Վիտամինների պահեստ արգինին. Ի՞նչ է shkidlivy Արգինինը և chi є vіd նոր մելամաղձոտությունը: Ինչ է լ-արգինինը
պաշար
1 պարկուճ L-arginine 180 մգ L-arginine 0.18 գ Լրացուցիչ բաղադրիչներ՝ ժելատին, MCC, մագնեզիումի ստեարատ:1 պարկուճ L-arginine 500 խառնած L-arginine 0.5 գ Լրացուցիչ բաղադրիչներ՝ ժելատին, MCC, մագնեզիումի ստեարատ:
1 պարկուճ L-arginine 750 խառնած L-arginine 0.75 գ Լրացուցիչ բաղադրիչներ՝ ժելատին, MCC, մագնեզիումի ստեարատ:
Դեղաբանական գործունեություն
Պարկուճների հիմնական բաղադրիչը ալիֆատիկ ամինաթթուն է, որը կարելի է հոգեպես անփոխարինելի համարել։ Արգինինը ՈՉ դոնոր է, հանդես է գալիս որպես փոխադրող: Խոսքը բարելավում է ֆերմենտային համակարգերի մատակարարումը ազոտի օքսիդով, մասնակցում է անվանափոխության ռեակցիաներին, օգնում մաքրել օրգանիզմը կուտակված մթերքներից և սպիտակուցների փոխանակմանը։Այս պատճառներով կան էֆեկտների առաջացման նշաններ պարկուճներ ընդունելիս, որոնք պետք է վրեժխնդիր լինեն արգինինով. խոցերի տրոֆիզմի ավելացում, վերականգնման գործընթացների արագացում, էրեկտիլ ֆունկցիայի բարձրացում, AT-ի նվազում, այլ ամինաթթուների ընդունման ավելացում m'yazovu հյուսվածքում: .
Դեղը հակադարձում է օքսիդատիվ սթրեսի զարգացումը, պաշտպանում է բջիջները ծերությունից, իջեցնում է պաթոլոգիական (վատ) խոլեստերինի մակարդակը, մեծացնում է արյան շրջանառությունը, նվազեցնում է անգինա պեկտորիսի հաճախականությունը, նվազեցնում է սոմատոտրոպ հորմոնի աճը, ինչպես նաև աշխուժություն:
Ցուցում նախքան zastosuvannya
L-arginine դեղամիջոցը նախատեսված է հետևյալի համար.- վիրուսային հեպատիտ, չճշտված;
- իմունային անբավարարության երկրներ;
- ֆիզիկական հավակնություններ;
- Ռոզումի հավակնությունների առաջխաղացում;
- ինսուլինից կախված շրջանառու շաքարախտ;
- երկրորդական հիպերտոնիա;
- Zatrymka ֆիզիկական զարգացում;
- աթերոսկլերոզ;
- Cholovіche bezpіddya;
- սեռական օրգանների ռեակցիայի բացակայություն;
- էական հիպերտոնիա;
- քրոնիկ IXC;
- լյարդի ֆիբրոզ;
- խոլելիտիաս;
- լյարդի ցիռոզ;
- ասթենիկ ճամբարներ;
- խոլեցիստիտ.
Հակացուցում
L-arginine դեղը նախատեսված չէ հետևյալի համար.- գերզգայունություն L-արգինինի նկատմամբ;
- Վագիա;
- հերպեսային վարակներ;
- լակտացիա;
- շիզոֆրենիա.
Զգուշությամբ, L-arginine դեղը նախատեսված է հետևյալի համար.
- էլեկտրոլիտային հավասարակշռության վնաս;
- anurії (այցելելով բաժինը);
- նիրոկի պաթոլոգիա.
Վագայնություն
Գինեգործության շրջանում L-arginine դեղը հակացուցված է մինչև այն չճանաչվի։Բժշկական փոխազդեցություն
Չի գրանցված այլ դեղամիջոցների հետ փոխազդեցության մեջ:Չափից մեծ դոզա
Թերապևտիկ դեղաչափը չափազանցված է մալոյմովիրնի նշաններով, ուստի անհրաժեշտ է ընդունել L-արգինինի վերժամանակային չափաբաժիններ:Ազատման ձև
L-arginine դեղամիջոցը հասանելի է պարկուճներով: Փաթեթավորում այսպես.- 30 գլխարկ / փաթեթ;
- 50 գլխարկ/տուփ
- 60 գլխարկ/տուփ;
- 90 գլխարկ/տուփ;
- 100 գլխարկ/տուփ;
- 120 գլխարկ/տուփ;
- 250 գլխարկ/տուփ:
Լվացեք խնայողությունները
L-arginine capsules-ի ընդունման ջերմաստիճանը 10-25 աստիճան Ցելսիուս է։ Չոր դեղաչափի համար պարկուճների կիրառման ժամկետը 2 տարի է։Դյուչայի ելույթը.
արգինին հիդրոքլորիդԴոդատկովո
L-arginine դեղամիջոցի մեկ ժամ թերապիայի ընթացքում ասթենիայի աճով, մնացածը դադարում է:Թերապիայի լիարժեք ազդեցության համար անհրաժեշտ է նորմալացնել քնի, քնի ռեժիմը, այն նշվում է ալկոհոլի, հոգեմետ խթանող դեղամիջոցների համար:
Դեղամիջոցի մասին տեղեկատվությունը տրվում է բացառապես այն մեթոդի իմացությամբ, որը մեղավոր չէ վիկորիստանի կողմից որպես ինքնավեհացման օգնական: Միայն մի քանի դեղամիջոցներ կարող են գովաբանել դեղամիջոցի նշանակման մասին որոշումը, ինչպես նաև որոշել Yogo zasosuvannya-ի դոզան և մեթոդը:
Արգինինը փոխարինող ամինաթթու է, որը կարող է կարևոր նշանակություն ունենալ սրտի հիվանդության բուժման մեջ:
Կարող է ունենալ հակաքիմիական, հակաաթերոգեն, հակաթրոմբոցիտային ուժ։ Բացի այդ, որպես կենսահավելում, դուք գիտեք ձեր զաստոսուվաննյա խոսքը, որը մարդկանց մոտ խթանում է էրեկտիլ ֆունկցիան: Սպառված է մարմնում ուրիշներից կամ ստեղծված ուրիշներից:
Զագալնայի բնութագիրը
Արգինինը առաջին անգամ նկատվել է 1880-ականներին արարածի եղջյուրից: Ninі tsya rechovina vіdjaki zavdjaki իրենց թվային դրական ուժերին:
Թերևս արգինինի ամենակարևոր հատկանիշն այն է, որ այն ազոտի օքսիդի մոլեկուլի միակ ռեագենտն է, որը կարգավորում է անոթների տոնուսը, ապահովում է նրա ճկունությունը և վնասում է ամբողջ սրտի համակարգը։ Zavdyaki zdatnostі բարձրացնել rіven ազոտի օքսիդ, arginіn vvazhєtsy korisnym սրտի հիվանդության, մանգաղ բջջային անեմիայի դեպքում: Ազոտի օքսիդը թրթռում է մարդու մարմնի տարբեր բջիջներում և մասնակցում է տարբեր ֆիզիոլոգիական գործընթացներին:
Բարելավում է իմունային համակարգը, կարգավորում հորմոնների մակարդակը, ինչպես նաև արյան մակարդումը։ Օգնեք մարդու պտղաբերությանը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այս ամինաթթունն օգտակար է արյան շրջանառությունը բարելավելու համար, ինչի պատճառով սրտի հիվանդությունը և իմպոտենցիան այդքան կարևոր են վեհացման համար։
Զավդյակի ամոնիակի և այլ տոքսինների չեզոքացում լյարդի դետոքսիկացման լակի մեջ: Լաբորատոր հետազոտությունները ցույց են տվել, որ արգինինի կուտակումը նվազեցնում է ճարպի պաշարները, արագացնում է նյութափոխանակությունը և օգնում է կլանել ինտենսիվ վարտի վարտի:
Արգինինի բարձր կոնցենտրացիան հանդիպում է շկիրում, հարուստ գործվածքներում և մյազախում: Իսկ իշխանության զավդյակները պատասխանատու են խեղճ գործվածքների համար, կորիզնին՝ մարզիկների և հոդացավով տառապող մարդկանց։ Այն նաև ցողում է չոր վերածնումը՝ ներառյալ նյարդային, չարորակ բջիջները և էպիթելը:
Արգինինը կարևոր ելույթ է ուղեղի բավարար աշխատանքի համար (հիպոֆիզ): Զոկրեման՝ օրնիտինի և ֆենիլալանինի հետ միասին, ցողում է աճի հորմոնը։
Արգինին բուժման և կանխարգելման համար
Արգինինը դասակարգվում է որպես փոխարինելի ամինաթթու, սակայն որոշ պայմանների դեպքում այն դառնում է անփոխարինելի խոսք օրգանիզմի համար։ Արգինինի կարիքը մեծ է ինտենսիվ աճի և հեշտոցի շրջանում։ Կարևոր է նաև հոգ տանել ամինաթթուներով հարուստ մթերքների վերականգնման մասին, լյարդի հիվանդություններ, ուռուցքաբանական հիվանդություններ, sepsis, ինչպես նաև կեղտոտ վերքեր ունեցող մարդկանց համար: Որոշ ուսումնասիրությունների արդյունքները ցույց են տվել, որ արգինինի նվազեցումը նվազեցնում է վաղաժամ երեխաների մոտ նեկրոտացնող էնտերոկոլիտի զարգացման ռիսկը, դրականորեն ազդում է աղիների շարժունակության վրա և պաշտպանում է բորբոքումից: Բացի այդ, կա խոստովանություն, որ հեշտոցում արգինինի իմպլանտացիան նպաստում է պտղի վագուսի բարելավմանը։
Ամինաթթուների ներերակային ընդունումը (50-ից մինչև 250 մգ 1 կգ վագին), որոշ գիտնականների կարծիքով, մեծացնում է մարդկանց գոյատևման հավանականությունը սրտի կաթվածից կամ ինսուլտից հետո: Դիաբետով հիվանդների համար արգինինը իր ուժն է առաջացնում՝ խթանելու ինսուլինի սեկրեցումը և բարձրացնել լյարդի զգայունությունը հորմոնի նկատմամբ:
Ամինաթթուների քանակի հանգստացումը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում տուբերկուլյոզով և ՎԻԼ-ով տառապող մարդկանց ճամբարի վրա. օգնում է բարելավել վագուսը, փոխել հազը: Նաև թույլատրվում է, որ խոսքը zapobіgaє іnfektsiynymi sládnennâm osіb վիրահատությունից հետո:
Օգուտներ մարմնի համար
Օրգանական արգինինը վերամշակում է ամոնիակը լյարդում՝ այդպիսով կանխելով արյան և ուղեղի տոքսինների սպառումը, պաշտպանելով ցիռոզից և հեպատիտի այլ տեսակներից:
Նաև օրգանիզմում բարձր պարունակվող ամոնիակը հանգեցնում է անքնության: Քնի խանգարումներ ունեցող մարդկանց համար կարևոր է տեղեկացնել նրանց օրգանիզմում արգինինի բավարար մակարդակի մասին:
Խթանելով գլյուկագոնի և պրոլակտինի հորմոնների արտադրությունը՝ արգինինը օգնում է կուտակել մյազովոյի զանգվածը և միևնույն ժամանակ խնայում է կուտակված ճարպը: Եվ կորտիզոլի մակարդակի բարձրացում, հուզական սթրեսի ավելացում և սթրեսի հետևանքների նվազագույնի հասցնել։
Այսպիսով, արգինինի թերապևտիկ օգուտները կապված են հնարավորությունների հետ.
- բարելավում է սրտանոթային համակարգը;
- բուժել էրեկտիլ դիսֆունկցիան;
- թեթևացնել անեմիան;
- հանդես գալ որպես երեխաների և դեռահասների աճի խթանիչ;
- բարելավել բոդիբիլդերների արդյունքները;
- վերցնել m'yazіv աճը և զարգացումը;
- նվազեցնել ինսուլտի և սրտի կաթվածի ռիսկը;
- նվազեցնել զարկերակային ճնշումը;
- բարելավել անձեռնմխելիությունը;
- բարձրացնում է ռիվեն խոլեստերինը;
- վերցնել պատշաճ արյան հոսք, zocrema ամենակարևոր անոթներում;
- zabіgat nadmіrnomu gortannya krovі ժամը deyaky հիվանդ ճամբարներում;
- zmіtsnyuvati հիշողությունը, որ pіdvishuvati zdatnіst է navchannya;
- բարձրացնել դիմադրությունը ինսուլինին;
- կանխել աթերոսկլերոզը և անոթների կալցիֆիկացիան.
Դոբովայի նորմ
Կարեւոր է, որ առողջ մարդու օրգանիզմում կարող է լինել 50-ից 150 միկրոմոլ արգինին։ Մեկ չափաբաժինը հեշտ է ստանալ արարածի սննդակարգի սպիտակուցային արտադրանքներից: Մարդիկ օգտագործում են օրական մոտավորապես 5,5 գ ամինաթթու, որի սննդակարգում կա բավականաչափ կողոսկրեր և միս։ Բուսակերները, navpaki, պարտական են որոշ podbats մասին հավելումների amino թթուներ.
Փորձերի ուղին սահմանվեց մոտավորապես արգինինի լրացուցիչ չափաբաժնի չափով: Այնուամենայնիվ, չափաբաժինը պետք է պահվի տարբեր սուբյեկտիվ գործոնների պատճառով և չպետք է լինի օրական 6-30 գ-ից ավելի խոսք: Այնուամենայնիվ, ամենատարածված առաջարկությունը մեծահասակների համար մոտավորապես 6 գ խոսքի ընդունումն է, երեխաների համար՝ մոտ 4 գ:
Արգինինը երբեմն կոչվում է napіvzaminnoy ամինաթթու, բեկորները, ցանկանալով լինել փափուկ և թրթռացող խոսք, դառնում են բռնի, եթե ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել լրացուցիչ dzherel (ժա, հարուստ է արգինինով, կենսահավելումներով): Ամինաթթուների խթանումը մեզ համար կպահանջվի ծանր հիվանդություններ և վնասվածքներ ունեցող մարդկանց, ինչպես նաև երեխաների կողմից: Բացի այդ, առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում նոր մարդկանց մարմինը նույնպես վիրաբուժական չէ օդում արգինին պահելու համար, ուստի փոքր երեխաների համար ամինաթթուն նույնպես անփոխարինելի է: Օրգանիզմում ամինաթթուների արտադրության 35 տարի հետո այն նույնպես զարգանում է։
Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ արգինինը շատ քայքայիչ է հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար, որ այն ազդում է իմունային համակարգի վրա (ուռուցքաբանություն, SNID և այլն): Ալին այս դեպրեսիաներում, ինչպես նաև ինտենսիվ աճի ժամանակաշրջանում, «ծածկում» է ամինաթթուների լրացուցիչ նորման, այդ թվում՝ սննդամթերքի, և օրգանիզմի ուժերը շատ կարևոր են։ Ամբողջ ժամվա ընթացքում կարող եք գնալ մինչև կենսահավելանյութերի զաստոսուվանյան։
Հակացուցում գերբնակվածությանը
Գիտությունը դեռ տեղյակ չէ դեպրեսիայի մասին, որը կարող է հանգեցնել արգինին ամինաթթվի ընդունման կատեգորիկ հակացուցումների։ Prote դեղամիջոցը խորհուրդ չի տրվում այն մարդկանց համար, ովքեր սրտի կաթվածից հետո, ինչպես նաև այն մարդկանց, ովքեր հղիության կամ լակտացիայի ընթացքում հավելումներ չեն ընդունում:
Արգինինի կողմնակի ազդեցությունները
Արգինինը հազվադեպ է կարող առաջացնել կողմնակի բարդություններ: Սակայն թեկուզ միայնակ տրամադրություններով, բայց կենսահավելանյութեր ընդունելու ֆոնի վրա լուծվեց փորլուծությունն ու ձանձրույթը։ Դեղամիջոցի բարձր չափաբաժիններով ընդունելը կարող է մեծացնել դեղամիջոցի խստությունը ռոտիում: Իսկ vrahovyuchi, scho amino թթու կարող է sudinoro-ընդլայնող ուժ, կարող է նվազեցնել զարկերակային ճնշումը: Արգինինը ներերակային ներարկումների դեպքում կարող է վրեժ լուծել իր մեջ քլորիդների բարձր կոնցենտրացիայից, ինչը սպառնում է մետաբոլիկ acidosis-ի զարգացմանը: Նիրկի կամ լյարդի անբավարարությամբ հիվանդների մոտ ամինաթթուներ ընդունելու ֆոնի վրա (վերցված տեսողականորեն բարձր չափաբաժիններով) կարող է դիտվել հիպերկալեմիա և լյարդի բարձրացում:
Չար ոգիների, ամինաթթուների նկատմամբ անհանդուրժողականություն ունեցող մարդկանց կամ համակարգային ճիճուների հետ գերաշխարհիկորեն ճնշված չէ:
Պակասության և ավելցուկի ռիսկերը
Արգինինի նվազագույն լրացուցիչ պահանջը պետք է լինի 2-ից 5 գ:
Սթրեսը, աթերոսկլերոզը, հիպերտոնիան և այլ գործոններ կարող են օրգանիզմը մղել դեպի ամինաթթուներ: Արգինինի ծանր անբավարարության նշանները կարող են ներառել սրտի անբավարարություն, իշեմիկ հիվանդություն, անգինա պեկտորիս, աճի հետաձգում և լյարդի հետ կապված խնդիրներ: Այլ ախտանիշներ՝ զարկերակային բարձր ճնշում, հորմոնալ խանգարումներ և գիրություն, վաղ տարիք, ուղեղի վատ աշխատանք:
Չափազանց շատ խոսքը կարող է հնչել որպես ալերգիկ տեսողականություն, կրոպիվյանկա, դողալ ձեռքերում և ոտքերում, իսկ հոգե-էմոցիոնալ մակարդակում՝ նյարդայնություն և ագրեսիա:
Խարչով Ջերելա
Արգինինի և սպիտակուցային արտադրանքի լավագույն չափաբաժինները՝ միս, կաթ, սոյա, ոլոռ (գետնանուշ, մազեր, մայրի, նուշ), թարմ ձմերուկ, ձու, ռավլիկի, ոլոռ:
Մինչդեռ կարևոր է իմանալ, որ արտադրանքի ջերմային մշակումը զգալիորեն նվազեցնում է արգինինի մակարդակը ջրի մեջ։ Դրան, ըստ հնարավորության, վարտո, գոլոշուվաթ սիրիական արտադրանքի վրա։ Tse-ն կարող է լինել ոլոռի կամ հնդկական հնդկի մազեր, որոնք ունեն խոսքի ավելի բարձր կոնցենտրացիան։
Արգինինը որպես սննդային հավելում բնական մթերք է, որը առաջացել է սպիտակուցների քիմիական ֆերմենտային հիդրոլիզի արդյունքում։ Լաբորատոր մտքերում արգինինը «պատրաստվում է» ժելատինից կամ սինթեզվում է օրնիտինից և ցիանամիդից՝ բարիումի մասնակցությամբ:
Փոխազդեցություն այլ ելույթների հետ
Արգինինը նպաստում է ինսուլինի ակտիվությանը` նվազեցնելով խոլեստերինի մակարդակը:
Արգինինը մեծ ազդեցություն է ունենում մարդու օրգանիզմի կարևոր գործընթացների հարուստ կյանքի վրա: Հորմոնների փոխակերպումը, մեծ աշխարհի կողմից ինսուլինի և հակամարմինների ընդունումը ամինաթթուների տեսքով է: Իսկ դա նշանակում է, որ խոսքի զարգացման բացակայությունը հանգեցնում է օրգանիզմում լուրջ վնասների։ І schob zabіgti argіnіnі-defіtsіt drіkі խորհուրդ podbіgti մասին լավ. Ճաշացանկի նկատմամբ առանձնահատուկ հարգանքը կարևոր է մեկ ժամ լուրջ հիվանդությունների ժամանակ և մարմնի նորացման ժամանակահատվածում:
Օրգանիզմի բարելավման համար արգինին ընդունելով, ամեն օր թմրել դեղը, առանց միջնորդի կրակը խեղդելու և անոթների աշխատանքը կարգավորելու (կախված նաև դրանց աճից և զարգացումից): Չարից պաշտպանվելու և կողմնակի ազդեցություններից առաջ ընկնելու ցուցումներ.
Պահեստի և թողարկման ձև
Արգինինը հասանելի է պարկուճների, հաբերի և ներարկման տարբեր տեսակների տեսքով: Պիգուլկիները վաճառվում են 50 հատ։ տուփերում, պարկուճներում՝ 90 հատ: բանկայի մոտ, ներարկման ռոզչին - 20 մլ շշեր: Կատուների պահեստ.
Korist որ Skoda Arginin
Արգինին ամինաթթուը խոսքի արժեքն է, որը դրականորեն ազդում է սրտանոթային համակարգի աշխատանքի վրա։ Այն բարձրացնում է արյան մեջ խոլեստերինի օպտիմալ մակարդակը, ակտիվացնում է ինսուլինի արտադրությունը, խթանում է աճի հորմոնի սինթեզը, փոխում է ճարպային կուտակումները և արագացնում վերքերի ապաքինման գործընթացը։ Դեմքերը շահավետորեն լցվում են շագանակագեղձի աշխատանքի մեջ՝ ազդեցիկ կերպով արյուն հոսելով դեպի մարմնի օրգաններ, ավելացնելով թրթռացող սերմնաբջիջների քանակը՝ ստեղծելով օպտիմալ միտք կայուն էրեկցիայի համար: Skoda-ն չի տեղադրվել Արգինինի համար։
Հոգեպես անփոփոխ ալիֆատիկ ամինաթթուն մաքրում է օրգանիզմը տոքսիններից, որոնք պայմանավորված են սպիտակուցային նյութափոխանակությամբ։ Անհրաժեշտ է նվազեցնել m'yazovo trophy-ը, արագացված վերականգնման գործընթացները, զարկերակային ճնշման նվազումը, m'yazi-ում այլ ամինաթթուների ընդունման ուժեղացում: Արգինին:
- pereskodzhaє օքսիդատիվ գործընթացներ;
- պաշտպանում է կլիտինները հին ժամանակներից;
- բարելավել գրավի արյան հոսքը;
- կրճատում է անգինա պեկտորիսի նոպաների հաճախականությունը.
L-արգինինը տոնուսավորում է անոթները, կանխում է թրոմբոզը, հիվանդությունների դեպքում կորիզնիան, հիպերտոնիան, զարկերակային գերճնշումը, լյարդի ցիռոզը։ Ռահունոկ ամինաթթուների համար բարելավվում է թթվի տեղափոխումը հյուսվածքներ, բարելավվում է այտուցների աճը, նորմալացվում է ուղեղի աշխատանքը։ Խոսքը ընդլայնում է սրտի դատավորը, ինչը բարելավում է սրտի մսի աշխատանքը, կրճատում է գերլարվածությունը, օպտիմալացնում է արյան մակարդումը, խուսափում է սալերի և թրոմբների առաջացումից: Ռահունոկ ամինաթթվի համար ներկված է տիմուսի ծայրը: Արգինին ֆոսֆատի այլ ուժեր.
- սեխովին, գլիկոգեն, գլյուկագոն;
- ֆերմենտային համակարգի ազոտի մատակարարում;
- աճող կենսունակություն (կարևոր է մարզիկների համար); usunennya դիստրոֆիա;
- անգինա պեկտորիսի հարձակումների հաճախականության կարճություն;
- հակահիպերտոնիկ դեղամիջոցների ազդեցության ուժեղացում;
- մասնակցություն հորմոնների արտադրության գործընթացին, սոմատոտրոպին;
- սերոտոնինի արտադրության խթանում `ուրախության հորմոն, ադրենալինի նյարդային հաղորդիչ;
- արյան շրջանառության նորմալացում շաքարախտի դեպքում;
- հյուսվածքների արագացված նորացում, հյուսվածքների վերականգնում;
- ազատ ռադիկալների քանակի փոփոխություն;
- zbіlshennya m'azovoї masi, թքել ճարպը:
Ցուցում նախքան zastosuvannya
Կենսաբանական ակտիվ հավելում zhі Arginin vikoristovuєtsya Լ-արգինինի պակասի համալրման համար: Վերջին ցուցումները նախքան zastosuvannya, ըստ հրահանգների, є:
- սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելում և համալիր թերապիա;
- վերանայում;
- ֆիզիկական և մտավոր վտոմ աֆիդների սպիտակուցի անբավարարության վրա;
- ասթենիա վարակիչ հիվանդությունների կամ վիրահատությունների փոխանցումից հետո կծկման գործընթացում.
- հիպերմոնեմիա;
- նյութափոխանակության ալկալոզ;
- վիրուսային հեպատիտի, իմունային անբավարարության համալիր բուժում;
- այլ տեսակի cerebrodiabetes;
- երկրորդական հիպերտոնիա;
- առանց երեխայի մարդ;
- zatrymka ֆիզիկական զարգացում;
- աթերոսկլերոզ;
- զարկերակային ճնշման շարժում;
- քրոնիկ իշեմիա;
- կոլագենի արտադրության ավելացում;
- խոլեցիստիտ, խոլելիտիաս;
- դեպրեսիա;
- անեմիա;
- անուրիա;
- գիգանտիզմ;
- արգինինոսուկցինաթթվային;
- արթրիտ, արթրոզ;
- գիրություն.
Ինչպես ընդունել արգինինը
Արգինինի պարկուճները վերցվում են 1 հատ: (500 մգ) dvіchі օրը pіd ժամ їdi դասընթաց 2 tizhnі. Պիգուլկիներն ընդունվում են օրական երեք անգամ՝ 2-3 հատ։ միանգամից նույնից, բայց ոչ ավելի, քան 3 գ մեկ դոբայի համար: Բերանի ընդունումը կամ կիրառումը ջրի մեջ Արգինինի փոշին ընդունվում է օրական 5 մլ տրիխի ուտելիս: 3 տարեկան երեխաներին պետք է տրվի 3–10 մգ սննդային հավելում, 12 տարեկանից հետո՝ 12–15 մգ յուրաքանչյուրը։
Bodіbilders բարձրանալ 3–9 գ Argіnіn Դոբայի վրա, ոչ ավելի, քան 10 գ. Օպտիմալ, դեպի pivogodini-ի համար օպտիմալ ամինաթթու մինչև այդ pіd ժամ Trenyvannya - գետի օքսիդ ազոտ, rodshitshev, zbilshuvanism հյուսվածքային տոպրակներով: Դեղորայք ընդունելու ժամին ավելանում է անաբոլիկ հորմոնների, գլյուկոզայի, ամինաթթուների կոնցենտրացիան, ավելանում է արյան հոսքը։ Քնելուց առաջ հաբեր են ընդունում՝ խթանելու աճի հորմոնի արտազատումը։
Արգինինը կաթիլային եղանակով ներարկվում է ներերակային՝ 100-200 մլ ֆիզիկական կամ 5% գլյուկոզայի մեջ: Ինֆուզիոն իրականացվում է տարեկան 4 գ օրական չափաբաժնով 5-10 օրվա ընթացքում։ Առաջարկություններ.
- Մեծահասակների համար լրացուցիչ չափաբաժինը 4-8 գ է, բայց ոչ ավելի, քան 12:
- Նորածիններին և երեխաներին մինչև ծննդյան տարիքը ներմուծել 200 մգ/կգ մարմնի ճարպ:
- Մինչեւ 12 տարեկան երեխաների համար նշանակվում է 100 մգ/կգ վագա։
- Աճի խանգարումով ախտորոշման համար մեծահասակներին պետք է տալ օրական մինչև 30 գ, երեխաներին՝ օրական 500 մգ/կգ մարմնի քաշ։
- Ծանր հիպերմոնեմիայի բուժման համար 600 մգ/կգ հեշտոցային ներարկում 1,5 տարի շարունակ։
հատկապես vkazіvki
Արգինինը բոդիբիլդինգի համար ամենաօգտակար հավելումներից մեկն է։ Այն խթանում է m'yazi-ն մարզվելուց հետո, սկսում է վերածննդի գործընթացը, մասնակցում է խոցի բջիջների զարգացմանը, հեռացնում է տոքսինները, բարելավում է մ'այազի հյուսվածքի թթվայնությունը և տեղափոխում կրեատինը: Քրտինքի ազդեցությունը վերացնելու համար բոդիբիլդերները կարող են համադրել զասիբը այլ սպորտային հավելումների հետ: Այլ հատուկ հրահանգներ հրահանգներով.
- Պատվաստման դեպքում դեղը հաղթական է պաթոլոգիաների առկայության համար՝ պրեէկլամպսիա, պտղի ներարգանդային աճի կակազություն։
- Այն պետք է նշանակվի էնդոկրին խանգարումներ ունեցող հիվանդներին, վարտո հեյլ, որը խթանում է ինսուլինի և աճի հորմոնի արտազատումը։
- Եթե ինֆուզիոն արագությունը չափազանց բարձր է, հիվանդի մոտ կարող է զարգանալ ծաղրանք, կարմրություն, հոգնածություն, փսխում:
- Արգինինը մետաբոլիզացվում է ազոտ պարունակող հիվանդություններով օրգանիզմներում։ Timchasovy podvischennya հավասար է ազոտի կապարի zbіlshennya vantazhennia վրա nirks, հատկապես այն դեպքում, երբ վնաս է իրենց աշխատանքին:
- Նախքան դեղամիջոցի պահպանումը ներառում են քլորի իոններ, որոնք պետք է բուժվեն էլեկտրոլիտիկ փոխանակման խանգարումներով հիվանդների գերբնակվածության դեպքում:
- Zasіb ուշադիր վերցված լակտացիայի ժամանակ:
- Թմրամիջոցների թերապևտիկ չափաբաժինները չպետք է ներարկվեն շենք, կենտրոնացնելով և բուժելով տրանսպորտը: Բարձր չափաբաժիններ ընդունելիս այն պետք է խմել ջրի մեջ։
Բժշկական փոխազդեցություն
Արգինինի օգտագործումը ամինոֆիլինի հետ կարող է հանգեցնել արյան մեջ ինսուլինի կոնցենտրացիայի ավելացման: Հիվանդ մարդկանց մոտ նիրկի դեֆիցիտի դեպքում, եթե նրանք ընդունում կամ ընդունում են կալիումով հարուստ միզամուղներ (սպիրոնոլակտոն), կարող է առաջանալ հիպերկալեմիա։ Խոսքը առանց թիոպենտալի չէ, որը կարող է հանդես գալ որպես ազոտային օքսիդի դոնոր (Սիլդենաֆիլ):
Պոբիչնա դիյա
Պահեստի բաղադրիչների նկատմամբ ալերգիայի դեպքում հիվանդների մոտ կարող են զարգանալ ծանր ալերգիկ ռեակցիաներ: Տրիվալով հաբեր կամ պարկուճներ ընդունելը նվազեցնում է անձեռնմխելիությունը, ինչը կարող է ակտիվացնել հերպեսային վարակը, մեծացնել անհանգստությունը և խանգարել քունը: Արգինինի կողմնակի ազդեցությունները.
- bіl գլուխը, vіdchuttya ջերմություն;
- հիպերկալեմիա, հիպերքլորեմիկ acidosis;
- անցյալի հիպոթենզիա;
- սրտխառնոց, փսխում, ջերմություն, փորլուծություն;
- ձվին ու վուհահ;
- kintsivok անունները;
- mlyavist, rozdratuvannya, փոխիր տրամադրությունը.
Չափից մեծ դոզա
Vipadkiv-ի չափից մեծ դոզա արգինինով չի արձանագրվել: Հատկապես անհնար է ոչնչացնել, ում համար անհրաժեշտ կլինի մեծ չափաբաժին ընդունել: Ինչպես եղավ, ես նորից դիմեցի բժշկի օգնությանը:
Հակացուցում
Հեշտոցի դեպքում պատրաստուկը խնամքով փոխկապակցված է։ Yogo հակացուցում, zgidno s іnstruktsiєyu, є:
- պահեստում բաղադրիչների անհանդուրժողականություն;
- հեշտոցություն;
- հիվանդ հերպեսով;
- շիզոֆրենիա;
- Մեկժամյա ալկոհոլի ընդունում.
Լվացեք վաճառքը և պահպանեք
Արգինինի հաբերը հասանելի են առանց դեղատոմսի: Գարշահոտը պահվում է երեխաների համար անհասանելի, քնկոտ լույսից պաշտպանված 25 աստիճանից ոչ բարձր ջերմաստիճանում 2 տարի։
Հրահանգ
L-արգինինը պատկանում է մտավոր էական ամինաթթուների դասին, քանի որ թույլ տարիք ունեցող մարդկանց, երեխաների մոտ, հիվանդություններով, երակները չեն սինթեզվում անհրաժեշտ քանակությամբ: Խոսքը մասնակցում է տարբեր կենսաքիմիական գործընթացներին, որոնք տեղի են ունենում մարմնում: Այն անհրաժեշտ է սրտի, իմունային համակարգի, կենտրոնական նյարդային համակարգի բնականոն գործունեության համար։
Ձևաթղթի թողարկում և պահեստ
Բարձր ամինաթթուով պատրաստուկներն արտադրվում են հաբերի, պարկուճների և մաքուր փոշու տեսքով։ Արգինինը, որը ռեխովինան է, որը դի է, և հավելանյութեր՝ ստեարաթթու, սիլիցիումի երկօքսիդ և ին. Փոշու վրա ավելացրեք pіdsolodzhuvаchі և barvniki: Վաճառքի մեջ ներառված է նաև գել՝ ամինաթթուով, գլիցինով և վիտամին B5-ով։ Qiu Հավելված vikoristovuyut բանավոր.
Գելը փաթեթավորված է okremі 8 գ տոպրակի մեջ:
Դեղաբանական գործունեություն
Խոսքը սինթեզվում է օրգանիզմում, այն պետք է ընդունել նույն հավելումներով։ Yogo-ի դեղագործական պատրաստուկը կախվածություն ունի ազոտի օքսիդից:
Ֆարմակոդինամիկա
Smoktuvannya հավելումներ vіdbuvaєtsya է բարակ աղիքներ. Հետո գնանք լյարդին։ Ֆերմենտների ազդեցության տակ այն բաժանվում է ազոտի օքսիդի և ամինաթթվի՝ օրնիտինի։ Առաջին տարրը մասնակցում է բազմաթիվ կարևոր կենսաբանական գործընթացների։ Վինը կարգավորում է զարկերակային ճնշումը, աղիների պերիստալտիկան, արյան շրջանառությունը՝ մասնակցելով նյարդային ազդակներին։ Zavdyaki youmu գործվածքները իրենց ժամանակին շահում են խոսքի կյանքը:
Ֆարմակոկինետիկա
Ամինաթթուն լավ է ձեռք բերվում, երբ օգտագործվում է փոքր քանակությամբ: Միջին չափաբաժինների կենսամատչելիությունը դառնում է 60-70%: Ժամանակահատվածը napіvrozpadu պառկել է դոզան dosing. 6 գ խոսք ընդունելիս պատրաստեք 75 կիլ։
Ինչի՞ համար է լավ L-արգինինը:
Խոսքը անհրաժեշտ է անոթների նորմալ վիճակին աջակցելու համար, ադեկվատ աշխատանքի, էնդոկրին, իմունային և նյարդային համակարգերի համար: Արգինինի պակասի դեպքում մեղադրվում է այլ տեսակի շաքարախտի զարգացման ռիսկը, սկսվում է մազաթափությունը և տեղի է ունենում հյուսվածքների վերականգնում:
Korist որ Skoda L-arginine
Խոսքը կարող է ավելի կարևոր լինել, քան դրական ուժը: Նրանց առաջ բերեք.
- իմունիտետի բարելավում;
- արյան միկրո շրջանառության խթանում;
- մարմնի դետոքսիկացում;
- սպերմատոգենեզի բարելավում;
- pіdtrimka հորմոնալ մարմին;
- անոթային տոնուսի բարելավում;
- կենսունակության և գործնականության խթանում;
- պետական համակարգի գործունեության կրճատում;
- m'yaziv-ի աճի ակտիվացում;
- արյան մեջ խոլեստերինի նորմալ կոնցենտրացիայի պահպանում;
- վերքերի արագ բուժում;
- կոլագենի սինթեզի խթանում
M'yaziv-ի աճի ակտիվացումը դեղամիջոցի դրական ուժերից մեկն է:
Խոսքի բացասական ուժերից առաջ կարելի է թքել հերպեսի վրա։ Ամինաթթուն ակտիվացնում է վիրուսի վերարտադրությունը։ Ուստի, երբ խումար է առաջանում, խորհուրդ է տրվում կարգավորել սննդակարգը և ընտելանալ արտադրանքին, որպեսզի խնայվի խոսքի նվազագույն քանակությունը։ Գիտնականների կարծիքով՝ արգինինը կարող է լինել Ալցհեյմերի հիվանդության զարգացման հնարավոր պատճառ։
Մարդկանց համար
Ամինաթթուն ներարկում է սերմի որակը: Այն նշանակվում է առանց պտղաբերության, էրեկցիայի դիսֆունկցիայի, պոտենցիայի բարձրացված բուժման համար:
Կանանց համար
Vicorist հավելված վերարտադրողական հիվանդությունների կանխարգելման, դաշտանային ցիկլի կայունացման, դաշտանադադարի դրսևորումների նվազեցման համար։ Խոսքը նաև բարձրացնում է կանանց լիբիդոն:
Հակացուցում
- հերպեսի կրկնություն;
- հավելումների բաղադրիչների նկատմամբ զգայունության բարձրացում;
- շիզոֆրենիա;
- հեշտոցություն;
- կրծքի տարեդարձ.
Ինչպես վերցնել L-arginine
Հավելվածն ընդունվում է մինչև ժամ, հետո կամ հետո: Դեղամիջոցի դեղաչափը ընդունվում է ըստ հիվանդության տեսակի բարելավման, vіku, ես առողջ կդառնամ:
պարկուճներ
Սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների, վնասված էրեկցիայի դեպքում նշանակվում է 3-9 գ խոսք։ Մեկ ժամ մարզումների համար կենսունակության բարձրացման համար m'azovoy զանգվածի հավաքածուն պահանջում է 5-9 գ ամինաթթու:
Երբ հիվանդ, nirok
Մազերի աճի համար
Խոսքը կարող է լինել սուդինորոզ: Այդ յոգային vikoristovuyut vipadanna մազերով և յոգայի աճը արագացնելու համար: Ամինաթթուն օգնում է բարձրացնել արյան հոսքը մազերի ցիբուլիններին:
Դեղամիջոցի ընդունումը սպորտում
Խոսքը ակտիվորեն նպաստում է սպորտային սնվելուն: Պետք չէ մտնել նախավարժանքների համալիրների պահեստ, այլապես այն կհայտնվի անկախ հավելումների տեսադաշտում։ Ամինաթթու վիկորը հայտնաբերված է բոդիբիլդինգում և կարևոր աթլետիկայում՝ մսի մանրաթելերում խոսքի փոխանակումը բարելավելու համար: Խոսքը ուժեղացնում է աճի հորմոնը: Որի ռահունոկի համար արագացվի մյազիվի աճը և ճարպերի փչացումը։
Սպորտով զբաղվելիս ամինաթթուն կարելի է լրացուցիչ վերցնել սննդամթերքից։ Վոնը թաքնված է հավի, խոզի, մազոտ ոլոռի, սաղմոնի, ձվի, ոլոռի, բրնձի մեջ։
Պոբիչնա դիյա
- ալերգիա;
- քրտնած շկիր.
Չափից մեծ դոզա
Երբ դրանք տեղադրվում են, հավելումները մեղադրվում են հետևյալի համար.
- վնասված փորագրություն;
- փորլուծություն;
- փոխնախագահի իջեցում;
- ալերգիա;
- քնի խանգարում.
Ինչ-որ հարգանքի համար, 15 գ-ից ավելի խոսքի ընդունումը կարող է հանգեցնել պանկրեատիտի:
հատկապես vkazіvki
Յուղոտ ոզնին բացասաբար է անդրադառնում հավելումների ընդունման վրա։ Վերցրեք այն որքան հնարավոր է շուտ՝ նմանատիպ ապրանքների ներմուծումից 5 տարի անց:
Դեղը խնամքով վիկորիստացվում է շաքարախտի դեպքում, քանի որ. հորմոնալ խանգարումը, որը մեղադրվում է երջանկության ժամի համար, կարող է բարձրացնել գլյուկոզայի մակարդակը։
Երեխաներին բժշկի ճանաչման համար հավելումներ տվեք.
Chi-ն կարելի է պատվաստել և կրծքով կերակրման ժամանակ
Ներարկում հարգանքի համակենտրոնացման մեջ
Zasіb բարելավում է հարգանքի և հիշողության կենտրոնացումը:
Բժշկական փոխազդեցություն
Հակաօքսիդանտների հետ միասին ընդունվելիս խոլեստերինի մակարդակի նվազում է նկատվում։
Այլ դեղամիջոցների հետ
Ուշադրություն ալկոհոլից
Հավելվածի արդյունավետությունը բարելավելու համար խորհուրդ է տրվում այն ընդունել մեկուկես ժամ՝ ալկոհոլի առկայության դեպքում ընդունելու համար։ Էթանոլի միջոցով խթանվում է արգինինի տրոհումը ազոտի օքսիդի:
Լվանալ այդ ժամկետը խնայելով
Դեղը վերցված է չոր և քնկոտ տարածքներից պաշտպանված +25°C-ից ոչ ավելի ջերմաստիճանում: Ապարտենցիայի ժամկետը ծալում է 2-3 քար։
Լվացեք ձեր թույլտվությունները դեղատներից
Chi վաճառվում է վաճառասեղանին
Skіlki koshtuє
Գումարի չափը՝ դառնալու 250-3000 ռուբլի։
Անալոգներ
- Վազոտոն. Vykoristovuetsya կանխարգելման այդ բուժման դատական հիվանդությունների, վերացման ժառանգական սթրեսի.
- Doppelhertz VIP արգինինով. Zastosovuєtsya բարելավել պոտենցիալը, բարձրացնել սերմի որակը և բարելավել մարդու վերարտադրողական առողջությունը:
L-արգինինը հաճախ փոխարինվող ամինաթթու է, որն օգնում է մեծացնել չարորակ հյուսվածքների աճը, թուլացնել անոթների պատերը, բարելավել արյան հոսքը, պայքարել պետական դիսֆունկցիայի դեմ։ Կյանքի երգեցողության շրջանում օրգանիզմի կողմից արգինինի արտադրությունը դառնում է անբավարար։ Որոշ ապրանքների և սննդային հավելումների մեջ մեղադրում են սնուցմանը, արգինին են ընդունում՝ փոխհատուցելու անբավարարությունը:
Ամինաթթուները, օրինակ՝ L-արգինինը, սպիտակուցների կենսասինթեզի նյութն են։ Հոտերը վերցնում են հորմոնների, վիտամինների, միջնորդների ճակատագիրը։
Ամինաթթուների ընդհանուր թիվը մոտ է 500-ի, սակայն սպիտակուցների սինթեզի համար պահանջվում է 20-ից երեքը: Նման խոսքի հետույքը գլուտամինն է։ Інші - nezamennі, օրինակ, lіzin. Երրորդները հաճախ փոխարինվում են՝ արգինին։
Առողջ հասուն օրգանիզմը ամինաթթուն փոխակերպում է բավարար քանակությամբ։ Այնուամենայնիվ, ամռանը մարդկանց և կանանց, երեխաների և մեծահասակների հիվանդություններից թուլացած սինթեզը հաճախ չի կարող բավարարել օրգանական կարիքները, այդ իսկ պատճառով դա անհրաժեշտ է։ Ապրանքների և սննդային հավելումների մեջ պարունակվող L-արգինինը նշանակվում է նաև մարզիկների համար:
L-արգինինը համարվում է ազոտային ելույթների փոխանակման հիմնական արտադրանքներից մեկը:Հիմնական դերը խաղում է ամոնիակի սեխովինի վերածելու գործում, որը կարող է նվազեցնել թունավորությունը: Պահանջվում է ամինաթթուներ օրնիտին i-ի սինթեզի համար: Խոսքի մի մասը մասնակցում է ազոտի օքսիդի արտադրությանը, որից հետո այն հայտնվում է կողքից, որն ընդլայնում է դատողությունը, փոխում է վիզը, լավացնում է սրտի աշխատանքը։
Նոր անհրաժեշտություն
L-արգինինը մտնում է մարդու մարմնի բոլոր պեպտիդների և սպիտակուցների պահեստ:Խոսքը ուժեղացնում է աճի հորմոնների սինթեզը՝ մասնակցելով խոսքի փոխանակմանը, փոխելով տեմպը։ Մասնակցեք բջիջների վերականգնմանը, օրգանիզմի երիտասարդացմանը և տրամադրության բարելավմանը:
Անկախ իշխանության բոլոր պատճառներից, հաճախ մեղադրում են հատուկ սնուցմանը, որի համար անհրաժեշտ է L-արգինին: Մարմնի համար ամինաթթուների կարևորությունը որոշվում է ազդեցության սկզբի ծանրությամբ.
- Կրակի ստորին նշան;
- աճի հորմոնի սինթեզի ավելացում;
- սրտի կաթվածի, աթերոսկլերոզի, կորոնար հիվանդության, հիպերտոնիայի, թրոմբոցի ախտանիշների փոփոխություն;
- Usunennya բոցավառման գործընթացները աղիքային տրակտի երեխաների, ովքեր ծնվել են ավելի վաղ;
- Նիրոկի գործառույթների նորմալացում;
- Սպորտային իրավունքների արդյունավետության բարձրացում, մարզումներ, ֆիզիկական կատարողականության բարձրացում, հոգեկան հիվանդությունների աճի արագացում.
- մազովի հյուսվածքներում ցավերի սենսացիաների փոփոխություն;
- Էրեկցիայի ցնծություն;
- Լիբիդոյի բարձրացում;
- Ուրախություն առանց երեխայի, կնոջ և տղամարդու.
- Իմունիտետի պաշտպանություն;
- Փոխանակման գործընթացների ինտենսիվացում և մարմնի քաշի նվազում;
- - արագացված rozumovyh գործընթացները;
- Դեմենցիայի զարգացման ռիսկի և ծանրության նվազեցում;
- Zmіtsnennya մազերը;
- Բարակ.
Այնուամենայնիվ, ամինաթթուն ունի այլ կողմնակի ազդեցություններ. Zayviy priyom viklikaє Ալցհեյմերի հիվանդություն, որը հրահրում է սրտի կաթված:
Միայնակների համար
Մարդկանց մոտ L-արգինինը խթանում է սերմնաբջիջների սինթեզը, խթանում է ակտիվացումը և ավելացնում սերմնահեղուկների քանակը: Սերմի 80%-ը կազմված է արգինինից։ Հատկապես կարևոր է ամինաթթու ընդունելը սրտի հիվանդություն ունեցող մարդկանց համար։
Մարդկանց մեջ L-արգինինի ընդունումը փոխվում է արյան մեջ ազոտի օքսիդի փոխարեն, որն ուղղակիորեն ազդում է պտղաբերության վրա:
Արգինինի ներարկում և էրեկցիա. Ամինաթթուների սփրեյ.
- Usunennya էրեկտիլ դիսֆունկցիայի հոգեբանական խնդիրներ, որոնք դրսևորվում են անհանգստության, անհանգստության, նյարդահոգեբանական սթրեսի նկատմամբ թուլության մեջ:
- Զարկերակային օրգանների արյան մատակարարման պոլիպշենիա, ներքին մկանների թուլացում, անոթների ընդլայնում.
Էրեկցիան զգալիորեն բարելավվում է L-արգինինի քրոնիկական գերբնակվածությունից հետո պիկնոգենոլով: Մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել մարդկանց 90%-ի մոտ պետական ֆունկցիայի աճ:
Կանայք
Յակ ընդունիր
Կախված L-արգինինի պարկուճների ընդունման ցուցումներից, լրացուցիչ դոզան 3 գ է, ընդունման հաճախականությունը՝ օրական 2-3 անգամ.
- Բերանի ընդունման համար ընդունեք 15 գ միաժամանակ;
- Եռակի դոզանով ցուցադրվում է մեկ դեղաչափ, որը կազմում է 1 գ:
Պարկուճները կարելի է միաժամանակ ընդունել։ Դասընթացը դառնում է 14-ից 30 օր։ Անհրաժեշտության դեպքում կուրսը կրկնվում է, բայց ոչ շուտ, քան 1 ամսից։
Բոդիբիլդինգում L-արգինինը վերցվում է պարկուճներից։ Լրացուցիչ չափաբաժինը ավելացվում է մինչև 9-10 գ, դեպրեսիայի դեպքում դոզան ավելացվում է մինչև 20 գ, կամ ընդունվում է 1 կգ մարմնի քաշի դիմաց 115 մգ:
Դոզայի ավելացումը կարող է առաջացնել բազմաթիվ կողմնակի ազդեցություններ՝ փորլուծության, զարկերակային ճնշման զգալի նվազման, թուլության և սրտխառնոցի տեսքով: Մեղքի ժամանակ, կողմնակի ազդեցությունները, դեղաչափի փոփոխությունը:
Դեղամիջոցը լվանում է մեծ քանակությամբ ջրով` ոչ պակաս, քան 1 շիշ: Վերցրեք L-arginine-ը միջինը 1:00-ին, նախքան կոճի վրա մարզվելը: Սպորտի համար խորհուրդ է տրվում արգինին խմել սոված օրը՝ 5 տարի յուղոտ սնունդ օգտագործելուց հետո։
Մարզվելուց հետո սննդային հավելումներ են ընդունում՝ սննդի լավացման և մսի զարգացման համար։Որպես մարզիկ, դուք պետք է խմեք L-arginine կոդի վրա:
Հրահանգներ պետք է նշել, որ անապահով զանգերի կանոնավոր ընդունումը, որ ամինաթթուների առկայության դեպքում պետք է ընդհատվի:
Որոշ ապրանքների մեջ
Բագաթ սպիտակ ոզնի արգինին:Ամինաթթուներ, որոնք կարելի է գտնել հետևյալ ապրանքներում.
- Կաթնամթերք;
- M'yaso և m'yasnі ապրանքներ, ներառյալ ջեռոցում գտնվողները;
- Գետի և ծովային ձուկ;
- Գորիխախ, հատկապես մայրի և nasіnі (harbuzovyh);
- ոլոռ;
- M'yakush կոկոսի.
Չնայած զարգացած մտքերին, L-արգինինը չի անհետանում ժելատինում։