Spirtli ichimliklardan oldin qanday ovqatlanish yaxshiroq. Spirtli ichimliklarni ichish uchun birinchi navbatda nima kerak? Sp'yaninnya shaklida boshqa preparatlar


Ko'pincha biz yomon hid kelganidan keyin jang qilishni boshlaymiz. Agar siz tanani spirtli ichimliklarni qabul qilishga tayyorlash jarayoniga malakali o'tsangiz ham, yotishdan oldin nima ichish kerakligini bilsangiz, unda siz ko'p noaniqliklardan xalos bo'lishingiz mumkin.

Tayyorgarlik

Giyohvand moddalarning aksariyati alkogol bilan ajralmas hisoblanadi. Shu sababli, osilib qolishning oldini olish uchun dori usulining sababi faqat bir nechta spirtli ichimliklarni iste'mol qilishda bo'lishi mumkin;

Jovchoginni

Yaraning muqaddas kunida zhovchoginny preparatlarini qabul qiling (masalan, zhovchoginny tanlovi № 2 - sharobga daraxt o'tlari, o'lmas gullar, koriander va yalpiz barglari mevasi yoki o'tlar siropi kiradi). Oshqozonning ko'rinishini yaxshilash, jigarning funksionalligini yaxshilash, er osti qatlamini himoya qilish va zararsizlantirish.

Fitopreparatning gepatoprotektiv va zhovchogennym ta'siri bilan kombinatsiyasi - . Yogo bibariya 1 tabletkadan olinadi (chi 0,5 tsp siropi) teri 17 kg tana yog'i.

Boshqa nutqlarga, chaynash mikhur robotini qanday bezash kerak, quyidagilarni qo'shish mumkin:

  • nastyy makkajo'xori priymok (2 osh qoshiq tolalar 1 shisha arpabodiyon bilan quyiladi);
  • shipshini siropi (2 osh qoshiq);
  • Zhovchoginny tanlovi № 2 (ko'rsatmalar bilan zgídno qabul qiling).

Vitaminlar

B guruhi vitaminlari o'simlik tizimi va alkogolning parchalanishida muhim rol o'ynaydi.12 yil davomida, keyin esa yig'ilishdan 4 yil oldin, B guruhining dumba, Neyromultivit vitaminlarini olish kerak). Ayniqsa, muhim ê B6 - bir doza uchun sizga 70-100 mg kerak bo'ladi.

Sorbentlarning haddan tashqari implantatsiyasi ham salomatlikka salbiy ta'sir qiladi. Bu preparatlar zahar sifatida itdan olinadi va nutq tanasi (vitaminlar, aminokislotalar, minerallar va boshqalar.).

fermentlar

P'yanimdan oldin ferment preparatlari shluno-ichak traktining ishini va organlarini mustahkamlash va ko'kargan nutqni qayta ishlash va olib tashlashni tezlashtirish usuli bilan yashaydi. Siz qabul qilishingiz mumkin:

  • Mezim;
  • pankreatin;
  • abomin;

Burstin kislotasi

Uni urocleansingsga olib borishning eng yaxshi usullaridan biri 1 tabletka (100 mg) teri 50 quilins ichishdir, proteogal doza 6 tabletka olish uchun javobgar emas. Preparatning diagnostikasi 2 yil davomida olinadi.

Burstin kislotasi antioksidant kuchga ega bo'lishi mumkin, ammo pishirish yoki arterial bosimni oshirish kabi bir qator yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Ichak traktining boshqa kasalliklari bo'lgan odamlar tomonidan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Aspirin

Spirtli ichimliklar ichishdan 3-4 yil oldin siz tabletka olishingiz mumkin. Miyaning boshqa tomirlarida mumkin bo'lgan mikrotrombizatsiyani o'zgartirish va ko'pincha to'qimalarning shishishini yaxshilash kerak. Shuningdek, preparat fermentlarning ta'sirini kuchaytiradi, bu esa etanolning parchalanishiga mahsulotlarning kirib kelishini kamaytiradi.

Bir vaqtning o'zida mítsnimi infuziyalariga ko'nikish mumkin emas. Aspirinning qondagi alkogol bilan kimyoviy reaktsiyasi natijasida shilliq qavatdan qon ketish xavfi mavjud.

Glutargin

Antioksidant kuchga ega bo'lishi mumkin. Preparatning omboriga kiradigan komponentlar ammiakni bog'laydi va uni zaharli moddalarga ega bo'lmagan glutaminga aylantiradi. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan bir yil oldin, ko'rsatmalarda ko'rsatilganidek, glutarginni bir xil dozada o'simlik sidrini saqlab qolish uchun.

Preparatning analogi Arginin kapsulalaridir.

Odamlarning manfaatlari

Spirtli ichimliklarga qaramlikdan xalos bo'lish va darajali hangover sindromini himoya qilish uchun xalq retseptlari bilan shoshiling. Ale vrahuyte, scho qí usullari har doim ham samarali bo'lib ko'rinmaydi.

Spirtli ichimliklar

"Jigarni qo'yish" yoki "jigarni puflash" deb ataladigan eng mashhur va to'liq haqiqiy xalq usuli.

Usulning mohiyati nima uchun o'qiga asoslanadi: agar ozgina spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan bir necha yil oldin bo'lsa, u holda tanadagi himoya mexanizmi faollashadi, bu tebranish (shu jumladan spirtli dehidrogenaz) va boshqa nutqlarni boshlaydi. Natijada, agar siz juda urochistga o'ng tomonga o'tsangiz, tana alkogolning asosiy dozasini olishga allaqachon tayyor bo'lib, u osonroq zabt etiladi va dozani oshirib yuborish osonroq bo'ladi, hangover osonroq va tezroq bo'ladi.

Bu nazariya toksikologlar va faksiologlar tomonidan tasdiqlangan - pidkhíd o'ziga to'g'ri keladi va etanolning toksikokinetikasi bilan zgídno.

Muayyan soat va dozalar haqida gap ketganda, kechqurun qabul qilingan ichimlikning umumiy miqdorining 10% dan ko'p bo'lmagan miqdorda ichish yaxshidir, va bir soat ichida ichishdan 2-5 yil oldin ichish kerak. Bazhanoning kunlik dozasidan so'ng, bir luqma ovqatlaning.

Kava va choy

Limon

Ê y ínsha porada - bayram oldidan sík z dvohni ko'ring, suvni yoyib, vdvíchí iching. Bunday holda, limon kislotasi yordam beradi, chunki u Krebs tsiklini faollashtiradi, shuning uchun u spirtli ichimliklarni haddan tashqari oshirib yuborishni tezlashtiradi.

Bayram oldidan yaxshi tayyorgarlik 1 limon sharbati, 200 ml tabiiy apelsin sharbati va 100 gramm asaldan tayyorlangan kokteyl bo'lib, uni blenderda bir hil massaga urishingiz kerak.

Spirtli ichimliklar bilan zaharlanish. Qanday qilib osilib qolish mumkin

Ich va uxlamang: bayramdan besh oy oldin - WORLD24

Asal

Dzhe korisny - erta kechqurun, agar siz muqaddas uyg'ongan bo'lsangiz, 100 gramm issiq asalning kichik qismlarida yashashingiz kerak va siz o'zingiz kelgusi kunni takrorlaysiz.

Osilib qolish kabi yolg'onga duch kelmaslik uchun tanani alkogolning zarba dozasiga qanday tayyorlash kerak, nima ichish kerak? Haqida tse zamislyuyutsya boy hto kelajak yorug'lik oldin. Go'yo ulug'vor ichimlik tayyorlanmoqda va ishtirok etgan taqdirda u chiqmaydi, ko'p miqdorda mast alkogolning nasledkív infuzionini o'zgartirish usullarini o'rgatadi. Spirtli ichimliklarni kiritishdan oldin tananing zahiralarini safarbar qilishga qanday yordam berish kerak? Spirtli ichimliklarning salbiy turini o'zgartirish yo'llarini topish va hech bo'lmaganda maqolani o'qib, hangomani oshirish haqida bilib olishingiz mumkin.

Vzhivanny spirt da organizmga Dopomog - zagalny qoidalari

Alkogolli ichimliklarning sezilarli dozalari tanaga kirishda spirtli ichimliklarni zaharlanishiga olib keladi, boy organlarga olib kelingan narsalarga qarshi kurashadi va hatto jigardan oldin, dunyoda kamroq - nirks. Yogo chirish natijasida utvoryuyuyutsya bo'lgan etil spirti va toksinlarni utilizatsiya, ko'plab almashinuv jarayonlari taqdirini oladi, yak vakolatli qo'llab-quvvatlash (faollashtirish) qo'ng'iroqlarini talab qiladi. Kimlar uchun farmakologik vositalarni ajratib olish mumkin, ular bepul kirish imkoniyatiga ega (retseptsiz dorixonalarda mavjud), fitopreparatlar yoki nutqqa boy oziq-ovqat mahsulotlari.

Spirtli ichimliklarning organizmga salbiy ta'sirini kamaytirish tufayli teri, spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda stosuvanyaning to'g'ri soatini o'tkazadi. Ba'zi nutqlar (mahsulotlar) oyoq orqasida (ê), boshqalari esa zastillydan oldin o'rtasiz olinishi kerak. Kelajakdagi piyatika uchun tanani to'g'ri tayyorlashning asosiy bosqichlari quyidagilar bo'lishi mumkin:

  • tananing erkin yod bilan to'yinganligi;
  • ichakni tozalash;
  • etanol bilan ishlov berishdan oldin jigarni tayyorlash;
  • o'simlik jarayonlarini faollashtirish;
  • to'g'ri qadam gazaklar sonini tanlashdir.

Tabletkalarni qanday qabul qilishni, ularni olib tashlashni bilish qanchalik amaliy.

Spirtli ichimliklar almashinuvida yodning roli

Qalqonsimon bez tomonidan tebranadigan gormonlar (triiodotironin, tiroksin) oksidlanish jarayonlarini, shu jumladan etil spirtini va yod almashinuvining oraliq zaharli mahsulotlarini (atsetaldegid, sut kislotasi, piruvik kislota) parchalanishini kuchaytiradi. Yod preparatlarini qabul qilish va ushbu mikroelementga boy mahsulotlar omborida yashash orqali ushbu gormonlar ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Dorixonaning o'rtasida siz Yodaktiv chi Yodomarinni tanlashingiz mumkin. Qo'shimcha mahsulotlar uchun tanani yod bilan to'yintirish uchun dengiz o'tlari, dengiz mahsulotlari (kalamar, qisqichbaqalar, rapani) iste'mol qilish kerak.

Tanaga etkazib beriladigan yod, qalqonsimon bezning gormonlarini engil blokirovka qilish bilan kuchliroq ishlab chiqarishni talab qiladi, shuning uchun belgilangan dorilar, agar rejalashtirilgan qabul qilishdan 1,5-2 kun oldin qabul qilinsa, samarali bo'ladi. Kirish kunida yodli mahsulotlar ratsionda bo'ladi. Bunday turli xil ta'sir spirtli ichimliklarni kiritish bilan birga keladigan partiyadan keyingi kunga mos keladi.

Ichakni tozalash usullari

Ichaklar qanchalik yaxshi ishlasa, toksinlar devorlarga kamroq namlanadi, masalan, jigar shishiradi, shuningdek, organga qo'shimcha bosim o'tkazadi. Ichaklarni ho'qna bilan tozalash yaxshidir, lekin hamma ham shunga o'xshash protseduralar uchun ko'ngilli bo'lishga tayyor emas. Bunday holatda, pastki ichaklarni tozalashga yordam beradigan yumshoq dorilarni (senna, sorbitol preparatlari) olish foydali bo'ladi. Ichaklarning yuqori qismini tozalash uchun vogillyani faollashtirish yaxshidir. Yuzlar spadiksdan 4-5 yil oldin 15 kg yog 'tanasiga bir tabletka rozrahunka sifatida olinadi.

Jigarni tayyorlash

Bu organ tashqi alkogolli toksinlar bilan aralashmasdan, eng og'ir yukni oladi, shuning uchun jigarning o'z vazifasiga samarali qaytishiga yordam berish muhimdir. Mana murakkab pídkhíd va u shunday foydali infuziyalardan iborat:

  • hayotning turg'unligidan oldin;
  • organning funktsional to'qimasini himoya qilish;
  • etil spirtining parchalanishiga o'xshash jigar fermentlarini ishlab chiqarishni faollashtirish.

Zhovchnoy mikhurning ohangini yaxshilash uchun va shu bilan birga, qo'yish kunida, zhovchogíny sabni olish kerak. Siz dorivor mahsulotlardan (Liv-52, Gepabene), dorixona qadoqlashning zhovchogenny to'plamlaridan yoki shipshini yoki makkajo'xori riletlari shaklida o'zingiz tayyorlagan holda foydalanishingiz mumkin. Jigarning funktsional holatini yaxshilash va binoni yo'q qilishning faol usuli. Bundan tashqari, Rojdestvo bayramlari uchun tayyorlangan kirpi tez-tez yoritib turadigan jonzotning sayohatining muhim yog'larini shvedcha ortiqcha tuzatish bilan sepilgan o'n ikki rangpar ichakda oz miqdorda zhovch kerak. Shunga qaramay, to'yingan yog'li gazakni rejalashtirish uchun siz quyosh botishidan 2-3 yil oldin zhovchogínnykh zabívni qabul qilishni takrorlashingiz mumkin.

Gepatoprotektorlar guruhidan bino yuzining yuqumli bo'lmagan funktsiyasini rejalashtirilgan o'zgarishlar va polipshitlarda jigar hujayralarini himoya qilish. Bunday kishi oldin atirgul qushqo'nmas o'ti Karsil, Essenciali, podribneni mevalarni ko'rish mumkin.

Etil spirti metabolizmida ishtirok etadigan jigar fermentlarini faollashtiring, B vitaminlarini, ayniqsa piridoksinni (B6) qo'shing. Tandirga kirish kunida jigar yordamida tanaga kirish osonroq, toksinlarni qayta ishlashga kirishish osonroq va etanoldan kam emas, balki turli xil uylar kabi spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni yaxshi ko'radi. sharob va pivo. Virishiti oziqlantirish faqat piridoksin uchun ishlatilishi kerak bo'lgan B guruhi vitaminlari (Neuromultivit, B-kompleks, Neurogamma, Picyan) yoki planshetlar uchun ishlatilishi kerak bo'lgan murakkab preparatlarni qabul qilish orqali olinishi mumkin.

Echingni faollashtirish

Spirtli ichimliklar va ortiqcha tuzlash uchun katlamali ovqatlar bilan kompleksda Ryasna ishtahasi. Salyangoz shirasi tomonidan tebranish yaxshi o'simlik fermentlari sifatida, bu ichaklarga kiradigan kirpi birlamchi bo'linishi uchun etarli bo'lmaydi, qolganlari fermentatsiyalanishi yoki chirigan jarayonning rivojlanishi mumkin. Siz jigarni tomizish kerak bo'lgan darajada toksinlarning katta qismini yaratdingiz (ichaklarni artib oling, qonni so'rib oling, jigarni darvoza venasi orqali darhol iste'mol qiling).

Bu sodir bo'lmasligi uchun, ularning oldida vositachisiz, iloji boricha tezroq ichish uchun, ferment farmakologik choralarni (Wobenzym, Unienzym, Mezim-forte, Creon, Abomin) olish kerak. Ushbu preparatlarni qabul qilish ichaklarni zaharlanishdan tezda xalos bo'lishga, oziq-ovqat massasini evakuatsiya qilishga va turg'unlikdan oldinga chiqishga yordam beradi.

Spirtli ichimliklarni qayta ishlashni tezlashtirish uchun Dodatkoví dorilar

Bularga glutargin, süksinik kislota va katta aspirin kiradi. Glutargin (dorixonalarda kukun shaklida sotiladigan Alkoklinga o'xshash) ikkita faol moddadan iborat: glutamik kislota va arginin. Jigar tomonidan spirtli ichimliklarni qayta ishlashda faol ishtirok etishni to'xtating, etil spirtini parchalaydigan fermentlar ishlab chiqarishni rag'batlantiring. Bundan tashqari, glutamik kislota miya hujayralarini asetaldegid va boshqa toksinlarning zararli infuzionidan himoya qiladi. Muhim osilib qolishdan xalos bo'lishga yordam berish uchun, rejalashtirilgan ko'zadan taxminan bir yil oldin Glutargin 750 mg dan 3 tabletka oling.

Burstin kislotasi, dorixonada allaqachon arzon yuvilgan va quyosh botishidan bir yil oldin olingan tabletkalar Krebs tsiklining boshi bo'lib, ko'proq metabolik reaktsiyalarni keltirib chiqaradigan biokimyoviy jarayon bo'lib, oksidlanish jarayonini sezilarli darajada oshiradi. Preparat ko'proq toksinlarni, shu jumladan oktaldegidni tejashga yordam beradi.

Sezilarli darajada oson bino zvchaynyy aspirin uzoqda hangover qilish, ikki planshetlar (0,5 g har biri) siz bir kun va siyish kuni etil spirti qayta ishlash faol ishtirok mikrosomal fermentlarni rag'batlantirish. Dodatkovo yaraning bosh og'rig'i va osilganligini yo'qotish uchun yotishdan oldin aspirin tabletkasini oldi.

Qanday qilib to'g'ri ovqatlanish kerak

Ísnuê kechirim o'yladim, scho mo'ri spirtli ichimlik bo'ladi, osilib qolish osonroq bo'ladi. Ovqatlaning, aqldan ozgan, kerak, lekin "boy" har doim ham "yaxshi" degani emas. Qisqa vaqt ichida o'stirilgan etanolning boyligining haddan tashqari ko'payishi, kanal va yuqori ichak yo'llarida etil spirtini tez singdirish yordamida etchingni sezilarli darajada engillashtiradi (o'simlik fermentlarini substratga kirishda qiyinchilik). Biroq, perepovnennya organív etching alkogolning qonga kirishi bir necha soatdan kamroq - har qanday holatda ham, etanolning butun dozasi mo'ylov bilan ichish uchun u erda olingan.

Boy kraxmal (kartoshka, boroshnyan) uchun qasos olish uchun kirpi bilan minimal miqdorda proteinli mahsulotlar (go'sht, baliq, qo'ziqorin) dan foydalanib, tinchlikda ovqatlanish yaxshiroqdir. Varto issiq ishtahalarni yangi sabzavotli salatlar bilan to'ldiradi. Bunday kirpi o'simlik fermentlari uchun mavjud bo'ladi, tinch yo'l bilan alkogol bilan qayta ishlangan, bu esa alkogolning haqiqiy miqdorini yaxshiroq nazorat qilishga yordam beradi.

Qandaydir tarzda siz ovqatni, spirtli ichimliklarni qanday ichishni va ichmaslikni tushunmaysiz, lekin ichishingiz kerak bo'lmagan narsani bilasiz, ichishni xohlamaysiz. Ammo hayotda spirtli ichimliklarni qabul qilish uchun bo'g'oz kabi holatlar mavjud, masalan, kompaniya uzoq vaqtdan beri spirtli ichimliklar ko'rinishidagi do'stlarni biladi, ammo bu jamoaga hurmatsizlik sifatida qaralishi mumkin.

Va bu erda bir kishi spirtli ichimliklar bilan yashaydi, shuning uchun siz hech kimga ko'rsatmaysiz. Inson tanasi spirtli ichimliklarga ko'proq ta'sir qilganligi sababli, siz etarli lagerda etarlicha uxlash yo'llarini topa boshlaysiz.

Ko'p miqdorda spirtli ichimliklarni kiritishga tayyorlanish uchun uzoq vaqt kerak bo'ladi. Otzhe, keling, ba'zi tavsiyalarni ko'rib chiqaylik, ba'zilari hatto gorelkaning birinchi kolbasiga, sharobga yoki boshqa spirtli ichimliklarga o'ting:

  1. Jismoniy faollik. Bayramdan 6 yil oldin sport bilan shug'ullaning. Tse dopomozhe organizm tayyorlanmoqda, qon tez-tez organizm tomonidan aylanib yuradi, buning sababi spirtli ichimliklarni tez spratga aylantirishi mumkin.
  2. RAW tovuq tuxumi. Ushbu mahsulotni birinchi stakanni olishdan 10 daqiqa oldin ichish kerak. Qobiqda tuxum va spirt aralashib keta boshlaydi, koloniya massasini qondiradi, go'yo qobiqning devorlariga kirish oson.
  3. Spirtli ichimliklar. Bu bema'ni tuyulishi bema'ni ko'rinadi, lekin korporativ ziyofat yoki boshqa tashrifdan bir yil oldin har bir kilkaga 100 g spirt tanaga ferment tayyorlashga imkon beradi, bu esa tanadan spirtli ichimliklarni qayta ishlash va olib tashlash uchun ishlatiladi. Bu katta miqdordagi spirtli ichimliklarni bo'linishning bir turi.
  4. Jirne. Siz oli í 50 gramm ichishingiz mumkin yoki u o'ralgan va trikotaj bo'ladi. Shlangning devorlarini qattiq katlayın va spirtli ichimliklar yanada boyroq olinadi. Mayli, bayram oldidan, sutga bo'tqa yeb, bahorda chi manni.
  5. Zha. Boshoq qo'yishdan oldin siz ovqatlanishingiz kerak, aks holda uyqu tezda keladi. Och fohisha mittevo spirtli ichimliklarni qonga etkazib beradi.
  6. Eleuterokokklar- charchagan ombor, tananing o'ziga xos ohangi, spirtli ichimliklar qonga kirganda, uyquning qaysi soatida u boyib ketadi yoki u yana kelmasligi mumkin.

Eleutherococcus ni quyidagicha qabul qiling:

  • Birinchi keliha vipitidan oldin 20 hvilin 50 krapel zasobu;
  • potim slid priymati stilki va kechqurun bir cho'zilgan uchun dori;
  • navit kuchli p'yana lyudina teshish mumkin, go'yo vip'ê eleutherococcus.

Nima uchun ishlash kerak, bilimingizni behuda sarf qilmaslik kerak?

Zastilla boshladi, va u uzoq vaqt davom etishi uchun va u sizning kuchli uyqungiz bilan to'xtatilmasligi uchun nuanslarni bilish kerak, agar odam o'zini nazorat qilishni to'xtatsa:

  1. Avvalo, keyingi kamroq spirtli ichimlikka odatlaning. Esingizda bo'lsin, sizda spirtli ichimliklardagi uylar qancha ko'p bo'lsa, sizda kuchli hangoma bo'ladi, bu uyqu yanada boy va boyroq bo'ladi.
  2. Tovuqga qarang, ayniqsa sokin odamlar uchun, masalan, soatlab chekish kabi, bitta sigaret boshqa yo'l bilan uxlashingizga yordam beradi.
  3. Yana bir buzilmas qoida - spirtli ichimliklarni aralashtirmang. Agar u burnerdan boshlangan bo'lsa, u holda uni faqat yashash bilan davom ettirish mumkin. Bundan tashqari, fahívtsív stverdzhuyut bilan boy, pasaytirish darajasi mumkin emas, masalan, sharobdan keyin bir stakan konyak ichish mumkin, lekin o'qi boshqa tomonda, ishlash tavsiya etilmaydi, oskilki sp'yanínnya bo'ladi. beparvo bo'l.
  4. Mozkova faoliyati dopomogaê yaxshi podolat alkoholnoe sp'yaninnya. do'stona suhbatlar, intellektual o'yinlar va turli xil rozrahunkilardan xalos bo'lishga yordam beramiz.
  5. Ko'proq ruhiy- Yaxshi uxlamang. Misol uchun, stolda turing va toza havoda sayr qiling, lekin sizning fikringiz uchun harorat rejimi keskin o'zgarmaydi. Raqsga tushing, zavqlaning, siz urochist oqshomida turli xil sehrlarni boshqarishingiz mumkin.
  6. Ovqatlang boy yashash uchun teri stakanlardan keyin varto emas, balki uni qabul qilish kerak, shunda alkogolning butun massasidan keyin sizni bir zarbada miqdoridan chiqarib tashlashingiz mumkin. Menga dunyoda bo'lishga ruxsat bering.
  7. Spirtli ichimliklarni kiritish bilan siz sharbatlar va suv ichishingiz mumkin Ale tílki teng stilki, sílki spirtli ichimlik. Aks holda, siz bosh og'rig'i va niqobdagi kuchli chiziq bilan yolg'ondan qutulasiz. Gaz, suv ichmang, aksincha, limon, olma, uzum sharbatini iching. Ichimlik uchun qumis ham yaxshi variant.
  8. Spirtli ichimliklarga ko'proq, kamroq kuchli odatlanmang, Warto esda tutingki, organizm 70 kg suv uchun jami 170 g toza spirt bilan osongina zaharlanishi mumkin, boshqa sharoitlarda uxlash kerak.
  9. Ichmang, ichmang, qo'shimcha ravishda jele, marmelad, yushka, apik baliq kabi ishtahani oling.- alkogolli ichimliklarni parchalash uchun yaxshi mahsulot bo'lgan katta miqdordagi glitsinli Zahalom mahsuloti. Vídminny variant bo'ladi.
  10. Ê radikal yo'l, tez pirsing kabi - viklikati bluvannya. Tse, shubhasiz, protsedura qabul qilinmaydi. Ale arc deva, ayniqsa tez orada uxlayotganingizni ko'rsangiz.
  11. Bir qultumda iching. E Agar siz ichimlikdan lazzatlansangiz, siz yumshoq uxlaysiz, buning uchun og'iz shilliq qavati orqali spirt qonga ko'proq namlanadi.
  12. Teri sorbentini 2 yil oraliqda oling, tse mozhe buti limontar, aktivirovan vugillya va ínshí preparatlari, shkídlivih rechovinada ichaklarni tozalash spriyat uchun scho.
  13. Agar siz kokteyllarni yaxshi ko'rsangiz, faqat S vitamini va tsitrus sharbatlaridan foydalanishingiz kerak. Ularni ko'rish mumkin: Mohito, Krivava Meri, Tekila va boshqalar.

Díí̱̱̈ ba'zi boshqa spirtning qaynatilgan burneridan keyin

  1. Bundan tashqari, korporativ partiyada ziyofat yoki boshqa tashrif tugaganligi sababli, keyingi qadam sorbentlar va fermentlarni qabul qilishni takrorlashdir. Agar siz uyda bo'lsangiz, demak, jinni toza havoga kirishi uchun barcha xonalarni oching, bu tanadan alkogolning parchalanish mahsulotlarini olib tashlashga yordam beradi. Shu bilan birga, toza havoga shoshilish sizni osilganlikdan kasal bo'lib qolmaslikka yordam beradi.
  2. Undan oldin, qanday qilib yotish kerak, hojatxonaga borish kerak, shuning uchun siz ichaklarda bo'lgan ko'p sonli bekamu nutqlardan xalos bo'lishingiz mumkin.
  3. Shuningdek, siz elenium yoki relanium kabi bunday preparatlarni qabul qilishingiz va fenazepamni tilga qo'yishingiz mumkin. Ale emas varto zlovzhivat farmatsevtika preparatlari, masalan, itning tomchilari 2 píguls ichish uchun etarli va stylki va magniy - organizmga alkogolning parchalanish mahsulotlarini kiritishga yordam berish uchun tse.
  4. Uyqudagi eng yaxshi yuzlar - bu tush, lekin agar siz kuchli chalkashlik bilan uxlab qololmasangiz, unda o'tirganingizda bir oz uxlashga harakat qiling, so'ngra asta-sekin lizhkoga o'ting. Oyog'ingizni sovuq suvda paxmoqqa qo'yishga yordam bering - bu holatda sovuq juda sovuq.

Dovidka. Krym tsgogo, ê spetsíalní kimyogar tayyorgarlik, yaky dopomagayut nafaqat tílki zalishatsya tverezim píd soat zastyllya, lekin kasal emas hvorít z hvoryllya kelayotgan kun.

Samarali tayyorgarlik

Keling, samaradorligi bir soatga yetkazilgan eng mashhur mahsulotlarni ko'rib chiqaylik.

"Limontar"

To'qimalarning aylanishini kamaytirishga har tomonlama hissa qo'shadigan planshetlarda samarali zasib. toksinlar va suv antioksidant olib tashlash purkash, oksidi-suv reaktsiyalar mustahkamlash uchun tayinlash tayyorlash. Ushbu tabletkalarni qabul qilish bilan metabolizm yaxshilanadi, shirali sharbat ishlab chiqarish ko'payadi, bu bilan tuyadi ortadi.

"Glutargin"

Gepatoprotektor tanadagi, ayniqsa jigar hujayralarida nutq almashinuvini yaxshilaydi va barqarorlashtiradi. Toksinlarni olib tashlang va hujayra membranalarini himoya qiling. Spirtli ichimliklar vzhivannyam oldin zastosovuvat tsey dori sifatida, yogo ombori dozalash tez ammiak shimib va ​​zaharli bo'lmagan shaklga aylantirish, tanadan yogo olib. Tse nafaqat alkogolda uxlab qolmasdan, balki yaradan hangover sindromini yo'qotishga imkon beradi.

"Burstin kislotasi"

Ushbu preparatni spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan oldin, bir vaqtning o'zida 2 kapsuladan olish kerak va keyin dasturdan keyin takrorlash kerak. Yuzlar alkogolning parchalanish mahsulotlarini tezda olib tashlaydi, intoksikatsiya va hangover sindromi bilan yaxshi yordam beradi. Agar siz spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilsangiz, teri tabletkalarini 2 yil davomida olishingiz mumkin, lekin har bir doba uchun 6 kapsuladan ko'p bo'lmasligi kerak.

Sizni ko'rganimdan xursandman, undan qanday qutulish mumkin, biz imkon qadar uzoqroq vaqtni yotqizish uchun sarflaymiz:

  1. Ichimlik bilan yashaganingizdan keyin varto qilmang va ustalarni sizga kava va qora choy quyish uchun probachit qilmang - siz spirtli ichimliklar ichishingiz mumkin. Agar siz ichishni istasangiz, limon bilan yashil choy ichish yaxshidir.
  2. Agar u juda boy bo'lsa va u yomon bo'lsa, suyuq ammiak ko'proq foydali bo'ladi. Yogo pori miyani tez teshish uchun, yogo spratni bir marta hidlash uchun, lekin fanatizmsiz, burunning shilliq qavatini kuydirishingiz mumkin.
  3. Go'shtli yog'li shtammlardan ko'ra mytsny spirtli ichimliklarni iste'mol qiling, drenaj devorlarini o'rab turgan yog' parchalari, alkogolning qonga tez tushishiga yo'l qo'ymaydi.
  4. Agar mítsnih alkogolli ichimliklar qabul qachon, limon stol ustiga ona kerak, va teri chashka keyin bir skibochtsí olib, kim bilan siz fakhívtsí rozi va tuz.
  5. Zastosuvannya faollashtirilgan vugillya 10 kg vag boshiga 1 tabletka spirtli ichimliklarni ichishdan oldin va bir soat davomida terini 2 yil davomida qoplab, trival soatiga yordam beradi, siz hayratda qolasiz.
  6. Dyhalna gimnastikasi isbotlashga yordam beradi. 10 ta chuqur nafas olishni yakunlash va haqiqiy sinov kabi yangi nafas olish.

Nevrologning amaliy usullari, spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslikka qanday yordam berish haqida gapiradigan videoni tomosha qiling:

Agar siz yuqoridagi paragraflarning tavsiflarining bir qismini viskozlamoqchi bo'lsangiz, unda siz uzoq vaqt uxlay olmaysiz va osilganlikdan kasal bo'lmaysiz. Varto, ijobiy natijaga erishish uchun tanani tayyorlash kerakligini tushunadi va ziyofat paytida toksinlarni yo'q qilishga va spirtli ichimliklarni haddan tashqari parchalashga yordam berib, yoga bilan shug'ullanish kerak.

Yakuniy bosqichda metabolizmni tezlashtirish va oksidlanish jarayonini kamaytirishga odatlanish kerak. Kundalik ehtiyojlaringizga g'amxo'rlik qiling, osilatorlar afsonalar orqali spirtli ichimliklarni olib kelishga yordam beradi.

Bunday hodisa bilan, hangover sindromi kabi, ko'p odamlar yopishadi. Osilib qolishdan qanday qutulishni bilib, siz muqaddas tsíkavíshim o'sishi mumkin, skorivshi spirtli ichimlik merosini qabul qilmaydi. Siz hangover sindromining ko'rinishini turli usullar va usullar bilan o'zgartirishingiz mumkin.

Hangover sindromi tananing etil spirtining parchalanish mahsulotlari bilan zaharlanishining namoyonidir. Bunday lager elektrolitik va suv-tuz balansi vayron tomonidan obtyazhuetsya. Tse viklikae bunday yon ta'sirlar, masalan:

  • ma'lumotlarning loyqaligi;
  • zerikish;
  • bosh byl;
  • titroq;
  • harorat ko'tarilishi;
  • Jiddiy zaiflik.

Osilib qolish sindromining sabablarini tushunish uchun, osilib qolishdan qanday qutulish kerakligini bilib oling. Usunennya ko'rinishlari qaysi kasalliklar bir necha bosqichlardan iborat:

  1. Organizmni spirtli ichimliklarni parchalanish mahsulotlaridan tozalash. Jigarni qo'llab-quvvatlash va stimulyatsiya va faoliyatni o'z ichiga oladi.
  2. Robotik ko'rish tizimini qayta ixtiro qilish. Tanadagi elektrolitlarning normal muvozanatini tiklash va tanani to'ldirish uchun zarur bo'lishi mumkin.
  3. Metabolizmni kuchaytirish, bu etil spirti va uning parchalanish mahsulotlarini parchalanishini tezlashtirishga, ichakni chirishga va oksidlanish jarayonlarining normal parchalanishini tiklashga imkon beradi.

Kanal-ichak traktida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ingichka ichakda (taxminan 60%) eng faol, kanalda kamroq namlangan (30%) va hatto kamroq - bo'sh og'izda (10% gacha). Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan oldin va undan keyin osilib qolishdan o'zingizni to'xtatishingiz mumkin. Alkogolning qolgan mast dozasi va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, zastosovuyutsya razny zv'yazuvalny zasobi, etil spirtini zararsizlantirish va yogo vmoktuvannya oshirish scho o'rtasidagi davrda Fallow.

Muhim! Osilib qolish uchun biron bir vositani qabul qilishdan oldin, avvalo ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar bilan tanishib chiqishingiz kerak.

Spirtli ichimliklar ichishdan oldin nima qilish kerak

Osilib qolish sindromini davolash uchun zarur bo'lgan barcha preparatlar 2 katta guruhga bo'linadi - spirtli ichimliklarni ichish uchun ishlatiladigan preparatlar va keyin yangisidan keyin. Birinchi guruh etil spirtini qonga singdirish va ko'proq quruq bo'linishni purkash faolligini pasaytiradi. Boshqalar - organizmda allaqachon mavjud bo'lgan spirtli ichimliklarni zararsizlantirish (Zorex, Enterosgel). Mastlikdan oldin nima ichish va ichish kerakligini bilib, siz osilib qolishdan oldinroq bo'lishingiz mumkin.

Yod mahsulotlari

Yuqori yodli mahsulotlar qalqonsimon bezning faoliyatini rag'batlantiradi. Etanolning tez oksidlanishiga olib keladigan metabolizm jarayonlarini tezlashtiradigan gormonlar. Festivaldan 2-3 kun oldin shunga o'xshash mahsulotlarni implantatsiya qilish tanaga mo''jizaviy yordamga aylanadi.

Yod miqdori yuqori bo'lgan mahsulotlardan oldin:

  • dengiz o'tlari;
  • midiya va boshqa mollyuskalar kabi;
  • feyxoa;
  • tukli no'xat.

Jovchoginni tayyorlash

Zhovchogíní tayyorgarlik va zhovchí z peínki, vyshkodzhayuchi viniknennia da nyy zastyynykh yavishch alomatlarini engillashtirish. Natijada, jigarda bosim pasayadi, fermentlar faolroq tebranadi va spirtli ichimliklar organizm tomonidan osonroq toqat qilinadi. Bunday tayyorgarliklar muqaddas kun uchun qabul qilinadi. Agar zaytun uchun bagat omborida bo'lgani kabi, katta miqdordagi yog'ni olish rejalashtirilgan bo'lsa, siz ekishdan 2-3 yil oldin ikkinchi qabul qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Quyidagilarni qo'llang:

  • LIV-52;
  • Karsil;
  • Jovchoginniy tanlovi № 2;
  • Holosas (shipshini siropi).

Aspirin

Aspirindan aspirin bilan birgalikda tayyorlangan preparatlar etanolni parchalovchi fermentlarning faolligini oshiradi. 1 tabletka yotishdan 24 yil oldin, boshqasi esa 12 yil oldin olinadi.

Vzhivannya tsikh likív varto víddati perevaga lígíy í̈zhí z proteinning kam miqdori soati ostida. Ushbu dorilarni qo'llang:

  • asetilsalitsil kislotasi;
  • aspirin;
  • Citramon.

Muhim! Aspirin kabi giyohvand moddalar bilan bir vaqtning o'zida spirtli ichimliklarni ichish mumkin emas.

Enterosorbentlar

Enterosorbenti - bu ichakdagi etil spirtining bog'lanishini kuchaytirishga imkon beruvchi mo''jizaviy variant. Xushbo'y hid alkogolning bo'linishidan kelib chiqadigan zaharli mahsulotlarni zararsizlantiradi va hangover sindromini engillashtiradi. Ba'zi hollarda, terapevtik ta'sirni kuchaytirish uchun tozalovchi ho'qna qilish tavsiya etiladi, shunda osilib qolmaslik kerak. Ushbu guruhning farmatsevtik preparatlari ko'rsatmalar uchun so'raladi.

Xuddi shunday ta'sir faollashtirilgan vugillning viktoriyasi tomonidan ham beriladi. Spirtli ichimliklardan 6 yil oldin 4 tabletkadan, 2 yil oldin 2 tabletkadan va ko'sak qo'yilgandan keyin 2 yildan keyin yana 2 tabletkadan ichish kerak. Zastosuvannya faollashtirilgan vugillya pov'yazuê etilovy spirt va pereshkodzha spirtli zaharlanish. Faol ichimlikni qanday qilib to'g'ri ichish kerakligini bilib, spirtli ichimliklarni kiritishdan keyin amaliyotni tezda yangilashingiz mumkin. Shuningdek, Enterosgel kabi bunday preparat guruhga kiritilgan.

B guruhi vitaminlari

Guruhning vitaminlari jigar faoliyatini rag'batlantiradi. Enzimatik faollikni kuchaytirish uchun Vykorivuyutsya. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni o'zgartiradi. Varto preparatlarini tanlashda multivitaminli komplekslarni emas, balki B guruhining preparatlarini qabul qilish muhimdir. Bunday preparatlarning buttlari:

fermentlar

Interstitsial fermentlardan tayyorlangan preparatlar spirtli ichimliklarni bo'linish jarayonini faollashtirish uchun ishlatiladi. Їx zastosuvannya "rozvantazhit" jigar imkonini beradi va sub-slug uchun bema'ni o'zgartirish. Kobi muqaddas bo'lishidan oldin ferment aralashmalari kamida 60 kviling ichish kerak. Yo'riqnomada ko'rsatilganidek, bitta doza uchun 2 baravar yuqori bo'lgan vikariy dozani olish tavsiya etiladi.

Razkovy perelyk preparivív, scho mystatat fermentlarining o'qi:

  • Mezim;
  • kreon;
  • pankreatin;
  • abomin;
  • Uniferment.

Muhim! Vartoda ferment preparatlarini qo'llashda, umumiy amaliyot shifokori yoki gastroenterolog bilan oldindan maslahatlashing, shunda hid aniq dozalash uchun retsept yozadi, skilki va agar siz uni qabul qilsangiz. Shilliq qavat-ichak trakti organlarining surunkali patologiyalari mavjudligi uchun shifokor bilan maslahatlashmasdan, bunday davolash usullari tavsiya etilmaydi.

Burstin kislotasi

Burstin kislotasi energiya almashinuvining asosiy bosqichi bo'lgan Krebs tsiklining muhim elementlaridan biridir. їí Implantatsiya tananing energiya potentsialini faollashtirish, metabolizmni kuchaytirish qobiliyatini beradi. Tse spryaê shvidshy organizmning barcha tizimlarini toksik elementlardan tozalaydi va osilib qolmasdan ichishga imkon beradi. Spirtli ichimliklarni kiritishdan 1 yil oldin süksin kislotasining 2 tabletkasini olish kerak. Ko'pincha bunday zasybni yutib olish tavsiya etilmaydi, lekin rivojlanish to'xtashi sifatida bu mumkin. Spirtli ichimliklarni kiritishdan oldin burstin kislotasini iste'mol qilish spirtli ichimliklarni zaharlanishini kamaytirishga imkon beradi.

Glutargin

Glutargin va glutamik kislota va argininning yuqori samarali birikmalarini tayyorlash. Yogo vikoristannya jigarda etilenning bo'linish jarayonini rag'batlantiradi va spirtli dehidrogenaz sintezining faolligini oshiradi. Gepatoprotektiv ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Spirtli ichimliklarni kiritishdan 2 yil oldin bir vaqtning o'zida 1750 mg olish kerak. Bir tabletkada qancha nutq bo'lishini hisobga olgan holda, Razrahovuvatni planshet shaklida dozalash kerak.

Spirtli ichimliklarni qabul qilgandan keyin nima qilishim kerak

Boshqa guruhning suyaklari alkogol kiritilgandan so'ng tez orada to'xtab qoladi, chunki osilib qolishdan kasal bo'lmaslik kerak. Hidi etilenning toksik ta'sirini neytrallaydi va normal metabolizmni tiklaydi. Tsikh zabiv vydnosyasya oldin:

  • Suv. Suv-tuz balansini to'ldirish tanani tozalashning asosiy usullaridan biridir. Gazsiz mineral suvga g'amxo'rlik qilish uchun siğil - elektrolitlar balansini to'ldirish uchun zarur bo'lgan tuzdan o'ch olmaydi. Men tanaga yotishni boshlayman, suvni qanday ichish kerak, yoki yaxshiroq, yotishdan oldin 2 shisha ichish.
  • Nordon sutli ichimliklar. Mukozal-ichak trakti organlarining ishiga qo'shilish, mikroflorani tiklash, metabolizmni normallashtirish va tanadan toksinlarni olib tashlashga yordam berish foydalidir. Kefir, ryazhenka, tan, ayran eng ko'p vikardir.
  • Limon sharbati. Sovuq suvdan limon sharbati bilan nurlanish slug ishini normallantiradi va jigarni tozalaydigan spreylar.
  • Shipshini damlamasi. Gepatoprotektiv zasib vazifasini bajaradi. Oshqozonning ko'rinishini normallantiradi va vitaminlar dzherel kabi ishlaydi.
  • Asal. Ê zherelom fruktoza, yak yangilanish energiyasi uchun kerak. Antioksidant va detoksifikatsiya qiluvchi ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
  • Enterosgel. Ingichka ichakda etilen molekulalarini adsorbsiyalaydi, pereskodzhayuyu yogo parchalanishi va ho'llash.
  • Zorex. Spirtli ichimliklar tufayli neytrallanadi, jigarni himoya qiladi va tanani allaqachon mavjud intoksikatsiyadan tozalaydi. Yogo ertalab hangover sindromi namoyon bo'lgan dastlabki soatlarda mast bo'lishi mumkin. Zorex 30 daqiqa davomida qabul qilinadi. Osilib qolishning oldini olish uchun siz kechqurun yoki kechasi spirtli ichimlikdan keyin yashashingiz mumkin.
  • Citramon. Bu hangover sindromining oldini olish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan samarali byudjet xarajatlaridan biridir. Citramon tarkibida o'simlik fermentlarini faollashtiradigan ziravor sifatida asetilsalitsil kislotasi mavjud.

Poperedzhennya hangover, yoga ko'tarilish kabi, men yengil bo'ladi. Oldindan davolash madaniyati bilan spirtli ichimliklarni kiritish osish sindromining namoyon bo'lishini minimallashtirish mumkin bo'ladi, bu amaliyotni tezda tanib olish imkonini beradi.

Spirtli ichimliklar va tarkibida alkogol bo'lgan mahsulotlar bilan yopishib qolgan hayotdagi Chantly terisi. Stolda hech qanday mahsulotsiz o'zingizni bayramni ko'rsatish muhimdir.

Yilning bu vaqtida, sharob obov'yazkovih joylardan biri odamlar stol ustiga qarz. Vinlarning o'zi nima, jigarrang va shkidlivyning vinlari nima?

Skoda va spirtli ichimliklar

Spirtli ichimliklar yoki ilmiy jihatdan etil spirti suv molekulalaridan tashkil topgan kimyoviy birikma. Alkogolli ichimliklarning aksariyati yoga asosida tayyorlangan. Tanada sharob og'iz orqali iste'mol qilinadi, og'iz orqali oz miqdorda protein tanamiz tomonidan so'riladi. O'rtada ichish, spirtli ichimliklarni alkogol dehidrogenaza fermenti tomonidan parchalanadi va natijada u klitinlar tomonidan olinadi.
Spirtli ichimliklarni tuzatish kabi asosiy ta'sirlar vaqtinchalik soatlarning kamayishi, keyin esa bosimning oshishi, turli bo'linmalarga nisbatan sezuvchanlikning pasayishi va asab tizimining depressiyasidir. Vujudga kirib, spirtli ichimliklar barcha hujayralarga quyiladi. Doimiy oqim bilan ular spirtli ichimliklarni chaqirish uchun ayblanadi. Organizm hujayralari yoga ishtirokisiz normal ishlay olmaydi. Buning yordamida ushbu mahsulotga nisbatan bardoshlik pasayadi (haddan tashqari ta'sirni bartaraf etish uchun zarur bo'lgan miqdor oxir-oqibat kamroq bo'ladi).

Bu alkogol dehidrogenaza darajasining pasayishi bilan bog'liq (ba'zi xalqlarda, masalan, Chukotkada, bu ferment deyarli har kuni bo'ladi, shuning uchun uxlash uchun u oz miqdordagi spirtli ichimliklarni talab qiladi). Ushbu o'sish bilan quloq-dzhuyucha yoga tananing hujayralariga, zokrema asab tizimi va o'simlik yo'llarining hujayralariga qo'llaniladi. Miya yarim korteksi va jigar eng ko'p azoblanadi. Spirtli ichimliklar ta'siri ostida bu tuzilmalarda qaytarilmas o'zgarishlar yuzaga keladi, bu metabolik jarayonlarning buzilishiga, reaktsiyalarning noto'g'ri haddan tashqari ko'payishiga va immunitetning pasayishiga olib keladi.

Miyaning qizamiqi ta'sirlanganda, nevrologik alomatlar paydo bo'ladi, maxsus omborlar qulab tushadi - odam odam bo'lishni to'xtatadi. Bularning barchasi odamlarning degradatsiyasi va antisotsiallashuvining rivojlanishiga, shuningdek, boy odamlarning kasallikka o'tishiga olib keladi. Vzhivannya spirtli vagítnimi sog'lom bolalarda hayotiylikni rivojlanish xavfini sezilarli darajada oshiradi, tug'ma vadlarda mutatsiyalar rivojlanish ehtimolini oshiradi. Ijtimoiy nuqtai nazardan, alkogol butun aholi uchun global muammodir. O'z-o'zidan, shira ustida ko'plab yomonliklar o'sib bormoqda, bu spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga salbiy ta'sir qiladi. Ninni kuylash orqali Daedallar oilalardan ko'ra ko'proq ko'tariladi. Spirtli ichimliklar iqtisod uchun xavf tug'diradi va potentsial alkogolistlar sonining ko'payishi mehnat unumdorligini pasaytiradi va iqtisodiy xayrixohlikni rag'batlantiradi.

hangover sindromi

Go'yo dunyo tomonidan spirtli ichimliklarni giyohvandlik nutqiga aylantirish mumkin; Spirtli ichimliklarga qaramlikning eng muhim belgilaridan biri mastlik sindromi yoki osilib qolishdir. Chiqib ketish belgilari allaqachon rivojlangan bo'lishi mumkin bo'lganlar uchun narkolog ishlay boshlaydi, alkogolizm uzoq vaqtdan beri ICD omboriga kiritilgan va butun dunyoning global tibbiy muammosi tan olingan.

Jigar normal faoliyat ko'rsatadigan va osilib qolgan sog'lom odamda osilganlik deyarli hech qachon rivojlanmaydi. Agar ular juda ko'p miqdordagi spirtli ichimliklarga o'rganib qolishsa, bunday odamlar uchun kamroq joy bo'lishi mumkin. Yashash paytida tez-tez spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan boshqalarda esa, yashash tajribasi tufayli osilganlik to'g'ridan-to'g'ri eskirishda namoyon bo'ladi va men sog'lom bo'laman. Shubhasiz, osilib qolish va retsessiya omillarining rivojlanishiga qo'shing: osiyoliklar va Chukotka meshkanlarida alkogol dehidrogenaza fermentining yana paydo bo'lishiga olib kelgan gen mutatsiyasi; asr: odam qanchalik katta bo'lsa, odam qanchalik katta bo'lsa, unda barcha klitin va ferment tizimlarining fiziologik yaxshilanishi kuzatiladi. ADH zahiralari tugaydi, natijada zaif yoshdagi odamlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin tez-tez ichishadi va tez-tez osilib qolishni boshlaydilar.

Osilib qolishning asosiy belgilari og'izda quruqlik, novda va boshdir. Ko'pincha titroq, uyqusizlik, drama, skleraning qizarishi, uyqu buzilishi, ikkinchi ishtaha - va hali ham tushunarsiz o'zgarish sifatida namoyon bo'ladi. Barcha ta'sir etanolning o'zi, shuningdek, yogo almashinuvi natijasida metabollangan mahsulotlar (piruvat, oktova kislotasi, asetaldegid) bilan bog'liq.

Barcha hidlar organlar va to'qimalarga toksik ta'sir ko'rsatadi, ularning zararlanishiga chaqiradi. Kelajakda, agar organizm ko'p yoki kamroq ishlayotgan bo'lsa, menga ko'proq spirtli ichimliklar kerak bo'ladi.
Osilib qolgandan keyin bir soat davomida spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan so'ng, odamlar sezilarli darajada yaxshilanadi, kapital ta'mirdan keyin ko'proq alomatlarni boshdan kechiradi, odamlar yanada yumshoq, quvnoq, o'rtoq bo'lib qoladilar. Tana allaqachon alkogolga jismonan qaram bo'lishi mumkin bo'lganlar haqida aytib o'tish kerak. Psixik hayotning so'nggi bosqichlarida rivojlanadi, agar odam shubhalanishdan tushib qolsa, tanazzulga yuz tutsa va faqat bitta narsa - ichish uchun yashasa. Yoga harakati, kayfiyat, tovushlar - hamma narsa spirtli ichimliklarni nazorat qila boshlaydi.

Sizga nima ichish kerak: o'zingizni osilganlikdan qutqaring

Ko'pincha ro'za tutish: nima uchun avliyodan oldin ichish kerak, shuning uchun spirtli ichimliklar tanada unchalik kuchli emas?

Variantlar, asosan, shaxssizdir, biz proteni eng ko'p kengaytiramiz va faol vugilni amalga oshiramiz. Bu dori sorbent - nutq, o'ziga jalb qilish aqli qo'shiq uchun zdatnoy va bizning tanamiz uchun iste'mol qilingan salbiy nutq pov'yazuvat mytsno. Spirtli ichimliklar bilan Spratsovuê tse. Vikoristovuvaty vugillyani quyidagicha qabul qilish tavsiya etiladi: spirtli ichimliklarni kiritishdan bir yil oldin, faollashtirilgan vugilyaning 4 tabletkasigacha, keyin esa - 2 tabletka schogodini ichish. Agar siz preparatni qabul qilsangiz, u sizga spirtli ichimliklarni ko'proq kiritish imkonini beradi, bu sizning qon aylanishini oshiradi, buning natijasida sizning uyquingiz yaxshi bo'ladi va uzoqdan osilib qolish xavfi sezilarli darajada kamayadi. Osilib qolishning oldini olish uchun siz yotishdan oldin spirtli ichimliklar ichishingiz mumkin.

Bir marta avliyoning oldida olib boring va osilganlikni olib tashlamaslik uchun imkoniyat bor.

Vugillya vikoristovuêtsya bíle vugíllya faollashtirish tartibi. Sharobning samaradorligiga ko'ra, u buzilmaydi, bundan tashqari, uni qabul qilganda, faollashtiruvchi suv bilan ko'rsatilgandek, toshlar bilan yoga ichish kerak emas, u samaraliroq va kamroq og'irlik qiladi.

  1. 100 g ga yaqin burnerni iching. Quyosh botishidan bir-ikki yil uchun Dehto. Shunga o'xshash "premedikatsiya" ADH fermentini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu sizga ko'p uxlamaslikka yordam beradi.
  2. Semiz tipratikan. P'yankadan bir soat oldin, ko'proq yog' iste'mol qilish tavsiya etiladi (masalan, sariyog'li sendvich va novda). Go'yo qurayotgandek, bu erda 10-20 ml sonyashnikov chi zaytun moyini ichish mumkin. Ushbu yog 'mahsulotlari stravoxodning shilliq qavatini va drenajni o'rab oladi, bu esa alkogolning qonga singishini kamaytiradi. Biroq, ularning ta'siri unchalik ahamiyatsiz emas - yilga yaqin. Bu soat o'tgandan so'ng, ho'llash normallashadi va uyqu yanada boy bo'lishi mumkin. Qanday shahodat yo'li tim, hto vpevneniy, scho zohid qisqa umr ko'radi va butun soat davomida siz uyga yetib borasiz. Ammo bu usulga tez-tez ko'nikish kerak emas, chunki u haqida gap ketganda, pidshlunkova chuqurchasi kuchli ta'sir qiladi. Spirtli ichimliklar va yog'li ovqatlarni iste'mol qilish pankreatitning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
  3. Yog'li hatto mae va syrah tovuq tuxumi bilan ta'siri (devorlarni o'rab) o'xshash.
  4. Dopomogaê va vzhivannya bo'tqa (yunoncha, Vívsyanoy) piyatikadan bir yil oldin.

Tibbiy yordam

Hech qanday qarshi ko'rsatma yo'qligi sababli, ongni qo'rqitish uchun Almageldan foydalanish mumkin. Kítini shluna, zamenshuê vmoktuvannya spirtli ichimliklar ustida Vín maê protektornu diyu.
Uyquni oldini olish va bir soat davomida osilgan holda reabilitatsiya qilish uchun kuchga ega bo'lishi mumkin bo'lgan tibbiy preparatlardan keng kenglikdagi enterosgelni to'ldiradi.

Ushbu preparat enterosorbent sifatida ishlatilishi mumkin. Yogo bazasida metilsilik kislota mavjud. Ushbu nutq, ichak villi bilan aloqada, ko'proq salbiy nutqlarni samarali ravishda o'zlashtiradi, shuning uchun siz uni qon aylanishiga ichishingiz mumkin. Svyazuvannya keyin bu nutq najas bilan chiqariladi. Bundan tashqari, preparat shilliq kanallar va stravokhodga ta'sirini o'rab olishi mumkin, shundan so'ng bu organlarda spirtli ichimliklarni so'rilishi sezilarli darajada kamayadi.
Vikoristovuêtsya tsey dori useredinu. Yogo siz borganingizdan keyin bir soat ichida zastosovuyut. Bir soat davomida zaharli nutqlarni yo'q qilish uchun preparatning dozasini taxminan 2 baravar oshirish tavsiya etiladi (kattalar uchun dozasi - 15 g - 1 osh qoshiq). Bir soat ichida men yashash uchun keyingi safar olaman va jelni yaxshilash uchun etarli pul olaman.

Ushbu preparat davolanishdan oldin aralashmasdan uyquni oldini olish uchun zastosovuvati bo'lishi mumkin. Preparatga qizamiq qondan spirtli ichimliklarni AOK qilganlarga o'xshaydi. Tse ko'kragiga oqshomlarni olganlar uchun qo'rqoq bo'ladi va kermo uchun o'tirish kerak vranti. Biroq, baribir, xavf mavjud emas, chunki faqat 90% hollarda enterosgelning ta'siri to'g'ri rivojlanadi. 10% hollarda siz qarzdor bilan suv olish huquqini sarflashingiz mumkin, keyin esa uni beqaror ko'rinishda suv uchun sarflashingiz mumkin.

Bir soatlik lagerni takomillashtirish va zapobigaê sp'yanennya vikoristannya burstinovaya kislotasi. Tsya nutqi inson tanasining tabiiy metabolitidir. Bu immunomodulyatsion ta'sirga olib kelishi mumkin, shuningdek, tabiiy metabolik reaktsiyalarni tezlashtirishi mumkin. Yogi diya manfiy metabolitlarning alkogolga, asetaldegid zokremasiga tez parchalanishi haqida gruntuetsya.

Preparatni deyarli har qanday dorixonada sotib olish mumkin. Yoga bilan shug'ullanish uchun arzon narx, aslida, osilganlik uchun noyob vositadir. Tsya nutqi omborga kirish bagatioh.
Spirtli ichimliklarni olib tashlashning oldini olish uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan bir yil oldin süksin kislotasini vikoratsiya qilish tavsiya etiladi. U 40 daqiqadan so'ng reaktsiyani yoqishni boshlaydi va bir necha yil mashq qiladi.
Osilib qolish sindromini yo'qotish uchun 1 tabletka shakarni olish tavsiya etiladi, lekin 6 donadan ko'p bo'lmagan, chunki bu dori shilliq qavatning shilliq qavatini silkitadigan kuchga ega bo'lishi mumkin, buning natijasida kontrendikatsiyalar mavjud, biz kasalmiz. kanal va o'n ikki barmoqli ichakning shilliq qavati bilan.

Odamlarning manfaatlari

Dorivor preparatlar va shaxsiy bo'lmagan boshqa usullar jinoyati. Ushbu usullar odamlar orasida keng qo'llaniladi:

  1. Teri spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin Nasampered, ko'p miqdorda suv ichish. U o'rnatilgan toksinlarni suyultiradi va natijada ularni tanaga o'zgartiradi. Biroq, ko'ngli va nirslari bilan muammoga duch kelganlar uchun ko'p pul bilan yashashdan asar ham yo'q.
  2. Ko'proq ichish uchun gazli suv bilan spirtli ichimliklar ichmang. Ularda yashiringan nordon, spirtli ichimliklarni qonga eng aniq kirib borishini sepadi.
  3. Spirtli ichimliklarga ko'nikishdan oldin, bir shisha sut ichish yaxshidir. U organlarning devorlarini o'rab oladi va spirtli ichimliklarni namlashni o'zgartiradi.
  4. Agar osilib qolgan bo'lsangiz, limonli mineral suv ichish tavsiya etiladi. S vitamini va kaliy uchun limon. Їx winkoristannya spirtli ichimliklarni kiritgandan so'ng tanadagi etishmovchilikni to'xtatishga imkon beradi.
  5. Yaxshi yordam kefir, yarim mineral suv bilan suyultiriladi.
  6. Ro'zsil - busiz kudi, yuzlab buzuq koshti.
  7. Imbirniy vydvar sizga osilganlik belgilari bilan, o'zingiz esa zerikish bilan kirishga imkon beradi.
  8. Osilib qolish belgilaridan va yangi tayyorlangan sharbatlardan xalos bo'lishga yordam bering. Xushbo'y hid ko'p miqdorda fruktozadan o'ch oladi, bu sizga toksinlarni zararsizlantirishga imkon beradi. Ko'pincha qizilmiya choyi va kava osilganlik uchun ishlatiladi. Agar shishgan miya rivojlanishini qo'zg'atishi mumkin, shunday qilib, hidi samarali, lekin dunyoga boy tsukra qo'shish uchun bir iz emas.
  9. Vranci tanasida suv-tuz balansini tiklash uchun kvas yoki toza mineral suv ichish tavsiya etiladi. Bazhano o'sha suvni tanlaydi, chunki u magniyga to'la bo'lib, uning ko'p qismi ichish soati ostida yo'q qilinadi.
  10. Dopomogaê i nastupna sumish - ota tuxumi, kílka krapel otstu, ketchup (yoki pomidor sík). Qiu sumishni bir qultumda ichish kerak, bu boylik ta'miga loyiq bo'lmasligi mumkin.
  11. Dopomogaê men vídvar zvírobu. Usnut dratívívíst, nadaê spokoíylivu díyu (yoga dorivor analoglaridan foydalanish mumkin - Novopasit, Persen) imkonini beradi.
  12. Jismoniy hayajon. Bir tomondan, yomon hid kontrendikedir, shardlar tanadagi bosimni oshiradi, yurak-qon tomir tizimidagi krem. Boshqa tomondan - har qanday sarguzasht bo'ladimi, nutq almashinuvi tezlashadi, natijada toksinlarni yo'q qilish bo'ladi.
  13. Stuchne vyklikannya qusish. Kusmuk sizni buzilmagan kirpi qo'yish imkonini beradi. Piyatika vaqtini o'tkazsangiz, u achchiqlanadi, spirtga yorqin namlangan, u organizmga toksinlarni chiqarish uchun juda ko'p (bir kechada, qopdagi tishni chirish jarayoni tiklanadi, bu esa ko'payadi. mastlik yanada ko'proq).

Vzhivannya spirtli ichimliklar uzoq vaqtdan beri an'anaga aylangan. Yoga salbiy kuchini biladigan odamlar, baribir yoga bilan yashashni davom ettiradilar. Potentsial alkogolizm sonining ko'payishi tufayli kasallikning o'sishi va u bilan birga o'lim darajasi kutilmoqda.

Yuqoridagilardan ko'rinib turibdiki, alkogolga qaraganda ko'proq alkogol, kamroq korist. Tashqariga chiqish uchun, eng aziz dam olish joyiga etib borish uchun ko'proq odamlar buni o'zlari uchun kamroq sinab ko'rishlari kerak. Ale varto zamislitsya - va u erda chi varto?

Vodguk uchun Diakuemo

Izohlar

    Megan92 () 2 shunga o'xshash

    Va uzoqda odamga alkogolizmga yordam berdingizmi? Míy p'ê prosihayuchi emas men allaqachon bilmayman scho robiti ((Ayrilib ketaman deb o'ylagandim, lekin bola otasiz mahrum bo'lishni xohlamaydi, u kishi shkoda, demak siz mo'jizasiz. odam, agar bo'lmasa

    Daria () 2 xuddi shunday

    Men allaqachon hamma narsani sinab ko'rdim va faqat ushbu maqolani o'qib chiqqandan so'ng, men odamga spirtli ichimliklarni o'rgatishdan uzoq edim, endi men mast bo'lmayman, menda avliyo bor.

    Megan92 () 13 kun oldin

    Daria () 12 kun oldin

    Megan92, shuning uchun men birinchi sharhimga yozdim) nizom asosida yuborish.

    Sonya 10 kun oldin

    Nega ajrashmaslik kerak? Nima uchun Internetda sotish kerak?

    Yulek26 (Tver) 10 kun oldin

    Sonya, siz biron bir mamlakatda yashaysizmi? Ular uni Internetda sotadilar, chunki do'konlar va dorixonalar hayvonga o'z belgilarini qo'yishadi. O'sha vaqtga qadar to'lov faqat to'lovdan keyin edi, shuning uchun ular hayron qolishdi, noto'g'ri tushunishdi va shundan keyingina to'lashdi. Ular uni bir vaqtning o'zida Internetda sotishadi - kiyim-kechakdan televizor va mebelgacha.

    10 kun oldin tahririyat eslatmasi

    Sonya, salom. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni davolash uchun ushbu dori qonuniy narxdan qochish uchun dorixonalar va chakana savdo do'konlari orqali sotilmaydi. Bu kunda siz faqat eslay olasiz rasmiy veb-sayti. Sog' bo'ling!

    Sonya 10 kun oldin