Vіdkidannyam-аас хэрхэн хол байх вэ. Яагаад бид vіdmova - мөн сарлагийн z cim buti-г ийм зовлонтой хүлээж авдаг вэ. Яагаад
Сэтгэл судлаач Гай Винч сөрөг бодлуудаас ангижрахад туслах практик баяр баясгаланг өгсөн.
Vіdmovi бол бидний өдөр тутмын амьдралд тохиолддог сэтгэл хөдлөлийн цочролын хамгийн өргөн төрөл юм. Саяхан бид otrimati vіdmova эрсдэлийг илүү ач холбогдолгүй гэж нэрлэдэг, хэлтэрхий нь тасалдсан хүмүүсийн тасалдалгүй гадас эсвэл танилуудын клубуудын хошигнолоор хүрээлэгдсэн байдаг. Өнөөдөр цахим харилцаа холбоо, олон нийтийн сүлжээ, арьсаа бидэнтэй танилцах, олон мянган хүмүүстэй харилцах янз бүрийн нэмэлтүүдийн эхлэл, үүнээс гадна тэдний зарим нь болзох үйлчилгээн дэх бидний нийтлэл, чат, тэмдэглэл, профайлыг үл тоомсорлож болно. өөртөө сэтгэл хангалуун бус байдаг. .
Бусад үзэл бодолтой төстэй Крым нь ноцтой, илүү сүйрлийн төрлөөс ичдэг. Алдагдсан хүний хувьд - тэр хүнийг орхисны дараа роботууд дуудаж, найз нөхөд нь буцаж ирсэн, эсвэл өөр амьдралын хэв маягаар дамжуулан хамаатан садан, сэжигтэй хүмүүсийн аль нь ч хүлээн зөвшөөрөөгүй, магадгүй үнэхээр саажилттай байдаг.
Сэтгэлгээний сэтгэл зүй
Ноцтой эсвэл өчүүхэн өөр төрлийн сэтгэл хөдлөлийн цочролын дунд хэн гацсан нь хамаагүй, үргэлж нэг л зүйлд үлддэг - зовлонтой шийдвэр гаргаж эхлэх, үүнээс гадна, дүрмээр бол хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, биднийг доош нь татдаг.
Хүнсний I тэнхлэг юунд зориулагдсан бэ? Бидний фэйсбүүк дээр нийтэлсэн шиг гэр бүлийн гэгээнтний зураг дотны найздаа "лайк" аваагүйд бид яагаад санаа зовоод байгаа юм бэ? Яагаад tse дамжуулан zvsіm zіpsuvatsya nastrіy чадах вэ? Яагаад түүгээр дамжаад шал байхгүй бол найздаа уурлаж, ичээд байж болох байсан юм бэ? Навит ийм мөчид бидний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурдаг.
Хоолойн хэлбэрийн гол цохилтыг өөрөө тоглох ёстой. Хэрэв бидний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж хүчтэй орооцолдсон бол бид илүү хүчтэй хөдөлж, эвддэг.
Энэ нь маш энгийн - бидний програмчлалын тархи ижил түвшинд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Функциональ соронзон резонансын эмчилгээний аппаратын тусламжтайгаар тэд сүнслэг нөлөө үзүүлсэн эсэхийг таамаглахыг хүссэн хүмүүсийн тархийг дагаж, гайхалтай висновкив ашигласан. Хэрэв бид уй гашууг мэдэрч байгаа бол биеийн өвдөлтийг мэдрэх тэр мөчид тархины эсүүд өөрөө идэвхждэг. Яг үүнтэй адилаар, drіbna vіdmova navit нь намайг илүү өвдөлттэй авч, доод талаас нь шууд утгаар нь (зам болон сэтгэл хөдлөлийн түвшинд) хуваагдана.
Гэтэл бидний тархи яагаад ийм программчлагдсан байдаг вэ?
Хувьслын сэтгэл судлаачид энэхүү механизмын үндэс нь мэргэн сонгогчдын овог аймгуудын эрин үе рүү унасан гэдэгт итгэлтэй байна. Ижил хүмүүсийн хэлтэрхийнүүд ганцаараа амьдарч чадахгүй байсан бөгөөд ядуурал мэт харагдах нь үнэндээ үхлийн вирус байв. Үүний үр дүнд бид "овогоос хөөгдөх" хэрэгцээний талаар эрт сэрэмжлүүлэх механизмыг боловсруулсан - мөн tse bula vіdmova. Гадагшаа харахаас айж, амьд үлдэхээс айдаг. Эхийн амьсгаагаа илүү зовиуртай авч, зан үйлийн шугамаа ихэвчлэн өөрчилдөг хүмүүс овогтой үлдэж, төрөл төрөгсдөө үргэлжлүүлэх боломжтой байв.
Мэдээжийн хэрэг, сэтгэл хөдлөлийн төлбөр бол бидний өөрийгөө үнэлэх сүүлчийн үгсийн нэг юм. Krіm tsgogo, vіdmovi маш их сэтгэл санааны байдал, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулж, уур хилэн, түрэмгийллийн дайралтаар хашгирч, "чогосын нэг хэсэг байх" хэрэгцээг өөгшүүлдэг.
Харамсалтай нь, агаарт байгаа гол Skoda өөрөө дуугарч байна. Тэгээд үнэн байсан ч хамтрагч чинь чамайг хаяад явсан юм шиг яриад л, тэгэхгүй бол багаа сонгохдоо чамайг үлдээхээр сонгосон байгалиас заяасан хариу загалмайг хүлээж авахгүй, бид шархыг долоож чадахгүй. , мөн бид хэт их өөрийгөө шүүмжилдэг. Бид өөрсдийгөө хайрлаж, дутагдлаа гашуудаж, өөртөө асран хамгаалагчийг бий болгодог. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв бидний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж илүү хүчтэй нөлөөлсөн бол бид нөхцөл байдлыг улам сайжруулахыг хичээх болно. Энэхүү зан үйлийн загвар нь бидний сэтгэл санааны эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж, сэтгэлзүйн хувьд өөрийгөө сүйтгэдэг боловч үнэ ханшаас үл хамааран бид бүгдээрээ үүнийг хийсэн.
Гэхдээ аз болоход, ижил төстэй нөхцөл байдалд эрүүл бус хариу үйлдэл үзүүлэхээс зайлсхийхийн тулд сэтгэл хөдлөл, алгоритм гэх мэт мэдрэмжүүдэд хариу үйлдэл үзүүлэх нь илүү сайн, илүү ухаалаг арга юм. Үйл ажиллагааны тэнхлэг нь тэднээс юм.
Өөрийгөө шүүмжлэхийг хайж байна
Та otrimannya vіdmovi-ийн дараа бүх дутагдлаа нөхөхийг хүсээгүй юм шиг, "буруу" хийсэн зүйлийнхээ төлөө өөрийгөө шийтгэх нь логик биш юм - varto биш! Боломжит хамгийн сайн аргуудыг судалсны дараа ёроолыг харж, ирээдүйгээ сонгохыг хичээ, үүнийг өөрөөр хийх боломжтой, гэхдээ энэ нөхцөлд өөрийгөө шүүмжилж, өөрийгөө шүүмжлэх өөр шалтгаан байхгүй гэдгийг санаарай. Эрэгтэй эсвэл охины амьдралаар хэрхэн амьдрах вэ? "Имовирно, эхний алхамдаа миний том биеийг бүү зовоо" гэж бодох нь хэвийн зүйл боловч "Би ямар тэнэг хүн бэ?" - Ни.
Бидний зөвшөөрсний дагуу дахин нэг өршөөл - хэрэв тийм биш бол хүүхдээ асарч байгаарай. Илүү олон үзэлт, романтик, бизнесийн болон нийгмийн хүрээний ямар нэг зүйл - баруун талд, тэр випадкуг "амтлана". Энэ нь яагаад "ажиллагаагүй" гэдгийг ойлгохыг оролдох үед vlasnyh дутагдал нь хошигнол нь өөрийгөө цочроох нь зөвхөн шаардлагатай биш юм - энэ нь хамгийн муу visnovkivs хол биш юм.
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бэхжүүлэх
Хэрэв та өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал юуг сурталчилж чадахаа өөрөө таах нь чухал (өөрийн дутагдлыг сэргээхийн тулд). Сэтгэлзүйн үүднээс харахад ядуу хүмүүсийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх хамгийн сайн арга бол өөрийн чухал шинж чанаруудыг илэрхийлэх явдал юм. Таныг найз нөхдийн тань боломжит хамтрагч (жишээ нь, та сэтгэл санааны хувьд тусалж, дэмжихэд үргэлж бэлэн байдаг), сайн найз (жишээ нь, та агуу хүн) болгон дээрэмддэг хүмүүсийн таван чухал, чухал шинж чанаруудын жагсаалтыг гарга. гэж та сонсож болно) vrobitnik (жишээ нь , vydpovidalny эсвэл zvikli suvoro dotremuvatisya хөдөлмөрийн сахилга бат). Тэдгээрийн аль нэгийг нь сонгож, өвчтэй хүмүүст чухал ач холбогдолтой, ямар ч нөхцөл байдалд харагдахуйц догол мөрийг бичье (зөвхөн бодох биш бичээрэй). Өөртөө туслахын тулд ийм төрлийн першуг өгснөөр та өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлж, сэтгэл хөдлөлийн цочрол, түгшүүрийг хөнгөвчлөх бөгөөд ингэснээр зай нь сүйрнэ.
Бид нийгмийн харилцааг мэддэг
Нийгмийн амьтдын нэгэн адил бид өөрсдийн харьяалагддаг нийгмийн янз бүрийн бүлгүүдийн үнэ цэнэтэй гишүүдийн хэрэгцээг мэдрэх нь чухал юм. Өөр төрлийн хайр дурлал, бидний хэрэгцээний сүнс, гэхдээ үүний нэг хэсэг бөгөөд үүний үр дүнд бид үл тоомсорлож, нийгмийн нэр хүндтэй байдалд ордог. Тийм учраас та бидэнд юуг үнэлж, хайрлаж байгаагаа өөртөө хэлэх хэрэгтэй. Тиймээс та нийгмийн харилцаа холбоог дахин харж, хөл дороо mіtsniy гонгинох болно. Оройн хоол ч гуйлгүй ажил дээрээ хамт ажилладаг хүн шиг гадуур гараад софтболын нөхдүүд болж өс. Хэрэв таны хүүхдийн найз түүнтэй ярихыг хүсэхгүй байгаа бол та өөр зүйлийг яаж мэдэх талаар бодож үзээрэй, энэ нь дээр. Хэрэв таны сүйт залуу анхны болзооныхоо дараа SMS дээр ирэхгүй бол эмээ, аав руугаа утасдана уу - тэгвэл та аз жаргалтай байхын тулд таны дуу хоолой хангалттай байх болно.
Сайн тэвчих нь чухал, гэхдээ тэдэнтэй хамт байж, сэтгэлзүйн алдаагаа багасгаж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэргээж чадвал та илүү сайн харилцаж, хол зайд бууж, Черговын вируст өвчнийг дахин хэрэгтэй болгож чадна. чи gromadsky zahіd.
Гай Винч, сэтгэл судлаачГэмтэл хаясан– насанд хүрсэн хүний хүүхэд дэх хувиа хичээсэн байдал, садар самуун явдал, хүчгүйдлийн улмаас үхэхээс айх мэдрэмжийн регресс.
Гэм буруугийн шалтгаан нь тэдгээр naslіdki юм.
Гол шалтгаануудын нэг нь эхийн дүр төрхтэй ceminuly dosvіd stosunkіv бөгөөд ээж нь аюулгүй байдал, хачирхалтай байдал, ойр дотно байдлын хэрэгцээг хангаж чадахгүй байв. Дүрмээр бол, хэрэв хүүхэд эхтэйгээ ойр дотно харилцаатай байх шаардлагатай бол энэ нь 6 нас хүртэлх бага насны хүүхдүүдэд үүсдэг.
Хүүхэд эхийн оршихуй, эмх цэгц, магтаал, халуун дулаан, сонирхол, хүндэтгэл, хүлээн зөвшөөрлийг хүсдэг. Эхчүүдийг батлан даагч шиг хүлээн зөвшөөрч, нэг оюун ухаан өсч, үзэл бодлоо илэрхийлэх эрхээ хасч, сэтгэлийн хөдөлгөөн нь том хүний амьдралд мэдрэгддэг.
Ирээдүйн "эрүүл мэнд" -ийн хувьд эхтэй харилцах нь эв найртай байр суурь, нийгмийн амжилтын үндэс суурь болно. Тэр цагаас хойш хүний амьдралд анхны, өөр зүйл байдаггүй тул сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламжтайгаар гэмтлийг засах мэдрэмж байдаг.
Ээжүүд яагаад хүүхдэд хэлдэг вэ?
Татгалзах шалтгаан нь эхийн дотоод нөөц (хүч чадал, сэтгэлийн байдал, суралцах чадвар, өөрийгөө хайрлах) нь өнгөрсөн үеийн оршихуйн чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь шийдвэрийн загварыг хаадаг. Энэ нь илүү энгийн юм шиг санагдаж байна, ээж ядарсан байсан ч юу хийснийг хараагүй бөгөөд ээж нь түүнтэй хамт ирсэн арга замаар хүүхдээ засав.
Хэрэв та илүү гүнзгий ухвал ээжийнхээ гэрчлэлийг өөртөө үлдээж чадна, өөрөөр хэлбэл та өөрийн биеийг тэмдэглэхийг зөвшөөрөхгүй бөгөөд сайн сайхны төлөө нэг цагийн турш бүдрэх болно. Үүний үр дүнд та эхийн дээлийг өмссөн бол өөр юу ч үлдэхгүй, зөвхөн хүүхэдтэй холбоо тогтоох, ингэснээр та өөрийн хүч чадлыг сэргээх боломжтой болно.
Zvіdsi vysnovok: ээж z bazhanny buti хамгийн тохиромжтой нь ихэвчлэн хүүхэд харж, доод нэг, та өөрийн тэжээл харж байна. Төгс төгөлдөр байх албагүй, харин та зүгээр л "сайн ээжийг асгаж" чадна гэдгийг ойлгох нь чухал бөгөөд та өөрийнхөө амьжиргааг хангаж, хэрэгцээгээ хүлээн зөвшөөрч чадна. Зөвхөн тэр ээж нь өөрийнхөө тухай ярьж сурсан тул та хүүхдийнхээ төлөө хангалттай ажиллаж чадна. "Хамгийн тохиромжтой" гэсэн моодтой эхчүүд, дүрмээр бол, хэт туйлшралаас хэт туйл руу шилжих үед тэр гиперопик, дараа нь хүйтэн, болгоомжгүй байх болно.
Дахилтын гэмтэлийг хамруулах механизм.
Кроссоверын гэмтэл нь насанд хүрэгчдийн амьдралд давтагдсан хувилбараар өдөөгддөг бөгөөд энэ нь бага наснаасаа эхийн кроссоверын урьдчилан таамаглах хувилбар юм.
Жишээлбэл: хүүхэд матир дээр түрэмгийллээ илэрхийлж, хил хязгаарыг сүйтгэж байгаа мэт та түүнтэй холбогдож чадахгүй бөгөөд "хөвгүүд / охин байхгүй" гэж хэлээд өөр өрөөнд оч.
Насанд хүрсэн насандаа ийм хүн түрэмгий зан гаргаж, хамтрагчаасаа татгалзаж, эхийнх шигээ сэтгэл зүйн хувьд хүүхэд шиг ухарч, хүүхэд шиг санагддаг. Та өөрийгөө өчүүхэн, найдваргүй, хэнд ч хэрэггүй, амьдралд ямар ч мэдрэмжгүй гэдгээ мэддэг. Дүрмээр бол бүх зүйлээс өмнө бага зэрэг гэм буруу, хог хаягдал нэмэгддэг.
Тэгэхгүй бол эх хүн гэдгээ хүлээн зөвшөөрч тэвчихийн аргагүй болтлоо тэвчих юм бол ийм ганзага зүүж байгаад тагнуул өгч оймс онгойлгож өгдөг. Дүрмээр бол, янз бүрийн төрлийн шарх, гэмтлийн үед тэдгээрийг хааж, хувилбарт зурдаг.
нь vіdkidannya мэдрэх цаг дор эдгээр бодол Pochutya.
Үхлийн айдас- Гэмтлийн үеийн хамгийн хүчтэй сэтгэл хөдлөл. Энэ нь үхлийн гарцаагүй байдал, үхлийн тухай бодоход zanurennya нь өөрийгөө дэмий хоосон мэт санагддаг. Хүүхэд байхдаа ээж нь иог, дарс шидэж, энэ хорвоод амьдрах боломжгүй гэсэн сценарийг хүн төсөөлдөг. Үнэн хэрэгтээ биднийг гэм зэмгүй, ач холбогдолгүй байдал хамгийн их таашаадаг. Хэрэв та энэ хувилбарыг логик төгсгөл хүртэл амьдарвал тодорхойгүй байдал нь тодорхой байдлыг өөрчилж, айдас төрнө. Тэдгээрийн тухай, zrobity гэх мэт, бага зэрэг доогуур яръя.
Матир дээр түрэмгийлэл- Энэ бол хүүхдийн бодит хэрэгцээнд сэтгэл дундуур байх викликан шиг байгалийн сэтгэл хөдлөл юм. Таны түрэмгийллийг хүлээн зөвшөөрч, түүнийг зугаацуулахыг зөвшөөрөх нь чухал юм. Эмчилгээний хувьд та "хууран мэхлэх арга" -ыг ашиглаж болно: шинэ эхийг илчилж, түүнд мэдрэмжээрээ хариу үйлдэл үзүүлээрэй. Энэ бол чухал мөч, хэлтэрхий нь түрэмгийлэлд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй хэвээр байгаа бөгөөд эхийн зан үйлийг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй юм. Эдгээр хүмүүс, yakі zaboronyat өөрсдийн ээлжийн түрэмгийлэл нь үнэн болон є "муу" і хурцадмал байдал. “Сайн” хүн хариу үйлдэл үзүүлж, сэтгэлээ үл тоомсорлодог нь нэг талаараа өөрийгөө сүйрүүлж, нөгөө талаасаа мит шиг ч байсан хог ачихад хангалтгүй оролцдог байж магадгүй юм.
Өөртөө ээжүүдийн түрэмгийллийн тухай дурсамж ( сэргээн засварлах), тэр хогийг буруутгахаас бүү эргэлз.
Хэрэв хүн бусад хүмүүсийн түрэмгийллийг илэрхийлэхийг зөвшөөрдөггүй бол энэ нь ихэвчлэн өөрт нь чиглэгддэг. Тиймээс би чамайг буруутгаж байна, тэр хогийг илт буруутгаж байна.
Гэм буруутай- миний зан авир руу чиглэсэн түрэмгийлэл (би үүнийг муу хийсэн), хог- Мэргэжилдээ чиглэсэн түрэмгийлэл (би бол ялзарсан хүн). Людина хууран мэхлэгч рүү шууд довтолж байгаа мэт төсөөлөгдөж, дараа нь тэд түүнийг хаях болно, хэрэв юу ч болоогүй бол тэд өөрсөддөө түрэмгийллийг бий болгоно. Гэм буруугийн үр дүн нь үнэн худал боловч өөрсдөдөө золгүй явдал мэт сонсогдож эхэлдэг.
Эмчилгээ нь гэмтсэн хүний нүүрэн дээрх адислал юм.
- Энэ өдрийн хамгийн муу хувилбарыг даван туулах.
Хэнд зориулж өөрийгөө хүүхэд гэдгээ харуулж, эхийг Думд суллах хувилбарыг програмчлах хэрэгтэй. Ээж чинь чамайг нэгийг нь хассан гэж бодъё, чи яагаад ажиллах ёстой гэж? Боломжтой, та суугаад шалгаад, дүгнэж, уйлж, айж байна. Сайн байна, гэхдээ энэ нь илүү дээр бол бид дараа нь яах вэ? Тиймээс, ээж биш, харин аав, эмээ, авга ах, титка, та тэднээс дэмжлэг авах, турбо авах боломжтой. Хэрэв та үүнийг шийдэж чадвал, дараа нь толгойдоо шинэ хувилбараар амьдарч, шинэ мэдлэгээ авч, дараа нь, эцэст нь, өдөр нь турбо болон obov'yazkovo биш, өөр хүний талаас санаа алдах нь дуусна. ээж. Энэ үе шатанд илүү их түгшүүр төрж, илүү сайн мэдрэх болно.
- Хуучин цагийн регрессийн сэргэлт, бодит байдал руу буцах.
Зуун жилийн ухралтгүйгээр өнгөрсөн үеийн гэмтлийг буруутгах аргагүй, хэрэв та өөрийгөө насанд хүрсэн хүн гэж үзвэл, хэрэв та өөрийгөө халамжилж, амьдралаа хамгаалж, хамгаалж чадвал, хэрэв та ядарсан нөөц болвол, Би өөртөө итгэлгүй болохгүй, "ээжийн дүр"гүйгээр хийх чадвар. Чамайг том болохын тулд, намайг гэм буруутай болоход биеэ эргүүлж, хил хязгаар, тэнүүн, хөл, toulub, гараа харж, нуруугаа тэгшлээрэй, бөмбөрцөг рүү харж, мязи хувцсаа амрааж, илүү их дихати. , Та би 5 rachunkiv дээр амьсгалж байгааг харж байна. Дараа нь та хэн бэ, хичнээн хувь тавилантай вэ, та өөрөө өөртөө анхаарал тавих болно гэх мэтийг тааварлаарай. Бодит байдлаас харьцаж, регрессийг хүүхэд болгон эвдэж, танай лагерь тогтворжих болно.
- Психодрама техникээр дамжуулан өөрийгөө дэмжих эмчилгээ, хоосон сандал дээр туршилт хийх. ( Хальтирсан хүмүүсийн хувьд)
Энэ дасгалын хувьд танд гурван чөлөөт хэв маяг хэрэгтэй .
1 үе шат
Та 1-р ширээн дээр дутуу хүүхэд шиг сууна. Өөрийнхөө төрийг хараад шинийг, үнэндээ матираа үзүүл, эсвэл өөр хүн шиг (ээж өгсөн) чамайг харсан юм шиг бай. 2-р баганад таны сэтгэл хөдлөлийг ажиглаж, тоон үзүүлэлтээ илэрхийлцгээе.
Жишээлбэл: - " Ээж ээ, би чамд уурлаж байна, чи намайг орхиж, нэгийг нь хассан. Би бүр айж, найдваргүй, тайван бус байдлыг харж байна».
Эдгээр сэтгэл хөдлөлийн ард зогсох мэт таны хэрэгцээг харгалзан үзье.
Жишээлбэл:- "Би чамайг тэврээсэй гэж хүсч байна, тэр хууран мэхэлж, чи надад хэрэгтэй, чи надад хайртай гэж хэлсэн".
Дали ээжээсээ юу харсаныг хүндэтгэн асууж, таны хэрэгцээг хангаж чадах эсэхийг асуу. Энэ бол чухал мөч, өөр хүний зорилтыг ойлгохгүйгээр хэлтэрхий, бид ойлгохгүй, тиймээс бид энэ байдлыг Думд дуусгаж чадахгүй. Гэхдээ энэ нь логик биш, гэхдээ энэ нь чухал юм ойлгомжтой, өөр хүмүүсийн хуаранд амьдардаг. Хэний төлөө 2-р орон дээр суугаад ээжээсээ салгах хэрэгтэй байна.
2-р шат
Өөр сандал дээр суугаад нүдээ тэгшлээрэй. Ээжийн дүрд өөрийгөө харуул, эмэгтэй хүний биеэрээ өөрийгөө хар, хувцасласан юм шиг, хичнээн хувь тавилантай, хаана амьдарч байгаагаа харуул. Та нарийн ширийн зүйлийг тааж, эх хүний дүрд дасах тусам эмчилгээний ажил илүү үр дүнтэй байх болно.
Дали, хэрвээ та өөрийгөө эмэгтэй хүн гэж бодож байсан бол хүүхдүүдээ урдуур нь харуул, тэр хэллэгүүд танд байгаа юм шиг, тэд илүү агуу юм шиг. Эдгээр хэллэгийн эшлэлээс өөрийн мэдрэмж, бодлыг сонсож, хүссэн хүмүүстээ санал хүсэлтээ хэлээрэй.
Энд бид чин сэтгэлээсээ хандаж, хүссэн зүйлээ хэлж, халуухан ээжтэй битгий шаналах болно. Ямар ч байсан өөрийгөө битгий хуураарай. Мамигийн талаас та каяття та прияттягийн үгсийг мэдрэх болно. Вон чамайг харсан зүйлээрээ тайлбарлахын тулд одоо та өөрийн хяналтыг санахыг хүсч байна. Дараа нь турбо болон тулгуурыг тайлахын тулд хүүхдийн хажуу талыг харах нь чухал юм.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв ээжүүд үргэлжлүүлэн бодож, юу хүсч байгаагаа ойлгохгүй байвал өөр хувилбар байж болно. Дараа нь эмчилгээний ажлын дараагийн шатанд шилжих нь чухал юм.
3-р шат
Та хүүхдийн дүрд хувирч, гурав дахь хэв маягаар өөрийгөө харуулдаг, гэхдээ аль хэдийн өссөн. Хүмүүсийн зүрх сэтгэлд өөрийн мэдрэмжийг сур. Манай мета нь шинэ хүч чадлыг төрүүлж, шинэ сонирхлыг авчирдаг. Хэрэв та цааш явахыг хүсч байвал матираа асуусан хүмүүсийн талаар даргаасаа асуугаарай.
Жаахан буруутгаж байгаа юм шиг, том хүн болтол нь хэлбэржүүлж, дүрсэндээ хүндэтгэлтэй наалдаж, том болсон зворотный зв'азок гэж тайлж, дараа нь зөвхөн өөрийнхөө хэрэгцээг ярь.
4-р шат
Гурав дахь баганад суугаад хэнийх нь зөв болохыг тааж, өөрийгөө том хүн гэж бодоорой, өөрийгөө халамжилж, хэрэгцээгээ хангаж чадах мэт.
1-р баганад байгаа хүүхдийг зүрхний бүсээс гайхшруулж, бодлоо хэлээрэй. Хамгийн гол нь - tse vodchuti svchuttya болон namir авах yogo pіd svіy zakhist. Чамайг түүнээс холдонгуут хүүхэд тантай хамт сууж, шинэ хүүхдийн турботигийн үүрэг хариуцлагыг хүлээх үед психодрам дуусна. Хүүхдийн туяа, гэмтэл эмчилгээ дууссан.
Висновок
Гэсэн хэдий ч харамсалтай нь бүх зүйл тийм ч хялбар биш юм - хүүхэд баян дүр төрхтэй байж магадгүй бөгөөд насанд хүрсэн хүн таны харж буй уурхайн төлөө юу ч хулгайлдаггүй. Ямар ч тохиолдолд та ганцаарчилсан ажилд зориулж мэргэжилтэнд (жишээлбэл, надад) хандах хэрэгтэй бөгөөд үүнд нэгээс олон мэргэжилтэн хэрэгтэй болно. Але, би чамайг дуулахыг хүсч байна, хүн бүр виришуван байна, чиний бажання тэр намирагийн төлөө.
Уучлаарай, бид танд зориулж энэ материалыг хийх болно. Хэрэв тийм бол найзуудтайгаа хуваалцаарай, магадгүй та амьдралаа илүү сайн газар болгон өөрчлөхөд тусалж чадна.
Сэтгэл судлаач Виталий Бамбур.
Энэ нь ямар нэгэн vіdkidannya байсан ч хамаагүй, хайр дурлал, машин, найз нөхөд, номоо үзэх нь чухал биш - эдгээрт нулимж болохгүй, та аз жаргалтай байна. Удирдагч нь тийм ч сайн биш, заримдаа нөхцөл байдлыг ойлгохгүй байгаа мэт санагддаг, гэхдээ энэ хүн энэ амьдралдаа аз жаргалыг бусдад эдлэхийг зөвшөөрдөггүй. Хэрэв хүмүүс "нэмэлт" дээр трансцендент бодол шиг алхаж, дарсны зовлон зүдгүүр шиг алхаж байвал энэ нь өөр нэгэн адил чухал зуун жилийн ур чадварын дэмий хоосон зүйл юм. Амьдралын бодит байдал нь түүний нэг хэсгийг бүрдүүлдэг - хэрэв таны ажилд орох өргөдөл гаргавал цаг хугацаа дэмий үрсэн, эсвэл өөрчлөлтийн талаархи санаанууд сэргээгдэх юм бол өгсөж, уруудах болно. Бид эрүүл байх болно, ээж бол амьдралын нэг хэсэг гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, чухал ач холбогдолтой хүмүүс энэ талаар цочирдуулах арга замыг мэдэж, дахин оролдох хэрэгтэй.
Хэрхэн vіdkidannya, vіdmova шилжүүлэх
Хүн ч бай нэхтуван байж болно гэдгийг мэдээрэй. Нэмж хэлэхэд, таныг хүлээх нь үнэ цэнэтэй юм. Өөрөөр хэлбэл та өөрөө биш. Ингэж болохгүй гэж хүссэн нь илт байна, гэвч тэр хэвээрээ л байна. Nezalezhno vіd үүнээс гадна, hto є, vіdmovi vіdbuvayutsya дахин дахин. Иог сайжруулахын тулд биш, амьдралынхаа төгсгөлд хүрэхийн тулд тэднээс холдохыг хичээ.
Кобын шатанд өөрийгөө гомдоохыг зөвшөөрнө үү. Зүгээр дээ, тэр үймээн самууныг барьж авах гэж бүү оролдоорой. Проте, өөрийгөө хэтэрхий эртнээс ийм цол хэргэмтэй байлгахыг бүү зөвшөөр - та өөрийн ирээдүйн сусиллагаа сөрөг дайсагналаар эрсдэлд оруулж, дээд цэгтээ хүрч эхлэх мэт, ингэснээр та өөрийн үйлдлээс үл хамааран үүнийг дахин давтаж болно. . Энэ мэдлэгийн шуналыг өөртөө авч хаяад ирээдүйд мэргэн гэгээрсэн хүмүүстэй хамт харах чадвар чамд байсаар байна.
Та уй гашууг нэг дор харж байгаа мэт санагдаж байгаагаа ойлгоорой - энэ бол өөрийгөө хуурах явдал юм. Жишээлбэл, чи видмова байсан юм шиг, та хичээсэн шигээ үүнийг туршиж үзсэн, бакалаврын сургуульд байхдаа танд урам зориг өгсөн, таны өчүүхэн бэрхшээл нь эвлэрэл юм, танд энэ хүн амьдралд хэрэгтэй, ингэснээр та аз жаргалтай байх болно. Энэ бол үнэн биш юм. Хүнд итгэмжлэгдсэн байх, хүмүүстэй ярилцах, найз охиноо үнсэх - илүү их сэтгэл хангалуун байх болно. Өмхий үнэр, zvichayno нь тухайн үед танд аз жаргал авчирч чадна, гэхдээ өмхий үнэр нь үл нийцэх бөгөөд таны сонголтыг илэрхийлдэггүй тул та аз жаргалтай байна. Өөрийнхөө заяанд сэтгэл хангалуун байна гэж бодсоор, ойр дотны хүнгүй, тэгэхгүй бол боломж байгаагүй учраас өөртөө шунасан буруутай гэж хүндэлж, өөрийгөө хуурсаар л байх болно. Энэхүү сэтгэл ханамжийг эрэлхийлэх нь зөвхөн танд амаргүй байсан тул та зогсонги байдалд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь хэтийн төлөвт илүү их уй гашуу авчрах болно.
Цагийг нь ханаж, өмхий үнэр орж ирж, амьдралаас мацаг барьж болохгүй. Хэнийг ойлгох нь танд аз жаргал байхгүй гэдгийг ойлгоход тусална. Аз жаргалтай байгаарай - дотоод үйл явц, зүрх сэтгэлээс ирдэг хүмүүс. Эх хүн гэж юу болох талаар бодож үзээд дотоод аз жаргалыг дэмий хоосон зүйл биш, өөрийгөө зовоохоос бүү эргэлз.
Зөвхөн хоёр сонголт, хэрэв таны сэтгэлийн байдал бусдын дунд зовж байвал. Аль нь ч байсан, чи үүнийг хийсэн, уйлах, эсвэл чи үүнийг шийдсэн, надад аз жаргалтай амьдрал хүртэл thogo-ийн сэтгэл ханамжийг өг; Өөрөөр хэлбэл, та үүнийг анхааруулга гэж үзэж байгаа тул амьдралын чухал аз жаргалд юуг ч өөрчлөхгүй байх нь чухал юм - энэ нь богино хугацаанд хэвийн зүйл боловч таны аз жаргал мацаг барихаас татгалзсан нь буруу юм.
Сумуват, яриаг гайхшруулж, баярлуулж чаддагт амьдрал оршдоггүй. Аз жаргалтай байх чадвар нь танд аз жаргалтай амьдрах урам зориг өгөхийн тулд сэтгэл ханамжийн хувь заяаг хүлээж авах явдал юм.
Худалдаа наймаанд өөрийгөө нууж, дотогш орох гэж бүү оролдоорой, учир нь тэд та амьдарч сурахад буруутай хүмүүс юм. Хэрэв та "өргөмжит хүч"-ээр дуудагдсан Оман руу авчрах хэрэгцээнд автвал та Омантай холбоотой өвдөлтийг даван туулах болно. Видмова нь өвдөлтийн шалтгаан болдог. Үүний шалтгаан нь өөрөөсөө бага байна.
Ялангуяа зөвлөгөө авах хэрэггүй. Энэхүү stіyky viraz нь сүнслэг нөлөөнд автсан, магадгүй дэгээнд орсон мэт санагдаж магадгүй юм. Баруун талд, та нөхцөл байдал нь элбэг дэлбэг атираат болж өөрчлөгдөж байгааг би мэдэрч байна, та үүнийг доош зөөж болно. Таны хувьд энэ нь зөвхөн өөрийн санал, итгэл найдвар, мөрөөдөлдөө "n" гэж хэлэх явдал юм. Магадгүй танд нас барахаасаа өмнө өөртөө зориулж хэдэн өдөр, сар, сараар төлөвлөх шаардлагатай байж магадгүй юм.
Гэсэн хэдий ч зоосны хоёр тал бий: нэгдүгээрт, хүмүүс миний харж байгаагаар эдгээрийн талаар ихэнхдээ мэддэггүй, та маш их цаг хугацаа, энерги зарцуулсан. Мөн та өөрийнхөө тухай мэдэхийн хэрээр ихийг мэддэг, чи, ymovirno, тэр хүн таныг удирдан чиглүүлснээр таны vidhility-ийн магтсан шийдвэрээр нэр хүндтэй байх гэм буруутай байдаг. , сарлагийн і vy, і vіn гэм буруутай bv vikoristovuvaty илүү vipadkіv-д vіdmovi хамгийн өргөн тархсан шалтгаан, zmozі vporatis z nahodzhennyam Dec онд schob buti.
Ихэнхдээ мэргэн ухаан нь vіdmovity vypishiv нэг нь үл нийцэх, эсвэл virishiiti чадах нэг нь нөхцөл байдлын үл нийцэл дээр үндэслэсэн байдаг, хэрхэн өдөөн хатгах. Чамд зөвлөсөн зүйл, таны ур чадвар таны стандартад нийцэхгүй, бути хэрхэн өмхий үнэртэж байгааг та мэднэ, энэ нь таны гэм зэмгүй мэдрэмжийн тухай биш, харин үргэлжлүүлэн уншиж, туршиж, ф ахивцю шиг өсөж хөгжих хэрэгтэй гэдгийг та мэднэ. Сонгосон хоолны үгээ бүү өөрчил - энэ нь үндсэндээ та үсгийг онцгой байдлаар авахгүй байх нь чухал юм.
Бүх зүйл танд хор хөнөөл учруулах болно гэж бодож байгаа тул болгоомжтой байгаарай. Tsey сэтгэлгээний хэв маяг чухал тул хүмүүсийг "би ухаантай/авьяаслаг/онцгой" гэж дуулах зэрэглэлээр удирддаг. Үр дүнтэй хангалттай хи ажиллаж байгаа хүмүүсийн тухай биш юм шиг санагддаг, тэдгээр авчрах, Ким Ви, іnshi буруутай бачити та tse. Ийм бодол нь таныг бусад хүмүүст хүч чадал өгч, таныг хүлээж авах хүмүүст найдах гэм буруутай бол таныг тохь тухыг мэдрэх болно. Ийм сэтгэлгээний нялцгай зам нь таны амьдралд хамгийн түрүүнд өөрчлөгдөх эрсдэлтэй бөгөөд та өөрийгөө буруушааж, буруушааж, үр дүнгүй, марним гэж хүндлэгддэг.
Хэрэв өмхий үнэр нь сэтгэл хөдөлгөм байвал олон хүн таагүй байх болно гэдгийг санаарай. Хийх зүйлгүй зүйлээсээ урам зориг авдаг хүмүүс тийм ч их биш.
Чамайг хэн нэгэн харж байгаа юм шиг йогийн чи бажанняг хүндэлж, түүнд сайн сайхан бүхний амьдралд туслаарай. Та эдгээр хүмүүсийг өвөрмөц байдлаар тодорхойлох шаардлагагүй (өөрөөр бол байгууллага, бизнес, зарим нь тийм биш). Таныг харж байгаа хүмүүс бол амьдралын хэрэгцээ биш, гэхдээ энэ нь та тэднийг үзэн ядсан буруутай гэсэн үг биш юм. Яагаад? Танд илүү их сэтгэл ханамж авчирдаг хүнд сайн зүйл хэлээрэй, тэднийг бүү үзэн яд. Tse zrobiti-г туршаад үзээрэй. Үзэн ядалт чамайг хэсэг хугацаанд гомдоож, толгойд чинь суух шуламыг надад хэлээрэй.
Чамайг хүн гэж харж байгаа юм шиг, її чи гэж битгий дуудаж, үзэн ядаж бай, муухай юмны өмхий үнэртэй зэрэгцэн оршдог. Таны хөхрөлт бүдэрсэн тул танд хэрэггүй, аз жаргалтай байхын тулд тэднийг гүтгэх нь утгагүй юм. Чи урам хугарах болно, итгэл найдвар төрүүлж, энэ хүний төлөө стосункид найдаж байсан, чи үнэнийг хэлээгүй, гэхдээ чамд хүн хэрэггүй, бүх зүйл чам дээр тавигдсан гэдгийг ойлгож байна. Таныг элбэг дэлбэг адислах нь илүү хялбар бөгөөд амьдралд амжилт хүсье. Та илүү баяжих болно (мөн илүү ухаалаг болно), ингэснээр та найзуудаа бага зэрэг аврах болно.
Хэрэв хүний тухай таны бодол өөрчлөгдөхгүй бол өвөрмөц байдал її эсвэл її ашиглах шаардлагагүй болно. Хэрэв та бүгд адилхан бол, түүнд сэтгэл хангалуун байгаа бол яагаад бүх зүйлийг ингээд орхиж болохгүй гэж? Чамтай бүү хутгалд, чамтай битгий ярь, учир нь чи зөв замаар аз жаргалтай болох боломжийг дэмий үрээгүй.
Хариуцлагатай байх. Чиний дунд юу байхав дээ, мундаг гэж дуудуулсан буруутай. Хэрэв та өөрийгөө харж байгаа бол танд нэр төр бүү өг, эс тэгвээс та нуурын цол авах болно, тэгвэл дэслэгч чинь нөхцөл байдлын талаар бодол санаагаа эргэн харах хэрэгтэй. Хүмүүст таны нинжин сэтгэлийг өөгшүүлэх зориг тэвчээр, тэр зориг урагшилдаг.
Амьдрал танд бэлдсэн тул гоймон идэхээс болгоомжил - чамайг харсан хүн бодлоо өөрчилнө гэж бүү ай. Муухай зүйл байхгүй, spodіvayuchis, scho tse байж болох ч таны амьдралын хэмнэлийг дээшлүүлж, оюун санааны хүчээр хөгжихгүй байх хорон муу зүйл юм. Өөртөө хүн хэрэгтэй гэж бүү бодоорой, тэгвэл та бодлоо өөрчилж чадна, ингэснээр та үүнийг харах болно, - хараал ид, зүгээр л өөрийгөө тарчлаа. Хүн чамайг өдрийн турш харсан юм шиг би чам руу татах болно, тиймээс бүх зүйл дээр, бүү өөрчлөгтүн, илүү их золгүй явдал авчрахын тулд бодож, өөрчлөхийг хичээ. Газрын эзэн зөвлөсөн юм шиг, дарсаа мэддэггүй, ажлын байран дээрээ компанийн соёлд нийцсэн бол үнийг нь бараг өөрчлөхгүй, учир нь таны анкет яг тэр сул үйлдвэр хүртэл бөглөгддөг, тэр өмхий үнэр іdshukuyut vіdpovіdny эмчийн төлөө. Чадвараа ухамсарлахад хангалттай хүрч чадаагүй зүйлээ зүгээр л хүлээн зөвшөөрч, ирээдүйд илүү амжилтанд хүрэхэд тань туслах мэт чимээгүй мэдлэг олж аваад үргэлжлүүлэн амьдрах нь дээр.
Бүх боломжуудыг анхаарч үзээрэй. Зарим тохиолдолд та удирдаж байсан хүчин зүйлсийг нухацтай авч үзэх боломжтой. Жишээлбэл, та санал асуулгын хуудсыг бөглөж чадаагүй эсвэл албан тушаал ахихын тулд буруу дамжаанд орсон байж магадгүй юм. Ийм нөхцөл байдалд бүтээлч зөвлөмж өгөхийг уриалж, шийдвэр гаргахдаа тэдгээрийг авч, боломжоо нэмэгдүүлэхийн тулд тэднийг цохих хэрэгтэй. Ирээдүйгээ ойлгох шаардлагагүй - яриагаа эхэл, та үүнийг өөрчилж болно. Энэ нь ажлыг сайжруулах эсвэл үйлчилгээгээ сурталчлах, таны багцыг хүн бүрт түгээх, багийн байр суурийг өөрчлөх, хөх бүрэлдэх зэрэг орно. Таны өмнө хүмүүсийг авчирдаг хүмүүсийг өөрчлөх хүртэл та өөрийнхөө хуучин дүр төрх, зан араншингаа төгс сайжруулж чадна, яг л өөрөөсөө өмнөх жаахан хүмүүсийг сайжруулж чадна. Чи ингэж өсөж чадахгүй, аз жаргалтай байхын тулд хүмүүст найдах биш, сайн ажлаа сайжруулах, сэтгэл санаагаа дээшлүүлэхийн тулд бүхнийг хийх болно. Энэ нь таны амьдралд илүү эерэг боломжуудыг олж авахад тусална.
Заримдаа авч явсан зүйлээ, ялангуяа тэндээс ямар ч үндэслэлтэй шалтгаан байхгүй үед асуух шаардлагатай болдог. Битгий ич. Хэрэв энэ нь арилжааны зорилгоор юм бол ямар ч тохиолдолд гар урлалын шоунд санаагаа тавихаасаа өмнө бизнесийн сургуульд ороход та ялангуяа эсвэл цахим шуудангаар ярилцаж болох хүмүүс үргэлж байх болно. Тэд танд дараагийн удаа боломжоо олж авахын тулд ажиллах шаардлагатай зүйлсийн талаар зөвлөгөө, зөвлөмж өгөх боломжтой. Насамперед, тэд таныг сургаж, зааварлахад бэлэн байгаа юм шиг тэднээс асуухаас бүү ай, хүлээж ав, дараа нь өргөдөл / робот / zusilla-г үзээрэй. prohannyam ирэхээс өмнө. Ард түмний ихэнх нь үүнийг сайтар уншсан юм шиг ард түмэндээ дайсагнаж байна. (Хүн бүр өөрийн гэсэн ажилтай ч гэсэн бусдаас хэр олон удаа тусламж гуйдаг талаараа ухаалаг байхаа бүү мартаарай.)
Дахин оролд. Үүнийг ингэж хийх нь дээр. Mabut, іz tsomusiti Kohati нь буруутгах толгойд - зүгээр л нэг удаа хүмүүс бага зэрэг байх, Yakshcho vnuvenini, Obudvva нь Belsho Rosuminnya хүрсэн, I Vi Gotinoye Podkhanystya Znov, Znovyati Snight Vidmov хүрч асууж тэднийг асуу. Ажил хийх үед нимгэн, хар дээжийг зарж борлуулах нь дүрмээр бол урагшлах цорын ганц арга зам юм.
Зарим клубт, de є robochi mіstsya, та эмнэлэгт хэвтсэн, чи өмнө нь өргөдлөө өгсөн. Ийм хоолонд бооцоо тавьж болохгүй - хэрэв та "эрт хэрэглэх хүсэлт нь сэтгэл хангалуун бус байсан" бөгөөд өмхий үнэр нь танд дахин боломж өгөхгүй гэдгийг ойлговол тайван байдалд оруулах нь дээр. Ирээдүйд хэн нэгэнд суралцаж, яагаад өөрчлөх хэрэгтэйг нь олж мэдээд ашиглаж болохуйц байдлаар хүссэн хүнээсээ суралцаж болно. Дуртай байх нь podalanni vіdtorghennya-ийн номер нэг сэдэл юм.
Хүмүүс урам зоригтой, rishuchost байх шиг, анхаарал халамж тавих болно гэж сүнс нь шүүлтүүр шиг өөр өөр байдаг гэдгийг мэдэх. Зарим vipadkah-д та dziґa болон vidpovidatimete "nі" шиг мушгиж байгаа нь таны хувийн ашиг сонирхолд нийцдэг!
Чамайг аз жаргалтай байлгахын тулд ямар нэгэн ер бусын зүйл хэрэггүй гэдгийг санаарай. Бүх зүйл танд цаг алдалгүй аз жаргал авчрах болно. Цорын ганц аз жаргал нь rozumіnі tsgogo болон мэдэгдэж байгаа дивагийн дэргэд байдаг, чи амьд байна.
Яагаад ч юм чамд нэг юм хэлэх гээд дахиад оролдсон, чи дахиад л гаргаж болно гэдгийг мэдэж байгаа. Амьдрал шударга бус боловч хэрэв та эдгээр амьдралыг тохируулахгүй бол тэд танд зөв аз жаргалыг авчрах болно.
Уйлаа, тэр багшийн нулимс - бүхэл бүтэн царай ямар ч төрлийн өвдөлтөөр. Хэрэв чи уйлвал илүү сайн болно.
Хэн нэгэн чамд хайргүй гэж хэлсэн нь та өөрийгөө гомдоосон гэсэн үг биш юм. Цэ гэдэг нь энэ хүн чамайг харахгүй байна гэсэн үг. Та үүнийг өөрчлөх боломжгүй.
Та эхнэрээ коханна, стосункагаар авч явсан гэдгээ мэдээрэй, танд цорын ганц, цорын ганц гэдгээ мэдэх боломж байсаар байна.
Випадкивуудын дийлэнх нь чухал, урам зоригтой бүтээлийн өвийг хүлээн зөвшөөрдөг. Заримдаа бид өөрсдийгөө мэдэхэд бэлэн биш байдаг, хэрэв бид буруутай юм шиг орондоо орохоосоо өмнө эрт ажиллах шаардлагатай бол робот өөр юу хийж чадах вэ. Боломжийнхоо талаар урам зоригтой байж, танд мэдээлэл өгөх хэрэгтэйг мэддэг хүмүүст мэдэгдээрэй. Өөртөө анхаарал тавьж, оюун санааны жолоодлогодоо бүү ичээрэй.
Хэрэв бүтэхгүй бол, эсвэл та ээжийгээ дахин авсан бол та ч бас чадна. Цэ гэдэг нь юу төлөвлөж байгаа, тэр нь болж, үргэлж хамгийн сайн сонголт байх болно гэсэн үг юм!
Бусдын чиний тухай бодож байгаа зүйлээр өөрийгөө бүү дүгнэ. Бид бүгд адилхан биш бөгөөд бид туйлын өвөрмөц байж болох бөгөөд үүнийг бид түгээж чадна.
Хэсэг хугацааны дараа амрах аргаа ол. Deyakі хүмүүс итгэж, халуун усанд орж, бясалгах хүртлээ зэрлэгээр явдаг. Ухаан санаагаа цэгцэлж, бузар мэдрэмжээсээ салж, атаархлыг төрүүлэх аргаа ол.
Видмова - энэ бол таны зохион байгуулалтанд ороогүй тодорхой хүнийг таних, амьдралдаа дадлага хийх бусад ярианы роботуудыг хайрлах боломж юм. Цэ бол ертөнцийн шийдвэрийн төлөө хэлэгдээгүй тул чам шиг бусад бүх зүйл бүтнэ гэж битгий бодоорой.
Бодсоны дараа сэтгэл гутралд орсныг мэдсэн мэт мэргэжлийн тусламж авахаар эргэж хараарай. Архи, мансууруулах бодис тус болохгүй.
Хамгаалагч
Хэрэв та зүрх сэтгэлдээ ойр байсан ч гэсэн анхаарал халамж тавьсаар байвал зөвлөх эсвэл эмчилгээний эмчтэй ярилцах талаар бодож үзээрэй. Хэрэв та сэтгэлийн хямрал, түгшүүр болон бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлаас болж зовж шаналж байгаа бол одоогийн амьдралын бэрхшээлийг даван туулахад шаардлагатай тэсвэр тэвчээр байхгүй тул танд нэмэлт тусламж хэрэгтэй байна. Айх, айх зүйл байхгүй - хүний арьс нь амьдралд мэдрэмтгий сониуч зан шаарддаг.
Өөрчлөлтийн шалтгааны талаар зөвлөгөө авахыг хүсэх юм бол хүмүүс танд тэр бүр хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Амьдралын өртөг - заримдаа тэд завгүй байдаг, энэ цагт тэдэнд тийм ч шүүмжлэлтэй сонсогдохгүйн тулд ийм зэрэглэлээр тайлбарлах гэсэн үг байдаггүй. Заримдаа тэд бүгд адилхан зөв байдаг. Би мэдэж байна, үүнийг хувь хүн гэж бүү бодоорой - та өөртөө итгэдэг, таны цаг хугацаа хэн нэгнийг харж, таныг дагаж байсан хүмүүсийн талаар ярилцаж, ирээдүйд хэрхэн хүрэх талаар бодож болно.
Заримдаа гэртээ харихыг хичээгээрэй, тэр таныг харсан юм шиг, хөөгдсөний дараа таныг хүндэтгэж эхлээрэй, гэхдээ хэрэв та чамтай хэрэлдэхийг хүсэхгүй байгаа бол хамтрагчид юм, тэгэхгүй бол та йогийн үйл ажиллагааны хувь заяанд идэвхтэй оролцдог, та өөрөөсөө асуусан буруутай, чи зүгээр л сээтэгнэх хэрэгтэй. Үнэ нь юунд ч хүргэхгүй гэдгийг мэдэхийн тулд өмхий үнэртэгчдэд олон хүн хүссэн сэтгэл ханамжийг ямар ч байдлаар авч чаддаггүй. Хэрэв та энэ хүмүүсийн нэг гэдгээ харуулсан бол гэмгүй гэдгээ ард түмэнд өлгө. Яаж z-pіd хяналт, дарс эсвэл тэр чамтай ойртохыг хичээж байгаа ч чи сээтэгнэж, сээтэгнэхдээ сэтгэл хангалуун байгаагаа мэдэхгүй хэвээр байгаа тул хүнийг гүтгэж болно. Чамд тохирохгүй хүн түүний төлөө түүнтэй хамт бай. Цэ гэдэг нь ийм муу хүмүүсийг хүсч байна гэсэн үг биш юм; Өөрийгөө хамгаалагчийн хувьд тулалдаж буй хүмүүсийн талаархи эрүүл бодлыг хадгалах нь үнэ цэнэтэй юм.
Баткивскийн спадщина руу хүүхэд хөдөлж байгаа мэт,
тэгвэл энэ "биний нутаг дэвсгэр" харийнх болсон юм шиг,
мөн йогийн дүрд шингээгүй I
Ийм шинж тэмдэгтэй бол би практик дээрээ нэгээс олон удаа үзсэн. Үүнтэй төстэй түүхүүд зөндөө байсан. Тим ч багагүй, шинж тэмдгийн мөн чанарыг ойлгохын тулд бие даасан "мөрдөн байцаалт" хийх шаардлагатай байдаг. Тим өөрөө урагшлах зарчмыг баталжээ: нэг шинж тэмдгийн үед өөр өөр шалтгаан байж болох бөгөөд онцгой байдлын мессежийн мөн чанарыг ойлгохын тулд бурууг буруутгаж буй нөхцөл байдлыг харьцангуйгаар харьцуулах шаардлагатай. Амьдралын түүх, мэргэжлийн талаархи мэдлэгийг тайлагнах.
Энэ өгүүлэлд би "нэг шинж тэмдгийн түүх"-ийн сэтгэлзүйн анализын жишээг миний боловсруулж буй уур хилэнгийн үзэл баримтлалын призмээр өгөх болно. Өмнөх нийтлэлүүдэд Шинж тэмдэг нь системийн үзэгдэл, Шинж тэмдэг нь системийн үзэгдлийн хувьд: тэнцүү системүүд тайлангийн мэдээллийг үзэх боломжтой.
Үйлчлүүлэгч Свитлана, эмэгтэй, 50 настай, найрсаг, хоёр хүүхдийн ээж, эдийн засагч. Үндэслэлгүй байгалиас заяасан улаан дөл нүүрэн дээр гарч ирснээс хойш тэр нүүр буруулав. Энэ нь юу болохыг эмч нар мэдэхгүй. Тэр тавилантай ойр ташуурууд гарч ирэв. Ийм жижиг зүйл гэж байдаггүй.
Мөрдөн байцаалтын царцаан өмнө би царцаа дээр бариад байна! Плями нь Яскрагийн шинж тэмдэг шиг төгс цухуйсан. Гэхдээ юуны шинж тэмдэг вэ? Түүний ард юу байгаа вэ? Ямар дарсны тухай? Та мессенжер авч яваа юу? Та үйлчлүүлэгчид юу хэлмээр байна? Тэнцүү системийн шинж тэмдэг юу вэ: хувь хүн, гэр бүлийн, ерөнхий?
Би "Шинж тэмдгийг тодорхойлох" аргыг ашиглан шинж тэмдгийн үзэгдлийн талаар олж мэдэхийг хичээж байна. Шинж тэмдгийг "ярих" проте тест үр дүнг өгөөгүй. Үйлчлүүлэгчдэд дүрслэлийг хялбархан өгдөг - дүрслэлийн санаа нь хүчтэй тал биш юм. Амаар бус үг хэлэх, амаар бус бүдүүлэг ярих нь шинж тэмдэг юм. Razumіyu, хүндрэлийн zmіstu шинж тэмдэг шууд хандах scho, manіvtsy замаар явах тохиолдох.
Тиймээс ихэвчлэн шинж тэмдэг бүхий роботуудад buvay. Шөнийн доторх шинж тэмдэг нь түүний ард байгаа асуудлыг илтгэдэг.Шинж тэмдгийн хамгийн тод тайвшралын үнэлгээ бүхий үйлчлүүлэгчийн анхны хүсэлтийг аажмаар системчилсэн ажиглалт, амьдралын онцлогт шилжүүлдэг. "Navіscho vіn nebіben tsіy sisі?" Гэж ойлгохын тулд тухайн системийн холболтын шинж тэмдгийг зөвтгөсөн түүхийг дагах шаардлагатай - шинж тэмдэг илэрч буй амьдралын хэсгүүдийн нөхцөл байдал, харилцан туршлага.
Шинж тэмдгийн системийн холбоосыг судлах ажлыг хамгийн ойрын түвшингээс - өвөрмөц байдлын түвшингээс эхлүүлэх шаардлагатай. Би явж, би явж байна, мөн cob-ийн хувьд шинж тэмдгийн системийн элемент болгон хувь хүний түвшинд шинж тэмдэг илрэх таамаглалыг авч үзэхийг хичээдэг. Мөн хэний хувьд нөхцөл байдлыг тогтоох шаардлагатай байна, хэнд шинж тэмдэг илэрч байна, түүний түүх нь үйлчлүүлэгчийн амьдралын замд гарч ирсэн.
Би Светланагаас тэр үед зулын гол мэт гарч ирэхэд нь гацсан боломжуудын талаар асууя: Үү амьдралд тэр дороо юу тохиолдсон бэ, эсвэл tsgogo руу піvroku юу болсон бэ? Та таах гэж оролдож байна, гэхдээ ямар нэг онцгой зүйл алга, үүний төлөө та явж болох байсан, шинж тэмдгийн шалтгаан эсвэл гох механизм юу байж болох юм. Миний бодогддог цорын ганц зүйл бол цэвэршилт юм. її Интонация, дуу хоолойны хурцадмал байдал, сэтгэл хөдлөлийн дэмжлэгийн хувьд үйлчлүүлэгчийн сэдэв нь сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй байдаг нь илт харагдаж байна.
Галзуу юм аа, энэ сэдэв эмэгтэй хүн ч бай, таныг байдужгаар дарахгүй. Энэ бол арьстай эмэгтэйн амьдралын эгзэгтэй мөч юм.Нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаатай холбоотой бие махбодийн өөрчлөлт, гоо үзэсгэлэн нь амьдралын эдгээр баримтууд, түгшүүр, айдастай зууралдаж, өөрийн мөн чанарыг өөрчлөх оюун санааны гүн гүнзгий ажлыг өдөөдөг тул эмэгтэй хүний амьдралд бодитой байдаг. эмэгтэй хүний дүр төрхөөс өмнө өөрийнхөө дүр төрх. Амьдралын ийм мөчүүдийг хямрал гэж нэрлэдэг. Бүх талаараа эхний шийдвэр гаргахын тулд тухайн хүний бодит шинж чанарыг бүртгэж, цаашдын өөрчлөлтийг хийх шаардлагатай.
Би сэдвийн ач холбогдлыг ойлгож дуусгахыг хичээж байна. Цэвэршилт нь үйлчлүүлэгчийн хувьд юу гэсэн үг вэ? Та энэ талаар юу гэж бодож байна вэ? Ямар бодол-мэдрэмж-туршлага энэ сэдвийн холболтыг буруутгаж байна вэ?
Үйлчлүүлэгчийн оюун санаанд хамгийн түрүүнд орж ирдэг зүйл бол цэвэршилт ба нөхөн үржихүйн хооронд холбоо байдаг. Свитланагийн цэвэршилт нь түүнийг цаашид хүүхэд төрүүлэх боломжгүй гэсэн дохио юм. Аль өнцгөөс нь бага зэрэг ярилцсаны дараа энэ сэдэв түүний хувьд сэтгэл хөдлөлийн дарамт биш гэдгийг би хүндэтгэж байна. Үйлчлүүлэгч хүлээх болно, энэ нь үнэн юм. Тэр аль хэдийн том болсон хүүхдүүдтэй, ээжийнхээ гутлыг аль хэдийн өмссөн гэдгээ мэддэг, би дахиж хүүхдийн ээжийг хүсэхгүй байна. Миний үйлчлүүлэгчийн хувьд цэвэршилтийн (цэвэршилт) дараах ач холбогдлыг үргэлжлүүлэх шаардлагатай гэсэн энэхүү таамаглалыг би орхиж байна.
Би бүтээмжийн сэдвийг хурдан дуусгахыг хичээж байна - энд догдолж байх шаардлагагүй. Свитлана маш сайн хэрэгжсэн, амьдралд маш олон төсөл байдаг. Мөн түүний хувьд цэвэршилтийн үе нь ээжээс өмнө түүний бүтээлч амьдрал дуусахгүй. Бусад хувилбаруудыг өргөжүүлэхэд юу шаардлагатай байгааг би ойлгох болно. Гэсэн хэдий ч цэвэршилтийн тухай санаа нь чухал ач холбогдолтой хэвээр байна.
Би үйлчлүүлэгчийн дүр төрхийг хүндэтгэхийг хичээдэг. Энд би хуучин дүр төрхийг хүндэтгэж байна. Тэр хуучны болгоомжтой байдлаа үл тоомсорлож байгааг би тэмдэглэж байна. vіdsutnіst zachіski, нүүр будалт, энгийн спорт цамц ярих tse тухай. Би үйлчлүүлэгчдээ ийм ачаалалтай болгоомжтой байх тухайгаа хэлдэг (үйлчлүүлэгч нь эмэгтэй байсан ч гэсэн!), Үүний зэрэгцээ її зууныг тодруулж байна. Віk Світлани гайхалтай, їy 47 настай, ахлагч шиг харагдахыг хүсдэг. Миний хурцадмал байдал нь зовиуртай байгааг харуулж байна: үйлчлүүлэгч миний хуучин дүр төрх, vv зууны үеийн хоолны талаархи дуудлагад тайвнаар хариулж, түүний хувьд сэтгэл татам байдал нь чухал биш гэж мэдэгдэв. Навит илүү - тэр ийм давуу эрх нь түүний хувьд туйлын чухал гэж мэдэгдэв.
– Та амьдралынхаа нэг цагийг тэрхүү завгүй өдөр өнгөрүүлмээр байна уу? Илүү чухал зүйл бол оюун ухаан, мэдлэг юм.
Би энэ сэдвийг улам бүр устгаж байна, энэ нь чухал гэдгийг би ойлгож байна. Свитлана zvnіshny privablivosti-ийн үнэ цэнийг төдийлөн мэддэггүй. Минийх гоо сайхны талаар бодохыг хичээдэг, эмэгтэйлэг байдал түүний дохиог мэддэггүй.
- Намайг хүсэх? Одоо би гоо сайхан, хувийн нууцтай болсон, манай улсад үүнээс илүү зүйл бий юу? Хэдэн цагт? Би бол эх хүн, вирна дагалдагч, мэргэшсэн хүн, би эх хүн байхдаа юу хийсэн бэ, мэргэжлээрээ надад ийм гоо сайхныг юу өгч чадах вэ? Зөвхөн zayvі асуудал.
Би нүцгэн хэллэгийг өөртөө үлдээх болно. Энэ нь илүү чухал гэж би бодож байна. zhіnochu privablivіst тухай тэр uve її текст зэмлэл мэт сонсогдож байна. Би зөв замаар явж байгаагаа ойлгож байна.
Хэрэв та гоо үзэсгэлэнгийн тухай ярихгүй бол, хувийн хэвшлийн тухай - її үгс нь хэн нэгэнд буруушааж, nibi гэсэн үг юм гэдгийг би тэмдэглэж байна ... Доторлох санааг буруутгах (бусдын мэдлэгээс авсан санаа, шүүмжлэлгүй, хамгаалалтгүй хүлээн авсан). Миний үйлчлүүлэгчийн хувьд ийм өөрчлөлтүүд нь: хүний хувьд сарнай чухал, гоо үзэсгэлэн нь доогуур байдаг.Арьсны introject зохиогч гэж хүмүүсийн талаар мэдэхийн тулд, би энэ dzherelo мэдэх итгэл найдвар нь энэ санааг боловсруулж байна - тэдгээр хүмүүс, хэн нь үйлчлүүлэгчийн амьдралд тэр эрх мэдэлтэй гэсэн үг, хэн нуруун дээр нь өөрчлөлт байж болох юм. Чула tsі үгсийг хэн хожсон бэ? Тэд хэний зэрэгтэй холбоотой вэ? Чи тааварлаж чадах уу, үүн доторх одод маш переконання байна уу? Та хэзээ гарч ирэх вэ? Үйлчлүүлэгч ийм зүйлийг тааж чадахгүй - хэрэв зарим тохиолдолд таны тухай хэн ярьж байна вэ?
Миний таамаглалыг батлах юу ч мэдэхгүй тул би чухал хүмүүсийг ганцаараа ялгахыг хичээдэг. Би эхээс эхэлж байна - хүмүүс, хүүхэд шиг тэдэнд хамгийн их хэрэгтэй байдаг. Би povz-ийг шинэчилдэг - nі, бүү хар. Түүгээр ч барахгүй ээж нь Свитланагийн төлөө ямар ч эрх мэдэлтэй байгаагүй бөгөөд "түүний хувьд ийм үнэнийг авч явах" боломжгүй байсан нь гарцаагүй. Бүх баримтыг надад утга учиртай гэж өгсөн. Энд энэ асуудлыг ойлгоход илүү чухал байж болохыг би ойлгож байна. Би Свитланагаас її matіr-ийн тухай илтгэл хэлэхийг хүсч байна.
Үйлчлүүлэгчийн хэлснээр ээж бол химер, ач холбогдолгүй, нярай, нярай эмэгтэй юм. Тэр хүн (Свитланагийн эцэг) амьд байх хугацаанд ээж нь турбогүй, ялангуяа өдөр тутмын турбогоо чангалдаггүй байв. өмхий ихэвчлэн хашгирах, z'yasuvannya stosunkiv, yakі унтлагын өрөөнд бэлгийн vtіkha дууссан нь гэр бүлийн үзэгдэл нь эцэг нь захирч. Үйлчлүүлэгч нь түүний хүүхэд насныхаа талаархи хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй мэдрэмжийг хадгалсан.
Аав нь нас барсны дараа (үйлчлүүлэгч 15 настай байсан) ээж нь өөрчлөгдөөгүй бөгөөд Свитлана түүний хувьд аав болж хувирав - түүний тухай ярь. Ээж нь 50 настай байсан ч үйлчлүүлэгчийнхээ үгийг дагаж, ирээдүйгээ зэрлэгээр үл хүндэтгэн, өмнөх шигээ амьдралаа үргэлжлүүлж, зөвхөн өөрийн хүнээ мэдэхийн тулд өөрийнхөө звнишнист, privablivіst, mriyuchi-ийн тухай бодож байв. Ээжийн дүр төрх, її зан авирыг дуудаж, Svіtlanya-ийн дайсагналыг дуудаж, тэр маргааныг хүлээж байна. Вон түүн шиг байхыг хүсээгүй нь лавтай!
Энэ мэдэгдэл илүү чухал гэдгийг би ойлгож байна! Энэ бол хүний таних шинж чанарт хүчтэй нэвтэрч, амьдралын бүхий л амьдралд алс холын шахалтыг өгдөг сэтгэл хөдлөлөөр цэнэглэгдсэн суурилуулалт юм. Эндээс бид эсрэг хувилбарыг зөв харж болно - эцэг эхчлэлийн үзэгдлийн хүүхдүүдийн онцлог шинж чанар болох Батковын амьдралыг програмчлах ердийн механизм.
Эцэг эхчлэх- Гэр бүлийн нөхцөл байдал, эцэг, хүүхдийн үүрэг урвуулан, гэр бүлийн таагүй нөхцлөөс болж хүүхэд төрөхөд бид эрт өсөж, аавыгаа асран хамгаална. Энэ үзэгдлийг ихэвчлэн нялх хүүхэдтэй эцэгтэй, жишээлбэл, архичин аавуудын гэр бүлд буруутай гэр бүлүүдэд буруутгадаг. Эрт өссөн хүүхдүүд ихэвчлэн эсрэг сценари руу ордог нь галзуу юм. Тиймээс архичдын хүүхдүүд архи, архичдыг үзэн яддаг бөгөөд дүрмээр бол эцэг эхтэйгээ эсрэгээрээ байдаг.
Манай үйлчлүүлэгч хэдийгээр энэ архичин дунд өсөөгүй ч нялх эх дээрээ өсгөн хүмүүжүүлж аавынхаа үүргийг гүйцэлдүүлэх боломж олдсон юм.
Энд бид системийн доромжилсон үе тэнгийнхэн болох гэр бүл байх шиг байна. Систем дэх interlacing үйлчлүүлэгчийн шинж тэмдэг її ї sіm'ї тэлж байна. Юу гэдэг нь ойлгомжтой Svіtlanі ээжийнхээ сэтгэл зүйн хувьд тийм ч их гэмт хэрэгт өртөөгүй бөгөөд түүнтэй хамт үлдэх боломжгүй болно.Үүний зэрэгцээ, ийм эмэгтэйчүүдийн нэрс нь харагдана, navpaki, хажуу тийш, алслагдсан.
Сэтгэл судлалд сэтгэл хөдлөлийн хөгшрөлтийн ийм хувилбарыг эсрэг буюу эсрэг хуучирсан гэж нэрлэдэг. Энэ төрлийн хүүхэд бусад хүмүүсийн хүчтэй сөрөг сэтгэл хөдлөлийн хүчээр хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй эцгийн дүр төрхийг I дүрд нэгтгэх боломжгүй юм. Ийм нөхцөлд зүйрлэлээр дүүжлэгдэж буй хүүхэд Баткивскийн хямралд автаж, "би нутаг дэвсгэр" нь харийн, нэгдмэл бус, би хүүхэд гэсэн дүр төрхөд шингээгүй мэт харагддаг.
Тим ч багагүй, би хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, газар нутгийг би I-ийн дүрд "тэр төлөөлөл оруулахаа урьдчилан таамаглаж байна" гэж хардаг. Үүнийг авалгүйгээр би өөрөөсөө "өшөө авч" эхэлдэг бөгөөд тэдний тусламжийн төлөө өөрийнхөө тухай байнга таамаглаж эхэлдэг. янз бүрийн шинж тэмдэг илэрдэг.
Миний психосоматикийн үзэл баримтлалын мөн чанар - уур хилэнгийн тухай ойлголт нь би бүхэл бүтэн би шинж тэмдэг, хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, үгүйсгэгдсэн, би өөрийнхөө дүр төрхийг нэгтгэдэггүй.
Түүх рүүгээ хандъя. Үйлчлүүлэгчийн алдагдсан үгсийг март:
- Надад ямар гоо сайхан, хувийн байдал хэрэгтэй вэ, энэ цагт илүү их цаг байна уу? Би бол эх хүн, вирна дагалдагч, мэргэшсэн хүн, би ээж болж, мэргэжлээрээ юу хийсэн бэ, надад тэр гоо үзэсгэлэнг юу өгөх вэ? Зөвхөн zayvі асуудал.
Эдгээр үгсийн цаана эмэгтэйлэг байдал, бэлгийн дур хүслийг үгүйсгэдэг. "Хэрэв та нийтэч, тачаангуй байх гэж байгаа бол тайвширч болно.". "Бусад хүмүүсийн хүндэтгэл чам дээр байна. Тэнд энэ нь биеэсээ холгүй байна: чи согтуурч, бужигнуулж, хүнийг хамгаалж чадна ..."
Үйлчлүүлэгчийн шинж тэмдгийн мөн чанар болох харааны онолын гэрлийг ойлгохыг хичээцгээе.
Мөн үйлчлүүлэгч нь ээжийнхээ хувьд тусгаарлалтыг тэмдгээр дамжуулж чадаагүй. Хамгийн сайхан эх хүн бол эмэгтэйлэг байдал, бэлгийн харьцаа юм. Үйлчлүүлэгчийн эхээс татгалзсаны үр дүн нь түүний Би-ийн дүр төрх биш байх болно, үүний төлөө хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй зүйл нь эмэгтэйлэг байдал, бэлгийн харьцааг ээждээ байгаа мэт илэрхийлдэг.
Бэлгэдлийн хувьд үйлчлүүлэгчийн шинж тэмдэг - нүүрэн дээрх улаан толбо нь дараахь байдлаар тайлбарлаж болно: улаан хацар нь гоо үзэсгэлэн, эмэгтэйчүүдийн гоо үзэсгэлэнг бэлэгддэг. Эрт дээр үеэс эмэгтэйчүүд хацраа гөлрүүлж, робляч нар болгоомжтой аргаар тэднийг гэрэлтүүлдэг байв. Sіlskі dіvchata, гоо сайхны vikoristovuvali манжин байлцуулан нөхцөл байдалд, түүний хацрыг үрж. Ийм зэрэглэлд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй эмэгтэйлэг байдал нь үйлчлүүлэгчийн мэргэжлийг хүндэтгэхийг хичээдэг бөгөөд энэ нь хар хацар хэлбэрээр шинж тэмдэг илэрдэг.
Уухад илүү их хоол үлдсэн: Амьдралын энэ хугацаанд яагаад виникийн шинж тэмдэг илэрдэг вэ?Миний бодол дараах байдалтай байна. Үйлчлүүлэгчийн амьдралын хямралын үеийн Виникийн шинж тэмдэг нь цэвэршилт юм. Ця подия эмэгтэй хүний онцлогтой холбоотой эмэгтэй хүний туршлагад: Би эмэгтэй хүн гэж юу вэ? Миний үйлчлүүлэгчийн хувьд энэ нь зөвхөн хоол биш, харин сайн идэхэд хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүнийг "түүний бэлтгэсэн хувьтай эвлэрч болохгүй" гэж хүлээн зөвшөөрдөггүй бөгөөд энэ төрлийн шинж тэмдгийн тусламж авах үйлчлүүлэгчийн зөвлөгөөг зөрчихийг хичээж, "Намайг хүндэл, би эмэгтэй хүн!"
Өгүүлэлд би шинж тэмдэг рүү илгээсэн мессежийн сэтгэлзүйн мөн чанарыг ойлгохын тулд үйлчлүүлэгчийн эхний хуралдааны үр дүнг тайлбарласан.
Мөн чекийн өмнө таны харж байгаа үйлчлүүлэгчийн хэсэг, нэгдмэл байдал, таних тэмдгийг хүлээн авахад хялбар робот байсангүй ...
Vіdnosini z matіr'yu - tse ижил "хад", бидний амьдрал, онцгой амжилтын шовин хэрхэн эвдэрсэн тухай, сайхан салхины шил шиг түүнийг хувцаслахгүй.
Өнгөрсөн үеээ дурсан санаж, йогоор дахин давж гарахын тулд тэр scho гэж хэлдэг (Ж. Сантаяна).
Ээж бол бурхнаас хойшхи анхны арьсан эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн амьдралын хамгийн агуу бөгөөд хамгийн чухал Багш юм. Тэр болтол бид ээжийгээ болон тэр сургамжийг бидний амьдралд авчирсан мэт зөвөөр хүлээн авч чадахгүй - зөв хүн байх боломжгүй - төлөвшсөн, бүрэн эрхт, аз жаргалтай хувь хүн. Тэд өөрсдийн гарт асар их нөөцийг авч явж, хөтөлбөрийг тань өргөжүүлэхэд тусалж, таны амьдралд тустай мэргэжил болохын тулд бидний "үйл ажиллагаа"-ны хамгийн чухал, хамгийн чухал зүйлийг харуулах нь ээжийн цаг биш юм. .
Хүний хувь заяанд ээжийг тариа хийх
Намуухан найр болох хүртэл, ээжтэйгээ гэрлэх бүх үе шатыг даван туулж, зөв замаар амьдрах хүртэл - бид амьдралдаа гадас тээглэн алхаж, ижил асуудал, өвчтэй нөхцөл байдал, ухааралтайгаа дахин дахин зууралдахыг хэлдэг - х өө i бусад намын өмнөөс аль хэдийн ирээд өмхий.
Бидний амьдрал ээжид уурлаж бухимдахаас эхэлдэг. Чухамдаа энэ нь бидний оршин тогтнох чадвар, бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн үндсэн хэрэгцээг хангахын тулд уурлаж, баталгаа болж байгаа шалтгаан юм.
Хүүхдийн онцлог шинж чанаруудын байгалийн өсөлт хөгжилтийг ойлгохын тулд энэ нь өсөлтийн шатандаа орж, ялгах үе шат нь зайлшгүй ирдэг - эхийн дүр төрхийг ямар нэгэн байдлаар таних даалгавар, тэгвэл бид өөрсдийгөө зөвөөр таних болно. .
Хэрэв би ээж биш юм бол би хэн бэ? Энэ юу вэ? Би юу хүсч байна вэ? Би одоо яаж амьдрах вэ?
Ихэнх тохиолдолд viddіlennya авах нь эсрэг үрэвслээр дамжуулан шаардаж байгаа бол ард түмэн, түүнчлэн хүүхэд, "Би-Сэм", ижил Materi үнэр, маш их мэдлэгтэй, энэ нь илүү өвдөлттэй болгох юм бол, би шархадсан. шархадсан, Росуминня, тэр бол Пидримки.
Тиймээс бид өөрсдөө її, її амьдралдаа сонгох, її амьдралыг dosvіd мэдэхийн тулд її, її амьдралыг dosvіd мэдэхийн тулд єєрсдийнхєє хїч чадалд тусалбал бид єєрсдєє эх хїнтэй хэдэн зуун жилийн дараа ийм їе шатыг туулж чадна.
Зрештой, жинхэнэ тусгаар тогтнол, амилалт нь эх хүний хувьд одоо, хэрэв бид таны амьдралын зам, өөрийн гэсэн, хязгааргүй боломж, dosvid, тэр ч байтугай амьдралын ялалтыг өршөөдөг онцлог шинж чанартай байдаг гэдгийг илүү их хардаг.
Мөн ми - окремо. Бид үүнийг эхийн зөвшөөрлөөр өөрсдөдөө авдаг, гэхдээ бид үүнийг шаардлагагүй гэж үзэн "ангилдаг" бөгөөд бид үүнийг өөрсдөө сонгохгүй, сайн дураараа өөр зүйлийг бий болгодог. Nosy - үүнийг авчрах биш, "буруу", "байхгүй -амьд", "vsuep" - үрэвслийн эсрэг pusham, мөн жинхэнэ үр бүтээлтэй бүрэх нь бидний хувьд гайхамшигтай празучи хувилбарууд, бидний тусгай шаардлагад нойрмоглох явдал юм. , мэргэшлийн изондил мэргэжлүүд.
Ээжийнхээ дүрийг даван туулах нь үргэлж боломжгүй байдаг - дараа нь та үл үзэгдэх байдлаар та өөрийн гавъяатай ээжийнхээ зуучлагчийн байр сууринд шивнэж, биднийг даван туулж чадаагүй үе шатыг үргэлжлүүлж, биднийг онцгой хүн болгон төлөвшүүлэхэд шаардлагатай нотолгоог олж авах боломжийг олгодог.
Зарим үе шатанд бид санамсаргүйгээр хуучин хувь тавилан дээр "гацаж", дахин дахин нэг удаад, би үлдэгдэл өсөлтийн төлөө амьдрах хэрэгтэй бөгөөд тэр даруйдаа урсаж, миний өсөлтийг дагалддаг өвдөлт, ялангуяа ї Таны аз жаргалын төлөө vіdpovіdalnosti.
Бүх аав, ээжийн зокрема гэж дуудах нь илүү хялбар байдаг - бууж өгөөгүй, өсөөгүй, сонсоогүй, хүлээж аваагүй, миний хүссэнтэй ижил байгаагүй / бачити хийхийг хүссэн. Өөр нэг сонголт бол бүх зүйл сайхан байгаа мэт дүр эсгэж, өнгөрсөн үеийг дурсах гэж оролдох бөгөөд дараа нь эдгээр хүүхдүүд уйлах шигээ хэнд ч хүндэтгэлгүй, дэлхийн хамгийн хайртай хүмүүс тэдний хэрэгцээнд нийцүүлэн хүлээн зөвшөөрсөн - цаашид байхгүй.
VIDTVERJENA MATI…
Эвхэх - Alle, үл ойлгогдох bilan - Rosit цуглуулах нь түүний хүүхдийн нэхэмжлэлийн эх, зураг өвдөлт, PID Tsim нь саваа Хэрэглээний, ижил зам vitzi, өгөх нь nad сайн дурын. Consum-ийн хасагдах чадвар. Бие даан эсвэл бусад хүмүүсийн тусламжийн төлөө - гэхдээ аль хэдийн нэхэмжлэхээ больсон боловч эцсийн мөч хүртэл амьдрах аз завшааныг баталгаажуулсан.
Ингэж л бидний дунд орших, төрөл зүйлийн амьтдын дэнчин болсон тэр сайхан бүхнийг өөрийнхөө өмнө “ээж” болгож, хайрлаж, нэмж, энхрийлэл, энхрийлэлээр дүүргэх боломжтой. бидний дотоод хүүхэд.
Vidkidayuchi matіr ti vіdkidaєsh і өөрөө. Хэрэв bіzhish vіd ээж бол - bіzhish vіd өөрийгөө болон таны зөв амьдралыг. Прагнати ээжийнхээ тохирсон бүх зүйлтэй, ийм / ийм бай, чи өөр шигээ байж, түүн шиг болохыг хүсч байна.
Амьдралын энэ гадас, амьдралын zumovlenny zvnіshnіmi нөхцөл байдлаас гарах цорын ганц арга зам бол vіdnosin z matіr'yu дахь бүх үе шатыг зөв замаар явах, її їїнийг хїлээн зєвшєєрєх, хїїхдээр дамжуулан ажиллах, хэлбэрт оруулах, суллах. Би ээждээ онцгой байх боломжийг олгож, өөртөө зүгээр байх болно. Өөрийнхөө өмнө бидний хувьд хамгийн тохиромжтой ээж болоорой - хэрэв та ийм бэлэн байгаа бол ганцаардлын талаарх мэдлэгээ өргөжүүлээрэй.
Үүнийг бүү эргүүл, ээжийгээ бүү март. Побудова ээжтэйгээ хамт stosunkіv - бид түүний өмнө байна - мөн zapotoї боомт Төлөвшил, Хайр, Аз жаргалын зам руу є.