Οι λόγοι για την εμφάνιση της εγκάρσιας πλατυποδίας. Συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη της πλατυποδίας. Θεραπεία της εγκάρσιας πλατυποδίας σε ενήλικες

Το ανθρώπινο πόδι αποτελείται από 26 κύστεις. Η δυσοσμία συνδέεται μεταξύ τους με σβώλους και συνδέσμους, όπως τένοντες και πολτός.

Το πόδι ενός υγιούς ατόμου έχει 2 σχισμές: εγκάρσιο και οπίσθιο. Η δυσοσμία εντοπίζεται στην περιοχή της βάσης των δακτύλων και της εσωτερικής άκρης του πέλματος.

Όταν περπατά, ένα άτομο δεν στηρίζεται εντελώς στο πόδι του. Κατά κανόνα, επηρεάζονται τρία σημεία: η φτέρνα, η περιοχή της βάσης του μικρού δακτύλου και το μεγάλο δάχτυλο.

Καθώς οι σύνδεσμοι και οι μύες του ποδιού εξασθενούν, το σχήμα του αρχίζει να αλλάζει. Ο Βον σταδιακά γίνεται επίπεδος.

Όταν περπατάει, ένα άτομο τείνει να κρύβει τα πέλματά του στην επιφάνεια. Ως αποτέλεσμα, η ικανότητα απορρόφησης κραδασμών μειώνεται και αναπτύσσονται πλατυποδία.

Μια φωτογραφία της παραμόρφωσης του ποδιού παρουσιάζεται σε αυτό το άρθρο.

Για να καταλάβετε πώς είναι η ασθένεια, είναι απαραίτητο να εστιάσετε σε χαρακτηριστικά όπως η πληγείσα περιοχή, όπως οι μπάλες των ποδιών και η υγρασία στα πόδια.

Το πόδι περιλαμβάνει πλήθος συνδέσμων, αρθρώσεων και βουρτσών και με το συνδυασμό των χαρακτηριστικών των συνδέσμων τους θα εξασφαλιστεί η ικανότητα βάδισης και η χαλάρωση του ποδιού.

Με αυτή τη σύνδεση, προφανώς, τα στοιχεία του ποδιού συνδέονται το ένα με το άλλο, ως αποτέλεσμα του οποίου σχηματίζονται δύο τόξα και τα ίδια τα τόξα στο πόδι λειτουργούν σαν πριτσίνι.

Περιστρεφόμενα πριτσίνια στην περιοχή της βάσης των δακτύλων (εγκάρσιο πέλμα) και στην περιοχή της εσωτερικής άκρης του ποδιού (κάτω πέλμα). Η παρουσία τέτοιων σκελετικών δομών στο πόδι του επιτρέπει να βυθίζεται στο έδαφος όταν περπατά όχι με ολόκληρη την επιφάνειά του, αλλά μόνο με περιοχές εντοπισμού των τριών κύριων σημείων που επαρκούν για αυτό.

Ο αναγνώστης, προσπαθώντας να καταλάβει πώς είναι τα ίδια τα σημεία στο πόδι, κατανοεί εύκολα το γεγονός ότι το οστό της φτέρνας, η περιοχή της βάσης του τρίτου κοντά στο μικρό δάχτυλο του ποδιού και μια παρόμοια περιοχή η βάση είναι διευρυμένη τροχιά κάτω από το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού.

Λόγω της παραμόρφωσης της λεκάνης, η στήριξη του ποδιού βρίσκεται υπό συνεχή πίεση, με αποτέλεσμα να καταστρέφεται η απορροφητική δύναμη του ποδιού και αυτό με τη σειρά του αυξάνει τα συμπτώματα της πλατυποδίας.

Λόγος

Μεταξύ των κύριων λόγων που προκαλούν την ανάπτυξη της πλατυποδίας μπορούν να εντοπιστούν στο μέλλον:

Η παραμόρφωση του ποδιού με πλατυποδία μπορεί να προκύψει από διάφορους λόγους. Τις περισσότερες φορές, την καλούν κινώντας τα πόδια της.

Μπορείτε να κάνετε κάποια αθλήματα, να κάνετε σημαντική σωματική εργασία, να σηκώνετε βάρη ή να κάνετε βαριά άρση. Ως εκ τούτου, οι κομμώτριες, οι δρομείς, οι πωλητές, οι περούκαρ, οι κούριερ υποφέρουν συχνά από πλατυποδία.

Αυξημένη πίεση στα πόδια μπορεί επίσης να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή σε άτομα με συμφόρηση.

Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί με έναν τρόπο ζωής χαμηλών επιπτώσεων, εάν ένα άτομο κάθεται για το μεγαλύτερο μέρος της ώρας ή σε αδύναμη κατάσταση. Το πόδι παραμορφώνεται επίσης λόγω διαφόρων τραυματισμών, φορώντας ψηλά pick-up ή σφιχτά ανυψωτικά.

Τέτοιες ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε μεταβολικές διαταραχές στις βούρτσες και στους μαλακούς ιστούς, με αποτέλεσμα να μην μπορούν πλέον να εκτελούν σωστά τις λειτουργίες τους. Ως εκ τούτου, οι αιτίες της πλατυποδίας περιλαμβάνουν ραχίτιδα, διαβήτη αίματος, μειωμένη χάραξη και ενδοκρινικές παθήσεις.

Μια νέα επιστήμη - η ψυχοσωματική - δίνει προσοχή στο πρόβλημα της πλατυποδίας. Αυτό σημαίνει ότι το πόδι γίνεται πεπλατυσμένο σε όσους δεν καταλαβαίνουν τη δική τους ευημερία και δεν λαμβάνουν υποστήριξη από τη ζωή και την υποστήριξη αγαπημένων προσώπων.

Οι μεγάλες επιθυμίες και η ανεξήγητη ανάπτυξη συχνά οδηγούν στην ανάπτυξη της πλατυποδίας.

Η εγκάρσια συμπίεση του ποδιού μπορεί να οφείλεται σε γέννηση και πρήξιμο.

Η αιτία της συγγενούς πλατυποδίας είναι μια γενετικά διαμορφωμένη διαταραχή στον σκελετό του ποδιού ή παθολογία του τένοντα και των συνδέσμων στερέωσης.

Η πιο κοινή αιτία συγγενούς αδυναμίας είναι η τοξωτή λεκάνη, γνωστή και ως «αριστοκρατικό πόδι».

Μπορείτε να απενεργοποιήσετε την εξέλιξη της ασθένειας και των προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με αυτήν ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι απαραίτητο να τρώτε ορθολογικά, να δίνετε στον οργανισμό επαρκή, αν όχι επιβλητική, σωματική διέγερση και να επιλέγετε προσεκτικά.

Οι συγγενείς παθολογίες στη συνδεσμική και μυοσκελετική συσκευή του ποδιού οδηγούν στο γεγονός ότι οι φάλαγγες των δακτύλων αρχίζουν να διογκώνονται, αν και συνήθως αναπτύσσονται παράλληλα. Με την ηλικία, η δυσοσμία "απλώνεται" στα πλάγια, με αποτέλεσμα να αναπτύσσεται εγκάρσια επιπεδότητα.

Επιπλέον, ο υπολειπόμενος σχηματισμός του ποδιού ολοκληρώνεται μόνο πριν από τα έξι χρόνια, επομένως είτε οι παιδικοί τραυματισμοί είτε οι ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος είναι δυνητικά επικίνδυνες όσον αφορά την ανάπτυξη της πλατυποδίας.

Η ρίζα της πρησμένης εγκάρσιας πλατυποδίας εντοπίζεται στον τρόπο ζωής του ασθενούς. Οι κύριοι λόγοι είναι:

Η ανάπτυξη εγκάρσιας πλατυποδίας μπορεί να συμβεί για οποιοδήποτε λόγο, που σημαίνει το είδος της ασθένειας. Ως αποτέλεσμα τραυματισμών και καταγμάτων των ποδιών, εμφανίζεται τραυματική πλατυποδία.

Παράλυση των άκρων και των κρεάτων, διατεταμένη από το πελματιαίο μέρος και στο αυτί του κεφαλιού, εξασθένηση των οστών του ποδιού με μεγάλη πίεση στο σώμα οδηγεί σε ραχιτική πλατυποδία.

Βασικά, η πλατυποδία είναι συγγενής, αλλά η πλειοψηφία τους είναι μικρή, περίπου το 3% του συνολικού αριθμού των ασθενών.

Κύριοι τύποι

Το πόδι έχει δύο κρύπτες. Αυτό οφείλεται εξ ολοκλήρου στην εμφάνιση μορφών ασθένειας - όψιμη εγκάρσια πλατυποδία. Τα συμπτώματα και οι δερματικές βλάβες φαίνονται παρακάτω. Η ανάμειξη (συνδυασμός) είναι επίσης μια παραλλαγή της νόσου.

Η ταξινόμηση των ασθενειών ανά είδος μεταδίδει επίσης την εμφάνιση φουσκωμένης και συγγενούς πλατυποδίας. Η πρώτη εγκυμοσύνη συμβαίνει πολύ σπάνια και είναι αποτέλεσμα μη φυσιολογικής ανάπτυξης του εμβρύου.

Η κακή πλατυποδία μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε άτομο. Το Vono, με τον δικό του τρόπο, χωρίζεται σε μια σειρά από υποείδη:.

Οι γιατροί που έχουν πόδι, όπως έχουμε ήδη υποδείξει, έχουν δύο σκελετικές δομές, προφανώς, η παραμόρφωση σε οποιαδήποτε από αυτές υποδηλώνει ήδη διαφορετικούς τύπους πλατυποδίας. Βραχυπρόθεσμη πλατυποδία, στην οποία η παραμόρφωση (μείωση) προωθείται από την όψιμη σκελετική και η εγκάρσια πλατυποδία, στην οποία, προφανώς, η παραμόρφωση προωθείται από τον εγκάρσιο σκελετικό. Κοιτάζοντας το μέγεθος του ποδιού, εμφανίζεται τόσο σε μήκος όσο και σε πλάτος. Αν πλατυνθεί τόσο εγκάρσια όσο και πλάγια, τότε είναι συνδυασμένη πλατυποδία (με άλλα λόγια μπορεί να αναφερθεί ως όψιμη εγκάρσια πλατυποδία). Οι δύο πρώτες παραλλαγές της πλατυποδίας εμφανίζονται συχνά, αφού οι πιο σημαντικές θέσεις πίσω από τον βαθμό πλάτους αποδίδονται στην εγκάρσια μορφή της παραμόρφωσης.

Επιπλέον, η πλατυποδία μπορεί να είναι συγγενής ή ανεπτυγμένη. Η συγγενής πλατυποδία, η οποία διαγιγνώσκεται στα παιδιά, εκδηλώνεται σπάνια, εδώ, όπως είδαμε, η κύρια έγχυση είναι στη μικρή ανάπτυξη που ρέει απευθείας στην ανάπτυξη του εμβρυϊκού ιστού.

Τέτοιες πλατυποδία προσφέρονται για χάρη από τις πρώτες μέρες της γέννησης ενός παιδιού στον κόσμο. Επιπλέον, η πλατυποδία, με τη σειρά της, διαγιγνώσκεται στις περισσότερες περιπτώσεις, ως οι κύριες μορφές - εκείνες οι επιλογές που σχετίζονται με την εισροή συγκεκριμένων αιτιολογικών παραγόντων, οι οποίοι είναι πιο τραυματικοί, ραχιτικοί, παράλυτοι Το ίδιο ισχύει και για τις στατικές πλατυποδία.

Αυτή η ασθένεια στον ιατρικό τομέα έχει από καιρό εδραιωθεί. Ως εκ τούτου, η ταξινόμηση των πλατυποδιών πραγματοποιείται σε διαφορετικές κατευθύνσεις.

Εάν λάβετε τον λόγο της ανάπτυξης, τότε βλέπετε πλατυποδία κατά τη γέννηση και εντείνονται από τη μεγάλη διάρκεια ζωής. Είναι επίσης δυνατή η διάγνωση τραυματικών, ραχιτικών ή στατικών πλατυποδιών.

Μετά τον εντοπισμό, η παραμόρφωση εμφανίζεται αργότερα, εγκάρσια και συνδυασμένη. Και για να καθοριστεί η κατάλληλη θεραπεία, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί το επίπεδο σοβαρότητας της ασθένειας.

Συγγενής πλατυποδία

Μερικές φορές η ασθένεια προκαλείται από συμπτώματα ύφεσης και ιδιαιτερότητες της ενδομήτριας ανάπτυξης. Ωστόσο, οι συγγενείς πλατυποδία αναπτύσσονται σπάνια και μετά τη γέννηση μπορούν να σημειωθούν μόνο για σημαντικές παραμορφώσεις. Ζητήστε από τα παιδιά να κάνουν αυτή τη διάγνωση σε ηλικία 5-6 ετών.

Πριντμπέιν

Αλλά τις περισσότερες φορές, η πλατυποδία αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου στη ζωή. Η αδυναμία των μυών, η κινητικότητα, η λανθασμένη επιλογή βάρους, οι τραυματισμοί και διάφορες ασθένειες οδηγούν σε παραμόρφωση. Είναι σαφές σε ποιο βαθμό διαφοροποιούνται οι διαφορετικοί τύποι πλατυποδίας.

Το πόδι έχει δύο σχισμές, επομένως η παθολογία αναπτύσσεται σε δύο κύριους τύπους - εγκάρσια, καθώς και όψιμη πλατυποδία. Και η ασθένεια συνδυάζεται επίσης ιδιαίτερα όταν πρόκειται για την αναπλήρωση του φυτού. Αυτό σημαίνει όψιμη εγκάρσια πλατυποδία. Μεταξύ αυτών των τύπων παθολογίας, συχνά επικαλύπτονται μεταξύ τους.

Όταν μιλάμε για την ταξινόμηση της ασθένειας, μπορεί κανείς να εννοεί ότι αυτή η παθολογία μπορεί να είναι είτε επίκτητη είτε συγγενής. Παραμένει σπάνιο, αλλά εμφανίζεται ως αποτέλεσμα προβλημάτων τραγουδιού στην ανάπτυξη της μήτρας.

Στη συνέχεια οι επαγγελματίες ξεκινούν τη διαδικασία επούλωσης αυστηρά από τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση του μωρού.
.

Η πρόσθετη επιπεδότητα των ποδιών αυξάνεται έτσι ώστε το μπάνιο να γίνεται ακόμα πιο περίπλοκο. Η ασθένεια μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται σε οποιοδήποτε άτομο και υπάρχουν πολλοί κύριοι τύποι:

• Rakhitichne;
• Πιο στατικό?
• Πιο τραυματική?
• Παραλυτικός.

Μπορεί να γίνει πιο τραυματική μέσω καταγμάτων του ποδιού ή των αρθρώσεων του αστραγάλου, με σοβαρό τραύμα στους ιστούς που προορίζονται για σκελετική αποκατάσταση.

Τα παραλυτικά συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν λόγω της παρουσίας μιας τέτοιας ασθένειας όπως η πολυομυελίτιδα ή μέσω της παράλυσης των πληγών που εξαπλώνονται στο πόδι. Η ραχίτιδα εμφανίζεται μετά τη διάγνωση της ραχίτιδας. Αυτή η παθολογία καταστρέφει το υγιές φυσικό σχήμα του ποδιού, με αποτέλεσμα να παραμορφώνεται σοβαρά.

Το στατικό σχήμα της πλατυποδίας σημαίνει ευρύτερες ασθένειες. Σχεδόν το 80% όλων των τύπων και τύπων πλατυποδίας ταξινομούνται σε αυτόν τον τύπο. Ο λόγος για ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να είναι ένας σπασμός, όχι ακόμη πιο έντονο πρήξιμο, ο πόνος και ακόμη πιο δυνατή πίεση στα πόδια, η αδυναμία των μυών κ.λπ.

Βήματα

Υπάρχουν τρία στάδια της ασθένειας, ανάλογα με τη σοβαρότητα της παραμόρφωσης. Σε περίπτωση πλατυποδίας αποφεύγεται το 1ο στάδιο λόγω της ελαφριάς κούρασης των ποδιών.

Οι δυνάμεις μπορεί να σε αρρωστήσουν, αλλά είναι σκύλα. Σε άλλο στάδιο, η παραμόρφωση και η φθορά του ποδιού είναι ήδη αισθητή.

Όσο πιο δυνατός γίνεται, μπορείς να είσαι ακόμα πιο δυνατός. Οι άνθρωποι αρχίζουν να περπατούν και να στέκονται αμήχανα.

Οι γυναίκες δεν μπορούν πλέον να φορούν ψηλόμεσο.

Σε 3 επίπεδα πλατυποδίας αναπτύσσονται διαφορετικοί τύποι παραμορφώσεων. Ο πόνος δεν περιορίζεται πλέον στα πόδια, αλλά και στο πρήξιμο των ποδιών, της πλάτης και εμφανίζονται πονοκέφαλοι.

Το πόδι παραμορφώνεται ακόμη πιο σοβαρά, γεγονός που εμποδίζει τον ασθενή να το φορέσει εξαρχής, και μερικές φορές να υπερασπιστεί το παπούτσι. Από τη φωτογραφία ενός ατόμου με τον υπόλοιπο βαθμό πλατυποδίας, είναι ξεκάθαρο γιατί είναι σημαντικό να περπατάει.

Με σοβαρή όψιμη εγκάρσια πλατυποδία, το πόδι γίνεται εντελώς επίπεδο.

Η ασθένεια αναπτύσσεται η μία μετά την άλλη. Οι γιατροί βλέπουν τρία στάδια ανάπτυξης της εγκάρσιας πλατυποδίας.

1. Το πρώτο στάδιο χαρακτηρίζεται από μείωση της κοπής του μεγάλου δακτύλου κατά 20 ή περισσότερες μοίρες. Όταν προσέχετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ερυθρότητα και πάχυνση του δέρματος του 2ου-4ου δακτύλου,
• μετά, αφού σταθώ και περπατήσω,
• μεγάλο δάχτυλο του ποδιού.

1. Από την άλλη, υπάρχει μια εγκάρσια πλατυποδία μέσου μεγέθους, η οποία χαρακτηρίζεται από την κάμψη του πρώτου δακτύλου κατά 20-40 μοίρες. Τα συμπτώματα είναι:

Επί του παρόντος, υπάρχουν τρία κύρια στάδια στην ανάπτυξη αυτής της παθολογίας. Είναι απαραίτητο να τα γνωρίζουμε, καθώς και τα κύρια σημάδια, για τον ίδιο λόγο που η παθολογία έχει τη δύναμη να αναπτύσσεται απαρατήρητη. Λοιπόν, τρία στάδια της ασθένειας:

1. Το Persha χαρακτηρίζεται από έντονη κούραση των ποδιών. Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν ελαφριά ενόχληση κατά τη διαδικασία πίεσης στο πάνω μέρος του ποδιού, ενώ το τέντωμα.
2. Ένα άλλο στάδιο εκδηλώνεται με έντονο πόνο, η μυρωδιά μπορεί να είναι έντονη και μπορεί να εξαπλωθεί στην περιοχή της βούρτσας και περαιτέρω στη λεκάνη.
3. Το τρίτο στάδιο χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο, ο οποίος μπορεί να φτάσει κατά μήκος. Σε αυτό το στάδιο, η παραμόρφωση του ποδιού είναι ήδη εμφανής, και η διαδικασία της υπερπαπούτισης προκαλεί πολλά προβλήματα.

Η επιπέδωση της εγκάρσιας σκελετικής άρθρωσης του 1ου σταδίου χαρακτηρίζεται από την κάμψη του αντίχειρα σε περίπου 20 μοίρες. Τέτοια παραμόρφωση εμφανίζεται στο δεύτερο πόδι μετά από βαρύ περπάτημα, καθώς και όταν φοράτε μια τεντωμένη μύτη.

Η ερυθρότητα και η πάχυνση του δέρματος των 2-5 δακτύλων είναι το πρώτο σημάδι εγκάρσιας ενδυνάμωσης του σκελετικού συστήματος.

Η εγκάρσια πλατυποδία του 2ου σταδίου εκδηλώνεται με κάλους και κάλους στην περιοχή ανάπτυξης μούχλας. Στη συνέχεια, ο αντίχειρας εκτείνεται περίπου 20-39 μοίρες. Η οπτική εξέταση του ποδιού στην παθολογία στα παιδιά επιτρέπει σε κάποιον να αναγνωρίσει το τραχύ δέρμα του μπροστινού ποδιού.

Τα συμπτώματα της παθολογίας του σταδίου 3 χαρακτηρίζονται από μείωση του μεγέθους του αντίχειρα κατά 35-39 μοίρες. Τα συμπτώματα της παθολογίας εκδηλώνονται με αφόρητη ασθένεια. Η εισβολή στο μπροστινό μέρος του ποδιού σχηματίζει καλαμπόκι, καθώς και την ανάπτυξη αλλαγών ανάφλεξης στους συνδέσμους και τους τένοντες του γάλα.

Είναι σημαντικό ότι η πλατυποδία σε παιδιά με προχωρημένο πόδι μπορεί να εμφανιστεί και στα 2 ή 3 δάχτυλα του ποδιού, τα οποία επικαλύπτονται. Οπτικά, αυτό συνοδεύεται από το γεγονός ότι το 3ο δάχτυλο εκτείνεται πάνω από το 2ο.

Συμπτώματα

Ποια σημάδια πρέπει να προσέξεις για να αποφύγεις γρήγορα την πλατυποδία; Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας εμφανίζονται σταδιακά. Το μεγαλύτερο σημάδι αυτού είναι ο έντονος πόνος στα πόδια στο τέλος μιας εργάσιμης ημέρας.

Μέχρι το βράδυ, τα πέλματα και το γκομίλκι κραυγάζουν και εμφανίζονται ως κριτές. Γίνεται σημαντικό για τις γυναίκες να πηγαίνουν στις παραλαβές.

Μέσα από μεγαλύτερα πόδια, μπορείτε να δείτε το παλιό και να αγοράσετε ένα νέο, ένα μεγαλύτερο. Το σύνδρομο ορθοστατικού πόνου εξαπλώνεται ευρύτερα, μετακινώντας στα γόνατα και τις αρθρώσεις του γόνατος.

Τέτοια σημάδια χαρακτηρίζουν την πλατυποδία. Συμπτώματα παρόμοιας φύσης παρατηρούνται για τους κιρσούς.

Ωστόσο, η θεραπεία για όσους είναι άρρωστοι απαιτεί κάτι εντελώς διαφορετικό.

Για να ηρεμήσετε, μπορείτε να κάνετε ένα απλό τεστ στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, επικαλύψτε τα πέλματα με barnberry (για παράδειγμα, πράσινο γρασίδι ή ιώδιο).

Στη συνέχεια, γεμίστε τα τόξα του χαρτιού με επένδυση με τέτοιο τρόπο ώστε η εφαρμογή στα πόδια να είναι ομοιόμορφη. Μετά από αυτό, τραβήξτε μια γραμμή παράλληλη με την αυλάκωση της σόλας από τη φτέρνα μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών.

Τοποθετήστε μια κάθετη γραμμή στο πλησιέστερο μέρος στην εξωτερική άκρη του ποδιού. Αν το στενό μέρος του πέλματός σας καταλαμβάνει τουλάχιστον το μισό του, κάθετα στην πρώτη γραμμή, έχετε πλατυποδία.

Η φωτογραφία του κυκλώματος πισινών φαίνεται παρακάτω.

Εστιάζουμε σε αυτές τις κύριες επιλογές, οι οποίες, κατά την εξέταση της πλατυποδίας, φαίνεται ότι συνάδουν με την ιδιαίτερη σοβαρότητα της όψιμης, εγκάρσιας και συνδυασμένης πλατυποδίας, καθώς και με τα συμπτώματα που σχετίζονται με αυτήν.

Ύστερη πλατυποδία: συμπτώματα

Η όψιμη πλατυποδία συνοδεύεται από ζημιά στην επιφάνεια του ποδιού καθ' όλη τη διάρκεια, η οποία προκαλεί αυξημένη απώλεια βάρους. Ως το κύριο σημάδι που υποδηλώνει την εκδήλωση της όψιμης πλατυποδίας, υπάρχει μια βράχυνση της καμάρας, η οποία σχηματίζεται κανονικά μεταξύ της επιφάνειας του μαξιλαριού και του ποδιού πίσω από την εσωτερική του άκρη. Η όψιμη πλατυποδία είναι επίσης η αιτία της ανάπτυξης της κλυπεδοπάθειας, με αποτέλεσμα η φθορά ενός τραγουδιστικού «μοτίβου» να γίνεται χαρακτηριστική: από την εσωτερική πλευρά, μετά από κάθε γύρο σηκώσεων και παραλαβών.

Το στάδιο της παραμόρφωσης του ποδιού καθορίζεται από τα διαδοχικά στάδια της πλατυποδίας, είναι τρία συνολικά.

Στα αρχικά στάδια, είναι πολύ δύσκολο να αναγνωρίσουμε τα συμπτώματα της πλατυποδίας στην ενήλικη ζωή. Οι άνθρωποι μπορεί να μην φοβούνται την κούραση των ποδιών τους, νιώθοντας το βάρος και τα χτυπήματα τα βράδια.

Τότε μπορείτε να παρατηρήσετε ότι η βουτιά σας έχει αρχίσει να συρρικνώνεται και να παραμορφώνεται, ειδικά στο εσωτερικό. Η Vaughn είναι μικρή γιατί το πόδι της έχει μεγαλώσει σε μέγεθος.

Είναι ήδη δύσκολο για τις γυναίκες να φορούν τσιμπήματα και τα βρωμερά θραύσματα προκαλούν επώδυνους σπασμούς.

Τα πιο κοινά σημάδια εγκάρσιας ισοπέδωσης του ποδιού είναι:

• μπορείτε να νιώσετε το συκώτι στο πόδι,
• πόνος,
• Νιώθω ότι έχω πολύ πόνο στα πόδια μέχρι το τέλος της ημέρας.

Προκειμένου να αναγνωριστεί η ανάγκη για εξειδικευμένη ιατρική περίθαλψη, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί ανεξάρτητα και με τη βοήθεια επαγγελματιών ποια μορφή ασθένειας υπάρχει. Τα ακόλουθα σημεία μπορούν να προστεθούν στο σημάδι της όψιμης έναρξης πλατυποδίας:

1. Σοβαρή κούραση των ποδιών, η οποία είναι ακόμη πιο έντονη κατά τη διαδικασία πίεσης στο μεσαίο τμήμα του ποδιού.
2. Μέχρι το τέλος της ημέρας, το πόδι μου είναι ήδη πρησμένο.
3. Καθώς αυτά τα μέρη του σώματος γίνονται όλο και πιο δυνατά, γίνεται δύσκολο να αξιοποιήσετε στο έπακρο το σώμα.
4. Ο πόνος αρχίζει να εμφανίζεται πλευρικά, η εξωτερική εμφάνιση του ίδιου του ποδιού αλλάζει και είναι απλά αδύνατο να φορεθεί.

Πριν από τα συμπτώματα μιας τέτοιας παθολογίας όπως η εγκάρσια πλατυποδία, μπορεί κανείς να περιλαμβάνει τα ακόλουθα σημεία:

1. Το εγκάρσιο τμήμα του ποδιού είναι εξασθενημένο, με αποτέλεσμα τη σοβαρή παραμόρφωση των δακτύλων.
2. Μπορεί να εμφανίσετε έντονο πόνο και κάλους στο δέρμα σε μία από τις πρόσθιες περιοχές αυτού του μέρους του σώματος.
3. Εμφανίζονται δάχτυλα σαν σφυρί.

Για την παρουσία ενός ή πολλών σημαδιών, το warto θα στραφεί αμέσως στη fakhivtsa.

Διαγνωστικά

Η πλατυποδία στους ενήλικες είναι μία από αυτές τις ασθένειες που εξελίσσονται γρήγορα και είναι σχεδόν αδύνατο να θεραπευθούν. Επομένως, είναι σημαντικό να εντοπιστεί έγκαιρα η παρουσία παθολογιών.

Μπορείτε να ελέγξετε ανεξάρτητα το σχήμα των ποδιών σας χρησιμοποιώντας ένα επιπλέον άβολο τεστ: αλείψτε τα πέλματα με ελαιόλαδο και λιπαρή κρέμα και βάλτε το σε χαρτί. Στη συνέχεια επιλέξτε τους αριθμούς.

Για να καταλάβετε τι είναι η πλατυποδία, πρέπει να ξέρετε πώς μοιάζει το αποτύπωμα ενός υγιούς ποδιού. Το στρίφωμα στο εσωτερικό πρέπει να καταλαμβάνει περισσότερο από το μισό της επένδυσης και υπάρχει ένας μεγάλος χώρος μπροστά μεταξύ των δακτύλων και της μπάλας του ποδιού.

Ένας ορθοπεδικός γιατρός ειδικεύεται στην επαγγελματική διάγνωση της πλατυποδίας. Είναι σημαντικό να κάνετε μια οπτική εξέταση και να μιλήσετε με τον ασθενή για τα συμπτώματα που τον ενοχλούν.

Ωστόσο, η διάγνωση επιβεβαιώνεται μόνο μετά από χρήση οργάνων. Γίνονται διαγνωστικά ποδιών με υπολογιστή, ποδομέτρηση και ακτινογραφία.

Ειδικές διαγνωστικές διαδικασίες θα βοηθήσουν στον εντοπισμό της παρουσίας πλατυποδίας και των ιδιαιτεροτήτων της

Η διάγνωση και η θεραπεία της πλατυποδίας πραγματοποιείται από ορθοπεδικό τραυματολόγο. Η διάγνωση πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας μεθόδους χαμηλής συντηρητικής και ενόργανης.

Ο γιατρός παίρνει ένα ιστορικό, πραγματοποιεί ανάλυση του βαδίσματος και οπτική εξέταση των ποδιών (ξεκινώντας από το 2ο στάδιο της νόσου, η παρουσία του οποίου μπορεί να προσδιοριστεί οπτικά) και υποδεικνύει πρόσθετες έρευνες.

Zokrema, κατά τη διάγνωση της πλατυποδίας, χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα δεδομένα:

• Φυτογραφία. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για την αφαίρεση της επένδυσης της επιφάνειας της σόλας.
• Ποδομετρία (μέθοδος Friedland). Αυτό βοηθά στον προσδιορισμό της εκατοστής αναλογίας του ύψους του ποδιού μέχρι την τελευταία ημέρα.
• ακτινογραφίες. Αυτό βοηθά στην ένδειξη του επιπέδου της εγκάρσιας πλατυποδίας. Στην ανάλυση εξετάζεται το κόψιμο της πλάγιας πλευράς του ενός δακτύλου. Προκειμένου να προσδιοριστεί ο βαθμός της πλατυποδίας, είναι απαραίτητο να γίνουν ακτινογραφίες και των δύο ποδιών, αναδεικνύοντας τη σημασία της άμεσης και της πλάγιας προβολής.

Τα ίδια τα δεδομένα ακτίνων Χ αποτελούν τη βάση για την καθιέρωση μιας υπολειπόμενης διάγνωσης.

Η αρχική διάγνωση γίνεται από ορθοπεδικό ιατρό με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης με τη μέθοδο της παιδοσκόπησης. Διαφορετικά, η επιβεβαίωση και η υπολειπόμενη διάγνωση μπορεί να καθοριστούν αποκλειστικά από τα αποτελέσματα της ακτινογραφίας.

Η δυσοσμία εντοπίζεται σε όρθια θέση, σε δύο προεξοχές (άμεσες και πλάγιες) κάτω από τα πλεονεκτήματα. Η τρέχουσα εξέλιξη της ιατρικής επιτρέπει τη διάγνωση με τη χρήση μεθόδων με τη βοήθεια υπολογιστή, γεγονός που βελτιώνει την ακρίβεια του καθορισμένου επιπέδου της πλατυποδίας.

Φροντίστε να εξοικειωθείτε με τις ορθοπεδικές μεθόδους θεραπείας. Επιλέγεται ένας ειδικός τόμος, εκχωρούνται ειδικές καρτέλες και εγκαταστάσεις.

Όλα βρίσκονται υπό την επήρεια της ασθένειας, η μέθοδος θεραπείας είναι η θεραπεία. Σε περιπτώσεις ενοχών και σοβαρών ασθενειών εφαρμόζονται επίδεσμοι στα πόδια.

Η σωματική άσκηση και η προπόνηση της μυϊκής συσκευής των ποδιών είναι χρήσιμες. Πριν από αποτελεσματικές διαδικασίες, απαιτείται μασάζ και φυσιοθεραπεία.

Ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση ειδικών φαρμάκων. Για να προωθήσετε την ανάπτυξη της πλατυποδίας, φορέστε τα παπούτσια σας σε ύψος περίπου 3 εκατοστών.

Θεραπεία της πλατυποδίας με γυμναστική, επιλογή ειδικού στηρίγματος, ορθοπεδικά επιθέματα και διάφορα στηρίγματα καμάρας, πιο αποτελεσματικά στα αρχικά στάδια της νόσου. Είναι καλύτερο να σημειώσετε αυτή τη στιγμή, εάν έχετε πόνο στα πόδια σας και μετά να πάτε στο γιατρό.

Η διάγνωση της εγκάρσιας πλατυποδίας βασίζεται στα αποτελέσματα μιας εξωτερικής εξέτασης και στα αποτελέσματα της ακτινογραφίας του ποδιού. Για να ληφθεί μια πλήρης εικόνα της νόσου, συνιστάται ακτινογραφία των μεταταρσιοφαλαγγικών αρθρώσεων Ι, ΙΙ και ΙΙΙ. Κατά τη διαδικασία της περιγραφής των εικόνων, ο ακτινολόγος αξιολογεί τη σοβαρότητα της παραμόρφωσης του βλαισού του πρώτου δακτύλου με την άρθρωση μεταξύ του πρώτου δακτύλου και του δεύτερου μεταταρσίου χεριού και την τομή μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου μεταταρσίου οστού. Τρία στάδια παραμόρφωσης είναι ορατά:

• 1ο βήμα – μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου μεταταρσίου δεν υπερβαίνει τις 25 μοίρες, μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου μεταταρσίου δεν υπερβαίνει τις 12 μοίρες.
• 2ο βήμα - μεταξύ του 1ου δακτύλου και του 2ου μετατάρσιου δεν υπερβαίνει τις 35 μοίρες, μεταξύ του 1ου και του 2ου μετατάρσιου δεν υπερβαίνει τις 18 μοίρες.
• 3ο βήμα - μεταξύ του 1ου δακτύλου και του 2ου μετατάρσιου, κινείται 35 μοίρες, μεταξύ του 1ου και του 2ου μετατάρσιου, κινείται 18 μοίρες.

Επιπλέον, κατά τη λήψη ακτίνων Χ, παρατηρείται αύξηση της παρουσίας αρθρώσεων, όπως αποδεικνύεται από παραμόρφωση της υποχόνδριης ράχης, οίδημα της υποχόνδριης ζώνης, οστεοσκλήρωση της υποχόνδριης ζώνης και οριακές αναπτύξεις. Εάν είναι απαραίτητο, για λεπτομερή μεταμόσχευση των μεγάλων δομών του ποδιού του ασθενούς, ο ασθενής θα πρέπει να σταλεί σε αξονική τομογραφία των χεριών και με αξιολόγηση των μαλακών ιστών - σε μαγνητική τομογραφία. Εάν υπάρχει συνοδός παθολογία στο πλάι του νευρικού ή φλεβικού συστήματος, συμβουλευτείτε έναν φλεβολόγο ή νευρολόγο.

Likuvannya

Πολλοί άνθρωποι που δεν σέβονται καθόλου την πλατυποδία αγνοούν τα πρώτα συμπτώματα. Στην πραγματικότητα, υπάρχει μια σοβαρή παθολογία που αναπτύσσεται γρήγορα και πρακτικά δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Είναι δυνατή η πλήρης κάμψη σε ένα παιδί μόνο εάν το πόδι δεν έχει ακόμη πλήρως σχηματιστεί. Στους ενήλικες, η θεραπεία στοχεύει στην αύξηση της ανάπτυξης της νόσου και στην προώθηση των επιπλοκών της.

Η θεραπεία της παθολογικής διαδικασίας είναι πολύπλοκη. Ο ασθενής πάσχει από πόνο, σύνδρομο πόνου και προοδευτική όψιμη/εγκάρσια πλατυποδία.

Τα συμπτώματα και η θεραπεία αυτών των τύπων παθήσεων πρακτικά δεν διαφέρουν. Τώρα θα εξετάσουμε λεπτομερέστερα τις τρέχουσες μεθόδους θεραπείας.

Τα φάρμακα σε συνδυασμό με τη φυσιοθεραπεία βοηθούν στην ανακούφιση του συνδρόμου του πόνου. Στους ασθενείς συνταγογραφούνται συστηματικά αναλγητικά (Ιβουπροφαίνη, Ασπιρίνη), καθώς και αλοιφές για τοπική συμφόρηση (Dovgit, Voltaren).

Η βάση της θεραπείας είναι οι σωματικές ασκήσεις. Το σύμπλεγμα δικαιωμάτων επιλέγεται από ορθοπεδικό ανάλογα με το στάδιο της νόσου και την ηλικία του ασθενούς.

Το μασάζ στα πόδια δίνει μεγάλη θεραπευτική δράση. Οι τακτικές διαδικασίες βοηθούν στην ομαλοποίηση της ροής του αίματος και στην αύξηση του μυϊκού τόνου.

Δυστυχώς, όλες οι παραπάνω μέθοδοι θεραπείας είναι αποτελεσματικές μόνο στο αρχικό στάδιο της νόσου. Σε περίπτωση σοβαρών παραμορφώσεων του ποδιού, υπάρχει μόνο μία επιλογή - χειρουργική επέμβαση.

Η θεραπεία της ασθένειας στα παιδιά θα απαιτήσει διαφορετική προσέγγιση. Τις περισσότερες φορές, οι νεαροί ασθενείς διαγιγνώσκονται με μόνιμη πλατυποδία (αλλά μια τέτοια παραμόρφωση δεν μπορεί να στερήσει τη στάση του σεβασμού, φταίνε όλοι οι πατέρες).

Η παθολογία ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία εάν εντοπιστεί έγκαιρα. Οι βούρτσες, οι σύνδεσμοι και η σάρκα του παιδιού είναι εύγευστα στη συντηρητική θεραπεία.

Η θεραπεία άσκησης και το μασάζ παρέχουν θετική θεραπευτική δράση. Δεδομένου ότι ένα παιδί γεννιέται με πλατυποδία, αρχίζει να χαίρεται τις πρώτες μέρες της ζωής του.

Για τους οποίους χρειάζονται ειδικοί επίδεσμοι και νάρθηκες.

Η κύρια μετάσταση που βασίζεται στη θεραπεία της πλατυποδίας βρίσκεται στους συμπιεσμένους ιστούς που σχετίζονται με τη θεραπεία του πόνου στην πάσχουσα περιοχή, όπως το πόδι.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να βελτιωθούν οι σύνδεσμοι και τα έλκη των ποδιών προκειμένου να βελτιωθούν οι σημαντικές λειτουργίες του ποδιού. Η θεραπεία της πλατυποδίας μπορεί να γίνει συντηρητικά, χρησιμοποιώντας διάφορα φάρμακα, διαδικασίες κ.λπ.

μεθόδων ή χειρουργικών, ώστε στόχος είναι να δοθεί προσοχή στη διαδικασία διενέργειας χειρουργικού τοκετού απευθείας από το χωράφι.

Η συντηρητική θεραπεία ισχύει για την εφαρμογή φυσικοθεραπευτικών εγχύσεων, και το δικαίωμα εκτέλεσης σωματικών ασκήσεων. Επιπλέον, επιλέγονται ειδικά ορθοπεδικά ένθετα.

Εδώ πρέπει να μετακινήσετε την πέτρα με τα πόδια σας, κάτι που σχετίζεται με παρόμοια θετική εισροή στα πόδια.

Στο πρώιμο στάδιο της θεραπείας της πλατυποδίας στα παιδιά, λόγω αδυναμίας των συνδέσμων του ποδιού, παραμένουν ήρεμα και, αν χρειαστεί, ασχολούνται με τον αθλητισμό.

Προκειμένου να αποφύγετε την εμφάνιση επιπλοκών, δεν είναι καλή ιδέα να ασχοληθείτε με την αυταρέσκεια. Και παρόλο που όλες οι θεραπευτικές προσεγγίσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι, μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από γιατρό μετά από κρυολόγημα.

Η θεραπεία της πλατυποδίας μπορεί να είναι πολύπλοκη. Η παραμόρφωση σύντομα θα αποφευχθεί και σε πολλές περιπτώσεις, ειδικά στους ενήλικες, η εξέλιξη και ο πόνος μπορεί να μειωθούν.

Ως εκ τούτου, πρέπει να συνηθίσετε στην τακτική τελετουργία του εορτασμού, ώστε να μπορείτε να καταλάβετε περισσότερα από ένα ποτάμια.

Πρέπει να επιλέγονται θεραπευτικές μέθοδοι ώστε τα συμπτώματα να μην ανακουφίζουν τα συμπτώματα. Πρέπει να ληφθεί μέριμνα για να μαλακώσει η σάρκα και οι σύνδεσμοι του ποδιού, να ρυθμιστεί η θέση των χεριών και των αρθρώσεων και να διαμορφωθεί η σωστή κίνηση.

Είναι επίσης απαραίτητο να λαμβάνετε τέτοιες θεραπείες ώστε να ομαλοποιούν τον μεταβολισμό της ομιλίας στο σώμα, να βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και να βελτιώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Για την ανακούφιση του πόνου στα πόδια, συνιστάται η χρήση παυσίπονων και φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών. Αλλά οι κύριες μέθοδοι θεραπείας στοχεύουν στη μείωση των πληγών και στη διόρθωση των παραμορφώσεων του ποδιού. Το είδος της λειτουργίας που αναγνωρίζεται συχνότερα είναι:

• Υπτιθέρια, ειδικά στηρίγματα, ένθετα, ορθώσεις και άλλες ορθοπεδικές συσκευές.
• επιλέξτε προσεκτικά, ιδιαίτερα προσεκτικά, και επιλέξτε τα σωστά παπούτσια για τρέξιμο.
• ειδικά φυσικά δικαιώματα·
• μασάζ;
• λουτρά για πόδια?
• Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι vikorysts αξιοποιούνται αμέσως.

Για τη θεραπεία της πλατυποδίας χρησιμοποιούνται ειδικά ορθοπεδικά ένθετα και άλλες συσκευές.

Η αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να προσδιοριστεί μόνο αφού έχουν εντοπιστεί όλες οι πτυχές της νόσου - στάδιο, αιτία και υποκείμενη κατάσταση του ασθενούς.

Στο εμβρυϊκό στάδιο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας· σε προχωρημένες περιπτώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων υποκατάστατης νόσου, χρησιμοποιείται συντηρητική θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μεθόδους και χειρισμούς που στοχεύουν στη μείωση του πόνου και στην επιβράδυνση της εξέλιξης της παθολογίας.

Η συντηρητική κουλτούρα βρίσκεται στην πρώτη γραμμή:

Καλή χρήση λαϊκών θεραπειών για την αφαίρεση επώδυνων συμπτωμάτων: διαδικασίες νερού για χρήση αφεψημάτων βοτάνων, κομπρέσες και τρίψιμο.

Γιορτάζοντας τη λαϊκή παράδοση της πλατυποδίας - γυμναστικής. Το δικαίωμα να κάνουμε είναι απλό: κυκλικό τύλιγμα των ποδιών με τα πόδια, κάμψη και αποσύνδεση των δακτύλων, κίνηση του ανθρώπινου σώματος από τη φτέρνα μέχρι τα δάχτυλα, προπόνηση στα θαμμένα αντικείμενα των δακτύλων.

Βοηθά στο λούσιμο του νερού, για το οποίο θα χρειαστεί να βικορίσετε αυτό το φύλλο. Πάρτε φρέσκα, άθικτα φύλλα, πλύντε τα και απλώστε τα στο κάτω μέρος του ποδιού και τυλίξτε το ζώο με ύφασμα. Αφήστε τη κομπρέσα για μια συγκεκριμένη ώρα για να επιτύχετε ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Οι θεραπευτικές τακτικές καθορίζονται ανάλογα με τη σοβαρότητα της παθολογίας, την ένταση του συνδρόμου πόνου και τις αισθητικές επιδράσεις της νόσου. Λάβετε υπόψη ότι η σύγχρονη ιατρική έχει άγνωστες, μη χειρουργικές μεθόδους για τη μείωση της παραμόρφωσης της πρώτης μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης και όλες οι προτάσεις για «βούρτσα χωρίς χειρουργική επέμβαση» δεν είναι τίποτα άλλο από διαφημιστικά τεχνάσματα.

Η συντηρητική θεραπεία για την εγκάρσια πλατυποδία στοχεύει στη μείωση του πόνου και στην αύξηση της εξέλιξης της νόσου.

Στα αρχικά στάδια, συνιστάται στους ασθενείς να φορούν μεσοδακτυλικούς κυλίνδρους και ατομικά ορθοπεδικά στηρίγματα. Σε περίπτωση σημαντικών παραμορφώσεων, οι ορθοπεδικές προσαρμογές προετοιμάζονται σύμφωνα με μεμονωμένα πρότυπα σύμφωνα με τη σύσταση του ορθοπαιδικού γιατρού.

Επιπλέον, περιλαμβάνουν μασάζ, ποδόλουτρα, ένα ειδικό σύμπλεγμα θεραπειών για την επούλωση ελκών και συνδέσμων του ποδιού, καθώς και φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες: μαγνητοθεραπεία, UHF, ηλεκτροφόρηση με τριμεκαΐνη ή νοβοκαΐνη, φωνοφόρηση με g υδροκορτιζόνη, επαγωγική θερμότητα, παραφίνη. και λίμνη.

Οι χειρουργικές επεμβάσεις γίνονται για σοβαρές παραμορφώσεις του ποδιού και σύνδρομο έντονου πόνου. Ο λόγος για τον χειρουργικό χειρισμό νεαρών γυναικών είναι συχνά ένα αισθητικό ελάττωμα με ήπια έντονη παραμόρφωση του βαλβίου του πρώτου δακτύλου.

Ανάλογα με τη συγκεκριμένη παθολογία, είναι σημαντικό να χρησιμοποιούνται χειρουργικές θεραπείες σε μαλακούς ιστούς, βούρτσες, καθώς και συνδυαστικές θεραπείες σε μαλακούς ιστούς και βούρτσες.

Η κολύμβηση πραγματοποιείται μετά από απαραίτητη συγκράτηση, προγραμματισμένα, σε χώρους ορθοπεδικού ή τραυματολογικού τμήματος.

Όταν εκτελούνται επεμβάσεις σε μαλακούς ιστούς, οι τένοντες αφαιρούνται ή μετακινούνται για να βελτιωθεί η ομοιομορφία της έλξης των μυών που πρέπει να κινηθούν και των δακτύλων που πρέπει να κινηθούν. Πριν από τις ανακουφιστικές ενέσεις, οι οποίες διορθώνουν την εξωτερική παραμόρφωση, αντί να προκαλούν την ελαττωματική θέση του πρώτου μεταταρσίου, εισάγονται ο κρεμαστός θύλακας και εξώστωση στην περιοχή της πρώτης μεταταρσοφαλαγγικής γωνίας. Τέτοιες επεμβάσεις καθιστούν δυνατή την αλλαγή ενός καλλυντικού ελαττώματος και την ανακούφιση της τριβής των τυπικών βλαβών· ωστόσο, αυτό το αποτέλεσμα συχνά εμφανίζεται μέσω περαιτέρω εξέλιξης της παραμόρφωσης. Για να σπρώξετε τον αστράγαλο του πρώτου μεταταρσίου οστού προς τη μέση, αυτή τη στιγμή εκτελέστε μια οστεοτομία Scarf ή μια οστεοτομία chevron - επεμβάσεις κατά τις οποίες ο ορθοπεδικός αφαιρεί ένα θραύσμα του χεριού και το επαναφέρει σε ανατομικά σωστή θέση. Μετά τη χειρουργική εισαγωγή, εισάγεται ειδική όρθωση μήκους έξι στρώσεων. Σε άλλους ασθενείς, συνιστάται να μην τεντώνετε υπερβολικά το πόδι, να το φοράτε με πιο φαρδιά φουσκωμένη θέση, να κάνετε αυτομασάζ και να χρησιμοποιείτε ειδικές ρυθμίσεις για την ενίσχυση του ποδιού.

Είναι απαραίτητο να εκτιμηθεί ότι η διαδικασία αποθεραπείας της όψιμης και εγκάρσιας πλατυποδίας είναι νέα, ωστόσο, πέρα ​​από τους κόσμους και με τρόπους που μπορεί να μείνουν στάσιμοι.

Σπουδαίος! Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το μπάνιο ενός ενήλικα δεν θα σας δώσει πλήρη ρούχα, αλλά μπορείτε να επιτύχετε κάποια βελτίωση. Εφόσον δίνεται φροντίδα στα παιδιά, είναι απολύτως εφικτό να φροντίσουμε την εξωτερική ασθένεια, αφού η τρυφερότητα του παιδιού έχει δύναμη στη διαδικασία της ανάπτυξης και του σχηματισμού με το τραγούδι.

Θεραπεία της πλατυποδίας σε ενήλικες

Για αυτούς τους λόγους, είναι πρακτικά αδύνατο να επιτευχθεί πλήρης εξάλειψη της ασθένειας σε ένα ενήλικο άτομο, η θεραπεία εξαρτάται άμεσα από την πρόοδο της νόσου. Μόνο μετά από ποιον καλείτε δημιουργούνται οι απαραίτητες πλύσεις για να στερεωθεί το πόδι.

Σπουδαίος! Σε αυτό το πλαίσιο, είναι πολύ σημαντικό να γίνει η διάγνωση αυτής της παθολογίας νωρίτερα.

Η θεραπεία της ασθένειας στο πρώτο στάδιο απαιτεί συντηρητική θεραπεία. Η χρήση ειδικών ορθοπεδικών συσκευών: ST-112, ST-130, ST-105 μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και επομένως να απαλύνει τον πόνο των μυών, καθώς και των συνδέσμων.

Άλλωστε, είναι δυνατόν να σταματήσει η σοβαρή εξέλιξη της νόσου.
.

Μεταξύ των κύριων μεθόδων θεραπείας, μπορούν να ληφθούν υπόψη τα ακόλουθα σημεία:

• Η βάση για ειδική σωματική άσκηση είναι η σαφής σωματική άσκηση.
• Το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέσω πρόσθετου μασάζ, το οποίο ομαλοποιεί τη ροή του αίματος, το οποίο βελτιώνει σοβαρά τον ζωτικό τόνο των μυών.
• Αυτό το σημαντικό αποτέλεσμα μπορεί να διασφαλιστεί με το στέγνωμα των ειδικών μαξιλαριών COMFORT.

Σπουδαίος! Όλες οι παρόμοιες διαδικασίες μπορούν να δώσουν ένα καλό αποτέλεσμα στο στάδιο του στάχυ. Σε περιπτώσεις σοβαρών και προχωρημένων μορφών, η άμεση θεραπεία μπορεί να βοηθήσει.

Αντιμετώπιση παιδικής πλατυποδίας

Αφήστε τα παιδιά αυτής της ηλικίας να αναπτύξουν γρήγορα μια συγκεκριμένη μορφή πλατυποδίας, η οποία μπορεί να διορθωθεί με επιτυχία με τη βοήθεια μαξιλαριών ποδιών - Sports MIX. Η ιλαρά, καθώς και τα μικρά οστά ενός παιδιού, είναι πιο εύγευστα στις τρέχουσες συντηρητικές μεθόδους.

Είναι ακόμα πιο εύκολο να υποβληθείτε σε θεραπεία για τη συγγενή μορφή ασθένειας, περιμένετε μια ώρα για να βάλετε ειδικούς νάρθηκες ή επιδέσμους και ασθένεια, η οποία τείνει να συμβεί σπάνια, αλλά σύντομα.

Επειδή η πλατυποδία στα μικρά παιδιά εκδηλώνεται μέσω αδύναμων οστών, μυών και αρθρώσεων. Για αυτούς τους λόγους, η διαδικασία του μπάνιου συχνά έχει απλώς τονωτικό χαρακτήρα, ενώ το μασάζ και η σωματική άσκηση χρησιμοποιούνται ευρέως.

Παρόλο που χρησιμοποιούνται συχνά ποδόλουτρα με αντίθεση, υπάρχει ανάγκη να φοράτε ειδικά ορθοπεδικά είδη.
.

Σπουδαίος! Ο κύριος θετικός παράγοντας στη διαδικασία θεραπείας αυτής της παθολογίας είναι ένας τέτοιος δείκτης όπως η ώρα. Με άλλα λόγια, όσο πιο νωρίς διαγνωστεί, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να επιλυθεί ξανά η νόσος.

Προληπτικές επισκέψεις

Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη πλατυποδιών, θα πρέπει να λαμβάνετε περιοδικά προληπτικά μέτρα. Πρώτα απ 'όλα, συνιστούμε στους γιατρούς να βελτιώσουν τον σεβασμό τους.

Σήμερα μπορείτε πρακτικά να αγοράσετε ειδικές ορθοπεδικές παντόφλες και επιθέματα σε ένα κατάστημα δέρματος. Η γκάμα παρόμοιων παιδικών προϊόντων είναι εντυπωσιακή στην ποικιλομορφία της.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα φουσκωμένα επιθέματα δεν μπορούν να διορθώσουν τις παραμορφώσεις των ποδιών. Η δυσοσμία δεν είναι πλέον μπροστά στις εξελίξεις της.

Για να διογκωθεί η σάρκα, χρησιμοποιήστε λουτρά αντίθεσης. Είναι απαραίτητο να βυθίζετε εναλλάξ τα πόδια σας σε λεκάνες με κρύο και ζεστό νερό. Επιπλέον, η τακτική πρόσληψη φυσικών βιταμινών (A, E, C, D) και μικροστοιχείων (συμπεριλαμβανομένου του χαλκού, του σεληνίου, του ασβεστίου) προσθέτει σημαντική αξία στα κρέατα.

Η ανάπτυξη της πλατυποδίας στα παιδιά μπορεί να ξεκινήσει με αυξημένη σωματική δραστηριότητα. Οι καφέ απολαμβάνουν πολεμικές τέχνες, γλείψιμο και ιππασία. Μπορείτε να περπατήσετε ξυπόλητοι σε κουρεμένο γρασίδι και βότσαλα. Τέτοιες καθημερινές βόλτες έχουν θετική επίδραση στις κινητικές δεξιότητες των μικρών πληγών στα πόδια.

Ακολουθώντας αυτούς τους κανόνες, μπορείτε να εξαλείψετε τις παραμορφώσεις και να διατηρήσετε την υγεία των ποδιών σας. Το πιο σημαντικό είναι να ακολουθήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής για να εξαλείψετε τον πόνο.

Είναι καλό να ασχολείστε με το κολύμπι, το ποδήλατο και τον χορό. Είναι απαραίτητο να περπατάτε πιο συχνά ξυπόλητοι, ειδικά όχι σε λεία επιφάνεια, αλλά σε πέτρες ή άμμο.

Ένα απαλό μασάζ ποδιών θα βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος και θα μαλακώσει τους μυς. Πρέπει να προσπαθήσετε να βολευτείτε με την απρόσιτη ψηλή μέση, πριν φορέσετε ψηλόμεσες ζώνες.

Η εγκάρσια πλατυποδία είναι αποτέλεσμα πάχυνσης του ποδιού, που το κάνει να κολλάει μαζί με το κάτω μέρος του ποδιού. Αυτή η παθολογία εμφανίζεται με αδύναμα κρέατα. Ένα παρόμοιο πρόβλημα εμφανίζεται συχνά λόγω παθήσεων πρησμένου ή έμφυτου χαρακτήρα. Η παθολογία διαγιγνώσκεται συχνότερα 30-50 χρόνια αργότερα.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα

Η εγκάρσια πλατυποδία εκδηλώνεται με παραμόρφωση του ποδιού. Χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι οι τένοντες αλλάζουν τον σχηματισμό τους. Το μετατάρσιο οστό χάνει την ακεραιότητά του και παραμορφώνεται και το πλαίσιο που το προσαρμόζει στην απαιτούμενη θέση.

Αυτή η παθολογία θεωρείται ευρέως. Εάν θέλετε να το διαγνώσετε σε άτομα μέσης και μεγάλης ηλικίας, εμφανίζεται και σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Εάν δεν χαίρεστε, η ασθένεια μπορεί να εξελιχθεί σε αρθροπάθεια.

Αυτό το πρόβλημα χαρακτηρίζεται από τη λανθασμένη θέση του πρώτου δακτύλου. Πρέπει να σημειωθεί ότι η παθολογία επεκτείνεται και στη σπονδυλική στήλη και στα εσωτερικά όργανα.

Η ασθένεια επηρεάζει τις φλέβες, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πρήξιμο. Σε ακραίες περιπτώσεις, η πλατυποδία μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία και θάνατο.

Λόγος

Η ανάπτυξη της εγκάρσιας πλατυποδίας προκαλείται από ποικίλα γενετικά προβλήματα, όπως αδύναμοι μύες ή κολπίτιδα. Προκλητικοί παράγοντες θα πρέπει να ονομάζονται απλές αποχρώσεις όπως η παρουσία ενός ασαφούς και σφιχτού συναισθήματος.

Συχνά αυτή η ασθένεια επηρεάζει τα πόδια των εγκύων γυναικών μέσω της επέκτασης των άκρων.

Συμπτώματα

Τα άτομα που υποφέρουν από μια τέτοια παθολογία μπορεί να υποφέρουν από πρήξιμο και πόνο, ειδικά εάν ασχολούνται με σωματικές δραστηριότητες ή φέρουν βάρη. Πρέπει να ανταποδώσετε το σεβασμό σας σε αυτά, ώστε να μην εμφανιστείτε ανάμεσα στο πρώτο και το άλλο δάχτυλο του ποδιού.

Αν μιλάμε για πιο σοβαρά συμπτώματα, τότε τα γήπεδα μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζονται τη νύχτα, το πόδι διαστέλλεται, το συκώτι μπορεί να γίνει αισθητό στο πρόσωπο, είναι δύσκολο να σηκώσετε το χέρι σας, είναι σημαντικό να περπατήσετε. Θα υπάρχει επίσης ένας επίμονος πόνος στα πόδια.

Τα συμπτώματα της εγκάρσιας πλατυποδίας αυξάνονται βήμα προς βήμα. Το νεφρό φαίνεται λιγότερο πόνο, και αισθάνεται άβολα όταν περπατάτε, σαν να φοράτε μια στενή κάλτσα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Οι προεξοχές των ποδιών αρχίζουν να φθείρονται και ο χόνδρος αρχίζει να μεγαλώνει.

Εξάπλωση της ασθένειας

Η δεξιά πλευρά του δακτύλου στερεώνεται στη μέση στις 20 μοίρες. Το δέρμα παλεύεται, το κόκκινο. Ο λογαριασμός, κατά κανόνα, διαρκεί μέχρι το τέλος της ημέρας. Μέχρι 4 δάχτυλα στο πόδι μπορούν να πιεστούν μεταξύ τους.

Το άλλο στάδιο χαρακτηρίζεται από θερμοκρασίες έως 40 βαθμούς. Ένα άτομο μπορεί να έχει μια κύστη, η οποία μπορεί να προκαλέσει ήπαρ ή πόνο. Τα ποδοπατήματα εξαφανίζονται. Γίνεται σημαντικό για τους ανθρώπους να στέκονται μόνοι σε μια τόσο δύσκολη στιγμή και τα θραύσματα της σάρκας αρχίζουν να εξασθενούν.

Ταξινόμηση

Οι γιατροί βλέπουν πολλά στάδια αυτού του προβλήματος. Ας ρίξουμε μια ματιά στο δέρμα τους.

• Μέχρι την ώρα του σταδίου 1, το πρώτο δάκτυλο του ποδιού δεν κινείται και το δέρμα αρχίζει να συρρικνώνεται. Η θερμοκρασία είναι περίπου 20 βαθμοί. Η κανονική τιμή είναι 10 μοίρες.
• Το 2ο στάδιο εκδηλώνεται στο γεγονός ότι το μεγάλο δάχτυλο αρχίζει να ξεθωριάζει λίγο. Το πινέλο σχηματίζεται βήμα προς βήμα. Εύρος θερμοκρασίας: 20 έως 40 βαθμούς.
• Το 3ο στάδιο χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι το μεγάλο δάχτυλο πιέζεται έντονα πάνω στο άλλο. Τον επόμενο χρόνο, οι υπόλοιποι θα συνεχίσουν να ανεβαίνουν και να ξαπλώνουν στο πρώτο. Εάν σε αυτό το στάδιο η εγκάρσια πλατυποδία δεν κυρτώσει, τότε σε αυτή τη διαδικασία θα αποκτηθούν 3 και 4 δάχτυλα.
• 4ο στάδιο της ασθένειας - αυτό δεν είναι πρόβλημα, όταν λυγίζετε το δάχτυλό σας, ρυθμίστε το σε 40 μοίρες. Η πρόοδος των ανθρώπων μετατρέπεται σε κασίνα, επομένως είναι δυνατό να επιτευχθεί λιγότερη πλεονεκτική θέση σε ένα πονεμένο δάχτυλο.

Εκτός από αυτές τις ταξινομήσεις, άλλοι τύποι ασθενειών ταξινομούνται επίσης σύμφωνα με τον αιτιολογικό υπάλληλο.

• Στατιστικά άρρωστος. Αυτή η ποικιλία είναι η πιο διαδεδομένη και τα θραύσματα εμφανίζονται στο 80% των περιπτώσεων. Αυτό οφείλεται, κατά κανόνα, είτε στη γενετική είτε στη σημασία της πρακτικής.
• Ραχιτικός. Αυτό το πρόβλημα προέρχεται από έλλειψη βιταμίνης D. Τέτοια ασθένεια εμφανίζεται σπάνια.
• Η τραυματική όψιμη εγκάρσια πλατυποδία στενεύει μετά από τραυματισμούς στα κάτω άκρα.
• Το πρόβλημα είναι συγγενές και σπάνιο· η διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο αφού το παιδί είναι ήδη 2 ετών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όλα τα μωρά έχουν βουλωμένο πόδι, γεγονός που καθιστά δύσκολη την επίλυση του προβλήματος.

Διαγνωστικά

Παρακάτω θα περιγράψουμε μεθόδους που θα βοηθήσουν στην ανίχνευση της παρουσίας παρόμοιου προβλήματος σε παιδιά και ενήλικες. Αρχικά, είναι απαραίτητο να διαβάσετε το ιστορικό της ασθένειας του ασθενούς και των συγγενών του. Οι γιατροί σημειώνουν ότι η όψιμη εγκάρσια πλατυποδία μπορεί να μεταδοθεί κατά την πτώση, αυτή η πτυχή είναι πολύ σημαντική. Είναι επίσης απαραίτητο να γίνει ανάλυση της ζωής του ασθενούς προκειμένου να εντοπιστούν παράγοντες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν και να προκαλέσουν την ανάπτυξη αυτού του προβλήματος. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να κάνετε μια φυσική εξέταση: αξιολογήστε πόσο παραμορφωμένα είναι τα δάχτυλα και πώς είναι τα εξογκώματα. Είναι σημαντικό να ψηλαφήσετε και να παρατηρήσετε την αντίδραση του ατόμου.

Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να εξεταστεί λεπτομερώς ο ασθενής για να κατανοηθούν τα συμπτώματα που υπάρχουν. Όσον αφορά τη διάγνωση οργάνων, χρησιμοποιούνται μαγνητική τομογραφία, αξονική τομογραφία και ακτινογραφία. Μερικές φορές, για τη διάγνωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με τέτοιους γιατρούς ως φλεβολόγο ή νευρολόγο. Δεν είναι απαραίτητο να κάνετε εις βάθος εξετάσεις αίματος, κοπράνων και ούρων, καθώς η μυρωδιά δεν φέρνει χρήσιμες πληροφορίες.

Likuvannya

Προκειμένου να ανακουφιστούν γρήγορα τα συμπτώματα της εγκάρσιας πλατυποδίας, η θεραπεία μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματική. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ασθένεια είναι μη αναστρέψιμη, έτσι ώστε όλες οι αλλαγές που συμβαίνουν στο πόδι να μην μπορούν να διορθωθούν. Προς το παρόν, δεν υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα ή συσκευές για την αποκατάσταση του τόνου και

Εάν η νόσος βρίσκεται στα στάδια 1 ή 2, ο ασθενής συνταγογραφείται μασάζ, ειδικά επιθέματα και μεσοδακτυλικοί κύλινδροι, σωματικές ασκήσεις για να μαλακώσουν οι μύες και οι σύνδεσμοι των ποδιών, φυσιοθεραπεία και επίσης φάρμακα που σας επιτρέπουν να αφαιρέσετε τη διαδικασία ανάφλεξης και να αποφύγετε συμπτώματα δυσφορίας. Τέτοιες μέθοδοι δεν επιτρέπουν την πλήρη επούλωση της εγκάρσιας πλατυποδίας, αλλά μάλλον αποτρέπουν την ομαλή μετάβαση από το ένα στάδιο στο άλλο.

Αν μιλάμε για μπάνιο σε οικιακά λουτρά, τότε είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε λουτρά. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε με χαμομήλι και τίλιο (η δυσωδία τους θα βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο), θαλασσινό αλάτι (έχει υγροποιημένη αίσθηση), marshmallow, αλλά και αιθέρια έλαια.

Καλές είναι οι κομπρέσες με πρόπολη, badyagi, ιώδιο κ.λπ. Για έναν δερματικό ασθενή, εάν έχετε τη δική σας ατομική σωματική άσκηση, θα πρέπει να εστιάσετε στα συμπτώματα και τη σοβαρότητα της νόσου.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για όλους είναι να περπατούν στο εξωτερικό του ποδιού, με τα δάχτυλα κουλουριασμένα. Είναι απαραίτητο να τα πιέσετε σταδιακά και να τα τυλίξετε με το πόδι σας. Πρέπει να ενώσετε τα πόδια σας και να τα τυλίξετε μπροστά σας και πρέπει να φέρετε το αριστερό σας πόδι πίσω από το δεξί και από την άλλη πλευρά. Χρησιμοποιήστε επίσης τα δάχτυλά σας για να σηκώσετε διάφορα αντικείμενα. Ένας εναλλακτικός τρόπος είναι να πάρετε το δάχτυλό σας με το δάχτυλό σας και να γράψετε.

Εάν το σύνδρομο πόνου είναι πολύ σοβαρό και έντονο και το άτομο φοβάται την παραμόρφωση του ποδιού, θα πρέπει να γίνει χειρουργική επέμβαση. Συχνά, οι εκπρόσωποι των γυναικών υποβάλλονται σε αυτή τη διαδικασία. Χωρίς αισθητικό ελάττωμα. Το μπάνιο μπορεί να γίνει σε βούρτσες και υφάσματα. Αυτή η επέμβαση ονομάζεται οστεοτομία. Ο Vaughn μπορεί να οφείλεται σε εξάρθρωση εξόγκωμα και μετατοπισμένο τένοντα. Ωστόσο, μετά την ολοκλήρωση της επέμβασης, είναι απαραίτητο να φροντίσετε τα πόδια σας να είναι ήρεμα, να τα φοράτε ειδικά φαρδιά, να πάτε για μασάζ, να προσαρμόσετε ή να προσαρμόσετε τις ορθώσεις.

Πρόληψη

Στους ενήλικες, υπάρχει εγκάρσια πλατυποδία - αυτό είναι ένα πτυσσόμενο ελάττωμα, το οποίο συγχωνεύεται με ολόκληρο το κάτω άκρο του ποδιού. Οι περισσότεροι ασθενείς δεν δείχνουν σεβασμό για κανέναν, μπαίνουν στον πειρασμό να θεραπεύσουν μόνοι τους, κάτι που θα οδηγήσει σε σοβαρή βλάβη. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να σημειωθεί ότι προηγουμένως ένα παρόμοιο πρόβλημα εμφανιζόταν μόνο στους ηλικιωμένους, τότε ήδη σε άτομα 40-50 ετών, μπορεί να εμφανιστεί μια βούρτσα και τα πόδια έχουν ένα συνεχές πρήξιμο. Είναι επίσης σημαντικό να αποφευχθεί αυτό το πρόβλημα.

Είναι απαραίτητο να λυγίσετε σταδιακά προς τα δεξιά για να αφαιρέσετε την ένταση και τους συνδέσμους. Δεδομένου ότι οι άνθρωποι έχουν ήδη φτάσει στη μέση ηλικία, είναι απαραίτητο να ελέγχετε συνεχώς όλες τις επιρροές που μπορεί να προκύψουν. Φροντίστε να προσέχετε τη διατροφή σας και να κάψετε αυτές τις θερμίδες. Αυτό το κάνει όσο πιο άνετο γίνεται. Είναι καλύτερα να περπατήσετε στο επόμενο μέρος χωρίς ανησυχία ή με φαρδιά και άνετα αθλητικά παπούτσια. Πρέπει επίσης να θυμάστε τη χρήση των supinators, το αυτο-μασάζ, καθώς και τη διαμόρφωση της σωστής κίνησης.

Πρόβλεψη

Μόλις η εγκάρσια πλατυποδία, μια φωτογραφία της οποίας παρουσιάζεται στο άρθρο, αρχίσει να αντιμετωπίζει την ανάπτυξη ασθένειας, τότε μπορείτε να χάσετε ανεπιθύμητες κληρονομιές. Σε αυτή την περίπτωση, η πρόβλεψη για τον εορτασμό θα είναι όσο το δυνατόν πιο ευνοϊκή. Η χρήση συντηρητικών μεθόδων θεραπείας μπορεί να αποτρέψει τη μετάβαση του προβλήματος στο τρίτο και τέταρτο στάδιο. Αφού γίνει η επέμβαση, οι ασθενείς θα ανακτήσουν την παραγωγικότητα μέσα σε λίγους μήνες.

Κομπρέσες και λοσιόν

Συχνά, στα στάδια του στάχυ, οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν την εγκάρσια πλατυποδία στο σπίτι. Οι λοσιόν και οι κομπρέσες θα είναι όσο το δυνατόν πιο καφέ. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια συντηρητική μέθοδο θεραπείας για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα. Το επόμενο βήμα είναι να σηκώσετε έναν παχύ πολυεστέρα που πρέπει να πλυθεί και να τυλιχθεί γύρω από τα πονεμένα πόδια. Είναι επίσης καλή ιδέα να αποφύγετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της συστροφής, του τεντώματος και του τεντώματος.

Για να μειώσετε τον πόνο κατά την περιγραφή του προβλήματος, μπορείτε να πιείτε θαυματουργή ποσότητα, η οποία αποτελείται από ιώδιο και κιτρικό οξύ. Αναλογία 1:1. Θα πρέπει επίσης να προσθέσετε δύο λεπτά ασπιρίνης. Σε αυτή την περίπτωση, το ιώδιο θα πρέπει να μειωθεί σε λιγότερο από τα τρία εκατοστά, διαφορετικά η κατάθεση δεν θα εξαφανιστεί. Για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία 3 ημέρες μετά. Μετά από αυτό, λάβετε υπόψη αυτήν την ημερομηνία.

Λουτρά με βότανα

Για να εξαλείψετε την εμφάνιση συμπτωμάτων και τη θεραπεία της εγκάρσιας πλατυποδίας, όπως φαίνεται στο άρθρο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λουτρά με βότανα. Ιδιαίτερα βοηθητικοί είναι όσοι μαζεύονται από τη λάσπη της θάλασσας. Εάν όλα τα λουτρά προετοιμαστούν σωστά, η μυρωδιά θα βοηθήσει να αλλάξει το αίμα και να μαλακώσει το δέρμα. Διευρύνετε επίσης τον πολτό. Είναι απαραίτητο να πάρετε 1 λίτρο ζεστό νερό και να αραιώσετε μια κουταλιά της σούπας αλάτι και βότανα από αυτό. Στη συνέχεια, πρέπει να βάλετε τα πόδια σας σε αυτό και να το πλύνετε για περίπου 20 λεπτά. Μετά από αυτό, σκουπίστε τα πόδια σας και εφαρμόστε μια πλούσια κρέμα. Αυτή η διαδικασία θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και επίσης θα αναμορφώσει τα δάχτυλα στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της νόσου.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λουτρά με chawberry, linden, χαμομήλι και ούτω καθεξής. Τα λουτρά αντίθεσης είναι ιδιαίτερα χρήσιμα. Μπορείτε να συνδυάσετε δύο δοχεία με νερό, ένα με ζεστό και ένα με κρύο νερό.

Θήκες

Αυτό το πρόβλημα, όπως η εγκάρσια πλατυποδία, πρέπει να αντιμετωπιστεί στα αρχικά στάδια. Ο καλύτερος τρόπος για να προσπαθήσετε είναι να ξεπεράσετε την ανάπτυξη της νόσου. Για το σκοπό αυτό είναι απαραίτητο να φοράτε χειροποίητα, ειδικά μαξιλαράκια, καθώς και μοναδικά ρούχα σε μεγάλες επιλογές. Σημειωτέον ότι το πρόβλημα ταλαιπωρεί συχνότερα τις γυναίκες, αφού δύσκολα αντέχουν τη δυσοσμία. Για να αποφύγετε τυχόν καλλυντικά ελαττώματα, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γιατρό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο συντηρητικές όσο και παραδοσιακές μεθόδους για να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα της θεραπείας.

Η εγκάρσια πλατυποδία είναι μια αλλαγή στο σχήμα του ποδιού, η οποία χαρακτηρίζεται από πτώση του εγκάρσιου σκελετικού συστήματος. Με αυτή την παθολογία, υπάρχει μια αλλαγή στο πέλμα του ποδιού λόγω της έντονης εξάπλωσης των κύστεων μούχλας και της μετατόπισης του πρώτου δακτύλου.

Η πλατυποδία ταξινομείται ως εγκάρσια, μεταγενέστερη ή συνδυασμένη. Τις περισσότερες φορές (πάνω από το 50% των περιπτώσεων) η ίδια η εγκάρσια πλατυποδία γίνεται στενότερη, μερικές φορές στο πόδι που σχετίζεται με άλλες αρθρώσεις (για παράδειγμα, παραμόρφωση βλαισού ή βλατίδας). Τα ορθοπεδικά προβλήματα εμφανίζονται κυρίως σε παιδιά και παιδιά που νοσούν, αλλά όχι λιγότερο σημαντικό.

Λόγος

Σε περισσότερο από το 80% των ατόμων με πλατυποδία, η πλατυποδία σχετίζεται με αδυναμία των μυών των μπάλων και των ποδιών. Τις περισσότερες φορές, το πρόβλημα προκαλείται από τραυματισμό (κάταγμα) των κύστεων του ποδιού ή εξασθένησή τους λόγω ασθένειας ή ραχίτιδας.

Η αποδυνάμωση των μυών και των συνδέσμων οδηγεί σε διαταραχή της ομοιόμορφης κατανομής της μάζας του σώματος στην πελματιαία περιοχή, η οποία απαιτεί επιπλέον πίεση στα χέρια και τις φάλαγγες των κάτω άκρων των δακτύλων. Αυτό προκαλεί το «γδύσιμο» των ποδιών και με τον καιρό παίρνουν πεπλατυσμένο σχήμα.

Αιτίες ανάπτυξης εγκάρσιας πλατυποδίας:

• μείωση της αδυναμίας σε αδυναμία των συνδέσμων και των συνδέσμων.
• σοβαρή ασθένεια του νευρικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της βρεφικής εγκεφαλικής παράλυσης.
• διαταραχή της ανταλλαγής ομιλίας, η οποία επηρεάζει την πέψη του μυοσκελετικού συστήματος.
• πάσχει από ραχίτιδα σε ένα παιδί.
• σοβαρή βλάβη στα πόδια (ειδικά κάτω από τα γόνατα), η οποία οδηγεί σε απώλεια αίματος, η οποία ακολουθείται από μια παράλογη κατανομή δύναμης.
• φορώντας ψηλές μπότες?
• Υπάρχει αυξημένη έμφαση στα κάτω άκρα, που σχετίζεται με την παχυσαρκία, την αύξηση βάρους (συμπεριλαμβανομένης της σωματικής εργασίας και των αθλημάτων ενδυνάμωσης) και εν μέρει την κολπίτιδα.

Εκτός από αυτό το είδος ασθένειας, η ιατρική πρακτική μερικές φορές αυξάνει τη συγγενή πλατυποδία στα παιδιά. Ο λόγος αυτής της ανωμαλίας είναι η ανάπτυξη του ποδιού κατά την ενδομήτρια ανάπτυξη.

Συμπτώματα

Εάν κάλοι και καλαμπόκι εμφανίζονται περιοδικά στο μπροστινό μέρος του ποδιού, αυτό μπορεί να είναι σημάδι πλατυποδίας

Καθώς η παθολογική κατάσταση εξελίσσεται, αυξάνεται η ενόχληση, η οποία στη συνέχεια μετατρέπεται σε πόνο και πόνο στο συκώτι. Κατά την ανάπτυξη της πλατυποδίας, ένα άτομο συχνά δίνει προσοχή σε τέτοια ανησυχητικά σήματα όπως το βάρος του ποδιού μετά από βαριά ορθοστασία, περπάτημα ή σωματική άσκηση. Ο πόνος εμφανίζεται συνήθως στη συμβολή του πρώτου και του δεύτερου δακτύλου.

Προοδευτική πλατυποδία και άλλα συμπτώματα:

• βαρύτητα στα πόδια, που δεν σχετίζεται με την ώρα σωματικής δραστηριότητας.
• Πρήξιμο των δακτύλων, των ποδιών, των αστραγάλων ή/και των αστραγάλων υψηλού επιπέδου σοβαρότητας: μπορεί να υπάρξει μια ελαφρά αύξηση στο τέλος, η οποία θα οδηγήσει σε προοδευτική εξομάλυνση της ανακούφισης της άρθρωσης του ποδιού.
• το λευκό ψησίματος των λιθουανικών κρεάτων, σχεδόν σαν τις «πέτρες» τους.
• επούλωση ξηρών, σκληρών κάλων (οι άνθρωποι τους αποκαλούν επίσης "καλαμπόκια") στις περιοχές που προκαλούν μεγαλύτερη ανησυχία - στις φτέρνες, την εξωτερική επιφάνεια του ποδιού, τα δάχτυλα των ποδιών και τα μαξιλάρια τους.
• σε όλο το πλάτος του ποδιού, το οποίο γίνεται ευρύτερο, το τραπέζι γίνεται στενό, το οποίο είναι δύσκολο να στερεωθεί ή να σφίξει. Η διαδικασία χρήσης έχει ως αποτέλεσμα σοβαρή ενόχληση και πόνο.

Το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα της εγκάρσιας πλατυποδίας είναι η ανάπτυξη του πρώτου δακτύλου, που είναι γνωστό στην ιατρική ως θυλακίτιδα. Αυτή η παθολογική κατάσταση αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα συνεχούς μηχανικής διέγερσης.

Η διαδικασία ανάπτυξης της παραμόρφωσης του βλαισού με εγκάρσια πλατυποδία

Ξεπερνώντας την ασθένεια	Σημάδια
Στάδιο 1	Το δάχτυλο δεν κινείται, αλλά το δέρμα στο πλάι του μηρού είναι αισθητά ιδρωμένο, κόκκινο και πρήξιμο.
Στάδιο 2	Φαίνεται ότι το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού ενισχύεται και η μεταταρσοφαλαγγική γωνία συνεχίζει να αλλάζει: το νέο εμφανίζεται πιο σκληρό και πιο ομαλά φτιαγμένο - μια βούρτσα.
Στάδιο 3	Το άλλο δάχτυλο, πιέζοντας και πιέζοντας το πρώτο, αρχίζει να κουνιέται με τον ίδιο τρόπο. Μετά το άλλο δάχτυλο σηκώνεται και «τυλίγεται» (ξαπλώνει) πίσω από το πρώτο. Εάν η ασθένεια δεν επιλυθεί αμέσως, η παθολογική διαδικασία αναπτύσσεται στο τρίτο, και μερικές φορές στο τέταρτο δάκτυλο.
Στάδιο 4	Βλάβη στο περπάτημα. Ο άρρωστος αναγκάζεται να τοποθετήσει το πόδι του με τέτοιο τρόπο ώστε να πέφτει λιγότερη πίεση στον καρπό και σε αδύναμα δάχτυλα (το πόδι τοποθετείται στο ισχίο). Λόγω της παρουσίας εγκάρσιων επίπεδων ποδιών, οι άνθρωποι αρχίζουν να περπατούν σαν "κύλινδρος", ταλαντεύοντας από το ένα πόδι στο άλλο.

Διαγνωστικά

Ο γιατρός κυλά το πόδι οπτικά. Προσέξτε να εξομαλύνετε τις εσοχές στα πέλματα, να αλλάξετε το τέντωμα των δακτύλων, το πρήξιμο και τον πόνο των ποδιών. Με τον ίδιο τρόπο διενεργείται έλεγχος για τη διασφάλιση του παράγοντα ύφεσης, την ανίχνευση καρδιαγγειακών και ρευματικών παθήσεων.

Μέθοδοι ενόργανης διάγνωσης:

• Γεωμετρική και τοπογραφική τροποποίηση του πέλματος: περίγραμμα του ποδιού ως υποδομή (podometriya), μαθηματική ανάλυση του ποδιού τόξου (plantography).
• εκτίμηση της σοβαρότητας της πλατυποδίας και της παραμόρφωσης του βλαισού με χρήση εικόνας ακτίνων Χ (υπολογίζεται το επίπεδο της προσβεβλημένης κοπής).
• Υπολογιστής και μαγνητική τομογραφία για την αξιολόγηση των επιπέδων των μαλακών ιστών.

Η ανάπτυξη της εγκάρσιας πλατυποδίας περιλαμβάνει την παθολογική διαδικασία μεγάλου αριθμού αγγείων και νευρικών ινών. Λαμβάνοντας υπόψη αυτό το γεγονός, συνιστάται στον ασθενή να έχει συμπληρωματική διαβούλευση με χειρουργό-φλεβολόγο και νευρολόγο.

Likuvannya

Οι γιατροί λένε ότι ο άρρωστος πληθυσμός έχει γίνει αισθητά νεότερος: όπως οι παλαιότεροι ηλικιωμένοι υπέφεραν πολύ, τώρα όλο και περισσότεροι άνθρωποι ηλικίας 25-55 ετών στρέφονται στον γιατρό για ουλές σε μια αυξανόμενη «βούρτσα», αλλά και στα πόδια Και αυτός είναι ο λόγος που τα πόδια είναι πρησμένα.

Για ασθενείς με δέρμα, η θεραπεία επιλέγεται ξεχωριστά. Η θεραπευτική σημασία εξαρτάται από το στάδιο και τη σοβαρότητα της παθολογικής διαδικασίας, την παρουσία πόνου, φλεγμονής και ευαισθησίας, βλάβη σε κοντινά αγγεία, αρθρώσεις, τένοντες, νευρικούς και ιστούς κρέατος.

Σοβαρό σκελετικό πόδι

Είναι καλό να περπατάτε ξυπόλητοι, ειδικά σε μαλακό έδαφος, όπως η άμμος στην παραλία. Αυτό θα εξασφαλίσει καλή προπόνηση των μυών, συμβάλλοντας στην ενίσχυση της ανάπτυξης της εγκάρσιας πλατυποδίας και στην ανύψωση των μυών. Αυτή η διαδικασία θα είναι λιγότερο δαπανηρή στο υπόλοιπο στάδιο του προβλήματος ή λόγω της παρουσίας ορισμένων συνοδών ασθενειών όπως η πελματιαία απονευρωσίτιδα (συμπεριλαμβανομένου του φλεγμονώδους ιστού που συνδέει την ψηλάφηση και το οστό της φτέρνας).

Στο σπίτι, η θεραπεία της πλατυποδίας μπορεί να πραγματοποιηθεί, με ένα σύμπλεγμα δικαιωμάτων στην ανάπτυξη των μυών, η αποδυνάμωση των οποίων μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μιας τέτοιας ασθένειας.

Καλό για τη θεραπεία της πλατυποδίας

1. Σταθείτε έτσι ώστε οι αντίχειρές σας να είναι στα πλάγια και τα δάχτυλα των ποδιών σας μυτερά.
2. Ανεβείτε στα ράφια, παλεύοντας για οτιδήποτε χρειαστεί.
3. Κρατώντας τους αντίχειρές σας στη θέση τους, χαμηλώστε τελείως τις φτέρνες σας, φέρνοντάς τις μαζί.
4. Είναι λάθος να προσβάλλετε τα πόδια σας για να σκοντάφτετε στην κάτω πλευρά παράλληλα ένα προς ένα.
5. Εάν το νεφρό φαίνεται διπλωμένο, τότε περάστε το ίχνος κατά μήκος του δέρματος του ποδιού και με τα χέρια σας, τοποθετήστε την άκρη του μεγάλου δακτύλου του πίσω ποδιού στη θέση.

1. Εάν οι αντίχειρές σας είναι ήδη κάτω και οι αντίχειρές σας δείχνουν προς τα εμπρός, πρέπει να το κάνετε
   Λυγίστε τα γόνατα και τραβήξτε τα λίγο προς τα έξω, χωρίς να σκίσετε τις φτέρνες κάτω από το πλαίσιο. Αν κοιτάξετε κάτω, οι κολονοφόρες κυρίες φταίνε που έσπασαν το τρίτο (μεσαίο) δάχτυλο των ποδιών τους.
2. Επαναλάβετε ολόκληρη την παραγγελία όσες φορές μπορείτε.

Μια πιο περίπλοκη άσκηση για τη θεραπεία της εγκάρσιας πλατυποδίας φαίνεται στο βίντεο.

Διορθωτική θεραπεία

Η διόρθωση με τη βοήθεια ειδικών ιατρικών θεραπειών είναι αποτελεσματική στα αρχικά στάδια ανάπτυξης της νόσου. Όταν η μεταταρσοφαλαγγική γωνία είναι φλεγμονή, τοποθετούνται κύλινδροι που βρίσκονται μεταξύ του πρώτου και του δεύτερου δακτύλου και προσαρμόζονται στην πλαϊνή επιφάνεια του ποδιού. Αυτό σας επιτρέπει να περιστρέψετε το πρώτο δάχτυλο στην ανατομικά σωστή θέση του.

Για την αποκατάσταση του φυσιολογικού σχήματος του ποδιού, χρησιμοποιούνται ειδικά επιθέματα για τη μείωση της πίεσης στον αστράγαλο και τη σπονδυλική στήλη και την πρόληψη της εξέλιξης της ασθένειας.

Για τη στήριξη του ποδιού μετά από χειρουργική επέμβαση ή μετά από σοβαρή παθολογία, συνταγογραφείται ορθοπεδική έγχυση.

Μη φαρμακευτική

Συνιστώνται θεραπευτικές προσεγγίσεις για την ανακούφιση της φλεγμονής και του πόνου στους μύες και τις πληγές. Η ομάδα φαρμάκων που έχει τη μεγαλύτερη επίδραση είναι τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) με βάση την ινδομεθακίνη, την κετορολάκη, τη δικλοφενάκη. Καλέστε τη φαρμακευτική φόρμα που συνταγογραφείται από τον γιατρό - αυτή είναι αλοιφή, γέλη, δισκία ή κουφέτα. Σε περίπτωση αφόρητου πόνου και έντονης φλεγμονής, συνταγογραφούνται εσωτερικά έλκη ή εσωτερικές ενέσεις.

Φυσικοθεραπεία και σωματική άσκηση

Αυτός ο τύπος θεραπείας είναι σημαντικός και πρέπει να χρησιμοποιείται για περιπτώσεις εγκάρσιας πλατυποδίας 1-2 μοιρών, καθώς και για γρήγορη αποκατάσταση (αποκατάσταση) μετά την επέμβαση. Σε περίπτωση φλεγμονής συνταγογραφείται φυσιοθεραπεία (λασπόλουτρα, UHF, ηλεκτροφόρηση). Η μέθοδος της σωματικής άσκησης είναι να μαλακώσει τους μύες και τους συνδέσμους για τη φυσική υποστήριξη του ποδιού και την πρόληψη της εξέλιξης της παθολογίας.

Εγκαιρη παράδοση

Σήμερα, η χειρουργική επέμβαση θεωρείται η πιο αποτελεσματική μέθοδος ανακαίνισης της ανατομίας του ποδιού. Χρησιμοποιώντας αυτήν την πρόσθετη μέθοδο, μπορείτε να πάθετε μια ορθοπεδική ασθένεια και να μετατρέψετε το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας σε φυσική κατάσταση.

Κατά τη διάρκεια της επέμβασης ξαναγίνονται οι τένοντες και οι μυϊκές έλξεις που υποδεικνύουν τη θέση του πρώτου και του δεύτερου δακτύλου. Αυτό επιτυγχάνεται με εκτομή των κύριων τενόντων και εισαγωγή στην απαιτούμενη θέση. Μερικές φορές, πριν από την εκτέλεση οπτικής μαντείας, πραγματοποιείται μερική αφαίρεση του κυστικού θραύσματος.

Πολλοί ασθενείς ενθαρρύνονται να χρησιμοποιούν βούρτσες. Πρόκειται για μια αισθητική επέμβαση, κατά την οποία πραγματοποιείται εκτομή μόνο της καρπιαίας ανάπτυξης και του μίσχου θώρακα, η οποία δημιουργεί αύξηση του οιδήματος.

Πρόληψη

Εκτός από το γεγονός ότι είναι καλή ιδέα να περπατάτε ξυπόλητοι σε άμμο ή άλλο χαλαρό έδαφος, είναι σημαντικό να σημειωθεί ο ρόλος ενός σωστά επιλεγμένου παπουτσιού για τη διαμόρφωση της κανονικής καμάρας του ποδιού και την πρόληψη της εγκάρσιας επιπεδότητας.

Μια ιατρική μελέτη, που διεξήχθη στην Ινδία σε μεγάλο αριθμό παιδιών, έδειξε μικρότερο πλάτος πλατυποδίας σε όσους φορούσαν σανδάλια και προστατευτικά στο στόμα, όπως μια βικορίστα από κοντά. Φάνηκε ότι το κλειστό κασκόλ γαλβάνιζε έντονα την ανάπτυξη του σκελετικού ποδιού στο δέρμα με παντόφλες ή σανδάλια.

Έχει επίσης διαπιστωθεί ότι η χρήση παπουτσιών κατά την πρώιμη παιδική ηλικία μπορεί να είναι επιζήμια για την επιδείνωση των ποδιών. Ποια είναι η πιθανότητα να αναπτύξει εγκάρσια πλατυποδία όταν ένα παιδί περπατά με τεντωμένο, φθαρμένο μηρό ή μεγαλύτερο από αυτό που χρειάζεται για το μέγεθός του.

Πλατυποδία- Αλλαγή στο σχήμα του ποδιού, που χαρακτηρίζεται από πτώση των πλάγιων και εγκάρσιων αστραγάλων.

Ξεχωριστός στάχυ εγκάρσια και όψιμη πλατυποδία, Είναι δυνατός ο συνδυασμός και των δύο μορφών.

Η εγκάρσια πλατυποδία στα πόδια σε συνδυασμό με άλλες παραμορφώσεις γίνεται 55,23%, η όψιμη πλατυποδία στα πόδια σε συνδυασμό με άλλες παραμορφώσεις - 29,3%.

Συμπτώματα πλατυποδίας

• Πόνος στα πόδια, στα γόνατα, στους αστραγάλους, στην πλάτη.

• Η πορεία και η διάταξη είναι αφύσικη.

• Είναι πιο εύκολο να σκύψετε, να καθίσετε στα πόδια σας. Έχοντας καθίσει, είναι σημαντικό να ηρεμήσετε τη ζήλια σας.

• Κίνηση «Vazhka».

• Ραβοποδία κατά το περπάτημα.

- Παραμορφωμένα πόδια (πλατυπόποδα, στραβά, δυσανάλογα δάχτυλα, «βούρτσα» στο μεγάλο δάχτυλο ή ουρική αρθρίτιδα (hallux valgus), φαρδύ πόδι), παραμόρφωση των αρθρώσεων του γόνατος, δυσανάλογη ανάπτυξη των πληγών g και homilki.

— Η πλατυποδία εξασθενεί μέχρι την ανάπτυξη ενός ενήλικα νυχιού.

Αιτίες πλατυποδίας

Η πλατυποδία εμφανίζεται συχνά ως αποτέλεσμα, αλλά προκαλείται επίσης από συγγενή ανεπάρκεια υγιούς ιστού ή λεπτότητα. Αυτός ο τύπος ποδιού αποκαλείται συχνά «αριστοκρατικό».

Υπάρχουν, για παράδειγμα, τέτοιοι κύριοι που «έχουν ένα σχολικό χέρι στα δαχτυλίδια τους», όπως έγραψε ο Μπλοκ, ή «ένα κολεγιακό τακούνι», όπως ήρθε να δει ο Δον Ζουάν του Πούσκιν. Με μια λέξη, ένα λεπτό πινέλο. Οι γυναίκες υποφέρουν 4 φορές πιο συχνά από τους άνδρες.

Και ένας από τους δυσμενείς παράγοντες ανάπτυξης είναι η λανθασμένη προετοιμασία. Οι fashionistas πληρώνουν με πλατυποδία για ψηλές ζώνες και στενά τακούνια, όταν τα πόδια δεν τυλίγονται γύρω από ολόκληρο το πόδι, αλλά μόνο στα κεφάλια των μουχλιασμένων βουρτσών.

Ένας «υγιής» πρέπει να φορά τακούνια που δεν υπερβαίνουν τα 4 cm.

Δυστυχώς, πολλά από τα εργοστάσιά μας παράγονται μάταια, χωρίς να σέβονται το επάγγελμα του ποδίατρου (η ειδικότητα «παιδιάτρος» είναι γνωστή σε άλλες χώρες· στη Ρωσία, η παιδιατρική είναι διαθέσιμη μόνο για πρώτη φορά· στην Ποδολογία είναι ένας κλάδος του μυοσκελετικού φάρμακο που ασχολείται με προβλήματα στα πόδια - το κάτω άκρο, το μέρος και το περπάτημα).

Για τη σωστή διαμόρφωση της πυέλου του ποδιού απαιτείται συνεχής διέγερση των μυών και των συνδέσμων.. Τα διεγερτικά μπορεί να περιλαμβάνουν πυκνό γρασίδι, πέτρες, άμμο, χώμα (όπως το περπάτημα ξυπόλητος).

Αυτά που είναι επιθετικά για τα πόδια είναι το παρκέ, τα laminates και άλλες σκληρές επιφάνειες, συμπεριλαμβανομένων των πελμάτων, που δεν επουλώνουν τους συνδέσμους των ποδιών. Όλοι γνωρίζουν ότι οι αναποτελεσματικοί πολτοί θα ατροφήσουν. Οι πρωτοπόροι του διαστήματος, επιστρέφοντας στην πατρίδα τους, δεν μπορούσαν να περπατήσουν (θεωρούνταν ασήμαντο το να βρίσκονται σε κακές καιρικές συνθήκες). Είχα την ευκαιρία να λάβω βοήθεια από άλλους προσομοιωτές στο διάστημα.

Έτσι, οι συστάδες των ποδιών κυλούν και κρεμούν χωρίς καμία πίεση: η πλατυποδία αποκτάται για το υπόλοιπο της ζωής σας. Ωστόσο, πριν από δύο χρόνια πριν από εμάς, ένας νεαρός, που όπως και ο πατέρας του έγινε αξιωματικός, δεν είχε περάσει την ιατρική επιτροπή λόγω πλατυποδίας. Όλους τους μήνες εντατικής δουλειάς με μύες, συνδέσμους ποδιών και τώρα να γίνεις στρατιωτικός δόκιμος.

Σύμφωνα με τη βιβλιογραφία, το 65% ή περισσότερο των παιδιών εμφανίζουν πλατυποδία πριν από τη σχολική ηλικία. Αν θυμάστε ότι τα περισσότερα μέρη στη Ρωσία δεν έχουν ποδολόγους, η πλήρης διόρθωση της πλατυποδίας απλά δεν είναι διαθέσιμη στον πληθυσμό. Αυτό σημαίνει ότι πάνω από το 65% του παιδικού πληθυσμού θα μεταπηδήσει από την αναπτυσσόμενη πλατυποδία στην ενήλικη ζωή και αργότερα (για τις γιαγιάδες) από τα «ζάγκι» σε σχήμα εξογκωμάτων στα πόδια.

Και στα δεξιά συμβαίνει επίσης με αυτόν που καταγγέλλει την παραφροσύνη κάποιου άλλου και οδηγεί σε βαριά ασθένεια. Το φθαρμένο πόδι κάποιου άλλου κατανέμει εσφαλμένα το πόδι. Έλα, αν μας δοθεί το δώρο της ευτυχίας, τότε πρέπει να παρέχουμε υπηρεσία. Το παιδί πρέπει να έχει μικρό τακούνι, χοντρή πλάτη και ελατηριωτό στήριγμα - είδος «πέτρες» και «χτυπήματα» κάτω από τα πόδια του.

Στους ενήλικες εμφανίζεται συχνά στατική πλατυποδία, η οποία σχετίζεται με υπερβολικό άγχος στα πόδια. Σε αυτό φταίει η υπερκόσμια βάγκα. Άνθρωποι των οποίων τα επαγγέλματα συνεπάγονται τον πόνο του να στέκονται στα πόδια τους υποφέρουν επίσης – εργάτες, πωλητές, εργάτες κατασκευής. Αυτοί οι άνθρωποι κινδυνεύουν να αναπτύξουν πλατυποδία, όπως ακριβώς και οι χειρουργοί που στέκονται στο χειρουργικό τραπέζι για χρόνια.

Τύποι πλατυποδία

Με εγκάρσια πλατυποδίαη διατομή του ποδιού ισοπεδώνεται, ο πρόσθιος λοβός του πιέζει πάνω στις κεφαλές και των πέντε μεταταρσίων, το κάτω μέρος των ποδιών αλλάζει λόγω της απόκλισης των μεταταρσίων που μοιάζει με ρακούν, της κάμψης του πρώτου δακτύλου και του σφυριού κάτω από Άλλα παραμορφώσεις του μεσαίου δακτύλου. Με την όψιμη πλατυποδία, το πυελικό έδαφος είναι πεπλατυσμένο και το πόδι συγκρούεται με την επίπεδη επιφάνεια του πέλματος και το μήκος του ποδιού αυξάνεται.

Η πλατυποδία είναι σε ευθεία αναλογία με το σωματικό βάρος: όσο μεγαλύτερο είναι το βάρος και, επομένως, το βάρος στα πόδια, τόσο πιο έντονη είναι η πλατυποδία. Αυτή η παθολογία έχει μεγάλη σημασία στις γυναίκες.

Ύστερη πλατυποδίαΠιο συχνά πιάνεται στα βράχια 16-25, εγκάρσια - στα 35-50 βράχια. Σύμφωνα με το βάδισμα, η πλατυποδία διακρίνεται σε συγγενή πλατυποδία, τραυματική, παραλυτική και στατική.

Δεν είναι εύκολο να εδραιωθεί η συγγενής πλατυποδία πριν από την 5η-6η ηλικία, αφού όλα τα παιδιά αυτής της ηλικίας έχουν όλα τα στοιχεία της πλατυποδίας. Ωστόσο, περίπου το 3% όλων των τύπων πλατυποδίας είναι συγγενείς.

Τραυματική πλατυποδία— μετά από κάταγμα θυλάκου, φτέρνα, ταρσομετατάρσιος τύσκος. Η παραλυτική πλατυποδία είναι αποτέλεσμα παράλυσης των πελματιαίων ελκών του ποδιού και των ελκών που ξεκινούν από το πόδι (μετά από πολυομυελίτιδα).

Ραχιτική πλατυποδίαμε βάση την προσοχή του σώματος στην αποδυνάμωση του ποδιού.

Στατική πλατυποδία(που συνήθως είναι πάνω από 82,1%) οφείλεται στην αδυναμία των μυών του ποδιού και του ποδιού, των συνδεσμικών συσκευών και των βουρτσών. Οι λόγοι για την ανάπτυξη στατικής πλατυποδίας μπορεί να ποικίλλουν:

• αυξημένη μάζα σώματος?

• εργασία σε όρθια θέση.

• αλλαγές στη δύναμη των μυών σε φυσιολογικές συνθήκες.

• ο αριθμός των ημερών εκπαίδευσης σε ένα συγκεκριμένο επάγγελμα καθιστικής ζωής.

Πριν από τους εσωτερικούς λόγους που οδηγούν στην ανάπτυξη παραμορφώσεων του ποδιού, υπάρχει επίσης μείωση της παραμόρφωσης, πριν από τους εξωτερικούς λόγους - η εκ νέου βελτίωση των ποδιών, που σχετίζεται με το επάγγελμα (μια γυναίκα με κανονικό πόδι, που ξοδεύει 7- 8 χρόνια στον πάγκο ή στην ύφανση ποιος νοιάζεται, μπορείτε να έρθετε σύντομα tse zabit), η γνώση της εγχώριας κυριαρχίας, η φθορά των παράλογων vzuttya (υψηλής τεχνολογίας, ανίκανοι).

Όταν περπατάτε με τακούνια στιλέτο, εμφανίζεται μια ανακατανομή του πλεονεκτήματος: από τη φτέρνα, μετακινείται στην περιοχή της εγκάρσιας σκελετικής περιοχής, όπου δεν είναι ορατή, παραμορφωμένη, μέσω της οποίας αναπτύσσεται η εγκάρσια πλατυποδία.

Τα κύρια συμπτώματα της όψιμης πλατυποδίας είναι ο πόνος στο πόδι και οι αλλαγές στο περίγραμμά του.

Διάγνωση πλατυποδίας

Η διάγνωση της «πλατυποδίας» γίνεται με ακτινογραφία των ποδιών σε 2 προβολές από μπροστά (όρθια). Μια έγκαιρη διάγνωση της «πλατυποδίας» μπορεί να γίνει από έναν ορθοπεδικό κατά τη διάρκεια μιας φυσικής εξέτασης. Η ορθότητα της ανάπτυξης των ανατομικών σημείων του ποδιού και της άρθρωσης του αστραγάλου, η φροντίδα των ραβδώσεων και των περιγραμμάτων του ποδιού, η αντίδραση των σχαρών και των ελκών στην πίεση, οι ιδιαιτερότητες του βαδίσματος, οι ιδιαιτερότητες της φθοράς είναι προσδιορίζεται.

Για τους σκοπούς της ιατρικής εξέτασης της πλατυποδίας, οι ακτινογραφίες και των δύο ποδιών στις μετωπιαίες και στις πλάγιες προβολές είναι υψίστης σημασίας.

Για να εξεταστεί ο βαθμός βαρύτητας της εγκάρσιας πλατυποδίας, πραγματοποιείται ανάλυση των ακτινογραφιών.

Σε εικόνες ακτίνων Χ από απευθείας προβολή για το υψηλότερο επίπεδο εγκάρσιας επιπεδότηταςΣχεδιάζονται τρεις ευθείες γραμμές, οι οποίες αντιπροσωπεύουν τους μεταγενέστερους άξονες του μεταταρσίου I-II και την κύρια φάλαγγα του πρώτου δακτύλου. Σχηματίζονται από:

1. στο στάδιο Ι η παραμόρφωση της περιοχής μεταξύ των μεταταρσίων I-II γίνεται 10 - 12 μοίρες και η περιοχή του πρώτου δακτύλου - 15 - 20 μοίρες.
2. στο στάδιο II Αυτό πιθανότατα θα αυξηθεί στους 15 και 30 βαθμούς.
3. στο στάδιο III - Έως 20 και 40 μοίρες.
4. στο στάδιο IV - Κινηθείτε μεταξύ 20 και 40 μοιρών.

Για τον προσδιορισμό του επιπέδου έκφρασης της πλατυποδίας στο τέλος της ζωήςΗ ακτινογραφία των ποδιών φαίνεται στην πλάγια προβολή. Τρεις γραμμές σχεδιάζονται στη φωτογραφία για να σχηματίσουν το trikutnik σε μια αμβλεία τομή ευθεία πάνω στο λόφο:

1. Πρώτη γραμμή - διεξάγεται οριζόντια, μέσω ενός σημείου στην πελματιαία επιφάνεια του φυματίου της πτέρνας και ενός σημείου στην κεφαλή του 1ου μεταταρσίου.
2. Άλλη γραμμή - εκτελείται από το σημείο της 1ης γραμμής από την καμπούρα της φτέρνας μέχρι το χαμηλότερο σημείο του όζου του σφηνοειδούς οζιδίου.
3. Η τρίτη γραμμή σχεδιάζεται από το σημείο στο τέλος της 1ης γραμμής με την κεφαλή της 1ης κύστης του μεταταρσίου στο ίδιο σημείο με την άλλη γραμμή.

Κατά κανόνα, μια τελική ποδική καμάρα είναι τόσο υψηλή όσο 125-130° και το ύψος του ποδιού είναι >35 mm.

Υπάρχουν 3 στάδια μεταγενέστερης πλατυποδίας:

1. 1ο στάδιο: Το ύψος του πριτσινιού είναι 131-140 °, το ύψος του πριτσινιού είναι 35 - 25 mm, δεν υπάρχει παραμόρφωση των αστραγάλων.
2. 2ο στάδιο: Το ύψος της κρύπτης είναι 141-155 °, το ύψος της κρύπτης είναι 24 - 17 mm, μπορεί να υπάρχουν σημάδια παραμορφώσιμης αρθροπάθειας της άρθρωσης του αστραγάλου.
3. 3ο στάδιο: όπου η κρύπτη είναι υψηλή >155°, ύψος.

Οπτική και κλινική διάγνωση πλατυποδίας:

Πλατυποδία και αγνότητα

Ο κολπισμός προκαλεί διάφορες αλλαγές στο σώμα. Πολλές σύζυγοι αντιπροσωπεύονται από τα ίδια σημάδια. Ένα από αυτά τα σημάδια, που πρακτικά δεν πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη, είναι στα πόδια. Λόγω της φυσικής αύξησης στο βάζο κατά την ώρα της εγκυμοσύνης, το κέντρο βάρους του σώματος μετατοπίζεται προς τα εμπρός. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την ανακατανομή της πίεσης στα άκρα και την αύξηση της πίεσης στις αρθρώσεις των γονάτων και στα πόδια.

Οι κολπικές γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν υπερβολικό πρηνισμό του ποδιού. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο στις φτέρνες, κάμψη του ποδιού ή στο μετατάρσιο. Οι πλούσιες γυναίκες έχουν φλέβες στα πόδια και κιρσούς στα κάτω άκρα. Επομένως, είναι σημαντικό όλες οι μητέρες να λαμβάνουν τις απαραίτητες πληροφορίες για την υγεία τους και, κυρίως, για τη λειτουργία των ποδιών τους, ώστε το εννιάμηνο της εγκυμοσύνης να είναι πιο άνετο για αυτές.

Ο υπερβολικός πρηνισμός, ο οποίος συνοδεύει την πλατυποδία, οφείλεται στο γεγονός ότι το πέλμα του ποδιού συμπιέζεται κάτω από τη δράση του κόλπου της γυναίκας, ο οποίος μεγαλώνει, λόγω της ανάπτυξης του αναπτυσσόμενου εμβρύου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερφλεγμονή της πελματιαίας απονεύρωσης, η οποία εκτείνεται από τις φτέρνες μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Ο υπερβολικός πρηνισμός μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι το περπάτημα γίνεται άρρωστο λόγω της αυξημένης έμφασης στον λιθουανικό μυ και τη σπονδυλική στήλη. Ο πρηνισμός πάνω από το κεφάλι είναι χαρακτηριστικός ακόμη και για άτομα με αδύναμα, πλατυποδία και υπέρβαρα πόδια.

Θεραπεία για πλατυποδία

1. Είναι απαραίτητο να αφαιρεθούν οι μύες που στηρίζουν τη λεκάνη του ποδιού

Τα φυσικά οφέλη του σώματος αντιστοιχούν στα οφέλη των ποδιών. Τα παιδιά κολυμπούν αργά - κατά προτίμηση σέρνονται, ή μπορείτε απλώς να παλέψετε στην πισίνα - είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε ένα χτύπημα στα πόδια. Είναι καλύτερο να περπατάτε ξυπόλητοι - με άμμο (όχι καυτή) ή με βότσαλο (όχι καυτή). Τρέξε με καμπούρες και καμπούρες, περπάτα με τράπουλα.

Άσκηση, τρελή, για παιδιά με πλατυποδία. Οι συστάσεις για το πώς να αποφύγετε τους περιορισμούς εδώ είναι σαφείς. Για παράδειγμα, το πατινάζ, τα παπούτσια τρεξίματος ή οι σημαντικοί αθλητές δίνουν προσοχή στο πατινάζ του ποδιού. Από την άλλη, η δυσοσμία δεν αντενδείκνυται, αφού δεν υπάρχουν σοβαρές κλινικές εκδηλώσεις ασθένειας - πόνος, πρήξιμο. Έτσι, ίσως όλες οι καουμπόισσες να εμφανίζουν πλατυποδία με τα χρόνια, κάτι που δεν τις εμποδίζει να επιτύχουν υψηλά αθλητικά αποτελέσματα. Το vidomy tribun έχει το ύψος του Volodymyr Yashchenko και την πλατυποδία του. Προστατέψτε το vada σας με θετικό τρόπο - τη στιγμή του ξυρίσματος, σχηματίστηκε η παραμορφωμένη σάρκα του ποδιού, η οποία προώθησε το ξύρισμά του. Η σωματική άσκηση μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε πρήξιμο των ποδιών και επιδείνωση των ποδιών.

Περπάτημα σε ανώμαλες επιφάνειες . Έχετε το δικαίωμα να φοράτε ξυπόλητα παπούτσια και δέρμα 8-12 φορές.

• Περπατώντας ξυπόλητοι (για τρίψιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κουτί μεγέθους ενός μέτρου ανά μέτρο) ή ένα κουπί με αφρώδες ελαστικό (ή με ένα βαθύ σωρό), λυγίζοντας τα δάχτυλα των ποδιών σας και δείχνοντας προς την εξωτερική άκρη του ποδιού.

• Περπάτημα σε κεκλιμένη επιφάνεια με στήριξη στην εξωτερική άκρη του ποδιού.

• Περπατώντας λοξά στο κατάστρωμα.

Γυμναστική. Η γυμναστική είναι μια καθημερινή και απαραίτητη δραστηριότητα για κάποιον με πλατυποδία. Εργαστείτε καλύτερα όχι μόνο μία φορά, αλλά 2-3 φορές την ημέρα.

Οι κολπικές γυναίκες μπορούν να λάβουν τις ακόλουθες συστάσεις:

• Σηκώνετε τα πόδια σας πιο συχνά.

• Εάν τυχαίνει να κάθεστε για πολλή ώρα, τοποθετήστε ένα μικρό πάγκο κάτω από τα πόδια σας.

• Φορέστε σκαρπάκια χωρίς ραφές για να μην κόψετε την κυκλοφορία του αίματος, εάν οδηγείτε αυτοκίνητο για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάντε τακτικά διαλείμματα για να χαλαρώσετε τα πόδια σας.

• ασκείτε τακτικά τα σωματικά σας δικαιώματα για να βελτιώσετε την ψυχική σας αυτοεκτίμηση. Η πιο κοντινή θέα προς τα δεξιά είναι το περπάτημα.

Μασάζ. Το μασάζ είναι μια διαδικασία από την αρχαιότητα. Μειώνει τη μυϊκή μάζα και βελτιώνει την ομιλία και τη ροή του αίματος. Παραδοσιακά, οι λαϊκοί θεραπευτές έλεγαν ενώ έκαναν μασάζ στους άρρωστους: την ανάγκη να «δώσουμε αίμα». Δεν είναι σημαντικό να κυριαρχήσετε και να εξασκηθείτε στο αυτο-μασάζ, ακολουθώντας σωστά τις βασικές συστάσεις.

Το αυτο-μασάζ λειτουργεί καλύτερα μετά από σωματικές ασκήσεις με εντελώς χαλαρούς μύες.

Οι κύριες μέθοδοι αυτο-μασάζ είναι:

• Το gomilka πρέπει να το χαϊδέψετε, να τρίψετε με τις παλάμες, να ζυμώσετε, να χτυπήσετε με τις άκρες των δακτύλων σας. Κάντε μασάζ στο gomilka από την άρθρωση του γόνατος στο γόνατο, ειδικά στην εσωτερική επιφάνεια του gomilk.

• Λειώστε το πόδι και τρίψτε το με την επίπεδη επιφάνεια των λυγισμένων δακτύλων σας. Η επιφάνεια του πέλματος του ποδιού πρέπει να γίνεται μασάζ από τα δάχτυλα στα δάχτυλα.

• Για αυτομασάζ, χρησιμοποιήστε ειδικά κιλίμια τσίχλας και ρολά μασάζ.

Μετά το βραδινό μασάζ, όπως έλεγε το ραδιόφωνο, «προχωράμε σε διαδικασίες νερού». Και για παιδιά και ενήλικες, είναι καλή ιδέα να κάνετε μπάνιο για τα πόδια σας πριν πάτε για ύπνο.

Πάρτε δύο λεκάνες: μία με ζεστό νερό (όπως μόνο τα πόδια σας αντέχουν) και μία με κρύο νερό. Τοποθετήστε τις μπάλες των ποδιών σας σε ένα ζεστό μπάνιο και μετά τοποθετήστε τις σε ένα κρύο μπάνιο. Έτσι εναλλάξ - 2-3 φορές. Το δέρμα θα γίνει κόκκινο, η υποδοχή θα εμφανιστεί στα πόδια. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο θαλασσινό αλάτι, μαγειρική σόδα ή αφεψήματα βοτάνων στο νερό - χαμομήλι, σάβλι, φλοιό βελανιδιάς, ορτύκι αθάνατο, μέντα.

2. Επιλέξτε με σύνεση

Η καλύτερη εμφάνιση είναι παπούτσια από μαλακό δέρμα με λαστιχένια σόλα και χαμηλό τακούνι. Τα πάνινα παπούτσια είναι ίδια (καθώς, φυσικά, αυτό δεν είναι σημάδι καλής παρέας). Βλέπω πώς μόρφασαν οι fashionistas. Λοιπόν, πάλι, επιλέξτε να δουλέψετε μόνοι σας.

Το Axis Popelushka, για παράδειγμα, έδωσε το προβάδισμα σε άγνωστους πρίγκιπες και κρυστάλλινες παντόφλες. Το Υπουργείο Υγείας έχει ήδη προλάβει την ατυχία των κακών ειδήσεων περισσότερες από μία φορές, και για δικό μου λογαριασμό μπορώ να δηλώσω έγκυρα: το κρύσταλλο είναι ένα υλικό που δεν είναι κατάλληλο για χρήση. Απόλυτα μαλακό, μπορείς να τραυματίσεις σοβαρά το πόδι σου, τα πλαϊνά σκαλίζουν στο σκελετό, ο χοντρός πισινός τρίβει τα δάχτυλά σου... Με μια λέξη, πάλε με όποιον μπορείς!

Πριν μιλήσεις, πώς σέβεσαι, γιατί, ρέει. Το μωρό πιπιλάει το κοτσάνι; Όλα είναι ακόμα πιο απλά: το εύκαμπτο κόκκαλο του ποδιού γλύφει από το χειροποίητο μονολιθικό ολίσθημα. Φτωχή, καημένη η Ποπελούσκα, άλλο ένα θύμα απίστευτης ομορφιάς...

Ale zharti zhartami, και vzuttya για πλατυποδία - στα δεξιά είναι σημαντικό. Η επιλογή του σωστού είναι απαραίτητη ακόμα κι αν δεν μιλάτε. Τα μαλακά μικρά κατοικίδια είναι καλά μόνο για μωρά πουλιά. Όταν ένα παιδί αρχίζει να περπατά, μπορεί να είναι φυσιολογικό. Είναι κρίμα που η αγορά μας έχει πλέον πολλά προϊόντα χαμηλής ποιότητας ή απλά σπάταλα που μας έχουν φέρει από άγνωστη προέλευση.

Ποια κριτήρια χρησιμοποιούνται για την επιλογή ενός γρανάτη;

ΖΡΟΜΠΙΤΗ ΜΕ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΛΙΣΤΑ

Τα κριτήρια είναι τα ίδια τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες:

• obov'yazkovo - ξεφλουδισμένη κορυφή. Το δέρμα και η σόλα είναι φθαρμένα.

• η φτέρνα δεν είναι υψηλή, για τα παιδιά είναι απαραίτητο να καταλαμβάνει τουλάχιστον το ένα τρίτο της σόλας για να στηρίξει τη φτέρνα και το πίσω τμήμα της φτέρνας και για τις γυναίκες - όχι περισσότερο από 4 cm. το χτένι είναι φαρδύ?

• Διατηρεί την απαλότητα του δέρματος: απουσία δυσάρεστης οσμής, χαλάρωση της εξωτερικής επιφάνειας, ρωγμές. Το δέρμα είναι καλά τυλιγμένο και φραγμένο, ανεξάρτητα από το χέρι, όταν το επιλέγετε, ή τα κοψίματα, όταν το τραβάτε. Δεν πάσχει από αλλεργίες, εκδορές και, δεν αποτελεί έκπληξη, ορθοπεδικές παθήσεις: το κακό δέρμα δεν υποστηρίζει καλά το πόδι.

• Η σόλα είναι σόλα από καουτσούκ, που σημαίνει ότι όχι μόνο η μητέρα μπορεί να λυγίσει όταν ψωνίζει, αλλά το μωρό μπορεί να λυγίσει όταν περπατά.

Χαρούμενες πλατφόρμες! Εάν οι ενήλικες μπορούν να επιτρέψουν στους εαυτούς τους την πολυτέλεια του «βάσανου», σύμφωνα με τα γαλλικά ρητά για την ομορφιά, τότε για τα παιδιά η ομορφιά μπορεί να είναι ευχρηστία και πληρότητα.

Θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή του αναγνώστη στο γεγονός ότι η υποστήριξη της σκελετικής δομής του ποδιού με τη βοήθεια ειδικών διογκωτικών και ορθοπεδικών συσκευών είναι η βάση για τη θεραπεία της πλατυποδίας. Δίνω σε αυτό ένα νόημα καλωδίου.

Όπως έχω ήδη πει, η σκελετική δομή του ποδιού μοιάζει με αμορτισέρ ή ελατήρια. Ale scho robiti, γιατί δεν γλιτώνεις τη δυσοσμία; Αντικαταστήστε τα σωστά. Και παρόλο που, σύμφωνα με μια διαφορετική αλήθεια, δεν υπάρχουν ανταλλακτικά για άτομα που μπορούν να αγοραστούν. Για παράδειγμα, διακοσμητικά μαξιλαράκια ή σουπιντέρ.

Οι αναγνώστες μου μπορούν ήδη να εξηγήσουν την ομοιότητα αυτού του όρου - της λέξης "υπτιασμός". Επειδή η πλατυποδία έχει ως αποτέλεσμα πρηνισμό του ποδιού, είναι απαραίτητο να το διατηρείτε ίσιο. Και εδώ ο ρόλος αυτού που ονομάσαμε παθητική υποστήριξη είναι πολύ σημαντικός. Εκτός από τον τρόπο λειτουργίας του, την «ενεργή θέση ζωής» των ελκών και των πληγών των ποδιών και τη σωστή εμβιομηχανική του δέρματός μας, την ίδια τη φυσική μας κατάσταση και την αυτοεκτίμησή μας. Ως εκ τούτου, το πρόβλημα των εμβιομηχανικών διορθωτών ποδιών, ή ορθοσωμάτων, όπως πιο σωστά αποκαλούνται από τους Φαχιβιανούς, ή απλά - υπτιθέτες, οφείλεται στον Oksov.

3.Επιλέξτε το σωστό υπτιθέμενο

Μπορούν να υποστηρίξουν το φυσικό σχήμα του ποδιού και να αποδυναμώσουν τους μύες (αυτό είναι το ιδανικό). Στην πραγματικότητα, στα ιατρικά ινστιτούτα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ίδια supinators: χώρο κάτω από τις κρύπτες, που μπορεί να είναι δωρεάν, γεμάτος με κάποιο είδος υλικού. Στην πραγματικότητα, αυτό αποδυναμώνει τον μυ του ποδιού και μειώνει κάθε ικανότητα εργασίας. Αυτά είναι επίσης φτωχά supinators, κατασκευασμένα από πολύ σκληρά υλικά. Από την άλλη πλευρά, τα μαλακά γεμίσματα χάνουν γρήγορα το αρχικό τους σχήμα.

Λαϊκές συνταγές για υγιή πόδια

Μπάνιο από φλοιό βελανιδιάς.Ανακατέψτε 100 g φλοιού δρυός με 0,5 λίτρο νερό και βράστε μέχρι να ομογενοποιηθεί. Περιγραφή, δείτε, πρόληψη και θεραπεία της πλατυποδίας. Πηγαίνετε κατευθείαν δεξιά για μισή ώρα. Στη συνέχεια σουρώνουμε και προσθέτουμε στο μπάνιο. Αφήστε ένα μπάνιο με φύλλα και ορτύκια shavli για να μουλιάσουν 100 g shavli για περίπου ένα χρόνο σε 2 λίτρα άνηθο και ετοιμάστε ένα μπάνιο με αυτό το ζωμό.

Έγχυμα από immortelle kvit.Το Immortelle αναπτύσσεται σε ξηρές δασικές περιοχές, ειδικά σε ταξιδιώτες. Μαζέψτε τα άνθη του από τη φλαμουριά μέχρι να είναι έτοιμη να ανθίσει και κόψτε την αμέσως από μια λωρίδα δύο εκατοστών. Στη συνέχεια, αφήστε το αθάνατο να στεγνώσει μέχρι να σταματήσουν να κολλάνε τα λουλούδια αφού τα πιέσετε στα χέρια σας. Βασιστείτε στο αλκοόλ για πολλές μέρες.

Χρήση εξωτερικά για λοβώδεις πόνους, ριζίτιδα, πλατυποδία.

Έγχυμα πιπεριάς μέντας. Ρίχνουμε 100 γρ ξηρή μέντα με άνηθο. Για να το καλύψει τελείως. Ξόδεψε 30 hvilins. Στη συνέχεια τρίψτε τα πόδια σας για 15-20 λεπτά σε ένα ζεστό μπάνιο που παρασκευάζεται με αυτό το έγχυμα.

Νάστιχο με θρυμματισμένο και τίλιο χρώμα.Ετοιμάστε αφεψήματα με 100 γραμμάρια μέντας και χρώματος τίλιο, που λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες, όπως αναφέρεται στην προηγούμενη συνταγή. Ένα τέτοιο μπάνιο είναι καλό για αυτό.

Εάν το πόδι είναι αχνισμένο, κάντε ξανά μασάζ, το «παραβιαστικό» πλέγμα των ποδιών και οι καμάρες του ποδιού «σε γροθιά». Μετά από μια τέτοια διαδικασία, τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες κοιμούνται καλά: δίνονται σημάδια ηρεμιστικής έγχυσης λουτρών μέσω των ρεφλεξογόνων ζωνών του πέλματος. Αυτή η διαδικασία όχι μόνο ανακουφίζει από το άγχος, αλλά είναι επίσης σημαντική για την υγιεινή των ποδιών.

ΜΕΤΟΝΟΜΑΣΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ σε αυτό που ονομάζεται στο ίδιο το βίντεο και διορθώστε τον τίτλο αντί για το στάχυ: Βίντεο σχετικά με την πρόληψη της σωστής ανάπτυξης του ποδιού ενός παιδιού

Βίντεο σχετικά με την πρόληψη της σωστής ανάπτυξης των ποδιών των παιδιών

Οίδημα στον προσβεβλημένο μυ

Ερυθρότητα στο σημείο της παραμόρφωσης του ποδιού

Εμφάνιση καλαμποκιών

Εκτεταμένος πόνος σε άλλες περιοχές

Μειωμένη χρησιμότητα

Μετακίνηση Kachina

Πύκνωση του δέρματος στο πλάι του πρώτου δακτύλου

Εξόγκωμα στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού

Εγκάρσια πλατυποδία - εμφανίζεται ως παθολογική κατάσταση, η οποία χαρακτηρίζεται από την εξάπλωση των μπροστινών λοβών του ποδιού και την εξασθένηση του μεγάλου δακτύλου. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι εκπρόσωποι του γυναικείου πληθυσμού υποφέρουν συχνότερα από τη νόσο - στους άνδρες διαγιγνώσκεται 20 φορές λιγότερο συχνά.

Είναι σαν αρρώστια όταν πρόκειται για την ομάδα των πολυαιτιολογικών, γι' αυτό και αρκετοί παράγοντες εισρέουν στην ανάπτυξή της ταυτόχρονα, που την καταστέλλουν. Το κύριο πρόβλημα είναι η αδυναμία της συνδεσμικής συσκευής των κάτω άκρων.

Το πρώτο και κύριο κλινικό σημάδι, δίπλα στο ορατό ελάττωμα, είναι ένα μέτριο επίπεδο έντασης, το οποίο είναι αργό πριν από την ακτινοβόληση και τη μετάβαση σε σοβαρή ηπατική νόσο.

Οποιαδήποτε συγκεκριμένη και σαφής έκφραση συμπτωμάτων δεν προκαλεί προβλήματα όταν γίνεται σωστή διάγνωση. Τα όργανα συγκράτησης και η φυσική εξέταση του ασθενούς είναι πιο σημαντικά.

Η θεραπεία είναι τις περισσότερες φορές πιο χειρουργική, προκειμένου να περιοριστούν τα θραύσματα της νόσου σε αμετάκλητες αλλαγές. Οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο πριν όσο και μετά τη θεραπεία.

Η διεθνής ταξινόμηση ασθενειών είναι για τέτοιες ασθένειες παρόμοιας σημασίας. Έτσι, ο κωδικός ICD-10 θα είναι M 21.4.

Αιτιολογία

Η κύρια αιτία της νόσου είναι η αδυναμία της συνδεσμικής συσκευής των ποδιών, η οποία έχει συγγενή χαρακτήρα. Παρόμοιες διαταραχές μεταδίδονται από τους πατέρες στα παιδιά. Ο Warto σημειώνει ότι η φαινομενικά ανεξάρτητη παθολογία της νόσου εμφανίζεται σπάνια. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς διαγιγνώσκονται με μικτή μορφή - όψιμη εγκάρσια.

Είναι προφανές ότι η κατάθλιψη είναι σοβαρή - αυτός είναι ο κύριος παράγοντας στην εμφάνιση μιας τέτοιας επιδείνωσης στα παιδιά από τους ίδιους τους ανθρώπους.

Άλλοι λόγοι για την ανάπτυξη της ασθένειας σε ενήλικες και παιδιά παρουσιάζονται:

• σημαντικές παθολογίες του νευρικού συστήματος, zocrema.
• εξασθενημένη ανταλλαγή υγρών, η οποία ρέει αρνητικά στον ιστό των οστών-κρέατος.
• , θα μεταφέρουμε από την παιδική ηλικία?
• τακτοποίηση των κάτω άκρων, ειδικά στην περιοχή κάτω από το γόνατο.
• nosinnyam neruchnogo ή vuzkogo vzuttya. Είναι επίσης δυνατό να φέρουμε εδώ το γεγονός ότι οι μεγαλύτερες γυναίκες φαίνονται πιο όμορφες και ότι οι ίδιες είναι συνεχώς στις επιλογές.
• Η μεγαλύτερη πίεση στα πόδια - αυτό μπορεί να οφείλεται στο μεγάλο σωματικό βάρος, στην άρση βαρών μέσω αθλημάτων ή στα χαρακτηριστικά της επαγγελματικής δραστηριότητας. Επιπλέον, η περίοδος οινοποίησης του παιδιού δεν είναι η μόνη θέση στο σχηματισμό της εγκάρσιας πλατυποδίας.
• ανάπτυξη vadami του ποδιού στο στάδιο της ενδομήτριας ανάπτυξης του εμβρύου.
• πάρεση ή παράλυση των μυών των ποδιών.
• παθολογίες του ενδοκρινικού συστήματος και του ίδιου του.

Όλοι οι παραπάνω παράγοντες συμβάλλουν στο ότι καταστρέφεται ομοιόμορφα η διεύρυνση της σωματικής μάζας στο πέλμα του ποδιού, μέσω της οποίας επηρεάζονται περαιτέρω οι μύες των χεριών και οι φάλαγγες των δακτύλων. Σε ποιον είναι «απαπούτσιο» το πόδι;

Ταξινόμηση

Στην ορθοπεδική, συνηθίζεται να βλέπουμε διάφορα στάδια σοβαρότητας μιας τέτοιας ασθένειας:

• εγκάρσια πλατυποδία 1ο στάδιο- φαίνεται ότι το πρώτο δάκτυλο του ποδιού δεν κινείται, η περιοχή του δέρματος κοντά στην περιοχή του ισχίου είναι αισθητά αισθητή. Το επίπεδο ανάκτησης πρέπει να είναι 20 μοίρες και ο κανόνας είναι 10 μοίρες.
• εγκάρσια πλατυποδία 2ο στάδιο- εμφανίζεται σε ένα ελαφρύ πρήξιμο του πρώτου δακτύλου. Ο μεταταρσοφαλαγγικός τένοντας τροποποιείται ακόμη περισσότερο - αποφεύγεται ο σχηματισμός βούρτσας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ανακούφιση συλλέγεται στους 40 μοίρες.
• εγκάρσια πλατυποδία 3ο στάδιο- Ο αντίχειρας πιέζει σταθερά το τραπέζι ώστε να πιέζει και να πιέζει το άλλο δάχτυλο. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, το άλλο δάχτυλο σηκώνεται και ξαπλώνουμε στο πρώτο. Εάν η εγκάρσια πλατυποδία δεν περιορίζεται σε αυτό το στάδιο, τότε το τρίτο και το τέταρτο δάκτυλο θα υποχωρήσουν μέχρι το σημείο της παθολογίας.
• εγκάρσια πλατυποδία 4 βήματα- Ο αριθμός των ημερών χειρουργικής επέμβασης σε ένα από τα παραπάνω στάδια μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή της βάδισης, η οποία επίσης αναπτύσσεται όταν ο βαθμός του πρώτου δακτύλου του ποδιού υπερβαίνει τις 40 μοίρες. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο φροντίζει να τοποθετήσει το πόδι του έτσι ώστε να πέσει λιγότερη πίεση στην πάθηση των δακτύλων και η κίνηση να γίνει «κατσινά».

Λόγω του αιτιολογικού παράγοντα, εμφανίζεται εγκάρσια πλατυποδία σε παιδιά και ενήλικες στα δύο πόδια:

• στατικός- με τη μεγαλύτερη εξάπλωση των ειδών, θραύσματα κρασιού διαγιγνώσκονται στο 80% των περιπτώσεων. Τις περισσότερες φορές, η ανάπτυξη καθορίζεται από τη γενετική ποικιλομορφία και τα χαρακτηριστικά της εργασιακής δραστηριότητας.
• ξεχαρβαλωμένος- αναπτύσσεται μέσω παραμόρφωσης του ποδιού, η οποία προκαλείται από έλλειψη βιταμίνης D. Αυτός ο τύπος άκρου αναπτύσσεται σπάνια.
• παραλυτικός- αναπτύσσεται μετά από παράλυση των μυών των κάτω άκρων και των ποδιών, η οποία οφείλεται συχνότερα σε πολυομυελίτιδα.
• τραυματικός- η χύτευση πραγματοποιείται μετά από τραυματισμούς στα κάτω άκρα.
• ντόπιος- Είναι δυνατή η διάγνωση της όψιμης-εγκάρσιας πλατυποδίας μόνο όταν το παιδί φτάσει στην ηλικία της αυλής. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όλα τα μικρά έχουν βαρύ πόδι.

Συμπτώματα

Τα κλινικά σημεία αναπτύσσονται ανάλογα με το στάδιο της όψιμης εγκάρσιας πλατυποδίας.

Στο πρώτο στάδιο της εξέλιξης της νόσου, οι ακόλουθες εξωτερικές εκδηλώσεις δεν είναι πλέον αισθητές:

• μικρός πόνος, ο οποίος εμφανίζεται συχνότερα μετά από βαρύ περπάτημα.
• σοβαρή πάχυνση του δέρματος στο πλάι του πρώτου δακτύλου.
• ερυθρότητα και οίδημα σε παρόμοια ζώνη.

Το άλλο βήμα της εγκάρσιας πλατυποδίας συνοδεύεται από:

• ο σχηματισμός και η προοδευτική επέκταση «χτυπημάτων» ή «φούντας» της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης.
• Δυσκολίες στην επιλογή ενός vuttya - το πόδι δεν μπορεί να χωρέσει σε ένα τυπικό vuttya, επειδή είναι πολύ φαρδύ.
• έντονος πόνος και πόνος στο ήπαρ - τέτοια σημάδια εντοπίζονται στα δάχτυλα και εξαπλώνονται σε ολόκληρο το πόδι. Συχνά υπάρχει ένας παλμός της παρουσίας φωτός σε κατάσταση ηρεμίας.
• που τα ερείπια?
• Καταπραϋντικοί κάλοι και καλαμπόκι?
• Για όσους το φορούν πάρα πολύ, η σόλα φθείρεται από μέσα.
• δικαστήρια?
• Ακτινοβολία αδυναμίας στις αρθρώσεις του γόνατος και του ισχίου, καθώς και στην πλάτη.
• δεύτερον μετά από ανενόχλητους περιπάτους.
• ανταλλαγές μεταξύ των κυβερνώντων·
• με βαρύ περπάτημα?
• η προσάρτηση του άλλου και του τρίτου δακτύλου του ποδιού με τη μορφή "σφυρί".
• μειωμένη ευθραυστότητα και μειωμένη απόδοση.

Διαγνωστικά

Ένας ορθοπεδικός γιατρός γνωρίζει πώς να αναγνωρίζει την πλατυποδία σε ενήλικες και παιδιά, ο οποίος θα λάβει τις πληροφορίες προσεκτικά, θα χρειαστεί μια ώρα για να τις εξετάσει και αφού πραγματοποιήσει επεμβάσεις με όργανα.

Το πρώτο στάδιο της διάγνωσης της εγκάρσιας πλατυποδίας αποτελείται από:

• εξέταση του ιστορικού της ασθένειας του ασθενούς και των στενών συγγενών του - για τον εντοπισμό του πιο χαρακτηριστικού παθολογικού παράγοντα.
• ανάλυση του ιστορικού ζωής του ασθενούς - θραύσματα της εξέλιξης της ασθένειας χύνονται από μια χούφτα αξιωματούχων, η απαραίτητη απάντηση των φυσιολογικών δυνάμεων.
• Μια ενδελεχής φυσική εξέταση - αυτή τη φορά ο κλινικός ιατρός αξιολογεί το στάδιο της παραμόρφωσης των δακτύλων και των "εξογκωμάτων". Είναι σημαντικό να ψηλαφήσετε τον προβληματικό γερό ενώ ο γιατρός παρακολουθεί την αντίδραση του ατόμου.
• λεπτομερής εξέταση του ασθενούς - καθορισμός της έντασης των συμπτωμάτων.

Η ενόργανη διάγνωση περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

• ακτινογραφία των κάτω άκρων.
• Βούρτσες CT.
• MRI μαλακών ιστών.

Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε γιατρούς όπως έναν φλεβολόγο και έναν νευρολόγο. Εάν δεν υπάρχουν εργαστηριακές εξετάσεις αίματος, ούρων και κοπράνων, τότε στη διάγνωση της όψιμης-εγκάρσιας πλατυποδίας δεν χρειάζεται δυσοσμία, καθώς είναι μη πληροφοριακή.

Likuvannya

Σήμερα η εγκάρσια πλατυποδία σε παιδιά και ενήλικες θεωρείται μη αναστρέψιμη παραμόρφωση, που σημαίνει ότι δεν μπορεί να διορθωθεί με συντηρητικές θεραπευτικές μεθόδους. Σημειώνουμε ότι προς το παρόν δεν υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα ή ορθοπεδικές θεραπείες για την αποκατάσταση του τόνου και της αξίας του υγιούς ιστού του ποδιού.

Όταν η νόσος εξελιχθεί στο πρώτο ή σε άλλα στάδια, οι ασθενείς εμφανίζονται:

• φορώντας ειδικούς διαψηφιακούς κυλίνδρους και ειδικά μαξιλαράκια.
• λήψη ενός κύκλου θεραπευτικού μασάζ.
• Vikonannaya θεραπεία άσκησης για εγκάρσια πλατυποδία - για τη βελτίωση των ελκών και των συνδέσμων του ποδιού.
• φυσιοθεραπεία, καθώς και UHF, μαγνητοθεραπεία, φαρμακευτική ηλεκτροφόρηση και φωνοφόρηση, καθώς και επαγωγική θερμότητα.
• λήψη NPZZ - με έντονο πόνο και εμφανίζεται ένα σημάδι της ανάπτυξης της εμπρηστικής διαδικασίας.

Αυτές οι μέθοδοι δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της όψιμης εγκάρσιας πλατυποδίας, αλλά μπορούν να αποτρέψουν τη μετάβαση της νόσου από το ένα στάδιο στο άλλο.

Το λούσιμο της εγκάρσιας πλατυποδίας στις οικιακές πλύσεις περιλαμβάνει την προετοιμασία ποδόλουτρου με βάση:

• θαλασσινό αλάτι - βοηθά στην ανακούφιση από το πρήξιμο.
• χαμομήλι ta lipi - κατά του πόνου.
• shavliya και kvitok kulbaba?
• αιθέριο έλαιο λεβάντας και trojan.

Κρέμα, καφέ κομπρέσες με:

• πρόπολη?
• μουστάρδα;
• bodyags?
• otstu ta yodu.

Οι σωματικές ασκήσεις για εγκάρσια πλατυποδία εκτελούνται μεμονωμένα για τον ασθενή, ανάλογα με το επίπεδο σοβαρότητας της παραμόρφωσης. Βλέπετε τα ακόλουθα πιο αποτελεσματικά δικαιώματα:

• περπάτημα στο εξωτερικό μέρος του ποδιού με λυγισμένα δάχτυλα.
• πιέστε σφιχτά και πιέστε τα δάχτυλα, μετά από τα οποία σχηματίζεται το εξωτερικό χέρι με το πόδι.
• Φέρτε τα πόδια σας μαζί και ισιώστε τα μπροστά σας, μετά τοποθετήστε το αριστερό σας πόδι πίσω από το μπροστινό μέρος του δεξιού σας ποδιού και σταυρώστε το.
• αγγίζοντας με τα δάχτυλα κανένα αντικείμενο διαφορετικού όγκου.
• στριμωγμένος ανάμεσα στο πρώτο και το άλλο δάχτυλο του ποδιού του προβάτου και του Wyconanne προσπαθώντας να γράψει ή να ζωγραφίσει.

Οι κύριες ενδείξεις πριν από την επέμβαση είναι το σύνδρομο έντονου πόνου και η σημαντική παραμόρφωση του ποδιού. Οι εκπρόσωποι των γυναικών συχνά φτάνουν στο βαθμό που χορηγούν φάρμακα για να εξαλείψουν ένα καλλυντικό ελάττωμα. Η χειρουργική θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε:

• μαλακά υφάσματα?
• βούρτσες;
• διανυκτέρευση σε τμήματα vischevkazanih.

Πραγματοποιήθηκε μια επέμβαση για την πραγματοποίηση οστεοτομίας, η οποία είχε ως αποτέλεσμα ένα «χτύπημα» και μια μετατόπιση τένοντα. Μετά από αυτό, κατά τη διάρκεια δύο μηνών, οι ασθενείς θα χρειαστούν:

• αγοράστε ειδικές ορθώσεις.
• εξασφαλίστε ήρεμα πόδια.
• φθορά φαρδιά?
• Κάντε αυτομασάζ και λυγίστε τις αρθρώσεις προς τα δεξιά με εγκάρσια πλατυποδία.

Απαρτίζεται

Η συχνότητα θεραπείας της εγκάρσιας πλατυποδίας σε ενήλικες και παιδιά μπορεί να οδηγήσει στα ακόλουθα:

• παθολογία των πλαγιών των ποδιών και της κορυφογραμμής.
• Ορίστε τις καμπύλες?
• πλάθοντας ευνοϊκό χνούδι στα νεύρα των ποδιών.

Πρόληψη και πρόγνωση

Οι ειδικές προληπτικές επισκέψεις περιλαμβάνουν:

• καλούπωμα από την παιδική ηλικία του σωστού περπατήματος.
• φορέστε μόνο με το χέρι, μαζεύοντας την ενοχή αλλά όχι περισσότερο από πέντε εκατοστά.
• κατά τη διάρκεια της ώρας εργασίας που σχετίζεται με στατική πίεση στα κάτω άκρα, λυγίστε τακτικά τη γυμναστική προς τα δεξιά.
• αυτο-μασάζ των ποδιών?
• vikoristannya των supinators;
• περπάτημα ξυπόλητος σε ανώμαλες επιφάνειες.
• έλεγχος σωματικού βάρους.

Η πρόγνωση της νόσου είναι τις περισσότερες φορές ευνοϊκή - οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας δεν επιτρέπουν την όψιμη εγκάρσια πλατυποδία να προχωρήσει στο τρίτο και τέταρτο στάδιο. Ωστόσο, μετά την επέμβαση, η αποτελεσματικότητα του ασθενούς ανανεώνεται πλήρως μέσα σε λίγους μήνες από τη στιγμή του τοκετού.