Как да приготвите чай за чай. Рецепти за приготвяне на чай от Иван. Като зелен чай.


От древни времена в Русия е решено да се събират и пият чай от върба по различни поводи - в горещината да се утоли жаждата, в студено време да се загрее, а също и за лечение на различни заболявания на тялото и душата. Село Копорее до Санкт Петербург е особено известно със своите рецепти за чай. Забравената напитка Koporsky в наше време е започнала да се съживява. Кипър (Иван-Чай) расте почти навсякъде в Русия, много хора пишат и говорят за неговите полезни свойства, така че е важно да се научите как да приготвяте и използвате Иван-си у дома правилно. Защо е ровя чай толкова популярен, колко чай може да се приема на ден, колко често е необходимо да се варят, дали напитката има противопоказания - поддръжниците могат да отговорят на тези въпроси традиционната медицина   и здравословен начин на живот.

Русия - Ето един чай самовар, в който се вари вода. В същото време малък порцеланов чайник се пълни с чай, излива се с гореща вода и се оставя да се удължи за 3-5 минути. След това върху малка платформа върху самовара се поставя силна отвара. Когато се сервира, в чаши се изсипва силен бульон и към крана се добавя гореща вода.

Япония - известна предимно за чаената церемония. Точно описание на тази процедура обаче би било за цялата книга. Турция - Чаят се произвежда от черен турски ризов чай, събран в северната част на страната, особено около Рига. Чаят се приготвя в два кани един над друг, а дъното се сварява с вода, а на върха се приготвя чай. Чаят се налива в горния чайник и се оставя да престои известно време. След това се излива с вода и се оставя да се излуже за около 5 минути. Чай се сервира в Турция в малки чаши и куб захар.

Каква е ползата

Чернолистен пелин - непретенциозно диво високо растение с розови цветя.

Полезни за човешки вещества се съдържат във всяка част от върбовия чай.- в листовки, цветя и коренище, така че напитката от това растение превъзхожда много лечебни билки в лечебния си ефект.

Кипър не съдържа кофеин и пикочна киселина, така че може да се използва от деца и бременни жени. Но той има огромен брой полезни съединения, например:

Йога - до 3 dl. вряла вода, добавете 1 чаена лъжичка йога и гответе за около 10 минути. Добавете 1 чаена лъжичка черен чай и гответе за една минута. След това добавете 1-2 супени лъжици мляко и подсладете 1 супена лъжица мед. Пийнете и можете да пиете.

Чаят укрепва духа, насърчава ума, омекотява сърцето, улеснява разбирането, предотвратява съня и освежава тялото - така и древната китайска мъдрост. Имаме удоволствието да обявим пристигането на пресни чайове от градините Darjeeling. И двете са страхотни, и двете са свежи, и двете са очарователни. Заменете пролетното чувство, поне с тези чайове, когато времето не се възстанови.

  • аскорбинова киселина;
  • микроелементи - представени от фосфор, мед, магнезий, калий, калций, манган, желязо;
  • фибри, протеини;
  • танини;
  • захари (нишесте и други);
  • биофлавоноиди и каротеноиди;
  • етерични масла.

Такъв богат състав позволява използването на чайната напитка Koporsky за спомагателно лечение на следните заболявания:

След като загреете чайника, изцедете водата. Сложете в чаена чанта или в насипно състояние. Чайник с 6 чаши - 1 чаена лъжичка чай на чаша. За чайник за 12 чаши, прехвърлете друга чаена лъжичка чай. Налейте вода на подходяща температура за чаена или чаена торбичка. Това ще създаде перфектно извличане на вкуса.

Оставете чай за 5 минути. Билковите чайове също изискват вряща вода и трябва да се вземат в рамките на 5 минути. За чай излейте чай през филтъра в чашките. Това са общи насоки. Ако в чантата за чай има инструкции за готвене, препоръчваме да използвате тази информация.

  • възпаление на отделителната система (цистит, уретрит, пиелонефрит);
  • респираторни заболявания (ларингит, трахеит, бронхит);
  • УНГ - болести (синузит, отит);
  • аденома на простатата;
  • безплодие;
  • кожни заболявания;
  • еректилна дисфункция;
  • анемия и проблеми с кръвта;
  • хипертония (поради диуретичен ефект);
  • нарушения на съня, невроза, психо-емоционално пренапрежение;
  • възпаления на стомаха и червата (гастрит, колит);
  • ендокринни нарушения (менопауза);
  • превенция на онкологията и ранното стареене.


Най-вероятно специфичните инструкции са идеални за чаша чай. Една популярна поговорка в чаения свят казва, че водата е майката на чая. Преди да започнете, имайте предвид, че хлорът и другите химикали в общата вода от чешмата ще повлияят неблагоприятно на вкуса на чая. Когато използвате чай, винаги използвайте филтрирана вода, а ако имате късмет да живеете близо до извора, използвайте го - изворната вода е перфектна.

Различните чайове изискват различни температури, за да се отпусне напълно вкуса им. Като цяло, колкото по-тъмен е чайът, толкова по-топло е водата. Можете да си купите електрически кани и дозатори, които загряват водата до точната температура. Въпреки това, тези машини не са непременно необходими, просто вмъкнете мигновения термометър за четене във водата в чайника и измерете температурата на водата преди да излеете листата. Препоръчваме приблизителен температурен диапазон, а не точно измерване.

По този начин, в списъка на терапевтичните ефекти на чай "Koporsky" можете спокойно да включват:

  • антисептично и антимикробно;
  • противовъзпалително и зарастване на рани
  • стягащо и обгръщащо действие;
  • диуретик и холеретик;
  • антипиретични и изпотяващи;
  • аналгетично и спазмолитично;
  • адсорбиращ и почистващ ефект.

От видеоклипа ще научите как правилно да приготвяте върбовия чай:

Както при излужване, точната температура може да варира при всяка доза чай. Опитайте да експериментирате и вижте какво работи най-добре за вас. Чаят се излугват през различни интервали от време, като по-тъмен е чайът, толкова по-дълго е времето за екстракция. Времето за излугване е само индикативно, защото всеки чай е различен.

Пресяващ прах. , Ако събираме чай предварително, ще бъде по-лесно да се разтворим. Важно е да се използва мека вода. Ако не е нужно да купувате, изберете най-меката натурална минерална вода. Почти цялата вода, произведена в Япония, е мека вода. Водата от чешмата трябва да се филтрира чрез филтри. Ако нямате, филтърът може да изпари, ако е възможно, хлор във вода, така че да кипнем за момент в саксия без капак. Независимо от това как използвате водата, водата трябва да се свари поне веднъж и след това да се охлади до желаната температура.

Приготвяне на чай

За да получите здравословна и вкусна напитка Koporsky чай трябва да се вари правилно. За да направите това, закупете готови Иван чай или можете да се погрижите предварително за събирането на растителни суровини със собствените си ръце. Процесът на прибиране, ферментация и изсушаване на fireweed е доста времеемко, изисква време, търпение и любов към растението. Затова жителите на града предпочитат да купуват ферментирал Иван-чай и да се насладят на питие у дома. Няма методи, колкото любителите на тази напитка, няма единна рецепта, но има някои правила, които трябва да следвате:

В Чаван, вече имате скрининг, добавянето на гореща вода, температурата на водата зависи от вида чай, тя е около 75 ~ 85 ℃ и смесва и преследва кита. Повдигнете малко под часовия и движете енергично напред-назад. Когато чайът се отреже достатъчно, за да се превърне в тънка кремообразна пяна, той забавя шепота на параклисите на повърхността, за да отстрани големите мехурчета и да има гладка повърхност. Най-накрая бавно завъртете гайката около купата и я вдигнете нагоре.

Чай Матча се пие за три килограма. За да може чайът да има красив зелен цвят и да бъде гладък, трябва внимателно да го разчупим и задържаме, като го държим под лек ъгъл, само леко китката отново и отново.

  • Когато сте доволни от резултата, станете, размахвайте.
  • С добавянето на няколко кубчета лед, можете да създадете вкусен студен чай.
Има няколко основни правила за приготвяне на чай, независимо от вида. Мненията за подготовката често се променят, но най-често се споменават.


  • чайникът трябва да е керамичен;
  • непосредствено преди приготвяне на чай чайникът трябва да се напои с вряща вода;
  • иван-чай трябва да се свари със специално приготвена за тази цел гореща вода, която да заври в кипене;
  • чаят трябва да се постави в чайника веднага след изплакването и веднага да се напълни с вода до три четвърти от каната (доза 2 супени лъжици сухи листа и цветя на fireweed до половин литър вода);
  • след това бързо покрийте каната с чучур с кърпа или кухненска кърпа;
  • поддържайте билковата инфузия в продължение на 15 минути, след това смесете готовата напитка и може да се излее в чаши;
  • след това изливайте листата за втори път и след 10 минути отново можете да се излеете в чаши - вторият ферментирал Korkorsky чай е ароматен и вкусен.
  • високото съдържание на етерични масла позволява на готовата напитка да запази своята полезни свойства   на 2-ри и 3-ти ден на подготовката.

Водата е най-важната съставка, без която няма да се произвежда никаква напитка. За чай това не бива да е твърде трудно. Напротив, тя трябва да е прясна, ние я приготвяме така, че да не съдържа въздух, но не готвим дълго време. Готвенето също помага, ако има само твърда вода. След няколко минути той ще "омекне".

Съдовете, които влизат в контакт с чай, не трябва да влизат в контакт с аромати. Каната е предварително загрята, за да освободи етерични масла и чайни листа. Най-лесният начин е да изплакнете саксията предварително с гореща вода. По време на подготовката не се препоръчва използването на метални предмети. Контактът с тях прави чайът да промени вкуса му. Поне голяма част от чаената общност се съгласява, но това правило не се спазва стриктно и вероятно няколко чая вероятно ще научат за препарата с метален филтър.

Пиене на чай

Методите за приготвяне и пиене на чай могат да се променят в зависимост от предназначението на напитката. Например, когато чайът на простатата трябва да се влива в продължение на поне един час, той трябва да се приема два пъти на ден, сутрин и вечер, в половин чаша. В случай на цистит, една супена лъжица чай се налива с чаша варена топла вода, необходимо е да се настоява правилно за 2 часа, може да се пие чаша на ден в три дози. С чести настинки и намален имунитет, можете да варите чай в горещо мляко вместо вода, можете да добавите лъжица мед към готовата напитка. Когато безсънието чай настоява в термос за 10 - 12 часа и да вземе един ден за една четвърт чаша.

Въпреки това, ако решите да следвате правилото, метално яйце, сито и т.н. Можете да замените сламки от растителен произход. Котелът от неръждаема стомана няма значение, ако се използва за загряване на вода. След щамповане, предпочитаните материали са бамбук, керамика, порцелан, стъкло, порцеланова каменна настилка или дори пластмаса в случай на сито.

Дозирането на чай често се цитира в съотношение 1 чаена лъжичка: 1 чаша. Тя зависи от вида, но също и от субективните предпочитания. Опаковката трябва винаги да съдържа информация за препоръчваното дозиране и промиване. Фразата "варя чай" е подвеждаща и погрешна в повечето случаи. Обикновено използваният чай не може да бъде приготвен, той се разгражда. Има и затоплящ чай.

Копорска напитка е уникална по това, че при повторно пивоварство тя не губи своите полезни свойства, напротив, придобива уникален вкус и богат аромат, броят на чаените листа зависи от индивидуалните предпочитания на човека.

C терапевтична цел   чай е правилно консумират преди хранене, за профилактични цели е възможно да се замени обичайното пиене на чай с черен или зелен чай, Позволено да се използва тази напитка до 5 чаши на ден, ако не и противопоказания под формата на индивидуална непоносимост на растението. С повишено внимание при употребата на този продукт трябва да се използват лица с повишено кръвосъсирване, с разширени вени и тромбофлебит, както и деца под 3 години. Редовният прием на напитката не трябва да надвишава тридесет дни подред, за да се избегнат нарушения в храносмилането. След кратка почивка, можете да продължите да използвате чай, но винаги трябва да помните, че всяко лекарствено растение не трябва да се приема безконтролно. Ако имате някакви съмнения относно употребата на чай, наличието на сериозни заболявания, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Чайните ястия, особено керамичните, не се измиват химически или грубо механично, а само изплакват топла вода, В допълнение, всичко зависи от конкретния чай. Чувствайте се свободни да попитате за препоръчителната процедура в магазина, където купувате чай. Очевидното предимство тук е наличието на специализирани магазини. Много чайове идват с инструкции как да ги подготвите. Ако нямате никаква информация, тук има приблизителни данни за всеки вид.

Основна маса за чай

За излужване трябва да се добави, че колкото по-малки са частите на венчелистчетата, толкова по-малко е количеството на излужване и колкото по-кратко време е удължено. Ако няма термометър, температурата може да бъде достигната след тези интервали от спирането на кипящата вода.

Обадете се обичайно в нашата област, цъфтящи растения - върбови билки. Тя е получила своето необичайно име отдавна, приблизително през XII век. Първите споменавания за него отиват дълбоко в езичеството, когато в Русия празнуват деня на Иван Купала - празник на вода, земя и огън. В онези дни върбовият чай се считал за свещена трева. Той е бил използван при лечението на много, дори много сериозни заболявания, за които те наричат ​​борен отвара.

На всяка стъпка в списания, експертни чайници, в интернет ще се научите как да поръсите с тост чая. Обратно, повечето от етикетите на часовника са неподходящи. П. Това не е много добро, особено по отношение на вкусовите му свойства. Например, православни тийзъри се придържат към строги правила за поливане на определени видове бели, зелени или черни чайове, провеждат се различни чайни церемонии, чаите лежат с точност почти секунда. Това, разбира се, може и не може да има конкретно оправдание. Така че поне в нашите ливади и горички остава въпросът.

Вярваме, че чайът не трябва да ни оставя в кавички за обикновените хора, които биха искали да се насладят на тази напитка. Въпреки това, именно за тези установени правила или за страх, че ще прекъснем или пренебрегнем нещо в процеса на подготовка. По-скоро ще избегнем този качествен чай и ще кажем „това не е нищо за мен“ и нека чайът загуби. В същото време повечето от чаения чай в сравнение с другите има невероятен вкус, аромат, цвят. Разхлабеният чай има много предимства, поне що се отнася до качеството и здравните ефекти.

Много по-късно, в началото на активната световна търговия, той се изнася в много страни, наречени Копорски чай. Това търговско наименование "Иван-чай" е получено от името на град Копорие, което се намира в провинция Санкт Петербург. Там листата бяха направени от чайни листа, оттам се разпространиха по целия свят.

Той има много вариации, много здраве и регенерация засяга и ума и тялото, и затова нашата цел е да разпространим тази напитка сред широката общественост и да споделим приготвянето на чай. Разбира се, за да сте сигурни, че всяка чаша чай е истинско преживяване, трябва да спазвате определени неща.

Нашето мнение е, че чайът трябва да е особено вкусен.

Ще го направим, но все пак ще говорим за тези неща или за някои процедури. И този човек или група хора, които са решили да направят чая още по-добър. Ето защо, ако пиете поне малко чай, ще ни кажете, че не искате чай за дълго време. Ето защо ще се опитаме да направим това лекарство възможно най-просто и удобно. Е, ако се влюбите в тази напитка, ще откриете, че тази статия е наистина безполезна за вас.

Откъде идва чай Иван, какво казва легендата?

Има няколко легенди за популярното питие. Ще се съсредоточим върху най-древната славянска легенда, дошла до нас от дълбочина на вековете:

Историята започва в езически времена. Тъй като хората съгрешиха много, боговете им изпратиха сериозни болести, хората започнаха да се разболяват и да умрат често - на земята започнало истинско море. Славяните започнали да се молят и да помолят боговете за милост и спасение, но те останали глухи за човешките молитви. И само една богиня стая за къпане беше съжалила за тях.

Тук е радостта да експериментирате с края на живота си, как да правите чай или чай за чай. Ако чаените листа са свободни да се движат, техният вкус се развива. Затова са подходящи голям чайник и голям филтър. Този филтър в чист бял, зелен, жълт или черен чай може да не е необходим, защото самият чай седи и не достига чашата. Мека вода е най-добра за аромат. Но заради това ние няма да смекчим водата и затова използваме водата, която имаме под ръка. Бял, зелен и олун чай първо се излива една четвърт с тази студена вода и след това се излива топла вода.

Една топла лятна нощ се появи в небето, плуваше на сребърна лодка и разпръсна семената на лечебни билки на земята. Там, където паднаха, на сутринта цъфнаха върбовата билка - Иван чай.

Какво е полезно Иван чай?

Това растение е полезно за всичко, изцяло: корените, стъблата, листата, пъпките - съдържат огромно количество ценни вещества, благодарение на които върбовата билка е известна със своите свойства да лекува човешкото тяло.

Например, високото съдържание на танини има противовъзпалително, обгръщащо действие, поради което инфузии на fireweed се вземат в случай на заболяване на стомашно-чревния тракт.

Растението не съдържа кофеин, няма пуринови, оксални, пикочни киселини. Ето защо, използването на чай от листата успокоява добре, помага да спя вечер. Е, голямо количество манган, желязо и мед дава на напитката свойства за подобряване на метаболитните процеси. В допълнение, редовната му употреба помага да се отървете от анемията.

Веществото, намиращо се в нежни съцветия и листа - ханерол, според известна информация, помага за борбата с туморите. Най-малкото, антитуморното лекарство, създадено на основата на fireweed, вече се изпитва за ефективност.

Древните лечители високо цениха върбовия чай. Вярваше се, че той дава сила, запазва младостта. И сега народните лечители препоръчват да го вземете, за да се отървете от безсъние, да се отървете от симптомите на алкохола и хранителните отравяния. Инфузии, отвари ще помогнат да се отървете от мигрена. Чаят ще помогне при настинки и астма. Той също така помага за очистването на тялото от натрупаните токсини, просветлява ума, добавя енергия.

Мъжете, които редовно пият чаша ароматизирана напитка, рядко имат проблеми с простатната жлеза и не страдат от сексуална импотентност.

Иван чай - пивоварни рецепти

За да може приготвената напитка да носи осезаеми ползи за здравето, тя трябва да бъде добре подготвена, по-специално да не се пълни с вряща вода. Загрейте чайника добре (порцелан или керамика). Поръсете сушени, длани потрити листа, съцветия, покрийте с много гореща вода с температура от 80 градуса. Спазвайте пропорцията: 1 чаена лъжичка. 200 ml. Измийте саксията с дебела кърпа. След 15 минути, ароматно, лечебно питие ще бъде готово.

Изцеждайте течността в друг съд, тъй като приготвеният на пара чай може да се използва до още четири пъти. И всяка порция ще има ценни свойства, тъй като хранителните вещества се извличат постепенно от тревата. Както, например, ханерол. Това вещество е напълно разкрито след третата варя. Само последните два пъти, се изсипва вряща вода за не повече от 3 минути.

Има и други рецепти за приготвяне на чай.

Напитки от Иван чай

За да приготвите витамин напитка, добавете натрошени сушени плодове: сушени кайсии, дати, стафиди. Пийте с добавянето на мед.

Рецептата за селски чай включва малини и череши. Листата на ябълката често се добавят към състава.

Полевият чай се приготвя от тревисти съцветия с добавка от диви малини, ягоди, листа и риган. Всичко това е смесено с.

Как да пием иван чай?

За терапевтични и развлекателни цели, напитката се препоръчва да се пие половин час преди хранене, или един час и половина след това.

Правила за използване на чай Иван

Невероятният чай от fireweed може да запази полезните си свойства за още три дни. Ето защо през лятото можете да го съхранявате в хладилника и да го пиете като студена, освежаваща напитка.

Това я отличава от традиционните черни сортове и китайското зелено. По-специално, както казват самите китайци, чайът им трябва да се пие веднага, защото след 20-30 минути става като „отровата на гърмящата змия“, т.е. става вредна. Това се дължи на факта, че за кратко време след варенето започва синтеза на вещества, които, влизайки в тялото, блокират усвояването на витамини, минерали и ензими.

Според експерти, полезно е да се добави чай от върба към обикновените листа от черен или зелен чай. Но в този случай, можете да приготвите тази смес веднъж, а след това да готвяте пресни.

Иван чай по време на кърмене и бременност

Инфузия на fireweed може да пие бременни, кърмещи жени. Растението не съдържа кофеин, както и други вещества, които са противопоказани за жените през тези периоди. следователно традиционен чай, кафето е полезно да замени огъня. По време на бременност, тази напитка ще помогне да се справят с гадене, киселини. На сцената кърмене   подобряване на качеството на млякото, подобряване на производството му.

Въпреки това, въпреки ползите и безопасността на напитките от Кипър, жената все още се съветва да се консултира с лекар за възможността за тяхното използване по време на бременност, кърмене.

Легендарният Иван чай в традиционната медицина

Помислете за няколко популярни рецепти за лечение с това прекрасно растение:

Метаболитни нарушения при хора

Пригответе отвара: залейте с чаша вряла вода само 1 супена лъжица. суха трева. Сварете на много ниска температура в продължение на 15 минути (водата трябва да кипне леко). Оставете под капака, увийте кърпа за още час и половина. Лечение: малка глътка, половин час преди хранене.

Иван чай за панкреатит

Пригответе лечебна колекция: смесете равно количество изсушени листа от fireweed, agrimony, мента и гуша. Добавете сух прах. Разбъркайте добре. Налейте 1 супена лъжица. л. смесете половин литър вряща вода. Увийте съдовете с инфузията добре, изчакайте 40-60 минути, прецедете. Лечение: две седмици - половин чаша, един час преди хранене. Курсът се повтаря за един месец.

Иван чай за язва на стомаха

В случай на пептична язва, лечителите също използват колекцията от билки: смесете равни количества пожар, маточина и листа от риган. Добавете още коренища (нарязани, колкото е възможно по-малки), смачкани и. Всички се разбъркват добре, смилат до състояние на груб прах.

Налейте 2 супени лъжици. л. в малък огнеупорен съд, изсипете 400 мл. кипяща вода. Оставете в кипяща водна баня само за 10 минути. Тогава все още настояват под капака за най-малко 2 часа, поставяне на чиниите в топлина. След това се прецежда.

Лечение: една четвърт чаша на празен стомах, преди закуска. След това вземете малка глътка след 1 час, след хранене. За нощни болки пийте малко преди лягане. Не забравяйте да го вземете леко затоплена, топла. По време на бременност, тази колекция от лечение е противопоказана.

Лечение на възпаление на простатата при мъже, пикочен мехур

Налейте 2 супени лъжици. л. суха трева с вряща вода, 200 мл ще бъде достатъчно. Затоплете добре, оставете за 2 часа. За тази цел най-добре е да се използва термос. След това се изсипва в различно ястие чрез честа цедка. Лечение: топла инфузия вземат половин чаша, винаги половин час преди хранене. Както разбирате, като билка за възпаление на пикочния мехур, тя може да бъде сварена с тесен листа.

Иван чай за безсъние, атеросклероза, невроза, хипертония

Налейте 1 супена лъжица. л билки 200 мл вряща вода. Затоплете добре, оставете да изстине. Изсипете в чаша чрез марля или цедка. Лечение: 1 супена лъжица. л. след хранене, около час по-късно.

Иван ден за чай

Празникът, посветен на това легендарно растение, се провежда в много региони на страната ни, например Нижни Новгород, Казан, Уфа, Иремел (Башкирия) и т.н. На този ден тайните на събиране, готвене и ферментиране на листата се разкриват на всички. Те организират къпане в река или в езеро, в парна баня, дават майсторски класове по изкуството на извисяване с метли.

Вечерта се провеждат интересни тематични чаени партита, където се говори за нощта на Купала лечебни свойства   fireweed. Те танцуват и пеят народни песни. На масата винаги има вегетарианска храна и без алкохол.

Денят, посветен на върбовия чай, винаги минава в природата, на фона на прекрасни летни пейзажи: заливни ливади, селски хижи, безкрайни простори. Провеждане на древни ритуали помага с цялото си сърце да се потопите в стария руски етнос.

Това е интересно, полезно занимание в добра компания на хора с еднакви мисли и приятели. Това е забавно и се харесва на нашите родни корени, здравословен живот, здравословен ум. Би било хубаво, ако денят на върбовия чай стана национален празник!

Разбира се, за да усетите пълнотата на вкуса, аромата на мед, чай от fireweed трябва да се направи в съответствие с правилата за ферментация - има специална технология на приготвяне. И в лечението с корените, съцветия на растението. Но не можете да кажете всичко наведнъж. Но ние определено ще говорим за него следващия път. Благослови те!

Светлана, www.sayt
Google

  - Скъпи читатели! Моля, изберете намерената печатна грешка и натиснете Ctrl + Enter. Пишете ни какво не е наред.
  - Моля, оставете коментара си по-долу! Ние ви молим! За нас е важно да знаем вашето мнение! Благодаря! Благодаря!