում են փորկապության դեմ պայքարելու եւ քրոնիկ լուծման որոշ ձեւերի բուժման համար:

Ինչպես է դա հնարավոր: Շատ պարզ է:

Հելբեն շատ բույսերի օպտիկամանրաթել ունի, քանի որ օգնում է կանոնավոր փորկապությունից տառապող մարդկանց համար ստալինների նորմալացմանը:

Միեւնույն ժամանակ, Shamballa սերմերը ներառում են բուժման խանգարման հիվանդություն ունեցող հիվանդների բուժման պլանում, քանի որ դրանք օգնում են աղիքների քրոնիկ բորբոքումները վերացնելուն: Եվ այստեղ մենք գնում ենք fenugreek- ի երկրորդ կարեւոր օգտակար հատկությունը `նրա հակաբորբոքային գործունեությունը:

Պայքար քրոնիկ բորբոքման դեմ

Հելբա սերմերի հակաբորբոքային հատկությունները կապված են այնպիսի քանակությամբ հակաօքսիդանտների առկայության հետ, որոնք պաշտպանում են մարմինը օքսիդատիվ սթրեսից, հանգեցնելով բորբոքային պրոցեսների առաջացմանը:

Մեծ նշանակություն ունի բույսերի մանրաթելը, որն օգնում է աղիքային միկրոֆլորանին, որը մեծ դեր ունի իմունային պրոցեսներում:

Ֆենուգրեքի սերմերի հակաբորբոքային հատկությունները այնքան բարձր են, որ ավանդական Այուրվեդիկ բժշկության մեջ նրանք մշտապես ընդգրկված են մաշկի եւ բերանի բորբոքային վնասվածքների, վերին շնչուղիների, երիկամների եւ նույնիսկ տուբերկուլյոզի վարակների համար:

Այսօր, այս դեղագործական գործարանը շատ ակտիվորեն օգտագործվում է սնկերի, գրիպի, ARVI- ի եւ բրոնխիտի բուժման համար:

Խոլեստերինի նվազեցում եւ սրտային հիվանդությունների կանխարգելում

Պարզվում է, որ fenugreek (saponins, hemicellulose, viscous եւ tannins, pectin) պարունակող polysaccharides- ն օգնում է կարգավորել lipid պրոֆիլը, նվազեցնել «վատ» խոլեստերինի եւ triglycerides մակարդակը:

Եվ նրանք միանգամից երկու ձեւով հասնում են այդ ազդեցությանը:

Այս պոլիսաքարիտները դանդաղեցնում են սննդի ճարպերի մեջ ներծծումը, հատկապես խոլեստերինը:

Պլյուշկային սերմերը նվազեցնում են խոլեստերինի արտադրությունը լյարդում: Բեղմնավոր ազդեցություն ունենալ աղիքային միկրոֆլորայի աշխատանքի վրա, նրանք նպաստում են այն հանգամանքին, որ աղիքային բակտերիաները սկսում են գաղտնալսել արյան շրջանառության մեջ ներթափանցող հատուկ թռչող ճարպաթթուներ, հասնել լյարդին եւ նվազեցնել խոլեստերինի բիոսինթեզի մակարդակը:

Այնուամենայնիվ, սրտանոթային համակարգի հիմնական նպաստը եւ նրա հիվանդությունների կանխարգելումը, մասնավորապես աթերոսկլերոզը, կապված են fenugreek սերմերի հետ ոչ այնքան «վատ» խոլեստերինի նվազման հետ, ինչպես հակաբորբոքային ազդեցությամբ: Ի վերջո:

Արյան շաքարի ցածր մակարդակը

4-hydroxyisoleucine եւ բանջարեղենի օպտիկամանրաթելային սերմեր Շամբալան դանդաղեցնում է աղերի մեջ սննդի շաքարի կլանումը, ինչը խոչընդոտում է արյան գլյուկոզայի մակարդակի բարձրացմանը:

Fenugreek - աֆրոդիզիակ: Մի մոռացեք այն մասին, երբ այն օգտագործում է: Հատկապես մեծ ազդեցություն ունեցավ տղամարդկանց:

Նախեւառաջ, նրանք, ովքեր ավելորդ քաշ ունեն եւ ունեն մեծ քաղցրեղեն, այսինքն, ակնհայտորեն, տառապում են ինսուլինային դիմադրությունից (շաքարախտի զարգացման սկզբնական փուլ):

Սպորտի տոկունության բարձրացում

Պարզվում է, որ ֆենգրեբեկի եւ քրեյնինի համատեղ օգտագործումը հնարավորություն է տալիս զգալիորեն բարձրացնել ֆիզիկական տոկունություն:

Դիետիկ հավելումների օգտագործումը քրեյնին եւ ֆենուգրեքի միջոցով բարձրացնում է վերին մարմնի մկանների ուժը եւ միեւնույն ժամանակ բարելավում է մարմնի համամասնությունները `նպաստում է մկանային զանգվածի աճին եւ ճարպային հորմոններից ազատվելու համար:

Ավելի բարձր լակտացիան, նվազեցրեց PMS եւ menopause ախտանիշները

Fenugreek- ը չափազանց օգտակար է կանանց առողջության համար:

Այսպիսով, սերմացուում ներկայացված Diosgenin նյութը մեծացնում է կաթի արտադրությունը: Իսկ կոլինը նվազեցնում է menopause եւ premenstrual syndrome ախտանշանների խստությունը:

Fenugreek համար քաշի կորուստ - կարիք, թե ոչ:

Շամբալայի նման շատ այլ բույսերի նման, երկակի ազդեցություն ունի: Նա կարող է նաեւ օգնել քաշի անհրաժեշտության դեպքում ձեռք բերել եւ օգնել նրանց, ովքեր կարիք ունեն դրա ավելցուկին:

Այսպիսով, ճիշտ է ասել, որ fenugrek կարգավորում է քաշը, եւ ոչ թե նրանք կորցնում են քաշը կամ դրա վրա ճարպը:

Helby սերմերը օգնում են նիհարել

Եթե ​​դուք ուշադիր հետեւում եք վերը թվարկված fenugreek բուժիչ հատկություններին, ապա պարզվում է, որ այս դեղագործական գործարանը պարզապես չի կարող կորցնել քաշը:

1. Հելբան նորմալացնում է արյան շաքարի մակարդակը: Եվ դա թույլ է տալիս ձերբազատվել քաշի բարձրացման հիմնական պատճառներից:
2. Այն խանգարում է սննդամթերքի ավելցուկային յուղի ներծծումը:
3. Նորմալացնում է աղիքային միկրոֆլորայի աշխատանքը, ինչը շատ կարեւոր է այն մարդկանց համար, ովքեր պետք է նիհարել, քանի որ նրանք սովորաբար ապրում են մարսողական մարսողության մեջ:
4. Օգնում է վերացնել քրոնիկ բորբոքումները, որոնք, ըստ ժամանակակից գիտնականների, բազում հիվանդություններ են, ներառյալ ավելորդ քաշը:
5. Բարելավում է ֆիզիկական տոկունություն, որը հնարավորություն է տալիս արագորեն ձերբազատվել ավելորդ ճարպային ավանդներից `քաշի կորստի համար պիտանիության միջոցով:
6. Ֆենուգրեքի սերմերի մեջ զգալի քանակությամբ մանրաթելի առկայությունը դանդաղեցնում է մարսողականությունը եւ օգնում է նվազեցնել օրվա ընթացքում սպառված կալորիաների քանակությունը:
7. Մտավոր վիճակի բարելավում (անհանգստության վերացում, կռվող դեպրեսիա), աղիքային միկրոֆլորայի նորմալացման հետեւանքով, որը անմիջականորեն ազդում է մարդու հոգեկան ոլորտի վրա, օգնում է ազատվել հոգեբանական հացահատիկից:

Ինչպես, օրինակ, fenugreek- ի նման հատկությունները կարող են նպաստել քաշի ձեռքբերմանը: Ստացվում է, որ դա կարող է:

Հելբա օգնում է քաշի անհրաժեշտության դեպքում

Մերձավոր Արեւելքի եւ Հյուսիսային Աֆրիկայի ավանդական բժշկության մեջ fenugreek- ը միշտ օգտագործվել է օգնելու այն մարդկանց, ովքեր կարիք ունեն այն, որպեսզի բարձրացնեն մարմնի քաշը:

Lean choux pastry

Խմորը հունցել ֆենոգրեքով, եւ դուք ավտոմատ կերպով հնարավորություն կստանաք ավելացնել այս օգտակար համեմունքը շատ ճաշատեսակներ `պտուղներ, մանթին, կծու պղպեղներ եւ այլն:

Գունավոր աղ, համեմունքներով

Բուլղարիայում պատրաստված նմանատիպ գույնի աղը պատրաստված է համեմունքներով: Եվ հետո ավելացրեք որեւէ ուտեստ, ցանկացած հոգի, որը ցանկանում եք: Շատ հարմար է `մեկ անգամ եփած աղը եւ այն օգտագործել երկար ժամանակ տարբեր տեսակի ուտեստների համար:

Չախոխիլի հավի

Սա մեր երկրում ամենահայտնի ճաշատեսակներից մեկն է, որի պատրաստումը, որն օգնում է հաճախ օգտագործել:

Իհարկե, հավի պտուղը չպետք է խաշած լինի: Այնուամենայնիվ, այս ճաշատեսակի շատ գիտակները հավատում են, որ առանց այդ համեմունքների, այն կորցնում է իր մայրենիների կեսը:

Salo հետ Chaman

Մեկ այլ հիանալի բաղադրատոմս `« արգելոցում »շամբալաով: Գյուղացին ճարպի ապագայի համար եւ քիչ քանակությամբ ուտել առողջության հետ: Եվ մի վախեցեք վնասակար ճարպից, քանի որ նրանք պարզապես վնասակար չեն:

Միջին անոթային հիվանդությունների կանխարգելում	Արյան շաքարի մակարդակի նվազում, շաքարախտի հսկողություն	Աղիքային միկրոֆլորայի բարելավում
Քաշի կարգավորումը	Օգնեք խանգարող ուռուցքների, հատկապես աղիքների տեղակայման բուժման ժամանակ	ՁԻԱՀ-ի, գրիպի, ARVI- ի, բրոնխիտի կանխարգելում եւ բուժում
Աթոռի կարգավորումը	Սրտի հեռացում	Մաշկի արտաքին տեսքի բարելավում, պզուկների բուժում, եռում եւ այլն:
Ընդհանուր մարմնի ուժեղացում եւ ֆիզիկական տոկունություն	Ուտում optimization	Նվազեցնելով PMS- ի ախտանիշները
Բարելավումը մենոպաուզայում	Լակտացիան ավելացել է	Պայքար անզորություն

Հելբիի սերմերի օգտագործումը քաշի կորստի եւ այլ բժշկական նպատակների համար սովորաբար կապված է թեյի գարեջրի կամ հացահատիկի հետ:

Խոհարարությունում fenugreek օգտագործվում է փոքր քանակությամբ, որպես համեմունք, պայծառ բույրով, որը կատարյալ է միս, ձկան եւ բուսական ճաշատեսակների համար:

ՀԻՄՆԱԿԱՆ ՆՅՈՒԹԵՐ

ՀԻՄՆԱԿԱՆ ՆՅՈՒԹԵՐ

Հնագույն ժամանակներից բուրգի եւ փարավոնի երկիրը հայտնի էր մեծ քանակությամբ բուժիչներով: Զարմանալի չէ, որ մեզնից շատ դեղաբույսեր եւ բաղադրատոմսեր են եկել, որոնք այսօր օգտագործվում են ոչ միայն տարբեր բուժումներում, այլեւ կոսմետիկ նպատակներով: Այս համընդհանուր բույսերից մեկը հաղա (shambala, fenugreek, ուղտ թեւ) է, ինչը նշանակում է «խոտ, խոտ»: Աշխարհի տարբեր երկրներում այն ​​կոչվում է այլ կերպ, եւ նրա անուններից մեկը «դեղին թեյ» է:

Շատ արաբ բժիշկները ասում են թե թեյի օգուտների մասին, որ այս գործարանը կարող է փոխարինել բազմաթիվ դեղամիջոցներ, եւ դրա գինը պետք է չափվի ոսկով: Մոհամմեդի մեկ այլ մարգարե, բարի գործ է տվել այդ գործարանի հանդեպ:

Մի փոքր անց, անգլերենի գիտնական Քլեբերը նույնպես բարեհամբույր էր խոսում Հելեբիի մասին, ասելով, որ այս գործարանը կարողանում է հավասարակշռել իրեն վերցրած աշխարհի բոլոր բուժիչ բույսերը:

Հին Եգիպտոսում մահացածներին գերեզմաններում տեղադրվել է ֆենգրեբեկ (Helbu): Երիտասարդ կանայք այն օգտագործել են շուտով ծննդաբերելու եւ կաթի որակը բարելավելու համար: Հին ձեռագրերում գտել են գրառումներ եւ բաղադրատոմսեր, գործարանի զարմանահրաշ ունակությունների մասին: Այն ունակ է բարելավել մազերի ֆոլիկուլը, պաշտպանելով այն կաղապարից: Կանայք արեւելքում եւ ժամանակակից օրերում օգտագործում են fenugreek կրծքագեղձի հավելումների եւ այլ ձեւերի համար: Արեւելքում, շրջապատված կինը, գեղեցկության եւ առողջության չափանիշն է:

Մեր երկրում Հելբա թեյն արդեն հայտնի է դարձել: Շատ կանայք օգտագործում են դա menstrual ցավ եւ աղիքային թունավորման (dysbacteriosis).

Տաք օրվա ընթացքում նա հիանալի թարմություն եւ ծարավ է փչացնում: Այն կարող է օգտագործվել ցանկացած համար, եթե դրա դեմ հակասություններ չկան:

Սառը ցնցումների ժամանակ նրանք պարզապես պետք է պահեստավորել, քանի որ այն ունի բրոնխոֆուլուսային ուղիների մաքրման ազդեցությունը:

Այդպիսի ունակությունները ստիպում են ձեզ ծանոթանալ եգիպտական ​​«բժշկի» հետ:

Կազմը եւ օգտագործումը

Եգիպտական ​​գործարանը պատկանում է պղպեղի եւ օգտագործվում են միայն հասունացած սերմերը: Նրանք մի քիչ նման են հնդկաձավար: Այս գործարանը կարելի է գտնել Եվրոպայի հարավ-արեւելյան երկրներում, Հնդկաստանում, Ֆրանսիայում, Եգիպտոսում, Մարոկկոյում, Արգենտինայում:

Հելբայի քիմիական կազմը պարունակում է սննդանյութեր եւ հետքի տարրեր, ինչպիսիք են օսլա, տարբեր ամինաթթուներ, երկաթ, ֆոսֆոր, մագնեզիում, կալիում, մի փոքր քանակությամբ էական նյութեր: Այն պարունակում է retinol, thiamine, riboflavin, ascorbic եւ folic թթուներ, ֆերմենտներ եւ շատ այլ նյութեր:

Եթե ​​դա ճիշտ է բույսը եփելու այս գործարանից, ապա նրա բոլոր օգտակար բաղադրիչները ամբողջովին փոխանցվում են խմիչքին: Այն նաեւ օգտագործվում է սաստիկ մարդկանց կողմից քաշի կորստի համար:

Այս գործարանի սերմերը հարուստ են վիտամին-հանքային համալիրի հսկայական քանակությամբ: Որոշ տարրերի օրվա չափը գերազանցում է իր կարիքները: Բույսի էներգիայի արժեքը կազմում է 1 թեյի գդալ, ընդամենը 12 կկալ:

Եգիպտական ​​մշակույթը լայնորեն կիրառվում է բուժելու համար.

- շաքարախտը եւ բարելավել արյան բաղադրությունը.

- ցուրտներ - բարելավել բորբոքումը, նվազեցնել ջերմաստիճանը եւ բարձրացնել անձեռնմխելիությունը.

- թոքերի հիվանդությունների եւ տուբերկուլյոզի տարբեր ձեւեր.

- աղեստամոքսային տրակտի (քոլեկիստիտ, գաստրիտ, խոցեր, կոլիտ, փորկապություն եւ այլն);

- մաշկի հիվանդություններ (էկզեմա, բորբոքում, վերքեր);

- կանանց բորբոքում եւ իմպոտենցիա;

- խիստ անեմիա (քաշի կորուստ երկարաժամկետ դիետայի հետ):

Այն օգտագործվում է տարբեր ցավերը թեթեւացնելու համար. Գլխացավ, ատամնաբուժական, արգանդիռ, մկանային, մարմարի ժամանակահատվածում, ինչպես նաեւ նեյրալգիայում:

Հելբա ունի հատկություն արյան շաքարի նվազեցման համար, դանդաղեցնում է արյան հյուսվածքի գործընթացը:

Այս գործարանը ունի որոշակի հակաինդիկացիաներ եւ կողմնակի ազդեցություններ, ուստի այն պետք է օգտագործվի զգուշությամբ: Սա հատկապես վերաբերում է հղի կանանց եւ նրանց համար, ովքեր ունեն տասներկուերկու միզապարկ, ինսուլինային կախված շաքարախտ: Այն նաեւ խորհուրդ չի տրվում բարձր էստրոգենի եւ պրոլակտինի մակարդակ ունեցող կանանց համար:

Կան բույսեր եւ ալերգիայի հավանականությունը: Հետեւաբար, պետք է չեղյալ հայտարարել:

Դեղին եգիպտական ​​թեյ: Որտեղ գնել եւ ինչպես պատրաստել

Թվում է, թե այս թեյը կարելի է ձեռք բերել միայն խնդրանքով, բայց ոչ միշտ, եւ դա դեռ կարելի է գտնել որոշ շուկաներում կամ մասնագիտացված թեյի խանութներում: Այն կարելի է պատվիրել նաեւ առցանց եւ վաճառվում է սերմերի տեսքով:

Եթե ​​դուք կարողանաք ձեռք բերել այն, ապա հեշտ է պատրաստել դեղին թեյ:

1. Հացահատիկից առաջ սերմացու լվանալ:
2. Մեկ ճաշի գդալ սերմացու ավելացնել 250 մլ ջուր, եփել մոտ յոթ րոպե ջրի բաղնիքում: Այսպիսով, դուք կարող եք զգալ թեյի համը եւ բույրը:

Դուք կարող եք դա անել այլ կերպ: Լվանալ սերմերը, չորացնել, խառնել բլենդերի կամ սուրճի սրվիչի մեջ: Վերցրեք 1 թեյի գդալ, արդյունքում կազմված բաղադրությունը, լցնել 1, 5 բաժակ ջուր եւ եփել մոտ 7-10 րոպե ցածր ջերմության վրա:

Լավագույն ճաշակի եւ բույրի համար հալվա սերմերը տապակվում են մաքուր, չոր տապակած տապի մեջ: Այն թույլ է տալիս կատարելագործել համը շաքարավազի կամ մեղրով գդալով, դարչին կամ զմուզի փոշու մի կտոր, կիտրոնի մի քանի կաթիլ (կիտրոնի մի կտոր): Երբեմն խմում են կաթով:

Մեկ բաժակ խմիչքի համար 2 թեյ վերցրեք: գդալներ սերմերի կամ 1 թեյի գդալ: գդալ գետնին սերմեր:

Լավ թարմ թեյը, Հելբիին, դառը համ է եւ ունի նուրբ յուրահատուկ բույր: Եթե ​​դուք փորձեք այն առաջին անգամ, դուք կարող եք ներկայացնել հսկայական համային տեսք: Ոմանք զգում են թարմ սունկի կամ դառը պզուկների բույրը: Այն կարող է թվալ արեւելյան համեմունքների բույր, որը մատնահարդարման կամ վանիլի ակնարկ է:

Լավ արդյունքների համար դեղին թեյը պարբերաբար սպառվում է: Այն թույլ կտա մարմնից ազատվել տոքսիններից, վերականգնել ստամոքսի եւ աղիների լորձաթաղանթի կառուցվածքը: Ուոլիտիասի եւ ուղեղային հիվանդությունների մեջ կարող են ավազ եւ փոքր քարեր հեռացնել:

Սառը եղանակով, դա հեշտությամբ կօգնեն բրոնխոպուլսային համակարգի լորձի արտանետմանը, վերացնում բորբոքումը, կրճատում է ցավը, ջերմությունը դանդաղեցնում է:

Այն կարող է մեծացնել սթրեսների դիմադրությունը, գերազանց կոճղերը եւ վերականգնել ուժը:

ավանդական բժշկության բաղադրատոմսեր

Վնասված սերմերի խտացումն օգտագործվում է ցավոտ կոկորդի համար, փափկեցնող գործընթացները, որպես լվացում:

Արյան շաքարի (շաքարային դիաբետով) նվազեցնելու համար fenugreek թեյ օգտագործվում է այլ բույսերի հետ բարդ բուժում: 2 tbsp. դեղձի սերմերի գդալները լցվում են մի բաժակ թույն եռացրած ջրի մեջ եւ ներծծվում մինչեւ 10 ժամ: Արդյունքում առաջանում է օգտագործումը stevia decoction- ով:

Բարելավել նյութափոխանակության գործընթացը, կարող եք, եթե ամեն օր օրական մեկ ուտեն: գետնանուշ fenugreek սերմերի 1 թեյի գդալ մեղրով:

Դիզենտերիան հագեցած է fenugreek սերմերի խառնուրդով (1-ին L. Per բաժակ ջուր):

Հատկերի եւ fenugreek սերմերի խիտ decoction կարող է հեռացնել ավազի մեջ միզապարկի, ինչպես նաեւ crush միջին չափի քարեր.

Բորբոքման հետ խոշոր աղիքը մաքրելու համար կօգնեն խոտաբույսերի խառնուրդի վերամշակումը.

• վերցնել 3 տ.տ. լ պտուղները գիհի եւ մանրացված ծաղկակաղամբ արմատի, 2 tbsp. լ սամիթ սերմ, 1 tbsp. լ fenugreek սերմերը եւ հալվե;
• Խառնել խառնուրդը եւ մեկ անգամ պատրաստել նախշը `մեկ բաժակ ջրի խառնուրդի 1 թեյի գդալ: Այս արգանակը օգնում է հեռացնել այտուցը, օգտակար է սիրտ-անոթային համակարգի հիվանդություններին:

Հանգստացնում եւ բուժում է ծանր արտրիտ: Խառնել 1 tbsp. գդալ Helba սերմերը 2 tbsp. գդալներ stevia տերեւների, լցնել 0.5 լիտր տաք ջուր եւ դրեց ջրի բաղնիք, եփ գալ մոտ կես ժամ: Այն օրը, երբ դուք պետք է խմեք 3-4 ընդունելության հատակի վրա, մի բաժակ:

Ֆենեգրեքային սերմերի սպառումը կօգնի ամրապնդել իմունային համակարգը, բարելավել աղիքային ֆունկցիան եւ սեռական գործառույթը, եթե դուք ուտելուց առաջ 1 թեյի գդալ մանրացված բուսական սերմացուով գդալով համեմունք:

Կոսմետիկ հատկանիշներ

Բույսերի արտադրանքի մեջ պոլիֆենոլների եւ ամինաթթուների բարձր պարունակության շնորհիվ այն օգտագործվում է նաեւ կոսմետոլոգիայում: Մաշկը եւ մազերը առողջ են: Բույսի նյութերը գերազանց աշխատանք են կատարում մաշկի գրգռմամբ եւ կարմրությամբ, հանգստացնող ազդեցություն ունեն, վերականգնում են բջիջները:

Դեմքի խնամք

Դեղին թեյի սերմերի օգնությամբ մաքրում, խոնավեցում եւ սնուցող դիմակներ:

Հարթեցնող դեմքի դիմակ

Այս դիմակը օգտագործում է բրնձի ալյուր եւ դեղին թեյ: 3 ճաշի գդալ ալյուր խառնել 1, 5 ճաշի գդալ փոշի դեղին թեյի փոշի: Այս խառնուրդին, դուք պետք է ավելացնեք տաք ջուր եւ հաստ մուշ: Դիմակ դիմադրել դեմքին, թողնելով բաց տարածքներ աչքերի եւ շրթների մոտ: Ինչպես կաթում է, լվանալ դիմակը տաք ջրով: Այս ընթացակարգը ձերբազատվելու է պզուկների եւ հարթ մաշկի դեմքի կնճիռներից:

Մազերի խնամք

Մազերի կառուցվածքը ամրապնդելու եւ բարելավելու համար:

Ջրի բաղնիքի մի փոքրիկ նավակում պետք է լինի լավ ջերմաստիճանի խառնուրդ սանդալների, ֆենգրեյեքի եւ կոկոսի յուղերի մեջ, յուրաքանչյուր երկու կաթիլից յուրաքանչյուրը: Կիրառել ջերմ խառնուրդ մաշկի եւ մազերի վրա `վերցնել այն շերտերով եւ բուժել յուրաքանչյուրը արմատներից եւ ողջ երկարությամբ: Այնուհետեւ մերսել ամբողջ գլուխը: Գլխարկը փայլաթիթեղի վրա, սրբիչի գագաթին: Մաքրեք խառնուրդը մոտ մեկ ժամ, ապա լվանալ շամպուն եւ լավ լվանալ մազերին:

Գեղեցկության համար, արագ աճ եւ մազերի ամրապնդման համար

Հելբի սերմերի մի թեյի գդալ ապակե տաք ջրի մեջ, մեկ ժամ թողնել: Այս ինֆուզիոն լցվում է շիշով փայլաթիթեղով: Մի քանի անգամ օրվա ընթացքում խոնավացրեք մազերը: Հնարավոր է հաճախ նման կառուցվածքը կիրառել: Արդյունքում, մազերը շուտով կդառնան փափուկ եւ փափուկ, կաճեն արագ, ավելի քիչ կեղտոտ եւ ավելի քիչ են ընկնում, հաճելի բուրմունք ունեն:

Մազերի կորուստով կարող եք օգտագործել հետեւյալ մեթոդները.

• 1 tbsp. եփել մի գդալ fenugreek սերմերի եւ մի բաժակ ջուր մի ամանի մեջ մինչեւ slurry ձեւերը: Դիմեք խառնուրդը մազի արմատներին եւ մի քիչ մերսում: Թողնել 15-20 րոպե, ապա լավ լվանալ շամպունով:
• Դա հնարավոր է 1 tbsp. Գդալով սեւ ածան յուղ, ավելացնել 0.5 թեյի գդալ մանրացված fenugreek սերմերի եւ թողնել գլխին որպես դիմակ մինչեւ 1 ժամ: Այնուհետեւ լվացեք ձեր գլուխը մանրակրկիտորեն:

Շատ հետաքրքիր բաղադրատոմսեր, որոնք հիմնված են այս գործարանի վրա, հայտնաբերվել են արաբական բաղադրատոմսեր կրծքագեղձի հավելումների համար:

Կրծքի ձեւի ուղղում

Ավելացրեք մի քանի կաթիլ fenugreek յուղի քնջութ կամ կտավատի յուղ: Կիրառեք մի փոքր քանակությամբ յուղ, կրծքի մաշկը մաքրելու համար եւ նրբորեն քսեք այն ժամացույցի հակառակ կողմում: 5-7 րոպեից անհրաժեշտ է հակադրել ցնցուղը (ցուրտ / տաք ջուր): Այս ընթացակարգի կանոնավոր կերպով կատարելով, կիսանդրը կդառնա առաձգական եւ զգալիորեն մեծանում է չափսը: Նկարը զգալիորեն բարելավում է իր ձեւը:

Լակտացիան ավելացել է

Չնայած fenugreek- ի հատկությունները դեռեւս ամբողջովին չեն ուսումնասիրվել, շատ բուժքույր կանայք նկատել են, որ գործարանը կարող է բարելավել կաթի բաղադրությունը եւ քանակությունը հենց այն սպառումը հաջորդ օրը: Բրինձը պետք է լինի թեյ `լվացվող սերմերի երկու թեյի գդալ լցնել մի քանի ժամ բաժակ ջուր: Այնուհետեւ եփում է միջին ջերմության վրա 5-7 րոպե: Դուք կարող եք օրական խմել 5-6 անգամ: Բուժքույր մայրերը անցանկալի երկարատեւ օգտագործում են խմիչքը, քանի որ այն կարող է հանգեցնել գազի եւ շնչառության, իսկ փոխելով գույնը եւ հոտը:

Սեռական խնդիրները բարելավելու համար

Պտղաբերության բարելավումն օգնում է խավարի խառնուրդի խառնուրդի (100 գ), կալամուս արմատից եւ ֆենուգրեքի սերմերից (50 գ յուրաքանչյուր): Ինֆուզիոն պատրաստելու համար խառնուրդի մի ճաշի գդալ վերցրեք եւ մի բաժակ եռացրած ջրի մեջ ներծծեք մինչեւ այն սառեցրեք, լարվածություն: Խմեք մի օր 3 բաժակով:

Helba- ն ի վիճակի է բարելավել կանանց գեղեցկությունն ու առողջությունը երկար ժամանակ: Գործարանը էստրոգենի աղբյուր է, որը պատասխանատու է տղամարդկանց եւ տղամարդկանց պայմաններին եւ կանխում է ծերացումը: Դուք կարող եք օգտագործել այն մինչեւ ovulation կամ հետո menstruation, քանի որ դա կարող է առաջացնել ծանր արյունահոսություն.

Կարողանալ հղիանալ

Այո, եւ այս խնդիրը կարող է հաղթահարել նման խնդիրը:

Տարբերակ 1 `մեկ հոդված: Հալբի սերմերի մի գդալ լցրեք մի բաժակ ջուրով, ցածր ջերմության մեջ եռացրեք 3-5 րոպե: Մի փոքր սառը, լարված եւ խմեք մեղրով, կիտրոնով, դարչինով կամ դոնդողով: Օրվա ընթացքում կարող եք սպառել մինչեւ 3 բաժակ: Դասընթացը `1 ամիս:

Ընտրանք 2: 2 tbsp. գդալներ fenugreek սերմերի լցնել մի բաժակ ջերմ եռացրած ջրի - ներծծում է 3 ժամվա ընթացքում: Սերմերը չպետք է նետվեն, բայց կես կես ճաշի գդալ մեղրով: Բոլորը խմում են առաջացող ինֆուզիոն: Օրվա ընթացքում օգտագործեք մինչեւ 3 նման տեսակի բաժակ:

Fenugreek սերմերը օգտագործվում են մրգերի եւ այլ միջատների բրդից պահելու համար: