Jak trzymać się z daleka od vіdkidannyam. Dlaczego tak boleśnie akceptujemy vіdmova - i yak z cim buti. Dlaczego

Psycholog Guy Winch podał kilka praktycznych rad, które pomogą złagodzić negatywne myśli.

Vіdmovi to najszerszy rodzaj szoków emocjonalnych, których doświadczamy w życiu codziennym. Niedawno nazywamy ryzyko otrimati vіdmova bardziej nieistotnym, odłamki są otoczone nieprzerwanym stosem rozszczepiających się ludzi lub żartami klubów znajomych. Dziś początek komunikacji elektronicznej, sieci społecznościowych i różnych dodatków do poznawania skóry z nami, nawiązując kontakt z tysiącami ludzi, ponadto niektórzy z nich mogą ignorować nasze posty, czaty, notatki lub profile w serwisach randkowych, za pośrednictwem których vіdchuvaєmo niezadowoleni z siebie. .

Krym podobnie jak inne poglądy jest nieśmiały także wobec typów poważnych i bardziej rujnujących. Dla osoby zagubionej - tej, która po opuszczeniu tej osoby została wezwana przez roboty, do której wrócili przyjaciele lub która przez ten inny sposób życia nie jest akceptowana ani przez krewnych, ani przez podejrzanych, być może naprawdę sparaliżowana.

Psychologia myślenia

Nie ma znaczenia, kto utknął w środku różnego rodzaju wstrząsów emocjonalnych, poważnych lub nieistotnych, niezmiennie pozostaje z jedną rzeczą - zacznij bolesny werdykt, zresztą z reguły nie do przyjęcia, obniżamy ochіkuєmo.

І oś pożywienia po co? Dlaczego tak bardzo martwimy się, że bliskiemu przyjacielowi nie „polubiło” zdjęcie rodzinnego świętego, tak jak zamieściliśmy na Facebooku? Dlaczego przez tse można zvsіm zіpsuvatsya nastrіy? Dlaczego dzięki temu byłoby możliwe, gdybyśmy nie mieli podłogi, moglibyśmy się złościć na przyjaciela, wstydzić się? Navit nasza samoocena spada w takich momentach.

Główne beaty w formie głosu należy zagrać samodzielnie. Jeśli nasza samoocena jest mocno splątana, poruszamy się i łamiemy jeszcze mocniej.

To proste – nasz mózg programistyczny reaguje w podobnej randze. Podążając za mózgami ludzi, których poproszono o odgadnięcie, czy zainspirowali ich, do pomocy aparatu funkcjonalnej terapii rezonansem magnetycznym, zastosowali niesamowity wisnowkiw. Jeśli doświadczamy żałoby, same komórki mózgowe zostają aktywowane w momencie, gdy odczuwamy ból fizyczny. W tym samym celu navit drіbna vіdmova jest odbierana przeze mnie bardziej boleśnie, niżej, rozszczepiając się w dosłownym sensi zavdaє bіl (droga i na poziomie emocjonalnym).

Ale dlaczego nasz mózg jest tak zaprogramowany?

Psychologowie ewolucyjni są przekonani, że podstawą tego mechanizmu jest zapuszczenie się w korzenie epoki plemion mądrych wybierających. Odłamki tych samych ludzi nie mogły żyć samotnie, sprawiając wrażenie nieuprzywilejowanego napięcia, które w rzeczywistości było śmiertelnym wirusem. W rezultacie opracowaliśmy mechanizm wczesnego ostrzegania o konieczności „wypędzenia z plemienia” - i tse bula vіdmova. Strach przed zobaczeniem, koniecznością przetrwania. Ci, którzy boleśniej zaczerpnąwszy oddech matki, najczęściej zmieniali sposób postępowania, pozostawali w plemieniu i mogli kontynuować swoich krewnych.

Oczywiście rachunek emocjonalny to tylko jedno z ostatnich słów określających naszą samoocenę. Krіm tsgogo, vіdmovi so psuyut nastrój i obniżenie poczucia własnej wartości, wykrzykiwanie ataków złości i agresji oraz zaspokajanie naszej potrzeby „bycia częścią chogos”.

Szkoda, że ​​główną Skodę w powietrzu słychać samemu. I choć to prawda, tak jakby partner Cię zostawił, to rozmawiali o tym, inaczej wybierając drużynę, wybrali Cię, żebyś został, naturalną reakcją nie byłoby zaakceptowanie krzyża, nie będziemy w stanie wylizać rany ani nie stajemy się nadmiernie samokrytyczni. Kochamy siebie, opłakujemy nasze niedociągnięcia i budujemy dla siebie opiekę. Innymi słowy, jeśli jeszcze silniej wpłynie to na naszą samoocenę, spróbujemy jeszcze bardziej poprawić sytuację. Ten model zachowania jest szkodliwy dla naszego zdrowia emocjonalnego, a także psychologicznie autodestrukcyjny, ale niezależnie od ceny, każdy z nas, jeśli w ogóle, to zrobił.

Ale na szczęście są lepsze, rozsądniejsze sposoby reagowania na emocje, algorytmy, takie jak varto dotrimuvatis, aby uniknąć niezdrowych reakcji w podobnych sytuacjach, które pozwalają złagodzić rachunek emocjonalny i nową samoocenę. Od nich pochodzi oś działania.

Szukasz samokrytyki

Jakbyś nie chciał odkupić wszystkich swoich braków po otrimannya vіdmovi i nie logiczne jest karanie siebie za te, które zrobiłeś „źle” - nie varto! Po zbadaniu sytuacji najlepszymi możliwymi sposobami spróbuj spojrzeć w głąb siebie i wybrać przyszłość, którą można poprowadzić inaczej, ale pamiętaj: w tej sytuacji nie ma innych powodów, aby być wobec siebie samokrytycznym i suvorim. Jak przetrwać życie mężczyzny lub dziewczyny? To normalne, że myślisz: „Imovirno, na pierwszym stopniu, nie rób brodawek mojemu kolosalnemu”, ale zamiast tego „Co za głupiec!” - Ni.

Jeszcze jedno przedłużone przebaczenie, na jakie pozwalamy – zaopiekuj się swoim dzieckiem, jeśli tak nie jest. Więcej widoków, coś romantycznego, biznesowego i towarzyskiego - po prawej „delektuj się” tym vipadku. Irytować się żartami z niedociągnięć vlasnyh, próbując zrozumieć, dlaczego „nie wyszło”, nie tylko nie jest konieczne – to niedaleko od najgorszych visnovków.

Wzmocnij poczucie własnej wartości

Jeśli chcesz uderzyć w poczucie własnej wartości, ważne jest, aby odgadnąć, co możesz propagować (zamknąć, aby wskrzesić swoje braki). Najlepszym sposobem na zwiększenie poczucia własnej wartości osoby znajdującej się w niekorzystnej sytuacji, na pierwszy rzut oka psychologii, jest wyrażenie własnych, znaczących cech. Zrób listę pięciu Twoich ważnych, znaczących cech - tych, którzy okradają Cię jako potencjalnego partnera w znajomych (na przykład zawsze jesteś gotowy do pomocy i wsparcia emocjonalnego), dobrego przyjaciela (na przykład jesteś wspaniałą osobą których możesz posłuchać) vrobitnik (na przykład vydpovidalny lub zvikli suvoro dotremuvatisya dyscyplina pracy). Wybierzmy jeden z nich i napiszmy kilka akapitów (piszmy, a nie tylko myślmy) o tych, które są ważne dla chorego i które można dostrzec w każdej sytuacji. Dając sobie na pomoc tego rodzaju pershu, zwiększasz swoją samoocenę, łagodzisz szok emocjonalny i niepokój, dzięki czemu dystans się załamuje.

Jesteśmy świadomi powiązań społecznych

Podobnie jak istoty społeczne ważne jest, abyśmy czuli potrzebę posiadania tych wartościowych członków różnych grup społecznych, do których należymy. Pobłażanie miłości innego rodzaju, duch naszej potrzeby, ale jest jej częścią, w wyniku czego cierpimy z powodu znikomości i obecności prestiżu społecznego. Dlatego musisz powiedzieć sobie, co nas cenisz i kochasz. Więc znowu widzisz połączenie społeczne i chrząknięcie mіtsniy pod twoimi stopami. Jak kolega z pracy, nie prosząc Cię o obiad, wyjdź i dorastaj jako towarzysze z drużyny softballowej. Jeśli przyjaciel Twojego dziecka nie chce z nim rozmawiać, zastanów się, jak możesz dowiedzieć się czegoś innego, zresztą tak jest lepiej. A jeśli Twój narzeczony nie pojawi się na SMS-ach po pierwszej randce, zadzwoń do babci i tatusia – wtedy sam zgadniesz, komu wystarczy tylko Twój głos, aby był szczęśliwy.

Ważne jest, aby być dobrze tolerowanym, ale wiedząc, że mimo wszystko utknąłeś z nimi, zmniejsz błąd psychologiczny i przywróć poczucie własnej wartości, możesz lepiej komunikować się i ulegać dystansowi, sprawić, że znów będziesz tego potrzebować wirushiti na Czergowie chi gromadsky zahіd.

Guy Winch, psycholog

Wyrzucona kontuzja– regres osoby dorosłej w dziecku, z doświadczeniami egoizmu, obscenizacji i lęku przed śmiercią przez bezsilność.

Przyczyny winy to te naslіdki.

Jednym z głównych powodów jest ceminuly dosvіd stosunkіv z postacią matczyną, w której matka nie mogła zaspokoić potrzeb bezpieczeństwa, kapryśności i bliskości. Z reguły powstaje we wczesnym dzieciństwie do 6 lat, jeśli dziecko wymaga bliskiego kontaktu z matką.

Dziecko pragnie obecności matki, porządku, pochwał, ciepła, zainteresowania, szacunku i akceptacji. Akceptując matki niczym poręczycielkę, jeden umysł dorósł, odbierając prawo do wyrażania siebie, swoje emocje odczuwa dorosłe życie.

Dla przyszłego „zdrowia” kontakt z matką stanie się podstawą harmonijnych postaw i sukcesu społecznego o wyjątkowości. Od tego momentu, jak w życiu człowieka, nie ma pierwszego, drugiego, pojawia się poczucie naprawienia traumy poprzez psychoterapię.

Dlaczego matki mówią dziecku?

Powodem wycofania się jest znaczenie zasobu wewnętrznego matki (siły, nastroju, nauki, miłości do siebie) oraz obecność przeszłości, co zamyka model rozwiązania. Wydaje się to prostsze, matka była zmęczona, ale nie widziała, co się stało, i naprawiła dziecko tak, jak matka z nią przyszła.

Jeśli kopiesz głębiej, możesz zachować zeznania swojej matki dla siebie, przez ciebie nie pozwolisz ci oznaczyć swojej obezhennyi i przez godzinę potkniesz się, na litość boską. W rezultacie, gdy założysz szatę mamy, nie pozostaje Ci nic innego, jak tylko nawiązać kontakt z dzieckiem, aby móc odzyskać trochę sił.

Zvіdsi vysnovok: matki z bazhanny buti idealnie często widzą dziecko, dolne, tak jak widzisz własną paszę. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie trzeba być idealnym, ale można po prostu „wylać dobrą matkę”, pozwolić na własne utrzymanie i zaakceptować swoje potrzeby. Tylko ta matka, gdy nauczyła się dbati o siebie, będzie w stanie odpowiednio pracować dla swojego dziecka. Matki z modą na „ideał” z reguły przechodzą od skrajności do skrajności, potem będzie nadwzroczna, potem zimna i lekkomyślna.

Mechanizm uwzględniania urazów o charakterze nawrotowym.

Traumę skrzyżowania wywołuje powtarzający się w dorosłym życiu scenariusz, który jest przewidywalnym scenariuszem skrzyżowania matki z dzieciństwa.

Na przykład: dziecko wyraża agresję na matirze, jakby burząc granice, nie można się z nią skontaktować i powiedzieć tego słowami: „nie ma już synów/córek” i iść do innego pokoju.

W dorosłym życiu, jako taka osoba, wykazuje agresję i odrzuca partnera, jak gdyby po macierzyńsku, psychicznie cofa się w dziecku i czuje się jak dziecko. Wiesz, że jesteś mały i beznadziejny, nikomu niepotrzebny i nie masz sensu w życiu. Z reguły przed wszystkim innym dodaje się trochę poczucia winy i śmieci.

W przeciwnym razie, jeśli dana osoba rozpoznaje się jako matka i znosi to do tego stopnia, że ​​jest nie do zniesienia, męczy się w takiej vodnosinie, a wtedy rezygnujemy ze szpiega i otwieramy dla niego skarpetkę. Z reguły w przypadku różnych rodzajów ran, w przypadku kontuzji, są one blokowane, a w scenariuszach wyciągane.

Pochutya te myśli pod godziną przeżycia vіdkidannya.

Strach przed śmiercią- Najbardziej intensywna emocja w traumatycznym doświadczeniu. Czuje się jak marnowanie siebie, zanurennya na myśl o bezporadniście i nieuchronności śmierci. Człowiek fantazjuje o scenariuszu, w którym matka rzuca jogę i wino, będąc dzieckiem nie można żyć na tym świecie. Tak naprawdę najbardziej podoba nam się niewinność i nicość. Jeśli przeżyjesz scenariusz do logicznego końca, niepewność zmienia jasność i pojawia się strach. O tych, jak zrobity, porozmawiajmy troch niżej.

Agresja na Matirze– To naturalna emocja, jak viklikan poprzez niezadowolenie z rzeczywistych potrzeb dziecka. Ważne jest, aby zaakceptować swoją agresję i pozwolić jej spędzać wolny czas. Na terapii możesz przepracować „technikę oszustwa”: odkryć nową matkę i zareagować na nią swoimi uczuciami. To ważny moment, odłamki nadal nie reagują na agresję, nie ma możliwości zrozumienia i zaakceptowania zachowania matki. Ci ludzie, jak zaborony na własną rękę, agresja w prawdzie i є „zło” w napięciu. „Dobry” człowiek zareagował i zabulił, a ten, kto ignoruje swoje uczucia, z jednej strony rujnuje siebie, a z drugiej, czy to jak mit, może zostać nieodpowiednio wliczony do niesionych śmieci.

Pamięć o agresji matek na siebie ( retrofleksja), śmiało zrzucaj winę na te śmieci.

Jeśli dana osoba nie pozwala na wyrażanie agresji innych osób, często może ona być skierowana na nią samą. Więc obwiniam ciebie, jawnie obwiniam te śmiecie.

Wina- tse agresja, skierowana na moje zachowanie (źle to zrobiłem), śmieci- Agresja, skierowana w swoją specjalność (jestem zgniłą osobą). Lyudina fantazjuje o tych, którzy wydają się bezpośrednio atakować oszusta, potem to wyrzuci, a jeśli nic się nie stanie, pluje na siebie agresją. Skutki tego błędu są prawdziwym kłamstwem, ale dla nich samych zaczynają brzmieć jak stowarzyszenie.

Terapia jest błogosławieństwem dla osoby poszkodowanej.

1. Przetrwaj najgorszy scenariusz dnia.

Dla których trzeba pokazać się jako dziecko i zaprogramować scenariusz uwolnienia matki w Dumie. Powiedzmy, że mama Cię pozbawiła i dlaczego warto pracować? Możliwe, siedzisz i sprawdzasz, sumujesz, płaczesz i boisz się. Dobrze, ale co zrobimy później, jeśli będzie lepiej? Zatem matka nie, ale ojciec, babcia, wujek, Titka i możesz zwrócić się do nich o wsparcie i turbo. Jeśli potrafisz to rozpracować, przeżyj w głowie nowy scenariusz i zabierz nową wiedzę, a wtedy na koniec dzień zakończy się turbo i westchnieniem ze strony innej osoby, a nie obov'yazkovo mamo. Na tym etapie będzie więcej niepokoju i poczujesz się lepiej.

1. Odrodzenie odwiecznego regresu i powrót do rzeczywistości.

Nie można obwiniać krzywdy przeszłości bez stuletniego regresu, zatem jeśli postrzegasz siebie jako osobę dorosłą, jeśli sam potrafisz o siebie zadbać, chronić i zabezpieczać swoje życie, jeśli stajesz się wyczerpującym zasobem, Nie popadnę w niepewność, umiejętność obejścia się bez „figury matki”. Abyś dorósł, kiedy stanę się winny, odwróć się w ciele, spójrz na swoje granice, vaga, nogi, toulub, ramiona i wyprostuj plecy, spójrz na kopułę, rozluźnij przebranie m'yazi i więcej dihati , widzisz, oddycham na 5 rachunkówv. Następnie zgadnij od razu, kim jesteś, ile masz losów, bo sam o siebie zadbasz i tak dalej. Kontakt z rzeczywistością, przełam regresję w dziecku, a Twój obóz się ustabilizuje.

1. Terapia samopomocowa poprzez technikę psychodramy i eksperymentu z pustymi krzesłami. ( Dla poślizgu)

Do tej praktyki potrzebne będą trzy darmowe style .

1 etap

Siedzisz na stole nr 1 jak rozczarowane dziecko. Spójrz na swój stan i pokaż nowy, a właściwie swój matir, albo bądź jak inna osoba (matka jej to dała), jakby cię widziała. Przyjrzyjmy się Twoim emocjom i wyraź swoje liczby w kolumnie nr 2.

Na przykład: - " Mamo, jestem na ciebie zły, śmieciu, zostawiłaś mnie i pozbawiłaś jednego. Nawet się boję, widzę tę beznadziejność i niepokój».

Weźmy pod uwagę Twoje potrzeby, jakbyśmy stanęli za tymi emocjami.

Na przykład:- „Chcę, żebyś mnie przytulił, zdradziła, powiedziała, że ​​cię potrzebuję i że mnie kochasz”.

Dali z szacunkiem zapytaj mamę, co widziała i zapytaj, czy może zaspokoić Twoje potrzeby. To ważny moment, odłamki, bez zrozumienia motywów innej osoby, nie możemy zrozumieć, a zatem nie możemy dokończyć tej sytuacji w Dumie. Ale ważne, żeby to nie było logiczne, ale jest oczywiście, żyć w obozie innego narodu. Dla kogo musisz siedzieć na łóżku nr 2 i oddzielać się od matki.

Etap 2

Usiądź na innym krześle, spłaszczając oczy. Pokaż się w roli matek, zobacz siebie w ciele kobiety, pokaż jak ubrana, ile masz losów, gdzie mieszkasz. Im więcej domyślisz się szczegółów i im bardziej oswoisz się z rolą matki, tym skuteczniejsza będzie praca terapeutyczna.

Dali, jeśli już myślałeś o sobie jako o kobiecie, pokaż swoje dzieci przed sobą, jakbyś miał te frazy, jakby były większe. Posłuchaj swoich uczuć i myśli wynikających z cytatu tych zwrotów i przekaż dzieciom informację zwrotną, taką, jaką chcesz.

Tutaj będziemy szczerzy, powiemy, co chcesz i nie będziemy się ośmieszać z gorącą matką. W każdym razie nie oszukuj się. Być może ze strony mami poczujesz słowa kayattya ta priyyattya. Vaughn, żeby ci wyjaśniła, przez to, co cię widziała, a teraz chcesz pamiętać o swoim niedopatrzeniu. Następnie ważne jest, aby spojrzeć na bok dziecka, aby zdjąć turbo i wspornik.

Może jednak zaistnieć inny scenariusz, jeśli matki będą nadal myśleć i nie rozumieć, czego chcesz. Następnie ważne jest, aby przejść do kolejnego etapu pracy terapeutycznej.

Etap 3

Wcielasz się w rolę dziecka i pokazujesz się w trzecim stylu, ale już dorosłego. Poznaj swoje uczucia do serc ludzi. Nasza meta inspiruje nową siłę i wzbudza nowe zainteresowanie. Jeśli chcesz iść dalej, zapytaj swojego szefa o tych, którzy prosili o matir.

Jakby trochę obwiniając, dostosuj się do dorosłej sylwetki, z szacunkiem trzymaj się obrazu i zdejmij go jako dorosły zvorotny zv'azok, a potem rozmawiaj tylko o swoich potrzebach.

Etap 4

Usiądź w trzeciej kolumnie, zgadnij, kto ma rację, uważaj się za osobę dorosłą, tak jakbyś potrafił zadbać o siebie i zadbać o swoje potrzeby.

Odważ się z głębi serca zadziwić dziecko z kolumny nr 1 i wyrazić swoje zdanie. Co najważniejsze - tse vodchuti svchuttya i namir biorą yogo pіd svіy zakhist. Gdy tylko się od tego odsuniesz, psychodrama zakończy się, gdy dziecko usiądzie przy Tobie w porządku, a Ty przejmiesz odpowiedzialność turboti za nowe. Zakończono radioterapię i terapię urazów dziecka.

Wisnowok

Jednak niestety nie wszystko jest takie proste – dziecko może mieć bogaty wizerunek, a dorosły, jak na swój wiek, nie kradnie niczego dla tej samej kopalni, którą widzisz. W każdym razie musisz zwrócić się do specjalisty (na przykład do mnie) o indywidualną pracę, do której możesz potrzebować więcej niż jednego eksperta. Ale chcę ci śpiewać, że wszyscy są virishuvanami, dla twojej bazhannya, tej namiry.

Przepraszamy, zrobimy dla Ciebie ten materiał. Jeśli tak, podziel się tym ze znajomymi, może dzięki temu zmienisz swoje życie na lepsze.

Psycholog Witalij Bambur.

Nie ma znaczenia, czy jest to rodzaj vіdkidannya, nie jest ważne, aby spędzać czas w miłości, w samochodzie, przyjaciołach, oglądać książkę pod kątem czegokolwiek innego - ale nie tych, którzy mogą na nich pluć, jesteś szczęśliwy. Ta, która była prowadzona, nie czuje się dobrze i czasami ma takie wrażenie, że nie rozumie sytuacji, ale ta osoba nie jest winna, że ​​pozwala innym cieszyć się szczęściem w tym życiu. Cierpienie, jak trapleyayutsya, jeśli ludzie są zmuszeni chodzić jak transcendentalna myśl nad „dodatkowym”, jak cierpienie winem, to strata zdolności, ważne sto lat, jak inne. Rzeczywistość życia jest taka, że ​​stanowi jej część - będą wzloty i upadki, jeśli Twoja aplikacja o pracę będzie stratą czasu lub Twoje pomysły na zmiany zostaną zrehabilitowane. Będziemy zdrowi, jeśli zaakceptujemy fakt, że matka jest częścią życia i uznamy, że ci, którzy są w znaczący sposób ważni – powinni wiedzieć, jak rozmawiać o tym w równie szokujący sposób i spróbować jeszcze raz.

Jak przenieść vіdkidannya, vіdmova

Wiedz, że niezależnie od tego, czy jesteś osobą, możesz być nehtuvanem. Poza tym warto na Ciebie poczekać. Innymi słowy, nie jesteś sobą. Wiadomo, że chciałeś, żeby tak się nie stało, ale to nadal kroczy. Nezalezhno vіd ponadto, hto є, vіdmovi vіdbuvayutsya raz po raz. Staraj się od nich uciec, aby dotrzeć do końca swojego życia, a nie doskonalić jogę.

Pozwól mi poczuć się źle na etapie kolby. W porządku, nie próbuj łapać rozcharuvannya tego zamieszania. Prote, nie pozwól sobie na to, żeby zbyt dawno mieć taką rangę - ryzykujesz zabarvit swojej przyszłej susilli negatywną wrogością, jakbyś zaczął być stawiany na pierwszym miejscu, abyś mógł ją powtórzyć ponownie, bez względu na twoje działania. Nadal masz możliwość pozbycia się zachłanności tej wiedzy i zobaczenia jej w przyszłości z mądrymi i oświeconymi.

Zrozum, że odczuwasz smutek, tak jakbyś go widział od razu - to oszukiwanie samego siebie. Na przykład, jakbyś był vidmovą, jak próbowałeś, próbowałeś, że zainspirowany cię na kawalerskim, twoje tryumfy kłopotów są pojednaniem, że potrzebujesz tej osoby w życiu, abyś czuł się szczęśliwy. To nie prawda. Powierz osobę, rozmawiaj z ludźmi, całuj dziewczynę - tym bardziej usatysfakcjonowany. Smród, zvichayno, może w tym czasie przynieść ci szczęście, ale smród jest niespójny i nie oznacza twojego wyboru, abyś był szczęśliwy. Będziesz nadal myślał, że jesteś zadowolony ze swojego właściwego losu, nadal będziesz się oszukiwać, szanując, że jesteś winien bycia zachłannym, bo nie masz bliskiej osoby, inaczej nie miałeś szans. To dążenie do satysfakcji opiera się wyłącznie na tym, że nie było to dla Ciebie łatwe i możesz doprowadzić do stagnacji, która w dłuższej perspektywie przyniesie więcej smutku.

Spełniajcie swój czas, smród przychodzi i odchodzi i nie usuwajcie postu ze swojego życia. Zrozumienie, kto pomoże ci zrozumieć, że nie masz szczęścia. Bądź szczęśliwy – to proces wewnętrzny, ten, który wypływa z serca. Po zastanowieniu się, czym jest matka – a nie marnowaniem wewnętrznego szczęścia, nie wahaj się cierpieć.

Tylko dwie opcje, jeśli Twój nastrój może ucierpieć u innych. Tak czy inaczej, udało Ci się, szlochaj kimo, albo rozpracowałeś i daj mi satysfakcję z thogo, aż do szczęśliwego życia; w przeciwnym razie, jak widzisz, jako ostrzeżenie, ważne jest, aby nie zmieniać niczego w zasadniczym szczęściu w życiu - przez krótki czas jest to normalne, ale twoje szczęście jest winne pozbawienia postu.

Życie nie polega na tym, że sumuwatujesz i zachwycasz się przemówieniami, bo one mogą cię uszczęśliwić. Zdolność do bycia szczęśliwym to przyjmowanie losu zaspokojenia, aby dać ci motywację do szczęśliwego życia.

Nie próbujcie ukrywać się w handlu i wchodźcie, że to oni są tymi, dla których jesteście winni uczenia się żyć. Jeśli ulegniesz potrzebie wprowadzenia do Omanu, wezwanej przez „wzniosłe siły”, poddasz się bólowi związanemu z Omanem. Vidmova jest przyczyną bólu. Powodem tego jest mniej siebie.

Nie kieruj się szczególnie radami. Ten stіyky viraz superchet to ten, który zainspirował się, może czuje się uzależniony. Po prawej stronie mam wrażenie, że często zmieniasz się w sytuację bogato spasowaną, możesz przesunąć ją niżej. Dla ciebie to tylko kwestia powiedzenia „n” swojej prohannya, propozycji, nadziei i marzeniu. Być może będziesz potrzebował dni, miesięcy lub miesięcy planowania, proszę pana, przygotowania się przed śmiercią.

A jednak są dwie strony medalu: po pierwsze, ludzie, jak cię widziałem, często o tym nie wiedzą, poświęciłeś dużo czasu, zasobów i energii. A ty wiesz tyle, ile wiesz o sobie, ty, ymovirno, wiesz jeszcze mniej o tych, których osoba, którą cię prowadzi, jest winna zaszczycenia chwalebną decyzją twojej vidhility. , jak vy, jest winny bv vikoristovuvaty najbardziej powszechnych powodów vіdmovi w bardziej vipadkіv, schob buti w zmozі vporatis z nahodzhennyam dec.

Często mądrość opiera się albo na niekonsekwencji tego, który vypishiv vіdmovity, albo na niespójności sytuacji tego, kto może virishiti, jak podżegać. I wiesz, że wiesz, co ci doradzono, że twoje umiejętności nie odpowiadają twoim standardom, jak śmierdzą, ale tu nie chodzi o twoje poczucie niewinności, ale o potrzebę dalszego czytania, eksperymentowania i rozwijania się jak f ahіvtsyu. Nie zmieniaj słowa na jedzenie, które wybierasz – w zasadzie ważne jest, abyś nie traktował tego listu w szczególny sposób.

Bądź ostrożny, bo myślisz, że wszystko cię skrzywdzi. Ważny jest styl myślenia Tsey, aby ludzie kierowali się śpiewającą rangą: „świadomie jestem mądry/utalentowany/niezwykły”. Nie wydaje się to dotyczyć tych, którzy skutecznie pracują na tyle chi, aby przynieść tych, kim vi, іnshi winnych bachiti, tse. Takie myśli dają władzę – twoją – innym ludziom i pozbawiają cię obozu, jeśli jesteś winny polegania na tych, którzy cię zaakceptują, abyś czuł się komfortowo. Ścieżka takiego myślenia jest ryzykowna w pierwszym rzędzie przekształcenia się w tę, na którą w dalszym ciągu skazujesz siebie na potępienie, a jesteś szanowany jako nieskuteczny i marnim.

Należy mieć świadomość, że wiele osób poczuje się źle, jeśli smród będzie zapierał dech w piersiach. Niewiele osób inspiruje się tym, nad czym nie mają nad czym pracować.

Jakby ktoś cię zobaczył, szanuj jogę chi її bajannya i pomóż mu w życiu wszystkich dobrych rzeczy. Nie musisz jednoznacznie identyfikować tych osób (w przeciwnym razie organizacje, firmy i niektóre z nich nie będą tego robić). Ludzie, którzy cię widzą, nie są potrzebą życia, ale to nie znaczy, że jesteś winny ich nienawiści. Dlaczego? Temu, który daje Ci więcej satysfakcji, mów innym dobre rzeczy, nie nienawidź ich. Spróbuj tse zrobiti. Nienawiść będzie cię przez jakiś czas boleć i opowiedz mi o wiedźmie, która osiedli się na twojej głowie.

Jakbyś był postrzegany jako osoba, nie krzycz i nie hejtuj її chi її, nawiguj tak, jakby towarzyszył temu smród czegoś paskudnego. Skoro potknęły się twoje smutki, nie ma sensu oczerniać ich, abyś ich nie potrzebował, abyś czuł się szczęśliwy. Możesz być zawiedziony, że masz nadzieję, że oparłeś się na zasadzie tej osoby, nie powiedziałeś prawdy, ale rozumiesz, że nie potrzebujesz osoby, że wszystko jest na Tobie zrzucone i tak będzie łatwiej Ci obficie błogosławić i życzyć powodzenia w życiu. Poczujesz się lepiej, bogatszy (i mądrzejszy), więc uratujesz trochę swoich przyjaciół.

Jeśli twoje myślenie o osobie się nie zmienia, nie ma potrzeby używania wyjątkowości її lub її. Jeśli wszyscy jesteście tacy sami, jeśli jesteście z niego zadowoleni, to dlaczego nie zostawić wszystkiego w ten sposób? Nie zadzieraj z tobą, nie odzywaj się do ciebie, bo nie zmarnowałeś szansy na bycie szczęśliwym w odpowiedni sposób.

Bądź responsywny. Czego by nie było w środku ciebie, jesteś winien miana wielkiego. Nie oddawaj honoru, jeśli się spotkasz, bo inaczej przyjmiesz stopień laky, a twój porucznik powinien ponownie przemyśleć sytuację. Odwaga i cierpliwość, aby pozwolić ludziom dogadzać sobie swoją dobrocią, to odwaga pędzi naprzód.

Uważaj na zjedzenie makaronu, bo życie przygotowało dla ciebie - nie bój się, że ten, który cię zobaczył, zmieni zdanie. Nie ma nic paskudnego, spodіvayuchis, scho tse może być, ale zła możliwość zmuszenia cię do podniesienia tempa życia i nie rozwijania się w oparciu o siłę umysłów. Nie myśl, że potrzebujesz osoby, abyś mógł zmienić swoje myśli, abyś mógł to zobaczyć - do cholery, po prostu dręcz się. Jakby ktoś widział cię przez cały dzień, podciągnę się do ciebie, więc lepiej dla wszystkiego, nie zmieniaj się, próbuj myśleć i zmieniać się, aby przynieść więcej nieszczęścia. Tak jakbyś doradził ci właściciel gruntu, jeśli nie znasz swojego wina, jeśli na swoim stanowisku wpasujesz się w kulturę korporacyjną, to raczej nie możesz zmienić ceny, bo twoje CV jest wypełnione aż do tej wolnej rośliny, dla tego smrodu іdshukuyut vіdpovіdny praktykującego. Najlepiej po prostu zaakceptować te, których nie udało ci się osiągnąć wystarczająco daleko, aby uświadomić sobie swoje możliwości, i dalej żyć, zdobywając cichą wiedzę, jakby miała pomóc ci odnieść większy sukces w przyszłości.

Przejrzyj wszystkie możliwości. W niektórych przypadkach możesz poważnie rozważyć czynniki, na podstawie których zostałeś poprowadzony. Możliwe jest na przykład, że nie wypełniłeś ankiety lub że w celu uzyskania awansu przeszedłeś zły kurs. W takich sytuacjach proś o konstruktywne rekomendacje, abyś je odebrał, gdy podejmiesz decyzję, i pokonał je, aby zwiększyć swój potencjał. Nie ma absolutnie potrzeby pojmowania swojej przyszłości - zacznij mówić, możesz ją zmienić. Obejmuje to usprawnienie pracy lub promocję usługi, dystrybucję portfolio wśród wszystkich, pozycję zespołu i zmianę błękitu. Dopóki nie zmienisz tych, którzy sprowadzają ludzi przed ciebie, możesz doskonale poprawić swój stary wygląd i maniery, tak jakbyś mógł ulepszyć trochę innych ludzi przed tobą. Nie będziesz mogła tak dorastać, zrobisz wszystko, aby ulepszyć swoją dobrą pracę i podnieść się na duchu, nie zdając się na ludzi, abyś mogła być szczęśliwa. Pomoże Ci to uzyskać więcej pozytywnych możliwości w swoim życiu.

Czasami trzeba poprosić o to, co zabrałeś, szczególnie wtedy, gdy nie ma ku temu uzasadnionego powodu. Nie wstydź się. Jeśli ma to charakter komercyjny, to tak czy inaczej, kiedy trafisz do szkoły biznesu przed wystawieniem swoich pomysłów na pokazie rękodzieła, zawsze znajdą się ludzie, z którymi będziesz mógł porozmawiać specjalnie lub przez e-mail. Mogą udzielić Ci rad lub zaleceń dotyczących tych, nad którymi musisz popracować, aby zyskać szanse na następny raz. Nasampered, nie bój się ich zapytać, jakby byli gotowi Cię przeszkolić i poinstruować, zaakceptuj, przyjrzyj się wtedy swojej aplikacji / robotowi / zusilli. zanim nadejdzie czas prohannyam. Większość ludzi jest wrogo nastawiona do ludzi, jakby dokładnie je przeczytała. (Tylko nie zapomnij zachować rozsądku, jak często prosisz innych o pomoc – nawet jeśli każdy ma swoją pracę.)

Spróbuj ponownie. Najlepiej zrobić to w ten sposób. Mabut, w obliczu winy za tsomusiti Kohati - po prostu poproś ich, aby raz poprosili ludzi, aby byli trochę, Yakshcho vnuvenini, Obudvva dotarła do Belsho Rosuminnya, I Vi Gotinoye Podkhanystya Znov, Znovyati Snight Vidmov. W momencie pracy sprzedaż, po zadeklarowaniu pracy na cienką, czarną próbkę, z reguły jest jedynym sposobem na pchnięcie do przodu.

W niektórych klubach, de є robochi mіstsya, jesteś hospitalizowany, chi złożył wniosek wcześniej. Nie stawiaj na takie jedzenie - lepiej wprowadzić je w spokojny nastrój, jeśli zorientujesz się, że „wczesne wnioski nie zostały zaspokojone” i że smród nie da Ci kolejnej szansy. Możesz uczyć się od kogo chcesz w taki sposób, aby móc uczyć się kogoś w przyszłości i dowiedzieć się, dlaczego musisz to zmienić, i będziesz mógł to wykorzystać. Odpust jest motywem numer jeden dla podalanni vіdtorghennya.

Wiedz, że duchy są różne zwycięskie jak filtr, aby ludzie byli pod opieką, aby nie byli entuzjastyczni i risuchost. W niektórych vipadkah fakt, że przekręcasz się jak dzi`a i vidpovidatimete „nі”, gra w twoim własnym interesie!

Pamiętaj, że nie potrzebujesz niczego niezwykłego, aby czuć się szczęśliwym. Wszystko może przynieść ci mniej czasu na szczęście. Jedyne szczęście jest w pobliżu rozumіnі tsgogo i divy ze znanego, scho, że żyjesz.

Z jakiegoś powodu próbowali ci coś powiedzieć i spróbowali ponownie, wiesz, że nadal możesz to wyjąć. Życie jest niesprawiedliwe, ale jeśli nie odpowiednio je ułożysz, może przynieść ci prawdziwe szczęście.

Płacz, do tego scho łez - cała twarz w obliczu jakiegokolwiek bólu. Jeśli będziesz płakać, staniesz się lepszy.

To, że ktoś powiedział, że Cię nie kocha, nie oznacza, że ​​jesteś winny złego samopoczucia. Tse oznacza po prostu, że ta osoba nie podziwia cię. Nie możesz tego zmienić.

Wiedz, że odebrałeś żonę w kohannie i stosunkach, masz jeszcze szansę poznać swoją jedyną.

Większość vipadków ma dostęp do tego uznania – dziedzictwa ważnego i nieustannego dzieła. Czasami nie jesteśmy gotowi poznać siebie, co jeszcze może zrobić robot, jeśli trzeba pracować wcześniej, zanim zostaniemy bez łóżka, jak jesteśmy winni. Bądź entuzjastycznie nastawiony do swoich szans i daj znać tym, którzy wiedzą, że potrzebujesz informacji. Zadbaj o siebie i nie daj się zawstydzić pędom umysłu.

Jeśli to nie zadziałało lub ponownie zabrałeś matkę, to ty też możesz. Tse oznacza - co jest zaplanowane, tak się stanie i to zawsze będzie najlepszą opcją!

Nie oceniaj siebie poprzez to, co myślą o Tobie inni. Nie wszyscy jesteśmy tacy sami i możemy być absolutnie wyjątkowi, co możemy propagować.

Znajdź sposób na relaks po chwili. Ludzie Deyakі szaleją, dopóki nie uwierzą, biorą gorącą kąpiel i medytują. Znajdź sposób na oczyszczenie umysłu, pozbycie się nieczystych uczuć i wzbudzenie zazdrości.

Vidmova - to tylko okazja, aby rozpoznać konkretną osobę, której organizacja nie została w tobie zaszczepiona, aby kochać się, roboty innych przemówień, które będziesz ćwiczyć w życiu. Tse nie jest powiedziane w przypadku decyzji świata, więc nie myśl, że wszystko inne zadziała, tak jak ty.

Zwróć się po profesjonalną pomoc, tak jakbyś był świadomy depresji po tej myśli. Alkohol i narkotyki nie pomogą.

Strażnik

Jeśli nadal będziesz troszczyć się o siebie, rozważ rozmowę z doradcą lub terapeutą. Jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe lub inne problemy psychiczne, nie masz wystarczającej wytrzymałości, aby poradzić sobie z bieżącymi problemami życiowymi i potrzebujesz dodatkowego wsparcia. Nie ma się czego bać ani bać - skóra człowieka będzie wymagać w życiu wrażliwej ciekawości.

Ludzie nie zawsze reagują, gdy prosisz o radę na temat przyczyn zmiany. Kosztem życia – czasami są zajęci, o tej porze brak im słów, jakby chcieli to wytłumaczyć w takiej randze, żeby nie zabrzmiało to zbyt krytycznie. A czasem i tak mają rację. No cóż, wiem, nie bierz tego do siebie - możesz spotkać się z kimś, komu ufasz i kto jest Twoim czasem, aby porozmawiać o tych, którzy Cię śledzili, pomyśleć o tym, jak możesz sięgnąć w przyszłość.

Czasami spróbuj wrócić do domu w sprawie opieki, jako osoba, jakby cię zobaczyła, zacznij dawać ci oznaki szacunku po tym, jak cię wyrzucono, ale jeśli nie chcesz się z tobą kłócić, jeśli jesteście partnerami, w przeciwnym razie podejmiesz aktywny los w jodze, jesteś winny zadawania sobie pytań, powinieneś po prostu flirtować. Wiele osób nie ma w żaden sposób pożądanej satysfakcji, do tych, którzy śmierdzą wiedząc, że cena do niczego nie doprowadzi. Jeśli pokazałeś, że jesteś jedną z tych osób, powiedz ludziom swoją niewinność. Jak udaje ci się zobaczyć kontrolę z-pіd i wino, albo ona próbuje się do ciebie zbliżyć, ale nadal flirtujesz i nadal nie wiesz, że jesteś zadowolony z flirtu, możesz zrzucić winę na osobę za oszczerstwo kto Ci nie pasuje, bądź z nią dla niej. Tse nie oznacza, że ​​chcesz takich złych ludzi; Dla samoobrony warto zachować zdrową myśl o walczących.

Jakby dziecko poruszało się w batkiwskoj spadszczinie,
wtedy to „terytorium Ja” wydaje się wyalienowane,
i nie zasymilowane z obrazem jogi I

Z tego rodzaju objawami widziałem więcej niż raz w mojej praktyce. Podobnych historii było mnóstwo. Tim jest nie mniej, aby zrozumieć istotę objawu, konieczne jest indywidualne „dochodzenie”. Sam Tim natknął się na wysuwającą się zasadę: w jednym i tym samym objawie mogą znajdować się różne przyczyny, a aby zrozumieć istotę przesłania wyjątkowości, należy zrelatywizować kontekst, w którym obwinia się winę, tobto. Raportowanie wiedzy z zakresu historii życia i specjalności.

W tym artykule podam przykład psychologicznej analizy „historii jednego objawu” przez pryzmat rozwijanego przeze mnie pojęcia złości. W poprzednich artykułach Symptom jako zjawisko systemowe i Symptom jako zjawisko systemowe: Równe systemy mogą przeglądać informacje w raporcie.

Klientka Svitlana, kobieta, lat 50, sympatyczna, mama dwójki dzieci, ekonomistka. Odwróciła się od śladu pojawiających się na twarzach czerwonych płomieni nieuzasadnionej natury. Lekarze nie wiedzą, co to jest. Bicze wydawały się bliskie tego losu. Nic takiego nie jest małe.

Łapię się na cykadach, przed cykadą śledztwa! Plyami wystają nienagannie, jak objaw Yaskry. Ale objaw czego? Co się za nim kryje? O jakim winie? Czy niesiesz posłańca? Co chcesz powiedzieć klientowi? Jaki jest równy objaw ogólnoustrojowy: indywidualny, rodzinny, ogólny?

Próbuję poznać fenomenologię objawu, stosując technikę „Identyfikacja na podstawie objawu”. Test protetyczny, mający na celu „porozmawianie” o objawie, nie dał wyniku. Klientom łatwo daje się wizualizację – pomysł figuratywny nie jest mocną stroną. Objawem jest mówienie niewerbalnie w sposób niewerbalny, mówienie niegrzecznie w sposób niewerbalny. Razumіyu, scho bezpośredni dostęp do objawów zmіstu trudności, zdarza się, że przechodzą przez manіvtsy.

Często buvayuje się u robotów z objawem. Objaw występujący z dnia na dzień oznacza problem, który za nim stoi. Pierwsza prośba klienta z oceną najbardziej oczywistego złagodzenia objawu jest stopniowo przenoszona na systemową kontrolę i specjalizację życiową. Aby zrozumieć „Navіscho vіn nebіben tsіy sisі?”, należy prześledzić historię symptomu tego systemowego powiązania – te konteksty życia ich jednostek, wzajemnie to doświadczenie, w którym występuje symptom.

Badanie powiązań systemowych z objawem należy rozpocząć od poziomu najbliższego – poziomu szczegółowości. Idę i jestem w drodze i do cna staram się patrzeć na hipotezę pojawienia się objawu na poziomie indywidualnym jako element systemu specjalizacji. A dla kogo konieczne jest ustalenie kontekstu, dla kogo istnieje symptom, jego historia pojawiła się w kontekście ścieżki życiowej klienta.

Zapytam Swietłanę o te możliwości, które złapali w pułapkę o tej godzinie, kiedy pojawili się jako knoty w przebraniu: Co wydarzyło się w życiu od razu, czy też o pіvroku do tsgogo? Możesz spróbować zgadnąć, ale nic specjalnego, za co można by to odjąć, co może być przyczyną pojawienia się objawu lub mechanizmu spustowego. Jedyne co mi przychodzi do głowy to menopauza. W przypadku її Іntonacji, napięcia w głosie, wsparcia emocjonalnego oczywiste jest, że temat klienta jest naładowany emocjonalnie.

Obłędnie, ten temat nie przytłacza cię baiduzhem, czy to kobietą. To krytyczny moment w życiu skóry kobiety. Piękno, które jest in'yane, cielesne zmiany, związane z funkcjami rozrodczymi, urzeczywistnia się w życiu kobiety, gdyż utkwiło w tych faktach życiowych, niepokojach i lękach, i skłania do głębokiej pracy umysłowej nad zmianą siebie, obraz siebie przed wizerunkiem kobiety. Takie momenty w życiu nazywane są kryzysami. Do podjęcia pierwszej decyzji pod każdym względem konieczne jest dokonanie inwentaryzacji i dalsze przekształcenie własnej, rzeczywistej tożsamości człowieka.

Próbuję zakończyć temat, rozumiejąc jego wagę. Co menopauza oznacza dla klienta? Co o tym sądzisz? Jakie myśli, uczucia i doświadczenia obwiniają połączenie z tego tematu?

Pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl klientce, jest to, że istnieje związek pomiędzy menopauzą a reprodukcją. Menopauza dla Svitlany jest sygnałem, że nie jest już w stanie mieć dzieci. Po krótkiej dyskusji pod jakim kątem, szanuję, że ten temat nie jest dla niej naładowany emocjonalnie. Klient poczeka, co jest prawdą. Ma już dorosłe dzieci, wie, że zużyła już buty swojej mamy, a ja nie chcę już matki dzieci. Pozostawiam tę hipotezę, proteo razumiya, że ​​konieczne jest kontynuowanie następującego znaczenia menopauzy (menopauzy) dla mojej klientki.

Próbuję w mig zakończyć temat produktywności – nie ma się co tak ekscytować. Svіtlana została dobrze zrealizowana, w życiu jest wiele projektów. A z kolbą menopauzy jej twórcze życie nie zakończy się przed matką. Zrozumiem, co jest konieczne, aby rozszerzyć inne wersje. Jednak koncepcja menopauzy, co ważne, pozostaje aktualna.

Staram się z szacunkiem zachwycać wizerunkiem Klienta. I tutaj zwracam szacunek do starego wyglądu. Zauważam, że nachebto ignoruje fakt swojej staromodnej ostrożności. O tym, żeby mówić vіdsutnіst zachіski, makijaż, prosta koszulka sportowa. Mówię klientowi o mojej ostrożności przy takim obciążeniu (nawet jeśli klientką jest kobieta!), jednocześnie wyjaśniając wiek її. Vіk Svіtlani jest cudowny, ma 47 lat i chce wyglądać jak starszy. Moje napięcie pokazuje marnę: klientka spokojnie odpowiada na mój apel o dawny wygląd i na jedzenie o її stuleciu, deklarując, że dla niej atrakcyjność nie jest dla niej ważna. Navit more – deklaruje, że taki przywilej jest dla niej absolutną marną.

– Chcesz spędzić godzinę swojego życia w tym niezwykłym, pracowitym dniu? O wiele ważniejszy jest umysł, wiedza.

Bardziej niszczę ten temat, wiem, że jest ważny. Svіtlana nie jest powszechnie świadoma wartości zvnіshny privablivosti. Moje próbują myśleć o pięknie, kobiecość nie zna swoich wskazówek.

- Chce mnie? Teraz mam piękno i prywatność, czy w moim kraju jest ich więcej? Jaki czas? Jestem matką, orszakiem virny, specjalnością, co robiłam w macierzyństwie i w swoim zawodzie, jakie piękno może mi dać to piękno? Tylko problemy z zayvі.

Zostawię to zdanie bez komentarza. Myślę, że to ważniejsze. Ten tekst o zhіnochu privablivіst brzmi jak potępienie. Rozumiem, że podążam właściwą drogą.

Zauważam, że jeśli nie będziesz mówić o pięknie, prywatnie - її słowa brzmią nagannie, a nibi jest prostowane dla każdego... Wiń ideę introjektu (pomysł z cudzej wiedzy, przyjęty bezkrytycznie i bezkrytycznie). Dla mojego klienta takie zmiany to: dla osoby róża jest ważna, piękno jest niższe. Wiedząc o tych, którzy są autorami introjektu skóry, rozwijam ten pomysł w nadziei, że poznam tego dzherelo - tych ludzi, co oznacza, że ​​są autorytatywni w życiu klienta, którzy mogliby zostać ponownie rozpatrzeni z tyłu. Kto wygrał słowa chula tsі? Z czyją rangą są powiązani? Chi, jak zgadniesz, gwiazdy w nim są tak perekonannya? Kiedy się pojawisz? Klient nie jest w stanie niczego takiego odgadnąć – kto, jeśli w pewnych okolicznościach mówi o Tobie?

Nie wiedząc nic, co potwierdzałoby moją hipotezę, próbuję samodzielnie sortować znaczące osoby. Zacznę oczywiście od matek – ludzie, podobnie jak dziecko, są im najbardziej potrzebni. Odnawiam povz - nie, nie patrz. Co więcej, matka nie była dla Switłany żadną władzą i zdecydowanie nie mogła „nieść dla niej takiej prawdy”. Cały fakt jest mi przedstawiany jako znaczący. Zdaję sobie sprawę, że tutaj mogłoby to być ważniejsze dla zrozumienia tego problemu. Proszę Svіtlanę, aby przekazała ci raport na temat її matіr.

Matka, zdaniem klientki, to kobieta chimera, nieistotna, histeryczna, infantylna. Dopóki żył mężczyzna (ojciec Svіtlany), matka zachowywała się bez turbosprężarek, zwłaszcza bez dokręcania codziennych turbosprężarek. Smród często rządził scenami rodzinnymi z ojcami z krzykami, z'yasuvannya rządziv, jak kończył się seksualnym vtіkha w sypialni. Klientka ratowała swoje niedopuszczalne uczucia przez cały okres dzieciństwa.

Po śmierci ojca (klientka miała 15 lat) matka się nie zmieniła, a Svitlana stała się dla niej postacią ojca – porozmawiajcie o niej. Matka miała 50 lat, ale podążając za słowami klienta, bez dzikiego szacunku dla przyszłości, nadal żyła, jak wcześniej, myśląc tylko o swoim zvnishnistnost, privablivіst i mriyuchi, aby poznać własną osobę. Wizerunek matki i zachowanie її wołały i nawoływały do ​​wrogości Svіtlanyi, oczekując tego sporu. Vaughn zdecydowanie nie chciał być taki jak jej matir!

Rozumiem, że to stwierdzenie jest ważniejsze! Jest to instalacja naładowana emocjonalnie, która daje silny zastrzyk w kształtowanie tożsamości i daleki zastrzyk w całe życie. Widzimy tu słusznie antyscenariusz – typowy mechanizm batkowskiego programowania życia, charakterystyczny dla dzieci ze zjawiska parentyfikacji.

Parentyfikacja- Sytuacja rodzinna, w wyniku odwrócenia ról ojców i dzieci, gdy dziecko powstaje na skutek nieprzyjaznych warunków rodzinnych, które się ukształtowały, wcześnie dorośniemy i przejmiemy opiekę nad ojcami. Za zjawisko to najczęściej przypisuje się rodziny dysfunkcyjne, których ojcowie są infantylni, np. w rodzinach ojców alkoholików. To szalone, że dzieci, które wcześnie dorastały, często realizują antyscenariusze. Tak więc dzieci alkoholików nienawidzą alkoholu i alkoholików i z reguły wraz ze swoimi nieletnimi ojcami stają się przeciwieństwem.

Nasza klientka, choć nie wychowywała się w tym alkoholiku, to jednak miała szansę pozyskać funkcję ojca, wychowując ją do infantylnej matki.

I tutaj wydaje nam się, że jesteśmy ofensywnym rówieśnikiem systemu – rodziną. Objaw klienta przeplotu w systemie її rozszerzony ї sіm'ї. Jasne co Svіtlanі nie uległa daleko psychologicznej krytyce ze strony swoich matek i nie będzie mogła z nią zostać. Jednocześnie imiona takich kobiet mogą wyglądać, navpaki, na boki, odległe.

W psychologii taki wariant nieświeżości emocjonalnej nazywany jest anty- lub przeciw-starzałością. Niemożliwe jest, aby tego typu dziecko zintegrowało w obraz „ja” obraz ojca, który nie jest akceptowany, poprzez silny negatywny ładunek emocjonalny reszty. W takiej sytuacji wiszące metaforycznie dziecko zostaje wepchnięte w recesję batkiwską, a tsya її „terytorium Ja” jawi się jako wyalienowane, niezintegrowane i niezasymilowane z obrazem „Jestem dzieckiem”.

Tim jest nie mniej, jestem nie do przyjęcia i widzę terytorium, na którym stanowczo „przewiduję włączenie tej reprezentacji” w obraz Ja. Nie odbierając tego, zaczynam „mścić się” na sobie, regularnie zgadując o sobie za pomocą różne znaki-objawy.

Istota mojej koncepcji psychosomatycznej – koncepcja gniewu – jest symptomem całego Ja, nieakceptowalnego, odrzuconego, niezintegrowanego z obrazem Ja siebie.

Przejdźmy do naszej historii. Zapomnij o utraconych słowach klienta:

- Jakiego piękna i prywatności potrzebuję, czy jest więcej czasu na tę godzinę? Jestem matką, orszakiem virny, specjalnością, co robiłam w macierzyństwie i w swoim zawodzie, co może mi dać to piękno? Tylko problemy z zayvі.

Za tymi słowami kryje się odrzucenie kobiecości i seksualności: „Jeśli masz zamiar być towarzyski i seksowny, możesz zachować spokój winknuti”. „Należy do ciebie szacunek innych ludzi. I tam nie jest daleko od ciała: możesz się upić, wiercić, chronić osobę…”

Spróbujmy zrozumieć światło teorii wizualnej, która jest istotą objawu klienta.

Również klientka nie mogła przejść przez znak rozstania z matką. Najpiękniejsze macierzyństwo to kobiecość i seksualność. Efektem odrzucenia matki przez klienta są ci, którzy nie będą obrazem jej Ja, dla których niedopuszczalne jest manifestowanie kobiecości i seksualności, tak jakby była w swojej matce.

Symbolicznie objaw klienta – czerwone plamy na twarzy, można interpretować następująco: czerwone policzki symbolizują piękno, piękno kobiety. Od dawna kobiety nadymały policzki, roblyachy rozjaśniały je metodą roztropności. Sіlskі dіvchata, w sytuacji w obecności kosmetyków buraków vikoristovuvali, pocierając policzki. Niedopuszczalna kobiecość w takiej randze stara się zwrócić sobie szacunek do specjalności klienta, objawiając się symptomatycznie czarnym policzkiem.

Pozostało więcej jedzenia do wypicia: Dlaczego objawem Vinick jest w tym okresie życia? Moja myśl jest następująca. Objaw vinick w okresie kryzysu w życiu klienta - menopauzy. Tsya podiya aktualizuje się w kobiecym doświadczeniu, związanym z kobiecą tożsamością: Jaka jestem kobieta? Dla mojej klientki to nie tylko jedzenie, ale łatwo jest dobrze się odżywiać. Nie akceptuje się jednak kobiecości „nie godź się z przygotowaną przez nią porcją” i próbuj przełamać rady klienta o pomoc w przypadku tego rodzaju objawu, surowo sygnalizując „Szanuj mnie, jestem kobietą!”

W artykule opisałam wyniki pierwszej sesji z klientem, dzięki której zrozumiałam psychologiczną istotę komunikatu wysyłanego do objawu.

A przed czekiem nie było łatwego robota do przyjęcia części klienta, co widać, integracji i tożsamości...

Vіdnosini z matіr'yu - tse ta sama „rafa”, o tym, jak złamany jest chauvin naszego życia i szczególny sukces, jak piękna przednia szyba nie ubiera jej.

Ten, który pamięta swoją przeszłość, mówi te scho, aby na nowo przeżyć jogę (J. Santayana).

Matka jest największą i najważniejszą Nauczycielką w życiu skóry mężczyzny i kobiety, pierwszą po Bogu. Do tego czasu nie potrafimy właściwie przyjąć mamy i tych lekcji, jakby to ona wniosła w nasze życie – nie da się być właściwą osobą – dojrzałą, pełnoprawną, szczęśliwą indywidualność. Nie jest zadaniem matki pokazywanie najważniejszego i najważniejszego z naszych „operacji” - na to, że noszą w swoich rękach wspaniały zasób, pomagając w rozwijaniu Twojego programu, bo specjalność w Twoim życiu może się przydać .

Wstrzyknięcie matki w los człowieka

Dopóki spokojna uczta, dopóki wszystkie etapy małżeństwa z matką nie zostaną przebyte i odpowiednio przeżyte - każą nam iść przez życie z stawkami, wciąż na nowo trzymając się tych samych problemów, chorych sytuacji i uświadomień - x och i przyjdź i śmierdź już w imieniu innych stron.

Nasze życie zaczyna się od całkowitego gniewu na matkę. W istocie jest to powód złości i gwarancja naszej zdolności do przetrwania i zaspokojenia podstawowych potrzeb – zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych.

Aby zrozumieć naturalny wzrost i rozwój specyficznych cech dziecka, wrasta ono w fazę wzrostu i nieuchronnie nadchodzi etap różnicowania - zadanie poznania w jakiś sposób wyglądu matki, a wtedy rozpoznamy siebie we właściwy sposób .

Jeśli nie jestem moją matką, to kim jestem? Co to jest? Czego chcę? Jak teraz żyję?

Często nalega się, aby zażywanie viddіlennya było przeciwzapalne, jeśli ludzie, a także dziecko „I-Sam”, wąchają ten sam Materi, a bardzo kompetentny ma uczynić to bardziej bolesnym, zraniłem ranny, Rosuminnia, czyli Pidrimki.

Więc my sami możemy przejść przez taki etap za setki lat z matką, jeśli pomożemy sobie naszymi mocnymi stronami, aby wiedzieć, że wybieramy w życiu i że życie dosvіd - sami pomagamy sobie pozwolić sobie na życie we władzy.

Zreshtoy, prawdziwa niezależność i zmartwychwstanie jako matka jest teraz, jeśli bardziej prawdopodobne jest, że zobaczymy, że na twojej ścieżce życiowej jest specjalność, twoja własna, nawet bez nieograniczonych możliwości, dosvid, wybacza te życiowe zwycięstwa.

I mi - okremo. Bierzemy to dla siebie z przyzwolenia matki, ale po prostu „klasyfikujemy”, bo tego nie potrzebujemy i nie wybieramy tego dla siebie, świadomie tworząc coś innego. Wścibski - nie przynosić tego, „zły”, „nieżywy”, „vsuep” - pusham na stany zapalne, a powłoki naprawdę produktywne to dla nas cudowne prazuchi alternatywy, do zasypiania dla naszych specjalistycznych wymagań , izondylowe specjalności specjalności.

Nie zawsze jest możliwe przejście przez własną matkę – a potem, niezauważona, szepczesz do wstawiennictwa swojej udoskonalonej matki, abyśmy mogli dalej żyć na niezrealizowanym etapie i zdobyć niezbędny dowód, aby ukształtować nas jako wyjątkowych.

Na pewnym etapie możemy niechcący „utknąć” w starych losach, raz za razem muszę żyć dla resztkowego wzrostu i od razu pędzić z prądem, aby ból towarzyszący mojemu wzrostowi, a zwłaszcza ї vіdpovіdalnosti dla twojego szczęścia.

Łatwiej zadzwonić do wszystkich ojców, zokremy matki - nie skończyłem, nie dorastałem, nie słuchałem, nie akceptowałem, nie byłem taki sam, jak chciałem / chciałem її bachiti. Inną opcją jest udawanie, że wszystko jest w porządku i próba upamiętnienia przeszłości, a potem, że te dzieci, jak płaczą, nie były przez nikogo szanowane i zostały rozpoznane na ich potrzeby przez najdroższe osoby na świecie – nigdy więcej.

VIDTVERJENA MATI…

Składanie - Alle, niewytłumaczalnie bilan - Rosit gromadzący się w roszczeniach swojego dziecka do matki, ból obrazu, pręty PID Tsim of Consum, jest taki sam, patrzeć na tę samą drogę vitzi, dać nadmierną dobrowolność odliczalność Consum. Samodzielnie, ale za pomocą innych ludzi - ale już nie zawieszając roszczeń, ale zabezpieczywszy sobie dobrowolne świadczenia, żyjąc razem do końca.

W ten sposób można stać się dla nas „matką” na oczach samych siebie i kochać, dodawać, z uczuciem przypominać tej czułości wszystkie te piękne rzeczy, które są w nas i są zaprzysiężone przez podgatunek naszego Wewnętrznego Dziecka .

Vidkidayuchi matіr ti vіdkidaєsh sam. Jeśli bіzhish z matką - bіzhish z tobą i twoim właściwym życiem. Pragnati ze wszystkim, na co Twoja mama jest zdolna, bądź taka/taka, chcesz być taka jak Ty i stać się taka jak ona.

Jedynym sposobem na wydostanie się z tej stawki życia, zumovlenny zvnіshnіmi warunków życia - we właściwy sposób przejść przez wszystkie etapy vіdnosin z matіr'yu, zaakceptować її, pracować przez dziecko, formować i puszczać. Dam mamie szansę, żeby była wyjątkowa i pogodzę się ze sobą. Zostań dla nas idealną mamą naprzeciw swojej - a potem, jeśli jesteś na to gotowa, poszerz swoją wiedzę o samotnych.

Nie przekręcaj tego - nie zapomnij o swojej matce. Pobudova stosunkіv z mamą - jesteśmy przed nią - i droga do portu zapotoї Dojrzałości, Miłości i Szczęścia.