Recepción de coenzima q10. ¿Quién necesita coenzima Q10 extra? ¿Dónde está el más ventajoso para comprar coenzima Q10?

Coenzima Q10 en varios productos

Coenzima q10  Este es uno de los medicamentos de extensión de vida () que compré en mi próximo pedido con IHERB. Que es coenzima q10? (También se llama ubiquinona - t, e es omnipresente) es una sustancia natural que se encuentra en nuestro cuerpo y en otros seres vivos y productos alimenticios, ayuda a convertir los alimentos en energía, la coenzima q10 está contenida en casi todas las células de nuestro cuerpo (y por lo tanto recibió este nombre) , la mayor cantidad se encuentra en el corazón y el hígado. Viene de los alimentos, así como producido por el cuerpo, tiene un fuerte efecto antioxidante. Los antioxidantes previenen los efectos dañinos. organismo libre de oxígeno queSegún los científicos, es una de las principales fuentes de envejecimiento, así como la aparición de enfermedades como las cardiopatías y el cáncer, según la teoría de los radicales libres del envejecimiento.

La coenzima q10 o la coenzima q10 fueron aisladas relativamente recientemente por el científico Fred Crane en 1957. El científico que estableció la conexión entre la coenzima q10 y el proceso de producción de ATP en células, Peter Mitchell, recibió el Premio Nobel en 1987.

Lo más importante, como resultado de la investigación, se encontró que con la edad, el contenido de vitamina coenzima Q10 en el cuerpo se reduce significativamente, lo que puede atribuirse a una disminución de la energía general del cuerpo con la edad. El contenido máximo de Q10 en el cuerpo se observa en 20-25 años, después de lo cual comienza a disminuir gradualmente, por ejemplo, en el corazón a los 40 años, solo se detecta el 70% de la cantidad contenida inicialmente, y a los 60 años solo queda la mitad del contenido original. También se estableció que una reducción del 75% en el contenido de coenzima Q10 conduce a la muerte celular.

Por lo tanto, la coenzima Q10 debe estar necesariamente presente en la lista de medicamentos, para prolongar la vida, para todas las personas menores de 30 años o más.

Los estudios médicos han demostrado la utilidad de la coenzima Q10 en los siguientes casos:

1. Coenzima q10: efecto antiedad.

Varios estudios en animales de laboratorio mostraron un efecto pronunciado de prolongar la vida. subiendo Hasta el 24%. En algunos estudios, no se encontró este efecto, en general hay datos bastante contradictorios sobre este uso del fármaco como agente antienvejecimiento. Hay evidencia objetiva y consistente de que el medicamento mejora el funcionamiento del corazón, el hígado y los riñones, y no causa que daño  al cuerpo. Y también cuando se toma la droga en forma de suplementos dietéticos, no hay reducción en la producción de su propio cuerpo. En estudios sobre ratones mientras los alimentamos. una dieta rica en grasas medio saturadas.  La coenzima q10 prolongó la vida de los animales modelo en un 40% de referencia al estudio: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15036411

2. Coenzima Q10: Ayuda al corazón

Se puede utilizar de manera efectiva como un cardioprotector adicional, en caso de insuficiencia cardíaca congestiva: activa el bombeo de la sangre por el corazón. Debido a esto, se reduce la inflamación en las piernas, se reduce el estancamiento del líquido en los pulmones, mejora la respiración y reduce la dificultad para respirar durante el esfuerzo. Debe ser usado en combinación con otras drogas. El medicamento puede contribuir a la prevención de la aterosclerosis vascular, sobre esto puede verlo en el video.

Una investigación científica internacional a gran escala y seria Q-SYMBIO confirmó la reducción de la mortalidad total de pacientes a la mitad con el uso de coenzima q10 300 miligramos por día durante un período prolongado (3 años). Todo el sitio http://www.q-symbio.com está dedicado a los resultados de este estudio. En PABMED, los resultados de este estudio se pueden encontrar aquí. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25282031

3. Coenzima Q10: Prevención del cáncer

La investigación ha demostrado que existe un vínculo entre el nivel de coenzima q10 y el riesgo de desarrollar cáncer, mientras que se reduce el nivel de coenzima q10: el riesgo de desarrollar cáncer aumenta, se estableció en estudios preliminares y aún no se ha obtenido evidencia definitiva.

4. Coenzima Q10: presión arterial alta

Se ha establecido que tomar el medicamento puede servir como una reducción de la presión arterial alta, un efecto notable se produce después de tomar el medicamento durante 4 a 6 semanas.

5. Beneficios de la diabetes.

La coenzima q10 puede ayudar a normalizar los niveles de azúcar en la sangre, hay estudios que lo confirmaron, los pacientes tomaron dos veces al día por 100 mg del medicamento.

6. Coenzima Q10: contra la enfermedad de las encías.

En varios estudios clínicos, se ha demostrado que la coenzima q10 ayuda a curar el tejido de las encías durante la inflamación, debido al hecho de que durante la inflamación los tejidos contienen menos coenzima q10.

Así como los ensayos clínicos preliminares han demostrado que la coenzima Q10 puede:

• mejorar la función inmunológica de las personas con SIDA y VIH.
• mejorar la motilidad del esperma en los hombres
• puede resistir la enfermedad de Parkinson
• mejorar las capacidades físicas de las personas con angina.
• ayudar a prevenir los dolores de cabeza

Coenzima Q10 para el rejuvenecimiento de la piel y reducción de arrugas.

Un uso interesante de medicamentos para la piel encontrada. dr. Alexey Kovalkov, usa medicamentos con coenzima q10 para prevenir el descolgamiento de la piel con una fuerte pérdida de peso de pacientes en su clínica. Corrección de peso, más en el video a continuación, una forma interesante y por cierto confirmada por la investigación científica: al menos para la coenzima Q10 ingerida, se encontró un rejuvenecimiento significativo de la piel y la reducción de arrugas de investigación científica de referencia: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27548886 . El uso de hielo puede mejorar con precisión la microcirculación en la piel y rejuvenecerla visualmente.

El líquido q10 también se puede comprar en IHERB. Lea sobre esto en el artículo a continuación.

Cómo tomar coenzima Q10, instrucciones.

El curso de dosis q10 para todas las personas mayores de 19 años, la dosis diaria es de 30 a 300 mg (una dosis de 300 mg reduce la mortalidad en pacientes con insuficiencia cardíaca en 2 veces con la admisión constante). El medicamento es soluble en grasa, por lo que se recomienda tomarlo con alimentos que contengan ácidos grasos poliinsaturados, por ejemplo: pescado de mar graso o papilla con aceite de oliva u otra grasa vegetal, puede prepararse con aceite de pescado. Una dosis diaria de hasta 300 mg se considera segura, en algunos estudios incluso a dosis muy altas de hasta 1200 mg por día se les administró a los pacientes, y no experimentaron ningún efecto negativo al tomar q10.

Para aceptar, es posible tanto en los cursos como en forma permanente (con una ingesta constante, el efecto se acumulará). Usualmente acepto coenzima  q10 según el siguiente esquema: un mes de tomar el medicamento, un descanso de un mes, para que el cuerpo ajuste el nivel que necesita.

¿Es coenzima q10 dañina? ¿Cuáles son sus contraindicaciones?

Incluso tomar dosis muy altas de coenzima q10 era seguro para los pacientes, es decir, el medicamento no tiene un efecto tóxico. ¿Qué pueden ser contraindicaciones para la recepción?  de esta droga? Yo, como de costumbre, no recomiendo tomar medicamentos y suplementos dietéticos si tiene enfermedades específicas; en este caso, es necesario coordinar la cita con su médico. No es necesario tomar el medicamento también para mujeres embarazadas, ya que no se ha probado el efecto sobre el feto de los medicamentos.

¿Dónde está el más ventajoso para comprar coenzima Q10?

En Rusia, se venden varios medicamentos que contienen coenzima q10, enumeraré algunos de ellos:

1. "Kudesan", el fabricante de la compañía "Aquion", está disponible en 2 tipos, tabletas y solución, con una dosis de 100 mg que durará 15 días. Precio de alrededor de 500 p.

2. "Coenzima q10 Energía de las células". Producido por la compañía "Alkoy", 40 cápsulas, 10 mg cada una, con un consumo de 100 mg por día tendrá una duración de 5 días, el precio es de 300 rublos.

3. "Coenzyme q10 Forte with Vitamin E" de Evalar. 20 tabletas, cada una contiene 30 mg de coenzima y 10 mg de vitamina E. En una dosis de 100 mg, suficiente para 15 días, el precio es de unos 300 rublos.

4. " Naturilite»Coenzima q10 compleja de Amway, 60 cápsulas de 30 mg de coenzima en cada una, el precio es más de 1200 p.

Prácticamente cada una de las preparaciones presentadas contiene tanto como sea posible solo 30 mg de coenzima, que, en mi opinión, es pequeña, mientras que el precio de las preparaciones es un precio muy significativo por paquete (en términos de 100 mg por día), que  Esta cantidad de medicamento será suficiente solo por un promedio de 15 días de administración.

Encontré una salida a esta situación, y comprar coenzima   q10  y otros. Si usas mi código de referencia ZPW509  Al realizar el pedido, recibirá un descuento adicional del 10% del importe total de su pedido.

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El medicamento más asequible disponible en IHERB: Doktor Best es un fabricante estadounidense que comenzó su realidad en 1990. El paquete contiene 120 cápsulas de 100 mg de coenzima en cada tableta, el precio es de $ 12. admisión (curso de 4 meses).

Pero la mejor biodisponibilidad (absorbabilidad en el estómago) de los medicamentos con coenzima Q10 en forma líquida se recomienda, por lo tanto, prestar atención al medicamento: NuNaturals, máxima absorción CoQ10. Puede ser utilizado para la administración oral,así como un cosmético según el consejo del doctor Kovalkov, sobre el que escribí anteriormente.

Aunque puede comprar Q10 y fabricantes más eminentes, por ejemplo, SOLGAR, una compañía que produce vitaminas y otros medicamentos durante más de 60 años y tiene una reputación muy seria en el mercado, pero desafortunadamente, tiene que pagar por su reputación, por lo que las empresas eminentes son mucho más caras. Y también en IHERB se mueve mi productor favorito.   Extensión de la vida  (Fondo de extensión de la vida, líder en investigaciones científicas serias en esta área) Ya les he hablado de sus vitaminas.

Bueno, al final del video sobre los beneficios de las drogas. coenzima q10  Del programa de televisión "Sobre lo más importante".

La coenzima q10 es un antioxidante natural estudiado por científicos en muchas partes de nuestro planeta. El Premio Nobel por su trabajo, basado en la divulgación de las propiedades de esta sustancia, en 1978, recibió a un estadounidense, Peter Mitchell. Poco después, en 1997, se creó el Centro Internacional, cuyos especialistas continuaron estudiando sus efectos en el cuerpo. ¿Qué tiene de extraordinaria esta coenzima?

Se cree que la coenzima q10 es capaz de revelar el secreto de la juventud, la longevidad y el vigor.

Información general

A menudo, la coenzima q10 se refiere a vitaminas y otras sustancias similares. Sin embargo, de hecho, es una coenzima, un antioxidante natural que, bajo ciertas condiciones, se produce en nuestro cuerpo y también forma parte de ciertos alimentos y suplementos dietéticos.

En los seres humanos, esta coenzima está contenida absolutamente en todos los tejidos y órganos en una u otra cantidad. Y cuanto más energía necesite un órgano específico, mayor será la proporción de este antioxidante. Estos incluyen el corazón, el hígado y los riñones.

¿Y para qué sirve la coenzima q10? Participa en todas las reacciones metabólicas, realizando numerosas funciones:

• promueve la producción de energía;
• suspende el proceso de envejecimiento;
• normaliza el uso de oxígeno por las células;
• estimula las enzimas;
• actúa como un inmunomodulador.

Por lo tanto, resulta que este antioxidante es vital para el cuerpo humano: lo ayuda activamente a llevar a cabo no solo todos los procesos actuales, sino que también mejora sus defensas.

Sin embargo, el cuerpo humano es capaz de sintetizar la coenzima q10 en la cantidad requerida solo a una edad temprana y con la participación de vitaminas A, C, grupo B y tirosina. Con los años, su concentración comienza a declinar rápidamente. Y si su déficit alcanza un valor crítico, existe el riesgo de desarrollar enfermedades complejas.

Fuentes naturales

Entonces, veamos que productos contienen coenzima q10. Este grupo incluye:

• pescado graso
• algunas carnes, como pollo, cordero, ternera y conejo;
• despojos, con la mayor cantidad en el corazón y el hígado;
• salvado
• productos de grano integral;
• arroz integral
• soja;
• huevos
• greens

Es importante Sin embargo, aquí debe recordarse que estos productos pueden suministrar una cantidad suficiente de coenzima q10 solo bajo la condición de ingesta paralela de las sustancias mencionadas anteriormente. Si se descuida esta condición, entonces esta coenzima no se absorberá completamente, pero solo el 10% de la cantidad total, respectivamente, ¡no se puede evitar el déficit!

Sin embargo, no siempre el problema de la falta de coenzima q10 se puede resolver completamente con la ayuda de productos solos; de estos, no obtenemos más de 15 mg por día, lo cual es muy poco. En esta situación, los suplementos dietéticos vienen al rescate.

Fuentes creadas artificialmente.

Hasta la fecha, a la venta se pueden encontrar muchos medicamentos con coenzima q10 y, al mismo tiempo, pueden tener diferentes formas de liberación.

• Las cápsulas de gelatina se consideran las más convenientes, ya que la coenzima ya está colocada en el medio graso necesario para su absorción normal.
• Otra coenzima q10 se puede encontrar en forma de gotas. Suelen añadirse a las bebidas. Pero a la misma gota hay que aprovechar cualquier componente graso.
• La tercera forma es pastillas masticables. En su composición, además de la coenzima, suelen contener vitamina E.
• También hay tabletas con coenzima q10. Estos son una combinación de coenzima con varios aditivos minerales, por ejemplo, con potasio, magnesio, etc.

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Sin embargo, es altamente indeseable comenzar la autoadministración de cualquier fármaco de coenzima q10, ya que en este caso corre el riesgo de no solo beneficiarse de ellos, sino también de causar daños, que se expresarán como efectos secundarios. Y para evitar posibles problemas de salud, se recomienda consultar con un médico con antelación.

La viabilidad de tomar cualquier medicamento con coenzima Q10 solo puede ser establecida por un especialista.

Requisitos y normas de admisión.

El cuerpo de un adulto necesita de 50 a 200 mg de coenzima q10 por día. Sin embargo, esto está sujeto a la ausencia de problemas de salud graves. Si hay alguno, la cantidad indicada de coenzima aumenta. La dosis en estos casos debe ser establecida únicamente por un especialista.

Nota Con la enfermedad de Parkinson, la necesidad diaria de coenzima q10 aumenta varias veces. Esta coenzima también se puede usar para prevenir el desarrollo de una enfermedad tan compleja como la enfermedad de Alzheimer. La mayor eficacia de los fármacos se observa cuando se toman en las primeras etapas. ¡En tales casos, con la terapia en curso, el desarrollo de la enfermedad es posible durante varios años!

Dado que la coenzima q10 es una coenzima soluble en grasa, debe tomarse junto con cualquier grasa, como el aceite.

La dosis diaria para una mejor absorción debe dividirse en varios métodos. Es posible usar medicamentos de coenzima q10 solo después de la cita de un especialista.

Acción sobre el cuerpo

El principal beneficio de la coenzima q10 es su poderosa propiedad antioxidante. Neutraliza la actividad de los radicales libres y también reduce significativamente los efectos de sus efectos en nuestro cuerpo.

Nota Los radicales libres son partículas activas, generalmente inestables, que bajo ciertas condiciones (alta temperatura, radiación, radiación electromagnética) comienzan a actuar no a favor de nuestra salud. ¡Contribuyen al envejecimiento prematuro del cuerpo y pueden provocar el desarrollo de enfermedades cardíacas y procesos de cáncer!

Según numerosos estudios clínicos, el uso de coenzima en combinación con una terapia bien construida puede prevenir y ayudar en el tratamiento de la más amplia gama de enfermedades. Suele recomendarse en los siguientes casos:

• esfuerzo físico constante, como en estas situaciones, el cuerpo consume energía rápidamente y necesita constantemente su reposición oportuna;
• con tensiones frecuentes - trabajo, estudio, etc .;
• personas con hipertensión y problemas cardíacos, así como después de la quimioterapia; en tales casos, el uso de coenzima q10 es extremadamente necesario para mantener el funcionamiento del corazón;
• enfermedades respiratorias, porque incluso con un resfriado común, nuestro sistema inmunológico está significativamente debilitado;
• en inmunodeficiencia: esta coenzima es capaz de afectar positivamente la función inmune y, en consecuencia, el bienestar general de las personas con VIH y SIDA;
• antes de cualquier operación o después de ellas: se ha establecido que, utilizando la coenzima Q10, la recuperación avanza notablemente más rápido y más fácil;
• con colesterol elevado;
• con enfermedad periodontal;
• con migrañas;
• hombres para mejorar la fertilidad y aumentar la motilidad del esperma.

La coenzima q10 mejora el rendimiento y fortalece la memoria

Complicaciones de la deficiencia

Como se mencionó anteriormente, con la edad, el cuerpo ya no puede sintetizar la coenzima q10 en cantidad suficiente y su deficiencia conduce a problemas de salud. Al mismo tiempo, las personas con ciertas enfermedades, en particular, con la enfermedad de Parkinson, con asma bronquial y con problemas cardíacos, están en el grupo de riesgo principal. Y dado que la alta concentración de esta coenzima se concentra en el corazón, entonces, con su falta, el sistema cardiovascular es el primero en ser golpeado.

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Las complicaciones más frecuentes son:

• presión arterial alta
• insuficiencia cardiaca
• arritmia
• angina de pecho

  Además, pueden surgir otros problemas. Por ejemplo, son posibles las fluctuaciones en los niveles de azúcar en la sangre, la enfermedad de las encías, a menudo la enfermedad periodontal y también la úlcera péptica.

Soporte cardiovascular

El uso de la coenzima Q10 en la mayoría de los casos se justifica por completo precisamente por problemas con el sistema cardiovascular. Se observa que cuando se toma esta sustancia, la condición de estos pacientes mejora significativamente. Esto se debe al hecho de que en las enfermedades cardíacas hay un deterioro en la circulación sanguínea y en la mayor medida en los capilares, debido a que el estancamiento se produce en los vasos. La coenzima q10 diluye la sangre y restaura su movimiento normal, cada célula del cuerpo está llena de oxígeno y los tejidos y órganos, incluido el corazón, reciben una nutrición óptima.

Además, el uso de coenzima q10 puede ayudar a nuestro sistema cardiovascular en tales situaciones:

• con ataque cardíaco: reduce el riesgo de posibles complicaciones y el desarrollo de recaídas;
• después de un accidente cerebrovascular isquémico: alivia significativamente la condición del paciente y ayuda al cuerpo a recuperarse más rápido;
• al aumentar o disminuir la presión arterial: la coenzima q10 regula la presión y la vuelve a la normalidad.

Coenzyme q10 es capaz de proporcionar una asistencia significativa a nuestro sistema cardiovascular.

Opiniones de especialistas

Está lejos de ser superfluo considerar la opinión de los médicos con respecto a los beneficios y los daños de la coenzima q10. Sus revisiones sobre el efecto de esta sustancia en el cuerpo humano son muy contradictorias:

• algunos confían en que la principal tarea de los medicamentos con coenzima q10 es estimular el intercambio de energía y, por lo tanto, pueden mostrar la mayor eficiencia solo con fatiga crónica, fatiga constante y letargo;
• otros dicen acerca de la coenzima q10 de la siguiente manera: hasta 35-40 años, el uso de cualquier medicamento con esta sustancia no tiene sentido. Al llegar a esta edad, es imposible ralentizar el proceso de envejecimiento en el cuerpo, incluso con el uso a largo plazo de cualquier fondo con coenzima Q10;
• de acuerdo con los resultados de un estudio realizado en 2007, es muy posible obtener esta coenzima de sus productos, pero la suplementación se considera la más efectiva, y también las que contienen vitamina E.

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Efecto piel

Dado que la coenzima q10 es un poderoso antioxidante, también es muy solicitada en cosmetología. Esta sustancia tiene un efecto positivo en la piel:

• lidera una lucha activa contra la actividad de los radicales libres y previene la pérdida de elasticidad;
• proporciona a las células una porción adicional de energía y mejora significativamente su regeneración;
• estimula la síntesis de colágeno y previene la destrucción de las fibras de elastina, como resultado, la piel se vuelve elástica y no cede;
• suaviza bien y reduce la intensidad de las arrugas profundas;
• inhibe el desarrollo y contribuye a la eliminación de los procesos inflamatorios, y también acelera la cicatrización de rasguños, grietas y quemaduras solares.

La coenzima se incluye a menudo en la composición de muchos cosméticos. Se agrega a las lociones, cremas y sueros que nutren perfectamente la piel y evitan la pérdida de humedad. Al mismo tiempo, los cosmetólogos señalan que para lograr la máxima eficiencia, el uso externo de productos con coenzima q10 debe combinarse con la administración interna de preparados de la misma sustancia. Por lo tanto, sus propiedades antioxidantes se divulgarán completamente y pueden tener un efecto positivo en el cuerpo en general, lo que ciertamente afectará la mejora de la condición de la piel.

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Uso inocuo

Durante el embarazo, el uso de cualquier medicamento con coenzima q10 es altamente indeseable. Esto se debe al hecho de que en este momento no se entiende completamente su efecto en el cuerpo durante estos períodos de tiempo.

Además, tomar esta coenzima no se recomienda en tales situaciones:

• úlcera gástrica o duodenal en la fase aguda;
• glomerulonefritis aguda;
• con una disminución en la frecuencia cardíaca - menos de 50 latidos / min.

En caso de problemas de cáncer, enfermedades cardíacas y enfermedades renales, el uso de coenzima en el caso obligatorio debe coordinarse con un especialista.

Si hablamos de efectos secundariosentonces son extremadamente raros. Con la ingesta prolongada e incontrolada de medicamentos con coenzima q10, se pueden observar trastornos del sueño, acidez estomacal, náuseas y erupciones cutáneas alérgicas.