Kako se držati stran od vídkidannyam. Zakaj tako boleče sprejemamo vídmova - in jak z cim buti. zakaj

Psiholog Guy Winch je dal nekaj praktičnih užitkov, ki pomagajo ublažiti negativne misli.

Vídmovi je najširša vrsta čustvenih šokov, ki jih doživljamo v vsakdanjem življenju. Pred kratkim imenujemo tveganje otrimati vídmova bolj nepomembno, drobci so obdani z neprekinjenim deležem razcepljenih ljudi ali njenih šal klubov znancev. Danes je začetek elektronskih komunikacij, socialnih omrežij in različnih dodatkov za spoznavanje kože z nami, povezovanje s tisoči ljudi, poleg tega nekateri od njih lahko ignorirajo naše objave, klepete, zapiske ali profile v storitvah za zmenke, prek katerih vídchuvaєmo nezadovoljni sami s seboj. .

Krim podobno kot drugi pogledi so tudi sramežljivi do resnih in bolj pogubnih tipov. Za izgubljeno osebo - tistega, ki so ga, ko je zapustil osebo, poklicali roboti, v čigar navzočnosti so se vrnili prijatelji ali ki ga s tem drugim načinom življenja ne sprejmejo niti sorodniki niti suspіlstvo, morda resnično paraliziran.

Psihologija misli

Ni pomembno, kdo se je zataknil sredi drugačne vrste čustvenih šokov, resnih ali nepomembnih, vedno ostane z eno stvarjo - začnite bolečo sodbo, poleg tega je praviloma nesprejemljivo, nižje ochіkuєmo.

І os hrane za kaj? Zakaj smo tako zaskrbljeni, da tesen prijatelj ni "všečkal" fotografije družinskega svetnika, kot smo jo objavili na Facebooku? Zakaj skozi tse lahko zvsіm zіpsuvatsya nastrіy? Zakaj bi lahko zaradi tega, če ne bi imeli talne obloge, bili razdraženi na prijatelja, osramočeni? Navit se nam v takih trenutkih zmanjša samozavest.

Glavne takte v obliki glasu naj odigrate sami. Če je naša samopodoba močno zapletena, se še močneje premikamo in zlomimo.

Preprosto – naši programski možgani reagirajo podobno. Ko so sledili možganom ljudi, ki so bili pozvani, da ugibajo, če so bili navdihnjeni, za pomoč aparata funkcionalne magnetne resonančne terapije, so uporabili neverjetne visnovkiv. Če doživljamo žalost, se aktivirajo same možganske celice, v trenutku, ko začutimo fizično bolečino. Prav tako, da navit dríbna vídmova jemlje bolj boleče, nižje od mene, razcepi v dobesednem sensi zavdaê bíl (način in na čustveni ravni).

Toda zakaj so naši možgani tako programirani?

Evolucijski psihologi so prepričani, da je temelj tega mehanizma podlegel koreninam v dobi plemen modrih izbirnikov. Delci istih ljudi ne bi mogli živeti sami, videti kot neprivilegiran suspenz je bil pravzaprav smrtonosni virus. Kot rezultat smo razvili mehanizem za zgodnje opozarjanje na potrebo po "izgonu iz plemena" - in tse bula vídmova. Strah pred izidom, ob preživetju. Tisti, ki so po tem, ko je mati bolj boleče zadihala, najpogosteje spremenili linijo vedenja, so ostali s plemenom in so lahko nadaljevali svoj rod.

Očitno je čustveni račun le ena zadnjih besed za našo samozavest. Krím tsgogo, vídmovi tako psuyut razpoloženje in znižanje samozavesti, jokanje napadov jeze in agresije in prepuščanje naši potrebi, da "biti del chogos".

Škoda, glavno Škodo v zraku ozvočite sami. In čeprav je res, kot da te je partner zapustil, so o tem govorili, sicer so pri izbiri ekipe izbrali, da ostaneš, naravna reakcija ne bi sprejela križa, ne bomo mogli zalizati ran. , niti, postanemo pretirano samokritični. Ljubimo se, objokujemo svoje pomanjkljivosti in si gradimo skrbništvo. Z drugimi besedami, če je naša samopodoba še močneje prizadeta, bomo poskušali stanje še izboljšati. Takšen model vedenja je slab za naše čustveno zdravje, pa tudi psihološko samouničujoč, a ne glede na ceno smo to storili vsi, če sploh kaj.

Toda na srečo so boljši, bolj razumni načini za odzivanje na čustva, algoritmi, kot varto dotrimuvatis, da bi se izognili nezdravim reakcijam v podobnih situacijah, prosim, ki vam omogočajo, da olajšate čustveni račun za novo samozavest. Os delovanja je iz njih.

Iskanje samokritičnosti

Kot da ne bi želeli odkupiti vseh svojih primanjkljajev po otrimannya vídmovi, in ni logično, da se kaznujete za tiste, ki ste jih naredili "narobe" - ne varto! Ko ste raziskali z najboljšimi možnimi načini, poskusite pogledati čez dno in izbrati prihodnost, ki bi jo lahko naredili drugače, vendar ne pozabite: ni drugih razlogov, da bi bili v tej situaciji samokritični in suvorim do sebe. Kako preživeti življenje moškega ali dekleta? Normalno je misliti: "Imovirno, na prvem koraku, ne zameri mojemu gromozanskemu," ampak od "Kakšen bedak sem!" - Ni.

Še eno podaljšano odpuščanje, saj dovolimo - poskrbite za svojega otroka, če ni tako. Več pogledov, nekaj v romantičnih, poslovnih in družbenih sferah - na desni "uživajte" v tistem vipadku. Razdražiti se s šalami zaradi lastnih pomanjkljivosti, ko poskušate razumeti, zakaj "ni delovalo", ne samo, da ni potrebno - ni daleč od najhujših visnovkivs.

Okrepite samospoštovanje

Če želite udariti po samozavesti, je pomembno, da sami uganete, kaj lahko propagirate (zamіst, da oživite svoje pomanjkljivosti). Najboljši način za povečanje samospoštovanja prikrajšane osebe s psihološkega pogleda je, da izrazite svoje lastne pomembne značilnosti. Naredite seznam petih svojih pomembnih, pomembnih lastnosti - tistih, ki vas kot potencialnega partnerja oropajo vaših prijateljev (na primer, vedno ste pripravljeni pomagati in čustveno podpirati), dobrega prijatelja (na primer, ste odlična oseba). ki jih lahko poslušate) vrobitnik (na primer, vydpovidalny ali zvikli suvoro dotremuvatisya delovna disciplina). Izberimo eno izmed njih in napišimo kakšen odstavek (pišimo, ne samo razmišljajmo) o tistih, ki so za bolne pomembne in vidne v vsaki situaciji. Ko si daste takšno pershu za pomoč, povečate svojo samozavest, olajšate čustveni šok in tesnobo, tako da se razdalja zruši.

Zavedamo se družbene povezanosti

Tako kot družbenim bitjem nam je pomembno, da čutimo potrebo po tistih dragocenih članih različnih družbenih skupin, ki jim pripadamo. Popuščanje ljubezni drugačne vrste, duh naše potrebe, vendar del nje, zaradi česar trpimo zaradi nepomembnosti in prisotnosti družbenega prestiža. Zato si morate povedati, kaj nas cenite in imate radi. Torej spet vidite socialno povezavo in mítsniy godrnjanje pod nogami. Kot kolega v službi, ne da bi vas povabil na večerjo, pojdite ven in odraščajte kot tovariši iz softball ekipe. Če otrokov prijatelj noče govoriti z njim, pomislite, kako lahko veste kaj drugega, poleg tega je bolje. In če se vaš zaročenec po prvem zmenku ne pojavi na SMS-u, pokličite babico in očka - potem boste sami uganili, komu je dovolj samo vaš glas, da bo srečen.

Pomembno je, da se dobro prenašate, vendar, če veste, da je vseeno, da ste obtičali z njimi, zmanjšate psihološko napako in obnovite samospoštovanje, lahko bolje komunicirate in podležete razdalji, da jo znova potrebujete virushiti na Chergov chi gromadsky zahíd.

Guy Winch, psiholog

Poškodba izključena– regresija odraslega v otroka, z izkušnjami sebičnosti, objestnosti in strahu pred smrtjo zaradi nemoči.

Vzroki krivde so tisti naslídki.

Eden od glavnih razlogov je ceminuly dosvіd stosunkіv z materinsko figuro, v kateri mati ni mogla zadovoljiti potreb po varnosti, muhavosti in bližini. Praviloma se oblikuje v zgodnjem otroštvu do 6 let, če otrok potrebuje tesen stik z materjo.

Otrok si želi prisotnosti matere, reda, pohvale, topline, zanimanja, spoštovanja in sprejemanja. Sprejemanje mater, kot garant, en um je zrasel, jemlje pravico do izražanja, svoja čustva občuti odraslo življenje.

Za prihodnje »zdravje« bo stik z mamo postal temelj harmoničnih drž in družbenega uspeha posebnosti. Od takrat, kot v človekovem življenju ni prvega, drugega, obstaja smisel popravljanja travme s psihoterapijo.

Zakaj matere otroku povedo?

Razlog za umik je pomembnost notranjega vira matere (moč, razpoloženje, učenje, ljubezen do sebe) in prisotnost preteklosti, ki zapira model razrešitve. Zdi se preprosteje, mama je bila utrujena, vendar ni videla, kaj je bilo storjeno, in otroka popravila tako, kot je mama prišla z njo.

Če kopljete globlje, lahko obdržite pričevanja svoje matere zase, skozi vas, ne boste dovolili, da označite svoje obezhennya in eno uro se boste spotaknili, za božjo voljo. Posledično, ko enkrat oblečeš materinsko haljo, ti ne preostane nič drugega, samo vzpostaviti stik z otrokom, da si povrneš nekaj moči.

Zvіdsi vysnovok: matere z bazhanny buti idealno pogosto vidijo otroka, nižje, kot vidite svojo krmo. Pomembno je razumeti, da ni nujno, da si idealen, ampak lahko preprosto »izliješ dobro mamo«, da si dovoliš lastno preživetje in sprejmeš svoje potrebe. Le tista mama, kot se je naučila dbati o sebi, lahko primerno delaš za svojega otroka. Matere z modno muho »idealnega« so praviloma metačasi od skrajnosti do skrajnosti, potem bo hiperopična, nato hladna in nepremišljena.

Mehanizem vključevanja poškodb ponovitve.

Poškodba križanja se sproži zaradi ponavljajočega se scenarija v odraslem življenju, ki je predvidljiv scenarij križanja matere iz otroštva.

Na primer: otrok izraža agresijo na mater, kot da uničuje meje, ne morete stopiti v stik z njo in reči z besedami: "ni več sinov / hčera" in pojdite v drugo sobo.

V odraslem življenju, ko taka oseba izkazuje agresijo in partnerja kot po materinsko zavrača, v otroku psihično nazaduje in se počuti kot otrok. Veste, da ste majhni in brezupni, da vas nihče ne potrebuje in v življenju nimate smisla. Praviloma se pred vsem drugim doda še malce krivde in smeti.

Sicer pa, če se človek prepozna za mamo in to zdrži do nevzdržnosti, se v takem vodnosinu iztroši, potem pa se odrečemo špehu in mu odpremo nogavico. Praviloma so pri različnih vrstah ran v primeru poškodbe blokirane, v scenarijih pa narisane.

Pochutya te misli pod uro doživljanja vídkidannya.

Strah pred smrtjo- Najintenzivnejše čustvo v travmatični izkušnji. Zdi se kot izguba zase, da zanurennya ob misli na brezporadnist in neizogibnost smrti. Človek si zamisli scenarij, ob katerem mati vrže jogo in vino, ker je otrok, človek ne more živeti na tem svetu. V resnici sta nam najbolj naklonjena nedolžnost in nepomembnost. Če scenarij doživite do logičnega konca, negotovost spremeni jasnost in pojavi se strah. O tistih, kot so zrobity, se pogovorimo nekoliko nižje.

Agresija na matir- To je naravno čustvo, kot viklikan skozi nezadovoljstvo z dejanskimi potrebami otroka. Pomembno je, da sprejmete svojo agresijo in ji dovolite, da se druži. V terapiji lahko delujete s »tehniko prevare«: razkrijte novopečeno mamo in reagirajte s svojimi občutki do nje. To je pomemben trenutek, črepinje še vedno ne reagirajo na agresijo, ni možnosti razumevanja in sprejemanja vedenja matere. Ti ljudje, yakí zaboronyat svojo lastno agresijo v resnici in je "zlo" in napetost. »Dober« človek je odreagiral in zabul, tisti, ki svoja čustva ignorira, pa po eni strani uničuje samega sebe, po drugi strani pa se lahko, pa naj bo mit, neustrezno vključi v nosilne smeti.

Spomin na agresijo matere na sebe ( retrofleksija), lahko krivite te smeti.

Če oseba ne dovoli, da bi se izrazila agresija drugih ljudi, se pogosto lahko usmeri nanjo. Zato krivim tebe, očitno krivim te smeti.

krivda- ta agresija, usmerjena na moje vedenje (to sem naredil slabo), smeti- Agresivnost, usmerjena v njeno posebnost (sem pokvarjena oseba). Lyudina fantazira o tistih, ki se zdi, da neposredno napadajo prevaranta, potem ga bo zavrgla, in če se nič ne zgodi, pljuva agresijo nase. Posledice napake so resnične laži, a same sebi začnejo zveneti kot sorodstvo.

Terapija je blagoslov v obrazu poškodovanca.

1. Preživite najslabši scenarij dneva.

Za koga se je treba pokazati kot otrok in programirati scenarij izpustitve matere v Dumi. Recimo, da te je mama prikrajšala za enega in zakaj bi delal? Možno je, sediš in preverjaš, seštevaš, jokaš in te je strah. Dobro, ampak kaj bomo kasneje, če bo bolje? Torej, mama ne, ampak oče, babica, stric, titka in nanje se lahko obrneš po podporo in to turbo. Če lahko to rešite, potem živite nov scenarij v svoji glavi in ​​odnesite novo znanje, nato pa se bo dan na koncu končal s turbo in vzdihom s strani druge osebe, ne obov'yazkovo mami. Na tej stopnji bo več tesnobe in počutili se boste bolje.

1. Vstajenje starodavne regresije in vrnitev v realnost.

Poškodbe preteklosti ni mogoče kriviti brez stoletne regresije, potem, če se vidiš kot odrasel človek, če znaš sam poskrbeti zase, zaščititi in zavarovati svoje življenje, če postaneš izčrpavajoč vir, Ne bom postal negotov.zmožnost brez "materinske figure". Da boš odrasel, ko postanem kriv, se obrni v telesu, poglej svoje meje, vago, noge, toulub, roke in zravnaj hrbet, poglej kupolo, sprosti preobleko m'yazi in še več dihati , vidiš, da diham na 5 rachunkiv. Nato takoj uganite, kdo ste, koliko usod imate, kako boste sami skrbeli zase in tako naprej. Stik z realnostjo, prekinite regresijo v otroka in vaš tabor se bo stabiliziral.

1. Terapija samopodpore skozi tehniko psihodrame in eksperiment s praznimi stoli. ( Za spodrsljaje)

Za to prakso potrebujete tri proste sloge .

1 stopnja

Sediš za mizo št. 1 kot neučakan otrok. Poglejte svoje stanje in pokažite novo, pravzaprav svojo mater, ali pa bodite kot druga oseba (mati ji jo je dala), kot da bi vas videla. Opazujmo vaša čustva in izrazite svoje figure v stolpcu št. 2.

Na primer: - " Mama, jezna sem nate, umazanka, pustila si me in me prikrajšala za enega. Celo strah me je, vidim brezizhodnost in nemir».

Upoštevajmo vaše potrebe, kot da bi stali za temi čustvi.

Na primer: - "Hočem, da me objameš, varala je, rekla, da te potrebujem in da me ljubiš".

Dali spoštljivo vprašaj mamo, kaj je videla, in vprašaj, ali lahko zadovolji tvoje potrebe. To je pomemben trenutek, drobcev, ne da bi razumeli motive druge osebe, ne moremo razumeti in zato ne moremo dokončati te situacije v dumi. Ampak pomembno je, da ni logično, ampak je očitno, živijo v taborišču drugega ljudstva. Za koga morate sedeti na postelji št. 2 in se ločiti od matere.

2. stopnja

Sedite na drugem stolu in sploščite oči. Pokažite se v vlogah mater, zaglejte se v ženskem telesu, pokažite, kot oblečene, koliko usod imate, kje živite. Bolj kot boste ugibali podrobnosti in bolj ko se boste vživljali v vlogo matere, bolj učinkovito bo terapevtsko delo potekalo.

Dali, če si se že imela za žensko, razkrij svoje otroke pred seboj, kot da imaš te fraze, kot da so večji. Poslušajte svoje občutke in misli iz navajanja teh stavkov in dajte povratne informacije otrokom, tiste, ki jih želite.

Tu bova poštena, povej, kar hočeš, in ne zajebavaj se z vročo mamo. Vseeno se ne zavajaj. Morda boste s strani mami začutili besede kayattya ta priyyattya. Vaughn, da pojasni, skozi kaj te je videla in zdaj se želiš spomniti svoje spregleda. Potem je pomembno, da pogledate stran otroka, da snamete turbo in oporo.

Lahko pa obstaja še en scenarij, če bodo matere še naprej razmišljale in ne bodo razumele, kaj želite. Potem je pomembno preiti na naslednjo stopnjo terapevtskega dela.

3. stopnja

Preleviš se v vlogo otroka in se pokažeš v tretjem slogu, a že odrasel. Spoznajte svoja čustva do srca ljudi. Naša meta navdihuje novo moč in prinaša novo zanimanje. Če želite nadaljevati, vprašajte svojega šefa o tistih, ki so zahtevali njihov matir.

Kot da bi malo krivili, oblikujte se v odraslo postavo, spoštljivo se oprimite podobe in jo slecite kot odrasel zvorotny zv'azok, nato pa govorite samo o svojih potrebah.

4. stopnja

Sedite v tretji stolpec, uganite, kdo imate prav, imejte se za odraslo osebo, kot da znate poskrbeti zase in poskrbeti za svoje potrebe.

Drznite si iz predela srca načuditi otroka v stolpcu št. 1 in povejte svoje mnenje. Najpomembneje - tse vodchuti svchuttya in namir take yogo píd svіy zakhist. Takoj, ko se oddaljite od tega, se bo psihodrama končala, ko bo otrok sedel v redu z vami in boste prevzeli odgovornost turboti o novem. Otrokova obsevanja in terapije poškodb so končane.

Visnovok

Vendar na žalost ni vse tako preprosto - otrok ima lahko bogato podobo, odrasel pa za svojo starost ne ukrade ničesar zaradi rudnika, ki ga vidite. V vsakem primeru se morate za individualno delo obrniti na strokovnjaka (na primer name), za katerega boste morda potrebovali več kot enega strokovnjaka. Ale, želim ti zapeti, da so vsi virishuvan, za tvojo bazhannya to namira.

Oprostite, to gradivo bomo naredili za vas. Če je tako, potem to delite s prijatelji, morda lahko pomagate spremeniti svoje življenje na boljše.

Psiholog Vitaliy Bambur.

Ni pomembno, ali gre za neke vrste vídkidannya, ni pomembno, da se družite v ljubezni stoksív, vaš avto, prijatelji, gledate svojo knjigo za karkoli drugega - vendar ne tistih, ki lahko pljuvajo na tiste, srečni ste. Tista, ki je bila vodena, se ne počuti dobro in se včasih počuti tako, da ne razume situacije, vendar ta oseba ni kriva, da je drugim omogočila, da uživajo srečo v tem življenju. Trpljenje, kot je trapleyayutsya, če so ljudje prisiljeni hoditi kot transcendentalna misel nad "ekstra", kot trpljenje vina, to je izguba sposobnosti, pomembna sto let, kot druga. Realnost življenja je taka, da je del njega – bodo vzponi in padci, če bo vaša prošnja za službo izguba časa ali pa bodo vaše ideje o spremembi rehabilitirane. Zdravi bomo sprejeli, da je mati del življenja, in priznali, da so tisti, ki so smiselno pomembni - morali bi vedeti, kako o tem govoriti kot šokantno in poskusiti znova.

Kako prenesti vídkidannya, vídmova

Vedi, da si lahko nehtuvan, pa naj bo oseba. Poleg tega je vredno počakati na vas. Z drugimi besedami, niste sami. Očitno je, da si hotel, da se to ne zgodi, pa še tepta. Nezalezhno víd poleg tega, hto je, vídmovi vídbuvayutsya znova in znova. Poskusite pobegniti od njih, da pridete do konca svojega življenja in ne izboljšate joge.

Naj se počutim slabo samega sebe na stopnji storža. V redu je, ne poskušajte ujeti svojega rozcharuvannya tega nemira. Prote, ne dovolite si, da bi se počutili kot takšen čin že predolgo - tvegate zabarvit svojo prihodnjo susiljo z negativno sovražnostjo, kot da bi vas začeli postavljati na prvega, da bi ga lahko znova ponovili, ne glede na vaš dejanja. Še vedno imate sposobnost, da zase vzamete pohlep tega znanja in ga vidite v prihodnosti z modrimi in razsvetljenimi.

Razumite, da čutite žalost, kot da jo vidite naenkrat - to je samoprevara. Na primer, kot če bi bili vidmova, kot ste poskušali, poskusili ste, da vas je navdušil na vašem samskem, vaša trivalnost težav je sprava, da potrebujete to osebo v življenju, da se počutite srečni. To ni res. Bodite zaupani osebi, govorite z ljudmi, poljubite dekle - še bolj zadovoljni. Smrad, zvichayno, vam lahko takrat prinese srečo, vendar je smrad nedosleden in ne pomeni vaše izbire, da ste srečni. Še naprej boste mislili, da ste zadovoljni s svojo pravo srečo, še naprej se boste zavajali, pri čemer boste spoštovali, da ste sami krivi, da ste pohlepni, ker nimate bližnje osebe, drugače niste imeli možnosti. To iskanje zadovoljstva temelji izključno na dejstvu, da vam ni bilo lahko, in lahko vodite v stagnacijo, ki bo dolgoročno prinesla še več žalosti.

Zadovoljite svoj čas, smrad pride in gre in ne vzemite postnega mesta iz svojega življenja. Razumevanje koga vam bo pomagalo razumeti, da nimate sreče. Bodite srečni - tse notranji proces, tisti, ki prihajajo iz srca. Ob premisleku, kaj je mati - ni izguba notranje sreče, ne oklevajte, da sami trpite.

Samo dve možnosti, če lahko vaše razpoloženje trpi pri drugih. Kakor koli že, uspelo vam je, sob s kimos, ali pa ste se potrudili in mi dajte zadovoljstvo thogo do srečnega življenja; Sicer pa, kot vidiš kot opozorilo, je pomembno, da ne spremeniš ničesar v bistveni sreči v življenju - to je normalno za kratek čas, vendar je tvoja sreča kriva, da si prikrajšan za post.

Življenje ni v tem, da sumuvat in se čudiš govorom, saj te lahko osrečijo. Sposobnost biti srečen pomeni vzeti usodo zadovoljstva kot spodbudo za srečno življenje.

Ne poskušajte se skriti v trgovini in se zateči, da so oni tisti, za katere ste krivi, da ste se naučili živeti. Če podležeš potrebi, da te pripeljejo v oman, kličejo »vzvišene sile«, podležeš bolečini, ki je vezana na oman. Vidmova je vzrok bolečine. Razlog za to je manj vas samih.

Ne upoštevajte nasvetov posebej. Ta stíyky viraz superchet tisti, ki je bil navdihnjen, se morda počuti zasvojen. Na desni čutim, da se pogosto spremenite v položaj, bogato zložen, lahko ga premaknete nižje. Za vas je samo treba reči "n" svojemu predlogu, predlogu, upanju in sanjam. Morda boste potrebovali dneve, mesece ali mesece načrtovanja, mríí te priprave zase pred smrtjo.

In vendar obstajata dve plati medalje: prvič, ljudje, kot sem vas videl, pogosto ne vedo za tiste, porabili ste veliko časa, sredstev in energije. In kolikor veš o sebi, ti, ymovirno, še manj veš o tistih, da je oseba, kot te vodiš, kriva, da je počaščena s hvaljeno odločitvijo tvoje vidhilnosti. , yak і vy, і vín je kriv za bv vikoristovuvaty najbolj razširjenih razlogov za vídmovi v več vipadkіv, schob buti v zmozі vporatis z nahodzhennyam dec.

Pogosto modrost temelji bodisi na nedoslednosti tistega, ki vypishiv vídmovity, bodisi na nedoslednosti situacije za tistega, ki lahko virishiti, kako spodbuditi. In veste, da veste, kaj so vam svetovali, da se vaše sposobnosti ne ujemajo z vašimi standardi, kako smrdijo, vendar ne gre za vaš občutek nedolžnosti, ampak za potrebo po nadaljnjem branju, eksperimentiranju in rasti kot f ahіvtsyu. Ne spreminjajte besede za hrano, ki jo izberete - v bistvu je pomembno, da črke ne jemljete na poseben način.

Bodite previdni, saj mislite, da vas bo vse bolelo. Tseyjev slog razmišljanja je pomemben, tako da so ljudje vodili pevski čin, "vem, da sem pameten/nadarjen/izjemen". Ni videti o tistih, ki učinkovito delajo dovolj chi, da bi tiste, kim vi, inshi krivi bachiti vas tse. Takšne misli dajejo moč – vašo – drugim ljudem in vas prikrajšajo za tabor, če ste krivi, da se zanašate na tiste, ki vas bodo sprejeli, da se boste počutili udobno. Sluzasto pot takšnega stila razmišljanja je tvegano najprej preobraziti v svojem življenju, na tistega, ki se kar naprej obsojaš na obsojanje in te spoštujejo kot neučinkovitega in mrkega.

Zavedajte se, da se bo veliko ljudi počutilo slabo, če bo smrad lahko dih jemajoč. Ni veliko ljudi, ki jih preprosto navdihuje tisto, na čemer nimajo česa delati.

Kot da vas nekdo vidi, spoštujte yoga chi ji bajannya in mu pomagajte v življenju vseh dobrih stvari. Teh ljudi vam ni treba enolično identificirati (sicer jih organizacije, podjetja in nekateri od njih ne bodo). Ljudje, ki vas vidijo, niso življenjske potrebe, vendar to ne pomeni, da ste krivi, da jih sovražite. Zakaj? Tistemu, ki vam prinaša več zadovoljstva, drugim govorite dobre stvari, ne sovražite jih. Poskusi tse zrobiti. Sovraštvo te bo nekaj časa bolelo in povej mi o čarovnici, da se ti usede na glavo.

Kot da bi vas videli kot osebo, ne kličite in ne sovražite njenega chi ji, navіt, kot da je z njim prišel smrad grde stvari. Ker so se ti modri spotaknili, jih nima smisla obrekovati, da jih ne potrebuješ, da se počutiš srečne. Lahko ste razočarani, da ste upajoči, da ste se zanašali na stosunki za to osebo, niste povedali resnice, vendar razumete, da ne potrebujete osebe, da je vse položeno na vas in bo lažje te bogato blagoslovi in ​​veliko sreče v življenju. Počutili se boste bolje, bogatejši (in postali modrejši), tako da boste malo prihranili prijatelje.

Če se vaše mnenje o osebi ne spremeni, potem ni potrebe po uporabi edinstvenosti njene ali njene. Če ste vsi enaki, če ste zadovoljni z njim, zakaj ne pustite vsega tako? Ne zajebavaj se s tabo, ne govori s tabo, ker nisi zapravil priložnosti, da postaneš srečen na pravi način.

Bodite odzivni. Kaj ne bi bilo sredi tebe, si kriv, da te imenujejo velik. Ne daj ti časti, če se vidiš, sicer boš prevzel laki čin, tako da bi moral tvoj poročnik premisliti o situaciji. Pogum in potrpežljivost, da ljudem omogočiš, da se prepustijo tvoji dobroti, ta pogum hiti naprej.

Pazite se jesti testenin, saj vam je življenje pripravilo - ne bojte se, da bo tisti, ki vas je videl, spremenil svoje misli. Nič ni grdega, spodívayuchis, scho tse je lahko, ampak zlobnost možnosti, da vas prisili, da dvignete svoj življenjski tempo in se ne razvijate na moči umov. Ne mislite, da potrebujete osebo, da lahko spremenite svojo misel, da jo lahko vidite, - prekleto, samo mučite se. Kot da te je človek videl skozi dan, se bom približal tebi, zato, bolje za vse, ne spreminjaj se, poskusi razmišljati in se spremeniti, da bi prinesel več nesreče. Kot da bi vam svetoval lastnik zemljišča, če ne poznate svojega vina, če se na svojem delovnem mestu ujemate s korporativno kulturo, skoraj ne morete spremeniti cene, ker je vaš življenjepis izpolnjen prav do tistega praznega obrata, za ta smrad іdshukuyut vídpovіdny praktikant. Najbolje je, da preprosto sprejmete tiste, do katerih niste prišli dovolj daleč, da bi spoznali svoje sposobnosti, in nadaljujete z življenjem, pridobivajoč tiho znanje, kot da bi vam pomagalo postati uspešnejši v prihodnosti.

Preglejte vse možnosti. V nekaterih primerih boste morda lahko resno pretehtali dejavnike, na podlagi katerih ste bili vodeni. Na primer, možno je, da niste uspeli izpolniti vprašalnika ali pa so izbrali napačen tečaj, da bi dobili napredovanje. V takšnih situacijah pokličite konstruktivna priporočila, tako da jih odvzamete, ko se odločite, in premagate, da povečate svoj potencial. Popolnoma ni potrebe, da bi razumeli svojo prihodnost - začnite svoj govor, lahko ga spremenite. To vključuje izboljšanje dela ali promocijo storitve, distribucijo vašega portfelja vsem, položaj ekipe in spremembo modrega. Dokler ne morete spremeniti tistih, ki vodijo ljudi pred vas, lahko popolnoma izboljšate svoj stari videz in manire, kot da bi lahko nekoliko izboljšali druge ljudi pred vami. Tako ne boste mogli odraščati, naredili boste vse, da izboljšate dobro delo in dvignete razpoloženje, ne zanašajte se na ljudi, da vas bodo lahko osrečili. To vam bo pomagalo pridobiti več pozitivnih priložnosti za vaše življenje.

Včasih je treba zahtevati tisto, kar si odnesel, sploh tam, ko za to ni utemeljenega razloga. Naj vam ne bo nerodno. Če gre za komercialne namene, potem bodo v vsakem primeru, ko pridete v poslovno šolo, preden svoje ideje predstavite na razstavi o obrti, vedno našli ljudi, s katerimi se lahko pogovorite posebej ali po e-pošti. Lahko vam dajo nasvete ali priporočila o tistih, na katerih morate delati, da boste naslednjič dobili svoje priložnosti. Nasampered, ne bojte se jih vprašati, kot da bi vas bili pripravljeni usposobiti in poučiti, sprejmite, potem si oglejte svojo aplikacijo / robota / zusilla. pred prohannyam prihaja čas. Večina ljudi je na splošno sovražnih do ljudi, kot da bi to temeljito prebrali. (Ne pozabite biti pametni pri tem, kako pogosto prosite druge za pomoč – čeprav ima vsak svojo službo.)

Poskusi ponovno. Najbolje je, da to storite tako. Mabut, v glavi krivde za iz tsomusiti Kohati - samo prosite jih, naj enkrat vprašajo ljudi, da bodo malo, Yakshcho vnuvenini, Obudvva je dosegla Belsho Rosuminnya, I Vi Gotinoye Podkhanystya Znov, Znovyati Snight Vidmov. V času dela, prodaje, terjanja zaposlitve za tanek, črn vzorec je praviloma edini način za prerivanje.

V nekaterih klubih, de je robochi mіstsya, ste hospitalizirani, chi je vložil svojo prijavo prej. Ne stavite na takšno hrano - bolje je, da jo postavite v mirna razpoloženja, če se zavedate, da "zgodnje prijave niso bile zadovoljene" in da vam smrad ne bo dal druge priložnosti. Lahko se učite od kogar koli želite, tako da se lahko v prihodnosti naučite nekoga in ugotovite, zakaj morate to spremeniti, in to lahko uporabite. Razvajanje je motiv številka ena za podalanni vídtorghennya.

Vedite, da so duhovi različni zmagoviti kot filter, tako da bodo ljudje poskrbljeni, kot da ne bodo navdušeni in rishuchost. V nekaterih vipadkah, dejstvo, da se zvijate kot dziґa in vidpovidatimete "ní", igra na vaš lastni interes!

Ne pozabite, da ne potrebujete ničesar nenavadnega, da bi se počutili srečne. Vse vam lahko prinese manj pravočasno srečo. Edina sreča je v bližini rozumіní tsgogo in dive iz znanega, scho si živ.

Iz nekega razloga so vam poskušali nekaj povedati in poskusili znova, saj veste, da lahko še vedno znova vzamete ven. Življenje je nepošteno, a če teh življenj ne uredite, vam lahko prinesejo pravo srečo.

Jokaj, k temu scho solze - celi obrazi pred vsako bolečino. Če jokaš, ti bo bolje.

Samo zato, ker je nekdo rekel, naj te ne ljubim, še ne pomeni, da si sam kriv, da se počutiš slabo. Tse preprosto pomeni, da se ta oseba ne zgleduje po vas. Ne morete ga spremeniti.

Vedi, da si ženo odpeljal v kohanni in stosunki, še vedno imaš priložnost spoznati svojega edinega.

Večina vipadkov ima dostop do tega priznanja - zapuščine pomembnega in zakoreninjenega dela. Včasih sami nismo pripravljeni vedeti, kaj še lahko naredi robot, če je treba delati prej, preden postanemo brez postelje, kot da smo krivi. Bodite navdušeni nad svojimi možnostmi in obvestite tiste, ki vedo, da jih potrebujete. Poskrbite zase in ne pustite se osramotiti zaradi nagona uma.

Če ni uspelo ali pa si spet vzel mamo, lahko tudi ti. Tse pomeni - kar je načrtovano, to bo postalo in to bo vedno najboljša možnost!

Ne obsojajte se po tistih, ki jih drugi mislijo o vas. Nismo si vsi enaki in morda smo popolnoma edinstveni, kar lahko širimo.

Poiščite način, da se sprostite po trenutku. Deyakí ljudje divjajo, dokler ne verjamejo, vzamejo vročo kopel in meditirajo. Poiščite način, kako zbistriti svoj um, se znebiti umazanih občutkov in povzročiti ljubosumje.

Vidmova - to je samo priložnost, da prepoznate določeno osebo, ki vam ni bila vcepljena organizacija, da se ljubite, roboti drugih govorov, ki jih boste izvajali v življenju. Tse ni rečeno za odločitev sveta, zato ne mislite, da bo vse ostalo delovalo, tako kot vi.

Obrnite se po strokovno pomoč, kot da bi se po mislih zavedali depresije. Alkohol in mamila ne bodo pomagali.

Stražar

Če še naprej skrbite, čeprav vam je pri srcu, razmislite o pogovoru s svetovalcem ali terapevtom. Če trpite za depresijo, anksioznostjo ali drugimi duševnimi težavami, nimate potrebne vzdržljivosti za soočanje s trenutnimi življenjskimi težavami in potrebujete dodatno podporo. Ničesar se ni treba bati ali bati - koža človeka bo v življenju zahtevala občutljivo radovednost.

Ljudje se ne odzovejo vedno na vas, če vprašate za nasvet o razlogih za spremembo. Cena življenja - včasih so zaposleni, ob tej uri nimajo besed, kot da bi razložili v takem rangu, da ne bi zvenelo preveč kritično. In včasih imajo vseeno prav. No, vem, ne jemljite osebno - lahko vidite nekoga, ki mu zaupate in ki je vaš čas, da se pogovarjate o tistih, ki vas spremljajo, da razmišljate o tem, kako lahko dosežete prihodnost.

Včasih poskusite priti domov o skrbi, kot osebi, kot da bi vas videla, vam začne dajati znake spoštovanja po dejstvu, da ste bili izgnani, če pa se nočete kregati s tabo, če sta partnerja, sicer se aktivno lotevata usode dejavnosti joge, si kriv, da se sprašuješ, bi se morali spogledovati. Veliko ljudi nikakor nima želenega zadovoljstva, tistim, ki se zmrdujejo, pa vedeti, da cena ne bo pripeljala do ničesar. Če ste dokazali, da ste eden od teh ljudi, potem svojo nedolžnost obesite ljudem. Kako uspete videti z-píd nadzor, in vino ali pa se vam poskuša približati, vendar še naprej flirtate in še vedno ne veste, da ste zadovoljni s spogledovanjem, lahko krivite obrekovanje z osebo ki ti ne ustreza bodi z njo zanjo. Tse ne pomeni, da želite tako hudobne ljudi; Za samobranilca je vredno ohraniti to zdravo misel o tistih, ki se borijo.

Kot da se otrok premika v batkivskoy spadshchina,
potem se zdi, da je to "ozemlje jaz" odtujeno,
in se ne asimilira v podobo joge I

S to vrsto simptomov sem v svoji praksi videl več kot enkrat. Podobnih zgodb je bilo veliko. Tim ni nič manj, da bi razumeli bistvo simptoma, je potrebna individualna "preiskava". Sam Tim se je spotaknil ob napredujoče načelo: v enem in istem simptomu so lahko različni vzroki in da bi razumeli bistvo sporočila posebnosti, je treba relativizirati kontekst, v katerem se napaka očita, tobto. Poročanje o poznavanju zgodovine življenja in specialnosti.

V tem članku bom podal primer psihološke analize »zgodovine enega simptoma« skozi prizmo koncepta jeze, ki ga razvijam. V prejšnjih člankih Simptom kot sistemski pojav in Simptom kot sistemski pojav: enakopravni sistemi lahko pregledujejo informacije v poročilu.

Stranka Svitlana, ženska, 50 let, prijazna, mati dveh otrok, ekonomistka. Odvrnila se je od sledi pojavljanja na obrazih rdečih plamenov nerazumne narave. Zdravniki ne vedo, kaj je to. Biči so bili blizu te usode. Nič takega ni malo.

Ujamem se na cikade, pred cikado preiskave! Plyami brezhibno štrlijo, kot simptom Yaskra. Toda simptom česa? Kaj je za njim? O katerem vinu? Ali nosite glasnika? Kaj želite povedati stranki? Kateri je enak sistemski simptom: individualni, družinski, generični?

S tehniko »Identifikacija iz simptoma« poskušam spoznati fenomenologijo simptoma. Prote test za "pogovarjanje" o simptomu ni dal rezultata. Stranke zlahka dobijo vizualizacijo - figurativna ideja ni močna stran. Nebesedno govoriti na neverbalen način, nesramno govoriti na neverbalen način je simptom. Razumіyu, scho neposreden dostop do zmіstu simptom težav, se zgodi, da gredo z manívtsy.

Tako pogosto buvay v robotih s simptomom. Simptom čez noč označi težavo, ki je za njim. Prva zahteva klienta z oceno najbolj očitnega lajšanja simptoma se postopoma prenese v sistemsko spremljanje in specialnost življenja. Da bi razumeli "Navіscho vіn nebіben tsіy sisі?", Je treba slediti zgodovini opravičevanja simptoma te sistemske povezave - tistih kontekstov življenjskih pododdelkov, medsebojno te izkušnje, v katerih je simptom.

Preiskovanje sistemskih povezav s simptomom je treba začeti z najbližje ravni - ravni specifičnosti. Grem in sem na poti in za storž poskušam pogledati na hipotezo o pojavu simptoma na individualni ravni kot na element sistema specialnosti. In za koga je treba vzpostaviti kontekst, za koga obstaja simptom, zgodovina se je pojavila v kontekstu klientove življenjske poti.

Svetlano bom vprašal o tistih možnostih, ki so jih ujeli v tisti uri, ko so se pojavili kot stenji na njeni preobleki: Kaj se je zgodilo v njenem življenju naenkrat, ali za pívroku na tsgogo? Poskušate ugibati, a nič posebnega, za kar bi lahko šli, kaj bi lahko bil vzrok za simptom ali sprožilni mehanizem. Edina stvar, ki mi pada na pamet, je menopavza. Za njeno intonacijo, napetost v glasu, čustveno podporo je očitno, da je tema stranke čustveno nabita.

Noro, ta tema vas ne preplavi z baiduzhom, pa naj bo to ženska. To je kritičen trenutek v življenju kožne ženske. Lepota, ki je v'yane, telesne spremembe, povezane z reproduktivnimi funkcijami, se aktualizira v življenju ženske, saj se je zataknila s temi življenjskimi dejstvi, tesnobami in strahovi, ter spodbudila globoko mentalno delo spreminjanja lastne nosti, podoba sebe, pred podobo ženske. Takšni trenutki v življenju se imenujejo kriza. Za prvo odločitev na vsak način je potrebna inventura in nadaljnja transformacija človekove lastne dejanske identitete.

Poskušam dokončati temo, razumem njeno pomembnost. Kaj za stranko pomeni menopavza? Kaj misliš o tem? Katere misli-občutki-izkušnje krivijo povezavo iz te teme?

Prva stvar, ki pade na misel stranke, je, da obstaja povezava med menopavzo in reprodukcijo. Menopavza je za Svitlano znak, da ni več sposobna mati otrok. Po manjši razpravi, s katerega zornega kota, spoštujem, da ta tema zanjo ni čustveno obremenjena. Stranka bo počakala, kaj je res. Ima že odrasle otroke, ve, da je že obula mamine čevlje, in nočem več biti mati otrok. Pustim to hipotezo, proteo razumiya, da je treba nadaljevati naslednji pomen menopavze (menopavze) za mojo stranko.

Temo produktivnosti poskušam zaključiti v hipu - tukaj se ni treba vznemirjati. Svítlana je bila dobro realizirana, v življenju je veliko projektov. In s storžem menopavze se zanjo njeno ustvarjalno življenje ne bo končalo pred mamo. Razumel bom, kaj je potrebno za razširitev drugih različic. Vendar pa ideja o menopavzi, kar je pomembno, ostaja pomembna.

Poskušam se spoštljivo čuditi podobi stranke. In tukaj obračam svoje spoštovanje na njen stari videz. Opažam, da nachebto ignorira dejstvo svoje staromodne preudarnosti. O tse govoriti vídsutnіst zachíski, make-up, preprosta športna majica. Stranki povem o svoji previdnosti s takšnim naporom (tudi če je stranka ženska!), Hkrati razjasnim njeno stoletje. Vík Svítlani čudovito, íy 47 let, ki želi izgledati kot starejši. Moja napetost kaže marno: stranka se mirno odzove na moj klic o starem videzu in na hrano o njenem stoletju ter izjavi, da zanjo privlačnost zanjo ni pomembna. Navit more - izjavlja, da je takšen privilegij zanjo absolutno marna.

– Ali želite preživeti eno uro svojega življenja na neobičajnem tistem napornem dnevu? Veliko bolj pomembna je pamet, znanje.

To temo bolj uničujem, zavedam se, da je pomembna. Svítlana se na splošno ne zaveda vrednosti zvnіshny privablivosti. Moji poskušajo razmišljati o lepoti, ženskost ne pozna svojih iztočnic.

- Me želiš? Zdaj imam lepoto in zasebnost, je v moji državi še kaj več? Kateri čas? Mama sem, virna spremstvo, posebnost, kaj sem delala v materinstvu, in v svojem poklicu, kaj mi lahko da tako lepoto? Samo zayví težave.

Frazo bom pustil golo na sebi. Mislim, da je bolj pomembno. To uve njeno besedilo o zhínochu privablivіst zveni kot obsodba. Razumem, da grem po pravi poti.

Opažam, da če ne boste govorili o lepoti, privablіvіst - njene besede zvenijo obsojajoče in nibi izravnane nikomur ... Okrivite idejo o introjektu (ideja iz znanja nekoga drugega, sprejeta nekritično in nezaščiteno). Za mojo stranko so takšne spremembe: za človeka je vrtnica pomembna, lepota nižja. Ker vem za tiste, katerih avtor je kožni introjekt, razvijam to idejo v upanju, da poznam to dzherelo - tiste ljudi, ki pomenijo tisto avtoriteto v življenju stranke, ki bi lahko imela spremembo na hrbtu. Víd koga je zmagal chula tsí besede? S čigavim položajem so povezani? Chi lahko uganeš, zvezde v njem so tako perekonannya? Kdaj se boš pojavil? Stranka ne more uganiti česa takega - kdo, če zaradi določenih okoliščin govori o tebi?

Ker ne vem ničesar, kar bi potrdilo mojo hipotezo, poskušam sam ločevati pomembne ljudi. Začenjam seveda z materami - ljudje, tako kot otrok, najbolj potrebujejo. Obnavljam povz - ní, ne glej. Poleg tega mati ni bila za Svitlano v nobeni avtoriteti in zagotovo ni mogla "nositi takšne resnice zanjo." Celotno dejstvo se mi zdi smiselno. Zavedam se, da bi to lahko bilo bolj pomembno za razumevanje tega problema. Prosim Svítlano, da vam pove poročilo o njenem matírju.

Mama je po besedah ​​naročnika himera, nepomembna, histerična, infantilna ženska. Dokler je bil njen moški (oče Svítlane) živ, se je mati obnašala brez turbin, še posebej brez zategovanja vsakodnevnih turbin. Smrdi so pogosto vladali z očetom družinskih prizorov z kriki, z'yasuvannya stosunkiv, yakí se je končalo s spolno vtíkha v spalnici. Stranka je prihranila svoja nesprejemljiva čustva do celotnega obdobja otroštva.

Po smrti očeta (stranka je bila stara 15 let) se mati ni spremenila in Svitlana je slučajno postala očetovska figura zanjo - govori o njej. Mati je bila stara 50 let, vendar je po besedah ​​stranke, brez divjega spoštovanja do prihodnosti, še naprej živela, kot prej, razmišljala le o svoji zvnishnistnost, privablivíst in mriyuchi, da bi poznala lastno osebo. Podoba matere in njenega vedenja sta se oglasila in pozvala k sovražnosti Svítlanya, ki pričakuje to sodni postopek. Vaughn zagotovo ni želela biti kot njen mati!

Razumem, da je ta izjava pomembnejša! To je čustveno nabita instalacija, ki močno vbrizga v oblikovanje identitete in distancira v vse življenje. Tukaj lahko upravičeno vidimo antiscenarij - tipičen mehanizem Batkivskega programiranja življenja, značilnega za otroke iz fenomena starševstva.

Starševstvo- Družinska situacija, zaradi zamenjave vlog očeta in otroka, ko bo otrok zaradi nastalih neprijaznih družinskih razmer zgodaj odrasel in prevzel skrbništvo nad očetom. Ta pojav najpogosteje pripisujejo disfunkcionalnim družinam z infantilnimi očeti, na primer družinam očetov alkoholikov. Noro je, da otroci, ki so zgodaj odrasli, pogosto zaidejo v antiscenarije. Otroci alkoholikov torej sovražijo alkohol in alkoholike ter si praviloma s soočeti postanejo nasproti.

Naša stranka, čeprav ni odraščala v tej alkoholiki, je imela priložnost osvojiti očetovo funkcijo tako, da jo je vzgajala k njeni infantilni materi.

In tu se zdi, da smo ofenzivni vrstnik sistema – družina. Simptom odjemalca prepletanja v sistemu je razširjen ї sіm'ї. Očitno kaj Svítlaní ni bila preveč psihološko obtožena s strani svojih mater in ne bo mogla ostati z njo. Hkrati lahko imena takšnih žensk izgledajo, navpaki, postrani, oddaljene.

V psihologiji se takšna različica čustvene zastarelosti imenuje anti- ali protizastalost. Za ta tip otroka je nemogoče, da bi se preko močnega negativnega čustvenega naboja ostalih integriral v podobo I podobo očeta, ki je nesprejeta. Otrok, ki metaforično visi, je v takšni situaciji potisnjen v batkivsko recesijo in tsya njeno "ozemlje jaz" se zdi odtujeno, neintegrirano in neasimilirano v podobo Jaz sem otrok.

Tim ni nič manj, jaz sem nesprejemljiv in vidim ozemlje, ki ga naravnost "predvidevam, da vključim to reprezentacijo" v podobo Jaz. Ne da bi ga odvzel, se začnem "maščevati" sebi, redno ugibati o sebi za pomoč različni znaki-simptomi.

Bistvo mojega koncepta psihosomatike - koncepta jeze - je simptom celotnega Jaza, nesprejemljivega, zavrženega, neintegriranega v Jaz-podobo sebe.

Obrnimo se k naši zgodovini. Pozabite na izgubljene besede stranke:

- Kakšno lepoto in zasebnost potrebujem, je več časa za to uro? Sem mama, virna spremstvo, posebnost, kaj sem počela v materinstvu in v svojem poklicu, kaj mi lahko da tako lepoto? Samo zayví težave.

Za temi besedami se skriva zavračanje ženskosti in spolnosti: "Če hočeš biti družaben in seksi, potem lahko pomežikneš miren". "Spoštovanje drugih ljudi je na vas. In tam ni daleč od telesa: lahko se napijete, zvijate, zaščitite osebo ..."

Poskusimo razumeti luč vizualne teorije, ki je bistvo klientovega simptoma.

Prav tako stranka ni mogla prenesti ločitve kot njena mati skozi znak. Najlepše materinstvo je ženstvenost in spolnost. Posledica strankinega zavračanja matere so tiste, ki ne bodo podoba njenega Jaza, za katero je nesprejemljivo manifestiranje ženstvenosti in spolnosti, kot bi bila v svoji materi.

Simbolično lahko simptom stranke - rdeče lise na obrazu, razlagamo na naslednji način: rdeča lica simbolizirajo lepoto, lepoto žensk. Od davnih časov so ženske napihnile lica, roblyachs so jih osvetlili z metodo preudarnosti. Sílskí dіvchata, v situaciji v prisotnosti kozmetike vikoristovuvali rdeča pesa, drgnjenje lica. Nesprejemljiva ženstvenost v takem rangu naj bi nase obračala spoštovanje strankine posebnosti, kar se simptomatično kaže kot črna lička.

Več hrane ostane za piti: Zakaj je simptom vinika v tem življenjskem obdobju? Moja misel je naslednja. Simptom vinika v obdobju krize v življenju stranke - menopavza. Tsya podiya aktualizira v ženski izkušnji, povezani z žensko identiteto: Kaj sem ženska? Za mojo stranko to ni samo hrana, ampak je enostavno dobro jesti. Vendar ženskost ni sprejeta "ne sprijaznite se z deležem, ki ga je pripravila" in poskusite prebiti strankin nasvet za pomoč te vrste simptomov, strogo signalizirajo "Spoštujte me, jaz sem ženska!"

V članku sem opisal rezultate prve seanse klienta, ki sem jih uporabil za razumevanje psihološkega bistva sporočila, poslanega simptomu.

In pred pregledom ni bil preprost robot, ki bi sprejel del stranke, kar vidite, in integracijo in identiteto ...

Vídnosini z matіr'yu - tse isti "greben", o tem, kako je chauvin našega življenja in posebnega uspeha zlomljen, kot je lepo vetrobransko steklo, ki ga ne oblečete.

Tisti, ki se spominja svoje preteklosti, rekoč tiste scho, da ponovno preživi jogo (J. Santayana).

Mama je največja in najpomembnejša Učiteljica v življenju kožnega moža in ženske, prva za Bogom. Do takrat ne moremo sprejeti svoje mame in teh lekcij na pravi način, kot da je v naše življenje prinesla - nemogoče je biti pravi človek - zrelo, polnopravno, srečno osebnost. Ni čas, da matere pokažejo najpomembnejše in najpomembnejše naše "operacije" - dejstvo, da nosijo velik vir v svojih rokah, ki pomagajo razširiti vaš program, saj je lahko posebnost v vašem življenju koristna. .

Vbrizgavanje matere v usodo osebe

Do mirne pojedine, dokler niso prehojene vse faze zakona z materjo in preživete na pravi način - rečeno nam je, da hodimo v svojem življenju z vložki, vedno znova vztrajamo pri istih težavah, bolnih situacijah in spoznanjih - x oh i pridi in se zmrduj že v imenu drugih strank.

Naše življenje se začne s popolno jezo na mater. Pravzaprav je to razlog za jezo in zagotovilo naše sposobnosti preživetja in zadovoljevanja osnovnih potreb – tako fizičnih kot čustvenih.

Zaradi razumevanja naravne rasti in razvoja otrokovih posebnosti le-ta preraste v stopnjo rasti in neizogibno pride faza diferenciacije – naloga, da nekako spoznamo videz matere, potem pa se bomo na pravi način prepoznali. .

Če nisem moja mati, kdo sem potem? Kaj je to? Kaj hočem? Kako zdaj živim?

Pogosto se jemanje viddílennya vztraja s proti vnetjem, če ljudje, pa tudi otroku, "I-Sam", vonjajo isto Materi, in zelo dobro je, da postane bolj boleče, sem ranil ranjen, Rosuminnya, to je Pidrimki.

Torej lahko sami gremo skozi takšno stopnjo v stotinah let z materjo, če si pomagamo s svojimi močmi, da jo poznamo, jo izberemo v življenju in njeno življenje dosvіd - sami si pomagamo, da si dovolimo živeti v moči.

Zreshtoy, prava osamosvojitev in vstajenje kot mati je zdaj, če bomo bolj verjetno videli, da obstaja posebnost s svojo življenjsko potjo, lastno, niti brez neomejenih priložnosti, dosvid, pardon, da življenjske zmage.

In mi - okremo. Vzamemo ga z dovoljenjem matere zase, ampak preprosto "klasificiramo", ker ga ne potrebujemo in si ga ne izberemo sami, prostovoljno ustvarimo nekaj drugega. Nosy - ne da bi ga prinesli, "napačno", "no -živ", "vsuep" - pusham na proti vnetje, in premazi pravega produktivnega je čudežna prazuchi za nas alternative, da zaspimo za naše specializirane zahteve , izondil posebnosti specialnosti.

Ni vedno mogoče iti skozi samega sebe svoje matere – in potem, neviden, zašepetaš na položaj priprošnjika svoje izbrušene matere, da bi nam omogočil, da še naprej živimo neprehojeno stopnjo in vzameš potrebne dokaze za oblikovanje nas kot posebnih.

Na neki stopnji se lahko nehote »obtaknemo« na stare usode, znova in znova naenkrat, moram živeti za preostalo rast, in takoj, hitenje v tok, tako da bolečina, ki spremlja mojo rast, in še posebej vídpovіdalnosti za vašo srečo.

Lažje je poklicati vse očete, mamino zokrema - ni obupal, ni odrasel, ni poslušal, ni sprejel, ni bil enak, kot sem si želel / želel, da jo bachiti. Druga možnost je, da se pretvarjamo, da je vse v redu in poskušamo obeležiti preteklost, potem pa, da teh otrok, kot jokajo, nihče ni spoštoval in so jih priznali po njihovih potrebah najdražji ljudje na svetu - nič več.

VIDTVERJENA MATI…

Zlaganje - Alle, nerazložljivo bilan - Rosit zbiranje zahtevkov svojega otroka do matere, bolečina podobe, palice PID Tsim of Consum, je enaka, gledati na isto cesto vitzi, dati nad prostovoljno odbitnost Consum. Neodvisno ali za pomoč drugih ljudi - vendar že ne obešajo zahtevkov, ampak so si zagotovili srečo, da živijo do konca časa.

Tako nam je mogoče postati »mama« pred nami samimi in ljubiti, dodajati, spominjati s to nežnostjo vse tiste lepe stvari, ki so sredi nas in so zastavljene od podvrste našega Notranjega Otroka. .

Vidkidayuchi matír ti vídkidaєsh і sebe. Če bízhish víd mati - bízhish víd sebe in svoje pravo življenje. Pragnati z vsem, kar je tvoja mama fit, bodi tak / tak, hočeš biti kot ti in postati kot ona.

Edini način, da se izognete temu vložku življenja, zumovlenny zvnіshnіmi življenjskih pogojev - na pravi način, da greste skozi vse korake v vídnosin z matіr'yu, sprejmete jo, delate skozi otroka, oblikujete in spustite. Mami bom dal priložnost, da bo posebna, in sam s seboj bom v redu. Postanite idealna mama za nas pred svojimi - in potem, če ste tako pripravljeni, razširite svoje znanje o osamljenih.

Ne zvijajte - ne pozabite na svojo mamo. Pobudova stosunkіv z mamo - mi smo pred njo - in je pot do zapotoї pristanišča Zrelost, Ljubezen in Sreča.