Alt sırtta ağrı ve ağırlık. Nedenin alt sırtındaki şiddet. Bel ağrısının halk ilaçları ile tedavisi

HER ZAMAN BAĞLI

Doğu'da, omurganın iç organlarla yakın enerjisel bağlantısı uzun zamandır fark edilmiştir. Akademik tıp, ara bağlantı konusuna daha pragmatik bir şekilde yaklaşmasına rağmen, buna katılmaya hazırdır: sinir uçları omurilikten iç organlara gider. Bu nedenle, bir iç organın kötü alımı ile ilgili sinyal kaçınılmaz olarak omurganın karşılık gelen kısmına ulaşacaktır, bu da sırtta akut ağrı, karıncalanma veya ağrı şeklinde yansıtılacaktır.

“Birçoğumuz, örneğin sırt ağrısının, gastritin veya pelvik organların enflamatuar hastalıklarının alevlenmesinin bir sonucu olabileceğini düşünmüyoruz,” diye ekliyor Moskova Homeopatik Merkezinde nörolog Sergey Tarasyuk ... - Sırt ağrısına bir iç organın aktivitesinin ihlali neden olursa, hastalığın başka belirtileri olacaktır. Bu nedenle, gastrit durumunda kötü nefes veya hazımsızlıktır. "

Bu nedenle sırt ağrısının tanı ve tedavisini belirlemek için bir nörolog ve terapistin yakın işbirliği gereklidir. Başlangıçta, tanı ve tedavi süreci bir nörolog tarafından reçete edilir. Omurganın röntgeninden sonra, ağrı nedenleri hakkında zaten bazı sonuçlar çıkarabilirsiniz. İç organların hastalıklarına dayanıyorsa, terapist tedaviye devam edecektir.

BOYUN ZORLARI

İnsanlığın güzel yarısı genellikle boyunda ağrı ile karşı karşıyadır. Ve bu kesinlikle tesadüf değildir! Sergey Tarasyuk, “Servikal omurga en hareketli olandır” diye açıklıyor. "Herhangi bir garip hareket veya dönüş bu bölgedeki omurların, burkulma veya kas spazmının hafif yer değiştirmesine neden olabilir."

Ne yapalım?

Bu tür sırt yaralanmaları genellikle birkaç gün sonra tıbbi müdahale olmadan kendi kendine gider (nispeten sağlıklı bir sırtın mutlu sahibiyseniz). Bu durumda en önemli şey kaslarınızı gevşetmektir. Bunu yapmak için, ilk 24 saat boyunca buz kullanın, bu da işi çok iyi yapacak. Daha sonra ısıya geçin - ısınma etkisi olan bir merhem veya krem \u200b\u200bkullanılması tavsiye edilirken, boğaz noktasını çok ovalamayın. Ve uzun süre yatakta kalmayın! Uzun süreli yatak istirahati sırt kaslarını zayıflatır ve ılımlılıktaki herhangi bir güçlü aktivite mikrotravmadan iyileşmeleri için son derece yararlı olacaktır. Yukarıdaki önlemlerin hepsinden sonra, sırt ağrısı bir hafta içinde azalmazsa, doktorunuza danışın.

Bel ağrısı

Genç kadınlar hamilelik veya ani kilo kaybından sonra bel bölgesinde ağrı ile karşılaşabilirler. Bunun nedeni, karın boşluğunun iç organlarının doğa tarafından tasarlanan yerlerinden yer değiştirmesi ve omurgada, özellikle bel bölgesinde aşırı bir yük oluşturmasıdır. İpek Yolu'ndaki bir osteopati olan Galina Zyukina, “Hamilelik sırasında karın organlarının omurgaya bağlandığı bağlar gerilir. “Onların normale dönmesi biraz zaman alacak. Aynı şey, büyük iç yağ kaybı nedeniyle keskin bir kilo kaybı ile olur. "

Ne yapalım?

İç organların hızlı bir şekilde orijinal pozisyonlarına dönmeleri için düzeltici iç çamaşırı veya bandaj kullanın. En az 3-4 hafta boyunca günlük olarak ve daha sonra gerektiğinde giyilmelidir. Ve bir kırıkçı ziyaret ettiğinizden emin olun. Karın masajının birkaç seansından sonra sırt ağrısı izi kalmaz.

GERİ GERİLİM

Hepsi stresin hatası - bu ifadeye alışkınız ve ciddiye almıyoruz. Ancak sırt ağrısı durumunda, çok önemlidir. Stresli durumlar, depresyon, birkaç hafta süren, sırt, vazospazm dahil olmak üzere kasların aşırı gerilmesine yol açar ... Bu sadece omurganın beslenmesini bozmaz, aynı zamanda eğriliğine veya omurların yer değiştirmesine de yol açabilir.

Ne yapalım?

Artan gerginlik ve kaygı durumu sadece bir nörolog tarafından hafifletilebilir. Acının fiziksel nedenini ortadan kaldıracak ve size psikolojik destek sağlayacak. Ağır vakalarda, psikotrop ilaçlar veya antidepresanlar gerekli olacaktır. Onları sadece bir uzman atayabilir!

ARKA AĞIRLIK

En yaygın fenomenlerden biri sırt ve omurga kaslarında ağırlık hissidir. Bu, çok genç kadınları bile etkileyen kas yorgunluğu sendromudur. Bu rahatsızlığın çok basit bir nedeni vardır ve bu tür sırt ağrısının tedavisi de zor değildir. Nedeni uzun süreli dayanılmaz bir yük veya uygun dinlenme eksikliğidir. Yorgun kaslar genellikle bu hoş olmayan hislere neden olan laktik asit (kas hücrelerinin bir yan ürünü) oluşturur. Kas liflerinden çıkarmak için büyük miktarda oksijen gereklidir.

Bel ağrısı sık görülen bir hastalıktır. Birçok insan doktora gitmek ve kendi kendine ilaç almak için acele etmez. Yaparak kendimize zarar veriyoruz. Sonuçta, vücutta enflamatuar süreçler meydana gelirse, bir ısınma merhemi güçsüz olacaktır. Bugün böbreklerin mi yoksa sırtın mı incittiğini nasıl belirleyeceğimizden bahsedeceğiz?

Bir uzmana başvurun

Sırt ağrısı vakalarında doktorların bile doğru bir teşhis koymak için uzun zaman aldığını biliyor muydunuz? Hastalığı tanımlamak için testler, röntgenler ve ultrason gereklidir. Bu nedenle, hoş olmayan semptomlar hissediyorsanız, kapsamlı bir muayeneden geçin. Gerçekten de, "düşmanı" etkisiz hale getirmek için, onu görerek tanımanız gerekir. Tanı zaten yapılmışsa, doktorlar düzenli (altı ayda bir) destekleyici tedavi önermektedir. Sonuçta, artrit veya osteokondroz gibi hastalıklar tamamen iyileşmez. Tanı zaten konulmuşsa, hasta böbreklerin mi yoksa sırtın mı incittiğini anlayabilir. Bunu nasıl belirleyeceğim, daha sonra açıklayacağız.

İki koşullu grup

Lomber bölgedeki ağrı nedenleri genellikle iki koşullu gruba ayrılır: omurganın işlev bozukluğu ve iç organların patolojisi ile ilişkilidir. İlk grup nörolojik bulgularla osteokondroz, intervertebral disklerin çıkıntısı, spondiloartroz, intervertebral herni, omurların kırıkları ve eğriliğini içerir. İkinci grup, bu bölgede tümör oluşumunu, romatoid artrit, gastrointestinal sistem hastalıkları, küçük pelvis ve böbrek içerir. Tüm bu rahatsızlıklar farklı niteliktedir, bu nedenle kesin tanıya bağlı olarak tedavi endikedir.

Enflamasyon belirtileri

Ağrı ani ise ve doktora gitmeden önce derhal semptomların giderilmesine ihtiyacınız varsa, uzmanlar basit yönergeler sağlar. Böbreklerinizin mi yoksa sırtınızın ağrıyorsa nasıl söylenir? Çoğu zaman, keskin, bıçaklama ve bıçaklama ağrısı romatoid artriti gösterir. Böbreklerdeki enflamatuar süreçler kendilerini farklı bir şekilde gösterir. Durumunuzu gün boyunca dikkatlice gözlemleyin. Bu nedenle, piyelonefrite lomber bölgede keskin ağrı eşlik etmeyebilir ve gizli semptomlara sahip olabilir (sağlığın bozulması, idrar bozuklukları, böbrek bölgesinde yerçekimi görünümü).

Akut enflamasyonda, vücut ısısında genellikle artış görülür. Buna, yüzün, bacakların ve kolların şişmesi ve artan kan basıncı eşlik eder. Böbrekleri nasıl ayırt edeceğinizi bilmiyorsanız, o zaman sakin bir durumda hisleri gözlemleyin. İltihaplanma ile, beldeki ağırlık, uzanırken veya bir rüyada bile hiçbir yerde kaybolmaz. Gecenin ortasında uyanır ve aynı hoş olmayan semptomları hissederseniz, hastalık kronik bir aşamaya geçene kadar bir doktora gitmekten çekinmeyin. Kendinize bir diüretik reçete etmeyin. Genellikle bu fonlar sadece kombinasyon terapisinde etkilidir.

Böbrek hastalığı: kim risk altında

Bugün böbreklerin mi yoksa sırtın mı incittiğini nasıl belirleyeceğimizden bahsediyoruz. Bildiğiniz gibi, mavi renkte, vücuttaki enflamatuar süreçler ortaya çıkmaz. Bu durumun öncesinde belirli önkoşullar olmalıdır. Örneğin, diyabet hastalarının öncelikle “sorunlu” böbrekleri olan kişilerin riski altında olduğu düşünülmektedir. Tip 2 diabetes mellitusta, bruntu alan böbreklerdir. Bu nedenle, bu hastalıktan muzdarip kişilerin üç ayda bir idrar ve kan testi yapmaları gerekir.

İltihaplanma şüphesi varsa, terapist daha ayrıntılı bir muayene için hastayı bir nefrologa yönlendirir. Diyabetes mellitus teşhisi konulursa, hastaların bacak ve kolların şişmesi durumunu ve kan basıncını izlemesi gerekir. Diyabetes mellitusta böbrek hasarının böbrek yetmezliğine dönüşebileceği unutulmamalıdır. Ayrıca, vücuttaki enflamatuar süreçler, tedavi edilmeyen çürüğü, bademcik iltihabı ve ayaklarında soğuk algınlığı olan kişilere duyarlıdır. Diğer durumlarda, böbrekler travma, sıkıştırma veya hipotermiden muzdariptir.

Semptomların farkı

Ağrınız, beliniz veya böbrekleriniz olduğunu bilmiyorsanız, doktora gitmeden nedeni nasıl belirleyebilirim? Bunu yapmak için, iç organın nerede olduğunu anlamanız ve iltihaplanma ve lomber osteokondroz patogenezindeki farklılıkların farkında olmanız gerekir. Hastalıkların ana semptomlarını karşılaştırırsak, belirgin farklılıkları ayırt edebiliriz. Dediğimiz gibi, böbrek ağrısı istirahatte ve özellikle geceleri meydana gelir. Osteokondroz fiziksel aktivite sırasında veya sonrasında kendini hissettirir. Böylece, kendinizi önceden teşhis edebilirsiniz.

Vücuttaki iltihaplanma kronik bir forma dönüşmediyse, böbreklerin veya sırtın zarar görüp görmediğini nasıl belirleyebilirim? Bu durumda, ödev yaparken durumunuzu gözlemleyin. Ağırlıkları bükerken veya kaldırırken, osteokondroz hemen kendini hissettirir. Ancak böbrek hastalığında şiddetli ağrı nadirdir. Örneğin, enflamatuar bir sürecin arka planına karşı, bir kişinin alt sırtı patladığında. Çoğu durumda, iltihaplanma belirgin ağrı semptomları olmadan ortaya çıkar. Genellikle, böbrek hastalığı ile, ağrı alt sırtın kendisinde hissedilmeyebilir, ancak biraz daha fazla kayar veya kalça eklemlerine iner.

Önemli bilgi

Böbrek iltihabından şüpheleniyorsanız, uygun şekilde test edilmelidir. Böbreklerinizin veya sırtınızın zarar görüp görmediğini nasıl anlayacağınızı zaten biliyorsunuz. Bununla birlikte, enflamatuar süreçler bir iç organın yapısını değiştirebilir. Böylece, böbreğin koroid pleksusunun zarları etkilenebilir ve dokunun kendisi deforme olabilir. Piyelonefrit ile, aksine, organ genellikle boyut olarak artar. Tabii ki, hasta iç organın durumunu dokunarak belirleyemeyecektir. Ultrason gerekli ve doğru bilgileri sağlayacaktır. Böbrek hastalığının yüzde 80'inin ağrısız olduğunu unutmayın.

İdrara çıkma değişikliği

Bugün davada veya geri ne yapacağız hakkında konuşuyoruz. İdrar yapmanın doğası gereği nasıl belirlenir? Bu durumda, normdan herhangi bir sapma sizi uyarmalıdır. Böbrek hastalığına sadece tuvaleti ve idrar kaçırma sık sık kullanma dürtüsü eşlik etmez. Deşarjın rengi değişebilir, içlerinde safsızlıklar ortaya çıkabilir veya nadir hale gelirler (çoğunlukla ödem eşlik eder).

Tedavi özellikleri

Hasta uygun testleri geçtikten, ultrason taraması, lomber omurganın röntgeni (osteokondroz veya artrit şüphesi varsa) yaptıktan sonra, doktor terapötik bir tedavi yöntemi önermektedir. Bir hastayı muayene ederken, doktorlar avuç içi kenarı ile bel bölgesine dokunun. Aynı zamanda hasta iç ağrı hissediyorsa, bu açıkça böbrek bölgesindeki inflamatuar bir süreci gösterir. Reçeteli ilaçlara ek olarak, doktorlar bir rejim, dinlenme ve hafif yükler reçete eder. Diyeti gözden geçirmek, tuzlu ve baharatlı süt ürünlerini hariç tutmak ve ayrıca sıvı alımını ayarlamak önemlidir. Mısır ipekinin bir kaynatma, ağrı ile hızlı bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olacaktır (diyetle). Artık ağrı, bel veya böbrekleriniz olup olmadığını kendiniz belirleyebilirsiniz. Ağrının nedenlerini ve doğasını ayrıntılı olarak açıkladık. Kendi kendine ilaç almamanız ve doktora gitmeyi geciktirmemeniz gerektiğini bir kez daha vurguluyoruz.

İyi bir genel sağlıkta bile, bir kişi zaman zaman bel ağrısı yaşayabilir. Karakteri nedene bağlı olarak değişir. En tehlikeli, sinyal veren akut süreçler, keskin kolik ağrılarıdır. En yaygın olanı, değişen derecelerde patolojinin birçok farklı nedeni için ortaya çıkabilecek çekme ağrısıdır.

Bu soruya kesin olarak cevap vermek imkansızdır. Ağrı, rahatsız edici bir pozisyonda uyuduktan sonra, fiziksel aktivite, taslak gibi, bir pozisyonda uzun süre kalması, örneğin oturma veya ayakta durması nedeniyle başlayabilir. Bu tür durumlar nadir değildir, ancak kural olarak uzun süreli tedavi gerektirmez ve kendi başlarına veya ağrı kesicilerin, merhemlerin ve geleneksel tedavi yöntemlerinin kısa süreli etkisi altında kaybolmazlar.

Ancak, alt sırt belirgin bir nedenden dolayı çekilmez. Kişi ağırlık kaldırmadı veya sırtından yırtmadı, aşırı soğutulmadı, ortopedik bir yatak üzerinde uyudu ve beldeki ağrı daha da derinleşerek büyür ve yoğunlaşır. Bu semptomlar için, özellikle de durumdaki diğer değişikliklerin eşlik etmesi durumunda, dikkat etmeli ve doktora gitmelisiniz.

Sebeplerin sınıflandırılması

Ağrıyı küresel olarak çekmenin nedenlerini düşünürsek, iki grubu - birincil ve ikincil - ayırt edebiliriz.

Birincil

Bu gruba ait tüm ağrı sendromları, omurga ve yapılarındaki patolojik değişikliklerin arka planında ortaya çıkar. Bunlar kasların, eklemlerin, tendonların, disklerin, kemiklerin, kan damarlarının, vertebral sistemi oluşturan sinir uçlarının patolojileri olabilir.

İnsan vücudunun yaşadığı neredeyse tüm yükler omurgaya düşer. Yapısal elemanlarının aşınması ve kolayca patolojik değişikliklere uğraması şaşırtıcı değildir. Durum, modern bir insanın az egzersiz yapması, aktif olmayan bir yaşam tarzı sürmesi, çok oturması ve yanlış yemesi gerçeğiyle ağırlaşmaktadır.

Sonuç olarak, ağrı çekmek, omurga patolojisinin varlığına bakılmaksızın en küçük fiziksel eforla bile ortaya çıkabilir.

Patoloji varsa, omurun tek bir önemsiz deformasyonu bile belde ağrıya neden olabilir, bu da ekstremitelere yayılır ve hastayı her zamanki yaşam tarzından ve hareket ritminden mahrum eder.

İkincil

Diğer organlardaki patolojilerden kaynaklanan vertebral yapılarla ve durumlarıyla ilgili olmayan tüm anomaliler, bel ağrısının çekilmesinin ikincil nedenleri olarak kabul edilir.

Onların listesi aşağıdaki gibi olabilir:

enfeksiyonlar;
travma;
tümörler;
iltihabı.

Bel ağrısının çekilmesine neden olan patolojiler

Belirtilerinden biri ağrıyı çeken çeşitli organların bir dizi hastalığı vardır. Lokalizasyon ve belirli organların katılımı ile gruplara ayrılabilirler.

Tablo. Bel ağrısının eşlik ettiği hastalıklar, gruplar halinde.

Organ Yerelleştirme ve Katılım Grubu	Hastalıkların listesi
	Osteokondroz, fıtık.
	İskemi, anjina pektoris, kalp hastalığı.
	Nefropati, nefrit, renal kolik.
	Diskinezi, pankreatit, gastroduodenit.
	Rahim, tüpler, yumurtalıkların iltihabı.
	Uterusun yakındaki organlara mekanik basıncı ve omurgada artan stres.
	Böbreklerde, bağırsaklarda, üreme organlarında, midede malign oluşumlar.

Omurga patolojisi

Ağrı duyumlarını çekmek, omurgada kemik, kıkırdak ve kas yapılarıyla ilişkili çeşitli patolojilere neden olabilir.

osteokondroz

Osteokondroz, alt sırtta ağrı çekmeye neden olan adaylar listesinde ilktir. Teşhis edilen bir lomber osteokondroz ile, ağrı sendromu herhangi bir doğanın, özellikle de ağırlık kaldırmanın fiziksel aktivitesini provoke edebilir. Ayrıca sırtınızı, osteokondrozun patolojik durumunu ağırlaştıracak keskin bir sıçrama ile çekebilirsiniz. Hasta sırtına düşerse veya omuriliği başka bir şekilde yaralarsa aynı şey olur.

Bu arada. Alt sırttaki çekme hissi artar ve bacak, uyluk, kasık ile verilebilir. Hastanın ayakta durma pozisyonundan öne doğru eğilmesi ve bacaklarını yüzüstü pozisyondan kaldırması zordur. Tüm bu manipülasyonlar semptomları arttırır.

Bu hastalıkta, ağrının şiddeti fıtık çıkıntısının büyüklüğüne uygundur, ne kadar büyük olursa, bitişik yapılara o kadar fazla baskı yapar, sinir uçlarını kıstırır. Fıtık çok büyükse, bir nöroşirürji tedavi sürecine dahil olur, çünkü zamansız veya uzun süreli tedavi ile, polinöropatiye bağlı olarak bacakların felç riski vardır.

Kardiyovasküler hastalıklar

Çoğu zaman, özellikle solda, sol ekstremitelerde hoş olmayan duyumların veya ağrının birleştiği ağrıyı çekmenin nedeni haline gelirler, kronik kalp patolojileri. Hem gerginlik hem de dinlenme olan anjina pektoris ile ortaya çıkan ağrı sendromuna dikkat edin. Ayrıca, kapak, koroner arter hastalığı ve kalp hastalığında, edinilmiş ve konjenital romatizmal değişiklikler ile geri çekilebilir.

Bu arada. Mevcut veya şüpheli kalp hastalıkları durumunda, tanıyı doğrulamak veya dışlamak için omurganın incelenmesi yöntemlerine EKG ve Ekokardiyografi eklenir.

Çoğu zaman, bel bölgesinde ağrıları çekmek böbreklerin ve yapılarının patolojilerini verir. Bunlar:

nefrit;
travma;
renal kolik;
nefropati;
boşaltım sisteminin patolojisi.

Önemli! İdrara çıkma sürecinde (daha az sıklıkla, daha sık, kontrolsüz, ağrılı) veya alt sırttaki bir çekme ağrısı sendromunun eşlik ettiği idrarın rengi, kokusu, şeffaflığında herhangi bir değişiklik uyarılmalı ve doktora gitmenin bir nedeni haline gelmelidir.

İdrarda kan veya mukus gibi safsızlıklar varsa veya yukarıdaki fenomenlere ödem oluşumu eşlik ediyorsa, acil tedavi gerektiren akut veya kronik böbrek yetmezliği hakkında konuşabiliriz.

Gastrointestinal patolojiler

Sindirim sisteminin hemen hemen her hastalığı lomber çekme ağrısına neden olabilir. Biliyer diskinezi, gastroduodenit, pankreatit gibi kronik hastalıklara ek olarak, apendiksin iltihabı gibi akut patolojide ağrı, alt sırtına yayılabilir.

Önemli! Hastanın kronik bir gastrointestinal hastalığı yoksa ve aynı zamanda yoğunlaşan, karakteri akut olarak değiştiren bir bel ağrısı çekiyorsa,

Jinekolojik patolojiler

Kadınlarda, yumurtalıkların, uterusun, serviksin, tüplerin vb.Flamatuar sürecinden kaynaklanan alt sırttaki ağrı cevap verebilir. İltihaplı organlar, uterusu hamile bir kadının büyüklüğüne genişleten iyi huylu bir miyom gibi baskı yapar. Herhangi bir şişme veya iltihaplanma mekanik basınca ve ağrıya neden olur.

Önemli! belki ektopik hamilelik ile. Bu durumda, organın içinde döllenmiş yumurta ile yırtılmaması için patolojiyi mümkün olduğunca erken teşhis etmek önemlidir.

Gebelik

Bir kadın hamile olduğunda, hemen hemen her zaman alt sırtını çekebilir, çünkü fetüsün büyümesi nedeniyle, uterusun yanında bulunan yapılar üzerinde sürekli artan mekanik basınç vardır ve fetüsün artan ağırlığı nedeniyle omurga üzerindeki yük artar.

Bu arada. Sırttaki ağırlık hissi hamile kadınlar için yaygındır, ancak bel kısmı daha derinden incinmeye başlarsa, bu doğumun yaklaştığını gösterebilir.

Böbreklerde veya akciğerlerde (alt loblar), bağırsaklarda, mide veya boşaltım sisteminde malign tümörlerin varlığında, bu, belde ağrı çekerek ortaya çıkabilir.

Metastazların lomber bölgeye gitmesi de zarar verecektir. Ağrı, yoğunluktaki bir artış ile karakterizedir, güç ve iştah kaybı, ateş ve diğer yan işaretler eşlik edebilir.

Daha ayrıntılı olarak bilmek, nedenlerini ve alternatif tedavi yöntemlerini düşünmek istiyorsanız, portalımızda bu konuyla ilgili bir makale okuyabilirsiniz.

Lomber kasların miyoziti ile, hasta aşırı soğuduğunda veya bir süre bir taslakta kalır kalmaz, bir veya iki gün sonra, bel bölgesinde karakteristik bir ağrıyan ağrı vardır. Şişlik, kızarıklık, iltihaplanma ve ateş eşlik edebilir. Zaman zaman ağrı "ateş edebilir".

Konsey. Hangi nedenle olursa olsun, alt sırtını çeken ağrı var, büyürse ve normal bir durum için atipik olan ek semptomlar ortaya çıkarsa, bir doktora danışmalısınız.

Alt sırtınız çekilirse ne yapmalı

Sırt ağrısı çekiyorsa ne yapmalı. Başlamak için, bunun tedavi gerektiren bir hastalığın belirtisi mi yoksa uygunsuz bir yaşam tarzının sonucu olup olmadığını bağımsız olarak belirleyebilirsiniz.

Hastanın bu ağrı sendromuna neden olabilecek kronik patolojileri yoksa, eylemler aşağıdaki gibidir.

ağrıyı hafifletmek veya ortadan kaldırmak için bir ağrı kesici almak;
bel bölgesinin soğuğa maruz kaldığını ve arifesinde taslak olup olmadığını hatırlayın. Eğer öyleyse, arkaya hafif bir sıcaklık (yün, kürk, özel kemer) uygulanabilir;
ağrının başlangıcından önce ağırlık kaldırma nedeniyle yırtılmış bir sırt varsa, ağrıyı hafifletmek için ilacı aldıktan sonra kasları rahatlatan bir pozisyon alın. Arkanıza yaslanın ve sıkı bir şeye yaslanın, dizlerinizi bükün ve dizlerinizin altına bir yastık yerleştirin;
menstruasyon veya hamilelik sırasında ortaya çıkan ağrı için, ağrı sendromunun hafifletildiği rahat bir pozisyon almalısınız.

Ağrı artmamalıdır, aksine, tamamen geçene kadar azalır. Önemli! Lumbago veya ağrı kesici birkaç saat ila üç gün sürebildiğinde. Ancak ağrı yoğunlaşırsa, farklı bir karakter alırsa, ek semptomlarla şiddetlenirse, tereddüt etmemelisiniz, doktora gitmelisiniz.

Hangi doktor yardımcı olacak?

İlk olarak, bir terapiste başvurmaya değer. İlk terapötik konsültasyondan sonra, hangi hastalığın ağrı sendromuna neden olduğuna bağlı olarak, aşağıdaki uzmanlara daha fazla tanı için bir referans alınabilir:

nörolog;
ürolog;
jinekolog;
vertebrologist;
gastroenterolog.

Doktor kesinlikle iltihabı tespit etmek için testler yazacaktır. Ultrason ve EKG, X-ışını, MRI ve diğer gerekli çalışmalar da yapılabilir.

önleme

Çoğu zaman, patolojilerin yokluğunda, bel ağrılarının çekilmesi, hastaların kendi sağlıklarına karşı dikkatsiz tutumuyla ilişkilidir. Ağrı sendromu rahatsız etmemek için, bir kişi önleyici tedbirler alabilir.

Duruşunuzu izlemek gerekir.
Uzun süre statik pozisyonda kalmaktan kaçının.
Daha az oturun ve daha fazla hareket edin.
Aktif olarak spor yapmak.
Daha fazla yürü.
Hareketsiz çalışma arasındaki molalar da dahil olmak üzere egzersiz.
Bir yastıkta uyu.
İş yerinde çok oturmanız gerekiyorsa ortopedik mobilya kullanın.
Kronik osteokondroz ve diğer hastalıklar için önleyici masaj kursları almak.
Zamanında muayene olun ve sağlık durumundaki en ufak değişiklikleri kaydedin.
Eğer çalışma sürekli olarak ağırlık kaldırmaya bağlıysa, ağırlıkları özel bir korse kullanarak kaldırmak doğrudur.
Yaralanma ve aşırı yüklenmeden kaçının.
Ağırlıkları her iki elinizde taşıyın ve ağırlığı eşit olarak dağıtın.
İncelemeler ve en iyi fiyat için en iyi uzmanlardan birini seçin ve randevu alın

Sırt ağrısı, doktor randevusundaki hastaların yaygın bir şikayetidir. Çoğunlukla 50 yıl sonra ortaya çıkarlar, ancak gençler de benzer bir soruna aşinadır. Bu genellikle nüfusun erkek yarısını etkiler, ancak kadınlarda genellikle belini çeker. Bu neden olur, bir doktora danıştıktan sonra öğrenebilirsiniz.

Nedenler

Günlük yaşamda insan vücudunu etkileyen çeşitli faktörler nedeniyle sırt problemleri ortaya çıkar. Profesyonel aktiviteler, spor ve günlük yaşamda eksenel iskelet üzerindeki artan yüke büyük önem verilmektedir. Ve sadece erkeklerin buna tabi olduğu söylenemez. Uzun süreli statik duruşlar, oturmuş çalışma ve sedanter davranış, omurga ve sırt kaslarının durumunu olumsuz yönde etkiler. Özellikle kadınlar arasında metabolik, bağışıklık ve yaş faktörleri tarafından önemli bir rol oynar. Bu nedenle, aşağıdaki ağrı nedenleri ayırt edilebilir:

Yaralanmalar.
Osteoporoz.
Miyozit.

Ancak hoş olmayan hislerin daha derin bir kaynağı olabilir - iç organlar. Bu nedenle, kadınlarda ortaya çıkan sırt ağrısının çekilmesi böbrek ve bağırsak hastalıkları, jinekolojik () ve obstetrik patolojiden ayırt edilmelidir.

Sırt ağrısının nedenleri çeşitlidir. Bu neden belirli bir hastada olur, uzman belirleyebilir.

belirtiler

Ağrı, bel problemlerinin en yaygın semptomlarından biridir. Kimseyi yedeklemez: ne erkekler ne de kadınlar, tüm sosyal grupların temsilcilerinde ve farklı yaşlardaki insanlarda görülür. Benzer bir işaret, vücuttaki bir tür arızayı işaret eder ve kendinize dikkat çekmenizi sağlar. Ağrı özellikleri oldukça çeşitlidir:

Keskin veya donuk.
Ağlama, çekme, çekim, bıçaklama, zonklama.
Güçlü, zayıf veya orta.
Yerel veya yaygın.
Tek veya çift taraflı.
Periyodik veya sabit.
Omurgadaki stres, gövde hareketleri, koşma, derin nefes alma veya öksürme ile ağırlaşır.

Keskin ve yoğun ağrı, basit eylemleri gerçekleştirmenin önünde bir engel olabilir: yataktan kalkmak veya yürümek. Bir insanı, örneğin, bir viraj sırasında, düzeltmesine bile izin vermeden şaşırtabilirler.

Ağrıları geri çekmek, doktorun nedenlerini önermesini sağlayan diğer semptomlarla birlikte görülür. Her hastalığın kendine özgü semptomları vardır, ancak birçoğu birbirine benzer. Bu kapsamlı bir ayırıcı tanı gerektirir.

Kadınların alt sırt çekmeleri varsa, hastalığın tam bir klinik tablosunu oluşturmak için tüm semptomların analiz edilmesi gerekir.

Radikülopati

Sinir kökü tutulumu sırt ağrısının en yaygın nedenidir. Bu, omurganın sıkıştırma tezahürlerine eğilimli sayısız patolojisinden kaynaklanır: osteokondroz, disk hernisi, spondilolistez, eğrilik ve diğer hastalıklar. Bel ağrısı aşağıdaki karakteri alabilir:

Lumbago akut kısa süreli bir "lumbago" dur.
Lumbodynia donuk derin ve uzun süreli bir ağrıdır.
- ağrının bacaktaki siyatik sinir boyunca yayılması.

Kural olarak, buna doğada nörolojik olan diğer sıkıştırma sendromu belirtileri eşlik eder. Belirli liflere (motor, duyusal, vejetatif) baskın hasara bağlı olarak, radikülopati klinik tablosu aşağıdaki semptomlarla zenginleştirilir:

Karıncalanma, "sürünen", uyuşma, yanma.
Azalan hassasiyet.
Tendon reflekslerinin yeniden canlandırılması veya bastırılması.
Alt ekstremitelerde zayıflık.
Cilt renginde değişiklik, dermografizm.

Bel bölgesinde koruyucu bir kas gerginliği gözlenir ve fizyolojik lordoz artabilir veya düzleşebilir. Paravertebral noktaların palpasyonunda ağrı karakteristiktir. Arkadaki hareket sınırlıdır.

Vertebrojenik radikülopati prevalansı erkeklerde ve kadınlarda yaklaşık olarak aynıdır, ancak ikincisinde zirvesi daha sonra görülür - 50 yıl sonra.

Travma

Bir tür mekanik darbeden hemen sonra keskin sırt ağrıları ortaya çıkarsa, akut bir yaralanma olduğunu varsayabiliriz. Ancak alt sırt, yoğun sporların arka planına karşı oldukça uzun bir süre çektiğinde, kronik hasar daha olasıdır. Klinik belirtiler yaralanma tipine ve derecesine bağlıdır. Çoğu zaman çürüklerle uğraşmanız gerekir, ancak daha şiddetli vakalar da mümkündür - omurga kırıkları. Yerel hasar belirtileri şunları içerir:

Lomber şişlik.
Sıyrıklar, morarma, hematom.
Palpasyon ve eksenel yükte doku ağrıları.

Şiddetli yaralanmalara omurilikte hasar, karın ve pelvik organlar ve iç kanama eşlik edebilir. Sonra durum büyük ölçüde ağırlaşır ve hasta acil yardıma ihtiyaç duyar.

osteoporoz

Alt sırt şiddeti bir nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Bu hastalık metabolik bir kökene sahiptir ve özellikle vücuttaki östrojen seviyesi önemli ölçüde azaldığında menopoz sonrası kadınlar için tipiktir. Bu, spontan kırıklara yol açabilen ilerleyici bir kemik kütlesi kaybına yol açar.

Uzun süre osteoporoz asemptomatiktir. Ancak sorunu doğrudan veya dolaylı olarak belirten bazı semptomlar tanımlanabilir:

Kas zayıflığı, artan yorgunluk.
Alt sırtta ağrı çekmek.
Bacak ağrısı.
Azalan büyüme.
Rachiocampsis.

Sorunu erken bir aşamada tahmin etmezseniz, hastalık sadece omurga değil, aynı zamanda iskeletin diğer kısımlarını da etkileyerek istikrarlı bir şekilde ilerler.

miyozit

Sonuç bir sırt ağrısı olabilir. Miyozit, banal hipotermiden veya uzun süreli fiziksel efordan sonra bile gelişir. Ağrıya ek olarak, aşağıdaki belirtiler karakteristiktir:

Deride kızarıklık.
Kas şişmesi.
Teller veya nodüller şeklinde ağrılı topaklar.
Alt sırttaki hareketin sınırlandırılması.

Akut miyozitte vücut ısısı bile yükselebilir ve kronik varyantlara güçsüzlük, kas kaybı (atrofi) eşlik eder.

Bechterew hastalığı

Alt sırt, bağ dokusunun bazı sistemik hastalıklarında, örneğin (ankilozan spondilit) etkilenebilir. Bu patoloji, omurganın eklemlerinde ve iskeletin diğer kısımlarında bağışıklık iltihabı ile karakterizedir. Klinik tablo aşağıdaki semptomlarla karakterizedir:

Sırtta tekrarlayan ağrı ve ağırlık.
Sırtta sertlik hissi.
Virajların pürüzsüzlüğü, patolojik kifoz.
Paravertebral kasların gerginliği, ağrıları.
Omurgadaki hareketin sınırlandırılması.

Zamanla, bitişik omurlar birlikte büyür (ankiloz), bu da bel bölgesini hareketsiz hale getirir. Genellikle göz hasarı (üveit) görülür, hastalar genel halsizlik, sinirlilik hakkında endişelenir.

Ankilozan spondilit aktif yaşamı önemli ölçüde sınırlar ve sıklıkla sakatlığa yol açar.

Teşhis

Son olarak, ek bir muayenenin sonuçlarına göre alt sırtın neden çekildiğini bulmak mümkündür. Klinik muayene sırasında doktorun varsayımını doğrulamak için enstrümantal ve laboratuvar araçlarını içerir. Duruma bağlı olarak, bu tür çalışmalar gösterilmiştir:

Genel kan analizi.
Kan biyokimyası (inflamasyon ve osteoporoz belirteçleri, romatizmal testler, kalsiyum metabolizması).
Omurganın röntgeni.
Manyetik rezonans görüntüleme.
Neuromyography.

Tanı koymak ve terapötik bir program belirlemek için ilgili uzmanları dahil etmek gerekir: bir nörolog, bir travmatolog, bir romatolog. Sadece tam bir muayene kadınlarda bel ağrısının nedenini belirleyebilir. Ve elde edilen sonuçlara göre, rahatsızlığı giderecek ve patolojiyi ortadan kaldıracak tedavi önerilecektir.

Yüzlerce tedarikçi Hindistan'dan Rusya'ya hepatit C ilaçları taşıyor, ancak sadece M-PHARMA sofosbuvir ve daclatasvir satın almanıza yardımcı olacak ve profesyonel danışmanlar terapi boyunca sahip olabileceğiniz soruları cevaplayacaktır.

Sırt ağrısı ile, sizi tam olarak neyin rahatsız ettiğini anlamak mümkün değildir. Böbreklerin incinip zarar vermediğini nasıl belirleyebilirim? Bel ağrısı birkaç organdan sorumludur ve sadece vücudunuzu dinleyerek, tüm semptomları tanımlayarak ve ağrı tipini belirleyerek rahatsızlığın nedenini adlandırabilirsiniz. Ancak doğru tedaviyi reçete etmek için, testler ve doğru tanı olmadan kimse yapılamaz.

Ne acı, böbrek veya sırt nasıl belirlenir?

Omurga ve sırt kaslarının tipik ağrıları

Sırt ağrısı, doğası ile ayırt edilebilir:

sırttan ağrı çekmek;
sırt bölgesi bel bölgesinde yoğun bir şekilde ağrıyorsa;
keskin (hareket ederken hissedilir);
sırt düzeltmek zor olduğunda çekim veya engelleme.

Omurga, merkezde lokalize bel ağrısı verir. Alt ekstremitelere bile verebilir. Bir intervertebral disk yaralandığında fıtık ile sonuçlanır. Kötü duruş veya siyatik varsa, ağrı belden daha yüksektir. Diskler yer değiştirdiğinde ve bir omurga fıtığı geliştiğinde, his belin alt kısmında lokalizedir. Alt sırtın altında rahatsızlık hissedilirse, bu hem fıtık hem de radikülitin yanı sıra güçlü fiziksel eforun sonuçlarıdır. Osteokondroz, skolyoz, osteoporoz, radikülit, ağrı hareket sırasında yoğunlaşırken sırt kasları spazmı verir. Patolojilerin belirtileri başlangıç, ilerleyici ve kroniktir.

Bel ağrısı birçok hastalıkta görülür - iç organların patolojisi ve omurganın tüberkülozu olabilir.

Hastalığın nedenleri ve eliminasyon yöntemleri

Sırt hastalıkları konjenital ve edinsel arasında ayırt edilir. Lokomotor sistemin yapısı, omurganın yapısı ve yeri nedeniyle, çoğu yaralanmaları ve patolojileri ile karşı karşıyadır. Nedenleri şunları içerir:

omurga yaralanması veya kırığı;
omurga yapılarının bulaşıcı lezyonu;
güçlü fiziksel aktivite;
fıtık, spondilolistez (spinal deformite);
eklem iltihabı;

Tedavi süresi boyunca arkadaki yük azaltılmalıdır.

Yanlış beslenme, aşırı kilo ve hareketsiz bir yaşam tarzı nedeniyle hastalık provoke edilebilir. Tedavi sırasında, sırttaki yükü azaltan, iltihabı gideren ve hasarlı dokuları restore eden önlemler alınır. Lomber bölge için ortopedik bir kemer ve ısınma etkisi olan anti-enflamatuar merhemlerde sürtünme spazmlar için etkilidir. Doktor ayrıca ciddi vakalarda, cerrahi, antispazmodikler, masaj, fizyoterapi egzersizleri reçete edebilir.

Böbrek Hastalığı Belirtileri

Acı çeken böbrekler olduğunu nasıl bilebilirim? Ağrı kendi başına ortaya çıkmaz, sadece organ hasarı, enfeksiyon veya hipoterminin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Alt sırttaki böbrekler ağrıyorsa, bunlar büyük olasılıkla hareketsiz işte hareketsizlik belirtileri veya aniden kilo kaldırırsanız. Böbreklerin veya sırtın incintiğini anlamak için, rahatsızlığın nerede hissedildiğini tanımlamanız gerekir. Alt sırtın üstünde bulunurlar, bu nedenle sağ taraf veya sol acıtabilir, ancak üst noktaya daha yakın olabilir. Aşağıdaki belirtiler böbrek hastalığını doğru bir şekilde tanımlamaya yardımcı olacaktır:

Böbrek hastalığı ile ilk karakteristik semptom şişliktir. Sabahları "şişmiş" bir yüz ve gözler şeklinde görülürken, bacaklar çok şişti. Kalan çorap işaretleri bacaklardaki şişkinliğin belirlenmesine yardımcı olacaktır. Bu işaretler glomerülonefrit veya piyelonefriti gösterebilir.
Her iki taraftaki bel veya böbrekler acıyor. Kasık bölgesinde rahatsızlık hissi olabilir, üst uyluk ve renal kolik mümkündür. Herhangi bir böbrek patolojisi bu şekilde kendini gösterir.
İdrarda kan bulunur. Bu, nedenin ürolitiyazis, kronik piyelonefrit, inflamatuar hastalıklar ve tümörlerin varlığında yattığı anlamına gelir.
İdrara çıkma bozulduğunda, böbrekler acıyor, idrar yok veya tersine idrara çıkma artışı var, bunlar pollakiüri, anüri, oligüri hastalıkları belirtileridir.

Böbrek hastalıkları ile kötü sağlık, halsizlik, yorgunluk, terleme, iştahsızlık ve sık görülen baş ağrıları karakteristiktir. Hasta böbrekler tam olarak işlev göremez, bunun sonucunda vücutta toksinler birikir, bu da vücudun zehirlenmesine ve enflamatuar süreçlere yol açar.

Hamilelik sırasında ağrı nasıl tanınır?

Ağrılı idrara çıkma, böbrek hastalığının bir belirtisi olabilir.

Bel ağrısı hamilelik sırasında acıyorsa, birçok uzman bunun bir şey olduğunu söylüyor. Büyüyen fetus omurgaya ve hamilelik boyunca çok fazla stres yaratır, kadınlar rahatsızlık hissedebilir. Ancak hamilelik sırasında böbrekler de işlevsiz hale gelebilir. Sonuç olarak, böbrek hastalığı geliştirme riski vardır. Bir rahatsızlıktan şüphelenmek, böbreklerin nereye zarar verdiğini ve aşağıdaki semptomları anlamaya yardımcı olacaktır:

ağrılı idrara çıkma;
mesanenin eksik boşalması hissi;
şişme;
kan basıncında değişiklikler, özellikle yukarı;
hissederken böbreklerde ağrı.

Böbrekler incinmeyi bırakmadığında, semptomlar daha da kötüleşir. Böbrek ağrısı ağrıyan, inatçı veya artan olabilir. Böbrek hastalığı ile birlikte bulantı, kusma, titreme, ateş ve yüksek ateş ek olarak ortaya çıkabilir. Evde, çocuğa zarar verme riski yüksek olduğundan tedavi yasaktır. İlk sinyallerde bir doktora görünmelisiniz.