Ինչպես հեռու մնալ vіdkidannyam-ից: Ինչու ենք մենք այդքան ցավագին ընդունում vіdmova - եւ yak z cim buti. Ինչո՞ւ

Հոգեբան Գայ Վինչը մի քանի գործնական ուրախություն է տվել՝ օգնելու մեղմացնել բացասական մտքերը:

Vіdmovi-ն հուզական ցնցումների ամենալայն տեսակն է, որը մենք զգում ենք առօրյա կյանքում: Մենք վերջերս otrimati vіdmova-ի վտանգը անվանում ենք ավելի աննշան, բեկորները շրջապատված են ցցված մարդկանց անխափան ցցով կամ ծանոթների ակումբների її կատակներով: Այսօր էլեկտրոնային հաղորդակցության, սոցիալական ցանցերի և զանազան հավելումների սկիզբը՝ մաշկին ծանոթանալու համար մեզ հետ, կապվելով հազարավոր մարդկանց հետ, ավելին, նրանցից ոմանք կարող են անտեսել մեր գրառումները, չաթերը, գրառումները կամ պրոֆիլները ծանոթությունների ծառայություններում, որոնց միջոցով մենք vіdchuvaєmo: դժգոհ են իրենցից. .

Ղրիմը, ինչպես մյուս տեսակետները, նույնպես ամաչկոտ է լուրջ և ավելի կործանարար տեսակների համար: Կորած մարդու համար՝ նա, ում, լքելով մարդուն, կանչել են ռոբոտները, որոնց մոտ վերադարձել են ընկերները, կամ ում ապրելու այդ այլ ձևով չեն ընդունում ոչ հարազատները, ոչ էլ suspіlstvo, գուցե իսկապես անդամալույծ:

Մտքի հոգեբանություն

Կարևոր չէ, թե ով է խրվել տարբեր տեսակի հուզական ցնցումների մեջ՝ լուրջ կամ աննշան, անփոփոխ մնացել է մեկ բանով՝ սկսել ցավոտ դատավճիռ, ընդ որում, որպես կանոն, անընդունելի է, ցածր ենք մենք ochіkuєmo:

І սննդի առանցքը ինչի՞ համար: Ինչո՞ւ ենք մենք այդքան անհանգստանում, որ մտերիմ ընկերը չի «հավանել» ընտանիքի սուրբի լուսանկարը, ինչպես մենք տեղադրել ենք Facebook-ում: Ինչու միջոցով tse կարող zvsіm zіpsuvatsya nastrіy: Ինչու՞ դրա միջոցով հնարավոր կլիներ, եթե մենք հատակ չունենայինք, կարող էինք ընկերոջ վրա նյարդայնանալ, ամաչել: Նավիթ մեր ինքնագնահատականը նման պահերին նվազում է։

Հիմնական հարվածները ձայնի տեսքով պետք է կատարեք ինքներդ: Եթե ​​մեր ինքնագնահատականը խիստ խճճված է, մենք ավելի ուժեղ ենք շարժվում ու կոտրվում։

Դա պարզ է. մեր ծրագրավորող ուղեղը արձագանքում է նմանատիպ աստիճանի: Հետևելով մարդկանց ուղեղին, որոնց խնդրել են գուշակել, եթե ոգեշնչված են եղել, ֆունկցիոնալ մագնիսական ռեզոնանսային թերապիայի ապարատի օգնությամբ, նրանք օգտագործել են զարմանալի վիզնովկիվ: Եթե ​​մենք վիշտ ենք ապրում, ուղեղի բջիջներն իրենք են ակտիվանում, այն պահին, երբ մենք ֆիզիկական ցավ ենք զգում։ Նույն կերպ, drіbna vіdmova նավարկելու համար ավելի ցավոտ է վերցվում, ավելի ցածր իմ կողմից, ճեղքվելով բառացի sensi zavdaє bіl (ուղիով և հուզական մակարդակով):

Բայց ինչո՞ւ է մեր ուղեղն այդքան ծրագրավորված:

Էվոլյուցիոն հոգեբանները համոզված են, որ այս մեխանիզմի հիմքում ընկած է ավելի իմաստուն ընտրողների ցեղերի դարաշրջանի արմատները: Նույն մարդկանց բեկորները չէին կարող միայնակ ապրել, քանի որ անապահով սուսպենսի կարգավիճակում հայտնվելը իրականում մահացու վիրուս էր: Արդյունքում մենք մշակել ենք «ցեղից դուրս քշվելու» անհրաժեշտության վաղ նախազգուշացման մեխանիզմ՝ և tse bula vіdmova: Տեսնելու վախը, գոյատևելը: Նրանք, ովքեր մոր շունչն ավելի ցավոտ առած, ամենից հաճախ փոխում էին վարքի գիծը, մնացին ցեղի հետ և կարող էին շարունակել իրենց հարազատներին:

Ակնհայտ է, որ զգացմունքային հաշիվը մեր ինքնագնահատականի վերջին բառերից մեկն է: Krіm tsgogo, vіdmovi so psuyut տրամադրությունը և ցածր ինքնագնահատականը, կոչ արեք հարձակվել զայրույթի և ագրեսիայի վրա և ուրախացնել մեր կարիքը «եղեք ձեր ուզածի մի մասը»:

Ափսոս, հիմնական Skoda-ն օդում հնչում է ինքներդ: Ու թեկուզ ճիշտ է, ոնց որ զուգընկերդ քեզ թողել է, խոսել են դրա մասին, թե չէ թիմ ընտրելիս քեզ են ընտրել, որ մնաս, բնական ռեակցիան խաչը չի ընդունի, վերքը լիզել չի ստացվի. , ոչ էլ չափից դուրս ինքնաքննադատ ենք դառնում։ Մենք սիրում ենք ինքներս մեզ, սգում մեր թերությունները և խնամակալություն ենք ստեղծում մեզ համար: Այսինքն, եթե մեր ինքնագնահատականն էլ ավելի ուժեղ ազդի, մենք կփորձենք էլ ավելի բարելավել իրավիճակը։ Վարքագծի այս մոդելը վնասակար է մեր հուզական առողջության համար, ինչպես նաև հոգեբանորեն ինքնաոչնչացնող, բայց, անկախ գնից, մենք բոլորս, եթե ինչ-որ բան արել ենք, դա արել ենք:

Բայց, բարեբախտաբար, ավելի լավ է, ավելի խելամիտ եղանակներ արձագանքելու զգացմունքներին, ալգորիթմներին, նման varto dotrimuvatis-ին, նման իրավիճակներում անառողջ ռեակցիաներից խուսափելու համար, խնդրում եմ, թույլ կտան մեղմացնել հուզական հաշիվը նոր ինքնագնահատականը: Գործողության առանցքը նրանցից է։

Ինքնաքննադատություն փնտրելով

Կարծես դուք չէիք ուզում մարել ձեր բոլոր թերությունները otrimannya vіdmovi-ից հետո, և տրամաբանական չէ ձեզ պատժել նրանց համար, ում «սխալ» եք արել՝ ոչ թե վարտո: Հետազոտելով հնարավոր լավագույն ուղիները, փորձեք նայել ներքևից և ընտրել ապագան, որը կարելի է այլ կերպ անել, բայց հիշեք. այս իրավիճակում ինքնաքննադատության և ինքներդ ձեզ սատարելու այլ պատճառներ չկան: Ինչպե՞ս գոյատևել տղամարդու կամ աղջկա կյանքը: Նորմալ է մտածել. «Իմովիրնո, առաջին քայլին, մի՛ գայթակղիր իմ վիթխարիին», բայց «Ինչ հիմար եմ ես»։ - Նի.

Եվս մեկ երկարաձգված ներում, ինչպես մենք թույլ ենք տալիս՝ հոգ տանել ձեր երեխայի մասին, եթե դա այդպես չէ: Ավելի շատ դիտումներ, ինչ-որ բան ռոմանտիկներում, բիզնեսում և սոցիալական ոլորտում. Ինքներդ ձեզ գրգռել կատակներով վլասի թերություններից, փորձելով հասկանալ, թե ինչու դա «չստացվեց», ոչ միայն անհրաժեշտ չէ, այլև հեռու չէ ամենավատ վիզնովկիվներից:

Ամրապնդեք ինքնագնահատականը

Եթե ​​ցանկանում եք հարվածել ինքնագնահատականին, կարևոր է ինքներդ գուշակել, թե ինչ կարող եք տարածել (zamіst՝ ձեր թերությունները վերականգնելու համար): Հոգեբանության մի հայացքով անապահով մարդու ինքնագնահատականը բարձրացնելու լավագույն միջոցը ձեր սեփական նշանակալի հատկանիշների բարձրաձայնումն է: Կազմեք ձեր կարևոր, կարևոր հատկություններից հինգի ցուցակը. նրանք, ովքեր կողոպտում են ձեզ որպես ձեր ընկերների պոտենցիալ գործընկերոջը (օրինակ՝ դուք միշտ պատրաստ եք օգնել և աջակցել էմոցիոնալ առումով), լավ ընկեր (օրինակ՝ հիանալի մարդ եք։ որ դուք կարող եք լսել) vrobitnik (օրինակ, vydpovidalny կամ zvikli suvoro dotremuvatisya աշխատանքային կարգապահություն): Եկեք ընտրենք դրանցից մեկը և գրենք մի պարբերություն կամ մի այլ պարբերություն (գրենք, ոչ միայն մտածենք դրա մասին) նրանց մասին, որոնք կարևոր են հիվանդների համար և երևում են ցանկացած իրավիճակում։ Այսպիսի պերշու ձեզ տալով օգնելու համար, դուք բարձրացնում եք ձեր ինքնագնահատականը, թեթևացնում ձեր հուզական ցնցումն ու անհանգստությունը, այնպես որ հեռավորությունը փլուզվում է:

Մենք տեղյակ ենք սոցիալական կապի մասին

Ինչպես սոցիալական արարածները, մեզ համար կարևոր է զգալ տարբեր սոցիալական խմբերի այն արժեքավոր անդամների կարիքը, որոնց մենք պատկանում ենք: Այլ տեսակի սիրո ներողամտությունը, մեր կարիքի ոգին, բայց դրա մի մասը, և արդյունքում մենք տառապում ենք աննշանությունից և սոցիալական հեղինակության առկայությունից: Այդ իսկ պատճառով դուք պետք է ինքներդ ձեզ ասեք, թե ինչ եք գնահատում և սիրում մեզ: Այսպիսով, դուք նորից տեսնում եք սոցիալական կապը և ձեր ոտքերի տակ մռնչյունը: Աշխատանքային գործընկերոջ նման՝ առանց ձեզ ընթրիք խնդրելու, դուրս եկեք որպես ընկեր սոֆթբոլի թիմից: Եթե ​​ձեր երեխայի ընկերը չի ցանկանում խոսել նրա հետ, մտածեք, թե ինչպես կարող եք այլ բան իմանալ, ավելին, դա ավելի լավ է: Իսկ եթե ձեր փեսացուն առաջին ժամադրությունից հետո SMS-ով չհայտնվի, զանգահարեք տատիկին և հայրիկին, ապա ինքներդ կկռահեք, թե ով մենակ ձեր ձայնից բավարարում է երջանիկ լինելու համար:

Կարևոր է, որ ձեզ լավ հանդուրժեն, բայց, իմանալով, որ, միևնույն է, կառչած լինելով նրանց հետ, նվազեցնելով հոգեբանական սխալը և վերականգնել ինքնագնահատականը, դուք կարող եք ավելի լավ շփվել և ենթարկվել հեռավորությանը, ստիպել ձեզ նորից կարիք ունենալ վիրուսի վրա Չերգովի վրա: chi gromadsky zahіd.

Գայ Վինչ, հոգեբան

Վնասվածք դուրս է նետվել- մեծահասակի հետընթաց երեխայի մեջ՝ եսասիրության, լկտիության և անզորության պատճառով մահվան վախի փորձառություններով:

Մեղադրանքի պատճառներն են այդ naslіdki.

Հիմնական պատճառներից մեկը մայրական կազմվածքով ceminuly dosvіd stosunkіv-ն է, որի դեպքում մայրը չի կարողացել բավարարել անվտանգության, քմահաճության և մտերմության կարիքները: Որպես կանոն, այն ձևավորվում է վաղ մանկությունից մինչև 6 տարեկան, եթե երեխան պահանջում է սերտ շփում մոր հետ։

Երեխան ցանկանում է մոր ներկայությունը, կարգը, գովեստը, ջերմությունը, հետաքրքրությունը, հարգանքը և ընդունելությունը: Երաշխավորի պես ընդունելով մայրերին՝ մի խելք է մեծացել, ինքնարտահայտվելու իրավունքը խլելով, էմոցիաները զգացվում են հասուն կյանքով։

Ապագա «առողջության» համար մոր հետ շփումը կդառնա ներդաշնակ դիրքորոշումների և առանձնահատուկ սոցիալական հաջողության հիմքը: Այդ ժամանակից ի վեր, քանի որ մարդու կյանքում չկա առաջինը, չկա ուրիշը, կա հոգեթերապիայի միջոցով տրավմայի շտկման զգացում։

Ինչու են մայրերը երեխային ասում.

Դուրս գալու պատճառը մոր ներքին ռեսուրսի (ուժ, տրամադրություն, ուսուցում, սեր ինքն իր հանդեպ) կարևորությունն է, որ անցյալի առկայությունն է, որը փակում է որոշման մոդելը։ Թվում է, թե ավելի պարզ է, մայրը հոգնել էր, բայց նա չտեսավ, թե ինչ է արվել, և երեխային նորոգեց այնպես, ինչպես մայրն էր եկել իր հետ:

Եթե ​​խորանաս, կարող ես քո մոր վկայությունները պահել քեզ համար, քո միջոցով թույլ չես տա նշանավորել քո երեսը և մեկ ժամ կսայթաքես՝ ի սեր բարության։ Արդյունքում, երբ դուք մաշված եք մոր հագուստը, այլ բան չի մնում, ինչպես երեխայի հետ շփվելը, որպեսզի կարողանաք վերականգնել նվազագույն ուժը:

Zvіdsi vysnovok. մայրերը z bazhanny buti իդեալականորեն հաճախ են տեսնում երեխային, ավելի ցածր, ինչպես տեսնում եք ձեր սեփական անասնակերը: Կարևոր է հասկանալ, որ պետք չէ իդեալական լինել, այլ պարզապես կարող ես «լավ մայր դուրս թափել», որ թույլ տաս քո ապրուստը և ընդունել քո կարիքները։ Միայն այդ մայրը, ինչպես նա սովորեց խոսել իր մասին, կարող է համարժեք աշխատել իր երեխայի համար: «Իդեալի» մոդա ունեցող մայրերը, որպես կանոն, ծայրահեղություններից մինչև ծայրահեղություններ, հետո նա կլինի հիպերմոպիկ, հետո սառը և անխոհեմ:

Կրկնվող վնասվածքների ընդգրկման մեխանիզմ.

Կրոսովերի վնասվածքը առաջանում է չափահաս կյանքում կրկնվող սցենարով, որը մանկուց մոր քրոսովերի կանխատեսելի սցենար է:

ՕրինակԵրեխան ագրեսիա է արտահայտում մատիրի վրա, ասես քանդում է սահմանները, չես կարող նրա հետ շփվել և ասել՝ «այլևս տղա/դուստր չկա» բառերով և գնալ այլ սենյակ։

Մեծահասակ կյանքում, քանի որ այդպիսի մարդը ագրեսիա է ցուցաբերում և մերժում զուգընկերոջը, կարծես մայրականորեն, նա երեխայի մեջ հոգեբանորեն հետընթաց է ապրում և իրեն երեխա է զգում: Դու գիտես, որ փոքր ես ու անհույս, ոչ մեկին պետք չես ու կյանքում իմաստ չունես։ Որպես կանոն, ամեն ինչից առաջ մի քիչ մեղքի զգացում ու աղբ է ավելանում։

Հակառակ դեպքում, եթե մարդն իրեն մայր է ճանաչում ու անտանելի աստիճանի համբերում, նման ուխտեր է հագնում, հետո լրտես ենք տալիս ու գուլպա ենք բացում նրա համար։ Որպես կանոն, տարբեր տեսակի վերքերի դեպքում վնասվածքի դեպքում դրանք արգելափակվում են, իսկ սցենարներում՝ գծագրվում։

Pochutya այդ մտքերը տակ ժամ զգում է vіdkidannya.

Մահվան վախ- Ամենաուժեղ հույզը տրավմատիկ փորձառության մեջ: Մահվան անխուսափելիության և բեզպորադնիստի մասին մտորումների ժամանակ ինքն իրեն վատ է թվում: Մարդը երևակայում է մի սցենար, որի վրա մայրը յոգա և գինի է գցում, քանի որ երեխա լինելով՝ չի կարելի ապրել այս աշխարհում։ Իրականում, մեզ ամենաշատը ձեռնտու է անմեղությունն ու աննշանությունը: Եթե ​​դուք ապրում եք սցենարը մինչև տրամաբանական ավարտ, ապա անորոշությունը փոխում է պարզությունը և առաջանում է վախ: Դրանց մասին, օրինակ՝ zrobity-ին, եկեք խոսենք մի փոքր ավելի ցածր:

Ագրեսիա մատիրի վրա- Սա բնական հույզ է, ինչպես վիկլիկան՝ երեխայի իրական կարիքներից դժգոհելու միջոցով: Կարևոր է ընդունել ձեր ագրեսիան և թույլ տալ, որ այն կախվի: Թերապիայի մեջ դուք կարող եք աշխատել «խաբեության տեխնիկայի» միջոցով. բացահայտել նոր մորը և արձագանքել նրա հանդեպ ունեցած ձեր զգացմունքներին: Սա կարևոր պահ է, բեկորները դեռ չեն արձագանքում ագրեսիային, մոր պահվածքը հասկանալու և ընդունելու հնարավորություն չկա։ Այս մարդիկ, yakі zaboronyat իրենց հերթին ագրեսիայի ճշմարտության եւ є «չար» ի լարվածություն. «Լավը» արձագանքեց և զաբուլ, իսկ նա, ով անտեսում է իր զգացմունքները, մի կողմից ինքն իրեն կործանում է, իսկ մյուս կողմից, լինի դա միզի պես, կարող է ոչ ադեկվատ ներառվել աղբի մեջ։

Մայրերի կողմից ագրեսիայի հիշողությունը սեփական անձի վրա ( հետադարձ անդրադարձ), ազատ զգալ մեղադրել այդ աղբը:

Եթե ​​մարդը թույլ չի տալիս արտահայտել այլ մարդկանց ագրեսիան, ապա հաճախ դա կարող է ուղղված լինել հենց իրեն։ Այնպես որ, ես մեղադրում եմ ձեզ, բացահայտորեն մեղադրում այդ աղբին:

Մեղքի զգացում- ագրեսիա՝ ուղղված իմ վարքագծին (ես դա վատ արեցի), աղբ-Ագրեսիա՝ ուղղված իր մասնագիտությանը (ես փտած մարդ եմ): Լյուդինան երևակայում է նրանց մասին, ովքեր, կարծես, ուղղակիորեն հարձակվում են խաբեբաների վրա, այնուհետև նա դեն է նետում այն, և եթե ոչինչ չի պատահել, նա ագրեսիա է թքում իր վրա: Մեղքի արդյունքները ճշմարիտ կեղծիք են, բայց դրանք սկսում են իրենց համար անհանգստություն թվալ:

Թերապիան օրհնություն է վիրավորի դեմքին:

1. Գոյատևեք օրվա ամենավատ սցենարը:

Ում համար պետք է ցույց տալ քեզ որպես երեխա և ծրագրավորել մորը Դումայում ազատ արձակելու սցենարը։ Ասենք՝ մայրդ քեզ զրկել է մեկից, իսկ դու ինչո՞ւ աշխատես։ Կարելի է, նստում ես, ստուգում ես, գումարում ես, լացում ես ու վախենում։ Լավ է, բայց ի՞նչ ենք անելու հետո, եթե ավելի լավ է: Այսպիսով, մայրը չի անում, բայց հայրը, տատիկը, հորեղբայրը, տիտկան, և դուք կարող եք դիմել նրանց օգնության համար և այդ տուրբոն: Եթե ​​կարող ես դա մշակել, ապա քո գլխում ապրիր նոր սցենար և խլիր նոր գիտելիքները, իսկ հետո, ի վերջո, օրը կավարտվի ոչ թե օբովյազկովոյի, այլ ոչ թե օբովյազկովոյի, այլ տուրբոյով ու հոգոցով։ մայրիկ. Այս փուլում անհանգստությունն ավելի շատ կլինի, և դուք ավելի լավ կզգաք։

1. Դարավոր հետընթացի հարություն և իրականություն վերադարձ.

Անցյալի վնասվածքը չի կարող մեղադրվել առանց դարավոր հետընթացի, ապա, եթե դու քեզ մեծահասակ մարդ ես տեսնում, եթե ինքդ կարող ես հոգ տանել քո մասին, պաշտպանել և ապահովել քո կյանքը, եթե դառնում ես սպառիչ ռեսուրս, Ես անվստահ չեմ դառնա.առանց «մայրական կերպարի» անելու ունակություն. Որպեսզի դու մեծանաս, երբ ես մեղավոր դառնամ, մարմնով շրջվիր, նայիր քո սահմաններին, վագային, ոտքերին, թուլուբին, ձեռքերին և ուղղիր մեջքը, նայիր գմբեթին, հանգստացիր մյազի դիմակը և ավելին. , տեսնում ես, որ ես շնչում եմ 5 ռաչունկով: Հետո կռահիր, թե ով ես դու, քանի ճակատագիր ունես, քանի որ դու ինքդ կհոգաս քո մասին և այլն։ Կապ իրականությունից, կոտրեք հետընթացը երեխայի մեջ, և ձեր ճամբարը կկայունանա:

1. Ինքնապահովման թերապիա հոգեդրամայի տեխնիկայի և դատարկ աթոռների հետ փորձի միջոցով: ( Սայթաքածների համար)

Այս պրակտիկայի համար ձեզ հարկավոր է երեք ազատ ոճ .

1 փուլ

Դուք նստում եք թիվ 1 սեղանի վրա, ինչպես թուլացած երեխա։ Նայիր քո վիճակին ու ցույց տուր նորը, փաստորեն քո մատիրը, թե չէ ուրիշի պես եղիր (մայրիկը տվել է), ոնց որ քեզ տեսնի։ Եկեք հետևենք ձեր հույզերին և արտահայտենք ձեր թվերը թիվ 2 սյունակում։

Օրինակ: - " Մա՛մ, ես քեզ վրա բարկանում եմ, կեղտոտ, դու թողեցիր ինձ ու զրկեցիր ինձ մեկից: Ես նույնիսկ վախենում եմ, տեսնում եմ անհուսությունն ու անհանգստությունը».

Եկեք հաշվի առնենք ձեր կարիքները, կարծես կանգնենք այս զգացմունքների հետևում:

Օրինակ:- «Ես ուզում եմ, որ դու գրկես ինձ, նա խաբեց, ասաց, որ ես քո կարիքն ունեմ, և որ դու սիրում ես ինձ»:.

Դալին հարգանքով հարցրեք մայրիկին, թե ինչ է նա տեսել, և հարցրեք, թե արդյոք նա կարող է բավարարել ձեր կարիքները: Սա կարևոր պահ է, բեկորներ՝ չհասկանալով այլ մարդու դրդապատճառները, մենք չենք կարող հասկանալ, և, հետևաբար, մենք չենք կարող ավարտին հասցնել այս իրավիճակը Դումայում։ Բայց կարևոր է, որ դա տրամաբանական չէ, բայց այդպես է ակնհայտորեն, ապրել այլ ժողովրդի ճամբարում։ Ու՞մ համար է պետք նստել թիվ 2 մահճակալին ու բաժանվել մորից։

Փուլ 2

Նստեք մեկ այլ աթոռի վրա՝ հարթեցնելով ձեր աչքերը։ Ցույց տվեք ձեզ մայրական դերերում, տեսեք ձեզ կնոջ մարմնում, ցույց տվեք, կարծես հագնված, քանի ճակատագիր ունեք, որտեղ եք ապրում։ Որքան շատ գուշակեք մանրամասները և ընտելանաք մոր դերին, այնքան արդյունավետ կլինի թերապևտիկ աշխատանքը։

Դալի, եթե դու արդեն քեզ կին էիր պատկերացնում, ցույց տուր երեխաներիդ քո առջև, ասես ունես այդ արտահայտությունները, ասես դրանք ավելի մեծ են։ Լսեք ձեր զգացմունքներն ու մտքերը այս արտահայտությունների մեջբերումներից և արձագանքեք երեխաներին, նրանց, ովքեր ցանկանում եք:

Ահա, մենք ազնիվ կլինենք, կասենք այն, ինչ ուզում եք, և մի շփոթեք ձեզ տաք մոր հետ: Մի խաբեք ինքներդ ձեզ ամեն դեպքում: Հավանաբար, մամայի կողմից դուք կզգաք kayattya ta priyyattya խոսքերը: Վոն բացատրել, թե ինչ է նա տեսել քեզ, և հիմա դու ուզում ես հիշել քո հսկողությունը: Այնուհետև կարևոր է նայել երեխայի կողքին՝ տուրբոն ու հենարանը հանելու համար։

Այնուամենայնիվ, կարող է լինել մեկ այլ սցենար, եթե մայրերը շարունակեն մտածել և չհասկանալ, թե ինչ եք ուզում։ Այնուհետեւ կարեւոր է անցնել թերապեւտիկ աշխատանքի հաջորդ փուլին։

Փուլ 3

Դու վերածվում ես երեխայի դերի ու քեզ ցույց տալիս երրորդ ոճով, բայց արդեն մեծացած։ Իմացեք ձեր զգացմունքները մարդկանց սրտում: Մեր մետան նոր ուժ է ներշնչում և նոր հետաքրքրություն է բերում: Եթե ​​ցանկանում եք առաջ գնալ, ապա հարցրեք ձեր ղեկավարին նրանց մասին, ովքեր խնդրել են իրենց մայրը:

Կարծես մի քիչ մեղադրեք, ձևավորեք հասուն կերպարի, հարգանքով կախեք պատկերից և հանեք այն որպես մեծահասակ զվորոտնի զվազոկ, և հետո միայն խոսեք ձեր կարիքների մասին:

Փուլ 4

Նստեք երրորդ սյունակում, գուշակեք, թե ով եք դուք ճիշտ, համարեք ձեզ մեծահասակ մարդ, կարծես կարող եք հոգ տանել ձեր մասին և հոգալ ձեր կարիքները:

Համարձակվեք սրտի շրջանից զարմանալ թիվ 1 սյունակում գտնվող երեխայի վրա և արտահայտեք ձեր միտքը: Ամենակարևորը - tse vodchuti svchuttya և namir վերցնել Yogo pіd svіy zakhist: Հենց որ հեռանաս դրանից, հոգեդրաման կավարտվի, երբ երեխան կարգով նստի քեզ հետ, և դու ստանձնես տուրբոտի պատասխանատվությունը նորի մասին։ Երեխայի վնասվածքների ճառագայթային թերապիան ավարտվել է.

Վիսնովոկ

Սակայն, ցավոք, ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ. երեխան կարող է հարուստ կերպար ունենալ, իսկ մեծն իր տարիքի համար ոչինչ չի գողանում հենց այն հանքի համար, որը դուք տեսնում եք: Ամեն դեպքում անհատական ​​աշխատանքի համար անհրաժեշտ է դիմել մասնագետի (օրինակ՝ ինձ), որի համար կարող է անհրաժեշտ լինել մեկից ավելի փորձագետ։ Ալե, ես ուզում եմ երգել քեզ, որ բոլորը վիրիշուվան են, քո bazhannya այդ նամիրայի համար:

Կներեք, մենք այս նյութը կպատրաստենք ձեզ համար: Եթե ​​այո, ապա կիսվեք այն ձեր ընկերների հետ, միգուցե դուք կարող եք օգնել փոխել ձեր կյանքը դեպի ավելի լավ վայր:

Հոգեբան Վիտալի Բամբուր.

Կարևոր չէ, թե դա մի տեսակ vіdkidannya է, կարևոր չէ սիրահարվել stoksіv-ին, ձեր մեքենային, ընկերներին, դիտել ձեր գիրքը որևէ այլ բանի համար. դա նրանց վրա չէ, որ կարող եք թքել, դուք երջանիկ եք: Նա, ով առաջնորդվել է, իրեն լավ չի զգում և երբեմն զգում է այսպես, որ չի հասկանում իրավիճակը, բայց այս մարդը մեղավոր չէ, որ թույլ է տալիս ուրիշներին վայելել երջանկությունն այս կյանքում: Տառապանքը, ինչպես trapleyayutsya-ը, եթե մարդկանց ստիպում են քայլել տրանսցենդենտալ մտքի պես «ավելորդների» վրա, ինչպես գինու տառապանքը, դա կարողության վատնում է, կարևոր հարյուր տարի, ինչպես մյուսը: Կյանքի իրականությունն այնպիսին է, որ այն կազմում է դրա մի մասը. կլինեն վերելքներ և վայրէջքներ, եթե աշխատանքի համար ձեր դիմումը ժամանակի վատնում է, կամ փոփոխությունների մասին ձեր պատկերացումները կվերականգնվեն: Մենք առողջ կլինենք ընդունելու, որ մայրը կյանքի մի մասն է, և գիտակցելու, որ նրանք, ովքեր իմաստալից կարևոր են, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես կարելի է խոսել դրա մասին այնքան ցնցող և նորից փորձեք:

Ինչպես փոխանցել vіdkidannya, vіdmova

Իմացիր, որ մարդ լինի, դու կարող ես նեհտուվան լինել։ Բացի այդ, արժե սպասել ձեզ: Այսինքն՝ դու ինքդ չես։ Ակնհայտ է, որ դու ուզում էիր, որ չեղավ, բայց դեռ քայլում է։ Nezalezhno vіd ընդ որում, hto є, vіdmovi vіdbuvayutsya ժամանակ ու կրկին. Փորձեք հեռանալ նրանցից, որպեսզի հասնեք ձեր կյանքի ավարտին, այլ ոչ թե բարելավել յոգան:

Թույլ տվեք ինձ վատ զգամ կոբի բեմում: Ոչինչ, մի փորձեք բռնել ձեր ռոզչարուվանյային այդ իրարանցումը: Տե՛ս, թույլ մի՛ տուր քեզ շատ վաղուց նման կոչում զգալ. դու ռիսկի ես ենթարկում քո ապագա սուսիլային բացասական թշնամանքով, կարծես քեզ սկսում են համակերպվել առաջին հերթին, որպեսզի կարողանաս նորից կրկնել դա՝ անկախ քո գործողություններ. Դու դեռ կարող ես քեզ համար խլել այս գիտելիքի ագահությունը և տեսնել այն ապագայում իմաստունների և լուսավորյալների հետ:

Հասկացեք, որ դուք վիշտ եք զգում, ինչպես դա միանգամից եք տեսնում, - սա ինքնախաբեություն է: Օրինակ, ասես դու վիդմովա լինես, ինչպես փորձել ես, այնպես էլ փորձել ես, որ բակալավրիատում քեզ ներշնչելով, քո աննշան դժվարությունները հաշտեցում են, որ կյանքում քեզ պետք է այս մարդը, որպեսզի երջանիկ զգաս: Դա չի համապատասխանում իրականությանը. Վստահեք մարդուն, խոսեք մարդկանց հետ, համբուրեք ընկերուհուն՝ առավել ևս գոհ: Գարշահոտը, զվիչայնո, կարող է քեզ երջանկություն բերել ժամանակին, բայց գարշահոտը անհամապատասխան է և չի նշանակում քո ընտրությունը, որպեսզի դու երջանիկ լինես։ Դուք կշարունակեք մտածել, որ բավարարված եք ձեր ճիշտ բախտներով, կշարունակեք խաբել ինքներդ ձեզ՝ հարգելով, որ մեղավոր եք ինքներդ ձեզ ագահ լինելու մեջ, քանի որ մտերիմ մարդ չունեք, այլապես հնարավորություն չունեիք։ Գոհունակության այս ձգտումը հիմնված է բացառապես այն բանի վրա, որ ձեզ համար հեշտ չէր, և դուք կարող եք լճացման հանգեցնել, ինչը երկարաժամկետ հեռանկարում ավելի շատ վիշտ կբերի:

Բավարարեք ձեր ժամանակը, գարշահոտը գալիս է ու գնում, և ձեր կյանքից պահքի տեղ մի՛ վերցրեք։ Հասկանալը, թե ում կօգնի ձեզ հասկանալ, որ դուք երջանկություն չունեք: Եղեք երջանիկ - tse ներքին գործընթացները, որոնք գալիս են սրտից: Մտածելով, թե ինչ է մայրը, ոչ թե ներքին երջանկության վատնում, մի հապաղեք տառապել ինքներդ ձեզ:

Միայն երկու տարբերակ, եթե ձեր տրամադրությունը կարող է տուժել ուրիշների մոտ: Ամեն դեպքում, դու դա հասցրիր, որպեսզի դուրս գաս կիմոներից, կամ կմշակես և քո գոհունակությունը կտաս երջանիկ կյանքի ավարտին. հակառակ դեպքում, ինչպես տեսնում եք հակադարձը, կարևոր է ոչինչ չփոխել կյանքի էական երջանկության մեջ, դա նորմալ է կարճ ժամանակով, բայց ձեր երջանկությունը մեղավոր է ծոմից զրկվելու համար:

Կյանքը չի կայանում նրանում, որ սումուատն ու ելույթը հիանում են, քանի որ դրանք կարող են քեզ երջանկացնել։ Երջանիկ լինելու կարողությունը բավարարվածության ճակատագրին արժանանալն է, քանի որ քեզ երջանիկ ապրելու խթան է տալիս:

Մի՛ փորձիր թաքնվել առևտրի մեջ և մտիր, որ նրանք են, ում համար դու ես մեղավոր, որ սովորել ես ապրել։ Եթե ​​դուք ենթարկվում եք Օման բերելու անհրաժեշտությանը, կանչում են «բարձրագույն ուժերը», դուք ենթարկվում եք այն ցավին, որը կապված է Օմանի հետ: Վիդմովան ցավի պատճառն է։ Սրա պատճառն ավելի քիչ է քեզանից:

Հատկապես մի ընդունեք խորհուրդները. Այս stіyky viraz սուպերչետը նա, ով ոգեշնչված էր, գուցե իրեն խեղդված է զգում: Աջ կողմում, ես զգում եմ, որ դուք հաճախ փոխվում եք առատորեն ծալված իրավիճակի, կարող եք այն ավելի ցածր տեղափոխել: Քեզ համար դա պարզապես «n» ասելու հարց է քո պրոհաննյային, առաջարկին, հույսին և երազանքին: Միգուցե ձեզ անհրաժեշտ կլինեն օրեր, ամիսներ կամ ամիսներ պլանավորել, պարոնայք, որ պատրաստվեք ինքներդ ձեզ մինչև ձեր մահը:

Եվ այնուամենայնիվ, մետաղադրամի երկու կողմ կա. առաջինը, մարդիկ, ինչպես ես տեսա, հաճախ չգիտեն դրանց մասին, դուք ծախսել եք շատ ժամանակ, ռեսուրսներ այդ էներգիայի մասին: Եվ դուք գիտեք այնքան, որքան գիտեք ձեր մասին, դուք, ymovirno, նույնիսկ ավելի քիչ գիտեք նրանց մասին, որ մարդը, երբ դուք առաջնորդում եք ձեզ, մեղավոր է, որ պատվում է ձեր գովեստի որոշմամբ: , yak ի vy, ի vіn է մեղավոր bv vikoristovuvaty ամենալայն պատճառները vіdmovi in ​​《 ավելի vipadkіv, schob buti է zmozі vporatis z nahodzhennyam դեկ.

Հաճախ իմաստությունը հիմնված է կամ նրա անհամապատասխանության վրա, ով vypishiv vіdmovity, կամ իրավիճակի անհամապատասխանության վրա, ով կարող է virishiti, ինչպես դրդել: Եվ դուք գիտեք, որ գիտեք, թե ինչ են ձեզ խորհուրդ տվել, որ ձեր հմտությունները չեն համապատասխանում ձեր չափանիշներին, որքան կարող եք գարշահոտ լինել, խոսքը ոչ թե ձեր անմեղության զգացման մասին է, այլ կարդալը շարունակելու, փորձարկելը և աճեցնելու կարիքը: Մի փոխեք ձեր ընտրած սննդի բառը. հիմնականում կարևոր է, որ տառը հատուկ ձևով չընդունեք:

Զգույշ եղեք, քանի որ կարծում եք, որ ամեն ինչ ձեզ ցավ կպատճառի։ Tsey-ի մտածելակերպը կարևոր է, որպեսզի մարդիկ առաջնորդվեին երգի աստիճանով՝ «գիտակցաբար, ես խելացի/տաղանդավոր/արտասովոր եմ»։ Չի թվալու նրանց մասին, ովքեր արդյունավետորեն աշխատում են բավական chi, բերելու նրանց, kim vi, іnshi մեղավոր bachiti you tse. Նման մտքերը ուժ են տալիս՝ ձերը, այլ մարդկանց և զրկում են ձեզ ճամբարից, եթե դուք մեղավոր եք, որ ապավինում եք նրանց, ովքեր կընդունեն ձեզ, որպեսզի հարմարավետ զգաք։ Նման մտածելակերպի լպրծուն ուղին ռիսկային է փոխակերպվել առաջին հերթին ձեր կյանքում, դեպի այն, ում դուք շարունակում եք դատապարտել ձեզ, և ձեզ հարգում են որպես անարդյունավետ և անարդյունավետ:

Ուշադիր եղեք, որ շատ մարդիկ իրենց վատ կզգան, եթե գարշահոտը կարող է շունչը կտրել: Շատ մարդիկ չեն ոգեշնչվում պարզապես նրանով, ինչի վրա աշխատելու ոչինչ չունեն:

Կարծես ինչ-որ մեկը տեսնում է քեզ, հարգիր yoga chi її bajannya և օգնիր նրան կյանքում բոլոր լավ բաներում: Ձեզ հարկավոր չէ եզակիորեն նույնականացնել այս մարդկանց (հակառակ դեպքում՝ կազմակերպություններ, բիզնես, և նրանցից ոմանք չեն անի): Մարդիկ, ովքեր տեսնում են ձեզ, կյանքի կարիքները չեն, բայց դա չի նշանակում, որ դուք մեղավոր եք նրանց ատելու մեջ: Ինչո՞ւ։ Նրան, ով ձեզ ավելի շատ գոհունակություն է պատճառում, լավ բաներ ասեք ուրիշներին, մի ատեք նրանց: Փորձեք tse zrobiti. Ատելությունը քեզ մի քիչ կցավի, իսկ կախարդի մասին կպատմես քո գլխին։

Կարծես քեզ ընկալում էին որպես մարդ, մի՛ կանչիր և մի՛ ատիր її ​​chi її-ին, նավարկիր, ինչպես տհաճ բանի գարշահոտն է գալիս դրա հետ: Քանի որ ձեր բլյուզը սայթաքել է, իմաստ չունի նրանց մասին զրպարտել, որպեսզի դրա կարիքը չունենաք, որպեսզի երջանիկ զգաք։ Կարելի է հիասթափվել, որ հուսադրված ես, ոնց որ էս մարդու հետ հենվել ես ստոսունկիի վրա, ճիշտը չես ասել, բայց հասկանում ես, որ մարդ պետք չի, ոնց որ ամեն ինչ քո վրա է դրված, ու դա կլինի. ավելի հեշտ եղեք առատորեն օրհնել ձեր բախտը կյանքում: Դուք ավելի լավ կզգաք ավելի հարուստ (և ավելի իմաստուն կդառնաք), այնպես որ մի փոքր կփրկեք ձեր ընկերներին:

Եթե ​​մարդու մասին ձեր միտքը չի փոխվում, ապա կարիք չկա օգտագործելու եզակիությունը її կամ її։ Եթե ​​դուք բոլորդ նույնն եք, եթե գոհ եք նրանից, ապա ինչո՞ւ ամեն ինչ այդպես չթողնել։ Մի՛ խառնվիր քեզ հետ, մի՛ խոսիր քեզ հետ, որովհետև դու չկորցրիր ճիշտ ձևով երջանիկ դառնալու հնարավորությունը:

Եղեք արձագանքող: Ինչը քո մեջտեղում չէր լինի, դու մեղավոր ես, որ քեզ մեծ են ասում։ Քեզ պատիվ մի տուր, եթե ինքդ քեզ տեսնես, թե չէ լեղու կոչում կվերցնես, որ քո լեյտենանտը վերաիմաստավորի իրավիճակը։ Քաջությունն ու համբերությունը թույլ տալու մարդկանց տրվել քո բարությանը, այդ քաջությունը շտապում է առաջ:

Զգուշացեք մակարոնեղեն ուտելուց, ինչպես կյանքը պատրաստել է ձեզ համար. մի վախեցեք, որ նա, ով տեսել է, կփոխի իր միտքը: Չկա ոչ մի տհաճ բան, spodіvayuchis, scho կարող է լինել, բայց ձեզ շփոթեցնելու ունակության չարությունը՝ բարելավելու ձեր կյանքի տեմպերը և չզարգանալու մտքի ուժի վրա: Մի կարծիր, որ քեզ մարդ է պետք, որպեսզի կարողանաս փոխել քո միտքը, որպեսզի կարողանաս տեսնել այն, - անիծի՛ր, ուղղակի քեզ տանջիր։ Ոնց որ մարդ տեսել է քեզ օրվա ընթացքում, ես կդիմեմ քեզ, այնպես որ, ամեն ինչի համար ավելի լավ է, մի փոխվիր, փորձիր մտածել և փոխվել՝ ավելի շատ դժբախտություն բերելու համար: Ոնց որ քեզ հողատերը խորհուրդ է տվել, եթե չգիտես քո գինին, եթե քո աշխատանքային դիրքում տեղավորվում ես կորպորատիվ մշակույթի մեջ, դժվար թե կարողանաս գինը փոխել, քանի որ քո ռեզյումեն լրացվում է մինչև այդ թափուր գործարանը, այդ գարշահոտության համար іdshukuyut vіdpovіdny պրակտիկանտ. Լավագույնն այն է, որ պարզապես ընդունես նրանց, ում չես հասել այնքան, որ գիտակցես քո կարողությունները, և շարունակես ապրել՝ ձեռք բերելով հանգիստ գիտելիքներ, ասես օգնելու քեզ ապագայում ավելի հաջողակ դառնալ:

Նայեք բոլոր հնարավորություններին: Որոշ դեպքերում դուք կարող եք լրջորեն վերանայել գործոնները, որոնց հիման վրա առաջնորդվել եք։ Օրինակ, հնարավոր է, որ դուք չկարողացաք լրացնել հարցաթերթիկը, կամ նրանք սխալ ընթացք են ընդունել՝ առաջխաղացում ստանալու համար: Նման իրավիճակներում կոչ արեք կառուցողական խորհուրդներ տալ, որպեսզի որոշեք դրանք հանեք և հաղթեք՝ ձեր ներուժը մեծացնելու համար: Բացարձակապես կարիք չկա ընկալելու ձեր ապագան. սկսեք ձեր ելույթը, կարող եք փոխել այն: Սա ներառում է աշխատանքի բարելավումը կամ ծառայության առաջխաղացումը, ձեր պորտֆելի բաշխումը բոլորին, թիմի դիրքը և կապույտի փոփոխությունը: Քանի դեռ չեք կարող փոխել նրանց, ովքեր ձեզնից առաջ են բերում մարդկանց, դուք կարող եք կատարելապես բարելավել ձեր հին տեսքն ու վարքագիծը, կարծես կարող եք բարելավել ձեզնից առաջ մի փոքր այլ մարդկանց: Չես կարողանա այդպես մեծանալ, ամեն ինչ կանես լավ գործը լավացնելու և տրամադրությունդ բարձրացնելու համար, մարդկանց վրա հույս մի՛ դրիր, որպեսզի կարողանաս քեզ երջանկացնել։ Դա կօգնի ձեզ ավելի շատ դրական հնարավորություններ ստանալ ձեր կյանքի համար:

Երբեմն պետք է պահանջել այն, ինչ տարել ես, հատկապես այնտեղ, երբ դրա համար հիմնավոր պատճառ չկա։ Մի՛ ամաչիր։ Եթե ​​դա կոմերցիոն նպատակներով է, ապա ամեն դեպքում, երբ դուք հասնում եք բիզնես դպրոց, նախքան ձեր գաղափարները արհեստների ցուցադրությանը ներկայացնելը, միշտ կգտնվեն մարդիկ, որոնց հետ կարող եք խոսել հատկապես կամ էլ. փոստով: Նրանք կարող են ձեզ խորհուրդներ կամ առաջարկություններ տալ նրանց մասին, որոնք դուք պետք է աշխատեք՝ հաջորդ անգամ ձեր հնարավորությունները ստանալու համար: Nasampered, մի վախեցեք հարցնել նրանց, կարծես նրանք պատրաստ են մարզել և հրահանգել ձեզ, ընդունեք, նայեք ձեր դիմումին / ռոբոտին / զուսիլային, ապա: նախքան prohannyam գալիք ժամանակը: Ժողովրդի մեծ մասը լայնորեն թշնամաբար է վերաբերվում ժողովրդին, կարծես թե այն մանրակրկիտ կարդում է։ (Պարզապես մի մոռացեք խելացի լինել, թե որքան հաճախ եք օգնություն խնդրում ուրիշներից, թեև յուրաքանչյուրն ունի իր աշխատանքը):

Նորից փորձեք: Ավելի լավ է դա անել այսպես. Mabut, գլխում մեղքի համար іz tsomusiti Kohati - պարզապես խնդրեք նրանց մի անգամ խնդրել ժողովրդին լինել մի քիչ, Yakshcho vnuvenini, որ Obudvva հասել է Belsho Rosuminnya, I Vi Gotinoye Podkhanystya Znov, Znovyati Snight Vidmov: Աշխատանքի ժամանակ վաճառելը, բարակ, սեւ նմուշի համար աշխատանքի պահանջելը, որպես կանոն, առաջ մղելու միակ միջոցն է։

Որոշ ակումբներում, de є robochi mіstsya, դուք հոսպիտալացված եք, chi ձեր դիմումը ավելի վաղ է ներկայացրել: Նման սննդի վրա խաղադրույք մի կատարեք. ավելի լավ է այն հանգիստ տրամադրեք, եթե գիտակցեք, որ «վաղ դիմումները չեն բավարարվել», և որ գարշահոտը ձեզ այլ հնարավորություն չի տա: Ումից ուզում ես այնպես կարող ես սովորել, որ հետագայում ինչ-որ մեկին սովորես և իմանաս, թե ինչու է պետք փոխել այն և կարող ես օգտագործել։ Ամենաթողությունը podalanni vіdtorghennya-ի թիվ մեկ շարժառիթն է:

Իմացիր, որ հոգիները ֆիլտրի պես հաղթական տարբեր են, որպեսզի մարդկանց հոգ տանեն, չխանդավառվեն և չխանդավառվեն։ Որոշ vipadkah-ում այն ​​փաստը, որ դուք պտտվում եք «nі»-ի պես և «nі» vidpovidatimete, խաղում է ձեր անձնական շահի վրա:

Հիշեք, որ ձեզ ոչ մի արտասովոր բան պետք չէ, որպեսզի ձեզ երջանիկ զգաք: Ամեն ինչ կարող է ձեզ ավելի քիչ ժամանակին երջանկություն բերել: Միակ երջանկությունը rozumіnі tsgogo-ի մոտ է և հայտնիներից դիվային, դու ողջ ես:

Չգիտես ինչու, քեզ մի բան փորձեցին ասել ու նորից փորձեցին, դու գիտես, որ դեռ կարող ես նորից հանել։ Կյանքն անարդար է, բայց եթե դուք չկարգավորեք այդ կյանքը, նրանք կարող են ձեզ ճիշտ երջանկություն բերել:

Լաց, այդ scho արցունքները - ամբողջ դեմքեր ցանկացած տեսակի ցավի. Եթե ​​լաց լինես, ավելի լավը կդառնաս։

Միայն այն, որ ինչ-որ մեկն ասել է, որ չսիրի քեզ, չի նշանակում, որ դու մեղավոր ես, որ քեզ վատ ես զգում: Tse-ն պարզապես նշանակում է, որ այս մարդը չի նայում ձեզ: Դուք չեք կարող փոխել այն:

Իմացիր, որ խլել ես կնոջդ կոհաննա և ստոսունկա, դու դեռ հնարավորություն ունես ճանաչելու քո միակը։

Վիպադկիվների մեծամասնությանը հասանելի է այդ ճանաչումը` կարևոր և հմուտ գործի ժառանգությունը: Երբեմն մենք պատրաստ չենք ինքներս մեզ ճանաչելու, էլ ի՞նչ կարող է անել ռոբոտը, եթե պետք է ավելի շուտ աշխատել, նախքան անկողին մնալը, ինչպես մենք ենք մեղավոր։ Խանդավառ եղեք ձեր հնարավորություններով, և թույլ տվեք նրանց, ովքեր գիտեն, որ պետք է տեղեկացված լինեն: Ազատորեն հոգ տանեք ձեր մասին և մի ամաչեք մտքի մղումից:

Եթե ​​դա չստացվեց, կամ դուք նորից վերցրիք մորը, ապա կարող եք նաև: Ցե նշանակում է՝ այն, ինչ ծրագրված է, այն կդառնա, և դա միշտ կլինի լավագույն տարբերակը։

Մի դատիր քեզ նրանց միջոցով, ում մասին մտածում են ուրիշները։ Մենք բոլորս նման չենք, և մենք կարող ենք բացարձակապես եզակի լինել, ինչը կարող ենք քարոզել:

Որոշ ժամանակ անց հանգստանալու միջոց գտեք: Deyakі մարդիկ վայրի են գնում, քանի դեռ չեն հավատում, տաք լոգանք են ընդունում և խորհում: Գտեք ձեր միտքը մաքրելու, կեղտոտ զգացմունքներից ազատվելու և ձեզ նախանձելու միջոց:

Վիդմովա - դա ձեզ համար պարզապես հնարավորություն է ճանաչելու, որ կոնկրետ մարդուն, ում կազմակերպվածությունը չի սերմանվել ձեր մեջ, սիրով զբաղվել, այլ ելույթների ռոբոտներ, որոնք դուք կզբաղվեք կյանքում: Tse-ն չի ասվում աշխարհի որոշման համար, այնպես որ մի մտածեք, որ մնացած ամեն ինչ կաշխատի, ինչպես դուք:

Շրջվեք՝ մասնագետի օգնության համար, ասես մտքից հետո տեղյակ եք դեպրեսիայի մասին: Ալկոհոլն ու թմրանյութերը չեն օգնի։

Պահակ

Եթե ​​դուք շարունակում եք հոգ տանել նույնիսկ ձեր սրտին մոտ, մտածեք խորհրդատուի կամ թերապևտի հետ խոսելու մասին: Եթե ​​դուք տառապում եք դեպրեսիայից, անհանգստությունից կամ հոգեկան առողջության այլ խնդիրներից, դուք չունեք անհրաժեշտ տոկունություն՝ լուծելու ընթացիկ կյանքի խնդիրները, և ձեզ անհրաժեշտ է լրացուցիչ աջակցություն: Վախենալու կամ վախենալու ոչինչ չկա. մարդու մաշկը կյանքում զգայուն հետաքրքրասիրություն կպահանջի:

Մարդիկ միշտ չէ, որ արձագանքում են ձեզ, եթե դուք խորհուրդ եք խնդրում փոփոխության պատճառների մասին: Կյանքի արժեքը. երբեմն նրանք զբաղված են, այս ժամին նրանք խոսքեր չունեն, ասես բացատրեն այնպիսի աստիճանով, որ դա չափազանց քննադատական ​​չհնչի: Եվ երբեմն նրանք, միեւնույն է, ճիշտ են: Դե, ես գիտեմ, դա անձնապես մի ընդունեք, դուք կարող եք տեսնել մեկին, ում վստահում եք և ով ձեր ժամանակն է, խոսելու նրանց մասին, ովքեր հետևում էին ձեզ, մտածելու, թե ինչպես կարող եք հասնել ապագային:

Երբեմն փորձեք տուն հասնել խնամքի համար, որպես մարդ, կարծես նա տեսել է ձեզ, սկսում է ձեզ հարգանքի նշաններ տալ այն բանից հետո, երբ ձեզ դուրս են հանել, բայց եթե չեք ցանկանում կռվել ձեզ հետ, եթե դուք գործընկերներ եք, հակառակ դեպքում ակտիվ եք վերցնում յոգայի գործունեության ճակատագիրը, մեղավոր եք, որ ինքներդ ձեզ հարցնում եք, պարզապես պետք է սիրախաղ անել: Շատերը ոչ մի կերպ չեն ունենում ցանկալի գոհունակություն, գարշահոտներին իմանան, որ գինը ոչնչի չի բերի։ Եթե ​​դուք ցույց եք տվել, որ դուք այս մարդկանցից եք, ապա ձեր անմեղությունը կախեք ժողովրդի առաջ։ Ինչպես եք կարողանում տեսնել z-pіd վերահսկողությունը, և գինին, թե չէ նա փորձում է մոտենալ ձեզ, բայց դուք շարունակում եք սիրախաղ անել, և դեռ չգիտեք, որ բավարարված եք ֆլիրտով, կարող եք մեղադրել մարդու զրպարտությանը: ով քեզ չի սազում, եղիր նրա հետ նրա համար: Ցե չի նշանակում, որ դու նման չար մարդկանց ես ուզում; Ինքնապաշտպանի համար արժե փրկել այդ առողջ միտքը կռվողների մասին:

Կարծես երեխան շարժվում է բատկիվսկոյ սպադշչինայում,
ապա այս «I-ի տարածքը» կարծես օտարված է,
եւ չձուլվել յոգայի կերպարին Ի

Այս տեսակի ախտանիշով ես իմ պրակտիկայում մեկից ավելի անգամ եմ տեսել: Նմանատիպ պատմություններ շատ էին. Թիմը պակաս չէ, ախտանիշի էությունը հասկանալու համար անհրաժեշտ է անհատական ​​«հետաքննություն». Ինքը՝ Թիմը, հաստատեց առաջ մղվող սկզբունքը՝ մեկ և նույն ախտանիշի դեպքում կարող են լինել տարբեր պատճառներ, և որպեսզի հասկանանք առանձնահատուկության հաղորդագրության էությունը, անհրաժեշտ է հարաբերականացնել այն համատեքստը, որում մեղադրվում է մեղքը: Կյանքի պատմության և մասնագիտության մասին գիտելիքների հաղորդում:

Այս հոդվածում ես կտամ «մեկ ախտանիշի պատմության» հոգեբանական վերլուծության օրինակ՝ զայրույթի հայեցակարգի պրիզմայով, որը ես զարգացնում եմ: Նախորդ հոդվածներում Ախտանիշը որպես համակարգային երևույթ և Ախտանիշը որպես համակարգային երևույթ. հավասար համակարգերը կարող են դիտարկել զեկույցի տեղեկատվությունը:

Հաճախորդ Սվիթլանա, կին, 50 տարեկան, ընկերասեր, երկու երեխաների մայր, տնտեսագետ. Նա շրջվեց անխոհեմ բնույթի կարմիր բոցերի դեմքերին երևանալու հետևանքից: Բժիշկները չգիտեն, թե դա ինչ է։ Այդ ճակատագրին մոտ հայտնվեցին մտրակները։ Սրա նման ոչինչ փոքր չէ:

Ես բռնում եմ ինձ ցիկադների վրա, հետաքննության ցիկադայի առջև։ Պլյամին անթերի դուրս է ցցված, ինչպես Յասկրայի ախտանիշը: Բայց ինչի՞ ախտանիշ: Ի՞նչ կա նրա հետևում: Ի՞նչ գինու մասին։ Դուք կրում եք սուրհանդակ: Ի՞նչ եք ուզում ասել հաճախորդին: Ո՞րն է հավասար համակարգային ախտանիշը՝ անհատական, ընտանեկան, ընդհանուր:

Փորձում եմ պարզել ախտանիշի ֆենոմենոլոգիան՝ օգտագործելով «Նույնականացում ախտանիշից» տեխնիկան։ Ախտանիշը «խոսելու» պրոտե թեստն արդյունք չի տվել. Հաճախորդներին հեշտությամբ տրվում է վիզուալիզացիա. փոխաբերական գաղափարը ուժեղ կողմ չէ: Ոչ բանավոր խոսելը ոչ բանավոր, կոպիտ խոսելը ոչ վերբալ ձևով ախտանիշ է։ Razumіyu, scho ուղղակի մուտք դեպի zmіstu ախտանիշ դժվարությունների, պատահում է գնալ կողմից manіvtsy:

Այնպես որ, հաճախ ախտանիշ ունեցող ռոբոտների մեջ բախվում են: Գիշերվա ախտանիշը նշում է դրա հետևում կանգնած խնդիրը:Հաճախորդի առաջին խնդրանքը՝ ախտանիշի առավել ակնհայտ թեթևացման գնահատմամբ, աստիճանաբար տեղափոխվում է համակարգային հետևում և կյանքի մասնագիտություն: «Navіscho vіn nebіben tsіy sisі» ըմբռնելու համար անհրաժեշտ է հետևել այդ համակարգային կապի ախտանիշի արդարացման պատմությանը՝ կյանքի ենթաբաժինների այդ համատեքստերը, փոխադարձաբար այդ փորձը, որում կա ախտանիշ։

Անհրաժեշտ է սկսել ախտանիշի հետ համակարգային կապերի հետաքննությունը ամենամոտ մակարդակից՝ սպեցիֆիկության մակարդակից։ Ես գնում եմ, և ես ճանապարհին եմ, և կոճի համար փորձում եմ դիտարկել ախտանիշի ի հայտ գալու վարկածը անհատական ​​մակարդակում որպես մասնագիտության համակարգի տարր: Իսկ ում համար անհրաժեշտ է համատեքստ հաստատել, ում համար կա ախտանիշ, դրա պատմությունը հայտնվել է հաճախորդի կյանքի ուղու համատեքստում։

Ես կհարցնեմ Սվետլանային այն հնարավորությունների մասին, որոնք նրանք թալանեցին այն ժամին, երբ նրանք հայտնվեցին որպես її կերպարանքով վիթիներ. Կարելի է փորձել գուշակել, բայց ոչ մի առանձնահատուկ բան, որի համար կարելի է հեռացնել, թե ինչ կարող է լինել ախտանիշի կամ ձգանման մեխանիզմի առաջացման պատճառը։ Միակ բանը, որ ընկնում է իմ մտքում, դաշտանադադարն է: її Іntonation-ի, ձայնի լարվածության, էմոցիոնալ աջակցության համար ակնհայտ է, որ հաճախորդի թեման էմոցիոնալ լիցքավորված է:

Խելագարորեն այս թեման քեզ բայդուժով չի պատում, լինի դա կին։ Սա կրիտիկական պահ է մաշկային կնոջ կյանքում:Գեղեցկությունը, որն ինքնին է, մարմնական փոփոխությունները, կապված վերարտադրողական գործառույթների հետ, ակտուալանում են կնոջ կյանքում, քանի որ այն կառչել է կյանքի այս փաստերին, անհանգստություններին և վախերին և դրդում է խորը մտավոր աշխատանք՝ փոխելու սեփական էությունը, սեփական անձի կերպարը՝ կնոջ կերպարից առաջ։ Կյանքի նման պահերը կոչվում են ճգնաժամ: Ամեն կերպ առաջին որոշման համար անհրաժեշտ է գույքագրել և անձի իրական ինքնության հետագա վերափոխում:

Փորձում եմ ավարտել թեման՝ հասկանալով դրա կարևորությունը։ Ի՞նչ է նշանակում menopause-ը հաճախորդի համար: Ինչ եք մտածում այդ մասին? Ի՞նչ մտքեր-զգացմունքներ-փորձեր են մեղադրում այս թեմայից կապը:

Առաջին բանը, որ ընկնում է հաճախորդի մտքում, այն է, որ կապ կա դաշտանադադարի և վերարտադրության միջև: Սվիթլանայի համար դաշտանադադարը ազդանշան է, որ նա այլևս ի վիճակի չէ մայրանալ երեխաներին: Մի փոքր քննարկումից հետո, թե որ տեսանկյունից, ես հարգում եմ, որ այս թեման նրա համար էմոցիոնալ լիցքավորված չէ։ Հաճախորդը կսպասի, ինչն է ճիշտ։ Նա արդեն մեծ երեխաներ ունի, գիտի, որ արդեն հագել է մոր կոշիկները, և ես այլևս երեխաների մայր չեմ ուզում։ Ես թողնում եմ այս վարկածը՝ պրոտեո ռազումիա, որ իմ հաճախորդի համար անհրաժեշտ է շարունակել դաշտանադադարի (դաշտանադադարի) հետևյալ նշանակությունը.

Ես փորձում եմ արագորեն ավարտել արտադրողականության թեման. այստեղ հուզվելու կարիք չկա: Սվիտլանան լավ է իրագործվել, կյանքում շատ նախագծեր կան: Իսկ նրա համար դաշտանադադարի կոճով նրա ստեղծագործական կյանքը մայրիկից առաջ չի ավարտվի։ Ես կհասկանամ, թե ինչ է անհրաժեշտ ընդլայնել այլ տարբերակներ։ Այնուամենայնիվ, դաշտանադադարի գաղափարը, որքան կարևոր է, մնում է արդիական:

Ես փորձում եմ հարգանքով հիանալ հաճախորդի կերպարով։ Եվ այստեղ ես իմ հարգանքն ուղղում եմ її հին տեսքին: Ես նշում եմ, որ նա անտեսում է իր հնաոճ խոհեմության փաստը: Մոտ tse խոսել vіdsutnіst zachіski, դիմահարդարում, պարզ սպորտային վերնաշապիկ: Ես հաճախորդին ասում եմ իմ զգուշավորության մասին նման լարվածությամբ (նույնիսկ եթե հաճախորդը կին է), միևնույն ժամանակ պարզաբանելով її դարը։ Vіk Svіtlani սքանչելի, їy 47 տարի, ցանկանում է նմանվել ավագի: Իմ լարվածությունը ցույց է տալիս մառնա. հաճախորդը հանգիստ արձագանքում է հին տեսքի և її դարի սննդի մասին իմ կոչին՝ հայտարարելով, որ իր համար գրավչությունը կարևոր չէ։ Նայիր ավելին. նա հայտարարում է, որ նման արտոնությունն իր համար բացարձակապես մարնա է։

– Ցանկանու՞մ եք ձեր կյանքի մեկ ժամն անցկացնել այդ անսովոր զբաղված օրվան: Շատ ավելի կարևոր է միտքը, գիտելիքը։

Ես ավելի եմ քանդում այս թեման, գիտեմ, որ դա կարևոր է։ Svіtlana-ն լայնորեն տեղյակ չէ zvnіshny privablivosti-ի արժեքի մասին: Իմը փորձում է մտածել գեղեցկության մասին, կանացիությունը չգիտի նրա նշանները:

-Ուզու՞մ ես: Հիմա ես ունեմ գեղեցկություն և գաղտնիություն, կա՞ ավելին իմ երկրում: Ժամը քանիսն է? Ես մայր եմ, վիրնա շքախումբ, մասնագիտություն, ի՞նչ եմ արել մայրության մեջ, և իմ մասնագիտության մեջ ի՞նչ գեղեցկություն կարող է ինձ տալ այդ գեղեցկությունը։ Միայն zayvі խնդիրներ.

Արտահայտությունը մերկ կթողնեմ իմ վրա. Կարծում եմ, որ դա ավելի կարևոր է: Այդ uve її տեքստը zhіnochu privablivіst հնչում է որպես դատապարտում: Ես հասկանում եմ, որ ճիշտ ճանապարհով եմ գնում։

Նշում եմ, որ եթե չես խոսի գեղեցկության մասին, ապա privablіvіst - її բառերը դատապարտելի են հնչում, իսկ նիբի ուղղվում են որևէ մեկին... Մեղադրում են ինտրոյեկտի գաղափարը (ուրիշի գիտելիքից ստացված գաղափարը, ընդունված անքննադատորեն և անվնաս): Իմ հաճախորդի համար նման փոփոխություններն են. Մարդու համար վարդը կարևոր է, գեղեցկությունն ավելի ցածր:Իմանալով մաշկի ինտրոյեկտի հեղինակների մասին՝ ես զարգացնում եմ այս գաղափարը՝ հույս ունենալով ճանաչել այս dzherelo-ն՝ այն մարդկանց, ովքեր նշանակում են հաճախորդի կյանքում այն ​​հեղինակավորը, ում կարելի էր վերանայել ետևում։ Vіd ով շահեց chula tsі բառերը: Ո՞ւմ կոչման հետ են կապված: Չի կարող եք գուշակել, աստղերն այն այնքան perekonannya. Ե՞րբ եք հայտնվելու: Հաճախորդը չի կարող կռահել նման բան. ո՞վ, եթե ինչ-որ հանգամանքների համար խոսում է ձեր մասին:

Չիմանալով ոչինչ, որը կհաստատի իմ վարկածը, ես փորձում եմ ինքնուրույն դասավորել նշանակալից մարդկանց: Ես սկսում եմ, բնականաբար, մայրերից. մարդկանց, ինչպես երեխային, նրանք ամենաշատն ունեն: Ես թարմացնում եմ povz - nі, մի նայիր. Ընդ որում, մայրը ոչ մի հեղինակությամբ Սվիթլանայի համար չէր և հաստատ չէր կարող «նման ճշմարտություն տանել նրա համար»։ Ամբողջ փաստը ինձ տրվում է որպես իմաստալից. Ես հասկանում եմ, որ այստեղ ավելի կարևոր կարող է լինել այս խնդիրը հասկանալու համար: Ես խնդրում եմ Svіtlana-ն ձեզ հաշվետվություն պատմել її matіr-ի մասին:

Մայրը, հաճախորդի խոսքով, կիմերային, անհետևանք, հիստերիկ, մանկական կին է։ Քանի դեռ її մարդը (Սվիտլանայի հայրը) ողջ էր, մայրն իրեն պահում էր առանց տուրբոների, հատկապես՝ առանց սեղմելու իր ամենօրյա տուրբոները։ Հոտերը հաճախ իշխում էին ընտանիքի հոր հետ տեսարաններ ճիչերով, z'yasuvannya stosunkiv, yakі ավարտվում էր սեռական vtіkha-ով ննջարանում: Հաճախորդը փրկել է իր անընդունելի զգացմունքները իր մանկության ողջ ժամանակահատվածի վերաբերյալ:

Հոր մահից հետո (հաճախորդը 15 տարեկան էր), մայրը չի փոխվել, և Սվիթլանան պատահաբար նրա համար հայրական կերպար է դարձել՝ խոսել նրա մասին: Մայրը 50 տարեկան էր, բայց, հետևելով հաճախորդի խոսքերին, առանց ապագայի հանդեպ վայրենի հարգանքի, նա շարունակեց ապրել նախկինի պես՝ մտածելով միայն իր zvnishnistnost-ի, privablivіst-ի և mriyuchi-ի մասին՝ սեփական անձը ճանաչելու համար։ Մոր կերպարը և її վարքագիծը կանչեցին և կոչ արեցին Սվետլանայի թշնամանքը՝ ակնկալելով այդ դատապարտումը: Վոնը հաստատ չէր ուզում նմանվել իր մայրիկի:

Ես հասկանում եմ, որ այս հայտարարությունը ավելի կարևոր է: Սա էմոցիոնալ լիցքավորված ինստալացիա է, որն ուժեղ ներարկում է ինքնության ձևավորման մեջ և հեռավոր ներարկում ամբողջ կյանքի մեջ: Այստեղ մենք իրավացիորեն կարող ենք տեսնել հակասցենար՝ Բատկիվ կյանքի ծրագրի տիպիկ մեխանիզմ, որը բնորոշ է երեխաներին ծնողացման ֆենոմենից:

Ծնողականացում- Ընտանեկան իրավիճակ՝ պայմանավորված հայրերի և երեխաների դերերի շրջադարձով, երբ երեխան պայմանավորված է ոչ բարեկամական ընտանեկան պայմաններով, որոնք ձևավորվել են, մենք վաղ կմեծանանք և կվերցնենք մեր հայրերի խնամակալությունը։ Այս երևույթը հիմնականում մեղադրվում է ինֆանտիլ հայրերով դիսֆունկցիոնալ ընտանիքների վրա, օրինակ՝ հարբեցող հայրերի ընտանիքներում։ Խենթություն է, որ վաղ մեծացած երեխաները հաճախ անցնում են հակասցենարների: Այսպիսով, հարբեցողների երեխաները ատում են ալկոհոլը և հարբեցողներին, և, որպես կանոն, իրենց հայրերի հետ դառնում են հակադիր։

Մեր հաճախորդը, թեև այս հարբեցողի մեջ չի մեծացել, բայց հնարավորություն ուներ իր հոր ֆունկցիան հաղթելու՝ նրան դաստիարակելով իր մանկահասակ մոր մոտ։

Եվ այստեղ մենք կարծես համակարգի վիրավորական հասակակիցն ենք՝ ընտանիքը։ Հաճախորդի միահյուսման ախտանիշ համակարգում її ընդլայնված ї sіm'ї: Ակնհայտորեն ինչ Svіtlanі-ն հոգեբանորեն հեռու չի գնացել իր մայրերի նկատմամբ հանցագործություն կատարելու համար և չի կարողանա մնալ նրա հետ:Միեւնույն ժամանակ, նման կանանց անունները կարող են նայել, navpaki, կողքից, հեռավոր:

Հոգեբանության մեջ հուզական հնացածության նման տարբերակը կոչվում է հակա-կամ հակա-հնացած: Անհնար է, որ այս տիպի երեխաներն I-ի կերպարում ինտեգրեն հոր կերպարը, որն ընդունված չէ մնացածի ուժեղ բացասական հուզական լիցքի միջոցով։ Երեխան, փոխաբերականորեն կախված, նման իրավիճակում մղվում է հոր անկման մեջ, և այս «Ես-ի տարածքը» հայտնվում է օտարված, չինտեգրված և չձուլված իմ երեխայի կերպարին:

Թիմը պակաս չէ, ես անընդունելի եմ և տեսնում եմ այն ​​տարածքը, որտեղ ես «կանխատեսում եմ իմ ընդգրկումը» I-ի կերպարում: Առանց այն հանելու, ես սկսում եմ «վրեժխնդիր լինել» ինքս ինձնից, պարբերաբար կռահելով իմ մասին օգնության համար: տարբեր նշաններ-ախտանիշեր.

Հոգեսոմատիկայի իմ հայեցակարգի էությունը՝ զայրույթի հայեցակարգը, ախտանիշն է ամբողջ եսի, անընդունելի, մերժված, չինտեգրված ինքս իմ կերպարի մեջ:

Անդրադառնանք մեր պատմությանը. Մոռացեք հաճախորդի կորած խոսքերի մասին.

-Ի՞նչ գեղեցկություն ու անձնավորություն է ինձ պետք, ավելի շատ ժամանակ կա՞ այս ժամին։ Ես մայր եմ, վիրնա շքախումբ, մասնագիտություն, ի՞նչ եմ արել մայրության մեջ և իմ մասնագիտության մեջ, ի՞նչ կարող է ինձ տալ այդ գեղեցկությունը։ Միայն zayvі խնդիրներ.

Այս խոսքերի հետևում կանացիության և սեքսուալության մերժումն է. «Եթե դուք պատրաստվում եք լինել շփվող և սեքսուալ, ապա կարող եք հանգիստ աչքով անել». «Ուրիշների հարգանքը քո վրա է: Եվ այնտեղ մարմնից հեռու չէ. կարող ես հարբել, կռվել, պաշտպանել մարդուն...»:

Փորձենք հասկանալ տեսողական տեսության լույսը, որը հաճախորդի ախտանիշի էությունն է:

Բացի այդ, հաճախորդը չի կարողացել բաժանումը որպես մայր անցնել նշանի միջով: Ամենագեղեցիկ մայրությունը կանացիությունն ու սեքսուալությունն է։ Հաճախորդի կողմից մորից հրաժարվելու արդյունքը նրանք են, ովքեր չեն լինի նրա Ես-ի կերպարը, ինչի համար անընդունելին կանացիության և սեքսուալության դրսևորումն է, կարծես նա իր մոր մեջ է:

Խորհրդանշականորեն հաճախորդի ախտանիշը՝ կարմիր բծերը դեմքին, կարելի է մեկնաբանել այսպես՝ կարմիր այտերը խորհրդանշում են գեղեցկությունը, կանանց գեղեցկությունը։ Վաղուց կանայք փքում էին այտերը, ռոբլյաչները նրանց պայծառացնում էին խոհեմության մեթոդով։ Sіlskі dіvchata, ժամը իրավիճակի առկայության կոսմետիկայի vikoristovuvali ճակնդեղի, rubbing նրա այտերը. Նման կարգում անընդունելի կանացիությունը փորձում է դեպի իրեն շրջել հաճախորդի մասնագիտության հարգանքը՝ սիմպտոմատիկ դրսևորվելով որպես սև այտ։

Մնացել է ավելի շատ ուտելիք խմելու համար. Ինչու է վինիկի ախտանիշը կյանքի այս շրջանում:Իմ միտքը հետևյալն է. Վինիկի ախտանիշ հաճախորդի կյանքում ճգնաժամի ժամանակաշրջանում՝ դաշտանադադար: Ցյա պոդիան արդիականանում է կնոջ փորձառության մեջ՝ կապված կնոջ ինքնության հետ. «Ի՞նչ եմ ես կին»: Իմ հաճախորդի համար դա ոչ միայն սնունդ է, այլև հեշտ է լավ ուտել: Այնուամենայնիվ, կանացիությունը չի ընդունվում «մի հաշտվիր նրա պատրաստած բաժնեմասի հետ» և փորձիր ճեղքել հաճախորդի խորհուրդը նման ախտանիշի օգնության համար՝ խստորեն ազդարարելով «Հարգիր ինձ, ես կին եմ»:

Հոդվածում ես նկարագրել եմ հաճախորդի առաջին նիստի արդյունքները, որոնք օգտագործել եմ ախտանիշին ուղարկված հաղորդագրության հոգեբանական էությունը հասկանալու համար։

Իսկ չեկի դիմաց հեշտ ռոբոտ չէր՝ ընդունելու հաճախորդի այն մասը, որը տեսնում եք, և ինտեգրումն ու ինքնությունը...

Vіdnosini z matіr'yu - tse նույն «ռեֆը», այն մասին, թե ինչպես է մեր կյանքի շովինը և առանձնահատուկ հաջողությունը կոտրվում, ինչպես գեղեցիկ դիմապակուն չեն հագցնում նրան:

Նա, ով հիշում է իր անցյալը, ասում է այդ scho, նորից գոյատևել յոգայից (Ջ. Սանտայանա):

Մայրը մեծագույն և ամենակարևոր Ուսուցիչն է կաշվե տղամարդու և կնոջ կյանքում, առաջինն Աստծուց հետո: Մինչ այդ, մենք չենք կարող ընդունել մեր մորը և այդ դասերը ճիշտ ձևով, կարծես նա մտցրեց մեր կյանք, անհնար է լինել ճիշտ մարդ՝ հասուն, լիարժեք, երջանիկ անհատականություն: Մայրիկի ժամանակը չէ՝ ցույց տալու մեր «օպերացիայից» ամենակարևորն ու ամենակարևորը՝ այն փաստը, որ նրանք մեծ ռեսուրս են կրում իրենց ձեռքերում՝ օգնելով ընդլայնել ձեր ծրագիրը, քանի որ ձեր կյանքում մասնագիտությունը կարող է օգտակար լինել: .

Մոր ներարկումը մարդու վիճակի մեջ

Մինչև հանգիստ խնջույք, մինչև մոր հետ ամուսնության բոլոր փուլերը անցնեն և ճիշտ ձևով ապրեն, մեզ ասում են, որ քայլենք մեր կյանքում ցցերով, նորից ու նորից կառչած մնալով նույն խնդիրներից, հիվանդ իրավիճակներից և գիտակցումներից - x oh i արի ու գարշահոտիր արդեն այլ կուսակցությունների անունից.

Մեր կյանքը սկսվում է մոր հանդեպ տոտալ զայրույթով: Ըստ էության, սա է մեր գոյատևման ունակության և հիմնական կարիքների բավարարման բարկության և երաշխիքի պատճառը՝ թե՛ ֆիզիկական, թե՛ էմոցիոնալ:

Երեխայի առանձնահատուկ հատկանիշների բնական աճն ու զարգացումը հասկանալու համար այն վերաճում է հասակի փուլ և անխուսափելիորեն գալիս է տարբերակման փուլ՝ մոր արտաքին տեսքը ինչ-որ կերպ իմանալու խնդիր, և այդ ժամանակ մենք մեզ ճիշտ կճանաչենք։ .

Եթե ​​ես իմ մայրը չեմ, ապա ո՞վ եմ ես։ Ի՞նչ է դա։ Ի՞նչ եմ ուզում։ Ինչպե՞ս եմ ես ապրում հիմա:

Հաճախ viddіlennya-ի ընդունումը պնդվում է հակաբորբոքման միջոցով, եթե մարդիկ, ինչպես նաև երեխայի «I-Sam» հոտը նույն Materi-ի հոտը առնելու համար, իսկ շատ բանիմացը դա ավելի ցավոտ դարձնելն է, ես վիրավորեցի վիրավոր՝ Ռոսումինյա, այսինքն՝ Պիդրիմկին։

Այսպիսով, մենք ինքներս կարող ենք հարյուրավոր տարիների ընթացքում մայրիկի հետ անցնել նման փուլ, եթե օգնենք ինքներս մեզ մեր ուժերով իմանալ її, її ընտրել կյանքում և її կյանքը dosvіd - մենք ինքներս օգնում ենք մեզ թույլ տալ մեզ ապրել իշխանության մեջ:

Զրեշտոյ, իսկական անկախություն և որպես մայր հարություն է հիմա, եթե ավելի հավանական է, որ տեսնենք, որ քո կյանքի ուղու հետ կապված մասնագիտություն կա, քո սեփական, նույնիսկ առանց անսահման հնարավորությունների, դոսվիդ, ներում, որ կյանքի հաղթանակներ:

Իսկ մի - okremo. Մենք դա վերցնում ենք մեզ համար մոր թույլտվությունից, բայց պարզապես «դասակարգում» ենք, քանի որ դա մեզ պետք չէ և ինքներս չենք ընտրում՝ կամավոր ստեղծելով այլ բան: Քիթ - չբերել, «սխալ», «ոչ կենդանի», «վսուեպ» - պուշամ հակաբորբոքման վրա, իսկ իրական արտադրողի ծածկույթները հրաշք պրազուչի է մեզ համար այլընտրանքներ, քնելու մեր մասնագիտացված պահանջների համար: , մասնագիտության իզոնդիլային մասնագիտություններ։

Միշտ չէ, որ հնարավոր է անցնել քո մոր սեփական «ես»-ի միջով, և հետո, չտեսնված, դու շշնջում ես քո բարեխիղճ մոր բարեխոս դիրքի վրա, որպեսզի թույլ տաս մեզ շարունակել ապրել չանցած փուլը և վերցնել անհրաժեշտ ապացույցները մեզ հատուկ ձևավորելու համար:

Ինչ-որ փուլում մենք կարող ենք ակամա «կպչել» հին ճակատագրերին, նորից ու նորից միանգամից, ինձ պետք է ապրել մնացորդային աճի համար, և միանգամից շտապել հոսքի մեջ, որպեսզի իմ աճին ուղեկցող ցավը և հատկապես ї vіdpovіdalnosti ձեր երջանկության համար:

Ավելի հեշտ է բոլոր հայրերին, մորը զոկրեմա անվանել. չհանձնվեց, չմեծացավ, չլսեց, չընդունեց, նույնը չեղավ, ինչ ես ուզում էի / ուզում էի її բաչիտի: Մեկ այլ տարբերակ է ձևացնել, թե ամեն ինչ լավ է և փորձել հիշել անցյալը, իսկ հետո, որ այս երեխաները, ինչպես լաց լինելով, չեն հարգվել ոչ ոքի կողմից և իրենց կարիքներով ճանաչել են աշխարհի ամենաթանկ մարդիկ, ոչ ավելին:

ՎԻԴՏՎԵՐԺԵՆԱ ՄԱՏԻ…

Ծալովի - Ալլե, անբացատրելիորեն բիլանի - Ռոզիտը հավաքվում է իր երեխայի պահանջների մեջ մոր հանդեպ, պատկերի ցավը, Կոնսումի PID Tsim-ի ձողերը, նույնն է, նույն ճանապարհին նայել վիցի, կամավոր մի նադ. սպառման դեդուկտիվությունը: Անկախ, կամ այլ մարդկանց օգնության համար, բայց արդեն ոչ թե պահանջներ, այլ ապահովելով իրենց բարի բախտը ապրելու մինչև ժամանակի վերջը:

Այսպես կարելի է մեզ համար «մայր» դառնալ մեր առջև և սիրել, ավելացնել, գուրգուրանքով ու քնքշանքով լցնել այն բոլոր գեղեցիկ բաները, որոնք մեր մեջտեղում են և գրավադրված են ենթատեսակներով։ մեր Ներքին Երեխան:

Vidkidayuchi matіr ti vіdkidaєsh ի ինքներդ: Եթե ​​bіzhish vіd մայրը - bіzhish vіd ինքներդ ձեզ և ձեր ճիշտ կյանքը: Պրագնատի այն ամենով, ինչ մայրդ պիտանի է, եղիր այդպիսին / այդպիսին, ուզում ես նմանվել քեզ և դառնալ նրա նման:

Կյանքի այս ցցից դուրս գալու միակ միջոցը, zumovlenny zvnіshnіmi կյանքի պայմանները - ճիշտ ճանապարհով անցնել բոլոր քայլերը vіdnosin z matіr'yu, ընդունել її, աշխատել երեխայի միջոցով, ձևավորել և բաց թողնել: Ես մորս հնարավորություն կտամ լինել առանձնահատուկ, և ես ինքս ինձ հետ լավ կլինեմ: Դարձիր մեզ համար իդեալական մայր քո աչքի առաջ, իսկ հետո, եթե այդքան պատրաստ ես, ընդլայնիր քո գիտելիքները միայնակների մասին:

Մի՛ շեղիր ​​այն, մի՛ մոռացիր քո մորը: Pobudova stosunkіv մայրիկի հետ - մենք նրա առջև ենք - և є ճանապարհ դեպի zapotoї նավահանգիստ Հասունություն, սեր և երջանկություն: