Հոգեբանության գիտությունը ուսումնասիրում է սնուցումը և բարդույթների բուժման եղանակները առնվազն մեկ տասնամյակ, և առնվազն դարեր շարունակ:

Հոգեբանները տարբեր կերպ են մեկնաբանում այս ասպեկտը. նրանք հակված են կարծելու, որ բարդույթները բնորոշ են մարդու բնավորությանը, և որ նրանց սոցիալական կենտրոնը պատասխանատու է մարդու հասակի համար՝ ծնողներ, ընկերներ, դասընկերներ և այլն:

«Charm Lady»-ն մեծ հարց է դարձել, թե ինչպես են դեռ մոտենում բարդույթների խնդրին։

Պատմական և դիցաբանական համալիրներ

Համալիրների մեծ մասը կրում է իրենց «ստեղծողների» անունները։ Քանի որ հույներն առաջիններից են եղել, ովքեր ուսումնասիրել են մարդկանց հոգեբանությունը, տրամաբանական է, որ նրանց անուններից շատ բարդույթներ են հանել։ Օրինակ՝ Էդիպայի բարդույթը նշանակում է, որ որդին պարտավոր է լինելու զբաղեցնել հոր տեղը՝ հանգստացնելով իր աջ ձեռքին և խայտառակություն բերելով ամուսնության հզոր աչքերին։ Մոտավորապես նույն իրավիճակը տեղի է ունենում մոր կողմից, եթե նա համոզված է բոլոր պոտենցիալ անուններով, հույս ունենալով փրկել որդուն իր համար: Նման համալիրը կոչվում է Jocasta համալիր՝ ի պատիվ Էդիպի մոր:

Ֆրեյդը շատ ու հիշարժան է գրել այս թեմայի շուրջ՝ մատնանշելով անմիջական կապը անհատի հոգեկան վիճակի և ինտիմ կյանքի ոլորտում նրա ռեակցիաների միջև։ Ներկայիս սեքսապաթոլոգները հաստատում են, որ սեռական հաճույքը կարող է դրականորեն ազդել մարդու վարքագծի վրա այլ առումներով:

Օրինակ, վախն ու անվստահությունը սեփական անձի և սեփական ուժերի նկատմամբ կարող են վերածվել թվացյալ անկեղծ ճնշման, քանի որ սեռական կյանքը դառնում է բավարար, և զուգընկերն անում է ամեն ինչ՝ խրախուսելու այդ կատարումը: Սրան միայն մի բան կարող ենք ասել.

Ինչպես հաղթահարել բարդույթները

Կախված բարդույթների տեսակից՝ պրոֆեսիոնալ հոգեբանները կոտրում են տարբեր ծրագրեր, բացատրում դրանց բոլոր նրբությունները և պատճառները։ Անկախ նրանցից, ովքեր ունեն կոշտ արարքներ, ոչ բարդույթներ, ոչ բնածին դառնություն, նրանք չեն կարող չգնահատել հասարակության ներհոսքը դեպի զարգացում կամ, օրինակ, բարդույթների փոփոխվող մակարդակ։

Եթե ​​ցանկանում էիք ինքնուրույն հաղթահարել ձեր բարդույթները, ապա ձեզ շատ ուժ և պողպատե կամք պետք կգա, քանի որ ամենադժվար պայքարը ինքներդ ձեզ հետ պայքարն է։

Ինչ էլ որ բարդույթ ունենաք, փորձեք հասկանալ ձեր մեղքի պատճառները։ Եվ հետո քայլ առ քայլ աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա: Եթե ​​ձեր բարդույթը անկարողությունն է, ապա սկսեք ձեր զարգացումը ընկերների շրջապատում և փորձեք ակտիվ դիրքորոշում ցուցաբերել կյանքում: Մի կորցրեք ձեզ ստվերում, փորձեք դուրս գալ արևից։

Բայց ամենալավ տարբերակը, ակնհայտորեն, պրոֆեսիոնալ վարձելն է. դուք կարող եք ավելի արագ լուծել ձեր խնդիրը, առանց համապարփակ մոտեցում ստեղծելու, որն արդյունավետ կլինի, առանց իրավիճակում ինքնուրույն լուծելու այն:

Կոմպլեքսները թշնամանքի աղբյուր են, վախեր, որոնք երկար ժամանակ հետապնդում են մարդուն: Մեզանից յուրաքանչյուրը կյանքում ստիպված է եղել առնչվել դրանց հետ: Ամենից հաճախ, գարշահոտությունը սկսում է ի հայտ գալ դպրոցում, երբ մարդիկ առաջին անգամ դառնում են սոցիալական իրազեկվածություն: Մանկապարտեզում երեխան դեռ անտեղյակ է, այս ընթացքում հոգնած բարդույթներ գործնականում չկան։ Վախերը, անկասկած, առկա են:

Մանկապարտեզում

Հիշում եմ, որ երբ սկսեցին ինձ մանկապարտեզ տանել, ես շատ անհարմար ու վախ էի զգում։ Մայրիկը չէր կարող ինձ չտեսնել (բառի բուն իմաստով) որպես երեխա: Ես չեմ լացել - Ես լաց եմ եղել: Նրանք հանգստացրել են բոլորին, և մենեջերը մի անգամ այն ​​կրել է իր գրկում:

Այսօր այնքան վատ էր, որ չկարողացա զանգ տալ: Ինձ հարմար չէր, որ այնտեղ կային իրենց կանոնները: Ինձ ասացին, որ ուտեմ և քնեմ։ Իսկապես անհարմար էր։ Ես այս ռեժիմի դեմ պայքարել եմ լավ կարգով։ Պատահեց, որ մայրս եկավ ինձ համար, իսկ ես ուժասպառ էի, նստած էի մահճակալի վրա և քնած էի արցունքոտ դեմքերիցս։ Մինչեւ օրվա վերջ վախենում էի, որ մայրս ինձ չի տանի, ես այլեւս այստեղ չեմ ապրելու։ Մեզ զրկեցին ձկան բայից՝ առանց այնտեղ ժամանակ անցկացնելու։

Սպորտային բաժնում

Մի քանի տարի առաջ, երբ նախադպրոցական էի, ինձ ուղարկեցին ռիթմիկ մարմնամարզության։ Ես դեռ չէի տեսել հանգուցյալ մորս, ուստի վախերը կրկնվեցին, և ես այնտեղ շարունակեցի լաց լինել։ Դա արդեն ավելի շատ նման էր մի համալիրի, որը սկսել էր ձևավորվել մանկական մանկապարտեզում: Ես արդեն հասկանում էի, որ դա տեղի է ունենում, ու միաժամանակ աղբի հոտ զգացի։

Դպրոցում

Դպրոցում ես զգում եմ, որ ամեն ինչ վերջացել է, կարծես սպիտակ խնձորի ծառեր ենք ուտում: Ես դարձա համարձակ, անկախ ու հանգիստ։ Այնուամենայնիվ, ես մտորումների մեջ չէի։ Երգելով, ես գերազանցեցի այդ բարդույթը և ամբողջովին մոռացա քնի մասին: Եվ մինչև 5-րդ դասարան ես վայելում էի կյանքը առանց տուրբոների։

Վախը մեծ աչքեր ունի

Ես ոչ մի բանից չէի հրաժարվում, քանի դեռ այս բարդույթն ինձ համար կարևոր դարձավ ապրելու և ինքս ինձ արտահայտելու համար: Ես չափահաս դարձա, սկսեցին ինձ հրավիրել ազգային տոների, զվարճանքի և այլ հսկայական այցելությունների։ Այնտեղ, բնականաբար, պետք էր կենաց ասել. Այս պահին նորից ինձ պատեց խելագարված պարծենկոտությունը, որովհետև չկարողացա բռնել այն։ Այդ պատճառով ես ինձ ճնշված էի զգում։ Ես տեսա հազարավոր աչքեր, որոնք խոցում էին ինձ, երբ խոսում էի, և ինձ ապշեցնում, շփոթում, և ես ուզում էի հեռանալ:

Կոմա բուլա, մի բծ եմ դրել

Այստեղ ես ուզում էի մի հատիկ դնել։ Ես հասել եմ վախի մեջ ապրելու ու անընդհատ հեռանալու ինքս ինձնից ու մարդկանցից։ Սկսեցի կարդալ հոգեբանության և ինքնավերլուծության վերաբերյալ շատ գրականություն: Նա սկսեց զսպել իրեն իր պահվածքով։ Ես այլեւս վախից չփախա, այլ առաջ գնացի։ Ես սկսեցի գնալ բոլոր քաղաքներն ու գյուղերը, և ես հարգանքի կենտրոնում էի։

Իսկապես դժվար էր։ Ես պայքարեցի այնքան, որքան կարող էի, չնայած աղբին, ավերածություններին ու նվաստացումներին, որոնք զգացի մյուս պահերին: Ես ամեն անգամ հանգստացնող դեղեր և հակադեպրեսանտներ էի ընդունում, բայց դրանք ինձ չէին օգնում:

Եվ քայլ առ քայլ վախը սկսեց տիրել։ Զգալով, որ կարող եմ հաղթել, ես ավելի ու ավելի ուժեղ էի դառնում։ Ես հաղթահարեցի յոգան. Այսպիսի պոռթկումներ այլեւս չեղան։ Եվ անմիջապես ես ինձ բացարձակապես ազատ և հանգիստ եմ զգում։ Ես ապրում եմ թարմ կյանքով, իմ մաշկի ուրախությամբ։ Առնվազն 5 տարի անցկացրել եմ բարդույթներիս դեմ պայքարելու համար։

Վիսնովոկ

Գլխացավը, որ ես առաջացրել եմ այս իրավիճակից, քանի որ բարդույթներից խուսափել հնարավոր չէ, պետք է նրանց ուշադրությունը հրավիրել։ Մարդկանցից վախենալը լավ չէ. նրանց հետ պետք է բաց և բաց լինել, ավելի մեծ մարդասիրության և բարության հոտ է գալիս, կարող ես աջակցել և օգնել:

Պետք չէ թաքնվել ձեր բարդույթների հետևում, առերեսվել նրանց հետ և լուրջ վերաբերվել դրանց։ Մենք պետք է սովորենք նրանց մասին, հասկանանք և սնուցանենք դրանք: Որքան շուտ ու վճռականորեն ընդունեք դրանք, այնքան շուտ կհաղթահարեք դրանք։

Ի՞նչ բարդույթներ եք ընկալում։ Իսկ ինչպե՞ս եք պայքարում նրանց դեմ։

Լավագույն հոդվածները տեսնելու համար բաժանորդագրվեք Alimero-ի էջերին

Անլիարժեքության բարդույթն ազդում է մաշկի վրա։ Սնունդ, ինչ անել նրա հետ: Որպես կանոն, ցածրահասակ տղամարդիկ հավակնոտ են՝ նրանք ցանկանում են աչքի ընկնել: Դպրոցում աղջկան ծեծել են իր տարիքի և նիհարության համար. այժմ նա գումար է վաստակում իր արտաքինի համար՝ համոզելով բոլորին և իրեն, որ նիհար է։ Ոչ ներողամտորեն հեգնական տղան դառնում է հայտնի լրագրող, հատկապես հայտնի է իր խելամտությամբ՝ ամենաբարի հայտնիների հետ շփվելիս:

Թույլ, բայց իմաստուն

Անհատական ​​հոգեբանության հիմնադիր Ալֆրեդ Ադլերի տեսության հետևում թերարժեքության բարդույթը կործանարար ուժ ունի հատուկության զարգացման գործում։ Մենք փորձում ենք կա՛մ ընդլայնել այն բացը, որը չենք կարող բավարարել, կա՛մ պակասը փոխհատուցել այլ անհրաժեշտություններով։ Ամենատիպիկ հետույքը՝ ֆիզիկապես թույլ երեխան, թեթև մարզումների միջոցով մեծ հաջողությունների է հասնում սպորտում։ Նույնքան հեշտ է փոխհատուցել ֆիզիկական թերությունները ինտելեկտով. ներել թույլերին, ներել իմաստուններին:

Սա արատավոր ճանապարհ է, ուստի կեղծ փոխհատուցումն է կոչվում՝ շանտաժի ենթարկել նրանց, ովքեր բացակայում են իրենց հիվանդություններով, որպեսզի նրանք կարողանան ժամանակին վերադառնալ ու խլել օգուտը։ Այսպիսով, մեծահասակը, ըմբոստանալով ներքին վախերի դեմ, կամ զբաղվում է սոցիալական աշխատանքով, հոգ է տանում աղքատների ու հիվանդների մասին, կամ մտնում է հանցավոր խմբավորումների մեջ՝ վախենալով, թե ումից են ավելի շատ վախենում, նույնիսկ ինքն իրենից։ Փոխհատուցման այս մեթոդի վրա ազդում է այն իրավիճակը, որում ապրում է մարդը, և ամենակարևորը՝ ընտանիքը։

Կատարյալ դաջվածքը նույնքան վատ է

Մենք համարվում ենք բացարձակապես անհույս և անմիջապես կորչում ենք մեծահասակների աշխարհում, ովքեր մեզ ամենակարող են թվում: Դե, ինչպե՞ս բարդույթավորվել այն առաջադրանքով, որը կարող է մորթել ծաղիկները և իսկապես խոսում է անգլերեն: Հետևաբար, երիկամի հնգանիշ տղան թրթռում է ուրախանում, երբ մուրճով քսում է մատները, իսկ հետո վիրավորվում։ Դա ամենևին էլ դաժան հրաշք չէ, պարզապես ինձ համար հեշտ է շրջվել, ինչը դեռ ավարտված չէ:

Այստեղ է, որ տղան խամրում է ամենագետ թատայից, անգլերեն բառարանից՝ Դիսնեյի մուլտֆիլմերից նկարներով. Երեխաներին ամենևին էլ պետք չեն իդեալական հայրեր։ Հանձնարարում եմ ողջամիտ, զզվելի, բայց ոչ անբարեխիղճներին, իսկ փոքրիկիս՝ ճիշտ տեղը գտնել։ Իմաստուն հայրը միշտ կիմանա, թե ինչպես է իր որդին ավելի գեղեցիկ դուրս գալու, քան իր որդին, լինի դա ատամներով արևի պատկեր, «ինչպես աշխարհի համար ոչ սովորական խաղ»: - կամ թիմը գոլ խփեց:

Երբեմն դուք պետք է դիտեք նկարը. մայրիկը և այնտեղ կլինեն թաղված ամրոցներ լողափին չորս կամ հինգ ճակատագրի երեխայի հետ: Նայելով այս գեղեցկուհուն՝ փոքրիկը խոժոռվում է նրա աչքերում, հետո ոտքով հանդարտ շրխկացնում գլուխգործոցը, ապա զրնգուն մռնչյունով փլվում հոր բղավոցների փոթորկի տակ. Ես խաբել եմ քեզ, որովհետև դա հրաշք է, և ես դա երբեք չեմ մոռանա:

Դա իսկապես կարևոր է փոխանցել, եթե ինչ-որ մեկի պատվերը ավելի լավ է ստացվում, քան ձերը: Կցանկանայի հորս հնարավորություն տալ, ավելի ճիշտ՝ ցույց տալ ապագան. «Առանցքը մեծացել է, և դու ամեն ինչ կսովորես»։ Իսկ ի՞նչ կասեք ավագ եղբոր ու քրոջ մասին, ովքեր ուժեղ են և բարի։ Երեխայի բնավորությունը մեծ խաղաղության մեջ է այն ձևով, որով նա ծնվել է:

Սիրելի՛, Kohaniy, համախմբված

Մի երեխա հեշտությամբ ճանաչում է իր հայրերի հեղինակությունը և փորձում է հետևել նրանց ձեռքբերումներին ու հավակնոտ երազանքներին: Դուք ստանում եք ողջ սերն ու հարգանքը, և չեք անհանգստանում «պատվանդանից ընկնելու» դրամայի համար, երբ փոխարինում եք ձեր մեծին ձեր մեծ հայրենիքում: Ես չգիտեմ կրտսերների ցավալի խանդը և ներքին մրցակցությունը. սա ակնհայտորեն ամենավատն է։ Ավելի ու ավելի հեշտ է հնազանդվել ամուսնության օրենքներին, ինչպես նաև հոր բարիքներին և մեծ հավակնությունների օժտմանը, իհարկե, ընտանիքի միակ հույսին: Գինին, որպես կանոն, ավելի լավ է, քան հոգսերը, հարուստ հայրենիքի երեխա։ Ես շատ ուրախություն ունեմ իմ մեջ, հաջողություն և ընդունում եմ լույսը միանգամայն սիրալիր:

Իրավիճակը վատ է, եթե ընտանիքի բոլոր մեծահասակները պայքարում են միայնակ երեխայի հարգանքի համար՝ առաջնորդվելով իրենց շահերով և բոլոր այն երեխաներով, ովքեր աջակցում են նրանց կարիքներին, այնպես որ դուք կարող եք կատաղի լինել էգոիստի մեջ, որը շահարկում է մարդկանց: հատուկ շահերի համար:

Առաջինը բոլորի համար

Ընտանիքի ավագ երեխան գործնականում զիջումների չի գնում փառասիրության ու փառասիրության հարցում։ Ամերիկացիները վաղուց են նկատել, որ կարևորը նախագահների մեծամասնությունն է՝ և՛ մեկը, և՛ ավագ կապույտը: Եթե ​​միայն մեկ երեխա է ապրում «եթե ես չեմ, ապա ո՞վ»:

Vіn ցավալիորեն ընդունում է ժողովրդին երիտասարդ. Բակի փոքրիկ տղան շատ զգույշ է, որ իր քրոջը դուրս հանի մանկասայլակից, քանի որ նա համարձակվել է զբաղեցնել նրա տեղը։ Հինգ տարի - ծածկում է բարձով, որպեսզի «նա այդքան բարձր չգոռա»: Եթե ​​երիտասարդների մեջ ավելի շատ մարդ լինի, ապա նրանք կշարունակեն համարվել որպես հայր։ Շատ մայրեր ասում են այսպես. «Հրաշալի է, որ նա եղբայր է ծնել, մենք սկսել ենք հարգել նրան, երբ նա չափահաս էր»: Իսկ «մեծահասակները» ավելի քան հավանական են:

Ավագ պրագնեն ամեն գնով կփրկի մշտական ​​ճամբարը։ Հրաշալի բան է սովորել՝ իր վրա վերցնելով մեծահասակների խնդիրների ծանրությունը, օրինակ՝ ընտանիքի համար գումար վաստակելը: Եվ եթե նա չի անհանգստանում իր փետուրները փրկելու համար, նա շտապում է մյուս ծայրահեղությունը. նա թողնում է դպրոցը և սկսում է ապրել իր հոր կեղտոտ պահվածքով և կոպտությամբ:

Ո՛չ ձուկ, ո՛չ միս

Ընտանիքում միջինը անսխալ կազմվածք ունի. Նրան ամեն ինչ ավելի մեծ նշանակություն է տրվում ողջամիտ ու ուժեղ ավագ ու պաշտված երիտասարդի առկայությամբ։ Ոչ միայն հայրերն են ղեկավարում, այլեւ ավագն է այնտեղ։ «Նա ինձ նման է», - մտածում է միջինը, և նրա ողջ կյանքը լիակատար բողոք է իր ավագ եղբոր բռնապետության դեմ, մոր դեմ, ով «բոլորին բոլորից շատ է սիրում» և իր հոր դեմ, ով ավելի լավն է. մնացած բոլորը.

Եթե ​​մեծը ընտանիքի հույսն է, իսկ կրտսերը՝ սիրեկանը, ապա միջինը «անհայտ մարդ» է, որը թաքնվում է ուրիշի ստվերում։ Հետեւաբար, բացի ըմբոստ պահվածքից, կարող է լինել նաեւ դիվանագիտական ​​որոշակի արժեք։ Նա պետք է անընդհատ նավարկի ուրիշների հետաքրքրությունների միջով:

Ամենափոքրը

Երիտասարդը միշտ առանձնահատուկ տեղ է զբաղեցնում ընտանիքի հետ։ Նրա դեմ հանցագործության զոհ դառնալու հնարավորությունները շատ ավելի մեծ են, քան միայնակ երեխայինը։ Այս ընտանիքի հույսերը կախված են մեծից և պարզապես սիրում են կրտսերին։ Ամեն ինչ խլվում է ոչ թե նրանից, ով ամենամեծն է, այլ նրանից, ով ամենաերիտասարդն է։ «Ինձ խաղալիք տուր, երբ ես փոքր լինեմ և լաց լինեմ», կարելի է անընդհատ լսել հոր խոսքերը։ Ահա թե ինչու նա արագ իմանում է, որ իրեն պետք է դժբախտ ձևացնել, ստիպել նրան, և նա հրաժարվում է ամեն ինչից՝ կոպեկներից մինչև մեքենա:

Երիտասարդի համար հեշտ է ապրելու որոշակի ձև զարգացնելը. դու ոչինչ պետք չէ անել: Մի համբույր, մյուսը կվտանգի երջանիկ ապրել: Երիտասարդը հեշտությամբ կարող է դառնալ տնային բռնակալ՝ վառվելով ագրեսիայից և փորձելով շահարկել ամեն ինչ և ամեն ինչ՝ ի օգուտ իրեն. Կամ քրոջը. «Տվեք ինձ երկու լատի ֆիլմի համար»: Ինչու՞ ես եկել երեկ առաջին գիշերվա մասին: Իհարկե, ես ոչ մեկին չեմ ասի»:

Մեկ երեխան «կեղծ փոխհատուցման» տեսքով ընտանիքի հույսի բեռն է. ինչպես էլ պտտվես, դու անընդհատ պահանջում ես հայրերիդ, որ, արժանանալով իրենց աշխատանքին, պետք է անեն սովորելու, ինչ-որ բան անելու: սպորտով զբաղվել և օգնել նրանց։ Երիտասարդի մոտ զարգանում է ողբերգական կողմը, կարծես նա «սխալվող» երեխա լինի։ Հայրերը լսում են. «Չէին ուզում, բայց այդպես ստացվեց, արդեն ուշ կլիներ աբորտ անելու համար»։ Արդեն մեծերը կոհաններ են, և հնարավոր չէ թարմացնել այն փաստը, որ այս տարի անհնար կլինի առանձնապես ջերմ զգացողություն ստանալ։ Ավելի լավ է պարզապես դիմանալ ամեն ինչին՝ հուսալով անվերջ ներկայություն զգալ սիրելիների անդեմության մեջ։

Հիանալի պատճեն

Երեխայի մանրակրկիտ բացակայությունը խոչընդոտ է զարգացման բուն ներուժին: Բայց այս ճանապարհին «անշուն» հայրերը մեղավոր չեն։ Մեզնից յուրաքանչյուրը գիտի այն ընտանիքը, որտեղ գիտենք, գիտության դոկտոր հոր ամուսնության խոստովանությունը և հանձնարարում է նրան գունատ ստվեր տալ որդու տեսքին՝ անուրախ, երբեք չստեղծված։ ճնշված է դաջվածքի մանրակրկիտությունից: Այս դեպքում խորհուրդ չի տրվում երեխային հոր և մոր հետևից կանչել, որպեսզի նրան «ներքաշեն» խառնաշփոթի մեջ։

ZMBCHOPE PP CHBYNPPFOPIOOOYSI, LFP -
NHTSYUYOE NOPZP IPTPIEZP DBCHBFSH,
Y Y YVS NOPZP IPTPIEZP RTEDUFBCHMSFSH:-).
Յուեն ՉՉԻ ԳԵՈՈՊՈՒՖՇ - ՖԵՆ ՄՀՅՈՒԻ ՊՖՈՊԻԵՈՅՍ:-)

pFLHDB VETHFUS LPNRMELUSCH,
Y LBL U OYNY VPTPFSHUS?

NO YUBUFP RTYIPDSF RYUSHNB U PPRTPUBNIY՝ «rPYUENH Z VPAUSH KHMSHVBFSHUS? lTBUYCHP Y ZHZHELFOP PDECHBFSHUS? US PF LFPZP OBCHS'YUYCHPZP UFTBIB»:

NOPZIE CEOEYOSCH VPSFUS YJMKHYUBFSH PVBSOYE. OP RPYUENH FBL RTPYUIPDYF?

u TPTsDEOOYS DP YUEFSHTEI MEF TEVEOPL ZHPTNYTHEF UGEOBTYK UCHPEK TSYOY. by VETEF RTEDUFBCHMEOYE P UEVO Y NYTE X PLTHTSBAEYI EZP MADEK, LPFTP RPUFEREOOP PFLMBDSCHCHBEFUS CH RPDUP'OBOYY, Y CHRPUMEDUFCHY CHMYSEF EZP-ի մասին:

eUMY CHCH RPNOYFE EUVS CH TBOOEN DEFUFCHE, FP CHUЄZDB NVTSEFE CHPUYFYFSHUS FPK OERPUTEDUFCHOOPUFSHY PUFTPFPK CHPURTYSFYS NYTB NBMEOSHLPZP: DMS OEZP CHUE OEPVSHCHYUBKOP YOFETEUOP Y CHPMIEVOP. CHEDE ULTSHCHBEFUS ULBUBLB, B CHUYE PVTBSCH VHLCHBMSHOSCH. dMS OEZP YUETOPE - LFP YETOPE, B VEMPE - LFP VEMPE, VEJ CHUSLYI ZTBDBGYK Y RPMHFEOEK. dPVTP – DPVTPE, B ЪMP – ЪМPE: ZHES Y ULBY LTBUYCHBS Y DPVTBS, B vBVB-sZB - ЪMBS Y UFTBIOBS: FBL CE PKURTYOINBEF NYT Y OBIDNI RPDUP'OBOYE.

TEVEOPL RYEF UGEOBTYK UCHPEK TSYOY LBL ULBILH. y УЄВС ON NVCEF PLURTYOINBFSH CH LFPC ULBLE LBL CHPMIEVOSCHK DPVTSHCHK YMY ЪMPK RETUPOBTS:

eUMY DECHPULB CHSTBUFBEF LTBUYCHPK Y DPVTPTSEMBFEMSHOPK MYUOPUFSHA - LFP 'OBYUIF, YuFP CH UCHPEN RPDUP'OBOY POB PUKPUTYOINBEF UEVS LHL, CHBUYMYUKH YERTELT. chPURTYOINBFSH UVS NPTsOP LBL HZPDOP, VP CH MAVPN UMHYUBE LFP VKhDEF PVTB LTBUPFSCH Y DPVTB:

eUMY DECHPULB CHSTBUFBEF ЪBLPNRMELUPCHBOOPK, OEDPVTPTSEMBFEMSHOPK Y OE RTYCHMELBFEMSHOPK MYUOPUFSHA - LFP OBYUYF, YuFP CHEY RPDP Shch, vBVSHCH-ZZYY. FP EUFSH LFB DECHPULB VMBZPDBTS CHPURYFBOYA CHTPUMSCHI RPMKHYYMB P UЄVI RTEDUFBCHMEOYE LBL P RMPIPK, ЪMPK MYUOPUFY - Y LFP RTEDUFBCHMOY BЪ.

DECHPULB CHSTBUFBEF, B ЇЇ RPDUP'OBFEMSHOSHCHK PVTB FCHPTYF ЇЇ UHDSHVH:

ՌՊՅՈՒԵՆԽ ԾԵՈՅՈԲ ՎՊՅՖՈՒՍ ԼՏԲՈՒՅՉՊ Յ ՅԺԺԵԼՖՈՊ, Բ ՆԵՈՒՖԲՆՅ ՅԻԼԲՏՈՓ ՃՇԶՄՍԴԵՖՇ? RPYUENKH CHNEUFP FPZP, YUFPVSH LHRYFSH UEVE LTBUYCHPE RMBFSHE YMY UDEMBFSH RTYUUEULKH - POB FTBFYF DEOSHZY OERPOSFOP LPZP YMY UFP-ի ՄԱՍԻՆ? Y OILBL OE NPTSEF UVS KHVEDYFSH YMY PTZBOYPCHBFSH, YUFPVSH OBYUBFSH RTYIPTBIYCHBFSHUS?

fBLBS TsEOEYOB YNEEF UBNSHCH TB'OSCH MPTSOSCH KHVETSDEOYS. OBRTYNET, 'BKDS CH NBZBYO, Y KHCHYDECH OBUCHRICHIHAUS VBVHILKH, PIB NPTsEF RPDKHNBFSH, YuFP FB ЇЇ PUKhTsDBEF ЪB UMYILPN LTBUYCHP: dB, FBLBS CEOEYOB VPYFUS PUHTSDEOOIS MADEK. POB VPYFUS, YuFP P OEK NPZHF RMPIP RPDKHNBFSH, YUMY POB CHNEUFP FPZP, YuFPVSHCHSHCHRPMOSFSH UCHPY TBVPYYE YMY TSEOULYYE PVSBOOPUFY, OBChPYFSOYEN?

pFLKhDB FBLYE ZMHRPUFY VETHFUS CH ZPMPCHE TSEOOESCH?

ЇЇ YUBUFP CH DEFUFCHI THZBMY Y PUKHTsDBMY TPDYFEMY. RBRB Oil Refinery DPMZP ЪBRTEEBFSH LTBUYFSHUS Y OBTSSBFSHUS, ЪBUFBCHMSS DPYUSH CHNEUFP LFPPZP IPTPIP HUYFSHUS Y OBCHPDYFSH RPTSDPL DPNB: y FERETSH, EUMY POB CHYDYF NHTSYUYOH, UNPFTSEEZP PRO ЇЇ OBUHRMEOOCHN CHZMSDPN - POB DKHNBEF, YuFP Y PO ЇЇ PUKhTSDBEF: b 'OBYUIF KHMSHCHVBFSHUS, ЪБИЗТШЧЧБФШ У НХЦУОБНИY OBDICHBFSH LTBUISH RMBFSHS DMS OEE UNETFY RPDPVOP.

eUMY NBNB OBSCHCHBMB DPYUSH VEUIP'SKUFCHOOOPK Y MEOYCHPK - POB FERETSCH CHUA TSYOSH PVTYUЄOB OBLBSCHBFSH UVS UBNSHCHNIY TBOSCHNY URPUPVBNY: fBLBS TsEOEYOB UYYFBEF UVS RMPIPK IPЪSKLPK Y NBFETSHA, RPFPNKH OBLBSCHCHBEF UVS OELTBUICHPK CHOEYOPUFSHA: RPYENH?

h ULBLBI Y NYZHBI NSCH CHU 'OBIN PVTBISH DPVTB I PVTBISH JMB. pVTB DPVTPFSHCHUYZDB YЪPVTBTSBEFUS RTELTBUOSCHN: OBRTYNET, LFB RTELTBUOBS ZHES YULBY RTP ЪPMHILH, chBUYMYUB RTELTBUOBS U OETSECHNY ZPMPUPN Y RMBCHOCHNY DCHYTSEOYSNY, Y F.D. pVTB ЪMB CE CHUЄZDB YЪPVTBTSBEFUS PFCHTBFYFEMSHOP: LFP FPEIK lBEEK-VEUUNETFOSHCHK, vBVB-sZB CH MPINPFSHSI, PVSBFEMSHOP UHFHMBS YMY ZPTVBFBS UP ULTYRKHYUN CHTEDOSCHN ZPMPUPN.

EUMY TsEOEYOB YNEEF CH UCHPEN RPDUP'OBOY PVTB YMB, EUMY POB PFPTSDEUFCHMSEF UVS U LFYN UMPN - CHOIE POB PVSCHCHBEF EUVS ENKH UPPF. th OBKDEF NYMMYPOSH PRTBCHDBOYK, YUFPVSH OE UNEOYFSH DBOSCHK PVTB, OE UFBFSH LTBUYCHPK y PVBSFEMSHOPK: RPDUP'OBOYE YUEMPCHELB LPOUETCHBFYCHOP. dMS OEZP MKHYIE CHUEZP YNEFSH FP, YuFP YNEEEISH, B MAVSCHE, DBTSE RPMPTSYFEMSHOSH OPCHIEUFCHB POP CHPURTYOINBEF LBL KHZTPCHHB CF, BF.

CHPF NSCH Y RPMKHYUBEN TSEOEYO, ZAGALNOYUP ULCHBOOSCHI MPTsOSCHNY UFETEPFYRBNIY ZMKHRSHCHNY KHVETSDEOYSNIY, LPFPTSHCHE NEIBAF YN TEBMYIPCH.

z YUBUFP CHUFTEYUBMB TSEOOYO U KhDYCHYFEMSHOP LTBUYCHSHNYY CHOEIOYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYԵ YYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYUBEMSHYFEMSHOP DBOCCHNIY. y ZMBB X OHY VPMSHE YFP LTBUYFSH OE OBDP, y CHPMPUSH CHSHAFUS, y VEDTB FPYUOSCHE, y FBMYS FPOLBS, y YuETFSH MYGB - LMBUUILB: OP PIY OE LTBUYCHSHCH! th DBCE VPMEE FPZP, PRO OYI OE FP YUFPVSH RTYSFOP UNPFTEFSH - YUBUFP DBCE OERTYSFOP. h YUEN YI PFFBMLICHBAEIK UELTEF, NIY VSHMP OECHEDPNP.

րդ FPMSHLP RPFPN Z RPOSMB, YUFP Ch YI RPDUP'OBOY OBIPDYFUS PVTB YMB. FBLYE TsEOEYOSCH NPZKhF UVS PMYGEFCHPTSFSH FPMSHLP U vBVPK-SZPK YMY lYLYNLNPTPK VPMPFOPK - PF FPZP PIY OE PVBSFEMSHOSCH, OE RTYCH pF FPZCHP UPDBPFYO OE IPFSF PRO OYI TSEOIFSHUS...

lPZDB-FP Y Z YNEMB RPDPVOSHK PVTB. RPFPNH PYUEOSH IPTPIP RPOINBA, P YUEN RYIH.

RPDUP'OBOYA VEJ TBIOGSHCH: YUFP CHMPTSYMY U DEFUFCHB - FP Y DETZYF: OP RTPUFP FBL CH'SFSH Y RPNEOSFSH PVTB OE DBUF: DMS OEZP CHUE, YuFP ЄUFSH - RTBCHYMSHOP, MYISH SCHO NOT OSMO:

lBL NSCH TEIBEN LFY RTPVMENSH U LHTUBOFLBNY?

'BNEOPK PVTB'B 'MB PRO PVTB' dPVTB: FP YUFSH RETEUFBEN OEUFY UPVPA PVTB YMB Y UFBOPCHYNUS PMYGEFCHPTEOYEN DPVTB:

OP YuFPVSHCH LFP RPCHETYFSH, OHTsOP YuFP-FP DMS LFPZP UDEMBFSH: CHETB - LFP VPMSHIPE LPMYUEUFCHP DEKUFCHYK, OBRTBCHMEOOCHI ՄԱՍԻՆ ЇЇ KHLTERMEOYE. rTPUFP FBL YЪ PPЪDHІB POB OE UPЪDBEFUS: OP YNES CETKH DBCE U ZPTYUYUOPE ETOP, NSCH HCE NPTSEN ACCOUNTING KHFSH ZPTSH YMY RTEPVTBYFSHUS DP OEHOBCHBENPUFY.

YuFP OHTsOP UDEMBFS, YuFPVSH UFBFSH PMYGEFCHPTEOYEN DPVTB?

RPLPTNYFSH VEDPNOSTI LPIEL Y UPVBL, PFOEUFY UFBTSHCHE CH OEVMBZPRPMHYUOSCHE UENSHY. NPTsOP RPNPZBFSH DEFSN YJ OEVMBZPRPMHYUSHI UENEK, YMY UFBTYLBN.

OP CHBTsOP KHYUFSHCHBFSH, YuFP RPNNYNP NBFETYBMSHOPK RPNPEY ЄUFSH Y NPTBMSHOBS - B POB CHBCE:

FP EUFSH UP'DBFSH Y KHLTERYFSH CH UCHPEN RPDUP'OBI PVTB DPVTB NVTsOP FPMSHLP TEBMSHOCHNY DEKUFCHYSNIY.

OHTsOP RPUFPSOOP U UPVPK PVEBFSHUS, Y KHVETSDBFSH UVS CH FPN, YuFP FSH FERETSH PVSBOB PMYGEFCHPTTSFSH PVTB DPVTB: lBL FPMSHLP 'BIPDYISH CH NBZBYO Y CHYDYISH OBUCHRICHIHAUS VBVLH YMY DEDB, Y HCE RTYZPFPCHYMBUSH YURSHCHFSHCHBFSH RTYCHSHCHYUOPEYUH YuFP PRSFBISHIPECHIPECH, H - SPILNOYU UPVPA UP'OBFEMSHOP PVEBFSHUS:

Z LPIEL Y ZPMHVEK PP DCHPTE RPLPTNYMB, UPUEDULPK DECHPULE LPUYULY ЪBRMEMB F-ZHPTKHNE DERTEUYCHI DECHYUPOPPL HURPLBYCHBMB Y CHDPІOPCHMSMB: OBYUIF, FERTSH Z SCHMSAUSH PMYGEFCHPTEOYEN DPVTB Y PVSBOB OEUFY LFPF PVTB U DPUFPYOUFCHPN! z RTELTBUOBS ZHES Y X NEOS PVS'BFEMSHOP DPMTSOB VSHFSH LTBUYCHBS Y YSHCHULBOOBS PDETSDB, NYMBS KHMSCHVLB Y FKHZHEMSHLY OE IHCE, YUEN X UBNPK LP. NTH OHTSEO NVK RTELTBUOSCHK PVTB!

lBL RTBCHYMP, NOPZYN RPNPZBEF HCE LFB RTBLFYLB: OP LPNG-FP OHTSOP RTPKFY DPRPMOYFEMSHOSH ЪBDBOYS:

pVSBFEMSHOP CHBTsOP OBKHYUIFSHUS DTHTSYFSH U TPDYFEMSNY. uPVMADBFSH LHMSHFHTH OEpTBOYS, HUYFSHUS PVEBFSHUS RP BMZPTYFNH PVEEOYS. ՉԵԽԱԿԱՆ FChPY PFOPIEOYS U TPDYFEMSNY - LFP FChPY PFOPIЄOOS U CHOEYOIN NYTPN: eUMY PIY RTELTBUOSCH - CH FChPEN RPDUP'OBIY KHLPTEOIFUS DPCHETYY MAVPCHSH L NYTH. th PO, UMEDPCHBFEMSHOP, FEVE PFCHEFYF FEN CE.

EUMY ЄUFSH SAFELY PYDSCH ՄԱՍԻՆ TPDYFEMEC - OHTSOP CHSHPRMOSFSH RTBLFLYLH RTPEEOOYS. NPTsOP YUYFBFSH NPMYFCHSHCH, NVTsOP DPMZP RYUBFSH CH DOECHOYLE UCHPY NSCHUMY, RPYENH FSH DPMTSOB RTPUFYFSH TPDYFEMEC: nPTsOP TYUPCHBFSH UCHPE RTPEEOE.

lPOYUOP TSE, FHF OE PVPKDEISHUS VE NSCHUMEK. ԽԱՆՈՒԹ YULTEOOOE RTPUFYFSH FEI, LFP FEVS PVYDEM: CHEDSH LPZDB FSCH DKHNBEYSH, YuFP Refinery OBZTEIYFSH CH RTPIMSHCHI TSYOSI Y RPFPNKH RTYFSOKHM FBLHA UHDSHVKH Y FBLYI TDYFEMEC CH UCPA TSYOSH MFSHMHPZPEL. u FBLYN NYTPCHP''TEOYEN YUEMPCHEL TSYCHEF VEЪ PVID. BFH RTBLFYLH NSCH RTPTBVBFSHCHBEF U OELPFPTSHNIY LHTUBOFLBNYYODYCHYDHBMSHOP. TEJHMSHFBFSCH POB RTYOPUYF PYUEOSH VPMSHY Y YUBUFP DBCE OEPTSYDBOOSCH, OP RTYSFOSCH.

yuete NEUSG-DCHB YOFEOUYCHOPZP FTHDB FChPK OEIPTPPIYK RPDUP'OBFEMSHOSHCHK PVTB UNEOIFUS OPCHSHCHN. LFB RTBLFYLB PLBBBMBUSH UBNPK LZHZHELFYCHOPK YI CHUEI, YuFP NSCH YUUMEDPCHBMY Y RTYNEOSMY: DEKUFCHYFEMSHOP KHIPDYF UHFHMPUFSH Y ULTYRHYUYK CHTEDOSCHK ZPMPU vBVSHCH-SZY. ըստ UVBOPCHYFUS URPLPKOSCHN Y DOOMEN LBL X hBUYMYUSCH RTELTBUOPK. dCHYTSEOYS UFBOPCHSFUS RMBCHOSCHNIY, B UBN pVTB RTYFSZBFEMSHOSHCHN. FBLHA TSEOOEYOH HCE RTYSFOP UNPFTEFSH-ի ՄԱՍԻՆ. RTPUFP RTYSFOP ЇЇ TBЪZMSDSCHBFSH! th DBCE EUMY ЇЇ CHOEYOYE DBOOSH DBMELY PF YDEBMB - POB CHUYE TBCHOP LBCEPHUS RTELTBUOPK!

x UBNPK TSEOOEYOSCH KHIPDSF CHOKHFTEOOYE ЪBNTPPULY Y MPTSOSCHE KHVETSDEOOYS. FERETSH POB OE NPTSEF OE KHMSHVBFSHUS. EE ZMBЪB OBUYOBAF UCHEFYFSHUS DPVTTPFPK, Y CHOYI RPUEMSEPHUS CHYUOBS HMSCHVYUYCHPUFSH Y RTYFSZBFEMSHOPUFSH...

Երբ Անտուան ​​դը Սենտ-Էքզյուպերին ասաց, որ բոլորը մանկուց են գալիս. Ի վերջո, դրվում են բազմաթիվ վերաբերմունքներ, ինչպես նաև կյանքի սցենարներ, վարքագծի առանձնահատկություններ և, իհարկե, բարդույթներ, որոնք հոսում են դեպի ապագա։ Ի՞նչ է այս բարդույթը: Կա՞ն գարշահոտության նշաններ: Ի՞նչ է թրմում դրանց ձուլումը:

Ամենից հաճախ երեխայի կյանքում բարդույթներ են ձևավորվում, եթե երեխան արդեն ջրի մեջ է և չունի անհրաժեշտ կենդանի գիտելիքներ, ձևավորվում է քննադատական ​​իմաստ և մեծահասակի նկատմամբ ուղիղ ու անցողիկ քննադատություն կանգնելու կարողություն, ինչը հեղինակություն է: դիտինի.

Համալիրները բաժանվում են.

​

ֆիզիկական - ինչ վերաբերում է մեր մարմնին, նրա ֆիզիկական հատկանիշներին. հասակը և հեշտոցը, քթի ձևը և այլ արտաքին տվյալներ.

հոգեկան – որը թարգմանվում է հոգեբանական փուլ՝ զոհի բարդույթ, մեղքի զգացում, թերարժեքություն և այլն:

Կոմպլեքսների առաջացման պատճառները

Մենք մերժում ենք մեզ շրջապատողների բարդույթները՝ հայրեր, տատիկներ, պապիկներ, հայրեր և այլն։ , Առանց դա իմանալու, նրանք երեխաների մեջ սերմանում են հարգանքի պակաս իրենց նկատմամբ և աղբ՝ իրենց անխոհեմության համար: Ամեն ինչ լավ է իմանալ լավ կյանքի մասին ասացվածքները: Մեծահասակների կողմից սովորած բոլոր արտահայտությունները, ինտոնացիաները և ինտոնացիաները պետք է կիրառվեն երեխայի համար որպես տեղադրման ծրագիր:

Մինչև 6-7 տարեկան երեխան ստանում է զգալի չափահաս աստվածություններ: Ուստի գրգռման պահին պատահական ասված մաշկային խոսքը ընդունվում է որպես ճշմարտություն։ Օրինակ՝ «Դու ոչինչ չունես…», «Դու փտած ես...», «Ինչպես հավիտյան, դու ոչինչ չես նշանակում...» արտահայտությունները՝ թերարժեքության բարդույթ ձևակերպելու համար, ինչպիսին է սեփականի հավասարեցումը։ երեխա այլ երեխաների հետ. «Իմ սիրելի աղջիկը սպասուհի է, իսկ դու…»:

Նման արտահայտություններով հայրիկները ցանկանում են երեխային դրդել ավելի լավ կարդալ, լավ վարվել և լսել մեծերին: Իրականում, այս պահվածքը երեխային տալիս է թերարժեքության զգացում, ինչպես նաև անկարողություն հաղթահարելու նվազագույն դժվարությունները և մեղքի զգացում այն ​​բանի համար, որ նա այնքան լավը չէ, որքան մյուս երեխաները:

Հայրերի, հատկապես մայրերի ցուցադրական զոհաբերությունը («Քո առողջության համար զոհաբերեցի...» կամ, օրինակ, «Ինձ համար վատ կլիներ, եթե երկուսը հանեի, բայց քեզ համար ճաշ պատրաստեցի...») ձևերը. մեղքի բարդույթ.

Իհարկե, չկան մարդիկ, ովքեր կարծես թե քիչ բարդույթներ ունեն։ Գործում են ոչ միայն հարազատները, այլև երեխային ծնող հասարակությունը, հատուկ ապացույցներ և շատ այլ գործոններ։

Ինչպես պայքարել մանկական բարդույթների դեմ

Համոզվեք, որ ցուցադրեք ձեր երեխաների իրավունքները, ցույց տվեք, թե որքան մեծ նշանակություն ունի հոտը ձեզ համար և խրախուսեք նրան այս գաղափարը սերմանել առավել «մեծահասակների» սննդակարգում: Օրինակ, երբ սենյակը մաքրվում է, դուք կարող եք զրուցել երեխայի հետ, թե ինչպես ավելի լավ դասավորել կահույքը և որտեղ կախել նկարը, կարող եք քննարկել հանգստյան օրերի ճաշացանկը: Խնդրեք երեխային հանուն ընտանիքի, մանավանդ որ նա պատրաստվում է շատ ուտել կապույտ թեյից պատրաստված ուտելիք։

Մի խանգարեք ձեր երեխաներին արտահայտել իրենց զգացմունքները. Ձեր աղջիկը պարտավոր է ուրախանալ, անհանգստանալ և զայրանալ, շփոթվել, հավատալ և վախենալ, դա նորմալ է, մի մոռացեք, որ երբեմն նա աներևակայելի տարակուսելի տեսք ունի:

Հատուկության գնահատականներ մի տվեք. Կարելի է գնահատել ինչ-որ բան, բայց կարևոր է, որ երեխան ինքը որոշի, թե որքան ճիշտ է իրեն պահել: Այսպիսով, դուք պետք է սովորեք աշխատել ձեր ուղեղի հետ, վերլուծել ձեր խոսքերն ու գաղափարները:

Մի ստիպեք վարքագիծը աչքերին. Պետք չէ երեխային նույնացնել այլ երեխաների կամ ստանդարտ կերպարի հետ։ Օրինակ, «աղջիկը կարող է լինել շատ չար և չար...» արտահայտությունը - ձեր աղջիկը պետք է հասկանա, որ ինքը պետք է կոկիկ լինի, և ոչ թե ինչ-որ առասպելական աղջիկ, ում հետ նա ավելի ու ավելի է պարտական ​​իրեն: Մի վախեցեք հարգանք դրսևորել՝ հետևելով հայտնի արտահայտությանը. «Դու տղա ես» կամ «Դու աղջիկ ես»:

Տվեք երեխային ընտրության ազատություն: Սա ձևավորում է ինքնուրույն որոշումներ կայացնելու, ձեր ընտրության հետևանքները հասկանալու և երեխային որոշումներով առաջնորդելու կարողություն:

Պարզապես ընդունեք անհաջողություններն ու պարտությունները: Սա անխուսափելի ապացույց է, շատ կարևոր՝ լիարժեք յուրահատկության ձևավորման համար։ Երեխաների համար կարևոր է իրավիճակի վերաբերյալ ճիշտ ենթադրություններ անել՝ այն հետագայում շտկելու համար:

Մի նախանձեք «բարին». պետք չէ երեխային հաչել շոդեննիկի B-ի կամ նույնիսկ զմագաննիից երրորդ տեղի համար:

Խստություն մի դրսևորեք. Հիշեք, որ ամենաբարդը երեխաներն են, հայրերը, ովքեր պետք է լինեն տնօրինող ու կծուծ ախորժակ, անփույթ ու համառ:

Բացատրեք, թե ինչ կարելի է փոխել ձեր ականջների և մաշկի համար. դա հիմարություն է, քանի մարդ, այդքան մտքեր:

Սվիթլանա Սովելա