Për disa mendje, ju mund të fshiheni me mollë dhe simptomat e një ngacmimi të tillë. Çfarë nuk shkon me otruennі? Chi është e mundur me një mollë me miell

Molla është fruti kafe dhe më i gjerë. Erë e keqe është e pasur me inde qelizore dhe vitamina, zavdyakët e të cilave janë të domosdoshëm në çdo rast. Dhe përmes erë të keqe me kalori të ulët, hyni në një dietë të pasur. Chi ju mund të otruїtisya mollë? Cilat janë simptomat e sëmundjes? Në rastin e dashurisë, fruti mund të bëhet një dehje.

Shkaqet e bullizmit

Arsyet Іsnuє kіlka për produktin otruєnnya cym:

Rritja e numrit të mikroorganizmave të pasigurt në fruta është për shkak të rritjes së numrit të mikroorganizmave të dëmshëm. Është kurth, sikur faljet të lejohen gjatë rritjes, mbledhjes, marrjes dhe transportimit të frutave. Në mollë, mund të ketë shumë baktere dhe produkte të vitalitetit të tyre, të cilat e lëkundin sëmundjen.
Ashtu si pemët, janë të njohura për autorrugët, ose u besohen impiante industriale, që ndërtojnë dovil me metale të rëndësishme dhe rechovina toksike, kështu që frutat mund të shkaktojnë intoksikim ushqimor. Erërat shkaktojnë dëmtim të trurit dhe organeve të brendshme.
Kopshtarët, si rritja e frutave për shitje, mund të fitojnë të mira të ndryshme, kryesisht nitrili dhe nitrili, të cilat do të përshpejtojnë pjekjen e tyre dhe do të rrisin afatin e lidhjes. Depërtimi i elementeve të tillë në trupin e njeriut ndikohet negativisht nga puna e organeve të brendshme.

Shenjat

Manifestoni dëmtimin e këtij fruti për të rënë në llojin e elementeve toksike, shkatërrojnë trupin. Nëse shkaku i dehjes është kripa e metaleve të rëndësishme, ajo manifestohet me simptoma:

bіl në stomak, është e rëndësishme të dish në dzherelo e dikujt që kërkon siklet;
oskіlki prekin mëlçinë, pozhovtinnya shkіri dhe sklerën e syve;
z'yavlyaєtsya mërzitje, të vjella, bartje;
një ndikim negativ në nirki ngjall probleme nga prerjet tërthore.

Shkatërrimi i mollëve me një sasi të madhe azoti shkakton simptomat e mëposhtme:

Dhimbje të ngjashme me sulmin në bark.
Tharkat shihen të ulen nga thartësia në pëlhura, buzët e kaltërosh, nіs nіgtovі lozha.
Nudota se yasne vjell.
Oskіlki nitrati injektohet negativisht në zorrët e të sëmurëve, duke shkaktuar diarre për shkak të pranisë së mukusit dhe gjakut në feces.

Kur helmohen nga frutat me një sasi të madhe bakteresh dhe toksinash, vërehen shenjat e mëposhtme:

nudota e fortë që vjell;
sindromi i dehjes;
bartja;
kokë bil;
shqetësim mbibotëror;
temperatura është e lartë, duke arritur në 39 gradë;
rënia e forcave;
barku i bishës.

Shenjat e helmimit me fruta cimis janë të ngjashme me sëmundjen e traktit të zorrëve. Kjo është arsyeja pse, kur fajësohet për ndonjë plagë, duhet të kërkoni ndihmë mjekësore për diagnostikimin dhe njohjen e terapisë së nevojshme. A mund të hani mollë pasi i keni thyer? Rekomandohet të mos i jetoni ato në fillimin e 10 ditëve.

persha dopomoga

Në rast të mollëve të thyera, duhet të jap pershu për të ndihmuar të sëmurët në një sekuencë të tillë:

Lani zuskën. Është e nevojshme t'i jepet një erizipelë e zbehtë kіlka kіlіkhі një dozë permanganat kaliumi ose ujë të kripur, më pas të shkaktojë të vjella. Ndiqni shtegun drejt ujërave të pastra. Nuk rekomandohet larja e zorrës, do ta tolerojmë, pasi nuk është e nevojshme për fëmijët nën 5 vjeç.
Vikoristannya e sorbentëve të zorrëve. Për të eliminuar toksinat që janë konsumuar në zorrën e hollë, është e nevojshme që i sëmuri të japë ujë të aktivizuar ose një sorbent tjetër. Vіn spriyaє vyvedennyu rechovina toksike, zv'yazku z zim pereshkodzhaє їhnyu potraplyannyu në gjak.
Zdіysnennya regіdratsії gojore. Në rast dehjeje, viktimat ekspozohen ndaj ujit në trup dhe prishet ekuilibri elektrik. Duhet të jepen shumë para. Çaji Pidide pa zucru, ujë mineral pa gaz, u rrit në Regidron ose Peditral. Edhe një herë, mos u varto vipivat, copat mund të shkaktojnë të vjella. Për këtë, punoni 2 rrotulla nëpër lëkurën e fibrave.

Parandalimi

Për të ngrënë një mollë dhe për të parandaluar një pushim, duhet të bëhen rekomandimet e mëposhtme:

Blini fruta vetëm nga shitës të certifikuar.
Mos zgjidhni në mënyrë arbitrare mbi diçka të madhe dhe të privilegjuar, copat në thelb rriten nga fitoret e një numri të madh të llojit.
Ndiqni peshën e frutave, ne do të vrasim codling, copat në to nuk kanë asnjë nitrate dhe kripëra të metaleve të rëndësishme. Mollë të tilla janë të sigurta për trupin.
Para se të jetoni, është e nevojshme të obov'yazkovo miti duart dhe frutat.

A mund të hani mollë nga qyteti juaj? Pra, copat e të folurit të pasigurt mund të depërtojnë në frytet e të përsëriturit, në tokë ose kur punoni në pemë.

Mollë në një pushim

Vcheni vvazhayut, karrierës tsі fruta svydko zavoyuyutsya, ju mund të їsti kur keni një oreks. Pas një pushimi, mund të mbillni një mollë dhe një dardhë, copat e erë të keqe nuk i gërvishtin muret e SHT. Për një turshi të lehtë, mund t'i keni në një pure. Molla është e pasur me acide organike, vitamina dhe minerale.

Frutat jeshile heqin protopektinën, e cila, kur piqet ose përpunohet termikisht, kthehet në pektinë. Vіn detoksіuє vpliv në trupin e një personi. Ajo mollë është më e butë me një helmim ushqimor, veçanërisht mëlçinë.

Në rast dehjeje, tregohet edhe një pije. Uji do të largojë toksinat nga trupi dhe fjalimet e pasigurta. Vaughn i ndihmon të rinjtë të rriten pas telasheve.

Pra, me dehje, oriz kaf, ujë të pijshëm elektrik, lëng molle. Për të rivendosur ekuilibrin e mikroflorës së SHKT-së, mund të plotësohen jogurtet me probiotikë.

Video: produktet më të mira - çfarë mund të bëni?

Më shumë gëzim

Shenjat Zdebіlshoy të otruєnnya thjeshtë kalojnë nëpër doba. Nuk u bë më mirë, por vagitna u shkëput, një burrë në moshë të dobët, një fëmijë, ndoqi kthesën e detyrueshme për ndihmë te mjeku. Ashtu si sëmundjet, ata u munduan pas futjes së mollëve, përkundrazi, për të parin e parë, u kujdesën në to. Mund të keni qull të lehtë me thërrime buke dhe çaj të ngrohtë pak të zier.

Gjëja tjetër që duhet të dini është se mund të shpërtheni me mollë në çdo kohë. Tse mozhe statisya navіt u razі spozhivannya fruktіv zі svogo kopsht. Në kohën e fajit të manifestimeve të para, është e nevojshme të jepni ndihmën e parë dhe t'i drejtoheni fahivtsya.

supë qumështi;

çfarëdo alkooli;

levreku i lopës (i tymosur, i tharë dhe i zier);

qumësht në be-yakom vyglyadі;

peshk i kripur;

topa sugjerimi;

elbi;

cokollate;

supë në furça;

salo;

koteleta;

komposto jamballi;

bishtajore;

m'yaso (i lyer me yndyrë, Barbecue);

havjar;

misër;

vezët janë të paziera, të lyera;

kos;

riba thahet, lyhet me vaj;

bukë e freskët;

frutat dhe perimet dukeshin si jetimë.

Tymosja e dietave të këtyre produkteve do të lejojë që organizmi të rehabilitohet pas thyerjes. E gjithë erë e keqe është e rëndësishme dhe hakmerret me shumë fjalime të pazakonta dhe shkidlivih, të cilat mund të ndihmojnë kampin e një pacienti me helmim nga ushqimi. Zokrema, një thirrje e tillë për zhvillimin e gazit, dhimbjes dhe spazmave në kanal, duke provokuar stimulim mbibotëror të enzimave, duke shkaktuar bredhje në zorrë.

Supa mund të jetë më pak pa yndyrë, jo e yndyrshme, në mënyrë ideale - vegjetariane. Mjalti duhet të futet afërsisht nga dita e 4-të, në mënyrë që jamballi të ndihmojë proceset e fermentimit në zorrë. Qumështi nuk mund të pihet menjëherë pas shpërthimit, si kefiri nga kosi, ato duhet të administrohen nga dita e 5-të, jo më herët. Gardhi është i denjë dhe jasht në çdo kohë që shikoni - është një produkt i rëndë.

Jepni respekt:іsnuyut raznі dumki schodo bananaіv. Kundërshtarët e këtij fruti, kur shqetësohen, kujdesen që bananet të mos jenë varto për të jetuar. erë e keqe e jamballit të qumështit. Megjithatë, bananet kanë mjaft kalium (jogo e pasur përdoret në rastet e abuzimit me alkoolin), pak acide frutash, pasi ato veprojnë kundër mukozës së traktit të zorrëve (për frutat e tjera të freskëta), e bëjnë konsistencën të butë. Për atë їhnє vzhivannya është e lejuar.

Hapni menunë pas pushimit

Dita e parë: uria dhe ryasne pittya (ekstrakte bimore, farmaci me kripë).

Nje dite tjeter: deri në 2 litra redin, lëng mishi (3 herë në ditë, 100 ml secila), krijesa, pure patatesh (patate, kunguj të njomë, karrota) deri në 200 gr.

Dita e trete: oriz në ujë (250 g), lëng perimesh (300 g), krutona dhe biskota e pjekur, ryasne pittya.

Dita e katërt: lëng pule (pa furçë) 200 ml, tavë perimesh me bollgur (pa vezë) - 250 gram, koteleta peshku ose qofte të ziera në avull (100 g), krutona shtëpi, biskota të pjekura.

Golovnya, në periudhën e bllokimit, një regjim i kursyer i të ngrënit dhe pirjes, i drejtuar në rivendosjen e ekuilibrit të ujit të trupit. Ulja e barrës në marrjen e ushqimit nga zorrët do të ndihmojë në përmirësimin e cilësisë së punës suaj. Nezaminnі kështu dії, si një sqarim i tubit dhe vikoristannya e preparateve medicinale. Erë e keqe do të nxjerrë jashtë mbetjet e zhі atë toksina, e cila do të spriya yaknaishvidshim oduzhannyu.

Golovnya, gjatë periudhës së recesionit, një regjim i kursyer i të ngrënit dhe pirjes

Çfarë mund të pini në Persh doba pas pushimit

Në atë moment, nëse ka një vakt në mëngjes, rekomandohet të qëndroni jashtë ujit, por duhet të pini më shumë, në mënyrë që të rivendosni ekuilibrin e ujit të trupit. Në të njëjtin vend, mund të keni ujë të pastër të zier, është gjithashtu e nevojshme të pini ujë nga barishtet, çaj nga kamomili, ujë orizi. Erë e keqe mund të jetë thithëse, antifuqishme.

Mund të pini zarzavate, çaj të zi gjerman, ujë mineral, ale pa gaz. Ashtu si ngrënia e helmimit nga ushqimi manifestohet me të vjella dhe kalimtare, pini atdheun e jetës më e rëndësishmja, regjimi i pirjes së dorimuyuchis.

Çfarë mund të bëni kur thyeni

Çfarë mund të hani kur prisheni? Cilat produkte do të ndihmojnë për të lehtësuar kampin e të sëmurëve në telashe?

Ilaçi kryesor bimor për dietë janë produktet e mëposhtme: qull i zier në ujë - grurë, grek, oriz.
Bagels, jo croutons jamball, por edhe një krisur për të pirë me çaj.
Supë pure ose supë perimesh, ale pa ullinj.
Frutat (mollë, banane, dardha). Jetoni më mirë në një pamje të ngjashme me mëlçinë, por mollën e shihni më shumë se sirimi, ashtu si shikoni purenë e patateve. Banania është një produkt që gërvishtet lehtësisht, i cili përmban një sasi të vogël acidi në vetvete, i cili është i dobishëm për dobësimin e tubave.
Kavun është një kokrra të kuqe, ju mund të hani yaku. Ka pak qeliza në mishin e freskët, gjë që lejon që kavun të mbillet në mënyrë të sigurt në rast shpërthimi.

Bari kryesor është larja e qullit buti të gatuar në ujë

Cilat produkte janë kundërindikuar

Nuk rekomandohet rekomandimi i listës së mallrave fitues në periudhën e ndërprerjes.

Produktet e qumështit përfshijnë orën e një sëmundjeje të rëndë. Erë e keqe bërtet e lodhur dhe mbart trashëgiminë e ngacmimit të ecjes së barit.
Produkte të tilla, si kosi dhe kefiri, nuk rekomandohen të merren nga mjekët. Mbizotërimi i kosit është mrekullia, dhe rinovimi i florës së zorrëve në orën e veshjes.
Mos rekomandoni vezë për dehje, copëzat e erërave të këqija janë të rëndësishme për turshi. Pas kësaj, duke qenë se organizmi i trokut është i dallueshëm, lejohet të hahet vezë në shikim të një omëlete.
Keni ushqim bagatioh vinikaє, chi mund të hani mjaltë? Mjalti Likuvalny, në rast trazirash, si dhe be-yakі іnshі malt, qaj për bredhje, si të derdhet negativisht në sistemin e barit të trupit.
Dhe gjithashtu mos rekomandoni të jetoni me një qenie njerëzore të sëmurë, të lubrifikuar, të konservuar dhe të tymosur. Nuk mund të hani produkte me yndyrë dhe jamball, të pini mitzna kava dhe kakao, por edhe qull të rëndësishëm. Erë e keqe injekton negativisht protyagën e sëmundjeve dhe është një nga arsyet e përkeqësimit të procesit.

Nëse gatuani zhu - përfundoni pastërtinë

Nëse jeni gati të mësoheni me jetën - qëndroni të pastër. Dhe me mirësi mbani duart lart, më falni, nuk më mjaftuan, ndiqni kërkimin dhe mos ruani një vakt në frigoriferë. Lani të gjitha enët shtëpiake me një larje të ngrohtë dhe ujë të nxehtë dhe shpëlajeni spratin një herë. Si rregull, merrni, ruani ushqimin në enë të mbyllura.

Si rregull, produktet e papërpunuara merren nga vende të ndryshme si të gatshme. Ruajtja e ribit dhe e mishit ishte shqetësuese, suvoro e rrethuar! Pi ujin me të cilin duhet të mësohem, është më se e nevojshme. Dhe tі, karrierës për të menduar termin e zbatueshmërisë, karrierës përfundoi, dhe kalbur - pranë termit wiki.

Kryesisht në priyomi їzhі - tse dribne dhe shpesh hahet, si dhe pihet më shumë. Çfarë mund të hani kur jeni të thyer, por mbani mend se edhe nëse jeni të uritur, është më e rëndësishme se konsistenca e nënës me pure patatesh ose qull dhe bëhuni gati për një çift (vіdvaryuvatisya). Është më e nevojshme të jetosh në një person me pamje të ngrohtë. Vendosni një yakomoga më të respektueshme para vaktit tuaj pas pushimit, në mënyrë që procesi i rinovimit të jetë më i mirë.

barna

Shkatërrimi është një pamje e papranueshme, për hir të së cilës një person i gjallë nuk është i siguruar. Në rast të simptomave të rënda klinike, për shkak të regjimeve të mostrajtimit dhe përgatitjeve për ruajtjen e ushqimit, helmeve mikrobike ose kimike, nevojitet termi ndihmë mjekësore. Në rast të manifestimeve të buta, drejtohuni në një mënyrë jetese të shkëlqyer, ndihmë me pije dhe një dietë të shëndetshme me fruta të egra.

Si të ushqehemi siç duhet gjatë një shpërthimi të rëndë

Trazirat e Kharçovit janë më të gjerat. Fajësohet pas marrjes së produkteve të infektuara me kërpudha, viruse, baktere (patogjene). Ushqimi i produkteve mund të infektohet gjatë procesit të gatimit me teknologjinë e prishur të vibrogjenezës, gjatë ruajtjes, transportit.

Sëmundja është fajtore e fisnikërisë, se është e mundur të hahet pas shkatërrimit. Tjetrën duhet ta marr në pjesë të vogla, numri i dozave duhet të jetë jo më pak se 5 herë në ditë. Baza e dietës përbëhet nga orizi ose qulli, krutonët nga buka e bardhë, mishi me pak yndyrë ose i zier me avull (pulë, gjeldeti, viçi).

Me simptomat e para të shëndetit të keq, është fajtor për marrjen e sasisë maksimale të ujit (ujë të zier) - është e nevojshme për rivendosjen e ekuilibrit ujë-kripë dhe eliminimin e mikroorganizmave patogjenë nga trupi. Për orën tjetër, harrojeni kripën, zhun e tymosur, të lyer dhe të kripur, perimet, për t'u hakmarrë ndaj indeve qelizore, bishtajore, malt, sode, alkool.

A mund të hani fruta pas pushimit?

Para listës së frutave të lejuara, shkruani:

banane. Erë e keqe gërryhet lehtësisht nga trupi dhe praktikisht nuk bërtet kurrë, e vjell atë mërzi. Ju mund të jetoni me pamjen e një oreksi (pas 10-12 vjetësh pasi sëmureni).
Dardha, mollë. Frutat gjithashtu perceptohen të jenë të lehta, gjë që rrallë çon në një reagim negativ ndaj trupit. Për garniturë është më mirë për purenë, ose të pjekur në furrë (zukor nuk vikorohet).
Agrumet janë antioksidantë natyralë dhe vitamina C, e cila është veçanërisht e rëndësishme në rastin e metaleve të dëmshëm. Mbillni portokall, grejpfrut, mandarina dhe portokall në doza të vogla dhe jo më herët se 2-3 ditë pas tërheqjes.
Është gjithashtu e mundur të keni një kavun pas një pushimi për frymëzimin më të fundit të trupit.

Dotrimuvatisya suvoroy ї ієti rrëshqiti derisa sistemi bimor povnogo vіdnovlennya.

Pa dyshim, nuk ka asnjë njeri të gjallë, sikur një herë në jetë ajo të mos bëhej viktimë e helmimit nga ushqimi. Në mot të ngrohtë, ky problem është veçanërisht i rëndësishëm, copave krijohen mendje miqësore për riprodhimin e infeksioneve toksike që vijnë nga ushqimi. Toksinat mikrobike, kur hyjnë në traktin mukozalo-intestinal, mund të shkaktojnë shfaqjen e kripërave të ujit në lumenin e zorrëve, për të cilat fajësohen të vjellat dhe diarreja. Toksinat e mikrobeve të tjera mund të dëmtojnë epitelin e zorrëve, gjë që çon në konsumimin jo vetëm të kripërave të ujit, por edhe të proteinave, zhvillimin e inflamacionit, i cili është shkaku i sindromës së dehjes në bark.

Copat me helmim ushqimor në Persh Cherg vuajnë në traktin mukozalo-intestinal; Një dietë korrekte, e kursyer dhe një regjim ushqimi do të ndihmojnë në shkatërrimin e ekuilibrit të kripës së ujit në trup, gjë që shkaktoi konsumimin e energjisë elektrike dhe elektroliteve me të vjella dhe feces. Është gjithashtu e nevojshme të mendoni se si të ngopni mukozën e djegur dhe të lidhni procesin e ndezjes me të. Të folurit gjatë gjithë jetës dhe vitaminat janë të nevojshme që trupi të heqë qafe mbeturinat e trupit dhe të shpenzojë të mirat.

Regjim ushqimor për çrregullimet e të ngrënit

Për të rritur sasinë e parave të shpenzuara, është e nevojshme të pini më shumë ujë.

Askush nuk dëshiron të dëgjojë zhurmën e produkteve jo acide. Pjesërisht, është e mundur të respektohet reagimi i trupit ndaj trupit: me forcë, merre, sill më të mirën dhe më të mirën, nuk është e nevojshme. Dhe boshti i pirjes së atdheut konsumohet nga obov'yazkovo, në ditët e para pas ditës së parë, vetë pija mund të jetë edhe më e rëndësishme për rritjen e marrjes së gjakut nga trupi me masa të vjella dhe deformime të rralla, gjithashtu. si për pastrimin e trupit nga toksinat.

Personi është rritur dhe është fajtor se ka pirë më shumë se 2 litra ujë. Në spitale, periudha e pirjes është shpesh e nevojshme, por të brendshmet janë një vëllim i madh uji që mund të provokojë një sulm të të vjellave. Rekomandohet të pini 50 ml rindinë në lëkurë. Pija është fajtore për temperaturën e ngrohtë ose të dhomës, fshati i ftohtë mund të shkaktojë një spazëm refleks të stravohidny m'yazyv dhe të provokojë lodhje dhe të vjella.

Më së miri është të pini ujë të zier me zukër, barishte të ziera, komposto me mollë dhe dardhë, çaj të zi me zukër dhe limon, manaferra trëndafili, morsi, çajra bimorë (nenexhik, kamomil). Për rimbushjen e marrjes së elektroliteve pas të vjellave të bagatorazës dhe keqformimeve të rralla, rekomandohet të pini kripë. Pluhurat e gatshme për përgatitjen e tyre (Regidron, Oralit, Hydrovit dhe të tjerë) mund të gjenden në një farmaci. Ale, varietete të ngjashme thjesht përgatiten në mënyrë të pavarur në mendjet e shtëpisë. Për këtë, në 1 litër ujë të valuar, duhet të shtoni 1 lugë çaji kripë kuzhine, 6-8 lugë. zucru dhe ½ lugë. duke pirë sode. Pini këtë lloj varieteti të kripës tsukro në mënyrë të përshtatshme, në tasa të vegjël. Për të parandaluar kripërat e tepërta në trup, është e nevojshme të pini kripëra me pije të tjera.

Pas helmimit nga ushqimi, është e pamundur të pini pije të gazuara, të pini ujë mineral, kava, lëngje të koncentruara.

Zvchichay oreksi zayavlyaєtsya vetëm pasi të ulet periudha akute e të ngrënit toksikoinfeksioni. Konsumojeni shpesh (6-7 herë në vakt), në porcione të vogla. mund të ruhet duke shtrirë dekіlkoh tizhnіv, dhe dridhja e lëngut të shlunkovogo zvogëlohet, është një detyrim i madh për të krijuar presion shtesë në sistemin e dobësuar të turshive.

Në ditën e parë të javës, pas vaktit kryesor në zonën e ngrënies, ka zhі, të pasura me proteina (të paktën 50% e sasisë totale të proteinës së viçit duhet shtuar në një pjesë të proteinës shtazore), vitamina dhe mikroelementet, sepse vetë era e keqe luan rolin më të rëndësishëm në organizmin e frymëzuar pas të gjitha sëmundjeve. Sasia e karbohidrateve në mjedis, e cila gjendet veçanërisht në perime dhe fruta, që erëra e keqe mund të ndihmojë në proceset e bredhjes në zorrë dhe mund të provokojë fryrje të barkut, e cila vetëm kontribuon në procesin e rigjenerimit të tunikës së mukozës - traktit të zorrëve. Është gjithashtu e nevojshme të përfshihet ushqimi në dietë për të hequr yndyrën (rekomandohet të shtoni më shumë vaj në majë të vajit në gatishmëri të tendosjes).

Për lehtësinë e gdhendjes, është e nevojshme të bluani në një konsistencë të ngjashme me purenë, ose më mirë ta përtypni atë. Mënyrat e rekomanduara të gatimit - tse vіdvaryuvannya pranë ujit dhe për një çift dhe shuarje, për lubrifikimin e barit, harroni atë për një orë të caktuar. Merrni vetëm një gjurmë në një mot të ngrohtë, të ftohtë dhe të nxehtë, si një iriq i ashpër, ngacmoni mukozën e traktit të barit.

Çfarë mund të hani pas një pushimi?

Pirja e orizit do të ndihmojë në përmirësimin e vetëvlerësimit dhe eliminimin e toksinave.

Në 2-3 ditët e para pas pushimit, dieta duhet të paloset me krisur nga buka e bardhë (duhet t'i gatuani vetë në furrë), oriz të zier dhe qull orizi, të gatuar në ujë pa shtuar zucru, fruta të thata (mollë. , dardha, kajsi të thata, rodzin ki), gjithashtu krijojnë pa zucru. Për rregullimin e zbrazjes, mund të pini ujë orizi.

Më pas dieta zgjerohet gradualisht, ju mund të jetoni në qofte iriq, sufle dhe kotele me avull, të gatuara me mish gjeli deti, gjoks pule, lepuri ose viçi. Mishi i grirë duhet të shtohet në mishin e grirë, përpara se të shtoni të bardhën e vezës, troçin e qumështit dhe të njomni me krisur të rinj të bardhë. Lejohet të hahen supa me perime dhe drithëra, të ziera në lëng perimesh ose të dobët dytësore. Nga produktet e qumështit mund të përdorni djathë të grirë me pak yndyrë (mund të shikoni tava, syrniki), kefir njëditor dhe kos me pak yndyrë pa asnjë aditiv. Kashi mund të zihet jo vetëm në ujë, por edhe me qumësht shtesë në një raport 1:1. Kur të jetë gati, mund të shtoni 1-2 lugë gjelle.

Duke filluar nga një ditë tjetër, lejohet të futen në dietë perimet në pamje të gatuar dhe të zier, fruta në pamje pelte, pelte, mollë mëlçie pa zucru. Mund të filloni të rritni perime dhe fruta të freskëta që nga dita e tretë, duke i futur ato në dietë hap pas hapi në sasi të vogla. Edhe nëse simptoma kryesore e sëmundjes është diarreja dhe stilettot normalizohen siç duhet, atëherë nuk është e nevojshme të nxitoni me futjen e perimeve në dietë si pjatë anësore.

perime, për t'u hakmarrë për celulozën e trashë (lakër e bardhë, rrepkë, rrepë, rrepkë), bishtajore (lejohen vetëm bizele të konservuara), cibulya, chasnik;
varietete yndyrore të mishit dhe ribi, ushqim të konservuar, pate, produkte të tymosura, si dhe marinada, të kripura, erëza, erëza, rrikë, salcë e nxehtë, ketchup dhe produkte të tjera, të cilat mund të shkaktojnë ngacmim të mukozës së përflakur të mukozës së traktin e zorrëve dhe përmirësimin e proceseve të turshive;
Pshonyan, kukurudzyan, elb perla, kokrra mana;
frutat, yakі mozhut viklikati protsesi brodinnya në zorrët që ndihmojnë peristaltikën e jogës (rrush, kajsi, kumbulla të thata);
qumësht nezbiran;
bëhu si malti;
pije me sode, kava, kakao, alkool.

Në rast të të vjellave nga bagatoriasis ose të shpeshta të rralla, dhimbje të forta në bark dhe sindromë të theksuar të dehjes, si dhe depresion të rrëmbyeshëm, është e nevojshme t'i drejtoheni mjekut. Këto simptoma mund të jenë shenja të sëmundjes serioze që kërkojnë ndihmë të kualifikuar mjekësore.

Mjek-infeksionist, MD Bobrova I. A. rozpovidaє për veçoritë e të ngrënit në rast të çrregullimeve të të ngrënit: