Το τσι είναι σωστό μετά την κατανάλωση τσαγιού. Προσπάθησες να πιεις μετά από σένα; Σεβασμός! Τσι δεξιά μι π'εμο τσάι

Το μέλι στο τσάι είναι καλύτερο από το τσουκρού; Είναι λάθος το μέλι να εκδικείται πρόσθετες βιταμίνες και μέταλλα, αλλά σε τόσο χαμηλή συγκέντρωση που η δυσοσμία δεν συμβάλλει στη συνολική συνεισφορά στη σκυλίτσα, εξηγεί η Margaret Besemann. Yak tsukor, το μέλι μπορεί να προκαλέσει φθορά των δοντιών, ale on vіdmіnu vіd tsukr, tse pіdsolodzhuvach με χαμηλή δραστηριότητα.

Γεια σου, το tse δεν είναι απλώς ένα γοητευτικό παραμύθι. Η μαμά και η τάτο πείτε στα παιδιά σας να τα προστατεύουν πολύ σοκολάτα. Ο Zukor μπορεί να πάρει αποτελεσματικά τα κατεστραμμένα δόντια. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κάνετε κατάθεση κυρίως λόγω του γεγονότος ότι το zukor συνηθίζει συχνά. «Όποιος ζει τα προϊόντα γλυκόριζας για μια κουραστική μέρα θα αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο τερηδόνας», εξηγεί ο Besemann, ειδικός. Τα κολλώδη προϊόντα, όπως η βύνη καραμέλας και το μέλι, είναι πιο πλούσια πιο προβληματικά, χαμηλότερα, για παράδειγμα, το παγωτό μιας χρήσης με σοκολάτα. «Είναι καλύτερα να τρώτε βύνη μία φορά την ημέρα και να βουρτσίζετε καλά τα δόντια σας κάθε δεύτερο χρόνο».

Δεν υπάρχει τρόπος να οδηγείτε με πυρηνόκαρπα - τι φταίει;

Και ο ειδικός έχει ακόμα μερικά καλά νέα: οι χυμοί φρούτων δεν είναι φιλικοί προς τη ζάχαρη και το οξύ φρούτων για τα δόντια. Σε αυτό, αφού πιει νερό, «προμίτη». «Δεν υπάρχει καμία επιστημονικά τεκμηριωμένη σχέση μεταξύ της σοκολάτας και των μπαχαρικών στο πρόσχημα», εξηγεί ο Besemann, ειδικός στο φαγητό. Shvidshe, φτύσιμο shkiri viklikanі zbіlshennyam produktsії λαρδί και zbіlshennyam vіrobnitstvа κερατοειδή κύτταρα, γιακі φράζουν τους πόρους. Εγώ, στο δικό μου δωμάτιο, μυρίζω να ξαπλώσω με τη μορφή ορμονών, σαν το shkir και να προσέχω το shkir.

Μπύρα, μια υγιεινή διατροφή - πολλά λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως και επαρκής ποσότητα γηγενούς γης - για να κλέψει μια θετική εισροή στο δέρμα. «Η σύστασή μου είναι να βγείτε έξω εκείνη την ώρα, αν το πόσιμο νερό δεν ήταν τόσο καθαρό», εξηγεί η Brigitte Fischer. Μαζί με τα μικρόβια, το νερό, η εμφύτευση πυρηνόκαρπων μπορεί να viklikat bіl στο κέλυφος. Ταυτόχρονα, φέρτε τη γκαρνάδα στο πάτωμα, για να μην χρειάζεται πλέον να είμαστε ταραχώδεις και να πίνουμε ήρεμα πόσιμο νερό σε κεράσια, βερίκοκα ή δαμάσκηνα. "Ο Tim δεν είναι λιγότερος, οι καρποί είναι οφειλόμενοι αλλά σχετικά vymit μπροστά στον σκαντζόχοιρο," - για να ευχαριστήσει τον Fischer.

Μπορεί επίσης, - ακόμη και ένας ειδικός στο φαγητό της Margaret Besemann, - με κάποιο είδος καραβίδας, το yakі μπορεί να δημιουργήσει ένα μέρος. Ωστόσο, δεν αναφέρθηκε τίποτα: «Στις ασιατικές χώρες, υπήρχε φόβος ότι οι άνθρωποι έβλεπαν τον καρκίνο να αναπτύσσεται πιο γρήγορα». Δεν βρέθηκε συσχέτιση στον καρκίνο του μαστού. Αυτό ισχύει μόνο για το πράσινο τσάι, το οποίο πίνεται σε κανονικές ποσότητες, και όχι σε μορφή κάψουλας.

Αλκοόλ, κάβα και άλλα ναρκωτικά

Το Navit yakscho tse μπορεί να συμβαίνει εάν πίνετε πολύ κρασί - το αλκοόλ δεν θερμαίνεται. Οι δικαστές Tse zmushuy επεκτείνονται, και οι ίδιοι αιμορραγούν στα χέρια και μεταμφιέζονται. «Υποκειμενικά, δημιουργώ μια αίσθηση ζεστασιάς», λέει ο Besemann, ειδικός. Αυτό είναι ιδιαίτερα προσιτό αν βρισκόμαστε στην κρύα εποχή του ροκ. "Κλήση στους κριτές στο shkir_ σφίγγοντας, αν ξοδέψουμε πολύ ζέστη, το αλκοόλ χτυπά τον μηχανισμό." Το σώμα φτάνει, δεν μνημονεύεται σε μια ώρα.

Μύθος, ο οποίος είναι ιδιαίτερα ενοχλητικός. Μην πίνετε ένα ποτήρι νερό, αλλά δεν είναι obov'yazkovo, όπως η Bridget Fisher. "Για τους πλούσιους κάβα να συνεισφέρουν ουσιαστικά στη βιομηχανία ύδρευσης." Περιλαμβάνονται Vіn buv σε μια σπάνια ισορροπία - σαν και be-yaky ποτό іnshiy, για παράδειγμα, ένα ποτήρι χυμό ή ένα φλιτζάνι τσάι.

Πώς μπορείτε να καλλιεργήσετε σπανάκι - και πώς μπορείτε να εκδικηθείτε τον ήλιο;

Σύμφωνα με τα λόγια του ειδικού, είμαστε υπεύθυνοι για την εξισορρόπηση της σπατάλης νερού όσο το δυνατόν περισσότερο ταυτόχρονα. Σχετικά με το їzhu mi priymaєmo μέρος της μονάδας δίσκου. Άλε μι ένοχος, σκέπασε το ρέστα, κατανάλωσε στην πατρίδα με ποτά. Tse σε ώριμα είδη 1, 5 έως 2 λίτρα. Σε υψηλές θερμοκρασίες, όπως εισροή ή μια ώρα σωματικών δικαιωμάτων, καθώς και πυρετό, έμετο ή διάρροια, υπάρχει ανάγκη για σπίτι. Πίσω από τα λόγια της Μπριζίτ Φίσερ, τον μήνα του μήνα, υψώνονται φύκια, σαν να κάνουν τοξικές ομιλίες. «Οι βρωμιές μπορεί να είναι πιο τοξικές στους ανθρώπους και όπως τα μαλάκια τρώνε φύκια, έτσι και οι βρωμιές σώζουν τις τοξίνες τσι».

Ale: Δεν υπήρχαν ψυγεία πριν και τα midi κλείνανε γρήγορα με φερμουάρ. «Τα φετινά μύδια μπορούν να κρυώσουν ευγενικά για να εμποτιστούν», - τραγουδάει ο ειδικός. Prote, δεν μπορώ να τα βγάλω πέρα ​​χωρίς κοχύλια για την είσοδο. Πίσω από τα λόγια ενός ειδικού που τρώει, είναι μια ώρα, αν τα μύδια δεν είναι αλμυρά.

Οι γενιές των γενεών ήταν σαν παιδιά με σπανάκι που περιέχει σίδηρο. «Ο λόγος για τον μύθο είναι η συγχώρεση ή ο θάνατος ενός ξερού φύλλου», λέει η Brigitte Fischer. 100 γραμμάρια φρέσκου σπανακιού δεν έδωσαν 34 χιλιοστόγραμμα αλατιού, ή πολύ λιγότερο. Το φρέσκο ​​σπανάκι αποθηκεύεται με κόστος 92 λίτρων νερού και λιγότερο από μισή ημέρα, «περίπου 4,1 χιλιοστόγραμμα ανά 100 γραμμάρια». Στην πραγματικότητα, το σπανάκι εκδικείται περισσότερο τον ήλιο, λιγότερο τον πλούτο άλλων λαχανικών. «Έτσι σε 100 γραμμάρια καρότων, για παράδειγμα, 2,1 χιλιοστόγραμμα σάλιου και στην ίδια ποσότητα ντομάτας 0,5 χιλιοστόγραμμα».

Δεν το λέμε έτσι, ακόμη και ο ειδικός στο φαγητό του Besemann. Εάν το σπανάκι δεν είναι ένοχο ότι θερμαίνεται στο φαγητό ενός παιδιού, τότε μπορεί να διαπιστωθεί νιτρώδη άλατα. Ωστόσο, οι μεγάλοι δεν έχουν προβλήματα. "Μην ζεστάνετε καθόλου τα μανιτάρια - είναι ώρα να ξεκινήσετε και να έρθετε από εκείνη την ώρα, αν δεν υπήρχαν ψυγεία."

Vіn ide χωρίς κρέας, αλλά μόνο sira їzha;

Εάν τα μανιτάρια προετοιμαστούν και φυλάσσονται σωστά, μπορούν να ροδίσουν την επόμενη μέρα χωρίς αναταράξεις. Το σώμα θα χρειαστεί αρκετή ποσότητα αλατιού, αλλά, σύμφωνα με τα λόγια της Margareta Beseman, δεν είναι ένοχο να τρώει υπερβολικά 6 γραμμάρια την ημέρα. «Αναγνωρίστε, ένα από τα τρία είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο σε μεγαλύτερη ποσότητα αλατιού με αύξηση της αρτηριακής πίεσης». Υπάρχει ένας μεγαλύτερος αριθμός ατόμων που υποφέρουν ήδη από υψηλή αρτηριακή πίεση, πάσχουν από υπέρβαρο ή πάσχουν από διαβήτη.

Ο ειδικός Bezemann πιστεύει ότι χωρίς κρέας το σώμα μπορεί εύκολα να προσφέρει όλη τη σημαντική ζωή του λόγου. Είναι σημαντικό - με κρέας ή χωρίς αυτό - ale tse διαφορετική διατροφή με βάση το roslin. Θέλω να έχω πολλές σημαντικές ομιλίες ζωής και υψηλά επίπεδα εισοδήματος με χαμηλή ενέργεια. Μια καθαρή διατροφή για άλλα προϊόντα είναι τόσο απαράδεκτη όσο μια γρήγορη δίαιτα, εξηγεί η Margaret Besemann. «Τα ενεργά συστατικά μπορούν να αντικατασταθούν μόνο όταν θερμαίνονται και όταν μαγειρεύονται, δονούν τα τοιχώματα των λαχανικών, έτσι ώστε το σώμα να μπορεί να αφομοιώσει πιο εύκολα τις βιταμίνες, τα φυτοχημικά και τα μέταλλα».

Πώς γλιτώνεις ένα γεύμα λόγου σε λαχανικά για την ώρα προετοιμασίας;

Καλό, ελαφρύ, δροσερό, ζεστό και το νερό μπορεί να εξαντλήσει τις βιταμίνες και τα μέταλλα. Prote, є deyakі κόλπα για αυτά, όπως pіdtremuvati pіdmuvі vі chovini, nezvjayuchi speku. Για παράδειγμα, τα φρούτα, τα λαχανικά και οι πατάτες πρέπει να μαγειρεύονται πριν το μαγείρεμα, για χάρη του Brigid Fisher και εξηγήστε, ως θέμα πρακτικής: εάν χρειάζεται, καθαρίστε μόνο το δέρμα, θυμηθείτε σύντομα, μην μουλιάζετε σε νερό και πίνετε πριν το μαγείρεμα. Μαγειρέψτε απαλά τα λαχανικά με λίγη ποσότητα νερού μέχρι να σταματήσουν, είτε αχνίζουν είτε αχνίζουν.

Επιπλέον, εξοικονόμηση ζεστό και rozіgіvayut strav ruynuє πλούσιο σε βιταμίνες. Είναι σημαντικό μετά το μαγείρεμα, να παγώσετε τις μερίδες και να ζεστάνετε, όπως είναι απαραίτητο. Μυρίζει φρέσκο, ή για να εμπνεύσετε τη σόμπα του ζεστού ψωμιού και της απόλαυσης είναι πολύ καλύτερο. έχοντας ηρεμήσει є γρήγορα και πλούσια. Μασούσαν άσχημα, πολλά σπουδαία πράγματα φτάνουν στο χαλαρό, το οποίο στη συνέχεια είναι ένοχο για ακόμη πιο σημαντικό pratsyuvati. "Επιπλέον, περισσότερος χρόνος θα είναι πιο γρήγορος, ο σκαντζόχοιρος είναι ως επί το πλείστον αργιλικός, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα." Σε πλούσιες αυξομειώσεις, έχοντας υπόψη και ότι η μαγιά, σαν να έμπαινε στα ένζυμα στο σωληνάριο, προκαλούσε προβλήματα.

Ωστόσο, ο ειδικός μπορεί να υποκύψει στο γεγονός ότι η ζύμωση της μαγιάς ολοκληρώνεται μετά τη διαδικασία της ζύμωσης - ότι η δεύτερη περιπλάνηση στο κέλυφος δεν είναι δυνατή. "Bagato" perebіlshenі, εξηγεί η Margareta Besemann: "Ενώ τα χόρτα μαρουλιού μπορούν να προστεθούν σε βήτα-καροτίνη, βιταμίνη C ή φυλλικό οξύ, στη συνήθη δόση των 50 γραμμαρίων δεν είναι καρκινογόνο των βιταμινών." Στην πραγματικότητα, είναι πολύ καλύτερο να αποθηκεύετε πολλές βιταμίνες παρουσία μαρουλιού.

Αλλάξτε το σώμα, τα θραύσματα μετακινούνται στη νέα τανίνη μέσω του νερού στη διατροφή. Κατ 'αρχήν, τα άτομα με ανεπάρκεια πρόσληψης αλκοόλ μειώνουν σημαντικά την κατανάλωση μαύρου τσαγιού και cavi, τα θραύσματα με διαφορετικό τρόπο απειλούν την αύξηση της ποσότητας ουλής για την υγεία, μπροστά από τον ειδικό. Επιπλέον, η Petra Renner-Weber συνιστά στους ασθενείς με ανεπάρκεια σάλιου να δίνουν ιδιαίτερο σεβασμό στη διατροφή τους, ώστε να διασφαλίζεται ότι λαμβάνεται επαρκής ποσότητα του μικροστοιχείου. Τα προϊόντα του Zalizo του ταξιδιού του πλάσματος, όπως το κρέας ή το λαβράκι, είναι ο καλύτερος βικορίστας στο σώμα.

Οι χορτοφάγοι ευχαριστούν τον Peter Renner-Weber με πλούσια λαχανικά, πλούσια στον ήλιο, όπως παντζάρια, όσπρια ή δημητριακά ολικής αλέσεως. Η ψύξη σε πράσινες τροφές διεγείρεται από τη βιταμίνη C και τα οργανικά οξέα, έτσι ένα μπουκάλι χυμό πορτοκαλιού ακόμα και για μια φρουτοσαλάτα μοιάζει με επιδόρπιο αυτή τη στιγμή, μπορεί να είναι ιδιαίτερα σκούρο. Επιπλέον, «μετά από εσάς, όταν δανειστείτε κοντά στα δύο χρόνια, πιείτε πρώτα κάβα ή τσάι», για να μην φράξετε την πήλινη αίθουσα, είπε ο ειδικός του Συλλόγου Οκοτρόφων.

Μαύρο τσάι και kava pereskodzhayut τον πηλό της αίθουσας. Πίσω από τα λόγια της Petri Renner-Weber, η ανεπάρκεια του ματιού ακούγεται σαν μονόπλευρη δίαιτα, αλλά στις γυναίκες μπορεί να ονομαστεί και σημαντική μηνιαία αιμορραγία. Είναι πολύ αργά για μια πλούσια γεμάτη βεράντα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, τα αποθέματα του luna στο σώμα είναι άδεια και το σώμα εναποτίθεται τελείως με τη μορφή φαγητού μέσω του zhu. Θραύσματα τανινών σε μαύρο τσάι και kava pereskodzhaє καπνιστή zaliza, їх spozhivannja σε τέτοια vipadki μπορούν να αλλάξουν, είναι δυνατό και όχι παράλληλα με το προϊόν grub, ή είναι αμέσως μετά τη λήψη του zhі.

Ωστόσο, σε περιόδους ανθρώπων, εκτός από το ότι είναι καλά εφοδιασμένος με ένα μικροστοιχείο, το σώμα χρειάζεται μόνο ένα μικρό βήμα για να επιβραδύνει το σώμα, έτσι ώστε η δυσωδία να συνεχίσει να είναι κορεσμένη με μαύρο τσάι και κάβα στην καρδιά σας. Συμπτώματα έλλειψης σάλιου. Για όσους έχουν υποφέρει, μια σημαντική ανεπάρκεια του σάλιου συχνά εκδηλώνεται με μη ειδικά συμπτώματα, όπως πονοκέφαλο, σύγχυση, συγκέντρωση σεβασμού, κεφαλή του ματιού ή διάχυτη τριχόπτωση. Η φλεγμονή της κουκούλας του στόματος, τα φανάρια των νυχιών και η λάμψη του δέρματος μπορεί επίσης να υποδηλώνουν την παρουσία ανεπάρκειας της αίθουσας.