Ayurveda diagnostikasi. Tirnoqlarning ko'rinishini yaxshilash

Mo'rt tirnoqlar- hech kim asthi dhatu (dhatu kistku) ning qo'shimcha mahsulotiga qiziqmaydi. Agar onangiz sog'lom tirnoqlarga ega bo'lishini istasangiz, ko'krak to'qimalarining qiymati va sog'lig'ini ta'minlaydigan turmush tarzi bilan yashang. Agar tipratikanlarda etishmovchilik bo'lsa yoki bu minerallar yomon so'rilsa, kirpi notekis, mo'rt, yorilib, to'planib qoladi, ular tizmalari va jo'yaklari ko'rinishi mumkin. Agar sizda bunday belgilar mavjud bo'lsa, siz kist to'qimalarining yomon ekanligini taxmin qilishingiz mumkin.

Cho'tkalari va tirnoqlarini yaxshilash uchun retseptisiz mavjud bo'lgan kaltsiy, magniy va sink qo'shimchalarini oling. Ushbu minerallarning kunlik dozasi taxminan bo'lishi mumkin:

Kaltsiy - 1200 mg
magniy - 600 mg
sink - 60 mg

Eng yaxshi natijaga erishish uchun yotishdan oldin ushbu qo'shimchalarni oling. Boshqa mineral qo'shimchalar qizil bo'lishi mumkin. Siz uni boshqa Ayurveda xususiyatlarini, qo'shimcha hayotiylik va tozalashni faollashtirish uchun anupana sifatida muvaffaqiyatli ishlatishingiz mumkin.

Balki shunday; Siz tanangizni etarli miqdorda mineral moddalarni olishni to'xtatasiz, chunki yo'g'on ichakda toksinlar mavjudligi to'liq so'riladi. Agar siz kaltsiy, magniy va ruxdan iborat xun takviyelarini qabul qilsangiz va ulardan birortasi yomon tarzda mahrum bo'lsa, ichaklarda ortiqcha to'planish orqali minerallarning yomon so'rilishini bilishingiz kerak.

Yo'g'on ichakni tozalashning oson va xavfsiz usuli uni muntazam ravishda qabul qilishdir. Taxminan 1/2 choy qoshiqda suyultiriladi. 0,5-1 stakan iliq suv quyib, suziladi va ichiladi. Siz uni kechasi ichishingiz yoki tun bo'yi suvda namlashingiz va uni yanada kuchliroq ichishingiz mumkin. Uni tanadan asta-sekin olib tashlang.

Tirnoqlaringizni yumshatish uchun bugun oq kunjut qo'shing. Men, albatta, taxminan 1200 mg olishim kerak. kaltsiy va magniy.

Kuniga 2 marta 1/2 choy qoshiqda oling. Bir chashka issiq sut ham mo'rt tirnoqlarning oldini olishga yordam beradi.

Koreys aerobikasi, masalan, oyoq yugurish, suzish va raqs aerobikasini, shuningdek, Sonqiu an'anaviy amaliyotini o'z ichiga oladi. Siz qon oqimini yaxshilash va tirnoqlarning tagidagi to'qimalarni mineral moddalar bilan davolash huquqiga egasiz.

Tirnoqning bo'laklari cho'tka to'qimasi bilan bog'langan, cho'tkalarni tozalash kerak. Kuniga 2 marta tushlikdan keyin va kechqurun tabletkalarni oling

Sog'lom tirnoqlar uchun oziq-ovqat

Tirnoqlarni sog'lom va chiroyli saqlash uchun oziq-ovqat dominant filialga (vata, pita yoki kapha) ko'ra tanlanishi kerak. Bunday holda, kirpi oqsillar, shuningdek, sink, kremniy, suv o'tlari, kaltsiy va oltingugurt kabi fermentlangan minerallar bilan boyitilgan bo'lishi mumkin. Aybdorlar muhim yog 'kislotalari, shuningdek, biotin va E, A va D vitaminlari.

Nigts holati ortidagi salomatlik holatini qanday aniqlash mumkin

Hech kim sizga odamlarning salomatligi haqida ko'p gapira olmaydi. Buning sababi, elektromagnit energiya butun inson tanasi orqali meridian tizimi orqali o'tadi. Teri meridianining qo'shiqchi tirnoqdan to'qishning o'ziga xos naqshlari bor, bu qo'shiqchi organlarning holatini ifodalaydi:

Mening bosh barmoqlarimning tirnoqlari mo'rt bo'ladi.
Katta barmoqlardagi aylantirilgan mixlar yo'g'on ichak va oyoqning ko'rinishini aniqlaydi.
O'rta barmoqlarning tirnoqlari ingichka ichakning maydonini ko'rsatadi.
Barmoqlaringizning tirnoqlari barmoqlaringiz qanchalik sog'lom ekanligini ko'rsatadi.
Kichkina barmoqlarning tirnoqlari ayol jinsiy a'zolarini va qalbini ifodalaydi.

Tirnoqlarning rangi ham insonning sog'lig'ini ko'rsatadi:

Sariq tirnoqlar jigar muvozanatining belgisidir.
Kambag'al qon miqdori, shuningdek, ko'z va jigarda kamqonlik va kam energiya haqida gapirishning hojati yo'q.
Moviy tirnoqlar yurak va oyoqning disfunktsiyasining dalilidir.
To'q qizil tirnoqlar, qoida tariqasida, yog'li, sho'r va muhim qon turg'unligi mavjudligini ko'rsatadi.
To'q binafsha rangli tirnoqlar tananing zaifligi tufayli tanho ko'rinadi.

Insonning qanchalik sog'lom ekanligini aniqlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan boshqa belgilar:

Agar ushbu belgilarning birortasi aniqlansa, asosiy organlarning salomatlik holatini tekshirish tavsiya etiladi.

Bizning tadqiqotimiz shuni ko'rsatdiki, hech kim biron bir kasallikning erta boshlanishini boshdan kechirmaydi. Ular kelajakdagi kasalliklar haqida ma'lumotni semptomlar paydo bo'lishidan ancha oldin olib boradilar.

Ayurvedaga ko'ra, bu cho'tkalarning qo'shimcha mahsulotidir. Tirnoqlaringizning o'lchami, shakli, yuzasi va konturiga hayron bo'ling. Bundan tashqari, hidli quyonlarning, go'shtlarning, tagliklarning yoki qichqiriqlarning qanday qilib osongina sinishiga hayron bo'ling.

Budova tirnoq

Tirnoq sharfining asosi keratin- Protein, u ham terida. Xo'sh, shuning uchun sochimni bo'yashim kerak. Tirnoqlar va sochlardagi keratinning mustahkamligi bu oqsilda keratin atomlarining ko'pligi bilan bog'liq. Molekulalar o'rtasida bajariladigan narsa oqsillarni bog'lashdir va biz buni takrorlaymiz. Aslida, oltingugurt (yoki aniqrog'i, sistein, oltingugurt tarkibiga kiradigan aminokislota) tarkibi aniqlanmagan.

tanada kamroq va spazmodik xususiyatlarga ega. Shunday qilib, ba'zi odamlar tirnoqlarini qattiqlashtiradigan moddada sistein kontsentratsiyasiga ega.

Keratin to'plari orasida yog' va suvning nozik aralashmalari aralashtiriladi. Juda qirib tashlash tirnoq plastinkasiga elastiklik va porlashni beradi. Tirnoq suvni o'zlashtirishi mumkin va shu bilan sizning yukingizni oshiradi. Shuning uchun odamlar tez-tez suv bilan aloqa qiladi, tirnoqlar yumshoq va yumshoq bo'ladi.

Bu kremsi, tirnoqlarda boshqa mikroelementlar mavjud. kaltsiy, xrom, fosfor, selen va sink. Sizning mavjudligingiz sog'lom odamlarning tirnoqlarini kesib tashlang.

Organlar bilan bog'lanish

Barmoq terisida qo'shiqchi organdan ligamentlar mavjud. Birinchi sirni bizning eramizning 2-4-asrlarida an'anaviy xitoy akupunkturining kanonlari bilan bog'lash mumkin. Teri barmog'ida qo'shiq organining meridianini (tizimga vertikal) o'tkazing. Meredianlar - o'ng va chap qo'llarda bir xil bo'lgan o'g'il bolalar.

Katta barmoq o'pka bilan aloqalar (shuningdek, miya va bosh suyagi),

chaqiruvchi- bizda qalin ichak bor,

O'rta barmoq perikard bilan bog'langan (yurak bursa),

nomsiz- endokrin tizim, buyrak metabolizmi, limfa tizimi,

kichik barmoq- Yurak va ingichka ichak bilan.

Siz o'zingizga va yaqinlaringizga tashxis qo'yishingiz va tanadagi zararni aniqlashingiz mumkin.

Tirnoqlaringizni hayratda qoldirish juda muhimdir. Teshiklar butunlay g'oyib bo'lgunga qadar ancha yupqalashganini sezasiz. Faqat katta barmoqlardagi teshiklar hali ham katta va yorqin.

Qadimgi tovuqlarda yoki o'pkada muammolar bo'lgan odamlarda teshiklar kichik va ingichka bo'ladi. Shunga o'xshash tibbiyot shuni qadrlaydiki, agar odamning bosh barmog'ida teshik bo'lmasa, bu uning o'pkasida hamma narsa yaxshi emasligini anglatadi.

Chiqib ketgan barmoq yo'g'on ichakning yo'g'on ichakni bezovta qilishi muhimdir. Agar rozetka sezilarli darajada o'zgargan bo'lsa yoki kun kelgan bo'lsa, ichak, jigar va teri osti to'qimalariga alohida e'tibor berish kerak. Vulva barmoqlarining tirnoqlari quduqlarida yonish jarayonlari va ginekologik kasalliklar ham paydo bo'ladi.

O'rta barmoqning tirnoqlari qon aylanish va qon tomir tizimini ifodalaydi. Agar har kuni o'rta barmoqning tirnoqida teshik bo'lsa, odamlarda arterial bosim, tomirlar va kapillyarlar bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin.

Halqa barmog'ining tirnoqidagi teshik endokrin tizimning ishini bezovta qiladi. Barmoqning tirnog'idagi teshikning mavjudligi nutq almashinuvining buzilishi va limfa tizimi bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi.

Eng kichik barmoqning tirnoqlaridagi teshiklar yurak va ingichka ichaklarga o'xshaydi. Kichkina barmoqning chuqurchasi nima uchun birinchi ko'z qovog'i ekanligini biladi. Ingichka ichak tiqilib qoladi va natijada teshik paydo bo'ladi. Bularning barchasi endokrin tizimning buzilishiga olib keladi (uzuk barmog'ining teshigi nola qiladi), yurakda salbiy o'zgarishlar ko'rinmaydi (o'rta barmoqning tirnoqidagi teshik ko'rinadi) va qolgan ichaklar hosil bo'ladi. .

Tirnoqlarning rangi

Tirnoqlarning rangiga qarab diagnostik belgilar:

Qizil tirnoq rangi- Sog'lom odamda.

Jovte barvlennya- jigar patologiyasining belgisi.

Yaskravo-chervona- Eritremiya haqida. Tirnoqlarning qattiq qizarishi ham qizil qon hujayralarining ko'pligini ko'rsatadi.

Blakitno-violetova Tug'ma vadas yurak bilan Buvaê.

Tirnoqlarda oq dog'lar, keyin, ehtimol, markaziy asab tizimining faoliyati buzilgan (boshqa hollarda sink va kaltsiy etishmasligi tufayli).

Va biz tirnoqlarimizga sepamiz Miyaning funktsiyalariga zarar etkazish belgilari bo'lishi mumkin.

Sinyushniy- yurak-qon tomir patologiyasi.

Tirnoqlar tekis yoki kavisli, kech oluklar bilan- to'liq rivojlanmaganlik belgisi - anemiya, qabul qilish va vitaminlar etishmasligi.

Bili og'ir qizamiq (Addison kasalligi) holatida paydo bo'lishi mumkin.

Pale-rozhevymi, prozori- Qon tarkibidagi o'zgarishlar, anemiya.

Sutli oq- jigar sirrozi bilan,

Chornimi- Brakiyal arteriya trombozi va diabetik gangrena uchun.

Sirimi bezgak hujumi paytida.

Blakit-oq rang- Nevrolog va gastroenterologga murojaat qilish kerak.

Blaky (siyanotik) tirnoqlar- Bu qondagi kislotalilik tufayli yuzaga keladigan yurak yoki o'pka etishmovchiligi belgilaridan biridir. Ko'pincha zaiflik va zaiflik bilan birga keladi.

Tirnoqlaringizning rangini o'zgartiring nikotin, jigar muammolari, milk kasalligi yoki yuqumli kasalliklar sabab bo'lishi mumkin.

Teri va bosh barmog'i tagining ochiq yoki yashil rangi- chizish bilan bog'liq muammolar

O'sish uchun chirigan- Endokrinolog bilan bog'lanishingiz kerak. Bunday o'zgarishlar qalqonsimon bez kasal bo'lganda sodir bo'ladi.

Tirnoqlarning tiniqligi va mo'rtligi- kaltsiy, A, B va D vitaminlari kabi minerallarning etishmasligi tufayli; qalqonsimon bezning ishini buzish, natijada yomon qon ketish. Bu tanaga jiddiy kasalliklarga qarshi kurashish uchun maxsus dori-darmonlarni qisqa muddatli foydalanish zarurligi haqida signaldir.

Tirnoqlarning oxirida o'sishlar- Oyoqning surunkali infektsiyasi.

Hech kim g'azablanmaydi.- o'simlik tizimini energiya bilan ta'minlash, qon oqimi, holat va asab tizimining buzilishi haqida signal.

Tirnoq asosiga asoslangan teshiklarning rangi

Agar teshik tirnoq tagiga aralashsa:

Blakitna- singan pechning belgisi;

chervona - yurak etishmovchiligi, yurak-qon tomir, otoimmün va endokrin muammolar, revmatik kasalliklarni ko'rsatadi;

teshiklar soni- yurakning nevrozi, qon aylanishining etishmovchiligi va yo'qolishi.

Tirnoq shakli

Tirnoqlar quruq, iflos, qo'pol va osongina sindirilgan bo'lsa Vata (shamol) tanada ham hukmronlik qiladi.

Tirnoqlar yumshoq, shoxli, yumshoq bo'lsa, egilib, engil porlashi oson., keyin tanada Pitta (zhovch) ustunlik qiladi.

Hech qanday moddalar, mayda narsalar, kichik narsalar, juda yorqin, bir xil kontur bilan, Shuningdek, u Kapha (shilliq) ni ham bekor qiladi.

Tirnoqlarda uzun chiziqlar tuzlash tizimidagi suyuqliklarning chirishini ko'rsating. Tirnoqlardagi ko'ndalang oluklar yomon ovqat yoki rivojlangan kasallikni ko'rsatadi.

Ba'zan tirnoqlar chiqadigan, shishgan, kibulga o'xshash, barabanlarga o'xshaydi.. Tirnoqlarning bunday holati yurak va oyoqning zaifligini ko'rsatadi.

Agar tirnoq qoshiq shaklida bo'lsa va siz bir tomchi suvni singdirishingiz uchun kavisli bo'lsa Bu ta'minot etishmasligidan dalolat beradi.

Bir necha sentdan ko'proq halqa barmog'ida terida kaltsiy etishmasligidan dalolat beradi. Kichkina barmoqda oq dog'lar bo'lsa, bu oyoqlarda kaltsiy etishmasligini anglatadi.

Tirnoqlarning shakli va tuzilishi

1-rasm Kattalashgan tirnoqlar, bo'rtiqlar (bir yoshli burma kabi) - nafas olish, yurak yoki jigar surunkali kasalliklarining belgisi bo'lishi mumkin.

2-rasm Tirnoqlar ingichka, egri, qoshiqqa o'xshaydi (koilonychias) - mineral almashinuvining buzilishi, teri muammolari, kamqonlik, qalqonsimon bez kasalliklari belgisi, bu ham ta'minot etishmasligidan dalolat beradi.

3-rasm, dog'ning ko'ndalang qorayishi (Beau chizig'i) - tirnoq o'sishining soatlik o'sishi bilan. Va tirnoqlardagi ko'ndalang oluklar muvozanatsiz dietani yoki beparvo qilingan kasallikni ko'rsatadi.

4-rasm Kech oluklar - revmatizmga o'tish, ichak muammolari, yomon qirqish, B12 vitaminining etishmasligi va uni qabul qilish, bu gazlarning chiqarilishiga, terining yomon ortiqcha zaharlanishiga olib keladi, masalan, oshqozon yarasi, tartibsiz hayz, zaiflik, depressiya, asabiylashish, uyqusizlik va boshqalar.

5-rasm Qo'lning barcha tirnoqlarida teshikning yo'qligi B-12 vitaminining mumkin bo'lgan etishmovchiligini, qalqonsimon bezning buzilishini, nevrozni anglatadi.

Fig.6 Yurak zaifligi tufayli qo'lning barcha tirnoqlarida jiddiy kattalashgan teshik.

7-rasm Qisman tirnoq - taloq yoki taloq osti shikastlanishi.

8-rasm Tirnoq tekis, oxirida bo'linishlar qurtlarning mavjudligiga xosdir. Tibbiyotda bu "gelmintik bosqin", "enterobiaz" va boshqalar.

Fig.9 Oq xoch zarbalari rux yoki kaltsiy etishmasligini ko'rsatadi.

Qizil tuynuk - yurak-qon tomir, otoimmün yoki endokrin muammolarni, revmatik kasalliklarni ko'rsatadi.

Siz tez-tez kasal ekanligingizni tirnoqlarga qarab aniqlashingiz mumkin. Esda tutingki, siz diagnostika usullaridan faqat bittasini qo'llay olmaysiz, siz uchta yoki to'rtta usuldan foydalanishingiz kerak va keyin tavsiyalar berishingiz kerak.

Gapirishdan oldin, biz bobolarimizning tirnoqlariga qoyil qolishimiz bilanoq, biz allaqachon hayajonlanamiz - ularning teshiklarining shakli hatto bolalarda yoki hatto onuklarda ham qisqaroq ko'rinishi mumkin. Hozirgi hayot tarzida o'ngda, noto'g'ri oziq-ovqat va chirigan ekologiya. Bizning ahvolimiz ko'proq chidab bo'lmas, ammo yangi narsa hali ham yaxshi - sog'lom turmush tarzi tamoyillariga amal qilish bilanoq, barcha teshiklar asta-sekin o'z joyiga aylanadi.

Tananing eng oddiy tozalanishi va eng ko'p qochqin bo'lgan organ tizimini qo'llab-quvvatlash bilan boshlang.

Tananing sog'lig'ini aniqlash uchun malakali shifokorlar barmoqlardagi tirnoqlarga asoslangan holda erta tashxis qo'yishlari mumkin, hatto kavisli, kavisli yoki tekis tirnoq plitalari sog'lom bo'lolmaydi. Bunday muolajalar muammolarni ko'rsatadi, ba'zan esa jiddiy parvarish talab etiladi. Tibbiyot tirnoq plitalarining holati insonning sog'lig'iga bog'liqligini tasdiqlaydi. Ular qo'ziqorin, oyoq muammolari, anemiya va boshqa patologiyalar bilan tashxislanadi. Qo'llardagi mixlar bilan kasallikni aniqlash uchun bir qator mezonlar mavjud.

Barmoqlardagi mixlar bilan tashxis qo'yish

Qadim zamonlardan beri odamlar tirnoq plitalarining tashqi ko'rinishini qo'shiqchi ichki organning tanasi bilan bog'lashgan. Hozirgi kunda, tibbiyot isbotlaganidek, shifokorlar ko'pincha tanani tashxislash uchun testlardan foydalanadilar. Bir qator xususiyatlar hisobga olinadi: rang, tuzilish, shakli, tirnoq plastinkasida teshik va dog'lar. Muayyan patologiyalarning past darajasi haqida gapirish uchun terini belgilangan mezonlardan himoya qilish muhimdir.

Sog'lom odamning tirnoq plastinkasi nimaga o'xshaydi?

Tirnoq plastinkasi odatda yoriqlar, dumlar, oluklar va dog'larsiz davolanadi. U chuqur javdar rangi, silliq yuzasi va engil porlashiga ega. Plitaning o'zi uch o'lchamli bo'lib, uchlari oq yoki fil suyagidir. Sog'lom odamning tirnog'i zerikarli, qattiq, qalin. Uning asosida oy o'sadi, bu oylik shaklini oladi. Uning rangi oq rangdan och qizil ranggacha. Tirnoq plastinkasining shakli boshqacha bo'lishi mumkin, shuning uchun u retsessiya omillariga bardosh bera oladi.

Tirnoq sharfining tuzilishi

Tashxis qo'yilganda, sog'lom plastinka yuzasida chuqurchalar, chuqurliklar yoki bo'shliqlar ko'rinmaydi, silliq va bir tekis laklangan. U birin-ketin o'sib chiqadigan o'nlab ko'zli silliq shoxli hujayralardan iborat. Uning gözenekli tuzilishi tufayli uning yuzasiga tegib turgan barcha moddalarni o'zlashtiradi. Bu, shuningdek, mahalliy dori vositalari yordamida qo'ziqorin kasalliklarini davolashga yordam beradi. Tashxis qo'yishda siz plastinkaning bir qator qismlarini tekshirishingiz mumkin:

eponixiy - bu asosning tirik terisi;
Hiponixiya yoki subungual plastinka o'murtqa va bazal hujayralardan iborat;
tashqi old qirrasi - barmoqning qirrasi tashqariga chiqadi;
lunula yoki lunula - oy shaklining asosining oq qismi.

Qo'llardagi tirnoqlar qanday organlarni ifodalaydi?

Tananing eng "buzilmaydigan" qismlaridan biri - tirnoqli sharf. Ularning terisi qo'shiq organini shishiradi. Ushbu printsip asosida tirnoq diagnostikasi yotadi. Barmoq terisi ifodalovchi organlar:

oyoqlar, bronxlar, miya - katta barmoq;
tishlar, og'iz - vulgar barmoq;
yurak, sudini - o'rta;
nervi, nirki – halqa barmoq;
ichak, ayol jinsiy organlari - kichik barmoq.

Qo'llaringizning tirnoqlari bilan kasal ekanligingizni qanday aniqlash mumkin

Qo'llaringizning tirnoqlarining sog'lig'ini aniqlash uchun plitalarga diqqat bilan qarang. Ularning normal holatini bilib, siz ba'zi mashqlarni bajarishingiz mumkin. Tirnoq diagnostikasi paytida tanadagi muammolarni aniqlash quyidagi xususiyatlarning o'zgarishi bilan ko'rsatiladi:

rangli plitalar;
tirnoq yuzasining shakli yoki relyefi;
oyga bo'linish;
tirnoq sharfining tuzilishi.

Tirnoqlar va kasalliklarning rangi

Sog'lom tirnoqli sharf javdar rangiga ega. Agar u tezda rangini o'zgartira boshlagan bo'lsa, bu tanadagi muammolarning aniq belgisidir. Ushbu turdagi qo'llarning tirnoqlari kasalliklari quyidagi diagnostik belgilar bilan aniqlanadi:

Ikki rangli sharf. Yuqori qismi pastki qismga qaraganda ancha quyuqroq bo'lib, bu kasallik va azot etishmovchiligi haqida signal beradi.
Zulmat qorong'i, tirnoqni butunlay bo'linish uchun etarli. Keling, inson terisining malign shishishi - melanoma rivojlanishi haqida gapiraylik.
Jigarrang rang. Bu qon diabeti, endokrin tizim kasalliklari, azot etishmovchiligi, Addison kasalligi uchun signaldir.
Leykonixiya - platoda kichik oq dog'lar paydo bo'lishi. U kaltsiy, sink va sink etishmaydigan shira ustida rivojlanadi. Shuningdek, organizm C, E va A vitaminlarini olmaydi. Agar mushaklarning shishishi va shishishi o'sib, shishib qolsa, bu protein etishmovchiligi, qon oqimining buzilishi, azot etishmovchiligi va yo'g'on ichak bilan bog'liq muammolarni anglatadi.
Signo. Odamlarda yuqumli kasalliklar bilan bog'liq nafas olish tizimining patologiyalari borligini ko'rsatadi. Agar plastinka tagida ko'k rang paydo bo'lsa, tashxis diabet bo'lishi mumkin.
Sirtda oq tirnoq plastinkasi mavjud. Bemorlarda jigar sirrozi yoki skolio-ichak trakti kasalliklari mavjud.
Tirnoqlarning sariq rangi. Ushbu turdagi hid jigar kasalligi yoki yomon zaharlanish, limfa tizimi yoki oyoq patologiyasi holatlarida rivojlanadi.
Qoraygan tirnoqlar. Bu qizil qon hujayralari - eritrotsitlar sonining ko'payishi bilan yuzaga keladi.
Loyqa sarg'ish rang. Qo'ziqorin infektsiyasi haqida gapirganda, aphidni o'zgartirganda, plastinkani qalinlashdan va yotoqni mustahkamlashdan ehtiyot bo'ling.

Tirnoq plastinkasining shakli va relyefi

Biroq, agar siz rangni o'zgartirsangiz, har qanday kasallik holatida sharfning deformatsiyasidan qochishingiz mumkin. Tirnoqlar yordamida diagnostika jadvalda tavsiflangan ular bilan bog'liq bo'lgan quyidagi kasalliklarni aniqlashga imkon beradi:

O'zgartirish	Qanday patologiyalar ko'rsatiladi
Godinnikovning nishabiga o'xshash konveks tirnoq	Jigarning surunkali kasalligi va yurak zaifligining belgisi. Qon kasalliklari, qalqonsimon bez kasalliklari, tug'ma sil kasalligi, gepatit, kolit, shikastlangan ichaklar bilan ehtiyot bo'ling. Ba'zi hollarda onkologik kasallikning boshlanishi ko'rsatilishi mumkin.
Qoshiqqa o'xshash egilgan tirnoq	Bu tanadagi ta'minot etishmasligining belgisidir.
Yassi, tirnoq plastinkasi oxirida bo'linadi	Gelmintik infestatsiyani ko'rsatadi.
Uch kesilgan tirnoq	Bu tizmadagi kasallikning xarakterli belgisidir.
Yurak tirnoq	Taloq patologiyalari haqida bilib oling.
Qisqa tekis tirnoqli tizmalar	Yurakning organik kasalligini ko'rsatadi.
Kechiktirilgan oluklar	Shira revmatizm yoki tish va sinuslarning yallig'lanishini rivojlanishi mumkin.
Ko'ndalang olukli oluklar	Jigar va ichak trakti patologiyalari, taloq kasalligi belgilari haqida signal. Ko'pincha transvers oluklar tanadagi sink etishmasligi tufayli buziladi.
Yoyga o'xshash chiziqlar	Ular oqsil etishmovchiligi fonida rivojlanadi.
Plastinka bo'ylab kichik chuqurchalar	Psoriaz bilan birga keladigan quyosh yonishida yong'in boshlanishi haqida gapiring.

Tirnoq teshigi

Tirnoqlar bilan tashxis qo'yish va holat oy edi. Bir barmoq va engilroq tirnoq to'shagida og'irlik mavjudligi gemoglobin va qizil qon hujayralarining kamayishi belgisidir. Bu anemiya va qon etishmasligi kabi kasallik. Agar teshik ingichka bo'lsa yoki barmoqda butunlay yo'qolsa, bu tanadagi muammolarni ko'rsatadi:

Bosh barmog'ida. Bu yerdagi teshik bosh suyagi va miya shaklini aks ettiradi. U ketganidan beri, odamning boshida jiddiy muammolar bor.
Chiroyli barmoq ustida. Bu, ayniqsa, jigar, oyoq, yo'g'on ichak va ginekologik muammolar uchun to'g'ri keladi.
O'rtasida. Zaif teshik bu erda qon aylanish tizimining kasalligi, qon tomirlari va bosim bilan bog'liq muammolar haqida gapirish uchun.
Ismsizda. Barmog'ingizdagi teshik limfa tizimini va qon almashinuvini rag'batlantiradi.
Kichkina barmoq ustida. Bu erda lunula ingichka ichak bilan bog'liq muammolarni, yurak ritmini buzishni va boshqa yurak kasalliklarini ifodalaydi.

Borozni va Smugi

Transvers yivlarning diagnostikasi ko'pincha qo'llarga noto'g'ri e'tibor berish belgisidir. Bundan tashqari, hidlar stress, infektsiya yoki boshqa kasalliklar tufayli paydo bo'lishi mumkin. Tanadagi sink etishmasligi va noto'g'ri ovqatlanish tirnoq plitalaridagi oluklar bilan ham namoyon bo'lishi mumkin. Keyinchalik chiziqlar tez-tez ko'rinmaydi. Ular sabab bo'lishi mumkin:

davlat tanqisligi;
og'ir arterial kasallik;
artrit;
liken planus;
uglevodlardagi g'ayritabiiy so'rilish;
ichak kasalligi;
nestacha zaliza.

Chaqaloq paydo bo'lganda qo'llarning tirnoqlarida kasallikning diagnostikasi

Tanadagi muammolar haqida gapirish nafaqat rangning o'zgarishi, balki dog'lar, chiziqlar, ko'k va boshqalar ko'rinishida turli chaqaloqlarning paydo bo'lishi. Oddiy vaziyatda bundan ehtiyot bo'lishning hojati yo'q. Sog'lom tirnoq plastinkasi bir xil qizil rangga ega. Undagi har qanday kichkintoyning paydo bo'lishi quyidagi kasalliklarni ko'rsatadi:

Bir necha sentdan ko'proq. Past gemoglobin, immunitetning pasayishi, nevroz belgilari, vitaminlar etishmasligi haqida gapiring.
Qora rangga tupuring. Ular paydo bo'ladi va endokarditni keltirib chiqaradi.
Bir juft gorizontal tikuv. Protein etishmovchiligi bo'lsa, ehtiyot bo'ling. Kasallik bilan og'riganingizda tanadan ko'p miqdorda sharob chiqariladi.
Har xil rangdagi 2 ta yarmi bo'ylab - sutli va normal. Rivojlangan bosqichda saraton patologiyasini ko'rsatadi.
Vinil mexanik infuzionga ega bo'lmagan chiziq. Isitma va yuqori harorat holatlarida paydo bo'ladi. Kasallikning o'tkazilishini ko'rsatadi.
Jigarrang yoki bej rangli yamoq. Keling, saraton rivojlanishi haqida gapiraylik.
Tirnoq plastinkasining chetida jigarrang yoki sariq nuqta toshbaqa kasalligini ko'rsatadi.
Boroshna, nega qulab tushdi, aks holda plastik chayqalishlar paydo bo'ladi. Bu qo'ziqorin kasalligining belgisidir.
Sintsi. Tirnoq plastinkasining mexanik ta'siridan ehtiyot bo'ling. Sababi - uning ostidagi qon tomirlarining yorilishi va yumshoq to'qimalardan qon ketishi.

Qo'lda va oziq-ovqatda mixlar bilan bog'liq muammolar

Tirnoqlar bilan bog'liq muammolarning asosiy sababi noto'g'ri ovqatlanishdir. Plastinkaga o'ziga xos o'zgarishlar kiritib, siz ma'lum mikroelementlarning etishmasligini osongina aniqlashingiz yoki muvozanatsiz dietalarni aniqlashingiz mumkin. Natijada, tirnoq plitalari g'ijirlatib, tez-tez sinadi. Ularning chiroyli ko'rinishi faqat yo'qotish sababi aniqlangandan keyin tiklanishi mumkin. Mikroelementlarning etishmasligi yoki hayotiylikning nomutanosibligini ko'rsatadigan belgilar bilan qo'llarning tirnoqlariga asoslangan diagnostikadan kim foydalanishi mumkin.

Vitaminlar va mikroelementlarning etishmasligi

Tirnoqlarning yirtilmasdan o'sishi sog'lom, ularning atrofida yoriqlar yo'q. Agar birinchi guruh vitaminlari etishmasligi bo'lsa, quyidagi bosqichlar normadan past bo'ladi:

plastinka bo'ylab yorilish, tirnoq plitalarining egilishi va to'planishi - S vitamini etishmasligi tufayli;
chuqur qichishish - A va E vitaminlari etishmasligi bilan;
barmoqlarning uyquchanligi - B guruhi vitaminlari etishmovchiligida;
oq plyam - sinkning past darajasi uchun;
ko'proq o'sish - kaltsiy etishmovchiligi bo'lsa;
Magniy etishmovchiligi tufayli tirnoqlarning zaifligi.

Oziqlanishdagi nomutanosiblik

Odamlarning ratsionida kirpilarning haddan tashqari ko'pligi va etishmasligi burun teshigi lagerida ham ko'rsatilgan. Kimning ahvoli quyidagi o'zgarishlardan ehtiyot bo'lishi mumkin:

plastinkadagi oq dog'lar - qondagi ortiqcha shakar;
gorizontal tishlar - dietaning keskin o'zgarishi;
Bent plitalari anemiya belgisi (suyuqlik etishmasligi);
vertikal oluklar - jonli daryolarning axlatli sotib olinishi;
Agar siz shakl va rangni o'zgartirsangiz, protein miqdori etarli emas.

Barmoqlar va oyoqlarning tirnoqlari bilan tashxis qo'yish

Qo'llardagi tirnoqlarni tashxislashdan oldin bo'lgani kabi, oyoqlarning sog'lig'ini yaxshilash uchun davolanish amalga oshiriladi. Kimning turi quyidagi belgilarga ega:

kuniga uyquning yo'qligi - qondagi eritrotsitlar sonining kamayishi, anemiya;
ikki rangli nigga (poyda yorug'lik, chekkada qorong'i) - nirvaniya etishmovchiligi;
vahshiylik va qorong'u kech qorong'u terining o'zgarishi - teri saratoni (melanoma);
Shira ustidagi sariq rang rangsizlandi va tirnoq to'shagi mustahkamlandi - qo'ziqorin infektsiyasining bosqichi boshlandi.

Tirnoqlarning ko'rinishini yaxshilash

Raptovning tirnoqlarning tashqi ko'rinishida yomonlashishi turli yo'llar bilan paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha ularning o'sishida o'sish kuzatiladi. Bundan tashqari, hid juda zaif va baland ovozda bo'ladi. Sharfning bo'linishi yoki bo'linishini ko'rish odatiy hol emas. Tanadagi muammolar haqida gapirishimiz shart emas. Jarayonni boshdan kechirganingizdan so'ng, tirnoq plitalarining ko'rinishini ko'rishingiz mumkin, bu ularga bir tekis, silliq tuzilish, mot qizil rang va och qizil rang bilan sog'lom ko'rinish beradi.

Nima kutish kerak

Agar tirnoq plitalari mo'rt va tendin bo'lib qolsa va tez o'ssa, buning asosiy sababi nutq metabolizmining buzilishidir. Ushbu o'zgarishlar doimiy bo'lishi mumkin:

B, A guruhi vitaminlari etishmasligi;
qalqonsimon bez va nirokning depressiyasi;
yomon qon to'kish.

Agar tirnoq bo'shashib qolsa yoki parchalansa, buning sababi o'simlik tizimining energiya yo'qolishidir. Bundan tashqari, yomon qon yo'qotishdan ehtiyot bo'ling. Ulashishning boshqa sabablari:

asab tizimining shikastlanishi;
qonun hujjatlari bilan bog'liq muammolar;
Muntazam ravishda lakni qo'llang, keyin aseton bilan qoplang;
havoning quruqligi, ko'cha va uyning harorati o'rtasidagi farq;
pense yoki qaychi bilan kesish;
qo'lqopsiz tozalash uchun dumbaga asoslangan usullardan foydalangan holda tozalash.

Nega meni hurmat qilishing kerak?

Avvalo, qo'llarning tirnoqlarida diagnostikaga bo'lgan hurmatni oshirish uchun nima qilish kerak - oziq-ovqat dietasi. Agar sizda vitaminlar etishmasa, menyuingizga ko'proq yangi meva va sabzavotlarni kiritishingiz kerak. Stendni yoki idishlarni tozalashda siz qo'lqop kiyishingiz kerak va agressiv vositalar bilan aloqa qilgandan so'ng, tirnoqlaringizni olma bilan artib oling. Qo'llaringizni lak bilan kamida 2 marta namlashiga ruxsat berishingiz kerak. To'ldirish uchun metall plastinani ishlatmaslik yaxshiroqdir, chunki u tirnoq plastinkasini juda siqib chiqaradi.

Tanadagi har qanday kasallik yoki kasallik fotosuratlar bilan

Video

Tibetda tibbiyotda qo'llanilsa-da, u ham cho'tkalarning yon mahsulotidir. Tirnoqlaringizning o'lchami, shakli, yuzasi va konturiga hayron bo'ling. Bundan tashqari, hidli quyonlarning, go'shtlarning, tagliklarning yoki qichqiriqlarning qanday qilib osongina sinishiga hayron bo'ling.

Tibet - Xitoy yaqinida joylashgan, Himoloy tog'lari chetidagi Tibetning tog'li mintaqasida joylashgan avtonom viloyat. Bu mintaqaning parchalari allaqachon dengiz sathidan baland, uning nomi metafora - dunyo porlasin.

Tirnoqlar quruq, iflos, qo'pol va osongina sindiriladi, shuning uchun tana shamolni boshdan kechiradi.
Tirnoqlar yumshoq, qizilo'ngach, tender, oson egilib, engil qon ketadigan bo'lsa, u holda tanada jigar ustunlik qiladi.
Agar moddalar, go'shtlar, go'shtlar bo'lmasa, ular juda yaqin, bir xil kontur bilan, keyin ular shilimshiqni engishadi.
Tirnoqlardagi uzun chiziqlar qirqish tizimi yomon o'rnatilganligini ko'rsatadi. Tirnoqlardagi ko'ndalang oluklar yomon ovqat yoki rivojlangan kasallikni ko'rsatadi.
Ba'zida tirnoqlar chiqadigan, shishgan, tsibulinous, barabanlarga o'xshaydi. Tirnoqlarning bunday holati yurak va oyoqning zaifligini ko'rsatadi.
Agar tirnoq qoshiq shaklini olsa va bir tomchi suv yuvilishi uchun kavisli bo'lsa, bu penetratsiya etishmasligidan dalolat beradi.
Tirnoqlardagi oq dog'lar sink yoki kaltsiy etishmasligidan dalolat beradi.
Barlangan mixlar maxsus zararni ko'rsatishi mumkin.
Agar tirnoqning tagida har oy qorong'i bo'lsa, bu jigarning zararlanganligini anglatadi; Chervona - yurak etishmovchiligi belgisi.

Ochiq rangli tirnoqlar anemiyani ko'rsatadi. Tirnoqlarning qattiq qizarishi qizil qon hujayralarining ko'pligini ko'rsatadi. Tirnoqlarning sarg'ayishi jigar va issiqlikning zaifligini ko'rsatadi. Moviy tirnoqlar zaif yurak va zaif oyoq haqida gapiradi.

Halqa barmog'idagi oq to'piqlar qo'llarda kaltsiy konlarini ko'rsatadi. Katta barmoqda oq dog'lar bor, ya'ni kaltsiy oyoqlarda to'plangan.
Barmoq terisida qo'shiqchi organdan ligamentlar mavjud. Katta barmoq miya va bosh suyagiga, pastki barmoq esa oyoqqa bog'langan. O'rta barmoq ingichka ichakdan trikotajlanadi, halqa barmoq to'r bilan, kichik barmoq esa yurak bilan trikotajlanadi. Qadimgi Xitoyda birlamchi tashxis tirnoq va tanadagi nuqtalar joyida amalga oshirildi. Hozirgi vaqtda bu usul yanada ommalashdi, chunki u mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin.

Siz o'zingizga va yaqinlaringizga tashxis qo'yishingiz va tanadagi zararni aniqlashingiz mumkin. Tirnoqlaringizni hayratda qoldirish juda muhimdir. Teshiklar butunlay g'oyib bo'lgunga qadar ancha yupqalashganini sezasiz. Faqat katta barmoqlardagi teshiklar hali ham katta va yorqin.

Qadimgi tovuqlarda yoki o'pkada muammolar bo'lgan odamlarda teshiklar kichik va ingichka bo'ladi. Shunga o'xshash tibbiyot, gapirishdan oldin, agar odamning bosh barmog'ida teshik bo'lmasa, bu uning boshida hamma narsa to'g'ri emasligini anglatadi.

Ko'pchilik hali ham bosh barmog'ida teshik bor, lekin boshqalar bilan qanday kurashish mumkin? Chiqib ketgan barmoq yo'g'on ichakning yo'g'on ichakni bezovta qilishi muhimdir. Agar rozetka sezilarli darajada o'zgargan bo'lsa yoki kun kelgan bo'lsa, ichak, jigar va teri osti to'qimalariga alohida e'tibor berish kerak.

Vulva barmoqlarining tirnoqlari quduqlarida yonish jarayonlari va ginekologik kasalliklar ham paydo bo'ladi. O'rta barmoqning tirnoqlari qon aylanish va qon tomir tizimini ifodalaydi. Agar har kuni o'rta barmoqning tirnoqida teshik bo'lsa, odamlarda arterial bosim, tomirlar va kapillyarlar bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin. Halqa barmog'ining tirnoqidagi teshik endokrin tizimning ishini bezovta qiladi.

Barmoqning tirnog'idagi teshikning mavjudligi nutq almashinuvining buzilishi va limfa tizimi bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi. Eng kichik barmoqning tirnoqlaridagi teshiklar yurak va ingichka ichaklarga o'xshaydi. Kichkina barmoqning chuqurchasi nima uchun birinchi ko'z qovog'i ekanligini biladi.

Ingichka ichak tiqilib qoladi va natijada teshik paydo bo'ladi. Bularning barchasi endokrin tizimning buzilishiga olib keladi (uzuk barmog'ining teshigi nola qiladi), yurakda salbiy o'zgarishlar ko'rinmaydi (o'rta barmoqning tirnoqidagi teshik ko'rinadi) va qolgan ichaklar hosil bo'ladi. .
☝ Tirnoqlarning shakli va rangi o'zgargan.Tirnog'ida tirnog'i tirnog'i paydo bo'lsa, sizda revmatizm paydo bo'lishi, burun bo'shlig'ida yoki tishlarda yallig'lanish paydo bo'lishi mumkin.

☝ Agar tirnoqlarda tirnoq bo'ylab chuqurchalar bo'lsa, jigaringiz tanasiga, ichak-ichak trakti va nirokka e'tibor bering. Xuddi shu narsani sink etishmasligi haqida ham aytish mumkin.

☝ Bunday alomatlar ko'pincha ratsionida pishirilgan oqsilni o'z ichiga olgan turli xil mahsulotlarni o'z ichiga olgan vegetarianlarda paydo bo'ladi. Bunday mahsulotlarda ajening o'zida eng ko'p rux mavjud. Shuning uchun bunday vaziyatda sinkni olib tashlaydigan dori-darmonlarni qabul qilish kerak.

☝ Tirnoqlardagi kech oluklar Agar tirnoqlarda chuqurchalar va xiralik paydo bo'lib, tirnoqni tirnoqqa o'xshatib qo'ysa, bu pityriasis versicolor - psoriazning paydo bo'lishidan dalolat berishi mumkin.
☝ Tirnoqlar bir yoshli bolaning shaklini ishlab chiqdi - bu kasallik, bronxit yoki onkologik kasallik haqida signaldir.
☝ Qoshiqdek bo'lib qolgan nig'ti, ovqat taqchilligi haqida gapiradi.
☝ Tirnoqlarning rozetkalarida qizg'ish dog' paydo bo'ladi - bu yurak faoliyati zaiflashganidan dalolat beradi.
☝ Qon oqimi bilan bog'liq muammolarda tirnoqlarda ko'k rang paydo bo'ladi.
☝ Tirnoqlarning sarg'ayishi jigar bilan bog'liq muammolardan dalolat beradi.
☝ Qo'ziqorin yoki qandli diabet bilan og'riganlar tufayli tirnoqlarda dumlar va sarg'ish ko'rinish paydo bo'ladi. Gut va diabet bilan tirnoqlarning o'sishi ortadi.
☝ Tirnoqlardagi oq dog'lar
☝ Insonning sog'lig'ini nigts holati, shuningdek, qanchalik to'g'ri va muvozanatli ovqatlanishiga qarab aniqlash mumkin. Misol uchun, tirnoqlarning butun yuzasida oq dog'lar (leykenixiya) ularning hukmdorlari juda qattiq, noto'g'ri dietada "o'tirganini" ko'rsatadi, chunki oziq-ovqat A, E va C vitaminlari, kaltsiy, tupurik, sink kabi vitaminlarni ishlab chiqarmaydi. . Bu diabetning boshlanishini ham ko'rsatishi mumkin.
☝Tirnoqlarda qora dog'lar paydo bo'lishi oshxonada sincaplar ko'tarilmaganidan dalolat beradi. Surunkali kasallik haqida ham shunday deyish mumkin. Ba'zida oqsillar tanadan faol ravishda chiqariladi.
☝ Tirnoqlarning zaiflashishi sabablari Agar tirnoqlar yorilib, yorilib, sina boshlasa, qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi. Men shved, asabiy, zaif bo'lganimda, men shu narsaga kiraman.
☝ Agar siz sintetik maishiy mahsulotlar, chakana savdo mahsulotlari, benzin, moylardan tez-tez foydalansangiz - bu ham tirnoqlarning mo'rtligini yo'q qiladi. Saqich qo'lqoplarini yuving, qo'llaringizni yumshoq sut bilan yuving va qo'llaringizga glitserinli krem surting. Agar tirnoqlaringiz qimirlayotgan bo'lsa, ularni fayl bilan to'ldiring, ularni bezovta qilmang. Oshxonada D vitamini va B guruhi vitaminlari, kaltsiy va fermentlar qilingan sut mahsulotlari, sut, pishloq va pishloq, dengiz baliqlari (skumbriya, sardalya, orkinos, sprat) o'z ichiga olgan mahsulotlar mavjud.

Dukkaklilar, soya va go'sht kabi oziq-ovqatlarda juda ko'p. Salat uchun S vitaminini o'zlashtirish osonroq bo'ladi, shuning uchun dietangizga oq karam, Bryussel gullari va savoy gullari, suv teresi, tuxum va karam qo'shing. Tirnoqlaringizni, sochingizni va teringizni yaxshilash uchun dietangizga tabiiy preparatlarni qo'shishingiz mumkin. Siz tez-tez kasal ekanligingizni tirnoqlarga qarab aniqlashingiz mumkin. Esda tutingki, siz diagnostika usullaridan faqat bittasini qo'llay olmaysiz, siz uchta yoki to'rtta usuldan foydalanishingiz kerak va keyin tavsiyalar berishingiz kerak.

Gapirishdan oldin, biz bobolarimizning tirnoqlariga qoyil qolishimiz bilanoq, biz allaqachon hayajonlanamiz - ularning teshiklarining shakli hatto bolalar va onuklarda ham qisqaroq ko'rinishi mumkin. Hozirgi hayot tarzida o'ngda, noto'g'ri oziq-ovqat va chirigan ekologiya. Bizning ahvolimiz ko'proq chidab bo'lmas, ammo yangi narsa hali ham yaxshi - sog'lom turmush tarzi tamoyillariga erishganimizdan so'ng, barcha teshiklar asta-sekin o'zlarining munosib joylariga aylanadi. Tananing eng oddiy tozalanishi va eng ko'p qochqin bo'lgan organ tizimini qo'llab-quvvatlash bilan boshlang.